Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Магазин для маленьких непосед Карпик. Добрый день, Уважаемые мамы и папы. вот и настало время нам расставаться с вещами нашего сынули Артёма. у него на данный момент огромный гардероб вещей, многие из них он не носил (не успели одеть, вырос). в нашей группе вы найдёте одежду, игрушки, коляски, ходунки, мебель и многое другое. А так же вы можете выкладывать детские товары для детей и игрушки, которые уже не нужны вашим деткам в альбомы ДЛЯ НЕГО и ДЛЯ НЕЕ. Мебель и всякое другое так же выкладывайте в альбом ИНТЕРЬЕР. С нами вы можете связаться по телефонам: +79210667926-Юлия, +79211232345-Сергей
Добрый день, Уважаемые мамы и папы. вот и настало время нам расставаться с вещами нашего сынули Артёма. у него на данный момент огромный гардероб вещей,...
Мебель для вас. Уважаемые посетители! Приветствуем Вас в интернет магазине мебели, компании «Альд-Дизайн». Откроем Вам маленький секрет. В нашем магазине, возможно не только подобрать мебель известных российских производителей на любой вкус, но также сделать заказ мебели или отделки интерьера по специально разработанному для Вас дизайну. Пусть покупка мебели станет приятным событием в вашем доме, а сотрудники нашей компании сделают всё, чтобы благоприятное впечатление от покупки оставалось с Вами как можно дольше.О компании:С первых дней существования компании «Альд-дизайн», наш девиз: «Забота о покупателе - на первом месте». Не тратьте ваши силы и время на хождение по торговым центрам, чтобы купить подходящую вам мебель. Мы уже сделали это за вас! Для нашего интернет магазина, мебель подобрана таким образом, что в нём найдётся мебель на любой, даже самый взыскательный вкус. Про мебель приведена подробнейшая информация, о производителе, материалах изготовления, габаритных размерах и другая полезная для покупателя информация. Но если всё таки у вас возник вопрос, на который вы не находите ответа на страницах нашего магазина, обращайтесь к нашим менеджерам. Они с радостью помогут вам и дадут ответы на все вопросы, связанные с выбором и покупкой мебели, её доставкой и установкой. http://furniture-market.ru/ Второе направление деятельности нашей компании – мы изготавливаем мебель и элементы интерьера на заказ. При этом используются как самые современные материалы, последнего поколения, так и традиционные. А именно массив и шпон натурального дерева. Мы дорожим нашей репутацией. А лучшие рекомендации для компании « Альд-Дизайн» - тёплые отзывы наших покупателей.ТАК ЖЕ ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ ПО НАШЕМУ КАТОЛОГУ ВЫ МОЖЕТЕ УЗНАТЬ ПО Тел: 8 (916) 167-79-73Мы работаем с 9-00 до 19-00
Уважаемые посетители! Приветствуем Вас в интернет магазине мебели, компании «Альд-Дизайн». Откроем Вам маленький секрет. В нашем магазине, возможно не...
Мастерская Теремок | Детская мебель. Мастерская Теремок Собственное производство детской мебели.Столы, стулья ,гардеробная ,детская кроватка, настенная и напольная полка, зеркало в детскую комнату и многое другое что мы производим.Радуем наших маленьких клиентов красивой и удобной мебелью.Ведь все дети хотят ощущать себя большими и самостоятельными когда занимаются творчеством за нашими столамиНаши контакты Звонить и писать What's app : 89503178885Инстаграмм www.instagram.com/_masterskaya_teremok_
Мастерская Теремок Собственное производство детской мебели. Столы, стулья ,гардеробная ,детская кроватка, настенная и напольная полка, зеркало в детскую...
Small.flat.ideas Интерьеры маленьких квартир. Идеи дизайна для маленьких квартир Маленькие кухни, ванные комнаты и квартиры, квартиры -студии и кухни-гостиные! Присоединяйтесь!
Идеи дизайна для маленьких квартир Маленькие кухни, ванные комнаты и квартиры, квартиры -студии и кухни-гостиные!...
Мебель для кукол CordialLounge. Добро пожаловать в мою мастерскую!Здесь вы найдёте кукольную мебель из натурального дерева, сделанную по всем правилам столярного мастерства. Самую настоящую мебель, только очень маленькую!
Добро пожаловать в мою мастерскую! Здесь вы найдёте кукольную мебель из натурального дерева, сделанную по всем правилам столярного мастерства. Самую...
■=■=■МИР МАЛЕНЬКИХ СОБАЧЕК■=■=■. Когда потреплют нас в житейской дракеИ, кажется, напастям нет конца,Зализывают раны нам собакиИ слезы слизывают с нашего лица.Так пусть же человек, венец творенья,Каких бы в жизни ни достиг вершин,Склонил чело с любовью и почтеньемК четвероногим врачевателям души....Клуб владельцев собак мелких пород.Маленькие собаки - это большое увлечение многих людей, целое особое направление в собаководстве. По-другому маленькие собаки называются комнатно-декоративные, и это и есть правильное (научное) название. В группу комнатно-декоративных собак входят самые маленькие по размеру породы: чихуахуа, померанский шпиц, китайская хохлатая собака, йоркшир-терьер японский хин, пекинес, той-терьеры и многие другие.Сегодня дамы предпочитают маленьких собачек, как верных подружек и нарядных спутниц. Мода настолько завладела жизнью, что распространяется не только на одежду, прическу, макияж, но и на животных. Нынче в моде иметь маленькую собачку, наряжать ее в милые и красивые наряды и выводить в свет. Крошки-песики завоевали любовь дам с экранов телевизоров и с рук своих знаменитых хозяек на красной дорожке.Да, собственно, и не в моде дело. Маленькие собачки – возможность осуществить свою детскую мечту, возможность обзавестись домашним питомцем и настоящим другом. Эти крошки мало весят, мало едят и занимают мало места, хлопоты вокруг них – только приятные! К тому же с такой собачкой вы можете бывать где угодно – хоть в магазине, хоть в отпуске, и не переживать, кто покормит и выгуляет вашего песика, если вам нужно надолго отлучиться.Кстати, несмотря на скромный вес и размер, некоторые маленькие собаки могут быть прекрасными сторожами. Например, китайская хохлатая собачка или брюссельский гриффон. Смелостью отличается и чихуахуа: эта крошечка стойко переносит боль и не станет отступать перед более крупной собакой, а незнакомого человека, пришедшего к вам в квартиру, встретит решительным и звонким лаем.Йоркширский терьер тоже маленькая собака, но владельцы рассказывают об их упорстве в выполнении поставленной самими перед собой задачи, говорят об их смелости (например, не задумываясь, кидаются на крысу) и преданности. Ну чем не немецкий дог!Знаменитый мопс - маленькая, конечно, собака, но сколько в нем гордости и чувства собственной важности! Просто лев идет, все в сторону!Карликовый пинчер (благодаря своей превосходной реакции) может стать прекрасным охранником. Даже мальтийская болонка чрезвычайно смела (может быть, из-за этого болонок и вообще маленьких собак часто заводят пожилые дамы?)Так что не думайте, что если собака маленькая, то это обязательно мягкая игрушка. Хотя и говорится. Что маленькая собака до старости щенок. Маленькие у них рост и вес. А душа и характер у них могут быть очень даже большие и далеко не плюшевые!
