Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Троицкий музей имени М.Н.Лялько ГБУ ЦДС ТиНАО. Структурное подразделение ГБУ Центр досуга и спорта ТиНАО Троицкий музей имени М.Н. Лялько.формирование и хранение коллекций, научно-исследовательская работа, организация постоянной экспозиции, устройство выставок, культурнопросветительская деятельность.
Структурное подразделение ГБУ "Центр досуга и спорта ТиНАО" "Троицкий музей имени М.Н. Лялько". формирование и хранение коллекций, научно-исследовательская...
Переплётные работы в Санкт-Петербурге. Выполняем профессиональный переплёт документов постоянного и временного хранения для организаций Санкт-Петербурга, а также ремонт книг, переплет дипломных работ, диссертаций для частных лиц.Тел. для связи: +7 (921) 365-87-89 Нина Андреевнаe-mail: ssagan5@yandex.ru
Выполняем профессиональный переплёт документов постоянного и временного хранения для организаций Санкт-Петербурга, а также ремонт книг, переплет дипломных...
Помощь беженцам. Донской (Новомосковск). Помощь беженцам Новороссии в Донском и Новомосковске адресно(т.е. сбор и выдача гуманитарной помощи по адресу,чтобы не было как во всех ПВРах.)Помощь волонтеров - приветствуется!Мы не организация. Мы люди которые хотят помогать.У нас есть возможность развоза по Донскому и Новомосковску.Так же место для хранения гум.помощи.P.S. волонтеры, желающие оказать любую помощь, пишите в личку администраторам группы.P.P.S. номера карт, кошельков и телефонов, на стене - удаляются!Подробнее читайте тут - https://vk.com/topic-64859017_32032093
Помощь беженцам Новороссии в Донском и Новомосковске адресно (т.е. сбор и выдача гуманитарной помощи по адресу,чтобы не было как во всех ПВРах.) Помощь...
ИнтеллектШкола.БольшаяИстория-БольшаяПодготовка. Приветствую, друзья!Конференция-это прекрасно, давайте обзаведемся и группой, чтобы в следующие смены не затруднять поиск.Группа создана для хранения и передачи важной информации, файлов, необходимых для организации предстоящей смены. Также, здесь можно обмениваться мнениями, и тому подобное. В общем, продолжаем варить новую смену, название которой звучит в этом году так: Осенняя Интеллект-школа 2015. БОЛЬШАЯ история. Связано это с тем, что основную направленность некоторых событий лагеря возможно связать с историческими событиями. Всех сюрпризов не раскрываю(мы раскроем их вместе с вами), но забегая вперед, напомню: конве(общая направленность смены) иногда нужно следовать во всем: в мероприятиях, в фоновых играх, в вожатских задумках.Ну что, успехов нам!
Приветствую, друзья! Конференция-это прекрасно, давайте обзаведемся и группой, чтобы в следующие смены не затруднять поиск. Группа создана для хранения и...
CHRISTOFERINA. Домашняя фея в вечном декрете ❤️О любви к своему дому 🏡Организация хранения 👗Экология ☘️ Творчество 🎨Уют ✨Занятия с детьми 👶
Домашняя фея в вечном декрете ❤️ О любви к своему дому 🏡 Организация хранения 👗 Экология ☘️ Творчество 🎨 Уют ✨ Занятия с детьми...
досуг молодежи ОРМ Z1342 - (2020- 2024г). Данная группа для хранения материалов по дисциплине организация досуга молодежи
Данная группа для хранения материалов по дисциплине организация досуга молодежи
Студия дизайна мебели александрия. Мы на рынке мебели уже 12 лет и готовы предложить каждому клиенту индивидуальное мебельное решение, разработанное исходя из требований к организации хранения.(Кухни, стенки, спальни, детские, шкафы для ванной, прихожие, шкафы-купе, горки, офисная мебель) Весь цикл изготовления мебели, а именно: замеры, дизайн, производство и монтаж, мы выполняем самостоятельно. Фурнитура, предлагаемая заказчику, от украинских производителей, а также от ведущих европейских производителей, таких как Blum
Мы на рынке мебели уже 12 лет и готовы предложить каждому клиенту индивидуальное мебельное решение, разработанное исходя из требований к организации...
Записи успешной женщины. Ваши истории, вопросы отправлять сюда https://vk.com/id449283416#самосовершенствование, #красота, #воспитание детей, #отношения, #экономия, #богатство, #уборка, #уют, #организация и хранение
Ваши истории, вопросы отправлять сюда https://vk.com/id449283416 #самосовершенствование, #красота, #воспитание детей, #отношения, #экономия, #богатство,...
Аренда спецтехники в Санкт-Петербурге. Аренда спецтехники черезвычайно выгодна для Вас, поскольку не требует постоянных затрат на хранение (содержание помещения и площадей ), обслуживание оборудования,избавляет от простоя техники в отсутствии работ, а так же содержание высококвалифицированного персонала. Аренда спецтехники существенно увеличивает производственные мощности организации, снижает себестоимость и повышает эффективность выполняемых работ.Компания СтройГруз обеспечит доставку спецтехники на обьект, страхование оборудования, консультирование по проведению работ, техническое обслуживание строительной техники, заправку топливом, ремонт.Качество, умеренные цены, индивидуальный подход, высокий уровень профессионализма, постоянное повышение квалификации наших сотрудников помогут Вам легко решить сложную задачу по выполнению строительных работ.Так же наша фирма предоставит Вам:- Организация перевозки негабаритных, длинномерных и тяжеловесных грузов по территории Санкт-Петербурга и Российской Федерации. Низкорамными платформами.-Вывоз грунта, строительного мусора. Доставка песка, щебня, отсева и пр.-Земляные работы.Подробности, а так же ознакомиться с ценами на наши услуги Вы можете на сайте:http://www.stroigruz.ru/
Аренда спецтехники черезвычайно выгодна для Вас, поскольку не требует постоянных затрат на хранение (содержание помещения и площадей ), обслуживание...
