Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

O`FEMINA DESIGN. Проектирование жилых и общественных интерьеров, декорирование, консультации по дизайну, роспись стен, картины на заказ.Контакты: 8-926-461-94-52femina-design@yandex.ru
O`FEMINA DESIGN
Проектирование жилых и общественных интерьеров, декорирование, консультации по дизайну, роспись стен, картины на заказ. Контакты: 8-926-461-94-52...
Ресторан Aspecto. Свадьбы и мероприятияНа втором этаже торгового комплекса Метрополис в районе м Войковская располагается необычный ресторан Aspecto, противоречащий стандартным понятиям о заведениях в подобных центрах. Фактически – здесь два этажа. Основной зал, вход в который осуществляется через торговые галереи второго этажа ТЦ – вмещает банкетом до 150 гостей. Первый этаж ресторана, через который осуществляется отдельный вход в заведение с улицы, работает в формате кафе, и здесь же может быть организована welcome зона.Здесь нет столбов, высокий потолок, отделка – в стиле лофт, две стеклянные стены – одна со стороны ТЦ – во всю высоту стены, другая — напротив, отделяющая лестницу с первого этажа (со стороны входа в заведение с улицы) от основного зала. При организации событий, когда проход гостей будет осуществляться через отдельный вход с первого этажа, стеклянная стена, граничащая с торговым комплексом, может быть декорирована либо драпирована. Ну а в остальном – здесь нет предела фантазии: от расстановки столов и размещения сцены, до брендирования, декорирования и т.д.. Формат – любой: от свадеб, до корпоративов и вечеринок с плясками до утра. Заведение не ограничено временными рамками. Для ввоза/вывоза оборудования используются подсобные помещения ТЦ. Администрация Aspecto помогает в согласовании необходимых документов. При необходимости, на мероприятиях могут быть использованы торговые галереи самого «Метрополиса», а так же площадь перед входом в заведении со стороны бизнес центра, располагающегося рядом с ТЦ. Несмотря на место расположения ресторана, здесь есть масса преимуществ, которыми не могут похвастаться заведения центра столицы. Во-первых – большая парковка, доступная 24 часа в сутки, во-вторых – возможность креатива в использовании всех преимуществ открытого пространства основного зала, в третьих – использование торговых галерей.
Ресторан "Aspecto"
Свадьбы и мероприятия На втором этаже торгового комплекса "Метрополис" в районе м Войковская располагается необычный ресторан Aspecto, противоречащий...
НАРАЩИВАНИЕ РЕСНИЦ,МОМЕНТАЛЬНЫЙ ЗАГАР!. Прекрасные девушки, приветствую Вас на моей официальной странице. Меня зовут Ирина. Я дипломированный мастер по наращиванию ресниц с 3-х летним стажем. Владею навыками по ресничного наращивания по японской технологии, эксклюзивной техникой объемного наращивания. Специалист по созданию образа и различным видам декорирования ресниц.Предлагаю Вам качественное наращивание ресниц по приятным ценам.Качество,индивидуальный подход к каждому клиенту.МОМЕНТАЛЬНЫЙ ЗАГАР!запись по телефону 89825889184 или на стене группы!
НАРАЩИВАНИЕ РЕСНИЦ,МОМЕНТАЛЬНЫЙ ЗАГАР!
Прекрасные девушки, приветствую Вас на моей официальной странице. Меня зовут Ирина. Я дипломированный мастер по наращиванию ресниц с 3-х летним стажем....
Картины.Роспись.Барельеф от Ирины Шмыковой. Приветствую и рада видеть вас в моём творческом пространстве 💛Меня зовут Ирина Шмыкова.Создаю трогательные работы, к которым можно прикоснуться не только глазами🌸...💛 Картины рождаются мои с применением современных техник: текстурная паста, золочение паталью, декорирование камушками, барельеф, флюид Арт, резин Арт (и конечно же красок!)💛 Распишу пространство и создам барельеф на вашей стене в ближайшей территориальной доступности.💛 проведу личный мастер-класс по созданию картины вашей мечты.Для ??? и заказов пишите в личные сообщения мне Ирине Шмыковой, буду рада.Доставка по России отделениями Почта Росии.
Картины.Роспись.Барельеф от Ирины Шмыковой
Приветствую и рада видеть вас в моём творческом пространстве 💛 Меня зовут Ирина Шмыкова. Создаю трогательные работы, к которым можно прикоснуться не только...
Настенная живопись. Художественное оформление стен, потолков, полов, бассейнов и наружных поверхностей (роспись, фреска, мозаика, сграфитто, аэрография)Разработка эскизов и дизайн - проектов интерьера, декорирование мебели и предметов интерьера.Художественная роспись в интерьере не только по-своему прекрасна. Она способна украсить любой интерьер. Поэтому если у вас появилось желание создать в квартире или коттедже неповторимый и оригинальный стиль - использование художественной росписи будет беспроигрышным вариантом, с помощью которого вы кардинально измените дизайн помещения.Работы выполняются высококвалифицированными художниками - монументалистами
Настенная живопись
Художественное оформление стен, потолков, полов, бассейнов и наружных поверхностей (роспись, фреска, мозаика, сграфитто, аэрография) Разработка эскизов и...
ЭСТЕТИКА ДИЗАЙНА И РЕМОНТ КВАРТИР. ДИЗАЙН, ДЕКОРИРОВАНИЕ, ПОДБОР МАТЕРИАЛОВ И МНОГОЕ ДРУГОЕ!!!Ремонт квартир быстро, не дорого, качественно! Все специалисты с Самарской пропиской, высшим техническим образованием и большим опытом работы.Оформление договора по желанию клиента.В стоимость ремонта включены рекомендации по оформлению дизайна.Дополнительные предложения: декораторская работа, роспись стен, подбор штор и многое другоеМы предлагаем:Различного вида демонтажные работыЭлектромонтажные работы:•Прокладка, замена электропроводки, светильников, розеток, выключателей.Отделочные работы: • Оклейка обоями, от 100 руб/м2; • Конструкции из гипсокартона;• Сборка любой мебели (шкафы, кухни и т.д); • Штукатурка под маяк от 330 руб/м2; • Шпатлёвка под обои от 150 руб/м2;• Укладка плитки от 500 руб/м2;• Наливной пол от 130 руб/м2; • Укладка ламината от 120 руб/м2;• Укладка линолеума, ковролина 90 руб/м2 .и многое другое.Сантехнические работы:• Монтаж (замена) труб отопления, водоснабжения, канализации;• Монтаж (замена) раковины,ванны, унитаза, смесителя, полотенцесушителя; •Подключение стиральной и посудомоечной машины; • Установка счетчиков воды, замена фильтра для очистки воды, • Замена старой сантехники на новую, монтаж накопительного водонагревателя.Умеренные цены качество и скорость гарантируем!!! Помощь в приобретении и доставке материалов!Выезд, замер, составление сметы – бесплатно!