Когда потреплют нас в житейской драке И, кажется, напастям нет конца, Зализывают раны нам собаки И слезы слизывают с нашего лица. Так пусть же человек, венец...
Мебель для кухни на заказ спб. Здесь бесплатно рекламируются мебельные производства С-Петербурга. Размещайте свою рекламу! Производство мебели работающее по антикризисным ценам ЭКОНОМ: 8 (921) 912-00-69- Альберт. Звоните прямо сейчас! Выходных и праздников нет!____________________________________Нас обычно ищут по запросам: кухни на заказ в спб,мебель от производителя в спб,мебель недорого спб, мебельные фабрики спб,изготовление мебели на заказ,мебель от производителя, гостиные на заказ, мебель на заказ петербург, изготовление мебели в спб,мебель корпусная в спб, шкафы недорого,мебель на заказ от производителя,качественная мебель, дешевые шкафы, стенки в спб,корпусная мебель от производителя, мебель столы, мебель для ванной спб, мебельный берег в спб,мебель на заказ в спб, мебель на заказ спб недорого, мебель для ванны на заказ спб, изготовление мебели на заказ в спб,мебель для ванной на заказ в спб,купить кухню спб, кухни в спб от производителя, кухни от производителя, кухни на заказ от производителя, кухни на заказ недорого, кухни в спб недорого, дешевые кухни, заказать кухню в спб,кухня купить недорого,кухни недорого,маленькие кухни на заказ, заказать кухню, угловые кухни спб, кухни эконом, кухня на заказ цены, кухни на заказ в хрущевку, кухни каталог,угловые кухни на заказ,кухни на заказ спб недорого, кухни на заказ в спб, кухня на заказ спб от производителя, кухни на заказ спб цены, кухни на заказ в спб фото, кухни на заказ спб недорого фото, кухни на заказ в спб цены фото, кухни на заказ в спб недорого цены фото, угловые кухни на заказ в спб,кухни на заказ в спб недорого угловые, маленькие кухни на заказ спб,кухни на заказ в спб от производителя недорого
Здесь бесплатно рекламируются мебельные производства С-Петербурга. Размещайте свою рекламу! Производство мебели работающее по антикризисным ценам ЭКОНОМ: 8...
Мебель Запорожье. Пожелания клиента - это главная составляющая в развитии мебельного производства. Используя эти принципы Partner-mebel изготовляет под заказ широкий диапазон продукции от маленькой незатейливой тумбочки до роскошной кухни или оборудования для бизнес центров. Специалисты нашей фирмы имеют опыт изготовления мебели не только для дома или офиса, но и оборудования магазинов, кафе, гостиниц, ресторанов, банков прочее. Наше производство построено с учетом самых современных экологических стандартов, принятых в Евросоюзе. Красивый дизайн и высокое качество продукции нашей компании успешно проходят многолетние практические испытания дома и на работе у наших постоянных клиентов.Услуги:-изготовление любого вида корпусной мебели под заказ;-порезка и поклейка;-продажа фурнитуры.Телефоны для справок: Kyivstar: 096-678-2315;MTS: 066-671-7930;Тел: 061-270-89-26, Алексей.email: partner@i.uaSkype: sanuaexp94
Пожелания клиента - это главная составляющая в развитии мебельного производства. Используя эти принципы Partner-mebel изготовляет под заказ широкий диапазон...
Мастерская Страна маленьких чудес. Мастерская кукольной мебели, обуви и одежды.
Мастерская кукольной мебели, обуви и одежды.
Детская одежда для маленьких модников. Заказ одежды , а так же Совместная закупка одежды из-за границы по доступным ценам.Как заказать: - в личку ссылки на товар из альбома,- или коммент под фото желаемого товара. - оплатить товар переводом на карту СбербанкаДоставка: На вашу почту бесплатно(оплачиваете только покупку на карту Сбербанка)Курьерская доставка по Москве до метро - 300 руб.,До квартиры-500рСтраница находится в разработке
Заказ одежды , а так же Совместная закупка одежды из-за границы по доступным ценам. Как заказать: - в личку ссылки на товар из альбома, - или коммент под...
Антицарапки для кошек и маленьких собак.. Антицарапки - защитные колпачки, которые одевают кошкам и собакам на когти, если животное царапается и портит мебель. Они безопасны для здоровья животного и являются лучшей альтернативой операции по удалению когтей. Антицарапки защитят от царапин взрослых и детей, а также мебель, стены и обои. С антицарапками для собак и кошек в квартиру придут уют и покой.
Антицарапки - защитные колпачки, которые одевают кошкам и собакам на когти, если животное царапается и портит мебель. Они безопасны для здоровья животного и...
Gonzalux Мебель Москва и МО. Компания GONZALUX работает на мебельном рынке с 2000 года.Мы прошли длинный путь от маленькой торговой фирмы до крупнейшего поставщика на рынке мебель в России.Что мы можем предложить своим покупателям?✔️современные и стильные модели для дома✔️ высокое качество по доступным ценам✔️складская программа (мебель в наличии здесь и сейчас)✔️срок 30 дней на изготовление вашего индивидуального заказа Наш ассортимент постоянно увеличивается, мы сменили рынки Италии и Испании (при этом мебель брендовой Европы у нас имеется на складе!) рынком Турции, чтобы удовлетворить вкус самого изысканного покупателя!
Компания GONZALUX работает на мебельном рынке с 2000 года. Мы прошли длинный путь от маленькой торговой фирмы до крупнейшего поставщика на рынке мебель в...

Маркетинг и PR

Маркетинговое агентство — Пиксель. #Веб_студия #Разработка_сайтов #Веб_дизайн #SEO #SMM #Продвижение_сайтов #Реклама_в_интернетеСпециалисты в области маркетинга, дизайна, веб-разработки и продвижения.✔ Разработка сайтов и лендингов✔ Реклама в интернете✔ SMM. Маркетинг в социальных сетях✔ SEO. Продвижение в поисковиках✔ Директ. Контекстная реклама
#Веб_студия #Разработка_сайтов #Веб_дизайн #SEO #SMM #Продвижение_сайтов #Реклама_в_интернете Специалисты в области маркетинга, дизайна, веб-разработки и...
Таргетинг, реклама, SMM Вконтакте. Добро пожаловать!Данная группа посвящена комплексному, профессиональному продвижению брендов, товаров, услуг, сообществ, групп, встреч и других маркетинговых коммуникаций.Наши услуги:- Создание дизайна сообществ и групп- Вывод в топ поисковых систем VK.com- SEO оптимизация текстов для поисковиков Яндекс и Google- Рассылка приглашений в сообщества с офферов (это живые люди, помогающие раскручивать сообщества за вознаграждения)- Подбор вирусного контента и дальнейшее его распространение- Ведение таргетированной рекламы VK- Создание различных конкурсов, акций и презентаций- Продвижение встреч и любых мероприятий с привлечением целевой аудитории- Созданию креативных рекламных роликов любой сложности- Написание продающего копирайтингаЗадать вопросы Вы можете: http://vk.com/razymno#продвижение #расскрутка #smm #smo #seo #реклама #таргетинг #Челябинск #Екатеринбург #Москва #Россия #Таргетинг #Увеличение продаж
Добро пожаловать! Данная группа посвящена комплексному, профессиональному продвижению брендов, товаров, услуг, сообществ, групп, встреч и других...
