Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Книжный клуб Домашняя библиотека. Друзья!Наконец-то оформились мои мысли в конкретню идею.Так хочется, чтобы наши книги жили, читались, листались и радовали маленьких и больших читателей.Поэтому сегодня я решила создать нечт вроде закрытого книжного клуба, где мы сможем обмениваться реальными книгами.Литература нынче стоит дорого. Всех книг не купишь. А полистать и почитать с ребёнком и самим хорошую книжку всегда приятно. Особенно когда она не пыльная и не прокуренная.Итак, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
Книжный клуб "Домашняя библиотека"
Друзья! Наконец-то оформились мои мысли в конкретню идею. Так хочется, чтобы наши книги жили, читались, листались и радовали маленьких и больших...
Библиотека Академии. Библиотека АЗДа практически не отличается от любой другой библиотеки, находящейся в стенах иных учебных заведений. Разве что книги там хранятся несколько другие. В библиотеке есть читальный зал, где ученики готовят домашние задания, выписывая нужные цитаты из различных фолиантов. Книги также можно взять почитать и с собой. Существуют книги, на выдачу которых необходимо разрешение учителя, а также особо опасные книги или книги, посвящённые разделам Тёмной магии, которые хранятся в запретной секции.Библиотекарь следит за порядком в библиотеке и за состоянием вверенных ей книг, история многих из которых насчитывают несколько столетий.Запретная секция библиотеки — несколько стеллажей с книгами, находящиеся за закрытой на замок решёткой в библиотеке АЗДа. Допуск в запретную секцию получают старшекурсники, готовящие задания по защите от Тёмных искусств, а также ученики, получившие специальное разрешение от преподавателя.
Библиотека Академии
Библиотека АЗДа практически не отличается от любой другой библиотеки, находящейся в стенах иных учебных заведений. Разве что книги там хранятся несколько...
КНИЖНЫЙ БУМ / КУРГАН. Добро пожаловать в мой книжный Бум 💥 Я знаю что тебе почитать •У меня душевно🌿Меня зовут Ирина 🤗В своем блоге я делюсь :💥подборками книг по разной тематике 💥своими мыслями о прочитанной книге💥создаю свою домашнюю библиотеку 💥организовываю оффлайн встречи 🍰 ☕️ 📖 🤗 «Не читаю то, от чего без ума все подряд»******Рада общению с единомышленниками🖤*******
КНИЖНЫЙ БУМ / КУРГАН
Добро пожаловать в мой книжный Бум 💥 Я знаю что тебе почитать •У меня душевно🌿 Меня зовут Ирина 🤗 В своем блоге я делюсь : 💥подборками книг по разной...
Михаил БУЛГАКОВ. Мастер и Маргарита. Мастер и Маргарита - бессмертный роман Михаила Афанасьевича Булгакова. Это произведение заслуженно почитается многими, стоит на первой полке в домашней библиотеке. Да, есть произведения, которые, возможно, не являются великими в огромном значении этого слова, но на них вырастают целые поколения; эти книги становятся объектом интереса, затем увлечения, и в итоге — почитания. «Мастер и Маргарита» относится именно к таким произведениям. Юмор и мистика, реальность и вымысел, поразительная разножанровость...
Михаил БУЛГАКОВ." Мастер и Маргарита"
"Мастер и Маргарита" - бессмертный роман Михаила Афанасьевича Булгакова. Это произведение заслуженно почитается многими, стоит на первой полке в домашней...
◘♥ НОТНЫЙ АРХИВ. ДОМАШНЯЯ МУЗ. БИБЛИОТЕКА♥◘. Эта группа создана студентами, начинающими музыкантами...Поэтому, сильно не ругайтесь, добавляйтесь и общайтесь!!!Убедительная просьба - при добавлении нот, подписывайте автора.Возможны ноты авторских песен, для этого будет создан отдельный альбом. Анонимов не любим =)
◘♥ НОТНЫЙ АРХИВ. ДОМАШНЯЯ МУЗ. БИБЛИОТЕКА♥◘
Эта группа создана студентами, начинающими музыкантами... Поэтому, сильно не ругайтесь, добавляйтесь и общайтесь!!! Убедительная просьба - при добавлении...
из Анамнеза. Королева умерла, да здравствует Королева! Формат немного поменялся, теперь просто жесткий стёб, лирика, злободневная философия. Не судите строго, большинство стихов написаны, как выразились админы Светы Кутузовой-Желтовой, за 5 минут на коленке...ПРАВИЛА ГРУППЫ:1. Пациент вправе выкладывать не более одного-двух постов в день. 2. Время между постами - не менее 30 минут. 3. Видеоклипы (без авторского текста), фильмы, ссылки только в комментариях к посту. 4. Категорически запрещены посты из соседних групп и посты с публикацией чужих фото личного содержания без согласования. 5. Спам, реклама запрещены. 6. Пост должен быть лаконичным. Длинные рассказы читаем на ночь из домашней библиотеки. 7. Приветствуются стёб, юмор, лирика. 8. Посты будут удалены администрацией, если в них политика, национализм, нацизм, спам, глумление над религией, социальная рознь. 9. Деструктивные высказывания в адрес группы и её участников, быдлячество и хабальство влекут за собой немедленную выписку из клиники. Удаление комментариев, отключение комментариев к постам, выписка (бан) производится любым модератором, редактором, администратором на их усмотрение, не взирая на личности и масштабы гениальности нарушителя Правил. Обжалование производится на горе Парнас (Республика Греция).10. Действия директора не обсуждаются и не подлежат отмене.
из Анамнеза
Королева умерла, да здравствует Королева! Формат немного поменялся, теперь просто жесткий стёб, лирика, злободневная философия. Не судите строго, большинство...
Магия трав. Сегодня многие специалисты советуют укреплять здоровье в первую очередь растительными средствами, которые, как правило, безвредны, дешевы, действенны и, в отличие от «химических» лекарств, не оказывают такого негативного побочного воздействия. Траволечение, или фитотерапия – одна из важнейших составляющих домашней медицины.А также мы будем с вами делиться полезной и интересной информацией, которую можно найти по ссылке - https://vk.com/public78023574 Тонкинская центральная библиотека МБУК МЦБС.Здесь можно узнать о мероприятиях, книжных выставках, викторинах, поучаствовать в акциях, стать лучшим читателем нашей библиотеки.
Магия трав
Сегодня многие специалисты советуют укреплять здоровье в первую очередь растительными средствами, которые, как правило, безвредны, дешевы, действенны и, в...
