Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Кухни и шкафы-купе на заказ в Калининграде. Изготовление кухонь и шкафов-купе по индивидуальным размерам каждого заказчика. Широчайший выбор цветовой гаммы и фрезеровок.Мы можем Вам предложить:* высокое качество мебели на заказ при разумных ценах* возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах* бесплатный замер и разработка дизайна кухонь и шкафов-купе.* возможность встраивания любой купленной Вами техники* фасады: Массив, МДФ, пленочные, пластик, алюминиевые, глянцевые и с патиной;* фурнитура: Blum, Hettich, GTV, FGV* все механизмы и петли с доводчикомМы также производим: * шкафы-купе на заказ с дверьми из ДСП, стекол, зеркал, МДФ, с изображением или фотофасадами✔Наши кухни делаются из качественных фасадов и механизмов, а это значит, что кухни прослужат Вам очень долго. Кухни очень практичны и удобны в использовании, поэтому рабочий процесс будет доставлять Вам одно удовольствие.✔*******************************ТЕЛЕФОН: 8 (911) 474-70-98 *******************************
Кухни и шкафы-купе на заказ в Калининграде
Изготовление кухонь и шкафов-купе по индивидуальным размерам каждого заказчика. Широчайший выбор цветовой гаммы и фрезеровок. Мы можем Вам предложить: *...
Жанна Фриске. Жанна Владимировна Фриске - настоящее имя - Копылова Жанна Владимировна родилась 8 июля 1974 года в Москве. С родителями Жанне 'было трудно': она старалась до них донести что-то, а они ее, как ей казалось, не слышали. Часто бывало, испытывала страх перед отцом, который порой и наказывал, но, 'видимо, было за что', по мнению самой же Жанны. И все же всегда маму и папу Жанна считает самыми яркими людьми в своей жизни, а все остальные приходят и уходят. Родители жили сдержанно, но и не нищенствовали, приходилось жить и в коммунальных, и в малогабаритных квартирах.
Жанна Фриске
Жанна Владимировна Фриске - настоящее имя - Копылова Жанна Владимировна родилась 8 июля 1974 года в Москве. С родителями Жанне 'было трудно': она старалась...
ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ в Запорожье, области, по всей Укр. грузоперевозки по Запорожью и Запорожской областигрузовые автоперевозки по Украинеперевозка малогабаритных грузовперевозка крупногабаритных грузовперевозка мебели перевозка строительных материаловвывоз строительного мусора в мешкахвывоз строительного мусора наваломвывоз бытового мусора переезд квартирыдачный переездофисный переездперевозка торгового оборудования, офисной техники, сейфов, банкоматовперевозка мебели, холодильника, телевизора, личных вещейуслуги грузчиковдругие автотранспортные услуги
ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ в Запорожье, области, по всей Укр
грузоперевозки по Запорожью и Запорожской области грузовые автоперевозки по Украине перевозка малогабаритных грузов перевозка крупногабаритных грузов...
МебКомпакт. Ваша семья растет, а площадь квартиры нет? У вас часто остаются ночевать гости, которых необходимо с комфортом уложить спать, при этом не имея отдельного «гостевого дивана»? Вам нужна многофункциональная мебель! Присмотритесь к представленным в нашем интернет-магазине предложениям и уже совсем скоро у ваших детей будет полноценное спальное место, которое днем будет скрыто от посторонних глаз, а ваши гости будут приятно удивлены тому, как шкаф с непринуждённой легкостью превращается в удобную кровать.Еще недавно слова «мебель» и «трансформер» было сложно представить рядом, а понятия «стол-кровать» и «шкаф-кровать» звучали абсурдно и на грани чего-то совсем маловероятного. Трансформируемая мебель – достаточно новое слово в интерьерном решении. И сегодня уже даже диван, который превращается в полноценную прочную двухъярусную кровать, - вполне доступная реальность. Компактная мебель – идеальный вариант для малогабаритной квартиры, небольшой детской или общей комнаты.
МебКомпакт
Ваша семья растет, а площадь квартиры нет? У вас часто остаются ночевать гости, которых необходимо с комфортом уложить спать, при этом не имея отдельного...
Шкафы купе, Кухни в Стерлитамаке. Уважаемые участники и гости группы! Предлагаем вашему вниманию корпусную мебель от производителя по доступным ценам!Мы принимаем заказы напрямую от ВАС без посредников, продавцов и арендной платы поэтому цены ДЕШЕВЛЕ чем в магазинах!Мы предлагаем:- мебель высокого качества на заказ по доступным ценам- возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах- большой выбор фасадов,столешниц и фурнитуры- возможность встраивания любой купленной Вами техники
Шкафы купе, Кухни в Стерлитамаке
Уважаемые участники и гости группы! Предлагаем вашему вниманию корпусную мебель от производителя по доступным ценам! Мы принимаем заказы напрямую от ВАС без...
Мебель на заказ. Изготовление мебели.. Производство корпусной и мягкой мебели опытными мастерами - сборщиками.Изготавливаем корпусную и мягкую мебель любых размеров и любой сложности для квартир, коттеджей и офисов. Также изготавливаем витрины, прилавки и другое оборудование для Вашего бизнеса.Опыт работы всех мастеров – более 10ти лет. Учитываются все современные тенденции в производстве стандартных моделей, также работаем по Вашим эскизам и размерам. Доставка малогабаритной мебели бесплатно!Гарантия точности исполнения всех Ваших пожеланий.Мы изготавливаем мебель по немецкой технологии на аналоговом оборудовании, что позволяет значительно снизить затраты, а соответственно и стоимость конечного продукта. До 20 сентября - действует летняя скидка – 30%! Регистрируйтесь на бесплатный выезд консультанта - замерщика прямо сейчас: Тел:8-906-89-44-55-7
Мебель на заказ. Изготовление мебели.
Производство корпусной и мягкой мебели опытными мастерами - сборщиками. Изготавливаем корпусную и мягкую мебель любых размеров и любой сложности для...