Тестируй | Арбитраж трафика, SMM, SEO, Бизнес. TESTI.PRO - Тестируй. Пора менять мир онлайна. Готов еб*шить? Тогда вступай в сообщество и изучай способы поднятия кеша. Тесты, тесты и только тесты помогут найти тебе золотую жилу. А наш проект укажет тебе правильное направление. Выбирай, тестируй и не забывай говорить хотя бы спасибо. Инфоцыгане, мы про них расскажем, поможем CPA POLICE. Пиши нам в ЛС и мы разберёмся. SMM.SEO.Арбитраж.Бизнеc - обо этом можно узнать в нашем сообществе. Ты с нами? Тогда добро пожаловать)
TESTI.PRO - Тестируй. Пора менять мир онлайна. Готов еб*шить? Тогда вступай в сообщество и изучай способы поднятия кеша. Тесты, тесты и только тесты помогут...
Настройка Яндекс Директа|SMM|SEO|Создание сайтов. Настройка Яндекс Директа, SMM, SEO, интернет маркетинг и реклама для вашего бизнеса!
Настройка Яндекс Директа, SMM, SEO, интернет маркетинг и реклама для вашего бизнеса!
Все про SEO и SMM продвижение (Art Monic). Если вас хоть раз жизни критиковали, значит вы хотя бы раз сказали истинуСоциальные сети играют всё большую роль для бизнеса, ведь там находится большая часть посетителей интернета. Именно поэтому мы советуем фирмам и компаниям использовать социальные сети как рекламную площадку для своих коммерческих проектов. Грамотно используя социальные сети вы за минимальные денежные средства сможете взаимодействовать со своей целевой аудиторией.
"Если вас хоть раз жизни критиковали, значит вы хотя бы раз сказали истину" Социальные сети играют всё большую роль для бизнеса, ведь там находится большая...
КОПИРАЙТЕРЫ | ФРИЛАНСЕРЫ | ZADELOM. ZADELOM.RU - социальная сеть для копирайтеров с высокой оплатой за уникальные тексты. Виды заработка для начинающих и опытных авторов:- Статьи в тематических сообществах (от 200 руб. за 1000 символов) за тексты на свободную тему.- Карточки компаний и персон с описанием (от 1000 руб. за объект).- Отзывы и новости компаний (от 100 руб. за 1000 символов).- Мнения и комментарии к заданным темам обсуждений (от 50 руб. )- Реферальная программа. +10% с каждого заработка приглашенных вами авторов.- Специальные условия для профессиональных авторов с оплатой За результат (от 8000 руб. за проект). Требется понимание создание текстов под SEO. Теги:Удаленная работа, копирайтер, удаленка, удаленно, в интернете, онлайн, оффлайн, из дома, фриланс, биржа, фрилансер, freelance, freelancer, свежие вакансии от работодателей, резюме, без вложений, партнер, партнерство, ищу, работодатель, исполнителя, работу, онлайн, сотрудник, сотрудничество, с опытом, без опыта, для новичков, комментарии, отзывы, заработок, подработка, дополнительный доход, , разработка, копирайт, рерайт, трафик, контент, на заказПрофессии:копирайтер, маркетолог, smm, смм, web, веб - дизайнер, data scientist, таргетолог, авитолог, контекстолог, помощник, менеджер, модератор, редактор, seo, аналитик, разработчик, программистМонетизация своих знаний на сайте клуба. Бесплатная регистрация до конца месяца 👉🏻 zadelom.ru/user/_new_
ZADELOM.RU - социальная сеть для копирайтеров с высокой оплатой за уникальные тексты. Виды заработка для начинающих и опытных авторов: - Статьи в...
SEO Шаолинь Михаила Шакина - Бурж сайты. ✅ Этот курс для вас, если:- Вы SEO специалист с успешным опытом в русскоязычном сегменте и планируете продвигать сайты в англоязычном интернете.- Вы хотите получать клиентов для своего бизнеса из США, Великобритании и других стран.- Вы уже пробовали продвигать сайты на Западе, но по разным причинам это пока не получилось.- Вы зарабатываете на своих сайтах в рунете и планируете расширяться на англоязычный сегмент.🛑 Этот курс вам не подойдет, если:- У вас нет опыта в SEO в русскоязычном интернете. Основы продвижения в курсе я не разбираю.- У вас недостаточное знание английского языка. Нужно знать его хотя бы на 4 по школьной программе у учителя средней строгости.- У вас нет навыков самостоятельного освоения SEO сервисов и программ. В курсе не будет инструкций по работе с ними.- Вы ищете легкие способы продвижения англоязычных сайтов. Волшебной кнопки не существует, для результата надо много работать.🔥 Для моих подписчиков ВКонтакте есть скидка 15% на любой тариф моего курса SEO Шаолинь - кодовое слово ВК или ВКонтакте.Мои ссылки:https://seoshaolin.com/https://shakin.ru/https://www.youtube.com/channel/UCkJu4WKRMJpKLsZhblBmDpghttps://vk.com/globatorhttps://t.me/shakinruhttps://t.me/burzhunetМеня зовут [id80770238|Михаил Шакин]. Я профессионально занимаюсь SEO с 2006 года. С 2007 веду блог shakin.ru. Автор книг: SEO Коллайдер, SEO Винчестер и SEO разведка. Веду популярные каналы в Telegram: shakinru и burzhunet, а также YouTube канал Михаил Шакин SEO.4 года я прожил в США. 3 месяца в Великобритании. Живя в Америке, я полтора года работал дальнобойщиком. На грузовике посетил 45 штатов, побывал в Мексике и Канаде. Опыт жизни в США помогает мне продвигать сайты, так как я хорошо знаком с менталитетом и образом жизни американцев.Я являюсь лауреатом двух премий конференции Baltic Digital Days: За популяризацию интернет-маркетинга и За лучшее обучение в отрасли - курс SEO Шаолинь (2020), премии конференции Nazapad Самый полезный спикер (2021), а также премий конференции Optimization Самая упоминаемая SEO персона в 2020 и 2021 годах.На Baltic Digital Days мои доклады занимали первое место в рейтинге лучших докладов в течение трех лет, в 2017, 2018 и 2020 годах.Кроме этого, я выступал с докладами на онлайн конференциях Nazapad, 8P Online Edition, SEO без воды, Суровый Питерский SMM, SEO Day WebPromoExperts, Неделя интернет-маркетинга IMWeek, Актуальные SEO-стратегии, WhiteMarketingConf, ROI-Маркетинг, SEO.Tech Webline Promotion, а также на вебинаре школы бизнеса Синергия.Преподаю в Нетологии. Модерировал секции и состоял в программном комитете старейшей SEO конференции рунета Optimization (Сколково).Для моих подписчиков ВКонтакте есть скидка 15% на любой тариф моего курса SEO Шаолинь - кодовое слово ВК или ВКонтакте.