ЭСТЕТИКА ДИЗАЙНА И РЕМОНТ КВАРТИР
ДИЗАЙН, ДЕКОРИРОВАНИЕ, ПОДБОР МАТЕРИАЛОВ И МНОГОЕ ДРУГОЕ!!!Ремонт квартир быстро, не дорого, качественно! Все специалисты с Самарской пропиской, высшим...
Художник Петрова Любовь ( живопись, настенная ро. Я предлагаю свои услуги по художественным направлениям, таким как:- Настенная роспись (пейзажи, орнаментальные мотивы, композиции с изображением анималистического сюжета, человека).- живопись, графика- Лепнина- роспись стекла, зеркал, мебели- Индивидуальное обучение с нуля (живопись, рисунок)_______________________________________ОСУЩЕСТВИТЬ ЗАКАЗ МОЖНО СВЯЗАВШИСЬ ПО НОМЕРУ: +79026187380_______________________________________________________________________________тэги: Художник, роспись стен, дизайн, отделка, фреска, живопись, дизайн стен, дизайн квартир, дизайн интерьера, дизайнер интерьера, рисунок, художественная роспись стен, роспись, рисунки на стену, рисунки в интерьере, обманка, интерьер, квартира, идеи для интерьера, декорирование, интерьер, украшение стен, оформление стен, портрет, Design, коллаж, новейшие методики, оформление стен, искусство, картины, стиль, копии картин, живопись, граффити, art, artmazok, орнаментальная живопись, Роспись-обманка, гостиница, Shelfort, обманки на стенах, дизайн детской, артмазок, оформление детской, иллюзии, декорации, сценография, театральный макет, реконструкции, эскиз, оформление клуба, бара, ресторана, штиглица, abeerdeen, стиль прованс, возрождение, ренессанс, Италия, декоративное панно, масло, акрил,
Художник Петрова Любовь ( живопись, настенная ро
Я предлагаю свои услуги по художественным направлениям, таким как: - Настенная роспись (пейзажи, орнаментальные мотивы, композиции с изображением...
Фото панно, фото плитка (Ильфат Халимов). Фотоплитка - нанесение любого изображения на кафельную или стеклянную плитку. Фотоплитка используется для дизайна кухонных фартуков, оформления ванных комнат, для облицовки стен и полов в бассейнах..Фотографии сопровождают нас везде. Они напоминают нам приятные моменты из жизни, позволяют восхищаться красотой неизведанных мест, создавать настроение. Но есть у них и такая функция, как украшение и декорирование пространств. В этой связи мы предлагаем Вам воспользоваться поистине уникальной услугой такой, как фотопечать на плитке.Если вы заинтересовались звоните 89274091782 Ильфат, 89375988805 БулатМенеджер по торговли предоставит Вам каталог с готовыми работами, каталог с огромным выбором , и ответит на любые интересующие Вас вопросы! Выезд на дом! Бесплатно! Области применения фотоплитки ограничены лишь только Вашей фантазией…Выбирайте, заказывайте и наслаждайтесь своим приобретением!
Фото панно, фото плитка (Ильфат Халимов)
Фотоплитка - нанесение любого изображения на кафельную или стеклянную плитку. Фотоплитка используется для дизайна кухонных фартуков, оформления ванных...
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ РОСПИСЬ АНТОНОВЫ. Мы, Александр и Ирина Антоновы, художники из г. Сочи. Более 15 лет занимаемся монументальной росписью и декорированием интерьера. ПРИНИМАЕМ ЗАКАЗЫ С ВЫЕЗДОМ В ДРУГИЕ ГОРОДА.тел.: 8-918-305 68 00 - АлександрПОЧТА- farshlunatik@yandex.ru• Художественное оформление стен• роспись стен и потолков • роспись фасадов• акварель• body-art• роспись мебели• роспись флуоресцентными красками• картины на заказ маслом• копии картин известных художников • фреска • ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ ПОДАРКИ РУЧНОЙ РАБОТЫ• декорирование предметов интерьера (состаривание, патинирование и др.)Слова для поиска:художественная роспись стен, оформление стен, декорирование, интересная задумка в интерьере, рисунок на стене, акварель, body-art, монохромная роспись, абстракция, живопись, портрет на заказ , пейзаж, копия картины, необычный подарок, монументальная роспись, фреска, роспись мебели, роспись в детской комнате, отделка, декоративная роспись, натюрморты с цветами, морские пейзажи, роспись фасадов, роспись бассейнов, роспись ванн, декоративные покрытия, венецианская штукатурка.
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ РОСПИСЬ АНТОНОВЫ
Мы, Александр и Ирина Антоновы, художники из г. Сочи. Более 15 лет занимаемся монументальной росписью и декорированием интерьера. ПРИНИМАЕМ ЗАКАЗЫ С ВЫЕЗДОМ...
Stefano De Luca. Гипсовые 3D Панели. Stefano de Luca. Производственная фирма с многолетним опытом, способная превратить любой интерьер в произведение искусства. Инновационные итальянские технологии отливки из гипса позволяют воплощать самые смелые идеи декорирования ваших стен.Используя 3D-панели Stefano de Luca так просто на мгновение почувствовать запах итальянской лазаньи и услышать незатейливые напевы тарантеллы.
Stefano De Luca. Гипсовые 3D Панели
Stefano de Luca. Производственная фирма с многолетним опытом, способная превратить любой интерьер в произведение искусства. Инновационные итальянские...
ДЕКОРАТИВНЫЕ ШТУКАТУРКИ. - Декорирование стен и потолков (декоративные и венецианские штукатурки)- Декоративная штукатурка стен, имитация различных поверхностей (дерево, мрамор, природный камень и др.)- Настенные панно, роспись по декоративной штукатурке - ВСЕ ВИДЫ ОТДЕЛОЧНЫХ РАБОТ КОНТАКТЫ: моб. телефон: 89527957746электронная почта: dimaster_kaliningrad@mail.ru
ДЕКОРАТИВНЫЕ ШТУКАТУРКИ
- Декорирование стен и потолков (декоративные и венецианские штукатурки) - Декоративная штукатурка стен, имитация различных поверхностей (дерево, мрамор,...
