Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Творческая мастерская: авторские подарки и аксессуары ручной работы.. Виртуальный шоу-рум для всех любителей эксклюзивных украшений и предметов интерьера. Броши, браслеты, заколки, кольца и элементы декора. В своих работах я использую текстиль, кружево, стразы и бисер, а также атласные ленты и акриловые краски.
Творческая мастерская: авторские подарки и аксессуары ручной работы.
Виртуальный шоу-рум для всех любителей эксклюзивных украшений и предметов интерьера. Броши, браслеты, заколки, кольца и элементы декора. В своих работах я...
МЕБЕЛЬ , АКСЕССУАРЫ И ПРЕДМЕТЫ ИНТЕРЬЕРА. Как приятно после тяжелого трудового дня возвращаться домой, где вас ждут тепло и уют, позабыть о тревогах, расслабиться и насладиться красотой окружающей Вас обстановки. Интерьер во многом отражает ваше настроение, мировоззрение, вкус, привычки, увлечения и, естественно, статус. Это прямой показатель не только материальной, но личностной состоятельности. Мы поможем Вам создать интерьер Вашей мечты, отражающий Вашу индивидуальность .Мебель , ковры , светильники , статуэтки ,картины , этажерки , вазы , кресла , часы , зеркала и многое другое по доступным ценам от мировых производителей .Наши цены приятно Вас удивят и поднимут настроение !Профессиональная доставка и сборка!Дизайн-Студия закрытого типа ANGELO D`OROофис Невский пр. , д.22/24+7-921-305-40-51 Олеся
МЕБЕЛЬ , АКСЕССУАРЫ И ПРЕДМЕТЫ ИНТЕРЬЕРА
Как приятно после тяжелого трудового дня возвращаться домой, где вас ждут тепло и уют, позабыть о тревогах, расслабиться и насладиться красотой окружающей...
Mariarti hand made вязаные вещи и аксессуары. Привет! Меня зовут Маша, и я очень люблю шить, а так же вязать спицами и крючком.Создаю предметы одежды и интерьера для Вас и Вашего дома.В фото альбоме и на стене группы представлены мои работы. С радостью повторю для Вас любое понравившееся изделие. А так же всегда готова воплотить Ваши идеи!Все работы выполнены с теплотой и любовью к своему делу.
Mariarti hand made вязаные вещи и аксессуары
Привет! Меня зовут Маша, и я очень люблю шить, а так же вязать спицами и крючком. Создаю предметы одежды и интерьера для Вас и Вашего дома. В фото альбоме и...
Сувениры, подарки, свадебные аксессуары! (ручная. Топиарий-это прекрасная альтернатива живому букету,которая может радовать всю жизнь и не завянуть!Топиарий- будет ярким пятнышком, привлекающим внимание, и в Вашем интерьере!Будьте уверены- это потрясающий, необычно-необыкновенный подарок будет уместным, на любой праздник-будь то-День рождения, Свадьба, Именины, подарок руководителю, просто в знак любви и внимания и даже на рождение ребеночка!Не бойтесь радовать своих близких! Без повода! Любите себя! Делайте время от времени подарки, не только на праздники. Делитесь плодами счастья.
Сувениры, подарки, свадебные аксессуары! (ручная
Топиарий-это прекрасная альтернатива живому букету,которая может радовать всю жизнь и не завянуть! Топиарий- будет ярким пятнышком, привлекающим внимание, и...
РЯДОМ Вязание | Предметы интерьера и аксессуары.. Создаем и продаем товары , связанные с душой
РЯДОМ Вязание | Предметы интерьера и аксессуары.
Создаем и продаем товары , связанные с душой
Одежда и аксессуары для дома. Приглашаем Вас в наш магазин одежды!У нас большой ассортимент одежды.Женское: кофты, туники, платья, брюки, лосины, куртки, нижнее бельёМужское: кофты, брюки, спортивные штаны, нижнее бельёРазличные аксессуары для дома: предметы интерьера, прихватки, скатерти и многое другоеТакже в продаже есть украшенияРазные размеры! Уточняйте по каждой модели!
Одежда и аксессуары для дома
Приглашаем Вас в наш магазин одежды! У нас большой ассортимент одежды. Женское: кофты, туники, платья, брюки, лосины, куртки, нижнее бельё Мужское: кофты,...
Свадебные аксессуары. Праздничные украшения.. Свадебные аксессуары - те вещи, которые позволяют привнести изюминку в свадебное торжество, расставить нужные акценты и создать целостный образ праздничного дня. Свадебные аксессуары - это приятное и нежное напоминание об одном из самыж счастливых дней жизни.Свадебные аксессуары могут стать семейной реликвией и передоваться из поколения в поколение.В данной группе будут представленны несомненные атрибуты свадьбы - СВАДЕБНЫЕ АКСЕССУАРЫ РУЧНОЙ РАБОТЫ!Все ОТ бокалов, подушечек для колец, приглашений, карточек для гостей, свечей ДО стилистического и цветового оформления всей свадьбы.Немного о себе (см. руководство группы). Я Наталья Романова. По профессии я архитектор, дизайнер. Занимаюсь проектированием домов и дизайном интерьеров. Декорирование - мое хобби, оставшееся еще со времен художественной школы. После нескольких обращений друзей и родственников помочь с оформлением свадеб, появилась желание найти практическое применение своим увлечениям. И, возможно, помочь Вам.Принимаю заказы :)
Свадебные аксессуары. Праздничные украшения.
Свадебные аксессуары - те вещи, которые позволяют привнести изюминку в свадебное торжество, расставить нужные акценты и создать целостный образ праздничного...
Вяжем на заказ: одежда и аксессуары от KornevaK. Здесь можно заказать и купить красивые, уютные вещи из качественных материалов: авторский трикотаж вязаный крючком и спицами, аксессуары, детали интерьера.Качественно вяжем для вас в разных техниках крючком и спицами: вязание мотивами, ленточное, гипюрное, ирландское кружево, воздушные модели из мохера, объемные вещи с узором из кос, ажурные изделия из хлопка, шерстяная одежда с плотной или рельефной вязкой.Оригинальные модели из любой пряжи. Вязаные аксессуары под любой гардероб. Авторские модели и модели по вашим эскизам.
Вяжем на заказ: одежда и аксессуары от KornevaK
Здесь можно заказать и купить красивые, уютные вещи из качественных материалов: авторский трикотаж вязаный крючком и спицами, аксессуары, детали интерьера....