Ведущая Екатерина Прокофьева. Всем привет. 👋Меня зовут Екатерина Прокофьева, и я Ведущая мероприятий.💃Эта группа создана для хранения рабочих материалов, для ознакомления будущими клиентами. А так же для полезных постов на тему праздников, организации их и ведения.Так как на основной странице все посты и фото теряются среди личных постов. 😃Вся самая актуальная информация будет размещаться здесь. 😎
Всем привет. 👋 Меня зовут Екатерина Прокофьева, и я Ведущая мероприятий.💃 Эта группа создана для хранения рабочих материалов, для ознакомления будущими...
Гостинично-туристический комплекс РЫБАГРАДЪ. Гостинично-туристический комплекс «РЫБАГРАДЪ» расположен в Астраханской области, на живописном берегу реки Кизань, привлекательном для ценителей любительской и спортивной рыбалки, охоты, семейного отдыха. Это круглогодичный отель с большой благоустроенной территорией, примыкающей к реке, развитой инфраструктурой и береговой зоной протяженностью 800 метров.На территории 14 гектаров расположены 240 номеров со всеми удобствами, с возможностью размещения 720 человек одновременно.
Гостинично-туристический комплекс «РЫБАГРАДЪ» расположен в Астраханской области, на живописном берегу реки Кизань, привлекательном для ценителей любительской...
AlexOldmanGarage Курск. КОМПЛЕКСНОЕ БЛАГОУСТРОЙСТВО:* ГАРАЖЕЙ* МАСТЕРСКИХ* КЛАДОВЫХ* ПОДСОБНЫХ ПОМЕЩЕНИЙ* ПАРКОВОЧНЫХ МЕСТ* САДОВЫЕ СТРОЕНИЯУСЛУГИ:* Выездная консультация. Разработка индивидуального дизайн-проекта;* Организация, поставка и монтаж систем хранения;* Подбор, поставка и монтаж специализированной мебели для гаража;* Укладка и обновление напольного покрытия;* Монтаж систем пассивной безопасности;* Доставка и сборка садовых строений;____________________________________________ЗВОНИТЕ: +7-920-262-4796ПИШИТЕ: alexoldmangarage@mail.rualexoldmangarage.wixsite.com/mysite
КОМПЛЕКСНОЕ БЛАГОУСТРОЙСТВО: * ГАРАЖЕЙ * МАСТЕРСКИХ * КЛАДОВЫХ * ПОДСОБНЫХ ПОМЕЩЕНИЙ * ПАРКОВОЧНЫХ МЕСТ * САДОВЫЕ СТРОЕНИЯ УСЛУГИ: * Выездная...

Маркетинг и PR

Garderob Lion | Одежда и обувь. КАК СБЕРЕЧЬ СОТНИ ТЫСЯЧ 💸И НЕ ПРОГОРЕТЬ😡Просто обратитесь к профессионалам👨‍💻Мы знаем каково это владеть бизнесом и поэтому решили облегчить ваше дело, своими обучающими курсами.Для этого мы создали эффективную маркетинговую стратегию, используя только персональный подход🦁Немного о наших проектах🔥 Интернет-магазин Lion Star🔥 Клининговый сервис Lion🔥 Своё мобильное приложениеCity of Goats 🔥 Международная франшиза Lion🔥 Свои интерет-СМИ Urupvest🔥Владельцы TG каналовНаш творческий подход, гибкость, скорость и фокус на результате говорят за нас☝️Поможем и вам изменить вашу жизнь!!!
КАК СБЕРЕЧЬ СОТНИ ТЫСЯЧ 💸И НЕ ПРОГОРЕТЬ😡 Просто обратитесь к профессионалам👨‍💻 Мы знаем каково это владеть бизнесом и поэтому решили облегчить ваше дело,...
FIVE Маркетинговое агентство полного цикла. 🚀Ускоряем развитие вашего бизнеса! Повышаем продажи, экономим бюджет!👋Приветствую! Я Полина, маркетолог-стратег из агентства FIVE. 🥇Растим чемпионов строительного рынка.С 2013 года работаем со строительными компаниями, привели более 10 000 клиентов. ✅На основе готовых проверенных решений и сыгранной команды разрабатываем стратегии и реализуем их под ключ. В результате узнаваемость, лиды, продажи растут, а собственник компании занимается любимым делом, не отвлекаясь на маркетинг.📱Запишитесь на бесплатный аудит вашего маркетинга и получите подробный план вывода вашего бизнеса на новый уровень https://vk.me/5agency
🚀Ускоряем развитие вашего бизнеса! Повышаем продажи, экономим бюджет! 👋Приветствую! Я Полина, маркетолог-стратег из агентства FIVE. 🥇Растим чемпионов...
Продающие интернет решения. Продающие интернет решения.Индивидуальные маркетинговые стратегии. Продающие сайты в Йошкар-Оле.
Продающие интернет решения. Индивидуальные маркетинговые стратегии. Продающие сайты в...
Всё просто | Маркетинговое агентство. Все просто- маркетинговое агентство, которое сделает за вас всю работу.У вас есть бизнес, но нет сайта?У вас есть бизнес, но нет стратегии продвижения?У вас есть бизнес, но нет клиентов?Все просто Ваше решениеС нами все будет просто и эффективно!
Все просто- маркетинговое агентство, которое сделает за вас всю работу. У вас есть бизнес, но нет сайта? У вас есть бизнес, но нет стратегии продвижения? У...
