Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Borygina_parfum/Бутик Элитной Парфюмерии. Духи на основе оригинальных эссенций по мотивам известных брендов 👄Хотите пахнуть дорого, вкусно и долго? Тогда Вам ко мне 👉 в моём интернет-магазине элитной парфюмерии Borygina_parfum 🤗вы сможете приобрести духи высокой концентрации, созданные на основе оригинальных эссенций 🥰насыщенность, стойкость и шлейф я вам гарантирую 🔥Ароматы от Borygina_parfum стоят в разы дешевле, соотношение эссенции и парфюм. воды 50/50 (это в большинстве магазинов нарушено❗) и нет оригинальных флаконов (что ни как не влияет на качество) 🔥 НО за счёт высокой концентрации, они однозначно лучше чем реплики и даже многие оригиналы 💣💣💣Каждый месяц поступление новинок 🔥🔥 В наличии ароматы, которых уже нет на полках магазинов 🔥Итак, в группе представлен ассортимент, который доступен на данный момент 🤗Если что-то заинтересует, пишите😉не стесняйтесь🌹АРОМАТЫ ВЫ ТАКЖЕ СМОЖЕТЕ ПОСЛУШАТЬ ПО АДРЕСУ:АРХАНГЕЛЬСКАЯ ОБЛАСТЬ, П. КОНОША, УЛ. ЛЕСНАЯ, Д. 7 ( напротив кафе «Минутка», третий дом от ДДТ), мои двери открыты для Вас 24/7, НО ОБЯЗАТЕЛЬНО предварительно ☎️ ⁉️⁉️⁉️это важно!!!! С меня ☕️ с Вас желание найти тот самый флакончик чудесного, приворотного зелья😉💥 Заказ от 2 мл⚡💥 Помощь в подборе ароматов💥 Заказ на полноразмерные флаконы 💥 Доставка по РФ ✈️Архангельская область, п. Коноша, улица Лесная , 7
Borygina_parfum/Бутик Элитной Парфюмерии
Духи на основе оригинальных эссенций по мотивам известных брендов 👄 Хотите пахнуть дорого, вкусно и долго? Тогда Вам ко мне 👉 в моём интернет-магазине...
Шоу-балет ТЕАТРО. Вдовенко Владимир89080579299Диброва Элина89123076605Полков Василий89617870208 ! НОВОГОДНЯЯ КОМПАНИЯ ОТКРЫТА !!! НОВЫЕ КАЧЕСТВЕННЫЕ НОМЕРА ДЛЯ ВАС! ЗВОНИТЕ.
Шоу-балет "ТЕАТРО"
Вдовенко Владимир 89080579299 Диброва Элина 89123076605 Полков Василий 89617870208 ! НОВОГОДНЯЯ КОМПАНИЯ ОТКРЫТА !!! НОВЫЕ КАЧЕСТВЕННЫЕ НОМЕРА ДЛЯ ВАС!...
Читающие люди. Каждый, кто читает живые книги, знает, что в магазинах они становятся дороже с каждым днем. При этом у каждого, кто много читает, в определенный момент книжные полки наполняются книгами, которые когда-то были прочитаны и больше уже не будут открыты. Теперь эти книги мертвым грузом стоят и пылятся на полках, а ведь они могут снова кого-то осчастливить, открыв свой мир для нового читателя. Наша группа для тех, кто ни дня не проводит без чтения и не желает переплачивать за книги. Здесь мы хотим объединить читающих людей для продажи, дарения или обмена книгами из личных «мертвых» полок. Давайте вдохнем жизнь в свои личные библиотеки и дадим второй шанс книге стать нужной кому-то! #читающие_люди #читающиелюди #книги #книга #время_читать #времячитать #книга_лучший_подарок #книгалучшийподарок #подарок #отдамкнигу #отдам_книгу #отдамдаром #отдам_даром #книгообменник #буккроссинг #bookcrossing #продажакниг #продажа_книг #обменкнигами #обмен_книгами #море_книг #морекниг #книжныйсекондхенд #книжный_секондхенд #книжнаябарахолка #книжная_барахолка #барахолка
Читающие люди
Каждый, кто читает живые книги, знает, что в магазинах они становятся дороже с каждым днем. При этом у каждого, кто много читает, в определенный момент...
ЭКОНОМИМ ВМЕСТЕ!!!!!!!. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в группу совместных покупок ЭКОНОМИМ ВМЕСТЕ!Совместная покупка (СП) - это объединение нас, любительниц красивых вещей, с целью закупки напрямую от производителя по ОПТОВЫМ ЦЕНАМ!, это организованная, добровольная покупка товара по оптовым ценам. Участие в СП добровольное - каждый участник вступает в группу и принимает участие в закупках по собственной инициативе.Организатор - человек, который организовывает закупку: собирает заказы, оплату, ведет всю работу с фирмой-поставщиком и раздает заказы.Ни для кого не секрет, что большинство товаров, лежащих на полках в магазинах всего мира как правило, значительно завышены.Пока товар доходит до потребителя, его цена увеличивается в десятки раз из-за накруток посредников. Множество накладных расходов (аренда, зарплата персоналу, доставка товара и т.д. и т.п.) также накладывают отпечаток на цены, по которым мы приобретаем товар в магазине.Мы предлагаем Вам товары напрямую от производителя.https://vk.com/albums-151959306В нашей группе Вы найдёте всё, что может потребоваться Вам и Вашим близким. У нас есть товары, о которых Вы даже не знали.Мы предлагаем Вам широкий ассортимент товара, низкие цены, качество продукции, гарантию от финансовых рисков при покупке, помощь в правильном подборе товара, консультации по качеству и характеристикам продукции. Мы хотим сделать Ваш шоппинг приятным и комфортным!!!У НАС ВЕЩИ СТОЯТ РОВНО СТОЛЬКО, СКОЛЬКО ОНИ ДОЛЖНЫ СТОИТЬ!!!!!!!ВСЕ ДЛЯ ЛЮДЕЙ!!! ВСЕ ДЛЯ РЕАЛЬНОЙ, КОМФОРТНОЙ ЖИЗНИ!!!!!!Уважаемые клиенты, у нас открыта доставка по всей территории РФ по вашему выбору транспортными компаниями, почтой России, либо курьерской службой Быстрая почта (в те города где есть отделения).Перед началом работы с нами, ознакомьтесь, пожалуйста с нашими правилами https://vk.com/club151959306?w=wall-151959306_3%2Fallсовместные покупки # закупки
ЭКОНОМИМ ВМЕСТЕ!!!!!!!
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в группу совместных покупок ЭКОНОМИМ ВМЕСТЕ! Совместная покупка (СП) - это объединение нас, любительниц красивых вещей, с целью закупки...