Secrets de Fiancee СВАДЕБНЫЕ АКСЕССУАРЫ, ПОДУШЕЧКИ ДЛЯ КОЛЕЦ, СВАДЕБНЫЕ БОКАЛЫ, HANDMADE, ОФОРМЛЕНИЕ СВАДЕБ. Все что может вам пригодиться на свадьбе, чтобы ваш праздник стал незабываемым!Теги: Свадьба, свадебные бокалы, ручная работа, свадебные аксессуары, handmade, оформление свадеб, торжество, подарки, интерьер, СВАДЕБНЫЕ АКСЕССУАРЫ, ПОДУШЕЧКИ ДЛЯ КОЛЕЦ, СВАДЕБНЫЕ БОКАЛЫ, HANDMADE, ОФОРМЛЕНИЕ СВАДЕБ, ВЫПУСКНОЕ ПЛАТЬЕ, СВАДЕБНАЯ ПРИЧЕСКА, СВАДЕБНЫЙ БУКЕТ
Secrets de Fiancee СВАДЕБНЫЕ АКСЕССУАРЫ, ПОДУШЕЧКИ ДЛЯ КОЛЕЦ, СВАДЕБНЫЕ БОКАЛЫ, HANDMADE, ОФОРМЛЕНИЕ СВАДЕБ
Все что может вам пригодиться на свадьбе, чтобы ваш праздник стал незабываемым! Теги: Свадьба, свадебные бокалы, ручная работа, свадебные аксессуары,...
Сделано с Любовью ♥ ручная роспись и аксессуары. ❥ Здравствуйте. Присоединяйтесь в группу, мы будем рады видеть Вас среди участников ❣ Здесь Вы можете найти подарки для своих близких , а также изделия ,которые станут удачным акцентом в Вашем образе или интерьере. Надеемся Вы получите от наших работ такое же удовольствие, как и мы когда придумывали и создавали их ❣
Сделано с Любовью ♥ ручная роспись и аксессуары
❥ Здравствуйте. Присоединяйтесь в группу, мы будем рады видеть Вас среди участников ❣ Здесь Вы можете найти подарки для своих близких , а также изделия...
АС_ Свадьба - свадебные аксессуары. Свадебные аксессуары ручной работы. В наличии и под заказ. Тел.: +7 900 35 48 175 Доставка по РОССИИ и в другие страныhttp://vk.com/topic-40943175_27713090Выполняем Индивидуальные ЗАКАЗЫ любой сложности!Представлен широкий выбор свадебного ассортимента, преимущественно, ручной работы: бокалы, свечи, книги для пожеланий, пригласительные, сундучки для денег, сумочки для невест, рушники, украшения для машин и интерьера и многое другое.Свадьба – это самый романтичный и прекрасный праздник. Поэтому всегда хочется неповторимости, изысканности и уникальности.Именно это, мы Вам предлагаем! Впервые в Калининграде, представлены изделия «Золотного шитья» - это изделия расшитые золотной и серебряной нитью, особым старинным видом вышивки.Тел.:+7 900 35 48 175_____________________________________________________________свадебное оформление залов, свадебные, аксессуары, сумки, ключница, бокалы, украшения, свечи, очечник, косметичка, фотоальбом, подвязки, золотное шитье, украшения на шампанское, клатч, подушечки для колец, пригласительные, украшение залов, сундучки для денег, книги пожеланий, рассадочные карточки, драпировка тканью, цветы, шары, арки, оформление зала тканями,
АС_ Свадьба - свадебные аксессуары
Свадебные аксессуары ручной работы. В наличии и под заказ. Тел.: +7 900 35 48 175 Доставка по РОССИИ и в другие страны...
Вязаная одежда и аксессуары. Вязаные шапочки, снуды, варежки, пинетки, плюшевые пледы, а также корзины для интерьера 💕
Вязаная одежда и аксессуары
Вязаные шапочки, снуды, варежки, пинетки, плюшевые пледы, а также корзины для интерьера...

Маркетинг и PR

Дизайн соцсетей | Kristina G. Привет!Меня зовут Кристина, я фрилансер изСанкт-Петербурга.С 2016 года помогаю брендам из разных ниш выстраивать грамотную коммуникацию с аудиторией, разрабатываю осмысленный дизайн соцсетей и структуру текстовой связи.Для меня важен каждый проект,ведь успех Вашего продукта или идеи - это, отчасти, и мой успех.
Дизайн соцсетей | Kristina G
Привет! Меня зовут Кристина, я фрилансер из Санкт-Петербурга. С 2016 года помогаю брендам из разных ниш выстраивать грамотную коммуникацию с аудиторией,...
Оформление соцсетей. Приветствую Вас на своей странице. Меня зовут Екатерина. Выполняю уникальный дизайн ( разработанный под ваши нужды) в Ps (Фотошопе) для ВК,Instagram,Facebook,YouTube, Одноклассники :- создание картинки к посту;- оформление соцсетей(обложка, аватар,вики -меню с подключением,новое меню,товар);- банер; - дизайн логотипа;- разработку фирменного стиля(шаблоны для постов)- презентации PowerPoint- дизайн полиграфии (листовки, буклеты, брошюры, постеры,визитки).Для вопросов и заказа пишите в личных сообщениях.
Оформление соцсетей
Приветствую Вас на своей странице. Меня зовут Екатерина. Выполняю уникальный дизайн ( разработанный под ваши нужды) в Ps (Фотошопе) для...
Forty Design | Разработка дизайна любой соцсети. Здравствуйте! Вы попали в сообщество Forty Design! Здесь вы можете заказать обложку для видео или что-нибудь ещё! Главное не забывайте читать отзывы(вы их найдете,как зайдёте в группу) и будьте вежливы! Forty Design-Графическая дизайн группа, где можно заказать различные интересные товары, для вашего видео-ролика, или баннер для любой вашей соцсети. 💖Мы не просто делаем продукт для наших заказчиков, а стараемся реализовать их так, как они представляли. 👥Мы стараемся выполнить заказ в тот момент, когда это необходимо заказчику, или в ближайшие сроки. ⌚Мы очень вежливо общаемся с нашими клиентами, и всегда стараемся понять, что они имели ввиду, и что они хотят видеть в работе.🤝За заказом обращайтесь, либо в личные сообщения нашего Сообщества, либо пишите мне в личное сообщение моего профиля. 👇https://vk.com/arsenka_ya
Forty Design | Разработка дизайна любой соцсети
Здравствуйте! Вы попали в сообщество Forty Design! Здесь вы можете заказать обложку для видео или что-нибудь ещё! Главное не забывайте читать отзывы(вы их...
Специалист по дизайну соцсетей. 👋Привет! Меня зовут Галина Колесникова. При помощи современного дизайна,я помогаю владельцам бизнеса увеличить продажи, привлекая целевую аудиторию в группу/паблик ВКонтакте, Фейсбук, Одноклассники, Ютуб.Красивое оформление сообщества – это не прихоть, а важный элемент, который вызывает доверие пользователей к вам и вашей компании. Если страница оформлена небрежно, непрофессионально, то вполне логично, что могут сделать вывод о том, что вы и к своей работе относитесь так же халатно. Чтобы этого не происходило, позаботьтесь о том, чтобы ваша страница была красивой, аккуратной и удобной в использовании. Как это сделать? Чтобы получить бесплатную консультацию по Упаковке и дизайну вашего сообщества, подпишитесь на мой паблик Специалист по дизайну соцсетей ВК, ОК, FB. и напишите о своем желании в личные сообщения группы - https://vk.com/im?sel=-179296714
Специалист по дизайну соцсетей
👋Привет! Меня зовут Галина Колесникова. При помощи современного дизайна, я помогаю владельцам бизнеса увеличить продажи, привлекая целевую аудиторию в...