Чеширский Кот. Маркетинговое агентство. Чеширский Кот – маркетинговое агентство полного цикла. Мы разрабатываем проекты, выстраиваем стратегии продвижения, используем подходящие инструменты для решения задач наших клиентов. А ещё запускаем контекстную, медийную и таргетированную рекламу. Контакты:+375445253478company@cheshire-cat.by
Чеширский Кот – маркетинговое агентство полного цикла. Мы разрабатываем проекты, выстраиваем стратегии продвижения, используем подходящие инструменты для...
ГАГАРИН - маркетинговое агентство.. ДЕЛАЕМ ДЛЯ ВАС:- Оформление продающих групп- SMM- продвижение в интернете;- повышение продаж;- маркетинговое сопровождение;ЕСЛИ КОНКРЕТНО:- создание сайтов и их продвижение;- продвижение в соц. сетях;- разработка маркетинговой стратегии;- обучение персонала;
ДЕЛАЕМ ДЛЯ ВАС: - Оформление продающих групп - SMM - продвижение в интернете; - повышение продаж; - маркетинговое сопровождение; ЕСЛИ КОНКРЕТНО: - создание...
Агентство интернет- маркетинга Огненный Феникс. Добро пожаловать в Маркетинговое Агентство Огненный Феникс!Мы – команда профессионалов, увлеченных миром интернет-маркетинга и социальных сетей. Наше агентство специализируется на создании эффективных маркетинговых стратегий, управлении SMM кампаниями и обучении бизнесов и частных лиц основам цифрового маркетинга.Что мы предлагаем:Интернет-маркетинг: Разработка и реализация комплексных маркетинговых стратегий, направленных на привлечение и удержание клиентов.SMM: Управление вашими социальными сетями для повышения узнаваемости бренда, вовлеченности аудитории и увеличения продаж.Обучение: Мы не только делаем за вас, но и учим, как эффективно использовать инструменты интернет-маркетинга для самостоятельного роста вашего бизнеса.Мы верим, что успех в современном мире зависит от способности адаптироваться к быстро меняющимся условиям рынка и использованию самых передовых технологий. В Огненном Фениксе мы постоянно учимся, растем и стремимся к новым вершинам, чтобы помогать нашим клиентам достигать их целей.Присоединяйтесь к нам, и вместе мы воспламеним ваш бизнес новыми возможностями!
Добро пожаловать в Маркетинговое Агентство "Огненный Феникс"! Мы – команда профессионалов, увлеченных миром интернет-маркетинга и социальных сетей. Наше...
Diablo marketing | маркетинговое агентство. Помогаем бизнесу находить клиентов по всему миру. Умеем выстраивать маркетинговую стратегию, разрабатывать и упаковывать продукты.Diablo marketing не берёт 100500 клиентов одновременно. Работаем с небольшим количеством заказчиков, ценим их и глубоко погружены в процессы. Подбираем индивидуальное решение для клиента, используем нестандартные маркетинговые практики и ориентируемся на бизнес-показатели.🦇 Маркетинговая стратегия🦇 Таргетированная реклама🦇 Сайты на Tilda🦇 Брендинг🦇 Видеоролики для рекламы🦇 Продвижение на маркетплейсах
Помогаем бизнесу находить клиентов по всему миру. Умеем выстраивать маркетинговую стратегию, разрабатывать и упаковывать продукты. Diablo marketing не берёт...
Digital Promotion. Маркетинговое агенство Digital Promotion. Занимаемся цифровим продвижением Вашего бизнеса/товара/услуги во всех соц. сетях и площадках.Экспертная оценка и эффективные стратегии для продвижения Вашего бизнеса/товара/услуги. SEO | SMM | SERM | PPC
Маркетинговое агенство "Digital Promotion". Занимаемся цифровим продвижением Вашего бизнеса/товара/услуги во всех соц. сетях и площадках. Экспертная...
Таргет | SMM | Ксения. Бесплатная консультация!Продвигаю бизнес в ВКонтакте, с помощью маркетинговых стратегий и воронок продаж!
Бесплатная консультация! Продвигаю бизнес в ВКонтакте, с помощью маркетинговых стратегий и воронок...
M.A.D. Event Agency. Команда экспертов в сфере маркетинговых коммуникаций. Мы разрабатываем креативные стратегии, создаем роскошные, стильные и незабываемые события. Мы неустанно ищем новые идеи и вдохновляемся актуальными событиями мирового научно-технического и культурного прогресса. Наша миссия – подарить людям радость и хорошее настроение на праздниках любого уровня и сложности, удивить своей креативностью и превзойти все ожидания.☎Звоните с 10 до 21, без выходных+7 (931) 210-04-88, +7 (911) 756-40-05✉️Пишите: madeventagency@gmail.com
Команда экспертов в сфере маркетинговых коммуникаций. Мы разрабатываем креативные стратегии, создаем роскошные, стильные и незабываемые события. Мы...
Маркетинговое агентство | Пиранья-маркетологи. Комплексное продвижение товаров и услуг для Вашего бизнеса в сети интернет! Работаем в сфере рекламы и коммуникаций с 2009 года.Вместе с клиентом мы выстраиваем систему маркетинга в его бизнесе так, чтобы она сама работала на увеличение продаж.В нашей компетенции анализ рынка, разработка стратегий, SMM, создание сайтов, продвижение в Yandex и Google, дизайн, креатив и комплексное продвижение в интернете.Если у вас есть вопросы или появились предложения по сотрудничеству, пишите в личные сообщения группы или на почту: marketing@pirpir.ru
Комплексное продвижение товаров и услуг для Вашего бизнеса в сети интернет! Работаем в сфере рекламы и коммуникаций с 2009 года. Вместе с клиентом мы...

