Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

ВЛАНДШАФТЕ-салон ландшафтных светильников и акус. Приветствуем Вас!предлагаем посетить наш салон ВЛандшафте.В концепции оформления интерьера салона лежит идея зонирования пространства. Весь ассортимент разбит на группы, и каждая из них размещена в специально выделенной зоне. Такой вариант дает возможность гармонично сочетать разные стили и направления в одном помещении.ВЛандшафте - это территория ландшафтного света и ландшафтной акустики, разделенная на тематические разделы, в каждом из которых можно найти что-то свое:- 12-вольтовые светильники,- 220-вольтовые светильники,- светодиодные светильники и прожекторы,- светильники на солнечных батареях,- всепогодная акустика в виде камней.Экономя Ваше время, не будем перечислять в этом письме все, что можно увидеть и обсудить непосредственно ВЛандшафте. Если необходимы фотографии светильников, представленных в салоне, мы можем выслать их по электронной почте.Приглашаем посетить наш салон в удобное для Вас время.Мы работаем 7 дней в неделю с 10-00 до 20-00 ч. ( в воскресенье с 10-00 до 18-00 ч.).г.Санкт-Петербург, ул.Железноводская д.3,(ТЦ «Строймаркет Василеостровский»)1 этаж, мод.36 БВЛандшафте.т.703-03-67info@vlandshafte.ru
ВЛАНДШАФТЕ-салон ландшафтных светильников и акус
Приветствуем Вас! предлагаем посетить наш салон "ВЛандшафте". В концепции оформления интерьера салона лежит идея зонирования пространства. Весь ассортимент...
ЖК Серебряные Росы в Андреевке. Сообщество жителей жилого комплекса Серебряные росы (дома 33а и 33б) в поселке Андреевка (Солнечногорский район), рядом с Зеленоградом.АО «НПО Стеклопластик» выполняет функции Заказчика и Застройщика при строительстве многоквартирных жилых домов повышенной этажности, отличаясь строгой финансовой дисциплиной, являясь гарантом во взаимоотношениях с инвесторами и подрядчиками. Кроме того АО «НПО Стеклопластик» является градообразующим и ресурсоснабжающим предприятием р.п. Андреевка. Застройщиком построены и заселены дома №12А, 28, 29, 30, 31А, 31Б. Строительство современного монолитного дома №32 и детского сада на 170 мест завершит общую концепцию ЖК Серебряные росы и придаст законченный и современный архитектурный вид всему комплексу.Как градообразующая компания, предприятие так же осуществляет ряд социальных проектов, направленных на социальное и экономическое развитие поселка.На сегодняшний момент в р.п. Андреевка (Солнечногорский район) Застройщиком построены и успешно функционируют: поликлиника, гостиница, переданы в федеральную и собственность Московской области нежилые помещения в построенных домах.АРХИТЕКТУРНЫЕ РЕШЕНИЯНадежные современные технологии монолитного строительства позволяют реализовать удобные и функциональные планировочные решения.Дополнительные оконные проемы расширяют возможности зонирования помещений.Высококачественные вентилируемые фасады с декоративными контрастными вставками прекрасно гармонируют с окружающей жилой застройкой, придавая своеобразный колорит и современный облик комплексу.Выносные корзины для кондиционеров позволяют не нарушать целостность отделки квартиры.Застеклённые лоджии позволяют увеличить жилое пространство квартиры.Нежилой первый этаж с высотой потолков более 4,5 метров позволяет разместить разнообразные предприятия в сфере услуг.Помещение консьержа и колясочная на первом этаже вносит дополнительный комфорт в среду обитания.Детский сад на 170 мест, предусмотренный в проектном решении, и расположенный во внутренней дворовой территории комплекса создает дополнительные удобства жителям ЖК Серебряные росы.Территория двора включат в себя детскую площадку, площадку для игр и отдыха, а пешеходные дорожки, аккуратно огибающие места отдыха, придают комплексу особый уют и комфорт.В цветовой гамме комплекса используются сдержанные природные цвета с вкраплением ярких тонов, создавая интересную архитектурную среду.
ЖК "Серебряные Росы" в Андреевке
Сообщество жителей жилого комплекса "Серебряные росы" (дома 33а и 33б) в поселке Андреевка (Солнечногорский район), рядом с Зеленоградом. АО «НПО...
DOME.. __________________________________________________________________________________ВХОД В DOME СО ДВОРА!ТРК Юность , ул.Макаренко, дом 36. Ценовая политика: соответствует уровню других местных клубов.Плата за вход НЕ ВЗЫМАЕТСЯ (FREE).ВХОД ОГРАНИЧЕН (prvt club).Визуализация в стиле Semantic Tandem art - формат, призванный удивлять и вдохновлять.Зрелищность: свет, спецэффекты, лазер, видеоинсталляции.Зонирование: чиллауты с общим танцполом.Находясь в DOME не забываем про правила этикета и соблюдения чистоты, дабы не нарушать порядок и тайны хранимые Домовым. Помним, что он всё видит и о многом знает._________________________________________________________________________________Нам важно объяснить людям, что DOME – это не ночной клуб с развлекательной программой. У нас другое понимание клуба. Для нас DOME – это квинтэссенция; пространство, куда вхоже ограниченное количество людей с определенным восприятием мира. DOME - это не кабак, где каждый день – толпа. Поэтому он возникАЕТ, зарождается не для того, чтобы в нем было много народу – шлюхи, быдло и дикий визг, подпитаных изрядной порцией алкоголя. Таких мест в городе хватает. Нам хотелось вернуть возможность выходить куда-то тем людям, которые перестают это делать из-за того, что им неинтересно, неуютно и т.д.. Мы предлагаем иной формат штрафбату клубного авангарда. Целевая аудитория: (18+) все прогрессивные люди, с позитивным настроем желающее качественно отдохнуть от земной суеты.__________________________________________________________________________________ Нет ничего такого, о чем нельзя было бы договориться в DOME за чашечкой Luwak Coffee в течение часа.__________________________________________________________________________________Продолжение следует....__________________________________________________________________________________https://vk.com/domovoi_dubna__________________________________________________________________________________
DOME.
__________________________________________________________________________________ ВХОД В DOME СО ДВОРА! ТРК " Юность ", ул.Макаренко, дом 36. Ценовая...
FOX GROUP INTERIORS Interior Design. FOX GROUP INTERIORS - студия интерьерного дизайна с продукцией премиального класса с индивидуальным подходом к Вашему жилому пространству и Вашему бизнесу.Более 15 лет мы разрабатываем интерьеры жилых и общественных пространств.Наше кредо - профессионализм и индивидуальный подход.Профессиональный дизайн-проект интерьера позволит Вам:1. Запроектировать Ваше личное пространство либо создать идеальное пространство для Вашего бизнеса.3. Собрать решение всех задач по будущему интерьеру, от общего зонирования и эргономики до подбора декора. 4. Реализовать проект в полном соответствии с визуализацией. Помимо фотореалистичных визуализаций, дизайн-проект содержит полный комплект чертежей, с комментариями и техническими заданиями для подрядных организаций и мебельных производителей.5. Значительно сэкономить Ваши время, средства и нервы._______________________FOX GROUP INTERIORSСоздаём интерьеры под Ваш темперамент
FOX GROUP INTERIORS Interior Design
FOX GROUP INTERIORS - студия интерьерного дизайна с продукцией премиального класса с индивидуальным подходом к Вашему жилому пространству и Вашему бизнесу....
