Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Химчистка мебели и ковров Казань. Мы занимаемся профессиональной химчисткой мягкой мебели, ковров и другого текстиля. Наши цены Вас приятно удивят! Звоните 8-843-245-17-52
Мы занимаемся профессиональной химчисткой мягкой мебели, ковров и другого текстиля. Наши цены Вас приятно удивят! Звоните...
Ателье Силуэт в Автово. Ателье Силуэт предлагает услуги:- По пошиву и ремонту одежды из тканей и кожи. - Пошив штор и домашнего текстиля. - Химчистка одежды из текстиля, кожи и меха, штор, ламбрекенов, ковров. Наше ателье имеет большой опыт сотрудничества, как с частными лицами, так и с организациями.- У нас работают высококлассные мастера.- Разумные цены при высоком качестве.- Минимальные сроки работ.- Пошив от 1 единицы.- Возможен выезд к заказчику! Приходите к нам за советом!Наше ателье находится на Стачек 67 кор.1тел:8(911) 038 78 85
Ателье "Силуэт" предлагает услуги: - По пошиву и ремонту одежды из тканей и кожи. - Пошив штор и домашнего текстиля. - Химчистка одежды из текстиля,...
Кореновск - Совместные покупки!. Рады приветствовать Вас в Клубе совместных покупок г. Кореновска!В нашем Клубе безопасные интернет-покупки лучших товаров по оптовым ценам, с наценкой всего лишь 17%Шопинг без очередей .Все в одном месте!!- одежда, обувь для взрослых и детей, кожгалантерея,- домашний текстиль,- посуда, сувениры, бытовая техника,- косметика для лица, тела, волос,- хоз. товары, люстры и светильники,ковры, товары для сада и огорода,- канцтовары, школьная форма, игрушки,спортивный инвентарь.- чай, кофе, конфеты.Оставить заказ может любой зарегистрированный пользователь сайта spkubani.club.► Оперативно отправляем СДЭК, Боксберри и почтой России в другие регионы.Зачем переплачивать в магазинах, когда можно купить у нас?Все мои закупки https://spkubani.club/users/4689/purchasesУбедитесь, что с нами выгодно даже в наше непростое время!Добро пожаловать в наш Клуб!Добавляю в группу Whatsapp по запросу на https://wa.me/7628702224
Рады приветствовать Вас в Клубе совместных покупок г. Кореновска! В нашем Клубе безопасные интернет-покупки лучших товаров по оптовым ценам, с наценкой...
Шторы Харьков. Студия текстиля Renuart. Текстильный дизайн интерьера включает в себя оформление шторами окон, подбор любых других занавесей, обивку предметов мебели текстилем, выбор покрывал, чехлов, подушек, ковров и множества других аксессуаров. Текстиль задает особое настроение и атмосферу в интерьере, создает тепло и уют, подчеркивает стилевое решение и логически завершает интерьер.У нас Вы найдете: Шторы классические, шторы римские и японские, ролеты тканевые и деревянные, шторы-плиссе, шторы день-ночь, маркизные системы, карнизы, аксессуары, ткани, ковры, предметы декора, свет… Услуги нашей студии:— подбор ткани, цветовое и стилистическое решение;— подбор и установка карниза;— предоставление эскиза с учетом выбранной ткани и модели штор;— пошив штор, портьер, покрывал, декоративных подушек, столового текстиля;— навеска штор и установка всех систем
Текстильный дизайн интерьера включает в себя оформление шторами окон, подбор любых других занавесей, обивку предметов мебели текстилем, выбор покрывал,...
Fashion & Art House MADLEN. Fashion & Art House “MADLEN” – это великолепный авторский дизайн и достойное качество. Наш многолетний опыт удовлетворят любой вкус. консультации и запись по телефону: +38(063)814-88-60, е-маил love-madlen@i.uaв ВК Е.Майер https://vk.com/bagira_foreverПЕРЕЧЕНЬ ПРЕДОСТАВЛЯЕМЫХ УСЛУГ:---- Индивидуальный пошив эксклюзивной одежды любой сложности---- Пошив легкой и верхней одежды по фото, копий индивидуально и опт, масс . ( условия сотрудничества в ЛС)---- Ремонт одежды любой сложности ---- Студия домашнего текстильного дизайне ( пошив штор, пошив эксклюзивного постельного белья и покрывал, скатертей...)---- Высокопрофессиональная Химчистка( все виды текстиля, свадебные платья, кожа( покраска, ремонт и профилактика), натуральные меха,перья и многое другое)---- Качественная чистка ковров ( кроме Китайских)Открыты к сотрудничеству с молодыми дизайнерами и начинающими производителями
Fashion & Art House “MADLEN” – это великолепный авторский дизайн и достойное качество. Наш многолетний опыт удовлетворят любой вкус. консультации и...
Химчистка ковров и мягкой мебели Poseidon.174. Добро пожаловать в группу К вашим услугам - глубокая химчистка ковровых покрытий и диванов с помощью специальных профессиональных приборов и чистящих химических средств!Без запаха. Гипоаллергенна.Услуги:✅Химчистка салона автомобиля ✅ Химчистка ковров, ковролинов✅ Химчистка матрасов✅ Химчистка мягкой мебели из текстиля и кожиНаши преимущества:⭐ Выезжаем на дом ⭐ Постоянные Скидки⭐ 100% гарантия выведения мочи и запахов⭐ Дипломированные специалисты и технологи⭐Специализированное оборудование⭐ Гипоаллергенные сертифицированные реагентыТелефон: +7 (900) 089-72-64 ☎Мы работаем ежедневно с 09:00 до 21:00 ⏰👍 Профессиональная химчистка ковров и мягкой мебели в Челябинске👍 Лучшие дипломированные специалисты и самые приятные цены.👍 БЕСПЛАТНЫЙ вывоз и доставка по городу в удобное время.👍 Расчет стоимости сразу по телефону.
Добро пожаловать в группу К вашим услугам - глубокая химчистка ковровых покрытий и диванов с помощью специальных профессиональных приборов и чистящих...
