Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Лангепас Мебель. КУХНИ, ШКАФЫ-КУПЕ, ПРИХОЖИЕ, ГАРДЕРОБНЫЕ, ДЕТСКИЕ, ГОСТИННЫЕ, и т. д.Изготовление мебели на заказ в Лангепасе,в срок по доступным ценам, качественно с гарантией. Замер, доставка и установка.Корпусная и встроенная мебель.
КУХНИ, ШКАФЫ-КУПЕ, ПРИХОЖИЕ, ГАРДЕРОБНЫЕ, ДЕТСКИЕ, ГОСТИННЫЕ, и т. д. Изготовление мебели на заказ в Лангепасе, в срок по доступным ценам, качественно с...
Твоя МЕБЕЛЬ Лепель. В нашем магазине по адресу г.Лепель, ул.Чуйкова, 173 (3-й этаж) Вы можете приобрести или заказать корпусную мебель любой конфигурации и сложности по индивидуальному проекту, в том числе и мебель-трансформеры. У нас гибкая система рассрочек и индивидуальный подход к каждому покупателю. В нашем ассортименте: - Мягкая мебель белорусских производителей- Корпусная и встроенная мебель:* кухни;* шкафы-купе;* мебель в гостиную;* мебель в прихожую;* мебель в спальню;* мебель в детскую и прочая мебель;- Жалюзи, рулонные и вертикальные шторы на заказ;- Столы обеденные и журнальные;- Зеркала;- И многое другоеРассрочка/доставка/установка
В нашем магазине по адресу г.Лепель, ул.Чуйкова, 173 (3-й этаж) Вы можете приобрести или заказать корпусную мебель любой конфигурации и сложности по...
Эталон+ Мебель. Качественная корпусная мебель на заказ в г.Орске!На рынке более 10 лет!Мы изготавливаем:- Кухни- Шкафы,Шкафы-купе- Встроенные шкафы и ниши- Гардеробные- Компьютерные столы - Детские- Торговое оборудование ✅Работаем по договору ✅Замер мастера бесплатно ✅Бесплатная доставка✅ При подписке на нашу группу, действует скидка
Качественная корпусная мебель на заказ в г.Орске! На рынке более 10 лет! Мы изготавливаем: - Кухни - Шкафы,Шкафы-купе - Встроенные шкафы и ниши -...
МЕБЕЛЬ НА ЗАКАЗ. Принимаем заказы на ШКАФЫ-КУПЕ , на РАДИУСНЫЕ ШКАФЫ-КУПЕ, КОРПУСНУЮ МЕБЕЛЬ с доставкой и сборкой по Москве и МО от производителя.Шкафы-купе на любой вкус и размер. У нас лучшие материалы и фурнитура. Мы готовы к диалогу со своими клиентами. Если вы нашли цену выше, мы сможем пойти вам на уступки. Выезд дизайнера-замерщика с образцами и каталогами — бесплатно!Фабрика в г. Владимир с большим опытом работы.Что мы изготавливаем:-Шкафы-купе: радиусные стандарт, радиусные-эконом серии-Шкафы: распашные, угловые, встроенные.-Библиотеки-Прихожие-Комоды-Обувницы-Тумбы-Стенки- Пуфы- Стеллажи и полки и др.КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ: Если Вам понравилась наша продукция, представленная в альбомах, Вы можете рассчитать приблизительную стоимость мебели, позвонив по указанному телефону или посетив наш павильон. Для того, чтобы точно оценить стоимость мебели и оформить заказ, вы можете вызвать замерщика. Он принесет с собой все необходимое для того чтобы вы смогли определиться с конструктивными, декоративными и цветовыми решениями Вашего будущего изделия.Гарантия 2 года. Выезд замерщика. Срок изготовления обычно составляет 7- 10 рабочих дней. Зависит от загруженности цеха и сложности заказа.Адрес магазина: г. Москва, тел: 8 926-622-51-59 Раиса. Наш сайт: http://shkafkupe.rumacro.ru/ Сайт постепенно пополнятся.Вконтакте: https://vk.com/id247673006
Принимаем заказы на ШКАФЫ-КУПЕ , на РАДИУСНЫЕ ШКАФЫ-КУПЕ, КОРПУСНУЮ МЕБЕЛЬ с доставкой и сборкой по Москве и МО от производителя. Шкафы-купе на любой вкус...
АРГОС - мебель на заказ. Широкий ассортимент услуг по изготовлению корпусной мебели по индивидуальным проектам: кухни, шкафы-купе, прихожие, спальни, гардеробные, встроенная мебель, а так же офисная мебель!Большой выбор материалов и расцветок.Комплектующие от лучших зарубежных производителей.Визуализацию проекта составляем при Вас и абсолютно бесплатно.
Широкий ассортимент услуг по изготовлению корпусной мебели по индивидуальным проектам: кухни, шкафы-купе, прихожие, спальни, гардеробные, встроенная мебель,...
Promebel_59| Мебель на заказ Пермь. Кухни, шкафы. Вас приветствует компания Promebel_59 мы являемся прямым производителем кухонь и корпусной мебели на заказ по индивидуальным размерам.Создаем мебель в едином стиле для всего дома.В рамках реализации дизайн-проектов мы изготавливаем:— Кухонные гарнитуры— Шкафы (Встроенные, отдельно стоящие, шкафы-купе, распашные шкафы)— Гардеробные ( Корпусные, закрытые, открытые, встроенные)— Мебель для детских комнат— Мебель для спальни— Мебель для гостиных— Мебель для прихожих— Мебель для ванных комнат— Мебель для бизнеса— Мебель для салонов красоты Мы используем плиты ЛДСП и МДФ высшего сорта (Egger и ...) Надежная современная фурнитура : Boyard🇷🇺, Blum🇦🇹, Hettich 🇩🇪✅ Замер и дизайн проект 3D бесплатно.✅ Сборка.✅ Гарантия .✅ Скидка для подписчиков группы 5%Пишите в личные сообщения группы https://vk.com/promebel59, Viber, WhatsАрр, Телеграмм или звоните нам для записи на БЕСПЛАТНЫЙ замер☎ 8(912) 886 04 33/ 8(958) 143 31 78Будем рады воплотить Вашу мечту в жизнь!
Вас приветствует компания Promebel_59 мы являемся прямым производителем кухонь и корпусной мебели на заказ по индивидуальным размерам. Создаем мебель в...