Купе-Перегородки Шкафы Гардероб Нижний Новгород. 🌹✨Мы делаем качественную мебель на заказ по Вашим размерам❗❗❗Работаем с 2012 года. В изготовлении мебели стараемся радовать Вас качеством и ценой выбранного изделия. Посмотреть наши работы можно тут в нашей группе. Замер и проект делается для Вас - бесплатно. Рассматриваются различные варианты стоимости в зависимости от материалов и наполнения шкафа/гардеробной. Заключается договор, продукция сертифицирована и находится на гарантийном обслуживании.❗ Гapантия - 1 год.🚩Собственное производство мебели в нашем Нижнем Новгороде.🚩Срок изготовления: от 5 до 21 рабочих днейКаждый человек должен быть специалистом в своем деле. И потому на каждом этапе есть люди, делающие свою работу: замерщики - конструкторы, распиловщики, сборщики, установщики.Так же у нас есть важная функция:👍 Полная подготовка заказа к самостоятельной сборке.Мы изготовим для Вас любое из перечисленных изделий:✔Двери купе,✔Перегородки купе (зонирование пространства),✔Шкафы купе (встроенные и отдельностоящие),✔Гардеробные комнаты,✔Детские комнаты,✔и многое другое. 🚩по Вашим размерам и пожеланиям❗✨Различное наполнение дверей купе:▶зеркало (серебро, бронза, графит),▶ глянцевое и матовое стекло Oracal (более 100 видов цветов),▶окрашенное стекло Lacobel (более 100 видов цветов),▶ЛДСП,▶пескоструйный рисунок на зеркале и матовом стекле,▶фотопечать на стекле (более 1000 вариантов),▶натуральный ротанг и бамбук,▶панели Evogloss (глянец, софт тач),▶панели кожа и текстиль.✅ Доставка (от 500 руб. по г. Нижний Новгород)🚚🚗✅ Подъём🤷‍♂️✅ Сборка👷‍♂️👨‍🔧Нужна консультация? Пишите нам в директ, оставляйте заявки на почту garderob.nn@mail.ru - оперативно ответим на все интересующие вопросы.✔ Вопросы и консультации по телефону:+7(902) 309-95-90+7(909) 297-91-71+7(910) 892-93-01✔ Наш адрес:г. Нижний Новгород, ул. К. Касьянова, 6 г, 5 модуль.Работаем в Нижнем Новгороде и Нижегородской области.❗Звоните✍ и заказывайте будем рады помочь Вам с выбором🤳😉✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨Популярным и эффектным решением при планировании интерьера помещения сегодня является использование межкомнатных дверей и перегородок раздвижного типа. Раздвижные двери и перегородки это не только стильное и современное украшение интерьера, но и создание отдельных друг от друга зон в любом месте пространства, будь это кухня, спальная, детская, гостиная и гардеробная.🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Купе-Перегородки Шкафы Гардероб Нижний Новгород
🌹✨Мы делаем качественную мебель на заказ по Вашим размерам❗❗❗ Работаем с 2012 года. В изготовлении мебели стараемся радовать Вас качеством и ценой...
Звукоизоляция Шумоизоляция Акустика. Предлагаем Вам решить проблемы звукоизоляции, виброизоляции и акустического комфорта помещений с помощью продукции компании Acoustic Group (Акустик Групп)Мы выполняем подбор (инженерный консалтинг) и шеф-монтаж акустических и шумоизоляционных материалов используемых в жилых, общественных или промышленных зданиях. Мы работаем с самыми разнообразными объектами, основными из которых являются:- Квартиры. Может быть организована защита соседей от шума в вашей квартире, изоляция отдельных комнат или всех помещений от внешних звуков.- Коттеджи. Снижается уровень шума от инженерных систем, реализуются проекты «домашних кинотеатров».- Офисные помещения. Выполняется оснащение переговорных комнат или общая защита всего офисного пространства.- Общественные здания или объекты культурного назначения (концертные залы, клубы, кинотеатры). Разрабатываются и реализуются проекты акустического дизайна, защиты внутреннего пространства или внешней территории.- Производственные помещения. Организуется снижение звукового фона от работающего промышленного оборудования.- Специальные объекты (студии звукозаписи, съемочные павильоны). Улучшается акустическая среда пространства и производится функциональное зонирование.
Звукоизоляция Шумоизоляция Акустика
Предлагаем Вам решить проблемы звукоизоляции, виброизоляции и акустического комфорта помещений с помощью продукции компании Acoustic Group (Акустик Групп)...
Сабаевская модельная библиотека Сурские мотивы. Сабаевская TRAVEL-библиотека - это путешествие в историю родного края. Удобное зонирование пространства и оснащение мультимедийным оборудованием, компьютерной техникой с подключением к высокоскоростному интернету позволяет нашим посетителям пользоваться обширнейшими ресурсами Национальной электронной библиотеки.
Сабаевская модельная библиотека "Сурские мотивы"
Сабаевская TRAVEL-библиотека - это путешествие в историю родного края. Удобное зонирование пространства и оснащение мультимедийным оборудованием,...
