Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Электромонтаж Ярославль. Дорогие друзья,Мы считаем, что самое главное в качественном ремонте - это качественно сделанные и продуманные инженерные системы: водоснабжение, отопление, канализация, электрика.После ремонта без особых усилий или затрат можно переклеить обои, перекрасить стены, заменить дверь или перестелить ламинат. Но что делать, если по окончании ремонта выясняется, что радиаторы не греют, при включении пылесоса выбивает автомат, вода в душе то горячая, то холодная, да и мыться приходится стоя в ванной по щиколотку в воде. Это значит, что на черновом этапе ремонта инженерные системы были смонтированы с нарушениями. И, так как в современном ремонте все коммуникации прячутся в стены, в стяжку, под потолок, то исправить такие нарушения чрезвычайно сложно и дорого. Именно поэтому мы советуем еще перед началом ремонта убедиться в квалификации работников, предлагающих Вам услуги по ремонту. Ведь качественные системы должны служить минимум 10 лет.
Электромонтаж Ярославль
Дорогие друзья, Мы считаем, что самое главное в качественном ремонте - это качественно сделанные и продуманные инженерные системы: водоснабжение, отопление,...
Деревянные окна со стеклопакетами. Здравствуйте! Предлагаю производство окон, по самым низким ценам в Санкт-Петербурге. Вы можете быть уверены в качестве нашей продукции!!Наша компания предлагает современные, деревянные окна состеклопакетами.Окна мы изготавливаем из клееного бруса 78 мм. толщиной, можем выполнить заказна любые конфигурации.Устанавливаем поворотно-откидную фурнитуру MACO Австрия.Используем пропитки и лаки Zobel и TEKNOS с широким спектром цветов.Конструкции можем колеровать в любой цвет.Стеклопакеты кампании РСК 44 мм. толщиной могут быть противоударными,тонированными, энергосберегающими и т.д.Уплотнители DEVENTER Германия.Так же, для отделки проемов можем изготовить клееные щиты 18 мм. толщиной вцвет окна, паркета, обоев или мебели.После монтажа и отделки деревом оконных проемов наши окна смотрятся какэлемент интерьера, а не только как оконные конструкции.РЕМОНТ СТЕКЛОПАКЕТОВРегулировка, замена фурнитуры.Замена уплотнителей.Замена битых стекол.Если Вас беспокоят сквозняки, наледи и влага на стеклах, а так же, проблемы с фурнитурой,Мы устраним эти неполадки качественно и по адекватной стоимости.8921 5744215
Деревянные окна со стеклопакетами
Здравствуйте! Предлагаю производство окон, по самым низким ценам в Санкт-Петербурге. Вы можете быть уверены в качестве нашей продукции!! Наша компания...
Квартиры в Северске, микрорайон по ул. Славского. Готовые квартиры в Северске Новые дома от ОАО «ТДСК» в Северске на улице Славского Современные общественные пространства Квартиры с отделкой под ключ Рядом с лесным массивом Новый семейный жилой комплекс с развитой транспортной инфраструктурой располагается на въезде в Северск в окружении природных элементов ландшафта. В шаговой доступности находятся магазины, зоны отдыха и социальные объекты. 100 м - до остановки общественного транспорта 2,3 км - до КПП на въезде в город 2,7 км - до площади у Северского музыкального театра 1,7 км - до крытого ледового дворца «СеверСК» В пешей доступности расположены: детский сад №48, детская школа искусств и школа №78, магазины «Ярче», «Пятёрочка», «Магнит», «Бристоль», «Планета ZOO», пункт выдачи товаров OZON, цветочный салон, стоматология, студия красоты. Во дворе домов находится большая современная игровая территория с зонами отдыха. Рядом расположены воркаут и закрытая баскетбольная площадка.Квартиры с отделкой под ключ Сантехника и санфаянс Установленные розетки, выключатели, розетка для плиты и патроны для ламп Установленная ванна Обои, двери и обналичка дверей, напольное покрытие, плинтусы Пластиковые окна, откосы, остекление лоджииВ квартире под ключ нужно только расставить мебель и жить.
Квартиры в Северске, микрорайон по ул. Славского
Готовые квартиры в Северске Новые дома от ОАО «ТДСК» в Северске на улице Славского Современные общественные пространства Квартиры с отделкой под...
Школа устного счета Соробан Александрия. От природы в ребёнке заложен большой потенциал. Природа позаботилась о том, чтобы всё нужное для жизни, было заложено в наборе хромосом.А вот принесёт ли это пользу и сможем ли мы всё это использовать в полную силу, зависит от условий развития. И первые 12 лет самые продуктивные в плане закладывания крепкой основы для памяти, мышления, интеллекта, ума и других важных умений и способностей.Методика Соробан™ помогает проявить заложенные природой навыки, укрепить их и научить ими пользоваться.Четыре года назад мы привезли в нашу страну программу ментальной арифметики, которая направлена на развитие обоих полушарий одновременно. Команда наших программистов и методистов усовершенствовала и дала новое направление в тренировках по этой методике. Мы разработали уникальную программу, с помощью современных технологий, мультимедийных, аудиовизуальных материалов. Чтобы развить умственные навыки детей:Повышение умственных способностей.Исследование и развитие потенциала.Усиление концентрации.Улучшение памяти.Повышение концентрации внимания.Развитие и обогащение воображения.Поднятие самооценки и уверенности в себе
Школа устного счета Соробан Александрия
От природы в ребёнке заложен большой потенциал. Природа позаботилась о том, чтобы всё нужное для жизни, было заложено в наборе хромосом. А вот принесёт ли...
!!!Только лучшие Guy's & Ladie's*LOVE FOR SALE*!!!by La qualité projet. Ты успешный,стильный,современный,но ты не можешь найти ее?...Ты красивая,умная,но где же твой принц?...МЫ ПОМОЖЕМ ВАМ ОБОИМ!Первый в своем роде проект.Вы хотите найти любовь,но у Вас нет ни времени ни сил на поиски?Обращайтесь к нам!Мы вам обязательно поможем!!!Мы не продаем Любовь,мы помогаем её найти(с)Как стать нашим клиентом:1)Вы пишите л/с кому-либо из руководства группы.2)Готовите свою анкету(3 фотографии,Имя,Возраст и тд)3)Описываете человека,с которым хотели бы познакомиться4)Ждете,пока мы подбираем вам кандидатуры)
!!!Только лучшие Guy's & Ladie's*LOVE FOR SALE*!!!by La qualité projet
Ты успешный,стильный,современный,но ты не можешь найти ее?... Ты красивая,умная,но где же твой принц?... МЫ ПОМОЖЕМ ВАМ ОБОИМ! Первый в своем роде...
Типография «Диамант» — цифровая, офсетная печать. Типография «Диамант» - современная типография в Набережных Челнах. Уже на протяжении более 15 лет компания радует своих заказчиков высоким качеством печатных услуг, минимальными сроками исполнения.Наша компания предлагает Вам:– офсетную печать (газеты, журналы, брошюры, плакаты, буклеты, листовки, визитки и т. д.);– цифровую печать (визитки, листовки, буклеты);– широкоформатную печать (натяжные потолки, флаги, обои, баннеры);– дизайн полиграфической продукции;– допечатную подготовку файлов;– постпечатную обработку (переплет, фальцовка, биговка, листоподбор,ламинация (матовая, глянцевая), тиснение фольгой, вырубка, нумерация, размотка и нарезка бумаги на форматы). Вы можете воспользоваться нашими услугами на любом этапе!Типография располагает современным оборудованием, на котором можно напечатать любую продукцию, в том числе, защищенную от подделок (водяные знаки, печать флуоресцентной краской).
