Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Квартиры студии от 523 т.р. в Арамиле. Квартира по цене машины! - именно с этим слоганом вышла на рынок жилья Екатеринбурга строительная компания Арктик груп. Их концепция - возведение в пригороде Екатеринбурга недорогого малогабаритного жилья из экологически чистых материалов по современным европейским технологиям малоэтажного строительства. Это квартиры студии в трехэтажных домах, с каркасом из таежной сосны и огнеупорного утеплителя Isover. Под квартирами-студиями застройщик понимает отдельную однокомнатную квартиру основным отличием которой является отсутствие капитальных стен между комнатой и кухней. В продаже есть студии следующих метражей и по следующим ценам:17 кв. м. - 523 т.р.22 кв. м. - 669 т.р.25 кв. м. - 772 т.р.27 кв. м. - 731 т.р.33 кв. м. - 986 т.р.Все это носит название Жилой комплекс Патруши. Уже близок к сдаче первый дом, идет отделка внутренних помещений для сдачи под чистовую, на стадии закладки фундамента находятся еще 2 дома. Разбирают такие студии как горячие пирожки. Продаются студии по договорам паевого взноса (Жилищно-строительный кооператив), ипотека на такие объекты невозможна, но есть рассрочка от застройщика. По документам все в порядке, земля в собственности у застройщика, назначение земли - под многоквартирные дома. Минимальный первоначальный взнос - 30% от стоимости жилья. В данной группе я предлагаю вести обсуждение данного проекта, делится информацией со стройки, задавать вопросы по ЖК Патруши.Мы заключили партнерский договор со строительной компанией Арктик груп, т.е. я также являюсь официальным агентом по продажам квартир в этом жилом комплексе, у меня имеется возможность бронировать свободные квартиры и узнавать наличие напрямую у застройщика. Все вопросы, мысли, идеи по этому объекту можно писать прямо на стене, мы ее оставили открытой :)
"Квартира по цене машины!" - именно с этим слоганом вышла на рынок жилья Екатеринбурга строительная компания "Арктик груп". Их концепция - возведение в...
Кухни ЗОВ. Коломна, Воскресенск, Луховицы. Наша компания является официальным представителем фабрики ЗОВ в Коломне!Только у нас Вы можете заказать кухню от именитого бренда ЗОВ не выходя из дома!Оформите интернет-заказ и сэкономьте до 20% !!!Мы предлагаем:- Быстрый расчет цен, выезд замерщика;- Составление дизайн-проекта Вашей кухни;- Подбор материалов онлайн или на адресе; - Гарантированное качество мебели, произведенной по европейским стандартам; - Возможность обустроить любые кухни от малогабаритных до квартир - студий, возможны нестандартные решения;- Большой выбор декоров фасадов, 100 цветов столешниц, разнообразное фурнитурное наполнение;-Возможность встраивания любой купленной Вами техники или покупка техники от наших партнеров!Всем подписчикам нашей группы – гарантированные подарки при заказе кухни ЗОВ!
Наша компания является официальным представителем фабрики ЗОВ в Коломне! Только у нас Вы можете заказать кухню от именитого бренда "ЗОВ" не выходя из дома!...
ЕСТЬ ИДЕЯ ! Яркий дизайн для Вашего интерьера. Идеи для малогабаритных квартир,квартир-студий и не только...Яркие и смелые решения.Для создания уюта и комфорта в доме и (внутри себя).Материалы с просторов интернета.
Идеи для малогабаритных квартир,квартир-студий и не только... Яркие и смелые решения. Для создания уюта и комфорта в доме и (внутри себя). Материалы с...
мебель на заказ г.челябинск. Мы можем Вам предложить:* высокое качество мебели на заказ при разумных ценах* возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах* бесплатный замер* качественный монтаж* удобное време доставки изделия* возможность выбора из 800 декоров фасадов, 100 цветов столешниц, огромного количества фурнитуры* возможность встраивания любой купленной Вами техники или покупка у нас техники любых фирм на ваш выбор* нанесение пескоструйных рисунков на стекла и зеркала* изготовление фотофасадов, фотофартуковМы производим:*кухни на заказ эконом-класса, среднего класса, элитного класса с фасадами (фигурными, гнутыми, нестандартными, рамочными), столешницами (влагостойкие толщиной 27, 38, 60 м из ДСП или из искусственного камня, мойками (круглыми, квадратными, двухчашевыми, а также мойками из искуственного камня), любой фурнитурой на ваш выбор*шкафы-купе на заказ от эконом- до элит- классавстроенные и корпусные, сдверьми из ДСП, стекол, зеркал, МДФс пескоструйным изображением или фотофасадами* прихожие, гардеробные,детские,офисную мебель,кроватиМы используем качественный материал. Цены производителя!!тел +79080703040 Павелмы находимся: г.Челябинск ул.Героев Танкограда 83п
Мы можем Вам предложить: * высокое качество мебели на заказ при разумных ценах * возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных...