GREEN LOFT. 🍀Отреставрированное душой пространство с богатым творческим прошлым. В нашем лофте находились мастерские Областного драматического театра. В нём рождались декорации и костюмы для великих спектаклей, а теперь здесь рождаются особенные праздничные события, которые вся наша команда старается сделать по домашнему уютными, гостеприимными и не принужденными. 🚌🎭Одним из плюсов является прекрасное расположение в самом центре Гомеля, в минуте ходьбы до парка, возле Областного Драматического театра. А пересечение всех транспортных маршрутов делает нас легкодосягаемыми для гостей из любой части города.🍀Для удобства организации событий мы провели зонирование нашего пространства на 3 зоны:🍾Основной банкетный ботанический холл. Почему ботанический? В нашем пространстве обитает более 200 живых цветов и с каждой неделей наша зелёная семья растёт. Это наполняет наш лофт природной живой энергетикой, что положительно влияет и на общение, и на раскрепощение, да и на всю атмосферу праздничных событий, организованных у нас.🍽 Банкетный вариант может разместить за комфортными круглыми белоснежными столами и стульями до 45 чел. Мобильность GREEN🌿LOFT позволяет организовать как европейскую рассадку в виде островков, так и итальянский вариант прямых единых столов, набирающий популярность в последнее время.👍Нашими партнёрами является ресторан Старое время и лидер по выездному обслуживанию в Гомельской области служба кейтеринга. Огромный опыт работы ресторана, стаж и отзывы, позволяют нам с уверенностью заявить: Ваши гости получат обслуживание высшего уровня и будут довольны разнообразному меню от шеф поваров. 👌Огромным плюсом организации Свадебного события у нас - это отсутствие минимального заказа на человека и возможность принести с собой всё, что пожелаете от алкоголя до нарезок, фруктов и т.д.👌На вашем свадебном ужине Вас будет обслуживать команда профессиональных официантов и Администратор лофта, который поможет Вашим гостям сориентироваться по любому вопросу.🎊А так же в Вашем распоряжении будет детская комната с батутом, горкой, вигвамом, куклами, игрушками, паралоновым шоу и т.д., чтобы развлечь Ваших маленьких гостей и дать отдохнуть их родителям.⚠️Так как в нашей команде есть ведущие и организаторы свадебных мероприятий, мы проанализировали поведение и желание гостей на свадебных событиях просто пообщаться между собой в неформальной обстановке за кальяном или во время игры в большой настольный футбол. Для этого мы создали Комнату для отдыха и релакса. В которой можно уютно расположиться на диванах и пуфах под гирляндами из лампочек теплого света, поиграть в киккер, большую дженгу, XBOX kinnekt, вспомнить детство на большом коне и сфотографироваться на фоне огромной меловой фотозоны. 🍀В лофте в Вашем распоряжении 2 уборные комнаты с индивидуальным дизайном.🍀В стоимость предложения входит и комплект профессионального звукового и светового оборудования, который создаст динамичную атмосферу на протяжении всего события. ❤ Резидентами нашего лофта являются самые восстребованные ведущие, фотографы, видеографы города. У нас есть свои декораторы, кондитеры и флористы.👍👍👍Поверьте, мы сформируем Вам уютную команду профессионалов по ОСОБОЙ ВЫГОДНОЙ для Вас стоимости, так как имеем с ними партнёрские договорённости.☎️ С радостью ответим на все вопросы и назначим встречу в лофте по 📳 +375292333007 (ведущий и эксперт-организатор Станислав Мельников)
GREEN LOFT
🍀Отреставрированное душой пространство с богатым творческим прошлым. В нашем лофте находились мастерские Областного драматического театра. В нём рождались...
Пузырьковые панели и колонны - Aquastyle.biz. Современные решения для украшения и зонирования пространстваПроизводитель пузырьковых панелей и колонн в Санкт-Петербурге+7(812) 629-2359www.aquastyle.biz
Пузырьковые панели и колонны - Aquastyle.biz
Современные решения для украшения и зонирования пространства Производитель пузырьковых панелей и колонн в Санкт-Петербурге +7(812) 629-2359...
Студия праздника. Доверьте его организацию профессионалам! Студия праздника приглашает вас на уникальное мероприятие под ключ, где каждая деталь продумана до мелочей. Наш ведущий - настоящий волшебник, который создаст атмосферу радости и веселья. Мы заботимся о том, чтобы каждое мероприятие проходило на самом высоком уровне, чтобы каждый ребенок получил максимум радости и впечатлений. Праздник под ключ - это удобство для вас, так как мы берем на себя все организационные моменты, чтобы вы могли просто наслаждаться моментом вместе с вашими гостями!СТУДИЯ ПРАЗДНИКА Мы создали все условия для Вашего ИДЕАЛЬНОГО мероприятия:✅Огромное пространство для вашего мероприятия, площадью более 130 кв.м.;✅Закрываем студию только для Вас и Ваших гостей;✅Дизайнерский ремонт и грамотное зонирование;✅Обеденная зона;✅Все угощения можно приносить с собой;✅Кулер с водой, чайник, холодильник, микроволновка и посуда для сервировки; Праздник в @p.studiia - это ярко и весело!🪄Незабываемая неоновая программа с ведущим🪄Шоу неоновых мыльных пузырей🪄Неоновая дискотека🪄Ростовая кукла🪄 Фотозона из воздушных шаровУ нас почасовая аренда и готовые пакеты для праздников!наш адрес: Г. Новороссийск, ул. Мурата Ахеджака 5
Студия праздника
Доверьте его организацию профессионалам! Студия праздника приглашает вас на уникальное мероприятие под ключ, где каждая деталь продумана до мелочей. Наш...
Merch Club. Мы предлагаем следующие услуги:° Архитектура и проектирование (Разработка концепций/Дизайн интерьеров/Проектирование освещения/Сопровождение проекта)° Дизайн (Разработка фирменного стиля/POS-материалов)° Мерчендайзинг (Мерчендайзинговый аудит магазинов/Планирование и зонирование торгового пространства/Расчет и определение основного вида торгового оборудования/Разработка рекомендаций по размещению товара на поставку/сезон/Создание стандартов мерчендайзинга)° Оформление витрин (Разработка эскизов витрин (на базе 3D Max, Corel Draw), разовое и сезонное оформление витрин)° Работа с манекенами (Разработка рекомендаций по сезонному оформлению манекенов в торговом зале и в витрине/Помощь в подборе и закупке)° Работа с ассортиментом (Диагностика продаж/Расчет оптимальной нагрузки магазина/Разработка ассортиментной матрицы)° Работа с оборудованием (Разработка/Рекомендации/Помощь в закупке)° Аромамаркетинг (Разработка/Рекомендации/Помощь в закупке аромата и Арома оборудования)° Трендбук (Анализ трендов и тенденций/Определение основных креативных тем сезона/Разработка mood board/Разработка требований и рекомендаций по материалам и фурнитурам/Определение цветовой гаммы каждой темы)° Консалтинговые услуги по визуальному мерчендайзингу и проектированию помещений° Онлайн-консультирование по визуальному мерчендайзингу и проектированию помещений° Помощь в открытие магазинов/создание магазина под ключ
Merch Club
Мы предлагаем следующие услуги: ° Архитектура и проектирование (Разработка концепций/Дизайн интерьеров/Проектирование освещения/Сопровождение проекта) °...
