Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Библиотека Хогвартса. Библиотека Хогвартса практически не отличается от любой другой библиотеки, находящейся в стенах иных учебных заведений. Разве что книги там хранятся несколько другие. В библиотеке есть читальный зал, где ученики готовят домашние задания, выписывая нужные цитаты из различных фолиантов.Книги также можно взять почитать и с собой.
Библиотека Хогвартса практически не отличается от любой другой библиотеки, находящейся в стенах иных учебных заведений. Разве что книги там хранятся...
Скрипунеллы. Интересные новости о творческой жизни нашего отделения, полезные ссылки и видеозаписи, небольшая нотная библиотека и подборка фонограмм для домашней работы...
Интересные новости о творческой жизни нашего отделения, полезные ссылки и видеозаписи, небольшая нотная библиотека и подборка фонограмм для домашней...
МЭРИ ПОППИНС. «Мэри Поппинс»-- ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ с 08-00 до 19-00-- частная группа продленного дня для детей младшего школьного возраста. 1 и 2 смены- трансфер из школы- двухразовое питание- прогулки на свежем воздухе (парковая зона Соловьи)- контроль за выполнением домашнего задания- творческая мастерская, экскурсии, посещение детской библиотеки, кинотеатра, бассейна Динамо- детский лагерь на каникулах- занятия с дошкольниками- проведение детских праздниковВ вечернее время и в выходные дни для Вашего ребенка работают:- творческая мастерская (Чудеса своими руками!) Мы открыты каждый день по адресу: ул. Дуки, 74тел. 720-920(Схему проезда см. в обсуждениях)Добро пожаловать!Мы в Одноклассниках: odnoklassniki/marypoppins.32
«Мэри Поппинс» -- ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ с 08-00 до 19-00 -- частная группа продленного дня для детей младшего школьного возраста. 1 и 2 смены - трансфер из школы -...
МАЛИТТА МЕБЕЛЬ 8-917-419-70-35 г.Нижневартовск. Компания MALITTA уверенно работает на мебельном рынке с 2002 года.Всё это время мы производим исключительно качественную мебель из лучших отечественных и импортных материалов. Наши диваны и кресла украсят любую гостиную, спальню, детскую комнату, кабинет или домашнюю библиотеку. Минимальный срок службы диванов производства мебельной фабрики MALITTA - 15 лет. Приобретая мебель, Вы получаете гарантию 5 лет.
Компания MALITTA уверенно работает на мебельном рынке с 2002 года.Всё это время мы производим исключительно качественную мебель из лучших отечественных и...
Домашняя библиотека ЛУЧШЕЕ ДЕТЯМ. Друзья! Группа посвящена интересным детским изданиям. Я буду делиться своими находками для детской библиотеки. Прекрасно, если движение не останется односторонним и вы расскажете о своих любимых детских книгах. Также в рамках группы возможно стихийное освещение спектаклей, экскурсий, игр и так далее.
Друзья! Группа посвящена интересным детским изданиям. Я буду делиться своими находками для детской библиотеки. Прекрасно, если движение не останется...
IRONWOOD, Временно не работает.. Мастерская вашей мебели, Айронвуд - это не только мебель под заказ, сделанная по вашим пожеланиям, но и понимание истинного уюта и удобства лично для Вас, что создаст особую атмосферу в вашем доме.Наши направления: Для кухни и столовой: столы, стулья, шкафы, фасады, столешницы, кухонные острова, фартуки.Для спальни: кровати, шкафы-купе, прикроватные тумбочки, зеркала, туалетные столики.Для гостиной: диваны, гардеробные, комоды, книжные шкафы, кофейные столики.Для офиса и домашнего кабинета: компьютерные столы, библиотеки, стеллажи для хранения документов.Двери-купе. А так же любое наполнение для гардеробных и прихожих.Сроки изготовления - от 14 дней.Проектирование - до 3 дней.Гарантийное обслуживание - 1 год.Замер бесплатно.
Мастерская вашей мебели, Айронвуд - это не только мебель под заказ, сделанная по вашим пожеланиям, но и понимание истинного уюта и удобства лично для Вас,...
Мастерская 3D панелей ,,ART-PANO,,. Мастерская 3D панелей ,,ART-PANO,, предлагает Вашему вниманию широкий ассортимент гипсовых 3D панелей, способный удовлетворить предпочтения даже самых взыскательных клиентов!Низкие цены от производителя, качество, эксклюзивные решения для вашего интерьера - три кита нашей компании!Мастерская 3D панелей - мир яркого дизайна интерьера и невероятных воплощений творческих идей. Декоративные гипсовые 3D панели - это настенные панели, изготовленные из гипса, что придает панелям привлекательный неповторимый вид. Декоративные 3D панели используются как декоративный элемент стен — как целой поверхности, так и отдельных эпизодов.Гипсовые 3D панели являются достаточно новым видом отделочных материалов на нашем рынке, но уже завоевали популярность, как у профессиональных дизайнеров, так и у самостоятельных строителей.Декоративные гипсовые 3D панели используются при оформлении дизайна:• жилых помещений (библиотек, гостиных комнат, каминных, домашних кинотеатров, детских, спален и т.д.);• ресторанов, кафе, баров, клубов, казино;• торговых центров, магазинов, бутиков, салонов, коммерческих представительств;• кинотеатров, телевидения, театральных студий, концертных залов;• офисов, залов заседаний, судов, библиотек, школ, музеев, аэропортов, банков;• фонов для водных композиций, зимних садов.Контакты:+7 (987) 353-80-44+7 (937) 225-12-59
Мастерская 3D панелей ,,ART-PANO,, предлагает Вашему вниманию широкий ассортимент гипсовых 3D панелей, способный удовлетворить предпочтения даже самых...
