Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Гардеробные сиcтемы. Многие из нас стремятся создать порядок и уют в своем доме, которые изо дня в день гарантируют нам покой и комфорт. Иногда организация хранения всех предметов делает его невозможным. Есть практичное и разумное решение этой проблемы...Elfa® это универсальная сетчатая система хранения для использования в гардеробных комнатах, шкафах-купе, кухнях, спальнях, гостиных, офисах, прихожих, детских, прачечных, кладовых и прочих пространствах.Elfa обладает широким выбором комплектующих и аксессуаров к ним, что позволяет создать уникальную, подстроенную именно под Ваши индивидуальные требования систему хранения, которую даже через 10 лет Вы сможете изменить или дополнить другими элементами.Мы предлагаем следующие услуги:- Выезд дизайнера на адрес.(Вам сделают замер помещения и разработают при Вас дизайн-проект. Стоимость такой услуги 1000р. При оформлении заказа эта сумма будет зачтена в счет оплаты.)-Разработка бесплатного дизайн-проекта через интернет.-Доставка на адрес -Монтаж
Гардеробные сиcтемы
Многие из нас стремятся создать порядок и уют в своем доме, которые изо дня в день гарантируют нам покой и комфорт. Иногда организация хранения всех...
6 В класс. Группа создана для информирования и организации мероприятий. А так же для просмотра и хранения фотографий. Только для родителей и учеников 6В класса👩🏼‍🏫🧑‍🎓👨‍👩‍👧
6 "В" класс
Группа создана для информирования и организации мероприятий. А так же для просмотра и хранения фотографий. Только для родителей и учеников 6В...
Аренда шатров| Сцены| Прокат мебели Шуя. Предлагаем аренду, прокат шатров, тентовых конструкций и другое оборудование, которое необходимо для проведения комфортных мероприятий на свежем воздухе. Такая услуга поможет организовать корпоратив, вечеринку, свадьбу, юбилей, дискотеку, презентацию вдали от цивилизации. В комплекс услуг входит доставка, установка, охрана оборудования, оформление. Также вы можете воспользоваться арендой мебели для банкетов, фуршетов, просто для полноценного отдыха, прокатом выездного гардероба, который создаст все условия для качественного хранения верхней одежды, зонтиков, сумочек. Наши преимущества:-Доступные цены -Индивидуальный подход к каждому клиенту-Аренда от одного дня и более на самых выгодных условиях в регионе-Возможность заказать комплексное решение с организацией всего мероприятия «под ключ» -Помощь профессионалов.Viber/ WhatsApp/ tel: 8-902-183-06-15 +7 (901) 940-20-95
Аренда шатров| Сцены| Прокат мебели Шуя
Предлагаем аренду, прокат шатров, тентовых конструкций и другое оборудование, которое необходимо для проведения комфортных мероприятий на свежем воздухе....
Курьерская служба, ЕСД24. Единая Служба Доставки:Поможет Вам доставить товары, корреспонденцию и документы по Москве.Cоздать единый сервис доставки для ваших интернет магазинов.Облегчить работу вашего офисаСэкономить деньги фирмы на штатном сотруднике (курьер)Доставка осуществляется день в день.Вазможность абонентского обслуживания.Пункт выдачи ваших заказов!Ответственное хранение.Знаем как работать с КУПОНАМИ. BIGLION и т.д.Перевозки крупных и мелких грузов.Курьерское абонентское обслуживание организаций.www.Единая-Служба-Доставки.рфНаш телефон +7 (495) 5653650 +7 (495) 9680013
Курьерская служба, ЕСД24
Единая Служба Доставки: Поможет Вам доставить товары, корреспонденцию и документы по Москве. Cоздать единый сервис доставки для ваших интернет магазинов....
ПИТ СТОП МОТО СЕРВИС.. ОРГАНИЗАЦИЯ====================ВСЕ РАБОТЫ ПО МОТО РЕМОНТУ.======================ПОМОЩЬ В ОФОРМЛЕНИЕ ДОКУМЕНТОВ.==========================СОПРОВОЖДЕНИЕ ПОКУПКИ. ===========================МОТО ПОД ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ЗАКАЗ ИЗ США.===============================СЕЗОННОЕ ХРАНЕНИЕ В ТЕПЛОМ БОКСЕ.=============================== 8 921 417 99 90 8-951-652-51-97 Ренат
ПИТ СТОП МОТО СЕРВИС.
ОРГАНИЗАЦИЯ ==================== ВСЕ РАБОТЫ ПО МОТО РЕМОНТУ. ====================== ПОМОЩЬ В ОФОРМЛЕНИЕ ДОКУМЕНТОВ. ========================== СОПРОВОЖДЕНИЕ...
Умная уборка. Расхламление запущенных помещенийОрганизация систем храненияРазбор завалов(в разработке)
Умная уборка
Расхламление запущенных помещений Организация систем хранения Разбор "завалов" (в...
ДОМОДЕДОВО ФЬЮЭЛ СЕРВИСИЗ. ДФС / ДФФDomodedovo Fuel Services является крупнейшим оператором по заправке воздушных судов в России и СНГ. Основная задача топливозаправочного комплекса – обеспечение бесперебойной и безопасной заправки воздушных судов кондиционными авиационными горюче-смазочными материалами (ГСМ) с учетом требований международных стандартов.Основные направления деятельности: организация поставок, прием, хранение и подготовка авиаГСМ и спецжидкостей;обеспечение заправки воздушных судов авиационным керосином, авиамаслами;прием, хранение, подготовка и заправка наземных транспортных средств автоГСМ;контроль качества авиаГСМ, автоГСМ и спецжидкостей.Domodedovo Fuel Facilities является крупнейшим оператором по заправке воздушных судов в России и СНГ.Основные направления деятельности:реализация авиаГСМ;обеспечение бесперебойной и безопасной заправки воздушных судов судов кондиционными авиационными горюче-смазочными материалами (ГСМ) в соответствии с российскими и международными стандартами.
ДОМОДЕДОВО ФЬЮЭЛ СЕРВИСИЗ
ДФС / ДФФ Domodedovo Fuel Services является крупнейшим оператором по заправке воздушных судов в России и СНГ. Основная задача топливозаправочного комплекса...
Группа 820211. ЧЕМУ УЧИМСЯ?Организовывать и вести архивные дела в организациях (принимать, регистрировать, систематизировать, вести учёт документов) на базе новейших технологий Создавать новые документы и обрабатывать старые Составлять справочно-поисковые системы документов Подготавливать документацию для передачи на архивное хранение Обеспечивать сохранность документов на разных носителях Проводить работы по экспертизе научной и практической ценности документов Распознавать и защищать от подделки и искажения буквенно-цифровую, графическую и полутоновую документальную информацию Участвовать в работе по восстановлению, консервации и реставрации документов Руководить структурными подразделениями федеральных архивов, муниципальными и ведомственными архивами, рукописными отделами музеев и библиотек Руководить аутсорсинговыми организациями, которые оказывают услуги по хранению архивных документов и архивной обработке документов Создавать нормативные акты (правила) документирования, работы с документами, их хранения, комплектования и использования Участвовать в проектировании бланков документовКТО МЫ?Лучшая группа ТулГУ
Группа 820211
ЧЕМУ УЧИМСЯ?Организовывать и вести архивные дела в организациях (принимать, регистрировать, систематизировать, вести учёт документов) на базе новейших...