Гранитная мастерская Память М. Производственная компания ООО ПАМЯТЬ М - лидер в производстве изделий из гранита. Для изготовления используется только гранит высокого качества. Производственные мощности позволяют выполнять индивидуальные заказы любой сложности и в больших объемах.Изготовление и обработка изделий из камня требует опыта, специального оборудования, профессиональных навыков, а также аккуратности и ответственности в работе. Очень много зависит от подбора персонала и выбора материала для производства. Компания ООО Память М выполняет полный перечень мероприятий по производству таких изделий из камня как: памятник на могилу, надгробия, цветники, цоколи и вазы. Кроме ритуальной продукции, мы изготавливаем детали интерьера для квартир, загородных домов и коттеджей, гранитную и тротуарную плитку, а также выполняем такой вид работ, как реставрация памятников архитектуры. Компания сотрудничает как с частными, так и юридическими лицами, — и основным приоритетом своей деятельности считает выполнение запросов и пожеланий клиентов. При реализации продукции и изделий мы предлагаем как розничную продажу, так и опт. У нас работают резчики по камню, каменотесы и скульпторы с многолетним опытом.Не секрет, что когда уходят близкие и родные люди, их родственники долгое время находятся в подавленном состоянии. Однако время идет, и люди задумываются об увековечении памяти усопших. Лучший способ это сделать – заказать памятник и надгробия из камня в компании ООО Память М. Квалифицированный персонал поможет определиться с выбором формы и материалов, по оптимальным для клиента ценам. Наличие собственного карьера, отсутствие посредников и использование гранита высокого качества, положительно сказывается на сроках выполнения работ, итоговой стоимости и характеристиках готового изделия. Изготовленные у нас изделия: памятник, надгробия, а также сопутствующие каменные элементы (цветники, скульптуры, вазы), — имеют эстетичный внешний вид и прослужат не один десяток лет. Для юридических лиц мы предлагаем опт, цены при этом будут еще более демократичными. Сложность заказа при этом, никак не влияет на оговоренные сроки выполнения работ.Деятельность ООО Память М не ограничивается производством ритуальной продукции из камня. Опытные мастера нашей организации специализируются на изготовлении деталей интерьера для жилых и офисных зданий и помещений. Декорирование камнем набирает все большую популярность. Современные однотипные пластиковые и искусственные строительные материалы, не в состоянии подчеркнуть индивидуальность жилища требовательного владельца. Камины, каменные колонны, гранитные проступи, облицовка стен и полов мрамором и гранитом – все это придаст дому или квартире уникальность, добавит в интерьер классики и солидности. Кроме того, эти изделия отличаются долговечность и износостойкостью, их внешний вид практически не изменяется со временем. Организациям, занимающимся строительными и ремонтными работами, мы готовы предложит опт, что положительно скажется на конечной стоимости элементов декора.Рабочий персонал компании ООО Память М производит полный спектр таких технически сложных мероприятий, как реставрация помещений и зданий, представляющих архитектурную ценность. Это особо актуально при переоборудовании старых строений под офисные и административные нужды. Не секрет, что в этом случае должен сохраняться первоначальный внешний вид сооружения, его отделка и конструктивные элементы. Это работа по силам только лицам, имеющим навыки обработки каменных изделий, резьбы, облицовки, полировки и художественного декорирования. Реставрация требуют от них полной сосредоточенности на процессе, точности и пунктуальности. Независимо от вида выполняемых работ, руководство и персонал нашей компании гарантирует клиентам и юридическим лицам самое высокое качество, кратчайшие сроки, адекватную ценовую политику и индивидуальный подход в решении возникающих вопросов.
Гранитная мастерская "Память М"
Производственная компания ООО "ПАМЯТЬ М" - лидер в производстве изделий из гранита. Для изготовления используется только гранит высокого качества....

Маркетинг и PR

Продвижение врачей. «Мета». Комплексный медицинский маркетинг, продвижение и брендинг для клиник эстетической хирургии, косметологии и пластических хирургов.С 2012 года мы работаем в медицинском маркетинге, разработке брендов и продвижении клиник эстетической хирургии и косметологии, а значит, знаем всё о создании брендов и маркетинге в сфере пластической хирургии.РАБОТАЯ С НАМИ, ВЫ ПОЛУЧИТЕ...- увеличение количества заявок и числа клиентов;- увеличение конверсии;- увеличение ltv клиента;- снижение цены клика;- оптимизацию рекламного бюджета;- рост подписчиков;- увеличение трафика;- повышение доверия.Мы предлагаем провести БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ, на которой мы обсудим вашу ситуацию и предложим варианты решения.
Продвижение врачей. «Мета»
Комплексный медицинский маркетинг, продвижение и брендинг для клиник эстетической хирургии, косметологии и пластических хирургов. С 2012 года мы работаем в...
Закупка рекламы ТГ | Бьюти продвижение. Продвижение мастеров в Бьюти-сфере без выгорания и лишних затрат👌🏻Если ты:- Бьюти мастер красоты любого направления - Владелец салона красоты - Стилист - Бьюти-врачИ хочешь развивать себя, свой бренд, студию, свою страницу, но не понимаешь как- тогда я тебе помогу🎯 Я Ксения - практикующий специалист в продвижении бьюти специалистов и наставник. Опыт работы 4 года с мастерами разных направлений
Закупка рекламы ТГ | Бьюти продвижение
Продвижение мастеров в Бьюти-сфере без выгорания и лишних затрат👌🏻 Если ты: - Бьюти мастер красоты любого направления - Владелец салона красоты - Стилист...
Успешная рукодельница. Продвижение рукоделия. Продвижение рукодельных брендов. Закрытая группа по обучению продвижению рукодельных проектов.Группа для творческих людей.Подробнее узнать о том, как попасть в группу можно здесь: https://vk.com/packaging_success
Успешная рукодельница. Продвижение рукоделия
Продвижение рукодельных брендов. Закрытая группа по обучению продвижению рукодельных проектов. Группа для творческих людей. Подробнее узнать о том, как...
Фото- видеоконтент | SMM | Упаковка бренда. Приветствую вас в моем сообществе!Я - Светлана, контент маркетолог, веб-дизайнер и фотограф из Санкт-Петербурга с опытом съёмок более 7 лет.Я сделаю ваш бренд заметным![https://vk.com/widget_community.php?act=a_subscribe_box&oid=-224156157&state=1|Подписаться]Мои услуги:▪ Фото- видеосъёмка для контента и не только;▪ Создание и монтаж клипов, роликов и рилс;▪ Запись видео курсов;▪ Оформление и настройка сообществ, аккаунтов и профилей;▪ SMM и продвижение.[https://vk.com/uslugi-224156157?screen=group|Подробнее об услугах]Принимаю заказы на съёмки:▪ Фотопрогулка▪ Бизнес портрет▪ Контент- съёмка ▪ Съёмка мероприятий, репортажи ▪ Индивидуальные фотосессии▪ Фотосессии ваших питомцев[https://vk.me/nevsegda|Написать в личные сообщения]Рубрики в группе для удобного поиска:#упаковка_бренда@sveta.nevsegda#видео_курсы@sveta.nevsegda#бьюти_мастера@sveta.nevsegda#Отзывы@sveta.nevsegda#контент_съёмка@sveta.nevsegda#моменты@sveta.nevsegda#фотосессия@sveta.nevsegda#студия@sveta.nevsegda#фотопрогулка@sveta.nevsegda#лошади@sveta.nevsegda #собака_друг@sveta.nevsegda
Фото- видеоконтент | SMM | Упаковка бренда
Приветствую вас в моем сообществе! Я - Светлана, контент маркетолог, веб-дизайнер и фотограф из Санкт-Петербурга с опытом съёмок более 7 лет. Я сделаю ваш...