Типография «Диамант» — цифровая, офсетная печать
Типография «Диамант» - современная типография в Набережных Челнах. Уже на протяжении более 15 лет компания радует своих заказчиков высоким качеством печатных...
Исцеление Женской Судьбы. АКАДЕМИЯ БОГИНЬ !. Добро Пожаловать на курс ИСЦЕЛЕНИЕ ЖЕНСКОЙ СУДЬБЫЖенский КУРС создан для Тебя, современная Женщина! Прекрасная, уникальная и неповторимая, знающая, что достойна счастья, и создающая его сама!Что Ты можешь найти для себя здесь?Профессиональную психологическую поддержку в разрешении сложных жизненных ситуацийПоддержку в прохождении через кризисы взаимоотношений, возрастные, личностные и духовные кризисыМножество мудрых техник гармонизации взаимоотношений с противоположным поломТехники и практику повышения женской привлекательности, привлечения противоположного пола, развития интуиции, сексуальности, творческих способностей, успешности, Твоей уникальной созидательной творческой силы!Возможность для изучения себя, Твоей уникальной природы, программ Твоего рода, влияющих на Тебя, Твоих детей и близких!Возможность: техники и практику освобождения от старых комплексов, страхов, зажимов, мешающих Тебе быть счастливой!Техники реализации желанийПоддержку в духовном и личностном росте, в формировании целей и стратегий успешностиОтдых для души и тела!Интересное, теплое, душевное общение!Занятия вместе с малышом, если так вам обоим больше нравится!Подруг и единомышленниц, стремящихся к самосовершенствованию и гармонии!КонфиденциальностьУважение к Твоей личной ситуацииИндивидуальный подходТеплое, Дружеское Пространство Мудрости и Гармонии, где Тебе всегда рады!
Исцеление Женской Судьбы. АКАДЕМИЯ БОГИНЬ !
Добро Пожаловать на курс ИСЦЕЛЕНИЕ ЖЕНСКОЙ СУДЬБЫ" Женский КУРС создан для Тебя, современная Женщина! Прекрасная, уникальная и неповторимая, знающая, что...
Окна балконы в Новокуйбышевске, ремонт квартир!. Доброго времени суток! Мы предлагаем качественное остекление в Новокуйбышевске и Самарской области по оптимальной цене, у нас вы получите немецкие профиля современные теплосберегающие стеклопакеты, немецкую фурнитуру и качественный монтаж по ГОСТу. А также выполним работы по ремонту квартир от мелкого ремонта до под «ключ»Наши услуги окна балконы:• Монтаж окон и дверей по ГОСТу• Остекление Балконов / Лоджий• Увеличение площади балкона, лоджии за счет выноса• Сварочные работы, усиление, балконов и лоджий• Внешняя и внутренняя отделка• Возведение крыш-козырьков• Витражное остекление• Утепление балконов и лоджий• Укладка линолеума / ламината / плитки• Установка пластиковых и алюминиевых шкафчиковНаши услуги ремонт квартир:• Электрика (монтаж и замена электропроводки)• Сантехника• Отделочные работы (выравнивание стен, полов, поклейка обоев, настил ламината ,линолеума)• Ванные комнаты под ключНаши преимущества:• Короткие сроки• Достойные цены• Профессиональный подход • Высокое качество и результаты работЗвоните проконсультируем подскажем, замер бесплатный!Для связи с нами: Тел: 89677640122
Окна балконы в Новокуйбышевске, ремонт квартир!
Доброго времени суток! Мы предлагаем качественное остекление в Новокуйбышевске и Самарской области по оптимальной цене, у нас вы получите немецкие профиля...
Hair-Club. Здесь современность переплетается с Old School, и для обоих вариантов найдется что то интересное )
Hair-Club
Здесь современность переплетается с Old School, и для обоих вариантов найдется что то интересное...
Jewelry Chic. Ювелирные украшения из серебра.. Добро пожаловать на страница ювелирного интернет-магазина Jewelry Chic.Мы продаём серебряные украшения и модную бижутерию. Качественные и современные украшения по честным низким ценам. Вы можете найти нас в других социальных сетях: Instagram @Jewelry_chicА также на нашем официальном сайте: http://fashionkiosk.ruКак разместить заказ:Сделать заказ можно любым удобным для вас способом, в группе, в инстаграм, на сайте или по телефону +7(916)539-01-49Доставка.В данный момент мы доставляем наши украшения по Москве и Санкт-Петербургу плюс 50 км. от обоих городов, есть несколько пунктов самовывоза. Если вы из другого города, напишите нам и мы придумаем вариант доставки специально для вас. Наша компания работает на рынке ювелирных украшений уже не первый год, а красоту и качество наших изделий по достоинству оценили уже не один десяток покупателей по всей России!
Jewelry Chic. Ювелирные украшения из серебра.
Добро пожаловать на страница ювелирного интернет-магазина Jewelry Chic. Мы продаём серебряные украшения и модную бижутерию. Качественные и современные...
FoTo-BaTl=)*. Никогда не задумывались, как по-русски правильно пишется слово battle?battle ['bætl] - сущ. 1) битва, сражение, бой; 2) борьба; 3) устар. войско, армия; 4) поединок, схватка (между двумя участниками).В интернете по запросу поисковиков вы можете найти оба варианта написания этого слова: как батл, так и баттл.Википедия молчит. При чем по обоим вариантам. Отсылая либо на другие понятия (батл отсылает на Биф), либо на какие-то известные личности, имеющие созвучные фамилии, такие как Джеффри Баттл (по запросу баттл).Поисковики выдают разные варианты: Баттлы on-line, Лучший Каталог Баттлов, Батл-сайт, Фото Батл и т.д.Знакомые журналисты смеются и указывают только на одно правильное написание этого слова: батл с одной т!Владимир Образцов (Vobr) - кладезь знаний по современной танцевальной культуре - в своих статьях также использует написание через одну т!На помощь пришли лингвисты! На заданный вопрос они ответили практически сходу! Верны как нестранно оба варианта! Пояснили:- если транслитерировать (транслитерация — передача знаков одного языка знаками другого языка) слово battle, то получается баттл, - а если переводить с точки зрения транскрипции (фонетическая транскрипция — условная передача звучания слова, обычно встречается в словарях и разговорниках), тогда бэтл (battle ['bætl]), а с русским произношением батл!Вот и вся премудрость!Так что можете использовать оба варианта! Ошибки не будет! А если будут поправлять - это уже их дело! Но всегда нужно стремиться к грамотности, а в культуре, к которой ты относишься, тем болееВсем пис!
FoTo-BaTl=)*
Никогда не задумывались, как по-русски правильно пишется слово "battle"? battle ['bætl] - сущ. 1) битва, сражение, бой; 2) борьба; 3) устар. войско, армия;...
Магазин отделочных материалов Вавилон. Магазин отделочных материалов «Вавилон» предлагает красноярцам полный ассортимент товаров для ремонта. А приобретать все в одном магазине и удобно и выгодно! Сантехника, керамическая плитка, ламинат, ковровое покрытие, линолеум, обои, сухие смеси, инструменты и комплектующие. Начиная ремонт, каждый сталкивается с вопросами выбора. Товарная политика «Вавилона» направлена на то, чтобы максимально облегчить эту задачу для каждого покупателя, поэтому в магазине представлены только актуальные и отвечающие современным требованиям товары. Наш магазин рассчитан на покупателей с различным уровнем дохода, но товары любой категории отличаются качеством и имеют гарантию. Кроме того, у нас постоянно действуют специальные акции, розыгрыши призов и скидки. Так, профессиональные дизайнеры, отделочники и снабженцы могут могут приобрести товары по оптовым ценам. 10%-ная скидка предоставляется новоселам. Предусмотрены скидки пенсионерам. Также в «Вавилоне» действует бесплатная доставка по городу, возможность приобрести товар в рассрочку на 3 месяца без процентов и переплаты и множество других способов сэкономить и порадовать себя выгодным приобретением. Единая справочная: 208-01-01Адрес: Вавилова 1 ст. 54Оптовый отдел: Тамбовская 5 ст. 22
Магазин отделочных материалов "Вавилон"
Магазин отделочных материалов «Вавилон» предлагает красноярцам полный ассортимент товаров для ремонта. А приобретать все в одном магазине и удобно и выгодно!...

