Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Eco step химчистка мебели и ковров Томск. Уберём неприятный запах и пятна с вашей мебели за 2 часа с использованием безопасных для детей/животных импортных ЭКО-средства. Если не сможем - для вас процедура бесплатная! Гарантия по договору.Чистим:🔹Кожаную и мягкую мебель🔹Матрасы🔹Ковровые покрытияУ нас:✅Гарантия работ 7 дней, оформление договора по желанию;✅Импортные ЭКО-средства;✅Лучшее качество в Томске! По мнению 2432 довольных клиентов.Гарантируем:🔻Стерильную чистоту Вашей мебели и ковров🔻Полную сохранность Вашего имущества🔻Ощущение новой мебели, приятной на ощупь, нюх и глаз!🔻Безопасность для всех живых организмов, использующих мебель!📸Отправьте нам фото мебели и получите быстрый расчёт стоимости химчистки!Бесплатная консультация для Вас любым удобным способом:WhatsApp/телефон: +7-996-636-19-02Работаем ежедневно, без выходных с 09:00 до 21:00⏱Подписка/отписка на рассылку с полезными материалами, жмите 👉 https://vk.cc/ckLB2F
Уберём неприятный запах и пятна с вашей мебели за 2 часа с использованием безопасных для детей/животных импортных ЭКО-средства. Если не сможем - для вас...
Клининг, уборка квартир, коттеджей г.Тольятти. 📌 Клининговая компания «Моя семья» предлагает услуги:Генеральная и поддерживающая уборка.Химчистка мягкой мебели, ковров, текстиля.Мытьё окон.Квартира, коттедж, офис.📍 Гарантия качества.📍 С 2000 г. на рынке услуг.
📌 Клининговая компания «Моя семья» предлагает услуги: Генеральная и поддерживающая уборка. Химчистка мягкой мебели, ковров, текстиля. Мытьё окон. Квартира,...
КАРПЕТ L- ковры, покрытия, шторы. г.Казань. «Карпет L» предлагает купить ковры и текстиль в Казани по доступным ценам, выбрав из широкого ассортимента, представленного в наших каталогах! Наша компания длительное время занимается продажей ковровых изделий, а также циновок и текстиля для интерьерного декора. Помимо этого, компания занимается коммерческой поставкой изделий, предназначенных для офисов, гостиниц и ресторанов, а также иных помещений. Мы всегда готовы пойти на встречу клиентам, предлагая им уникальные предложения и скидки. Наши сотрудники смогут дать ценные советы по подбору напольного покрытия, а также помогут выбрать наиболее подходящий вариант.
«Карпет L» предлагает купить ковры и текстиль в Казани по доступным ценам, выбрав из широкого ассортимента, представленного в наших каталогах! Наша...
Вакансии Работа Объявления Подработка Заработок. Постельное белье, вакансии, работа, подработка, бесплатные объявления, одеяла, подушки, барахолка, заработок, текстиль, покрывала, пледы, нижнее белье, пиджаки, рубашки, свитеры и толстовки, джинсы, футболки и поло, юбки, штаны и шорты, блузы, куртка, пальто, шуба, Арзамас, VK, Балахна, Богородск, Бор, Ветлуга, Володарск, Ворсма, Выкса, Горбатов, Городец, Дзержинск, Заволжье, Княгинино, ВК, Кстово, Кулебаки, Лукоянов, Лысково, Навашино, ВКонтакте, Нижний Новгород, Павлово, Первомайск, Перевоз, Саров, Семёнов, Сергач, Урень, Чкаловск, Шахунья, подработка, блузки, авто, мото, украшения, золото, серебро, работа на дому, объявления, вакансия, подать объявление, найти работу, поиск работы, предложить работу, недвижимость, комната, квартира, одежда, животные, ноутбук, компьютер, б/у, секонд хенд, доска объявлений, обувь, одежда, барахолка, комиссионка, заработок дома, комиссионный, кеды, кроссовки, блошиный рынок, дешево, аренда, винтаж, работа посменная, оплата почасовая, за смену, без опыта работы, заработная плата за час, за месяц, полный рабочий день, обявления, вахтовый метод, опыт работы не требуется, туфли, очки, бытовая техника, бывший в упореблении, заработок в интернете, услуги, вакансии на неполный рабочий день, велосипед, частичная занятость, Москва, Абакан, работа для студентов в Альметьевске, Ангарск, Арзамас, Армавир, Артём, Архангельск, Астрахань, Ачинск, Балаково, Балашиха, Барнаул, Батайск, удалённая работа, Белгород, Бердск, Березники, Бийск, Благовещенск, Братск, Брянск, Великий Новгород, Владивосток, Владикавказ, Владимир, Волгоград, Волгодонск, Волжский, Вологда, Воронеж, Грозный, Дербент, Дзержинск, Димитровград, Долгопрудный, Домодедово, Евпатория, Екатеринбург, вакансии с ежедневной оплатой, Елец, Ессентуки, Железногорск, Жуковский, Зеленодольск, Златоуст, Иваново, Ижевск, Иркутск, Йошкар-Ола, Казань, Калининград, Калуга, Каменск-Уральский, Камышин, Каспийск, Кемерово, Керчь, работать на удалёнке, Киров, Кисловодск, Ковров, Коломна, удаленная, Комсомольск-на-Амуре, Копейск, Королёв, Кострома, Красногорск, Краснодар, Красноярск, Курган, Курск, Кызыл, Липецк, Люберцы, Магнитогорск, Майкоп, Махачкала, Миасс, Мурманск, Муром, Мытищи, Набережные Челны, Назрань, Нальчик, Находка, Невинномысск, Нефтекамск, Нефтеюганск, Нижневартовск, на удаленке, Нижнекамск, Нижний Новгород, Нижний Тагил, Новокузнецк, Новокуйбышевск, Новомосковск, Новороссийск, Новосибирск, оплата каждый день, Новочебоксарск, Новочеркасск, Новошахтинск, Новый Уренгой, Ногинск, Норильск, Ноябрьск, Обнинск, Одинцово, обьявления, Октябрьский, Омск, Орёл, Оренбург, Орехово-Зуево, Орск, Пенза, Первоуральск, Пермь, Петрозаводск, подработка с почасовой оплатой, Петропавловск-Камчатский, Подольск, Прокопьевск, Псков, Пушкино, Пятигорск, Раменское, Реутов, Ростов-на-Дону, Рубцовск, Рыбинск, Рязань, Салават, Самара, Санкт-Петербург, Саранск, Саратов, Севастополь, Северодвинск, Северск, Сергиев Посад, вахтовый метод, Серпухов, Симферополь, Смоленск, Сочи, Ставрополь, Старый Оскол, Стерлитамак, Сургут, Сызрань, Сыктывкар, Таганрог, Тамбов, Тверь, Тольятти, Томск, Тула, Тюмень, Улан-Удэ, Ульяновск, Уссурийск, Уфа, Хабаровск, Ханты-Мансийск, Хасавюрт, Химки, Чебоксары, Челябинск, Череповец, Черкесск, Чита, Шахты, заработать вахтовым методом, Щёлково, Электросталь, Элиста, Энгельс, Южно-Сахалинск, Якутск, Ярославль, соискатели, купить, ищу работу, костюмы, платья, шапки, постельное белье и т.д.
Постельное белье, вакансии, работа, подработка, бесплатные объявления, одеяла, подушки, барахолка, заработок, текстиль, покрывала, пледы, нижнее белье,...
Территория Чистоты. Территория Чистоты - это комплекс услуг, с которыми ваша жизнь станет легче и комфортнее, а так же сделает ваш дом или офис чище, а значит и уютней. Территория Чистоты - это химчистка вещей, обуви, ковров и мебели; профессиональные моющие средства, инвентарь и оборудование; все виды уборок квартир, офисов и производственных помещений; мойка окон и фасадов зданий, а также многое другое.
Территория Чистоты - это комплекс услуг, с которыми ваша жизнь станет легче и комфортнее, а так же сделает ваш дом или офис чище, а значит и уютней....