Секция зельеварения ( библиотека). Ссылки на источники, которые рекомендуемые для подготовки домашних и творческих заданий.
Ссылки на источники, которые рекомендуемые для подготовки домашних и творческих...
Книжные сезоны. Эта группа - площадка, на которой каждый желающий может предложить свои книги или купить книги у других. Ум без книги, что птица без крыльев. (Русская пословица)Всем привет! Меня зовут Анна. Как мама двух детей, обучающихся дома, я понимаю не только важность книг, но и все трудности, которые связаны с ними. А именно: их дороговизну и тяготы хранения домашней библиотеки (в отсутствии приличного ассортимента в городской). Но куда деть то, что уже не интересно (хорошо изучено или куплено по отзывам, которые не оправдались) ? Некоторые книги мы передали в библиотеку, но мы также понимаем, что книги, которые мы больше не будем читать, могут дать возможность приобрести что-то новое (и при этом попасть в надежные руки).
Эта группа - площадка, на которой каждый желающий может предложить свои книги или купить книги у других. Ум без книги, что птица без крыльев. (Русская...
܆܆܆܆‼↕☺'Строительный колледж'☺↕‼܆܆܆܆. Строительный колледж - это новые светлые корпуса, учебные кабинеты,мастерские и лаборатории, оснащенные новейшим оборудованием. Это библиотека, спортивный зал, лыжная база, столовая, в которой кормят горячими вкусными обедами, КВН, творческие студии. Мы поможем с домашним заданием и будем выкладывать расписание ...Эта группа создана для общения,что бы получше узнать своих сверстников..Адрес колледжа: 628600, г.Нижневартовск, Тюменская область, Индустриальная, 29,
Строительный колледж - это новые светлые корпуса, учебные кабинеты,мастерские и лаборатории, оснащенные новейшим оборудованием. Это библиотека, спортивный...
-= БукинистЪ =-. .Читая в первый раз хорошую книгу, мы испытываем то же чувство, как при приобретении нового друга. Вновь прочитать уже читаную книгу — значит вновь увидеть старого друга.Дорогой друг- Если ты любишь читать;- Если ты хочешь найти единомышленников;- Если тебе вожно содержание, а не красивая обложка;- Если книга приносит тебе радость;- Если ты хочешь поделиться книгой;- Если тебе дорога судьба книги;- Если хочешь найти литературу, но это очень дорого…Мы не скажем куда обращаться: вы все поймете сами… Чем мы можем помочь именно вам: - Подбор домашней библиотеки - Обмен книг - Прием заявок на книгиМы делаем книгу доступнойг. Киров ул. Ленина 20, Р. Люксембург 18;Тел. (8332) 455-735
. "Читая в первый раз хорошую книгу, мы испытываем то же чувство, как при приобретении нового друга. Вновь прочитать уже читаную книгу — значит вновь...
Отдых в Крыму. База отдыха Майская. База отдыха Майская расположена в 25 км от Севастополя в пос. Андреевка.Номера со всеми удобствами, круглосуточное снабжение горячей и холодной водой.Также на базе есть столовая (домашняя кухня), кафе с летней площадкой, открытый бассейн с пресной водой, библиотека и мед. пункт.Алёна063-235-64-45e-mail: morta0404@yandex.ruSkype: morta0404ICQ: 361611687
База отдыха "Майская" расположена в 25 км от Севастополя в пос. Андреевка. Номера со всеми удобствами, круглосуточное снабжение горячей и холодной водой....

Маркетинг и PR

Форсаж децентрализованная МЛМ платформа. Мы децентрализованное краудфандинговое комьюнити, помогающее каждому участнику достичь своих целей.Наш маркетинг разработан таким образом, что средства аккумулируются в замкнутой матричной структуре, постоянно приносящей прибыль.У нас все 100% комиссионных уходят партнёрам, развивающих платформу, финансы которых защищены Смарт контрактом.Благодаря командной работе и серьезным маркетинговым стратегиям Forsage доставит вас к поставленным целям💸 📈
Мы децентрализованное краудфандинговое комьюнити, помогающее каждому участнику достичь своих целей. Наш маркетинг разработан таким образом, что средства...
Атоми. Компания Atomy основана в 2009 г. Атоми — это корейская сетевая маркетинговая компания, которая стремительно растет. Офис компании находится Республике Корея (Южная Корея).Компания представлена уже в 22 странах и готовится открыть филиалы в новых странах. В Россию компания пришла в 2018 году.Atomy использует стратегию сетевого маркетинга, ориентированную на потребителя. Компания выбирает выгодные товары более высокого качества по разумным ценам и реализует их через каналы сбыта, которые могут составить конкуренцию универмагам, дисконтным магазинам, сетям домашних магазинов и интернет-магазинам.