Химчистка мебели, матрасов, ковров в СПб. Запачкался ковер, матрас или диван? Беспокоит неприятный запах? Бывает...Мы вернем вам чистоту и свежесть, будет как из магазина. Антибактериальная обработка мебели – в подарок!Не понравится результат - не возьмем с Вас денег.Почистим: мягкую мебель (текстиль/кожа), ковры, матрасы. Удалим: загрязнения, запахи, пятна, разводы, аллергены, пылевого клеща, сапрофитов.Работаем по СПб и Л.О. каждый день с 9:00- 22:00Успейте записаться на удобный для Вас день и время по тел. 8812-985-55-82 Вступайте в нашу группу в ВК и будьте в курсе наших акций, розыгрышей.Читайте отзывы и лайфаки по уходу за мебелью, полезные советы для дома ,а так же смотрите наши результаты работ До и После
Запачкался ковер, матрас или диван? Беспокоит неприятный запах? Бывает... Мы вернем вам чистоту и свежесть, будет как из магазина. Антибактериальная...
Магазин Хоздом Кострома. 🏘 У нас без преувеличения есть все, что только может потребоваться в быту:📻 мелкая бытовая техника, 🍽 посуда,⚠️ бытовая химия, ⚒️ товары для ремонта, 🌷 товары для сада и огорода, 🏕 товары для гриля и шашлыка, 🔦 люстры и настольные лампы,⏰ часы,🖼 декор,🎎 ковры,🛍️ шторы,🛋 текстиль для дома, 🛌 постельное белье,💄 косметика,👕 одежда.💟 Все это по демократичным ценам.
🏘 У нас без преувеличения есть все, что только может потребоваться в быту: 📻 мелкая бытовая техника, 🍽 посуда, ⚠️ бытовая химия, ⚒️ товары для ремонта, 🌷...
Клининговая компания ООО Zолушка. Компания «Zолушка» Визитной карточкой преуспевающих людей и успешных компаний был и остается безупречный стиль и основная его составляющая - чистота и порядок на рабочем месте и дома. Компания «Zолушка» занимает одно из видных мест на рынке клининговых работ, оказывая своим клиентам услуги по уборке помещений (квартир, офисов, коттеджей), химчистке мебели, ковров и текстиля, мытья окон и др.
Компания «Zолушка» Визитной карточкой преуспевающих людей и успешных компаний был и остается безупречный стиль и основная его составляющая - чистота и...
Мебельный салон *ZEBRANO*. Бренд ZEBRANO широко известен во всем мире, наши салоны работают в Германии, Нидерландах, Турции, Иране, Кувейте, Кипре. Теперь этот популярный бренд появился в России. Мы рады предложить вам эксклюзивные модели классической и современной мебели, аксессуары, ковры, текстиль , которые помогут вам создать неповторимый интерьер как в жилых помещениях, так и в элитных кафе, ресторанах, офисах, гостинницах.Для дизайнеровЧТО МЫ ПРЕДЛАГАЕМ:Комиссионное вознаграждение от компании в размере 10%Вы всегда сможете рассчитывать на консультации представителей фабрики.Вы можете быть спокойны за качество мебели и проводимых работ т.к. мы имеем громадный опыт работы с частным элитным жильем по всему миру.Вы можете задать ваши вопросы и узнать подробнее про условия предложения написав нам на e-mail:zebranomoscow@mail.ruлибо связаться с нами по телефону:+7(495)780-37-51+7(495)723-82-82(доб.2150)Приглашаем посетить наш фирменный салон:Одинцовский район,рабочий поселок Новоивановское,ул. Луговая дом 1,Торговый комплекс Три Кита,3 этаж, секция 2/5
Бренд "ZEBRANO" широко известен во всем мире, наши салоны работают в Германии, Нидерландах, Турции, Иране, Кувейте, Кипре. Теперь этот популярный бренд...
ХИМЧИСТКА АРХАНГЕЛЬСК, НОВОДВИНСК, СЕВЕРОДВИНСК. Профессиональная химчистка ковров и мягкой мебели в Архангельске, Новодвинске, Северодвинске. Мы безупречно справляемся со всеми самыми сложными типами загрязнений на коврах и мягкой мебелиУслуги:✅ Химчистка ковров, ковролинов.✅ Химчистка матрасов.✅ Химчистка мягкой мебели из текстиля.Закажите химчистку потому что это:1) выгодно (сделать химчистку гораздо дешевле, чем покупать новую мебель, ковер или матрас)2) быстро (химчистка займет всего 1-1,5 времени, а чисто будет почти весь год )3) полезно (чистота залог здоровья! Мы применяем ЭКОбезопасные гипоаллергенные чистящие средства)
Профессиональная химчистка ковров и мягкой мебели в Архангельске, Новодвинске, Северодвинске. Мы безупречно справляемся со всеми самыми сложными типами...
Еврохимчистка Dry-cleaning. Еврохимчистка Dry-cleaningНаш адрес: г. Салават ТЦБ Аструм (Дом Быта) бульвар Салавата Юлаева 29А 1 этаж ( вход с южной стороны) контактный телефон 89196097254Предприятие химической чистки и стирки белья Dry-cleaning - крупнейшая химчистка с современной технологией сухой чистки, крашения и восстановления замшевых, кожаных изделий, с уникальной технологией влажной чистки, но и современный прачечный центр.Здесь производится чистка всех видов текстиля, меха, кожи, пухо-перовых изделий с заменой наперника, гардинно-тюлевых изделий, мягкой игрушки, ковров и ковровых покрытий. Предприятие специализируется на чистке, крашении и восстановлении изделий из кожи, замши, дубленок.
Еврохимчистка "Dry-cleaning" Наш адрес: г. Салават ТЦБ "Аструм" (Дом Быта) бульвар Салавата Юлаева 29А 1 этаж ( вход с южной стороны) контактный телефон...

Маркетинг и PR

Маркетинговое агентство - Кыргызстан. Маркетинговое агентство | Как открыть и развить свой бизнес. Маркетинговое агентство Promo - Обучение. Digital marketing.Услуги интернет-маркетолога — выбирайте лучших специалистов!
Маркетинговое агентство | Как открыть и развить свой бизнес. Маркетинговое агентство Promo - Обучение. Digital marketing. Услуги интернет-маркетолога —...
Digital food. Консалтинговая студия разработки меню и профессиональной съёмки блюд.Работаем мы на собственной кухне, где есть всё необходимое профессиональное оборудование. Там же, находится наша предметная фотостудия с коллекцией фотоавппартов, фонов, атрибутики и светового оборудования. Всё это позволяет нам работать в комфортных условиях, а вам — экономить, не переплачивая за услуги посредников.Мы сотрудничаем со всеми ключевыми поставщиками, которые предоставляют нам актуальные продукты и образцы упаковки. Это помогает нам создавать реальный и востребованный продукт из ингредиентов, которые можно заказать практически в любом городе России и СНГ. Вашему персоналу будет интересно и престижно работать в компании, ну а вы получите преимущество закрепив свои позиции на рынке. Кстати, мы сделали это www.menu-store.ru
Консалтинговая студия разработки меню и профессиональной съёмки блюд. Работаем мы на собственной кухне, где есть всё необходимое профессиональное...