База поставщиков 🌸. Всем привет!☀ Меня зовут Руфина🍒🍒🍒 Предлагаю Вам Базу проверенных Поставщиков!!! ☝Для тех, кто хочет покупать товары ПО ОПТОВЫМ ЦЕНАМ ОТ ПРЯМОГО ПОСТАВЩИКА!!! ☝Для тех, кто хочет открыть свой ЛИЧНЫЙ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН или СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ !!! ☝Для тех, кто хочет иметь ДОХОД ОТ 500 РУБ В ДЕНЬ, перепродавая базы !!! 🎀! В Базе поставщиков Вы найдёте: 📌Автозапчасти и сопутствующие материалы для АВТО 📌Все для дома: техника, приборы, посуда 📌Бижутерия, украшения 📌Сумки: женские, мужские, спортивные 📌Одежда: мужская, женская, детская 📌Детские игрушки 📌Шары, все для праздника 📌Обувь: мужская, женская, детская 📌Нижнее белье: мужское, женское, детское 📌Колготки, носки, чулки 📌Свадебные и вечерние платья 📌Проф.косметика, парфюмерия 📌Очки, часы 📌Постельное белье, текстиль, ковры 📌Все для наращивания ногтей, ресниц 📌Копии, люкс копии и оригиналы 💰💰💰 📌Все для детей 📌и многое другое Как работать с этой базой ссылок, тут два варианта:: 1) Открыть свой интернет-магазин 👜 👚 👝 👡 2) Продавать базу,так же как и я.Желающих приобрести базу, очень много... Также можете покупать вещи для себя, чем переплачивать в магазине в 2-3 раза.😇 🚩🚩 Многие совмещают и у них отлично это получается❗❗ обучение в обязательном порядке я провожу сама лично, потом добавляю к нам чат, где девочки и мальчики всегда ответят на ваши вопросы и вы лично убедитесь ,что это реальный заработок. У нас большая, активная, дружная команда, которая всегда поможет и поддержит😊😊😊 Я буду рада новому сотрудничеству😍😍😍💖 За подробностями в лс)
Всем привет!☀ Меня зовут Руфина🍒🍒🍒 Предлагаю Вам Базу проверенных Поставщиков!!! ☝Для тех, кто хочет покупать товары ПО ОПТОВЫМ ЦЕНАМ ОТ ПРЯМОГО...
ЧистоДело Химчистка мебели и ковров в Ярославле. Компания ЧистоДело оказывает услуги по химчистке мебели и ковровых покрытий в городе Ярославле и Ярославской областиХимчистка мебели – самый недорогой способ превращения старой мебели в новую. Профессиональная чистка преображает мебель до полной неузнаваемости, избавляя владельца от лишних трат на замену обшивки, а то и на покупку новых диванов, кресел и т.д.Услуги:✅ Химчистка ковров, ковролинов✅ Химчистка матрасов✅ Химчистка мягкой мебели из текстиля и кожиНаши преимущества:⭐ Постоянные Льготы и Скидки⭐ 100% гарантия выведения мочи и запахов⭐Специализированное оборудование⭐ Гипоаллергенные сертифицированные реагентыТелефон: +7 (906)5250500 ☎Мы работаем ежедневно с 09:00 до 21:00 ⏰
Компания "ЧистоДело" оказывает услуги по химчистке мебели и ковровых покрытий в городе Ярославле и Ярославской области Химчистка мебели – самый недорогой...
NARANART handmade accessories and bags. Welcome to my handmade studio! Thanks you so much for viewing this site! I create one of a kind felt accessories and bags. I work mostly with wool and create handmade, ecologically conscious jewelry.If you have any questions about my products, or if you see something you love, but you'd like in a different color, contact me! DON'T BE AFRAID TO ASK! I LOVE CUSTOM ORDERS!I hope you will love my wool creations!NARANART with love:)Валяние войлока – древнейшее текстильное искусство. Для кочевых народов, к которым относятся и монголы, и буряты, и калмыки войлок был единственным видом текстиля. Люди жили в домах покрытых войлоком (юрта), спали на войлоке, одевались в войлочную одежду, коней укрывали войлочной попоной. Войлок оберегал от злых духов и вражеских стрел, спасал от зноя и холода. Люди рождались и умирали на войлоке.Сейчас войлок очень популярен в России и еще более в Западной Европе. Из него делают различную одежду: шарфы, пиджаки, шали, шапки и обувь. Популярны сумки, игрушки, заколки, необычные украшения, брошки, сережки, браслеты, бусы и пуговицы. Распространено изготовление декоративных предметов для дома – цветов, картин, ковров. Сегодня войлок превращается из жизненно необходимого ремесла в яркую и неповторимую форму художественного выражения. Художники по войлоку создают одежду и необычные украшения, которые в свою очередь не только восхитительны но и полезны! Процесс войлоковаляния похож на лечебный сеанс и тому есть подтверждение. Натуральная шерсть – войлок содержит ланолин (шерстяной воск), он обладает лечебными свойствами. Ланолин благотворно воздействует на организм при остеохондрозах, аллергических заболеваниях, заболеваниях связанных с нервной системой, и многих других. Натуральная шерсть стимулирует кровообращение, положительно воздействуя на кожу и мышечные ткани. Украшения получаются мягкие, теплые и экологически чистые. Трение шерстяных волокон друг о друга создает электростатическое поле, хорошо влияющее на здоровье и настроение. Исчезают усталость, ломота в суставах, мышечная боль. Всем известно, что в бижутерии из натуральной шерсти люди чувствуют спокойствие и легкость (особенно дети), потому что такие украшения избавляют от негативного статического электричества и не позволяют ему накапливаться в течение всего дня. И кроме всего этого у изделий из войлока есть масса преимуществ. Украшения из войлока очень легкие и мягкие. Смотрятся необычно, оригинально, в них легко быть неповторимой. Яркие насыщенные цвета украшений из войлока символизируют жизнь, дарят радость и заряжают позитивом. Носите украшения из войлока, будьте здоровы, радостны и красивы!
Welcome to my handmade studio! Thanks you so much for viewing this site! I create one of a kind felt accessories and bags. I work mostly with wool and...
Чистка ковров. Химчистка мебели Киров. Профессиональная чистка, стирка, химчистка ковров, диванов и мягкой мебели в г. Кирове👌🏻✅Бесплатный забор и доставка.✅Используем только гипоаллергенные средства.✅Работаем без предоплаты.✅Высокая степень очистки.✅Бесплатный выезд.✅Сроки выполнения заказа до 7 дней.✅Работаем не только с единичными заказами, но и с крупными (химчистка ковров и мебели в отелях/гостиницах)✅Работаем без выходных.👌🏻Мы вернем чистоту и свежесть вашего любимого ковра или дивана!👌🏻С радостью почистим мягкую мебель (текстиль/кожа), ковры, матрасы!👌🏻Удалим любые загрязнения, запахи, пятна, разводы, аллергены, пылевого клеща, сапрофитов!Ждём вас по адресу: Северное кольцо 10 ☎ 74-68-88 или 75-99-99✅ WhatsApp 89642566888Чистота с любовью❤
Профессиональная чистка, стирка, химчистка ковров, диванов и мягкой мебели в г. Кирове👌🏻 ✅Бесплатный забор и доставка. ✅Используем только гипоаллергенные...