Евангелие в соцсетях. Всем привет! С 01.12.18 до 31.12.18 предлагаем провести Евангельский флешмоб в соцсетях.Цель - познакомить со Словом Божьим своих друзей в соцсетях.Выкладывать можно в любой соцсети, в которой тебе удобнее :) Можно чередовать соцсети и место размещения постов, чтобы охватить большую аудиторию и, при этом, оставить место в ленте для личных фото и видео.Например:Пн - Вконтакте постВт - Инстаграм историяСр - Фейсбук постЧт - Вк историяПт - Инстаграм постСб - Фейсбук историяВс - Инстаграм история
Евангелие в соцсетях
Всем привет! С 01.12.18 до 31.12.18 предлагаем провести Евангельский флешмоб в соцсетях. Цель - познакомить со Словом Божьим своих друзей в соцсетях....
SERM | Управление репутацией бренда. Сделайте репутацию источником продаж! Мы зарегистрируем, SEO оптимизируем и продвинем профиль вашей компании в Яндекс Картах, Google Maps и 2GIS. 💥 Повысим уровень продаж💥 Сформируем положительную репутацию💥 Возьмем репутационное поле компании под контроль- проводим мониторинг упоминаний о бренде- удаляем и вытесняем негатив из Яндекса и Google- повышаем рейтинги- наращиваем позитив на форумах, геосервисах, отзовиках и в соцсетях- защищаем деловую репутацию в судеСделайте репутацию источником прибыли! Вы получите постоянный поток клиентов, которые находят вас в картах и поиске Яндекса, Google и 2Gis
SERM | Управление репутацией бренда
Сделайте репутацию источником продаж! Мы зарегистрируем, SEO оптимизируем и продвинем профиль вашей компании в Яндекс Картах, Google Maps и 2GIS. 💥...
САМ СЕБЕ БРЕНД 3 поток. Здесь создаем бренды и учимся продавать через соцсети!
САМ СЕБЕ БРЕНД 3 поток
Здесь создаем бренды и учимся продавать через соцсети!
Дизайнер соцсетей. Ваш личный онлайн помощник.. Как, не зная правил маркетинга и не умея писать продающие тексты, все же привлечь внимание клиента к моему продукту и продать ему.Вы можете мне не верить,но первые мои тексты никто не читали.Вот это был полный провал!Я думала что все ,никто и читать не будет, и продавать текстом я не буду.Но мне это нужно!Никаких других заработков у меня нет. Хотелось научиться, помощи ждать неоткуда.И вот я прошла курс по коопирайтингу и писала много не читаемых текстов. Зато сейчас у меня есть схема продающего текста. И своя система написания продающего поста.И даже своя система быстрого и простого запуска через группу ВК.Я опробовала его сома и вас научу.Теперь я могу поделиться с вами этой простой схемой. И вы тоже настроите поток клиентов и денег из своей группы ВК.Так что эта простая схема работает. И приводит клиентов регулярно. Даже без технических сложностей.Если вы хотите встроить эту схему в свой онлайн проект пишите вот сюдаИ приходите на консультацию, и получите чек лист ПДФ отчеткак подготовить группу ВК к приему клиентов
Дизайнер соцсетей. Ваш личный онлайн помощник.
Как, не зная правил маркетинга и не умея писать продающие тексты, все же привлечь внимание клиента к моему продукту и продать ему. Вы можете мне не...
ДИЗАЙН СОЦСЕТЕЙ | ПОЛИГРАФИЯ. Оформление личной страницы или сообщества в VK, Instagram, facebook, youtubeРекламные баннеры, посты, шаблоны для оформления соцсетейДизайн полиграфии: визитки, листовки, прайсы, буклеты, афишиНаружная реклама
ДИЗАЙН СОЦСЕТЕЙ | ПОЛИГРАФИЯ
Оформление личной страницы или сообщества в VK, Instagram, facebook, youtube Рекламные баннеры, посты, шаблоны для оформления соцсетей Дизайн полиграфии:...
ТрэвелПрайс ваш личный Тревел-Консьерж. Вас приветствует туристическое агентство ТрэвелПрайс 🗺К услугам туристов: - горящие туры и раннее бронирование - дистанционное бронирование (через соцсети, email и телефон)- беспроцентная рассрочка до 6 месяцев с первоначальным взносом от 0 рублей! - бронирование авиа и ж/д билетов- оформление виз- оформление страховок- выездной менеджер: услуга для клиентов которые ценят своё время. Мы работаем со всеми туроператорами напрямую, по выгодным контрактам, благодаря чему предлагаем лучшую цену на рынке!Среди них: Coral, Sunmar, Pegas, Anex, TUI, Tez, Библио Глобус, intourist и другие. Офис работает ежедневно с 10:00 до 21:00Вступая в наш ТрэвелПрайс Клуб Вы автоматически участвуете в розыгрыше призов, акциях компании и пользуетесь скидками на покупку туров!
"ТрэвелПрайс" ваш личный Тревел-Консьерж
Вас приветствует туристическое агентство "ТрэвелПрайс" 🗺 К услугам туристов: - горящие туры и раннее бронирование - дистанционное бронирование (через...
Ижевский stand-up клуб | Стендап в Ижевске. № 5116155286Открытые микрофоны, концерты, импровизацияАфиша мероприятий: https://standupizh.ru/eventsЧтобы не пропустить ничего интересного можно подписаться на наши страницы в других соцсетях:instagram.com/standupizh_officialt.me/izhstandupПо всем вопросам писать Григорию +7 (912) 758-64-38 или в личные сообщения сообщества.
Ижевский stand-up клуб | Стендап в Ижевске
№ 5116155286 Открытые микрофоны, концерты, импровизация Афиша мероприятий: https://standupizh.ru/events Чтобы не пропустить ничего интересного можно...