Digital Smart System DSS Горловка. Горловка внимание! Приглашаем в НОВУЮ млм компанию Digital Smart System DSS!🚀💥🔥 Крипторобот DSS, бинар.Пишите: t.me/dssdobrov ОписаниеМЛМ Компания Digital Smart System Горловка ⚡ Успейте занять места в новой МЛМ программе Digital Smart System (DSS)! Digital Smart System - революционная система заработка от лидеров MLM маркетинга с самым высоким бинарным бонусом в истории! Цель и миссия компании DSS - разработка и вывод на рынок высокотехнологичных продуктов, ежедневно улучшающих жизнь людей по всему миру. Первый продукт компании - крипторобот. ❗ Приглашаем сетевых лидеров и активных людей из города Горловка и не только!➡ Телеграм: https://t.me/dssdobrov
Горловка внимание! Приглашаем в НОВУЮ млм компанию Digital Smart System DSS!🚀💥🔥 Крипторобот DSS, бинар. Пишите: t.me/dssdobrov Описание МЛМ Компания...
khalina_life_marketing. Работаю в Digital агентстве.Вижу как маркетинг проявляется в повседневной жизни, когда мы выстраиваем взаимоотношения друг с другом. Об этом тут и говорим. Присоединяйтесь😏
Работаю в Digital агентстве. Вижу как маркетинг проявляется в повседневной жизни, когда мы выстраиваем взаимоотношения друг с другом. Об этом тут и говорим....
AI маркетинг от MKF.digital. Полезный блог команды MKF.digital о современном маркетинге и рекламе с применением передовых AI инструментов. Каждый день мы не просто создаем и развиваем свои продукты и клиентские проекты, но и делимся знаниями, выстраданными в боевых условиях. За 20 с лишним лет в digital мы хлебнули и взлетов, и жесточайших падений, топили проекты и выносили их в топы самых конкурентных ниш. И теперь этим опытом делимся с тобой.Не секрет, что сейчас digital-революция на пике: нейросети, которые десять лет тусовались на периферии, наконец, вышли на свет и вцепились в нашу ежедневную рутину. В этой группе мы помогаем специалистам адаптироваться к бешеному темпу, его требованиям и не просто оставаться на плаву, а быть на несколько голов выше остальных. Читай, учись и будь впереди всех!
Полезный блог команды "MKF.digital" о современном маркетинге и рекламе с применением передовых AI инструментов. Каждый день мы не просто создаем и развиваем...
Шпак Елена//Digital-мастерская IntegrAMO. Приветствую тебя, Друг!Меня зовут Елена Шпак.Смысл и цель жизни- развитие. Зерно прорастает, всходит ростком, растёт колос, вызревает и даёт щедрый урожай, в разы превосходящий своим количеством материнский.Я точно знаю, что могу быть тебе не только интересна, но и полезна!Я девушка творческая и развиваюсь в самых разных направлениях, ты можешь убедиться в этом по фото и текстам на моей стене https://vk.com/shpak59Сейчас я серьёзно увлекаюсь двумя вещами: маркетингом и высокими технологиями.И где-то на стыке этих двух интересов я и нашла свое любимое дело: создала студию “IntegrAMO” - мы помогаем предпринимателям автоматизировать пути клиента.Мы от всей души стараемся, чтобы Клиенты наших Клиентов были счастливы и довольны в процессе покупки от первого клика и до регулярных покупок. Тогда и наши Клиенты тоже счастливы, ведь их формула юнит-экономики гласит: ПОЗДРАВЛЯЕМ, ВЫ ГЕНЕРИРУЕТЕ ПРИБЫЛЬ!!!#ШпакЛена
Приветствую тебя, Друг! Меня зовут Елена Шпак. Смысл и цель жизни- развитие. Зерно прорастает, всходит ростком, растёт колос, вызревает и даёт щедрый...
Digital-агентство Let's Rock. Чтобы начать работу по созданию сайта, позвоните по т. +7 (3852) 58-35-70, напишите на почту hello@letsrock.pro или оставьте заявку через сайт.- ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЫ- 1С И БИТРИКС- ПРОМО-САЙТЫ- КОРПОРАТИВНЫЕ САЙТЫ И ЛЕНДИНГИ- ИНТЕРНЕТ-МАРКЕТИНГПодробнее об услугах на нашем сайте Letsrock.proМы методично расширяем нашу копилку знаний в области разработки интернет-магазинов, входим в ТОП-10 разработчиков по Сибири, ТОП-2 по г. Барнаул, являемся Золотым партнером 1С-Битрикс и активным членом авторитетного клуба e-Commerce Сибирь.
Чтобы начать работу по созданию сайта, позвоните по т. +7 (3852) 58-35-70, напишите на почту hello@letsrock.pro или оставьте заявку через сайт. -...
Школа digital-маркетинга ARTOX (online). Как профессионально использовать инструменты интернет-рекламы? Как продвигать бренды компании в интернете? Проводить PR мероприятия, управлять медийной рекламой и рекламой в социальных сетях? На эти и многие другие вопросы мы знаем ответы! А Вы?Теперь делиться свежими идеями в области интернет-маркетинга еще проще!Вступайте в клуб интернет-маркетологов - это профессиональное сообщество, где всегда можно найти актуальные кейсы, новости, информацию о предстоящих семинарах. Быть членом клуба интернет-маркетологов - это значит всегда быть в курсе всех новейших инструментов в данной сфере.Присоединяйтесь!
Как профессионально использовать инструменты интернет-рекламы? Как продвигать бренды компании в интернете? Проводить PR мероприятия, управлять медийной...
Ufa Digital Day. Группа масштабной digital-конференция по веб-разработке и интернет-маркетингу в Уфе. Последняя прошла 26 октября 2017 года в гостинице Президент Отель и собрала свыше 500 участников.
Группа масштабной digital-конференция по веб-разработке и интернет-маркетингу в Уфе. Последняя прошла 26 октября 2017 года в гостинице "Президент Отель" и...
