Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Мебель на заказ Барнаул | АГАТ. Встроенная мебель.Корпусная мебель.Специализированная мебель.Более 375 цветов.Гарантия 36 месяцев.Срок изготовления от 7 дней.Собственное производство.
Встроенная мебель. Корпусная мебель. Специализированная мебель. Более 375 цветов. Гарантия 36 месяцев. Срок изготовления от 7 дней. Собственное...
МЕБЕЛЬ КОТЛОВКА. МЕБЕЛЬ КОТЛОВКАЛЮБАЯ ФОРМА ОПЛАТЫ, РАБОТАЕМ С ФИЗИЧЕСКИМИ И ЮРИДИЧЕСКИМИ ЛИЦАМИ (наличный ,безналичный , перевод по карте )⚠️ АДЕКВАТНЫЕ СРОКИ ИЗГОТОВЛЕНИЯ - ОТ ОДНОЙ НЕДЕЛИ ДО МЕСЯЦА (ЗАВИСИТ ОТ ПАРАМЕТРОВ И СЛОЖНОСТИ ЗАКАЗА).⚠️ РАБОТАЕМ НАПРЯМУЮ БЕЗ НАЦЕНКИ МЕБЕЛЬНЫХ САЛОНОВ - ПОЭТОМУ СТОИМОСТЬ НИЖЕ, А КАЧЕСТВО ВЫШЕ, ЧЕМ У КОНКУРЕНТОВ!📊 ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ЗАМЕР И РАСЧЁТ СТОИМОСТИ ЗАКАЗА.💯 ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА + ВЫДАЧА ЗАКАЗА ИЗ ЦЕХА ПРОИЗВОДСТВА НАПРЯМУЮ, А ТАК ЖЕ ДОСТАВКА И УСТАНОВКА.____________________________🛠 МЫ ИЗГОТАВЛИВАЕМ ДЛЯ ВАС ПО ИНДИВИДУАЛЬНЫМ РАЗМЕРАМ ЗАКАЗЫ ОТ 25 ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ:✅ ГАРДЕРОБНЫЕ✅ ВСТРОЕННЫЕ ШКАФЫ И НИШИ✅ ШКАФЫ, ШКАФЫ-КУПЕ✅ ПРИХОЖИЕ✅ КУХНИ ЛЮБОЙ СЛОЖНОСТИ✅ СТЕНКИ И ГОРКИ✅ ДЕТСКИЕ✅ МЕБЕЛЬ ДЛЯ САН. УЗЛОВ✅ СТОЛЕШНИЦЫ И ДРУГИЕ ИЗДЕЛИЯ ИЗ ИСКУССТВЕННОГО КАМНЯ, АКРИЛА.✅ ЛЮБАЯ ФРЕЗЕРНАЯ РЕЗКА ЧПУ МДФ,ЛДСП, ИСКУССТВЕННОГО КАМНЯ, ИЗГОТОВЛЕНИЕ ФАСАДОВ______________________________⚒ОКАЗЫВАЕМ УСЛУГИ ПО СБОРКЕ, РЕМОНТУ И ГАРАНТИЙНОМУ ОБСЛУЖИВАНИЮ МЕБЕЛИ ЛЮБОЙ СЛОЖНОСТИ .
МЕБЕЛЬ КОТЛОВКА ЛЮБАЯ ФОРМА ОПЛАТЫ, РАБОТАЕМ С ФИЗИЧЕСКИМИ И ЮРИДИЧЕСКИМИ ЛИЦАМИ (наличный ,безналичный , перевод по карте ) ⚠️ АДЕКВАТНЫЕ СРОКИ...
Эксклюзивная мебель. #Янгел Студия эксклюзивной мебели «Янгел»В нашей студии нет штампов! Только эксклюзив!Каждый из нас хочет, чтобы его дом, а соответственно и мебель в доме была неповторимой, поражала своей красотой, была максимально функциональной и удобной. Сегодня рынок заполонила стандартная мебель, которая есть в каждом доме. Мы же предлагаем нечто совершенно иное: у нас вы можете заказать мебель из дерева в Москве и Московской области эксклюзивного характера в самых различных стилях: классика; хай тек; барокко; рококо; кантри и многие другие.Профессионалами нашей компании изготавливается корпусная и встроенная мебель из самых высококачественных материалов. Вам нужна мебель в спальню или детскую? Или вам нужна эксклюзивная мебель для библиотеки или винного погреба? Мы готовы не только отобразить ваши пожелания на бумаге, но и воплотить их в жизнь, то есть изготовить именно ту мебель, которую вы хотите.Студия эксклюзивной мебели «Янгел» не терпит штампов и стандартов. Исключительно эксклюзивная мебель самого высокого качества из ценных пород красного дерева, дуба, бука, ясеня, а также МДФ и ЛДСП.Кроме того, что нашими профессионалами изготавливается эксклюзивная мебель, Москва которую рекомендует заказывать в нашей студии, мы в совершенстве владеем самыми современными техниками обработки дерева, а значит, ваша мебель из дерева, будет действительно эксклюзивной и необычной, дополнит любой интерьер и подчеркнет изысканность вашего дома.Также наша компания длительное время сотрудничает не только с частными лицами, но и с дизайнерами интерьеров и архитекторами, сообщая о наших бесконечных возможностях все большему числу людей.
#Янгел Студия эксклюзивной мебели «Янгел» В нашей студии нет штампов! Только эксклюзив! Каждый из нас хочет, чтобы его дом, а соответственно и мебель в доме...
Дубовцев-Мебель. Производство и изготовление,дизайн корпусной и встроенной мебели. тел. 8(926)351-85-95 Максим, 8(901)750-54-07 Дмитрий.
Производство и изготовление,дизайн корпусной и встроенной мебели. тел. 8(926)351-85-95 Максим, 8(901)750-54-07...
Мебель на заказ • Кухни Елена • Красноярск. Кухни, шкафы, прихожие и гардеробные системы — под ваш бюджет. Изготавливаем качественную мебель для вашего помещения премиум и стандарт класса.✅ Бесплатный замер ✅ Рассрочка до 36 месяцев▪️ Собственное производство в Красноярске▪️ Гарантия 3 года▪️ Работа по договору▪️ Срок изготовления до 40 рабочих днейЗапишитесь на бесплатный замер и узнайте стоимость вашей будущей мебели:тел. +7-950-402-50-75 (Whatsapp, Viber)https://vk.me/kuhni_elena.krsk
Кухни, шкафы, прихожие и гардеробные системы — под ваш бюджет. Изготавливаем качественную мебель для вашего помещения премиум и стандарт класса. ✅...