Химчистка - Renzacci Альметьевск. Наша химчистка существует с 2000 года,мы одни из первых вышли на этот рынок в Альметьевске. Наши цены одни из самых низких.Осуществляем химчистку всех видов одежды, изделий из меха и кожи, пуховиков, домашний текстиль (шторы, скатерти, одеяла, пледы, чехлы для диванов), а так же производим химчистку КОВРОВ и МЯГКОЙ МЕБЕЛИ на дому!!!* Химчистка любой сложности;*Чистка сценических костюмов;*Покраска кожи и дубленок;После бережной чистки Ваши вещи будут идеально отглажены и упакованы.ПОЛУЧИТЬ ПОДРОБНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ И СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ ВЫ МОЖЕТЕ ПО ТЕЛЕФОНУ:тел. 88553 32-02-52ул.Чернышевского 31Мы работаем: пн-пт 9.00 до 18.00 сб 9.00 до 15.00 вс выходной У нас Вы можете получить БЕСПЛАТНЫЕ консультации специалистов, которые подскажут Вам, что делать с тем или иным загрязнением.ОГРН 304164410400080
Наша химчистка существует с 2000 года,мы одни из первых вышли на этот рынок в Альметьевске. Наши цены одни из самых низких.Осуществляем химчистку всех видов...
Ателье Химчистка Валентина Металлострой. Ателье Химчистка Валентина выполняет весь спектр работ по пошиву и ремонту одежды, кожаных и меховых изделий, домашнего текстиля. Химчистка одежды, пуховиков, ковров, подушек, изделий из кожи и меха. И многое другое.тел. +7-963-343-60-98 +7-961-611-01-38
Ателье Химчистка "Валентина" выполняет весь спектр работ по пошиву и ремонту одежды, кожаных и меховых изделий, домашнего текстиля. Химчистка одежды,...
Шторы | на заказ | Ижевск. Рассею любые Ваши сомнения в подборе текстиля и солнцезащитных систем.Меня зовут Анастасия Двойникова и я текстильный декоратор с 2009 года.⠀В студии я предлагаю своим клиентам:🔸 Ткани для штор🔸 Дизайн штор, покрывал и подушек🔸 Рулонные шторы, жалюзи и плиссе🔸 Подъемные римские шторы🔸 Карнизы и их установка, в том числе электрокарнизы🔸 Пошив🔸 Замеры помещений и консультацию на объекте🔸 Эскизы в ручной и компьютерной графике🔸 Фрески и бесшовные фотообои, стекломозаика🔸 Перетяжка мягкой мебели🔸 Ковры🔸 Декор
Рассею любые Ваши сомнения в подборе текстиля и солнцезащитных систем. Меня зовут Анастасия Двойникова и я текстильный декоратор с 2009 года. ⠀ В студии я...

Маркетинг и PR

SMM менеджер | SEO-ap.ru. С учетом всех пожеланий мы создадим положительный имидж Вашего бренда, магазина или компании, обеспечим продвижение его в социальных сетяхВ чем мы профессионально поможем вам:- создание групп и пабликов- индивидуальное оформление- наполнение контентом- распространение постов- увеличение числа участников и подписчиков- создание тематических опросов и обсуждений- чистка спама- поддержание диалога с участниками- регулярное размещение ваших фото/видео/аудио-новостей- размещение таргетинговой рекламы- анализ эффективности и корректировка стратегии продвижения
С учетом всех пожеланий мы создадим положительный имидж Вашего бренда, магазина или компании, обеспечим продвижение его в социальных сетях В чем мы...
Дизайн и Создание сайтов Мелеуз. Вступайте в группу Дизайн & Сайты. МелеузУ нас Вы можете:1. ПОЛУЧИТЬ РАБОТУ!Если есть опыт хотя бы в одной из данных сфер:•Поисковая оптимизация (SEO). •Графический дизайн; •Копирайтинг (написание текстов); •Создание сайтов; •Контекстная реклама; •Дизайн интерьера; •Продвижение сайтов; •Работа SMM (продвижение в социальных сетях); Если Вы желаете дополнительно зарабатывать в Ваше свободное время, то оставляйте Ваше краткое резюме и портфолио (примеры Ваших работ, если таковые имеются) в данной теме:https://new.vk.com/topic-126562479_345114022. НЕДОРОГО ЗАКАЗАТЬ •Качественную рекламу;•Функциональные сайты;•Красивый дизайн.3. ОБУЧИТЬСЯ! В наших группах Вы найдёте много полезного материала и подробных уроков по дизайну, маркетингу, сайтам и их продвижению.ОТЗЫВЫ: https://vk.com/valiev_redik?w=wall23466107_1888_r1981Теги для поиска: Дизайнер Мелеуз, Создание сайтов Мелеуз, Маркетолог Мелеуз, Продвижение сайтов Мелеуз, PR Мелеуз, Реклама в Поисковиках Мелеуз, Контекстная реклама Мелеуз, Реклама в социальных сетях Мелеуз, Реклама в Интернете Мелеуз, Портреты Мелеуз, Работа дизайнер Мелеуз, Вакансии дизайнер Мелеуз
Вступайте в группу "Дизайн & Сайты. Мелеуз" У нас Вы можете: 1. ПОЛУЧИТЬ РАБОТУ! Если есть опыт хотя бы в одной из данных сфер: •Поисковая оптимизация (SEO)....
NИSHA agency. NИSHA – прогрессивное digital-агентство, специализирующееся на интернет маркетинге.С 2015 года занимаемся комплексным продвижением малого и среднего бизнеса с помощью интернет ресурсов на российском и международном рынках. За годы практики успешно работали с более чем 30 разными нишами, среди них:крупные компании в строительной и производственной сферах;с автомобильный бизнес, инфобизнес, бизнес в сфере развлечений, интернет-магазины, и любые направления рынка среди товаров и услуг. Мы предлагаем: -Создание сайтов;- Настройка и ведение контекстной рекламы(Я.Директ);- Настройка и ведение таргетированной рекламы (VKontakte, My Target, ОК);-SMM продвижение (Instagram(запрещен на территории РФ), Facebook, VKontakte, Одноклассники, Tik Tok);- Создание и управление CRM-систем для вашего бизнеса; -SEO продвижение; Убедиться в нашем опыте можно на сайте – https://leadsfera.ru/ Получить БЕСПЛАТНУЮ консультацию и аудит оставив заявку по номеру – 89770277178
"NИSHA" – прогрессивное digital-агентство, специализирующееся на интернет маркетинге. С 2015 года занимаемся комплексным продвижением малого и среднего...
Win-IT | SMM (ведение, оформление, реклама). Разработка: лендингов, сайтов визиток, дизайн сайтов, логотипов. Оформление сообществ, встреч, страниц. Реклама в сети: Яндекс Директ, Таргетинг, Google AdWords. Реклама в соцсетях: Таргетинг, посевы, масслайкинг, массфоловинг. Продвижение: SEO. Верстка HTML, CSS. Выгодный хостинг для клиентов.
Разработка: лендингов, сайтов визиток, дизайн сайтов, логотипов. Оформление сообществ, встреч, страниц. Реклама в сети: Яндекс Директ, Таргетинг, Google...
SMM Light | Продвижение Вашего Бизнеса. Приветствуем Вас! Мы поможем вам с:- Продвижением Вашего бизнеса в социальных сетях- Раскруткой групп.- SEO-оптимизацией.- Таргетинговой рекламой.- Контекстной рекламой.- Оформлением групп VK , Facebook, OK, Instagram, а также, бесплатная консультация.- Создание продающего Landing Page.
Приветствуем Вас! Мы поможем вам с: - Продвижением Вашего бизнеса в социальных сетях - Раскруткой групп. - SEO-оптимизацией. - Таргетинговой рекламой....
Курсы интернет-маркетинга в Новокузнецке!. ОБУЧЕНИЕ SEO и SMM в Новокузнецке!SEO продвижение для начинающих(20 академических часов)Стоимость: 6 000 рублейSMM продвижение для начинающих (12 академических часов)Стоимость: 4 000 рублей
ОБУЧЕНИЕ SEO и SMM в Новокузнецке! SEO продвижение для начинающих(20 академических часов) Стоимость: 6 000 рублей SMM продвижение для начинающих (12...