Луганская молодежная библиотека. Луганская молодёжная библиотека - это не только место, где вы можете подобрать нужную вам литературу, готовить домашние задания и пользоваться интернетом, но и площадка для воплощения ваших творческих идей и планов. В наших силах обеспечить вам помещение для различных выставок, мастер-классов, показов, видеопросмотров и т.д. Здесь вы можете как осуществлять ваши задумки, так и просто общаться с друзьями.Сегодня молодежная библиотека - это центр информации, досуга и творчества.К твоим услугам:● около 120 тысяч печатных книг!● коллекция аудиоизданий!● 130 названий журналов газет!● электронный каталог доступен на сайте 24 часа 7 дней в неделю!● бесплатный доступ к сети Интернет, свободный WI-FI для наших ЛЮБИМЫХ читателей!Литературный клуб и творческие встречи, талант- шоу и молодёжные акции. Хочешь проводить свободное время интересно и с пользой, узнавая много нового? Присоединяйся!!!Мы научим жить интересно и со смыслом!
Луганская молодежная библиотека
Луганская молодёжная библиотека - это не только место, где вы можете подобрать нужную вам литературу, готовить домашние задания и пользоваться интернетом, но...
Вертикальный Дворец Король Плаза. Как живут Скромные монархи? Конечно, в современных дворцах! Король Плаза – новое поколение жилой недвижимости с единым пространством от парковки до квартиры. Вертикальный дворец, где можно жить и отдыхать скромно, по-королевски, имея все необходимое – и даже чуточку больше!Концепция вертикального дворца – королевский сервис не выходя из дома: • Уютное лобби с доступом к wi-fi – идеальное место для деловой встречи или общения с соседями.• Уникальный парк и смотровая площадка на крыше дома.• Игровая комната и зал знаний для королевских наследников. Сюда удобно пригласить репетитора.• Фитнес-клуб с финской баней, хамамом и релакс-зоной.•Зал Церемоний – здесь можно принимать гостей, общаться, смотреть спортивные трансляции и играть в бильярд. Супруга спокойна – ведь вы проводите время, не выходя из дома. • Библиотека с уникальной коллекцией печатаных изданий и огромной электронной базой.• Автомоечный комплекс – чтобы в любое время помыть авто без очередей и лишних трат.• «Оружейная» – чтобы не покупать инструмент, который понадобится раз в год – просто возьмите перфоратор или молоток в аренду. • Индивидуальные кладовые. Покрышкам и амуниции не место на балконе. Так же, как и велосипедам и коляскам – для них есть отдельные помещения. • Зал для переговоров и деловых встреч – сюда можно пригласить бизнес-партнера или личного бухгалтера.• Спа и спорт для домашних животных. Комната, где удобно вымыть и высушить питомца после прогулки; и зал с тренажерами, куда можно позвать ветеринара или грумера. • В радиусе полутора километров – 12 детских садов, школы и вузы (карта с указанием месторасположения, на ней знаками показаны объекты), 5 ТРК, рестораны и кинотеатры. От подъезда – велосипедные дорожки до соснового бора.
Вертикальный Дворец "Король Плаза"
Как живут Скромные монархи? Конечно, в современных дворцах! "Король Плаза" – новое поколение жилой недвижимости с единым пространством от парковки до...
Тренинг READING MOM (Standart). Чтение - один из самых эффективных способов помочь ребенку выучить иностранный язык. Всем, что вам нужно - это 15-30 минут времени, домашняя библиотека на английском и умение читать с вау-эффектом.
Тренинг READING MOM (Standart)
Чтение - один из самых эффективных способов помочь ребенку выучить иностранный язык. Всем, что вам нужно - это 15-30 минут времени, домашняя библиотека на...
МИР2050. языки РОССИИ. Выучи самостоятельно!. Cайт МИР2050. 70 ЯЗЫКОВ. Любой из них самостоятельно ВЫУЧИ на http://vk.com/mir2050МЕТОД: читай вслух и переводи 4 часа/неделю по схеме - фильмы, 2яз.книги, разговорники. 1_Сперва выучи словарик на 6 страницах – там есть 1000 самых встречаемых слов языка – и будешь понимать 60% слов речи и книг..Дорогой друг!Хочешь дома за 8 месяцев выучить язык – без учителей и учебников?Тогда приготовь себе 5 видов файлов (твоих Домашних Заданий) для любого из 36 ЯЗЫКОВ РОССИИ..ВЫБЕРИ ЯЗЫК: Аварский, Адыгейский, Бурятский,Башкирский, Даргинский, Ингушский, Калмыцкий, перейди в группу: _ 36 языков РОССИИ:http://vk.com/page-68039733_47047989Кабардинский, Крымскотатарский, Кумыкский, Лезгинский, Марийский, Мокшанский, Осетинский, Татарский, Тувинский, Удмуртский, Черкесский, Чеченский, Чувашский, Якутский, Эрзянский: http://mir2050.narod.ru/erz.html.Вот ПЛАН ТВОЕГО САМООБУЧЕНИЯ:.1) через поисковик найди файлы ГРАММАТИКА, ФОНЕТИКА NN-ского языка. Произнесение букв есть на http://www.omniglot.com/writing/index.htm.2) __ Сделай себе СТАРТ-СЛОВАРЬ 1000 СЛОВ (самых встречаемых) на 6 страницах:ОБРАЗЕЦ такого словаряhttp://vk.com/doc-67688136_278380486а) Для этого скачайчерновик РУССКО-ИНОЯЗЫЧНОГО СЛОВАРЯhttp://vk.com/doc-67760694_278140829и переведи 1000 рус.слов с помощью бумажного словаря...Для языков РОССИИ записывай РАДИО и МУЛЬТФИЛЬМОВ.Выбери язык интернет-РАДИО:http://guzei.com/online_radio/list/ЗАДАНИЕ: Эти видеозаписи присылай нам в архив и другие люди выучат по ним язык..3) __ СРЕДЫ – ПОНИМАЙ УСТНУЮ РЕЧЬА) Включи аудиозапись и 15 минут вслух повторяй (как попугай) то, что услышишь.Б) 30 минут ручкой пиши КИРИЛИЦЕЙ ДИКТАНТЫ аудиозаписей. (Несколько раз слушай аудиозапись, нажимая клавиши Пауза и Плей.) Ищи переводы в словаре МИР1000.В) Затем прочти вслух то, что записал.Г) Скачай с интернета АУДИОКНИГИ и по ним пиши диктанты. Проверяй себя. Читай вслух.ЗАДАНИЕ:Эти двуязычные mp3-файлы присылай нам в архив...4) __ ПОНЕДЕЛЬНИКИ1 час ЧИТАЙ КНИГИ и САЙТЫ с параллельным переводом.Запоминай неизвестные тебе слова.ВИКИПЕДИИ 22 языков России:http://mir2050.narod.ru/wiki6.html.Из библиотек копируй тексты в EXCEL, а в соседнюю колонку пиши русский перевод. А) Прочти текст вслух 20 минут.Б) Произноси вслух неизвестные слова и их перевод (из текста справа)В) Переводи вслух, закрыв русский перевод.ЗАДАНИЕ:Эти двуязычные файлы присылай нам в архив...5) __ ПЯТНИЦЫРаз в неделю 30 минут СЛОВАРЁМ переводи с русского языка на иностранный свои мысли и устные фразы (затем проверяй свой перевод по гуглу: http://translate.google.com )Заведи тетрадь Мой разговорник, в которую будешь записывать-копить разговорные фразы из разговорников, радио, и фразы, переведённые тобой.ЗАДАНИЕ:Эти свои разговорники в Worde присылай нам в архив..и ещё 30минут в неделю читай вслух РАЗГОВОРНИКИиз магазина и с интернета:1) РАЗГОВОРНИК МИР2050http://mir2050.narod.ru/frase800.html.__ РАЗ В НЕДЕЛЮ6) Через 4 месяца учёбы разговаривай на языке с носителями языка..Подробней ПЛАН УЧЁБЫ:http://mir2050.narod.ru/newlanguage.htmlДругие файлы языков России http://mir2050.narod.ru/RussianFederation.html...