Мебель на заказ.Воронеж.. Мебель на заказ напрямую от надежного и проверенного производителя! Без посредников и наценок!Мы делаем для Вас:- кухни- детские- прихожие- спальни- шкафы-купе- встроенные шкафы- офисную мебель- мягкую мебельИндивидуальный подход, гибкая система скидок, бесплатный дизайн-проект, бесплатный выезд замерщика в любой район города.
Мебель на заказ напрямую от надежного и проверенного производителя! Без посредников и наценок! Мы делаем для Вас: - кухни - детские - прихожие - спальни -...
Корпусная и встроенная мебель на заказ Челябинск. Изготовление любой корпусной и встроенной мебели на заказ.Наши возможности ограничены только вашей фантазией!- корпусные шкафы- шкафы-купе встроенные- гардеробные- кухни- прихожие- мебель для детской- мебель для спальни- кровати- стенки-горки- столы (компьютерные, письменные, обеденные, для конференц-залов, откидные, складные)- офисная мебельОтличное качество, индивидуальный подход, короткие сроки выполнения заказа, цены вас приятно удивят!
Изготовление любой корпусной и встроенной мебели на заказ. Наши возможности ограничены только вашей фантазией! - корпусные шкафы - шкафы-купе встроенные -...
Мебельный салон Мебель Маркет. Изготовление: шкафы-купе гардеробные, прихожие, открытые прихожие, встроенные компьютерные столы, оформление детской комнаты, кровати, библиотеки, кухни, стеллажи, и др. Качественно Недорого по Вашим размерам. Выезд на замеры, консультация и дизайн-проект БЕСПЛАТНО!
Изготовление: шкафы-купе гардеробные, прихожие, открытые прихожие, встроенные компьютерные столы, оформление детской комнаты, кровати, библиотеки, кухни,...
Мебель на заказ. Компания «Студио Мебель» более 17 лет осуществляет изготовление мебели на заказ по индивидуальным проектам. Мы производим корпусную мебель и встраиваемую мебель для гостиных, в прихожую, спальню и в детские комнаты.У нас вы можете заказать корпусные и встроенные шкафы-купе:Угловые шкафы-купе и прямые;Двухдверные, трех-, четырехдверные шкафы-купе и больше по вашему заказу;Также мы изготавливаем на заказ гардеробные комнаты для одежды и аксессуаров, мебельные стенки, детскую мебель, прихожие на заказ в Москве от производителя по выгодным ценам.КонтактыТелефон для консультации, приема заказов и вызова замерщика:Принимаем звонки: ежедневно с 9:00 до 22:00Офис работает: с понедельника по пятницу с 9:00 до 19:00Телефон: 8(495)773-78-24Е-маил: 7737824@mail.ru Адрес нашего офисаг.Москва, м.Тульская, ул.Варшавское шоссе д.5, офис № 5.
Компания «Студио Мебель» более 17 лет осуществляет изготовление мебели на заказ по индивидуальным проектам. Мы производим корпусную мебель и встраиваемую...
встроенная мебель на заказ,услуги по сборке мебе. изготовление мебели,сборка мебели
изготовление мебели,сборка мебели
МЕБЕЛЬ НА ЗАКАЗ. Изготовление корпусной и встроенной мебели любого размера и назначения на заказ:- кухни;- шкафы-купе;- прихожие;- стенки;- детская мебель;- офисная мебель и т.д.___________________________________Индивидуальный дизайн в соответствии с планировкой помещения.____________________________________ Большой выбор предлагаемых материалов и фурнитуры.
Изготовление корпусной и встроенной мебели любого размера и назначения на заказ: - кухни; - шкафы-купе; - прихожие; - стенки; - детская мебель; - офисная...
Кухни | Мебель | Москва. Изготовление корпусной мебели на заказ кухни, шкафы-купе,встроенная мебель, горки, детские в МСК.
Изготовление корпусной мебели на заказ кухни, шкафы-купе,встроенная мебель, горки, детские в...

Маркетинг и PR

Продюсерский центр «Граф» представляет…. То, что мы ДЕЛАЕМ:☆ Организация концертов и праздников.☆ Рекламные кампании и PR-акции.☆ Организация и проведение деловых мероприятий (конференции, выставки, презентации).☆ Организация и проведение корпоративного отдыха.☆ Team building (командообразующие игры).☆ Кейтеринг.☆ VIP –мероприятия (частные и корпоративные). ☆ Креативные разработки, организация оригинальных событий.☆ Оформление воздушными шарами и цветами, бумажными и ледяными фигурами.☆ Шоу Фейерверков. По всем интригующим вопросам:☆ Жигалов Валерий (Генеральный директор) тел. 53-33-53е-mail: graf777@mail.ru☆ Молчанова Алена тел. 530-720 с.т. +7 (912) 927 12 04е-mail:alena7graf@gmail.com
То, что мы ДЕЛАЕМ: ☆ Организация концертов и праздников. ☆ Рекламные кампании и PR-акции. ☆ Организация и проведение деловых мероприятий (конференции,...