Создание, разработка и продвижение сайтов | Disc. DISCOND — делаем эффективнее.Разрабатываем под ключ концепцию и дизайн сайтов, программируем, наполняем контентом. Или же меняем уже имеющиеся дизайн и наполнение, если они плохо выполняют поставленную задачу.Продвигаем во всех поисковых системах (SEO): размещаем контекстную рекламу, оптимизируем под конкретные запросы, увеличиваем целевой трафик и показатели конверсии.Продвигаем в любых социальных сетях (SMO и SMM): создаем тематические сообщества, блоги, наполняем контентом, увеличиваем количество читателей.Вы ставите задачу («хочу быть первым в Яндексе по запросу соленые огурцы купить», «хочу сотню посещений в день», «хочу интересный блог по агроинженерии на французском языке»...), мы ее выполняем. В оговоренные сроки и за оговоренную стоимость. Просто, понятно, надежно.Наши услуги совсем кратко:• создание, разработка и ведение сайтов;• продвиженим сайтов (SEO); • продвижение в соцсетях (SMO и SMM);• веб-дизайн, редизайн; • веб-программированием;• контекстная реклама; • создание и ведение блогов.У вас есть вопросы? Не стесняйтесь, задавайте их любым удобным вам способом:E-mail: info@discond.comSkype: discondТел.: (919) 0З8-55-6ЧICQ: 192100297
DISCOND — делаем эффективнее. Разрабатываем под ключ концепцию и дизайн сайтов, программируем, наполняем контентом. Или же меняем уже имеющиеся дизайн и...
HORIZONT DIGITAL: создание сайтов, SEO, SMM. HORIZONT-DIGITAL — это команда специалистов по запуску бизнеса в интернете. Мы создадим для Вас продающий сайт, раскрутим его и сделаем Вашу компанию известной!Интернет полностью изменил то, как и где люди покупают — товары, услуги, эмоции. И то, как владельцы бизнесов продают. Больше не нужно арендовать помещения и нанимать персонал. Интернет-магазины и продающие сайты — вот, что нужно и покупателям, и продавцам. Наша миссия — сделать ваше взаимодействие с клиентами выгодным и эффективным.Просто наслаждайтесь жизнью, пока мы будем делать Вашу работу за Вас!
HORIZONT-DIGITAL — это команда специалистов по запуску бизнеса в интернете. Мы создадим для Вас продающий сайт, раскрутим его и сделаем Вашу компанию...
SeoOrganic - продвижение в Интернет. SeoOrganic - органическое продвижение бизнесаSEOSMMORMPPCCPA
SeoOrganic - органическое продвижение бизнеса SEO SMM ORM PPC CPA
Color Web I Digital-Агентство. ColorWeb I Digital - АгентствоСотрудничаем с клиентами чтобы реализовать лучшую идею в области сайтостроения, креатива и рекламы.👉 Разработка Веб-сайтов 👉 SEO Продвижение👉 SMM Продвижение👉 Контекстная реклама👉 Творческий контент👉 Техническая поддержка#создание #продвижение #ведение #оформление #реклама #групп #аккаунтов #сайтов #разработка #smm
ColorWeb I Digital - Агентство Сотрудничаем с клиентами чтобы реализовать лучшую идею в области сайтостроения, креатива и рекламы. 👉 Разработка Веб-сайтов...
Создание и продвижение сайтов. Мы — это Строгов Медиа, команда профессионалов, более 6 лет предоставляющие услуги разработки и продвижения сайтов на рынке России и других стран. Мы активно занимаемся рекламой и развитием бизнеса наших клиентов в интернете, ориентируясь, в первую очередь, на результат: увеличение узнаваемости, количества клиентов и заказов, качества сайтов и информации, размещенных на них. Основные области нашей деятельности:- Веб-дизайн- Проектирование- Верстка и программирование- SEO-оптимизация и продвижение- Контекстная реклама- Контент-администрирование- #SMM
Мы — это Строгов Медиа, команда профессионалов, более 6 лет предоставляющие услуги разработки и продвижения сайтов на рынке России и других стран. Мы...
Видео курсы direct | adwords | SEO | СЕО | SMM. Курсы | тренинги | семинары | видеозаписи | вебинары | marketing | маркетинг | трафик | yandex direct | яндекс директ | google adwords | гугл эдвордс | seo | сео продвижение | создание и раскрутка сайтов | e-mail marketing | emm | рассылка | smm | vk target | таргетинг ВКонтакте | youtube | ютуб | leadgen | лидген | лидогенерацияКурсы и семинары для бизнесменов и маркетологов от известных авторов.
Курсы | тренинги | семинары | видеозаписи | вебинары | marketing | маркетинг | трафик | yandex direct | яндекс директ | google adwords | гугл эдвордс | seo |...

Кибербезопасность и защита данных

Дедики. В данной группе продаются дедики и оказания услуг по ним.Для приобретения наших товаров или услуг выберите в списке интересующих товаров то, что Вам нужно. После этого нажмите кнопочку Написать продавцу.Вы можете найти нас по следующим тегам:Дедики, купить дедики, раздача дедиков, дедиков, дедики бесплатно, dedicated, dedicated servers, dedic, dedici, сервера, мощные сервера, удаленный доступ, сервера удаленного доступа, как запустить дедик, дедик что это, windows servers, windows 2012, удаленный доступ к компьютеру, купить дедик для майнинга, купить дедик для брута, дедик vpn, vps, сервера, сервер, раздача дедиков, купить дедик амазон, дедик амазон, amazon vps, amazon dedic, amazon дедик, дедик usa, дедик russia, дедики по запросам, дедики для брута, халявные дедики, купить мощный дешевый дедик, бесплатные сервера, приобрести дедик amazon, приобрести дедик амазон, amazon web services, amazon, монетизация дедиков, как заработать на удаленных серверах, как заработать на дедиках, руководство по пользованию дедиками, как пользоваться дедиками, как использовать дедики, как регистрировать дедики.
В данной группе продаются дедики и оказания услуг по ним. Для приобретения наших товаров или услуг выберите в списке интересующих товаров то, что Вам нужно....
Hennagir. 🖐️ Всем привет дорогие друзья. 📢 Вас приветствует сообщество Hennagir в котором выкладываются интересные посты. 🤔 А также ключи от VPN сервисов и многое другое. 🖥️ Различные лайфхаки для ПО🎙️ А также музыкальные темы)✅ Подписывайтесь на наше сообщество. Здесь очень интересно 👍
🖐️ Всем привет дорогие друзья. 📢 Вас приветствует сообщество Hennagir в котором выкладываются интересные посты. 🤔 А также ключи от VPN сервисов и многое...
Прогнозы на баскетбол бесплатно. Подписка на ежедневные прогнозы на футбол хоккей баскетбол ВО всех соц сетях на страничке : http://blogabet.ruМой первый и главный сайт http://kappara.ru Для посетителей из России через впн надо заходитьДля личных вопросов не прогнозы пишите только на вацап 380684476012Канал в телеграм https://t.me/kappara_ruФорум с обсуждениями https://t.me/kappara_ru
Подписка на ежедневные прогнозы на футбол хоккей баскетбол ВО всех соц сетях на страничке : http://blogabet.ru Мой первый и главный сайт...
IHERB Череповец. Вологда.. Iherb в наличии и под заказ https://ru.iherb.com/ ✔️Условия:1. Курс 85 $+ вес (180₽/100гр.)2. Цены смотрим - в долларах‼️3. Сайт заблокирован. Поэтому скачиваем VPN и выбираем, затем отправляем сообщением мне ссылку (или название, или скрин)❗️ Курс может измениться (в зависимости от внутреннего курса iherb) ✔️ Самовывоз из Зашекснинского района (ул.Ленинградская 13)
Iherb в наличии и под заказ https://ru.iherb.com/ ✔️Условия: 1. Курс 85 $+ вес (180₽/100гр.) 2. Цены смотрим - в долларах‼️ 3. Сайт заблокирован. Поэтому...
