Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Merch Club. Мы предлагаем следующие услуги:° Архитектура и проектирование (Разработка концепций/Дизайн интерьеров/Проектирование освещения/Сопровождение проекта)° Дизайн (Разработка фирменного стиля/POS-материалов)° Мерчендайзинг (Мерчендайзинговый аудит магазинов/Планирование и зонирование торгового пространства/Расчет и определение основного вида торгового оборудования/Разработка рекомендаций по размещению товара на поставку/сезон/Создание стандартов мерчендайзинга)° Оформление витрин (Разработка эскизов витрин (на базе 3D Max, Corel Draw), разовое и сезонное оформление витрин)° Работа с манекенами (Разработка рекомендаций по сезонному оформлению манекенов в торговом зале и в витрине/Помощь в подборе и закупке)° Работа с ассортиментом (Диагностика продаж/Расчет оптимальной нагрузки магазина/Разработка ассортиментной матрицы)° Работа с оборудованием (Разработка/Рекомендации/Помощь в закупке)° Аромамаркетинг (Разработка/Рекомендации/Помощь в закупке аромата и Арома оборудования)° Трендбук (Анализ трендов и тенденций/Определение основных креативных тем сезона/Разработка mood board/Разработка требований и рекомендаций по материалам и фурнитурам/Определение цветовой гаммы каждой темы)° Консалтинговые услуги по визуальному мерчендайзингу и проектированию помещений° Онлайн-консультирование по визуальному мерчендайзингу и проектированию помещений° Помощь в открытие магазинов/создание магазина под ключ
Merch Club
Мы предлагаем следующие услуги: ° Архитектура и проектирование (Разработка концепций/Дизайн интерьеров/Проектирование освещения/Сопровождение проекта) °...
Лофт с видом на Финский залив | Севкабель Порт. Пространства для ваших событий с видом на Финский залив•150 кв.м.•2 лофта •Умное зонирование•Вся необходимая мебель•Барная стойка•ТВ, караоке•Профессиональное звуковое и световое оборудование•Посуда•Ледогенератори многое другое.
Лофт с видом на Финский залив | Севкабель Порт
Пространства для ваших событий с видом на Финский залив •150 кв.м. •2 лофта •Умное зонирование •Вся необходимая мебель •Барная стойка •ТВ, караоке...
БИБЛИОТЕКА. БИБЛИОТЕКАмногофункциональное лофт-пространство3 зала | от 10 до 350 гостей Пространства для мероприятий ✔Летняя веранда;✔ Отсутствует пробковый сбор;✔ Свободный выбор меню;✔ Возможность зонирования;#Лекция #Семинар #Свадьба #Презентация #Фотосессия #Выставка #Фестиваль #Вечеринка #Концерт #Корпоратив и многое другое!
БИБЛИОТЕКА
БИБЛИОТЕКА многофункциональное лофт-пространство 3 зала | от 10 до 350 гостей Пространства для мероприятий ✔Летняя веранда; ✔ Отсутствует пробковый...
Мария Щербакова I Фен-шуй I Ба Цзы I Ци Мэнь. Инструменты трансформации себя и жизни.Мой сайт: https://sheng-wang.ru/
Мария Щербакова I Фен-шуй I Ба Цзы I Ци Мэнь
Инструменты трансформации себя и жизни. Мой сайт: https://sheng-wang.ru/
Свадьбы, дни рождения и праздники в KOKON Space. - авторская кухня; - отсутствие пробкового сбора; - арендная плата снижается при заказе фуршета; - удобное зонирование пространства (танцпол; фуршетная и чиллаут зона); - уютная атмосфера с видом на пл. Льва Толстого и театр им. Миронова- интересный интерьер
Свадьбы, дни рождения и праздники в KOKON Space
- авторская кухня; - отсутствие пробкового сбора; - арендная плата снижается при заказе фуршета; - удобное зонирование пространства (танцпол; фуршетная и...
Тонирование окон зданий, балконов, лоджий ОМСК. Архитектурная пленка для стекла – это идеальный способ кардинально улучшить эксплуатационные свойства любого остекления.В квартирах, офисах, коттеджах, банках и торговых центрах.1. Серьёзное уменьшение количества тепла, проходящего через элементы остекления. Солнцезащитная архитектурная пленка отражает до 80% тепловой энергии Солнца.2. Значительное ослабление слепящего солнечного света, утомительного, и зачастую вредного для глаз.Нами предлагается тонирующая архитектурная пленка различной степени светопропускаемости – от 5 до 50%.3. Возможность вместо обычного оконного стекла получить специфическое - с односторонней видимостью.Определённым образом используемая зеркальная архитектурная пленка, позволяет создать эффект «шпионского стекла».4. Декоративная архитектурная пленка способна украсить и преобразить офисные перегородки.Она используется, в основном, для разделения и зонирования пространства, создания определенного настроя, обеспечения приватности переговорных комнат и решения прочих дизайнерских задач.5. Любая архитектурная пленка, установленная на стекло, делает его безосколочным. В случае разбивания стекла, осколки удерживаются пленкой и не могут ранить людей.Как видите, должным образом использованная архитектурная пленка, предоставляет и обеспечивает массу дополнительных преимуществ. Обращайтесь к нам, и мы сделаем Вашу жизнь комфортабельней и безопасней!
Тонирование окон зданий, балконов, лоджий ОМСК
Архитектурная пленка для стекла – это идеальный способ кардинально улучшить эксплуатационные свойства любого остекления. В квартирах, офисах, коттеджах,...
Шторы - нити, кисея, нитяные шторы, оригинальные. ПОЯВИЛИСЬ НОВЫЕ МОДЕЛИ!! • На сегодняшний день существует более 200 вариантов моделей, цветов и модификаций струйных штор; • Струйные шторы — продукт готовый к использованию, стандартный размер готового изделия 3х3 м; • Высота и ширина шторы регулируется исходя из существующих размеров прямо на месте; • Использование струйных штор не ограничивается жилыми помещениями. Данный продукт можно использовать и в общественных заведениях, в качестве декораций, а также при зонировании пространства.Доставка по Украине за счет покупателя. Работаем с Россией (уточняйте условия).Производство Китай.
Шторы - нити, кисея, нитяные шторы, оригинальные
ПОЯВИЛИСЬ НОВЫЕ МОДЕЛИ!! • На сегодняшний день существует более 200 вариантов моделей, цветов и модификаций струйных...
ЛОФТ ВДОХНОВЕНИЕ. Вдохновение - это стильное лофт-пространство с возможностью зонирования для проведения различных форматов: корпоративных мероприятий, квестов, квизов, мастер-классов, званых ужинов, фотосессий. Декорации ручной работы и индивидуальный подход сделают Ваш день незабываемым. Уютная атмосфера, дружелюбный сервис и разнообразное меню, в котором каждый найдёт своего фаворита. У нас можно провести: - Выпускные- Встречи выпускников- Свидания- Предложение руки и сердца- Свадебные торжества- Все виды частных мероприятий- Корпоративные мероприятия банкетного и фуршетного формата (юбилей, День рождения компании, Новый Год) - Бизнес мероприятия - Активные, творческие, спортивные тимбилдинги - Корпоративные квесты - Корпоративные игры квиз Также наша команда подберёт лучших подрядчиков для любого праздника, например: - Артистов оригинального шоу; - Профессиональный свет и звук для лучшего праздника; - Профессиональных актёров для тематического праздника; - Тренеров по корпоративной политике; - Трансфер; - Различные активности для праздника: выездное казино, аттракционы, моментальное фото, фотозоны, мастер-классы и многое другое; - Фотографа и видеооператора. С нашей командой Вы можете быть уверены в успехе мероприятия! СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ: Телефон: +7 (911) 959-03-26E-mail: 8911935@mail.ru Мы расположены по адресу: Санкт-Петербург, метро Садовая, переулок Пирогова, дом 18.Наш сайт: https://loft-osobnak.ruНаш тг-канал: https://t.me/loft_osobnak
ЛОФТ "ВДОХНОВЕНИЕ"
"Вдохновение" - это стильное лофт-пространство с возможностью зонирования для проведения различных форматов: корпоративных мероприятий, квестов, квизов,...