🔍 Поиск Предназначения. Вы когда нибудь задумывались к чему вы призваны, или в чем ваше предназначение? Задавались такими вопросами о себе: Кто я? От куда я? Для чего я живу? Я проводил исследование на эту тему, многие люди думали об этом, но не находили точных ответов, им приходилось откладывать это на потом, потому, что они были повязаны в паутину рутинной жизни...Почему так происходит? Ты отучился в школе, где тебе говорили, учись хорошо и в будущем ты найдешь хорошую работу, потом родители посылают тебя в институт, или ты сам туда идешь, на профессию которую тебе посоветовали, которая якобы в будущем будет давать тебе хорошие деньги, с горем пополам ты заканчиваешь учебное заведение, получаешь диплом и с гордостью кладешь его на полку, потом конечно ты пробуешь устроиться на работу по специальности, но тебя не берут, так как опыта ты не имеешь, но вот происходит чудо, тебя берут на должность по твоей специальности, ты начинаешь работать, и вскоре понимаешь, что это не твое, ты увольняешься, находишь работу не по специальности, работаешь, зарабатываешь, но все равно чувствуешь, что не твое это, и так ты пробуешь, меняешь работы по жизни, где то тебя увольняли, где то ты сам уходил, где то работал долго, правильно, ты не мог уйти, приходилось терпеть, ведь деньги были нужны, кушать хотелось, платить по счетам надо, да и копил на более дорогие вещи, чтобы не отставать от остальных, время летит, и ты понимаешь, что жизнь твоя на половину прожита, было много хороших моментов, и плохие были, но удовлетворения от работы ты так и не получаешь, бегаешь как белка в колесе, работаешь на износ ради того, чтобы быть и иметь, ну да, еще же семья, ей нужно помогать, по выходным пытаешься забыться, кутишь с друзьями, отдыхаешь, а потом опять трудовая неделя, и так продолжается снова и снова, работать не хочется, хочется заняться любимым делом, но не знаешь каким, или знаешь, но боишься начать, смотришь на выдающихся людей и думаешь как они смогли, я тоже так хочу. Стоп, остановись, так больше жить нельзя, есть выход! 📌МОЯ ИСТОРИЯ: Я когда то переживал подобные моменты, но однажды я бросил себе вызов и приехал в Москву. Друзья мне говорили, ты не выживешь в Москве, гадалки пророчили взлеты и падения, даже мать звала обратно, но я ни кого не слушая делал свое дело. По жизни мне приходилось многим заниматься, в Казани я закончил два колледжа, но по профессиям работать не стал, учился ради того, чтобы учиться и чтобы мама не беспокоилась. Официально я нигде не работал, в основном занимался сомнительными сделками, продажами, перепродажами, в какой то мере я был успешен в этих делах, но удовлетворения от этой работы я не чувствовал, а чувствовал зов совести, о том, что я делаю что-то не так. Когда я приехал в Москву, я занимался бизнесом с друзьями, было классно, веселье, тусовки, почти все деньги спускали на клубы. Я понимал, что так больше продолжаться не может и открыл свой бизнес, развивал его, начал хорошо зарабатывать, пробовал разные бизнесы, в том числе и сетевой маркетинг, так же работал с недвижимостью, но в итоге бросал их, потому, что понимал, что это не мое, много раз терпел крах и начинал с начало, благо в том, что я начал интересоваться саморазвитием, начал читать мотивирующие книги, посещать обучающие семинары, и однажды мне посчастливилось, меня пригласили в другой город на трехдневный ритрит по поиску своего предназначения, знаете, это был один из главных моментов моей жизни, мои глаза открылись, оковы стереотипов пали, я понял свое призвание, это было большое открытие для меня, я написал кучу планов, и самое главное, после этого тренинга, я перешел к активным действиям. Первым делом я поступил учиться в университет на психолога, посещал различные тренинги, по ораторскому мастерству, по НЛП, участвовал в спектаклях, вступил в в общественную организацию, помогал детям, читал лекции студентам в колледже, в общем развивался как мог, все по плану. С тех пор прошло пять лет, за это время у меня было много практики и
🔍 Поиск Предназначения
Вы когда нибудь задумывались к чему вы призваны, или в чем ваше предназначение? Задавались такими вопросами о себе: Кто я? От куда я? Для чего я живу? Я...
Фестиваль мультимедийных искусств Весна Победы. Заявки принимаются на киноквест до 14:00 8 ноября. Работы по остальным номинациям ждем до конца ноября.К 80-летию полного снятия блокады Ленинграда, которое наше страна отметит 27 января 2024 года, Муниципальный Совет и местная администрация муниципального образования город Петергоф учредили фестиваль мультимедийных искусств «ВЕСНА ПОБЕДЫ».Фестиваль проходит в рамках проекта по продвижению краеведческих знаний «PROПетергоф», который взял старт в 2010 году. В течение 13 лет органами местного самоуправления Петергофа совместно с краеведами и историками ведется работа по созданию уникальной коллекции фильмов и книг о Петергофе. Фильмы демонстрируются в к/т «Аврора», КЦ «Каскад», передаются в школы, библиотеки, вручаются на мероприятиях. На официальном сайте МО г. Петергоф открыта страница проекта «PROПетергоф» https://www.мо-петергоф.рф/city/news/kraeved/, где размещаются фильмы в свободном доступе, а также PDF-версии выпущенных книг.Сегодня мы обращаемся к вам, дорогие жители нашего города! Мы предлагаем вам принять участие в нашем фестивале, создать свои фото - и видео работы, которые станут частью проекта «PROПетергоф». Обращаемся к Петергофу 1941-1945 годов, чтобы сохранить память о боях на нашей земле и о её освобождении.Конкурсные работы принимаются от жителей Петергофа в следующих номинациях:КИНОКОНКУРС- рассказ ветерана, пережившего блокаду (продолжительность до 10 минут);- документальный фильм на тему Великой Отечественной войны (продолжительность от 3минут),- клип на патриотическую песню или стихотворение (продолжительность до 5 минут),- рассказ о ветеране, участнике Великой Отечественной войны (продолжительность до 5минут).ФОТОКОНКУРСРаботы для участия в Фотоконкурсе принимаются в следующих номинациях:- «Бессмертный полк»;- «Мы помним»;- «Следы войны»;- «Портрет ветерана».В каждой номинации от участника принимается не более 3 (трех) работ (за отдельнойработой понимается одиночная фотография или серия). Принимаются серии, состоящиеминимум из трех и максимум из двенадцати фотографий, связанных темой, сюжетом илихудожественной идеей.КИНОКВЕСТНа время участия в проекте команда-участник станет съёмочной группой, чтобы создать короткометражный ролик из военной истории Петергофа. Для команд проводятся мастер-классы по созданию конкурсного фильма, проходит обсуждение заданной темы, консультация по разработке сценария, выбор места съемки. К участию в Киноквесте приглашаются команды от 3 человек, сформированные изжителей МО г. Петергоф, не достигших 19 лет.Победители и участники фестиваля награждаются дипломами и памятными подаркамиЗаявки принимаются на публичной странице фестиваля ВКонтакте https://vk.com/club190703417Подробная информация в Положении о Фестивале
Фестиваль мультимедийных искусств "Весна Победы"
Заявки принимаются на киноквест до 14:00 8 ноября. Работы по остальным номинациям ждем до конца ноября. К 80-летию полного снятия блокады Ленинграда,...