Sellout Digital. Sellout Digital — агентство спортивного маркетинга
Sellout Digital — агентство спортивного маркетинга
Маркетинговое агентство Market Digital. МЫ НЕ ВЕБ СТУДИЯ- МЫ МАРКЕТИНГОВОЕ АГЕНТСТВО, А СООТВЕТСТВЕННО МЫ ЗНАЕМ КАК ДОНЕСТИ ВАШ ПРОДУКТ ДО КЛИЕНТА. ЗНАЕМ КАК ВЫГЛЯДИТ ИМЕННО ВАШ КЛИЕНТ И ЗНАЕМ ЧТО ИМЕННО ЕМУ НЕОБХОДИМО. Что мы можем вам предложить ?Разработать веб сайт, который будет не просто привлекать ваших клиентов, а именно увеличивать ваши продажи(при разработке веб сайта обязательно проводится сплит тестирование )Настроить контекстную рекламу для вашего бизнеса с высоким CTR (Яндекс.Директа и Google Adwords.)Разместить информацию о ваших услугах на более чем 150 досок объявленийРазработать продающие презентации вашего бизнеса (маркетинг киты)Можем вести вашу компанию в самых популярных соц. сетях Проведем анализ ваших конкурентов, выявим преимущества и недостатки вашей компании в отличии от конкурентовГАРАНТИРУЕМ СОПРОВОЖДЕНИЕ И ПОДДЕРЖКУ ВАШЕГО БИЗНЕСА !!!НЕ ИСПОЛЬЗУЕМ ОДНОТИПНЫЕ ШАБЛОНЫ, ТОЛЬКО ОРИГИНАЛЬНЫЙ ДИЗАЙН !!!
МЫ НЕ ВЕБ СТУДИЯ- МЫ МАРКЕТИНГОВОЕ АГЕНТСТВО, А СООТВЕТСТВЕННО МЫ ЗНАЕМ КАК ДОНЕСТИ ВАШ ПРОДУКТ ДО КЛИЕНТА. ЗНАЕМ КАК ВЫГЛЯДИТ ИМЕННО ВАШ КЛИЕНТ И ЗНАЕМ ЧТО...
Smart Media › digital agency. Продвижение в социальных сетях (SMM)Комплексное продвижение в социальных сетях позволяет осуществлять более качественный контроль над размещением контента и рекламы в ваших группах. Конечно, вы можете приобрести каждую из услуг по отдельности, но тогда существует риск, не достигнуть максимально возможной эффективности. www.agency.ooovk.com/agency_marketing
Продвижение в социальных сетях (SMM) Комплексное продвижение в социальных сетях позволяет осуществлять более качественный контроль над размещением контента...

Кибербезопасность и защита данных

Бесплатная фотосессия - TFP. Time for Print (англ. Время за распечатки) - это термин, используемый во многих сообществах в Интернет фотографии с описанием соглашения между моделью и фотографом. Очень часто сокращенно TFP. Вместо того, чтобы платить друг другу за услуги, фотограф согласен предоставить модели определенное количество отпечатков лучших фотографий с сессии и ограниченную лицензию на использование этих снимков в обмен на подписание релиза модели.Вариантом этого соглашения является Время за CD (TFCD). Т.е. подбор изображений предоставляется на CD вместо отпечатков.Не существует стандартных условий для TFP / TFCD съемки. У каждого фотографа и модели могут быть свои предпочтения относительно того, как организовывать и осуществлять съемку. Тем не менее, следующие соглашения являются общепринятыми: * Модель отвечает за гардероб и макияж. * Фотограф несет ответственность за место съемки или студию и прокат оборудования. * Фотограф несет ответственность за печать снимков, запись CD и стоимость доставки. * Каждый участник отвечает за свое собственное передвижение. * Фотограф получает подписанный релиз модели на использование фотографий для портфолио, печати или коммерческих целей. * Модель получает разрешение на использование фотографий для своего портфолио. * Фотограф выбирает лучшие фотографии для ретуши и отправляет модели. * Объем ретуширования также зависит от фотографа. * Общее время для отбора, ретуши и передачи фотографий модели может варьироваться от одной недели до двух месяцев. * Визажист может потребовать небольшую оплату от фотографа или модели для восстановления израсходованных материалов. * Темы и требования к гардеробу оговариваются до съемки по телефону, лично или через электронную почту. * Некоторые фотографы предоставляют изображения только в низком разрешении (для размещения в Интернете), другие обеспечивают высококачественные изображения для печати. * Фотограф может потребовать, чтобы все фотографии, размещенные в сети, содержали водяной знак (для предотвращения кражи изображений) и ссылку на автора. * Модель не может продавать фотографии какому-либо веб-сайту или отправлять их в журналы / Интернет конкурсы и т.д. без разрешения. * Если модель младше 18 лет, родители, как правило, обязаны посещать фото-сессию и подписать детский релиз. * Фотограф может устанавливать правила о том, может ли модель привести гостя для участия в фото-сессии.Некоторые профессиональные фотографы и модели используют принцип TFP / TFCD фото-сессий для личных проектов, однако эти термины в основном встречаются среди участников Интернета и фотографических сообществ. Вместо этого коммерческие и модельные агентства, фотографы и модели участвуют в пробных фото-сессиях (также называемых кастинг моделей или просто кастинг). Кастинги отличаются от TFP / TFCD и имеют несколько важных различий: * Как правило, они организованы через модельные агентства. * Модель не подписывает релиз модели, но и фотограф, и модель могут использовать фотографии для своих портфолио. * Для съемок портфолио модели (model's book), модель, как правило, компенсирует фотографу, визажисту и стилисту потраченное время по специальному тарифу. * В некоторых случаях модельное агентство может заплатить за фото-сессию в счет будущего заработка модели. * Для съемок задуманной фотографом идеи агентство может предоставить модель на безвозмездной основе в обмен на некоторые кадры для портфолио модели и/или отзыва о модели и её способностях. * Фотографии выполняются в основном в коммерческом стиле или как для редакционной печати - в том же жанре, который используется участниками для клиентов.
Time for Print (англ. Время за распечатки) - это термин, используемый во многих сообществах в Интернет фотографии с описанием соглашения между моделью и...