МИР2050. языки РОССИИ. Выучи самостоятельно!
Cайт МИР2050. 70 ЯЗЫКОВ. Любой из них самостоятельно ВЫУЧИ на http://vk.com/mir2050 МЕТОД: читай вслух и переводи 4 часа/неделю по схеме - фильмы, 2яз.книги,...
Аренда частной виллы. Индонезия (о.Ломбок). Супер предложение!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Частная вилла с 2-мя спальнями и собственным бассейном на территории курортного отеля Puri Mas Boutiquе and Spa Resort.ОПИСАНИЕ ВИЛЛЫВилла располагается в 50 метрах от океана. На территории виллы расположены : 2 раздельные спальни ( каждая спальня рассчитана на 2-х человек),шкаф, кухня с холодильником и посудой, газовая плита, ванная комната, душ на открытой терассе, 2 туалета, личный бассейн. Стоимость проживания:1 ночь – 150$ *7 ночей – 950$ *14 ночей – 1900$ *По вопросам аренды обращайтесь к руководителям группы.*стоимость проживания не включает в себя завтрак и уборку виллы. Эти доп. услуги оплачиваются отдельно, на рецепции отеля*НАШЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ПРИМЕЧАТЕЛЬНО ТЕМ,что такие ресурсы бронирования, как Booking.com, Tripadvisor.ru и т.п., предлагают цену вдвое больше, нежели предлагаем Вам МЫ!_________________________________ОБ ОТЕЛЕКурортный отель и спа-салон Puri Mas Boutique расположен на острове Ломбок, в деревне Мангсит Бей. Отель размещается в окружении тропических садов с видом на океан и находится в нескольких шагах от песчаного пляжа. Поездка до центра города Сенггиги занимает 5 минут. До аэропорта Ломбока можно доехать на автомобиле за 1,5 часа.Отель «Puri Mas Boutique Resort & Spa» вошел в список лучших отелей 2012 года по версии «CONDÉ NAST TRAVELER» и «TRIPADVISOR».Puri Mas - это:- волшебный отдых- ласковый океан- SURFING,SNORKELLING, DIVING- SPA_________________________________ВНИМАНИЕ!!!!Глубина бассейнов на территории отеля – одного уровня и составляет более 1,5 метра. Поэтому политика отеля не допускает проживания детей , возраста менее 12 лет, на территории отеля в целях их же безопасности.УСЛУГИ В ОТЕЛЕОбщиеРесторан, Бар, Круглосуточная стойка регистрации, Сад, Терраса, Номера для некурящих, Сейф, Камера хранения багажа, Кондиционер, Частная пляжная зона, Ресторан (меню), Терраса для загараСпорт и ОтдыхФитнес-центр, Спа и оздоровительный центр, Массаж, Библиотека, Пешие прогулки, Дайвинг, Ныряние с маской и трубкой, Открытый плавательный бассейн(работает круглый год)СервисыОбслуживание номеров, Прачечная, Химчистка, Обмен валюты, Сувенирный магазин, Прокат велосипедов, Прокат автомобилей, Экскурсионное бюро, Факс/КсерокопированиеИнтернетБесплатно! Точка беспроводного доступа в Интернет предоставляется в номерах отеля бесплатно.ПарковкаБесплатно! Бесплатная Общественная парковка на месте (требуется предварительный заказ) Размещение домашних животных не допускается!!!
Аренда частной виллы. Индонезия (о.Ломбок)
Супер предложение!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Частная вилла с 2-мя спальнями и собственным бассейном на территории курортного отеля Puri Mas Boutiquе and Spa...

Маркетинг и PR

4 Урок - копирайтинг и редактор Дзен.
4 Урок - копирайтинг и редактор Дзен
Plagiart - копирайтинг и реклама. Plagiart - студия контента, которая предлагает качественные тексты для вашего сайта. Уникальный контент: копирайтинг, рерайтинг, Seo-тексты и многое другоеplagiart.net@gmail.com
Plagiart - копирайтинг и реклама
Plagiart - студия контента, которая предлагает качественные тексты для вашего сайта. Уникальный контент: копирайтинг, рерайтинг, Seo-тексты и многое другое...
Копирайтинг работа на дому.
Копирайтинг работа на дому
КОПИРАЙТИНГ / ДИЗАЙН / ТАРГЕТИРОВАННАЯ РЕКЛАМА. Привет всем! Чем я занимаюсь :1. Копирайтинг - писание постов2. Оформление группы ..Дизайн3. Запуск таргетированной рекламы
КОПИРАЙТИНГ / ДИЗАЙН / ТАРГЕТИРОВАННАЯ РЕКЛАМА
Привет всем! Чем я занимаюсь : 1. Копирайтинг - писание постов 2. Оформление группы ..Дизайн 3. Запуск таргетированной...
Школа профессионального копирайтинга Light Write. Открыт набор на обучение профессиональному копирайтингу на декабрь 2016 для работы на удаленной основе в интернете.
Школа профессионального копирайтинга Light Write
Открыт набор на обучение профессиональному копирайтингу на декабрь 2016 для работы на удаленной основе в...