Банкетные залы Омска | АВОКАДО | ОБЛАКА | АЛМАZ|. Наши приемущества:Первый этаж, панорамные окна, шикарный современный интерьер, залы без единой,колонны, большая парковка.Банкетные залы Омска АВОКАДО🥑 - ОБЛАКА🌥 АЛМАZ💎 вместимостью от 20 до 300 человек с зонированием пространства под любое мероприятие, будь-то свадьба, юбилей, детские праздики, корпоративы.Банкетное меню от 700 рублей.Депозит отсутсивует.Свадебное оформление зала - в ПОДАРОКАренда зала - в ПОДАРОКРазрешено свои спиртные напитки, чайный стол, фрукты, национальные блюда.Мы находится в цетральной части города по ул. Кр. Путь 153Место для выездной регистрации. Отдельный ВХОД, удобная большая ПАРКОВКА. Тел сот 59 39 54, 8 908 110 65 74
Банкетные залы Омска | АВОКАДО | ОБЛАКА | АЛМАZ|
Наши приемущества: Первый этаж, панорамные окна, шикарный современный интерьер, залы без единой,колонны, большая парковка. Банкетные залы Омска АВОКАДО🥑 -...
Домми 2 Москва • Студия праздников • Аниматоры. 🌈Детские дни рождения🌈Праздники🌈Аниматоры (аниматоры на выезд)🌈Фотосессии🌈Гендер-пати🌈Мастер-классы🌈Выпускные🌈Игротеки🌈Встречи для мамИ всё это можно устроить в одном месте!У нас созданы все условия для Вашего ИДЕАЛЬНОГО мероприятия:✅Уютное светлое пространство, площадью более 100 кв.м.;✅Закрываем игровую только для Вас и Ваших гостей;✅Дизайнерский ремонт и грамотное зонирование;✅Обеденная зона на 20 персон;✅Все угощения можно приносить с собой;✅ Кулер с водой, чайник, микроволновка, посуда для сервировки;✅ Красивый Кэнди Бар для торта и сладостей;✅Двухэтажный домик с горкой;✅Батут, сухой бассейн с шариками, электромобили, бизиборды и только качественные деревянные игрушки;✅Приставка для детей постарше.И конечно яркие, веселые и незабываемые шоу-программы с аниматорами на любой возраст для девочек и мальчиков!Любимые герои мультфильмов и сказок!Шоу мыльных пузырей, серебряная дискотека, ростовые куклы, сладкая вата и многое другое...Почасовая аренда и готовые пакеты для праздников!🏡 ДОММИ – это место, где исполняются самые заветные детские мечты!
Домми 2 Москва • Студия праздников • Аниматоры
🌈Детские дни рождения 🌈Праздники 🌈Аниматоры (аниматоры на выезд) 🌈Фотосессии 🌈Гендер-пати 🌈Мастер-классы 🌈Выпускные 🌈Игротеки 🌈Встречи для мам И всё это...
Домми Новороссийск • Детские дни рождения. СКИДКА на день рождения при бронировании через наш телеграмм-канал 👉 https://t.me/dommi_nvrsk💛Детские дни рождения💛Праздники💛Аниматоры 💛Фотосессии💛Гендер-пати💛Мастер-классы💛ВыпускныеИ всё это можно устроить в одном месте!У нас созданы все условия для Вашего ИДЕАЛЬНОГО мероприятия:✅Уютное светлое пространство, площадью более 100 кв.м.;✅Закрываем игровую только для Вас и Ваших гостей;✅Дизайнерский ремонт и грамотное зонирование;✅Обеденная зона на 20 персон;✅Все угощения можно приносить с собой;✅ Кулер с водой, чайник, микроволновка, посуда для сервировки;✅ Красивый Кэнди Бар для торта и сладостей;✅Двухэтажный домик с горкой;✅Батут, сухой бассейн с шариками, электромобили, бизиборды и только качественные деревянные игрушки;✅Приставка для детей постарше.И конечно яркие, веселые и незабываемые шоу-программы с аниматорами на любой возраст для девочек и мальчиков!Любимые герои мультфильмов и сказок!Шоу мыльных пузырей, серебряная дискотека, ростовые куклы, сладкая вата и многое другое...Почасовая аренда и готовые пакеты для праздников!🏡 ДОММИ – это место, где исполняются самые заветные детские мечты!‼ СКИДКА на день рождения при бронировании через наш телеграмм-канал 👉 https://t.me/dommi_nvrsk
Домми Новороссийск • Детские дни рождения
СКИДКА на день рождения при бронировании через наш телеграмм-канал 👉 https://t.me/dommi_nvrsk 💛Детские дни рождения 💛Праздники 💛Аниматоры 💛Фотосессии...
Раздвижные перегородки и двери Калининград. Компания ПРО МИР-грамотно зонируем пространство!Специализируемся на изготовлении:-Раздвижных перегородок-Подвесных перегородок-Дверей купе-Шкафов купеМы гарантируем качественное изготовление, доставку, чистый монтаж в короткие сроки.Нас ищут по тэгам: изготовление шкафов купе калининград, изготовление шкафов купе на заказ, шкафы купе на заказ по индивидуальным размерам, межкомнатные перегородки раздвижные заказать, раздвижные перегородки для зонирования калининград, раздвижные двери на заказ, изготовление дверей купе на заказ, изготовление дверей купе в калининграде, подвесные перегородки для зонирования заказать, раздвижные подвесные перегородки
Раздвижные перегородки и двери Калининград
Компания ПРО МИР-грамотно зонируем пространство! Специализируемся на изготовлении: -Раздвижных перегородок -Подвесных перегородок -Дверей купе -Шкафов купе...

Маркетинг и PR

Храм в Раздолье. ♥️С любовью и каждому отвечаю на вопросы в личных сообщениях и на прямых эфирах.✔Здесь о том, как я начал служение вопреки прогнозам врачей https://vk.com/wall-49098087_148103✔Здесь коротко о нашем храме:https://vk.com/wall-49098087_214851СМИ о нас http://razdolye.cerkov.ru/smi-o-nas/Для вас работает АНОНИМНЫЙ БОТ ОБЩЕНИЯ СО СВЯЩЕННИКОМ.⠀Это очень удобно:1. Вопрос ваш конфиденциален. Можно спрашивать все, даже то, что кажется неприличным2. Я вижу все ваши вопросы в одном месте (а не в разных соцсетях), а значит чаще смогу быть полезным. Чаще отвечать смогу по понедельникам и средам. Вечер.3. В любой момент мы сможем возобновить наше общение, потому как переписка остается и вам не надо будет заново что-то рассказывать Передите по ссылке⬇️⬇️⬇️https://t.me/FatherBoris_bot⠀Мы очень стараемся быть полезными. Храни вас Бог.Телефон храма 8-931-576-40-06Наши реквизиты для пожертвований:номер банковской карты2202206147248897сбербанк Qiwi qiwi.com/n/QWISE079счет на яндекс 410011886641428 счет номера телефона Мегафон 8-931-235-69-02К этому номеру привязаны карты Тинькофф и ВТБPaypal b.n.ershov@gmail.com
Храм в Раздолье
♥️С любовью и каждому отвечаю на вопросы в личных сообщениях и на прямых эфирах. ✔Здесь о том, как я начал служение вопреки прогнозам врачей...
ДИЗАЙН СОЦСЕТЕЙ | ПОЛИГРАФИЯ. Оформление личной страницы или сообщества в VK, Instagram, facebook, youtubeРекламные баннеры, посты, шаблоны для оформления соцсетейДизайн полиграфии: визитки, листовки, прайсы, буклеты, афишиНаружная реклама
ДИЗАЙН СОЦСЕТЕЙ | ПОЛИГРАФИЯ
Оформление личной страницы или сообщества в VK, Instagram, facebook, youtube Рекламные баннеры, посты, шаблоны для оформления соцсетей Дизайн полиграфии:...
ВИЗУАЛ ДЛЯ СОЦСЕТЕЙ. ‌Приветствую!Меня зовут Мария,и я занимаюсь визуальной упаковкой соцсетей. Визуал-лицо вашего бренда.И у нас с вами есть всего несколько секунд,чтобы зацепить внимание потенциального подписчика.Со мной Ваш профиль станет не только визуально красивым,но и поможет привлечь именно Вашу целевую аудиторию
ВИЗУАЛ ДЛЯ СОЦСЕТЕЙ
‌Приветствую! Меня зовут Мария,и я занимаюсь визуальной упаковкой соцсетей. Визуал-лицо вашего бренда.И у нас с вами есть всего несколько секунд,чтобы...