ЛАУНЖ БАР БARDUCK | ФРУНЗЕНСКАЯ. Добро пожаловать в «БАРДАК» (BarDuck)BarDuck – небольшое стильное заведение, которое находится прямо у метро Фрунзенская. Здесь гости могут насладиться авторской кухней нашего шеф повара, а так же эксклюзивными и редкими позициями бутылочного-Крафтового пива и вина . • Необычный и запоминающийся интерьер спроектировала студия Mikhailove Design. -> Перед дизайнером Михаилом стояла интересная задача: создать атмосферу и настроение английского стиля, но при этом добавить пространству немного аутентичного лофта. Именно это и стало особенностью бара, которая отличает его от других современных заведений. Дизайнер делится результатом своей работы, трудами и задумками и ждет от вас обратной связи🤙 Думаем, его труд оценят по достоинству . • Заведение имеет хорошую планировку, и оно удачно зонировано. Как в настоящем лофте, зонирование осуществлялось с помощью световых контрастов и мебели. Например, центральная локация бара визуально отделяется от остального пространства приглушенным светом. Барная стойка расположилась вдали от входной зоны, которую украшают оригинальные панели 3D и стеклянные блоки с неоном. В отделке дизайнер использовал интересный и фактурный микс: здесь вы найдете кирпичную кладку и плитку, кожу, металл и дерево. 🤙Индустриальные черты в BarDuck видны и невооруженным глазом, но все же: кирпич, лепнина, столы, трубы – все выдержано в лучших традициях этого стиля. Но есть здесь и то, что делает этот лофт особенным. Дизайнер рассказал, что каждый предмет в интерьере имеет свою историю, а многие вещи даже изготавливались под заказ. Именно поэтому складывается впечатление индивидуальности обстановки. В интерьере доминирует темная цветовая гамма, которая подчеркивает урбанистическую палитру, и преобладает холодный металл. Он особенно хорошо «работает» в паре с кожей и которая отлично вписывается к зеленому оттенку стен. Декор и необычные светильники по всему бару формируют особый характер помещения. Но настоящей фишкой заведения стала мебель. Барные стулья, столы и кресла создали необходимую обстановку. Они, как музейные экспонаты, выглядят смело и необычно. А это значит, что мебель отлично справляется не только со своей прямой задачей, но и украшает пространство.Ждем вас на авторскую кухню и Крафтовые напитки 😎Мы работаем Ежедневно с (18 и до последнего гостя). Наш адрес : м. Фрунзенская | Московский проспект д. 73 к.5
ЛАУНЖ БАР БARDUCK | ФРУНЗЕНСКАЯ
Добро пожаловать в «БАРДАК» (BarDuck) BarDuck – небольшое стильное заведение, которое находится прямо у метро Фрунзенская. Здесь гости могут насладиться...

Маркетинг и PR

S&M Маркетинговое агентство. S&M первое «белое и аккуратное» SMM агентство! Мы специализируемся на продвижение в социальных сетях, таких как, Instagram и Вконтакте. В нашей группе Вы сможете не только заказать продвижение, но и ознакомиться с полезными статьями! 🚀 Некоторые из услуг по Instagram.✔создание аккаунта в Инстаграм✔оформление аккаунта✔подписки на Ваших клиентов по геолокации (по точному адресу, который Вы укажите)✔По конкурентам (мы украдем клиентов у Ваших конкурентов)✔По хэштегам (по всем всем, которые Вы укажите)✔Реклама на тематическом Instagram-аккаунте✔Рассылка в Instagram Direct по ЦА✔Модерация спама и комментариев.🚀 Некоторые из услуг по Вконтакте.✔Разработка стратегии продвижения✔ Ведение вашего сообщества, от 5 записей в день на стене ✔Советы по SEO оптимизации Вашего сообщества✔От 200 и более гарантированных вступивших участников в ваше сообщество Вконтакте.✔Составление продающего дизайна (аватар+баннер)✔Создание акций, проведение конкурсов✔Личный менеджер по продажам Вконтакте.Вступайте и делитесь информацией с друзьями! Всем Море клиентовМаркетинговое агентство S&M.
"S&M" Маркетинговое агентство
S&M первое «белое и аккуратное» SMM агентство! Мы специализируемся на продвижение в социальных сетях, таких как, Instagram и Вконтакте. В нашей группе Вы...
Работа в сфере Интернет. Маркетинговая программа компании EMGOLDEX - Emirates Gold Exchange При разработке стратегии своей маркетинговой программы Goldex, компания взяла самые лучшие, проверенные временем решения и объединила их в своей маркетинговой программе. Программа предоставляет клиентам Интернет - магазина получать неограниченный доход в долгосрочном периоде за рекламу продаваемой продукции. Цель создания программы:Для компании - расширить рынок сбыта продаваемой продукции. Для клиентов - получать маркетинговую оплату и участвовать в распределении прибыли интернет-магазина.
Работа в сфере Интернет
Маркетинговая программа компании EMGOLDEX - Emirates Gold Exchange При разработке стратегии своей маркетинговой программы Goldex, компания взяла самые...
Ольга Лавренко | Коуч для экспертов. Всем привет! Меня зовут Ольга.Я профессиональный коуч (более 3х лет) и онлайн-маркетолог (более 7 лет).Я помогаю экспертам и предпринимателям прийти к своим целям, вырасти в доходе и поверить в себя.Абсолютно уверена, что рост начинается с мышления. На своем опыте убедилась, что даже самая лучшая маркетинговая стратегия не сработает, если вас сковывает страх и сомнения в своих силах.
Ольга Лавренко | Коуч для экспертов
Всем привет! Меня зовут Ольга. Я профессиональный коуч (более 3х лет) и онлайн-маркетолог (более 7 лет). Я помогаю экспертам и предпринимателям прийти к...
GreenBusiness | Гринбизнес. Агентство, работающее для улучшения продаж в вашем бизнесе. Измеряем успех результатами клиентов, а не собственной выручкой. Основные услуги: •Построение с нуля и сопровождение системы продаж•Разработка стратегии интеграции ESG-принципов в продажи•Запуск/перезапуск отдела продаж под ключ Мы за экологичность и социальную созидательность продаж, поэтому выбираем индивидуальный подход для решения конкретных проблем клиента.
GreenBusiness | Гринбизнес
Агентство, работающее для улучшения продаж в вашем бизнесе. Измеряем успех результатами клиентов, а не собственной выручкой. Основные услуги: •Построение...
U FACE Production | Digital-Агентство. 💀Маркетинговые стратегии💀SMM💀Фото/видео контент 💀Таргет/контекст 💀Моушен анимация 💀Логотипы💀Дизайн💀Landing Page/Сайты
U FACE Production | Digital-Агентство
💀Маркетинговые стратегии 💀SMM 💀Фото/видео контент 💀Таргет/контекст 💀Моушен анимация 💀Логотипы 💀Дизайн 💀Landing...
RMprojekt - kreatywna agencja reklamowa w Polsce. O NASMłodzi kreatywni i innowacyjni - to nasz zespół. Duże doświadczenie pozwala tworzyć nam niebanalne kreacje, skuteczne kampanie i dopracowane strategie marketingowe. Projektujemy i tworzymy dbając o jakość i każdy szczegół. Przecież chodzi o Twoją markę.
RMprojekt - kreatywna agencja reklamowa w Polsce
O NAS Młodzi kreatywni i innowacyjni - to nasz zespół. Duże doświadczenie pozwala tworzyć nam niebanalne kreacje, skuteczne kampanie i dopracowane strategie...
Бьюти продвижение / Наставничество. Если вы Бьюти Мастер и надоело сводить концы с концами без постоянной прибыли, то ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮВы получите:-Маркетинговую стратегию на 3 мес-Лидов из сообщества => клиентов=> продажи=> увеличение выручки и удержание клиентовВ месяц берем не более 5 проектов. Места еще естьОставляйте заявку, мы свяжемся с Вами и поможем вырасти
Бьюти продвижение / Наставничество
Если вы Бьюти Мастер и надоело сводить концы с концами без постоянной прибыли, то ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ Вы получите: -Маркетинговую...