Оформление групп, соцсетей, инфографики. Дизайнерская упаковка для Вашей группы, соцсетей, инфографика и Rich-контент для маркетплейсов! Создам грамотное проработанное оформление под ключ ваших соцсетей (личная страница и группа в ВК, Телеграм-канал, Ютуб-канал, Инстаграм, Фейсбук), привлекающее внимание целевой аудитории и способное подтолкнуть к изучению ваших товаров или услуг. Сделаю дизайн и инфографику ваших карточек на маркетплейсах, способных выделить ваш товар на фоне конкурентов, а также привлечь внимание покупателей. Грамотно презентую преимущества и характеристики вашего товара, чтобы покупатель остановился именно на вашем товаре. Так же сделаю классный Rich-контент для Озон.По ходу работы всегда согласовываю с клиентом каждый этап, консультирую и даю рекомендации по оптимизации оформления. Работаю вовлеченно, предлагаю новые идеи на основе ваших пожеланий.Я в дизайне с 2018 года, из них около 2 лет в SMM-дизайне. За плечами у меня не один курс по дизайну:- курсы в школе «Черничный паблик»;- курсы школы дизайна SmartUp (Дизайн Культура);- курсы в клубе /MCLUB (Артур Андрейко).Подробнее об этапах работы можно прочитать здесь: [https://vk.com/@49772505-etapy-raboty|Этапы работы]Об условиях сотрудничества можно узнать здесь: [https://vk.com/@49772505-usloviya-sotrudnichestva|Условия сотрудничества]Хотите получить готовый дизайн уже через несколько дней? Узнайте прямо сейчас, сколько будет стоить полное оформление группы, дизайн отдельных элементов или инфографики [https://vk.com/v.rybakova73?z=article_edit49772505_139500|стоимость дизайна]Пишите для консультации и заказа vk.me/v.rybakova73ДИЗАЙН СОЦСЕТЕЙДИЗАЙНЕР СОЦСЕТЕЙОФОРМЛЕНИЕ СООБЩЕСТВУСЛУГИ ГРАФИЧЕСКОГО ДИЗАЙНЕРАОФОРМЛЕНИЕ ОБЛОЖКИ ВКУПАКОВКА СООБЩЕСТВСММ ДИЗАЙНЕРЗАКАЗАТЬ ДИЗАЙН ВКГРАФИЧЕСКИЙ ДИЗАЙНЕРРИЧ КОНТЕНТ ДЛЯ ОЗОНАДИЗАЙН ИНФОГРАФИКИДИЗАЙН КАРТОЧЕК ДЛЯ МАРКЕТПЛЕЙСОВ
Оформление групп, соцсетей, инфографики
Дизайнерская упаковка для Вашей группы, соцсетей, инфографика и Rich-контент для маркетплейсов! Создам грамотное проработанное оформление под ключ ваших...

Кибербезопасность и защита данных

X-Traders.com Доверительное управление | Отзывы. Компания X Traders LTD предоставляет услуги доверительного управления. Золотая дюжина предоставляет возможность инвестировать и получать ежемесячный доход от 18% до 32% в месяц. С возможностью вывода депозита в любое времяПреимущества входа в компанию:- Бессрочный бонус 20 USD за регистрацию- Ежедневные выплаты дивидендов- 11 денежных карьерных ступеней Регистрация по ссылке: https://goo.gl/FVb5gs
X-Traders.com Доверительное управление | Отзывы
Компания X Traders LTD предоставляет услуги доверительного управления. "Золотая дюжина" предоставляет возможность инвестировать и получать ежемесячный доход...
Группа компаний Сфера Комфорта - Престиж. Аварийно-диспетчерская служба: ул. Курашова, д. 38 Время работы: круглосуточно Контактные телефоны: 25-65-35, +7924-765-65-35Офис: ул. Курашова, д. 38 Режим работы: Пн-Пт: 9:00-18:00 Перерыв: 13:00-14:00 Приемная тел.: 25-10-55 E. mail: sferacomfortas@mail.ruГенеральный директорЧервяков Дмитрий Геннадьевич Часы личного приёма граждан: 14:00 – 17:00, каждый 3-ий четверг месяца. Предварительная запись по телефону: 25-10-55Руководитель центра оперативного управления:+7924-161-65-35. Режим работы: Пн-Сб: 9:00-18:00Бухгалтерия по квартплате: часы приема бухгалтерии: Пн-Пт: 09:00 - 18:00. Перерыв: 13:00-14:00. Суббота: 10:00-14:00, без перерыва Тел.: 25-40-55 Ватсап для передачи показаний: +7924-899-27-25, в зависимости от адреса МКД - МП «Моя квартира», «Мой дом онлайн»
Группа компаний Сфера Комфорта - Престиж
Аварийно-диспетчерская служба: ул. Курашова, д. 38 Время работы: круглосуточно Контактные телефоны: 25-65-35, +7924-765-65-35 Офис: ул. Курашова, д. 38...
Компания Сервис-Безопасность. ООО «Сервис-Безопасность» создана в январе 2014 года для выполнения работ и оказания услуг по обеспечению пожарной безопасности, пожарно-профилактического обслуживания , тушению пожаров и проведение аварийно-спасательных работ, связанных с пожарами на объектах АО «Воронежсинтезкаучук». В этом же году в состав ООО «Сервис-Безопасность» вошли: участок противопожарной защиты, газоспасательный отряд, ранее входящие в состав АО «Воронежсинтезкаучук», сформирован отдел дополнительного профессионального образования, что позволило более эффективно использовать силы и средства на выполнение задач, определенных договором АО «Воронежсинтезкаучук» и ООО «Сервис-Безопасность» в обеспечении пожарной, газовой безопасности и обеспечения бесперебойной работы автоматических систем противопожарной защиты. АО «Воронежсинтезкаучук» предназначено для производства синтетических каучуков, термоэластопластов. Пожаровзрывоопасность производства обусловлена наличием большого количества легковоспламеняющихся жидкостей, горючих жидкостей, газов, сжиженных углеводородных газов, твердых горючих веществ. В качестве исходных веществ используются дивинил, стирол, толуол, нефрас, циклогексан, этилбензол, аммиак, триизобутилаллюминий (ТИБА), литий и другие пожаровзрывоопасные и токсичные вещества. При возникновении инцидента или ЧС пары используемых в производстве веществ в смеси с воздухом образуют взрывоопасные концентрации, что может привести к взрыву с последующим горением или горению с последующим взрывом. В таких ситуациях необходимы экстренные действия оперативных подразделений ООО «Сервис-Безопасность» (пожарных постов №1, №2, газоспасательного отряда). Оперативно-тактические действия пожарной охраны и газоспасательного отряда отрабатываются при проведении плановых тактических занятий, занятиях по изучению пожарной и газовой опасности производства. Проводятся плановые и внеплановые тренировочные занятия по отработке планов ликвидации аварийных ситуаций на объектах АО «Воронежсинтезкаучук» и объектах подрядных организаций, при взаимодействии с персоналом охраняемого объекта, медицинской службой. В рамках соглашения о взаимодействии Главного управления МЧС России по Воронежской области и АО «Воронежсинтезкаучук» по привлечению сил и средств для реагирования на чрезвычайные ситуации (происшествия), связанные с тушением пожаров и проведением аварийно-спасательных работ, определено привлечение сил и средств гарнизона на ликвидацию ЧС на АО «Воронежсинтезкаучук» и выезд пожарного подразделения ООО «Сервис-Безопасность» в подрайоны выезда. Основные виды деятельности подразделений ООО «Сервис-Безопасность» по обеспечению пожарной и газовой безопасности охраняемого объекта, в соответствии с требованиями Федерального закона от 21.12.1994 г. №69-ФЗ «О пожарной безопасности» и Федерального закона от 21.07. 1997 г. №116-ФЗ «О промышленной безопасности опасных производственных объектов» На все виды деятельности получены соответствующие лицензии и свидетельства.