Кубезумие 3D FPS | Reborn. ▬▬▬▬~ஜ۩۞۩ஜ~▬▬▬▬ Официальная группа игры! ~▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬~Возрождение легендарной версии Кубезумия 2014/15 года с новыми обрядными дополнениями и улучшениями...~▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬~⇨ Здесь вы можете следить за новостями и ссылками для скачивания новых версий.Более подробно узнать об игре вы можете только скачать и поиграть в неё ツ⇨ По вопросам писать в лс группы!~▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬~Дата выхода игры: Осень 2022г⚠ Игра на стадии обновления! ⚠☑ PC Windows (vista, 7, 8, 8.1, 10, 11) [64 bit]☑ Mobile (Android 6.0+) [возможно вход с vpn] iOS Скоро!~▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬~Навигация по группе#Обнова_KBZReborn#Идеи_KBZReborn#Конкурсы_KBZReborn#Арты_KBZReborn#ВидеоОбзор_KBZReborn#ПомощьПоИгре_KBZReborn#ПоддержатьИгру_KBZReborn#Событие_KBZReborn#Интересное_KBZRebornУстановка игры: https://clck.ru/35qeNGПоддержать игру: с6ер 2202 2068 5637 5527~▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬~Новые нововведения уже скоро!
▬▬▬▬~ஜ۩۞۩ஜ~▬▬▬▬ Официальная группа игры! ~▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬~ Возрождение легендарной версии Кубезумия 2014/15 года с новыми обрядными дополнениями и...
ByLive.Info Живи вместе с нами.... www.bylive.info/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - _-_-Мы новейший гостевой портал!-_-_ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - \/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/ByLive - это ежедневный обзор:Новых софт программ для ОСФильмов и новейших игрКниг и современной музыкиJava приложений И прочего необходимого контента. ! У нас есть ByLive.Info СS:1.6 SERVERIP 93.84.115.214:27150 Заходи и играй!На сервере установлен Античит sXe 8.8 У НАС БЕСПЛАТНОVPN , Proxy By Peering, Кино- VIP!ByLive.Info Живи вместе с нами...
www.bylive.info /\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -...
I Herb Tula. Зачем отказываться от Айхерб и здорового образа жизни, только потому что магазин ушел из России?На сайте представлен большой выбор разнообразных товаров: косметика, уход за телом, БАДЫ, продукты питания, товары для детей, товары для домашних питомцев.Выкупаем с Казахстанской версии сайта!Доступно для заказов то, что было недоступно для России!https://ru.iherb.com/С телефона сайт работает только с включенным ВПН. Страну выбираем Казахстан, валюта-рублиКомиссия+ 20% (в комиссию входит 12% ндс, комиссия посредника, моя комиссия) и доплата за доставку (40руб/100гр)Доставка до России 3-3,5 недели.Доступно для заказов то, что было недоступно для России!Я сама очень люблю Айхерб и помогу с подбором средств, чтобы не тратить деньги попусту!📩 Для заказа присылайте скрин корзины или ссылки :- в сообщения в чат сообщества:https://vk.me/nextkazakhstanclub- или мне в ЛС
Зачем отказываться от Айхерб и здорового образа жизни, только потому что магазин ушел из России? На сайте представлен большой выбор разнообразных товаров:...
НЕРАБОТА. Ссылка регистрации. По любой ссылке: ❤ https://nerabota.center/reg/darad Регистрации ❤ https://nerabota.center/p/darad Главная▬▬▬▬▬▬▬🎁🎁🎁▬▬▬▬▬▬▬▬◄ 👨🚀🌏 ►Донат P14236288 Повысьте вашу карму ◄◄▬▬▬▬▬▬▬🎁🎁🎁▬▬▬▬▬▬▬▬Сайт: https://payeer.com/0846267▬▬🎁🎁🎁▬▬▬СУПЕР▬БОНУС ▬▬▬🎁🎁🎁▬▬1. Укорачиватель ссылок от ВК:https://vk.com/cc2. Бесплатный ВПНhttps://vpn-free.pro/3. Подбор тегов по ключевому слову или фразеhttps://vk.cc/9Zegky4. Надёжный обменник всех валютhttps://vk.cc/cs6Adv5. Группа: Арнака. Кошелёк: Advcashhttps://vk.com/club223258641 6. https://vk.com/club197193414 PAYEER мировой электронный интернет кошелёк ТОП7. Успехов Вам и процветания!-------------------------НЕРАБОТА------------------------
Ссылка регистрации. По любой ссылке: ❤ https://nerabota.center/reg/darad Регистрации ❤ https://nerabota.center/p/darad Главная ▬▬▬▬▬▬▬🎁🎁🎁▬▬▬▬▬▬▬▬ ◄ 👨🚀🌏...
KLAN NIGHT DRIFT. ●●●●●●●●●Добро пожаловать●●●●●●●●●✅ Официальная группа, KLAN NIGHT DRIFT клана!✅ Мы игровое сообщество ▪ MTA:SA ▪✅ Играем на разных серверах✅ vk.com/kndoficial✅ Discord ЧАТ - [ https://discord.gg/dQK3Fbz ]✅ instagram - [ https://instagram.com/klan_night_drift ]✅ Telegram - https://t.me/kndoficial■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■✅Топ клан по количеству учасников✅Отзывчивая администрация✅Общительный Создатель кланаВступай зови друзей. ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■⛔ Реклама в группе запрещена! БАН в группе👤 Основной_Создатель- vk.com/koptevryslan💭 Skype: [ BigJekGames ]■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■💽А так же есть у нас свой локальный сервер где мы часто играем✅:Скачиваем Radmin VPN✅:Заходим в Radmin VPN (на вашем и друга пк)✅:Создаём Комнату (Там Будет Айпи)✅:Тот Айпи даём вашему другу✅:Заходим В МТА:SA✅:Включаем Локальный Сервер✅:И теперь вы можете заходить к вашемому другу в игру.■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■✅ Есть привелегии клана!👥 Приглашаем друзей в группу, и на сервер играть)🤚 Мы рады всем!■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■😈 Стань легендой клана🫂 Большое уважение клана📲 Личная связь создателя клана■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■💸 Помогаем нам развиваться!💵 QIWI:Кошелек +380663258222.■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■🔊 Тех поддержка👤-serverbdm16@gmail.com-koptev639757@gmail.com■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■Мы Большой Клан Мы Постоим За каждого из нас😈Администрация Клана:_________________________________________👑Властелин и Создатель Клана:Руслан Коптев🔱Заместитель Клана Клана:Yan Gerni📖Организатор Сходок Клана: Екатерина Александрова_________________________________________#2020 #москва #мир #bdm #бпан #дрифт #moscow #2к20 #кайф #красноярск #ростов #челябинск #волгодонск #санктпетербург #новочеркаск #ульяновск #самара #саратов #воронеж #волгоград #крым #россия #drift #gta #mta #bass #autozvuk #корч #server #top #1 #vaz #иномарки #сходки #bpandriftmoscow #game #вазгта #бпангта #дрифтмта #дрифтгта #дрифтmta #driftmta #driftмта #bdmmta__________________________________________😜Приятной игры мы ждём каждого удачной игры тебе мой друг)).
●●●●●●●●●Добро пожаловать●●●●●●●●● ✅ Официальная группа, KLAN NIGHT DRIFT клана! ✅ Мы игровое сообщество ▪ MTA:SA ▪ ✅ Играем на разных серверах ✅...
Онлайн магазин премиум аккаунтов, ключей и VPN.. Магазин цифровых товаров, среди которых каждый пользователь сможет найти то, что нужно! Вам остается только выбрать нужную.https://darkwebs.ru/Мы гарантируем, продажу товара только в 1 одни руки. На протяжении всей работы нашего магазине не было зафиксированного не одного случая обмана наших клиентов, в этом вы можете убедиться зайдя в раздел отзывы и почитать на независимых форумах, что пишут о нашем магазине. Важная информацияПочему мы?Большой выбор товара.Демократичные цены.Оперативная поддержка.Постоянное пополнение.Покупатель, единственный хозяин аккаунта.Скидки постоянным клиентам.Скидки на опт.
Магазин цифровых товаров, среди которых каждый пользователь сможет найти то, что нужно! Вам остается только выбрать нужную. https://darkwebs.ru/ Мы...