Мебель | Кухни шкафы мебель | Тамбов. Мебель кухни шкафы на заказ в Тамбове и Тамбовской области Кухни Шкафы Гардеробные по индивидуальным размерам.Доставка в подарок !Подписчикам скидки🙂 Фабрика СТУДИЯ 7 в ▪ Собственное производство ▪ ШОУРУМ в Тамбове▪ Работаем по договору ▪ Огромный выбор материалов и фурнитуры ▪ Рассрочка без % ▪ Замер БЕСПЛАТНО ▪ Дизайн-проект БЕСПЛАТНО Кухни, шкафы, гардеробные и другая мебель по индивидуальным размерам в Москве и области с гарантией от 36 месяцев и без переплат! Рассчитать стоимость мебели онлайн: https://vk.me/studiya7_tambov Записаться на замер - https://vk.me/studiya7_tambov Адрес шоурума 📍Тамбов, Советская 64 А ( цокольный этаж ) Предварительная запись по номеру +7 (953) 120-73-35
Мебель кухни шкафы на заказ в Тамбове и Тамбовской области Кухни Шкафы Гардеробные по индивидуальным размерам. Доставка в подарок ! Подписчикам скидки🙂...
Корпусная мебель на заказ. Изготовление корпусной мебели на заказ. Кухни, гостиные, прихожие, детские, встроенная мебель. Рассчитаем примерную стоимость мебели по вашему эскизу.
Изготовление корпусной мебели на заказ. Кухни, гостиные, прихожие, детские, встроенная мебель. Рассчитаем примерную стоимость мебели по вашему...
SLAVNAYA MEBEL / мебель на заказ Тюмень. Изготовим для вас:✅Современную кухню✅Идеальный шкаф✅Просторную гардеробную✅Уютную детскую зонуИ многое другое 🙌Сделаем БЕСПЛАТНО:📝Замер📐Проект🚛ДоставкуРаботаем более 10 лет🤝Все изделия изготавливаются на станках европейского производства с самыми новейшими технологиями ✔️Фото изделий и отзывы можно посмотреть на нашем сайте Всегда рады вашим вопросам и предложениям!Записаться на замер можно по телефону +79323177420 Вячеслав 📱
Изготовим для вас: ✅Современную кухню ✅Идеальный шкаф ✅Просторную гардеробную ✅Уютную детскую зону И многое другое 🙌 Сделаем БЕСПЛАТНО: 📝Замер 📐Проект...
Корпусная мебель на заказ Ярега,Ухта,пригород. Изготовление корпусной мебели под заказ абсолютно любой сложности! Кухни, шкафы-купе, детские, кровати, тумбы, комоды, горки, гардеробные, встроенная мебель.Мы работаем индивидуально с каждым клиентом и воплощаем вашу любую идею в реальную жизнь!
Изготовление корпусной мебели под заказ абсолютно любой сложности! Кухни, шкафы-купе, детские, кровати, тумбы, комоды, горки, гардеробные, встроенная...
Мебель на заказ.Кухни.Шкафы.Пермь.ETUDE. Мастерская мебели ETUDE уже более 10 лет занимается изготовлением мебели на заказ:✅МЕБЕЛЬ ДЛЯ КУХНИ✅ШКАФЫ КУПЕ✅КОРПУСНЫЕ И ВСТРОЕННЫЕ ШКАФЫ✅МЕБЕЛЬ ДЛЯ ВАННОЙ✅ДЕТСКАЯ МЕБЕЛЬ✅МЕБЕЛЬ В ГОСТИНУЮ И ОФИС📈Стоимость мебели рассчитывается индивидуально исходя из размеров помещения, используемых материалов и фурнитуры. 👍Мы используем только качественные, проверенные временем материалы и работаем только с надежными поставщиками.Для расчета стоимости, консультации, замера пиши в Viber или звони:📞89526526444 Сергей К.📞89630123967 Юлия К.Почта ✉: Karelinadizain@yandex.ru
Мастерская мебели ETUDE уже более 10 лет занимается изготовлением мебели на заказ: ✅МЕБЕЛЬ ДЛЯ КУХНИ ✅ШКАФЫ КУПЕ ✅КОРПУСНЫЕ И ВСТРОЕННЫЕ ШКАФЫ ✅МЕБЕЛЬ...
Корпусная мебель на заказ!!!. Изготовление Корпусной мебели на заказ по индивидуальным размерам. Кухни, шкафы купе, гардеробные комнаты, прихожие, детские комнаты, комоды, встроенная мебель, кухонные гарнитуры.Бесплатный замер и расчёт стоимости.Также можем изготовить встроенный шкаф, Кухни в современном стиле, лофт, шкаф угловой, шкаф в прихожую, кухонный гарнитур угловой, эконом, шкаф-купе в детскую, в гостиную, шкаф распашной и другую мебель от производителя.
Изготовление Корпусной мебели на заказ по индивидуальным размерам. Кухни, шкафы купе, гардеробные комнаты, прихожие, детские комнаты, комоды, встроенная...

Маркетинг и PR

ОЛЕСЯ БРИГ| SMM | РЕКЛАМА В СОЦСЕТЯХ. \ Создание и оформление групп\ Наполнение группы контентом\ Таргетированная реклама\ Аудит группы\ Бесплатная консультация
\ Создание и оформление групп \ Наполнение группы контентом \ Таргетированная реклама \ Аудит группы \ Бесплатная...
Таргетированная реклама VК. Хотите заказать настройку?Напишите прямо сейчас!
Хотите заказать настройку? Напишите прямо сейчас!
Реклама. Горелово | Красное Село. Реклама для малого бизнеса.- размещение на стендах и в лифтах от 4900 р- реклама на остановках от 12 000 р- распространение по ящикам от 3000 р.- раздача листовок от 3000 р.- распространение листовок на кассах магазинов от 15 000 р.- таргетированная реклама в соц. сетях от 2000 р.- ведение сообщества от 7000 р.
Реклама для малого бизнеса. - размещение на стендах и в лифтах от 4900 р - реклама на остановках от 12 000 р - распространение по ящикам от 3000 р. - раздача...