Компания Сервис-Безопасность
ООО «Сервис-Безопасность» создана в январе 2014 года для выполнения работ и оказания услуг по обеспечению пожарной безопасности, пожарно-профилактического...
Группа Компаний Крепость. Добро пожаловать в систему комплексной безопасности Крепость. Крепость - это проект, который призван обеспечить безопасность по всем городам России.
Группа Компаний Крепость
Добро пожаловать в систему комплексной безопасности "Крепость". Крепость - это проект, который призван обеспечить безопасность по всем городам...
Курганская Управляющая Компания. ООО Курганская управляющая компанияКурганская Управляющая Компания была создана в 2018 году Лицензия на осуществление деятельности от 16 марта 2023 года № 045000142. (первая лицензия от 26.03.2018 г. № 000092)В управлении по состоянию на 01.08.2024 года находится 167 многоквартирных домов.Благодаря квалифицированному персоналу, собственной производственной базе, службе транспорта, мы смогли наладить бесперебойную работу своей организации.Наша управляющая компания обладает обширной материально-технической базой, имеет личную аварийно-ремонтную службу, в наличии склады необходимых материалов и запасных частей для предотвращения любой аварийной ситуации.Рассказываем новости, обсуждаем планы, решаем проблемы, делимся мнениями и активно участвуем в жизни домов!Наши контакты:22-26-71 - Круглосуточная диспетчерская служба22-26-72 - Приемная
Курганская Управляющая Компания
ООО "Курганская управляющая компания" Курганская Управляющая Компания была создана в 2018 году Лицензия на осуществление деятельности от 16 марта 2023 года...
СООБЩЕСТВО КОМНАТА КУЛЬТУРЫ. Пространство для специалистов по производственной безопасности.Встречи, обсуждения, майстрмайнды.HSE эксперты. Бизнес-тренеры. Бизнес-ангелы.Охрана труда & пожарная, промышленная и электробезопасность.Нам важно, чтобы при принятий решений была осознанная безопасность.Пространство для развития навыков и продвижения себя. Делимся, помогаем друг дургу мотивацией.#всемкультурабезопасности #намкультуражизни#развитие
СООБЩЕСТВО КОМНАТА КУЛЬТУРЫ
Пространство для специалистов по производственной безопасности. Встречи, обсуждения, майстрмайнды. HSE эксперты. Бизнес-тренеры. Бизнес-ангелы. Охрана...
RDCompany управление и организация строительства. Компания RDC | Regional Development Company – профессиональная управляющая компания в сфере недвижимости.
RDCompany управление и организация строительства
Компания RDC | Regional Development Company – профессиональная управляющая компания в сфере...
!!! Посуда компании tupperware - не пожалеете !!!. Посуда Tupperware сделана из особого пластика - прочного, лёгкого, гибкого и небьющегося, имеет непревзойденный дизайн, простоту в использовании и экологичность всех деталей посуды.Это в первую очередь:- Стильный дизайн- Универсальное применение;- Безопасность материалов;- Герметичность;- Гарантия на 30 лет;Изделия Tupperware используются ежедневно. Многие семьи в Европе имеют хотя бы одно изделие Tupperware в своем доме. Но не все люди знают какое количество исследований предшествовало созданию этих известных изделий. Посуда Tupperware известна во всем мире. Она представлена в различных экспозициях престижных музеев мира, таких, как Музей Современного искусства в Нью-Йорке, Центр Современного искусства Ж. Помпиду в Париже, Галерея Денцу в Токио. Наши изделия можно увидеть в различных журналах, телевизионных программах, они упоминаются в романах и фильмах. Изделиям Tupperware присуждены почетные награды... Ежегодно изделиям Tupperware присуждаются различные награды за дизайн и функциональность. Дизайн-центр в Лондоне, Индустриальный Дизайн-центр в Брюсселе, Министерство Международной торговли и индустрии в Нью-Йорке, Дизайн-центр в Эссене.Качество - это приоритет №1 в посуде tupperware, начиная с первого эскиза изделия и до его отгрузки покупателю. Во всех процессах качество продукции тщательно контролируется и проверяется отделом контроля качества. Посуда Tupperware разработана для удовлетворения потребностей людей различных культур и образов жизни во всем мире. Все изделия предназначены для ежедневного использования в домашних условиях. На протяжении всего этапа создания, испытания, производства и поставки изделий, производится контроль качества изделий. Основная масса изделий Tupperware, которые продаются в России, на Украине и в Казахстане, произведена на четырёх крупнейших заводах Европы - в Бельгии, Франции, Португалии и Греции. Слово Tupperware всегда было синонимом слову качество. Высокие стандарты качества предъявляются как к материалам, из которых производят изделия, так и к технологическому процессу и упаковке. Изделия с маркой Tupperware покидают завод только в том случае, если они соответствуют высоким стандартам качества. Я как консультант имею 25%-ю скидку, которую отдаю вам.За подробной информацией обращайтесь в личку.
!!! Посуда компании tupperware - не пожалеете !!!
Посуда Tupperware сделана из особого пластика - прочного, лёгкого, гибкого и небьющегося, имеет непревзойденный дизайн, простоту в использовании и...
Группа компаний «Русгор», Киров. Счастье за горками – так считает команда «Русгор», продумывающая высококачественные и безопасные детские площадки и спортивные комплексы.Уже 12 лет «Русгор» – это:✔ Широчайший ассортимент детских площадок, спортивного оборудования, канатных конструкций, покрытия из резиновой крошки;✔ Лучшие европейские и российские производители оборудования и комплектующих;✔ Собственное производство малых архитектурных форм;✔ Доставка и монтаж не только по Кировской области, но и в других регионах;✔ Цены от производителей.Наши менеджеры помогут создать уютный двор с учетом ваших пожеланий, бюджета и размеров площадки – нужно лишь оставить заявку!Cайт группы компаний:https://rusgor.comАктуальный каталог: https://russgorki.ru/catalog/
Группа компаний «Русгор», Киров
Счастье за горками – так считает команда «Русгор», продумывающая высококачественные и безопасные детские площадки и спортивные комплексы. Уже 12 лет...