Таргет Вконтакте / Светлана Сергиевич. Привет! Я Светлана Сергиевич, и я эксперт по трафику ВКонтакте! 🚀С моим опытом более 20 лет в сфере продаж и более 4-х лет в области рекламы, я точно знаю, как привести клиентов в ваш бизнес .К тому же, я провела 8 лет на позиции директора в розничной торговле, что дает мне ценный взгляд на бизнес изнутри. Я постоянно отслеживаю изменения в алгоритмах социальных сетей и тенденции рынка, чтобы гарантировать, что ваша реклама останется эффективной и актуальной. С моим профессиональным подходом и богатым опытом я готова помочь вашему бизнесу достичь новых высот.Получите персональную маркетинговую стратегию, которая сможет ответить на актуальные для вас вопросы. Например:- как увеличить окупаемость в несколько раз - из каких каналов трафика лучше всего привлекать аудиторию для вашего типа бизнеса - как в ближайшие несколько месяц привлечь 100-200 новых клиентов - какие инструменты максимально дешевые и максимально эффективные в вашей ситуации Составление стратегии бесплатно и ни к чему вас не обязывает. Напишите мне в сообщения слово СТРАТЕГИЯ https://vk.me/sergievich_online
Таргет Вконтакте / Светлана Сергиевич
Привет! Я Светлана Сергиевич, и я эксперт по трафику ВКонтакте! 🚀 С моим опытом более 20 лет в сфере продаж и более 4-х лет в области рекламы, я точно знаю,...
Neolix. Смелые решения с уверенностью в своём деле - да, мы руководствуемся этим принципом. 💡Совершенствуя проверенные подходы новыми взглядами, маркетинговое агентство “Neolix” способно решать задачи не только красочно, но и достойно, используя все навыки своей команды... и немного больше.Маркетинговые стратегии, продуктивная коммуникация и разносторонний пиар - всё это ярко, со вкусом и постоянным стремлением делать лучше и свободнее 🙌🏻
Neolix
Смелые решения с уверенностью в своём деле - да, мы руководствуемся этим принципом. 💡 Совершенствуя проверенные подходы новыми взглядами, маркетинговое...
OpenStaff (Набор мерчендайзеров). Агентство маркетинговых коммуникаций OPEN специализируется в области немедийных коммуникаций, стабильно работая на рынке уже порядка 15 лет. Агентство предоставляет полный комплекс интегрированных маркетинговых услуг: Consumer Promotion (Creative & Strategy), Trade Promotion (Sales & Merchandising), Event Marketing, Digital Marketing. Агентство «OPEN» является:соучредителем Российской Ассоциации маркетинговых услуг (РАМУ), а также членом международных профессиональных организаций Marketing Agencies Association и Mystery Shopping Providers Association.членом Московской торгово-промышленной палаты (МТПП) и ТПП РФ.национальным членом Ассоциации Коммуникационных Агентств России (АКАР).
OpenStaff (Набор мерчендайзеров)
Агентство маркетинговых коммуникаций "OPEN" специализируется в области немедийных коммуникаций, стабильно работая на рынке уже порядка 15 лет. Агентство...
БЛОГ ИНТЕРНЕТ-РАБОТЯГИ. Школа интернет-профессий:- бесплатные курсы;- лайфхаки и схемы;- чеклисты и кейсы;- подарки подписчикам и полезные статьи;- бесплатные консультации;- заработок на партнерках;- бизнес в социальных сетях;- увеличесние продаж;- автоворонки и быстрый рост бизнеса;- маркетинговые стратегии.Присоединяйся!
БЛОГ ИНТЕРНЕТ-РАБОТЯГИ
Школа интернет-профессий: - бесплатные курсы; - лайфхаки и схемы; - чеклисты и кейсы; - подарки подписчикам и полезные статьи; - бесплатные консультации; -...
Магазин Рекламы Ухта • ТВ • Радио. → 16 лет приводим новых клиентов с помощью ТВ и Радио рекламы→ Лицензированное вещание на Ухтинских ТОП каналах: СТС и ХИТ-fmПредоставляем: ✅ Юридическая поддержка – обезопасит от нелепых штрафов за рекламу;✅ Стратегии продвижения на основании мониторинга конкурентов;✅ Медиа планирование на год, квартал, месяц;✅ Измеряем результативность рекламы→ [https://vk.com/magrek_sa?w=app5619682_-77216956|Расчитать стоимость рекламы (тв, радио, вк)] ←
Магазин Рекламы Ухта • ТВ • Радио
→ 16 лет приводим новых клиентов с помощью ТВ и Радио рекламы → Лицензированное вещание на Ухтинских ТОП каналах: СТС и ХИТ-fm Предоставляем: ✅ Юридическая...

Кибербезопасность и защита данных

Видеонаблюдение Пермь. Системы видео-наблюдения, поставка, и монтаж.Наша компания оказывает квалифицированную помощь по всем вопросам, связанным с безопасностью Вас и Вашего имущества. Мы занимаемся установкой, обслуживанием, ремонтом и модернизацией систем:-Систем видеонаблюдения;-Беспроводных (Wi-Fi) сетей;-Локальных/компьютерных сетей;-Структурированной кабельной системы (СКС);-Телефонии;-Локальной вычислительной сети (ЛВС);Мы активно сотрудничаем с ведущими производителями оборудования безопасности всех направлений. Сотрудники компании постоянно анализируют последние научно-технические достижения в данных областях и внедряют новые решения во все аспекты своей деятельности. Специалисты фирмы окажут помощь по всем вопросам, касающихся защиты Вас и Вашего имуществ
Видеонаблюдение Пермь
Системы видео-наблюдения, поставка, и монтаж. Наша компания оказывает квалифицированную помощь по всем вопросам, связанным с безопасностью Вас и Вашего...
Пять Звёзд l Квартиры посуточно в Сургуте. Квартиры посуточно в Сургуте l Федеральная сеть «Пять звёзд»🔸 Единый стандарт обслуживания;🔸 Круглосуточное бесплатное заселение;🔸 Отчетные документы и безналичный расчет;🔸 Высокий уровень оснащения квартир: интернет Wi-Fi (до 100 Мбит), полные комплекты разнообразной посуды, стиральная машина-автомат и необходимые принадлежности. 📱 Возникли вопросы? Мы на связи 24/7 в течение всего срока проживания. Более 250 квартир в 7 городах России: Челябинск, Ижевск, Магнитогорск, Новый Уренгой, Сургут, Нижневартовск, Красноярск.Не знаете где остановится в Сургуте? Квартиры посуточно от сети «Пять звёзд» – это недорогие посуточные квартиры в разных районах города.Посуточная аренда в Сургуте подходит если:- Вам нужна аренда квартиры для командировочных- Вам нужна квартира суточно для вахтовиков- Вы ищите где остановиться в Сургуте на короткий срок.У нас вы сможете арендовать квартиру в центре Сургута, найти и снять квартиру возле вахты, снять квартиру возле вокзала, выбрать посуточное жилье на проспекте Ленина, забронировать квартиру посуточно у вокзала, остановиться в посуточной квартире у сургутнефтегаз, квартира посуточно газпром-переработка.Посуточные квартиры в Сургуте оснащены всем необходимым. После проживания вы можете запросить отчетные документы в посуточной квартире.Вы также можете найти информацию о федеральной сети гостевых квартир «Пять звёзд» по запросам:Квартиры посуточно Сургут авитоКвартиры посуточно Сургут суточно.руКвартиры посуточно Сургут Яндекс путешествияКвартиры посуточно Сургут островокКвартиры посуточно Сургут циан
Пять Звёзд l Квартиры посуточно в Сургуте
Квартиры посуточно в Сургуте l Федеральная сеть «Пять звёзд» 🔸 Единый стандарт обслуживания; 🔸 Круглосуточное бесплатное заселение; 🔸 Отчетные документы и...