✅ Этот курс для вас, если: - Вы SEO специалист с успешным опытом в русскоязычном сегменте и планируете продвигать сайты в англоязычном интернете. - Вы...
WEB СТУДИЯ INTEX ★ CОЗДАНИЕ САЙТОВ ★ SEO ★. Разработка сайтов ★ Продвижение сайтов ★ Аудит сайтов ★ Контекстная реклама ★ SMM __________________________________________Веб студия INTEX была организована в Киеве в 2011 г. До нынешнего времени она прошла нелегкий путь совершенствования и становления. И на данный момент студия INTEX – это успешная и сильная команда профессионалов, способных выполнять наиболее сложные задачи.Профессиональные web-дизайнеры, php-программисты, онлайн-маркетологи, специалисты в области сео готовы помочь и представить ваш интернет-ресурс в наилучшем свете.Если для вас важна креативность идей, оперативность, существенный опыт и ответственность, то наша студия - отличный выбор.Уникальность конкретного проекта достигается индивидуальным подходом к каждому из клиентов, среди которых самые различные компании столицы и государства.
Разработка сайтов ★ Продвижение сайтов ★ Аудит сайтов ★ Контекстная реклама ★ SMM __________________________________________ Веб студия INTEX была...
Ведение групп - администрирование. SMM. SEO. - Ежедневное обновление группы- Проведение конкурсов, интерактив- Наполнение группы интересной информацией- Увеличение числа подписчиков
- Ежедневное обновление группы - Проведение конкурсов, интерактив - Наполнение группы интересной информацией - Увеличение числа...
Создание сайтов | SMM | Абакан. ✔ Разработка сайта «под ключ»✔ Настройка контекстной рекламы (Яндекс Директ | Google Adwords)✔ SEO продвижение сайтов в ТОП Яндекса, Google (SEO)✔ Продвижение аккаунтов в Instagram, ВКонтакте, Facebook✔ Настройка таргетированной рекламыЗвоните!Бесплатная консультация ВК - vk.me/promotechita
✔ Разработка сайта «под ключ» ✔ Настройка контекстной рекламы (Яндекс Директ | Google Adwords) ✔ SEO продвижение сайтов в ТОП Яндекса, Google (SEO) ✔...

Кибербезопасность и защита данных

Time Boss - программа для родительского контроля. Хотите ограничить время, проводимое Вашим ребенком за компьютером? Защитить от разрушающего воздействия сетевых игр? Разрешить доступ только к выбранным вами программам и сайтам и только на определенное Вами время? Это возможно! С нашей программой мир и согласие придут в Ваш дом!
Хотите ограничить время, проводимое Вашим ребенком за компьютером? Защитить от разрушающего воздействия сетевых игр? Разрешить доступ только к выбранным вами...
2D - 3D модели для ЧПУ-шника. Периодически пополняемая база моделей для станков с ЧПУ.Группа создана с целью обмена готовыми моделями, как авторскими, так и репликами, предназначенными для гравировки на станках ЧПУ. Для получения более подробной информации, смотрите ПРАВИЛАPeriodically updated database of models for CNC machines.The group was created to exchange ready-made models, both original and replicas, intended for engraving on CNC machines. For more information, see the RULES#ЧПУ #CNC #2D #3D #stl #программы_для_чпу #модели_для_чпу #3d_модели_чпу #3дмодели_для_станков_чпу_скачать_бесп#stl_модели #stl_модели_скачать #stl_модели_бесплатно #3d_модели_stl #stl_модели_скачать_бесплатно #файлы_stl
Периодически пополняемая база моделей для станков с ЧПУ. Группа создана с целью обмена готовыми моделями, как авторскими, так и репликами, предназначенными...
Всё самое Лучшее для Вас!. Фотографии, Аудиозаписи, Сериалы Онлайн, Обсуждения, Радио Онлайн, Мультфильмы Онлайн, Шрифты, Видеозаписи, Игры Онлайн, Фильмы Онлайн, Ссылки, PSD файлы, и все для Фотошопа и многое другое...Фотошоп Онлайн: http://online-photoshop.org/edit.htmlБесплатный конструктор обложек меню для VK - https://вкменю.рф/mySize — Экранная линейка: http://developer.roman.grinyov.name/blog/13GoodFon: https://www.goodfon.ru/Шрифты Онлайн: http://www.fonts-online.ru/flaticon: http://www.flaticon.com/packsDa Button Factory: http://dabuttonfactory.com/Радио Онлайн: http://radio-online.com.ua/Фильмы Онлайн: http://kino-na-xati.com/ https://uakino.club/Первая интернет-аптека, которой можно доверять - https://www.apteka24.ua/CPU-Z — официальная программа: https://cpuz.site/Антивирусные сканеры: https://spvcomp.com/soft/antivirus-skanner-skachat.phpSweet Clip Art - https://sweetclipart.com/Скачать WinRAR x64 (с официального сайта) - https://www.rarlab.com/download.htm
Фотографии, Аудиозаписи, Сериалы Онлайн, Обсуждения, Радио Онлайн, Мультфильмы Онлайн, Шрифты, Видеозаписи, Игры Онлайн, Фильмы Онлайн, Ссылки, PSD файлы,...
Direct Connect ++ (Strong, FlyLink, Apex DC ++). Программа предназначена для обмена файлами в сети. Безопасный, быстрый обмен файлами, возможность докачки, активный поиск файлов, живой чат.
Программа предназначена для обмена файлами в сети. Безопасный, быстрый обмен файлами, возможность докачки, активный поиск файлов, живой...
открытая группа для общения в RaidCal !!!. RaidCall - бесплатная программа для голосового общения. Является замечательным решением для профессиональных геймеров. В чем же ее плюсы?Абсолютно бесплатноRaidCall - аудио сервис, основанный на облачных вычислениях. И клиент, и используемые сервера являются бесплатными для некоммерческого использования.Легкий и быстрый.Установочный файл занимает всего лишь 2,5 МБ, объем занимаемой оперативной..
RaidCall - бесплатная программа для голосового общения. Является замечательным решением для профессиональных геймеров. В чем же ее плюсы? Абсолютно...
Пластиковые окна для друзей.. Пластиковые окна заслужили популярность благодаря своей надежности и функциональности, а также, эстетичному виду, который не требует серьезного ухода и остается в первозданном состоянии долгие годы.Решив установить пластиковые окна, вы получите:Окна удобные в повседневной эксплуатации, с легким уходом, простотой использования, регулируемым проветриванием.Услуги осуществляют проверенные и квалифицированные мастера своего дела с многолетним опытом.Долговечные окна. Благодаря современному материалу, окна из ПВХ профиля превосходят срок службы деревянных окон, более подверженных атмосферным воздействиям.Теплые окна с отличной звукоизоляцией. Показатели теплоизоляции обеспечат снижение потребления энергоресурсов до 50%. А плотный притвор и многокамерное строение окон защитят ваш дом от шума магистралей.Наши цены вас приятно удивят. Вы получите окно по цене поставщика. Работает программа скидок для постоянных клиентов.