Кибербезопасность и защита данных

Всё для мобилы:). Различные мобильные сайты для установки файлов. Сайты для скачивания и установок программ и драйверов!
Различные мобильные сайты для установки файлов. Сайты для скачивания и установок программ и...
PSPZoom - Все для PlayStation Portable -. Клуб любителей Playstation Portable. Здесь можо обмениваться ссылками на нужные Вам игры, программы, прошивки, медиа файлы и т.д.
Клуб любителей Playstation Portable. Здесь можо обмениваться ссылками на нужные Вам игры, программы, прошивки, медиа файлы и...
Ремонт ПК (частник) и аксессуары для телефонов. Добрый день! Я частное лицо! Меня зовут Александр, я профессионально занимаюсь ремонтом ПК и перепрошивкой телефонов Аndroid в Москве.Я с радостью помогу Вам, с Вашей любимой техникой. Починю её в самые короткие сроки.* Перепрошивка телефонов Android ** Диагностика и выезд ** Установка антивируса ** Установка\Переустановка ОС Windows ** Установка MS Office ** Установка Программы Cripto Pro и настройка ** Установка принтера и его настройка ** Установка принтера МФУ и его настройка ** Установка сканера и его настройка ** Настройка роутера WiFi и его диагностика ** Восстановление потерянных файлов, данных с флешки, жесткого диска HDD ** Создание локальной сети ** Услуги системного администратора, Абонентское обслуживание офисов ** Замена комплектующих ** Удаление вирусов и вирусных баннеров ** Замена термопасты на процессоре *Работаю с сфере IT более 7 лет. Имею диплом о высшем образовании!Ремонт любой сложности и в любое удобное для вас время!Работаю по прайсу! Постоянным клиентам скидки!Работаю и выезжаю по Москве и ближайшему Подмосковью.Звонить с 9-00 до 23-30Телефон для связи:+7 (910) 433-90-93
Добрый день! Я частное лицо! Меня зовут Александр, я профессионально занимаюсь ремонтом ПК и перепрошивкой телефонов Аndroid в Москве. Я с радостью помогу...
1 июня. День защиты детей в КРК Кремль в Измайлово. 1 июня объявлен Международным Днем защиты детей. Именно поэтому, в этот день Измайловский Кремль распахнет свои двери для детей и их родителей, чтобы представить одну из интереснейших интерактивных программ в совершенно новой постановке. «Пираты захватили Кремль» - это масштабная, увлекательная интерактивная игра, с профессиональными актерами, аниматорами и ростовыми фигурами. В ходе программы детей вовлекут в своеобразное театрализованное представление, нужно будет разгадывать загадки, искать клад, принимать участие в эстафетах и конкурсах, проявлять свои творческие, умственные и физические способности, и, конечно, совершать добрые поступки. И все это ради одной цели, чтобы добро победило зло!Кроме того, в этот день в стенах Измайловского Кремля детей ждет много интересного и познавательного: увлекательные мастер-классы, аквагримм, русские-народные забавы, игры и конкурсы, детская лотерея, призы и подарки, а также концертная программа. Для родителей на территории Измайловского Кремля будет оборудована специальная зона, где родители смогут провести время, пока их дети резвятся и веселятся. ВХОД СВОБОДНЫЙ!!!
1 июня объявлен Международным Днем защиты детей. Именно поэтому, в этот день Измайловский Кремль распахнет свои двери для детей и их родителей, чтобы...
Музыка,игры,программы и т.д.. здесь вы можете найти ссылки для скачивания различных интересных и полезных файлов - от музыки до всевозможных программ
здесь вы можете найти ссылки для скачивания различных интересных и полезных файлов - от музыки до всевозможных...
Группа для тех, кто ненавидит нацсовет по телевидению и радио вещанию за то, что они отминили симпсонов по М1!. В конце 2008 года в Нацсовет поступило несколько решений Национальной экспертной комиссии по вопросам защиты общественной морали относительно некоторых программ и телепередач, которые нарушают действующее законодательство в сфере защиты общественной морали.В связи с этим Нацсовет рекомендовал руководителям всех телерадиоорганизаций не показывать передачи Вещественное доказательство, Свидетель, Самые известные украинские маньяки; фильм Пожирательница мужчин; передачу Постскриптум; развлекательную передачу Comedy club (в российской и украинской версии).Нацсовет также рекомендовал придерживаться предписаний Национальной экспертной комиссии относительно сериала Симпсоны, который транслировала телекомпания М1.Интерфакс-Украина
В конце 2008 года в Нацсовет поступило несколько решений Национальной экспертной комиссии по вопросам защиты общественной морали относительно некоторых...
Заказ Sa-Mp серверов,покупки модов,защиты.. Мы предоставляем услуги покупка модов,защиты,программы,все для самп серверов.Хочеш создать свой самп сервер тогда к нам!Наши услуги:•Θ-Покупки самп серверов(с модом)•Θ-Моды для самп серверов(версия любая)•Θ-Защиты для самп серверов(версия любая)•Θ-Программы для самп серверовА также мы нашим клиентам поможем установить моды, защиты на сервере.Установка бесплатная.Для покупки добавьте скайп, supportsamp или araik-19971
Мы предоставляем услуги покупка модов,защиты,программы,все для самп серверов. Хочеш создать свой самп сервер тогда к нам! Наши услуги: •Θ-Покупки самп...