Ваш мастер Ярославль. - Ремонт бытовой техники,- ремонт сотовых телефонов,- Ремонт водонагревателей,- Усиление интернет сигнала,- Ремонт газовых колонок и котлов,- Ремонт Компьютеров. Ремонт Ноутбуков.Установка виндовс windows. Установка программ.Компьютерная помощь с выездом на дом!Весь спектр услуг по обслуживанию вашей компьютерной техники:• Ремонт и техническое обслуживание компьютеров, ноутбуков;• Чистка ноутбуков от пыли, замена термопасты;• Замена матриц ноутбуков;• Антивирусная защита и удаление вирусов;• Настройка беспроводной сети, интернета, маршрутизатора (роутера);• Модернизация компьютера, помощь при покупке.=============================================• Предоставляю гарантию на свои услуги;• Опыт работы более 20 лет. =============================================Полная сборка/разборка ноутбука/компьютера.Чистка от пыли и грязиЗамена термопасты и термо-прокладокОптимизация и ускорение работы OS Windows 7, 8, 10Чистка системы от мусораУстановка и обновление драйверовУстановка АнтивирусаУдаление нежелательных программЗамена комплектующихРазгон процессора/видеокартыУвеличение производительности ПКЗамена матрицы/экрана на ноутбукеРемонт залитого ноутбукаУстановка windowsЧАСТО РЕШАЕМЫЕ ЗАДАЧИ:Тормозит, греется системный блокРаботает, но нет изображенияУвеличить скорость работы, разгонШумит, перезагружается, выключаетсяНе загружаетсяРазобрать\Собрать ноутбукНастроить сеть интернет и WI-FI#вашмастерярославль#вашмастер76#вашмастер#ремонтбытовойтехникиярославль#видеонаблюдениеярославль#видеонаблюдение#починитькомпьютер #ремонткомпьютеров #ремонткомпьютеровярославль#ремонтноутбуков #ремонтноутбука #компьютернаяпомощь #сборкакомпьютеров #сборкакомпьютера #переустановкаwindows #установкаwindows #установкаантивируса #установкаофиса #настройкароутера #настройкапринтера
Ваш мастер Ярославль
- Ремонт бытовой техники, - ремонт сотовых телефонов, - Ремонт водонагревателей, - Усиление интернет сигнала, - Ремонт газовых колонок и котлов, - Ремонт...
ПК Сервис. Ремонт компьютерной и орг. техники.Ремонт ноутбуков ЛЮБОЙ сложности.Заправка картриджей.Установка систем видеонаблюдения и систем оповещения.Разработка и монтаж локально вычислительных сетей.Установка 4G и WI-Fi оборудования для мобильного интернета на даче.Более 10 лет на рынке услуг!!!
ПК Сервис
Ремонт компьютерной и орг. техники. Ремонт ноутбуков ЛЮБОЙ сложности. Заправка картриджей. Установка систем видеонаблюдения и систем оповещения. Разработка и...
Мир сетевого оборудования от Lantorg.com. Оптовые поставки оборудования для локальной сети. Wi-fi оборудование, кабель, коммутаторы, маршрутизаторы и т. п.Наша миссия: Способствовать эволюции информационного пространства.
Мир сетевого оборудования от Lantorg.com
Оптовые поставки оборудования для локальной сети. Wi-fi оборудование, кабель, коммутаторы, маршрутизаторы и т. п. Наша миссия: Способствовать эволюции...
Клуб Владельцев Lenovo Tab 2 A7-10 / A7-30. • Модель планшета имеет несколько модификаций: (Лучшая из всех моделей) Lenovo TAB 2 A7-30HC — поддержка сетей Wi-Fi и 3G с возможностью осуществления звонковLenovo TAB 2 A7-30GC - поддержка сетей Wi-Fi и 2G с возможностью осуществления звонковLenovo TAB 2 A7-30F — поддержка сетей Wi-FiLenovo TAB 2 A7-30H - поддержка сетей Wi-Fi и 3G (только передача данных).• Характеристики •7-дюймовый IPS-дисплей 1024х6004-ядерный процессор MediaTek MT8382M на 1.3 ГГц1 ГБ ОЗУ, 16 ГБ встроенной памяти, MicroSD до 32 ГБWi-Fi, Bluetooth, 3G (опционально), поддержка USB OTGкамеры на 2 и 0.3 МПAndroid 4.4 KitKatаккумулятор на 3450 мАч, до 8 часов автономной работы191x105x8.9мм, вес - 269 гр.group2098696
Клуб Владельцев Lenovo Tab 2 A7-10 / A7-30
• Модель планшета имеет несколько модификаций: (Лучшая из всех моделей) Lenovo TAB 2 A7-30HC — поддержка сетей Wi-Fi и 3G с возможностью осуществления...
Ремонт компьютеров Г.Атырау. Компьютерный сервиспредлагает Вам большое разнообразие услуг:ремонт компьютеранеотложную скорую помощь Вашему компьютеруУстановка любых программнастройка и установка Windows XP,7удаление вредоносных программ.установка и настройка периферийной техники (сканеры, принтеры и т.д.)установка и настройка домашних сетей Wi-FiТехническая поддержка
Ремонт компьютеров Г.Атырау
Компьютерный сервис предлагает Вам большое разнообразие услуг: ремонт компьютера неотложную скорую помощь Вашему компьютеру Установка любых программ...
Ремонт компьютера Камешково. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
Ремонт компьютера Камешково
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
Ремонт компьютера Тейково. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
Ремонт компьютера Тейково
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
Севастополь WI-FI. Здравствуйте Севастопольцы и гости города! В наши дни интернет давно и прочно вошел в жизнь и все ее сферы. Благодаря интернету, мы можем получить любую необходимую информацию и поделиться ей с огромной аудиторией и быть на связи с родными и друзьями. Но бывают же такие случаи, когда находясь вне дома, без домашнего интернета, с нулевым балансом на сотовом телефоне или не достаточно средств, а Вам очень нужно получить доступ к сети Интернет. Для такого случая, на чистом альтруизме, создадим здесь базу точек доступа Wi-Fi.
Севастополь WI-FI
Здравствуйте Севастопольцы и гости города! В наши дни интернет давно и прочно вошел в жизнь и все ее сферы. Благодаря интернету, мы можем получить любую...