Аптеки Губернские. Государственное унитарное предприятие Костромская областная аптечная база имеет в своем составе известную сеть аптек под брендом Аптеки Губернские. Нам доверяют: предприятие на рынке более 100 лет!В 2023 году предприятие вошло в топ-200 аптечных сетей России согласно ежегодному рейтингу независимого журнала Vademecum.У нас покупают. По многим причинам:Высокий стандарт качества- Лекарства поступают на собственный склад, где строго соблюдаются условия хранения, проходят экспертизу соответствия. Более 2 тыс. кв. м. лицензированных складских помещений.- Медикаменты закупаем только у проверенных поставщиков. Ассортимент - Предлагаем покупателям не только лекарства. Но и белорусскую косметику по прямым поставкам. А значит, и по отличной цене. Собственное производствоЕдинственное государственное фармпредприятие в Костроме и области, на котором сохранилось изготовление лекарственных препаратов по рецептам врачей и запросам медицинских организаций. ОптикаВ Первой государственной оптике можно проверить зрение, подобрать готовые очки, или сделать на заказ. С подбором линз. Срок изготовления от 1 дня! Главное для нас - здоровье ваших глаз!Опыт- Провизоры и фармацевты с многолетним опытом работы.РазвитиеОткрыты специализированные аптеки: «Диабет», «Уход за лежачими больными», «Первая государственная Оптика».Логистика предприятия позволяет доставить лекарства и медицинские товары в максимально короткие сроки на любые расстояния! Все автомобили компании брендированные. Всегда рядомРаботает бесплатная государственная аптечная справочная 30-30-30Осуществляется отпуск льготных препаратов по рецепту врача. Аптеки Губернские. Государственные. Надежные. Твои!Центральный офис ГУП КОАБ:156019, г. Кострома, Кинешемское шоссе, д. 6В, стр. 2, помещ.1ИНН: 4443021350КПП: 440101001
Аптеки Губернские
Государственное унитарное предприятие "Костромская областная аптечная база" имеет в своем составе известную сеть аптек под брендом "Аптеки Губернские"....
FamilyStyle - Детская/женская одежда,обувь. Рады приветствовать Вас в нашей группе! Детская одежда от 0 до 8 лет! есть выборочные модели от 8 до 16 лет.Весь ассортимент в альбомахВсе вещи фабричного производства! Прием заказов каждый день по будням.Плюсы работы с нами :мы поможем приобрести вам товар по ценам от производителя без сбора минимальных сумм и организации хранения и доставки из другой страны, связанных с языковым барьером.+Уникальный ассортимент по ценам опта+Оперативный ответ и сбор+Товар в наличии и под заказ+Цена опт от 1 ед, без сбора рядов и минимальной суммы+Товар отправляем, как вам, так и клиентам без дополнительных комиссий - дропшиппинг.С нами ваши дети всегда будут в центре внимания
FamilyStyle - Детская/женская одежда,обувь
Рады приветствовать Вас в нашей группе! Детская одежда от 0 до 8 лет! есть выборочные модели от 8 до 16 лет. Весь ассортимент в альбомах Все вещи...
Переезды. Упаковка. Грузоперевозки. Мувинг. Минс. Мувинговая компания «Технология» предоставляет юридическим и физическим лицам широкий спектр услуг по организации офисных, а так же квартирных переездов, в том числе комплексные услуги для корпоративных клиентов и государственных учреждений.- организация предварительной оценки предстоящего переезда;- составление технического задания / сметы ( основные этапы переезда, сроки выполнения и стоимость проекта );- предоставление упаковочных материалов;- работа специалистов ( ПРР, разборка / сборка офисной мебели, такелаж габаритных / негабаритных грузов );- аренда специализированного грузового транспорта;- ответственное складское хранение;- страхование перевозимых и хранящихся на складе грузов.____________________________________________________Продажа упаковки для организации переезда*:- Пленка воздушно-пузырьковая 1200мм(ш.)*10м- Пленка воздушно-пузырьковая 1200мм(ш.)*20м- Пленка воздушно-пузырьковая 1200мм(ш.)*50м- Пленка воздушно-пузырьковая 1200мм(ш.)*100м- Гофроящик 350(д.)*264(ш.)*232(в.) (мм.)- Гофроящик 450(д.)*450(ш.)*300(в.) (мм.)- Гофроящик 630(д.)*320(ш.)*340(в.) (мм.)- Гофроящик 680(д.)*470(ш.)*470(в.) (мм.)- Гофролист 1,4м(ш.)*2,5м(д.)- Стретч паллетный 450мм(ш.)*200м(д.)- Скотч 50мм(ш.)*150м(д.)* доставка упаковочных материалов осуществляется бесплатно.____________________________________________________Время работы:понедельник - пятницас 10.00 до 18.00 часов.
Переезды. Упаковка. Грузоперевозки. Мувинг. Минс
Мувинговая компания «Технология» предоставляет юридическим и физическим лицам широкий спектр услуг по организации офисных, а так же квартирных переездов, в...
Velohybrid.com. Интернет-магазин Velohybrid. com ведёт свою деятельность с 2015 года и за этот промежуток времени мы зарекомендовали себя, как надежного и качественного продавца мототехники и электротранспорта перед огромным количеством довольных и счастливых клиентов!Наш магазин поставляет только качественные товары от проверенных брендов, которые выпускают продукцию в соответствии с ГОСТ ISO 9001. Официальный сервисный центр предоставляет гарантию на всю продукцию представленную в нашем магазине. Вы можете ознакомиться с условиями гарантийного обслуживания, возврата и обмена продукции в разделе гарантия. Мы являемся официальными дилерами проверенных производителей.Наши профессиональные консультанты всегда смогут найти ответы на Ваши самые каверзные и сложные вопросы, связанные с использованием и эксплуатацией мототехники и электротранспорта, а так же дать Вам полезные советы и рекомендации по хранению техники.Интернет-магазин Velohybrid.com открытая и легальная организация, которая официально ведет свою деятельность с непосредственного разрешения законодательства РФ.
Velohybrid.com
Интернет-магазин Velohybrid. com ведёт свою деятельность с 2015 года и за этот промежуток времени мы зарекомендовали себя, как надежного и качественного...

Маркетинг и PR

Продвижение ВКонтакте БЬЮТИ мастеров. Давайте знакомиться!Меня зовут Марго Мороз и я SMM- специалист. Я помогу вам в развитии вашего бренда в социальных сетях (аудит, ведение, оформление, продвижение групп Вконтакте и аккаунтов в Инстаграм).Подпишитесь на уведомления, чтобы не пропустить полезную и актуальную информацию из мира SMM.
Продвижение ВКонтакте БЬЮТИ мастеров
Давайте знакомиться! Меня зовут Марго Мороз и я SMM- специалист. Я помогу вам в развитии вашего бренда в социальных сетях (аудит, ведение, оформление,...
Работа,бизнес Компания ПРОдвижение. Как работать?1. Вести информационно-рекламную деятельность. Мы предоставляем готовую систему работы. У Вас будет создан свой личный кабинет на сайте (в интернет – магазине).2. Составление рекламных предложений. Использование шаблонов, которые мы Вам предоставим.3. Размещение информации на сайтах объявлений.4. Активные действия в соц.сетях. Всю информацию по действиям выдадим.5. Работа с почтой. Отправка и обработка писем.6. Возможность пользоваться продукцией интернет-магазина со скидкой 18% на весь ассортимент.7. Бесплатно обучаться.8. Работа ведется только через интернет, в удобном Вам месте и в удобное для Вас время (желательно не менее 2-3х часов в день)Плюсы проекта.- Официальный доход, который оформляется в соответствии с законодательством РФ. Идут пенсионные отчисления, социальный пакет, стаж, декретные; - Не требуется финансово вкладываться или продавать; - Работа ведется только онлайн. Дома или в удобном для Вас месте, где есть доступ в Интернет; - Бесплатное обучение (инструкции, вебинары, обучающий сайт, скайп-чаты) и доведение до результата. - Наставники, с постоянной помощью и поддержкой.- Возможность пользоваться продукцией интернет-магазина со скидкой 18% на весь ассортимент. Почему мы Вам предлагаем это:У нас проходит огромный поток людей, которым в одиночку физически не возможно поработать.Для этого мы набираем команду людей, которых мы обучаем профессионально строить этот бизнес - мы выпускаем готовых менеджеров и директоров с доходом от 2000$.Партнер – крупнейший гигант мирового рынка, известный бренд, Шведская компания ООО Орифлэйм косметикс.Можете не удивляться!Это НЕ ПРОДАЖИ и НЕ РАСПРОСТРАНЕНИЕ!!!