Ролевая Нова-Терра. Мир фантазии с магией и холодным оружием вместе с технологиями. Несколько главных городов со своими правилами, множество рас, кем быть в этом мире и как поступать, решать только вам. Ябоку, что является богом, ходит по библиотеке.—Я не очень люблю читать, но в этой библиотеке есть особая книга, которую я читаю с удовольствие, —достал с полки самую толстую книгу. —Это особая книга, текст в ней меняется каждую секунду....многие подумают: А как же ее читать, если каждый раз будет новый рассказ, дело в том, что ты ее не читаешь, ты как будто попадаешь во внутрь книги и видишь всех героев, хотя это немного трудно, но весело, ведь у этой книги нет конца и каждый герой может менять свою историю, —посмеялся. —Или даже историю других. Вы спрашиваете меня как называется эта книга? Я скажу, — открыл книгу по середине, слова, строки и даже страницы в книге меняются каждую секунду. —Книга называется Нова-Терра...что это значит? Как что, новая земля, —улыбнулся. —Что ты спрашиваешь? Кто я? А правда, кто я? —Ябоку исчез оставив книгу открытой.
Ролевая "Нова-Терра"
Мир фантазии с магией и холодным оружием вместе с технологиями. Несколько главных городов со своими правилами, множество рас, кем быть в этом мире и как...
Книгооброт. Сколько книг прочитано, перечитано... и поставлено на полочку пылиться!Друзья, это ведь неправильно! Давайте делиться интересными книгами друг с другом! )))Создадим непрерывный книгооборот!Ведь каждый знает это томительное чувство перед книжной полкой в магазине, когда не можешь решиться, какую же книгу купить. И хорошо, если приглянувшийся экземпляр - книга давно известного и зачитанного автора. А если речь идёт об авторе новом и неизвестном?! Вдруг не понравится и будет потом жалко потраченных денег?!Вот тут-то и могут помочь друзья!)) Посоветовать, дать почитать, и вот открыта новая вселенная с её бесконечными возможностями для отдыха и досуга!
Книгооброт
Сколько книг прочитано, перечитано... и поставлено на полочку пылиться! Друзья, это ведь неправильно! Давайте делиться интересными книгами друг с другом!...
Мы славной Гвардии сыны!. Всероссийский ежегодный открытый дистанционный (online) музыкальный фестиваль-конкурс военной и патриотической песни. «Мы славной Гвардии сыны!», проводимый в рамках Всероссийского музыкального проекта «Мы за Великую Державу», приурочен ко Дню российской гвардии. 2 сентября в Вооруженных Силах Российской Федерации отмечается День российской гвардии. Этот памятный день ВС РФ установлен в 2000 году указом Президента России Владимира Путина в связи с 300-летним юбилеем российской гвардии (Указ Президента РФ № 2032 от 22 декабря 2000 года «Об установлении Дня российской гвардии») и в целях возрождения и развития отечественных воинских традиций, повышения престижа военной службы. Российская Императорская Гвардия была создана в начале царствования Петра Первого из «потешных войск» в составе Преображенского и Семеновского полков, официально получивших название «гвардейских» в 1700 году. В то время гвардией традиционно называли отборную, привилегированную, лучше других обученную и экипированную часть войск. Гвардейские полки участвовали во всех исторически значимых сражениях 18-19 веков, всегда показывая образцы героизма, мужества и самоотверженности. В 1918 году гвардейские части были упразднены вместе с расформированием царской армии, а вновь созданы в годы Великой Отечественной войны (1941—1945).Отличившиеся под Смоленском в 1941 году четыре стрелковые дивизии по распоряжению И.В. Сталина получили наименование гвардейских. В сентябре этого же года в Красной армии было введено понятие «гвардейская часть». Звание «гвардейский» присваивалось воинским частям, кораблям, соединениям и объединениям советских Вооруженных сил, отличившихся в боях во время Великой Отечественной войны. Воинское формирование получало гвардейское знамя, а личный состав — гвардейское звание и нагрудный знак.Конкурс проводится при поддержке:Администрации Президента РФ;Российская академия наук;Министерства обороны Российской Федерации;Северо-Западная межрегиональная общественная организация Федерации Космонавтики России;Совета муниципальных образований Санкт-Петербурга; Совета ректоров Санкт-Петербурга и Ленинградской области;Межрегиональной общественной организации «Совет Героев Советского Союза, Героев Российской Федерации и полных кавалеров ордена Славы Санкт-Петербурга и Ленинградской области».Учредителем конкурса является:Совет муниципальных образований Санкт-Петербурга;Совет ректоров Санкт-Петербурга и Ленинградской области;Региональная общественная организация «Творческий союз работников культуры и искусств»;Продюсерский центр «Театр-студия Владимира Беличенко»;Казачий Информационно-аналитический центр.Организатором конкурса является:Региональная общественная организация «Творческий союз работников культуры и искусств»;Казачий Информационно-аналитический центр.Место проведения: Россия, г. Санкт-Петербург,Дата проведения: 14 сентября 2021г.Начало: 13.00 час.Дата подачи заявок:с 01 июля 2021 года до 14 сентября 2021г. /включительно/Председатель жюри: Бедрос Киркоров, Народный артист Российской ФедерацииЧлен жюри: Гладков Григорий Васильевич, заслуженный деятель искусств Российской ФедерацииРуководитель проекта - Владимир Беличенко – кандидат педагогических наук, поэт, певец, композитор, продюсер,Председатель Президиума РОО «ТСРКИ»Директор конкурса Наркулов Улугбек Садикович – Первый заместитель Председатель Президиума РОО «ТСРКИ».Ссылки:+7 (967) 535-15-51 Беличенко Владимир Владимирович;E-mail: aragorn-studio@mail.ruГруппа «Вконтакте» - https:https://vk.com/club206188698Веб-сайт: - https://www.soyuz-kultura.com/node/995
Мы славной Гвардии сыны!
Всероссийский ежегодный открытый дистанционный (online) музыкальный фестиваль-конкурс военной и патриотической песни. «Мы славной Гвардии сыны!», проводимый...
Куклы под заказ г Запорожье. Куклы Тильды могут использоваться по-разному:*Как игрушки (и для детей, и для взрослых),*Как предметы интерьера (особенно для стиля «кантри») – их можно поселить в кухне и прихожей, посадить на диваны и кровати, на кресла и пуфики, найти для них уютное местечко на открытых полках угловых шкафов купе или даже на подоконнике,*Как обереги семейного очага,*Как оригинальные подарки,*Как воплощение детских мечтаний и творческих порывов.
Куклы под заказ г Запорожье
Куклы Тильды могут использоваться по-разному: *Как игрушки (и для детей, и для взрослых), *Как предметы интерьера (особенно для стиля «кантри») – их можно...