СвязьСервис Смоленск. Компания «СвязьСервис» обеспечивает сервисное обслуживание компьютерной техники и периферийных устройств.Комплексная ИТ-поддержка вашего бизнеса в Смоленске ✅- Ускорим ваши компьютеры и решим проблему с зависанием.- Организуем резервное копирование важной информации.- Настроим контроль и разграничение доступа к файлам и базам.Первый визит специалиста и аудит вашей компьютерной техники бесплатно ✅Наши услуги:- Настройка Autodesk AutoCAD, Revit, Inventor, Mechanical- Настройка электронных торговых площадок (ЭТП)- Настройка компьютера для работы с системой ЕГАИС- Настройка маршрутизатора Микротик- Объединение офисов или филиалов в единое безопасное пространство с помощью VPN-сети.- Перевыпуск и установка ЭП (ЭЦП)-Администрирование серверов- Обслуживание сетей- Консультация пользователей- Поддержка рабочих мест- Установка и модернизация техники- Ремонт компьютерной техники- Заправка картриджей- Монтаж сетей и видео-камер- Срочный выезд специалиста- Дистанционная помощь по телефону или через специальную программу- Восстановление данных с электронных носителей- Подмена вашего специалиста по причине: отпуска, болезни, некомпетентностиЕсть вопросы по работе ваших компьютеров?Напишите нам ➡️ https://vk.me/smolensksvyazservis Оставить заявку на диагностику или обслуживание можно здесь ➡️ https://vk.cc/cyAnQ3 Или просто позвоните 8(4812) 56-08-20И мы быстро свяжемся с вами ✅
Компания «СвязьСервис» обеспечивает сервисное обслуживание компьютерной техники и периферийных устройств. Комплексная ИТ-поддержка вашего бизнеса в...
Каталог услуг. Подпишись на группу и получи Кешбэк от 1до 30% на покупку товаров! Начинай экономить на:1. [club138921342|Сделка!] 2. [club165521932|Банковский Рынок!] * [club185111399|Дебетовки!] * [club184756451|Kредитки!] 3. [club126900459|Разноторг!]4. [club165529811|Готовим кадры!]5. [club126900246| Туризм!]6. [club126846367|Объявления!]7. [club165378970|VPN!]8. [club164291657|Трафик!]
Подпишись на группу и получи Кешбэк от 1до 30% на покупку товаров! Начинай экономить на: 1. [club138921342|Сделка!] 2. [club165521932|Банковский Рынок!]...

Фитнес и бодибилдинг

Идеальное тело легко и просто! СУПЕР-МЕТОДИКА!. Впервые в Казахстане! Индивидуальная методика подбора питания и упражнений для создания тела твоей мечты. С нами сотрудничают три специалиста из США - опытный тренер, спортивный диетолог и эндокринолог. Наш индивидуальный подход предназначен для людей всех возрастных категорий и видов спорта (воркаутеров, бодибилдеров, бойцов единоборств, пауэрлифтеров, фитнес леди, бегунов, хоккеистов, танцующих и пр) Вы никогда не задумывались, почему в интернете, спортивных журналах, на youtube сотни различных методик и каждая утверждает, что именно занимаясь по ней Вы добьетесь успеха - это ОБМАН. К сожалению данная сфера спорта сейчас как и здравоохранение служат для зарабатывания на людях (в первом случае люди месяцами занимаются не видя достойного прогресса, во втором - сейчас даже при лечении обычной простуды нам выписывают лекарств на 10 тыс тг, ведь все это было бы невыгодно - спортивная, здоровая нация) Вся проблема кроется в том, что в действительности уровень и тип нагрузок, график и состав питания нужно подбирать под каждого человека индивидуально - один худощавый, другая полная, третий подвержен заболеванию со стороны эндокринной системы. Разве может одна тренировочная программа подходить для всех этих людей? Ответ очевиден: Нет. Вы когда нибудь видели в спортзале программу тройной сплит? Пример: Понедельник грудь/ трицепс, среда спина/бицепс, пятница - ноги. На самом деле эта программа действует лишь на новичков у которых будет краткий результат от любых тренировок и на генетически одаренных, а также для химиков, у которых не наступит фазы перетренированности и они будут расти по этой программе. Вторая проблема - это то, что люди не особо уделяют внимания планированию своего отдыха и питания, а ведь формула прогресса следующая 20% - результат тренировок и 80% результат от восстановления и питания. Третья проблема. Если Вы когда нибудь были в спорт. магазине, наверняка видели сотни наименований спортпита, на самом деле из этого разнообразия продуктов действенные либо хорошее соотношение цены/качества лишь 10-30%. Эффект многих компонентов не доказан и не имеет под собой фундамента и является - плацебо. Также нужно учитывать в составе продукта количество действующего вещества, ведь его там может оказаться в 1-20% от необходимого нам потребления. Мы поможем Вам подобрать спортивное питание только ДЕЙСТВУЮЩЕЕ и МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНОЕ для здоровья, если же Вы хотите ускорить достижения результатов, можем подобрать немного вредные спортивные добавки если у Вас нет противопоказаний (их вред условно наравне с кофе, редбулом и пр).Спорт дает не только красивое тело, но и ровную осанку, ясность ума и улучшенный обмен веществ, все это напрямую отражается в Вашей жизни.================================== Для того, чтобы стать участником нашего проекта, Вам необходимо проделать следующее: 1)Вы заполняете анкету указывая необходимые данные, можно нарочно либо в электронном виде:- антропометрические данные - рост, вес и тд.- указываете проблемы со здоровьем (ведь безграмотные занятия спортом могут ухудшать здоровье, причем человек этого не будет чувствовать).- к анкете также желательно приложить фотографии: в юности 16-18 лет и в текущем возрасте, чтобы были видны пропорции тела для анализа изменений.- прочие данные. 2)закупить у нас рекомендованное спорт. питание на сумму не менее 9000 тыс тенге. Цены сопоставимы с другими магазинами.После этого Вы становитесь участником нашей программы. Через 2-5 дней Вы получаете разработанную для Вас программу тренировок и питания или только питания, если Вы являетесь посетителем определенной группы или секции. Ежемесячно будем следить за Вашим прогрессом и отвечать на вопросы.==================================Ощути результаты уже через 1-2 месяца!!! 300%-500% по сравнению с твоими тренировками в прошлом.Проект стартует ориентировочно 1 декабря 2012г.
Впервые в Казахстане! Индивидуальная методика подбора питания и упражнений для создания тела твоей мечты. С нами сотрудничают три специалиста из США -...
DMAA(экстракт герани)-Уфа. 1,3-диметиламиламин (DMAA) - это невероятно мощное органическое соединение и стимулятор. В головном мозге DMAA влияет на настроение и эмоции, увеличивает ментальную сосредоточенность.DMAA считается от 4 до 10 раз сильнее, чем кофеин, при этом не вызывая токсичности и вреда для организма - классифицируется как мягкий стимулятор, по сравнению с эфедрином, кофеином и другими стимуляторами.Чаще всего DMAA используется среди спортсменов и бодибилдеров в качестве предтренировочной добавки, однако вещество также имеет широкий спектр ноотропных эффектов, улучшающих умственную работоспособность человека, поскольку вещество способно вызывать значительное увеличение энергии и сосредоточенности.
1,3-диметиламиламин (DMAA) - это невероятно мощное органическое соединение и стимулятор. В головном мозге DMAA влияет на настроение и эмоции, увеличивает...