Работа,бизнес Компания ПРОдвижение
Как работать? 1. Вести информационно-рекламную деятельность. Мы предоставляем готовую систему работы. У Вас будет создан свой личный кабинет на сайте (в...
Дзен Технологий Продвижения Мастеров Центра О. Друзья, совершенно любое оружие можно использовать по разному. Кто-то убивает с его помощью, а кто-то защищает.Так и технологии продвижения могут быть как слугами жаждущих наживы, так и тех кто стремиться доносить благо.Мы с вами, осознаете вы это или нет, делаем великое дело - положительно влияем на облик человечества.Каждый из нас мастер своего дела, глубоко увлеченный человек, делающий жизнь своих подопечных еще лучше.Нас пока еще не очень много. И мы работаем далеко не на самую массовую аудиторию. Но все может быть иначе.Те, кто был ослеплен желаниями оставили нам мощные технологии. Они с их помощью умудряются продавать кока-колу и жевательные резинки! Как вы думаете, а можем ли мы, используя те же механизмы, более масштабно действовать?Еще как! Продать то, что человеку ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно, не составляет труда. Задача в том, чтобы пробиться через рекламный шум огалтелых торговцев и мошенников.Именно для того, чтобы наше послание стало мощнее и грамотнее, я Булыгин Максим, и создал эту закрытую группу.За время существования Центра О, мною накоплен немалый опыт по продвижению, я узнал множество разных приемов и механик. И это только начало. Я и дальше буду грызть этот гранит - до полного искрошения.Сюда, на регулярной основе, я буду выкладывать разные материалы по:- Продвижению в соцсетях,- Созданию контента,- Раскрутке личного бренда,- Увеличению охвата целевой аудитории,- Написании продающих текстах,- О разном полезном ПО,- Личному развитию.А также: др, тд и тп. В общем все что знаю.Вас призываю также не стесняться. Делитесь своими находками, рассказывайте об успешных опытах и просто давайте поддерживать друг друга!И да прибудет с нами СИЛА!Всегда ваш, Булыгин Максим.
Дзен Технологий Продвижения Мастеров Центра О
Друзья, совершенно любое оружие можно использовать по разному. Кто-то убивает с его помощью, а кто-то защищает. Так и технологии продвижения могут быть как...
Продвижение групп ВКонтакте|Таргетинг|SMM блог. SMM, как и вообще интернет-маркетинг, не стоит на месте. ВКонтакте — это уже не обитель групп «для тех, у кого разные носки», как это было в 2007 году. Напротив, сейчас рынок сообществ — огромный ресурс монетизируемой аудитории, которая ежедневно прирастает числом. Но что делать, если вы опоздали на «раздачу» трафика 2011 года, когда только начали появляться первые публичные страницы (паблики)? Или у вас всё же есть паблики, но вы начинаете замечать, что в нынешней конкурентной среде саморостом единым уже не справиться? «Social-Explosion» появился в мае 2015 г. как ответ на потребность брендов и администраторов сообществ в качественном живом трафике. Мы предоставляем любые объёмы аудитории для любых целей, используя 2 основных метода: закупка в сообществах;настройка таргетированной рекламы.Наша специализация — взрослая аудитория (от 18 лет). А теперь поговорим о главном — нашем Уникальном Торговом Предложении (УТП), или почему вам стоит довериться именно нам: 1. 100% живая аудитория. Не собаки, не офферы, а именно платежеспособные взрослые подписчики. 2. 100% прозрачность отчётов. Чтобы подтвердить тезис первого пункта, нам необходимо было разработать отчёты (реализация в Google Sheets), в которых клиент сможет увидеть все источники трафика и данные по вступившим из этих источников. 3. 100% соблюдение сроков и выполнение объёмов. Мы дорожим своей репутацией, поэтому пунктуально относимся к дедлайнам. 4. Первые на рынке — появление нашего сервиса привело к возникновению нескольких «подражателей», предлагающих те же услуги под своим соусом. Мы только рады тому, что компании берут с нас пример и начинают работать по-белому, вместе с тем, больше всего опыта и осознания того, что мы делаем, именно у нас. И ещё немного приятных особенностей: Отчёты «живые» — обновляются в реальном времениУчёт результатов максимально точный — мы замеряем пересечения паблика-донора и паблика-реципиента до и после выхода рекламного поста, затем эти данные корректируются согласно статистике «ВКонтакте»Цена рыночная — от 2,3р за подписчика 18+Отсутствие посредников и наценок — мы работаем с клиентами напрямую, соответственно, вы не платите ненужные комиссии.Быстро и легко выводим на биржу новые сообщества.
Продвижение групп ВКонтакте|Таргетинг|SMM блог
SMM, как и вообще интернет-маркетинг, не стоит на месте. ВКонтакте — это уже не обитель групп «для тех, у кого разные носки», как это было в 2007 году....
Татьяна Алфеева / Продвижение и SMM. Что делать прямо сейчас?Как вести блог? Какие использовать площадки? Какая реклама работает?Нужен ли личный бренд?Оформление, полное ведение и реклама. Горящие консультации!
Татьяна Алфеева / Продвижение и SMM
Что делать прямо сейчас? Как вести блог? Какие использовать площадки? Какая реклама работает? Нужен ли личный бренд? Оформление, полное ведение и реклама....
SMM Продвижение - Реклама Уфа. создания Ваших проектов в интернете, SMM Уфа и РБ.🎯 Какие задачи мы решим с помощью SMM:- брендинг, продвижение бренда, написание концепции продвижения;- Визуальное оформление- сформирование положительного имиджа компании, товаров, услуг;- Распространение PR-материалов;- увеличение посещаемости сайта компании.- увеличение продаж.- анонсирование новых мероприятий, конкурсов, акций- получение быстрой обратной связи Деньги за услуги не возвращаются. Ваш взнос производится исключительно по доброй воле .
SMM Продвижение - Реклама Уфа
создания Ваших проектов в интернете, SMM Уфа и РБ. 🎯 Какие задачи мы решим с помощью SMM: - брендинг, продвижение бренда, написание концепции продвижения;...
проДВИЖЕНИЕ Вверх. 📌Оформление и дизайн аккаунтов;💎Поиск клиентов и целевой аудитоии;🔐Ведение и администрирование групп;📈Настройка таргетированной рекламы;💯Полное ведение соц.сетей, развитие личного бренда.
проДВИЖЕНИЕ "Вверх"
📌Оформление и дизайн аккаунтов; 💎Поиск клиентов и целевой аудитоии; 🔐Ведение и администрирование групп; 📈Настройка таргетированной рекламы; 💯Полное ведение...
Sorokov продвижение ВКонтакте. Создание и наставничество личного бренда- Оформление групп- Переезд в разрешенные соц.сети- Ведение и администрирование сообществ и личных страниц- Поиск целевой аудитории и продажи- Таргет, реклама, пиар- Консультация БЕСПЛАТНАЯ - vk.me/Sorokov_Group
Sorokov продвижение ВКонтакте
Создание и наставничество личного бренда - Оформление групп - Переезд в разрешенные соц.сети - Ведение и администрирование сообществ и личных страниц - Поиск...
Продвижение вконтакте. Вы владелец собственного бренда со своими товарами и услугами. У Вас есть желание, чтобы о Вашем бренде/товаре/ услуге узнали Ваши будущие клиенты. МИЛЛИОНЫ Ваших будущих клиентов ждут Вас в социальных сетях. Мастерство ведения и создания, размещения рекламы в пабликах социальных сетей и блогах популярных авторов заключается в искусстве интересно и лаконично излагать суть и смысл размещаемой новости, в подборе и создании индивидуальной иллюстрации. Новость с привлекательной иллюстрацией будет рассказана другим читателям. Паблик – это возможность услышать, увидеть Ваш товар, услугу, бренд тысячам, миллионам потребителей. Участники пабликов это «таргетированный» читатель заинтересованный в какой либо конкретной сфере. Реклама в паблике не должна иметь вид навязчивой рекламы. Мы поможем органично вписать её в текст новости или рисунок, подобрав наиболее подходящую новость, в наиболее подходящих для вас пабликах. Вам нужно лишь выбрать количество подписчиков паблика и утвердить новость включающую в себя текст, фотографию или рисунок, подходящий к новости.