Маркетинг и PR

Создание, разработка и дизайн сайтов, шаблонов и. Создание, разработка и дизайн сайтов, шаблонов, логотипов. Сайты под ключ. В кратчайшие сроки и по выгодным ценам!
Создание, разработка и дизайн сайтов, шаблонов и
Создание, разработка и дизайн сайтов, шаблонов, логотипов. Сайты под ключ. В кратчайшие сроки и по выгодным...
Разработка логотипа | Дизайн логотипа | Логотип. ⭐⭐⭐⭐⭐Хочешь привлечь внимание и создать запоминающийся образ бренда?Поднять продажи и занять прочную позицию на рынке?Тогда тебе необходим уникальный логотип, который разорвёт Ваших конкурентов!
Разработка логотипа | Дизайн логотипа | Логотип
⭐⭐⭐⭐⭐ Хочешь привлечь внимание и создать запоминающийся образ бренда? Поднять продажи и занять прочную позицию на рынке? Тогда тебе необходим уникальный...
Логотипы • фирстили • полиграфия. Разработка логотипа - 6 000рФирменный стиль - 15 000рПолиграфия - от 1000рМеня зовут Анастасия, я — графический дизайнер. Помогаю клиентам и компаниям, которым требуется разработка логотипа, полиграфии, фирменного стиля или наружной рекламы.Знаю как сделать дизайн максимально эффективным с помощью запоминающегося визуального ряда
Логотипы • фирстили • полиграфия
Разработка логотипа - 6 000р Фирменный стиль - 15 000р Полиграфия - от 1000р Меня зовут Анастасия, я — графический дизайнер. Помогаю клиентам и компаниям,...
Брендинг.Нейминг.Логотип.. Привет! Я Юлия — и я создаю бренды с характером и душой.Я не просто разрабатываю визуал и придумываю названия — я создаю бренды, которые вдохновляют, запоминаются и вызывают эмоции.💡 Сильный бренд — это не просто логотип, это ваш голос на рынке.В мире, где конкуренция за внимание клиентов растет с каждым днем, важно не просто быть, а быть заметным. Я помогу вам не просто выделиться, а занять свое уникальное место в сердцах и умах вашей аудитории.🔥 Что я предлагаю?✔ Глубокий анализ рынка и аудитории — чтобы ваш бренд говорил на языке клиентов.✔ Стратегическое позиционирование — которое подчеркнет ваши сильные стороны и сделает вас незаменимыми.✔ Нейминг со смыслом — название, которое запомнится и будет работать на вас.✔ Уникальная айдентика — логотип, визуальный стиль и дизайн, которые «продают» без слов.✔ Полный брендбук — создание платформы бренда, чтобы каждый элемент работал в унисон и создавал целостное впечатление.✨ Почему я?Мой опыт работы в продажах и маркетинге позволяет мне видеть бренд не только глазами дизайнера, но и глазами вашего клиента. Я создаю не просто красивую картинку, а стратегию, которая помогает вашему бизнесу расти, выделяться и побеждать.🔹 Готовы сделать шаг к бренду, который будет говорить за вас?Давайте создадим бренд, который не просто существует, а вдохновляет, привлекает и удерживает вашу аудиторию.📩 Свяжитесь со мной, и мы начнем создавать историю вашего успеха уже сегодня!P. S. Ваш бренд — это больше, чем просто бизнес. Это ваша миссия, ваши ценности и ваше будущее. Давайте сделаем его незабываемым! Пиши мне в сообщения https://vk.me/juliadesign113
Брендинг.Нейминг.Логотип.
Привет! Я Юлия — и я создаю бренды с характером и душой. Я не просто разрабатываю визуал и придумываю названия — я создаю бренды, которые вдохновляют,...
Логотип | Визитки | Дизайн | Оформление Twitch. Рада приветствовать Вас в своей группе! Меня зовут Александра Тен, я графический дизайнер и иллюстратор.Я с радостью помогу Вам сделать стильный и современный дизайн для вашего бизнеса.Мой опыт работы графическим дизайнером более 10ти лет, в альбомах Вы можете ознакомиться с моими работами.Дизайн - это работа, которая приносит мне огромное удовольствие. К выполнению каждого заказа подхожу ответственно и с вдохновением. Я гарантирую высокое качество результата, чтобы ваш бизнес получил уникальный визуальный стиль, который будет работать на вас долгие годы!
Логотип | Визитки | Дизайн | Оформление Twitch
Рада приветствовать Вас в своей группе! Меня зовут Александра Тен, я графический дизайнер и иллюстратор. Я с радостью помогу Вам сделать стильный и...
♦♦♦ ДИЗАЙН ВИЗИТОК, ЛОГОТИПОВ, КАЛЕНДАРЕЙ, ФЛАЕР. Разработка логотипов, флаеров, календарей и многого другого.
♦♦♦ ДИЗАЙН ВИЗИТОК, ЛОГОТИПОВ, КАЛЕНДАРЕЙ, ФЛАЕР
Разработка логотипов, флаеров, календарей и многого другого.
Дизайн: логотипы, разработка сайтов, полиграфия.. Добро пожаловать!Я и моя команда делаем сайты, хорошие, недорого. Возможно это сделает мир лучше.=)Что мы можем для Вас сделать: - разработать логотип / фирстиль - разработать сайт любой сложности (стоимость и сроки выполнения индивидуальны и зависят от сложности). Работа включает в себя разработку дизайна, движка сайта, + работу над контентом (редактирование или разработка с нуля). Для наших сайтов мы предлагаем надёжный хостинг и полную техподдержку;- разработать макет любой полиграфической продукции, от визитки до вёрстки глянцевого издания;- разработать макет баннера, вывески, и т.д.- если у вас есть очень интересное и нестандартное задание, мы с радостью рассмотрим возможность работы над ним, и может быть возьмемся за его реализацию=)
Дизайн: логотипы, разработка сайтов, полиграфия.
Добро пожаловать! Я и моя команда делаем сайты, хорошие, недорого. Возможно это сделает мир лучше.=) Что мы можем для Вас сделать: - разработать логотип...
Создание (разработка) сайтов. Дизайн. Тюмень. Создание (разработка) и продвижение сайтов. Дизайн. SEO и SMM продвижение. Логотипы. От 4000 руб. сайт. От 1000 руб. продвижение. Рекламируем сайт. Дорабатываем и улучшаем уже сделанные сайты. Продвигаем группы в соцсетях. Техническая поддержка.
Создание (разработка) сайтов. Дизайн. Тюмень
Создание (разработка) и продвижение сайтов. Дизайн. SEO и SMM продвижение. Логотипы. От 4000 руб. сайт. От 1000 руб. продвижение. Рекламируем сайт....
#DIEZ | Разработка сайтов и графический дизайн. Группа компаний #DIEZ.Занимаемся созданием и продвижением сайтов, разработкой дизайна логотипов и фирменных стилей.Работаем в диджитал более 9 лет. За это время выпустили более 200 успешных проектов.Наше портфолио вы можете посмотреть на официальном сайте. Частью работ и наших будней будем делиться на этой странице.
#DIEZ | Разработка сайтов и графический дизайн
Группа компаний #DIEZ. Занимаемся созданием и продвижением сайтов, разработкой дизайна логотипов и фирменных стилей. Работаем в диджитал более 9 лет. За это...