Девид Шврцнегир. Добро пожаловать на самый «раскаченую» групу о бодибилдинге на русском языке . С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У вас есть цель добиться совершенства и нужный настрой, а «Мускулы» помогут вам со всем остальным.Итак, быть лучшим – это ваша цель. Становится лучшим – это трудный процесс, во время которого вам понадобится действительно полезная информация. Даже те, кто сегодня носит титул «Мистер Олимпия», тоже когда-то были новичками. И уже добившись многого, они снова обращались к азам или упорно искали новые методики преодоления возникших препятствий. А вам не надо долго искать, потому что есть «Мускулы». Этот сайт подробно расскажем вам, как накачать мышцы, сбросить лишний вес, обрести уверенность в себе.Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании. Переведенные статьи из компетентных источников, а также отечественные наработки. Реально действующие программы для бодибилдеров. На форуме вы получите советы профессионалов и сможете найти единомышленников. Новости бодибилдинга будут интересны тем, кто регулярно следит за событиями в «железном» спорте. Есть возможность скачивать видео и книги о бодибилдинге, просматривать самые полные галереи атлетов.Совершенствуйтесь, работайте над собой вместе с «Мускулами». Успех придет!
Добро пожаловать на самый «раскаченую» групу о бодибилдинге на русском языке . С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает...
Любители Боди -илдинга. Культури́зм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Соревновательный культуризм — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего культуриста.В культуризме в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажёры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент культуристов, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полупрофессиональные турниры.Основы и терминология современного культуризма разработаны в Европе конца XIX века выходцем из России Евгением Сандовым (автор книги «Строительство тела»).В 50-е годы в США братьями Джо и Беном Вейдерами была создана первая научно обоснованная система культуризма, объединившая множество существовавших систем тренировок, основан ряд специализированных изданий (Muscle & Fitness, Flex и др.), а также самый престижный международный турнир «Мистер Олимпия».В 1946 году Вейдеры основали Международную Федерацию Бодибилдинга (IFBB), объединившую атлетов разных стран. На сегодняшний день это крупнейшая организация культуристов с представительствами в 179 странах мира, признана МОКом.
Культури́зм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) — процесс наращивания и развития...
Терминатор и губернатор Арнольд Шварцнеггер. Эта группа созлана 12 ноября 2010 года./---------------------------------------------------------------Арнольд Шварценеггер родился 30 июля 1947 года в деревне Таль вблизи столицы Штирии, города Грац. Его родителями были Густав Шварценеггер (1907—1972) и Аурелия Шварценеггер, урождённая Ядрни (1922—1998). Они поженились 20 октября 1945 года, Густаву было 38 лет, Аурелии было 23. Старший брат Мейнхард родился 17 июля 1946 года.Семья была католического вероисповедания и каждое воскресенье посещала церковь. После аншлюса Австрии в 1938 году Густав Шварценеггер вступил в НСДАП и СА. Во время войны он служил в военной полиции (фельджандармерии), где получил чин гауптфельдфебеля (старшего сержанта).После войны ему было разрешено работать шефом местной полиции, так как не было доказательств совершения им военных преступлений. Семья жила бедно; одним из самых ярких воспоминаний молодости Арнольд называет покупку холодильника. Мои родители были очень бедными, и в доме не было ни центрального отопления, ни телевизора и даже туалета — это заведение располагалось на заднем дворе. Под влиянием своего отца Арнольд начал заниматься футболом, но в возрасте 14 лет предпочёл карьеру культуриста. Он был вдохновлён такими известными бодибилдерами, как Рег Парк, Стив Ривз, и спортсменом-пловцом Джонни Вайсмюллером, которых часто видел в кино.Он ежедневно занимался в тренажёрном зале «Либенауэр» в Граце; хотя клуб не работал по субботам и воскресеньям, Арнольд всё равно занимался и по выходным; он залезал через окно по стремянке[2]. Во время занятий в зале «Либенауэр» Арнольд практиковал приём анаболических стероидов. Арнольд Шварценеггер в детствеВ 1971 году брат Арнольда Мейнхард погиб в автокатастрофе; в момент аварии он был пьян. Мейнхард был женат на Эрике Кнапп и оставил 3-летнего сына Патрика. Арнольд на похоронах не появился.Годом позже Густав Шварценеггер умер от удара; Арнольд не появился и на его похоронах. Вот что впоследствии рассказывал сам Арнольд: Система воспитания детей в Австрии и Германии сильно отличалась от американской — главным в ней было воспитание дисциплины. Я всегда был нонконформистом, и подвергался наказаниям; меня пороли ремнём, ставили в угол. То, как со мной обращался отец, можно назвать плохим обращением с детьми. [править]Служба в армииВ 1965 году Арнольда в возрасте 18 лет призвали в австрийскую армию на 1 год, где он получил воинскую специальность механика-водителя танка[3][4]. Будущий губернатор Калифорнии получил эту должность, несмотря на то, что в австрийской армии на неё обычно назначали лиц в возрасте от 21 года. Только в армии впервые Арнольд начал каждый день есть мясо.Он принял участие в конкурсе «Мистер Европа» среди юниоров и выиграл его; ради конкурса он ушёл в «самоволку», после чего на два месяца попадает в военную тюрьму (по другим данным — на две недели на гауптвахту). Вопреки распространённому мнению, это выступление не было дебютом; дебют состоялся двумя годами ранее на менее известном состязании в Граце, где Арнольд занял второе место.Как впоследствии рассказывал будущий губернатор Калифорнии, он смог найти время и место для тренировок даже во время тактических учений, когда несколько недель жил в полевых условиях. Он оборудовал штангу из подручных материалов и хранил её в танке[5]. Я добился большого прогресса на начальном этапе своих тренировок, когда служил в австрийской армии и имел много всяких дел. Когда мы в течение шести недель участвовали в маневрах вдоль чехословацкой границы, мне приходилось водить танк по пятнадцать часов в день, закачивать топливо при помощи ручного насоса, «бороться» с огромными топливными бочками и заниматься ремонтом. Мы спали в окопах или под танками и должны были вставать в шесть часов утра. Однако мы с приятелем вставали в пять, залезали в отсек для танковых инструментов, в котором хранили свои штанги, и до общего подъёма тренировались целый час. После окончан
Эта группа созлана 12 ноября 2010 года. /--------------------------------------------------------------- Арнольд Шварценеггер родился 30 июля 1947 года в...
Remi Gaillard. Реми Гайард (Remi Gaillard; род. 7 февраля 1975в Монпелье, Франция)Начинает свою деятельность во Франции, откуда он сам родом. В начале в родном городе Монпелье, затем начинает снимать свои документально-развлекательные ролики в Париже. Гайярд объясняет свои неординарные поступки тем, что всё это у него пошло с той даты, когда его не согласились принять на работу в обувном магазине. «С тех пор» — как говорит Реми, «я стал всё время посвящать тому, чтобы веселиться и веселить окружающих». В самом начале свою популярность он обретает благодаря своей страничке на сайте youtube.com, где он выкладывал свои ролики, затем это начинает привлекать всевозможные средства массовой информации и большое количество журналистов. Спустя некоторое время случился яркий случай в жизни Гайярд, когда экс-президент Франции Жак Ширак похвалил его за отличную игру на матче, игроком которого Гайярд никогда не являлся, но чудным образом подстроил этот розыгрыш и выбежал на поле в роли одного из футболистов знаменитого французского футбольного клуба Лорьян (во время празднования победы в Кубке Франции)Гайяр всегда каким-то образом обходит охрану и выбегает в те места, где вход посторонним категорически запрещен. Примеры таких мест следующие: студия передачи «С Добрым Утром» (французское утреннее шоу, снимающееся в прямом эфире), футбольное поле, поле для регби, теннисный корт, волейбольное поле, мототрасса, где берут интервью у мотоциклистов, шоу бодибилдеров.
Реми Гайард (Remi Gaillard; род. 7 февраля 1975 в Монпелье, Франция) Начинает свою деятельность во Франции, откуда он сам родом. В начале в родном городе...