Добрые Ручки. Это сообщество создано как площадка для помощи бездомным животным. Волонтером может стать каждый, кто хочет помочь!Мы не приют.Наша основная задача - это помощь передержкам, а также помощь в лечении попавших в беду бездомных животных, их вакцинации и стерилизации.Мы пытаемся вести социальную рекламу для предотвращения случаев жестокого обращения с животными, а также для воспитания у общества гуманного отношения к животным и стерилизации!Кроме того, мы размещяем объявления на пристрой бездомных животных.👉Реквизиты для помощи: ⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕РЕКВИЗИТЫ ГРУППЫ:Карта Сбербанка: 2202 2020 5326 2535Галина Александровна К.☎️8 958 626-74-11МЫ В ОТВЕТЕ ЗА ТЕХ, КОГО ПРИРУЧИЛИ!
Это сообщество создано как площадка для помощи бездомным животным. Волонтером может стать каждый, кто хочет помочь! Мы не приют. Наша основная задача - это...
МАДАМ. Уважаемые девочки это корпоративная группа! Здесь только свои)) Сюда можно добавлять фоточки, обсуждать рабочий денек и конечно самые свежие новости нашего любимого магазина!!! Делитесь идеями и самым самым интересным!Профессия Продавца - это профессия преимущественно умственного труда, которая в большей степени связна с приемом и переработкой информации. В работе Продавца важны результаты его интеллектуальных размышлений. Но, при этом, физический труд не исключается.Продавец обеспечивает бесперебойную работу товарной секции, находится в течение всего рабочего времени на своём рабочем месте. Осуществляет предупредительное и вежливое обслуживание покупателей, создаёт для них необходимые условия для подбора и ознакомления заинтересовавшего их товара, контролирует отсутствие нарушений правил торговли, принимает меры по обеспечению отсутствия очередей. Производит полную предпродажную подготовку товаров. Сообщает своему руководителю о случаях обнаружения товаров, несоответствующих требованиям предпродажной подготовки. Размещает и выкладывает товары по группам, видам с учётом товарного соседства, частоты спроса, удобства работы. Осуществляет предложение и показ товаров покупателям. Контролирует наличие товара в торговой секции, проверяет качество, сроки годности товаров, проверяет наличие и соответствие маркировок, ценников на товарах. Осуществляет контроль над сохранностью товара, торгового оборудования и прочих материальных ценностей. Принимает меры по предотвращению и ликвидации конфликтных ситуаций. Поддерживает на рабочем месте атмосферу доброжелательности.
Уважаемые девочки это корпоративная группа! Здесь только свои)) Сюда можно добавлять фоточки, обсуждать рабочий денек и конечно самые свежие новости нашего...
ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ В БЕЛГОРОДЕ-ДНЕСТРОВСКОМ. Эффективное избавление от лишних волос! Лазерная эпиляция – это самый эффективный и безопасный метод удаления волос и предотвращения их дальнейшего роста. Процедура удаления волос лазером появилась сравнительно давно, но массовой стала только лишь в последние годы. Удаление волос лазером — идеальный вариант забыть о лезвиях, горячем воске, вросших волосках и раздражениях кожи. Правда, есть нюансы. Например, гормональные сдвиги в женском организме могут стать причиной появления свежих волосков. В таком случае необходимо обратиться к гинекологу-эндокринологу. Еще один фактор, провоцирующий рост лишних волос, — возраст. С возрастом количество эстрогенов уменьшается, главенствующий тестостерон провоцирует рост жестких волосков там, где их никогда не было: на подбородке, шее, щеках.У вас появилась уникальная возможность пройти такую процедуру в нашем городе Белгород - Днестровском!
Эффективное избавление от лишних волос! Лазерная эпиляция – это самый эффективный и безопасный метод удаления волос и предотвращения их дальнейшего роста....
My Fast Wheels. Интересное, а главное, познавательное сообщество для автомобилистов по уходу и профилактике различных проблем, а также способах их предотвращения. И другая, не менее интересная информация, которая может пригодиться.
Интересное, а главное, познавательное сообщество для автомобилистов по уходу и профилактике различных проблем, а также способах их предотвращения. И другая,...
Аренда живой ёлки в горшке. По статистике в преддверии новогодних праздников для продажи на елочных базарах каждый год вырубается более 600 000 ёлок, которые потом выбрасываются на помойку. Экологический проект по сохранению природы Аренда живой ёлки в горшке направлен для предотвращения вырубки ёлок и сохранению нашей природы для будущих поколений. Наши ёлки выращены в специальном питомнике, их несколько раз пересаживают, во время пересадки подрубают корни таким образом, что корни не расходятся в разные стороны, а образуют своего рода ком. Благодаря такому кому ель продолжает питаться в горшке и на новом месте после высадки в грунт. Ёлка в горшке будет по-настоящему живой, с корнями, её так же можно будет украсить новогодними игрушками, она будет пахнуть свежей хвоей, не осыпается. Весной ёлку мы высадим в открытый грунт, и она будет дальше расти, тем самым мы сохраним ёлочке жизнь.
По статистике в преддверии новогодних праздников для продажи на елочных базарах каждый год вырубается более 600 000 ёлок, которые потом выбрасываются на...
Нет геноциду!. Геноци́д (от греч. γένος — род, племя и лат. caedo — убиваю) — действия, совершаемые с намерением уничтожить, полностью или частично, какую-либо национальную, этническую, расовую или религиозную группу как таковую путём:убийства членов этой группы;причинения тяжкого вреда их здоровью;мер, рассчитанных на предотвращение деторождения в такой группе;принудительной передачи детей;предумышленного создания жизненных условий, рассчитанных на полное или частичное физическое уничтожение этой группы.
Геноци́д (от греч. γένος — род, племя и лат. caedo — убиваю) — действия, совершаемые с намерением уничтожить, полностью или частично, какую-либо...