Жанна Фриске. Жанна Владимировна Фриске - настоящее имя - Копылова Жанна Владимировна родилась 8 июля 1974 года в Москве. С родителями Жанне 'было трудно': она старалась до них донести что-то, а они ее, как ей казалось, не слышали. Часто бывало, испытывала страх перед отцом, который порой и наказывал, но, 'видимо, было за что', по мнению самой же Жанны. И все же всегда маму и папу Жанна считает самыми яркими людьми в своей жизни, а все остальные приходят и уходят. Родители жили сдержанно, но и не нищенствовали, приходилось жить и в коммунальных, и в малогабаритных квартирах.
Жанна Владимировна Фриске - настоящее имя - Копылова Жанна Владимировна родилась 8 июля 1974 года в Москве. С родителями Жанне 'было трудно': она старалась...
СТРОИТЕЛЬСТВО. ДОРОГИЕ УЧАСТНИКИ! Добро пожаловать в нашу группу!!! Активно учавствуйте, загружайте фото в альбомы, и приглашайте друзей!всем участникам группы скидка 5% скидка! Ремонт квартир и частных домов в нижнем новгороде, дизайн-проект, отделочные работы, ремонт под ключ, ремонт коммерческих помещений, сантехнические ремонтные работы, электромонтажные ремонтные работы.Составление сметы и выезд на объект бесплатно. Если Вашей квартире необходим ремонт, то мы с удовольствием Вам поможем. Мы — работаем уже больше 10 лет и за это время приобрели в области ремонта некоторый опыт. Со временем мы научились делать ремонт квартир качественно, быстро, без лишней нервотрепки. Скорость достигается не работой в авральном режиме, а четким соблюдением последовательности производимых работ, что позволяет избежать многочисленных переделок и сэкономить наши силы и Ваши деньги. Мы поможем выбрать вам стройматериалы, предложим интересные решения, как для современных квартир в новостройках, так и для малогабаритных квартир. По всем вопросам обращайтесь по телефону 89524474730- максим или эл. culemin.maks@yandex.ru
ДОРОГИЕ УЧАСТНИКИ! Добро пожаловать в нашу группу!!! Активно учавствуйте, загружайте фото в альбомы, и приглашайте друзей!всем участникам группы скидка 5%...
Приму в дар/куплю Колпино /Пушкин/ Славянка/ СПб. СПб. Шушары. Пушкин. Колпино. Технологический и-т, Московские ворота. Купчино, Звездная, Московская.Приму в дар для придания жилого вида и облагораживания убитой квартиры:Для ванной комнаты и туалета:- линолеум 1,6х2,2м- стойка для верхнего душа- кафельная плитка для стен- плитка напольная- душевая кабина- дверь 700 х 2000 R с коробкой или - дверь гармошка- стиральную машину любую, кроме совдепа (супер, если под раковину)- зеркало со шкафчиком- пеналВ коридор:- арку (вместо двери)- прихожуюВ комнату:- ламинат, ковровое покрытие или линолеум, куски размерами:- рулон 3х м или больше- обои- Телевизор ЭЛТ плоский или ЖК/LCD/LED (или куплю недорого);- карниз- мебель - шкаф, стол, стулья, диванДля кухни:- кухонный гарнитур, отдельные модули(в идеале длиной 2,? м, можно с крылом, т.е. буквой Г)- электроплиту, духовку- мойку не совдеп- шкаф для сушки посуды - вытяжка- холодильникА также материалы для:- утепления балконаСамовынос. Самовывоз. Улыбки.Помощь в доставке приветствуется!Также нужны:- кресло-кровать малогабаритное- доска 41,5х77см или больше цвет ольха, дуб, светлое дерево или аналог.
СПб. Шушары. Пушкин. Колпино. Технологический и-т, Московские ворота. Купчино, Звездная, Московская. Приму в дар для придания жилого вида и...
ТЕАТР В ГОСТИ :). Наш интерактивный кукольный Театр В Гостис радостью поздравит ваших детей замечательными музыкальными спектаклями!Наши актеры - профессионалы с большим опытом работы с детьми.В репертуаре более десятка веселых интерактивных спектаклей, в которых участвуют и куклы и артисты. Маленькие зрители не остаются в стороне, а активно участвуют в действии. У нас нет страшных и злых персонажей, даже Волк и Баба Яга - забавные и веселые, ну, разве что, немного вредные Мы можем приехать в детский сад, школу, клуб, кафе и даже домой. Наша ширма замечательно поместится даже в малогабаритной квартире! А по окончании спектакля, актеры с удовольствием поиграют с именинником и его гостями!
Наш интерактивный кукольный "Театр В Гости"с радостью поздравит ваших детей замечательными музыкальными спектаклями! Наши актеры - профессионалы с большим...