Морозова Татьяна МО Пороховые 108. 8 сентября 2019 я участвую в муниципальных выборах в МО муниципального образование Пороховые округ 108 на должность депутата от КПРФ.Моя трудовая и семейная жизнь протекает в Санкт-Петербурге. Как многодетная мать я знаю проблемы семей по личному опыту. Если вы окажете мне доверие, я буду добиваться создания в нашем муниципальном образовании возможностей для развития комфортной среды для детей и их семей. Я считаю нужным обеспечить благоустройства зон отдыха, легких спортивных сооружений, современных детских площадок, культурно-досуговых мероприятий.Я имею опыт борьбы со строительными компаниями за права обманутых дольщиков с 2014 года. Буду добиваться обеспечения поддержки и оказания помощи людям, оказавшемся в сложной жизненной ситуации. В нашем динамично развивающемся городе каждому нуждающемуся гражданину должна быть оказана посильная помощь.Морозова ТатьянаИнформационная поддержка: Если Вы живете по адресам МО Пороховые N108 или знаете активных людей и местные группы в социальных сетях напишите мне - это будет большой информационной поддержкой для меня! Адреса муниципального образование Пороховые округ 108 : Пр. Индустриальный, дома №№ 26/24, 30/23, 10 к.1, 14 к.1, 14 к. 2, 16, 18, 20 к.1, 23, 28. Пр. Косыгина, дома №№ 7 к.1, 9 к.1, 9 к. 2, 11 к.1, 11 к. 2, 13, 15, 17 к.1. Ул. Осипенко, дома №№ 4 к.1, 10 к.1. Ул. Передовиков, дома №№ 1/6, 7, 9, 9 к.2, 11 к.1, 13, 19 к.1, 19 к. 2, 19 к. 3, 25, 29 к.1, 29 к. 2, 33 к.1, 33 к.2. Пр. Ударников, дома №№ 15 к.1, 17 к.1, 18, 19 к. 1, 19 к. 3, 21 к.1, 21 к. 2, 22 к. 4, Пр. Энтузиастов дома №№ 37/12, 18 к.1, 18 к.2, 20 к.1, 20 к.2, 20 к.3, 20 к.4, 22 к.1, 22 к.2, 31 к.3, 35.Финансовая поддержка:1. Войдите в «Сбербанк Онлайн»2. Перейдите в раздел «Переводы и платежи»3. Выберите раздел «Товары и услуги» и пункт «Избирательные кампании»4. Нажмите на «Выборы — пожертвования»5. Введите БИК: 0440306536. Введите необходимые реквизиты:* Получатель: МОРОЗОВА ТАТЬЯНА БОРИСОВНА* Расчётный счёт: 408108101550090078017. Введите все необходимые данные о вас: ФИО, дата рождения, адрес прописки, номер паспорта8. Введите сумму вашего пожертвования9. Проверьте реквизиты и нажмите «Подтвердить» 10. Пожертвование от одного физического лица на избирательный счет не может превышать 50 000 рублей)Полные реквизиты:МОРОЗОВА ТАТЬЯНА БОРИСОВНАРасчётный счёт: 40810810155009007801ИНН: 600800225345ОГРН: Банк: СЕВЕРО-ЗАПАДНЫЙ БАНК ПАО СБЕРБАНКБИК: 044030653Кор. счёт: 30101810500000000653Назначение платежа: Добровольное пожертвование
8 сентября 2019 я участвую в муниципальных выборах в МО муниципального образование Пороховые округ 108 на должность депутата от КПРФ. Моя трудовая и семейная...
А сердце поет | PR-кампания ПО Ин.яз. ПРЕВЕД от PR-кампании ПО Ин.яз!!! 👩‍💻ТЫ готов выплеснуть все свои ЭМОции и потрясти пустой БаШкОй?!?!? 🔥😝Тогда запасай много энергии и хорошего настроения, чтобы справиться с этой БуРеЙ!!! 💥🌪Ведь именно МЫ подарим ТЕБЕ заряд ПоЗиТиВа на всю осень))) ☀️😄
ПРЕВЕД от PR-кампании ПО Ин.яз!!! 👩‍💻 ТЫ готов выплеснуть все свои ЭМОции и потрясти пустой БаШкОй?!?!? 🔥😝 Тогда запасай много энергии и хорошего...
АГТ - Приволжье. Коммуникационное «Агентство гуманитарных технологий – Приволжье» - часть крупного холдинга Коммуникационной группы АГТ (AGT Communications Group). АГТ-Приволжье работает в сфере связей с общественностью (PR) и оказывает широкий спектр информационных и консалтинговых услуг от аналитических исследований до проведения крупных pr-кампаний. Кроме того АГТ-Приволжье осуществляет полный комплекс дизайнерских и полиграфических услуг.
Коммуникационное «Агентство гуманитарных технологий – Приволжье» - часть крупного холдинга Коммуникационной группы АГТ (AGT Communications Group)....
Gaudi Arena Лучший клуб!. Открытие Группы 11.04.08██████████████████████████Gaudi Arena– главная танцевальная площадка Москвы; эпицентр ночной жизни российской столицы.██████████████████████████Проект клуба возник в 2001 году, на пике интереса к массовым танцевальным мероприятиям. В это время в городе возник спрос на вместительные клубные площадки, способные предоставить аудитории наибольший комфорт и максимум возможных опций для клубного времяпрепровождения. Промоутерская группа Gaudi стала первой и, на данный момент, единственной командой Москвы, которая откликнулась на эти чаяния публики, открыв в мае 2005 года клуб с самым большим в городе танцполом, способным вместить одновременно до 7 тысяч человек. Для реализации этого проекта была задействована поистине уникальная площадка – здание заброшенного элеватора в десяти минутах езды от исторического центра города. Общие инвестиции в проект составили 3 миллиона долларов. Благодаря грамотно проведенной PR-кампании, ажиотаж вокруг Gaudi Arena возник задолго до официального открытия клуба. В итоге, еще в момент строительства заведения, здесь были проведены несколько громких акций, встряхнувших ночную жизнь города.
Открытие Группы 11.04.08 ██████████████████████████ Gaudi Arena– главная танцевальная площадка Москвы; эпицентр ночной жизни российской столицы....
Креативное агенствоIvKoR. Основным направлением деятельности является разработка оригинальных рекламных идей, концепций. Отличие от рекламного агентства можно вкратце изложить так: креативное агентство является разработчиком рекламных идей, в то время как рекламное агентство является средством реализации этих идей.Задачей креативного агентства является минимизация медийных расходов за счёт создания яркой и точной идеи рекламной кампании.Креатив может использоваться во всем. От написания статей и пресс-релизов до раскрутки в соцсетях(сейчас это кстати модно и пользуется огромным спросом). Но в более профессиональных областях, таких как реклама, PR, маркетинг лучше пользоваться помощью или консультироваться у профессионалов, с большим опытом работы. Свежие идеи сразу привлекут новых клиентов, повысят престиж компании и укрепят положение на рынке. Название компании расскажет о ней целую историю. Яркий слоган продаст продукт или услугу компании. Интересный копирайт убедит клиента в постоянстве использования Вашего продукта, услуги. Главный результат работы нашей креативного агенства – УВЕЛИЧЕНИЕ ВАШИХ ПРОДАЖ!!!Наши контакты:8-800-222-02-08-круглосуточно( бесплатно по всей России)8-922-8200-662-PR-директор23-65-62-руководитель
Основным направлением деятельности является разработка оригинальных рекламных идей, концепций. Отличие от рекламного агентства можно вкратце изложить так:...