Продвижение ВКонтакте БЬЮТИ мастеров. Давайте знакомиться!Меня зовут Марго Мороз и я SMM- специалист. Я помогу вам в развитии вашего бренда в социальных сетях (аудит, ведение, оформление, продвижение групп Вконтакте и аккаунтов в Инстаграм).Подпишитесь на уведомления, чтобы не пропустить полезную и актуальную информацию из мира SMM.
Продвижение ВКонтакте БЬЮТИ мастеров
Давайте знакомиться! Меня зовут Марго Мороз и я SMM- специалист. Я помогу вам в развитии вашего бренда в социальных сетях (аудит, ведение, оформление,...
SMM | Реклама | Продвижение с Алёной Любовиной. SMM агентство для желающих получать больше продаж и известности из ВКонтакте. В том числе полезная информация и заметки о продвижении и рекламе.ДЕЛАЮ КАЧЕСТВЕННО под ключ:1) собираю вебинары / тренинги / конференции,2) рекламу - Горячий Таргет,3) оформляю и продвигаю группы.До этого я работала в SMM агентстве, а сейчас решила открыть своё.ПЕРЕЧЕНЬ УСЛУГ:1) Детальный аудит сообщества (по 10 показателям) - бесплатно.2) Продающее оформление группы и разработка узнаваемого фирменного стиля. Это вызывает доверие новых клиентов, укрепляет веру в ваш бизнес подписчиков и подталкивает к новым покупкам. 3) Продающий контент-план, с учетом предпочтений вашей целевой аудитории. Анализ интересов ЦА, какие посты любят (лайкают, репостят, комментируют), в какое время и дни недели проявляют активность в сети, плюс анализ конкурентов. 4) Вовлекающий контент. Рубрики, опросы, конкурсы, акции. Формируем лояльность к бренду, повышаем активность и вовлеченость, стимулируем продажи. 4) Составление и точное соблюдение графика выхода постов5) Постоянный контроль новых комментариев, вопросов и сообщений. Ни одни подписчик не почувствует себя не услышанным, формируем доверие у клиентов. 6) Удаление спама7) Привлечение горячих целевых клиентов на вебинары / тренинги / конференции8) Создание и ведение рекламной кампании, настроенной на самую точную целевую аудиторию. Учитываю интересы и поведение пользователей ВК, при проявлении соответствующей активности - пользователь попадает в базу и видит вашу рекламу.9) Индивидуальный подход и пониманиеГАРАНТИРУЮ: - качественное и своевременное выполнение задач; - работа и связь 24/7; - общение без нервов; - освобожу вам время. Позвольте себе отдых!.Присылайте Вашу заявку сюда https://vk.com/im?media=&sel=-166630672, отвечу быстро.С уважением, Алёна
SMM | Реклама | Продвижение с Алёной Любовиной
SMM агентство для желающих получать больше продаж и известности из ВКонтакте. В том числе полезная информация и заметки о продвижении и рекламе. ДЕЛАЮ...
Маркетинг и продвижение музыкальных групп. Доброго времени суток, музыканты!Предлагаю Вам свои услуги по маркетингу и продвижению Вашей музыкальной группы в сети интернет. и не только.Обо мне: В первую очередь, я такой же как и Вы, музыкант со стажем игры в разных группах, преимущественно METAL ориентированных. Так распорядилась судьба, что Я стал не профессиональным музыкантом, а профессиональным маркетоологом:) Поэтому для меня очень близки Ваши надежды и стремления по поводу развития Вашей музыкальной группы в том числе и как бизнес-проекта.Предоставлю весь комплекс услуг по продвижению группы:- SMM (продвижение в соц. сетях)- SEO (продвижение в Google и Yandex)- PPC (реклама в Google и Yandex- PR- Увеличение узнаваемости бренда- Конкурентная борьбаи т.д.
Маркетинг и продвижение музыкальных групп
Доброго времени суток, музыканты! Предлагаю Вам свои услуги по маркетингу и продвижению Вашей музыкальной группы в сети интернет. и не только. Обо мне: В...
Раскрутка | Продвижение групп | СпасателиSMM. Мы разрабатываем и внедряем:▶Создание, разработка и ведение положительного нетворкинга▶Разработка интеллект карт под вашу ЦА▶Создание уникального фирменного стиля▶Мониторинг, сканирование нишевых конкурентов▶Работа с командами по SMM услугам.▶Выездные мастер классы▶Продающий дизайн▶Организация конкурсов для увеличения числа подписчиков▶Настройка таргетированной рекламы▶Разработка контент-стратегии▶Раскрутка личного бренда▶SEO-оптимизация под бесплатный выход в поисковики▶Увеличение активности и рост популярности▶Инвайтинг. Создание мероприятий и приглашение большого числа участников▶Аудит и консультации
Раскрутка | Продвижение групп | СпасателиSMM
Мы разрабатываем и внедряем: ▶Создание, разработка и ведение положительного нетворкинга ▶Разработка интеллект карт под вашу ЦА ▶Создание уникального...
SMM-support | Продвижение. Задумываешься о своём бренде? Хочешь сделать своё имя популярным?Не знаешь как начать?Есть трудности? Прокачаем ваш бизнес/личный блог/ютуб канал в кротчайшие сроки и за смешную цену!!!Для этого выберите решение, которое интересно Вам, или записывайтесь на бесплатную консультацию!Больше информации и условия сотрудничества смотрите ниже.
SMM-support | Продвижение
Задумываешься о своём бренде? Хочешь сделать своё имя популярным? Не знаешь как начать? Есть трудности? Прокачаем ваш бизнес/личный блог/ютуб канал в...
SMM-продвижение // Наталья Ботова. привлечь новых клиентов 🚻;увеличить продажи 🛒;выстроить имидж бренда⚜️;узнать больше о целевой аудитории 📑.создание и ведение групп ВКаудит сообщества
SMM-продвижение // Наталья Ботова
привлечь новых клиентов 🚻; увеличить продажи 🛒; выстроить имидж бренда⚜️; узнать больше о целевой аудитории 📑. создание и ведение групп ВК аудит...
Продвижение рукодельниц. Всем привет, меня зовут Любовь Толстова и здесь всё для рукодельницЗдесь рассказываю о том, как можно продвигать свой продукт, не имея навыков продаж и бюджета на рекламу.⚡Я сама больше 6 лет занимаюсь продвижением своего личного бренда и маркетингом⚡организовываю и провожу различные совместные проекты, участвую как спикер и как мастер в марафонах.⚡создала собственный интернет-магазин, который приносит доход.