Muscles Design Lab MD Lab (город Ижевск). Если вы спортсмен, владелец спортклуба или фитнес центра, персональный тренер, собственник спортивного магазина или просто активный человек и давно искали качественного поставщика спортивного питания, вы попали по адресу!Мы Оффициальные представители компани Muscle Disign Lab в Удмуртской Республике. Розничная и оптовая продажа самого вкусного спортивного питания от Маэстро Боли и Садизма, Дизайнера Мышечных волокон Александра Щукина.Производство спортивного питания Muscles Design Lab основано в Санкт-Петербурге Александром Щукиным – бодибилдером, финалистом Чемпионата России, вице-чемпионом Московской области и абсолютным чемпион Псковской области по бодибилдингу. Сегодня Александр не только управляет своей компанией, но и ведет канал на YouTube, который является популярным среди пользователей.В команду Muscles Design Lab также входит соревнующийся бодибилдер и обладатель профессиональной карты IFBB - Игорь Гостюхин, по совместительству автор популярного канала на YouTube Мясо по ГОСТу.🍠🍠🍠У нас вы можете приобрестиБольшой ассортимент оригинальных продуктов спортивного питания Muscles Design Lab.Всегда в наличии все позиции спортивного питания, СКИДКИ, АКЦИИ!!! Интересные предложения для оптовиков, так же персональным тренерам.💪💪💪💪По всем интересующим вопросам обращайтесь пишите звоните по номеру 📲89124462769 WhatsApp, Viber, Telegram
Если вы спортсмен, владелец спортклуба или фитнес центра, персональный тренер, собственник спортивного магазина или просто активный человек и давно искали...
Умные тренинги. Группа создана для организации и проведения тренингов и семинаров на спортивные и бизнес-тематики в различных форматах, как online, так и в классе.Руководитель и тренер проекта: Альберт Аюпов.Альберт занимается фитнесом более 5 лет, за это время:1. Прошел путь от новичка, впервые пришедшего в зал, до консультанта, составляющего фитнес-программы, как для себя, так и для друзей, коллег и т.д.2. Учился на персональных занятиях и тренингах у одних из лучших тренеров фитнес-клубов г. Уфы: Дмитрия Рыжих (лучший персональный тренер 2012 г. по версии фитнес-парка Чемпион), Айрата Куватова (директора центра адаптивной и восстановительной физической культуры имени Куватова http://kuvatovcenter.ru/, Александра Рясных (мастер-тренера фитнес-парка Чемпион), Александра Дубкова (основатель Первой Школы фитнеса Республики Башкортостан, вице-чемпион России и бронзовый призер Чемпионата Европы по фитнесу, http://dubkoff.com/).3. Прошел 5-дневное обучение на сертифицированном тренинге Инструктор тренажерного зала и Персональный тренер от Первой школы фитнеса РБ.4. Прошел обучение на мастер-классе от Дмитрия Яшанькина (один из самых титулованных российских бодибилдеров, победитель мирового конкурса «Arnold Amateur Bodybuilding Competition» в 2012 году) по программе Принципы гипертрофии и жиросжигания. 5. Также увлекается танцами, боксом, сочетанием силовых тренировок и других видов спорта.6. Более 9 лет проводит тренинги и семинары в компании Microsoft.Считает, что спортивный образ жизни способствует успехам в жизни и танцах!
Группа создана для организации и проведения тренингов и семинаров на спортивные и бизнес-тематики в различных форматах, как online, так и в классе....
◄◄◄║Лазаревский и Сочинский Бодибилдинг и Фитнес║►►►Здоровый образ жизни,Спорт,F1 | [MuscleTech]. ٩(•̮̮̃•̃)۶ ٩(-̮̮̃-̃)۶ ٩(●̮̮̃•̃)۶ ٩(͡๏̯͡๏)۶ ٩(-̮̮̃•̃)۶`”*°•. `”*°••°*”` .•°*”`”*°•. `”*°••°*”`•°*”`.•°*”`.•°*”`*Добро пожаловать*`”*°•.`”*°•..•°*”` .•°*”` .•°*”` `”*°•. `”*°•. `”*°•.☭Группа для тех кто занимается культуризмом живущие между☞Лазаревской и Сочи☜➲Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).➲Пусть все считают тебя тупым качком. Пусть считают что ты колишь химию вёдрами. Пусть считают что не можешь удовлетворить свою девушку. Что не дотянешь до 40 лет, что печень твоя сдохнет в 35 лет. Пусть говорят что ты ешь детей. Пусть говорят...➲Будь умнее. Ведь ты знаешь, что, несмотря на устрашающие объемы, внутри тебя бьется доброе и чуткое гипертрофированное сердце. У тебя есть цель в жизни, сила воли и стремление быть лучшим. Ты боец, который нацелен только на победу. Прохожие мужики с завистью смотрят тебе вслед, а девушки мечтают о тебе. Твои дети будут гордится таким отцом. ➲А те кто говорил,..умрут..кто в 30, кто в 45...скупой патолагоанатом запишет: передозировка героином...,цироз..,..алкогольное отравление..
٩(•̮̮̃•̃)۶ ٩(-̮̮̃-̃)۶ ٩(●̮̮̃•̃)۶ ٩(͡๏̯͡๏)۶ ٩(-̮̮̃•̃)۶ `”*°•. `”*°••°*”` .•°*”`”*°•. `”*°••°*”`•°*”` .•°*”`.•°*”`*Добро пожаловать*`”*°•.`”*°•. .•°*”` .•°*”`...
Бодибилдеры, и пауэрлифтеры всех стран объединяйтесь!ПРИНИМАЕМ УЧАСТИЕ В ГОЛОСОВАНИИ.. Девушкам вход разрешен.Бодибилдинг, фитнес,культуризм,спортивное питание, диета, пауэрлифтинг, сила, здоровье, красота.ПРИГЛАШАЙТЕ СВОИХ ДРУЗЕЙ,общайтесь!!!! и развивайтесь!!!ХВАСТАЙТЕСЬ СВОИМИ РЕЗУЛЬТАТАМИ!!ПРАВИЛА1.Вы МОЖЕТЕ: 1.1 - участвовать в обсуждении тем нашего клуба; 1.2 - предлагать свои темы обсуждения; 1.3 - знакомиться с единомышленниками 1.4 - загружать свое видео,фото и аудиозаписи. 2. Вам ЗАПРЕЩАЕТСЯ: 2.1 - ОСКОРБЛЯТЬ участников и администрацию группы; 2.2 - ЗАГРУЖАТЬ порно, сцены насилия и другую информацию,которая не выдерживает критики; 2.3 - ИСПОЛЬЗОВАТЬ клуб ДЛЯ ПРОПАГАНДЫ насилия, национализма, крайне экстремальных политических сил; 2.4 - ОСТАВЛЯТЬ НАДПИСИ на стене, НЕ имеющие смысловой нагрузки; 2.5 - УСТАНАВЛИВАТЬ НЕЦЕНЗУРНЫЕ ТЕМЫ ОБСУЖДЕНИЯ 2.6 - Оставлять в группе спам,флуд или ссылки на спам страницы 2.7 - Без разрешения администрации выкладывать рекламы.(если вы хотите разместить рекламу в нашей группе то обязательно спросите разрешение у администрации группы.
Девушкам вход разрешен. Бодибилдинг, фитнес,культуризм,спортивное питание, диета, пауэрлифтинг, сила, здоровье, красота. ПРИГЛАШАЙТЕ СВОИХ...
★◄█═█►★ BODYBUILDING ★ POWERLIFTING★◄█═█►★. Для тех кто занимается железом, кто прокачивает себя и хочет иметь красивое тело ) Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.Каждый человек желает быть в отличной физической форме.Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь.Именно для этого и создана наша группа.Наша группа поможет Вам познать и изучить железный спорт как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса.В нашей группе Вы найдете: Методические материалы, собрание советов и статей о культуризме, бодибилдинге и пауэрлифтинге: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет. Рассказы об известных спортсменах-культуристах, фотографии. Описание фармакологических препаратов, применяемых спортсменами. И многое другое.P.S.Предлагаемая страница адресована любителям бодибилдинга (вроде меня самого), не стремящимся в профессионалы, начинающим и, особенно, тем, кто опасается сделать свой выбор в пользу бодибилдинга, наслушавшись авторитетных страшилок от специалистов.
Для тех кто занимается железом, кто прокачивает себя и хочет иметь красивое тело ) Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм...