Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Фотозоны. Аренда декора. Пермь.. Добро пожаловать в студию интересныхидей Ищете декоратора для важного события в Вашей жизни. Или планируете внести озеленение в ваш интерьер. мы с радостью будем вам полезны))- Разработка концепции и стиля мероприятий и отдельных его элементов фотозона, декор ,шары-Интерьерное озеленения декоративными и живыми горшечными растениями.
Добро пожаловать в студию интересных идей Ищете декоратора для важного события в Вашей жизни. Или планируете внести озеленение в ваш интерьер. мы с...
Round_jute I Изделия из джута. 🧺 изделия из джута.☘️ комнатные растения, как часть интерьера. 🌿 не только комнатные растения, как часть интерьера.
🧺 изделия из джута. ☘️ комнатные растения, как часть интерьера. 🌿 не только комнатные растения, как часть...
«БАМБУК» СТУДИЯ ФИТОДИЗАЙНА. ✅Услуги в области флористики🌿✅Индивидуальный подход💁🏼‍♀️✅ Квалифицированные флористы 🧚‍♂️✅ Доставка цветов 🚛⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Связаться с нашими флористами вы можете по телефону :☎️+7(905)-158-25-96.——————————- изысканные букеты и композиции из цветов и растений для ваших близких, друзей, коллег, партнеров по бизнесу;- запоминающиеся поздравления цветами с Днем рождения, с Новорожденным, с Днем свадьбы и другими торжествами;- свадебное оформление, букет невесты, декор авто срезанными и искусственными цветами;- подарочные корзины, оформление подарков;- оформление интерьера срезанными и искусственными цветами и растениями;- озеленение горшечными растениями;- сервисные услуги по фитодекору для корпоративных клиентов;- фитодизайн и фитодекор частных интерьеров;- предложение аксессуаров из стекла и керамики;
✅Услуги в области флористики🌿 ✅Индивидуальный подход💁🏼‍♀️ ✅ Квалифицированные флористы 🧚‍♂️ ✅ Доставка цветов 🚛⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Связаться с нашими...
DOLCE VITA САЛОН ЦВЕТОВ г.УЛЬЯНОВСК. Компания DOLCE VITA предоставляет услуги фито-дизайна, оформление интерьера искусственными и живыми растениями, озеленения помещений (ресторанов, офисов, домов, административных помещений) входных групп. В проект входит: Эскиз + компьютерная визуализация + смета + реализация. Озеленение и дизайн - это комплексный подход, доверьте озеленение вашего дома, офиса или ресторана специалистам и Вас никогда не покинет атмосфера тепла и уюта. Профессионалы компании DOLCE VITA предложат оригинальные дизайнерские решения, которые не оставят Вас равнодушными. Фито-дизайн и озеленение помогут наполнить интерьер природными деталями,выделить его преимущества и скрыть недостатки архитектуры. Для Вашего интерьера мы предложим живые и искусственные цветы и деревья. Стоимость каждого проекта индивидуальна и зависит от выбранных Вами растений. У нас всегда качественные срезанные цветы и букеты из них. Вы можете приобрести и заказать букеты на все случаи жизни,букет невесты,настольные композиции,искусственные цветы и деревья,множество видов горшечных растений и средств по уходу за ними.Композиции из искусственных цветов. Всегда в продаже стильные вазы для самых креативных и оригинальных решений в интерьере,различные статуэтки и кашпо. Мы рады видеть Вас каждый день с 8.00 до 21.00
Компания "DOLCE VITA" предоставляет услуги фито-дизайна, оформление интерьера искусственными и живыми растениями, озеленения помещений (ресторанов, офисов,...
Роза в колбе. Стабилизированная роза — натуральное растение, у которого в результате специальной обработки природный сок замещается особым раствором на основе глицерина.Стабилизированная роза не требует полива, солнечного света и специализированного ухода. Она находится в стабильном состоянии от 3-5 лет и сохраняет тактильные ощущения, как у свежесрезанных роз.Это хорошая идея для украшения интерьера, и также идеальный вариант для подарка своей половинке. Сделай долгий и замечательный подарок своим родным и близким людям!
Стабилизированная роза — натуральное растение, у которого в результате специальной обработки природный сок замещается особым раствором на основе глицерина....
ArtFlorik | Флорариумы | Озеленение| Колпино. ArtFlorik - домашняя мастерская по изготовлению флорариумов и изделий из стабилизированнных растений — фитокартины, панно, моссариумы, бонсаи. Опыт работы в данной области 4 года. За это время наши работы стали совершенны и осчастливили много людей. У нас вы найдёте эксклюзивные решения для озеленения интерьера и оригинальные подарки на любой случай. Всегда в наличии композиции на любой вкус и бюджет. Обращаясь к нам, вы получаете уже готовый к вручению подарок. Красивая подарочная упаковка прилагается к каждой композиции. Всегда рады новым и уже постоянным клиентам, и обратной связи.
ArtFlorik - домашняя мастерская по изготовлению флорариумов и изделий из стабилизированнных растений — фитокартины, панно, моссариумы, бонсаи. Опыт работы...
Салон цветов и подарков Василёк. Цветы оптом (от 1 пачки) и в розницу. Составление букетов, композиций, оформление торжеств, свадеб, интерьеров, горшечные растения, стильные подарки. Оперативная круглосуточная доставка цветов по городу Алексин. Наличный и безналичный расчет, работаем с организациями по договору.
Цветы оптом (от 1 пачки) и в розницу. Составление букетов, композиций, оформление торжеств, свадеб, интерьеров, горшечные растения, стильные подарки....
Плету из ротанга в Чебоксарах. 🧺С удовольствием помогу вам создать уютное пространство.✅Изготовлю кашпо из ротанга для Вас. 🌿С помощью кашпо можно посадить растения там где нет грунта (у входа и лестницы, на террасе или в беседке, и т.д ), меняя их местами можно создавать разные композиции.Кашпо подчеркнет стиль вашего дома и сада. 🧺Кашпо из ротанга✅не выделяет вредных веществ;✅морозоустойчиво;✅на солнце не выгорает;✅легко моется;✅прекрасно вписывается в интерьер квартиры,офиса и дома и очень хорошо смотрятся в ландшафтных дизайнах;✅прекрасно в подарок. 🧺Пишите, с удовольствием сплету для Вас кашпо с учётом предпочтений.