Продвижение рукодельниц
Всем привет, меня зовут Любовь Толстова и здесь всё для рукодельниц Здесь рассказываю о том, как можно продвигать свой продукт, не имея навыков продаж и...
Виктория Хайруллина |СММ |ПРОДВИЖЕНИЕ |ПРОДАЖИ. ВикторияЯ действующий смм-специалист. Помогаю своим клиентам создавать уникальный профиль, востребованные продукты, выстраивать продажи, развивать социальные сети и строить личный бренд.Я набрала более 900 подписчиков абсолютно бесплатно. Монетизировала свой блог на охватах 50. Помогаю выстроит стратегию с 0 до первых продаж.
Виктория Хайруллина |СММ |ПРОДВИЖЕНИЕ |ПРОДАЖИ
Виктория Я действующий смм-специалист. Помогаю своим клиентам создавать уникальный профиль, востребованные продукты, выстраивать продажи, развивать...

Кибербезопасность и защита данных

СНК Киберпсихология. Данное сообщество создано для координации работы СНК Киберпсихология на базе кафедры педагогики и медицинской психологии ИПСР. Здесь будут публиковаться афиши грядущих заседаний и полезные материалы в области киберпсихологии.На заседания приглашаются студенты специальности Клиническая психология всех курсов, а также студенты других специальности, обучающиеся в ПМГМУ им. Сеченова!
СНК Киберпсихология
Данное сообщество создано для координации работы СНК "Киберпсихология" на базе кафедры педагогики и медицинской психологии ИПСР. Здесь будут публиковаться...
Японский киберпанк / japanese cyberpunk. Японский киберпанк - это жанр андеграундных фильмов, выпускаемых в Японии с конца 1980х. Жанр не очень близок к Киберпанку, в традиционном западном его понимании - основной акцент здесь делается на индустриальности и сюрреалистичности, а не на высоких технологиях и научности. Здесь нет компьютеров. Основы жанра сформированы фильмом Tetsuo: The Iron Man.Japanese Cyberpunk is a genre of underground film produced in Japan starting in the late 1980s. The genre is not very closely related to Cyberpunk as understood in the west — the focus is industrial and incomprehensible, not high-tech and scientific. There are no computers in Japanese Cyberpunk. The genre is primarily defined by the movie Tetsuo: The Iron Man.
Японский киберпанк / japanese cyberpunk
Японский киберпанк - это жанр андеграундных фильмов, выпускаемых в Японии с конца 1980х. Жанр не очень близок к Киберпанку, в традиционном западном его...
яГОДНЫЙ кИБЕРПАНК. Это щитпост моей основной группыЗдесь я просто буду выкладывать скетчи и возможно какие-то рандомные вбросы, так что готовьтесьНикаких оскорблений, ссор и политики, у нас тут робопсы и киберпанк
яГОДНЫЙ кИБЕРПАНК
Это щитпост моей основной группы Здесь я просто буду выкладывать скетчи и возможно какие-то рандомные вбросы, так что готовьтесь Никаких оскорблений, ссор...
Защита сайта от ддос-атак!. Качественная защита от ддос атак от Нашей компании – это уникальные методы борьбы с киберпреступностью. Как защитить сайт от ddos? Используйте сервис anti ddos, разработанный высококвалифицированными специалистами. Компания предоставляет услуги от маленьких бизнес-ресурсов, до больших корпоративных порталов.
Защита сайта от ддос-атак!
Качественная защита от ддос атак от Нашей компании – это уникальные методы борьбы с киберпреступностью. Как защитить сайт от ddos? Используйте сервис anti...
Cabriopenza. Аренда кабриолета для Вас:* фотосессия* свадьба* выпускной* встреча из роддома* встреча из аэропорта* сюрприз для любимого человека* любые событии в Вашей жизни* трансфер до ресторана или просто вечерняя прогулка по г. Пенза не оставит никого равнодушным! 25-49-85
Cabriopenza
Аренда кабриолета для Вас: * фотосессия * свадьба * выпускной * встреча из роддома * встреча из аэропорта * сюрприз для любимого человека * любые событии в...
Мы КиберБрутус Мы эзсплоит мы эксловеркут. 1
Мы КиберБрутус Мы эзсплоит мы эксловеркут
1
_-Гиперборея-_ON_line_-. Гиперборея - древнее название Севера. Точнее, его территорий, известных в античные времена. Это мир великих магов и отважных воинов, в котором они сражаются на арене войны, за различные магические вещи и военные доспехи, выступая в разных ролевых обликах. Это ролевой мир, где люди, орки и эльфы существуют рядом друг с другом, этот игровой мир реальности и мир фэнтези, с различными игровыми ролями и ролевыми стратегиями.
_-Гиперборея-_ON_line_-
Гиперборея - древнее название Севера. Точнее, его территорий, известных в античные времена. Это мир великих магов и отважных воинов, в котором они сражаются...
▁▂▃Кибермир Тэсэлия - Киберпанк РолеПлей▃▂▁. В 2120 году мой город признали худшим местом для жизни в стране. Почему? Зашкаливающий уровень преступности и люди, живущие за чертой бедности... их здесь больше, чем где-либо еще. С этим не поспоришь. Но люди туда все равно тянутся. Это город обещаний. Ты понимаешь, что они лживы, но ведешься. Ты бежишь за мечтой и живешь ради неё. Это город мечтателей, а я мечтаю о многом...
▁▂▃Кибермир Тэсэлия - Киберпанк РолеПлей▃▂▁
В 2120 году мой город признали худшим местом для жизни в стране. Почему? Зашкаливающий уровень преступности и люди, живущие за чертой бедности... их здесь...
-=ГИПЕРБОРЕЯ=-. обмен мнениями,общение,знакомство...
-=ГИПЕРБОРЕЯ=-
обмен мнениями,общение,знакомство...
Купюроприемники, Монетоприемники & Хопперы.. Купюроприемники CashCode, ICT, GPT, ITL, Merkur, JCM, VTI, MEI и др.Монетоприемники WH Munzprufer, NRI, Coinsolve, Wei-Ya и др.Хопперы Suzo, Azkoyen, ITL, Asahi Seiko и др.Авторизованный дистрибьютор и сервисный центр ICT, Merkur и WH Munzprufer.Продажа, покупка, прошивка, калибровка, ремонт, сервис, консультации.
Купюроприемники, Монетоприемники & Хопперы.
Купюроприемники CashCode, ICT, GPT, ITL, Merkur, JCM, VTI, MEI и др. Монетоприемники WH Munzprufer, NRI, Coinsolve, Wei-Ya и др. Хопперы Suzo, Azkoyen, ITL,...