Создание логотипа | Разработка дизайна в творчес. (English description below)Мы - студия, развивающаяся на творческом поприще. Мы занимаемся такими видами работ, как:·— фирменный стиль·— разработка логотипов·—полиграфический дизайн (визитки, бланки, буклеты и т.п.)·—создание сайтов, интернет магазинов, лендингов, сайтов визиток·—создание рекламных плакатов, баннеров·—оформление групп в ВК (меню, аватарки)*--создание красиво оформленных презентаций, предложений компаний·—вывод из растра в вектор·—в общем, все виды работ в редакторах изображений.Также мы предлагаем услуги по переводу текстов En/Ru и Ru/En. We are studio, developing in creative sphere. We can make kinds of works, such as: ·— signature style·—elaboration of logos·—polygraphic design (blanks, cards, brochures and etc.)·—creation of sites, net-shops, landings, site - cards.·—creation of advertising posters, banners·—decoration of groups in VK (avatars and menus)*--creation of pretty decorated presentations, offers from companys.·—the output from raster to vector·—In whole, all types of work in special graphic redactors.
Создание логотипа | Разработка дизайна в творчес
(English description below) Мы - студия, развивающаяся на творческом поприще. Мы занимаемся такими видами работ, как: ·— фирменный стиль ·— разработка...
MAGENTO STUDIO | Разработка дизайна,логотипов. Делаем качественные логотипы и оформления для вас.
MAGENTO STUDIO | Разработка дизайна,логотипов
Делаем качественные логотипы и оформления для вас.
Разработка эффективных сайтов для вашего бизнеса. WebArrow - разработка и создание эффективных сайтов для вашего бизнеса!Основная наша задача сделать не только хороший сайт, но и чтобы о нем узнали те люди, для которых он создан.Наши услуги: Создание сайтов- создание сайта визитки- создание бизнес-сайта- создание интернет-магазина- создание корпоративного сайта Дизайн- дизайн сайта- дизайн банеров- дизайн логотипа- дизайн фирменного стиля- дизайн рекламных материалов Продвижение сайтов - регистрация в каталогах- поисковое продвижение- внутренняя оптимизация сайта Реклама и PR- социальные сети- контекстная реклама
Разработка эффективных сайтов для вашего бизнеса
WebArrow - разработка и создание эффективных сайтов для вашего бизнеса! Основная наша задача сделать не только хороший сайт, но и чтобы о нем узнали те...

Кибербезопасность и защита данных

~РЕМОНТ КОМПЬЮТЕРОВ И НОУТБУКОВ~. Услуги Профессиональный ремонт и настройка компьютеров (ноутбуков) в Электрогорске для частных лиц оказывается квалифицированными специалистами.Диагностика компьютера;Устранение сбоев в работе ПК;Установка, настройка, устранение неполадок операционных систем: Windows 95/98/ME/2000/XP/Vista/Windows 7;Установка, настройка, восстановление программного обеспечения;Поиск, подбор, установка драйвера для устройства;Резервное копирование и восстановление данных;Поиск и уничтожение вирусов и других вредоносных программ;Настройка антивирусных программ, защищающих соединение с Интернетом;Подключение/отключение/замена/настройка периферийных устройств: (принтеры, сканеры, модемы и т.п.);Сборка нового компьютера, подбор оптимальных комплектующих;Модернизация компьютера, подбор оптимальных комплектующих;Установка и настройка комплектующих персонального компьютера;Замена, установка, настройка или тестирование аппаратного обеспечения;Увеличение производительности компьютера путем поднятия частоты и оптимизации операционной системы;Защита информации (шифрование, скрытие).и другие услуги.Стоимость услуг:Бесплатный выезд в любой район Москвы и МО, а также бесплатная диагностика компьютера и определение неисправностей Вашего компьютера (в случае продолжения работ).Бесплатное гарантийное обслуживание. А также бесплатное обучение по использованию установленного программного обеспечения.Вы можете заказать услуги отдельно, либо приобрести пакетный вариант. Чаще всего заказывают последнее — понятно, фиксированный платёж, доступная цена (если сравнивать с конкурентами).Если Вам необходим ремонт компьютера, а Вы не можете определить, какая именно услуга необходима в Вашей ситуации, просто позвоните по телефону +7(962)906-48-02 и получите бесплатную консультацию.
~РЕМОНТ КОМПЬЮТЕРОВ И НОУТБУКОВ~
Услуги Профессиональный ремонт и настройка компьютеров (ноутбуков) в Электрогорске для частных лиц оказывается квалифицированными специалистами....
Компьютерная помощь, шифрование. ОСНОВНОЕ НАШЕ НАПРАВЛЕНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ – ВСЕ ВИДЫ КОМПЬЮТЕРНОЙ ПОМОЩИ, А ТАКЖЕ ШИФРОВАНИЕ ДАННЫХ, ОПЕРАЦИОННЫХ СИСТЕМ И Т.Д. НАШ ТЕЛЕФОН: (495) 507-05-95 Среди наших услуг: установка и настройка любых программ, шифрование операционных систем или данных, модернизация компьютеров, подключение и настройка различной орг. техники, сборка любых компьютеров на заказ, удаление компьютерных вирусов, подключение к сети интернет и многое другое. Мы работаем 24 часа в сутки. Время выезда специалиста по Москве - от 45 минут. На все наши услуги предоставляется гарантия.
Компьютерная помощь, шифрование
ОСНОВНОЕ НАШЕ НАПРАВЛЕНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ – ВСЕ ВИДЫ КОМПЬЮТЕРНОЙ ПОМОЩИ, А ТАКЖЕ ШИФРОВАНИЕ ДАННЫХ, ОПЕРАЦИОННЫХ СИСТЕМ И Т.Д. НАШ ТЕЛЕФОН: (495)...
Осаго онлайн. Полис за 2 минуты!. Уважаемые посетители данной группы! Вам не раз приходилось испытывть проблемы с покупкой полиса ОСАГО? На сайте компании eosago-online.ru это исключено! Здесь Вы оформите полис ОНЛАЙН! За 2 минуты! БЕЗ ПЕРЕПЛАТ и БЕЗ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО страхования. Вам не нужно больше стоять в очередях! Покупку ПОЛИСА е-ОСАГО вы сможете осуществить на нашем сайте без очередей в удобном для Вас месте: с планшета, телефона, ПК! Мы работаем с лучшими компаниями РОССИИ ( 20 компаний) - КРУГЛОСУТОЧНО! 24 часа! Все РЕГИОНЫ РОССИИ!НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА:1. Экономия времени (нет очередей, нет записи)2. Выгодно (БЕЗ переплат посредникам и страховым агентам)3. Удобно (покупайте полис с телефона, ПК)4. Оплата полиса осуществляется только на сайте выбранной Вами страховой компании, посредством протоколов SSL- шифрование данных.4. Скидки % (мы сохраняем Все Ваши накопленные скидки, а если скидка потеряна, то Мы ее восстановим! Даже после ДТП! подробности support@eosago-online.ru5. Бонусы на техосмотр! support@eosago-online.ruНаша компания гарантирует подлинность внесения данных!Проверьте купленный у нас полис ПРЯМО СЕЙЧАС! на сайте РСА (Российский Союз Автостраховщиков) https://dkbm-web.autoins.ru/dkbm-web-1.0/bsostate.htm
Осаго онлайн. Полис за 2 минуты!
Уважаемые посетители данной группы! Вам не раз приходилось испытывть проблемы с покупкой полиса ОСАГО? На сайте компании eosago-online.ru это исключено!...