🧺С удовольствием помогу вам создать уютное пространство. ✅Изготовлю кашпо из ротанга для Вас. 🌿С помощью кашпо можно посадить растения там где нет грунта...
Флорариум -тропический сад на вашем столе. Флорариум – это уникальная композиция из живых растений в вазе. Находясь в стеклянной оболочке, растения требуют минимум ухода, а красивые, интересные, композиции смотрятся гораздо экзотичнее. Флорариум – вы можете подарить на любой праздник для своих родных, любимых, близких, а также партнерам в качестве прекрасного дополнения домашнего или офисного интерьера.
Флорариум – это уникальная композиция из живых растений в вазе. Находясь в стеклянной оболочке, растения требуют минимум ухода, а красивые, интересные,...
Коробка Цветов | Доставка Иваново. Добро пожаловать в Коробку Цветов - ваш идеальный выбор для создания незабываемых моментов! 🌹 У нас вы найдете букеты для любого бюджета - от доступных вариантов до роскошных премиум композиций, которые поразят своей красотой и изысканностью.💐 Наши цветочные композиции - это настоящее произведение искусства, созданное с любовью и профессионализмом. Каждый букет уникален и наполнен неповторимым шармом.🪴 Хотите добавить зелени в свой дом? У нас есть широкий выбор комнатных растений, которые украсят ваш интерьер и создадут уютную атмосферу.✨ Праздник не полный без шаров! У нас вы найдете гелиевые и фольгированные шары, которые добавят веселья и радости вашему торжеству.⏩ Заказывайте у нас, и мы с удовольствием доставим ваш заказ по городу Иваново прямо к вашему порогу. Доверьте нам создание волшебства в каждом цветке! 📞 Звоните по номеру 8 999 181 11 37 и сделайте ваш день ярким и запоминающимся с Коробкой Цветов! 🌷
Добро пожаловать в "Коробку Цветов" - ваш идеальный выбор для создания незабываемых моментов! 🌹 У нас вы найдете букеты для любого бюджета - от доступных...
Студия цветов Виолет. 🌸Цветы💐Букеты🏵Композиции🎁Подарки🎈Воздушные шарики🎀Декор💍Оформление торжеств🌲Оформление интерьера🌱Горшечные растения🍥Выпечка ручной работы
🌸Цветы 💐Букеты 🏵Композиции 🎁Подарки 🎈Воздушные шарики 🎀Декор 💍Оформление торжеств 🌲Оформление интерьера 🌱Горшечные растения 🍥Выпечка ручной...
РАДУЖНЫЙ ИНТЕРЬЕР. Гидрогель - это гранулы особого полимера поглощающего воду и растворимых в ней удобрений в сотни раз больше чем собственный вес. Затем они отдают все растениям по мере необходимости.Гидрогель можно применять для комнатных растений вместо обычной почвы. Радужный гидрогель (в продаже 8 цветов) красиво выглядит, имеет приятный блеск. В нем не размножаются комары и бактерии.Кроме использования как почвы для комнатных растений, также применим в сочетании с ароматизаторами, как декоративный освежитель воздуха. Можно добавлять гидрогель в землю и у растений появится добрый помощник, следящий, чтобы им было комфортно (ни сыро, ни сухо) и питательно (все удобрения попадут по назначению), но такую красоту жалко прятать в землю, ей самое место в красивой стеклянной вазочке.
Гидрогель - это гранулы особого полимера поглощающего воду и растворимых в ней удобрений в сотни раз больше чем собственный вес. Затем они отдают все...

Маркетинг и PR

Разработка ЛОГОТИПА, дизайна в Новосибирске. Разработка и создание логотипов от 4500 рублей (создание нескольких вариантов на Ваш выбор).Создание фирменного стиля от 20000-логотип-визитка-рекламная продукция (флаер, афиша)-календарь (настенный, ручной)-меню-наклейки-открытки-дизайн для канцелярских принадлежностейи другие фирменные атрибуты СОТРУДНИЧАЕМ С НОВОСИБИРСКОМ И УДАЛЁННО С ДРУГИМИ ГОРОДАМИ РОССИИ!Телефоны для связи:8-952-932-01-23, Кристина8-960-799-93-77, МихаилРаботаем с 12:00 до 20:00Внимание! Стоимость услуг зависит от сложности работ.
Разработка и создание логотипов от 4500 рублей (создание нескольких вариантов на Ваш выбор). Создание фирменного стиля от 20000 -логотип -визитка -рекламная...
LogoRifm - Создание Логотипов. Хотите создать оригинальный и запоминающийся логотип? Закажите разработку фирменного стиля и дизайн лого у команды профессионалов! Выгодные цены на логотип в кратчайшие сроки!Заказывайте через ЛС группы
Хотите создать оригинальный и запоминающийся логотип? Закажите разработку фирменного стиля и дизайн лого у команды профессионалов! Выгодные цены на логотип...
Itsy - Разработка Графического дизайн. Магазин дизайна, в данной группе предоставляются услуги: — Создание логотипов;— Создание меню, аватарок и баннеров;— Обработка фотографий и многое другое.
Магазин дизайна, в данной группе предоставляются услуги: — Создание логотипов; — Создание меню, аватарок и баннеров; — Обработка фотографий и многое...
Оформление ВК. Маркетплейсы. Логотипы. Приветствуем Вас в нашем творческом сообществе!У нас вы сможете заказать: - оформление сообщества во ВКонтакте, от обложки до рекламных креативов; - карточки товаров для популярных маркетплейсов; - логотипы, от самого простого до сложного, отрисованного по вашему эскизу; - дизайн полиграфической продукции, от визиток и рекламных буклетов до вывесок и афиш.* У нас действует бонусная программа, предусмотрены скидки на пакетное оформление и есть возможность предоставить чеки.