Компания Atomy основана в 2009 г. Атоми — это корейская сетевая маркетинговая компания, которая стремительно растет. Офис компании находится Республике...
SMM-специалист Светлана Коновалова. Чем я могу помочь:* Создание и настройка страницы в VK для бизнеса* Создание индивидуального дизайна и стиля группы* Ведение групп*Заполнение группы актуальным контентом, разработка контент-плана* Маркетинговая стратегия* Продвижение группы, поиск целевой аудитории, привлечение новых клиентов с помощью рекламы в VK
Чем я могу помочь: * Создание и настройка страницы в VK для бизнеса * Создание индивидуального дизайна и стиля группы * Ведение групп *Заполнение группы...
Выиграй образование мечты. Друзья, мы приглашаем всех вас принять участие в творческом конкурсе и выиграть образование в Центре креативных технологий АНХ по мпециальности маркетинговые коммуникации! В качестве задания предлагаем вам разработать маркетинговую стратегию продвижения креативного класса в России и представить ее в форме презентации (не более 8 слайдов). Работы присылайте по адресу: o-popoff@list.ruСчастливчик, занявший первое место, получит возможность обучаться на курсе бесплатно. Призы за второе и третье место: 50% и 30% скидка на обучение. Презентации принимаются до 26 ноября
Друзья, мы приглашаем всех вас принять участие в творческом конкурсе и выиграть образование в Центре креативных технологий АНХ по мпециальности...
Чеширский Кот. Маркетинговое агентство. Чеширский Кот – маркетинговое агентство полного цикла. Мы разрабатываем проекты, выстраиваем стратегии продвижения, используем подходящие инструменты для решения задач наших клиентов. А ещё запускаем контекстную, медийную и таргетированную рекламу. Работаем только с одним клиентом в одной сфере.Контакты:+375445253478company@cheshire-cat.by
Чеширский Кот – маркетинговое агентство полного цикла. Мы разрабатываем проекты, выстраиваем стратегии продвижения, используем подходящие инструменты для...
Top flower shop I Маркетинговое агентство. Комплексное продвижение вашего цветочного магазина: - привлечение клиентов и повышение продаж вашего цветочного магазина в офф- и онлайне;- анализ существующей маркетинговой стратегии;- SMM- аудит и комплексный SMM-маркетинг;- анализ конкурентной среды: выявление ваших сильных и слабых сторон на фоне остальных участников рынка;- разработка уникального торгового предложения вашего магазина;- разработка PR-стратегии (акции, мероприятия, медиа-реклама и пр.);-работа с репутацией в сети;- поисковый маркетинг; - анализ точек контакта с клиентами и многое другое. От консультации до полного ведения проекта Опыт работы в цветочном бизнесе - от 10 лет Опыт в SMM - свыше 9 лет Знаем КАК вы можете вырасти от неизвестного магазина цветов в спальном районе до лидера цветочного рынка вашего города
Комплексное продвижение вашего цветочного магазина: - привлечение клиентов и повышение продаж вашего цветочного магазина в офф- и онлайне; - анализ...
SHAKER Коммуникационное агентство. Создаем маркетинговые стратегии, креативные концепции и рекламные кампании на рынке Санкт-Петербурга, а также всей территории РФ уже более 8 лет! = Разработка стратегий продвижения в ATL и BTL каналах= Организация и проведение consumer promotions: промо-акции, дегустации, сэмплингов, призовых конкурсов. = Event обслуживание: организация событийных и деловых мероприятий, торжественных открытий, тимбилдингов и корпоративных мероприятий= Производство аудио - и видео роликов= Комплексное дизайн сопровождение= Разработка и производство сувенирной продукцииSHAKER – это команда опытных и смелых профессионалов в области маркетинга и рекламы, создающих только свежие и эффективные решения! Город: Санкт-ПетербургТел.: 8(812)924-62-00
Создаем маркетинговые стратегии, креативные концепции и рекламные кампании на рынке Санкт-Петербурга, а также всей территории РФ уже более 8 лет! =...
Рыжая ведьма таргета. Привет! Меня зовут Ирина, и я онлайн-маркетолог. Привожу клиентов бизнесу с 2017 года. Хотите повысить конверсию своих рекламных кампаний? Увеличить прибыль или создать стабильный поток клиентов? А может нужна большая маркетинговая стратегия? Вы по адресу! Вместе с Вами мы пропишем качественную стратегию, настроим таргетированную и/или контекстную рекламу на максимальный результат от инвестиций.Я работаю как с маленькими стартапами, так и с крупными компаниями. Вне зависимости от бюджета, я всегда стремлюсь к достижению наилучших результатов для своих клиентов.Результат работы — увеличение прибыли клиентов, а не много кликов.Если вы хотите узнать больше об интернет-маркетинге, то подписывайтесь на меня!Здесь много полезного контента.Если Вы хотите начать работу по масштабированию своего бизнеса, то приходите на бесплатную консультациюПереходите по ссылке 👉🏻 https://vk.com/idirishechka
Привет! Меня зовут Ирина, и я онлайн-маркетолог. Привожу клиентов бизнесу с 2017 года. Хотите повысить конверсию своих рекламных кампаний? Увеличить прибыль...