MAKSTEM | Мини-спецтехника ЮГ. Официальный дилер MAKSTEM по Краснодарскому краю и Ростовской области.📌 Подписывайся, чтобы первым получать уведомления об акциях и новинках.Теперь на юге России: MAKSTEM - малогабаритная спецтехника российского производства, для выполнения широкого спектра задач в сельском и коммунальном хозяйствах, строительстве и ландшафтном дизайне. 📌 Благодаря своей маневренности и широкому выбору быстросменного навесного оборудования мини-спецтехника MAKSTEM значительно экономит время и трудозатраты. Выбор профессионалов ценящих качество и производительность.О ВАЖНОМ: 👉 Гарантия до 3х лет👉 50+ навесного оборудования👉 Универсальный ковш в ПОДАРОК 👉 Все документы в наличии БЕШЕННАЯ АКЦИЯ ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ СОЧИ:🔥 Бери соседа, забирайте за раз 2 машины MAKSTEM за раз и доставку оформим за наш счет. Прям до дому, до хаты.КАК СВЯЗАТЬСЯ:Звонить сюда ⬎☎️ +7 988 367-88-85☎️ +7 918 433-88-82Писать сюда ⬎https://wa.me/79883678885Обязательно подписаться в ВК тут ⬎https://vk.com/makstem_yougСледить за новостями можно здесь ⬎https://t.me/makstem_yougПосмотреть обзорчики ⬎https://www.youtube.com/channel/UCNfefTtBRBYr4VhwTR4oLOAА вот, ознакомиться с модельным рядом мини-спецтехники MAKSTEM на сайте ⬎https://makstem-yug.ru/🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧Ищите нас по тегам: #makstem #makstemyoug #минипогрузчик #миниэкскаватор #миниспецтехника #обзор #construction #минипогрузчик #max450 #max400 #минидумпер #новинка2024 #комунальнаятехника #сделановроссии #новинки2024
MAKSTEM | Мини-спецтехника ЮГ
Официальный дилер MAKSTEM по Краснодарскому краю и Ростовской области. 📌 Подписывайся, чтобы первым получать уведомления об акциях и новинках. Теперь на...
САУНА В КВАРТИРЕ. Изготовление малогабаритных саун в квартиру.Тел 240-32-07
САУНА В КВАРТИРЕ
Изготовление малогабаритных саун в квартиру. Тел 240-32-07
Четыре Медведя. Заказ в городе БАРНАУЛЕТанцующие Медвежатки/Гигантские Медвежатки на ваш праздник🥳НЕЗАБЫВАЕМЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ🥰ВЗРЫВНЫЕ ЭМОЦИИ😱😍😁Дорогие друзья, спишем познакомить вас очаровательными пушистыми 3-ёх метровыми гигантами:1)БЕЛЫЙ медведь Баунти🐻2)По меньше Белый медвежонок Умка🐻3)ПАНДА по имени Митя🐻4)Бурый медведь по имени Миха🐻Высота медведей и других персонажей 3 метра, WOW💥 -эффект и взрыв эмоций гарантирован!!!!!!!! С нашими мишками Вы легко сможете организовать:💎поздравление на день рождения,💎встречу гостей на велком-зоне,💎промо-акции,💎частные праздники для детей и взрослых,💎день рождения,💎 выпускной,💎 свадьба,💎 корпоратив,💎 выписка из роддома,💎 поздравление с новым годом, день всех влюбленных, 8 марта и 23 февраля и многое другое✅Любой наш праздник будет незабываемый😍🥰В экспресс- поздравление от мишки входит: танцы🕺 и создание позитивного настроения 🥳 от мишки🐻, музыкальное сопровождение🎵, мишка может вручить Ваш подарок 🎁 , цветы 🌺 , шары 🎈и так далее.Экспресс-поздравление обычно происходит на улице🏘. (Поздравление можно организовать дома🏡, но если позволяет метраж квартиры, высота потолка должна быть больше 3 метра, и широкий коридор или холл. Медведи не входят в малогабаритные квартиры❗.Экспресс-поздравление без ведущего ( живая открытка🌠, встреча из роддома👨‍👩‍👧‍👦, встреча из поездки и т.п. до 20 минут) ((танец🕺 под микс песен + вручение Вашего подарка💐🎁💝, шаров🎈, цветов💐 и т.п + фото-обнимашки 🤗+ заключительный танец👯))Для банкета, свадьбы🤵‍♂👰‍♀, юбилея, корпоратива, выпускного мы разработали развлекательный блок с танцующими мишками. Наши мишки проведут с Вами интерактивный танцевальный блок, а фотографии с ними станут незабываемыми🥰.РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ БЛОК (20 МИНУТ) ((танец презентация медведя + конкурс с гостями перетанцуй медведя + фото-обнимашки, общее время блока 20 минут))ФОТО-БЛОК (велком-зона до 10минЗаказать наших мишек вы можете в Городе Барнауле Наш номер телефона (+79069650137) Ответим на любые все ваши вопросы, по номеру в телефону или в Сообщениях ВКонтакте
Четыре Медведя
Заказ в городе БАРНАУЛЕ Танцующие Медвежатки/Гигантские Медвежатки на ваш праздник🥳НЕЗАБЫВАЕМЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ🥰ВЗРЫВНЫЕ ЭМОЦИИ😱😍😁 Дорогие друзья, спишем...
Belief in a Better. Вы все еще сомневаетесь, какой строительной фирме или бригаде доверить ремонтные работы офиса, дома или квартиры? Хотите обратиться, но думаете, что вас обязательно поджидает какой-либо подвох? Наша компания Belief in a Better выполнит различные ремонтные работы любых помещений: от малогабаритных квартир до помещений с большой площадью. Цены на все виды ремонтных работ у нас самые демократичные, в чем вы можете убедиться лично, ознакомившись с прайс-листом. Естественно, что все это лишь средние цифры, наиболее точная цена рассчитывает индивидуально, но и она вас приятно удивит. Кроме этого, сотрудничая с клиентами, мы обязательно предложим гибкую систему оплат и систему скидок.Компания Belief in a Better - это слаженный коллектив высококвалифицированных специалистов в области ремонтно-строительных работ. Нельзя сказать, что мы равнодушны к заработку, нет, но в качестве основной цели нашей плодотворной работы мы видим полное воплощение в жизнь всех идей клиента. Именно поэтому, заказывая ремонтные работы в нашей компании, вы можете быть уверены в том, что наши сотрудники не только учтут все ваши пожелания и требования, но и качественно выполнят все виды работ.Работая на рынке строительных услуг уже довольно длительное время, наши специалисты знают обо всех нюансах того или иного строительного материала. Владея полезной информацией, мы выполняем свою работу не только качественно, но и точно в оговоренный срок. Если требуется произвести закупку, и доставить строительный материал на объект, то по предварительной договоренности, мы оказываем и эту услугу. Производя работы, мы гарантируем высокое качество, надежность и соблюдение всех технических норм. Убедиться в этом сможете и вы, мы всегда рады новому сотрудничеству!
Belief in a Better
Вы все еще сомневаетесь, какой строительной фирме или бригаде доверить ремонтные работы офиса, дома или квартиры? Хотите обратиться, но думаете, что вас...