Приветствуем Вас в нашем творческом сообществе! У нас вы сможете заказать: - оформление сообщества во ВКонтакте, от обложки до рекламных креативов; -...
Дизайн| Логотипы | Екатеринбург. Логотипы, дизайн, разработка фирменного стиля в ЕкатеринбургеОформление группы, ИнстаграмОформление стен - профессиональный дизайнер- художник создадут уникальный фирменный стиль и оформят Ваш офис Быстрые сроки, создание с нуля и до этапов печати Макеты делаются в вектореЛОГОТИПЫ | ДИЗАЙН| ОФОРМЛЕНИЕ ГРУПП ЕКАТЕРИНБУРГФИРМЕННЫЙ СТИЛЬ| СОЗДАНИЕ И РАЗРАБОТКА ЛОГОТИПОВСОЗДАНИЕ САЙТОВ С ВИДЕО КОНТЕНТОМ ДЛЯ ПРОИЗВОДСТВЕННЫХ КОМПАНИИ#логотипыекатеринбург #дизайнекатеринбург #таргет
Логотипы, дизайн, разработка фирменного стиля в Екатеринбурге Оформление группы, Инстаграм Оформление стен - профессиональный дизайнер- художник создадут...
MaxibroDesign | Разработка уникального стиля. Графический дизайн & web-дизайнНаружная реклама: билборд, баннер, автореклама.Верстка: каталогов, буклетов.Брендбук: дизайн логотипа, фирменный стиль.Веб-дизайн: дизайн и структура сайта, веб-баннеры.Дизайн плакатов, листовок, флаеров, пригласительных.
Графический дизайн & web-дизайн Наружная реклама: билборд, баннер, автореклама. Верстка: каталогов, буклетов. Брендбук: дизайн логотипа, фирменный стиль....
Логотипы в Иркутске | Создание и разработка. Мы занимаемся разработкой логотипов в Иркутске. У Вас есть компания, а если у фирмы нет логотипа, то у неё нет лица.
Мы занимаемся разработкой логотипов в Иркутске. У Вас есть компания, а если у фирмы нет логотипа, то у неё нет...
Разработка сайтов и рекламных материалов. Приветствую!Меня зовут Ольга Клименкова. Разработаю для вас:• Сайт под ключ на платформах Тильда, Юкос, Вебфлоу • Логотип• Фирменный стиль• Визитную карточку • Сертификат• Флаер/Афишу/Постер/Листовку Почему нужно выбрать меня?• Проведу бесплатную консультацию, даже если сотрудничество не состоится • Погружаюсь в проект с головой • У меня уже 100+ дизайн-проектов
Приветствую! Меня зовут Ольга Клименкова. Разработаю для вас: • Сайт под ключ на платформах Тильда, Юкос, Вебфлоу • Логотип • Фирменный стиль • Визитную...
МЕРЧ ГОРОДА. ВОРОНЕЖСКИЕ СУВЕНИРЫ И МЕРЧ.СТИЛЬНО, ХАРИЗМАТИЧНО, НЕБАНАЛЬНО, СО СМЫСЛОМ, ЮМОРОМ. Что привезти из Воронежа, чтобы не стыдно было подарить? Если кружка, то необычная. Если ложка, то непростая. Никаких тривиальных магнитов, только нетривиальные!Наши футболки не пушатся и не закатываются, не теряют форму просле стирки, это плотный гладкий хлопок. Небанальные идеи для подарка из Воронежа.Скоро в Воронеж поедут не только за мраморным мясом и спаржей, но за нашим воронежским мерчом!А нам с вами пора узнать, полюбить, развивать свой город. Не место красит человека, а человек — место.Телеграммsolzemli_vrn#мерч_города#сувенир_воронеж#событийный_мерч#брендинг_территорий#бренд_города#локальная_идентичностьДЛЯ БИЗНЕСАХАРИЗМАТИЧНЫЙ МЕРЧ РАБОТАЕТ КАК ИНСТРУМЕНТ РАЗВИТИЯ ГОРОДА, СОБЫТИЙНОГО МЕРОПРИЯТИЯ, ТУРИСТИЧЕСКОЙ ЛОКАЦИИ. СТИЛЬНО, СО СМЫСЛОМ, С ЮМОРОМ.Через осмысление локальной идентичности подходим к разработке ассортимента, дизайна и копирайта. Берём на себя изготовление под ключ. Пример разработки для Воронежа: https://drive.google.com/file/d/1MbKWdccmcIhH4bt_6GA9_Ocr7YJj9iil/view?usp=drive_linkВсе права защищены (С)По вопросам сотрудничества или открытия дилерской точки: hello@sol-zemli.ruИП Саламех Ю. А.ИНН 366228424364ОГРН 323366800096569договор-оферта доступен здесь:https://docs.google.com/document/d/1MJyhkbwPHNAEPd_bnOKo5KlKRCi-i0HR/edit?usp=sharing&ouid=105701307822099884295&rtpof=true&sd=true
ВОРОНЕЖСКИЕ СУВЕНИРЫ И МЕРЧ. СТИЛЬНО, ХАРИЗМАТИЧНО, НЕБАНАЛЬНО, СО СМЫСЛОМ, ЮМОРОМ. Что привезти из Воронежа, чтобы не стыдно было подарить? Если кружка, то...
Логотип • Фирменный стиль • ЗАКАЗАТЬ ВИЗИТКИ. Индивидуальная разработка логотипа для вашей компании🌿• Оформление соцсетей и полиграфии в фирменном стиле
Индивидуальная разработка логотипа для вашей компании🌿 • Оформление соцсетей и полиграфии в фирменном...
v&k bureau: логотип | фирменный стиль | интерьер. Деятельность нашего бюро связана с графическим дизайном и иллюстрацией. Мы предлагаем услуги по разработке фирменного стиля, айдентики, паттернов, навигации в интерьере и среде, создание логотипа или плакатаOur main areas of work include graphic design, logo design, environment design, wayfinding systems, patterns, illustration
Деятельность нашего бюро связана с графическим дизайном и иллюстрацией. Мы предлагаем услуги по разработке фирменного стиля, айдентики, паттернов, навигации...