Таргет | SMM | Ксения. Бесплатная консультация!Продвигаю бизнес в ВКонтакте, с помощью маркетинговых стратегий и воронок продаж!
Бесплатная консультация! Продвигаю бизнес в ВКонтакте, с помощью маркетинговых стратегий и воронок...
MarketON | Реклама ВКонтакте. Профессиональный SMM маркетинг и продвижение вашего бизнеса в соцсетяхСоздание и настройка страницы в VK для бизнесаМаркетинговая стратегияСоздание индивидуального дизайна и стиля группыПродвижение группы, поиск целевой аудитории, привлечение новых клиентов с помощью рекламы в VK
Профессиональный SMM маркетинг и продвижение вашего бизнеса в соцсетях Создание и настройка страницы в VK для бизнеса Маркетинговая стратегия Создание...
Анастасия | Контент | СММ | Нальчик. Создаю- контент для соцсетей- маркетинговые стратегииПРО БИЗНЕС с 0 в сторисДля связи telegram/wa📱8-918-721-78-64
Создаю - контент для соцсетей - маркетинговые стратегии ПРО БИЗНЕС с 0 в сторис Для связи telegram/wa...
Маркетолог Анастасия Вихлянцева. 🍀 Рада приветствовать вас.Я, Анастасия Вихлянцева- руководитель маркетингового агентства.✔ Твоя правая рука по вопросам рекламы и стратегии продвижения компании.✔У меня своя авторская методика по работе с рекламой.✔больше 15 компаний увеличили продажи х4 раза.👍✅ Компания существует с 2017 года, поэтому я знаю, какие вопросы возникают у моих учеников. В этом разделе отвечу на самые популярные 👉 https://vk.cc/cez2ZL📌Записывайся на бесплатную диагностику своего бизнеса. Жми 👉🏻 https://vk.cc/cewKn2
🍀 Рада приветствовать вас. Я, Анастасия Вихлянцева- руководитель маркетингового агентства. ✔ Твоя правая рука по вопросам рекламы и стратегии продвижения...

Кибербезопасность и защита данных

SitikOn аксессуары для мобильных устройств. Магазин SitikOn это:- стильные виниловые наклейки для Ваших мобильных устройств, которые не только украсят Ваш гаджет, но и защитят его от царапин и естественного износа- множество полезных оригинальных аксессуаров для мобильных устройств- самые низкие цены на мобильные аксессуары в городе- индивидуальный подход к каждому клиенту
Магазин "SitikOn" это: - стильные виниловые наклейки для Ваших мобильных устройств, которые не только украсят Ваш гаджет, но и защитят его от царапин и...
_______Nano Protech______ __________Защита от в. Нанотехнологии.Защита металла, электрических и электронных деталей устройств, оборудования, двигателей и механизмов от влаги и коррозии. Nanoprotechтел. 8 950 026 17 47
Нанотехнологии. Защита металла, электрических и электронных деталей устройств, оборудования, двигателей и механизмов от влаги и коррозии. Nanoprotech тел....
Защита от угона | Блокиратор-педалей.ру. Современные автоугонщики научились обходить любые электронные системы, но с железом не поспоришь...👊Блокиратор - устанавливается на педаль и тем самым блокирует её рабочий ход.✅Надежно фиксирует педаль автомобиля, создавая для угонщика трудность при угоне!✅ Данная защита подходит 99% автомобилям.✅ Простая установка, позволяет быстро поставить Ваш автомобиль на охрану.✅ 4 ключа идут в комплекте с данным устройством.✅ ГОРАЗДО ДЕШЕВЛЕ аналогов🇷🇺 Товар родом из СССР! Оличное качество и надежность! ❗ Пожизненная гарантия от производителя🚙 Возможен самовывоз в г. Москва✈В другие города доставка Почтой России❗ Цена со скидкой 2000 рублей ❗Заказать ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇
Современные автоугонщики научились "обходить" любые электронные системы, но с железом не поспоришь...👊 Блокиратор - устанавливается на педаль и тем самым...
Аксессуары для Ваших мобильных устройств. Мы поможем Вам выбрать модный аксессуар для Вас, который подчеркнет Вашу индивидуальность! Новый уровень покупок – это когда выбор становится осознанным и простым – выбор товара для покупателя, а не покупателя для товара. Когда не человек едет за покупками, а покупки едут к человеку. У нас вы всегда найдете оригинальные, а главное - удобные для использования аксессуары для Ваших планшетов и смартфонов по весьма привлекательным ценам!Оформление заказа:1. Выслать сообщение администратору со ссылкой либо фотографией желаемого товара2. Оплата производится наличными при получении заказа, либо безналичным расчетом в случае отправления по почте.
Мы поможем Вам выбрать модный аксессуар для Вас, который подчеркнет Вашу индивидуальность! Новый уровень покупок – это когда выбор становится осознанным и...