Nokia Symbian OS 9.4. Взлом Symbian без личного сертификата.***************************************1. Качаем архив (ссылка чуть ниже).2. Из загруженного архива с помощью компьютера открываем архив Quarantine_for_disk_E в котором лежит папка Private. Эту папку извлекаем в корневую папку флеш-карты телефона.3. Далее из загруженного архива открываем drweb-600-symbian-s60 и устанавливаем его на карту памяти телефона.4. Открываем программу, и нас встречает сообщение об отсутствии ключевого файла (если Dr.Web не был зарегистрирован Вами ранее). Нажимаем Прервать -> Функции -> Карантин.Далее щелкаем по записи в карантине, потом Функции -> Восстановить (При успешном восстановлении файла, данный список уменьшится на отмеченную нами позицию).Так проделываем с каждым файлом, пока список не останется пустым. На этом, собственно, задача антивируса Dr.Web по взлому защиты закончена. Однако, удалять его не торопимся, а доводим все стадии взлома до логического завершения.5. Осталось только установить из загруженного архива программу ROMPatcher+ Lite, найти эту программу в Меню, открыть ROMPatcher, применить патчи: InstallServer и Open4All (щелкаем по этим надписям в программе). Далее выделяем патч и нажимаем Options -> Remove from Auto (так поступаем с каждым патчем тем самым устанавливая его в авто запуск).6. Перезагружаемся и готово!(DrWeb можно удалять).У кого что то не получается пишите в обсуждения этой группы. Ссылка на скачивание архива для взлома: http://narod.ru/disk/52219630001.8ba9738a5be37b1d9bd2c0fbec5867fe/Vzlom%20new.zip.html
Взлом Symbian без личного сертификата. *************************************** 1. Качаем архив (ссылка чуть ниже). 2. Из загруженного архива с помощью...
Adguard программы для блокировки рекламы и всплы. Adguard незаметно работает на компьютере, ограждая вас от рекламы, ускоряет загрузку страниц и экономит трафик. Помимо фильтрации рекламы, программа защищает от фишинговых и вредоносных сайтов, оберегает компьютер от вирусов, а пользователя - от посещения мошеннических сайтов. Поддерживает 64-битные операционные системы и все популярные браузеры. Одна из лучших программ в своем классе. В новой версии Adguard произведено множество значительных изменений. В том числе: переработан пользовательский интерфейс, добавлена возможность выбора языка программы, добавлен экспериментальный фильтр, добавлена поддержка браузеров: Нихром, Яндекс.Интернет, Хром (Mail.ru), Palemoon.Если кто не может скачать с файлообменника, в альбомах есть пошагвая иструкция для скачивания данного файла!!!Ссылка на скачивание: http://download.adguard.com/d/3704/adguardInstaller.exe
Adguard незаметно работает на компьютере, ограждая вас от рекламы, ускоряет загрузку страниц и экономит трафик. Помимо фильтрации рекламы, программа защищает...
Ливонское Королевство. Königreich Livland - Королевство возникшее в 1570 году, после Ливонской конфедерации.Мы выступаем за интеграцию стран и народов Ливонского - (Балтийско-Ладожского) региона, для формирования здесь единого экономического, политического и культурного пространства.Таким образом наша цель не имеет ничего общего с сепаратизмом.Цель группы скорее в культурологической правокации, а так же потдержке регионалистских движений.Запрещено: - предлагать платные услуги; - размещать рекламу и дубликаты сообщений; - размещать сообщения с прямыми ссылками на загрузку (или ссылками на ресурсы, содержащие ссылки на загрузку) пиратских копий программного обеспечения, серийных номеров, файлов лицензий, генераторов серийных номеров, программ для взлома или обхода защиты программного обеспечения, а также других программ и файлов, нарушающие права разработчиков или поставщиков распространяемого на коммерческой основе программного обеспечения; - допускать флейм — «словесную войну». - допускать флуд — бессмысленные - использовать оскорбительные и пренебрежительные названия стран, народов и отдельных групп населения;
Königreich Livland - Королевство возникшее в 1570 году, после Ливонской конфедерации. Мы выступаем за интеграцию стран и народов Ливонского -...
Компьютерная помощь Нижний Новгород. • Установка Windows —--------------------------------------— 350 руб• Установка и настройка драйвера —-------------------— 50 руб• Установка любых программ —--------------------------— 100 руб• Офис (Office Word Excel) —------------------------------— 300 руб• Антивирусная защита 1 ГОД —-------------------------— 350 руб• Сброс и восстановление пароля Windows —-------— 350 руб• Восстановление удаленных файлов от —----------— 500 рубУслуги компьютерного мастера• настройка и ремонт компьютеров, моноблоков, ноутбуков, нетбуков, установка WINDOWS (Виндовс), программ.• Установка и настройка различных программ (специальные, Office, Word, Excel.• Оптимизация и увеличение скорости работы компьютера• Удаление вирусов,рекламы / установка антивируса• Установка любых операционных систем Windows,виндоус.• Сохранение и восстановление удаленных файлов, данных, информацииА так же присутствует удаленная помощь.Нужен доступ вашего пк через программу TeamViewer ,чтоб был у вас скоростной интернет и немного свободного времени.Оплата производится на мою карту после сделанной работы рассчитывая на нашу честность.Остальные подробности по телефону 89524725325
• Установка Windows —--------------------------------------— 350 руб • Установка и настройка драйвера —-------------------— 50 руб • Установка любых программ...
Страховой полис для ребенка Юниор+. Программа финансовой защиты для вашего ребенкa!
Программа финансовой защиты для вашего ребенкa!

Фитнес и бодибилдинг

 В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ ЗДОРОВЫЙ ДУХ БОЛЬШОЕ ГРЫЗЛОВО + Пущино. Культуризм (фр. culturisme — культура тела), ъ — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ и, в частности, белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — кач́ок (мн. число — качќи).Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), ъ — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и...