Пластиковые окна заслужили популярность благодаря своей надежности и функциональности, а также, эстетичному виду, который не требует серьезного ухода и...
Осьминог - комплексный IT-аутсорсинг для бизнеса. ООО «Осьминог»Главный профиль работы нашей компании — IT-аутсорсинг для юридических лиц. Каждый клиент получает комплексные услуги по обслуживанию компьютеров и оргтехники для Вашего офиса. Мы полностью берем на себя ответственность за обслуживание каждого рабочего места, а также серверов и бесперебойную работу всей IT-структуры компании. Гарантируем оперативное устранение сбоев, поломок, решение компьютерных вопросов любой сложности в срочном порядке.🔻Обслуживание компьютеров· Качественное и своевременное обслуживание рабочих мест.· Установка и настройка программ.· Консультирование пользователей.· Профилактические работы.· Поставка и подбор оборудования, с дальнейшей установкой и вводом в эксплуатацию.· Сборка персональных компьютеров.· Антивирусная защита. Возьмем на обслуживание Ваши компьютеры и сервера!!!🔻Монтаж локальных сетей· Проектирование и монтаж локальных сетей любой сложности.· Установка программного обеспечения.· Диагностика и выявление неисправностей.· Настройка сетевых протоколов и доступа в интернет.· Монтаж и обслуживание систем видеонаблюдения.· Техподдержка.Мы используем новейшие инструменты и материалы, что позволяет сократить время монтажа и повысить качество работ!!!🔻Настройка серверов· Использование Windows, Linux платформ.· Организация резервного копирования.· Администрирование всех видов серверов, домен-контроллер, почтовых, терминальных.Наши конкурентные преимущества:1. Бесплатный IT-аудит всех компьютеров и оргтехники в офисе.2. Неограниченное количество экстренных вызовов.3. Работаем с НДС.4. Фиксированная сумма ежемесячной абонентской платы.5. Оперативное реагирование на любой запрос (в течение 35 минут с момента обращения).89086024660octopus-it@mail.ru
ООО «Осьминог» Главный профиль работы нашей компании — IT-аутсорсинг для юридических лиц. Каждый клиент получает комплексные услуги по обслуживанию...
[ программа CAPRE DIEM ]. Отдыхаем душой. Любим всем сердцем. Deep House, Electronic, Tech House, Techno, Minimal Techno. Только самое искреннее и доброе из музыкального мира. Чарующая атмосфера интеллектуальной хаус и техно музыки. Мы с вами:пятница 23.00 - MegaPort.FMпонедельник 23.00 - FLAT.FMCapre Diem - еженедельное радио-шоу о прекрасном.Будьте с нами, цените жизнь.* Сайт радиостанции MegaPort.FM находится в стадии разработки. Для прослушивания House/Techno-потока копируем следующую ссылку в адресную строку: http://radio-tochka.com:6225/listen.plsдалее загруженный файл открываем проигрывателем.ПРИЯТНОГО ПРОСЛУШИВАНИЯ!
Отдыхаем душой. Любим всем сердцем. Deep House, Electronic, Tech House, Techno, Minimal Techno. Только самое искреннее и доброе из музыкального мира....
Бесплатные строительные программы, проекты домов, строительная литература. Предлагаю обмен ссылками и файлами на тему индивидуального, загородного строительства, ремонта. А также интересными и полезными статьями по тематике сайта http://www.domostroy.org
Предлагаю обмен ссылками и файлами на тему индивидуального, загородного строительства, ремонта. А также интересными и полезными статьями по тематике сайта...
Методы и средства защиты информации. Группа для проведения занятий по программе Методы и средства защиты информации в Детском технопарке Альтаир РТУ МИРЭА.Занятия проходят в дистанционном формате по расписанию:Суббота 13:20-16:20Для комфортной работы необходимо:1. Отправить ФИО в сообщения группы, если в личном профиле указана нереальная информация.2. Включить уведомления группы и разрешить группе отправлять сообщения.Порядок обучения:1. Все записи занятий будут сохранены в группе, чтобы Вы смогли их посмотреть после занятий (для лучшего усвоения материала), но отмечаться присутствие будет именно на трансляциях.2. Все вопросы нужно задавать в беседе:ПДИ-41-22:Чат для оперативной связи с преподавателем
Группа для проведения занятий по программе "Методы и средства защиты информации" в Детском технопарке "Альтаир" РТУ МИРЭА. Занятия проходят в дистанционном...
Каталог бесплатных программ для компьютера. Наш сайт исключительно для пользователей так как на нашем сайте вы нет надоедливой рекламы и только прямые ссылки на файлы
Наш сайт исключительно для пользователей так как на нашем сайте вы нет надоедливой рекламы и только прямые ссылки на...
))))))***группа для тех у кого быстрый интернет и может кчать игры больших размеров.!!!***)))))). я здесь ничего писать не буду!!общение вам здесь гарантировано!!! ))))первое время здесь ничего не будет,но со временем я загружу файлы!!!не выходите из клуба!!!!эти сайте для тех у кого быстрый нет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!))вот сайт с играми,фильмами,музыкой,мультами,софтами!!http://ruszona.ru/сайт с :Новости,Программы,Игры,Музыка,Фильмы,Windows Xp,Для мобилы,ВсёдляVista,Вебмастеру,Photoshop,E-Book,Разное,Юмор,Обоиhttp://nimter.ru/вот ещё сайты с играми http://nfs.ucoz.ua/http://www.ps2psp.ru/вот ссылка на игру халк невероятныйhttp://SPAM, IP LOGGED.net/download/b9a1e7825876/hu.iso.htmlещё с играми http://www.gamefree.net.ru/http://hotinga.ru/http://game.mob.ua/
я здесь ничего писать не буду!!общение вам здесь гарантировано!!! )))) первое время здесь ничего не будет,но со временем я загружу файлы!!! не выходите из...