Hot-WiFi | Киров. Подключите Hot-WiFi и ваши клиенты будут рекламировать вас своим друзьям в социальных сетях!Шаг 1: клиент Вашего заведений подключается к wi-fiШаг 2: нажимает Рассказать друзьям в ВК или Рассказать друзьям в FBШаг 3: рекламный пост, созданный Вами, автоматически размещается у него на страницеШаг 4: клиент заходит в интернетВопросы и заказ:(8332) 75-53-35
Hot-WiFi | Киров
Подключите Hot-WiFi и ваши клиенты будут рекламировать вас своим друзьям в социальных сетях! Шаг 1: клиент Вашего заведений подключается к wi-fi Шаг 2:...
ELIT HOUSE | Сеть комфортных комнат в Сочи. ELIT HOUSE | Сеть комфортных комнат под ключ в СочиКомнаты с видом на парк в Сочи.🍀Уютный, компактный и комфортные комнаты под ключ с 2-х спальной кроватьюРасположение дома🏡 :⭐Центральный район города Сочи;⭐остановка в 3 мин. ходьбы ;⭐продуктовый, овощной и хозяйственный магазины в 3 мин. ходьбы;⭐до моря 10-15 мин. ходьбы ;⭐10 мин. комфортном автобусе с кондиционером до центра Сочи парка Ривьера,мор.Порт, Платановая аллея, пляжи парка Ривьеры и Центральной набережной) ;⭐15 мин.на комфортном автобусе с кондиционером до Зимнего театра ;⭐за комнатой красивый лес Мамайский лесопарк, всегда свежий воздух;Расположение комнаты под ключ 👍🏻:⭐рядом с беседкой(оборудованной мангалом, плитой, холодильником, диваны-качалки, столики.) ;⭐окна выходят на Мамайский лесопаркили внутренний двор;⭐парковка на закрытой территории бесплатно;⭐детская площадка с песочницей на тееритории;Что в комнате🤨?⭐новая 2-х спальная или 2 односпальные кровати⭐тумбочки⭐шкаф⭐столик, 2 стула⭐ванная комната (туалет, ванная)⭐телевизор⭐wi-fi⭐пользование оборудованной кухней-столовой⭐Балкон⭐ Окна расположены на парк или красивый лес📍Интерьер в 2-х вариантах коричневый и черный.📍Своя газовая котельная, - без перебоев по горячей воды📍Все ВОПРОСЫ ПО СТОИМОСТИ и датам и др. ПО НОМЕРУ ТЕЛЕФОНА.☎ +7 (918)614-58-74📍Оплату можно произвести как на карту, так и наличными.📍Стоимость за одну из комнат под ключ.📍При раннем бронирование на январь и лето 2021 скидки.📍Звоните сейчас,потому, что самые ходовые номера в Сочи разбирают быстроСкидка по продолжительности (если вы бронируете напрямую):💰+3% > 12 дней проживания;💰+5% > 22 дней проживания💰+15%> 33 дней проживанияДля постоянных клиентов после 2-го раза посещения скидки (если вы бронируете напрямую):💰+1%написан отзыв с селфи территории дома или комнаты (в которой вы были)💰+1%записан видео отзыв(обзор) и выложен в группу (или другое место по согласованию с нами)💰за рекомендацию тоже скидки обговариваются отдельно.
ELIT HOUSE | Сеть комфортных комнат в Сочи
ELIT HOUSE | Сеть комфортных комнат под ключ в Сочи Комнаты с видом на парк в Сочи.🍀 Уютный, компактный и комфортные комнаты под ключ с 2-х спальной...

Фитнес и бодибилдинг

гормон роста по России. Здесь вы можете заказать качественный гормон роста.ПРЕДОПЛАТЫ НЕТ, ЗАКАЗ ОТДАЕТСЯ НА РУКИ.Можно взять упаковку гормона роста со скидкой на пробу, чтобы убедиться в высоком качестве препарата. Мы можем себе это позволить т.к. не торгуем стероидами.Эффекты от его приема: сжигание жира, омоложение организма, заживление связок и суставов, а также любых травм, рост сухой мышечной массы и силы. Для оформления заказа flexmuscle@mail.ru Февраль принёс долгожданную новость: в след за Украиной в России начались официальные продажи препарата «Джинтропин» производства компании Gene Scince Pharmaceuticals Co., Ltd.
гормон роста по России
Здесь вы можете заказать качественный гормон роста. ПРЕДОПЛАТЫ НЕТ, ЗАКАЗ ОТДАЕТСЯ НА РУКИ. Можно взять упаковку гормона роста со скидкой на пробу, чтобы...
GO-GO с Таей. Go-go вместе с Таей!в школе танцев FIRE BALLET!ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ 18.00-19.00метро Савеловская250 руб. - разовое для студентов!!!Занятия танцами не только укрепляют ваши мышцы, дают необходимый тонус телу, способствуют сжиганию жира и формированию краивого пресса... но и учат вас влюбляться в свое отражение. Научившись наслаждаться своим красивым танцем, получать удовольствие от музыки и от движений - вы можете все! Современны танец go-go – это сексуальный зажигательный танец под ритм современной музыки. Его можно встретить практически во всех современных клипах поп-див. GO-GO – это эпатаж, раскованность и эротичность. Вам стоит попробовать GO-GO, если вы хотите стать раскованней, пластичней, выучить красивые и соблазнительные движения, полюбить свое тело и научится правильно им двигать!
GO-GO с Таей
Go-go вместе с Таей! в школе танцев FIRE BALLET! ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ 18.00-19.00 метро Савеловская 250 руб. - разовое для студентов!!! Занятия танцами не...
IVANOVO.BBFANAT Пептиды,Гормон Роста. Результаты исследований - http://vk.cc/3C0WUTУ нас Вы можете купить пептиды для ускоренного набора мышечной массы, сжигания жира, быстрого загара, повышения тестостерона и т.д.Как заказать:1) Оформить через Написать сообщениеВ личку пишем:Наименования, количество, адрес доставки и телефон.В Иваново доставляем в день заказа.По России отправляем почтой.И то, и другое - бесплатно!Во всем мире пептиды не запрещены и являются абсолютно легальным средством.Мы не продаем запрещенные препараты!
IVANOVO.BBFANAT Пептиды,Гормон Роста
Результаты исследований - http://vk.cc/3C0WUT У нас Вы можете купить пептиды для ускоренного набора мышечной массы, сжигания жира, быстрого загара,...
Худеем вместе! Результат 100%.. Понедельный план питания. Максимум эффекта! Обзор самых эффективных тренировок. Хватит тратить своё время!Максимально быстрое сжигание жира. Раскрутим метаболизм на полную!Конкретные инструкции к действию. С первого дня!Обзор самых распространенных ошибок. Вы должны знать! Метод работает в любом возрасте. При любых «уникальных» условиях.
Худеем вместе! Результат 100%.
Понедельный план питания. Максимум эффекта! Обзор самых эффективных тренировок. Хватит тратить своё время! Максимально быстрое сжигание жира. Раскрутим...