Ювелиръ (Череповец). Ювелирные изделия по индивидуальным заказам. ................................................................... Творческий и увлеченный коллектив ювелирной мастерской - это профессионалы, создающие разнообразные эксклюзивные ювелирные изделия собственного дизайна, а также по Вашим эскизам. Наши мастера, применяя самые современные технологии компьютерного моделирования (3d прототипирования), строго соблюдая технологию производства а, также используя старинные секреты ювелирного мастерства, с радостью выполнят самые сложные проекты в максимально возможные короткие сроки! ................................................................... В нашей мастерской производятся следующие ремонтные работы :- ремонт ювелирных изделий : колец , серег , подвесок , брошек , цепочек , пирсинга и т.д.- закрепка , замена ювелирных вставок (камней)- ремонт бижутерии и перетяжка бус- ремонт и чистка столового серебра- ремонт оправ металлических частей очков (пайка их серебряными и золотыми припоями)- другие ремонтные и восстановительные работы малогабаритных изделий , требующие пайки , склеивания и т.п.
Ювелиръ (Череповец)
Ювелирные изделия по индивидуальным заказам....
БУРЕНИЕ СКВАЖИН СЫКТЫВКАР И РАЙОНЫ.. Бурение скважин без повреждения дизайна вашего сада малогабаритной установкой. Гарантия качества, оперативность, надежность! Пенсионерам и инвалидам скидки! Низкие цены! Гарантия.Договор.
БУРЕНИЕ СКВАЖИН СЫКТЫВКАР И РАЙОНЫ.
Бурение скважин без повреждения дизайна вашего сада малогабаритной установкой. Гарантия качества, оперативность, надежность! Пенсионерам и инвалидам скидки!...

Маркетинг и PR

Троллинги на заказ | Лучший Хейтер в соцсетях. 🌪️ Вам нужен индивидуальный подход к выражению неприязни? Хотите оригинальные и острые высказывания? Тогда вам к нам! Мы предлагаем самые качественные услуги хейта в городе! 🌪️⠀💣 Наши специалисты разработают для вас злобные комментарии, ядовитые посты и жгучие отзывы - все, чтобы ваше недовольство звучало стильно и убедительно! 🌟 Забудьте об обыденных методах выражения негатива, доверьтесь профессионалам! Обращайтесь к нам и получите уникальный продукт, который привлечет внимание к вашему мнению!УСЛУГИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ТРОЛЛЯ – чморим Интернет-мошенников, злобных хамов, агрессивную и навязчивую школоту, спамеров, неадекватов всех мастей...Хейтер — это человек, который активно выражает негативное отношение или ненависть в интернете. Хейтер — это ненавистник, недоброжелатель, который активно транслирует ненависть к бренду или персоне. Его задача — вызвать негативные эмоции у аудитории, спровоцировать или усилить конфликт.Предоставляем услуги хейта на заказ в интернете, в любой соцсети, также блокировка групп, сообществ.
Троллинги на заказ | Лучший Хейтер в соцсетях
🌪️ Вам нужен индивидуальный подход к выражению неприязни? Хотите оригинальные и острые высказывания? Тогда вам к нам! Мы предлагаем самые качественные услуги...
Оксана Исаева. Дизайн бренда и создание контента. Оксана ИсаеваГрафический дизайнер▪ Фирменный стиль: логотип, полигрфаия▪ Сайт▪ Оформление соцсетей▪ Создание контента▪ Дизайн презентаций, гайдов, коммерческих предложений🕑Опыт работы более 10 лет✉Сотрудничествоisaevadesign@yandex.ru
Оксана Исаева. Дизайн бренда и создание контента
Оксана Исаева Графический дизайнер ▪ Фирменный стиль: логотип, полигрфаия ▪ Сайт ▪ Оформление соцсетей ▪ Создание контента ▪ Дизайн презентаций, гайдов,...
Евгения Гормаш | продажи в соцсетях. ✔️100 000+ подписчиков в инсте✔️Продала онлайн-продукт на 10млн за лето✔️Владелица собственной онлайн-школы по запускам и продажам❤️Запускаем совместный товарный бизнес с мужемВ этом блоге делюсь своим опытом в онлайн-продажах товаров и услуг+ как зарабатывать с нуля на фрилансе
Евгения Гормаш | продажи в соцсетях
✔️100 000+ подписчиков в инсте ✔️Продала онлайн-продукт на 10млн за лето ✔️Владелица собственной онлайн-школы по запускам и продажам ❤️Запускаем совместный...
Фотострана - знакомства, развлекательная соцсеть. Фотострана - крупнейшая в рунете развлекательная соцсеть!ФотоСтрана — это:независимое государство со своим президентом, законами и Службой порядка;много общительных людей и их фоток — всегда есть что посмотреть и с кем поболтать;многопользовательские игры с другими жителями («Офисные Войны», «Раз-два-три», «Первое свидание», «Приключение в лифте» и другие);чат, коллажи, личный блог, конкурсы с призами и многое другое!Сервис удовлетворяет разнообразным потребностям пользователей: • Найти партнера для встречи; • Найти партнера для переписки; • Показать себя, получить внимание; • Развлечься просмотром фотографий; • Узнать, как оценивают твое фото; • Получить призы.• многое другое...
Фотострана - знакомства, развлекательная соцсеть
Фотострана - крупнейшая в рунете развлекательная соцсеть! ФотоСтрана — это: независимое государство со своим президентом, законами и Службой порядка; много...
SMM-менеджер / Продвижение групп в соцсетях. Привет! Меня зовут Гузель! Я пока начинающий, но уже СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ специалист по Администрированию социальных сетей.Помогу Вам привлечь клиентов в бизнес через социальные сетиЧто я могу сделать для Вас: - Разработаю smm-стратегию и контент-план; - Помогу создать уникальный, продающий дизайн группы, профиля; - Буду писать и ежедневно публиковать посты, повышающие активность и привлекающие целевую аудиторию; - Обработаю фото/видео контент; - Привлеку новых ЖИВЫХ подписчиков из вашей целевой аудитории; - Проанализирую ваших конкурентов; - Настрою таргетированную рекламу; - Соберу аудиторию для ретаргетинга;- Создам рекламные кампании при ограниченном бюджете Если Вам стало интересно - пишите в личные сообщения https://vk.com/smm_guzya Очень хочу быть Вам полезной!
SMM-менеджер / Продвижение групп в соцсетях
Привет! Меня зовут Гузель! Я пока начинающий, но уже СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ специалист по Администрированию социальных сетей. Помогу Вам привлечь клиентов в...
Елена Алексеева. Бизнес - наставник. Привет, Я Елена. ‌Более шести лет развиваюсь в онлайн. ‌Получила огромный опыт по ведению бизнеса в соцетях. Прошла большое количество курсов, тренингов и различных практикумов по оттачиванию навыков мастерства.‌Эксперт в области нейросетей, специалист по развитию и прокачке соцсетей, автоматизации и чат-ботам.Делюсь опытом и показываю путь новичкам в онлайн направлении. Помогаю создавать контент, трафик на ваш бизнес.‌
Елена Алексеева. Бизнес - наставник
Привет, Я Елена. ‌Более шести лет развиваюсь в онлайн. ‌Получила огромный опыт по ведению бизнеса в соцетях. Прошла большое количество курсов, тренингов и...