Всероссийский кастинг-проект ЛИЦО БРЕНДА Спб. «В ЭТОЙ ЖИЗНИ ВОЗМОЖНО ВСЕ» - слоган кастинг-проекта «ЛИЦО БРЕНДА», в котором участвуют и женщины 30+, 40+, 50+, 60+Сегодня любая женщина может подать заявку на участие в проекте, пройти кастинг у бредов, стать победительницей и сняться в рекламной кампании!Проект для женщин всех возрастов. Участвовать может любая, независимо от роста, телосложения и статуса- МИРОВЫЕ И РОССИЙСКИЕ ЭКСПЕРТЫ КАСТИНГА;- ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ФОТОПОЗИРОВАНИЕ НА КАМЕРУ;- ПИАР В СОЦСЕТЯХ ПРОЕКТА И БРЕНДОВ;- ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ПРОДЮСИРОВАНИЕ;- РАЗМЕЩЕНИЕ В ГЛЯНЦЕВОМ ЖУРНАЛЕ ЗА ГРАНИЦЕЙ
Всероссийский кастинг-проект "ЛИЦО БРЕНДА" Спб
«В ЭТОЙ ЖИЗНИ ВОЗМОЖНО ВСЕ» - слоган кастинг-проекта «ЛИЦО БРЕНДА», в котором участвуют и женщины 30+, 40+, 50+, 60+ Сегодня любая женщина может подать...
Антон Хабаров » Official Group. » Группу ведет АДМИНИСТРАТОР! Информация о том, в каких соцсетях зарегистрирован Антон, читайте здесь 👉 (Пункт 2 https://vk.com/topic-7817930_34186682 )» ПРАВИЛА ГРУППЫhttp://vk.com/page-7817930_43846409» Дата создания группы : 28 сентября 2009 года. Наша группа существует только Вконтакте.» По всем вопросам и предложениям обращайтесь в Личные Сообщения группы. ВНИМАНИЕ! Задаем существенные и важные вопросы!Прежде чем задать вопрос, сначала внимательно читаем FAQ (Ответы на часто задаваемые вопросы) https://vk.com/topic-7817930_34186682✔️ Инфо об Антоне на официальном сайте Московского Губернского Театра https://m-g-t.ru/people/habarov-anton/ На странице указана ссылка на нашу группу.❗️Убедительная просьба: не копировать информацию в группы, в паблики, на сайты и другие соцсети без соответствующих ссылок на первоисточник.© 2009 - 2025
Антон Хабаров » Official Group
» Группу ведет АДМИНИСТРАТОР! Информация о том, в каких соцсетях зарегистрирован Антон, читайте здесь 👉 (Пункт 2 https://vk.com/topic-7817930_34186682 ) »...
Евангелие в соцсетях. Всем привет! С 01.12.18 до 31.12.18 предлагаем провести Евангельский флешмоб в соцсетях.Цель - познакомить со Словом Божьим своих друзей в соцсетях.Выкладывать можно в любой соцсети, в которой тебе удобнее :) Можно чередовать соцсети и место размещения постов, чтобы охватить большую аудиторию и, при этом, оставить место в ленте для личных фото и видео.Например:Пн - Вконтакте постВт - Инстаграм историяСр - Фейсбук постЧт - Вк историяПт - Инстаграм постСб - Фейсбук историяВс - Инстаграм история
Евангелие в соцсетях
Всем привет! С 01.12.18 до 31.12.18 предлагаем провести Евангельский флешмоб в соцсетях. Цель - познакомить со Словом Божьим своих друзей в соцсетях....
Заботливый копирайтинг для соцсетей. В наш век информационной перегруженности 70% покупателей читают предварительную информацию о товарах или услугах в интернете. И цель текста в этой ситуации - выделиться, привлечь внимание, зацепить читателя. И вот здесь нам на помощь приходит копирайтинг!Что это такое? Каковы особенности продающих текстов? Как текст поможет создать свой личный бренд, продвинуть товары или услуги?Взгляните на Ваше предложение и Ваши тексты глазами Вашего потенциального клиента/покупателя. Добро пожаловать на курс Заботливый копирайтинг для соцсетей!
Заботливый копирайтинг для соцсетей
В наш век информационной перегруженности 70% покупателей читают предварительную информацию о товарах или услугах в интернете. И цель текста в этой ситуации...
Лидия Третьякова личный блог. Этот проект подойдет всем, у кого имеется интернет и страница в соцсети. Это настоящая возможность для тех, кто хочет получить интересные перспективы. Автоматизация бизнеса + Чат -БОТ в подарок от команды Энергия Успеха
Лидия Третьякова личный блог
Этот проект подойдет всем, у кого имеется интернет и страница в соцсети. Это настоящая возможность для тех, кто хочет получить интересные перспективы....
Дизайнер соцсетей. Ваш личный онлайн помощник.. Как, не зная правил маркетинга и не умея писать продающие тексты, все же привлечь внимание клиента к моему продукту и продать ему.Вы можете мне не верить,но первые мои тексты никто не читали.Вот это был полный провал!Я думала что все ,никто и читать не будет, и продавать текстом я не буду.Но мне это нужно!Никаких других заработков у меня нет. Хотелось научиться, помощи ждать неоткуда.И вот я прошла курс по коопирайтингу и писала много не читаемых текстов. Зато сейчас у меня есть схема продающего текста. И своя система написания продающего поста.И даже своя система быстрого и простого запуска через группу ВК.Я опробовала его сома и вас научу.Теперь я могу поделиться с вами этой простой схемой. И вы тоже настроите поток клиентов и денег из своей группы ВК.Так что эта простая схема работает. И приводит клиентов регулярно. Даже без технических сложностей.Если вы хотите встроить эту схему в свой онлайн проект пишите вот сюдаИ приходите на консультацию, и получите чек лист ПДФ отчеткак подготовить группу ВК к приему клиентов
Дизайнер соцсетей. Ваш личный онлайн помощник.
Как, не зная правил маркетинга и не умея писать продающие тексты, все же привлечь внимание клиента к моему продукту и продать ему. Вы можете мне не...
Продвижение бизнеса в СоцСетях. Нет времени, возможностей и знаний, чтобы оформить и продвигать Бизнес в СоцСетях 🤔🤔? Значит вы в нужном месте, в нужное время😃👍🏻!Давайте знакомится! Меня зовут Наталья и я выпускница школы Social Rocket School Тимура Бустаева. Личный опыт в Таргете и продвижении - 3 года. Автор онлайн-школы по вязанию, которую продвигала по всем Миру. Благодаря Тер.рекламе мои авторские изделия живут за океаном.После обучения в школе Social Rocket School приобрела коллосальный опыт от лучших Таргетологов и теперь готова помочь и вам в продвижении онлайн - бизнеса в СоцСетях.В моем Сообществе вы можете найти услуги:📌 - Полное или частичное оформление Продающего Сообщества:➤ оформление баннеров (в том числе для мобильной версии)➤ оформление меню в общем стиле ➤ обложки альбомов➤ карточки подборок и товаров/услуг в общем стиле➤ подключение виджетов (анкеты, опросы, заявки)➤ виджет Плитка с 3-мя вертикальными иконками➤ обсуждения: отзывы, оплата, доставка и т.д.➤ создание поста-закрепа с навигацией по Сообществу➤ подключение Сенлер с чат-ботом➤ помощник API-Бот📌 - составлю продающее описание, УТП, статьи, продающие заголовки и тексты📌 - Аудит вашего Сообщества. Выявлю слабые места, проанализирую конкурентов и дам рекомендации.📌 - Таргетированная реклама:➤ аудит Посадочной страницы (Сообщество, сайт)➤ анализ конкурентов➤ выявление целевой аудитории по сегментам➤ запуск рекламы в несколько этапов (тестирование, маштабирование)Т.е. в моем Сообществе можно вы найдете весь спектр услуг для Продвижения Вашего Бизнеса.
Продвижение бизнеса в СоцСетях
Нет времени, возможностей и знаний, чтобы оформить и продвигать Бизнес в СоцСетях 🤔🤔? Значит вы в нужном месте, в нужное время😃👍🏻! Давайте знакомится! Меня...
Тексты для соцсетей и маркетплейсов. Обучаю писать посты для соцсетей, тексты для маркетплейсов, бизнес-книги. Обо мне: журналист, копирайтер, автор четырех книг, предприниматель, создала собственный бренд, 9 лет продаю на «Вайлдберриз» и «Озоне».
Тексты для соцсетей и маркетплейсов
Обучаю писать посты для соцсетей, тексты для маркетплейсов, бизнес-книги. Обо мне: журналист, копирайтер, автор четырех книг, предприниматель, создала...