Компьютерная помощь. Компьютерная помощь (в том числе удаленная - при наличии надежного интернет-канала).1. Жесткий диск - создание разделов.2. Установка необходимых драйверов.3. Необходимые программы (*).4. Комплексный антивирусный пакет + защита в интернете от рекламы (*).5. Разблокировка Windows без переустановки системы.6. Восстановление загрузки Windows.7. Сохранение данных при незагружаемости операционной системы.8. Восстановление данных в не особо сложных случаях.9. Шифрование и скрытие информации (*).10. Обработка и конвертирование файлов DjView и PDF (*).11. OCR - перевод изображений рукописного, машинописного или печатного текста в текстовые данные (*).12. Перевод текстов (*).13. Обработка аудио, фото и видео - редактирование, конвертирование, сжатие (*). (*) - эти операции возможны удаленно.
Компьютерная помощь
Компьютерная помощь (в том числе удаленная - при наличии надежного интернет-канала). 1. Жесткий диск - создание разделов. 2. Установка необходимых...
Crypto Note. Бесплатный сервис, предназначенный для отправки конфиденциальных записок, которые самоуничтожаются после прочтения получателем. Мы используем алгоритмы искусственного интеллекта и передовые технологии шифрования для обеспечения максимальной безопасности и анонимности как для создателя записки, так и для ее получателя.Наш сервис не хранит никаких пользовательских данных или информации, введенной на сайте.
Crypto Note
Бесплатный сервис, предназначенный для отправки конфиденциальных записок, которые самоуничтожаются после прочтения получателем. Мы используем алгоритмы...
Оплатить налог. Гарантия погашенияСведения об оплате автоматически передаются в базу данных Федеральной налоговой службыОфициальные данныеОфициальные данныеПоиск задолженностей проводится в базе данных Федеральной налоговой службыМгновенная оплатаМгновенная оплатаПлатежное поручение кредитной организации бесплатно отправляется Вам на адрес электронной почты сразу же по совершению оплатыБезопасные платежиБезопасные платежиБезопасность платежей обеспечивается сквозным TLS шифрованием и подтверждена сертификатом PCI DSS
Оплатить налог
Гарантия погашения Сведения об оплате автоматически передаются в базу данных Федеральной налоговой службы Официальные данные Официальные данные Поиск...
ВИДЕО для КИНОТЕАТРА формат DCP (Изготовление). Доброго времени суток!https://vk.com/unioncreatorsvideoПредлагаем Услуги по созданию видео клипов и роликов - для кинотеатров в формате DCP (Digital Cinema Package):- Видео съёмка для кинотеатра DCP;- Конвертация вашего видео в формат DCP;- Love Story и предложение руки и сердца;- Коммерческая реклама и социальные ролики;- Размещение вашего видео в любом кинотеатре;- Режиссирование, постановка.ПОДРОБНЕЕ О ФОРМАТЕНаверное, каждый, кто пытался заказать рекламу в кинотеатрах, сталкивался с фразой «формат DCP». Давайте немного разберемся что это такое.DCP – Digital Cinema Package или цифровой кино пакет, разработан консорциумом ведущих мировых киностудий DCI (англ. Digital Cinema Initiatives). Очень важно, чтобы цифровой пакет DCP соответствовал стандартам DCI – это необходимо для безболезненного показа во всех цифровых кинозалах. Согласно этому стандарту, исходные изображения каждого кадра при сохранении сжимаются по стандарту JPEG 2000, используя цветовое пространство CIE XYZ с глубиной цвета 12 бит на канал. Звук (он может быть как стерео так и 5.1 или 7.1) сохраняется без сжатия в формате Broadcast Wave (WAV) с квантованием 24 бит на отсчет и частотой дискретизации 48 или 96 кГц. Все это упаковывается в пакет DCP, который предполагает использование контейнера MXF с ограничением максимального потока в 250 мегабит в секунду и при необходимости шифруется. Для воспроизведения зашифрованного контента в кинотеатр по электронной почте высылают так называемый «ключ», в котором содержится информация: номер кино сервера и период времени в который этот кинотеатр сможет запустить данный пакет. Рекламные ролики, трейлеры и подобный контент обычно изготавливается без шифрования, так как в этом нет необходимости.Цифровой пакет DCP минимально состоит из 5 файлов: файла описания контрольных сумм, файла описания содержимого DCP, MXF-контейнера с изображением, MXF-контейнера со звуком и файла списка воспроизведения всех компонентов фильма.#видеограф #видоператор # постановщик #видеокамера #видеосъёмки #клип #кино #кинотеатры #кинокамера #кинокран #киноштатив #профессионал #никитавладимирович #музыкальныйклип #репортаж #интервью #микрофон #стабилизация #свет #спецтехника #монтаж #постпродакшн #цветокорекция #видео #фильм #режиссер #постановщик #любовнаяистория #предложениеруки #помолвка #кольцо #длякино #кинотехника #видеосъёмка #film #dcp #показвкино #ролик #lovestory #монтажвидео #вкинотеатре #сценарии #реклама #DigitalCinemaPackage #MXF #контейнер #DigitalCinemaInitiatives #DCI #видеопроизводство #операторвидео #жених #невеста #свадьба #экшнкамера #gopro #video #record #fullhd #свадебныйролик #клипмэйкер #заказатьклип #заказатьсъёмку #wedding
ВИДЕО для КИНОТЕАТРА формат DCP (Изготовление)
Доброго времени суток! https://vk.com/unioncreatorsvideo Предлагаем Услуги по созданию видео клипов и роликов - для кинотеатров в формате DCP (Digital Cinema...
Автозапчасти онлайн. АвтоВеликан г. Сочи. тел.: +7 (862) 279-20-40Интернет-магазин АвтоВеликан работает с 2015 года. Основная цель магазина – качественный сервис по самой привлекательной цене. Прямые поставки от ведущих компаний и дистрибьюторов позволяют сократить путь автозапчастей до конечного потребителя.Современные информационные технологииОснову сервиса составляют онлайн каталоги, с помощью которых можно подобрать автозапчасти к японским, европейским и корейским автомобилям.Автоматизированная система поможет в кратчайшие сроки найти нужные автозапчасти, оформить и оплатить заказ, а также отследить его статус в личном кабинете.Клиент получает максимум информации не только по оригинальным деталям, но и рекомендуемые аналоги от других производителей.Возможности системы позволяют вести поиск актуальных предложений сразу по всем имеющимся складам. Таким образом клиент может сравнить варианты и выбрать наиболее выгодный по цене и сроку доставки.Качественный сервисСомневаетесь в выборе нужной детали или нет времени на поиск? Всегда можно обратиться за помощью к квалифицированным специалистам. Например, заполнив VIN запрос или просто позвонив по телефону.Оплата заказа принимается любым удобным способом, как банковскими картами, так и через электронные кошельки или терминалы. Использование протокола шифрования SSL и сервиса от Сбербанка обеспечивает надежную защиту данных покупателей.Отслеживание статуса заказа и оперативное информирование покупателей доступно через sms сообщения, электронную почту или личный кабинет на сайте.Широкий ассортимент автозапчастейКлиентам доступен широкий ассортимент автодеталей, более 20.000.000 наименований в прайс-листах от крупнейших оптовых компаний и производителей.Детали для двигателя и подвески, качественные амортизаторы и пружины, аккумуляторы, шины и диски, автолампы и всевозможные аксессуары помогут содержать автомобиль в исправном состоянии.Отличный выбор автохимии и расходных материалов, в том числе моторные масла, антифризы, тормозные жидкости и прочие необходимые для вашего автомобиля товары.Интернет-магазин сотрудничает с ведущими поставщиками, обеспечивая высокое качество, привлекательные цены и лучший выбор для своих клиентов.Развитая логистикаДоставка заказов по России осуществляется транспортной компанией. Покупатель может выбрать различные варианты доставки, в том числе и курьером.