Елагина Катя | Блог | Копирайтер - смысловик. Привет, меня зовут Катя! Копирайтер-смысловик и близкий друг брендинга.Мои тексты наполнены эмпатией. Всегда смотрю на клиентские проекты глазами потребителя. Ценю свою работу и бюджет клиента. Поэтому против текста ради текста: у любого действия должна быть цель.Я дотошный человек.И для максимальной эффективности нашего сотрудничества мне необходима следующая информация: ✔️портрет ЦА, ✔️миссия и цели бренда, ✔️какие боли ЦА закрывает продукт/услуга, ✔️подробности про моё задание. Если на какой-то вопрос нет ответа, не переживай, разберёмся вместе. Рубрики группы:#КатяЕлагина #ДневникФрилансера#КатяЕлагина #МилыеИнеОченьРассказы#КатяЕлагина #БытвСтилеХюгге #КатяЕлагина #МукиТворчества#КатяЕлагина #АнонсыДзенНекоторые муки моего творчества можно приобрести. ✔️Канал на яндекс.дзене Пьесы, обзоры зрелищ и философия⤵️https://dzen.ru/kateelagina1988✔️ТГ канал Истории персонажей, процесс создания иллюстраций, сиюминутное настроение⤵️t.me/KitchenOfKateElaginaДобро пожаловать в мою кашу-малашу. Давайте вместе сварим добрососедство.Контакты:Вк: https://vk.com/katechastainТг: https://t.me/Kateelagina88❗У меня нет менеджеров, остерегайтесь мошенников❗
Елагина Катя | Блог | Копирайтер - смысловик
Привет, меня зовут Катя! Копирайтер-смысловик и близкий друг брендинга. Мои тексты наполнены эмпатией. Всегда смотрю на клиентские проекты глазами...
Алиса Арбузова | Обучаю продающему копирайтингу. Привет. Меня зовут Алиса Арбузова. В этом сообществе учу продающему копирайтингу и рассказываю как: — делать Х4 к результатам таргета в любой нише Вконтакте— прогревать аудиторию на продажу инфопродукта без сторис— работать с теми, у кого сейчас есть деньги и потребность в рекламеРекомендую подписаться экспертам, таргетологам, smmщикам, которые хотят перестать жить воображляндии, что все будет как прежде и начать зарабатывать в новых реалиях.
Алиса Арбузова | Обучаю продающему копирайтингу
Привет. Меня зовут Алиса Арбузова. В этом сообществе учу продающему копирайтингу и рассказываю как: — делать Х4 к результатам таргета в любой нише...
Писака - статьи, копирайтинг, продажа.. В данной группе, вы, сможете найти и прочитать множество интересных статей, а так же заказать у нас статью для своего интернет ресурса.
Писака - статьи, копирайтинг, продажа.
В данной группе, вы, сможете найти и прочитать множество интересных статей, а так же заказать у нас статью для своего интернет...
Копирайтинг | Рерайтинг | SEO | Постинг. Если вы пересмотрели множество предложений, но всё еще остаётесь в сомнениях, то вполне возможно, вы подобрались к хорошему совсем близко.Команда Копирайтеров им. Комаренко – это не «просто бизнес», это самоорганизованная команда идейных профессионалов. Мы делаем работу достойно и в удовольствие, а наши услуги – по карману многим.Всё просто:> напишите задачу< получите просчет> оплатите< получите выполненную работу
Копирайтинг | Рерайтинг | SEO | Постинг
Если вы пересмотрели множество предложений, но всё еще остаётесь в сомнениях, то вполне возможно, вы подобрались к хорошему совсем близко. Команда...
Копирайтинг в декрете: курс Софии Айн. Группа курса Копирайтинг в декрете. Предлагайте свои идеи по оформлению группы!
Копирайтинг в декрете: курс Софии Айн
Группа курса "Копирайтинг в декрете". Предлагайте свои идеи по оформлению группы!
Оформление группы ВКонтакте | Копирайтинг. Приветствую вас, друзья! Меня зовут Татьяна. Занимаюсь дизайном с 2013 года, копирайтингом еще дольше :)Почему я точно знаю, что смогу сделать ваше сообщество продающим? Перед созданием оформления группы ВКонтакте я:1. Провожу маркетинговое исследование и делаю анализ вашего проекта;2. Вникаю в суть через опрос или бриф;3. Каждый этап работы согласовываю с вами.Разработаю дизайн сообщества в срок от 3х дней. При необходимости внесу правки, доведу до результата, который вас устроит.В качестве дополнительных бизнес элементов вы можете заказать визитку, баннер, прайс-лист и другое.Мои работы можно посмотреть здесь: https://vk.com/albums-197053355Для заказа пишите мне в личные сообщения: vk.com/terra_ts
Оформление группы ВКонтакте | Копирайтинг
Приветствую вас, друзья! Меня зовут Татьяна. Занимаюсь дизайном с 2013 года, копирайтингом еще дольше :) Почему я точно знаю, что смогу сделать ваше...
Атомный копирайтинг.
Атомный копирайтинг

Кибербезопасность и защита данных

getLoc - автоматизированная локализация сайтов. GetLoc- это облачный сервис, ускоряющий процесс продвижения вашего бизнеса за рубежом, сохраняющий безопасность и анализируя ваш веб-сайт. Платформа GetLoc призвана ускорить ваши усилия в расширении связей. Многоязычность, как фактор, влияющий на интерес и доступность взаимодействия между продавцом и покупателем, теперь не страшна. Огромная база языков, более 200, уже сейчас может быть применима к вашему сайту.
getLoc - автоматизированная локализация сайтов
GetLoc- это облачный сервис, ускоряющий процесс продвижения вашего бизнеса за рубежом, сохраняющий безопасность и анализируя ваш веб-сайт. Платформа GetLoc...
Облачный браузер Макстон. Интернет-серфинг стал намного безопаснее с браузером Макстон. Макстон доступен для Windows, PC, Mac, iPhone айфон, iPad, Mac Мак и Android Андроид. Загрузить Макстон бесплатно.
Облачный браузер Макстон
Интернет-серфинг стал намного безопаснее с браузером Макстон. Макстон доступен для Windows, PC, Mac, iPhone айфон, iPad, Mac Мак и Android Андроид. Загрузить...
Афрокосы, брейды, Зизи , Дредолоконы -Абакан. ✔️Афрокосы ✔️Брейды в хвост✔️Боксёрские косы✔️Водопад ✔️Де-косы, Де -дреды✔️Се-косы✔️Зизи✔️Афролоконы ✔️Дредолоконы ✔️Изготовление комплектов ( безопасные дреды, косы , дредолоконы разные техники , облачные дредолоконы) ✔️Изготовление: Съёмные 2Д , 3 Д косы Съёмные хвостыПровожу обучение офлайн, он-лайн, МК
Афрокосы, брейды, Зизи , Дредолоконы -Абакан
✔️Афрокосы ✔️Брейды в хвост ✔️Боксёрские косы ✔️Водопад ✔️Де-косы, Де -дреды ✔️Се-косы ✔️Зизи ✔️Афролоконы ✔️Дредолоконы ✔️Изготовление комплектов (...