Продвижение и реклама в соцсетях. SMM. ✔Будьте ВКонтакте со своими клиентами!📌 Рост продаж Вконтакте и Instagram📌 Создание и раскрутка продающих страниц📌 Создание и продвижение сообществ 📌 Создание и раскрутка бизнес аккаунта Instagram📌Таргетированная реклама
✔Будьте ВКонтакте со своими клиентами! 📌 Рост продаж Вконтакте и Instagram 📌 Создание и раскрутка продающих страниц 📌 Создание и продвижение сообществ 📌...
Сайты под ключ, настройка ЯНДЕКС ДИРЕКТ. ✅ Разработка сайтов / лендингов / интернет-магазинов БЕЗ шаблонов✅ Настройка рекламы Яндекс Директ и Google Adwords✅ Настройка таргетированной рекламы и ведение всех социальных сетей: VK, Inst, FB, OK✅ Маркетинг-китs, коммерческие предложения, брендинг✅ Креативные видеороликиЗвоните +7 (917) 646-07-46 Пишите в личные сообщения [id25221314|Зубкову Константину]Пишите на почту - Info@business-up.org
✅ Разработка сайтов / лендингов / интернет-магазинов БЕЗ шаблонов ✅ Настройка рекламы Яндекс Директ и Google Adwords ✅ Настройка таргетированной рекламы и...
Таргетированная реклама от Ольги Десятковой. Та́рге́тинг (англ. target — цель) — рекламный механизм, позволяющий выделить из всей имеющейся аудитории только ту часть, которая удовлетворяет заданным критериям (целевую аудиторию), и показать рекламу именно ей.Преимущества таргетированной рекламы:- широкие возможности настройки таргетинга, показ рекламы только вашей целевой аудитории;- расчет точной стоимости взаимодействия с рекламой;- возможность внести корректировки на любом этапе рекламной компании;- подробная статистика рекламной компании;- возможность рекламировать товар без наличия сайта;- возможность работы с разными группами пользователей.Наши услуги:1. Настройка и запуск таргетированной рекламы ВКонтакте, Instagram, Facebook, MyTarget, YouTube.2. Оформление групп в соц. сетях.Что мы можем сделать для продвижения Вашей группы:- пригласить ЦА в Вашу группу;- провести конкурентный анализ;- составить портрет вашей ЦА;- составить контент-план на месяц;- написать уникальный, продающий контент для Вашей группы;- разработать фирменный стиль для вашей группы.
Та́рге́тинг (англ. target — цель) — рекламный механизм, позволяющий выделить из всей имеющейся аудитории только ту часть, которая удовлетворяет заданным...
Двое в таргете | VERBOVSKY TEAM. Двое в таргете — мы знаем, где ваши клиенты! 🎯 Если вам нужен таргет с результатом, а не «лишь бы запустить» — вам сюда https://vk.cc/cI2b6H Мы — Никита и Лиза, таргетологи, которые знают, как сделать рекламу эффективной, прибыльной и без головной боли. Настраиваем таргет так, чтобы клиенты приходили к вам, а не к вашим конкурентам.🔹 Что вас ждёт в сообществе?✔ Разборы успешных (и не очень) рекламных кампаний✔ Фишки и лайфхаки по таргету✔ Ответы на вопросы, советы и живое общение🎯 Кому подойдёт?📌 Предпринимателям, которые хотят получать заявки, а не просто показы рекламы📌 Специалистам, которые хотят прокачать свои знанияМы не просто запускаем рекламу — мы делаем её прибыльной. 🚀🔥 Для заявки переходите по ссылке - https://vk.cc/cI2b6H
Двое в таргете — мы знаем, где ваши клиенты! 🎯 Если вам нужен таргет с результатом, а не «лишь бы запустить» — вам сюда https://vk.cc/cI2b6H Мы — Никита...
Таргетированная реклама | помощь по настройке. Настраиваем рекламные кампании ТАРГЕТ в ВК.Услуги для вашего бизнеса в ВКОНТАКТЕ✔ таргетированная реклама✔ создание рекламных постов для групп✔ создание раскрутка групп✔ создание заголовков по формуле 4U✔ бесплатные консультации и аудит, создание сообществТестовая реклама от 400 руб.
Настраиваем рекламные кампании ТАРГЕТ в ВК. Услуги для вашего бизнеса в ВКОНТАКТЕ ✔ таргетированная реклама ✔ создание рекламных постов для групп ✔ создание...
Таргетированная реклама в ТикТок 1.0. Ты будешь одним из первых специалистов, кто освоит таргетированную рекламу в ТикТок!
Ты будешь одним из первых специалистов, кто освоит таргетированную рекламу в ТикТок!
РекламаВрача - маркетинговое агентство. 🥼Наша профессия - комплексное продвижение врача и клиники в интернете!💠 Создание личного сайта врача и сайта клиники💠 SEO-продвижение в Yandex, Google💠 Настройка директа💠 Представление и продвижение в социальных сетях (ВК, телеграм, инстаграм)💠 Настройка таргетированной рекламы💠 Формирование положительного имиджа💠 Обучение врачей и представителей клиник самостоятельному продвижению в соцсетях и интернете (курсы онлайн и очно)💠Фото и видеосъёмка в Москве и Московской области
🥼Наша профессия - комплексное продвижение врача и клиники в интернете! 💠 Создание личного сайта врача и сайта клиники 💠 SEO-продвижение в Yandex, Google 💠...
Реклама в Яндекс.Директ и VK ADS.. Реклама в Яндекс Директе, VK Ads, Telegram Ads, OK, Ozon, WB и так далее
Реклама в Яндекс Директе, VK Ads, Telegram Ads, OK, Ozon, WB и так далее

Кибербезопасность и защита данных

VPN Tenzor-Web бесплатный тест. Скоростной VPN без ограниченийБесплатный тестовый периодПростой интерфейс и буквально одна кнопкаМоментальное соединениеСкорость всегда летаетНет внезапных отключенийОперативная тех поддержка на русскомПростая и понятная оплата русскими картамиMoney Back в случае, если вам не понравился наш сервис__________________#впн #быстрыйвпн #скоростнойвпн #безопасныйвпн #простойвпн #vpn
Скоростной VPN без ограничений Бесплатный тестовый период Простой интерфейс и буквально одна кнопка Моментальное соединение Скорость всегда "летает" Нет...
НОВЫЙ YOUTUBE. • Перезалив видео с YouTube в отличном качестве.• Подписывайся, чтобы смотреть любимые видео без зависаний и VPN.• Все видео взяты с открытых источников YouTube.