Стоматология SUN DENT. Семейная стоматология SUN DENT приглашает за солнечными улыбками!SUN DENT - современная клиника, предоставляющая все виды стоматологических услуг для взрослых и детей.Уже более десяти лет SUN DENT успешно работает в центре Дагомыса, осуществляя качественное лечение пациентов всех возрастов. Максимально бережно и с постепенной адаптацией проходят детские приемы.Клиника оснащена самым передовым оборудованием: лечение проходит под дентальным микроскопом с высочайшей точностью, а диагностика - на 3D томографе. В SUN DENT принимают специалисты высокого уровня с большим опытом работы и разной специализации:✅ТерапевтЛечение кариеса. Эндодонтическое лечение, лечение каналов под микроскопом, реставрация зубов с использованием современных пломбировочных материалов.✅ОртодонтКоррекция положения зубов в ротовой полости, исправление аномального прикуса с помощью брекетов - керамических и металлических, элайнеров.✅ОртопедВосстановление эстетики с помощью виниров. Протезирование на имплантах. Полная реставрация зубного ряда съемными-несъемными и условно-съемными конструкциями.✅ХирургПростое и сложное удаление, имплантация.✅Детский стоматологЛечение кариеса и осложненных форм кариеса. Профилактические процедуры для предотвращения кариеса, профессиональная гигиена для детей любого возраста, диагностика и лечение заболеваний слизистой оболочки.Концепция стоматологии - семейный доктор, мы одинаково внимательно наблюдаем малышей, их родителей и старшее поколение. Врач хранит и хорошо знает всю историю лечения пациента, его особенности, что позволяет подходить к лечению комплексно, комфортно и без стресса.✅Дополнительные преимущества стоматологии SUN DENT: бесплатное составление плана лечения, гарантия качества, рассрочка, документы для налоговых вычетов, удобная парковка. Лицензия № 126485
Семейная стоматология SUN DENT приглашает за солнечными улыбками! SUN DENT - современная клиника, предоставляющая все виды стоматологических услуг для...
Для самых модных. Совместные покупки – это прекрасная возможность, не выходя из дома, заказывать и приобретать любые вещи за их реальную стоимость, минуя бесконечные наценки оптовых и розничных продавцов. Совместные покупки – это выгодно, удобно и увлекательно!Уважаемые участники СП!Предоплата 100 % на карточку ПриватБанк!!!!Для наиболее выгодного сотрудничества с организаторами СП, с целью предотвращения различных конфликтных ситуаций, пожалуйста, рассчитывайте свои финансовые возможности при заказе. Помните, что невозможностью оплатить заказ вы подводите других участников СП!ПРИЯТНЫХ ВАМ ПОКУПОК!
Совместные покупки – это прекрасная возможность, не выходя из дома, заказывать и приобретать любые вещи за их реальную стоимость, минуя бесконечные наценки...
❀◡❀◡❀◡Юни (Uni)◡❀◡❀◡❀. Юни — молодая девушка, бывшая лидером семьи Джиглио Неро в результате преждевременной смерти ее матери, Арии, которой она не знала, босса мафии. Она, как известно, дочь Арии и внучка Луче, первой Аркобалено Неба. Также унаследовала оранжевую пустышку Аркобалено от бабушки. Известна как «Принцесса», Юни изначально добрая и теплая. В целях предотвращения всех войн с семьёй Джессо она начала переговоры с их лидером Бьякураном. Однако последний дал ей наркотики во время их личной встречи. Кроме того, чтобы стать холодной и безэмоциональной, наркотики сделали её не в состоянии выступать против Бьякурана в результате слияния двух их семей. Позже восстанавливает свою первоначальную личность, заявив, что она тоже имеет право на поездки в разные миры. Когда Бьякуран отрицает просьбу Сеити назначить матч-реванш Вонголы с Шестью Погребальными Венками, она выходит из семьи Милльфиоре и просит Цуну о защите. Юни показывает, что она имеет также другие пустышки Аркобалено и даже способна заставить их светиться. По словам Реборна, она Босс Аркобалено.Сэйю: Нандзё Ёсино.
Юни — молодая девушка, бывшая лидером семьи Джиглио Неро в результате преждевременной смерти ее матери, Арии, которой она не знала, босса мафии. Она, как...
Mirra Cosmetics. Эффективные ингредиенты и уникальные технологии в руках высококлассных специалистов рождают инновационный продукт.МИРРА - это сбалансированный комплекс средств по уходу за кожей лица и тела, для профилактики преждевременного старения и предупреждения многих заболеваний, биологически активные добавки к пище и многое другое — всего более сотни наименований.Основное назначение косметики Мирра Люкс - восстановление защитных функций человеческого организма, предотвращение старения, сохранение красоты и здоровья.Косметика Мирра Люкс производится с использованием только натуральных компонентов.Применение метода холодного эмульгирования исключает термическое воздействие на кремы в процессе их производства, благодаря чему все активные компоненты не теряют своих ценных свойств.Продукция создана без добавления гормонов на основе натуральных компонентов.Если у Вас возникли какие-либо вопросы, заказы, предложения звоните!! (068) 800 55 19 - Лена
Эффективные ингредиенты и уникальные технологии в руках высококлассных специалистов рождают инновационный продукт. МИРРА - это сбалансированный комплекс...
Продукция Wynn`s - профессиональные присадки. ООО «Эй Джи Трейдинг» предлагает высококачественные продукты для автомобильной, транспортной отрасли, автомобильного вторичного рынка и морской промышленности.Топливные присадки от ведущего мирового бренда Wynn’s. Более 100 высокотехнологичных решений для всех видов автомобильного транспорта.Присадки Wynn’s полностью соответствуют специфическим потребностям современных двигателей и способны оптимизировать работу новых автомобилей и защитить более старые автомобили. Их можно использовать как профилактически, для предотвращения проблем и улучшения технического обслуживания вашего автомобиля, так и для устранения проблем с двигателем и других неполадок. Кроме того, многие присадки Wynn’s повышают экономию топлива в автомобилях, что немаловажно в условиях растущих цен на топливо.
ООО «Эй Джи Трейдинг» предлагает высококачественные продукты для автомобильной, транспортной отрасли, автомобильного вторичного рынка и морской...

Фитнес и бодибилдинг

GZ Performance (ремонт велосипедов). Занимаюсь ремонтом, техническим обслуживанием, восстановлением и UP-грейдом, преимущественно МТБ-велосипедов.Делаю качественно, и по цене в разы меньше «драконовских». Под ключ. Район Сухарево.Если посмотреть на каких убитых велосипедах ездит наш народ, некоторые байки даже не знают, что такое обслуживание. Это печально. Велосипед должен приносить удовольствие, т.к. это не только средство для «сжигания жира» раз в неделю по велодорожке или для поездок за пивом в ближайший магазин. Нужно знать и помнить, что велосипед как и другую технику нужно обслуживать и содержать в достойном состоянии.Отношение максимально человеческое, без цели «обуть». Людей, настроенных негативно или предвзято, просьба не беспокоить.Желательно, что бы байк был чистым (грязный велик = доплата за мойку).+375 44 7851222
Занимаюсь ремонтом, техническим обслуживанием, восстановлением и UP-грейдом, преимущественно МТБ-велосипедов. Делаю качественно, и по цене в разы меньше...