Автозапчасти онлайн. "АвтоВеликан" г. Сочи
тел.: +7 (862) 279-20-40 Интернет-магазин АвтоВеликан работает с 2015 года. Основная цель магазина – качественный сервис по самой привлекательной цене....
SafeCalls. что есть SafeCalls? Это cим-карта для тех кто зарабатывает миллионы в сети, объединяет в себе комплекс механизмов, направленных на сохранение конфиденциальности телефонных разговоров в системе мобильной связи. Принудительное шифрование, заставляет игнорировать команды от операторов или комплексов перехвата на отключение шифрования в модуле SIM. Подмена номера и шифрование данных, не позволяет третьим лицам узнать настоящий номер телефона, местоположение или IMEI (специальный идентификационный номер) мобильного телефона. Принцип действия комплекса перехвата основан на подмене реальной станции связи и является приоритетным для всех телефонов в радиусе действия, телефон с сим-картой SafeCalls игнорирует базы с наивысшим уровнем сигнала.
SafeCalls
что есть SafeCalls? Это cим-карта для тех кто зарабатывает миллионы в сети, объединяет в себе комплекс механизмов, направленных на сохранение...
МедТочка. МедТочка - личный кабинет пациента с защищённой электронной медкартой, которую легко показать любому врачу. Возможности МедТочки не ограничиваются хранением документов. Личный кабинет охватывает весь цикл заботы о здоровье.- Переходите на электронную медкарту Больше никаких папок с бумагами. МедТочка надёжно сохранит ваши документы и обеспечит безопасность медицинских данных с помощью шифрования.- Консультируйтесь с врачами онлайнЗаписывайтесь к врачам на телемед-консультации через ПроДокторов и общайтесь в МедТочке.- Управляйте своей записью к врачуСмотрите, когда приём, как подготовиться, как добраться. Переносите и отменяйте записи без звонка в регистратуру- Ведите женский календарьКонтролируйте цикл и следите за самочувствием. Перед приемом можно поделиться календарем с гинекологом Приложение МедТочка разработано командой МедРокет при поддержке ПроДокторов.Скачиваете приложение МедТочка: App Store: https://apps.apple.com/ru/app/%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B0/id1591602076 Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.medtochkaAppGallery: https://appgallery.huawei.com/#/app/C106868625
МедТочка
МедТочка - личный кабинет пациента с защищённой электронной медкартой, которую легко показать любому врачу. Возможности МедТочки не ограничиваются хранением...
СМС рассылка Воронеж. СМС РАССЫЛКА В Воронеже и по всей России. Смс рассылка тот самый сервисдля мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших клиентов, партнёров и сотрудников, с помощью СМС сообщений. Мы предлагаем услуги по рассылке SMS-сообщений - это простой, быстрый и недорогой способ уведомления клиентов Вашего развлекательного комплекса о различных событиях и мероприятиях, таких как: -Анонс мероприятий (вечеринок, турниров и т.п.) -Расширение ассортимента услуг. - Новинки в меню. - Наличие специальных предложений и скидок (SMS-скидка и SMS-купон). - Открытие новых филиалов. - Поздравление с праздниками (День Рождения, Новый Год и т.п.) - Проведение лотерей и розыгрышей призов. Нашими ключевыми конкурентными преимуществами являются:- Гарантированный результат. - Отправки SMS-сообщений в сети ВСЕХ мобильных операторов стандарта GSM в РФ и странах СНГ. - Честные цены. - Бесплатное подключение и отсутствие ежемесячной абонентской платы. - Статистика и отчёты в режиме реального времени. - Отсутствие срока использования приобретенных SMS-пакетов. - Название Вашей компании вместо номера отправителя SMS-сообщения. - Шифрование и конфиденциальность передаваемых данных являются неотъемлемыми договорнымиобязательствами. - Квалифицированная служба технической поддержки.РАССЫЛКА СМС/rassylka smsSMS РАССЫЛКА/sms rassylka
СМС рассылка Воронеж
СМС РАССЫЛКА В Воронеже и по всей России. Смс рассылка тот самый сервис для мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием...
fxsmoney. Уникальная торговая система Ежедневные выплаты равными долями, % + депозит Быстрый Инвестиционный план Начисление Профита каждый час 6.4% начисление в день 6% партнерская программа Опытная команда трейдеров Отзывчивый отдел обслуживания клиентов Шифрование личных данных Никаких скрытых платежей Защищенный сервер Мгновенный вывод средств Платежи 7 дней в неделю Различные варианты оплаты
fxsmoney
Уникальная торговая система Ежедневные выплаты равными долями, % + депозит Быстрый Инвестиционный план Начисление Профита каждый час 6.4% начисление...

Фитнес и бодибилдинг

ЖЕЛЕЗНЫЙ СПОРТ. Бодибилдинг, пауэрлифтин г,армрестлинг, фитнес, спорт - питание, тренинг, фармакология.А также для начинающих билдеров, пауэрлифтеров и тд и тп, и просто для тех, кто хочет получить квалифицированый ответ как правильно и эффективно тренироваться, чтобы иметь ХОРОШЕЕ ТЕЛО.ПРАВИЛА ОБЩЕНИЯ В ГРУППЕ - ЧИТАТЬ ВСЕМ!!!1. - Запрещены вопросы типа:Где купить МЕТАН? и другую химию....даже не думайте спрашивать!!!2. - Запрещено размещение фотограффий не подходящих к теме альбома - они будут удаляться без предупреждения.3. - Запрещен мат и оскорбления!!4. - ВСТУПИВШИМ в группу - НЕ ПИШИТЕ привет всем на стене и я занимаюсь n-столетий\лет\месяцев\дней\часов - это никому не интересно и засоряет стену.Вступая в группу, вы обязуетесь исполнять всё вышеперечисленное.ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!!))))))P.S. Каждый хотел бы иметь формы бодибилдера, но рвать ради этого жопу не хочет никто.@Ронни Коллеман.
ЖЕЛЕЗНЫЙ СПОРТ
Бодибилдинг, пауэрлифтин г,армрестлинг, фитнес, спорт - питание, тренинг, фармакология. А также для начинающих билдеров, пауэрлифтеров и тд и тп, и просто...
Экстракт Герани/DMAA Санкт-Петербург(СПБ) и РФ. 1. Лояльные цены.2. Отменное качество.3. Быстрая доставка по СПБ и РФ.4. Всегда в наличии. Экстракт герани:- Мощная стимуляция физических и психических свойств - Повышение общей работоспособности и тонуса.- Повышение настроения и самочувствия.- Мощное сжигание жира.- Подавление аппетита.1,3-диметиламиламин (DMAA) - это невероятно мощное органическое соединение и стимулятор. В головном мозге DMAA влияет на настроение и эмоции, увеличивает ментальную сосредоточенность.DMAA считается от 4 до 10 раз сильнее, чем кофеин, при этом не вызывая токсичности и вреда для организма - классифицируется как мягкий стимулятор, по сравнению с эфедрином, кофеином и другими стимуляторами.Чаще всего DMAA используется среди спортсменов и бодибилдеров в качестве предтренировочной добавки, однако вещество также имеет широкий спектр ноотропных эффектов, улучшающих умственную работоспособность человека, поскольку вещество способно вызывать значительное увеличение энергии и сосредоточенности.
Экстракт Герани/DMAA Санкт-Петербург(СПБ) и РФ
1. Лояльные цены. 2. Отменное качество. 3. Быстрая доставка по СПБ и РФ. 4. Всегда в наличии. Экстракт герани: - Мощная стимуляция физических и психических...