Дизайн! Имидж компании, разработка логотипа!. Дизайн -визитки-листовки-подарочные сертификат-верстка журналов-разработка логотипа-имидж компании и т.д.
Дизайн -визитки -листовки -подарочные сертификат -верстка журналов -разработка логотипа -имидж компании и...

Кибербезопасность и защита данных

ЗЕЛЁНАЯ КАРТА (ГРИНКАРТА) В ЕВРОПУ (СПБ). Наш страховой центр предлагает полисы пограничного страхования ОСАГО - сертификаты Зеленая карта от европейских страховых компаний с ответственностью как у стандартного договора ОСАГО, от имени национального бюро ЗЕЛЕНАЯ КАРТА. Для оформления страхового полиса необходимо минимум за 1 день до даты и времени вашего выездавыслать вличные сообщения ВК (не сообщения в группе)или в SMS или Viberили WhatsApp+7 (911) 947 23 26следующие данные:1. Модель и марка автомобиля2. Государственный номер3. VIN автомобиля4. Фамилию и имя владельца автомобиля5. Номер Загран паспорта владельца6. Адрес владельца7. Дату начала действия и срок действия страхового полиса. 8. Ваш контактный телефон.ИЛИ фото св - ва о регистрации ТС с двух сторон, дату рождения и номер загранпаспорта собственника авто, дату начала страховки, количество дней и контактный телефон.Мы связываемся с вами, уточняем подробности, отправляем Ваши данные в страховую компанию, Вас вносят в базу и присваивают уникальный номер. Нам высылают оформленный полис на установленном бланке зеленая карта, мы передаем его Вам. Место выдачи: ст. м. Обводный канал, ул. Звенигородская 9Оплата производится удобным для вас способом (наличные - при личной встрече или банкинг с карты) только при получении полиса на руки и проверки всех данных . ПРЕДОПЛАТУ НЕ БЕРЕМ!До момента получения полиса мы можем прислать Вам номер страховки, который вы можете проверить на сайте моторного бюро http://www.ic.cab.lt/ic/icp_vaizd.drpol?p_lang=EN (необходимо ввести:1.гос. номер автомобиля (буквы латиницей), 2. дату (день проведения запроса)Все страховые полисы оплачены и активированы.Все максимально прозрачно .Стоимость Зелёной Карты в нашем страховом центре (руб.):15 дней - 160030 дней - 260060 дней - 450090 дней - 6000*Доставка по Санкт-Петербургу 200 руб. (по запросу)ДЛЯ СРАВНЕНИЯ мы приводим действующие с 15.02.2017 по 14.03.2017 цены на полисы Зелёная карта, установленные Российским Союзом Автостраховщиков (РСА):15 дней - 2 190 руб.30 дней - 4 180 руб.60 дней - 7 760 руб.90 дней - 10 940 руб.#зеленаякарта #литовскаязеленаякарта #гринкарта #гринка #путешествие #финляндия #финка #финкатрип #санктпетербург #питер #спб
Наш страховой центр предлагает полисы пограничного страхования ОСАГО - сертификаты "Зеленая карта" от европейских страховых компаний с ответственностью как у...
ЮРИСТ в Тюмени /юридические услуги онлайн. Оказываем юридические услуги онлайн🎓Юридические услуги онлайн💻✔консультация юриста онлайн✔составление договоров любой сложности✔составление исковых заявлений ;✔споры о праве собственности; ✔сопровождение проблемной задолженности;✔трудовые споры;✔ споры с застройщиками; ✔ взыскание долгов; ✔семейные споры;✔ защита прав потребителей;✔ иные юридические вопросы.Вы можете задать вопрос нам в данной группе или по телефону:WhatsApp :7(992)303-13-39
Оказываем юридические услуги онлайн🎓 Юридические услуги онлайн💻 ✔консультация юриста онлайн ✔составление договоров любой сложности ✔составление исковых...
Национальная Служба Жёсткого Антивзыскания. Сегодня (01.10.2016) по поручению начальства была открыта данная группа в соц.сети в целях расширения Службы Жёсткого Антивзыскания.Виды деятельности организации: - Защита должников от коллекторов - Купирование выездных бригад коллекторов - Проведение слежки в целях сбора информации о коллекторах нанесших разного рода ущерб должнику и дальнейшего розыска коллекторов для передачи всех данных в правоохранительные органы. - Проведение телефонной soft anti-collect процедуры по запросу пострадавшего должника. - Предотвращение виртуального терроризма коллекторов. - Проведение онлайн розыска коллекторов и дальнейшей слежки в целях передачи данных в правоохранительные органыВсе процедуры Национальная Служба Жёсткого Антивзыскания проводит только в случае противоправного и противозаконного действия коллекторов.(HARD ANTICOLLECTION GROUP)#anticollector #collect
Сегодня (01.10.2016) по поручению начальства была открыта данная группа в соц.сети в целях расширения Службы Жёсткого Антивзыскания. Виды деятельности...
Блокировка рекламы_Скачать блокировку рекламы!. Блокировка рекламы. блокировка рекламы в браузере. программа для блокировки рекламы. скачать блокировку рекламы. блокировка рекламы бесплатно. реклама в яндекс браузере. яндекс реклама.реклама в гугл хром. реклама в браузере .всплывающая реклама.Adguard – это программа для блокировки рекламы, входящая в тройку лучших антибаннеров мира вместе с расширениями от Adblock и Adblock Plus. Однако Adguard не ограничивается банальным удалением баннеров – это универсальная программа, которая содержит в себе все самые необходимые функции для максимально комфортного пользования интернетом. Например, предупреждение или блокирование фишинговых и других онлайн-угроз, фильтрация нецензурных материалов и защита ваших личных данных в интернете.
Блокировка рекламы. блокировка рекламы в браузере. программа для блокировки рекламы. скачать блокировку рекламы. блокировка рекламы бесплатно. реклама в...