Татуаж-Перманентный макияж Чебоксары. Дорогие девушки,меня зовут Ольга, я рада приветствовать Вас в своей группе!Здесь Вы можете увидеть мои работы,следить за новостями и задавать интересующие вопросы. Предлагаю Вам услуги: Моделирование и придание бровям идеальной формы,соответствующей анатомии лица; Долговременное окрашивание бровей легендарной хной Brow Henna,стойкость на коже до 2 недель,на волосках до 6 недель (коррекция,подбор формы,окрашивание); Программы коррекции фигуры Каждая из программ направлена на достижение максимального результата за счет улучшения лимфодренажа и кровообращения, активизации липолиза (сжигания жиров) и процессов регенерации кожи.Благодаря комплексному воздействию за одну процедуру удается достичь эффекта по нескольким направлениям: омоложение, сжигание локальных жировых отложений и моделирование силуэта, улучшение качественных характеристик кожи. ДЕПИЛЯЦИЯ #ШУГАРИНГ# После сахарной депиляции - Шугаринга, кожа гораздо дольше остается ЧИСТОЙ и ГЛАДКОЙ, а кроме того, еще и более мягкой! Это действительно факт! Почему? Потому что процедура шугаринга не оставляет обломанных волос, как при удалении их воском, и никакие пеньки не портят гладкости кожи. Шугаринг не обжигает и не травмирует кожу, а лишь удаляет ороговевшие клетки, в глюкоза насыщает кожу влагой. Отсюда и столь длительная мягкость и упругость кожи! Микроблейдинг бровей 6D (техника ручного татуажа) Перманентный макияж бровей (Пудровые бровки,волоски,теневая техника) Перманентный макияж глаз(заполнение межресничного пространства-эффект густых ресниц,стрелки) Перманентный макияж губ(акварельные губки) Мушка (родинка)Использование одноразовых расходных материалов;Гипоаллергенные пигменты;Качественная анестезия;Подробности по тел 89656837001
Дорогие девушки,меня зовут Ольга, я рада приветствовать Вас в своей группе!Здесь Вы можете увидеть мои работы,следить за новостями и задавать интересующие...
Hand Made Мыло. Наслаждение для твоей кожи.. Порадуйте свои тела и тела своих друзей. Индивидуальный подход. Мыло и крем наполнен любовью и теплом моих рук. Ваша кожа достойна лучшего! Последнее время наблюдается увеличение спроса и предложения мыла ручной работы, разных типов, как альтернатива мылу, изготовленному промышленным способом. О мыле, продукте первой необходимости, который все используют ежедневно для личной гигиены, мало кто, что-то знает, кроме того, что оно мылится и пенится, служит для купания и может иметь разный цвет и запах.Существует легенда, что с горы Сапо (Sapo) в Италии, где совершались жертвоприношения, зола и животный жир, вытопившийся при сжигании животных на костре, смывались дождевой водой в реку Тибр. Женщины, приходившие на берег реки стирать бельё, заметили, что в тех местах, где в воду попадали горные стоки, вода становилась пенистой, а бельё легче отстирывалось. Таким образом, согласно легенде, люди узнали мыло. От названия горы и происходит слово «мыло». По-итальянски «sapone» значит «мыло».
Порадуйте свои тела и тела своих друзей. Индивидуальный подход. Мыло и крем наполнен любовью и теплом моих рук. Ваша кожа достойна лучшего! Последнее время...
НатурПродукт МАгазин ЗДОРОВОЙ ЕДЫ и ПРОДУКТОВ. Осуществляю Доставку САМЫХ полезных продуктов: свежая Зелень, Овощи, молоко и кисломолочные продукты, Цельные каши, чаи и др для Здоровья! Заказываем!так же ЗДЕСЬ собраны Секреты Идеальных форм, Здоровья и Долголетия со всего Света!Правильносбалансированная еда, рецепты, простые Упражнения для Сжигания жира, Психология Стройности и Здоровья.ХОЧЕШЬ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО И ЖИТЬ ДОЛГО И СЧАСТЛИВО?? или У тебя есть проблемы с весом??? Присоединяйся!!!Self Love....КЛУБ Любителей Жизни!!! ДЛЯ ТЕХ, КТО Любит себя, КТО... НЕ приемлет ДИЕТЫ!тот Кто Любит Вкусно поКушать и при этом Стройнеть!Для ТЕХ у кого ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА - это Стиль жизни.
Осуществляю Доставку САМЫХ полезных продуктов: свежая Зелень, Овощи, молоко и кисломолочные продукты, Цельные каши, чаи и др для Здоровья! Заказываем! так...
заказать лида оригинал. Капсулы ЛиДа уникальное средство в сфере похудения. Эффективность 96%. Более пол года испытаний доказали эффективность даного препарата. Таблетки для похудения LiDa воздействует на кору головного мозга, стимулируют выработку гормонов, отвечающих за своевременное сжигание жира в организме и подавление аппетита. В результате ежедневного применения препарата постепенно пациенты чувствовали улучшение самочуствия и планомерно скидывали вес. Капсулы прошли клинические испытания, проведенные специалистами Всемирной организации здравоохранения в 14 странах мира. Тысячи женщин убедились в эффективности Капсул для похудения. Для заказа или консультации заходите сюда http://medplus.in.ua/
Капсулы ЛиДа уникальное средство в сфере похудения. Эффективность 96%. Более пол года испытаний доказали эффективность даного препарата. Таблетки для...
Массаж B-FLEXY Миостимуляция Магнитогорск. 1. Вакуумно-роликовый LPG массаж на аппарате B-flexy 800руб/30мин.2. Миостимуляция на аппарате B-333 (20 электродов) 500руб/30мин.3. LED маска Sennix (светотерапия для лица и шеи) 400руб/30мин. B-Flexy массаж - это технология аппаратного вакуумно-роликового массажа, которая применяется как в медицине, так и в эстетической косметологии.⠀⠀Этот вид массажа в несколько раз усиливает кровообращение, за счёт чего улучшается обмен веществ, ускоряется сжигание жира, разглаживается целлюлит, устраняются отёчности, укрепляется и подтягивается кожа, формируются более плавные контуры фигуры.Также выводится молочная кислота из мышц, что способствует более быстрому восстановлению после занятий спортом.⠀⠀⠀Очень важно, чтобы процедура вакуумно-роликового массажа проводилась по специальному капроновому костюму. Он защищает кожу от растягивания и механической травматизации, а сосуды - от повреждения. Также костюм обеспечивает гигиеничность и безболезненность процедуры.