```Hjkbrb yfit dct или Ролики наше всё```. Специально для тебя горячий молдаванин)))))
```Hjkbrb yfit dct или Ролики наше всё```
Специально для тебя горячий молдаванин)))))
Theatre Cyberpunk /\ Театр Киберпанк. Каждый Человек имеет право на свой Театр Киберпанк. Мы новое /Театральное Движение. Вы видете наши мысли и на сцене и в сети одновременно.Мы децентрализованный Театр. У нас нет директора и худрука, у нас нет бухгалтерии, и нет ни каких бумажек с зарплатами. Документально и финансово мы находимся только в интернете. Театр Киберпанк это цивилизация свободных творческих людей, готовых к мощнейшим и сложнейшим переменам Мы готовы принять в наш театр, каждого, кто готов служить идее информационной свободы и кто знает сеть изнутри. Мы рады всем актёрам, которым надоела устаревшая система, мы ждём ВАС. Мы разработаем систему ТЕАТРА КИБЕРПАНК, что бы актёры и режиссёры могли обучаться и играть и работать над проектами не зависимо от того в каком городе Вы находитесь. Мы междисциплинарный ТЕАТР. Манифест Театра Киберпанк.1. Мы такие же, но совершенно другие. Мы технологические сознания, которые обитают в театре и в информационном мире.2. Мы – это - хакер, который тратит свое время на взлом своего мозга и на репетициях копаясь в киберпанковских произведениях , что бы найти предел своих способностей в совокупности с новейшими технологиями.3. Мы создаём театральное пространство где угодно, как в сети , так и реалии, у нас есть целые заброшенные заводы, которые заполнены множеством электроники. Есть всё, начиная от обычных паяльников и разобранных радиоприемников, заканчивая средствами коммуникации. Все это принадлежит нам и Вам.4. Мы видим мир и кибермир не так, как большинство людей. Они видят одно, а мы совершенно другое. Для них естественно то, что встречается им снаружи. Мы же видим то, что скрыто внутри. Мы романтики, обладающие взглядом реалиста. 5. Мы совершенно иные люди, иной Театр. О нас мало кто что-то знает. Мы проводим дни, работая с сознанием и тратим целые сутки на поиск пьес, фильмов, живописи и музыки при помощи компьютеров. Наш Мир весь Мир и КиберМИР.6. Мы не обращаем внимание на то, что говорят и думают о нас другие. Нам важна скорость мысли и её точное попадание.7. Общество разрешает нам думать, немного но разрешает. А мы являемся свободными людьми, мы мыслим не спрашивая разрешения. Свободомыслие для нас является основной темой. 8. Каждый киберпанк ни от кого не зависит. Он может стать марионеткой в чьих-то руках, только если это его единомышленник, и только по собственному желанию. Мы обычные люди. Среди киберпанков есть все: Учёные, актёры, режиссёры, музыканты, художники, доктора и простые обыкновенные люди, малоизвестные личности и другие. Каждый из нас свободен и является индивидуальностью.9. Сегодня Киберпанк – с появлением Театра КиберПанк стал не просто одним из литературных жанров. Мы объеденяем Культуру и КиберКультуру. 10.Большинству Театров привычнее жить, когда его окружают знакомые пьесы и происходят знакомые события. Театры боятся лишиться того, что имеют сейчас. Поэтому они не хотят ничего нового. Театр Киберпанк ставит задачей снять страхи и зажимы театралов на пути к новым пугающим технологиям, показав пример на самих себе. 11. Мы изменим или лучше сказать обновим Театральную Систему, мы хотим попробовать по новому посмотреть на все законы театра. Мир меняется и Театр Киберпанк , ускоряет эти перемены к лучшему.12 Мы – это новое поколение людей, которые предпочитают жить и играть , как в Сети, Так и реалии. Но Сеть – это наш дом. И Ваш кстати, если Вы ещё не заметили. Здесь мы можем править всем, чем пожелаем.
Theatre Cyberpunk /\ Театр Киберпанк
Каждый Человек имеет право на свой Театр Киберпанк. Мы новое /Театральное Движение. Вы видете наши мысли и на сцене и в сети одновременно. Мы...

Фитнес и бодибилдинг

Спортивное Питание и Аксессуары. Великолепный пресс, роскошные бицепсы, завидная трапеция – кто из бодибилдеров не мечтает об этом!У нас продаются товары только известных западных фирм – продукты высочайшего качества и эффективности. Очень широко представлено спортивное питание для набора массы, спортивное питание для бодибилдинга. При нашем ассортименте вы без труда сможете определить свой набор спортивного питания.Оформить заказ и получить консультацию вы можете:1. По телефону: 2. Написав нашему консультанту :http://vk.com/aa77_66vrВнимание - прием заказов осуществляется с 10 до 22 каждый день.
Спортивное Питание и Аксессуары
Великолепный пресс, роскошные бицепсы, завидная трапеция – кто из бодибилдеров не мечтает об этом! У нас продаются товары только известных западных фирм –...
CULT - Нормальный протеин в Солигорске. CULT WHEY PROTEIN 80 представляет собой высококачественный 75 % сывороточный протеин с повышенной биологической ценностью, полученный методом ультрафильтрации, состав которого специально разработан для атлетов, чьей задачей является повышение белковой составляющей дневного рациона. В качестве основного компонента используется сывороточный концентрат, который отвечает самым высоким стандартам с точки зрения аминокислотного профиля, что значительно повышает активность иммунной системы организма, и особенно важно при интенсивных физических нагрузках.В целом сывороточно-белковые концентраты содержат больше лактоферина (лактоферин-первичный белок, поддерживает работу иммунной системы, укрепляет желудочно-кишечный тракт, является мощным антиоксидантом, улучшает здоровье и поддерживает жизнедеятельность всего организма) чем сывороточно-белковые изоляты. Кроме того имуноглобулина в концентратах содержится вдвое больше чем в изолятах, концентраты к тому же гораздо дешевле. Таким образом как с точки зрения здоровья, так и с точки зрения роста, концентрат сывороточного белка вероятно больше соответствует потребностям бодибилдера.Главным компонентом наших продуктов является КСБ-УФ80 производства Щучинского маслосырзавода,единственный завод на бывшем постсоветском пространстве производящий настоящий 80% сывороточный концентрат ничем не уступающий импортным аналогам.Этоже же сырье использует и компания БЕЛЛАКТ (один из крупнейших производителей детского питания в СНГ) в качестве добавки в детское питание.Следующим компонентом является пищевой КАЗЕИНАТ с содержанием белка более 90% производства Витебского маслосырзавода,который также является единственным производителем данного сырья в СНГ.Сывороточный концентрат CULT WHEY PROTEIN 80 с массовой долей белка75% с ароматом ванили,клубники,банана и какао .Состав:концентрат сывороточного белка,фруктоза,глюкоза,каррагинан,ароматизатор индентичный натуральному.Пищевая ценность:белок-75, жир-5, углеводы-5.Энергетическая ценность-372ккал.