Творческая Группа МОСКВА:Красноярск. Творческая группа работает на рынке event-услуг уже 2,5 года. Организация праздников, которые должны подарить массу положительных эмоций и надолго запомниться, требует профессионального подхода. В первую очередь, при организации праздников мы опираемся на индивидуальные пожелания заказчика, грамотно соотносим креативную и административную составляющие организации праздника, что позволяет нам воплотить любые Ваши мечты в жизнь.В число основных услуг Группы входит:помощь в организации и проведении дней рождения,юбилеев компаний и частных лиц,свадеб,выпускных вечеров,корпоративных вечеров,презентаций,отмечание дней рождения фирмы,проведение event-мероприятий,тимбилдинг,trade-showPR-акцииКроме великолепных мероприятий, мы реализуем спектр творческих услуг:Написание гимнов,рекламных слоганов компаний,сценариев и юмора для команд КВН, изготовление фонограмм, песендизайн услуги:разработка логотипа мероприятия и фирменного стиля,разработка логотипа компании и фирменного стиля,разработка сайта мероприятия/ кампании, разработка сайт компании,графический дизайн,дизайн-макеты для всех видов носителей, производство полиграфической продукции для мероприятия,наружная реклама,дизайн среды: витрины,стэнды для выставок,дизайн интерьеров, производство декорацийт. 2-826582, 2-400664,т/ф 247-88-93,e-mail: moscowyarsk@inbox.ruюр.лицо ООО ДеЛЮКСЕсли у Вас возникли вопросы или предложения, то никому в личку писать не нужно. Звоните, спрашивайте, специальные люди ответят на все ваши вопросы!
Творческая группа работает на рынке event-услуг уже 2,5 года. Организация праздников, которые должны подарить массу положительных эмоций и надолго...
PR|Добавь|Лайки. ╚► Не забудь вступить в группу и пригласить друзей! Нам важен каждый!ТЕГИ: пиар вк, пиар группы вк, пиар компания, пиар лайк, пиар менеджер, пиар кампания, пиар серверов майнкрафт, пиар агентство, пиар менеджер, пиар аска, пиар акции, пиар агент, пиар бесплатно, пиар бот, пиар бит, пиар бизнеса, пиар бренда, пиар бот вконтакте, пиар групп, пиар википедия, пиар в интернете, пиар в социальных сетях, пиар в инстаграм, пиар видео, пиар в политике, пиар в россии, пиар в бизнесе, пиар вики, пиар в контакте, пиар в вк, пиар в инстаграме, пиар в тюряге, пиар в твиттере, пиар групп вк бесплатно, добавь, добавь в друзья, добавь меня
╚► Не забудь вступить в группу и пригласить друзей! Нам важен каждый! ТЕГИ: пиар вк, пиар группы вк, пиар компания, пиар лайк, пиар менеджер, пиар кампания,...
Ищу помещение в проходном месте под магазин отде. Сетевые магазины формата street retail приглашают арендаторов!Ритейл – это розничная торговля оптовыми масштабами. Дословный перевод английского retail – розница. Сейчас в России любой более-менее крупный бизнес стали называть ритейлом.Один из ключевых моментов ритейла – это общедоступность и публичность. Любой может получить кредит, или совершить покупку. С целью сокращения затрат на каждого клиента ритейл-технологии подразумевают минимум персонала, при максимуме потребителей. Примером может быть самообслуживание в крупных магазинах, создание платежных терминалов и банкоматов. Другим отличительным признаком ритейла является большее разнообразие предлагаемых товаров и услуг, собранных в одном месте. Например, пользователь мобильного телефона может использовать свои деньги как для звонков, так и для осуществления выхода в интернет, кроме того популярной стала возможность оплаты услуг посредством СМС, отправленного с того же телефона.Успешность ритейла зависит прежде всего от покупательской способности, или от среднего дохода на душу населения. В связи с тем, что в последние годы уровень жизни в России значительно улучшился, множество ритейл-кампаний получили широкое распространение. Сейчас около 10% продуктов питания приходится на долю нескольких крупных ритейл-кампаний, через 5-6 лет доля крупных игроков рынка составит уже около 50%.Наиболее древней формой ритейла, безусловно, является стрит-ритейл, или уличная торговля. Другими словами – любой городской рынок является прообразом ритейл-центра. Аренда торговых мест в торговых комплексах шаговой доступности промышленных и продовольственных групп товаров а также сфера услуг для населения аренда за 1 кв.м составляет от 2000 до 2500 тыс руб. до 10 кв.м ТК Рижский пр-т д 4 и 14 д ,промышленные и продовольственные товары м Балтийская 600 метров от метро Тк на новаторов 36 200 метров от метро ленинский пр тк на Солдата корзуна д 58 гастроном продукты промтовары услугитк Стиль пр ветеранов 147 пром товарытк Рынок 555 продукты промтоварытк на Пулковском ш д 22 к 3 гастрономтк пром товаров на В,О д 45 12 линия угол малого прот собственника без комиссии и посредников торопитесь занять лучшие места!С нами быстро, удобно и максимально выгодно развивать сетевой Бизнес! Верь в себя и свое дело! 89052063465 Дмитрий Алексеевич 89626845755 Алина Анатольевна 89650146400 Андрей Венедиктович
Сетевые магазины формата street retail приглашают арендаторов!Ритейл – это розничная торговля оптовыми масштабами. Дословный перевод английского retail –...