◄ SMM-ART ► Администратор в соцсети. SMM- это не работа, а искусство! :)НАШИ УСЛУГИ:- Работа администратора сообщества в социальных сетях - создание и размещение тематического контента.- Работа по созданию групп в соцсетях с персональным дизайном: логотип, слоган, название бренда, меню для групп ВК.- Рерайт - написание статей и картинок (баннеров) для сайтов и групп в соцсетях.- Работа по наполнению контентом сайтов на базе WordPress и Ucoz.- Проведение рекламных компаний: контекстная реклама, таргетинг, e-mail рассылка, SMS рассылка, взаимореклама в соцсетях и др.Почта:smm-art@ukr.net
◄ SMM-ART ► Администратор в соцсети
SMM- это не работа, а искусство! :) НАШИ УСЛУГИ: - Работа администратора сообщества в социальных сетях - создание и размещение тематического контента. -...

Кибербезопасность и защита данных

Приватбанк. В нашем банке Вы можете выбратьличную пластиковую карту для любыхцелей и по любой цене: от недорогихмгновенных карт до карт классаPremium.Платежные картыПочему выгодно открыть карточный счет в ПриватБанкеПочему выгодно открыть карточный счет в ПриватБанке?Вы снимаете наличные с карты по выгодным тарифам. ПриватБанк обладает собственной сетью отделений и банкоматов, а получение наличных в своем банке всегда выгоднее, чем в чужих.У ПриватБанка самые низкие тарифы на выпуск и обслуживание массовых карт.ПриватБанк дает Вам возможность дистанционно управлять своими счетами с помощью мобильного телефона (SMS-банкинг и платежи по бесплатному телефону 8 800 200 20 80) и через Интернет («Приват24»).все о пластиковых картах приватбанка.бесплатное оформления карточки.Платиновая карта Универсальная Интернет Эквайринг Пенсионная карта Социальная карта Карта Юниора Универсальная Gold Привлечение агентаИменная карта Универсальнаяс фотоДоговор о приеме платежей Зарплатный проект Защита на каждый день
Приватбанк
В нашем банке Вы можете выбрать личную пластиковую карту для любых целей и по любой цене: от недорогих мгновенных карт до карт класса Premium. Платежные...
Spin City casino ЗЕРКАЛО | Спин Сити КАЗИНО 2023. Spin City Casino (Спин Сити казино) - это онлайн-казино, которое предлагает увлекательный и захватывающий игровой опыт. Мы предлагаем широкий выбор игр от ведущих разработчиков, таких как NetEnt, Microgaming, Play'n GO, Quickspin, Yggdrasil и других, которые гарантируют высокое качество игрового процесса и честную игру.Spin City Casino (Спин Сити казино) команда профессионалов всегда готова помочь и ответить на любые вопросы, которые у вас могут возникнуть во время игры в нашем казино. Мы предлагаем безопасный и защищенный игровой опыт, обеспечивая конфиденциальность и защиту ваших личных данных.В Spin City Casino (Спин Сити казино) вы можете наслаждаться разнообразием игр, включая слоты, рулетку, блэкджек, баккару и многое другое. Мы постоянно добавляем новые игры, чтобы удовлетворить потребности наших игроков и предоставить им лучший выбор.Мы также предлагаем различные бонусы и приветственные предложения для новых игроков, а также регулярные акции и турниры для всех наших игроков. Мы уверены, что вы найдете что-то для себя в нашем казино и получите максимальное удовольствие от игры.
Spin City casino ЗЕРКАЛО | Спин Сити КАЗИНО 2023
Spin City Casino (Спин Сити казино) - это онлайн-казино, которое предлагает увлекательный и захватывающий игровой опыт. Мы предлагаем широкий выбор игр от...
Bob CASINO ЗЕРКАЛО | Боб КАЗИНО 2023. Bob casino (Боб казино) - это одно из самых популярных онлайн-казино, которое предлагает игрокам огромный выбор игр, привлекательные бонусы и надежную защиту данных.На сайте казино вы найдете огромный выбор игровых автоматов от лучших производителей, таких как NetEnt, Microgaming, Quickspin, Yggdrasil и других. В Bob casino представлены как классические слоты с фруктовыми символами, так и новейшие игровые автоматы с красочными 3D-анимациями и множеством бонусных функций.Кроме слотов, в Bob casino доступны и другие популярные игры, такие как рулетка, блэкджек, баккара и покер. Для тех, кто ищет настоящего азарта, в казино предлагаются игры с живыми дилерами, где вы сможете испытать настоящую атмосферу игры в казино.Bob casino также радует своих игроков щедрыми бонусами и промоакциями. Новым игрокам предлагается приветственный бонус, который состоит из нескольких частей, а также бесплатные вращения на игровых автоматах. Кроме того, на сайте казино постоянно проводятся различные акции и турниры, в которых вы можете выиграть ценные призы.
Bob CASINO ЗЕРКАЛО | Боб КАЗИНО 2023
Bob casino (Боб казино) - это одно из самых популярных онлайн-казино, которое предлагает игрокам огромный выбор игр, привлекательные бонусы и надежную защиту...
MU ONLINE NEW BEST SERVER JOIN US !. MU Online (MuOnline, Му Онлайн) – многопользовательская онлайн игра (MMORPG), разработанная корейской компанией WebZen, стала одной из самых популярных многопользовательских ролевых игр в мире. Обширный игровой мир, великолепно реализованные групповые квесты и запоминающаяся музыка выделяют эту игры среди других.ПерсонажиНа выбор игроку предоставляется пять типов персонажей: воин, волшебник, эльфийка, магический гладиатор и темный лорд. Основные характеристики персонажей: сила, ловкость, жизнь и мана (магическая сила).Темный воин (Dark Knight) обладает огромной силой, мощным оружием и умело уничтожает монстров, обитающих на континенте MU.Волшебник (Dark Wizard) в начале игры чуть слабее воина, но владеет заклинаниями, которые наносят повреждения нескольким монстрам одновременно, что значительно ускоряет прокачку – неоспоримое достоинство в мире MuOnline.Эльфийку (Fairy Elf) можно прокачивать в одном из двух направлений: по ловкости или по энергии. Эльфийка с прокаченной ловкостью способна сама, без напарников, набирать уровень. Такие эльфы ценятся тем, что с помощью лука или арбалета убивают монстров на дальнем расстоянии. Эльфийке с прокаченной энергией гораздо сложнее дается получение уровня, но зато она умеет лечить и усиливать других персонажей, и незаменима в групповых сражениях. Прокачиваться приходится в команде с воином или волшебником – вы накладываете на него дружескую магию, он с вами делится опытом.Все три типа персонажей хорошо сбалансированы между собой, у всех примерно равные достоинства и недостатки друг перед другом. На одной учетной записи MuOnline (аккаунте) можно создавать несколько персонажей. А после достижения вами в игре определенного уровня, у вас появится возможность создать магического гладиатора или темного лорда.Магический гладиатор (Magic Gladiator) сочетает в себе практически все сильные стороны мага и воина. Фактически он и маг, и воин одновременно! Но за такое невероятное преимущество нужно расплачиваться – гладиатор не может носить шлем. А значит и броня дает меньший процент защиты. Но данный недостаток компенсируется убойной атакующей мощью данного персонажа, что делает его уникальным персонажем в MU Online.Темный лорд (Dark Lord) повелевает животными – вороном и лошадью. Эти магические существа оказывают сильную поддержку лорду во всех битвах. Причем они получают опыт и растут вместе со своим хозяином.Мир MuOnlineОбширный мир континента MU представлен множеством карт с неповторимыми пейзажами. Здесь и зеленые просторы лугов, населенные огромными насекомыми, и заснеженные леса с северными хищниками, и пустыни с песочными гигантами, и подземелья со скелетами, и подводный мир с русалками. А когда у вашего персонажа в экипировке появятся крылья, можно будет подняться к облакам в небесный город!Но сначала вы попадаете в небольшой город или деревню, в зависимости от того, какой тип персонажа вы выбрали. Воины и маги начинают в городе Lorencia, а эльфийки в деревне под названием Noria. Здесь вы сможете купить оружие, одежду и снаряжение. За пределами населенного пункта вас ожидают разнообразные монстры: от милых маленьких букашек до кровожадных чудовищ.Монстры за городом – это хорошо, но вот выбраться за пределы города непросто. Ошибешься выходом, попадешь в лапы к особо сильным монстрам и всё – воскресаешь в городе. Радует то, что при смерти в MuOnline теряется только опыт, накопленный для достижения следующего уровня, а сам уровень не уменьшается. Поэтому смерть персонажа неприятна, но не фатальна.Система PvP (игрок против игрока)В MuOnline можно атаковать и других игроков (PvP), устраивая целые побоища! Но после нескольких убийств ник персонажа станет красного цвета. Убийца (PK) не останется безнаказанным. Во-первых, убийц могут убивать «добропорядочные» игроки, получая за это статус героя. Во-вторых, убийца во время своей смерти может потерят
MU ONLINE NEW BEST SERVER JOIN US !