Tapped Horn|Back Horn|T-Line|ЧВ. #MLRAUDIOКолонки, динамики, изготовление и расчет сабвуферов [T-Line] [Back Horn] [Tapped Horn] [TQWP] [FRONT HORN] [C-BIN HORN] И Легендарный W-BIN HORN!----------------------------------------------------------------Предоставляется чертеж и график ачх корпуса. ----------------------------------------------------------------Таппед Хорн - рупор, предназначенный для открытых пространств, имеет достаточно широкую диаграмму направленности, мощно отыгрывает как 100 так и 40 герц при соответствующей настройке, из-за расположения динамика он менее чувствителен к ходу дифузора. Рупор с нагруженной камерой действует похоже на чв, обладая басом чуть жестче чем чв, и может играть на 2-3 октавы выше настройки----------------------------------------------------------------Типы корпусов:1. Закрытый ящик [ЗЯ] (Ровная полка по ачх)2. Фазоинвертор [ФИ] (Не большой размер, пик по ачх)3. Четвертьволновой резонатор [ЧВ] (Большая отдача, пик по ачх)4. Обратно нагруженный рупор [BackHorn] (Большая отдача, нету гула, широкая полка по ачх 25-85hz)5. Расширяющаяся Четверть Волновая Труба [TQWP] (Применяется в домашних напольных АС, глубокое звучание, большая отдача, широкая полка по ачх)6. Tapped Horn [TH] (Самая большая отдача, требовательный к динамику, большой размер, широкая полка с пиком по ачх)----------------------------------------------------------------Плюсы и минусы Tapped Hornов+ Широкий диапазон воспроизводимых частот. С низко-добротным динамиком (мощный мотор), либо эстрадники.+ Огромный КПД акустического оформления.+ Динамик нагружен как камерой так и рупором, что дает возможность получить хороший и громкий бас даже с открытыми дверьми и багажником (чего нету у других типов корпусов).+ Пред рупорная камера работает как фильтр и срезает средние и высокие частоты, по аналогии с ФИ.+ Хорошее охлаждение мотора динамика.+ Специфическое звучание не похожее ни на один вид корпусных оформлений. - Высокие требования к динамику.- Размеры хоть и меньше классических четвертьволновиков и рупоров!!, но все же не на много.- Сложный расчет и чертеж корпуса.----------------------------------------------------------------Плюсы и минусы нагруженных рупоров1. Плюсы:-Очень широкий диапазон воспроизводимых частот. 25-80Гц с подходящим динамиком, без проблем.-Высокий КПД.-Возможность нагрузить динамик, уменьшая объем пред рупорной камеры или увеличенной площадью устья\раскрыва. Реализовать больше мощности. Или же набрать чрезмерный объем и получить более высокое КПД системы.-Пред рупорная камера работает как фильтр и срезает средние и высокие частоты, по аналогии с ФИ.2. Минусы:-Высокие требования к динамику.-Размеры хоть и меньше классических четвертьволновиков, но все же не на много.-Сложный расчет и чертеж корпуса.Контакты:http://vk.com/svdd3nlyТел. 0999828685WebmoneyR289934956453 +380999828685
Tapped Horn|Back Horn|T-Line|ЧВ
#MLRAUDIO Колонки, динамики, изготовление и расчет сабвуферов [T-Line] [Back Horn] [Tapped Horn] [TQWP] [FRONT HORN] [C-BIN HORN] И Легендарный W-BIN HORN!...
#Дизайнерская мебель# выгодно и красиво;) #Ялта. Мы изготовляем мебель на заказ по очень низким ценам и хорошо знаем свою работу! Мы всегда рады выслушать все пожелания и изготовить мебель, которая будет максимально отвечать Вашим интересам.Предлагаем полный спектр услуг, входящих в заказ: замеры; разработка дизайна (эскизов); изготовление; доставка; установка.Выгодная цена, качество и ДОВОЛЬНЫЙ КЛИЕНТ это то, к чему мы постоянно стремимся! Для Вас изготовим:1) кухни2) гостиные3) спальные3)детские комнаты4) офисная мебель5) столы (журнальные, обеденные)6) стулья7) полки8) шкафы (купе, платяные, встроенные, гардеробные)Несомненно рады сотрудничать с компаниями. Изготовим мебель для:1) кафе2) баров 3) гостиниц4) санаториев5) интернет-клубов6) магазинов7) пр. Вы можете написать нам и узнать все интересующие Вас вопросы:http://vk.com/id268311907или просто оставить заявку на странице.Мы всегда открыты для обратной связи, предложений и комментариев!
#Дизайнерская мебель# выгодно и красиво;) #Ялта
Мы изготовляем мебель на заказ по очень низким ценам и хорошо знаем свою работу! Мы всегда рады выслушать все пожелания и изготовить мебель, которая будет...

Маркетинг и PR

реклама в соц сетях. НЕДОРОГАЯ РЕКЛАМА В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ!!!-РАЗМЕCТИМ ВАШУ РЕКЛАМУ,ОБЪЯВЛЕНИЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ ПО ТЕМАТИЧЕСКИМ ГРУППАМ, ДОСКАМ ОБЪЯВЛЕНИЙ.
реклама в соц сетях
НЕДОРОГАЯ РЕКЛАМА В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ!!! - РАЗМЕCТИМ ВАШУ РЕКЛАМУ,ОБЪЯВЛЕНИЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ ПО ТЕМАТИЧЕСКИМ ГРУППАМ, ДОСКАМ...
Врекламе-бесплатная реклама в соц.сетях. Наша группа предназначена для огромного оборота вашей рекламы. Здесь вы можете бесплатно рекламировать свои услуги, свои странички, свои сайты, свои репосты свои лайки и прочее!Ждем в группу абсолютно всех людей! Делаем репосты группы, приглашаем людей! Рекламируем!
Врекламе-бесплатная реклама в соц.сетях
Наша группа предназначена для огромного оборота вашей рекламы. Здесь вы можете бесплатно рекламировать свои услуги, свои странички, свои сайты, свои репосты...
Daynes - Всё о социальных сетях.
Daynes - Всё о социальных сетях
Продвижение Во Всех Социальных Сетях.. Продвижение Во Всех социальных сетях. Абсолютно легально. Огромный опыт. Сотни успешно реализованных проектов и выполненных заказов.✪Адекватные цены на все методы.✪Любые способы оплаты.✪По всем вопросам и оформлению заказа обращаться к Дмитрию по ссылке http://vk.com/mr.prodvizhenie
Продвижение Во Всех Социальных Сетях.
Продвижение Во Всех социальных сетях. Абсолютно легально. Огромный опыт. Сотни успешно реализованных проектов и выполненных заказов. ✪Адекватные цены на все...
Биржа аккаунтов социальных сетей Реклама Бесплат.
Биржа аккаунтов социальных сетей Реклама Бесплат
СОЦИАЛЬНАЯ_РЕКЛАМА-Ж. Чем хуже жизнь простых людей, тем острее социальная реклама в стране...
СОЦИАЛЬНАЯ_РЕКЛАМА-Ж
Чем хуже жизнь простых людей, тем острее социальная реклама в стране...
«ForumVK» - Информация о социальных сетях.. «ForumVK.com» - официальный сайт, который посвящен социальной сети Вконтакте, Facebook, Одноклассники.
«ForumVK» - Информация о социальных сетях.
«ForumVK.com» - официальный сайт, который посвящен социальной сети Вконтакте, Facebook,...