Журнал Энциклопедия здоровья и красоты нам 4 г. Руководитель проекта Марианна СлепичПредставляем первый в Красноярске lifestyle-журнал о здоровом и активном образе жизни без ограничения возраста людей, для которых здоровье — это ключевой интерес.Наше издание освещает актуальные и интересные темы медицины: новейшие разработки крупнейших медицинских центров, методы профилактики, диагностики и способы лечения различных заболеваний, современные проблемы косметологии, новинки эстетической медицины, советы по занятию спортом и правильному питанию. Именно здесь каждый читатель найдет рекомендации специалистов по уходу за собой, как в домашних, так и в салонных условиях. полезный журнал для каждого!Наши источники информации — это опытнейшие специалисты в различных областях медицины, заслуженные врачи и профессора, специалисты управления здравоохранения Красноярска.Преимущества размещения в журнале «Энциклопедия здоровья»:• Комплексный подход к рекламной кампании рекламодателя (пакетное размещение)• Подтвержденный тираж• Индивидуальный подход к каждому клиенту, гибкие условия размещения• Приемлемые цены• Профильное и специализированное изданиеГарантии популярности:• Профессиональный коллектив редакции журнала• Только профильные статьи на актуальные темы• 4 года на рынке• Легкий и удобный формат• Более 600 точек распространения• Современные интернет-решенияАудитория: подавляющее большинство аудитории журнала составляют женщины от 16 до 60 лет. Это женщины разного социального статуса, но с единым стремлением - быть красивой, здоровой и полной сил. Это женщины, которые ухаживают за собой, посещают салоны красоты, медицинские клиники, частные кабинеты.Тираж: 10 000 экз.в месяц. Тираж подтвержден и сертифицирован НТС РФ (г. Москва)Формат журнала: A 5+Периодичность: 1 -3 число каждого месяца.Распространение насчитывает более 600 точек, отобранных исходя из территориального критерия (охват всех районов города), попадания в целевую аудиторию и тематической направленности издания, проходимости:Здоровье – государственные больницы, женские консультации, аптеки, оптики и частные клиники, центры врачебной косметологии.Спорт – спортивные комплексы, фитнес-центры.Отдых – туристические агентства, санатории, базы отдыха,.Распространение журнала осуществляется собственной курьерской службой в течение 2 дней после выхода номера.ПОСТОЯННЫЕ РУБРИКИ ЖУРНАЛА:Визитка. Контактные данные клиник, салонов красоты и фитнес-клубов с указанием их услуг, текущих акций и скидок.Будьте в курсе - новости медицины: все открытия, настоящие и будущие, результаты исследований, новые технологии. Что еще предлагают в салонах красоты и медицинских центрах Красноярска? Читайте в рубрике «Будьте в курсе».Прием ведет. Разговор со специалистом о конкретном заболевании, причинах его появления и методах лечения.Сложный диагноз. Фиброаденома, поликистоз, эпителиально-копчивый ход и т.д. – обычному человеку сложно разобраться в таких диагнозах самостоятельно. Лучшие врачи города приходят на помощь и рассказывают, что это означает, как появляется заболевание, а также где и как оно диагностируется и лечится.Гость номера. Интервью с самыми интересными персонами в индустрии красоты, здоровья и спорта в Красноярск.Питайтесь правильно! В рубрике рассказывается не только о том, как похудеть, но и о том, как сделать это без вреда для здоровья и удержать результат. А также – о витаминах и других полезных веществах, необходимых для организма, об «опасных» для здоровья и красоты продуктах и элементах, вредность которых преувеличена. Здесь даются рекомендации по сбалансированному питанию для взрослых и детей.Вопрос-ответ. Те читатели, у которых после прочтения журнала остались или появились некоторые вопросы, задают их редакции. Она находит компетентных в этой теме специалистов и публикует ответы.Новый образ. Читатели могут проследить, как проходят пр
Руководитель проекта Марианна Слепич Представляем первый в Красноярске lifestyle-журнал о здоровом и активном образе жизни без ограничения возраста людей,...
PR-M рекламно-маркетинговое агентство. Мы предоставляем полный спектр услуг по раскрутке новых медицинских клиник 🏥 (кабинетов) и увеличению потока пациентов в существующие клиники🚑.Наши услуги:💊1. Разработка маркетинговой кампании (в соответствии с потребностями и возможностями заказчика).💉2. Создание и продвижение сайтов (в том числе с возможностью онлайн записи на приём).💊3. Оптимизация бизнес-процессов, обучение персонал клиники (администраторов, врачей, управляющих клиник). 💉4. Разработка рекламной кампании в сети Интернет. 💊5. Настройка высокоточной рекламы в Интернет (Яндекс Директ, Гугл Адвордс, Таргет ВКонтакте, РСЯ).💉6. SMM продвижение (через социальные сети).💊7. Разработка брендбука, логотипа клиники.💉8. Разработка и печать рекламных материалов (от визиток до широкоформатных плакатов).💊9. e-mail и sms-рассылки.
Мы предоставляем полный спектр услуг по раскрутке новых медицинских клиник 🏥 (кабинетов) и увеличению потока пациентов в существующие клиники🚑. Наши услуги:...
Антибабская Кампания. БабАнархисты. Здесь вся сила. Те, кому докучают женские принципы, виной которым почему-то оказываемся мы. Те, кто уверен, что женская логика есть, и очень хреново, что она не ржавеет. Те, кто хочет доказать, что только баба может утопить мобильник в сумке в кока-коле, что геройство - пропасть и вернуться, а не пять часов ногти сушить. Это может и мило и всё такое но в определенных количествах. Не о всех же бабах идёт речь.. В группе спасаемся от бабьей веры в силу святого непониманияТак алё!Никто здесь не утверждает безбабью религию, никто не устраивает гонения на всех кто не похож на мужика, никто не вычеркивает девок из своей жизни, никто не неуважает баб за то что они бабы и пр., -Мы Пытаемся Разобраться В Несоответствии Манер Мышления И Поведения - с помощью девок естественно
БабАнархисты. Здесь вся сила. Те, кому докучают женские принципы, виной которым почему-то оказываемся мы. Те, кто уверен, что женская логика есть, и очень...

Кибербезопасность и защита данных

Family fishing. Сезон 2016.Холодная погода,грязь, утро с ледяным кофе,ночь в жаркой пьянке,наивкуснейшая уха от лучших поваров и рыбаков России и стран ближнего зарубежья,Холодные палатки но теплые матрацы спальники и ваши тела!!!Если это все вам нравится то.......,ребят идите полечитесь)))))Официально все кто получил приглашение в эту группу,автоматически получают бесплатную поездку с Шилом в лодке на остров))
Сезон 2016. Холодная погода,грязь, утро с ледяным кофе,ночь в жаркой пьянке,наивкуснейшая уха от лучших поваров и рыбаков России и стран ближнего...