• Перезалив видео с YouTube в отличном качестве. • Подписывайся, чтобы смотреть любимые видео без зависаний и VPN. • Все видео взяты с открытых источников...
HDKINOLIFE.RU. Информация!!! Если плеер заблокирован для вашей страны, установите любой плагин VPN для браузера, поменяйте страну и смотрите с удовольствием!!! Большущую коллекцию фильмов в хорошем HD качестве, которые можно смотреть онлайн совершенно бесплатно и без регистрации прямо на сайте.
Информация!!! Если плеер заблокирован для вашей страны, установите любой плагин VPN для браузера, поменяйте страну и смотрите с удовольствием!!! Большущую...
Ткани-Хлопок-Муслин Москва. В нашем онлайн-магазине тканей Катрин вы найдёте хлопок, батист, двухслойный муслин и вафельное полотно отличного качества фабричного производства (страна изготовления, Китай) из 100% натурального хлопка 🌿Из таких материалов можно шить:• Постельное белье• Платья и наряды• Детские бортики для кроватки• Одежду для новорождённых• Пледы, одеяла, полотенца• Конверты для выписки• И всё, что вам захочетсяАссортимент тканей находится в основном меню и альбомах нашего сообщества. Дополнительные расцветки можно посмотреть на нашей страничке в Инстаграм @tkani_moskva_katrin (соцсеть работает с включенным VPN)График работы магазина пн-пт с 9.00 до 21.00 по мскВ выходные и праздничные дни отвечаем по мере возможностиЗаказы принимаем через сообщение в группе и в WhatsApp +7 910 451-43-48 Мелкий опт и розница Доставка по всей России (СДЭК, Почта России, Курьер)Шоурума и OZON доставки нетДоступен самовывоз м.Котельники (5 минут от метро)С радостью ждём вас снова в нашем магазине, с любовью, Катя!
В нашем онлайн-магазине тканей Катрин вы найдёте хлопок, батист, двухслойный муслин и вафельное полотно отличного качества фабричного производства (страна...
РДДМ Движенье первых Сурский район. 🔥Российское движение школьников (РДШ) - это Общероссийская общественно-государстсвенная детско-юношеская организация, участником которой может стать любой желающий школьник с 8 лет.🔥📍Участники РДШ могут выбрать одно из 4 направлений, участвовать в мероприятиях, конкурсах, проходить дополнительное обучение, ездить на слёты, форумы и смены. Подробнее познакомиться с движением можно на официальном сайте рдш.рф, в сообществе Вконтакте vk.com/skm_rus и Инстаграме www.instagram.com/skm_rus/📍В деятельности РДШ принимают участие все желающие.Если на базе школы не реализуется направление деятельности РДШ, то:1. можно принимать участие во Всероссийских акция и конкурсах, где предполагается индивидуальное участие;2. можно собрать команду единомышленников в школе и реализовывать одно или несколько направлений деятельности РДШ.📍Всю информацию о направлениях, конкурсах и акциях РДШ можно найти на следующих ресурсах:- официальный сайт: рдш.рф- официальное сообщество: vk.com/skm_rus- сообщество направления «Личностное развитие»: vk.com/skm_you- сообщество Военно-патриотического направления: vk.com/skm_vpn- сообщество Юных экологов: vk.com/skm_eco- сообщество Юных добровольцев: vk.com/skm_volunteers- сообщество проекта «Медиашкола РДШ»: vk.com/info_media_skm- сообщество проекта «Я познаю Россию & Школьный музей РДШ»: vk.com/yapoznayurossiyu- сообщество проекта «Смены РДШ»: vk.com/skm_smeni- сообщество проекта «РДШ - территория самоуправления»: vk.com/rdsh_ts⭐️P.S.: советуем тебе обратиться к заместителю директора по воспитательной работе школы с инициативой участия в деятельности РДШ.А ещё в каждом регионе России есть региональный координатор, который с удовольствием ответит на твои вопросы. Ищи координатора своего региона:в своей региональной группе: https://vk.com/skm_rus?w=page-122623791_53527502или на сайте: https://рдш.рф/about/regions
🔥Российское движение школьников (РДШ) - это Общероссийская общественно-государстсвенная детско-юношеская организация, участником которой может стать любой...
Black Desert [Евро]. В игре стоит блок на IP адреса из России, Белоруссии, Украины, Молдовы, Казахстана и др. стран СНГ и не только. Подробнее тут: http://vk.cc/53u7OcIP блок распространяется на некоторые страницы сайта и лаунчер. Все это недоразумение легко обходится использованием VPN ( например VPN Gate ). 1) Включаете VPN, выбираете любой европейский сервер;2) Запускаете лаунчер -> вводите пароль -> кнопка [Login] -> кнопка [Play];3) Как только появляется черный экран игры выключаете VPN и продолжаете привычный вход в игру.Со всеми тонкостями регистрации, покупки, установки и заупска игры, при желании, легко сможете найти не один гайд на Ютубе.
В игре стоит блок на IP адреса из России, Белоруссии, Украины, Молдовы, Казахстана и др. стран СНГ и не только. Подробнее тут: http://vk.cc/53u7Oc IP блок...
• ●Наборы в ФРИ мультиигровых форумов● •. Группа посвящена форумному ролевому ресурсу, который объединяет участников мультиигровых форумов русскоязычных ролевиков. Здесь и на самом форуме вы можете оставить заявку о наборе в вашу игру либо о желаемой к отыгрышу роли, сюжете и т.д. Единственное условие, это - сегмент площадок форумов, рассчитанных на проведение неограниченного количества ролевых игр. Для форумов, посвященных одной игре, есть другой ресурс. Наборы с форума можно публиковать и здесь, если вы автор той темы либо вам дали согласие на публикацию.Ключевые слова: рпг, rpg, frpg, фэнтази, фентэзи, fantasy, ролевые, ролевки, ролплей, ролеплей,roleplay, форумные ролевые игры, фрпг, текстовые ролевые игры, словесные ролевые игры, словеска, словески, ролевой форум, ролевики, мастера, ДМы, ГМы, персонажи, системы (D&D, Warhammer, Fallout, VtM и пр.), он-лайн игры, наборы в РИ, наборы в ФРИ, обяъявления об играх, реклама игр#ролевыеигры#форумныеигры#словески#фрпгАдминистраторы форумаLainurolЗЫ: из-за того, что сайт запрещен в Украине, а через VPN порой жутко тормозит, я займусь более плотной публикацией в Instagram.