1. Вакуумно-роликовый LPG массаж на аппарате B-flexy 800руб/30мин. 2. Миостимуляция на аппарате B-333 (20 электродов) 500руб/30мин. 3. LED маска Sennix...
ЭКСПРЕСС-ФИТНЕС. Экспресс-фитнес - это эффективные тренировки по сжиганию жира, по коррекции фигуры, которые длятся от 30 до 40 мин.за пять дней + примерный план питания на неделю.Занимаясь в группе Экспресс-фитнес, Вы начнете создавать лучшую версию себя,разовьете привычки правильного питания,подготовитесь к обновлению гардероба и научитесь побеждать!ПОБЕЖДАТЬ ЛИШНИЙ ВЕС !Ну что ?! Попробуем!
Экспресс-фитнес - это эффективные тренировки по сжиганию жира, по коррекции фигуры, которые длятся от 30 до 40 мин.за пять дней + примерный план питания на...
24 Fit Club Ulan-Ude / ТABATA. Табата — это система коротких интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки, разработанная японским профессором, доктором Идзуми Табата (Dr. Izumi Tabata) для подготовки олимпийских конькобежцев.Тренировка Табата.Основная формула тренировки по системе Табата — 20 секунд работы, 10 секунд отдыха, цикл повторяется от 6 до 8 раз (всего упражнение занимает 3-4 минуты). Всё очень просто: соотношение 20/10 показало эффективность как в качестве аэробной, так и анаэробной нагрузки, позволяя разогнать обмен веществ более эффективно, чем традиционные продолжительные тренировки.За такие короткие промежутки времени организм возобновляет работу, не успев толком восстановиться после предыдущей нагрузки. Среди положительных сторон данного метода также необходимо отметить, что сочетание аэробной и анаэробной нагрузки запускает «эффект домино», так что сжигание калорий в организме продолжается ещё долго после того, как вы выйдете из зала и сходите в душ.
Табата — это система коротких интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки, разработанная японским профессором, доктором Идзуми Табата (Dr....
Тандыр кавап. Блюдо из жареного мяса, запечённого в тандыре. Популярно у многих народов Центральной Азии, у узбеков считается одним из национальных блюд и визитных карточек узбекской кухни.Как и множество других кебабов, тандыр-кебаб известен с глубокой древности, вначале как еда тюркских кочевников, воинов и странников; позже распространился и среди оседлых жителей Мавераннахра и Хорезма.Для приготовления блюда обычно используется мясо курдючных баранов, в горных районах — мясо козлов. Варианты из говядины и некурдючной баранины считаются менее аутентичными.В процессе приготовления мясо приправляется хвоей арчи, что придаёт ему своеобразный вкус, арчовые ветки кладутся и в очаг для ароматизации дыма. Но т. к. в современной Средней Азии арча уже стала редкостью (и во многих местах её рубка запрещена), то часто используют замену в виде тутовника, виноградной лозы и других древесных растений, дающих сильный аромат при сжигании и нагревании.Сочетание сильного жара и ограниченного доступа воздуха в тандыре придаёт мясу особую нежную текстуру. Полуготовый тандыр-кебаб выкладывают для доводки на железный противень. Полностью готовое блюдо подают со свеженарезанными овощами (лук, томаты), зеленью, дрожжевыми лепёшками (тандыр-нан) и горячим зелёным чаем.При приготовлении блюда из мяса выделяется большое количество жира, который собирают в стоящий на углях поддон и используют для приготовления супа шурпа.
Блюдо из жареного мяса, запечённого в тандыре. Популярно у многих народов Центральной Азии, у узбеков считается одним из национальных блюд и визитных...
клуб любителей спорта. Каждый человек желает быть в отличной физической форме.Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Именно для этого создана эта группа!Еще сдесь можно узнать методические материалы, собрание советов и статей о культуризме, бодибилдинге и пауэрлифтинге: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет, спортивном питании и пищевых добавках, поговорить на тему анаболиков, стероидов и тд.В этой группе можно узнать все интересующие вас вопросы
Каждый человек желает быть в отличной физической форме. Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят...
Тело в дело. Худеем с 11 марта по 1 июня.-Приложение FatSecret (бесплатное). Помогает считать калории, белки жиры и углеводы, огромный список продуктов, составление меню на день, динамика веса. -Приложение худеем за 30 дней (бесплатное). Для ленивых. всего 10 мин в день . Несложные упражнения на самые важные группы мышц. Оповещения каждый день, чтобы не пропускать тренировку.-Видео с тренировкой Джиллиан Майкл в группе https://vk.com/videos-139147769?z=video84703965_166473585%2Fclub13914776...-Видео тренировок для разных частей тела - https://vk.com/videos-139147769-ПП рецепты https://vk.com/album-139147769_241244228
Худеем с 11 марта по 1 июня. -Приложение FatSecret (бесплатное). Помогает считать калории, белки жиры и углеводы, огромный список продуктов, составление...
Проект 17llllllllll45 - WELL DONE. • 2 месяца интенсивных тренировок!!!! (с 4 апреля по 29 мая 2016)• занятия длятся 30 мин. утром и 1 час вечеромразличные фитнес направления: кардио, сила, выносливость-1 фитнес-тренер-диетолог-2 лекцииМы синтезировали проект:• WELL DONE - этомощная двухмесячная система по достижению быстрого результата. 10-12 кг. за проект.• Сжигание жира. Развитие мышечной силы и приведение мышц в тонус.Тренируем все тело.• индивидуальный подход к каждому, в зависимости от целей и задач• на протяжении всего проекта консультации по питанию, коуч-сессии и безмерная поддержка• по окончанию проекта - постановка шоу и выступление на выпускном.• каждые 2 недели замеряем массу тела, корректируем питание, психологический фон• каждую неделю совместные тусовкии.• 2 фотосессии До и После• Вечеринка по случаю закрытия проекта (подводим итоги, хвастаемся результатами, выступаем)
• 2 месяца интенсивных тренировок!!!! (с 4 апреля по 29 мая 2016) • занятия длятся 30 мин. утром и 1 час вечером различные фитнес направления: кардио, сила,...