Rusonyx. С Rusonyx ваш бизнес всегда онлайн! Со дня основания Rusonyx многое изменилось. Когда-то мы начинали с быстрого хостинга для бизнеса, сегодня мы предоставляем мощную, быструю и безопасную облачную инфраструктуру для интернет-магазинов и медиапроектов, чтобы помогать им развиваться быстрее их конкурентов. Эта философия, с которой мы развиваем компанию. Мы хотим быть по-настоящему полезным сервисом, быть важной деталью в бизнесе наших клиентов.
Rusonyx
С Rusonyx ваш бизнес всегда онлайн! Со дня основания Rusonyx многое изменилось. Когда-то мы начинали с быстрого хостинга для бизнеса, сегодня мы...
VKCloud. VKCloud - это облачное хранилище ваших файлов в боте вк что позволяет хранить ваши файлы очень удобно и быстро их скачатьВаши файлы храняться на десятках серверах в разных Дата-Центрах что даст вам безопасное хранение файлов
VKCloud
VKCloud - это облачное хранилище ваших файлов в боте вк что позволяет хранить ваши файлы очень удобно и быстро их скачать Ваши файлы храняться на десятках...
Художник из Санкт-Петербурга|Mashen.ka_ART. Мир не стоит на месте,прогресс вынуждает нас погружаться всё глубже и глубже в недра электронных носителей, облачных хранилищ и жёстких дисков для сохранения фото,видео и каких то ярких моментов нашей жизни. Но что будет если отойти от привычного формата, и реализовать памятное фото на холсте? Сейчас расскажу😉 Здравствуйте друзья, меня зовут Машенька и я - художник) Художник не по профессии, а скорее по душе. Занимаюсь живописью более 7 лет, самоучка🤗 В какой то момент своей практики я задумалась, а что если момент за впечатлённый на камеру настолько важен для меня и ему не место в пыльных хранилищах? Выбор очевиден - написать картину. Прикоснуться к прекрасному на много проще чем ты думаешь, и я готова в этом помочь) Хранилища, облака, флешки, это иллюзия безопасности, а картина сможет оставаться с нами всегда, ведь самое главное, что останется даже после нас это.. Память Прекрасное ближе чем ты думаешь
Художник из Санкт-Петербурга|Mashen.ka_ART
Мир не стоит на месте,прогресс вынуждает нас погружаться всё глубже и глубже в недра электронных носителей, облачных хранилищ и жёстких дисков для...
Библиотека посреди пустыни. Здравствуйте.Я ЛВФЭ, Гарпия, ВПНБ, звукарь по СВП, не-людь, демисексуал, романтик, трансгендер, полиамори, словоход, любитель впечатлений, а по совместительству взрослая, осознанная, ментально здоровая личность с шизотипическим-расстройством. Меня зовут Макс Хи-Цу, я предпочитаю мужской грамматический род.Эта группа - место, где я выкладываю результаты по той работе, которую делаю по словам. То есть - мои тексты, мои стихи, мои рецензии, мои переводы, мои анализы и т.п.Есть вещи, которые я пишу по собственному желанию, и обычно они содержат мой опыт или мои впечатления от чего бы то ни было.Но у меня есть потребность писать не только эти вещи. А для того, чтобы это делать, мне нужны вопросы. Вы, конкретно вы, читающ_ая этот текст, если у вас есть вопрос по темам, которые уже звучали в моем сообществе, или по темам, которые кажутся вам созвучными им, или у вас есть запрос на то, чтобы я поделился своим личным опытом по тем или иным вопросам, озвучте его в той форме, которая для вас приемлема (в предложку, мне в личку, анонимно в аск). Вы вольны комментировать почти любую запись (исключение те посты, которые имеют тэг ВБРОС), но помните: мой приоритет - это безопасность данного пространства. Если вы напишите комментарий, содержащий небезопасную лексику, я его удалю. Наказаний за небезопасную лексику не будет.[На аватарке сообщества изображена высокая башня с крышей, похожей на ведьминский колпак. К башне ведет извилистая тропинка. Серо-зеленая земля, розовато-фиолетовое облачное небо, в котором летит небольшая стайка птиц. По сторонам от тропинки высится несколько хаотично расположенных деревянных столбов. Сама башня опутана несколько ненадежно выглядящей деревянной лестницей, спиралью доходящей до самого верха. Из крыши торчит труба, во всех окошках горит свет.]
Библиотека посреди пустыни
Здравствуйте. Я ЛВФЭ, Гарпия, ВПНБ, звукарь по СВП, не-людь, демисексуал, романтик, трансгендер, полиамори, словоход, любитель впечатлений, а по...
Видеонаблюдение Уфа и Башкортостан. Системы БЕЗОПАСНОСТИ в Уфе Установка видеонаблюдения.Бесплатное обследование и составление сметыТехническое обслуживание,ремонт.☎ +7(347) 266-64-99+7 (927) 236-64-99 whatsapp | telegramПроектирование систем видеонаблюдения.Гарантийное и пост-гарантийное обслуживание. Поставка, монтаж установка, обслуживание систем видеонаблюдения. Оборудование в наличии в Уфе на складе. Бесплатная техническая поддержка по телефону. (Удаленный доступ без статического адреса).Монтаж в день обращения. Беспроводное видеонаблюдение. Работа по всей территории Башкортостана.Работа по безналичному и наличному расчету.Бесплатный выезд специалиста.Бесплатное видеонаблюдение* Обслуживание систем безопасности.Видеодомофоны-видеоглазки. Возможность монтажа в любое время суток,время года. Удобное и современное ПО для любого устройства. Облачное хранение архива.Найти нас легко и просто! +7 (927) 236-64-99 whatsapp | telegramvrb102@ya.ru
Видеонаблюдение Уфа и Башкортостан
Системы БЕЗОПАСНОСТИ в Уфе Установка видеонаблюдения. Бесплатное обследование и составление сметы Техническое обслуживание,ремонт. ☎ +7(347) 266-64-99 +7...
CTI - Communications. Technology. Innovation. CTI — COMMUNICATIONS. TECHNOLOGY. INNOVATIONS. Компания CTI – ведущий системный интегратор, поставщик ИT-решений и облачных услуг на территории России и стран СНГ. Входит в ТОП-25 крупнейших ИТ-компаний по показателю эффективности ведения бизнеса по версии CNews и в 25 лучших системных интеграторов России по версии CRN/RE. Компания имеет более чем 21-летний опыт реализации и поддержки комплексных проектов различного масштаба и уровня сложности по таким направлениям как бизнес-коммуникации и контакт-центры, телекоммуникационные и сетевые решения, информационная безопасность, центры обработки и хранения данных, Интернет вещей, системы видеонаблюдения и аналитики, комплексный аутсорсинг. CTI ориентируется на эффективное решение бизнес-задач клиента. Инновационные сервисы и услуги, которые предлагает CTI, позволяют оптимизировать бизнес-процессы заказчика и повысить экономическую эффективность, а также способствуют решению задач, связанных с качеством обслуживания клиентов, повышением их удовлетворенности и лояльности. В CTI есть собственный Департамент R&D, эксперты которого реализуют сложные интеграционные проекты, а также разрабатывают инновационные программные продукты для решения задач заказчиков.