Группа посвящена форумному ролевому ресурсу, который объединяет участников мультиигровых форумов русскоязычных ролевиков. Здесь и на самом форуме вы можете...
POWER-VPN. Быстрый и безопасныйVPN-доступ всегда и везде!Предоставляем услуги недорогого и качественного VPN доступа
Быстрый и безопасный VPN-доступ всегда и везде! Предоставляем услуги недорогого и качественного VPN...
KATKA ARENA DUST +16. ---------------------------------------------------------------Наша администрация рада приветствовать вас на нашем паблике , а так же и сервере. Этот паблик посвящен серверу CS 1.6 KATKA ARENA DUST +16. Это сервер для любителей карт de_dust2 и de_dust2x2. Всех ждем на нашем сервере.С уважением администрация паблика. ---------------------------------------------------------------KATKA ARENA DUST +16 IP: 178.124.130.38:27026ЗАХОДИМ!!---------------------------------------------------------------ГОЛОСУЕМ:)http://addcs.vpn.by/server-816 - помоги серверу. ---------------------------------------------------------------http://m.cs-world.by/serv-494/ - помоги серверу.---------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------- Наша администрация рада приветствовать вас на нашем паблике , а так же и сервере. Этот паблик...
Smart Flash | VPN | Safe. Анонимность , Безопасность , VPN ,умный товар .Новости высоких технологий.======================================Smart Flash заботится о вашей безопасности!
Анонимность , Безопасность , VPN , умный товар . Новости высоких технологий. ====================================== Smart Flash заботится о вашей...
ТУРЫ В ГРЕЦИЮ/МУЗЕНИДИС ТРЭВЕЛ - Омск. Mouzenidis Travel – ведущий туроператор по Греции и странам Восточной Европы. Мы всегда рады предложить уникальные программы отдыха в Грецию, на Кипр, в Болгарию, Италию, Грузию от пляжного до лечебно-оздоровительного, а также авиабилеты, визу и аренду транспорта. Более 300 отелей, 7 направлений отдыха и более 100 прямых авиарейсов из 35 городов России с #MouzenidistravelУзнайте о преимуществах отдыха с Mouzenidis Travel подробнее: https://www.mouzenidis-travel.ru/article/about-usМы в Instagram: https://www.instagram.com/mouzenidis.omsk/Представительство ведущего туроператора по Греции. г.Омск, ул. Почтовая,22тел.(3812) 999-199 (3812)32-53-53e-mail: omsk@mzt.ruГрафик работы: Пн - Пт: 10.00 - 19.00Сб: 10-00 - 16.00
Mouzenidis Travel – ведущий туроператор по Греции и странам Восточной Европы. Мы всегда рады предложить уникальные программы отдыха в Грецию, на Кипр, в...
БИФРИ/ОНЛАЙН-БИЗНЕС/ОРЕНБУРГ. 🔷️ПРИВЕТСТВУЮ ТЕБЯ В МОЕМ СООБЩЕСТВЕ!!!!В ГРУППЕ ТЫ НАЙДЕШЬ ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ О КОМПАНИИ БИФРИ.КОМПАНИЯ ПРОВЕРЕННАЯ НЕ ТОЛЬКО ВРЕМЕНЕМ, НО И ЛЮДЬМИ!!!КОМПАНИЯ СТАБИЛЬНО РАБОТАЕТ И ПЛАТИТ ЛЮДЯМ 4-ЫЙ ГОД💰ЗДЕСЬ РАБОТАЮТ ОБЫЧНЫЕ, ПРОСТЫЕ ЛЮДИ, ПРИГЛАШАЮ ОЗНАКОМИТЬСЯ С КОМПАНИЕЙ БИФРИ И ВСЕ ВОЗНИКАЮЩИЕ ВОПРОСЫ ЗАДАВАТЬ МНЕ vk.com/el.ageeva В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ, Я ПОМОГУ ВО ВСЕМ РАЗОБРАТЬСЯ✌По сылкам проходим через vpn
🔷️ПРИВЕТСТВУЮ ТЕБЯ В МОЕМ СООБЩЕСТВЕ!!!! В ГРУППЕ ТЫ НАЙДЕШЬ ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ О КОМПАНИИ БИФРИ. КОМПАНИЯ ПРОВЕРЕННАЯ НЕ ТОЛЬКО ВРЕМЕНЕМ, НО И ЛЮДЬМИ!!!...

Фитнес и бодибилдинг

Спортивное питание Хабаровск. Спорт. пит. в наличии и под заказ, любая продукция(P.S. - по предзаказу дешевле)Также предлагаем шейкеры, инвентарь и гантели (разборные).Доставка!. Заказы принимаются в любое время дня и ночи!
Спорт. пит. в наличии и под заказ, любая продукция(P.S. - по предзаказу дешевле)Также предлагаем шейкеры, инвентарь и гантели (разборные).Доставка!. Заказы...
спорт это жизнь)))!!. Первое, что бросилось мне в глаза при просмотре американских боевиков в детстве, так это практически полное отсутствие шеи у их главных героев. Голова росла прямо из какой-то треугольной штуки, чье название тогда было мне неведомо. Но сбалансировано накачанная трапеция – не уродство, а способ подчеркнуть свой спортивный образ практически в любой одежде. Поэтому сегодня мы поговорим, как накачать трапецию.Читинг допустимТак уж получилось, что вопреки консервативным методикам накачки трапеции, ставящим на первое место по эффективности шраги, (об этом упражнении поговорим позже) лично мне нарастить массу трапеции помогла тяга штанги к подбородку. Причем не классическая, с узким хватом и четкой техникой, а широкая, с использованием читинга:Ваши руки должны находиться на грифе не ближе, чем 30-35 см друг от друга, а сами вы активно помогаете себе тянуть штангу к подбородку. Стартуете движение с помощью толчка ног и подсаживаетесь под гриф в финальной фазе. Единственное условие, чтобы ваши локти находились не ниже уровня грифа, а еще лучше, чуть выше него на протяжении всей амплитуды упражнения. Вовлечение в работу большого количества дополнительных мышц с помощью читинга, позволяет этому упражнению прекрасно растить не только массу, но и силу вашей трапеции.А вот тяга к подбородку узким хватом при соблюдении строгой техники, как раз позволяет закрепить полученный ранее результат, как следуя проработать накопленную силу и массу:Кстати, в этом упражнении есть небольшая хитрость. Если вашим кистевым суставам доставляет неудобство находиться близко друг к другу, держась за прямой гриф, можно без проблем заменить его на EZ-гриф, который устранит этот дискомфорт. Но помните, что на этот раз вы не должны помогать себе корпусом или ногами при этой разновидности тяги.Шраги со штангой или гантелямиОбычно именно это упражнение принято считать главным ответом на вопрос, как накачать трапецию, я же отвел ему в своей программе второстепенное место. Механизм движения очень прост. Возьмите в руки гантели или штангу и подтяните плечи к ушам, как будто вы ими акцентировано пожимаете:Важно, чтобы во время исполнения упражнения вы не отклонялись назад, помогая себе поясницей, и не делали толчка ногами. Одним словом, в движении должны участвовать только ваши плечи. Шраги с гантелями дают вам работать по большей амплитуде движения по сравнению со штангой. Штанга же дает возможность выполнять шраги с большими весами. Если же вам тяжело удерживать снаряд в руках на протяжении всего подхода, можно воспользоваться лямками для турника, о которых более подробно написано тут.