Спорт-это жизнь. Совместимость продуктов: как извлечь из пищи максимальную пользуМы не сможем переоценить роль питания в жизни бодибилдера. Но не менее важно, как именно совмещать продуты, чтобы они приносили максимальную пользу.Концентрированные белки1. К ним относятся мясо, рыба, яйца, для переваривания требую большого количества кислоты, поэтому не запивай такую пищу водой.2. Белок лучше усваивается с овощами, поэтому ешь мясо и рыбу с салатами.3. Следующий приём пищи запланируй не ранее чем через 3–4 часа. Столько времени требуется белкам на переваривание.Комплексные углеводы1. Сюда относятся макароны, крупа, картофель, хлеб, перевариваются в щелочной среде. Они отлично усваиваются если не смешивать их с белковыми продуктами.2. На усвоение углеводов потребуется 1,5–2 часа.3. Не запивай еду. Пить воду, чай или сок следует не ранее чем через полчаса после приёма пищи.Фрукты1. В рациональном питании они играют роль заменителя сладостей, а так же служат источником быстрых углеводов, так же лучше употреблять отдельно.2. Можно смешивать между собой фрукты которые относятся к группе сладких (финики, инжир, бананы, сухофрукты), так же их можно сочетать с молочными продуктами, например с творогом. Полукислые фрукты, такие как яблоки, персики, груши, виноград, манго можно смешивать между собой, дополнять молочными продуктами не желательно.3. Принимать основную пищу следует не ранее чем через полчаса после фруктов.Овощи1. Они хорошо сочетаются с белками, но не следует их смешивать с фруктами.2. Не смешивай овощи с молоком.3. Сложнокомбинированные овощи, такие как цветная капуста, кабачки, баклажаны, тыква, сочетаются с продуктами, содержащими крахмал и другими овощами. С концентрированным белком и фруктами не сочетаются.В итогеТеперь ты понимаешь, что бифштекс с картофелем, это не совсем то, что нужно. Мягко говоря. А вот если сначала съесть пару картофелин с цветной капустой, а через полтора часа мясо с огурцами и помидорами — попадёшь в десятку. Делай выводы и вноси поправки в свой рацион!
Спорт-это жизнь
Совместимость продуктов: как извлечь из пищи максимальную пользу Мы не сможем переоценить роль питания в жизни бодибилдера. Но не менее важно, как именно...
Минус 10 кг за 60 дней. Эта группа создана, с целью доказать, что каждый здоровый человек может похудеть на 10 килограмм за 60 дней. При этом, не страдая от голода и изнурительных тренировок.В течение двух месяцев я, и все кто готов похудеть на 10 килограмм за 60 дней, каждый день будем описывать свои результаты. Мы ежедневно будем делиться своим весом, режимом питания, физическими занятиями. Раз в неделю будем выкладывать фотографии прогресса. Будем подбадривать друг друга, и помогать с дисциплиной.Вместе будет намного легче. Вместе мы сможем.Зачем это мне, как автору группы:• Я хочу войти в форму после отпуска• Я хочу на своем примере доказать, что похудеть можно без всяких чудо таблеток• Мне нужна мотивация. Когда я буду делать это для вас, у меня не будет возможности сказать - не хочуЗачем это вам• Возможность худеть вместе. Работа в команде - лучший мотиватор• Возможность общаться с людьми, которые тоже хотят выглядеть красиво• Ежедневный отчет о результатах - у вас просто не будет возможности не сделатьКто я такой, чтобы это организовывать Меня зовут Сергей Кирилин, я обычный человек. С детства у меня проблемы с лишним весом, когда после перелома ноги я набрал десяток лишних килограмм. Я смерился с этим. Окончил школу, институт, женился, появились дети. И все вроде было терпимо, до тех пор, пока через несколько лет после окончания института, я не встретил своего друга. Друг рассказал мне о том, что я сильно изменился. «Каким ты стал большим» - были его слова. И действительно, мой вес к тому времени перевалил за сотню.Это событие стало переломным в моей жизни«Так больше продолжаться не может» - сказал я себе.И я начал искать методики, по которым можно было похудеть. Изучил и попробовал кучу диет. Но результатов не было. И вот как-то раз, поделившись с моим другом своей проблемой, он рассказал мне способ, которым пользуются бодибилдеры, которым пользуется он и, как потом выяснилось, большое количество человек. В итоге я смог сбросить за 3 недели 10 кг. Тогда я считал это супер результатом и решил остановиться. Но сейчас я хочу больше, я хочу, наконец, выглядеть стройным:• Я хочу носить рубашки, не стесняясь своего живота• Я хочу приходить в бассейн/аквапарк и не стесняться снять футболку• Я хочу забыть о том, что надо втягивать животЯ пытался повторить свой прошлый опыт, но бросал, мне не хватало мотивации.Так появилась идея сделать этот флеш моб. Я иду сюда за мотивацией и хочу дать ее тем, кто готов идти к цели вместе со мной. Я уверен, что вместе мы добьемся результатаЯ поделюсь всем, что я знаю в области похудения, а за 2 года я изучил большое количество тренингов и книг. И вот теперь я хочу применить эти знания на практике и помочь всем, кто пойдет со мной, достигнуть целиКак будет проходить флеш-мобКаждый день я и другие участники будут выкладывать:• Свой вес на утро• Список физических занятий, данные из RunKeeper(Если есть)• Съеденные за день продукты• График питанияКаждую неделю мы будем выкладывать• Фото своего прогрессаВступайте в группу - в любом случает Вы получите пользу: либо в виде эмоции, когда будете смотреть, как другие добиваются результата. Либо результат, если будете сами участвовать.
Минус 10 кг за 60 дней
Эта группа создана, с целью доказать, что каждый здоровый человек может похудеть на 10 килограмм за 60 дней. При этом, не страдая от голода и изнурительных...
Флэш-моб в Краснодаре. Уже всем людям, от мала до велика известно, что такое флэш-моб и нет ни какой необходимости говорить о нем.Лучше всего сказать, какой Флэш-моб хотим устроить мы в Краснодаре. Многие из вас уже наслышаны о таком бодибилдере, как Александр Невский. На него уже были сделаны пародии и весьма удачные))) Теперь пришло сделать следующий шаг и провести флеш на улицах нашего города, пока никто нас еще не опередил.Этот флеш - моб вот так вот и называется :DДанное мероприятие будет проходить в сквере им. Жукова. 29.09.13. в 16:00.Как обычно, начинает один человек, после чего к нему присоединяются все остальные. Со словами вот так вот каждому из вас необходимо совершать какое либо физическое действие. Пусть ваша фантазия подскажет вам, что вы будете делать. Для пущего эффекта, можно принести с собой какие либо атрибуты.А что бы вам лучше понять суть данного флеш - моба посмотрите видео https://www.youtube.com/watch?v=Kyy1RLcJL9U 3 часть.И не забываем про массовый репост. Будет весело)))
Флэш-моб в Краснодаре
Уже всем людям, от мала до велика известно, что такое флэш-моб и нет ни какой необходимости говорить о нем. Лучше всего сказать, какой Флэш-моб хотим...
Массаж КРАСНОДАР Герман Хабаров. Добрый день, Краснодар и Краснодарский край!Я практикующий мануальный терапевт с опытом работы более 10 лет. Делаю тот самый массаж, который нужен именно тебе без лишних втюхиваний и поглаживаний. Мои руки поставят тебя на ноги, сделают моложе, красивее, стройнее..Сделаем качественный массаж, эффект увидишь уже после первого сеанса. Это больно, но после, увиденных изменений, других массажистов воспринимать всерьез не будешь. Подберу программу как для перекаченного бодибилдера, так для пожилой дамы. Выезжаю на дом, привожу кушетку, забираю хворь и сутулость. Буду рад знакомству именно с Тобой!
Массаж КРАСНОДАР Герман Хабаров
Добрый день, Краснодар и Краснодарский край! Я практикующий мануальный терапевт с опытом работы более 10 лет. Делаю тот самый массаж, который нужен именно...