МЕБЕЛЬ XXI век (Кухни, шкафы-купе на заказ). Почему выгодно сделать заказ именно у нас?✔Главная выгода в том, что Вы приобретаете мебель напрямую от производителя, без посредников, именно поэтому мы можем позволить себе низкую цену, к которой вы не привыкли.✔Бесплатный выезд на замер. ✔Гарантия 18 месяцев.✔Возможность изготовить мебель по вашим эскизам и проектам✔Качество. Мы используем материалы наивысшего качества, современное оборудование, внедряются новинки функционала, осуществляется разработка дизайна каждой детали изделия.✔Мы постарались охватить все категории мебели. Каждый день наши специалисты ищут для Вас качественную мебель по самым привлекательно низким ценам. И если Вы не нашли здесь то, что искали - это не значит, что у нас этого нет. Мы всегда рады вашим звонкам. Тел. : 89162913727Наш офис расположен: г. Балашиха, мкр. Новое Измайлово, ул. Горенский б-р, д. 3, вход Дом БытаСтоимость доставки кухни и шкафов до подъезда в пределах МКАД - 1500 руб;За пределами МКАД- 1500+35 руб. за км.Стоимость доставки малогабаритной мебели обговаривается индивидуально!Стоимость доставки до подъезда в г. Балашиха, в пределах района Новое Измайлово-500 руб.При доставке со сборкой шкафа- купе - подъем осуществляется бесплатно.Заказы без сборки доставляются до подъезда( без подъёма).Стоимость сборки стандартного шкафа-купе и кухни - 10% от стоимости
Почему выгодно сделать заказ именно у нас? ✔Главная выгода в том, что Вы приобретаете мебель напрямую от производителя, без посредников, именно поэтому мы...
Студия Мебели - Мебель от производителя. Производство мебели для дома - кухни на заказ по ценам производства. От малогабаритных до больших. Свое производство фасадов из МДФ.Фасады из пластика в алюминиевой рамке. Огромный выбор цветов, столешниц. Выезжает замерщик, сделаем компьютерный дизайн-проект. Можете выбрать любую понравившуюся кухню, выслать фото, мы сделаем дешевле, чем в магазине, так как работаем без торговых наценок!!!8-931-249-34-83
Производство мебели для дома - кухни на заказ по ценам производства. От малогабаритных до больших. Свое производство фасадов из МДФ.Фасады из пластика в...
ПРАЧЕЧНАЯ быстрого обслуживания г. Челябинск. 📍г. Челябинск, ул. Российская д. 279Тел. +7 (951) 951-450-99-98 (Прачечная)☎️ 📍8 (919) 346-71-72 (Руководитель) 📞 8 (929) 236-30-68 (Отдел договоров)📞Режим работы: 9:00-20:00 ⏰Без перерыва и выходных📅Наша прачеченая отличный вариант для студентов, пенсионеров, людей, проживающих в общежитиях и малогабаритных квартирах (где нет возможности установить стиральную машину).А также для всех тех, кто ценит свое время и силы!!!!❕НАШИ УСЛУГИ: 1. стирка белья 📌2. сушка белья 📌3. глажка белья 📌НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА: 👍🏻1. Низкие цены! 💸Отличный сервис! ⛓Бережное отношение к вещам! 🙏🏻2. Вы сами можете видеть и контролировать весь процесс стирки и сушки своего белья! В то же время возможна стирка без Вашего присутствия. За вас все сделает администратор! 💃🏻А по окончании стирки Вы получите СМС-уведомление. 🤳🏻📲3. Вы получаете свои уже чистые вещи в среднем через 2-3 дня! ⌚️Время зависит от материала и степени загрязненности белья!⏱💡
📍г. Челябинск, ул. Российская д. 279 Тел. +7 (951) 951-450-99-98 (Прачечная)☎️ 📍8 (919) 346-71-72 (Руководитель) 📞 8 (929) 236-30-68 (Отдел...
Шкафы купе, Кухни в Стерлитамаке. Уважаемые участники и гости группы! Предлагаем вашему вниманию корпусную мебель от производителя по доступным ценам!Мы принимаем заказы напрямую от ВАС без посредников, продавцов и арендной платы поэтому цены ДЕШЕВЛЕ чем в магазинах!Мы предлагаем:- мебель высокого качества на заказ по доступным ценам- возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах- большой выбор фасадов,столешниц и фурнитуры- возможность встраивания любой купленной Вами техники
Уважаемые участники и гости группы! Предлагаем вашему вниманию корпусную мебель от производителя по доступным ценам! Мы принимаем заказы напрямую от ВАС без...

Маркетинг и PR

Настройка таргетированной рекламы под ключ. Настраиваем таргетированную рекламу в социальных сетях под ключ. Всем участникам нашей группы при заказе рекламы у нас предоставляется скидка на все пакеты услуг. Всю информацию уточняйте у Администратора сообщества.