Реклама в соц.сетях. Студия - InterMarinаот рекламы - к магазину
Реклама в соц.сетях
Студия - "InterMarinа" от рекламы - к магазину
Заработок на социальных сетях.
Заработок на социальных сетях
Реклама в Wi-Fi сетях. Размещение рекламы на бесплатных площадках Wi-Fi сетях города и РФ.По вопросам размещению рекламы обращайтесь по тел.(3412) 57-69-02сот. +7 (919) 909 26 19Бесплатный WIFI для ваших клиентов – маркетинг нового поколения!Как это работает? При входе в интернет в зоне действия бесплатной точки доступа WIFI, первым, что увидит пользователь, будет ваша реклама! Мы можем продемонстрировать посетителю любой формат рекламы: баннер, видеоролик, опросный лист, мини-сайт, в выбранное время в выбранном месте. Места размещения? Места с максимальным трафиком пользователей. Объекты, в которых внимание потенциальных покупателей будет захвачено максимально: Кафе, бары, рестораны, торговые и развлекательные центры, кинотеатры, залы ожидания, банки, салоны красоты, аэропорты, вокзалы и т.д. Почему это должно Вас заинтересовать? Рекламе гарантирован 100% просмотр! Пользователь попадает в «Приватную зону», и его ничего не отвлекает от просмотра информации! Реклама воздействует на платежеспособную аудиторию активных пользователей интернета. Средний CTR - 7-9%. Целевая аудитория, на которую ориентирован наш продукт – это, мужчины и женщины со средним доходом и выше. Основная возрастная группа: 18 – 54 лет.
Реклама в Wi-Fi сетях
Размещение рекламы на бесплатных площадках Wi-Fi сетях города и РФ. По вопросам размещению рекламы обращайтесь по тел.(3412) 57-69-02 сот. +7 (919) 909 26...
«VKDROT» - Информация о социальных сетях. VKDROT.RU - официальный сайт, который посвящен социальной сети Вконтакте, Facebook, Одноклассники а так же программам VkDrot,OkDrot,VkClear
«VKDROT» - Информация о социальных сетях
VKDROT.RU - официальный сайт, который посвящен социальной сети Вконтакте, Facebook, Одноклассники а так же программам...
Администратор социальных сетях. обшество и кидаем всякую фигню даже песни и видео и записи
Администратор социальных сетях
обшество и кидаем всякую фигню даже песни и видео и записи

Кибербезопасность и защита данных

Ремонт цифровой техники | Любань. Ремонт и настройка компьютеров, ноутбуков, планшетов, телефонов, игровых приставок PS, PSP, XBOX, MP3 и DVD.Ремонт телевизоров, цифровых и спутниковых приставок.Установка и замена программного обеспечения. Прошивка BIOS.Настройка операционной системы Windows. Установка драйверов.Удаление вирусов и всплывающих рекламных баннеров.Установка антивирусной защиты.Модернизация и сборка ПК и ноутбуков.Установка необходимых программ.Ксерокс (черно-белый). Заточка цепи.Ремонт мелкой бытовой техники. Подключение систем видеонаблюдения.
Ремонт цифровой техники | Любань
Ремонт и настройка компьютеров, ноутбуков, планшетов, телефонов, игровых приставок PS, PSP, XBOX, MP3 и DVD. Ремонт телевизоров, цифровых и спутниковых...
Настройка компьютеров через интернет. Мы занимаемся настройкой компьютеров, программ, установкой антивирусных программ, удалением вирусов с вашего компьютера через удалённое подключение(через интернет) Так же возможен вызов мастера на дом по всей России
Настройка компьютеров через интернет
Мы занимаемся настройкой компьютеров, программ, установкой антивирусных программ, удалением вирусов с вашего компьютера через удалённое подключение(через...
Ремонт компьютеров ноутбуков в Уральске. Сервисная центр CompService предлагает услуги:*Ремонт сотовых телефонов*Обновление карт навигаторов*Ремонт ноутбуков, замена матриц*Установка и восстановление WINDOWS, информации и программ.*Ремонт компьютеров*Продажа и обновление компьютеров-ремонт офисной техники-модернизация компьютера-лечение вирусов-удаление порно-баннеров-удаление блокировщиков экрана-установка програм. обеспечения-установка и восстановление WINDOWS-установка антивирусных программ-настройка доступа в Интернет-настроика модемов, роутеров,точек доступа WI-FI-обновление программного обеспечениямонтаж локальной сети(беспроводные/проводные)-восстановление информации на флэш-картах,жестких дисковсборка компьютера под заказ
Ремонт компьютеров ноутбуков в Уральске
Сервисная центр "CompService" предлагает услуги: *Ремонт сотовых телефонов *Обновление карт навигаторов *Ремонт ноутбуков, замена матриц *Установка и...
Ремонт компьютеров и ноутбуков по Ульяновску. РЕМОНТ ВАШИХ ПЕРСОНАЛЬНЫХ КОМПЬЮТЕРОВ И НОУТБУКОВ. - Установка OS Windows 7/8 (32-64 bit) Windows XP - Диагностика/ремонт ЖЕСТКОГО ДИСКА- Резервное копирование данных- Установка драйверов WINDOWS- Установка дополнительных программ WINDOWS- Удаление баннеров/вирусов- Установка Антивирусного Обеспечения- АПГРЕЙД: Замена/добавление железа- Чистка WINDOWS/ПК- Замена термопасты.- Чистка ноутбукаБОНУС: 1. НАУЧУ НЕ ДЕЛАТЬ ОШИБОК; 2. ДАЮ ГАРАНТИЮ НА ВЫПОЛНЕННЫЕ РАБОТЫ.ВЫЕЗД БЕСПЛАТНО ® КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНО ®
Ремонт компьютеров и ноутбуков по Ульяновску
РЕМОНТ ВАШИХ ПЕРСОНАЛЬНЫХ КОМПЬЮТЕРОВ И НОУТБУКОВ. - Установка OS Windows 7/8 (32-64 bit) Windows XP - Диагностика/ремонт ЖЕСТКОГО ДИСКА -...
Лечение вирусов и удаление баннеров в Волгограде. Частным лицам: скорая компьютерная помощь, ремонт компьютеров дома.Чистка от вирусов, при помощи специального программного обеспечения.Разблокировка баннеров Установка антивирусных программОбучение безопасной работы в Интернете
Лечение вирусов и удаление баннеров в Волгограде
Частным лицам: скорая компьютерная помощь, ремонт компьютеров дома. Чистка от вирусов, при помощи специального программного обеспечения. Разблокировка...
RemStoreStr. Решение любых проблем. Бесплатная консультация. Быстрый и качественный ремонт вашей техники. УСЛУГИ :- Настройка операционной системы Windows, чистка от пыли - Сборка, апгрейд компьютера- Установка любых драйверов и программ- Антивирусная защита и профилактика, лечение вирусов- Настройка роутеров и модемов- Восстановление удалённой или повреждённой информации- Замена матрицы/экрана на ноутбукеи т.д.Если не нашли необходимую услугу, напишите или позвоните по телефону
RemStoreStr
Решение любых проблем. Бесплатная консультация. Быстрый и качественный ремонт вашей техники. УСЛУГИ : - Настройка операционной...