MU Online (MuOnline, Му Онлайн) – многопользовательская онлайн игра (MMORPG), разработанная корейской компанией WebZen, стала одной из самых популярных...
фильмы онлайн в хорошем качестве planet-cinema.ru. Смотреть онлайн фильмы 2012-2011 в хорошем качестве бесплатноСмотреть лучшие фильмы онлайн бесплатно и без регистрации в качестве. Скачать свои любимые фильмы через Торрент на высокой скорости без любых ограничений. Обо всех новостях киноиндустрии вы можете узнавать на нашем сайте, будет ли выход нового фильма или прочее, Вы узнаете об этом первым! Planet-Cinema.ru - это сайт, с помощью которого Вы получаете бесплатный билет в мир незабываемого кино, ко всем новинкам которые были сняты и опубликованы на сайте. База данных нашего сайта, которая посвящена различным произведениям киноиндустрии, имеет в себе огромное количество фильмов, а это обозначает, что Вы найдете любые фильмы в лучшем качестве для просмотра онлайн. Смотрите онлайн: триллеры, боевики, драмы, мелодрамы, ужасы, комедии, биографии и мюзиклы. Смотрите онлайн документальные, фантастику, отечественные, сериалы и многие другие фильмы на сейте Planet-Cinema.ru. На сайте Planet-Cinema.ru, Вы имеете возможность смотреть ТВ онлайн, а так же скачивать их без проблем. Все файлы сайта проходят ручную модерацию администратором и не имеют в себе вирусов, это позволяет защитить своих зрителей от засорения своих ПК. Оставайтесь на Planet-Cinema.ru и смотрите любые кинофильмы онлайн в лучшем качестве!
фильмы онлайн в хорошем качестве planet-cinema.ru
Смотреть онлайн фильмы 2012-2011 в хорошем качестве бесплатно Смотреть лучшие фильмы онлайн бесплатно и без регистрации в качестве. Скачать свои любимые...
Юрист Вы Правы Онлайн. 👩‍🎓Профессиональная юридическая компания, с опытом работы юристов более 10 лет. 📞89994750104 📝Предлагаем Вам качественную юридическую помощь и глубокую вовлеченность.Быстро и качественно окажем юридические услуги по невысокой цене с гарантией результата.Цены на 30% ниже чем у офисного юриста💰.Наши юридические услуги включают в себя:1 Подготовка судебных документов. (исковые заявления, отзывы, возражения).2Подготовка договоров любой сложности.3 Подготовка документов для сайта ( соглашения, договоры).4 Досудебное урегулирование споров (претензии, жалобы).5 Регистрация и сопровождение бизнеса (ООО, ИП, самозанятые).6Исполнительное производство.7Иные юридические вопросы.Для оказания услуги, свяжитесь пожалуйста с нами посредством чата, для уточнения информации по услугам.📅Работаем без выходных.Телефон 89994750104Отзывы о нас:https://vk.com/topic-206647315_48805011Вконтакте:https://vk.com/vypravy04yuИнстаграм:https://www.instagram.com/vypravy04/Телеграмм каналhttps://t.me/vypravyСайт:https://vypravy04.ru/Адрес электронной почты Vypravy04@mail.ru.Яндекс карты:https://yandex.ru/maps/org/vy_pravy/178178807476/?ll=85.943009%2C51.954852&z=16.662 ГИС:https://2gis.ru/gornoaltaysk/firm/70000001069110601
Юрист Вы Правы Онлайн
👩‍🎓Профессиональная юридическая компания, с опытом работы юристов более 10 лет. 📞89994750104 📝Предлагаем Вам качественную юридическую помощь и глубокую...
Попутчики в Европу Калининград. В нашем магазине, Вы можете приобрести, купить верифицированный/идентифицированный кошелек, аккаунт, sim-карту, комплект с картой, платёжную систему, криптобиржу, торговую биржу, мерчант, онлайн-банкинг, дебетовую карту - стран Рф ↔ EU ↔ LV ↔ US ↔ UK ↔ СНГ и др.Telegram: JewStor ↔ Прямая ссылка https://t.me/JewStorПочта: jew.commerce@gmail.comВНИМАНИЕ!!! Обязательно переходите по прямой ссылке в телеграмм, очень много фейков!!!! Канал, бот и др у нас НЕТ!!!ССЫЛКА НА ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН ➤ https://jew-commerce.com
Попутчики в Европу Калининград
В нашем магазине, Вы можете приобрести, купить верифицированный/идентифицированный кошелек, аккаунт, sim-карту, комплект с картой, платёжную систему,...
Профсоюз Действие - Петербург. Межрегиональный профсоюз работников здравоохранения Действие учрежден в декабре 2012 года ижевскими медиками, в августе 2013-го была получена официальная регистрация Минюста РФ. В Ижевске профсоюз Действие провел успешную итальянскую забастовку и заставил Минздрав России выявить нарушения в выплате зарплат в 47 регионах страны, а власти Удмуртии - повысить зарплату разным категориям медработников на 30-50%. 10 сентября 2013 г была создана первичная организация Действия и в Петербурге. Она прошла путь становления, смены руководителей, активной борьбы за повышение зарплат до уровня, прописанного в майских указах.Медики объединялись, добивались соблюдения своих прав, учились, проводили пикеты и митинги, давали интервью СМИ, поддерживали коллег в нашем и других регионах. На данное время профсоюз представлен несколькими ячейками в разных ЛПУ города и области, его председателем является Павел Рыжов. У нас нет жесткой номенклатуры - профсоюз создан обычными медиками и каждый имеет право голоса, может приходить на общегородские собрания и влиять на формирование целей, помогать коллегам, учиться, общаться с единомышленниками и передавать свой уникальный опыт. Более того, это крайне необходимо - чем активнее Вы, тем сильнее профсоюз, тем лучше слышит нас руководство. Действие - активный современный профсоюз, который занимается не подарками на Новый год, а решением реальных проблем - как добиться выплат за работу с Ковид, не потерять выплаты за вредность, улучшить условия труда, как общаться с начальством, чтобы оно вас услышало, как защитить работников от необоснованных выговоров и штрафов. Приглашаем вас участвовать в деятельности профсоюза, направленной на оздоровление здравоохранения, улучшение качества оказываемой помощи, которое невозможно без улучшения прав медиков (повышение зарплат, сохранение отпусков, нормализация нагрузки, соблюдение трудовых прав и т.д). Мы считаем, что профсоюз - это отличный инструмент как для достижения этих целей в вашем ЛПУ, так и улучшения ситуации с медициной по стране. Вы можете: вступить в профсоюз, организовав ячейку в своем учреждении (достаточно 3х человек, но чем вас больше, тем больше успех). вступить в общегородскую ячейку, если вы не набрали 3 коллег в своем учреждении поддерживать деятельность профсоюза в качестве активиста (участвовать в митингах, пикетах, онлайн-акциях, распостранять важную информацию, информационные бюллетени, делать репосты). Пишите нам, даже если Вы еще не приняли решение вступить в наши ряды, у профсоюза накоплен ценнейший опыт, которым мы готовы делиться со всеми коллегами. Также нам важна поддержка юристов, пациентских организаций, журналистов и просто неравнодушных к проблемам здравоохранения людей - всем нам нужно здоровое здравоохранение.!!!!Сообщения на стене группы могут остаться незамеченными участниками сообщества - если ваш вопрос важный, пишите в сообщения группы!!!ЧИТАЕМ ПРАВИЛА ГРУППЫ:https://vk.com/topic-58176944_40816744
Профсоюз "Действие" - Петербург
Межрегиональный профсоюз работников здравоохранения "Действие" учрежден в декабре 2012 года ижевскими медиками, в августе 2013-го была получена официальная...