PROдвижение в МЛМ. Чем я могу быть полезной?! ‌‌‌Если у тебя:✔️нет понимания где брать людей‌✔️ нет системы продвижения‌✔️ нет понимания как продвигать бизнес в интернет‌✔️ не растёт команда, люди уходят. ‌ Если ты сейчас понимаешь, что необходимо внедрять новые методы для продвижения бизнеса и хочешь :‌✔️ работать через интернет, красиво и экологично‌✔️ иметь альтернативные методы привлечения новых партнеров в бизнес ‌✔️ иметь пошаговый план развития личного бренда‌✔️ настроить систему привлечения партнёров через соцсетиДЛЯ ТЕБЯ ОСОБОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
PROдвижение в МЛМ
Чем я могу быть полезной?!  ‌ ‌‌Если у тебя: ✔️нет понимания "где брать людей" ‌✔️ нет системы продвижения ‌✔️ нет понимания как продвигать бизнес в...
Мел в Краснодаре и по всей России от MCL. Всем привет и добро пожаловать👋Продаю Природный мел и глину по всей России! Возможен самовывози и доставка курьером по городу (г. Краснодар)По России отправка через Авито - почта россии, боксберри, сдек, 5post, dpd, авито, яндекс доставка.Бонусы в каждом заказе🎁Радую Вас вкусняшками уже много лет❤️Каждый заказ собран лично мной, гарантирована качественная упаковка, а вкусняшки без посторонних вкусов и запахов, так как все хранится на специально отведенном складе✨Моя гарантия - это сотни положительных отзывов от моих покупателей и большой стаж работы💎Для оформления заказа и по всем вопросам пишите в личные сообщения👉 https://vk.com/0holydevil0Товар обмену и возврату не подлежит!Мои соцсети👇Youtube➡️ https://youtube.com/@mycrunchyloveАвито➡️ https://www.avito.ru/user/760c3d224359793eaf35cd8e025f7fe5/profile?src=sharingТелеграмм➡️ https://t.me/mycrunchyloveWhat’s app➡️ 89892610455
Мел в Краснодаре и по всей России от MCL
Всем привет и добро пожаловать👋 Продаю Природный мел и глину по всей России! Возможен самовывози и доставка курьером по городу (г. Краснодар) По России...
Личный блог интернет маркетолога, опыт с 2002г.. Я, Ереметова Галина - коуч и бизнес тренер, специалист в области создания и продвижения сайтов/лендингов, SMM маркетолог, SEO специалист, директолог и таргетолог, интернет маркетолог, практикующий психолог, мастер космоэнергетики 2-го поколения.В данном блоге, я буду делится с Вами, на профессиональные темы, о том как продвигать бизнес в интернете с помощью сайтов, соцсетей и разных рекламных компаний, а так же буду писать о коучинге, психологии, философии и том, где отдыхаю, бываю и чем живу...Одним словом Вы узнаете обо мне, чем я занимаюсь, чем я интересуюсь и чем могу быть полезна Вам или вашему бизнесу...P.S. Буду рада Ваши вопросам, комментариям и отзывам.
Личный блог интернет маркетолога, опыт с 2002г.
Я, Ереметова Галина - коуч и бизнес тренер, специалист в области создания и продвижения сайтов/лендингов, SMM маркетолог, SEO специалист, директолог и...
Rutube / Дзен / ЯРус / Телеграмм / ВКонтакте. Группа по рекламе соцсетей - это сообщество людей, которые заинтересованы в продвижении своего бизнеса или личного бренда в социальных сетях. В группе обсуждаются различные аспекты рекламы в соцсетях, такие как выбор платформы для рекламы, настройка таргетированной рекламы, создание эффективных рекламных объявлений и многое другое.Участники группы делятся опытом и знаниями в области социальных медиа, помогают друг другу в создании рекламных кампаний и обсуждают последние новости в этой сфере. В группе также можно найти важные инсайты и рекомендации по работе социальных медиа-платформ от профессионалов, которые уже имеют опыт рекламы в соцсетях.Группа по рекламе соцсетей - это отличный ресурс для тех, кто хочет получить бесценный опыт и знания в области рекламы в социальных сетях, а также расширить свой круг общения и наладить полезные контакты в этой области.
Rutube / Дзен / ЯРус / Телеграмм / ВКонтакте
Группа по рекламе соцсетей - это сообщество людей, которые заинтересованы в продвижении своего бизнеса или личного бренда в социальных сетях. В группе...
NΞW VISION | Монетизация соцсетей. XXI век — эра финансовой независимости. А тема монетизиации соцсетей становится одной из самых актуальных.#Платформа — это молодой и уникальный интернет-проект для социальных сетей. Это школа бизнеса и маркетинга, в которой каждый новичок получит:— личного менеджера;— опытного наставника — одного из лидеров проекта;— простое, пошаговое, понятное для человека любого возраста обучение;— многочисленные инструменты для развития как в данном проекте, так и в любом другом бизнесе;— увлекательные Марафоны для раскрутки страницы ВКонтакте, Instagram, Facebook, YouTube;— доброжелательное, растущее с каждым днем, сообщество в Telegram;— ежедневные прямые эфиры от лидеров проекта;— курсы по копирайтингу;— обучение вести диалоги по привлечению новых партнеров по бизнесу;— свободный график;— ежемесячные розыгрыши путевки на Бали за счет компании;— новые знакомства.А самое главное — источник дохода, в перспективе — во много превышающий среднестатистический доход в найме.Стресс на работе? Фиксированная зарплата? Постоянные придирки начальника? ХВАТИТ ЭТО ТЕРПЕТЬ! Пора открывать новую главу в своей жизни!
NΞW VISION | Монетизация соцсетей
XXI век — эра финансовой независимости. А тема монетизиации соцсетей становится одной из самых актуальных. #Платформа — это молодой и уникальный...
Графический дизайн | Бренд-буки, дизайн соцсетей. Дизайн групп ВК, бренд-буки, Оформление групп ВК, меню, полиграфия, меню ВК, кит-маркетинг, презентабельные коммерческие предложения, разработка логотипов, корпоративного стиля, визитки, баннеры, шаблоны для instagram, вечная лента instagram
Графический дизайн | Бренд-буки, дизайн соцсетей
Дизайн групп ВК, бренд-буки, Оформление групп ВК, меню, полиграфия, меню ВК, кит-маркетинг, презентабельные коммерческие предложения, разработка логотипов,...