CULT - Нормальный протеин в Солигорске
CULT WHEY PROTEIN 80 представляет собой высококачественный 75 % сывороточный протеин с повышенной биологической ценностью, полученный методом...
Я не Качек)))) Я БОДИБИЛДЕР!!!. Группа для мужиков
Я не Качек)))) Я БОДИБИЛДЕР!!!
Группа для мужиков
Массаж СПб | Кировский район | Полина Ишанина. Приветствую! Меня зовут Полина Ишанина.Я профессиональный массажист. Окончила медицинский колледж, имею государственную аккредитацию по медицинскому массажу тела. Выпускница магистратуры НГУ им. Лесгафта по направлению Комплексная реабилитация в физкультуре и спорте. В сфере массажа работаю с 2012 года, в медицине в целом - с 2010.Опыт работы в больнице, поликлинике, бассейне, фитнес-центре, частная практика.Работаю со всеми зонами на теле.Работаю со всеми категориями пациентов: мужчины, женщины, взрослые, дети, младенцы, спортсмены, танцоры, офисные сотрудники, восстановление после травм и операций.Большой опыт работы со спортсменами, особенно с бодибилдерами, легкоатлетами, пловцами, борцами и ирландскими танцорами.В течение 12 лет сама занималась спортивными ирландскими танцами и преподавала их. В период пандемии в 2020 году окончила занятия в этой деятельности, пока ищу себя в новых.В работе специализируюсь на лечебном массаже и глубокотканных техниках, которые позволяют эффективно расслаблять не только поверхностные мышцы, но и самые глубокие. Убираю триггерные точки. Для каждого пациента комбинирую приемы из различных техник для решения конкретных задач. Также работаю с лицом. Делаю классический, кисточковый и буккальный массаж лица. Провожу групповые и индивидуальные мастер-классы по массажу тела и лица, а также по буккальному самомассажу лица.Отзывы можно почитать здесь https://vk.com/topic-42041753_27705629.Принимаю пациентов в кабинете по адресу: Трамвайный пр. 14 (5 мин. пешком от м. Ленинский пр.)Как добраться до кабинета здесь https://vk.com/topic-42041753_52710032 Возможен выезд на дом с моим массажным столом по Кировскому и Красносельскому району. При выезде будет доплата + 1000 руб к стоимости массажа (кроме младенцев). В другие районы не выезжаю. ЗАПИСЬ:по телефону +7-906-253-52-58 (писать в Телеграм и WhatsApp),личным сообщением ВКонтакте,через сообщения сообщества.
Массаж СПб | Кировский район | Полина Ишанина
Приветствую! Меня зовут Полина Ишанина. Я профессиональный массажист. Окончила медицинский колледж, имею государственную аккредитацию по медицинскому...
Natural бодибилдинг / HIT / Eccentric training. МЕТОДОЛОГИЯ натурального бодибилдинга: высокоинтенсивный, эксцентрический (негативный) тренинг______________________________Внимательно выслушай советы профессионального бодибилдера и сделай всё наоборот.© Артур Джонс______________________________Тренируйся интенсивно, тренируйся кратко и тренируйся нечасто - это эффективно и работает для всех.© Майк Ментцер
Natural бодибилдинг / HIT / Eccentric training
МЕТОДОЛОГИЯ натурального бодибилдинга: высокоинтенсивный, эксцентрический (негативный) тренинг ______________________________ Внимательно выслушай советы...
МАГАЗИН СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ SUN GYM (г.Чехов). Официальный интернет-магазин спортивного питания для спортсменов от компании Sun Gym.На рынке России уже более 2 лет!Мы работаем с официальными представителями спортивного питания, что обеспечивает отличное качество товара и хорошие цены. И занимаемся продажей протеинов, гейнеров, креатинов, аминокислот и различных аксессуаров для спортсменов.Профессиональные спортсмены знают, что спортивное питание является связующим звеном в комплексе мер, необходимых для естественной красоты, силы и здоровья вашего тела. Если Вы хотите набрать мышечную массу, увеличить силу, повысить порог выносливости или сбросить лишний вес, получить желаемую красивую фигуру - намного легче и быстрее с продуктами спортивного питания в рационе.По сути спортивное питание – это натуральные продукты, особым образом обработанные так тщательно, что в них не остается никаких лишних, бесполезных для организма веществ – только питательные и биологически ценные ингредиенты, витамины и микроэлементы. Итог: спорт питание необходимо всем - и тем, кто хочет сбросить или набрать пару кило, и тем, кто на пути к карьере профессионального бодибилдера.Особенности SUN GYM:- мы работаем с официальными представителями спортивного питания;- отличное качество товара;- цены максимально-сниженные, т.к. мы не тратим деньги на аренду и продавцов;- бесплатные консультации и написание программ для тренировок;- на товаре имеется срок годности;- на всю продукцию имеются сертификаты;Вы это можете проверить:http://vk.com/album-44809272_166510015Протеин - белок, (НЕ ХИМИЯ!!!) - Читать :http://vk.com/sun_gym?w=wall-44809272_178**********************************Товар, который в наличии - имеется на складе. Просто написать Администратору, что вам нужно - договориться о встрече и заключили сделку в любое время.КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ:1. Написать в личные сообщения администратору группы:- ссылку на товар и количество2. Либо позвонить по телефону: 8 (910)-462-95-66**********************************Доставка по Москве, Чехову, Серпухову на следующий день!Пункты самовывоза в городах Москва, Чехов.ОТПРАВЛЯЕМ В ЛЮБОЙ ГОРОД РОССИИ!**********************************При заказе от 3000руб. Доставка по г. Чехов. БЕСПЛАТНО
МАГАЗИН СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ SUN GYM (г.Чехов)
Официальный интернет-магазин спортивного питания для спортсменов от компании Sun Gym. На рынке России уже более 2 лет! Мы работаем с официальными...
=Russian Pump=. =Бодибилдинг, Фитнес, Пауэрлифтинг=Добро пожаловать в нашу группу =Russian Pump= , посвященную здоровому, физически активному образу жизни и созданию красивого тела.Бодибилдинг-процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии - качок.Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.P.S. Группа находится в стадии разработки и постоянно совершенствуется!
=Russian Pump=
=Бодибилдинг, Фитнес, Пауэрлифтинг= Добро пожаловать в нашу группу =Russian Pump= , посвященную здоровому, физически активному образу жизни и созданию...