CTI - Communications. Technology. Innovation
CTI — COMMUNICATIONS. TECHNOLOGY. INNOVATIONS. Компания CTI – ведущий системный интегратор, поставщик ИT-решений и облачных услуг на территории России и...
БЕЗОПАСНЫЙ ГОРОД | Видеонаблюдение. Облачное видеонаблюдение через интернет без проводов и сложных настроек за 5 минут.Наблюдайте за тем, что Вам дорого из любой точки мира 24 часа в сутки на вашем смартфоне или планшете.
БЕЗОПАСНЫЙ ГОРОД | Видеонаблюдение
Облачное видеонаблюдение через интернет без проводов и сложных настроек за 5 минут. Наблюдайте за тем, что Вам дорого из любой точки мира 24 часа в сутки на...
Millura » Надежные облачные решения. Millura.net - ваш надежный и высокоскоростной хостинг для бизнеса и личных проектов. Мы предлагаем безопасные серверы, круглосуточную поддержку, простые тарифные планы и гибкое масштабирование ресурсов.
Millura » Надежные облачные решения
Millura.net - ваш надежный и высокоскоростной хостинг для бизнеса и личных проектов. Мы предлагаем безопасные серверы, круглосуточную поддержку, простые...
ООО ИЦ КАРГОН. Наша команда занимается системами безопасности с 2011 года. Спектр наших услуг: видео наблюдение, контроль доступа, охранная и пожарная сигнализация, системы автоматики, автоматические ворота и шлагбаумы, телефония.Так же мы занимаемся разработкой проектной документации и нормативных документов.Пультовая охрана. Облачные сервисы. С нами вы под надёжной защитой. Мы работаем:Пн-Вс с 09:00 до 16:00Контакты: email: oookargon74@mail.ru;телефоны: +7-982-330-38-22, +7-982-333-14-98
ООО ИЦ КАРГОН
Наша команда занимается системами безопасности с 2011 года. Спектр наших услуг: видео наблюдение, контроль доступа, охранная и пожарная сигнализация, системы...

Фитнес и бодибилдинг

Студия Функциональных тренировок-TRXг.Салехард. История TRX.Функциональные петли trx изобрел бывший спецназовец ВМФ США Рэнди Хетрик - ему нужно было найти способ оставаться на пике физической формы в условиях ограниченного доступа к тренировочному оборудованию. Сначала он использовал парашютные стропы, затем провел ряд усовершенствований, - так получился портативный тренажер.TRX - это система ремней, позволяющая использовать собственный вес человека для силовых тренировок. В процессе занятий на тренажере чередуются растяжение и быстрое сокращение мускулов, за счет чего развивается «взрывная мощь»- предельный вес, который человек может быстро поднять.Тренировка идет во многих плоскостях и очень напоминает ситуации в реальной жизни, в которых требуется сила. Изменяя положение тела, можно изменить уровень сложности, - так подбираются упражнения для человека в любой физической форме. Уровень нагрузки может составлять от 5 до 100% собственного веса.Для кого подходят TRX петли? Система TRX очень универсальна для всех: молодых, пожилых, спортсменов, домохозяек, бодибилдеров - не важно, какие у Вас цели и какой фитнесс-уровень, TRX фитнес подойдет любому! Начните тренировочную программу прямо сейчас и Вы выведите свое телосложение на следующий уровень.
Студия "Функциональных тренировок-TRX"г.Салехард
История TRX. Функциональные петли trx изобрел бывший спецназовец ВМФ США Рэнди Хетрик - ему нужно было найти способ оставаться на пике физической формы в...
Squeezy Athletic - похудение без диет!. ---------------------------------------ЧТО такое SQUEEZY ATHLETIC?1. Продукт для тех кто, мечтает похудеть и иметь стройную и красивую фигуру в течение долгих лет.2. Продукт для тех, кому важно, быстро похудеть за счет жира, без потери мышц и воды.3. Продукт для тех, кто следит за уровнем сахара в крови. ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ?1. Производится из натуральной пшеницы по технологии двойной ферментации.2. Содержит все необходимые нутриенты и витамины в требуемом организмом количестве.В ЧЕМ его УНИКАЛЬНОСТЬ?1. Гликемический индекс (GI) < 20 2. Является полноценной едой 3. Одна порция избавляет от чувства голода на 2-3 часа и содержит всего 170 ккал!КАК ЭТО РАБОТАЕТ? 1. Также как и диета по Монтиньяку, но во много раз эффективнее!2. Организму хватает в день всего 680 - 850 ккал, а необходимая разница добирается за счет сжигания запасенного жира.3. Нормализуется уровень сахара и инсулина в крови, улучшая жировой обмен и метаболизм в целом КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ МОЖНО ДОСТИЧЬ?1. Быстро и безопасно для здоровья похудеть, даже не занимаясь спортом!2. Избавиться от целлюлита и жировых отложений в области бедер, талии и живота.3. Научиться быстро сгонять вес без потери мышц и воды.4. Вылечиться от начальной стадии диабета второго типа5. Уменьшить уровень сахара и инсулина в крови.6. Уменьшить уровень холестерина и триглицеридовКАКИЕ ГАРАНТИИ КАЧЕСТВА и БЕЗОПАСНОСТИ?1. Продукт производится в Германии и имеет все необходимые сертификаты качества и безопасности.2. Продукт прошел клинические испытания в Европе, которые подтвердили его полезные свойства (http://squeezy.ru/files/british_journal_of_nutrition.pdf, http://squeezy.ru/files/benefits_of_the_double_fermentation_based_diet.pdf)3. Продукт сертифицирован в России.4. Продукт протестировали российские бодибилдеры в ходе подготовки к чемпионату Европы 2010. В среднем атлеты теряли по 3-4 кг жира в неделю, без потери мышц и жидкости организмом.5. Продукт уже помог похудеть нескольким десяткам мужчин и женщин в России, которые не занимаются спортом вообще либо занимаются им нерегулярно.Теперь твой черед! ГДЕ КУПИТЬ?Официальным и эксклюзивным дистрибьютором Squeezy Athletic в России является Научно-производственное Объединение Вита.http://squeezy.ru/weightloss/НПО Вита также приглашает к сотрудничеству магазины спортивного питания, инструкторов по фитнесу и врачей- диетологов.
Squeezy Athletic - похудение без диет!
--------------------------------------- ЧТО такое SQUEEZY ATHLETIC? 1. Продукт для тех кто, мечтает похудеть и иметь стройную и красивую фигуру в течение...