Кибербезопасность и защита данных

Борьба САМБО,Дзюдо. Кто любит борьбу Judo Sambo вам сюдаОснователем советской системы САМБО является В.А. Спиридонов. В.С. Ощепков. А.А. Харлампиев.В течение долгих лет система совершенствовалась, вводились новые приемы и методы тренировки.Борьба САМБО, расшифровывается как самооборона без оружия.Создана на основе народных видов борьбы. Основана на знании анатомического строения человека, на знании равновесия, на умении переходить от приема к приему.САМБО развивает подвижность, быстроту реакции, выносливость, ловкость, координацию движений, физическую силу и умение выйти из самых затруднительных ситуаций, быстро осмысливая обстановку. ЗАПРЕЩАЕТСЯ:1. Любая реклама, в том числе реклама (несогласованная с администрацией) других групп.2. Оскорбление бойцов, участников и администрации группы.3. Злоупотребление ненормативной лексикой.4. Разжигание межнациональных конфликтов.5. Добавление фото и видеоматериалов, не относящихся к тематике группы.Если вы собираетесь добавить в группу видео, то по возможности удостоверьтесь, что подобного нет. В противном случае ваша видеозапись будет удалена.За злостное нарушение правил группы - БАН.За рекламу порно-ресурсов, а так же фишинг-сайтов БАН последует незамедлительно!
Борьба САМБО,Дзюдо
Кто любит борьбу Judo Sambo вам сюда Основателем советской системы САМБО является В.А. Спиридонов. В.С. Ощепков. А.А. Харлампиев. В течение долгих лет...
Hotel Rajamaja. Отдых в Финляндии!Мини-отель RAJAMAJA – небольшой уютный семейный отель, расположен на берегу живописного озера Вякевянярви в 20-ти км от пограничного пункта Vaalimaa.Отель работает по системе «Bed and breakfast» и предлагает размещение в двухместных номерах и двухкомнатных апартаментах. Прекрасно подойдёт как тем, кто устал от долгой дороги и хочет отдохнуть, так и тем, кто желает провести несколько дней на лоне природы в комфортной обстановке.Красивая природа, живописное озеро, свежий воздух, рыбалка, ягоды и грибы с одной стороны и бесплатный WI-FI, телевидение, завтраки и возможность заказать ужин с другой стороны всего в двадцати минутах езды от границы.К услугам гостей отеля бесплатная парковка, домик для гриля, беседка для гриля на берегу озера. Обслуживание на русском языке.Близость к границе, наличие кухни в апартаментах и возможность воспользоваться кухней отеля, если вы забронировали номер эконом класса, делают отель особенно удобным при путешествии с маленькими детьми.Если вы путешествуете без автомобиля, возможен трансфер от пограничного пункта Ваалимаа или от железнодорожной станции Вайниккала.Отель предлагает размещение в двухместных номерах и двухкомнатных апартаментах.Все гости отеля могут бесплатно воспользоваться сауной и лодкой ( по предварительному заказу).Если у Вас возникают вопросы, Вы можете позвонить по телефонам:+358 44 777 27 00 +358 40 679 35 62 Виктория+358 46 920 43 03+7 921 942 13 40Валерийили же написать на наш e-mail адрес: e-mail: hotel@rajamaja.comHotel RajamajaMini-hotel Raja Maja is a small and cozy family-run hotel which situated on the shores of picturesque Lake Väkevänjärvi 20 km from the border point Vaalimaa.The hotel works by the system “Bed and Breacfast” and offers placement in double rooms (from 69 euro per night) and two bedroom apartments (from 105 euro per night). It is perfect as for those who are tired from a long road and want to relax, and to those who wish to spend a few days surrounded by nature in a comfortable conditions.Beautiful nature, picturesque lake, fresh air, fishing and mushrooms, on one side, and free Wi-Fi, TV, breacfast and a possibility to order dinner, from other side just twenty minutes drive from the border.The hotel offers to the guests free parking, house grill, grill on the lake. Service in Russian.Proximity to the border, the presence of the kitchen in the apartment and ability to use the hotel kitchen, if you booked economy class, make the hotel especially convinient when you travel with the small children.If you travel withot car there is an ability to transfer from the Vaalimaa border crossing or from the railway station VainiKkala.The hotel offers accomodation in double rooms and two bedrooms apartments.All guests can have free use of sauna and boat (on request).If you have any question you can call us by the numbers:+358 44 777 27 00 +358 40 679 35 62Viktoriia+358 46 920 43 03+7 921 942 13 40Valeryor you can write by the email: hotel@rajamaja.com
Hotel Rajamaja
Отдых в Финляндии! Мини-отель RAJAMAJA – небольшой уютный семейный отель, расположен на берегу живописного озера Вякевянярви в 20-ти км от пограничного...
Smart fishing - приманки которые ловят. Smart fishing - производитель силиконовых приманок. От новичка до спортсмена - профессионала. В нашей продукции представлены только рабочие силиконовые приманки в различной цветовой палитре, разработанной с участием многих спортсменов рыболовов, на основе их многолетнего опыта. Мы создали приманки наиболее востребованные и адаптированные под различные акватории нашей страны. Постоянные исследования наших рыболовов позволили создать лучшие цветовые решения от micro jig до big bait. Ассортимент постоянно пополняется. Следите за новостями друзья🎣. Присылайте свои уловы в сообщения группы, разделим с вами радость любимого хобби и будем радовать Вас качественными приманками🤝.
Smart fishing - приманки которые ловят
Smart fishing - производитель силиконовых приманок. От новичка до спортсмена - профессионала. В нашей продукции представлены только рабочие силиконовые...
ЗИМОРОДОК/КЛЮКВЕННЫЙ ЩЕРБЕТ. ЗАПРЕЩЕНО:— Оскорблять — Затрагивать тему политики и религии;— Материться - строго воспрещено! После нескольких предупреждений, следует БАН!— Различные расистские высказывания, сексизм, национализм, оскорбление сексуальных меньшинств;— Реклама сторонних проектов, товаров! Вся реклама обговаривается с администрацией и предоставляется ею же;- Спам одних и тех же сообщений несколько раз— Публикация любого вида контента 18+! За любой комментарий, видео или фото данного характера - незамедлительный БАН!— Спам и фишинг (вечный спам и подача жалобы модераторам).📌 За нарушение установленных правил следуют предупреждения, а затем немедленный бан. Решение обсуждению и обжалованию могут подлежать, но все будет зависеть от тяжести вашего неуважительного отношения к участникам и администрации группы‼В случае вопросов или нарушения правил - обращайтесь к администрации!