Первое, что бросилось мне в глаза при просмотре американских боевиков в детстве, так это практически полное отсутствие шеи у их главных героев. Голова росла...
Спортакиада ЛЕСНЫЕ ДАЛИ. Мостоотряд 4.. Всегда полезно спортом заниматься,Беречь здоровье, правильно питаться.Ходить в бассейн не просто покупаться,А закаляться и оздоровляться.С утра пробежку делать непременноС гантелями в руках одновременно,Ведь это помогает несомненноБыть крепким, сильным, мегасовременным.На брусьях вечерами отжиматься –Стальные мышцы накачать стараться,Чтоб, если вам придется раздеваться,Пытливых взглядов перестать стесняться.Не нужно тело нагружать мгновенно,Старайтесь упражняться переменноИ сила наберется постепенно –Фигура станет просто офигенной
Всегда полезно спортом заниматься, Беречь здоровье, правильно питаться. Ходить в бассейн не просто покупаться, А закаляться и оздоровляться. С утра пробежку...
Kaban sport club. Kaban sport club– это отличный зал, где есть все необходимое оборудование для занятий. Кардио зона - гребные тренажёры (Concept2), лыжные тренажёры(Skierg), велотренажеры с работой рук(assault bike)🔝 Мы приглашаем всех желающих на групповые (12 человек в группе) и индивидуальные занятия, проходящие в дружелюбной спортивной атмосфере. Также можно посещать зал самостоятельно, но мы не рекомендуем делать этого, ведь даже у олимпийских чемпионов есть тренер)) И не один! Наши тренировки позволяют быстро достичь видимых результатов в жиросжигании, а также крайне благоприятно сказываются на состоянии здоровья людей, имеющих различные проблемы со здоровьем (боли в суставах и спине, частая простуда и т.д.)🔝 🔝 🔝 🔝 🔝 🔝 🔝 🔝Также мы приглашаем бывших спортсменов, которым близок дух соперничества, которые хотят выступать на соревнованиях. 👍На тренировках развиваем сразу много качеств сила, выносливость, гибкость. Используются упражнения с отягощениями (штанга, гири, гантели, медболы), упражнения с собственным весом(подтягивания, работа на гимнастических кольцах, скакалка, канат, запрыгивания на тумбу) и многое другое. ☝️Также по субботам у нас работают :✔️Школа гребли - проводит мастер спорта по академической гребле. ✔️Школа гимнастики - наш тренер имеет сертификат CrossFit Gymnastic. ✔️Школа тяжелой атлетики - наш тренер посещает обучающие семинары Дмитрия Клокова, известного тяжелоатлета России. ❤️❤️❤️Наш зал настолько уютный, что из него не хочется уходить! Добро пожаловать в нашу команду! Запись и информация по телефону: +375 29 9917174
Kaban sport club– это отличный зал, где есть все необходимое оборудование для занятий. Кардио зона - гребные тренажёры (Concept2), лыжные тренажёры(Skierg),...
СОЦ Салихово. Социально-образовательный центр «Салихово» БГПУ им. М. Акмуллы создан 30 сентября 2013 года с целью организации и проведения выездных сборов, различных видов практик (полевых, пленэрных, учебных и др.), массовых физкультурных, спортивных, образовательных, досуговых, культурно-зрелищных и иных мероприятий. Центр – площадка для развития личностных качеств, творческих способностей, самообразования. Инфраструктура Центра – современное двухэтажное здание (площадью 1260 кв.м.), территория (площадь – 37 985 кв.м.) I этаж здания: образовательный центр, блок питания, тренажерный зал В образовательный центр входят: Конференц-зал (100 кв.м.) на 80 мест: стулья с пюпитрами, огромный экран, проектор, рабочий стол, флипчарт. Учебный кабинет №1 (43 кв.м.): проектор, экран, доска, парты, преподавательский стол. Учебный кабинет №2 (43 кв.м.): проектор, экран, доска, парты, преподавательский стол. Учебный кабинет №3 (22 кв.м.): два больших стола, объединенных в единое пространство, доска, преподавательский стол. Музей генерала армии Гареева Махмута Ахметовича, в котором установлены экспонаты, в том числе личные вещи, переданные генералом в фонд музея (военная форма, медали), письма с фронта, солдатское снаряжение и т.д. Есть возможность использовать музей для проведения занятий, т.к. имеются преподавательский стол и стулья с пюпиторами. Блок питания разделен на три основные зоны: Столовая – основная зона для организации ежедневного 3-5-ти разового питания, оснащенная 12 большими столами, стульями, телевизором. Вместимость - 65 посадочных мест. Кофе-брейк – VIP-зал (с отдельным входом), предназначенный для небольших компаний (до 18 человек), желающих провести время за вкусной едой изолированно от других посетителей Центра. Кухня – зона, где происходит вся магия производства вкусных и здоровых блюд нашего Центра. Для активных гостей Центра функционирует тренажерный зал, оснащенный спортивным инвентарем и оборудованием (гантели, коврики для йоги/упражнений и др.), массажным столом. II этаж здания: проживание, зона отдыха, зимний сад Проживание в комнатах от 2 до 8 человек. Имеется изолированный VIP-блок из трех комнат с залом для отдыха, в котором располагаются диван, стол, пуфики, холодильник, гладильная доска и утюг. Все удобства на этаже (душевые, туалеты, умывальные). В зоне отдыха размещены комфортные диваны, на которых можно расположиться во время настольных игр, имеющихся в свободном доступе для всех проживающих, или просмотра телевизора. Непременно загляните в зимний сад на втором этаже, где вы можете насладиться разнообразием комнатных растений и видом на территорию Центра, а также сделать красивые фотографии в специально оформленной зоне. Территория Центра Центр встречает своих гостей фруктовым садом, высаженным студентами и преподавателями Университета, а также памятной стелой героям Великой Отечественной войны. По периметру территории расположены беседки, предназначенные как для застольных мероприятий, так и для активного времяпрепровождения, крытая, оборудованная мангальная зона, а также: Двухэтажный банный комплекс с комфортной зоной отдыха на втором этаже. Живописный пруд, в котором много рыбы и возможна рыбалка по вашему желанию. Бассейн на свежем воздухе под открытым небом, освежающий в жаркий летний день. Для получения красивого загара в комфортных условиях предоставляются лежаки. Летняя эстрада под открытым небом для творческой самореализации гостей. Площадка для мини-гольфа. Клюшки и мячи можно взять в аренду. Площадка для пейнтбола (снаряжение для 10 человек) в специально оборудованной и огороженной зоне в лесу.