BlackFire.Клан-WTF. Приветствую Дорогие Друзья находитесь в группе клана WTFВступая в клан, игрок соглашается с установленными в клане правилами и обязываетесь исполнять все пунктыПравила и Обязанности клана:Каждый член клана имеет право: - на защиту со стороны клана; - на свободу слова в кланеКаждый член клана обязан:быть верным своему Клану;защищать Клан и его членов в меру своих возможностей.соблюдать правила и внутриклановые правила;выполнять решения Руководства клана;хранить честь и достоинство Клана;не совершать действий компрометирующих клан в целом и каждого участника клана по отдельности;при любой конфликтной ситуации оперативно информировать руководство клана;наличие Raid Call обязательно.ЗАПРЕЩЕНО:использование ненормативной лексики - оскорбление других игроков;заниматься разводом других игроков в любых его проявлениях;Выход/Исключение из клана.Выход из клана возможен только по предварительному согласованию с главой. Выход без объяснений считается предательством.Игрок не проявляющий активность в течении недели - исключается без предупреждения. О своем возможном отсутсвии предупреждайте главу.при нарушение данных правил решение о мерах наказания ( предупреждение/исключение) принимается советом клана, при этом последнее слово остается за главой.Ваши Заявки, Желательно, оставлять тут на форуме Требования для вступления в клан:1) Возраст 18+2) УС 1,5+3) 10 лвл+4) Наличие Raid Call и гарнитуры 5) знание всех карт6)Умение играть в команде7)Стабильный онлайнОт нас:Помощь с миссиямиЧастые тренировки на пвпКомандная играФан и общениеФорма подачи заявки:1) Имя2) Возраст 3) Скриншот с у/с в обычных боях или у/с в вашем профиле (исключения игроки 30 лвл+)4) Наличие микрофона ТС (не обязательно, но будем рады если будете на связи)5) Лвл6) Игровой никЛидер клана: TerryОфицеры: Venerma, lexa_2014, Gabrinus
BlackFire.Клан-WTF
Приветствую Дорогие Друзья находитесь в группе клана WTF Вступая в клан, игрок соглашается с установленными в клане правилами и обязываетесь исполнять все...
Slotum Casino | Актуальное зеркало | Слотум. Slotum casino (Слотум казино) - это одно из самых популярных онлайн-казино, которое предлагает игрокам огромный выбор игр, привлекательные бонусы и надежную защиту данных.На сайте казино вы найдете огромный выбор игровых автоматов от лучших производителей, таких как NetEnt, Microgaming, Quickspin, Yggdrasil и других. В Slotum casino представлены как классические слоты с фруктовыми символами, так и новейшие игровые автоматы с красочными 3D-анимациями и множеством бонусных функций.Кроме слотов, в Slotum casino доступны и другие популярные игры, такие как рулетка, блэкджек, баккара и покер. Для тех, кто ищет настоящего азарта, в казино предлагаются игры с живыми дилерами, где вы сможете испытать настоящую атмосферу игры в казино.Slotum casino также радует своих игроков щедрыми бонусами и промоакциями. Новым игрокам предлагается приветственный бонус, который состоит из нескольких частей, а также бесплатные вращения на игровых автоматах. Кроме того, на сайте казино постоянно проводятся различные акции и турниры, в которых вы можете выиграть ценные призы.
Slotum Casino | Актуальное зеркало | Слотум
Slotum casino (Слотум казино) - это одно из самых популярных онлайн-казино, которое предлагает игрокам огромный выбор игр, привлекательные бонусы и надежную...
Компьютерная помощь онлайн РЕМОНТ НАСТРОЙКА. Я более 15 лет занимаюсь сферой ИТ! Я предлагаю Онлайн компьютерную помощь через удаленный доступ, а также выезд на дом или офис!Перечень услуг:⚫ Установка (Windоws, Linuх, Мас ОS Х),⚫ Установка драйверов и кодеков,⚫ Установка пакетов Оffiсе,⚫ Восстановление данных,⚫ Установка любых программ,⚫ Настройка сетей, компьютеров, серверов,⚫ Апгрейд компьютеров с максимальной эффективность цена/скорость,⚫ Удаление вирусов, баннеров, блокировщиков,⚫ Установка антивируса,⚫ Настройка, обновление ВIОS,⚫ Чистка компьютеров, замена термопасты,⚫ Подключение и настройка оргтехники,⚫ Сброс пароля Windоws,⚫ Оптимизация и увеличение скорости работы компьютера;Проводка сетей:⚫ Подключение к интернету;⚫ Настройка беспроводных сетей;⚫ Настройка Wi-Fi роутеров;⚫ Настройка локальной сети;Ремонт ноутбуков⚫ Замена матриц(Экранов);⚫ Замена корпусов;⚫ Замена клавиатур;⚫ Замена материнских плат;⚫ Замена модулей оперативной памяти;---------------------------------------------------Защита персональных данных ГАРАНТИРОВАНА!!!Даю гарантию на все свои работы и запчасти!
Компьютерная помощь онлайн РЕМОНТ НАСТРОЙКА
Я более 15 лет занимаюсь сферой ИТ! Я предлагаю Онлайн компьютерную помощь через удаленный доступ, а также выезд на дом или офис! Перечень услуг: ⚫ Установка...
World War Heroes : WW2 • ФАН-сообщество • ИЩУ. Любителям данной игры посвящается!!!))) Новый онлайн шутер для Android от создателей Modern Strike Online!Битвы на танках, самые известные поля битвы Второй мировой, много видов оружия тех лет!Игра официально стала доступна для России и СНГ!В сообществе Вы,сможете:-Найти новых друзей и игроков для игры)))-Бесплатно пропиарить свой клан,группу,гильдию...-Найти клан,группу,гильдию и пойти в бой)))Сражайтесь с солдатами со всего мира в сетевых баталиях Второй мировой в лучшем онлайн шутере!Разгромите войска врага, сражайтесь в онлайн битвах на танках в центр Берлина, защитите Сталинград из снайперской винтовки Мосина и легендарного ППШ, придите к победе любой ценой! Только ваши навыки смогут определите ход истории в лучшей онлайн стрелялке в стиле батлфилд!World War Heroes - сиквел к легендарному Modern Strike Online в стиле второй мировой и стилистике Call of Duty! СКАЧИВАЙ бесплатно уже сейчас!- Напоминание: Прокачивайте клан! Принимайте участие в исторических PVP сражениях на боевой технике!===ОСОБЕННОСТИ===- 7 легендарных мест сражений второй мировой войны!- 4 вида боевой техники разных стран: США, Россия, Япония, Германия!- 5 игровых режимов, возможность создавать игру по своим правилам!- 57 уникальных видов вооружения: пистолеты, автоматы, пулемёты, дробовики и многое другое! ===МОЩНЫЙ АРСЕНАЛ===Теперь вам доступны новые виды оружия, которые приведут союзников к победе. Используйте весь арсенал: пулемёты, автоматы, снайперские винтовки, базуки и танки. Выбирайте лучшее оружие для уничтожения ваших врагов в онлайн битвах!Кастомизируй свое оружие по своему вкусу – меняй камуфляж и снаряжение! ===ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ГРАФИКА И ОПТИМИЗАЦИЯ ДЛЯ СЛАБЫХ УСТРОЙСТВ===Окунитесь в атмосферу боя с потрясающей графикой и совершенным управлением. В каждом сражении именно вы в первых рядах.===Улучшение брони и оружия - затачивай и улучшай экипировку!===Затачивай оружие и броню, побеждай в боях и получай очки улучшения!Создайте личный арсенал, улучшая урон, отдачу, скорость перезарядки и размер магазина своего оружия! ===Заходи в игру каждый день чтобы получать бесплатные призы и задания===Заходи в игру и получай кучу бесплатных вещей!Выполняй ежедневные задания и усиливай экипировку!Не забывай о ежедневном бонусе опыта и кредитов!Борись за место в рейтинговой таблице и подари свинца тому, кто осмелиться оспорить твое первенство! Отличная оптимизация даже на слабых устройствах!- Борись за место в рейтинговой таблице и подари свинца тому, кто осмелиться оспорить твое первенство в лучше онлайн стрелялке для андроид! - Отличная оптимизация даже на слабых устройствах!===Режимы===- Смертельный бой (каждый сам за себя, поэтому игровой процесс постоянно жестокий и напряженный)- Бои на танках (две команды сражаются на танках до победного)- Командный смертельный бой в стиле Battlefield (бойцы делятся на команды; фраг даётся за убийство чужого игрока, битва идет до окончания времени)- Режим хардкора (Ураганный геймплей в стиле лучших мобильных шутеров на андроид. 1-2 выстрела и ваш враг мёртв)- Командные бои (Игроки делятся на команды. Цель уничтожить противоположную команду и показать кто является сильнейшим игроком в модерн шутеры)- Свои режимы игры (Создавайте игру по своим правилам, зовите друзей и настраивайте любые параметры для игры)★★★Мобильный PvP шутер в лучших традициях Battlefield и CoD на android!★★★★★★Можно играть через мобильный интернет и wifi★★★========================Вступай в группу вконтакте: https://vk.com/worldwarheroesВступай в группу фейсбук: https://www.facebook.com/WorldWarHeroesOnline/
World War Heroes : WW2 • ФАН-сообщество • ИЩУ
Любителям данной игры посвящается!!!))) Новый онлайн шутер для Android от создателей Modern Strike Online! Битвы на танках, самые известные поля битвы...