РОННИ КОЛЕМАН. Ронни Диан Колеман родился в небольшом американском городе Монро (Луизиана). Будучи двенадцатилетним подростком, Ронни вёл активный образ жизни: он увлекался баскетболом, бейсболом и футболом. Уже тогда давала о себе знать генетика будущего чемпиона: в свои юные годы он отличался крепким телосложением и высокой спортивной результативностью. Многие взрослые советовали отказаться ему от тренировок в тренажёрном зале, но вот незадача! В 12 лет Ронни слыхом не слыхивал, что это такое, и никогда там не был. Колеман заинтересовался, что же это за спорт, и направился в ближайший зал, быстро влившись в ряды местных пауэрлифтеров. Тренировки продолжались недолго: поступив в колледж, Рон увлёкся футболом. Уже добившись немалых успехов в этой стезе, Колеман осознал, что футбол не для него. Окончив колледж с дипломом бухгалтера и отработав 2 года менеджером в пиццерии, Ронни вновь приходит к выводу, что выбранное направление неверно. Он поступает в полицейскую школу. Там пригодились его “качковые” навыки: полицейским необходимо поддерживать форму. 1990 год обернулся для новоиспечённого служителя закона первой победой в среде бодибилдеров: хозяин зала, где занимался Ронни, уговорил того принять участие в соревнованиях “Мистер Техас”. Проходит ещё один год – и Ронни Колеман может похвастаться картой профессионала, одержав победу на чемпионате мира среди любителей. Далее Рон стремительно преодолевает расстояние, отделяющее любителя от профессионала. Спустя 4 года появились результаты: Колеман становится первым в турнире “Кубок Канады-95”, спустя год – вторым на элитных соревнованиях “Ночь чемпионов”. Что примечательно, в 1997 году Рон выиграл “Гран-При России”. В своих интервью Колеман отмечает, что он никогда не мечтал о славе бодибилдера. Рон хранит верность избранному делу, а его внушительные габариты сводят на нет любые конфликты, нередко встречающиеся в работу полисмена. Свободного времени у Ронни практически нет – утренняя тренировка, затем патрульная работа, после – кардио-тренировка, направленная на сжигание жира, и сон. Как говорит сам Ронни: “Одна только проблема – с питанием. Нехорошо, когда народ видит полицейского в патрульной машине, который жрет цыпленка.” С личной жизнью проблем нет – Вики Гейтс, его подружка, также является профессиональной культуристкой. А потому они отлично понимают друг друга и живут в согласии. Вообще в своей “мирской” жизни Рон очень спокойный, уравновешенный и весёлый человек. Рон верит в Бога, одна из любимейших книг – Библия. Ронни впервые принял участие в Олимпии в 1997 году, и первый опыт стал не слишком удачным – лишь 9 место. Но это не тот человек, который опустит руки после неудачи. Сейчас Ронни Колеман – восьмикратный чемпион “Олимпии”. Лишь Ли Хейни десятью годами ранее мог похвастаться такой результативностью. В 2006 году постоянный соперник Рона – Джей Катлер – наконец смог сломить великана Колемана, заняв высшую ступень пьедестала. «Каждый хотел бы иметь формы бодибилдера, но рвать ради этого задницу не хочет никто» Ронни Колеман
РОННИ КОЛЕМАН
Ронни Диан Колеман родился в небольшом американском городе Монро (Луизиана). Будучи двенадцатилетним подростком, Ронни вёл активный образ жизни: он увлекался...
••••••••Bodybulding-sport of God's••••••••. С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У вас есть цель добиться совершенства и нужный настрой, а «Мускулы» помогут вам со всем остальным.Итак, быть лучшим – это ваша цель. Становится лучшим – это трудный процесс, во время которого вам понадобится действительно полезная информация. Даже те, кто сегодня носит титул «Мистер Олимпия», тоже когда-то были новичками. И уже добившись многого, они снова обращались к азам или упорно искали новые методики преодоления возникших препятствий. А вам не надо долго искать, потому что есть «Мускулы». Этот сайт подробно расскажем вам, как накачать мышцы, сбросить лишний вес, обрести уверенность в себе.Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании. Переведенные статьи из компетентных источников, а также отечественные наработки. Реально действующие программы для бодибилдеров. На форуме вы получите советы профессионалов и сможете найти единомышленников. Новости бодибилдинга будут интересны тем, кто регулярно следит за событиями в «железном» спорте. Есть возможность скачивать видео и книги о бодибилдинге, просматривать самые полные галереи атлетов.Совершенствуйтесь, работайте над собой вместе с «Мускулами». Успех придет!
••••••••Bodybulding-sport of God's••••••••
С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У...
Сообщество двухметровых амбалов. Группа создана специально для высоких экто-мезоморфов, целью которых, прежде всего, является здоровое, гармоничное телосложение без выпяченных шарообразных животов как у нынешних бодибилдеров.В этой группе состоят как и просто большие дяди, так и люди желающие стать большими дядями.
Сообщество двухметровых амбалов
Группа создана специально для высоких экто-мезоморфов, целью которых, прежде всего, является здоровое, гармоничное телосложение без выпяченных шарообразных...
Пептиды в Беларуси. Всем известно, что для построения красивого, гармонично развитого тела необходим комплексный подход. Это не только правильные тренировки и сбалансированное питание, но и особые добавки, оказывающие гормональную поддержку спортсмена-бодибилдера. Гормоны занимают главное место в увеличении мышечной массы и повешении выносливости организма, однако их прием не всегда безопасен. При поступлении гормонов в организм извне, собственные железы, вырабатывающие соответственное вещество, могут прекращать свою работу и атрофироваться.Пептиды в бодибилдинге являются приемлемым и эффективным аналогом гормональных анаболиков. Определенная последовательность аминокислот, закодированная в пептиде, способствует восстановлению клеток и тканей организма, в том числе и мышечных. Вот некоторые примеры данных препаратов:Тестаген – пептидный комплекс, регулирующий уровень тестостерона и сохраняющий нормальную функциональность семенников. С его помощью количество тестостерона в крови держится на необходимом уровне даже во время тяжелых физических нагрузок или острого стресса, причем делает это максимально естественным путем.Соматокринин (также известный, как ГРФ или GHRF) – способствует естественному вырабатыванию гормона роста, а также целого спектра других биологически активных веществ, контролируемых гипофизом. Прием его в составе различных препаратов позволяет не только увеличить энергию организма, но и улучшить сон, ускорить метаболизм и тем самым потерять жир, улучшить состояние кожи и тонус мышц.Таким образом, мы видим реальные примеры того, как способны помочь пептиды в бодибилдинге, при этом сохранив здоровье и привлекательность.
Пептиды в Беларуси
Всем известно, что для построения красивого, гармонично развитого тела необходим комплексный подход. Это не только правильные тренировки и сбалансированное...
Программы тренировок, советы для начинающих спор. В данном сообществе будут выкладываться «спортивные» программы для начинающих спортсменов, от ведущих Белорусских Бодибилдеров «любителей», так же программы для пауэрлифтинга «любители».Хорошая, позитивная музычка для тренировок.
Программы тренировок, советы для начинающих спор
В данном сообществе будут выкладываться «спортивные» программы для начинающих спортсменов, от ведущих Белорусских Бодибилдеров «любителей», так же программы...
Al dente Fitness. Спортивное питание - это специальная группа пищевых продуктов, которая выпускается преимущественно для людей, ведущих активный образ жизни, спортсменов: бодибилдеров, пауэрлифтеров.https://www.instagram.com/all_dente/
Al dente Fitness
Спортивное питание - это специальная группа пищевых продуктов, которая выпускается преимущественно для людей, ведущих активный образ жизни, спортсменов:...
© 2020-2024, trolvira.com