Социально-образовательный центр «Салихово» БГПУ им. М. Акмуллы создан 30 сентября 2013 года с целью организации и проведения выездных сборов, различных видов...
Бокс на Комсомольской. Приглашаем Вас на секцию по боксу и тайскому боксу!Сложно переоценить пользу от занятий боксом. Занятия боксом идеально подойдут для тех, кто хочет скинуть лишний вес или просто улучшить свою фигуру. Через пару месяцев после начала занятий, можно будет с гордостью заметить, как улучшилась форма Ваших бицепсов, трицепсов и плеч. Так же с уверенностью можно сказать, что Вы улучшите своё здоровье. Занятие боксом связаны с регулярным выполнением силовых упражнений, которые укрепят Ваши кости и помогут предотвратить огромное количество заболеваний.ஜ═════════════ஜ۩۞۩ஜ════════════ஜВашему вниманию предлагаются групповые и индивидуальные занятия по БОКСУ и ТАЙСКОМУ БОКСУ. Занимайтесь когда Вам удобно (утренние, дневные, вечерние и даже ночные тренеровки). Подробное расписание занятий на сайте.ஜ═════════════ஜ۩۞۩ஜ════════════ஜО спортзале.Наш спортзал находится в бизнес центре Стендхол по адресу г. Москва, ул. Новорязанская, д. 18. 3 минуты пешком от метро Комсомольская.Спортзал, в котором есть все необходимое для проведения полноценных тренировок: боксерские мешки, груши, настенные подушки, гантели, набивные мячи и многое другое. ஜ═════════════ஜ۩۞۩ஜ════════════ஜТренеры Большой опыт тренерской работы и доскональное знание предмета позволяют достигать максимальных результатов тренируясь в нашем зале.Мастер спорта по боксу, тренерский стаж с 2002 года, Зотов Яков Александрович.тел. +7 964 502 4488; +7 962 929 2203 почта: boxingmos@yandex.ruВНИМАНИЕ!!! В данный момент идет набор в группу по боксу!Ждем Вас в нашем зале!
Приглашаем Вас на секцию по боксу и тайскому боксу! Сложно переоценить пользу от занятий боксом. Занятия боксом идеально подойдут для тех, кто хочет...
Разборные гантели | турники | грифы | купить. Разборные обрезиненные гантели, штанги, гантели для фитнеса, бодибары, медицинболы, утяжелители для рук и ног и многое другое для легкой и тяжелой атлетики.95% товаров на фото всегда имеется в наличии.Доставка по Московской Области от 100 Руб.Доставка по Москве от 450 руб.Доставляем по всей России.ГАНТЕЛИ (2 штуки) ЦЕНА В РУБЛЯХ:Пара по 10кг - 4000р (2шт по 2,5кг; 2шт по 1,25кг)Пара по 12,5кг - 4500р (2шт по 5кг)Пара по 15кг - 5000р (2шт по 5кг; 2шт по 1,25кг)Пара по 17,5кг - 5500р (2шт по 5кг; 2шт по 2,5кг)Пара по 20кг - 6000р (2 шт по 5кг; 2шт по 2,5кг; 2шт по 1,25кг)Пара по 22,5кг - 6500р (4шт по 5кг)Пара по 25кг - 7000р (4шт по 5кг; 2шт по 1,25кг)Пара по 27,5кг - 7500р (4шт по 5кг; 2шт по 2,5кг)Пара по 30кг - 8000р (4шт по 5кг; 2шт по 2,5кг; 2шт по 1,25кг)Пара по 32,5кг - 8500р (6шт по 5кг)Пара по 35кг - 9000р (2шт по 10кг; 2шт по 5кг; 2шт по 1,25кг)Пара по 37,5кг - 9500р (2шт по 10кг; 2шт по 5кг; 2шт по 2,5кг)***Реальный вес может отличаться на 1кг★★ ★★ШТАНГИ ЦЕНА В РУБЛЯХ:• Штанга 40* кг. — 5500 (2х5кг, 2х10кг)• Штанга 50* кг. — 6500 (4х5кг, 2х10кг)• Штанга 60* кг. — 7500 (2х5кг, 4х10кг)• Штанга 70* кг. — 8500 (2х5кг, 2х10кг, 2х15кг)• Штанга 80* кг. — 9500 (4х5кг, 2х10кг, 2х15кг)• Штанга 90* кг. — 10.500 (4х5кг, 4х15кг)• Штанга 100* кг. — 11.500 (2х10кг, 2х15кг, 2х20кг)• Штанга 110* кг. — 12.500 (2х10кг, 4х20кг)• Штанга 120* кг. — 12.800 (2х15кг, 4х20кг)• Штанга 130* кг. — 13.700 (4х10кг, 4х20кг)• Штанга 140* кг. — 14.700 (2х10кг, 2х15кг, 4х20кг)• Штанга 150* кг. — 15.700 (4х15кг, 4х20кг)*Вес штанги фактически на 2-3 кг меньше указанногоГриф на выбор прямой 153см, Z или W образныйГРИФЫ ЦЕНА В РУБЛЯХ:• Гриф гантельный 36 см обрезиненный - 550• Гриф гантельный 41 см обрезиненный - 600• W-образный - 1500 • EZ-образный- 1500 • прямой 120 см - 1500 • прямой 153 см - 1700 • прямой 183 см - 2000 • прямой 200 см - 2300 • ДЛЯ МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ:Что бы купить товар, достаточно сделать заказ.Доставка/Самовывоз возможны в тот же день!Самовывоз из нашего склада - БЕСПЛАТНО.• ДЛЯ МОСКВЫ:Что бы купить товар, достаточно сделать заказ.Доставка/Самовывоз возможны в тот же день!• ДЛЯ РЕГИОНОВ:Что бы купить товар, нужно написать в заявке на сайте или в группе вк:а) ФИО, б) паспортные данные (серию номер) в) Точный адрес доставки.г) сам заказ (общая сумма не менее 1500руб)д) Далее, мы с Вами свяжемся и расскажем детали и сроки доставки.--------------------------------------------ДОСТАВКА В РЕГИОНЫ ПО ВСЕЙ РОССИИ ТРАНСПОРТНОЙ КОМПАНИЕЙ.Это не дорого! от 300 до 600 рублей!--------------------------------------------Самовывоз в г. Сергиев Посад, ул Дружбы 14а--------------------------------------------
Разборные обрезиненные гантели, штанги, гантели для фитнеса, бодибары, медицинболы, утяжелители для рук и ног и многое другое для легкой и тяжелой атлетики....