Фитнес и бодибилдинг

обычная группа, Кто любит покачаться!!!!заходите. Бодибилдинг - система физических упражнений с гантелями, гирями, штангой и другими нагрузками для развития мускулатуры. Culturisme…Бодибилдинг подразделяется на любительский и профессиональный. Соревнования проводятся отдельно для мужчин и для женщин, а также в смешанном (и командном) разряде. Культивируется во многих странах. В СССР вместо слова «бодибилдинг» обычно использовались такие понятия, как «культуризм» и «атлетическая гимнастика».Что такое бодибилдинг. Основополагающая идея бодибилдинга заключается в том, что можно вылепить из кого угодно что угодно. В отличие от тяжелой атлетики, на базе которой он возник, в бодибилдинге не имеет значения, какой вес может «взять» (или «выжать») спортсмен. Важны результаты, отразившиеся на его внешности: равноценно и пропорционально проработанные мышцы (крупные и мелкие), их объем и рельеф (соотношение мышц и жира). Соревнования по бодибилдингу не может выиграть атлет с мощными руками, но тощими ногами, с хорошей спиной, но «пивным животом». Фактически, бодибилдинг – физкультура, культура тела. Отсюда и другое название этого вида спорта: «культуризм».Спорт и медицина. Бодибилдинг – спорт «на грани медицины», развитие которого напрямую зависит от соответствующих научных разработок. Режим – правильное питание, сон и расписание тренировок, – играет не меньшую роль, чем сами тренировки. Даже бодибилдер-любитель не сможет добиться заметных результатов без тщательного подсчета поглощаемых им калорий и белков и без приема специальных пищевых добавок. В эти добавки входит множество питательных веществ, которых требует постоянно восстанавливающаяся и растущая мышечная масса: дополнительные белки, протеины, витамины, минералы и др. Рецептура добавок и схема их потребления разрабатывается специалистами, к настоящему моменту это превратилось, по сути, в отдельную научную отрасль.Самая «популярная» проблема бодибилдинга – допинг, анаболическе стероиды и иная «химия», вызывающая зависимость и разрушающая организм спортсмена. Не секрет, что во многих видах спорта кое-кто из профессионалов тайно использует допинг. Но только в бодибилдинге стероиды, гарантирующие максимальный результат (рост мышечной массы) при минимуме усилий, пользуются популярностью и среди любителей. Хотя знаменитые бодибилдеры постоянно заявляют, что добились своих титулов без анаболиков, похоже, мало кто из атлетов-любителей им верит. Допинг остается одной из любимейших тем для бодибилдерских споров. Тем не менее, в названиях некоторых организаций бодибилдеров фигурирует слово «natural» (естественный), что, по замыслу основателей, указывает на их свободу от допинга. Известно также, что влиятельнейшая ИФББ – Международная федерация бодибилдинга (International Federation of Body-Builders – IFBB) получила официальное признание МОК лишь после того, как признала Антидопинговый кодекс олимпийского движения и ввела у себя соответствующую систему допинг-контроля.Подготовка бодибилдера. Многие ошибочно представляют себе бодибилдинг исключительно как систему упражнений с отягощениями, т.е. специальными тренажерами и свободным весом: гирями, штангами, гантелями. Другими словами, имеются в виду только силовые, в меру статичные анаэробные упражнения. На самом же деле аэробные нагрузки (аэробика, бег, боевые единоборства, лыжи, теннис, всевозможные подвижные упражнения без отягощения, направленные на развитие выносливости и связанные с учащением пульса и сжиганием жира) имеют в бодибилдинге не меньшее значение. Анаэробные нагрузки позволяют нарастить массу, а аэробные – создать рельеф, «подсушить» мускулы, сделать тело своеобразным наглядным пособием по анатомии.Стоит отметить, что исключительно рельефными – с каждой крошечной мышцей и веной «напоказ», – бодибилдеры выглядят только в период соревнований. Они садятся на строгие диеты, тренируются в резиновых костюмах, обезвоживают организм диуретиками – все это для того, чтобы подсушить набранную массу. При этом, если допинг-контроль обнаружит
обычная группа, Кто любит покачаться!!!!заходите
Бодибилдинг - система физических упражнений с гантелями, гирями, штангой и другими нагрузками для развития мускулатуры. Culturisme… Бодибилдинг...
Питание-диета для бодибилдера-бодибилдеров. НАША ГРУППА ПЕРЕЕХАЛА НА НОВЫЙ АДРЕС: http://vk.com/club68666713 присоединяйтесь к нам
Питание-диета для бодибилдера-бодибилдеров
НАША ГРУППА ПЕРЕЕХАЛА НА НОВЫЙ АДРЕС: http://vk.com/club68666713 присоединяйтесь к нам
Спортивный клуб МЕДВЕДЬ . Тренажерный зал МЕДВЕДЬ предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для людей разных возрастов в современно оборудованном зале. Мы ставим своей целью как развитие мускулатуры у бодибилдеров, так и занятия для хорошего самочувствия, крепкого здоровья, и конечно же для поддержания красивой фигуры.
Спортивный клуб " МЕДВЕДЬ "
Тренажерный зал "МЕДВЕДЬ" предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для людей разных возрастов в современно оборудованном зале. Мы ставим своей...
Phillip Rhee ★★★ Филлип Ри. Группа посвящена легендарному мастеру боевых искусств, кинорежиссеру, философу и просто Прекрасному Человеку- Филиппу Ри!Филипп Ри родился 7 сентября 1960 года в Сеуле, Южная Корея. Являясь сыном известного мастера восточных единоборств в Азии, Филипп начал изучать боевые искусства в возрасте 4 лет. У него есть старший брат Саймон, который, перенеся в довольно раннем возрасте тяжелую форму менингита, тоже начал усердно заниматься боевыми искусствами, в результате чего болезнь отступила. Будучи еще ребенком, Филипп вместе с семьей переехал в США, где они продолжили практикование боевых искусств. С самого раннего детства Филипп мечтал пойти по стопам своего родного дяди, который был весьма известной личностью в корейском кинематографе. Это не могло не повлиять на его дальнейшую судьбу, так как юный Филипп все время интересовался кинематографией, в то же время понимая, что для большинства иностранцев Голливуд так и остается непокоримой вершиной. Но Филиппа это не остановило. Итак, вооруженный кинокамерой и собственным сценарием, Филипп стал искать средства для съемок своего первого малобюджетного фильма. Затем в киноиндустрии Голливуда состоялось знакомство с известным продюсером Питером Штраусом, вместе с которым Филипп начал продюсировать свой первый широкомасштабный кинопроект Лучшие из лучших, где сам мастер Ри исполнил одну из главных ролей в одном строю с такими мэтрами американского кино, как Эрик Робертс и Джеймс Эрл Джонс. Фильм сразу же получил статус классики по всему миру и большое количество поклонников. Однако, Ри не собирался останавливаться на достигнутом, и через два года было снято продолжение этого фильма под названием Лучшие из лучших 2: битва в Колизее. В съемках принял участие один из самых известных бодибилдеров Америки Ральф Мюллер. Фильм также произвел фурор в кинопрокате США, а сам Филипп Ри получил всемирную известность. Затем были сняты еще два продолжения: Лучшие из лучших 3: возврата нет и Лучшие из лучших 4: без предупреждения. После своего блестящего появления на киноэкранах Филипп все же принял для себя решение отойти от главных ролей в художественных фильмах и посвятить себя благотворительности и съемкам собственных документальных фильмов, которые учат культуре, нравственности и духовной стабильности. Сейчас его фильмы распространяются по всему миру под марками таких кинокомпаний, как Sony Pictures, 20th Century Fox, ВВС и Miramax/Dimension Films и имеют широкую популярность. Ри верит, что киноиндустрия сможет сыграть важную роль в положительном влиянии на молодежь через культурные истории, которые учат морали и внутренней стабильности. Наряду с производством собственных кинофильмов, Филипп Ри также является инструктором собственной школы боевых искусств, которую они открыли вместе со своим братом Саймоном. Школа является открытой, и в ней может заниматься любой желающий, независимо от возраста и социального положения. Сам Филипп является обладателем 6 дана по тэйквондо, 3 дана по хапкидо и 1 дана по кендо. Также Мастер Ри является заслуженным мастером спорта по тэйквондо ITF и чемпионом мира по тэйквондо WTF. Супруга Филиппа, Эмми Ри, является художником по костюмам в Голливуде. У них есть сын. Филипп уверен, что главное в жизни человека- это вера, надежда, любовь к людям и стремление к своим мечтам, а все жизненные препятствия даются только для того, чтобы стать более сильными и мудрыми. Нужно всегда стремиться к своим целям и не останавливаться ни перед чем, что бы ни случилось, не теряя при этом своей веры, чести и благородства, защищая слабых и тех, кто оказался в беде и нуждается в помощи. Этому Сэнсэй Ри и учит своих учеников.