Бодибилдеры Костомукши!!!. Качаемся без химии!!!!Тех кто ноги прокачал узнаю я, а по походке.Все что нужно для качка, уже придумано, а что не придумано, значит не нужно!Тренажер он и в Африке не штанга.Не родись красивым, а родись качком!Жизнь без спортзала - деньги выброшены на водку.Я на тебе никогда не женюсь... - Плакал качок обращаясь к штанге.В спортзале хорошо, а дома тренажеров нет.Легкую гантелю только пылесосом поднимать!Мышца не гриб - сама не нарастет.Накачать фигуру - не два пальца обоссать.Кто рано встает, тот плохо тренировался.Чтобы кончить, лучше не начинай принимать стероиды.Сила есть - ума еще больше надо.У него такой вид, просто закачаешься.Штанга не трактор, придавит не сдохнешь.Качать мускулы - это вам не мешки таскать, тут голову надо!Накачаные ноги - не роскошь, а средство передвижения.Режим дня: 7 раз поешь, 1 раз прокачайся.Сколько качка не корми, а ему все равно мало. Качай железо, пока не ушел с тренировки.Рожденный бегать бодибилдингом не занимается.Делу время, а качу - жизнь.Голова хорошо, а бицепс лучше!За качком погонишься - по морде получишь.Готовь тело зимой, чтоб летом не стыдно было.Не откладывай на завтра то, что можно прокачать сегодня.Качайся в зале, чтоб ветром не качало.Все мы качки и ничто металлическое нам не чуждо.Идет качок, бычается...В здоровом теле - здоровый дух. Сделай свое тело достойным своего духа!Чем люди больше и сильней, тем они лучше и добрей. Мое тело - мое дело!__o8o_______o8BBB8o_________oBBBBB8o___oBBBBBBB8_____o8BBBBBBBBBBB__BBBBBBBBB8________o88o___o8BBBBBB**8BBBB__BBBBBBBBBB_____oBBBBBBBo__oBBBBBBB*___***___BBBBBBBBBB_____BBBBBBBBBBo_8BBBBBBBBBBooooo___*BBBBBBB8______*BB*_8BBBBBBo_8BBBBBBBBBBBBBBBB8ooBBBBBBB8___________8BBBBBBB8__*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8_o88BB88BBBBBBBBBBBB____*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8______**8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*___________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8*____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8888**_____________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*_____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*______________*BBBBBBBBBBBBBBBBBB8_______________*BBBBBBBBBBBBBBBB*________________8BBBBBBBBBBBBBBB8_________________8BBBBBBBBBBBBBBBo__________________BBBBBBBBBBBBBBB8__________________BBBBBBBBBBBBBBBB__________________8BBBBBBBBBBBBBBB8__________________*BBBBBBBBBBBBBBBB__________________8BBBBBBBBBBBBBBBB8_________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBB________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBBB________________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBB_______________8BBBBBBBBBBBBBBBBBBB8______________oBBBBBBBBB88BBBBBBBBB8______________8BBBBBBBBB*8BBBBBBBBB*______________BBBBBBBBB*_BBBBBBBBB8______________BBBBBBBB8_oBBBBBBBBB*______________8BBBBBBB__oBBBBBBBB*______________BBBBBBB*__8BBBBBBB*_____________8BBBBBB*___BBBBBBB*____________8BBBBBB8___oBBBBBB8___________8BBBBBB8____8BBBBBB*__________oBBBBBB8____BBBBBBB8__________BBBBBBB8___BBBBBBBB*_________oBBBBBBB8___BBBBBBBB_________8BBBBBB
Бодибилдеры Костомукши!!!
Качаемся без химии!!!! Тех кто ноги прокачал узнаю я, а по походке. Все что нужно для качка, уже придумано, а что не придумано, значит не нужно! Тренажер...
▬▬▬ BODYBUILDING | CULTURISME | POWERLIFTING | FITNESS | БОДИБИЛДИНГ | ПАУЭРЛИФТИНГ | ФИТНЕС™ © 2012▬▬▬. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬➡ Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. ➡ Много информации о правильном спортивном питании. ➡ Переведенные статьи из компетентных источников, а также отечественные наработки. ➡ Реально действующие программы для бодибилдеров. ➡ На форуме вы получите советы профессионалов и сможете найти единомышленников.➡ Новости бодибилдинга будут интересны тем, кто регулярно следит за событиями в «железном» спорте.➡ Есть возможность скачивать видео и книги о бодибилдинге, просматривать самые полные галереи атлетов. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬✔ Совершенствуйтесь, работайте над собой вместе с «Мускулами». Успех придет!▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▬▬▬ BODYBUILDING | CULTURISME | POWERLIFTING | FITNESS | БОДИБИЛДИНГ | ПАУЭРЛИФТИНГ | ФИТНЕС™ © 2012▬▬▬
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➡ Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. ➡ Много...
Спортсмены, комсмолы и просто красавцы!!!!. Для тех мужчин, кто соблюдает отлчиную физическую форму, крепкое телосложение, и всегда выглядит сногшибательным и не побоюсь этого слова- СЕКСУАЛЬНЫМ))) Кто сводит наповал всех девчонок, и кто идет к своей спортивной цели. Респект вам!!!Тениссисты, футболисты, бодибилдеры, чемпионы по боксу, легкой и тяжелой атлетике, пловцы, спортсмены греко-римской борьбы, каратисты, и.т.д. очень вас жду!!! В группу может вступить любой желающий- ХУДЫХ И КОСТЛЯВЫХ УБЕДИДЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА НЕ БЕСПОКОИТЬ!!!!
Спортсмены, комсмолы и просто красавцы!!!!
Для тех мужчин, кто соблюдает отлчиную физическую форму, крепкое телосложение, и всегда выглядит сногшибательным и не побоюсь этого слова- СЕКСУАЛЬНЫМ))) Кто...
Strong Life - Sport Motivation & Fitness. Никакой пользы не будет от тренировки, если тренироваться подобно слепому, только выполняя движения. Само движение ничего не значит. Вы должны осознавать, что с вами происходит, вы должны желать результатов. Культуризм (фр. culturisme), или бодибилдинг (англ. bodybuilding) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом или бодибилдером.
Strong Life - Sport Motivation & Fitness
Никакой пользы не будет от тренировки, если тренироваться подобно слепому, только выполняя движения. Само движение ничего не значит. Вы должны осознавать,...
Спортивный клуб МЕДВЕДЬ . Тренажерный зал МЕДВЕДЬ предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для людей разных возрастов в современно оборудованном зале. Мы ставим своей целью как развитие мускулатуры у бодибилдеров, так и занятия для хорошего самочувствия, крепкого здоровья, и конечно же для поддержания красивой фигуры.
Спортивный клуб " МЕДВЕДЬ "
Тренажерный зал "МЕДВЕДЬ" предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для людей разных возрастов в современно оборудованном зале. Мы ставим своей...
© 2020-2024, trolvira.com