▬▬▬ BODYBUILDING | CULTURISME | POWERLIFTING | FITNESS | БОДИБИЛДИНГ | ПАУЭРЛИФТИНГ | ФИТНЕС™ © 2012▬▬▬. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬➡ Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. ➡ Много информации о правильном спортивном питании. ➡ Переведенные статьи из компетентных источников, а также отечественные наработки. ➡ Реально действующие программы для бодибилдеров. ➡ На форуме вы получите советы профессионалов и сможете найти единомышленников.➡ Новости бодибилдинга будут интересны тем, кто регулярно следит за событиями в «железном» спорте.➡ Есть возможность скачивать видео и книги о бодибилдинге, просматривать самые полные галереи атлетов. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬✔ Совершенствуйтесь, работайте над собой вместе с «Мускулами». Успех придет!▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▬▬▬ BODYBUILDING | CULTURISME | POWERLIFTING | FITNESS | БОДИБИЛДИНГ | ПАУЭРЛИФТИНГ | ФИТНЕС™ © 2012▬▬▬
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ➡ Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. ➡ Много...
Музыка для тренировок.. Многие ругают нынешнюю музыку, мол она безвкусна, а ученые выяснили, что еще она не безопасна для здоровья и психики человека. Но в случае с бодибилдингом все не так, воздействие акустики очень хорош влияет на культуристов во время тренинга. Музыка для тренировок по бодибилдингу полезна. Исследования только начались, но это уже и так понятно. Например воздействие музыки на растения и животных изучается уже давно, многим коровам, чтобы молоко вкуснее было дают прослушивать классическую музыку. Но какое это отношение имеет к бодибилдингу? Музыка повышает уровень тестостерона в крови. Получается ли, что рок музыка стимулирует рост мышечной массы? Но музыка музыке рознь, например дискотечная музыка приводит к мини спазмам мышц и во время работы с большими массами это может привести к трагедии. Быстрые ритмы часто используются в аэробике и исследования показали, что в некоторых травмах все-таки виновны низкочастотные ритмы. Тихая сентиментальная музыка тоже не очень хорошо влияет на реакцию, но в то же время отлична при этапе восстановления. Но вернемся все-таки к року. Бодибилдеры не сделали для себя открытие, узнав, что рок положительно влияет на мышцы, они и до этого крутили его у себя в тренажерных залах. И это не только в культуризме, во многих видах спорта рок считается стимулятором, вспомните хотя бы хоккей, при каждом перерыве крутят именно такую музыку. Но все же там музыка считается стимулятором психики, а в бодибилдинге склонны предполагать, что она напрямую стимулирует мышцы, разница принципиальная. Так что и подбор музыки в бодибилдинге куда более тщательней, чем где-либо еще. Иначе музыка останется всего лишь музыкой, с ней хорошо, с ней приятно, но не более того. Самым эффективным для атлетов стилем рока является хард-рок. А для интенсивных тренировок с большими массами подходит тяжелый металл. Но это не значит, что можно крутить все треки с диска, все мелодии должны быть однотонными, не допускается резкая перемена ритма и настроения.
Музыка для тренировок.
Многие ругают нынешнюю музыку, мол она безвкусна, а ученые выяснили, что еще она не безопасна для здоровья и психики человека. Но в случае с бодибилдингом...
Ghetto/Street Workout. ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ СВОИМИ РУКАМИ!Итак, сегодня вы узнаете один из рецептов приготовления протеинового коктейля. Для увеличения массовой доли белка в ежедневном рационе уже более полувека спортсмены используют различные протеиновые смеси, использование которых позволяет успешно решить первопричинную задачу, а также попутно сэкономить массу времени и сил на готовку сложных блюд. Учитывая то обстоятельство, что средний бодибилдер вынужден питаться от 4 до 6 раз в день, приверженность к употреблению протеиновых коктейлей приобретает особое значение. Главный критерий при приготовлении протеинового коктейля собственными руками – это, конечно, обилие белка в нем. Все остальное в принципе не исключено, правда, если у вас на сегодняшний день нет жестких ограничений в выборе тех или иных продуктов питания. За основу коктейля возьмем молоко. Сколько? Решайте сами. В одном литре содержится в среднем 28 грамм молочного белка, а также простой углевод – лактоза, плюс жир – его процент обычно указан на этикетке крупными цифрами. При ограничениях в потреблении жира, можно выбрать и обезжиренное молоко. Далее возьмите пачку тоже обезжиренного творога – в двухсотграммовой пачке содержится 32-38 грамм белка, несколько грамм углеводов и жиров. Итого минимум у нас вышло – 28+32=60 грамм молочного белка. Для еще большего обогащения приготавливаемого коктейля необходимым протеином возьмите сухие пивные дрожжи – их можно без труда найти в продуктовом супермаркете. По мимо их основного преимущества – высокого процента белка и не менее высокой концентрации биологически активных витаминов группы В – сухие пивные дрожжи в герметичной упаковке могут долго храниться на полке, что делает их удобным ингредиентом в питании культуристов. Добавьте одну-две чайные ложки пивных дрожжей в высокую емкость, куда ранее уже были отправлены молоко и творог. И не забудьте приплюсовать еще 8-10 грамм белка. Итого выходит – 70 грамм. Для улучшения вкусовых качеств будущего протеинового коктейля добавьте горсть ягоды, любой -клубники, малины, смородины, вишни и даже черноплодной рябины. Можете отправить туда же столовую ложку проверенного меда, на худой конец, ложку сахара – если это для вас позволительно. В свою очередь, вместо ягоды можно взять кусок шоколада или, что еще лучше, порошка чистого какао – он тоже без особых проблем продается во всех продуктовых магазинах. И теперь самое главное – взбейте полученное месиво блендером или миксером – обычным венчиком здесь не справиться. Все! Протеиновый коктейль готов!
Ghetto/Street Workout
ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ СВОИМИ РУКАМИ! Итак, сегодня вы узнаете один из рецептов приготовления протеинового коктейля. Для увеличения массовой доли белка в...
Группа поклонников Романа Гаврищука. Група посвящена бодибилдеру, настоящему мужчине и просто красавцу - Роману Гаврищуку.Роман Гаврищук - многократный чемпион Украины, чемпион Европы и мира, а также призер различных международных турниров на днях стал обладателем еще одного крупного турнира «Мистер Вселенная».Традиционный чемпионат «Мистер Вселенная», который проводится в конце ноября в Гамбурге (Германия) в этом году завершился победой для украинского бодибилдера Романа Гаврищука.В 2012 году принимал участие в 5 сезоне шоу Танцюють всі.В группе КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНЫ оскорбления в адрес Романа!За нарущения правил, попадания в БАН-ЛИСТ НАВСЕГДА!!!