Хорошие рецепты. Здесь собираются/предлагаются/обсуждаются хорошие рецепты из доступных продуктов, быстрые и простые в приготовлении :) приоритет отдаётся рецептам здоровой кухни!Для удобства мы стараемся указывать кол-во белков, жиров и углеводов того или иного блюда!Вы также можете найти здесь полезные советы по совершенствованию своего тела и видео с комплексами упражнений! Всё в Ваших руках!
Хорошие рецепты
Здесь собираются/предлагаются/обсуждаются хорошие рецепты из доступных продуктов, быстрые и простые в приготовлении :) приоритет отдаётся рецептам здоровой...
FITNESS OXYGEN. Как известно, свежий воздух является весьма полезной вещью для здоровья человека, а занятия фитнесом на свежем воздухе обладают удвоенной полезностью. Это доказано на сегодняшний день специалистами, занимающимися изучение проблем в области спорта и здоровья.Тренировки на свежем воздухе владеют значительной привилегией:- кислород воздуха обеспечивает организм дополнительной энергией, а также он функционирует в процессе сжигания жиров как своеобразный катализатор.- кроме того, фитнес на воздухе способствует снятию стресса, а также наслаждению отличной погодой. В итоге, Вы с удовольствием встретите долгожданное лето, сразив, Всех своими отличными формами!
FITNESS OXYGEN
Как известно, свежий воздух является весьма полезной вещью для здоровья человека, а занятия фитнесом на свежем воздухе обладают удвоенной полезностью. Это...
Fitnesstepshd/Екатерина. Занятия проходят по адресу : ул. Подшибякина 31,бывшая Шайба.Кардиоразминка :15 мин. на степ-платформах + силовая часть с утяжелителями 40.Заключительная часть: стретчинг 5мин.Тренировка представляет собой: соединение двух различных нагрузок: аэробики и силовых упражнений, направленных на проработку всех основных групп мышц. Сжигание жира происходит эффективнее, чем на занятиях классической аэробикой.Сочетание этих двух видов тренировок поможет вам добиться желаемых результатов за короткий промежуток времени. И не забывайте, регулярность занятий, правильное питание и крепкий сон – залог успеха!Перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
Fitnesstepshd/Екатерина
Занятия проходят по адресу : ул. Подшибякина 31,бывшая "Шайба". Кардиоразминка :15 мин. на степ-платформах + силовая часть с утяжелителями 40....
Калланетика Сумы. Калланетика на сегодняшний день является самым востребованным и популярным видом гимнастики, разработанной специально для женщин, не переносящих изнурительные занятия спортом и жесткие диеты. Упражнения по калланетике идеальны для начинающих, они выполняются в спокойном темпе и тишине, соблюдая глубокий и размеренный ритм дыхания. Известно, что правильное дыхание способствует распространению кислорода по кровеносным сосудам, а кислород вступает во взаимодействие с жиром с высвобождением чистой энергии. Эта разновидность физической культуры получила свое название в честь Каллан Пинкней — доктора медицинских наук, которая смогла разработать комплекс упражнений, способных воздействовать на все мышцы и суставы организма. Теперь женщины могут не истязать себя занятиями в тренажерных залах, постоянно рискуя получить травмы и увечья, а осваивать удивительную оздоровительную методику калланетики. В Европе по данной методике занимаются и мужчины, причем независимо от возраста и массы тела.
Калланетика Сумы
Калланетика на сегодняшний день является самым востребованным и популярным видом гимнастики, разработанной специально для женщин, не переносящих...
F.R.O.S.T Fit. 1. Составление индивидуальных тренировочных программ исходя из ваших потребностей:- На увеличение мышечных обьемов;- На сжигание жира;- На увеличение выносливости;- На увеличение силы2. Составление базового рациона питания (от 1 до 5-ти дней)3. Проведение индивидуальных тренировок.4. Подбор спортивного питания исходя из ваших целей.Персональный тренер Андрей Горин https://vk.com/mrdreygorinПодтверждающие документы: https://vk.com/album-76583514_212759857Instagram: #frostfit14Skype: frost.fitwhat's app: +79618699636
F.R.O.S.T Fit
1. Составление индивидуальных тренировочных программ исходя из ваших потребностей: - На увеличение мышечных обьемов; - На сжигание жира; - На увеличение...
THE BEGINNINGS. ЭМС - тренировки 3 в 1 быстро и эффективно улучшат Вашу физическую форму и самочувствие. Вы хорошо себя чувствуете,при этом хотите сбросить пару лишних килограммов и/или накачать мышцы,не проводя долгие часы в фитнесс-клубе? В этом случае наши услуги - именно то,что Вам нужно!Электрофитнес позволит достичь следующих целей:1. Целенаправленное увеличение и сохранение мышечной массы2. Укрепление всего мышечного каркаса3.Развитие глубоких слоев мышц,отвечающих за проблемы со спиной и суставами4. тренировка выносливости и сердечно-сосудистой системы5. Эффективная стимуляция обменных процессов, сжигание жира и снижение веса
THE BEGINNINGS
ЭМС - тренировки 3 в 1 быстро и эффективно улучшат Вашу физическую форму и самочувствие. Вы хорошо себя чувствуете,при этом хотите сбросить пару лишних...
BODY WORK - функциональные тренировки с ТОРИ. С помощью фитнес-тренировки вы обретете желанные формы за относительно короткие сроки: начинающим потребуется около месяца, чтобы увидеть первые результаты (при сохранении режима питания, если же вы будете сочетать фукнциональную тренировку с диетой, то первые результаты заглянут к вам в гости гораздо быстрее), постоянно тренирующиеся заметят результат уже через 3 недели!Уникальность функциональной тренировки в том, что в каждом упражнении прорабатываются и мелкие, и крупные мышцы, поэтому одно упражнение идет за два — сжигание калорий увеличилось. Кстати, целлюлит тоже прекрасно убирается.
BODY WORK - функциональные тренировки с ТОРИ
С помощью фитнес-тренировки вы обретете желанные формы за относительно короткие сроки: начинающим потребуется около месяца, чтобы увидеть первые результаты...
Jumping FITNESS Казань (СКОРО). Jumping® Fitness базируется на аэробной нагрузке. Программы разработаны для людей разного возраста. Уникальные упражнения, драйвовый темп, мотивационная музыка, – невероятно эффективны как для формирования отличного настроения, так и для сжигания лишних каллорий. Главным преимуществом Jumping® Fitness является его безопасность и доступность. Батут амортизирует, создавая эффект воды, которая выталкивает. Именно эта особенность снимает напряжение с суставов и поясницы, которые чаще всего страдают во время занятий другими активными видами фитнеса. Jumping® Fitness -тренировка – это сочетание кардионагрузки (35 минут) с силовой нагрузкой (20 минут), а также с упражнениями на баланс и растяжку.
Jumping FITNESS Казань (СКОРО)
Jumping® Fitness базируется на аэробной нагрузке. Программы разработаны для людей разного возраста. Уникальные упражнения, драйвовый темп, мотивационная...
© 2020-2024, trolvira.com