ПСП Продажа Спорт Питания Киев. Продажа спортивного питания в Киеве, по самим низким ценам, любой марки и качества,на любого покупателя, для новичков и бодибилдеров и так дальше,все что интерисует у нас есть! Узнать информацию можна по номеру 0931678344 ,заказ больше 500 грн доставка по Киеву бесплатно. При покупке нескольких товаров вы получете скидку в качестве бонуса!
Продажа спортивного питания в Киеве, по самим низким ценам, любой марки и качества,на любого покупателя, для новичков и бодибилдеров и так дальше,все что...
Клуб посвящается Брюсу Ли. Группа для тех кто ценит вклад Брюса в развитие кунг фу по всему миру. Бодибилдера пожалуй с самой лучшей фигурой в мире. Брюс считался самым сильным человеком в мире...
Группа для тех кто ценит вклад Брюса в развитие кунг фу по всему миру. Бодибилдера пожалуй с самой лучшей фигурой в мире. Брюс считался самым сильным...
Pumping Iron- Мясистые тушки Тренинг.Мотивация.Спорт.. Бодибилдинг, как вид спорта, зародился в вечном стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Понятие совершенства человеческого тела появилось еще в древнем мире. Вы можете и сегодня увидеть великолепные образцы человеческого телосложения, запечатленные мастерами - скульпторами древнего средиземноморья. Но в своих произведениях мастера отражали не только внешнюю красоту, но и богатое внутреннее содержание героев своих творений, подтверждением чему служат описанные в литературе незабываемые образы Геркулеса, Антея, Ахила и других героев. В древних государствах таких как, например, Спарта, где самым важным считалось вырастить из человека настоящего воина, огромное внимание уделялось всестороннему развитию. Физическое воспитание неотъемлимо сочеталось с духовным и умственным развитием. Именно эта вечная идея гармонического развития личности и легла в основу современного бодибилдинга. Тут мы хотим сделать небольшое отступление и пояснить, что профессиональный спорт в любом своем виде (будь то бодибилдинг, футбол и т.д.) - это мир рекордов и максимального проявления возможностей человека. Зачастую спортсмен своим девизом ставит: результат любой ценой. Борьба человеческих характеров превращается в борьбу фармокологических фирм, но это уже тема для отдельного разговора. Любой из вас сталкивался в повседневной жизни или видел на телеэкране, рекламных плакатах, журналах спортсменов-бодибилдеров. Почему -то у большинства обывателей складывается неправильное отношение к этому виду спорта как к бесполезному занятию, пустой трате времени, бездумному наращиванию мускулатуры. Но на самом деле за этими огромными мышцами стоит титанический труд, регулярные тренировки, железная воля. Только человек, обладающий огромным стремлением, основательными знаниями по анатомии , физиологии, биохимии, диетологии, биомеханике и истинным желанием, сможет достигнуть высоких результатов в этом спорте.
Бодибилдинг, как вид спорта, зародился в вечном стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Понятие совершенства человеческого тела...
Спортивный клуб МЕДВЕДЬ . Тренажерный зал МЕДВЕДЬ предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для людей разных возрастов в современно оборудованном зале. Мы ставим своей целью как развитие мускулатуры у бодибилдеров, так и занятия для хорошего самочувствия, крепкого здоровья, и конечно же для поддержания красивой фигуры.
Тренажерный зал "МЕДВЕДЬ" предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для людей разных возрастов в современно оборудованном зале. Мы ставим своей...
Sheamus. Реальное имя: Стефен Фаррелли Имена на ринге: King Sheamus, Sheamus , Sheamus O’Shaunessy, Steven Farrelly Объявляемый рост: 193 см Объявляемый вес: 121 кг Дата рождения: 28 января 1978 (35 лет) Место рождения: Кабра, Дублин, Ирландия Место проживания: Сент-Огастин, Флорида, США Объявляемое место проживания: Дублин, Ирландия Тренер: Jim Molineaux Дебют: 2002 год Биография Фаррелли родился в Кабра, Дублин. Вырос на North Great George’s Street, Дублин. Отец Фаррелла был бодибилдером. Когда ему было тринадцать лет он пел в церковном хоре. Играл в гэльский футбол за команду «Erin’s Isle», где был назван «Игроком месяца». Играл в регби за Национальный колледж Ирландии. До вступления в WWE работал охранником в ночном клубе и однажды охранял Боно и Ларри Маллена из U2. Карьера в World Wrestling EntertainmentЧемпион США и WWE (2009 -2011) Дебют Шимуса в WWE состоялся на бренде ECW, осенью 2009 года, где он начал враждовать с Голдастом. Но вскоре руководство WWE решило перевести его на RAW. Появление Шимуса на арене RAW началось с его победы над Джимми Ноублем. Неделю спустя, после повторной победы Шимус вынудил Джимми уйти в отставку. После этого Шимус появлялся во время ппв шоу Survivor Series, как член команды Миза, в традиционном командном матче 5 на 5. На следующий день на арене RAW Шимус, победив в королевской битве среди рестлеров, которые никогда не выигрывали титул Чемпиона WWE (единственное исключение было сделано для Рэнди Ортона), стал претендентом номер один на чемпионский титул. Сразу после боя состоялось подписание контракта на чемпионский бой, во время которого Шимус проломил Синой стол, так как специально приглашенный ведущий Джесси Вентура анонсировал, что чемпионский бой будет проходить со столами и победителем станет тот рестлер, который сможет проломить стол соперником. 13 декабря 2009 года во время ппв шоу TLC Шимус победил Джона Сину в матче со столами и завоевал титул Чемпиона WWE. Впоследствии Шимус защитил титул Чемпиона WWE в боях против Джона Сины и Рэнди Ортона. В 2010 году на PPV Elimination Chamber 2010, Шимус в клетке RAW в бою против Трипл Эйча, Ортона, ДиБиаси, Кофи Кингстона и Джона Сины, где проиграл титул WWE последнему. 