Mu Online TTS сезон 17. МуОнлайн (MuOnline) - многопользовательская онлайн игра, разработанная корейской компанией WebZen, стала одной из самых популярных многопользовательских ролевых игр в мире. Как часто бывает, разработчики при создании игры пользовались различными мифами и легендами: пропавший континент МУ (восточный аналог Атлантиды), волк Фенрир и др. Интерфейс игры прост и похож на интерфейс знакомой многим игры Diablo. Не отличается и система прокачки: за убийство монстров дается опыт, при определенном количестве опыта дается уровень и определенное количество статов (свободных очков, позволяющих улучшить свои основные параметры). В игре есть 5 персонажей. Несколько квестов и эвентов.Что отличает сервер MuOnline TTS от других серверов.Более 20 ЛЕТ СТАБИЛЬНОЙ РАБОТЫ Стабильный online игроков. Идеально подобран баланс прокачки персонажа, благодаря которому, вам обеспечена увлекательная игра на очень долгое время! Проверенно временем! Система ресетов. Уникальная квэстовая система, позволяет разнообразить игру, и сделать более увлекательной. Интеграция в игру услуг через WEB сайт, позволяет неограниченно расширить возможности игрового мира. Многолетняя история сервера. За столь большой срок работы сервера, не было не одного сбоя в работе сервера, не одного отката, все переходы на новые версии, происходят с полным переносов базы данных игроков. Безопасность при выше всего! 4 раза в день, происходит архивация базы данных сервера. Архивы сохраняются на 2 разных жестких дисков, что позволяет на 100% защитить Базу Данных сервера от потери информации. Множественная защита сервера от атак и взломов. Рынок, где вы можете купить или продать вещи, оружие, песонажей. Аукционы. Бонусная система. Город персонажа.
МуОнлайн (MuOnline) - многопользовательская онлайн игра, разработанная корейской компанией WebZen, стала одной из самых популярных многопользовательских...
Києво-Могилянська Бізнес Школа. Бизнес образование в Украине.основанная в 1999 году при Киево-Могилянской Академии - одном из старейших университетов Восточной Европы. kmbs известна в международном сообществе бизнеса и бизнес-образования как качественная и самобытная школа мысли, как школа по подготовке трансформационных лидеров.Ключевые особенностиСовременные знания. Преподаватели-практики и приглашенные гости kmbs - опытные менеджеры ведущих украинских и международных компаний. Мы сотрудничаем с основными компаниями и бизнес-школами Западную Европу, Америки, Азии: Kellogg School of Management [США], China Europe International Business School [Китай], INSEAD [Франция] и др. Лучшие преподаватели-практики этих учреждений, а также успешные украинские профессионалы являются авторами и преподавателями kmbs. В рамках учебных программ осуществляются международные учебные туры в Малайзию и Сингапур, США и Канады, Индии и Китая, что позволяет слушателю узнать о мировых бизнес-практики и адаптировать их к реалиям украинского среды.Ситуационные упражнения kmbs. Значительное внимание во время учебы в kmbs уделено кейсов, разработанных на основе деятельности современных компаний, работающих в Украине и на мировых рынках.Лучший опыт. Все программы содержат практические примеры от успешных компаний, предоставляющих возможность структурировать собственный опыт во время учебы, создают платформу для обмена опытом с коллегами и генерации идей во время практических заданий и обсуждений.Инновационность. Программы предлагают новейшие знания, взгляды и тенденции в менеджменте; содержание программ обновляется ежегодно; преподаватели kmbs и приглашенные гости используют инновационные методы преподавания, а kmbs постоянно внедряет самые современные методики обучения. Направления/программы обучения:- Президентская программа МВА (PMBA) - для владельцев бизнеса- Программа Executive MBA (EMBA) - для опытных руководителей- Master of Arts in Management and Leadership [MML] - для руководителей функциональных направлений, профессиональных менеджеров - тех кто стремится как профессионального, так и личностного роста.- Программа Master in Banking and Finance [MBF] - для финансистов-практиков- Программа Построение системного бизнеса для трансформационных лидеров- Интенсивные краткосрочные и интегрированные среднесрочные Программы управленческого развития- Корпоративные программы (спроектированы под нужды компании)- Innovations.com.ua - онлайн проект для инновационных менеджеров.
Бизнес образование в Украине. основанная в 1999 году при Киево-Могилянской Академии - одном из старейших университетов Восточной Европы. kmbs известна в...
INSTANTPAY CASINO ЗЕРКАЛО | INSTANTPAY КАЗИНО. InstantPay Casino - это онлайн-казино, которое предлагает увлекательный и захватывающий игровой опыт. Мы предлагаем широкий выбор игр от ведущих разработчиков, таких как NetEnt, Microgaming, Play'n GO, Quickspin, Yggdrasil и других, которые гарантируют высокое качество игрового процесса и честную игру.InstantPay Casino команда профессионалов всегда готова помочь и ответить на любые вопросы, которые у вас могут возникнуть во время игры в нашем казино. Мы предлагаем безопасный и защищенный игровой опыт, обеспечивая конфиденциальность и защиту ваших личных данных.В InstantPay Casino вы можете наслаждаться разнообразием игр, включая слоты, рулетку, блэкджек, баккару и многое другое. Мы постоянно добавляем новые игры, чтобы удовлетворить потребности наших игроков и предоставить им лучший выбор.Мы также предлагаем различные бонусы и приветственные предложения для новых игроков, а также регулярные акции и турниры для всех наших игроков. Мы уверены, что вы найдете что-то для себя в нашем казино и получите максимальное удовольствие от игры.Присоединяйтесь к нам и наслаждайтесь высококачественным игровым опытом в InstantPay Casino !InstantPay Casino – это уникальный опыт в мире онлайн-казино. Мы гарантируем безопасность, надежность и веселье. У нас есть все, что вам нужно для захватывающего вечера: от классических игр до новейших слотов. Мы также предлагаем щедрые бонусы и акции, чтобы увеличить ваши шансы на победу.
InstantPay Casino - это онлайн-казино, которое предлагает увлекательный и захватывающий игровой опыт. Мы предлагаем широкий выбор игр от ведущих...