Продвижение вконтакте
Вы владелец собственного бренда со своими товарами и услугами. У Вас есть желание, чтобы о Вашем бренде/товаре/ услуге узнали Ваши будущие клиенты....
SMM продвижение ВКонтакте Ярославль | Юлия ВМ. Привет всем! Рада, что заглянули ко мне в паблик про SMM 😉Я – практикующий SMM-специалист, занимаюсь раскруткой групп / аккаунтов и эффективным продвижением товаров и услуг в социальных сетях. Широкий спектр SMM-услуг для развития бизнеса: - Аудит.- Стратегия продвижения.- Настройка и оптимизация.- Дизайн и оформление.- Копирайтинг и постинг.- Таргетированная реклама.- Сочные тексты и рекламные баннеры.- Посевы и работа с блогерами. - Комплексный маркетинг. Площадки с которыми я работаю: ВКонтакте, Одноклассники, Яндекс Дзен, Pinterest, Авито, Юла, Яндекс Услуги, Яндекс Карты, 2Gis, но в рамках проекта можно и расшириться. ✔️ В СММ с 2018 года. ✔️ Опыт работы с брендами. ✔️ Высокий уровень ответственности. ✔️ Постоянно прохожу курсы по повышению квалификации и внедряю что-то новое в работу. ✔️ Есть клиенты, с которыми работаю 1-3 года. ✔️ Работа по договору.
SMM продвижение ВКонтакте Ярославль | Юлия ВМ
Привет всем! Рада, что заглянули ко мне в паблик про SMM 😉 Я – практикующий SMM-специалист, занимаюсь раскруткой групп / аккаунтов и эффективным...
ResaleGround | Всё о ресейле/брендах/стиле. [club201217119|resaleground] - это сообщество, в котором ты найдёшь:Удобную площадку для продажи/приобретения вещей без лишних морок!Приятное комьюнити, которое оценит твой лук!Новости о будущих дропах!Интересные статьи о ведущих брендах мира!Заходи и развивайся!😎По поводу вещей на продажу писать в лс группы или админам.Тэги для продвижения: ресейл , ресейлер , ресейлграунд , реграунд , resaleground , reground , стиль , бренды , мода , Nike , Supreme , TNF , bape , LV , продажа , покупка
ResaleGround | Всё о ресейле/брендах/стиле
[club201217119|resaleground] - это сообщество, в котором ты найдёшь: Удобную площадку для продажи/приобретения вещей без лишних морок! Приятное комьюнити,...
Сообщество которое интересует. Меня зовут Настя.Я фотограф. По совместительству арт-терапевт и партнер компании NL Я очень долго думала что такого можно соединить и создать чтобы все товары моих направлений были соединены 🙏И вот представляю мини-магазин товаров для: - арт-терапии (фототерапия)- продукты компании NL - сувениры собственного производства
Сообщество которое интересует
Меня зовут Настя. Я фотограф. По совместительству арт-терапевт и партнер компании NL Я очень долго думала что такого можно соединить и создать чтобы все...

Кибербезопасность и защита данных

Сообщество инвесторов INVESTIUM. 🔰 Привет, это Гребенюк Игорь и Шиндлер Михаил, основатели сообщества для инвесторов - #INVESTIUM🔰 Начнём знакомство с истории и результатов за 3 года работы: 23 октября 2017 г. мы основали Сообщество для людей реально интересующихся инвестициями, в котором сегодня уже более 3️⃣1️⃣0️⃣ резидентов-инвесторов.Совместно мы привлекли инвестиции в более чем 4️⃣5️⃣ проектов.Надёжно и прибыльно разместили более 6️⃣9️⃣0️⃣ млн руб.🔰 На данный момент у нас действует 4️⃣ представительства:• Краснодар• Ростов• Москва• Сочи• откроем и твой город...🎯 Цель клуба:Сформировать самое большое и полезное сообщество финансово независимых людей, через:- повышение личной финансовой грамотности- доступ к надёжным и проверенным инструментам сохранения и приумножения капитала.🔰 Что получает резидент:1. Доступ к самому большому и полезному сообществу инвесторов;2. Окружение опытных успешных инвесторов-экспертов;3. Доступ в закрытую группу и закрытые чаты резидентов и экспертов;4. Составление индивидуальной инвестиционной стратегии, в зависимости от Ваших задач;5. Возможность участвовать в онлайн и офлайн встречах сообщества;6. Доступ ко всем используемым в сообществе инструментам сохранения и приумножения капитала, с доходностью: 2-20% в месяц;7. Доступ к стратегиям совместных инвестиций, с входом всего от 50000 руб. и ежемесячным пассивным доходом от 2 до 9% в месяц;8. Возможность инвестировать с защитой депозита;9. Партнёрские программы и агентские бонусы от наших партнёров, для создания дополнительного источника дохода, а так же, возможность запустить представительство INVESTIUM в своём городе за 300k.1️⃣ Идеально начать с Инвестиций в знания и отношения, присоединившись к Сообществу Инвесторов за 1000$➕ в подарок 🎁 получить подбор индивидуальной инвестиционной стратегии.Оставь заявку и Я свяжусь с тобой уже сегодня ✍🏻
Сообщество инвесторов INVESTIUM
🔰 Привет, это Гребенюк Игорь и Шиндлер Михаил, основатели сообщества для инвесторов - #INVESTIUM 🔰 Начнём знакомство с истории и результатов за 3 года...
Вирус Блокатор. Привет, мы онлайн магазин специализирующийся на Вирус Блокаторах.Что это и зачем оно Вам необходимо?🧐 Вирус болкаторы или Вирус стоперы это индивидуальное средство защиты от бактерий, вирусов (в том числе от вируса гриппа H1N1), плесневых грибков, разлагающих возбудителей инфекционных заболеваний, уменьшает воздействие возбудителей аллергии (таких как пыльца растений), облегчает жизнь людей страдающих астмой, устраняет неприятные запахи, обладает дезинфицирующим эффектом, тем самым гарантируя безопасность Вашего здоровья.Значок Еcom Air Mask будет Вам полезен следующих ситуациях:- уменьшает заболеваемость детей при посещении детсада, школы, кружков, поликлиник, общественных мест, контакте с больными детьми и взрослыми.- уменьшает заболеваемость взрослых при работе с людьми, в офисах, аудиториях, визитах в больницы и общественные места, поездках в общественном транспорте, контакте с больными детьми и взрослыми.- поможет больным астмой и страдающим аллергией – он уменьшает воздействие аллергенов и раздражающих веществ на организм.- защитит Вас от неприятных запахов, переносимых микроорганизмами - вонь от гниения, мусора, запах пота и грязного тела/одежды, запах изо рта других людей. Данный продукт прошел строгий контроль качества и сертификацию на внутреннем японском рынке. Он абсолютно безопасен для взрослых и детей любого возраста.Всю продукцию мы привозим из Японии 🇯🇵.❗️Мы не продаем некачественный товар или товар в котором не уверены.
Вирус Блокатор
Привет, мы онлайн магазин специализирующийся на "Вирус Блокаторах". Что это и зачем оно Вам необходимо?🧐 Вирус болкаторы или Вирус стоперы это...
Онлайн ОСАГО Новосибирск, еОСАГО. Страхование ОСАГО онлайнСтрахование ОСАГО – это отличный способ защитить свою ответственность, в случае ДТП, если Ваше транспортное средство нанесет ущерб другому транспортному средству или вред жизни и здоровью участников.Можно оформить полис ОСАГО онлайн. Стоимость полиса зависит от данных владельца и автомобиля, тарифов страховой компании и других параметров, и рассчитывается через калькулятор ОСАГО.