=== GLOBAL FISHING ===. Рыбалка это серьезная наука! Не каждый может сходив на речку с удочкой, вернуться от туда с уловом, эта группа поможет вам стать настоящим профи ( если даже не профи, то хотя бы хорошим рыбаком)Правила группы:1) Не ругаться матом, не заниматься флудом и т.п.2) Не создавать топики и обсуждения не относящиеся к теме группы, а также не загружать совсем отдалённые от тем фото, видео и аудио файлы.3) Не забывать про группу и оставлять свои пожелания, предложения. Проявлять участие.4) Не выполняющие требования 1, 2 будут баниться!;)
Рыбалка это серьезная наука! Не каждый может сходив на речку с удочкой, вернуться от туда с уловом, эта группа поможет вам стать настоящим профи ( если даже...
Рыбка. Рыбк🐟 - это концепция.Родилась больше десяти лет назад. Вместо последней буквы А, используется видоизмененный Ихтис. (от греч.) - рыба. Древняя монограмма: Иисус Христос Божий Сын Спаситель. Т.е. сам ихтис суть рыбка, а сама рыбка суть Иисус.🐟Он оставил нам идеи любви и добра. Потому, видим рыбку вспоминаем, о том, что мы Humans. Посыл концепции таков!Это должно стать установкой. Отпечататься на подкорке. Рыбка = любовь!Все работы о писании и других религиях в разных формах, всем, что связано с океаном, чешуёй, морскими гадами. Он говорил: gone fishing. Апостолов называл Ловцами Человеков. Ловить на рыбку кого-то целей нет. А вот напомнить, о том, что мы люди, и должны и можем любить - да.!славь рыбк🐟 ор дай!
Рыбк🐟 - это концепция. Родилась больше десяти лет назад. Вместо последней буквы "А", используется видоизмененный Ихтис. (от греч.) - рыба. Древняя...
Warehouse of sweets. В нашей любимой группе, мы сливаем платные схемы заработка для вас совсем бесплатно.🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑 Бро, это твой шанс начать зарабатывать по настоящему💲💲💲 Ну не мечта ли?) Так же, в наших статьях, мы научим вас: ◼ различному взлому с помощью Kali Linux; ◼ фишингу сайтов; ◼ рефаунду; ◼ арбитражу; ◼ анонимности; ◼ и многому другому. Так же будут опубликовываться просто интересные статьи, которые будут полезны, не только программистам, но и простым людям которые далеки от всей этой кибернетики. И чуть не забыл, каждый день выходят по две статьи, следи за каждой что бы быть пизже остальных. Удачного дня тебе братишка😎
В нашей любимой группе, мы сливаем платные схемы заработка для вас совсем бесплатно.🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑 Бро, это твой шанс начать зарабатывать по...
ПОКУПКА/ПРОДАЖА СКИНОВ CS:GO. ‼Что бы купить скин - пишем только администратору группы‼ Дешевле не найдете, оплачиваете после того как получите скин‼Если вам кто то пишет что вы выиграли, ЭТО ОБМАН. У нас нет помощников и модераторов, не переходите по их ссылкам! Все вещи - карж. Добыты фишингом с аккаунтов иностранцев/вбивом (тк все вещи достаются мне даром - от сюда следует ответ на вопрос почему такая низкая цена На все вещи действует пожизненная гарантия
‼Что бы купить скин - пишем только администратору группы‼ Дешевле не найдете, оплачиваете после того как получите скин‼ Если вам кто то пишет что вы...
Fishing. если рыбак подписка 7 см от вывиски))
если рыбак подписка 7 см от вывиски))
Разблокировка / восстановление Instagram. Что делать если не приходит код инстаграм? СМС код от инстаграм не приходит, что делать ? В этом сообществе вы узнаете, что делать если не приходит смс инстаграм и о том, как получить код от инстаграм. Что бывает в случае если не приходит смс код от инстаграма и как выйти из блокировки инстаграма. Будет максимально полезно посмотреть это сообщество - тем, кому не приходит код инстаграм. Вы узнаете, как получить смс код от инстаграм. Какие нужно предпринять действия, чтобы инстаграм прислал смс код на ваш номер, который был ранее заблокирован.✅Пишите: на связи 24/7 Восстановление займет 5-15 мин.t.me/instagram_support_annaОтзывы тут: https://t.me/+teAjcYNmzEQ0M2Rk#разблокировкаинстаграм #неприходитсмсотинстаграм #фишинг #восстановлениеинстаграм #неприходиткодинстаграм #какразблокироватьинстаграм
Что делать если не приходит код инстаграм? СМС код от инстаграм не приходит, что делать ? В этом сообществе вы узнаете, что делать если не приходит смс...
Open Fishing Championship #1 /Чемпионат. Первый открытый чемпионат по рыбалке в г.Шумерля. Сообщество чисто для мужчин. Рыбачим для души и отдыха от всего и от всех!
Первый открытый чемпионат по рыбалке в г.Шумерля. Сообщество чисто для мужчин. Рыбачим для души и отдыха от всего и от...
Redline Skins |CS1.6. Хочешь скачать крутые паки бесплатно, но не знаешь где?Мы готовы тебе ответить!)Скачивай крутые паки, скины, создавай свои сервера и общайся с другими игроками!Бесплатно готовы пропиарить вас сервер!✔️ПРАВИЛА1▫️Не оскорблять участников, администрацию, группу, и других личностей.Наказание:Бан на 1 день⛔2▫️Расизм, национализм - запрещенНаказание:Бан на неделю⛔3▫️Скам, фишинг - запрещен.Наказание:БАН НАВСЕГДА⛔4▫️Дезинформация - запрещена.Наказание:Бан на 1 день⛔5▫️Удачного пути! Не забывай, незнание правил не освобождает от ответственности!✔️RULES1▫️ Not to offend participants, administration, group, or other personalities.punishment:Ban for one day⛔2▫️ Rasmism, Nationalism - Forbiddenpunishment:Ban for a week⛔3▫️ Scam, fishing - prohibited.punishment:BAN FOREVER⛔4▫️ Deinformation is prohibited.punishment:Ban for one day⛔5▫️ Udapt Way! Don't forget, ignorance of the rules does not absolve from responsibility!