ЗИМОРОДОК/КЛЮКВЕННЫЙ ЩЕРБЕТ
ЗАПРЕЩЕНО: — Оскорблять — Затрагивать тему политики и религии; — Материться - строго воспрещено! После нескольких предупреждений, следует БАН! — Различные...
Fishing Parts рыболовные груза Спб. Наш магазин занимается продажей рыболовных грузов из свинца. Также в продаже появилась зимняя прикормка для рыб. Минимальный заказ 1000руб.Доставка по СПб, в пределах КАД от 2000руб. бесплатно. Доставка заказов до 2000руб.-100руб.
Fishing Parts рыболовные груза Спб
Наш магазин занимается продажей рыболовных грузов из свинца. Также в продаже появилась зимняя прикормка для рыб. Минимальный заказ 1000руб. Доставка по...
Jerk. Значение 1) резкое движение, дёрганье, рывок, толчок ◆ Для этого значения не указан пример употребления. Вы можете оказать помощь проекту, добавив пример употребления из литературного произведения или повседневного общения. 2)спорт. рывок ◆ Для этого значения не указан пример употребления. Вы можете оказать помощь проекту, добавив пример употребления из литературного произведения или повседневного общения. 3)амер. то же, что soda jerk; сатуратор ◆ Для этого значения не указан пример употребления. Вы можете оказать помощь проекту, добавив пример употребления из литературного произведения или повседневного общения. 4)амер., разг., пренебр. ничтожество, сопляк ◆ Fishing is a jerk at one end of a line waiting for a jerk at the other end of a line. 5)физ. скорость изменения ускорения, первая производная от ускорения по времени
Jerk
Значение 1) резкое движение, дёрганье, рывок, толчок ◆ Для этого значения не указан пример употребления. Вы можете оказать помощь проекту, добавив пример...
World Of Fishers✟. Всем доброго времени суток и добро пожаловать в группу :)Тут вы можете посмотреть как я прохожу WoW
World Of Fishers✟
Всем доброго времени суток и добро пожаловать в группу :) Тут вы можете посмотреть как я прохожу...
→ ♥Наш город-Людиново♥ ←. Город расположен на реке Неполоть (бассейн Десны), в 181 км от Калуги.ИсторияНесколько столетий назад на берегу реки Псурь была маленькая деревня Людиново, затерявшаяся среди дремучих лесов, состоящая из нескольких изб. Ее жители отвоевывали у леса клочки земли, занимались различными ремеслами, хлебопашеством, охотой, рыбной ловлей, сбором меда диких пчел, торговали мехом, пенькой, смолой, воском.Впервые деревня Людиново Брянского уезда волости Ботоговской упоминается в «Писцовых (переписных) книгах» за 1626 год, в состав которой входило «5 дворов крестьянских, 2 бобыльских, 4 двора пустых», обнесенных частоколом от нашествий лесных обитателей, водившихся здесь в изобилии.При императрице Екатерине II, после того, как 17 октября 1777 года Жиздра стала уездным городом, Людиново, уже как село, входило в Жиздринский уезд Калужского наместничества. 1 февраля 1963 года Людиново отнесён к городам областного подчинения.По одной из версий, название города происходит от древнерусского имени «Людин», что означает простолюдин — крестьянин-ремесленник, мастеровой человек. По другой версии, от словосочетания «Люди новые». В начале XVIII века уральским промышленником Евдокимом Демидовым на реке Неполоть были построены 2 плотины и созданы верхнее (Людиновское) и нижнее (Сукремльское) водохранилище. В 1738 году на Сукремльском водохранилище был основан чугунолитейный завод. В 1745 году на Людиновском водохранилище был построен железоделательный завод (ныне тепловозостроительный). В 1857-58 годах на заводе производились первые военные суда для Черноморского флота и речные суда, в 1879 году создан первый в России товарный паровоз. Наибольший расцвет промышленности приходится на 1875-85 годы, когда в городе выполнялись крупные правительственные заказы на паровозы, вагоны для железных дорог.В 1861 году Людиново становится центром Людиновской волости Жиздринского уезда Калужской губернии.С 1929 года город является центром Людиновского района Брянского округа Западной области (с 1944 года - Калужской области).В 1938 году рабочий посёлок Людиново преобразован в город.В годы Великой Отечественной войны был оккупирован немецко-фашистскими войсками, освобождён 9 сентября 1943 года. В течение двух лет город был в прифронтовой полосе. Во время оккупации в Людиново действовала подпольная комсомольская группа.В 1963 году город Людиново отнесен к категории городов областного подчинения.ПриродаОзеро Ломпадь, окаймленное по берегам хвойным лесом, ввиду рукотворности его происхождения называют также Людиновским водохранилищем. Из озера берет начало река Неполоть. Все эти воды делят город надвое — на восточную и западную часть. В черте города ширина озера доходит до полутора километров.Озеро Ломпадь является одним из семи чудес Калужской областиС запада к городу подходит река Болва, впадающая у Брянска в Десну. Почти повторяя ее изгибы, а в двух местах пересекая реку, тянется проходящая через Людиново железнодорожная линия Вязьма — Киров — Брянск.Речная сеть широко развита как на всей территории Калужской области, так и в Людиновском районе. Река Болва относится к днепровскому бассейну, река Жиздра — к волжскому. Обязательно посетите сайты о Людиново:http://my-ludinovo.ucoz.ru/index/0-39http://www.ukrajnci.ru/http://tznak-ludinovo.narod.ruhttp://myhobby-fishing.ru
→ ♥Наш город-Людиново♥ ←
Город расположен на реке Неполоть (бассейн Десны), в 181 км от Калуги. История Несколько столетий назад на берегу реки Псурь была маленькая деревня...
Spinning Fishing with Kolya Rykhlitskiy | LIVE. Всем привет! Меня зовут Коля, нахожусь я в Республике Беларусь, в Минске, и это моя официальная группа! Ловлю я в основном в городской черте, но также иногда при первой возможности выбираюсь и за его пределы, дабы отдохнуть от городской суеты. Ловлю по принципу NO KILL. Отчеты, фото, видео, онлайн-фото-трансляции с моих рыбалок и многое другое Вы увидите в данной группе. Но это не значит, что здесь не могут размещаться Ваши статьи и обзоры, те же отчеты и фото - все это приветствуется в моей группе. Также Вы можете мне задавать свои вопросы на стене группы или в обсуждениях, я с радостью на них отвечу, а их в последнее время приходит мне не мало. Так же здесь в администраторах присутствует Егор Колейник - мой почти что одногодок, хороший друг и спиннингист. Если бы мы были спортивной рыболовной командой (она может и будет чуть позже), то у нас получалось бы все очень хорошо, т.к. понимаем друг друга с полу слова. У нас нет спора на соревнованиях, приходим к одним выводам. Так что не стесняемся, пишем и общаемся! Добро пожаловать!