Онлайн ОСАГО Новосибирск, еОСАГО
Страхование ОСАГО онлайн Страхование ОСАГО – это отличный способ защитить свою ответственность, в случае ДТП, если Ваше транспортное средство нанесет ущерб...
Ремонт телефонов, ноутбуков, apple Курск.. СЕРВИС ИНЖЕНЕР ЦИФРОВОЙРемонт телефонов и планшетов:Замена дисплейного модуля Замена тачскрина (сенсорного стекла)Замена разъема питанияЗамена аккумулятораРемонт цепи питанияКоррекция программного обеспечения (прошивка)Замена кнопки включения и кнопок громкостиВосстановление после влаги (попадания жидкости)Замена микроэлементов аппаратаРемонт Iphone Продажа дисплейных модулей IphoneРемонт нетбуков, ноутбуков, компьютеров, моноблоков:Чистка ноутбуков, компьютеров, моноблоков, нетбуков.Коррекция программного обеспеченияКоррекция операционной системыЗамена BGA чипов (северного моста, южного моста, видео-чипа)Ремонт цепи питанияЗамена жестких дисковЗамена DVD приводовЗамена разъемов: питания, USB, LAN.Модернизация (АПГРЕЙД) стационарных компьютеров и ноутбуков.Замена матрицы ноутбукаВосстановление подсветки матрицы.Удаленная поддержка пользователей. Восстановление после влаги (попадания жидкости)Восстановление данных с флеш карт и жестких дисков.и многое другое.Ремонт мониторов:Устранение неполадок- монитор не включается- монитор потух при включении- монитор ушел в защиту (после включения красный индикатор или мигает).и прочее.На все виды работы гарантия!Также Вы всегда можете обратиться для получения необходимой информации к нам онлайн или по телефону 8-951-33-888-50
Ремонт телефонов, ноутбуков, apple Курск.
СЕРВИС ИНЖЕНЕР ЦИФРОВОЙ Ремонт телефонов и планшетов: Замена дисплейного модуля Замена тачскрина (сенсорного стекла) Замена разъема питания Замена...
#ЗЕМЛЯНЕ. ПРЕДСТАВЛЯЕМ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ ПЕРВЫЙ ПРОЕКТ НАШЕГО СООБЩЕСТВА ОНЛАЙН ЖУРНАЛ #ЗЕМЛЯНЕ.Всегда самые интересные события из жизни общества. Исторические и научные факты и достижения. Культура и искусство. Творчесское разнообразие и служение обществу во благо всех живущих,Так же актуальная информация о политике и геополитике, экологии и защите окружающей среды. Технология и инновации. Развитие и личностный рост. Нравственность и образование для всех и каждого. Посмотрите на мир глобально и объективно.Ведь этот мир рождается в каждом из нас!С уважением руководство проекта и редакторский коллектив онлайн журнала #Земляне!Уважаемые друзья мы ищем интересных, креативных и творчесских друзей, блогеров и редакторов рубрик и людей которые могут вести самостоятельно любые проекты на данную тематику. По всем вопросам обращаться к руководителю проекта Гулиеву Аслану: http://vk.com/aslan_lexТак же вы можете внести свою лепту в развитие проекта и выступить соучредителем или разработчиком печатного издания и веб ресурса. И очень очень хотим подружиться с производителем сувенирной продукции.Часть доходов от реализации продукции мы будем передавать в фонд развития и поддержки проектов а так же на благотворительность нуждающимся и на проекты по восстановлению и защиту природы!По всем вопросам так же обращайтесь к руководителям или в теме Партнеры. Ответственным лицом за распределение средств и развитие является Вадим Балуев. С ним можно связаться лично по адресу Вконтакте:http://vk.com/v.baluev
#ЗЕМЛЯНЕ
ПРЕДСТАВЛЯЕМ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ ПЕРВЫЙ ПРОЕКТ НАШЕГО СООБЩЕСТВА ОНЛАЙН ЖУРНАЛ "#ЗЕМЛЯНЕ". Всегда самые интересные события из жизни общества. Исторические и...
Ревматологическая ассоциация Надежда Иваново. В Ивановской области работает региональное отделение ОООИ Российская Ревматологическая Ассоциация «Надежда», которое создано для следующих целей:- информационная поддержка – волонтеры и эксперты рассказывают пациентам, как жить с тяжелым заболеванием, как улучшить качество жизни, какие права есть у пациентов и как их правильно защищать, если они нарушаются. Таких людей, в общем, в наших социальных сетях около 10 тысяч со всей России и не только. Для информирования в различных сферах мы проводим онлайн-школы, на которых для пациентов читают лекции квалифицированные врачи, юристы и психологи;- психологическая помощь – онлайн-группы, которые ведут психологи, специализирующиеся на помощи людям с ревматическими заболеваниями;- защита прав людей, страдающих ревматическими заболеваниями (что делать, если отказывают в медицинской помощи или льготных лекарствах, которые положены пациентам по закону, как подать апелляцию, если не продлили группу инвалидности, и так далее).;- помощь с поиском врачей и специалистов, которые помогут с диагностикой, лечением, реабилитацией и социализацией;- организация пациентского сообщества взаимопомощи, сбор статистических данных, которые помогают защищать права пациентов и успешно отстаивать их интересы органах государственной власти (о существующих в социальных сетях объединениях пациентов).
Ревматологическая ассоциация "Надежда" Иваново
В Ивановской области работает региональное отделение ОООИ Российская Ревматологическая Ассоциация «Надежда», которое создано для следующих целей: -...
Турагентство DLTravel Online Agency Москва. Вас приветствует туристическая компания DLTravel!Девиз Компании DLTravel Online Agency:«Мечтай Люби Путешествуй… Сейчас» !(Dream Love Travel… Now)DLTravel (Оnline Тravel Аgency) – небольшое агентство с большими амбициями. Наша фирма была основана в 2013 году, и вот уже более 7 лет мы радуем наших клиентов лучшими туристическими предложениями. За продолжительные годы работы нами были накоплены огромные знания в области внутреннего и международного туризма. Тем не менее мы постоянно растем и в курсе всех новых тенденций в мире туризма и отдыха.Именно поэтому DLTravel теперь является не просто туристическим агентством, а удобным онлайн сервисом для поиска туров по всему миру и по самым выгодным ценам.Мы стремимся сделать подбор путешествия максимально простым и комфортным. Наша система имеет прямую интеграцию с самыми крупными и надежными туроператорами, поэтому вы всегда получите актуальные предложения в режиме реального времени. Более того, наш интернет-магазин имеет специальный защитный портал, который предотвратит любую угрозу со стороны мошеннических действий и защитит платежные данные банковских карт туристов.А профессиональная команда тревел-консультантов предлагает вам оставить серые будни и отправиться в увлекательное и незабываемое путешествие, наполненное удивительными впечатлениями и яркими эмоциями!Она станет вашим настоящим проводником в Мир Туризма и Отдыха. Ведь все начинается с Мечты…
Турагентство DLTravel Online Agency Москва
Вас приветствует туристическая компания DLTravel! Девиз Компании DLTravel Online Agency: «Мечтай Люби Путешествуй… Сейчас» ! (Dream Love Travel… Now)...