Настраиваем таргетированную рекламу в социальных сетях под ключ. Всем участникам нашей группы при заказе рекламы у нас предоставляется скидка на все пакеты...
Таргетированная реклама. Приведу в ваш бизнес много клиентов с помощью рекламы!
Приведу в ваш бизнес много клиентов с помощью рекламы!
НК - Таргетированная реклама ВКонтакте. У вас есть сообщество ВКонтакте или профиль в Инстаграм и вы хотите его продвигать?Тогда я могу вам и помочь и✔ Провести аудит✔ Определить вашу целевую аудиторию✔ Оформить сообщество или профиль по всем правилам SMM✔ Составить контент-план✔ Создать тексты для вашего бизнеса✔ Написать стратегию продвижения✔ Настроить таргетированную рекламуНапишите мне в личные сообщения https://vk.com/krynkinanv и узнайте подробности!
У вас есть сообщество "ВКонтакте" или профиль в Инстаграм и вы хотите его продвигать? Тогда я могу вам и помочь и ✔ Провести аудит ✔ Определить вашу...
Digital_Stuff: Таргетированная реклама VK. ✅ Таргетированная реклама VK с полным ведением проекта от А до Я .
✅ Таргетированная реклама VK с полным ведением проекта от А до Я .
Таргетированная реклама. Тот самы сапожник без сапог. Оформить сообщества нет времени, но скоро тут будет красиво и полезно.Активно настраиваю таргет на услуги, товары, личный бренд. Создаю мобильные сайты на платформе TaplinkПубликую полезный контент#кейс@pirogova_reklama#полезно@pirogova_reklama
Тот самы сапожник без сапог. Оформить сообщества нет времени, но скоро тут будет красиво и полезно. Активно настраиваю таргет на услуги, товары, личный...
Георгий Таргетолог | Реклама ВКонтакте. Добрый день! Меня зовут Георгий, занимаюсь таргетированной рекламой ВКонтакте.Получите пробный период по ссылке - vk.me/target_creativeeВот несколько причин, почему Вам стоит выбрать меня:1. Эффективность: я анализирую Вашу целевую аудиторию и разрабатываю индивидуальную стратегию продвижения.2. Комплексный подход: продвижение включает в себя не только работу с аудиторией ВКонтакте, но и создание и оптимизацию контента.3. Прозрачность: я предоставляю регулярные отчеты о проделанной работе, что позволяет Вам контролировать процесс продвижения и вносить коррективы при необходимости.Если Вы хотите увеличить свой доход и улучшить позиции на рынке, то обращайтесь ко мне. Я помогу вам достичь успеха в ВКонтакте! Получите пробный период по ссылке - vk.me/target_creativee
Добрый день! Меня зовут Георгий, занимаюсь таргетированной рекламой ВКонтакте. Получите пробный период по ссылке - vk.me/target_creativee Вот несколько...
Надежный SMM | Таргетированная реклама ВКонтакте. -Проведу профессиональный аудит вашей группы-Оформлю сообщество в соответствии с вашим требованиям-Установлю и настрою приложения и виджеты-Настрою рекламную кампанию на Вашу целевую аудиторию
-Проведу профессиональный аудит вашей группы -Оформлю сообщество в соответствии с вашим требованиям -Установлю и настрою приложения и виджеты -Настрою...
ТАРГЕТИРОВАННАЯ РЕКЛАМА ВКонтакте и Instagram. Приветствую Вас в своей группе по продвижению бизнеса ВКонтакте, Фейсбук и Инстаграм.Я — Наталья Александрова, занимаюсь привлечением клиентов для предпринимателей с помощью таргетированной рекламы.В мои услуги входит:✔Аудит площадки на готовность к РК✔Анализ конкурентов✔Определение и поиск ЦА✔Создание привлекательных рекламных объявлений и УТП✔Тестирование и аналитика✔Настройка основной РКПодать заявку на консультацию 👉 https://vk.com/nata_alexa
Приветствую Вас в своей группе по продвижению бизнеса ВКонтакте, Фейсбук и Инстаграм. Я — Наталья Александрова, занимаюсь привлечением клиентов для...
Худеем за компанию|Консультант по питанию. Избыточный вес является актуальной проблемой для многих людей.Для эффективного и безопасного похудения необходимо комплексное изменение всего образа жизни, включая соблюдение принципов здорового питания и физической активности.✔️Еcли Вaм нeoбхoдимo cнизить вec,✔️Набрать мышeчнyю мaccy✔️Научиться paзбирaтьcя в cвoeм питaнии, тo этo кo мнe.Для Вас актуальны эти вопросы?Если да,то пишите в сообщения группы!
Избыточный вес является актуальной проблемой для многих людей. Для эффективного и безопасного похудения необходимо комплексное изменение всего образа жизни,...
Денис Ситумиров | настройка рекламы в контакте. Я занимаюсь продвижением групп ВК, таргетированная реклама ВК, привлечением клиентов, упаковка и аудит продающих групп, написание продающих постов.
Я занимаюсь продвижением групп ВК, таргетированная реклама ВК, привлечением клиентов, упаковка и аудит продающих групп, написание продающих...
SMM специалист. Александра Крапивина. – Таргетированная реклама;– Увеличение количества подписчиков;– Размещение рекламы в сообществах и ленте;– Создание и оформление сообществ в ВК и ОК;– SMM ведение (составление постов согласно вашей тематике,);– Составление контент - плана;– Бесплатные и платные способы продвижения в соц.сетях;– Создание каналов Viber, Telegram
– Таргетированная реклама; – Увеличение количества подписчиков; – Размещение рекламы в сообществах и ленте; – Создание и оформление сообществ в ВК и ОК;...
SMM помощь (Таргет реклама). - Реклама вашего сообщества +подписчики+лайки+репосты - Раскрутка вашей страницы в контакте - Таргетированная реклама - Создание постов- Ведение встреч и мероприятий- Инвайтинг (много свои баз по Самаре и области) По всем вопросам https://vk.com/nesterovpromoтел. 89376545444
- Реклама вашего сообщества +подписчики +лайки +репосты - Раскрутка вашей страницы в контакте - Таргетированная реклама - Создание постов - Ведение...

Кибербезопасность и защита данных

CapperBets |Ставки на спорт. Правильная система заработка - залог успеха!Наш проект: CapperBets, предлагает вам новейший вид заработка на ставках.Какие гарантии?* Каждый день скриншоты по нашей системе.** Техническая поддержка.*** Отзывчивая администрация.Уже хотите приобрести нашу стратегию? Пишите нам, и уже сегодня мы будем крушить Букмекерские Конторы!
Правильная система заработка - залог успеха! Наш проект: CapperBets, предлагает вам новейший вид заработка на ставках. Какие гарантии? * Каждый день...
~Copperbeard~Сommunity~. Живопись, открывающая другой угол обзора Вселенной.
Живопись, открывающая другой угол обзора Вселенной.
КиберПанк Красное Зеркало. КиберПанк Красное Зеркало Постапокалиптический Рпг - Хоррор в реальности - это чистая игра на фобиях и страхах людей. Четко выстроенное Арт-пространство, с определенной атмосферой, нагоняющий ужас. Погружение в игру, на уровне подсознания, что бы не чувствовалась грань между игрой и реальностью.
" КиберПанк Красное Зеркало " Постапокалиптический Рпг - Хоррор в реальности - это чистая игра на фобиях и страхах людей. " Четко выстроенное...
Клан GBRB. Закрытая группа клана GBRB
Закрытая группа клана "GBRB"
Данила Ларичкин-гиперпролинемия. СБОР ЗАКРЫТ!!!. Данила Ларичкин, 7 лет, г. ХарьковДиагноз - гиперпролинемия 1 типа. Фотосенситивная эпилепсия. Задержка темпов психо-речевого развития. Тугоухость 1 степени.Данила после вакцинации (прививка АКДС) в 4 месяца страдает эпиприступами и сильными головными болями.Головные боли и приступы медикаментами почти не купируются. Ребенок очень страдает от них.Благодаря обследованиям в Москве, в центре эпилептологии и неврологии им. А.Казаряна был подтвержден диагноз: гиперпролинемия 1 типа. Фотосенситивная эпилепсия. Задержка темпов психо-речевого развития. Тугоухость 1 ст.Ребенку было назначено новое медикаментозное лечение, специальная диета и усиленная реабилитация.Благодаря которым удалось облегчить головные боли и приступы эпилепсии. Они стали не такими сильными и продолжительными. Даничка теперь не пытается биться об разные предметы и не кусает маму, пытаясь облегчить адскую боль в голове. Так же появились положительные результаты в развитии ребенка. Но 2 раза в год Данила должен приезжать в клинику для контрольного обследования и корректировки лечения. Необходима помощь в сборе средств на обследование и лечение, покупку медикаментов и постоянную реабилитацию.Только благодаря нашей ПОМОЩИ и ПОДДЕРЖКЕ у Данички появляется шанс на полноценное детство без болей и приступов!!!Контактный телефон:+380506361058 Татьяна Ларичкина (мама Данилы)Это московская группа, которая нам помогает (вывесили информацию о Даниле Ларичкине в описании группы) - http://vkontakte.ru/davaite_pomogem
Данила Ларичкин, 7 лет, г. Харьков Диагноз - гиперпролинемия 1 типа. Фотосенситивная эпилепсия. Задержка темпов психо-речевого развития. Тугоухость 1...