Spinning Fishing with Kolya Rykhlitskiy | LIVE
Всем привет! Меня зовут Коля, нахожусь я в Республике Беларусь, в Минске, и это моя официальная группа! Ловлю я в основном в городской черте, но также иногда...
Рыбалка с Lucky Fishing. Наш интернет-магазин Citron предоставляет Вам возможность найти и приобрести на нашем сайте преимущественно доступный по ценам, широте выбора, качеству товар. Разнообразие категорий: одежда, электроника (телефоны и все необходимые к ним аксессуары, ноутбуки, игровые приставки, различные гаджеты для дома), отдельный раздел - Apple store, все для туризма и отдыха, а так же товары для самых маленьких позволит Вам выбрать необходимый товар на любой случай. Также на сайте доступен раздел с отзывами от клиентов на основе которых Вы сможете убедится в качестве и выбрать действительно нужный Вам товар. Все покупки можно совершить как через сайт и так же используя мобильное приложение, что является очень удобным. Оплатить выбранный Вами товар интернет-магазин Citron предоставляет только удобными для Вас способами. Доставка покупок осуществляется курьером по г. Киеву и почтовыми службами по регионам Украины также в кратчайшие сроки.
Рыбалка с Lucky Fishing
Наш интернет-магазин Citron предоставляет Вам возможность найти и приобрести на нашем сайте преимущественно доступный по ценам, широте выбора, качеству...
Манга/Комиксы/Арты. Манга, манга и ещё раз манга, множество томов манги от самых популярных до самых новых.— Не оскорблять администрацию.— Не оскорблять других участников.— Не затрагивать тему политики.— Не материться - строго!— Запрещена реклама сторонних проектов, товаров.— Не выпрашивать лайки и взаимные подписки Вконтакте.— Публиковать картинки и комментарии явно сексуального характера.— Нет спаму и фишингу - вечный бан и подача жалобы модераторам.Приятного чтения.
Манга/Комиксы/Арты
Манга, манга и ещё раз манга, множество томов манги от самых популярных до самых новых. — Не оскорблять администрацию. — Не оскорблять других участников. —...
Super Fishing/Супер рыбалка. Супер рыбалка от Саши и Лёхи!!!
Super Fishing/Супер рыбалка
Супер рыбалка от Саши и Лёхи!!!

Фитнес и бодибилдинг

Body-building Pump the iron. Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).
Body-building Pump the iron
Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития...
AliExpress для бодибилдеров. AliExpress для бодибилдеров
AliExpress для бодибилдеров
AliExpress для бодибилдеров
Sheamus. Реальное имя: Стефен Фаррелли Имена на ринге: King Sheamus, Sheamus , Sheamus O’Shaunessy, Steven Farrelly Объявляемый рост: 193 см Объявляемый вес: 121 кг Дата рождения: 28 января 1978 (35 лет) Место рождения: Кабра, Дублин, Ирландия Место проживания: Сент-Огастин, Флорида, США Объявляемое место проживания: Дублин, Ирландия Тренер: Jim Molineaux Дебют: 2002 год Биография Фаррелли родился в Кабра, Дублин. Вырос на North Great George’s Street, Дублин. Отец Фаррелла был бодибилдером. Когда ему было тринадцать лет он пел в церковном хоре. Играл в гэльский футбол за команду «Erin’s Isle», где был назван «Игроком месяца». Играл в регби за Национальный колледж Ирландии. До вступления в WWE работал охранником в ночном клубе и однажды охранял Боно и Ларри Маллена из U2. Карьера в World Wrestling EntertainmentЧемпион США и WWE (2009 -2011) Дебют Шимуса в WWE состоялся на бренде ECW, осенью 2009 года, где он начал враждовать с Голдастом. Но вскоре руководство WWE решило перевести его на RAW. Появление Шимуса на арене RAW началось с его победы над Джимми Ноублем. Неделю спустя, после повторной победы Шимус вынудил Джимми уйти в отставку. После этого Шимус появлялся во время ппв шоу Survivor Series, как член команды Миза, в традиционном командном матче 5 на 5. На следующий день на арене RAW Шимус, победив в королевской битве среди рестлеров, которые никогда не выигрывали титул Чемпиона WWE (единственное исключение было сделано для Рэнди Ортона), стал претендентом номер один на чемпионский титул. Сразу после боя состоялось подписание контракта на чемпионский бой, во время которого Шимус проломил Синой стол, так как специально приглашенный ведущий Джесси Вентура анонсировал, что чемпионский бой будет проходить со столами и победителем станет тот рестлер, который сможет проломить стол соперником. 13 декабря 2009 года во время ппв шоу TLC Шимус победил Джона Сину в матче со столами и завоевал титул Чемпиона WWE. Впоследствии Шимус защитил титул Чемпиона WWE в боях против Джона Сины и Рэнди Ортона. В 2010 году на PPV Elimination Chamber 2010, Шимус в клетке RAW в бою против Трипл Эйча, Ортона, ДиБиаси, Кофи Кингстона и Джона Сины, где проиграл титул WWE последнему. 28 марта 2010 года на Wrestlemania XXVI проиграл Трипл Эйчу. Но Extreme Rules 2010 победил его, предварительно травмировав Игрока вне ринга. 21 июня 2010 года, на Fatal 4 Way, победил Джона Сину, Рэнди Ортона и Эджа в 4-х стороннем матче без дисквалификации, став чемпионом WWE второй раз. После чего успашно защитил титул от Джона Сины. 19 сентября 2010 года проиграл в 6-и стороннем матче против Джона Сины, Криса Джерико, Уэйда Баррета, Эджа и Рэнди Ортонa, в котором победу одержал последний. 29 ноября 2010 года выиграл турнир King of the Ring, победив Кофи Кингстона и Джона Моррисона. После этой победы Шимус стал называть себя «Король Шимус». 14 марта 2011 года на Raw выиграл пояс Чемпиона США WWE, отняв титул у Дэниэла Брайана. В случае поражения, Шимус должен был бы покинуть WWE. Во время дополнительного драфта перешёл на SmackDown! и забрал туда с собой титул чемпиона США. На ППВ-Шоу WWE Extreme Rules (2011) Шимус проиграл пояс Чемпиона США WWE Кофи Кингстону, после чего началась неудачная погоня за титул чемпиона мира в тяжёлом весе. Чемпион Мира в тяжёлом весе; Фьюд против Биг Шоу (2012-наст.время) После Money in the Bank совершил фейс-тёрн, начав фьюд против Марка Генри. На Summer Slam проиграл матч против Марка Генри по отчёту, но в матче-реванше выиграл у Марка Генри по отсчёту. 29 января 2012 года выиграл Royal Rumble выкинув за ринг Криса Джерико и отправился в матч за титул чемпиона мира в тяжёлом весе Wrestlemania XXVIII. На Wrestlemania XXVIII состоялся матч против Дэниэла Брайана за титул чемпиона мира в тяжёлом весе. Шимус победил за 18 секунд и стал новым чемпион мира в тяжёлом весе. После чего у Шимуса начался стрик успешных побед на PPV.