Е-ОСАГО - вся Россия! Вкусные тарифы! Работа!. Защищённый автоматический ресурс страхования Международный страховой брокер (ЗАРС МСБ)©®™ - современная защита Ваших персональных данных № 1 в России!Ваши данные знает только представитель страховой компании, которую Вы выбрали для оформления полиса Е-ОСАГО!Мы представляем Вам два наших дочерних защищённых автоматических ресурса для покупки полиса Е-ОСАГО - на первом ресурсе 4 страховых компании, на втором ресурсе 8 страховых компаний.Наш ресурс не взымает с Вас каких-либо дополнительных средств за свои услуги - наши ресурсы для Вас абсолютно бесплатны!Для расчёта стоимости и оформления полиса Е-ОСАГО Вам необходимо приготовить:1. Паспорт;2. Водительское удостоверение;3. ПТС или СМС;4. Транспортная карта.Конфиденциальность Ваших персональных данных наши ресурсы гарантируют на 100%!С 2005 года мы успешно работаем и развиваемся на рынке страхования!Тысячи довольных клиентов - как физические лица, так и организации, в том числе и государственные!Мы поможем оформить Вам электронный полис автострахования Е-ОСАГО онлайн, через один из двух наших защищённых автоматических ресурса - быстро, надёжно и без переплат!Самые вкусные тарифы!Вы никому не сообщаете Ваши персональные данные - их узнает только страховая компания, которую Вы выбрали для покупки полиса Е-ОСАГО!Два защищённых автоматических спецпортала для самостоятельного оформления полиса Е-ОСАГО!Полис доставят Вам на электронную почту!Не забудьте распечатать полис и возить с собой - полис Е-ОСАГО подписан электронной подписью страховой компании, который легко проверить по базе данных!Крупнейшие страховые компании России:* Альфа-Страхование;* Тинькофф-Страхование;* Ингосстрах;* РосГосСтрах;* Согласие;* Ренессанс-Страхование;* Зетта-Страхование.Рассчитать и оформить полис Е-ОСАГО можно самостоятельно на первом защищённом автоматическом портале по ссылке (4 страховых компании):https://agents.banki.ru/welcome/?ref_id=ro046hРассчитать и оформить полис Е-ОСАГО можно самостоятельно на втором защищённом автоматическом портале по ссылке (7 страховых компаний):https://www.inguru.ru/kalkulyator_osago#calculator=1&adv_p_id=81b12e2aa7a63d4dfa3d0c9419cf20f0Все подробности на нашем сайте и на спецпорталах!Если Вы затрудняетесь самостоятельно оформить полис Е-ОСАГО, Вы можете передать Ваши данные представителям нашей компании и они всё оформят за Вас!Мы на связи круглосуточно - 24/7!КОНТАКТЫ:=================Website: viposago.clan.suE-mail: viposago.clan.su@ya.ruТелефон: 8-906-865-86-09Viber: 89068658609WhatsApp: 89068658609Skype: 7d9298aa4a526b44Адрес: г. Челябинск, ул. Карла Маркса, д. 38, Бизнес-центр Аркаим Плаза, со стороны отеля
Е-ОСАГО - вся Россия! Вкусные тарифы! Работа!
Защищённый автоматический ресурс страхования "Международный страховой брокер" (ЗАРС "МСБ")©®™ - современная защита Ваших персональных данных № 1 в России!...
Юридические и бухгалтерские услуги онлайн. Данная группа создана для оказания качественной, доступной, оперативной юридической и бухгалтерской помощи по следующим направлениям:- юридические консультации по гражданскому, уголовному, трудовому и другим отраслям российского права;- семейные споры;- составление претензий и исков;- подготовка пакета документов для подачи исковых заявлений в суды общей юрисдикции и арбитражные суды;- составление частных, апелляционных, кассационных и надзорных жалоб;- составление отзывов и возражений на исковые заявления;- составление договоров купли-продажи, поставки, подряда и других гражданско-правовых договоров;- подготовка бухгалтерской отчетности;- составление налоговых деклараций.ПОЧЕМУ ВАМ НУЖНО ОБРАТИТЬСЯ ИМЕННО К НАМ? Во-первых, мы гарантируем качество наших услуг за доступные цены.Во-вторых, вы можете получить реальную юридическую и бухгалтерскую помощь онлайн, не выходя из дома.С нами можно связаться по нижеуказанным телефонным номерам:ЖДЁМ ВАС!!!ВАША ПРАВАЯ И БУХГАЛТЕРСКАЯ ЗАЩИТА В НАШИХ РУКАХ!!!
Юридические и бухгалтерские услуги онлайн
Данная группа создана для оказания качественной, доступной, оперативной юридической и бухгалтерской помощи по следующим направлениям: - юридические...
CLUBNIKA CASINO ЗЕРКАЛО | КЛУБНИКА КАЗИНО 2023. Clubnika Casino (Клубника казино) - это онлайн-казино, которое предлагает увлекательный и захватывающий игровой опыт. Мы предлагаем широкий выбор игр от ведущих разработчиков, таких как NetEnt, Microgaming, Play'n GO, Quickspin, Yggdrasil и других, которые гарантируют высокое качество игрового процесса и честную игру.Clubnika Casino (Клубника казино) команда профессионалов всегда готова помочь и ответить на любые вопросы, которые у вас могут возникнуть во время игры в нашем казино. Мы предлагаем безопасный и защищенный игровой опыт, обеспечивая конфиденциальность и защиту ваших личных данных.В Clubnika Casino (Клубника казино) вы можете наслаждаться разнообразием игр, включая слоты, рулетку, блэкджек, баккару и многое другое. Мы постоянно добавляем новые игры, чтобы удовлетворить потребности наших игроков и предоставить им лучший выбор.Мы также предлагаем различные бонусы и приветственные предложения для новых игроков, а также регулярные акции и турниры для всех наших игроков. Мы уверены, что вы найдете что-то для себя в нашем казино и получите максимальное удовольствие от игры.Присоединяйтесь к нам и наслаждайтесь высококачественным игровым опытом в Clubnika Casino (Клубника казино)! https://vk.cc/cm5tzl
CLUBNIKA CASINO ЗЕРКАЛО | КЛУБНИКА КАЗИНО 2023
Clubnika Casino (Клубника казино) - это онлайн-казино, которое предлагает увлекательный и захватывающий игровой опыт. Мы предлагаем широкий выбор игр от...
CLUBNIKA CASINO ЗЕРКАЛО | КЛУБНИКА КАЗИНО 2023. Clubnika Casino (Клубника казино) - это онлайн-казино, которое предлагает увлекательный и захватывающий игровой опыт. Мы предлагаем широкий выбор игр от ведущих разработчиков, таких как NetEnt, Microgaming, Play'n GO, Quickspin, Yggdrasil и других, которые гарантируют высокое качество игрового процесса и честную игру.Clubnika Casino (Клубника казино) команда профессионалов всегда готова помочь и ответить на любые вопросы, которые у вас могут возникнуть во время игры в нашем казино. Мы предлагаем безопасный и защищенный игровой опыт, обеспечивая конфиденциальность и защиту ваших личных данных.В Clubnika Casino (Клубника казино) вы можете наслаждаться разнообразием игр, включая слоты, рулетку, блэкджек, баккару и многое другое. Мы постоянно добавляем новые игры, чтобы удовлетворить потребности наших игроков и предоставить им лучший выбор.Мы также предлагаем различные бонусы и приветственные предложения для новых игроков, а также регулярные акции и турниры для всех наших игроков. Мы уверены, что вы найдете что-то для себя в нашем казино и получите максимальное удовольствие от игры.Присоединяйтесь к нам и наслаждайтесь высококачественным игровым опытом в Clubnika Casino (Клубника казино)! https://vk.cc/cm5tzl
CLUBNIKA CASINO ЗЕРКАЛО | КЛУБНИКА КАЗИНО 2023
Clubnika Casino (Клубника казино) - это онлайн-казино, которое предлагает увлекательный и захватывающий игровой опыт. Мы предлагаем широкий выбор игр от...