Line][age Interlude Classic Server x1200. Добро пожаловать на новом проекте популярной игры жанра MMORPG line][age Наш сервер ищет своих героев.Свободные Замки,Кх, Робочая онлимпиада Защита От заливки и много другое ждет вас Рейт сервера был окуратно подобраный для Наслаждения игры Бафер,Гм Шоп,Проф Менеджер,Глобал Гк,Море фана система Banking .deposit .widhraw Епик босы Баюм,Ак,Зекен,Коре,Орфен,Валкас,Фринтезза ВСЕ РАБОТАЕТ # Рейты сервера LineAge 2 PVP: EXP x1200, SP x1200, Adena x800, Drop x1, Spoil, x10, RB x1Для удобства мы Зделали Авто РЕГИСТРАЦИЮ# Не нужно тратить время на прокачку и экипировку персонажа. Главное на сервере LineAge 2 PVP – это фан!# NPC с раздачей проффесий по достижению 20\40\76 лвл# Удобный GM shop в каждом городе# NPC Buffer с фул-баффом в каждом городе# Саб-класс без прохождения квеста# Ноблесс без прохождения квеста# Максимальная заточка: армор +16, оружие +16, бижа +16, # Отсуствие крыльев, дино, веспер, икарус брони и оружия. БОНУС ПЕРЕХОДЯЩИМ КЛАНАМНа сервере действует система бонусов переходящим кланам.Условие бонуса заключается в следующем:1. В переходящем клане должно быть не менее 10 человек.2. Онлайн перешедшего клана должен быть активным (окна и твинки запрещены).Список бонусов:10-20 человек - 6 лвл клана и 15к репутации.20-30 человек - 7 лвл клана и 25к репутации.35+ человек - 8 лвл клана, 30к репутации иЗаявки оставлять в этой теме, пример заявки:1. Название клана.2. Ник Клан Лидера.3. Средний онлайн клана в день.4. Список игроков, состоящих в клане.Рассмотрение заявки Администратором или Гейм Мастером займёт 1-2 дня.Ждём Вас на сервере, приятной игры!
Добро пожаловать на новом проекте популярной игры жанра MMORPG line][age Наш сервер ищет своих героев. Свободные Замки,Кх, Робочая...
Skylore. Вступай на путь истинного героя и отважного исследователя: отправляйся в захватывающее приключение на грани двух огромных миров — Аринара и Скайлора!►СОЗДАЙ ПЕРСОНАЖА В СВОЕМ СТИЛЕИспытай разные классы, повышай уровень и экспериментируй с талантами, способностями и снаряжением — чтобы создать особенного персонажа!• 6 игровых рас — разнообразие внешностей на выбор.• 5 классов с различной боевой механикой — Страж, Тень, Охотник, Чародей, Алхимик.• Гибкая система развития персонажа — 150+ талантов для каждого класса, настройка навыков для разных стилей игры.• Система улучшения экипировки для создания идеального набора снаряжения.• Прокачка до 34 уровня — без автобоя и автоквестинга — прогресс и победа зависят только от твоих действий.►СРАЖАЙСЯ ОНЛАЙН В ОТКРЫТОМ МИРЕ И СПЕЦИАЛЬНЫХ РЕЖИМАХДокажи свое мастерство в мультиплеер боях!• Подземелья — групповой режим PvE с тактическими боями с монстрами на изменяющихся локациях.• Договоры с Горгорушами — динамичный PvE режим для сражений с волнами монстров на выделенных локациях.• Арена 3x3 — командный режим PvP в форматах Защита Башни, Бой Насмерть или Охота за Головами. Лиги и рейтинги.• Поле Битвы — режим PvP в формате Королевская битва.• Адамантовые пещеры — сеть PvPvE локаций с квестами и боями одновременно с монстрами и другими игроками.• Войны гильдий — GvG события для сражений с другими игроками на локациях открытого мира.►СОТРУДНИЧАЙ И ДОСТИГАЙ УСПЕХАИграй с друзьями и другими игроками вместе — получи гораздо больше игрового контента и удовольствия!• Присоединяйся к гильдии или создай свою — выполняй поручения, отправляйся в рейды на могущественных боссов и участвуй в войнах гильдий.• Сформируй группу из 4 человек для игры с союзниками.• Используй автоматический подбор союзников в специальных режимах для игры со случайными игроками.• Чаты и списки друзей — общайся с игроками со всего мира.►НАСЛАЖДАЙСЯ БОГАТОЙ ВСЕЛЕННОЙПостоянно расширяющиеся миры Аринара и Скайлора — продуманные и яркие в каждой детали!• Уникальная история с 50+ сюжетными и 140+ дополнительными квестами, 200+ ежедневными квестами и 6 динамически меняющимися зонами.• Две сюжетные линии привязанные к разным игровым расам. Пройди обе, чтобы раскрыть всю историю!• 12 больших территорий и 70+ локаций.• Потрясающая графика, анимации, эффекты, звуки и музыка.Присоединяйтесь к нашей официальной группе, чтобы оставаться в курсе всех новостей об игре!Данное сообщество является информационным ресурсом и создано с целью размещения наиболее полной информации об игре и последующего ознакомления заинтересованных лиц с данной информацией для получения необходимого объёма сведений об игре в целях правильного потребительского выбора. Размещённые сведения носят информационный и справочный характер.
Вступай на путь истинного героя и отважного исследователя: отправляйся в захватывающее приключение на грани двух огромных миров — Аринара и Скайлора!...
Poker Match CASINO ЗЕРКАЛО | Покер Матч КАЗИНО. Poker Match casino (Покер Матч казино) - это одно из самых популярных онлайн-казино, которое предлагает игрокам огромный выбор игр, привлекательные бонусы и надежную защиту данных.На сайте казино вы найдете огромный выбор игровых автоматов от лучших производителей, таких как NetEnt, Microgaming, Quickspin, Yggdrasil и других. В Poker Match casino представлены как классические слоты с фруктовыми символами, так и новейшие игровые автоматы с красочными 3D-анимациями и множеством бонусных функций.Кроме слотов, в Poker Match casino доступны и другие популярные игры, такие как рулетка, блэкджек, баккара и покер. Для тех, кто ищет настоящего азарта, в казино предлагаются игры с живыми дилерами, где вы сможете испытать настоящую атмосферу игры в казино.Poker Match casino также радует своих игроков щедрыми бонусами и промоакциями. Новым игрокам предлагается приветственный бонус, который состоит из нескольких частей, а также бесплатные вращения на игровых автоматах. Кроме того, на сайте казино постоянно проводятся различные акции и турниры, в которых вы можете выиграть ценные призы.