Группа поклонников Романа Гаврищука
Група посвящена бодибилдеру, настоящему мужчине и просто красавцу - Роману Гаврищуку. Роман Гаврищук - многократный чемпион Украины, чемпион Европы и мира,...
Для всех бодибилдеров,пауерлифтеров,культуристов и армрэслеров с хорошим чувством юмора !!!. Это группа для тех,кто таская железо,потея в залах наращивая силу,добиваясь результатов и создавая свое тело сохранил чувство юмора.Кто может пошутить над тем ,чему отдал месяц своей жизни или десяток лет,для тех,кто являеться истинным фанатом своего дела,не простым здоровым быдло-гопом,как привыкли воспринимать некоторые видя перед собой атлетическое тело молодого спортсмена,а человека интелектуально превосходящим всех тех,кто так думает и имеющего интерес к хорошему юмору над своим видом спорта.Кидайте сюда все,что связывает добрый юмор и Ваш спорт:анекдоты,фотографии,картинки,видео,цитаты и фразы ,вобщем все то ,что еще можно придумать или уже придумано по тематике этой группы !
Для всех бодибилдеров,пауерлифтеров,культуристов и армрэслеров с хорошим чувством юмора !!!
Это группа для тех,кто таская железо,потея в залах наращивая силу,добиваясь результатов и создавая свое тело сохранил чувство юмора.Кто может пошутить над...
Моментальный загар. Если вы заботитесь о своем здоровье, то МОМЕНТАЛЬНЫЙ ЗАГАР – это то, что вам нужно. Это единственный загар, который не вызывает ожогов, а также онкологических заболеваний и не провоцирует фотостарение кожи.Эффект загорелого тела, кроме солнечного загара, до недавних пор, получали в солярии. Но отзывы о солярии, вернее его последствиях, просто устрашающие. Здоровье обходится дороже.Процедура моментального загара вытеснила солярий и косметические средства с эффектом загара.Моментальный загар или голливудский загар становится популярным не только среди актеров, бодибилдеров и известных людей, но и среди простой прослойки населения, которой не безразличен их внешний вид.Чтобы нанести моментальный загар, нужно воспользоваться услугами грамотного косметолога, который не только распрыскает лосьон для моментального загара, но и проконсультирует, что нужно делать после этой процедуры.Советы косметолога по процедуре — бронзирование, именно так грамотно называется моментальный загар, нужны как до, так и после.Нужно знать, как провести пилинг лица и тела (за 1 сутки до). Какое белье надеть на бронзирование, а какую одежду носить после? Когда можно уже принимать душ, и как вообще можно смыть моментальный загар?На все эти и другие вопросы ответит грамотный косметолог. Он же подберет оттенок моментального загара, чтобы он был естественным, а не делал из Вас афроамериканца .При соблюдении советов и при правильном уходе за телом, моментальный загар продержится 1-2 недели. После чего процедуру можно повторить.Сколько стоит моментальный загар? В косметическом салоне или в специализированной студии загара эта процедура (для всего тела) стоит до 30у.е. Часто мастер по загару работает на дому, что удобно для многих клиентов, тогда прибавьте еще 10 у.е. за выезд.Что касается вопроса безопасности, то косметологи кричат в один голос, что лосьон для моментального загара сделан на растительных компонентах и абсолютно безвреден. Утверждать не буду, не знаю!Моментальный загар тела — это удобно, быстро, красиво и недорого! Хотя делать ли бронзирование, решать Вам!
Моментальный загар
Если вы заботитесь о своем здоровье, то МОМЕНТАЛЬНЫЙ ЗАГАР – это то, что вам нужно. Это единственный загар, который не вызывает ожогов, а также...
Sportlife51.ru Спортивное питание в Мурманске. Интернет-магазин спортивного питания http://sportlife51.ru/тел.: 8(8152) 20-40-84 !!! НИЗКИЕ ЦЕНЫ !!! !!! ШИРОКИЙ АССОРТИМЕНТ !!! !!! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА !!!«Sportlife»: лучшие цены, лучшее качество спортпитаОнлайн-маркет «Sportlife» – это отличная возможность приобрести спортивное питание в Мурманске на выгодных условиях. Магазин предлагает большой выбор продукции, качество которой подтверждено специальными сертификатами. У нас могут найти подходящие добавки не только начинающие атлеты, но и профессиональные бодибилдеры.Спортивные препараты и комплексы – это продукция, способная повысить результативность ваших тренировок. Правильный выбор таких добавок поможет добиться высоких результатов на спортивной арене. Жиросжигающие и предтренировочные комплексы, витаминные и протеиновые смеси помогут нарастить мышечную массу, укрепить иммунитет, привести спортивные показатели в норму, а также сжечь подкожную жировую прослойку.Купить спортивное питание в Мурманске дешево можно, в этом уже убедились клиенты нашего Интернет-магазина. Правда, это не все преимущества, которые мы можем вам предложить. На страницах нашего сайта вы также найдете много полезной и актуальной информации из мира спорта:- схемы эффективных тренировок;- азы правильного питания;- обзоры новинок спортивной фармацевтики.ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ:http://sportlife51.ru/
Sportlife51.ru Спортивное питание в Мурманске
Интернет-магазин спортивного питания http://sportlife51.ru/ тел.: 8(8152) 20-40-84 !!! НИЗКИЕ ЦЕНЫ !!! !!! ШИРОКИЙ АССОРТИМЕНТ !!! !!! БЕСПЛАТНАЯ...
Бодибилдинг. Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).
Бодибилдинг
Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития...
Victor Martinez - IFBB Pro. Этот клуб предназначен для всех любителей бодибилдинга! В частности профессионального бодибилдера Виктора Мартинеза!
Victor Martinez - IFBB Pro
Этот клуб предназначен для всех любителей бодибилдинга! В частности профессионального бодибилдера Виктора...
Бодибилдинг и Пауэрлифтинг. Культури́зм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Соревновательный культуризм — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего культуриста.В культуризме в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажёры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент культуристов, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полупрофессиональные турниры.Основы и терминология современного культуризма разработаны в Европе конца IX века выходцем из России Евгением Сандовым (автор книги «Строительство тела»).В 50-е годы в США братьями Джо и Беном Вейдерами была создана первая научно обоснованная система культуризма, объединившая множество существовавших систем тренировок, основан ряд специализированных изданий (Muscle & Fitness, Flex и др.), а также самый престижный международный турнир «Мистер Олимпия».В 1946 году Вейдеры основали Международную Федерацию Бодибилдинга (IFBB), объединившую атлетов разных стран. На сегодняшний день это крупнейшая организация культуристов с представительствами в 179 странах мира, признана МОКом.
Бодибилдинг и Пауэрлифтинг
Культури́зм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) — процесс наращивания и развития...
© 2020-2024, trolvira.com