Ремонт компьютеров Style59 в г.Соликамск. Разблокировка Windows. возобновление работоспособности ПК, настройка ПК, настройка интернета, установка ОС Windows XP/7/Vista, профилактика ПК, антивирусные программы, офисные приложеня и многое другое. . .Тел. для справок 6-99-66 АлександрПРАЙС ЛИСТ http://vkontakte.ru/topic25518589_24512914
Ремонт компьютеров Style59 в г.Соликамск
Разблокировка Windows. возобновление работоспособности ПК, настройка ПК, настройка интернета, установка ОС Windows XP/7/Vista, профилактика ПК, антивирусные...
ОБСЛУЖИВАНИЕ КОМПЬЮТЕРОВ (КАТРАВОЖ). 1. Установка операционных систем Windows: ХР, Vista, 7, 10, Linux(От 500 руб.)2. Чистка компьютеров от пыли( От 500 руб)3. Чистка компьютеров от вирусов и системного мусора ( от 300 руб)4. Установка антивирусных программ и дополнительного софта.( От 300 руб) @Все права защищены@
ОБСЛУЖИВАНИЕ КОМПЬЮТЕРОВ (КАТРАВОЖ)
1. Установка операционных систем Windows: ХР, Vista, 7, 10, Linux(От 500 руб.) 2. Чистка компьютеров от пыли( От 500 руб) 3. Чистка компьютеров от вирусов и...
Ремонт компьютеров и ноутбуков в Перми!!!. Настройка и ремонт компьютеров, удаление вирусов, переустановка операционной системы с сохранением данных, установка драйверов, замена комплектующих, подключение дополнительного оборудования, прокладка локальных сетей, установка лицензионной антивирусной программы, чистка вирусов, установка любых программ и приложений. Вся работа 600 рублей!!!!Вызов бесплатно в любой район!!! 8-902-646-0621 Алексей
Ремонт компьютеров и ноутбуков в Перми!!!
Настройка и ремонт компьютеров, удаление вирусов, переустановка операционной системы с сохранением данных, установка драйверов, замена комплектующих,...
Время действовать. Добро пожаловать на мой канал! Здесь ты найдешь мощную мотивацию, советы по саморазвитию и вдохновение для достижения своих целей. Каждое видео создано, чтобы помочь тебе действовать уверенно, преодолевать препятствия и идти к успеху. Если ты готов изменить свою жизнь к лучшему — подписывайся и начни свой путь к успеху уже сегодня!
Время действовать
Добро пожаловать на мой канал! Здесь ты найдешь мощную мотивацию, советы по саморазвитию и вдохновение для достижения своих целей. Каждое видео создано,...
Компьютерная помощь,бесплатно. Бесплатная компьютерная помощь:1.установка и переустановка операционных систем(Установка любой версии операционной системы Windows);2.установка драйверов;3.удаление вирусов, профилактика и защита от вирусов, установка антивирусных и антифишинговых программ(Удаление вирусов и вредоносных программ.);4.установка и настройка Интернет-программ;5.подключение дополнительных устройств к компьютеру. Если вызывать мастера:450 руб — установка Windows;520 руб — удаление вирусов;+оплата за вызов мастера.
Компьютерная помощь,бесплатно
Бесплатная компьютерная помощь: 1.установка и переустановка операционных систем(Установка любой версии операционной системы Windows); 2.установка драйверов;...
Ремонт компьютеров и ноутбуков. Установка ПО. Перечень осуществляемых работ:- установка и обновление программного обеспечения- восстановление программного обеспечения- установка антивирусных программ - чистка от вирусов- модернизация компьютеров и ноутбуков- сборка компьютеров под заказ по низким ценам- консультации, обучение, поддержкаБыстрый выезд на дом по городу и области.Контактный телефон: 066 119 65 58 Григорий
Ремонт компьютеров и ноутбуков. Установка ПО
Перечень осуществляемых работ: - установка и обновление программного обеспечения - восстановление программного обеспечения - установка антивирусных программ...

Фитнес и бодибилдинг

С/К Олимп г. Карабаш. ПауэрлифтингПауэрли́фтинг (англ. powerlifting;power — «сила» + lift — «поднимать») или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса.Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседаниясо штангой на спине (точнее на верхней части лопаток), жим штанги лежа на горизонтальной скамье итяга штанги — которые в сумме и определяют квалификациюспортсмена.Эти три упражнения в бодибилдинге называются «базовыми» или просто «базой», так как при их исполнении в работу включаются сразу несколькосуставов, и, в той или иной степени, практически все мышцы. Эти упражнения рекомендуются начинающим спортсменам для набора общей мышечной массы и развития силы.В пауэрлифтинге, в отличие отбодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела. Но многие известные бодибилдеры начинали с пауэрлифтинга, либо занимались обоими видами спорта одновременно — Арнольд Шварценеггер, Ронни Коулмэн,Франко Коломбо, из российских спортсменов — Евгений Мишин,Андрей Сорокин, Сергей Шелестов и др.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой категории. Оценка идёт по суммарному максимально взятому весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Уилкса, формула Глоссбреннера (WPC-WPO) или формула Шварца/Мэлоуна (НАП-Национальная ассоциация пауэрлифтинга).
С/К "Олимп" г. Карабаш
Пауэрлифтинг Пауэрли́фтинг (англ. powerlifting;power — «сила» + lift — «поднимать») или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в...
Gymon | Спортивное питание, все о спорт питании. Друзья! Если вы занимаетесь бодибилдингом или фитнесом, ищите интересную статью о спортивном питании, тренировках, диетах, здоровом питании, добро пожаловать в Gymon. Почему мы?Все статьи уникальны и берутся от западных мировых спортсменов-бодибилдеров, а также из иностранных журналов, которые дают свои советы, как тренироваться, по какой методике, что нужно, а что не нужно делать.Здесь вы найдете для себя что-то полезное, что поможет улучшить Ваши результаты.Вступайте в нашу группу и не пожалеете, мы станем для вас новостной лентой с новыми идеями и свежими решениями для развития вашего телаУважаемые участники, уважайте наш труд и себя, в группе не должно быть спама, оскорблений и ругательств, за нарушение, нам придется принимать меры.Копирование статей, без согласования с администраторами gymon, будет сопровождаться жесткими санкциями. Не будите лихо, пока тихо).При копировании статьи, обязательно должна стоять ссылка:Статья была написана командойvk.com/gymonСпасибо за понимание.С уважением Gymon
Gymon | Спортивное питание, все о спорт питании
Друзья! Если вы занимаетесь бодибилдингом или фитнесом, ищите интересную статью о спортивном питании, тренировках, диетах, здоровом питании, добро...