Исковые заявления, обращения, жалобы. Онлайн.. Рады приветствовать вас в нашем сообществе! ⚖Данные сообщество предоставляет услуги по составлению претензии, искового заявления, жалоб.✅Наша задача: помощь людям в сложных жизненных ситуациях, связанных с долгами, жильем, семьей и собственностью.Мы защитим Вас в самых разных жизненных проблемах и поможем сохранить ваши интересы в спорах.✅Обращаясь к нам мы гарантируем вам быструю обратную связь тем самымВы экономите время и силы на поиск подходящего юриста.Каждому нашему клиенту будет осуществляется индивидуальный подход.✅В наши услуги входит:• Консультация• Составления необходимых документов🔥Стоимость наших услуг - КОМФОРТНАЯ, а услуги с БЫСТРЫМ сроком исполнения.УСЛУГИ предоставляются ДИСТАНЦИОННОМожете обращаться по сообщениям в сообществе:👉 https://vk.com/im?sel=-224440390ИЛИ по номеру телефона:🔹+7(904)204-19-37🔸+7(912)562-15-57
Исковые заявления, обращения, жалобы. Онлайн.
Рады приветствовать вас в нашем сообществе! ⚖Данные сообщество предоставляет услуги по составлению претензии, искового заявления, жалоб. ✅Наша задача:...

Фитнес и бодибилдинг

Советы для бодибилдеров. Без этих советов ты останешься дрыщем
Советы для бодибилдеров
Без этих советов ты останешься дрыщем
Том Платц/Tom Platz. Томас Стивен Платц родился 26 июня 1955 года в Оклахоме. В 1965-ом родители Томаса приобрели руководство Джо Вейдера по тренировкам вместе с полной экипировкой. По словам спортсмена, когда он впервые ощутил штангу в руках, его жизнь переменилась. Мальчик следовал каждому слову руководства, посвящая тренировкам все свободное время. Вскоре ему попался на глаза журнал с фотографиями Дэйва Дрепера, и Том твердо решил посвятить свою жизнь бодибилдингу. Уже переехав в Калифорнию, Том абсолютно случайно поселился неподалеку от Дрепера и частенько тренировался вместе с кумиром своих детских лет. Успел Томас побывать в учениках и у Арнольда Шварценеггера. Именно у него спортсмен учился планировать свои действия. По словам Томаса, Арнольд ненавидел зависимость от слепых обстоятельств.И по сей день систему тренинга Платца зачастую называют экстремальной. Томас вешал на штангу по шесть 20-и килограммовых блинов с каждой стороны и приседал с ней до полного отказа мышц. После тренировки болело все - от икр до спины, но тогда спортсмена это не волновало. Главной целью было - обойти соперников. С другой стороны, приседания вообще тогда занимали отдельное место в жизни бодибилдеров. Раз в два месяца Томас вместе с друзьями-профессионалами устраивал домашние соревнования по приседаниям. В результате, именно своими невероятно развитыми ногами Платц и обязан своей громкой славой. Несмотря на то, что последний раз он участвовал в Олимпии в 1986 году, его имя знает каждый настоящий фанат бодибилдинга. И все же именно ноги его и подвели - Томас сильно опередил свою эпоху, судьи не раз говорили ему, что он нарушает пропорции.Но были и курьезные неприятности, связанные с ногами. К примеру, брюки. В обычные джинсы Томас, по понятным причинам, не влезал, шить брюки на заказ было слишком дорого, и достаточно долгое время спортсмен был вынужден ходить в трениках даже в рестораны.Оставив карьеру бодибилдера, Томас начал сниматься в кино, в основном, в амплуа гангстеров или сыщиков. Это были роли второго плана, но Платца больше увлекал сам процесс, чем известность. Вскоре его жена открыла фитнесс-клуб, и Том начал помогать ей, обучая клиентов, как правильно тренироваться. Позже он вступил в Международную ассоциацию спортивных наук и стал руководителем отделения бодибилдинга.Современный бодибилдинг Томаса достаточно сильно удручает. Ему кажется, что стало меньше фанатизма. Многие профи качаются только ради денег. В мои годы такого не было, - вспоминает спортсмен - культуристы были одной семьей, со своими трениями, но и со своей общей любовью - бодибилдингомПо словам Томаса, бодибилдинг дал ему очень многое - в первую очередь опыт известности, славу. А это заставляет быть мудрее и ответственнее, ведь ты становишься примером для подражания. И рано или поздно, приходится ответить самому себе на вопрос: Достоин ли ты своей славы? Для Томаса этот вопрос не стал проблемой. И фанаты, и друзья, и соперники в равной мере восхищались им как талантливым спортсменом, целеустремленной личностью и просто широкой души человеком, открытым для всех - друзей и знакомых.
Том Платц/Tom Platz
Томас Стивен Платц родился 26 июня 1955 года в Оклахоме. В 1965-ом родители Томаса приобрели руководство Джо Вейдера по тренировкам вместе с полной...
Бодибилдинг. Секреты, питания, тренировки. Мои тренировки 💪 Варианты тренировок для вас 😉4276040012787938 - на витаминчики, нуждающемуся бодибилдеру 😂
Бодибилдинг. Секреты, питания, тренировки
Мои тренировки 💪 Варианты тренировок для вас 😉 4276040012787938 - на витаминчики, нуждающемуся бодибилдеру...
КСБ (Концентрат сывороточного белка). Сертифицированный высококачественный концентрат сывороточного белка 82% (производство Швейцария)для приверженцев сбалансированного и здорового питания; для людей в чьей жизни присутствуют силовые тренировки;для увеличения эффективности тренировок;для коррекции веса.Чистый концентрат сывороточного белка:не содержит фруктозы, которая способствует набору лишнего веса;не содержит красителей;не содержит вкусовых пищевых добавок и консервантов.Вы сможете сами решить какой вкус придать вашему белковому коктейлю, добавляя в него любимые фрукты и ягоды, соки и сиропы.Вам не нужно переплачивать за красивую банку и яркую этикетку. Продукт реализуется на развес, что позволяет приобрести именно то количество белка, которое вам необходимо.Заявленное производителем количество белка на 100 грамм продукта составляет 82%Достоверность этих цифр подтверждается сертификатом качества. Также количество белка в данном продукте сможет подтвердить любая сан.эпидемическая или гигиеническая лаборатория.Вы можете купить большую банку с яркой этикеткой, на которой изображен торс бодибилдера, но находящийся в ней белок ни чем не отличается от продающегося на развес. Упаковка не сделает вас здоровее, равно как не сделает качественнее продукт, в ней находящийся.Стоимость 1 кг. концентрата сывороточного белка 270 000 бел. руб. ( 100 гр. - 27 000 бел. руб.)Скидки от приобретаемых объемов.
КСБ (Концентрат сывороточного белка)
Сертифицированный высококачественный концентрат сывороточного белка 82% (производство Швейцария) для приверженцев сбалансированного и здорового питания;...
Фитнес-Ежедневник Global Pump. Главное в достижении спортивных целей – это дисциплина. Фитнес ежедневник поможет каждому из вас держать ее под контролем и прогрессировать ежедневно.GP Фитнес-Ежедневник — это простое и универсальное средство для достижения своих целей для любого человека: от девушки, желающей привести себя в форму к лету, до профессионального бодибилдера, готовящегося к соревнованиям.Мы сделали цену максимально низкой, чтобы абсолютно каждый человек мог за малые деньги позволить себе легко достигнуть своей цели – будь то набор мышечной массы, или сжигание жира.
Фитнес-Ежедневник Global Pump
Главное в достижении спортивных целей – это дисциплина. Фитнес ежедневник поможет каждому из вас держать ее под контролем и прогрессировать ежедневно. GP...
FITNESS PROGRAMS | ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК. 💥В нашей группе мы расскажем вам о правильности тренировок, свойствах продуктов питания спортсмена, о пищевых добавках бодибилдеров и многое другое..🔥Составим для вас программы тренировок и питания, а также у нас есть пакет ВСЕ ВКЛЮЧЕНО, в котором действуют онлайн-консультации наших экспертов в любое время суток ❗ ✨Также будем делиться новостями из мира фитнеса и бодибилдинга.💻Предлагайте свои идеи постов в обсуждениях📩
FITNESS PROGRAMS | ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
💥В нашей группе мы расскажем вам о правильности тренировок, свойствах продуктов питания спортсмена, о пищевых добавках бодибилдеров и многое другое.....