Фитнес и бодибилдинг

ATHLETIC ФИТНЕС-СТУДИЯ. ЕЩЁ НЕ ПРОБОВАЛ?HOT IRON (групповые и персональные тренировки)Уникальная тренировка для совершенных результатов!Hot Iron (горячее железо) – так называется вид силовых тренировок, в которых применяются мини-штанги. Система подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки. Авторы-разработчики тренировочных программ Hot Iron – инструкторы компании Reebok, специалисты в области спорта, медицины и психологии Дюссельдорфского медицинского университета.На сегодняшний день систему Hot Iron применяют в самых передовых клубах по всему миру. Во многом этому способствует практика ежегодной сертификации, которую обязаны проходить инструкторы Hot Iron, а также тот факт, что разработками программ занимаются только специалисты из Германии. План тренировок изменяется один раз в квартал, что позволяет избежать адаптации мышц и раннего «плато» в снижении веса.Как уже было сказано, система Hot Iron рассчитана на людей с разноуровневой подготовкой. Специалисты советуют начинать с Hot Iron 1. Это тренировка для начинающих, не имеющих предварительной подготовки. Однако заниматься по этому комплексу смогут и те, чей уровень подготовки выше нуля: система предусматривает подходящую нагрузку и для них. Кроме Hot Iron 1, в систему также входят:Hot Iron 2 – комплекс для тех, кто в течение 3-5 месяцев занимался по Hot Iron 1.Iron Cross – упражнения направлены на наращивание мышц или, иными словами, на мышечную гипертрофию.Advanced Training. Hot Iron Back – комплекс для страдающих сколиозом, болями в области спины, а также нарушением осанки. Занимаясь всего дважды в неделю, вы сможете избавиться от чувства дискомфорта и сделать спину красивее. Все это возможно благодаря развитию мышц пресса и спины. Главное достоинство данной линейки фитнес-тренировок – научный подход в сочетании с учетом специфики развития организма человека. Таким образом, когда вы посещаете занятия Hot Iron, происходит следующее:метаболизм ускоряется на 30%, что позволяет стабильно снижать вес, при этом не пользуясь жесткими диетами и не занимаясь дополнительно аэробикой;мышечная ткань уплотняется;уменьшается целлюлит и убирается дряблость кожи;костная ткань укрепляется, суставы становятся более гибкими, повышается функционал мышц;за 60 минут тренинга вы тратите до 900 калорий;улучшается общее психическое состояние, в частности деятельность нервной системы. Вы становитесь более жизнерадостным, получаете новые незабываемые эмоции.Кроме того, всегда существует возможность поменять план тренировок и увеличить рабочие весы. При этом вы работаете с лучшими сертифицированными тренерами по плану, обоснованному научными исследованиями.Результат наступает, если заниматься в течение одного часа трижды в неделю: день занятий – день отдыха. При этом соблюдать какую-то особую диету, чтобы снизить вес, нет необходимости.Употребляйте в пищу побольше белка, натуральные продукты с низкой жирностью, не налегайте на сладкое – тогда ваша фигура быстро станет подтянутой.Распространенный страх женщин – наращивание мускулатуры. С Hot Iron эти страхи безосновательны: следуя этому комплексу, вы будете, скорее, похожи на балерину, нежели на бодибилдера, поскольку тренировки не рассчитаны на огромную мышечную гипертрофию.У Hot Iron есть только один минус: попробовав этот вид фитнеса, вы уже вряд ли захотите опять заниматься традиционной силовой аэробикой с легкими гантелями и бодибарами.
ЕЩЁ НЕ ПРОБОВАЛ? HOT IRON (групповые и персональные тренировки) Уникальная тренировка для совершенных результатов! Hot Iron (горячее железо) – так...
Продажа протеинового концентрата КСБ-80%.. Без сомнений, сывороточный протеин является сегодня самой популярной протеиновой пищевой добавкой среди бодибилдеров и уже давно считаеся одним из наиболее активных биологических источников белка.Сывороточный протеин очень легко усваивается организмом, быстро снабжая его незаменимыми аминокислотами для синтеза мышечного протеина после тренировок. Современные его формы приятны на вкус и хорошо переносятся большинством потребителей. Сывороточный протеин - это не просто источник белка. Его аминокислотный профиль сравним с показателями человеческой мышцы. Включая 26% аминокислот с разветвленными цепочками, в том числе и лейцин, который сейчас считают наиболее важным инициатором синтеза протеина в мышцах, сывороточный протеин обладает более широким спектром полезных свойств, не являясь исключительно строителем мышечной массы.
Без сомнений, сывороточный протеин является сегодня самой популярной протеиновой пищевой добавкой среди бодибилдеров и уже давно считаеся одним из наиболее...
Andreas Munzer Андреас Мюнцер. Родился 25 октября 1964 годаУмер 14 марта 1996 года в возрасте 31 годаРост 176 смСоревновательный вес 89 кгАндреас Мюнцер родился 25 октября 1964 года в Австрии в простой крестьянской семье. У его родителей была молочная ферма, которая приносила неплохой доход. Андреас рос работящим, беспроблемным (по словам его отца) ребенком. Он частенько помогал родителям в поле, а в свободное время играл на трубе в местном музыкальном клубе. Но была и другая страсть, которой Андреас старался отводить максимум времени - спорт. Летом - футбол, зимой - лыжи. Когда горные склоны приелись, Андреас сам построил для себя трамплин. С бодибилдингом юноша столкнулся волей случая. Он начал учиться на слесаря и был вынужден после работы по два часа ждать автобуса. Просто слоняться и пить пиво Андреасу было скучно и он записался в фитнесс-центр. Вскоре партнеры по тренингу заметили, что мышечная масса у юноши растет быстрее всех, и уговорили его принять участие в соревнованиях. 2-е место среди юниоров стало неожиданностью даже для самого Мюнцера. После этого увлечение превратилось в страсть. В 1986 году Андреас вместе с другом открывает собственный фитнесс-клуб, отчасти и для того чтобы обеспечить себе возможность полностью погрузиться в тренировки. Сами выступления на подиуме не особенно прельщали бодибилдера, но успех оказался непреодолимым искушением. В 1987 году он занимает 3-е место на Чемпионате мира, а годом позже, снова завоевав бронзу, попадает в поле зрения Альберта Бусека. Когда Бусек поместил фотографию Андреаса на обложку журнала FLEX, юный спортсмен заявил, что это для него важнее, чем золото на Чемпионате Мира. Вскоре Бусек предлагает Мюнцеру место управляющего и тренера в мюнхенском спорт-центре. Андреас воспринял Мюнхен как своеобразный трамплин для будущей карьеры. Ему казалось, что он все ближе к своему идеалу - Арнольду Шварценеггеру. В 1989 году, став победителем World Games, Андреас получил статус профессионала IFBB. На пути к своей цели Мюнцер начинает совмещать продолжительные изнуряющие тренировки (по 6 - 8 часов в день) с жесткими диетами. За 10 дней до соревнований он ограничивал потребление воды до 0,5 литра в день, удаляя жидкость из организма. Процент жира в его теле на соревнованиях составлял 4%. Многие эксперты бодибилдинга говорили, что еще ни один спортсмен никогда не был настолько рельефен как Мюнцер. Андреас получает прозвище человек без кожи - из-за минимального количества жира и вправду создается впечатление, что зритель смотрит на голые мышцы. И тем не менее, судьи снижали ему оценки за слишком деревянные выступления на сцене. И все же секретом успеха Андреаса стали не только тренировки и диеты. Не довольствуясь естественными результатами, спортсмен начинает употреблять медикаменты. И чем дальше, тем меньше реагирует привыкающий организм и тем большие дозы требуются бодибилдеру. В результате, Мюнцеру приходилось давать по 40 выступлений в год, чтобы хотя бы окупить стоимость всех препаратов. Андреас не обращал внимания на проблемы со здоровьем, пока дело не обернулось трагедией. 13 марта 1996 года он почувствовал боли в желудке. Доктора диагностировали кровотечение в брюшной полости (стремительно начала разрушаться печень). Мюнцера оперировали в течение 19 часов, но жизнь спортсмена так и не удалось спасти. Ночью Андреас умер от множественного отказа органов.История выступленийСоревнование МестоСан-Франциско Про 1996 7Арнольд классик 1996 6Арнольд классик 1995 4Гран При Франция 1994 8Арнольд классик 1994 5Гран При Германия 1994 5Мистер Олимпия 1994 9Мистер Олимпия 1993 9Гран При Германия 1993 4Ночь чемпионов 1993 2Арнольд классик 1993 7Гран При Германия 1993 2Мистер Олимпия 1991 Питсбург Про 1991 4Арнольд классик 1991 9Айронмен Про 1991 3Арнольд классик 1990 3Гран При Германия 1990 3Мистер Олимпия.