Smart Vision продажа мобильных устройств из Европы. Продажа новейших моделей мобильных телефонов от ведущих мировых производителей из Европы по низким ценам. Большой ассортимент устройств.Мы ориентированы прежде всего на качественный сервис и короткие сроки доставки.Будем рады помочь Вам в выборе устройства себе и близким. Оплата производится наличными в момент получения.Наши контакты:e-mail: spb.smart.vision@gmail.comТелефоны: +7 (911) 230-34-22; +7 (911) 200-15-94
Продажа новейших моделей мобильных телефонов от ведущих мировых производителей из Европы по низким ценам. Большой ассортимент устройств. Мы ориентированы...
АКСЕССУАРЫ ДЛЯ МОБИЛЬНЫХ ТЕЛЕФОНОВ ГОМЕЛЬ. Любые аксессуары для мобильных телефонов, планшетов и кпк, в том числе для редких моделей. Чехлы, бампера, пленки, защитные стекла, аккумуляторы, зарядные устройства, кабель и многое другое. Адекватные цены, торговый объект (рынок центральный), качество, гарантия.
Любые аксессуары для мобильных телефонов, планшетов и кпк, в том числе для редких моделей. Чехлы, бампера, пленки, защитные стекла, аккумуляторы, зарядные...
****#####!!!!!!!Ремонт мобильных Телефонов!!!!!!. Группа для тех у кого произошли технические неполадки с мобильными устройствами(в том числе КПК),цена за предоставление услуг утверждаеться(вместе с деталями и работой) Так же производиться перепрошивка аппаратов.Оплата производится после окончание работы(в некоторых случаях на закупку зап.частей)Вопросы пишите на стенкуОгромная просьба ко всем участникам группы , рассылайте пожалуйста приглашения вашим друзьям
Группа для тех у кого произошли технические неполадки с мобильными устройствами(в том числе КПК),цена за предоставление услуг утверждаеться(вместе с деталями...
Ремонт мобильных телефонов Киев. Основным преимуществом нашего центра является высокое качество работы - ремонтмобильных телефонов и телефонов iphone, Нокия, Самсунг и других видов совершаетсяв течении 1-го или 2-х дней в зависимости от неисправности. Также возможен срочныйремонт мобильных телефонов. На складах компании всегда в наличии необходимоеколичество и номенклатура запчастей для замены элементов питания, шлейфов камер,плат, зарядных устройств, программного обеспечения, защитных стекол,необходимых для ремонта телефонов iphone Nokia, Sony Ericsson, Samsung,Motorola и т.д. в Киеве.
Основным преимуществом нашего центра является высокое качество работы - ремонт мобильных телефонов и телефонов iphone, Нокия, Самсунг и других видов...
Advocard | Адвокард - юридическая защита 24 часа в сутки. У Вас на службе не один, а целая армия юристов!. С картами Адвокард вы всегда защищены и спокойны за свои права.Практически каждый день кто-то из нас сталкивается с тем или иным правовым вопросом или проблемой.Договорные отношения:при устройстве на работупри поступлении в институтпри оформлении кредитапри крупной покупкепри оказании медицинских или других услугНикто из нас сегодня не застрахован от автомобильной аварии, от конфликтов с соседями, работодателями, учителями, от непредвиденных ситуаций с нашими детьми — в школе, институте, на улице и т. д.Однако зачастую, от незнания своих прав, от непонимания как правильно поступить в той или иной ситуации, мы оказываемся в неприятном положении.
С картами Адвокард вы всегда защищены и спокойны за свои права. Практически каждый день кто-то из нас сталкивается с тем или иным правовым вопросом или...
Продажа мобильных телефонов ВЫСОЧАЙШЕГО КАЧЕСТВА. Мы занимаемся продажей КАЧЕСТВЕННЫХ, АБСОЛЮТНО ТОЧНЫХ копий мобильных телефонов. Просмотрев каталог нашей группы в контакте, Вы будете шокированы ассортиментом моделей и ценами, которые на порядок ниже остальных. Связано это исключительно с тем, что мы работаем непосредственно на себя, но тем не менее с проверенными временем и высоким качеством товара поставщиками. К тому же копии настолько аналогичны оригиналу, что их не различит даже профессионал! Естественно, самый весомый аргумент при покупке копий мобильных телефонов это их цена. Впрочем, понятно, что сколь бы низкой не была цена, никто не захочет покупать товар низкого качества. В этом и есть основное преимущество товаров, предлагаемых нами – в нашей группе вам предложат не просто АБСОЛЮТНО точные копии известных брендов, но и качественный товар, адаптированный для использования в России (это касается, в частности, мобильных телефонов). Приобретая у нас копии телефонов, вы получаете аппарат с полной комплектацией, включающей телефон, аккумулятор, зарядное устройство, гарнитуру и аксессуары, предусмотренные той или иной конкретной моделью. Помимо этого необходимо отметить, что все телефоны имеют стабильную пошивку, что обеспечивает их надежную работу и удобство использования. Таким образом, все поставляемые телефоны являются полностью адаптированными к работе в российских сетях, имеют русскоязычную клавиатуру и меню на русском языке. Не пожалейте пяти минут, просмотрите наш каталог, возможно вы найдете что-то по душе, мы рады предоставить Вам наши услуги по доставке товара в удобное для Вас время и место, и продемострировать качество товара, так как мы абсолютно в нем уверены! Благодарим за потраченное время)По вопросам обращаться:89250108746 Игорь,электронная почта: igormobile1488@gmail.com;89269108877 Алена,электронная почта: rnb__@mail.ru;Мы всегда рады ответить на Ваши вопросы)С Уважением, Администрация группы.Ассортимент обновляется ежедневно!!!Мы также предлагаем оптовые продажи, по вопросам также обращаться по вышеуказанным телефонам, или на электронную почту)
Мы занимаемся продажей КАЧЕСТВЕННЫХ, АБСОЛЮТНО ТОЧНЫХ копий мобильных телефонов. Просмотрев каталог нашей группы в контакте, Вы будете шокированы...