~{B}odyBilding~. Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Люди часто не находят мотивации, чтобы начать заниматься или просто продолжать, если не видят результатов. Довольно частая картина, правда? Множество людей постоянно находят себе причины, по которым им кажется, что их жизнь настолько нагружена событиями – дом, семья, работа – что места спорту в ней нет. Чтобы они не говорили, это всего-навсего обычные отговорки. Нехватка желания, мотивации, отсутствие веры в себя.
~{B}odyBilding~
Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным...
Американский Булли || A&A SHOWLINE BULLYS. Добро Пожаловать в официальную группу питомника “A&A SHOWLINE BULLYS”Здесь Вы можете познакомиться с нашими собаками, присмотреть щенка Булли,а также почитать стандарт породы Все наши собаки зарегистрированы в АВКС (American Bully Kennel Club)Булли появились совсем недавно, порода пока малоизвестная. Не стоит путать их с питбулями, потому, что различия в характере и размерах довольно существенны.Американские булли - массивные собаки. Их мышечной массе позавидует бывалый бодибилдер. Они вполне сносно поддаются дрессировке и могут выступать в нескольких дисциплинах. К сожалению, бицуха не пророчит питомцам головокружительную спортивную карьеру, с таким тяжелым телом булли не способны составить конкуренцию питбультерьерам или стаффам.Данную породу выводили исключительно как компаньонов для большой и дружной семьи. Американские Булли очень терпимо относятся к детям, выдерживая тычки в нос и таскания за уши. Высокая толерантность к боли делает из Булли лучшего товарища для игр, способного исполнять роль послушной лошадки.В целом Булли не доставляют проблем, они спокойные и сдержанные. Это человекориентированная порода, которая всегда счастлива угодить людям.Питомники Американских Булли с некоторых пор существуют и в России, поэтому желающие могут выбрать себе собаку, не выезжая в Штаты. Средний ценник на щенка высокий, 150-300 т.р.
Американский Булли || A&A SHOWLINE BULLYS
Добро Пожаловать в официальную группу питомника “A&A SHOWLINE BULLYS” Здесь Вы можете познакомиться с нашими собаками, присмотреть щенка Булли,а также...
СуперСетКрым - питание, одежда, аксессуары.. ООО «СуперСет» организована в 1994 году и все это время является официальным представителем Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России. Наша компания награждена двумя медалями ФБФР «За выдающиеся заслуги».Качество всей представленной продукции подтверждается соответствующими лицензиями и сертификатами. https://vk.com/album-164782944_251980289Ассортимент спортивного питания от компании SuperSet невероятно огромен. В большом списке препаратов выделяются гейнеры, позволяющие ускорить набор мышечной массы. Удачная комбинация компонентов делает их флагманом компании. Необходимо отметить, что употребление спортивного питания SuperSet рекомендовано Федерацией Бодибилдинга и Фитнеса России, что является большой редкостью. Многочисленные отзывы бодибилдеров свидетельствуют об отличном качестве данного спортивного питания. В линейке продукции нашлось место и для женских препаратов. Занимаясь фитнесом, женщины стремятся сбросить лишний вес, что достигается за счёт уменьшения количества жировых тканей. Эффективные сжигатели жира быстро справятся с излишками, нормализуют обмен веществ, заставят организм работать на должном уровне. Специально для вегетарианцев были разработаны препараты, содержащие исключительно растительные компоненты. Аналогов такой продукции в мире практически не существует. Белково-углеводные смеси для приготовления напитков. Для широкого круга лиц, желающих увеличить ежедневное потребление белков и углеводов.🔴 Протеины https://vk.com/album-164782944_251988472🔴 Гейнеры https://vk.com/album-164782944_251988704🔴 Аминокислоты https://vk.com/album-164782944_251989144🔴 Креатин https://vk.com/album-164782944_251990896🔴 Энергетики https://vk.com/album-164782944_251988901🔴 Жиросжигатели https://vk.com/album-164782944_251990828🔴 Одежда https://vk.com/album-164782944_251993497🔴 Аксессуары https://vk.com/album-164782944_251991071+79787277369
СуперСетКрым - питание, одежда, аксессуары.
ООО «СуперСет» организована в 1994 году и все это время является официальным представителем Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России. Наша компания награждена...
Секреты ПРО KZ. Секреты ПРО KZ-советы,ответы на ваши вопросы профессиональных бодибилдеров!продажа спортивного питания,гормона роста и т д...
Секреты ПРО KZ
Секреты ПРО KZ-советы,ответы на ваши вопросы профессиональных бодибилдеров!продажа спортивного питания,гормона роста и т...
Спортсмены, комсмолы и просто красавцы!!!!. Для тех мужчин, кто соблюдает отлчиную физическую форму, крепкое телосложение, и всегда выглядит сногшибательным и не побоюсь этого слова- СЕКСУАЛЬНЫМ))) Кто сводит наповал всех девчонок, и кто идет к своей спортивной цели. Респект вам!!!Тениссисты, футболисты, бодибилдеры, чемпионы по боксу, легкой и тяжелой атлетике, пловцы, спортсмены греко-римской борьбы, каратисты, и.т.д. очень вас жду!!! В группу может вступить любой желающий- ХУДЫХ И КОСТЛЯВЫХ УБЕДИДЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА НЕ БЕСПОКОИТЬ!!!!
Спортсмены, комсмолы и просто красавцы!!!!
Для тех мужчин, кто соблюдает отлчиную физическую форму, крепкое телосложение, и всегда выглядит сногшибательным и не побоюсь этого слова- СЕКСУАЛЬНЫМ))) Кто...
❶ ۩۞۩ 24 октября в клубе Mafia вечеринка Разве. 19 сентября в клубе Аура состоится хип-хоп вечеринка Разведи огоньВечеринка Разведи огонь - это для тех кто любит оторваться на полную мощь!Событие, которое зажжёт сердце каждого,кто побывает на ней, и окончательно даст вам почувствовать все прелести такой стихии как огонь. А вы готовыдобавить огня и веселья? Тогда ждём вас 19 сентября в клубе Аура!начало в 17:00финиш в 21:30За пультом только лучшие:* DMC Archi* DJ KatkovЧто вас ждёт?* Выступление в перерыве бодибилдера призёра соревнований Кировской области и не только!* Выступление хип-хоп команд города Кирова!* Конкурсы на призы!* Море позитива!В клубе вас ожидает:* Обновлённый суши бар!* Лучшее кальянное меню от Аладина и их приготовление!* Бильярд с новым сукном!* Большой ассортимент в баре с доступными ценами!* Пиво от 70 рублей!* Стрип-хол!* Приятный и вежливый персонал!* Хорошее кондиционирование!*Началась предпродажа билетов по 130 рублей спрашивайте у выступающих!*По 160 на входе клуба!Место проведения: Строителей пр. 1 (AURA CLUB)http://vkontakte.ru/event19491836А--Т-Ы--П-Р-И-Г-Л-А-С-И-Л--С-Ю-Д-А--Д-Р-У-З-Е-Й-?```````````___ ____ ____````______/```\__//```\__/____\``_/```\_/``:```````````//____\\`/|``````:``:``..``````/````````\|`|`````::`````::``````\````````/|`|`````:|`````||`````\`\______/|`|`````||`````||``````|\``/``|`\|`````||`````||``````|```/`|`\``|`````||`````||``````|``/`/_\`\``|`___`||`___`||``````|`/``/````\```\_-_/``\_-_/`|`____`|/__/``````\````````````````_\_--_/````\`````/```````````````/____```````````/``````````````/`````\`````````/``````````````\______
❶ ۩۞۩ 24 октября в клубе Mafia вечеринка "Разве
19 сентября в клубе Аура состоится хип-хоп вечеринка "Разведи огонь" Вечеринка "Разведи огонь" - это для тех кто любит оторваться на полную мощь!Событие,...
© 2020-2024, trolvira.com