Родился 25 октября 1964 года Умер 14 марта 1996 года в возрасте 31 года Рост 176 см Соревновательный вес 89 кг Андреас Мюнцер родился 25 октября 1964 года в...
Hammer Strength. Hammer Strength – бренд компании Life Fitness, мирового лидера в производстве премиального фитнес-оборудования.Hammer Strength стали первыми тренажерами, использующими независимые движения рук и ног по нелинейным траекториям. Найденные решения оказались идеальными с точки зрения биомеханики и эффективности тренировок, получили повсеместное признание в среде атлетов и сделали марку Hammer Strength брендом №1 в мире среди силовых тренажеров со свободными весами. Эти тренажеры стали культовыми для нескольких поколений бодибилдеров и пауэрлифтеров.
Hammer Strength – бренд компании Life Fitness, мирового лидера в производстве премиального фитнес-оборудования. Hammer Strength стали первыми тренажерами,...
Бодибилдинг (Объединение Бодибилдеров Украины). Группа для Бодибилдеров и тех кто желает или уже ведет активный развивающий образ жизни для поддержания красивой формы тела!
Группа для Бодибилдеров и тех кто желает или уже ведет активный развивающий образ жизни для поддержания красивой формы...
Бодибилдеры, и пауэрлифтеры всех стран объединяйтесь!ПРИНИМАЕМ УЧАСТИЕ В ГОЛОСОВАНИИ.. Девушкам вход разрешен.Бодибилдинг, фитнес,культуризм,спортивное питание, диета, пауэрлифтинг, сила, здоровье, красота.ПРИГЛАШАЙТЕ СВОИХ ДРУЗЕЙ,общайтесь!!!! и развивайтесь!!!ХВАСТАЙТЕСЬ СВОИМИ РЕЗУЛЬТАТАМИ!!ПРАВИЛА1.Вы МОЖЕТЕ: 1.1 - участвовать в обсуждении тем нашего клуба; 1.2 - предлагать свои темы обсуждения; 1.3 - знакомиться с единомышленниками 1.4 - загружать свое видео,фото и аудиозаписи. 2. Вам ЗАПРЕЩАЕТСЯ: 2.1 - ОСКОРБЛЯТЬ участников и администрацию группы; 2.2 - ЗАГРУЖАТЬ порно, сцены насилия и другую информацию,которая не выдерживает критики; 2.3 - ИСПОЛЬЗОВАТЬ клуб ДЛЯ ПРОПАГАНДЫ насилия, национализма, крайне экстремальных политических сил; 2.4 - ОСТАВЛЯТЬ НАДПИСИ на стене, НЕ имеющие смысловой нагрузки; 2.5 - УСТАНАВЛИВАТЬ НЕЦЕНЗУРНЫЕ ТЕМЫ ОБСУЖДЕНИЯ 2.6 - Оставлять в группе спам,флуд или ссылки на спам страницы 2.7 - Без разрешения администрации выкладывать рекламы.(если вы хотите разместить рекламу в нашей группе то обязательно спросите разрешение у администрации группы.
Девушкам вход разрешен. Бодибилдинг, фитнес,культуризм,спортивное питание, диета, пауэрлифтинг, сила, здоровье, красота. ПРИГЛАШАЙТЕ СВОИХ...
ФРЭНК МЕДРАНО. Фрэнк Медрано (Frank Medrano) - бодибилдер, веган, эксперт в калистенике, персональный тренер, фитнес модель и активист движения за права животных. Открытое применение анаболических стероидов и других гормональных средств не признает.Считает своим кумиром Натана Джексона, как пример того, что можно быть сильным и развивать мышцы на растительной - веганской диете.Веб-ресурсы:Веб-сайтFacebookTwitterInstagramКанал на YouTubeВегетарианство[Править]Команда Vegan Calisthen-X во главе с Фрэнком МедраноС вегетарианством Фрэнка познакомили друзья-бодибилдеры. Спортсмен решил отказаться от мяса, следуя их примеру, и уже вскоре почувствовал все преимущества такого питания — в первую очередь, по его словам, потрясающее увеличение энергии и уменьшение времени восстановления, не говоря уже об общем оздоровлении. Медрано настолько проникся новой системой питания, что через 3 месяца вегетарианства вместе с друзьями создал команду Vegan Calisthen-X.Диета Френка МедраноФрэнк Медрано строгий веган, то есть употребляет в пищу исключительно растительную пищу. До 30 лет употреблял в пищу мясные продукты, но вот уже почти десятилетие — с тех пор, как всерьез занялся спортом, — придерживается сугубо растительной диеты. Является строгим привержеником здорового образа жизни и домашней еды. Отказался от питания в общественных местах, поскольку считает особенно важным знание ингредиентов пищи. Рацион Медрано содержит минимальное количество жиров и много различных суперфудов. В период достижения максимальных результатов ограничивает потребление соли и увеличивает объем овощей.Программа тренировок[Править]Мотивационное видео: тренировки с собственным весомФрэнк Медрано со своей девушкой в Метрофлексе.Тренировка Френка Медрано с CT Fletcher (плюшевая борода)Тренировочное кредо:Постоянство. Чем вы более постоянны, тем больше и быстрее вы будете развиваться на пути к собственным целям.Читайте также: Лучшее время для тренировок, Оптимальная частота тренировокДиета и питание. Как бы упорно вы не тренировались, вы не сможете иметь идеальную форму, если не будете следовать правильному и здоровому плану питания. Фрэнк также убежден, что лучшее питание — именно веганское.Читайте также: Диета для похудения, Диета для набора мышечной массыHIIT. Высокоинтенсивные интервальные тренировки помогают тренировать сердце, разогнать метаболизм и сжигать жир.Читайте также: Интервальный тренинг, Обмен веществПонедельник30 выходов силой100 обычных отжиманийЖим гантелей на наклонной скамье — 4 подхода по 10 повторенийЖим гантелей лежа на скамье — 4 подхода по 10 повторений5 подходов по 20 повторений отжиманий на брусьях200 обычных отжиманий50 отжиманий, когда руки выше ног50 отжиманий узким хватом50 отжиманий, когда ноги выше рук15 минут высокоинтенсивного интервального тренинга (HIIT)15 скручиваний — 15 боковых скручиваний15 подъемов ног — 3 подходаВторник30 выходов силой100 подтягиваний хватом сверху4 подхода по 10 повторений тяги гантели4 подхода по 10 повторений пуловеров50 подтягиваний хватом снизу50 подтягиваний хватом сверху10 выходов силой15 минут HIIT15 скручиваний — 15 боковых скручиваний15 подъёмов ног — 3 подходаСреда100 отжиманий от пола4 подхода по 10 повторений жима гантелей стоя4 подхода по 10 повторений подъема гантелей в стороны стоя4 подхода по 10 повторений подъема гантелей в стороны в наклоне100 скручиваний50 кроссоверов50 интенсивных скручиваний2 минуты ножниц (3 подхода)60 секунд удержания в скручивании15 скручиваний — 15 боковых скручиваний15 подъемов ног — 3 подходаТренировка стойки на руках до упаду15 минут HIITЧетверг30 выходов силой50 подтягиваний хватом снизуПодъем штанги на бицепс на скамье — 4 подхода по 10 повторенийПо
Фрэнк Медрано (Frank Medrano) - бодибилдер, веган, эксперт в калистенике, персональный тренер, фитнес модель и активист движения за права животных. Открытое...