Sheamus
Реальное имя: Стефен Фаррелли Имена на ринге: King Sheamus, Sheamus , Sheamus O’Shaunessy, Steven Farrelly Объявляемый рост: 193 см Объявляемый вес: 121...
Phil Heath а также обсуждение методик и систем т. Ета група про известного бодибилдера Phil Heath.В етой групе Вы можете ознакомиться с его биографией и не только.Также можете узнать новости мира бдибилдинга.Сами вступайте и приглашайте друзей!Уважаемые друзья мы существуем для вас, помогайте нам развивать нашу группу, ПРИГЛАШАЙТЕ СВОИХ ДРУЗЕЙ и мы будем рады видеть и их в наших рядах. Спасибо!
Phil Heath а также обсуждение методик и систем т
Ета група про известного бодибилдера Phil Heath.В етой групе Вы можете ознакомиться с его биографией и не только.Также можете узнать новости мира...
Жизнь Большого Паренька. Я позитивный,безбашенный на всю голову бодибилдер, хех,меня зовут Стас Васильев, мне 18 лет.Я старательно стремлюсь охватить аудиторию различных интересов и взглядов, которые станут моими подписчиками на этом канале, для которых я регулярно снимаю Блоги о своей повседневной жизни.
Жизнь Большого Паренька
Я позитивный,безбашенный на всю голову бодибилдер, хех,меня зовут Стас Васильев, мне 18 лет.Я старательно стремлюсь охватить аудиторию различных интересов и...
Железный спорт. Группа длы тех кто очень тесно связан с железом!!!вчастности ШТАНГИСТЫ!Пауэрлифтеры!Бодибилдеры!Для всех профессионалов и начинающих культуристов!Парней и девченок поддерживающих фигуру!!!
Железный спорт
Группа длы тех кто очень тесно связан с железом!!!вчастности ШТАНГИСТЫ!Пауэрлифтеры!Бодибилдеры!Для всех профессионалов и начинающих культуристов!Парней и...
-=клуб паурлифтеров и бодибилдеров=-. клуб для тех кто хотя бы раз в жизни был в тренажерном зале...
-=клуб паурлифтеров и бодибилдеров=-
клуб для тех кто хотя бы раз в жизни был в тренажерном зале...
Тренажерный зал!. Фитнес для похудения, силовые тренировки)Мы не ставим своей целью развитие мускулатуры, как у бодибилдеров на обложках журналов. Целью наших занятий является хорошее самочувствие, крепкое здоровье, и конечно же красивая фигура.
Тренажерный зал!
Фитнес для похудения, силовые тренировки) Мы не ставим своей целью развитие мускулатуры, как у бодибилдеров на обложках журналов. Целью наших занятий...
Спортивный клуб Медведь. Абонемент за 1 месяц - 200 гр.(безлимитный) Разовая тренировка - 30 гр.Тренажерный зал МЕДВЕДЬ предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для людей разных возрастов в современно оборудованном зале. Мы ставим своей целью как развитие мускулатуры у бодибилдеров, так и занятия для хорошего самочувствия, крепкого здоровья, и конечно же для поддержания красивой фигуры.
Спортивный клуб "Медведь"
Абонемент за 1 месяц - 200 гр.(безлимитный) Разовая тренировка - 30 гр. Тренажерный зал "МЕДВЕДЬ" предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для...
★◄█═█►★ BODYBUILDING ★ POWERLIFTING★◄█═█►★. Для тех кто занимается железом, кто прокачивает себя и хочет иметь красивое тело ) Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.Каждый человек желает быть в отличной физической форме.Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь.Именно для этого и создана наша группа.Наша группа поможет Вам познать и изучить железный спорт как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса.В нашей группе Вы найдете: Методические материалы, собрание советов и статей о культуризме, бодибилдинге и пауэрлифтинге: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет. Рассказы об известных спортсменах-культуристах, фотографии. Описание фармакологических препаратов, применяемых спортсменами. И многое другое.P.S.Предлагаемая страница адресована любителям бодибилдинга (вроде меня самого), не стремящимся в профессионалы, начинающим и, особенно, тем, кто опасается сделать свой выбор в пользу бодибилдинга, наслушавшись авторитетных страшилок от специалистов.
★◄█═█►★ BODYBUILDING ★ POWERLIFTING★◄█═█►★
Для тех кто занимается железом, кто прокачивает себя и хочет иметь красивое тело ) Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм...
DMAA(экстракт герани)-Уфа. 1,3-диметиламиламин (DMAA) - это невероятно мощное органическое соединение и стимулятор. В головном мозге DMAA влияет на настроение и эмоции, увеличивает ментальную сосредоточенность.DMAA считается от 4 до 10 раз сильнее, чем кофеин, при этом не вызывая токсичности и вреда для организма - классифицируется как мягкий стимулятор, по сравнению с эфедрином, кофеином и другими стимуляторами.Чаще всего DMAA используется среди спортсменов и бодибилдеров в качестве предтренировочной добавки, однако вещество также имеет широкий спектр ноотропных эффектов, улучшающих умственную работоспособность человека, поскольку вещество способно вызывать значительное увеличение энергии и сосредоточенности.
DMAA(экстракт герани)-Уфа
1,3-диметиламиламин (DMAA) - это невероятно мощное органическое соединение и стимулятор. В головном мозге DMAA влияет на настроение и эмоции, увеличивает...
Бегуны. Группа Бегуны создана для любителей бега всех типов, от free run до спринта. Хотелось бы, что-бы люди нашли здесь ответы на вопросы и вопросы для ответов, о таких проблемах как: одежда, питание, моральная поддержка... да и просто вместе радовались достижениям друг-друга, ведь бег - это не спорт, бег - это прогулка особого, медитативного типа. Его польза неизмеримо велика при минимальных затратах. Мы - бгуны, мы не мутанты-бодибилдеры у которых проблемы с гормонами, мы не футболисты с больными ногами и потерянными возможностями. Для нас не существует правил и преград, мы сильны и свободы!Я желаю каждому воздушные кросовки, невыпадающие наушники и всегда зелёный свет светофора.:)
Бегуны
Группа "Бегуны" создана для любителей бега всех типов, от "free run" до спринта. Хотелось бы, что-бы люди нашли здесь ответы на вопросы и вопросы для...
© 2020-2024, trolvira.com