Европласт® — ты в надежной компании. Европласт — российская оконная компания полного цикла. Основана в 2002 году, работающая в Башкортостане, Татарстане, Оренбургской и Самарской областях. Обладатель сертификатов соответствия системы управления качеством международному стандарту ISO 9001:2008. Победитель конкурса «Сто лучших товаров России» в 2009, 2012, 2013 и 2014 годах, а также победитель республиканских конкурсов «Сто лучших товаров Башкортостана» 2009, 2012 и 2013 года. Основными видами работ компании являются:- производство пластиковых и алюминиевых окон и дверей- полный комплекс услуг по доставке изделий в дома клиентов и их установку, отделку оконных и дверных проемов, гарантийное и послегарантийное обслуживание- изготовление жалюзи и роллет- официальный дистрибьютор немецкого концерна HORMANN по установке, гарантий и послегарантийного обслуживание гаражных и промышленных ворот.
Европласт® — ты в надежной компании
Европласт — российская оконная компания полного цикла. Основана в 2002 году, работающая в Башкортостане, Татарстане, Оренбургской и Самарской областях....
Доверительное управление недвижимостью. Если Вы являетесь собственником квартиры и хотите получать стабильный и высокий доход от сдачи в аренду, услуга доверительного управления квартирой именно для Вас. Суть доверительного управления заключается в том, что вы перекладываете все проблемы по поиску арендатора, общению с ним, содержанию квартиры и прочим проблемам на управляющую компанию.
Доверительное управление недвижимостью
Если Вы являетесь собственником квартиры и хотите получать стабильный и высокий доход от сдачи в аренду, услуга доверительного управления квартирой именно...
Управление Недвижимостью. весь опыт моей управляющей компании в одной учебной программе
Управление Недвижимостью
весь опыт моей управляющей компании в одной учебной программе

Фитнес и бодибилдинг

БудиБильдеры. Путь бодибилдинга и фитнеса прослеживается от Древней Греции с ее античными скульптурами. Во все времена, в особенности в древние, проявлялся интерес к физической силе и ее влиянию на здоровье че-ловека.Каждый человек, желающий заняться бодибилдингом и фитнесом, может это сделать, придя в тренажерный зал. Это еще один уровень развития силы, скорости, решитель-ности, ловкости, мужества и динамики.Фитнесом и бодибилдингом занимаются все слои населения: для укрепления здоровья, улучшения своей внешности, поднятия уверенности в себе, повышения са-мооценки, в качестве активного отдыха. Ортопедия начинает пользоваться бодибилдингом и фитнесом для реабилитации пациентов с определенны-ми физическими отклонениями. Пожилые люди, занимаясь этими видами спорта, сра-жаются с процессами старения. Многие спортсмены, занимавшиеся другими видами спорта, завершив свои выступления, начинают думать о карьере в бодибилдинге и фитнесе.Бодибилдинг и фитнес -- это один из аспектов жиз-ни плюс физическое здоровье. Бодибилдинг -- это строительство тела, а фитнес по-могает сохранять эти достижения, поэтому эти два вида спорта идут рядом. Бодибилдингу и фитнесу присущи прекрасные формы, эстетический образ, пропорциональ-ность, рельефность и другие параметры телосложения, из-нуряющие и обезвоживающие диеты, а также сценичность и артистическая демонстрация. В бодибилдинге и фитнесе при тренировках самое главное -- постоянство посещения тренажерного зала и уверенность в том, что за счет тренировок можно изме-нить свое тело, придать ему идеальную форму. Доказательство этому -- великолепные фигуры спорт-сменов.Бодибилдинг и фитнес -- это наукоемкие виды спорта. Над ними работают научно-исследовательские институты, академии наук во всех странах мира. Это говорит о том, что бодибилдинг и фитнес совершают победное шествие по планете Земля.Фитнес и бодибилдинг. Проблема выбора.«Бодибилдинг» - строительство тела. «Фитнес» - быть здоровым, или вести здоровый образ жизни. Еще 20-25 лет назад никто бы и не подумал разделять эти понятия. Во времена Стива Ривза, Рега Парка и даже Френка Зейна (которые могут служить олицетворением современного соревновательного фитнеса) строить тело и становиться более здоровым означало одно и то же.Среди женщин уже давно реальностью стал термин «фитнес-модель». Набирает силу тенденция использовать в качестве моделей «натуральных» бодибилдеров (так в Америке принято называть фитнес-спортсменов).Соревновательный фитнес может заполнить ту пропасть, которая образовалась между амбициозными посетителями тренажерных залов и профессиональными бодибилдерами.Чем же так хорош фитнес? Прежде всего своей демократичностью. Наличие огромной массы не является обязательным критерием участия и победы на соревнованиях. Гораздо более необходимо наличие мышечных пропорций и отсутствие подкожного жира. Сам собой отпадает вопрос: что лучше - больше массы или больше рельефа? Фитнес сделал выбор в пользу аэробных нагрузок и грамотных диет.Сейчас все вышесказанное понимают руководители всех федераций бодибилдинга в мире. Сначала - НАББА, затем ВАББА, а в последние годы и коммерчески успешная ИФББ ввели у себя соревнования как по женскому, так и по мужскому фитнесу. Однако дальше всех «шагнул» генеральный секретарь НАББА Клаус Хоффманн: он создал World Fitness Federation - организацию, целиком направленную на развитие фитнеса как самостоятельного вида спорта. Сейчас отделения WFF есть более чем в тридцати странах мира, в том числе и в России. Говоря же об олимпийском признании, фитнесу легче стать олимпийским видом спорта, поскольку в фитнесе сами критерии судейства ограничивают (а иногда и исключают) использование допинга.Есть ли у фитнеса недостатки? Как у образа жизни - нет. Как у соревновательного вида спорта - можно найти сколько угодно. Тем не менее, фитнес может стать преемником того, с чего начинали: того культуризма, в котором на первом месте стоят тяжелые тренировки и правильное питани
БудиБильдеры
Путь бодибилдинга и фитнеса прослеживается от Древней Греции с ее античными скульптурами. Во все времена, в особенности в древние, проявлялся интерес к...
магазин спортивного питания,диеты спорт бодибилдинг фитнес.... С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У вас есть цель добиться совершенства и нужный настрой, а «Мускулы» помогут вам со всем остальным. Итак, быть лучшим – это ваша цель. Становится лучшим – это трудный процесс, во время которого вам понадобится действительно полезная информация. Даже те, кто сегодня носит титул «Мистер Олимпия», тоже когда-то были новичками. И уже добившись многого, они снова обращались к азам или упорно искали новые методики преодоления возникших препятствий. А вам не надо долго искать, потому что есть «Мускулы». Этот сайт подробно расскажем вам, как накачать мышцы, сбросить лишний вес, обрести уверенность в себе. Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании. Переведенные статьи из компетентных источников, а также отечественные наработки. Реально действующие программы для бодибилдеров. На форуме вы получите советы профессионалов и сможете найти единомышленников. Новости бодибилдинга будут интересны тем, кто регулярно следит за событиями в «железном» спорте. Есть возможность скачивать видео и книги о бодибилдинге, просматривать самые полные галереи атлетов. Совершенствуйтесь, работайте над собой вместе с «Мускулами». Успех придет!
магазин спортивного питания,диеты спорт бодибилдинг фитнес...
С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У...