Хочешь скачать крутые паки бесплатно, но не знаешь где? Мы готовы тебе ответить!) Скачивай крутые паки, скины, создавай свои сервера и общайся с другими...
Fishing Strike | Помощь в игре. Техническая база ответов на любой вопрос по игре от Netmarble: Fishing Strikehttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.netmarble.fishingstg&hl=en&referrer=utm_source%3Dgoogle%26utm_medium%3Dorganic%26utm_term%3Dfishing+strike+google+play
Техническая база ответов на любой вопрос по игре от Netmarble: Fishing Strike...
Силиконовые приманки Fishing Story. 💥Силиконовые приманки ручной работы, в наличии и под заказ в РБ🇧🇾❗️Сделаю цвета по вашему предпочтению❗️❗️ Почта по РБ🇧🇾 от 5 пачек,СДЭК по России🇷🇺 от 10 пачек🤝🤝🤝❗️Подписчикам группы при заказе БОНУСЫ однозначно❗️❗️За публикацию в группе рыбалки с моими приманками,при заказе +1 пачка приманок бесплатно 💥💥💥
💥Силиконовые приманки ручной работы, в наличии и под заказ в РБ🇧🇾 ❗️Сделаю цвета по вашему предпочтению❗️ ❗️ Почта по РБ🇧🇾 от 5 пачек,СДЭК по России🇷🇺 от 10...
Борьба САМБО,Дзюдо. Кто любит борьбу Judo Sambo вам сюдаОснователем советской системы САМБО является В.А. Спиридонов. В.С. Ощепков. А.А. Харлампиев.В течение долгих лет система совершенствовалась, вводились новые приемы и методы тренировки.Борьба САМБО, расшифровывается как самооборона без оружия.Создана на основе народных видов борьбы. Основана на знании анатомического строения человека, на знании равновесия, на умении переходить от приема к приему.САМБО развивает подвижность, быстроту реакции, выносливость, ловкость, координацию движений, физическую силу и умение выйти из самых затруднительных ситуаций, быстро осмысливая обстановку. ЗАПРЕЩАЕТСЯ:1. Любая реклама, в том числе реклама (несогласованная с администрацией) других групп.2. Оскорбление бойцов, участников и администрации группы.3. Злоупотребление ненормативной лексикой.4. Разжигание межнациональных конфликтов.5. Добавление фото и видеоматериалов, не относящихся к тематике группы.Если вы собираетесь добавить в группу видео, то по возможности удостоверьтесь, что подобного нет. В противном случае ваша видеозапись будет удалена.За злостное нарушение правил группы - БАН.За рекламу порно-ресурсов, а так же фишинг-сайтов БАН последует незамедлительно!
Кто любит борьбу Judo Sambo вам сюда Основателем советской системы САМБО является В.А. Спиридонов. В.С. Ощепков. А.А. Харлампиев. В течение долгих лет...

Фитнес и бодибилдинг

►about bodybuilding◄ /в разработке/. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
EWA R1A- для здоровья и тела. EWA молодая команда. Продукты с уникальными компонентами, без химии. Здесь каждый может сделать себя, построить свое здоровое тело, сделать свое дело. Все продукты сертифицированные, одобренны сообществом бодибилдеров.Сделайте этот шаг и не жалей потом об упущенных возможностях. Мы растем вместе!!
EWA молодая команда. Продукты с уникальными компонентами, без химии. Здесь каждый может сделать себя, построить свое здоровое тело, сделать свое дело. Все...
Подпольная качалка ™. Правильное питание как для набора мышечной массы, так и диета на сушку. Правильное выполнение упражнений и режим дня для бодибилдера! Всё это вы найдёте в Подпольной качалке.
Правильное питание как для набора мышечной массы, так и диета на сушку. Правильное выполнение упражнений и режим дня для бодибилдера! Всё это вы найдёте в...
Нижегородский Бодибилдер Илья Медведев. Бодибилдер идущий в 212 фунтов💪Много полезного, а так же персональные консультации для Вас.➡️ Разбор упражнений ➡️ Методики тренировок➡️ Спортивное питание и БАДы➡️ Консультации➡️ Персональное ведение до результата➡️ Онлай ведение 24/7Много интересного👍И не только для спортсменов😉
Бодибилдер идущий в 212 фунтов💪 Много полезного, а так же персональные консультации для Вас. ➡️ Разбор упражнений ➡️ Методики тренировок ➡️ Спортивное...
Спортивное питание Smartfood. Добрый день! Вас приветсвует компания занимающаяся питание для спортсменов SMART Food.Мы индивидуально подходим к работе с каждым клиентом. Вы в любой момент можете получить всю информацию по товарам и их доставке.Немаловажным является тот факт, что заказывая товар у нас, Вы гарантированно получаете именно его, а не какую-нибудь подделку или просроченное, бракованное питание. К тому же, Вам не надо ехать в магазин за питанием через весь город - Вы можете получить его на почте, рядом с домом в любое удобное для Вас время! И Вы всегда можете обратиться к нам за консультацией и мы поможем подобрать питание нужное именно Вам! Питание торговой марки SMART Food предназначено не только бодибилдерам, но и всем, занимающимся активными видами спорта. В частности это питание используют девушки, занимающиеся фитнессом и шейпингом, для получения необходимого количества белков и витаминов и в то же время оградив себя от лишних жиров.Более детальны Вы можете ознакомится на нашем сайте smartfood.com.ua#RAGroup #RAShop #RAMedia
Добрый день! Вас приветсвует компания занимающаяся питание для спортсменов "SMART Food". Мы индивидуально подходим к работе с каждым клиентом. Вы в любой...
FITNESS PROGRAMS | ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК. 💥В нашей группе мы расскажем вам о правильности тренировок, свойствах продуктов питания спортсмена, о пищевых добавках бодибилдеров и многое другое..🔥Составим для вас программы тренировок и питания, а также у нас есть пакет ВСЕ ВКЛЮЧЕНО, в котором действуют онлайн-консультации наших экспертов в любое время суток ❗ ✨Также будем делиться новостями из мира фитнеса и бодибилдинга.💻Предлагайте свои идеи постов в обсуждениях📩
💥В нашей группе мы расскажем вам о правильности тренировок, свойствах продуктов питания спортсмена, о пищевых добавках бодибилдеров и многое другое.....