Testosteron.pro | Сырьевое спортивное питание. Продукты для увеличения тестостерона - Эврикома, Экдистерон, Карнитин тартрат, Д-аспарагиновая кислота, Трибулус террестрис..В первую очередь наш ресурс и интернет-магазин посвящаются бодибилдерам – людям сильным телом и духом, которые и так уже давно знают о важнейшей роли тестостерона для процесса построения красивого мускулистого тела. Однако, мы надеемся, что любой мужчина, стремящийся к здоровой, полноценной жизни заинтересуется нашими материалами и продуктами для увеличения естественной выработки тестостерона и гормона роста. Хотелось бы сразу отметить – мы не имеем никакого отношения к синтетическим аналогам тестостерона, в простонародье стероидам или «химии». Все представленные на продажу продукты – растительного происхождения и стимулируют естественный рост уровня тестостерона в мужском организме. Да, это менее эффективно в плане роста мышц по сравнению с «химией», но зато гарантированно исключается какой-либо риск для тонко отлаженной эндокринной системы и организма в целом. И вообще наш совет культуристам, желающим быстро накачать красивые мускулы и интересующимся стероидами – ребята, не стоит так рисковать здоровьем, оно значительно дороже.
Testosteron.pro | Сырьевое спортивное питание
Продукты для увеличения тестостерона - Эврикома, Экдистерон, Карнитин тартрат, Д-аспарагиновая кислота, Трибулус террестрис.. В первую очередь наш ресурс и...
Наколенники Smalets. Серия защитных наколенников Smalets для спортсменов и любителей силовых тренировок. - анатомический крой: 100% принимает форму сустава и мышц;- увеличенная размерная сетка позволяет максимально точно подобрать идеальный размер;- женская серия разработана с учетом анатомических особенностей женской фигуры.Протестированные несколько лет на тяжелоатлетах, сегодня наколенники Smalets стали доступны всем любителям спорта, кто серьезно относится к здоровью.Избавьтесь и вы от скованности движений, отеков и болевых ощущений во время тренировок благодаря Smalets, которые для вас разработала спортивный врач. Инга Добельтс - врач Центра спортивной медицины Швеции. Разработала свои анатомические наколенники, когда 10 лет назад получила травму, катаясь на горных лыжах. «Стоило надеть любой наколенник, - вспоминает Инга, - как возникало ощущение скованности, дискомфорта и усиливалась боль в колене. Выход был один либо навсегда забыть о лыжах, либо разработать новый удобный наколенник.» Вот что говорит Инга Добельтс о своем детище: «Мой бренд родился из мечты о том, что каждый травмированный спортсмен имеет право вернуться в спорт и добиться выдающихся результатов. В течении 5 лет я пробовала, экспериментировала, тестировала свои бандажи в Центре спортивной медицины. Искала решение, которое позволило бы бодибилдерам надевая бандажи Smalets исключать боль и травмы.»➕ Выгодная покупка: цена указана за 2 наколенника➕ Гарантия 15 месяцев
Наколенники Smalets
Серия защитных наколенников Smalets для спортсменов и любителей силовых тренировок. - анатомический крой: 100% принимает форму сустава и мышц; - увеличенная...
Плакат - плакаты - plakat. плакат и плакаты от [Plakat & Poster] - Россия- плакаты - купить плакат- плакат на тему- плакат на стену - печать плакатов- плакат на заказ - плакат в интерьер - магазин плакатовВ кратчайшие сроки изготовим по вашему макету:- плакаты на ткани - с любым: фото, рисунком, картинкой, изображением, эскизом, чертежом, принтом, артом, графикой, фоном- любой размер, формат: большие, средние, маленькие- для фанатов, болельщиков, поклонников и любителей искусства- кино, фильмов, сериалов, игр, аниме, мультфильмов, манги, хентай, музыки, комиксов, знаменитости, селебрити, звезд и кумиров, календарь- темы: природа, хобби, фантази, бодибилдеры, man and woman- с персонажем, героем, аватаром, любимой, актером, актрисой- на стену: в комнату, кабинет, спальную, детскую, гостиную, зал, и другие помещения, дом, квартиру, улицу, офис- модный тренд в дизайне помещений, стильный элемент декора- для декоративного оформления: кафе ресторанов баров- учебных организаций, заведений: садиков, школ, училищ, колледжей, университетов и академий- для мероприятий и соревнований- спортивные для команд, клубов, лиг, обществ- с знаками, логотипами, брендами, надписями, с цифрами, с обложки- российские, советские, СССР, день победы, ВОВ, великой отечественной войны, военные, 9 мая, 75 лет, Ленина- армии, флота, авиации и космоса- городов, районов, областей, округов, края, стран и субъектов- рекламные, информационные, экологичные, художественные, социальные, медицинские, исторические, известные, современные, мира, экологические, предупреждающие, старые, политические, с призывом, агитационные, обучающие, дорожные, культурные, общественные, оздоровительные, для бизнеса, оригинальные, позитивные, красивые, эротические, сексуальные, пристойные и ни очень,- в разных стилях и направлениях: винтаж, скетч, поп-арт, минималь, портрет, пейзаж, стрит- для детей, мальчиков, девочек, подростков, взрослых, мам, пап- на праздники: день рождения, годовщина, новый год- смешные: с юмором, приколом, карикатурой, шаржем- коллажи, картины, гобелены, флаги, панно- со стихиями воды, огня, ветра, земли- с животными, зверьми, птицами, рыбами, цветы- техника, машины, мотоциклы, байки, самолеты, ракеты- простые и сложные- цветные, черные, белые, красные- профессиональная печать- тираж от 1 шт, мелкий и крупный опт.- максимальный размер печати 1х1.5 м***- соотношение сторон: 2:3- размерный ряд: 150х100 90х135 80х120 60х90 50х75 40х60 30х45- индивидуальный размер: в пределах 1х1,5м- материал ткани 100% полиэстер: таффета, флажная ткань, габардин-матовый, атлас-глянец, сатин-полуглянец, искусственный холст - метод печати сублимация: термотрансфер- собственное производство - собственный швейный цех - хорошая команда- 100% качество продукции- услуги дизайнера по макетамРЕЖИМ РАБОТ: [Plakat & Poster]пн-пт 9:00 -21:00сб-вс выходнойсообщения в группу можно присылать в любое времяДОСТАВКА: платнаятолько по России С НАМИ ЛЕГКО СВЯЗАТЬСЯ:вк: https://vk.com/plakat_plakatsинстаграм: https://www.instagram.com/plakatпочта Яндекс: e-mail: plakatposter@yandex.ruсайт: https://www.plakatplakats.ru#Plakat #Плакат #Plakats # Плакаты
Плакат - плакаты - plakat
плакат и плакаты от [Plakat & Poster] - Россия - плакаты - купить плакат - плакат на тему - плакат на стену - печать плакатов - плакат на заказ - плакат в...
Powerlifting , Bodybuilding , Fitness- Для тех кто вообще связон с железом. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине, жим штанги лежа на горизонтальной скамье двумя руками, и становая тяга штанги от пола — которые в сумме и определяют профессионализм спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO).Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Фитнес (англ. fitness, от глагола to fit — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая физическая подготовленность организма
"Powerlifting , Bodybuilding , Fitness- Для тех кто вообще связон с железом"
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
Бодибилдинг-как смысл жизни (Упражнения, Программы тренировок, Питание, Тренинг, Бодибилдинг дома , советы новичку, Бодибилдинг видео). Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ и, в частности, белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — качо́к (мн. число — качки́).Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.