КиберПрайд | Зюзино | Компьютерный клуб. Симферопольский бульвар, д.17, к2Номер бронирования: 8-930-665-05-09КиберПрайд - это уникальное киберпространство с высоким уровнем комфорта, современные PC, стильным интерьером и конечно же настоящая атмосфера киберспорта!Наши преимущества:RTX 3060 TI и I CORE I5 10400FAOC 140hz и 240hz Наслаждайся девайсами от HyperX: Гарнитура Alpha ,Мышь Pulsefire Surge и Клавиатура Alloy Core mehanic У нас есть VIP-комнаты для вашей компании и эксклюзивный уголок HomeVip с уютной обстановкой и кроксами! А так же, мы всегда рады новичкам!Играй бесплатно, если ты у нас впервые!Москва компьютерный клуб | Москва | киберспорт | интернет клуб | киберспортивный клуб | киберспортивный клуб | counterstrike | csgo | dota2 | xbox | warface | pubg | fortnite | warzone
Симферопольский бульвар, д.17, к2 Номер бронирования: 8-930-665-05-09 КиберПрайд - это уникальное киберпространство с высоким уровнем комфорта, современные...
На страже Родины! КиберБеркут! АнтиМайдан!. Здесь будут выкладываться предатели Родины!!
Здесь будут выкладываться предатели Родины!!

Фитнес и бодибилдинг

КАЧАЯ ЖЕЛЕЗО / PUMPING IRON. Тусовка сверхлюдей, для которых бодибилдинг стиль жизни, хобби, отдых или профессиональная деятельность.Для всех, кто называет себя бодибилдером, качком, сверхчеловеком или просто скульптором своего тела.Цель группы: продвижение и популяризация бодибилдинга как профессионального спорта, обмен опытом, общение, приколы.Обязанность участника: привести в группу качков.
Тусовка сверхлюдей, для которых бодибилдинг стиль жизни, хобби, отдых или профессиональная деятельность. Для всех, кто называет себя бодибилдером, качком,...
PowerMaster - Бодибилдинг в стиле ВИТ. Бодибилдеры и пауэрлифтеры, профессионалы и просто любители - добро пожаловать к нам! Для сторонников как высокоинтенсивного (ВИТ), так и классического высокообьемного тренинга.
Бодибилдеры и пауэрлифтеры, профессионалы и просто любители - добро пожаловать к нам! Для сторонников как высокоинтенсивного (ВИТ), так и классического...
Американский Булли || A&A SHOWLINE BULLYS. Добро Пожаловать в официальную группу питомника “A&A SHOWLINE BULLYS”Здесь Вы можете познакомиться с нашими собаками, присмотреть щенка Булли,а также почитать стандарт породы Все наши собаки зарегистрированы в АВКС (American Bully Kennel Club)Булли появились совсем недавно, порода пока малоизвестная. Не стоит путать их с питбулями, потому, что различия в характере и размерах довольно существенны.Американские булли - массивные собаки. Их мышечной массе позавидует бывалый бодибилдер. Они вполне сносно поддаются дрессировке и могут выступать в нескольких дисциплинах. К сожалению, бицуха не пророчит питомцам головокружительную спортивную карьеру, с таким тяжелым телом булли не способны составить конкуренцию питбультерьерам или стаффам.Данную породу выводили исключительно как компаньонов для большой и дружной семьи. Американские Булли очень терпимо относятся к детям, выдерживая тычки в нос и таскания за уши. Высокая толерантность к боли делает из Булли лучшего товарища для игр, способного исполнять роль послушной лошадки.В целом Булли не доставляют проблем, они спокойные и сдержанные. Это человекориентированная порода, которая всегда счастлива угодить людям.Питомники Американских Булли с некоторых пор существуют и в России, поэтому желающие могут выбрать себе собаку, не выезжая в Штаты. Средний ценник на щенка высокий, 150-300 т.р.
Добро Пожаловать в официальную группу питомника “A&A SHOWLINE BULLYS” Здесь Вы можете познакомиться с нашими собаками, присмотреть щенка Булли,а также...
Cпортивное питание Украина Киев|PowMilk. Этот молочный продукт очень ценится спортсменами, ведь он является хорошим источником белка, необходимого для быстрого набора мышечной массы. Еще не так давно, до появления специального спортивного питания, основным незаменимым источником белка для бодибилдеров было сухое молоко. Оно и сейчас входит в состав спортивного питания. Многие спортсмены, чтобы не переплачивать, употребляют цельное сухое молоко вместо протеина. Соотношение белка в нашем продукте состоит из 80% долгого белка казеина и 20% белка молочной сыворотки. Атлеты золотой эры использовали сухое молоко для набора массы, развития своих функциональных показателей и поднятия калорийности рациона.Всем метаболизма и приятного аппетита❗
Этот молочный продукт очень ценится спортсменами, ведь он является хорошим источником белка, необходимого для быстрого набора мышечной массы. Еще не так...
Phil Heath а также обсуждение методик и систем т. Ета група про известного бодибилдера Phil Heath.В етой групе Вы можете ознакомиться с его биографией и не только.Также можете узнать новости мира бдибилдинга.Сами вступайте и приглашайте друзей!Уважаемые друзья мы существуем для вас, помогайте нам развивать нашу группу, ПРИГЛАШАЙТЕ СВОИХ ДРУЗЕЙ и мы будем рады видеть и их в наших рядах. Спасибо!
Ета група про известного бодибилдера Phil Heath.В етой групе Вы можете ознакомиться с его биографией и не только.Также можете узнать новости мира...
БОДИБИЛДИНГ & ФИТНЕС. Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.Профессиональный бодибилдингВ современной индустрии бодибилдинга профессионалом обычно называют культуриста, победившего в квалификационных соревнованиях, как любитель, и заработавшего «Pro Card» от IFBB. Обладатели данной карты получают право выступать на профессиональных турнирах, таких как Арнольд Классик и Ночь Чемпионов. В свою очередь высокие результаты, показанные в таких соревнованиях дают им возможность участвовать в конкурсе Мистер Олимпия. Титул Мистер Олимпия является высшей наградой в области профессионального бодибилдинга. После 1990 года на конкурсе Мистер Олимпия введен обязательный допинг-контроль.Натуральный бодибилдингСуществуют и организации, пропагандирующие натуральный бодибилдинг. К ним относятся NANBF (North American Natural Bodybuilding Federation) и NPD (Natural Physique Association). Эти ассоциации пропагандируют бодибилдинг без употребления анаболических стероидов, и прочих фармакологических средств. Приверженцы натурального бодибилдинга считают, что их метод более ориентирован на здоровый образ жизни и естественную конкуренцию.ренингМедицина признаёт, что все люди одинаковы в анатомическом и физиологическом смысле. В отношении культуризма физиология людей не меняется. Принципы эффективных методик тренинга неизменны и научно точны для всех. Плюрализм по поводу множественности методов наращивания мускулатуры не всегда обоснован и может быть вреден для здоровья.Все-таки, несмотря на то, что люди одинаковые в физиологическом и анатомическом смысле, тем не менее, известно, что в состав мышц входят «красные» и «белые» мышечные волокна (мышечные клетки). Первые отвечают за возможность длительной работы (стайеры), вторые — за кратковременную мощную работу (спринтеры). Поскольку в состав мышцы входят и те, и другие волокна, мышцы разных людей отличаются по соотношению этих волокон. Одновременно и общее количество волокон в одной мышце разных людей неодинаково[7]. Известны и конституциональные типы: гиперстеник (с рождения много жира и много мышц), астеник (от рождения мало мышц), нормостеник (все оптимально). Отсюда и разные спортивные таланты людей — один высоко прыгает, другой долго бегает, третий много поднимает. Поэтому методики тренировок могут и должны быть разными, ведь человек, захотев стать звездой культуризма, не знает, сколько у него тех или иных мышечных волокон. Именно методом проб, ошибок и самонаблюдений он выявляет подходящие для себя варианты нагрузок для роста мышечной массы. И уже не важно, белые или красные у него волокна преобладают, главное, чтобы эти преобладающие волокна нагружались и росли. Хотя, конечно, с белыми волокнами наращивать массу легче и быстрее, ведь эффективность их работы зависит от их толщины (по-другому, числа сократительных белков), а у красных волокон — от других, более тонких факторов (например, количество митохондрий в клетке).
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития...
Жвачка энергетик из Германии ! Впервые в СНГ !. XXL Energy Gum - первая в мире энергетическая жевательная резинка с содержанием витаминов и естественных природных стимуляторов в форме жевательной резинки:- две жевательные резинки по силе приравнивается одной банке энергетического напитка или чашке крепкого кофе;- помогает сконцентрировать внимание при умственных нагрузках, и повысить трудоспособность при физических нагрузках;- стимулирует внутренние резервы организма, - заряжает энергией, снимает усталость;- дает бодрость на целый день; - она удобна, безвредна, оказывает положительное действие на сердце, нервную систему, сосуды.Сертифицирована в Украине. Работаем напрямую от производителя.Продукт производится только в Германии!Предназначена для водителей, спортсменов, студентов, сотрудников ночных смен, бодибилдерам и всем, кто ведет активный образ жизни и подвержен стрессовым нагрузкам.Хотите купить, узнать или просто попробовать, что это такое - звоните, пишите и мы предоставим полную информацию!
XXL Energy Gum - первая в мире энергетическая жевательная резинка с содержанием витаминов и естественных природных стимуляторов в форме жевательной резинки:...