Бодибилдеры Костомукши!!!. Качаемся без химии!!!!Тех кто ноги прокачал узнаю я, а по походке.Все что нужно для качка, уже придумано, а что не придумано, значит не нужно!Тренажер он и в Африке не штанга.Не родись красивым, а родись качком!Жизнь без спортзала - деньги выброшены на водку.Я на тебе никогда не женюсь... - Плакал качок обращаясь к штанге.В спортзале хорошо, а дома тренажеров нет.Легкую гантелю только пылесосом поднимать!Мышца не гриб - сама не нарастет.Накачать фигуру - не два пальца обоссать.Кто рано встает, тот плохо тренировался.Чтобы кончить, лучше не начинай принимать стероиды.Сила есть - ума еще больше надо.У него такой вид, просто закачаешься.Штанга не трактор, придавит не сдохнешь.Качать мускулы - это вам не мешки таскать, тут голову надо!Накачаные ноги - не роскошь, а средство передвижения.Режим дня: 7 раз поешь, 1 раз прокачайся.Сколько качка не корми, а ему все равно мало. Качай железо, пока не ушел с тренировки.Рожденный бегать бодибилдингом не занимается.Делу время, а качу - жизнь.Голова хорошо, а бицепс лучше!За качком погонишься - по морде получишь.Готовь тело зимой, чтоб летом не стыдно было.Не откладывай на завтра то, что можно прокачать сегодня.Качайся в зале, чтоб ветром не качало.Все мы качки и ничто металлическое нам не чуждо.Идет качок, бычается...В здоровом теле - здоровый дух. Сделай свое тело достойным своего духа!Чем люди больше и сильней, тем они лучше и добрей. Мое тело - мое дело!__o8o_______o8BBB8o_________oBBBBB8o___oBBBBBBB8_____o8BBBBBBBBBBB__BBBBBBBBB8________o88o___o8BBBBBB**8BBBB__BBBBBBBBBB_____oBBBBBBBo__oBBBBBBB*___***___BBBBBBBBBB_____BBBBBBBBBBo_8BBBBBBBBBBooooo___*BBBBBBB8______*BB*_8BBBBBBo_8BBBBBBBBBBBBBBBB8ooBBBBBBB8___________8BBBBBBB8__*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8_o88BB88BBBBBBBBBBBB____*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8______**8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*___________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8*____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8888**_____________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*_____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*______________*BBBBBBBBBBBBBBBBBB8_______________*BBBBBBBBBBBBBBBB*________________8BBBBBBBBBBBBBBB8_________________8BBBBBBBBBBBBBBBo__________________BBBBBBBBBBBBBBB8__________________BBBBBBBBBBBBBBBB__________________8BBBBBBBBBBBBBBB8__________________*BBBBBBBBBBBBBBBB__________________8BBBBBBBBBBBBBBBB8_________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBB________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBBB________________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBB_______________8BBBBBBBBBBBBBBBBBBB8______________oBBBBBBBBB88BBBBBBBBB8______________8BBBBBBBBB*8BBBBBBBBB*______________BBBBBBBBB*_BBBBBBBBB8______________BBBBBBBB8_oBBBBBBBBB*______________8BBBBBBB__oBBBBBBBB*______________BBBBBBB*__8BBBBBBB*_____________8BBBBBB*___BBBBBBB*____________8BBBBBB8___oBBBBBB8___________8BBBBBB8____8BBBBBB*__________oBBBBBB8____BBBBBBB8__________BBBBBBB8___BBBBBBBB*_________oBBBBBBB8___BBBBBBBB_________8BBBBBB
Бодибилдеры Костомукши!!!
Качаемся без химии!!!! Тех кто ноги прокачал узнаю я, а по походке. Все что нужно для качка, уже придумано, а что не придумано, значит не нужно! Тренажер...
бодибилдеры города Кумертау. Группа для тех у кого есть желание изменить своё тело .
бодибилдеры города Кумертау
Группа для тех у кого есть желание изменить своё тело .
СИЛОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА. ██ ██ ██▬▬▬ КАЧКИ ▬▬▬██ ██ ██Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены...
СИЛОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА
██ ██ ██▬▬▬ КАЧКИ ▬▬▬██ ██ ██ Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура...
КСБ (Концентрат сывороточного белка). Сертифицированный высококачественный концентрат сывороточного белка 82% (производство Швейцария)для приверженцев сбалансированного и здорового питания; для людей в чьей жизни присутствуют силовые тренировки;для увеличения эффективности тренировок;для коррекции веса.Чистый концентрат сывороточного белка:не содержит фруктозы, которая способствует набору лишнего веса;не содержит красителей;не содержит вкусовых пищевых добавок и консервантов.Вы сможете сами решить какой вкус придать вашему белковому коктейлю, добавляя в него любимые фрукты и ягоды, соки и сиропы.Вам не нужно переплачивать за красивую банку и яркую этикетку. Продукт реализуется на развес, что позволяет приобрести именно то количество белка, которое вам необходимо.Заявленное производителем количество белка на 100 грамм продукта составляет 82%Достоверность этих цифр подтверждается сертификатом качества. Также количество белка в данном продукте сможет подтвердить любая сан.эпидемическая или гигиеническая лаборатория.Вы можете купить большую банку с яркой этикеткой, на которой изображен торс бодибилдера, но находящийся в ней белок ни чем не отличается от продающегося на развес. Упаковка не сделает вас здоровее, равно как не сделает качественнее продукт, в ней находящийся.Стоимость 1 кг. концентрата сывороточного белка 270 000 бел. руб. ( 100 гр. - 27 000 бел. руб.)Скидки от приобретаемых объемов.
КСБ (Концентрат сывороточного белка)
Сертифицированный высококачественный концентрат сывороточного белка 82% (производство Швейцария) для приверженцев сбалансированного и здорового питания;...
ЖЕЛЕЗНЫЙ СПОРТ. Бодибилдинг, пауэрлифтин г,армрестлинг, фитнес, спорт - питание, тренинг, фармакология.А также для начинающих билдеров, пауэрлифтеров и тд и тп, и просто для тех, кто хочет получить квалифицированый ответ как правильно и эффективно тренироваться, чтобы иметь ХОРОШЕЕ ТЕЛО.ПРАВИЛА ОБЩЕНИЯ В ГРУППЕ - ЧИТАТЬ ВСЕМ!!!1. - Запрещены вопросы типа:Где купить МЕТАН? и другую химию....даже не думайте спрашивать!!!2. - Запрещено размещение фотограффий не подходящих к теме альбома - они будут удаляться без предупреждения.3. - Запрещен мат и оскорбления!!4. - ВСТУПИВШИМ в группу - НЕ ПИШИТЕ привет всем на стене и я занимаюсь n-столетий\лет\месяцев\дней\часов - это никому не интересно и засоряет стену.Вступая в группу, вы обязуетесь исполнять всё вышеперечисленное.ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!!))))))P.S. Каждый хотел бы иметь формы бодибилдера, но рвать ради этого жопу не хочет никто.@Ронни Коллеман.