Mobile Templates | мобильные шаблоны веб-сайтов. Шаблоны Web-сайтов, адаптированные под мобильные устройства и всё, что с этим связано (psd, html, css и т. д.).Наше сообщество, Mobile Templates, ценит мобильный интернет и, конечно же, быстрый и удобный просмотр страниц с мобильных устройств.У нас Вы найдёте бесплатные шаблоны для мобильных сайтов, модули известных CMS под мобильные устройства, а так же, Вы можете сами поделиться своим опытом или открыть для себя что-нибудь полезное.Желаем всем успехов и процветания.
Шаблоны Web-сайтов, адаптированные под мобильные устройства и всё, что с этим связано (psd, html, css и т. д.). Наше сообщество, "Mobile Templates", ценит...
Аксессуары для мобильных устройств. Добро пожаловать на страницу нашей группы! Здесь вы сможете найти различные аксессуары для мобильных устройств ведущих производителей - Apple, Samsung, HTC, Sony, LG, Nokia, и других, по приемлимым ценам. А также карты памяти и флешки, портативные Bluetooth колонки, наушники, девайсы на солнечных батареях. Товары размещённые в каталоге имеются в наличии.Ассортимент периодически будет пополняться.
Добро пожаловать на страницу нашей группы! Здесь вы сможете найти различные аксессуары для мобильных устройств ведущих производителей - Apple, Samsung, HTC,...

Фитнес и бодибилдинг

Sports Society ❤. ТУРНИКИ И БРУСЬЯ — ЧТО ОНИ ДАДУТ?Многие бодибилдеры игнорируют упражнения на брусьях и турнике, мотивируя это или недостатком времени тренировки, либо мнимой бессмысленностью выполнения упражнений, где максимальный вес равен собственному. На самом деле ошибочны оба постулата. Времени может не хватить на вспомогательные и изолирующие упражнения, те, которые выполняются под занавес тренировки. Подтягивания на турнике, равно как и отжимания на брусьях вовлекают в работу большое количество мышц групп, а потому всегда должны выполняться одними из первых, и не могут быть изолирующими. Они хороши в наборе массы, повышении силы и выносливости.К тому же делать эти упражнения вовсе не обязательно только с собственным весом – достаточно повесить на пояс несколько дисков. На турнике можно прорабатывать следующие мышцы: трапециевидные, широчайшие, круглые мышцы спины, бицепсы и мышцы предплечья, дельтовидные. Это одно из лучших упражнения на развитие плеч, визуального их уширения. На брусьях – трицепс, грудь, трапециевидные, мышцы спины.Комбинация отжиманий на брусьях и подтягиваний в суперсетах укрепляет сухожилия локтевых суставов. Если использовать подтягивания в качестве базового упражнения на широчайшие мышцы спины (крылья), то в совокупности с тягой штанги и гантелей в наклоне, тяги верхнего/нижнего блока, всего одного упражнения в неделю, минут по 40-50, становится достаточно для хорошего укрепления мышц верха спины. Причем, если от подтягиваний отказаться, то для достижения аналогичного результата придется увеличить тренировочное время в два, а то и три раза.Отжимания на брусьях рекомендуется использовать совместно с жимом лежа для ускорения роста грудных мышц. Чтобы акцентировать нагрузку именно на них, а не на трицепсах – корпус подается немного вперед, а сами брусья расставляются по возможности шире. Так же отжимания на брусьях, но в вертикальной «стойке» и на близко поставленных брусьях хорошо кооперируется с французским жимом. Как показывает практика, использование вышеописанных схем работы с турником и брусьями ускоряет процесс роста мышечной массы, а так же сил ы выносливости мускул на 15-35% по сравнению с традиционными способами.Для начинающих бодибилдеров – работа на брусьях и турнике даст необходимую «базу» - комплекс силы, выносливости и объема мышц, необходимых для эффективной работы с дополнительным отягощением. Такие занятия не отнимут много времени – всего 40 минут 3 в неделю, но скорость набора мышечной массы при переходе на тренировку по «настоящим» программам будет изначально выше, по сравнению со спортсменами, не прошедшими такую предварительную подготовку, отсутствовать усталость и утомление. Так же эти упражнения рекомендованы к выполнению после некоторых травм, когда работа со штангой наоборот запрещена. Таким образом, подтягивания и отжимания на брусьях дают спортсмену возможность возвращения к нормальной тренировке.Для любителей бодибилдинга, а так же всех тех, кто предпочитает заниматься физкультурой – ежедневные занятия на турнике и брусьях дадут силу и выносливость. Замечено, что ежедневные подтягивания – всего по 50-70 раз, можно «лесенкой», равными или случайными по количеству повторов подходами уже через 2-3 месяца оборачиваются формирование крепких и выносливых мышц рук (бицепсов и предплечий), при том, что на их объеме почти никак не сказываются.Так же работа на турнике и брусьях может стать отличным методом разогреться перед тренировкой, если речь идет о предсоревновательной подготовке к выступлениям по бодибилдингу, когда спортсмен выполняет только изолирующие упражнения, для большей детализации мышц. На самих соревнования, непосредственно перед выступлением служат цели накачки крови в отдельные группы мышц. В пауэрлифтинге подтягивания всеми видами хвата позволяют задействовать не затрагиваемые стандартной тренировочной программой группы мышц, в первую очередь бицепсы.
ТУРНИКИ И БРУСЬЯ — ЧТО ОНИ ДАДУТ? Многие бодибилдеры игнорируют упражнения на брусьях и турнике, мотивируя это или недостатком времени тренировки, либо...
Phil Heath а также обсуждение методик и систем т. Ета група про известного бодибилдера Phil Heath.В етой групе Вы можете ознакомиться с его биографией и не только.Также можете узнать новости мира бдибилдинга.Сами вступайте и приглашайте друзей!Уважаемые друзья мы существуем для вас, помогайте нам развивать нашу группу, ПРИГЛАШАЙТЕ СВОИХ ДРУЗЕЙ и мы будем рады видеть и их в наших рядах. Спасибо!
Ета група про известного бодибилдера Phil Heath.В етой групе Вы можете ознакомиться с его биографией и не только.Также можете узнать новости мира...
Бодибилдинг. Бодибилдинг, что это? Во-первых, это образ жизни, нацеленный на совершенствование своего тела - наращивание мышц и улучшение их пропорций, избавление от жира и других недостатков тела. Во-вторых, это забота о собственном здоровье. В-третьих, это вид спорта, где судьи определяют лучшего участника, опираясь на «качество» мускулатуры и оценивают его демонстрационную программу и прочее.Бодибилдинг состоит из 3-х неразделимых составляющих - отдыха (сон не менее 8 часов в сутки, отдых для мышц не менее 48 часов), сбалансированного питания, грамотного тренинга в силовом стиле (2-3 тренировки в неделю - 5-7 упражнений в 2-5 подходах по 3-15 повторений в каждом).Многим приходилось не раз слышать слово «культуризм», это французский аналог слова бодибилдинг. Если дословный перевод слова «бодибилдинг» - строительство тела, то слово «культуризм» означает - культура тела. Конечно, в этих словах можно попытаться найти отличия, но на практике между ними различий нет.Бодибилдинг черпает свои основы из более 100-летнего опыта и современных основ физиологии и медицины, так как бодибилдерами очень часто для достижения поставленных целей используются специальные фармакологические препараты (как правило, гормональные).Будьте с нами и мы поможем вам во всем этом разобраться. Успехов
Бодибилдинг, что это? Во-первых, это образ жизни, нацеленный на совершенствование своего тела - наращивание мышц и улучшение их пропорций, избавление от жира...
Бодибилдинг - это стиль жизни. В группе Вы найдете очень много полезной и познавательной информации о бодибилдинге и фитнесе, а в частносте: упражнения, программы тренировок, советы для похудения, диеты, советы новичкам, фото и видео галерею бодибилдеров и фитнес моделей
В группе Вы найдете очень много полезной и познавательной информации о бодибилдинге и фитнесе, а в частносте: упражнения, программы тренировок, советы для...
FITNESS PROGRAMS | ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК. 💥В нашей группе мы расскажем вам о правильности тренировок, свойствах продуктов питания спортсмена, о пищевых добавках бодибилдеров и многое другое..🔥Составим для вас программы тренировок и питания, а также у нас есть пакет ВСЕ ВКЛЮЧЕНО, в котором действуют онлайн-консультации наших экспертов в любое время суток ❗ ✨Также будем делиться новостями из мира фитнеса и бодибилдинга.💻Предлагайте свои идеи постов в обсуждениях📩
💥В нашей группе мы расскажем вам о правильности тренировок, свойствах продуктов питания спортсмена, о пищевых добавках бодибилдеров и многое другое.....
Начинающему бодибилдеру. Сайт поможет вам если вы решили заняться своим телом, но не знаете с чего начать, прийдя в спорт зал. На http://your-muscle.net/ вы найдете все начиная от анатомии до упражнений для различных групп мышц. Он создан для того, что бы новички не просиживали часами в поисковиках, подавая надежды на бессмысленные как накачаться быстро?. Если вы понимаете, что для обретения красивого, накачанного тела нужны регулярные тренировки, и готовы ими заняться, то этот сайт как раз для вас!
Сайт поможет вам если вы решили заняться своим телом, но не знаете с чего начать, прийдя в спорт зал. На http://your-muscle.net/ вы найдете все начиная от...
Большой Сэм--Одежда Бодибилдера-дилер Ренат.. BIG SAM шьется на крупнейшей фабрике Турции с наименованием более 2500 моделей!!!Ассортимент состоит как из мужских так и женских вещей!Покрой и расцветки поистине потрясают!:) Такую одежду атлет не купит в обычных магазинах, только специализированных качковских магазинчиках, коих мало...С каждым месяцем все больше атлетов узнают и становятся постоянными покупателями этого брэнда!Дабы закрыть нишу нехватки подобной одежды--создается дилерская сеть по всей стране.Как сделать заказ:Cкачиваем прайс в .rar в 3 томах.....далее следует разархиировать и сопоставить артикул, который прописан на каждой картинке с наличием на складе на территории России и Вашим размером!НО ДАЖЕ ЕСЛИ В НАЛИЧИИ ВЫ НЕ НАШЛИ ТО ЧТО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ--ОСТАВЛЯЙТЕ ЗАЯВКУ-- в личку! Ваш заказ будет импортирован специально для Вас!
"BIG SAM" шьется на крупнейшей фабрике Турции с наименованием более 2500 моделей!!! Ассортимент состоит как из мужских так и женских вещей! Покрой и...
Natural бодибилдинг / HIT / Eccentric training. МЕТОДОЛОГИЯ натурального бодибилдинга: высокоинтенсивный, эксцентрический (негативный) тренинг______________________________Внимательно выслушай советы профессионального бодибилдера и сделай всё наоборот.© Артур Джонс______________________________Тренируйся интенсивно, тренируйся кратко и тренируйся нечасто - это эффективно и работает для всех.© Майк Ментцер
МЕТОДОЛОГИЯ натурального бодибилдинга: высокоинтенсивный, эксцентрический (негативный) тренинг ______________________________ Внимательно выслушай советы...
Спортивное питание | жиросжигатели | Москва. Ищите, где купить качественное спортивное питание, которое приведет вас к желаемому результат без пагубных последствий? Тогда Вы обратились по адресу!👌BCAA, SARMs, Жиросжигатели, предтреники, бустеры тестостерона, витамины, аминокислоты, прогормоны, препараты для ПКТ - все это подобрано для Вас профессиональными бодибилдерами. Среди тысяч разных товаров выбраны самые лучшие и эффективные.Если у вас возникнут вопросы, то наши квалифицированные консультанты-спортсмены проведут для вас бесплатную консультацию.Для подбора спортивного питания именно для Вас пишите уже сейчас в сообщения сообщества. 👌
Ищите, где купить качественное спортивное питание, которое приведет вас к желаемому результат без пагубных последствий? Тогда Вы обратились по адресу!👌...
Сообщество двухметровых амбалов. Группа создана специально для высоких экто-мезоморфов, целью которых, прежде всего, является здоровое, гармоничное телосложение без выпяченных шарообразных животов как у нынешних бодибилдеров.В этой группе состоят как и просто большие дяди, так и люди желающие стать большими дядями.
Группа создана специально для высоких экто-мезоморфов, целью которых, прежде всего, является здоровое, гармоничное телосложение без выпяченных шарообразных...
Кевин Леврон. Кевин Леврон – один из самых заметных персон в бодибилдинге, он родился в июле 1966 года в штате Мериленд, США. Бодибилдинг пришел в жизнь будущей звезды вместе с трагедией в семье, когда умер его отец. Именно тогда Кевин Леврон начал ходить в тренажерный зал и полностью отдавался тренировках и накачиванию мускул.После того, как Кевин Леврон окончил колледж, он начал заниматься карьерой, но потом его мама заболела раком, а после ее смерти он начал все больше и больше времени проводить в тренажерном зале, тогда он полностью погрузился в бодибилдинг. В 1990 году он по совету друга впервые принял участие в соревновании культуристов штата, и неожиданно для себя Кевин Леврон выиграл его. Год спустя Кевин Леврон принял участие в Национальном Чемпионате и также занял первое место, официально став профессионалом. После этого, количество титулов и наград Кевина только увеличивалось с каждым годом – его считают одним из самых продуктивных в данном отношении бодибилдеров. В 2001 году Кевин Леврон стал обладателем титула Гран При Англии, это был его последний триумф. В 2002—2003 годах он принимал участие в Мистер Олимпия (Mister Olympia), но выше 2 места подняться не смог.Сейчас Кевин является владельцем тренажерных залов, часто устраивает соревнования для культуристов, а вырученные деньги перечисляет в фонды помощи детям.
Кевин Леврон – один из самых заметных персон в бодибилдинге, он родился в июле 1966 года в штате Мериленд, США. Бодибилдинг пришел в жизнь будущей звезды...
Сделай Себя Сам. Трансформация тела онлайн!Специально для вас мы приготовили:1. Программы тренировок в зале2. Программы питания3. Информацию о спортивном питании4. Интервью с бодибилдерами, фитнес-тренерами и др.Мы покажем вам весь путь, который за полгода пройдет самый обычный человек, как он изменит свое тело. Объясним и покажем на конкретном примере как набирать массу, как избавиться от жира, как развить свои силовые показатели, как научиться самоконтролю. Спортивное питание покупаем тут: http://sportpit.karelia.ru/?a=46
Трансформация тела онлайн! Специально для вас мы приготовили: 1. Программы тренировок в зале 2. Программы питания 3. Информацию о спортивном питании 4....