Planet of bodibilding. -полезные статьи и видео-новости из мира бодибилдингаБодибилдинг (от англ. bodybuilding — телостроительство; рус. культуризм) — процесс модификации тела, преимущественно за счет гипертрофии мускулатуры и редукции подкожно-жировой клетчатки, путем поднятия тяжестей или силового тренинга, высококалорийного питания, спортивных диетических добавок, стероидных гормонов и других анаболических средств. Неотъемлемой частью бодибилдинга является формирование рельефности, для этого в тренировочную программу включаются аэробный тренинг, жиросжигатели, диуретики, антикатаболики, а также применяются специальные кремы, масла и лосьоны. Неотъемлемыми характеристиками современного бодибилдинга также являются эстетичность, гармоничность и сила духа.Человек занимающийся бодибилдингом именуется бодибилдер или культурист.
-полезные статьи и видео -новости из мира бодибилдинга Бодибилдинг (от англ. bodybuilding — телостроительство; рус. культуризм) — процесс модификации тела,...
Девид Шврцнегир. Добро пожаловать на самый «раскаченую» групу о бодибилдинге на русском языке . С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У вас есть цель добиться совершенства и нужный настрой, а «Мускулы» помогут вам со всем остальным.Итак, быть лучшим – это ваша цель. Становится лучшим – это трудный процесс, во время которого вам понадобится действительно полезная информация. Даже те, кто сегодня носит титул «Мистер Олимпия», тоже когда-то были новичками. И уже добившись многого, они снова обращались к азам или упорно искали новые методики преодоления возникших препятствий. А вам не надо долго искать, потому что есть «Мускулы». Этот сайт подробно расскажем вам, как накачать мышцы, сбросить лишний вес, обрести уверенность в себе.Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании. Переведенные статьи из компетентных источников, а также отечественные наработки. Реально действующие программы для бодибилдеров. На форуме вы получите советы профессионалов и сможете найти единомышленников. Новости бодибилдинга будут интересны тем, кто регулярно следит за событиями в «железном» спорте. Есть возможность скачивать видео и книги о бодибилдинге, просматривать самые полные галереи атлетов.Совершенствуйтесь, работайте над собой вместе с «Мускулами». Успех придет!
Добро пожаловать на самый «раскаченую» групу о бодибилдинге на русском языке . С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает...
Спортивное движение Шолоховского района. Добро пожаловать всем неравнодушным к спорту! Тем, кому не сидится возле компьютера! Тем, кто дышит спортом! Чьё сердце учащенно бьется, увидев турник на спортивной площадке! Эта группа для тех, кто не может начать утро без хорошей пробежки под любимую музыку, или нескольких подходов отжиманий! Ты заядлый бодибилдер или только задумался о том, чтобы заняться спортом? Если ДА - значит ты попал в свою компанию! Гоу к нам, мы создали!
Добро пожаловать всем неравнодушным к спорту! Тем, кому не сидится возле компьютера! Тем, кто дышит спортом! Чьё сердце учащенно бьется, увидев турник на...
Бодибилдинг для каждого.. Чем наша группа лучше других?ответ прост здесь есть многократные чемпионы и знающие люди, как я=)прстите за ,,скромность,,Вы обязательно найдете решение своей проблемы или же мудрый совет, пообщаетесь с интересными, умными и знающими людьми и прсто отвлечетесь от домашних забот=)Всех приветствую, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ К НАМ=)сообщество бодибилдеров и паурлифтеров. Идет набор в админы в эту группу, вас будут уважать, а вы будите следить за порядком и отдыхать=)Правило простое-не спамить. без предупреждения сразу бан навсегда.)))Хамло идет в бан на вечность.
Чем наша группа лучше других? ответ прост здесь есть многократные чемпионы и знающие люди, как я=)прстите за ,,скромность,, Вы обязательно найдете решение...
Спортивное питание Smartfood. Добрый день! Вас приветсвует компания занимающаяся питание для спортсменов SMART Food.Мы индивидуально подходим к работе с каждым клиентом. Вы в любой момент можете получить всю информацию по товарам и их доставке.Немаловажным является тот факт, что заказывая товар у нас, Вы гарантированно получаете именно его, а не какую-нибудь подделку или просроченное, бракованное питание. К тому же, Вам не надо ехать в магазин за питанием через весь город - Вы можете получить его на почте, рядом с домом в любое удобное для Вас время! И Вы всегда можете обратиться к нам за консультацией и мы поможем подобрать питание нужное именно Вам! Питание торговой марки SMART Food предназначено не только бодибилдерам, но и всем, занимающимся активными видами спорта. В частности это питание используют девушки, занимающиеся фитнессом и шейпингом, для получения необходимого количества белков и витаминов и в то же время оградив себя от лишних жиров.Более детальны Вы можете ознакомится на нашем сайте smartfood.com.ua#RAGroup #RAShop #RAMedia
Добрый день! Вас приветсвует компания занимающаяся питание для спортсменов "SMART Food". Мы индивидуально подходим к работе с каждым клиентом. Вы в любой...