Интернет магазин SPORTLIGA.PRO. Sportliga.pro - Продаем профессиональные аксессуары для бодибилдинга и фитнеса. Гантели, гири, штанги и другое железо по НИЗКИМ ЦЕНАМ.Комплексное снабжение фитнес клубов и тренажерных залов.* Гири* Разборные гантели* Штанки с блинами прямые* Штанги с блинами W - образные* Блины для гантелей и штанг.Товары для спорта дешевле чем в магазине можно заказать у нас.Самовывоз.Доставка по Москве - 500 руб.Доставка по Области - по договоренности.Доставка по России транспортной компанией ПЭК.
Sportliga.pro - Продаем профессиональные аксессуары для бодибилдинга и фитнеса. Гантели, гири, штанги и другое железо по НИЗКИМ ЦЕНАМ. Комплексное снабжение...
Обьявления КПК Верхнеднепровск Новониколаевка Верховцево. На этой страничке находяться бесплатные обьявления КПК Верхнеднепровск Новониколаевка Верховцевопиши просто на этой стене, если ты хочешь продать какую-то вещь: может старый телефон, может гитару, или велосипед... ну или наоборот тебе что-нибудь нужно, а ты не хочешь платить за новую вещь, например гантели, телевизор, штангу, книгу с решениями экзаменов....И услуги - если ты чем-тозанимаешься, но хотелось бы побольше клиентов - заяви о себе!!!
На этой страничке находяться бесплатные обьявления КПК Верхнеднепровск Новониколаевка Верховцево пиши просто на этой стене, если ты хочешь продать какую-то...
СПОРТ Барахолка ТОЛЬЯТТИ САМАРА. Дорогие друзья, у многих есть забытый не нужный спорт инвентарь ( гиря, штанга, гантеля, и т.д.), предложение по спортивному питанию, еще действующий абонент в зал и многое другое. Для активного отдыха и спорта. Наша группа для того что бы вы не копили слой пыли на забытых вещах которые многим просто необходимы!В нашей группе вы можете : продать, обменять или просто ПОДАРИТЬ все что касается СПОРТА! ➡️ По поводу Рекламы Пишите в сообщение группы! 📝ЗАПРЕЩЕНО: рекламировать свои услуги на стене и в комментариях, без предварительного согласования с администратором. За нарушение: БанВНИМАНИЕ ! Эта группа для СПОРТИВНЫХ, АКТИВНЫХ Людей. СПОРТ БАРАХОЛКАТы найдешь тут то что тебе надо🤛🏻⚽🏋‍♀️🎿🚵 #ПРОДАТЬ #КУПИТЬ #ОБМЕНЯТЬ #ПОДАРИТЬ из Спортивного инвентаря и Спортивного #СПОРТ - Жизнь которая приносит удовольствие!🎯Давайте Увеличим нашу команду. Делаем Репост Вступаем в Группу!
Дорогие друзья, у многих есть забытый не нужный спорт инвентарь ( гиря, штанга, гантеля, и т.д.), предложение по спортивному питанию, еще действующий...
Легче воздуха. Прояви к себе уваженьеИ положи обратно печеньеИзбавься от жира на ребрахИ от дряблой кожи на бедрахВозьми гантели в рукиНе жуй бутерброды от скукиКачай тренажерами попуПироженки тонной не лопайИ вылей скорей газировкуТебе пора на тренировкуУзнай,полюби свое телоСделай так, чтоб оно похудело!
Прояви к себе уваженье И положи обратно печенье Избавься от жира на ребрах И от дряблой кожи на бедрах Возьми гантели в руки Не жуй бутерброды от скуки Качай...
STREET WORKOUT. В себе,храня всю волю к жизни,Бросаем дружно пить,курить.Собрав в кулак все свои силы,Здоровьем будем дорожить.Все турники,гантели,гириПомогут всем нам победить.Все от Европы до СибириДолжны здоровье,спорт любить!!!______________________________________Street Workout - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий в уличных условиях. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.Люди занимаются спортом, доступным каждому и результаты приходят быстрее чем большинство занятий в фитнес клубе.______________________________________Оглянитесь! Откройте глаза! Нас убивают наркотой, безобидным алкоголем и сигаретами с новым богатым вкусом! Нас обманывают эти пестрые рекламы! Пора уже закончить этот бред! Измени себя, и мир вокруг тебя изменится! Займи активную жизненную позицию!!! Тренажерный зал, брусья, турники, гиревой спорт, единоборства! Пусть маленькие дети будут видеть чаще здоровых парней на турниках, чем алкашей около подъездов! Девушкам нужны надежные парни! Детям нужны здоровые отцы! Работай над собой! Результат не заставит себя ждать!
В себе,храня всю волю к жизни, Бросаем дружно пить,курить. Собрав в кулак все свои силы, Здоровьем будем дорожить. Все турники,гантели,гири Помогут всем нам...