Poker Match casino (Покер Матч казино) - это одно из самых популярных онлайн-казино, которое предлагает игрокам огромный выбор игр, привлекательные бонусы и...
Блокировка рекламы, веб-фильтр Adguard. Adguard – это программа для блокировки рекламы, входящая в тройку лучших антибаннеров мира вместе с расширениями от Adblock и Adblock Plus. Однако Adguard не ограничивается банальным удалением баннеров – это универсальная программа, которая содержит в себе все самые необходимые функции для максимально комфортного пользования интернетом. Например, предупреждение или блокирование фишинговых и других онлайн-угроз, фильтрация нецензурных материалов и защита ваших личных данных в интернете.Функциональные возможностиПрограмма включает 3 основных модуля: Антибаннер, Антифишинг и Родительский контроль.Антибаннер полностью удаляет все рекламные элементы с веб-страниц. Блокирует видеорекламу, всплывающие окна, убирает объявления, баннеры и другие материалы рекламного характера. При этом фильтрация происходит еще до загрузки сайта в браузере, а это значит:а) никакой рекламы;б) экономия трафика/денег;в) сокращение времени загрузки сайтов.Антифишинг защищает вас от сайтов, содержащих вредоносный код, а также от сайтов интернет-мошенников. Программа действительно снижает вероятность заражения компьютера вирусами. Adguard использует черные списки, насчитывающие миллионы опасных сайтов. Модуль Антифишинга обрабатывает URL-адреса в режиме реального времени – сверяет их с доменами сайтов в своей базе данных. А благодаря оптимизации данного процесса – такая проверка занимает доли секунды. Это функция, выгодно отличает Adguard от главных конкурентов – Adblock и Adblock Plus.Родительский контроль позволяет защитить детей от вызывающих и нецензурных материалов и сайтов для взрослых, что в целом обеспечивает безопасность детей онлайн. Родители могут быть абсолютно спокойны, поскольку их ребенок не увидит порнографического содержания в интернете. Кстати, эта функция недоступна другим популярным блокираторам рекламы, таким как Adblock и Adblock Plus.Антитрекинг – это защита от посторонних наблюдателей истории вашего серфинга. С Adguard рекламные сети и счетчики не смогут отследить ваши поисковые запросы и посещенные вами сайты и использовать эти данные в корыстных целях. В то время как без Adguard они имеют довольно полное представление о вашем поле, возрасте и сфере интересов.Преимущества программы:1. Работает во всех популярных браузерах;2. Разработана для блокировки любых видов рекламы;3. Проста в использовании, незаметно блокирует рекламу в фоновом режиме;4. Предупреждает об опасности при переходе на подозрительные сайты;5. Имеет модуль (Помощник Adguard) для управления программой прямо из браузера;6. Работает «из коробки», не требуя никаких дополнительных настроек;7. Незаменима при использовании 3G модема, т.к. значительно ускоряет загрузку страниц и экономит трафик.
Adguard – это программа для блокировки рекламы, входящая в тройку лучших антибаннеров мира вместе с расширениями от Adblock и Adblock Plus. Однако Adguard не...
ShmelShop | Продажа Steam/Faceit. ShmelShop - это онлайн-магазин, который специализируется на продаже аккаунтов на Faceit. В отличие от других магазинов, аккаунты в ShmelShop проходят собственную регистрацию и прокачку, что обеспечивает высокий уровень защиты от возможных блокировок и взломов. Все аккаунты в магазине создаются на основе реальных данных.Благодаря качественной прокачке аккаунтов в ShmelShop, магазин может с гарантией утверждать, что шанс восстановления таких аккаунтов сводится к нулю. Это означает, что Вы можете быть уверены в безопасности и сохранности Вашего профиля на Faceit, который Вы приобрели в магазине ShmelShop.Кроме того, в магазине ShmelShop представлен широкий выбор профилей под ваш карман, что позволяет нашим клиентам выбирать и приобретать аккаунты, которые лучше подходят их потребностям. Чтобы сделать покупку в нашей группе удобной и безопасной, мы предлагаем широкий спектр способов оплаты и оперативную доставку товара в течение нескольких минут.
ShmelShop - это онлайн-магазин, который специализируется на продаже аккаунтов на Faceit. В отличие от других магазинов, аккаунты в ShmelShop проходят...

Фитнес и бодибилдинг

КАЧАЛКА. КРАСИВОЕ ТЕЛО - ЭТО ПРОСТО.. Привет, это группа Качалка. Красивое тело - это просто. Меня зовут Иван, я администратор и один из тренеров для начинающих.6 месяцев назад я принял решение заняться своим телом. Записался в зал, и начал изучать методики тренировок и диеты бодибилдеров, пауэрлифтеров и атлетов, и поэтому прекрасно понимаю, и уже знаю ответ на все вопросы, которые ты можешь задать.-ДА, мне не все-равно как я выгляжу;-ДА, я прекрасно себя чувствую;-ДА, мне не все равно, как я буду выглядеть через 10-20-40 лет;-ДА, я знаю как тренироваться;-ДА, я знаю как нужно правильно питаться;Мы готовы и словом, и делом помочь тебе так же уверено ответить ДА на все эти вопросы.Мы с радостью поможем тебе сделать первые шаги, определить приоритеты, подобрать правильную программу тренировок, диету и оптимальное спортивное питание.
Привет, это группа "Качалка. Красивое тело - это просто". Меня зовут Иван, я администратор и один из тренеров для начинающих. 6 месяцев назад я принял...