Phillip Rhee ★★★ Филлип Ри
Группа посвящена легендарному мастеру боевых искусств, кинорежиссеру, философу и просто Прекрасному Человеку- Филиппу Ри! Филипп Ри родился 7 сентября 1960...
Идеальное тело легко и просто! СУПЕР-МЕТОДИКА!. Впервые в Казахстане! Индивидуальная методика подбора питания и упражнений для создания тела твоей мечты. С нами сотрудничают три специалиста из США - опытный тренер, спортивный диетолог и эндокринолог. Наш индивидуальный подход предназначен для людей всех возрастных категорий и видов спорта (воркаутеров, бодибилдеров, бойцов единоборств, пауэрлифтеров, фитнес леди, бегунов, хоккеистов, танцующих и пр) Вы никогда не задумывались, почему в интернете, спортивных журналах, на youtube сотни различных методик и каждая утверждает, что именно занимаясь по ней Вы добьетесь успеха - это ОБМАН. К сожалению данная сфера спорта сейчас как и здравоохранение служат для зарабатывания на людях (в первом случае люди месяцами занимаются не видя достойного прогресса, во втором - сейчас даже при лечении обычной простуды нам выписывают лекарств на 10 тыс тг, ведь все это было бы невыгодно - спортивная, здоровая нация) Вся проблема кроется в том, что в действительности уровень и тип нагрузок, график и состав питания нужно подбирать под каждого человека индивидуально - один худощавый, другая полная, третий подвержен заболеванию со стороны эндокринной системы. Разве может одна тренировочная программа подходить для всех этих людей? Ответ очевиден: Нет. Вы когда нибудь видели в спортзале программу тройной сплит? Пример: Понедельник грудь/ трицепс, среда спина/бицепс, пятница - ноги. На самом деле эта программа действует лишь на новичков у которых будет краткий результат от любых тренировок и на генетически одаренных, а также для химиков, у которых не наступит фазы перетренированности и они будут расти по этой программе. Вторая проблема - это то, что люди не особо уделяют внимания планированию своего отдыха и питания, а ведь формула прогресса следующая 20% - результат тренировок и 80% результат от восстановления и питания. Третья проблема. Если Вы когда нибудь были в спорт. магазине, наверняка видели сотни наименований спортпита, на самом деле из этого разнообразия продуктов действенные либо хорошее соотношение цены/качества лишь 10-30%. Эффект многих компонентов не доказан и не имеет под собой фундамента и является - плацебо. Также нужно учитывать в составе продукта количество действующего вещества, ведь его там может оказаться в 1-20% от необходимого нам потребления. Мы поможем Вам подобрать спортивное питание только ДЕЙСТВУЮЩЕЕ и МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНОЕ для здоровья, если же Вы хотите ускорить достижения результатов, можем подобрать немного вредные спортивные добавки если у Вас нет противопоказаний (их вред условно наравне с кофе, редбулом и пр).Спорт дает не только красивое тело, но и ровную осанку, ясность ума и улучшенный обмен веществ, все это напрямую отражается в Вашей жизни.================================== Для того, чтобы стать участником нашего проекта, Вам необходимо проделать следующее: 1)Вы заполняете анкету указывая необходимые данные, можно нарочно либо в электронном виде:- антропометрические данные - рост, вес и тд.- указываете проблемы со здоровьем (ведь безграмотные занятия спортом могут ухудшать здоровье, причем человек этого не будет чувствовать).- к анкете также желательно приложить фотографии: в юности 16-18 лет и в текущем возрасте, чтобы были видны пропорции тела для анализа изменений.- прочие данные. 2)закупить у нас рекомендованное спорт. питание на сумму не менее 9000 тыс тенге. Цены сопоставимы с другими магазинами.После этого Вы становитесь участником нашей программы. Через 2-5 дней Вы получаете разработанную для Вас программу тренировок и питания или только питания, если Вы являетесь посетителем определенной группы или секции. Ежемесячно будем следить за Вашим прогрессом и отвечать на вопросы.==================================Ощути результаты уже через 1-2 месяца!!! 300%-500% по сравнению с твоими тренировками в прошлом.Проект стартует ориентировочно 1 декабря 2012г.
Идеальное тело легко и просто! СУПЕР-МЕТОДИКА!
Впервые в Казахстане! Индивидуальная методика подбора питания и упражнений для создания тела твоей мечты. С нами сотрудничают три специалиста из США -...
~{B}odyBilding~. Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Люди часто не находят мотивации, чтобы начать заниматься или просто продолжать, если не видят результатов. Довольно частая картина, правда? Множество людей постоянно находят себе причины, по которым им кажется, что их жизнь настолько нагружена событиями – дом, семья, работа – что места спорту в ней нет. Чтобы они не говорили, это всего-навсего обычные отговорки. Нехватка желания, мотивации, отсутствие веры в себя.
~{B}odyBilding~
Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным...
Советы начинающим бодибилдерам.
Советы начинающим бодибилдерам
КулЬтурист (Библия домашнего БОДИБИЛДИНГА). Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).К ранним годам бодибилдинга обычно относят период с 1880 по 1953 годыОтцом современного бодибилдинга во всем мире принято считать Евгения СандоваВ 1936 году хитом сезона стал музыкальный фильм Великий Зигфелд, который изображал этакое начало современного бодибилдинга. Роль Сандова сыграл актёр Нэт Пэндлтон.Сандов стал настолько успешным, что позднее с помощью своей славы создал несколько бизнесов, и стал одним из первых выпускать продукты для бодибилдинга. Ему приписывают изобретения и продажи первых тренажёров для развития мускулатуры, и даже его образ был продан в «Cabinet Cards». Сандов организовал первый конкурс по бодибилдингу 14 сентября 1901 года, который был назван «Великая конкуренция» и состоялся в Альберт-холле в Лондоне. Конкурс получил огромный успех. Победителем стал Уильям Л. Мюррей из города Ноттингем (Великобритания) ему была вручена бронзовая статуэтка самого Сандова скульптора Фредерика Померой. Копию именно этой статуэтки сейчас вручают победителям самых престижных конкурсов по бодибилдингу - Мистер и Мисс Олимпия.
КулЬтурист (Библия домашнего БОДИБИЛДИНГА)
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития...
О---О КачЗал Геркулес 0----0. Для реальных мужиков и нереальных бодибилдеров, а также в зале присутствуют болеруны, хореографы и пр......
О---О КачЗал Геркулес 0----0
Для реальных мужиков и нереальных бодибилдеров, а также в зале присутствуют болеруны, хореографы и...
Жизнь Большого Паренька. Я позитивный,безбашенный на всю голову бодибилдер, хех,меня зовут Стас Васильев, мне 18 лет.Я старательно стремлюсь охватить аудиторию различных интересов и взглядов, которые станут моими подписчиками на этом канале, для которых я регулярно снимаю Блоги о своей повседневной жизни.
Жизнь Большого Паренька
Я позитивный,безбашенный на всю голову бодибилдер, хех,меня зовут Стас Васильев, мне 18 лет.Я старательно стремлюсь охватить аудиторию различных интересов и...
+Самая зачетная группа, про бодибилдинг+. Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Люди часто не находят мотивации, чтобы начать заниматься или просто продолжать, если не видят результатов. Довольно частая картина, правда? Множество людей постоянно находят себе причины, по которым им кажется, что их жизнь настолько нагружена событиями – дом, семья, работа – что места спорту в ней нет. Чтобы они не говорили, это всего-навсего обычные отговорки. Нехватка желания, мотивации, отсутствие веры в себя.
+Самая зачетная группа, про бодибилдинг+
Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным...
Victor Martinez - IFBB Pro. Этот клуб предназначен для всех любителей бодибилдинга! В частности профессионального бодибилдера Виктора Мартинеза!
Victor Martinez - IFBB Pro
Этот клуб предназначен для всех любителей бодибилдинга! В частности профессионального бодибилдера Виктора...
© 2020-2024, trolvira.com