28 марта 2010 года на Wrestlemania XXVI проиграл Трипл Эйчу. Но Extreme Rules 2010 победил его, предварительно травмировав Игрока вне ринга. 21 июня 2010 года, на Fatal 4 Way, победил Джона Сину, Рэнди Ортона и Эджа в 4-х стороннем матче без дисквалификации, став чемпионом WWE второй раз. После чего успашно защитил титул от Джона Сины. 19 сентября 2010 года проиграл в 6-и стороннем матче против Джона Сины, Криса Джерико, Уэйда Баррета, Эджа и Рэнди Ортонa, в котором победу одержал последний. 29 ноября 2010 года выиграл турнир King of the Ring, победив Кофи Кингстона и Джона Моррисона. После этой победы Шимус стал называть себя «Король Шимус». 14 марта 2011 года на Raw выиграл пояс Чемпиона США WWE, отняв титул у Дэниэла Брайана. В случае поражения, Шимус должен был бы покинуть WWE. Во время дополнительного драфта перешёл на SmackDown! и забрал туда с собой титул чемпиона США. На ППВ-Шоу WWE Extreme Rules (2011) Шимус проиграл пояс Чемпиона США WWE Кофи Кингстону, после чего началась неудачная погоня за титул чемпиона мира в тяжёлом весе. Чемпион Мира в тяжёлом весе; Фьюд против Биг Шоу (2012-наст.время) После Money in the Bank совершил фейс-тёрн, начав фьюд против Марка Генри. На Summer Slam проиграл матч против Марка Генри по отчёту, но в матче-реванше выиграл у Марка Генри по отсчёту. 29 января 2012 года выиграл Royal Rumble выкинув за ринг Криса Джерико и отправился в матч за титул чемпиона мира в тяжёлом весе Wrestlemania XXVIII. На Wrestlemania XXVIII состоялся матч против Дэниэла Брайана за титул чемпиона мира в тяжёлом весе. Шимус победил за 18 секунд и стал новым чемпион мира в тяжёлом весе. После чего у Шимуса начался стрик успешных побед на PPV.
Реальное имя: Стефен Фаррелли Имена на ринге: King Sheamus, Sheamus , Sheamus O’Shaunessy, Steven Farrelly Объявляемый рост: 193 см Объявляемый вес: 121...
Bodybuilding-Official page. Информация для новеньких в этом виде спорта и для опытных.Здесь присутствует информация о питании,занятиях,упражнения.И даже есть составленные программы для вас.И есть материалы видео уроков.И фотографии и видео знаменитых Бодибилдеров.
Информация для новеньких в этом виде спорта и для опытных. Здесь присутствует информация о питании,занятиях,упражнения.И даже есть составленные программы для...
Мужской СПОРТ!. Мотивация, для бодибилдеров!Спорт, качалка
Мотивация, для бодибилдеров! Спорт, качалка
◄▌▌▌█▬качалка круглик▬█▐▐▐►. Мы не профессиональные бодибилдеры и не паурлифтеры, не чемпионы мира, мы качаемся не потому что это модно, у каждого из нас своя цель: ЗДОРОВЬЕ, сила, красота. Для нас это хобби, без фанатизма, без огромных затрат на красивую форму и дорогие спортзалы, мы просто - КАЧАЕМСЯ и нам это нравится.Цель группы - обмен опытом, помощь новичкам, и раскрытие всяких мифовХИМИКИ, большая просьба: не нравится - не вступайте, наша цель не запредельные веса с последствиями для здоровья (сердце, печень, почки, писька в конце концов), а нормальная здоровая качка!!!
Мы не профессиональные бодибилдеры и не паурлифтеры, не чемпионы мира, мы качаемся не потому что это модно, у каждого из нас своя цель: ЗДОРОВЬЕ, сила,...
Фитнес Ишимбай Hot Iron. Hot Iron (горячее железо) – так называется вид силовых тренировок, в которых применяются мини-штанги. Система подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки. Авторы-разработчики тренировочных программ Hot Iron – инструкторы компании Reebok, специалисты в области медицины и психологии Дюссельдорфского медицинского университета.Разработками программ занимаются только специалисты из Германии. План тренировок изменяется один раз в квартал, что позволяет избежать адаптации мышц и раннего «плато» в снижении веса.Как уже было сказано, система Hot Iron рассчитана на людей с разноуровневой подготовкой. Специалисты советуют начинать с Hot Iron 1. Это тренировка для начинающих, не имеющих предварительной подготовки. Однако заниматься по этому комплексу смогут и те, чей уровень подготовки выше нуля: система предусматривает подходящую нагрузку и для них. Кроме Hot Iron 1, в систему также входят:Hot Iron 2 – комплекс для тех, кто в течение 3-5 месяцев занимался по Hot Iron 1.Главное достоинство данной линейки фитнес-тренировок – научный подход в сочетании с учетом специфики развития организма человека. Таким образом, когда вы посещаете занятия Hot Iron, происходит следующее:метаболизм ускоряется на 30%, что позволяет стабильно снижать вес, при этом не пользуясь жесткими диетами,мышечная ткань уплотняется;уменьшается целлюлит и убирается дряблость кожи;костная ткань укрепляется, суставы становятся более гибкими, повышается функционал мышц;за 60 минут тренинга вы тратите до 900 калорий;улучшается общее психическое состояние, в частности деятельность нервной системы. Вы становитесь более жизнерадостным, получаете новые незабываемые эмоции.Результат наступает, если заниматься в течение одного часа трижды в неделю: день занятий – день отдыха.При этом соблюдать какую-то особую диету, чтобы снизить вес, нет необходимости.Употребляйте в пищу побольше белка, натуральные продукты с низкой жирностью, не налегайте на сладкое – тогда ваша фигура быстро станет подтянутой.Распространенный страх женщин – наращивание мускулатуры. С Hot Iron эти страхи безосновательны: следуя этому комплексу, вы будете, скорее, похожи на балерину, нежели на бодибилдера, поскольку тренировки не рассчитаны на огромную мышечную гипертрофию.Hot Iron,как любой вид тренировок имеет противопоказания. Не рекомендуется тренироваться людям -с заболеваниями сердечно-сосудистой системы;-гипертонией;-язвой желудка;-тромбами;- психическими расстройствами;У Hot Iron есть только один минус: попробовав этот вид фитнеса, вы уже вряд ли захотите опять заниматься традиционной силовой аэробикой с легкими гантелями и бодибарами.