СТАЛЬНОЙ КУЛЬТУРИСТ. Культуризм (фр. culturisme — культура тела), ъ — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ и, в частности, белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — кач́ок (мн. число — качќи).Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), ъ — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и...
Мастер-класс для спортсменов бодибилдеров. Здравствуйте. Каждое воскресенье мы проводим Мастер-классы по бодибилдингу, на которых вы получите много полезной информации, познакомитесь с одним из лучших тренеров Казани, и наконец поймёте как правильно тренероваться. по всем вопросам пишите нам!!
Здравствуйте. Каждое воскресенье мы проводим Мастер-классы по бодибилдингу, на которых вы получите много полезной информации, познакомитесь с одним из...
Bodybuilding-высшая степень. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены.
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
EWA R1A- для здоровья и тела. EWA молодая команда. Продукты с уникальными компонентами, без химии. Здесь каждый может сделать себя, построить свое здоровое тело, сделать свое дело. Все продукты сертифицированные, одобренны сообществом бодибилдеров.Сделайте этот шаг и не жалей потом об упущенных возможностях. Мы растем вместе!!
EWA молодая команда. Продукты с уникальными компонентами, без химии. Здесь каждый может сделать себя, построить свое здоровое тело, сделать свое дело. Все...
Программы тренировок, советы для начинающих спор. В данном сообществе будут выкладываться «спортивные» программы для начинающих спортсменов, от ведущих Белорусских Бодибилдеров «любителей», так же программы для пауэрлифтинга «любители».Хорошая, позитивная музычка для тренировок.
В данном сообществе будут выкладываться «спортивные» программы для начинающих спортсменов, от ведущих Белорусских Бодибилдеров «любителей», так же программы...
★★★ К а Ч к И ★★★. Мы не профессиональные бодибилдеры и не паурлифтеры, не чемпионы мира, мы качаемся не потому что это модно, у каждого из нас своя цель: ЗДОРОВЬЕ, сила, красота. Для нас это хобби, без фанатизма, без огромных затрат на красивую форму и дорогие спортзалы, мы просто - КАЧАЕМСЯ и нам это нравится.Цель группы - обмен опытом, помощь новичкам, и раскрытие всяких мифовХИМИКИ, большая просьба: не нравится - не вступайте, наша цель не запредельные веса с последствиями для здоровья (сердце, печень, почки,), а нормальная здоровая качка!!!
Мы не профессиональные бодибилдеры и не паурлифтеры, не чемпионы мира, мы качаемся не потому что это модно, у каждого из нас своя цель: ЗДОРОВЬЕ, сила,...
ONY CHAMPIONS - Истории спортивных побед. Команда магазина ONY SPORT не просто увлечена своим делом. Мы любим спорт и ценим людей, которые живут спортом. Проект ONY CHAMPIONS был создан для того, чтобы рассказывать истории профессиональных спортсменов, которые стремятся покорять новые высоты! Наш первый участник - бодибилдер из Омска Тарас Лаврентьев, который переехал в Москву и будет бороться за титул лучшего бодибилдера столицы.В этой группе Вы сможете следить за его историей.
Команда магазина ONY SPORT не просто увлечена своим делом. Мы любим спорт и ценим людей, которые живут спортом. Проект ONY CHAMPIONS был создан для того,...
Я не Качек)))) Я БОДИБИЛДЕР!!!. Группа для мужиков
Группа для мужиков
World Gym. World Gym РАБОТАЕТ! ТРЦ Талер 4-ый уровень. Первый World Gym появился в Калифорнии (США) в 1976 году благодаря легендарному культуристу Джо Голду. Лицом его сети до сих пор является Арнольд Шварценеггер. Он до сих пор остается убежденным сторонником тренинговой системы Джо Голда (создателя сети фитнес-клубов World Gym). World Gym – это сеть клубов, созданных для самой требовательной аудитории, клуб с особой атмосферой комфорта, клуб для успешных людей.Система World Gym отражает жизненную философию как профессиональных бодибилдеров, так и обычных любителей: здоровое красивое тело, уверенность в себе, прекрасное настроение. Особое место в тренировочной системе World Gym занимает женский фитнес: окруженная заботой и вниманием женщина чувствует себя неотразимой при помощи профессионалов в области женского фитнеса. За последние несколько лет были сделаны важные шаги в совершенствовании концепции семейного фитнеса – теперь клубы World Gym максимально приспособлены для тренировок родителей с детьми.Основу философии World Gym составляют профессиональный подход, использование новых методик, необычайно насыщенный комплекс спортивно-оздоровительных услуг, высококачественное оборудование, забота и внимание персонала. Это те принципы, которые позволяют сети успешно развиваться не только в США, но и за их пределами: в Европе, Азии, Африке, Южной Америке и России. За 34-летнюю историю сети World Gym ее поклонниками и клиентами становились как простые люди, так и суперзвезды спорта. Продуманные методики фитнес-подготовки и четко налаженная система управления клубами сделали World Gym критерием качества для всей фитнес-индустрии.
World Gym РАБОТАЕТ! ТРЦ "Талер" 4-ый уровень. Первый World Gym появился в Калифорнии (США) в 1976 году благодаря легендарному культуристу Джо Голду. Лицом...
Бодибилдинг для начинающих. Здесь Вы сможите подобрать себе программу тренировок, познакомиться с тренировками известных бодибилдеров, узнать, как следует правильно питаться. В разделе ВИДЕО Вы сможете посмотреть видео уроки выполнения упражнений по бодибилдингу. Также Мы ждем Вас на нашем форуме, будем рады ответить на Ваши вопросы и узнать Ваше мнение о нашем ресурсе. Надеемся, Ваше пребывание на ресурсе будет полезным и увлекательным.
Здесь Вы сможите подобрать себе программу тренировок, познакомиться с тренировками известных бодибилдеров, узнать, как следует правильно питаться. В разделе...
Бодибилдинг или Культуризм!. Культуризм или бодибилдинг (bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ и, в частности, белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — качо́к (мн. число — качки́).Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.
Культуризм или бодибилдинг (bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с...