Бодибилдинг-как смысл жизни (Упражнения, Программы тренировок, Питание, Тренинг, Бодибилдинг дома , советы новичку, Бодибилдинг видео)
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем...
Спортивное питание. Не стоит придерживаться ошибочного мнения, что спортивное питание – это специализированные добавки, предназначенные только для подготовленных спортсменов, атлетов и бодибилдеров.Ведь спортивное питание – это в первую очередь средство на пути к совершенствованию нашего тела.. Одним спортивное питание помогает набрать мышечную массу, другим – сбросить лишний вес.Здесть Вы найдёте большой асортимент качественного,спортивного питания от мировых топовых брендов из Америки,по самым привлекательным ценам.Вам помогут в его выборе.
Спортивное питание
Не стоит придерживаться ошибочного мнения, что спортивное питание – это специализированные добавки, предназначенные только для подготовленных спортсменов,...
NewPower -III-----III-. NewPowerСтраничка от том, как стать сильнее.Не важно пауэрлифтер или бодибилдер, тут ты сможешь найти полезную информацию для тренировок. Книги, статья, информация по питанию, всё что нужно, чтобы стать сильнее.Так же в группе будут представлены статьи спортсменов. Вы сможете узнать о том, какие поставлены цели и как они достигаются.Участники:*Татьяна Вебер - выступающая фитнес-бикини*Дмитрий Хоптюк - начинающий бодибилдер*Дмитрий Башкиров - МС по пауэрлифтингу в экипировке и без экипировки*Сергей Афанасьев - МС по жиму лежа без экипировки
NewPower -III-----III-
NewPower Страничка от том, как стать сильнее. Не важно пауэрлифтер или бодибилдер, тут ты сможешь найти полезную информацию для тренировок. Книги, статья,...
Качалка на стадионе Торпедо. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.Каждый человек желает быть в отличной физической форме.Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь.Именно для этого и создана наша группа.Наша группа поможет Вам познать и изучить железный спорт как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса.В нашей группе Вы найдете: Методические материалы, собрание советов и статей о культуризме, бодибилдинге и пауэрлифтинге: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет. Рассказы об известных спортсменах-культуристах, фотографии. Описание фармакологических препаратов, применяемых спортсменами. И многое другое.
Качалка на стадионе Торпедо
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
Бодибилдинг. Секреты, питания, тренировки. Мои тренировки 💪 Варианты тренировок для вас 😉4276040012787938 - на витаминчики, нуждающемуся бодибилдеру 😂
Бодибилдинг. Секреты, питания, тренировки
Мои тренировки 💪 Варианты тренировок для вас 😉 4276040012787938 - на витаминчики, нуждающемуся бодибилдеру...
▬▬▬▬▬▬▬▬ЛЮБИТЕЛІ СПОРТА▬▬▬▬▬▬▬▬. Автор: Роман Гнатенко , бодибилдер и атлетПосле опубликования моей статьи о спецподразделении Морские Котики, я получил огромное количество писем с вопросами, благодарностями и просто с сообщениями о том, что кто-то собирается попробовать эту тренировочную программу. Я и не подозревал, что желающих выбить душу из своего тела окажется так много. Но, как сказал философ: Гранды судьбы убивают лентяев. Движимый естественным желанием помочь людям в их стремлении к физическому совершенству, я нашел еще одну подобную программу. Мой друг, тот самый, который предоставил мне программу Морских Котиков, прислал мне Программу подготовки десантно-диверсионных частей США. Я спросил его, каким образом он получает эти военные тренировочные программы, но он уклонился от ответа. Мне оставалось лишь пожать плечами и сесть за компьютер…Эта статья описывает программу, специально разработанную для подготовки рекрутов в школе рейнджеров. Многие утверждают, что она даже тяжелее программы Морских Котиков. Так же, как и предыдущая, она рассчитана на общее развитие, увеличение силы и выносливости. Тем, кто ищет сугубо бодибилдерские программы, вряд ли эта статья будет интересна. Здесь вы найдете только простые, основные упражнения, а еще почувствуете запах казармы и дух полевого лагеря...Ну, чё стоим, духи? Вперед!!!Неделя 1День1 A. Плавание 100 метров (без перерыва, любым стилем, на спину не переворачиваться, дна и стенок не касаться). B. Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела); 3 мили за 45 минут по ровной дороге или за 1 час по пересеченной местности. День 2A. Велотренажер; 20 минут 70% от максимальной нагрузки. B. Боковые прыжки через низкую скамью или прыжки со скакалкой 10 минут (без перерыва). День 3A. Отжимания. Максимальное количество повторений за 30 секунд. 3 подхода. B. Бег 3 мили (в умеренном темпе, за 8-9 минут). C. Лазание по канату или 3 подхода подтягиваний на перекладине (до отказа); Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела); 5 миль за 1 час 15 минут по ровной дороге или за 1 час 40 минут по пересеченной местности. День 4A. Велотренажер; 20 минут, 70% от максимальной нагрузки. B. Спринт 40 ярдов (10 раз, с 30-секундными паузами). C. Плавание 15 метров. День 5A. Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела), 5 миль за 1 час 15 минут по ровной дороге или за 1 час 40 минут по пересеченной местности. День 6A. Отжимания 3 подхода и подъемы туловища (пресс), за 30 секунд максимальное количество повторений. B. Подтягивания на перекладине 3 подхода (до отказа). C. Плавание 200 метров. День 7ОТДЫХ Неделя 2День 1A. Марш-бросок с рюкзаком (1/3 веса тела); 8 миль за 2 часа по ровной дороге или за 2 часа 40 минут по пересеченной местности. День 2A. Велотренажер; 20 минут, 70% от максимальной нагрузки. День 3A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 35 секунд. 3 подхода. B. Бег 5 миль (в умеренном темпе, за 8-9 минут). C. Приседания с рюкзаком (1/4 веса тела), 3 подхода по 30-50 повторений. Выполнять чисто, до конца, ноги сгибать в коленях до угла не менее 90 градусов. День 4A. Плавание 300 метров, без перерыва; любым стилем, но не на спине. День 5A. Марш-бросок с рюкзаком (1/3 веса тела); 10 миль за 3 часа по ровной дороге, или за 4 часа по пересеченной местности. День 6A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 35 секунд. 3 подхода. B. Велотренажер; 20 минут, 80% от максимальной нагрузки. C. Плавание 15 метров. День 7ОТДЫХ Неделя 3День 1A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 40 секунд. 4 подхода. B. Бег 4 мили (в умеренном темпе, за 7-8 минут). C. Приседания с рюкзаком (1/3 веса тела), 4 подхода по 50 повторени
▬▬▬▬▬▬▬▬ЛЮБИТЕЛІ СПОРТА▬▬▬▬▬▬▬▬
Автор: Роман Гнатенко , бодибилдер и атлет После опубликования моей статьи о спецподразделении "Морские Котики", я получил огромное количество писем с...
© 2020-2024, trolvira.com