Hot Iron (горячее железо) – так называется вид силовых тренировок, в которых применяются мини-штанги. Система подходит для занимающихся с разным уровнем...
Качалка на стадионе Торпедо. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.Каждый человек желает быть в отличной физической форме.Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь.Именно для этого и создана наша группа.Наша группа поможет Вам познать и изучить железный спорт как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса.В нашей группе Вы найдете: Методические материалы, собрание советов и статей о культуризме, бодибилдинге и пауэрлифтинге: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет. Рассказы об известных спортсменах-культуристах, фотографии. Описание фармакологических препаратов, применяемых спортсменами. И многое другое.
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
Арнольд Шварценеггер. Арнольд Шварценеггер — человек-легенда!Талантливый человек талантлив во всем — это высказывание как нельзя лучше характеризует личность одного из самых известных людей на планете Арнольда Шварценеггера. Легенда культуризма, звезда киноэкрана, блестящий политик, замечательный отец — вот далеко не полный список достижений и достоинств этот выдающегося человека. И каждый любознательный почитатель его таланта, конечно, задается вопросом: что помогло ему добиться успеха? Может, это невероятное везение, поддержка «сильных мира сего» или какие-то другие факторы? Что нужно сделать, какие усилия приложить для такой потрясающей карьеры? Проанализировав биографию Арнольда Шварценеггера, можно сделать вывод, что залогом успеха стали отнюдь не везение и благосклонность судьбы. Только упорный труд и воля к победе сделали этого человека примером для подражания и кумиром множества людей. Самое важное качество для спортсмена — дисциплинированность — было развито у Арнольда с раннего детства. Отец мальчика, человек жесткий и довольно грубый, воспитывал детей твердою рукой, не делая поблажек на возраст. И если старший брат Арнольда еще мог рассчитывать на послабления, как любимый сын, то сам мальчик воспитывался очень строго. Арнольд Шварценеггер в детствеВ настоящее время в своих интервью Арнольд хоть и не одобряет воспитательных методов отца, все же признает, что такое обращение помогло ему привыкнуть к строгой дисциплине и обрести потрясающую работоспособность. Ранний подъем в 6 утра, многочисленные обязанности по дому и буквально ни минуты без дела – вот расписание дня юного Шварценеггера. К этому стоит прибавить крайнюю бедность, в которой жила семья. Старинный дом в глухой деревушке Таль (Австрия), где жили Шварценеггеры, хоть и был некогда дворянским поместьем, совершенно не годился для жизни. В доме не было ни отопления, ни каких-либо удобств. Кем мог стать парнишка из глухой провинции, родившийся в бедной семье? Мог ли он надеяться на блестящую судьбу без чьей-то поддержки? Постоянный холод и жизнь впроголодь — вот что ожидало мальчика, который появился на свет в семье начальника полиции Густава Шварценеггера 30-го июля 1947 года. Целый день занятый домашними делами и учебой в школе, Арнольд, как любой ребенок, не переставал мечтать. Он очень хотел стать сильным и знаменитым. И примеры для подражания у него, несомненно, были. Известные кумиры тех лет Стив Ривз, Джонни Вайсмюллер и Рег Парк будоражили воображение мальчика. Особенно его впечатляли достижения Рега Парка. Желая быть во всем похожим на этого спортсмена, в 14 лет Арнольд впервые приходит в спортзал, который располагается в соседнем городе Граце. Поначалу мальчишка не производит на тренера и других спортсменов большого впечатления — довольно худой, высокий и нескладный подросток без каких-то особенных задатков. Но, понаблюдав за тем, как тренируется этот парень, его усилия оценил Курт Марнул, обладатель титула «Мистер Австрия», который и стал первым наставником Арнольда. С этого момента подросток начинает тренироваться все свободное время, невзирая на усталость и постоянные придирки родителей. Он уже решил, что сделает все возможное, чтобы добиться успеха. Курт неустанно опекает мальчика, давая ему дельные советы по питанию и тренировкам. Сам Арнольд старается не пропустить ни одной тренировки, не упустить не одной возможности для занятий, из-за чего ему частенько приходится возвращаться в свою деревню пешком, безнадежно опоздав на последний автобус. Арнольд Шварценеггер — начинающий бодибилдерИ вот, в 1963 году состоялся первый дебют Арнольда Шварценеггера, где он занял второе место на турнире по бодибилдингу в Граце. С этого момента он начинает тренироваться еще упорнее и интенсивнее. Не останавливает тренировок даже призыв в армию, когда юноше исполняется 18 лет. Арнольд сооружает самодельную штангу и ежедневно тренируется с ней. Нужно сказать, что слу
Арнольд Шварценеггер — человек-легенда! Талантливый человек талантлив во всем — это высказывание как нельзя лучше характеризует личность одного из самых...