ЖЕЛЕЗНЫЙ СПОРТ
Бодибилдинг, пауэрлифтин г,армрестлинг, фитнес, спорт - питание, тренинг, фармакология. А также для начинающих билдеров, пауэрлифтеров и тд и тп, и просто...
Новое Дыхание / New Breathing. Спорт и здоровье| Бодибилдинг и фитнесthe group was founded on January 13, 2012Даже если вы и не собираетесь стать профессиональным бодибилдером и претендовать на звание Мистер Олимпия по бодибилдингу, то в ваших силах сделать мышцы своего тела гармонично развитыми. Для этого вам потребуются силовые тренажёры, а также индивидуальная программа упражнений или комплекс, который поможет накачать мышцы, приобрести идеальную фигуру или похудеть даже без тренера, но с залогом здоровья, хорошего настроения и красивой фигуры. Возможно, что на физические упражнения в фитнес клубе у вас нет времени, и заказывать годовой абонемент просто не выгодно, тогда у вас есть прекрасная возможность выполнять фитнес и бодибилдинг упражнения у себя дома. Для этого подбираете, индивидуально программу тренировок, по которой вы будете тренироваться, эффективную диету для набора мышечной массы или диету для похудения и приступайте к тренировкам. Кроме этого, вы найдете описания упражнений, узнаете как быстро накачать мышцы, подберёте подходящую вам диету и многое другое...
Новое Дыхание / New Breathing
Спорт и здоровье| Бодибилдинг и фитнес the group was founded on January 13, 2012 Даже если вы и не собираетесь стать профессиональным бодибилдером и...
Прокачай тело | Бодибилдинг. Фитнес. Питание. Как накачать мышцы? Какие упражнения делать? Как правильно питаться? Пpогpаммы тренировок, различные упражнения, советы по питанию, фото бодибилдеров и фитоняшек тут.
Прокачай тело | Бодибилдинг. Фитнес. Питание
Как накачать мышцы? Какие упражнения делать? Как правильно питаться? Пpогpаммы тренировок, различные упражнения, советы по питанию, фото бодибилдеров и...
Большой Сэм--Одежда Бодибилдера-дилер Ренат.. BIG SAM шьется на крупнейшей фабрике Турции с наименованием более 2500 моделей!!!Ассортимент состоит как из мужских так и женских вещей!Покрой и расцветки поистине потрясают!:) Такую одежду атлет не купит в обычных магазинах, только специализированных качковских магазинчиках, коих мало...С каждым месяцем все больше атлетов узнают и становятся постоянными покупателями этого брэнда!Дабы закрыть нишу нехватки подобной одежды--создается дилерская сеть по всей стране.Как сделать заказ:Cкачиваем прайс в .rar в 3 томах.....далее следует разархиировать и сопоставить артикул, который прописан на каждой картинке с наличием на складе на территории России и Вашим размером!НО ДАЖЕ ЕСЛИ В НАЛИЧИИ ВЫ НЕ НАШЛИ ТО ЧТО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ--ОСТАВЛЯЙТЕ ЗАЯВКУ-- в личку! Ваш заказ будет импортирован специально для Вас!
"Большой Сэм"--Одежда Бодибилдера-дилер Ренат.
"BIG SAM" шьется на крупнейшей фабрике Турции с наименованием более 2500 моделей!!! Ассортимент состоит как из мужских так и женских вещей! Покрой и...
БОДИБИЛДЕРЫ И ТУРНЕКМЕНЫ ВАМ СЮДА. группа для тех кто любит бодибилдинг
БОДИБИЛДЕРЫ И ТУРНЕКМЕНЫ ВАМ СЮДА
группа для тех кто любит бодибилдинг
Любители Спорта !. В рамках современной жизни вполне стало очевидным необходимость в хорошей физической подготовке, способности активно противостоять стрессам и перегрузкам, а также иметь привлекательный, успешный внешний вид. Всё это не мыслимо без здорового образа жизни, который состоит, прежде всего, из баланса отдыха и физических нагрузок, правильного питания и диеты, отсутствия вредных привычек и конечно, мотивации самого человека. Если для вас важно сохранять хорошую физическую форму, быть энергичным и преуспевающим, иметь крепкие мышцы, сибирское здоровье и отлично развитое телосложение, ваша аура будет излучать красоту и силу, то для этого просто необходимо уделять время спортивным тренировкам, фитнесу или бодибилдингу.Развивай мышцы и строй фигуру!Даже если вы и не собираетесь стать профессиональным бодибилдером и претендовать на звание Мистер Олимпия по бодибилдингу, то в ваших силах сделать мышцы своего тела гармонично развитыми. Для этого вам потребуются силовые тренажёры, а также индивидуальная программа упражнений или комплекс, который поможет накачать мышцы, приобрести идеальную фигуру или похудеть даже без тренера, но с залогом здоровья, хорошего настроения и красивой фигуры. Возможно, что на физические упражнения в фитнес клубе у вас нет времени, и заказывать годовой абонемент просто не выгодно, тогда у вас есть прекрасная возможность выполнять фитнес или бодибилдинг упражнения у себя дома. Для этого подбираете индивидуально программу тренировок, по которой вы будете тренироваться,спортивную диету или диету для похудения и тренируетесь в своё удовольствие, не выходя из дома.Кроме этого, вы найдете необходимые комплексы упражнений, узнаете как быстро накачать мышцы,подберёте эффективную диету, а помогут в этом советы профессионалов.Упражнения бодибилдингаЗайми активную жизненную позициюСпорт помогает человеку стать сильнее, настойчивее достигать поставленных целей, развивает лидерские качества и уверенность в себе. Согласитесь, ведь, как приятно чувствовать себя молодым и успешным, здоровым, энергичным, предприимчивым и сильным. Если вы чувствуете себя бодрым и инициативным, тогда и все дела ладятся, вам сопутствует успех, фортуна поворачивается к вам лицом, потому, как и она любит сильных. Поэтому сейчас как никогда важно занять активную жизненную позицию, стать ответственным за своё здоровье, фигуру, научиться упорству и умению противостоять трудностям на пути к успеху.Мир культуризма огромен и разнообразен, и администраторы сайта надеются на активное участие посетителей в познании мира силы и в обмене накопившимся опытом. Присылайте ваши истории, где рассказывается о ваших личных достижениях, а, может быть, и неудачах. Делитесь своими мыслями в комментариях - нам и другим посетителям сайта будет интересно узнать ваше мнение обо всех новшествах в мире фитнеса и бодибилдинга, об эффективных путях достижения результата.С уважением, компания «Enofest»
Любители Спорта !
В рамках современной жизни вполне стало очевидным необходимость в хорошей физической подготовке, способности активно противостоять стрессам и перегрузкам, а...
© 2020-2024, trolvira.com