►about bodybuilding◄ /в разработке/. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
Спортивное питание низкие цены Украина, Одесса. Спортивное питание, купить протеин в Одессе, протеин недорого, купить гейнер Одесса, купить гейнер Украина недорого, углеводы карбо недорого купить, углеводы для бодибилдеров, снижение веса, витамины и минералы, креатин, глютамин, добавки для суставов и связок, повышение тестостерона, тренировочные стимуляторы, энергетики, спортивные батончики, купить шейкер для тренировки, купить шейкер в Одессе.
Спортивное питание, купить протеин в Одессе, протеин недорого, купить гейнер Одесса, купить гейнер Украина недорого, углеводы карбо недорого купить,...
VITAL MAX. В этой группе спортивное питание чешского производителя VITAL MAX , а также экипировка и акcессуары для пауэрлифтинга и бодибилдингаVital MaxКомпания VitalMax занимается производством, развитием и распространением спортивного питания и добавок нового поколения, предназначенных для повышения спортивных показателей, ускорения восстановления, наращивания и улучшения мышечной массы.При разработке спортивного питания VitalMax используются новейшие знания и передовые технологии в области спортивного питания. Компания VitalMax производит продукцию только из высококачественного сырья, которое импортируется со всего мира.Именно по-этому спортивное питание VitalMax завоевало свое прочное место на рынке и из года в год популярность продукции VitalMax стремительно растет, ее используют как новички в спорте, так и многие профессиональные спортсмены, среди которых бодибилдер профессионального эшелона IFBB — Павол Яблоницки
В этой группе спортивное питание чешского производителя VITAL MAX , а также экипировка и акcессуары для пауэрлифтинга и бодибилдинга Vital Max Компания...
ПЕПТИДЫ. ПРОДУКТЫ ЗДОРОВЬЯ.г Краснодар. ПРОДАЖА ПЕПТИДОВ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ И ТЕХ КТО ЗАБОТИТСЯ О СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ. ГРУППА НЕ ПРОДАЁТ ЗАПРЕЩЁННЫЕ ПРЕПАРАТЫ. ВСЯ ПРОДУКЦИЯ В ЭТОЙ ГРУППЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ФАРМАКОЛОГИЕЙ И РАЗРЕШЕНА ТОЛЬКО ОРИГИНАЛЬНЫЕ ПЕПТИДЫ: 5mg(5,000mcg) vial GHRP-6:------- 1100р Если вы житель Ростов-на-Дону- то вам повезло!!! (см.ниже)Всем известно, что для построения красивого, гармонично развитого тела необходим комплексный подход. Это не только правильные тренировки и сбалансированное питание, но и особые добавки, оказывающие гормональную поддержку спортсмена-бодибилдера. Гормоны занимают главное место в увеличении мышечной массы и повешении выносливости организма, однако их прием не всегда безопасен. При поступлении гормонов в организм извне, собственные железы, вырабатывающие соответственное вещество, могут прекращать свою работу и атрофироваться. Это огромный минус гормональных препаратов. К тому же они не легальны. Но выход есть! Если вы занимаетесь спортом, любите спорт, ведете здоровый образ жизни, то это для вас!ПЕПТИДЫ!!!Пептиды в бодибилдинге являются приемлемым и эффективным аналогом гормональных анаболиков. Определенная последовательность аминокислот, закодированная в пептиде, способствует восстановлению клеток и тканей организма, в том числе и мышечных. Без вреди для для здоровья (как с А.С) Плюс: ПЕПТИдовГлавное отличие от гормональных препаратов:1. Набор мышечной массы осуществляется засчет того, что мышечные волокна не увеличиваются в их количестве (как с АС) А увеличиваются в их объёме. Увеличиваются сами клетки.. Вообщем вы растете сами. А это огромный плюс! Вы никогда не потеряете того, что набрали после курса пептидо-терапии2. Осуществляют защитную функцию печени3.Анаболическое действие - вызывает рост мышц4. Антикатаболическое действие - тормозит разрушение мышц5. Сжигает жир6. Вызывает рост костей и увеличивает рост у молодых людей до 26 лет (до закрытия зон роста), укрепляет кости7. Повышает уровень глюкозы в крови8. Укрепляет иммунитет
ПРОДАЖА ПЕПТИДОВ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ И ТЕХ КТО ЗАБОТИТСЯ О СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ. ГРУППА НЕ ПРОДАЁТ ЗАПРЕЩЁННЫЕ ПРЕПАРАТЫ. ВСЯ ПРОДУКЦИЯ В ЭТОЙ ГРУППЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ...
БОДІБІЛДІНГ UA ❖ FITNESS MODELS ❖ MEN'S PHYSIQUE. 💸 Пропонуємо роботу бодібілдерам, фітнес-тренерам, атлетам як модель для рекламних фотозйомок та відеокліпів.🗽 Перспективним забезпечимо виїзд за трудовим контрактом фітнес-моделі на роботу до країн Європи. ✌️💪 Розглянемо всі ваші резюме (CV) + портфоліо (фото та відео) + Ваш Єmai або телефон.📝 Звертатися із резюме(не забуваємо про фото або відео) через повідомлення спільноти ➡ vk.com/im?sel=-88785083 👏 🏋‍♂Бодібілдинг, Пауерліфтинг, Фітнес, Силові види спорту, Армрестлінг, Спорт, Харчування, Здоров'я, Краса, Качалка, Тренажерний зал, Фігура, Олімпія, Аеробіка, Спортивне харчування, Дієтаб Моделі, Фото, Рекламна зйомка, Виснаження, Натхнення, Пошук моделей, не T4P, Мужчини, Чоловіки, Парубки, Хлопці, Атлети
💸 Пропонуємо роботу бодібілдерам, фітнес-тренерам, атлетам як модель для рекламних фотозйомок та відеокліпів. 🗽 Перспективним забезпечимо виїзд за трудовим...