Студия портретных статуэток MiniMan. Не знаете что подарить человеку у которого и так все есть? Предлагаем Вашему вниманию новинку 2014 года! Мы изготавливаем миниатюрные фигурки людей с портретным сходством из полимерной глины и пластика! Никакого выезда из дома для внешнего сканирования, никаких дополнительных расходов финансов и времени, все что Вам нужно - это отправить несколько фотографий и обсудить с нами Ваши пожелания по оформлению статуэтки! Вариации декорирования фигурок ограничены лишь вашей фантазией! Это могут быть как одиночные фигурки, полностью соответствующие фотографиям, так и фантазийные:-Голова человека, а туловище супермена, бодибилдера, сказочного персонажа и т.д. и т.п.-Копия человека в обнимку со знаменитостью, героем мультфильма, да хоть с чертом лысым) Для нас нет ограничений в изготовлении, а придумать Вы можете что угодно!-Свадебные парные копии молодоженов.И многое многое другое!Сроки исполнения заказа 2-3 дня. Доставка по Турции осуществляется с помощью PTT и Yurt Ici Kargo.
Не знаете что подарить человеку у которого и так все есть? Предлагаем Вашему вниманию новинку 2014 года! Мы изготавливаем миниатюрные фигурки людей с...
↨ ↨ ↨ Група обсуждений химии для спорта + до6авляйте фото свои ↨ ↨ ↨. В групе о6сждаются достяжения людей связвных со спортом,обсуждения химии и много другого.☺ Бодибилдинг - в массы! Бицепс рожу не исправит. Бицепс хорошо, а голова все равно надо. Блин со штанги, качку легче. Бодибилдинг превратил обезьяну в человека. Блин от штанги на ногу падает. Большому качку – большая штанга. Будет и на нашей улице качалка. Без разряда и лифтер дрыщ. Будет тренировка - будут и дрыщи. Была бы экипа, а лифтер под нее найдется. Был бы зал, а дрыщи найдутся. Бог любит трицепс. Блинчик от блинчика не далеко падает. Большинство качков просто притворяются бодибилдерами. Большая грудь хорошо, а большой жим ещё лучше. Большая грудь не роскошь а средство жима. Бабочка она и в Африке, не жим. Будешь ты здоров как слон, коль пожмёшь ты целый дом. Будешь ноги разгибать, будешь кости собирать. Будешь много баб @бать, будешь мало ты тягать. Будешь мало баб @бать, будешь мало ты тягать. «Barbell gym» это вам не бордель. Будешь кушать манку – не пожмёшь ты штангу. Бицепс качай а Родину не забывай. Будет и в нашем зале штанга. Были бы кости, а мясо нарастет. Была бы штанга, а качёк найдется. Будет день - будет тренировка. NEW. Билдер должен быть большим, а пауэрлифтер ещё больше. NEW. Большие мышцы отлично заменяет хорошие манерыкачалку не ходить. Штангу поднимать – это вам не на тренажере баловаться. Штанга от качка недалеко падает. Широчайшие - они и в Африке не дельты. Штанга сделала из обезьяны – накаченную обезьяну. Штанга это вам не палка. Штанга хорошо, а на жену блины не повесишь. Штанга сама по себе подстрекает к тренировкам. NEW. Штанга портит людей. Потрогал ее и уже считаешь себя терминатором. NEW. Штанга решает всё. NEW. Штангист без штанги подобен штангисту со штангой, только без штанги
В групе о6сждаются достяжения людей связвных со спортом,обсуждения химии и много другого. ☺ Бодибилдинг - в массы! Бицепс рожу не исправит. Бицепс хорошо, а...
POWERLIFTING Спортивная школа Каскад. Пауэрли́фтинг (англ. powerlifting; power — «сила, мощь» + lifting — «поднятие») или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжёлого для спортсмена веса.Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения (приседания со штангой на спине (точнее на верхней части лопаток), жим штанги лежа на горизонтальной скамье и тяга штанги), которые в сумме определяют квалификацию спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела. Но многие известные бодибилдеры начинали с пауэрлифтинга либо занимались обоими видами спорта одновременно — Арнольд Шварценеггер, Ронни Коулмэн, Франко Коломбо.
Пауэрли́фтинг (англ. powerlifting; power — «сила, мощь» + lifting — «поднятие») или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в...
Программы тренировок, советы для начинающих спор. В данном сообществе будут выкладываться «спортивные» программы для начинающих спортсменов, от ведущих Белорусских Бодибилдеров «любителей», так же программы для пауэрлифтинга «любители».Хорошая, позитивная музычка для тренировок.
В данном сообществе будут выкладываться «спортивные» программы для начинающих спортсменов, от ведущих Белорусских Бодибилдеров «любителей», так же программы...
>>Антэй<<. С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У вас есть цель добиться совершенства и нужный настрой, а «Мускулы» помогут вам со всем остальным. Итак, быть лучшим – это ваша цель. Становится лучшим – это трудный процесс, во время которого вам понадобится действительно полезная информация. Даже те, кто сегодня носит титул «Мистер Олимпия», тоже когда-то были новичками. И уже добившись многого, они снова обращались к азам или упорно искали новые методики преодоления возникших препятствий. А вам не надо долго искать, потому что есть «Мускулы». Этот сайт подробно расскажем вам, как накачать мышцы, сбросить лишний вес, обрести уверенность в себе. Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании. Переведенные статьи из компетентных источников, а также отечественные наработки. Реально действующие программы для бодибилдеров. На форуме вы получите советы профессионалов и сможете найти единомышленников. Новости бодибилдинга будут интересны тем, кто регулярно следит за событиями в «железном» спорте. Есть возможность скачивать видео и книги о бодибилдинге, просматривать самые полные галереи атлетов. Совершенствуйтесь, работайте над собой вместе с «Мускулами». Успех придет!
С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У...
Bodybilding and Fitness in Ternopil. Культуризм (от фр. culturisme), или бодибилдинг (от англ. bodybuilding — телостроительство) — процесс наращивания и развития мускулатуры путём занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц (рельефа), называют культуристом или бодибилдером.Соревновательный культуризм — конкурс красоты, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объёма, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.
Культуризм (от фр. culturisme), или бодибилдинг (от англ. bodybuilding — телостроительство) — процесс наращивания и развития мускулатуры путём занятия...