Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

ЧТД. Дизайн интерьера, графический дизайн.. Уютный дизайн Вашего дома, успешный дизайн Вашего бизнеса. А также дружелюбие и уважение:)******************************************Занимаемся дизайн-проектированием частных и общественных интерьеров, прорабатываем проекты с точки зрения эргономики, психологии и физиологии, светодизайна, колористики и, конечно же, эстетики и функциональности.А также занимаемся графическим дизайном, разработкой фирменного стиля, выгодные комплексные предложения для бизнеса - интерьер+брендбук.Индивидуальный подход к каждому клиенту. Любой проект для нас становится родным! Воплотим Ваши мечты и планы в реальность, сэкономив Ваше время и нервные клетки:)******************************************- проектирование интерьеров квартир, домов, офисов, магазинов, бутиков, ресторанов, кафе и т.д.;- авторское сопровождение до результата;-графический дизайн от визитки до наружной рекламы;- разработка фирменных знаков, фирменного стиля и брендбука;- редизайн товарного знака и подготовка к регистрации;- оформление музейных экспозиций и временных выставок;- проектирование архитектурного освещения зданий, ландшафта, интерьеров;- пакет для бизнеса: разработка фирменного стиля и фирменного интерьера;- работа в Челябинске и удаленно;- выездные и удаленные консультации по дизайну интерьера.
ЧТД. Дизайн интерьера, графический дизайн.
Уютный дизайн Вашего дома, успешный дизайн Вашего бизнеса. А также дружелюбие и уважение:) ****************************************** Занимаемся...
Аквариумный сервис в Донецке. Аквариум - это искусство, основой которого является визуальная эстетика. Это картина природы созданная человеком и на ней непрерывно меняется сюжет, доставляя истинное удовольствие созерцания. Оформленный со вкусом аквариум – это картинка, создающая гармоничный и полный образ, необходимый для искусного расположения его в интерьере помещения.Наша компания создана, для того чтобы помочь Вам с Вашим аквариумом!У наших специалистов высокий уровень квалификации с ответственный подходом к работе! Будем рады качественно Вам помочь с Вашим аквариумом!Мы предлагаем все виды услуг такие как:1. помощь в выборе аквариума и всех необходимых товаров- фильтр;- обогреватель;- грунт;- соответствующего освещения;- декораций и т.д.2. индивидуальное оформление аквариумов (стили, в которых мы работаем, Вы можете посмотреть в категории статьи);3. помощь в подборе оптимального набора аквариумных растений, рыбы;4. запуск аквариума и создание благоприятной биосистемы;5. еженедельный уход за Вашим аквариумом- чистка грунта;- стенок аквариума;- декораций;- подмена воды;- чистка систем фильтрации.Также мы предлагаем такие услуги как:- диагностика заболевания рыб;- лечение рыб;- лечение и чистка аквариума от нежелательных водорослевых обрастаний (бурый и зеленый налет, черная борода).Гарантируем вам качество работы.У нас достаточно лояльные цены и высокая квалификация сотрудников.Работаем с любыми объемами аквариумов!Ответим на все вопросы!
Аквариумный сервис в Донецке
Аквариум - это искусство, основой которого является визуальная эстетика. Это картина природы созданная человеком и на ней непрерывно меняется сюжет,...
Дизайн интерьера с Крымскими нотками.. ~ Дизайн жилых и коммерческих помещений.~ Дизайн и проектирование корпусной мебели на разный бюджет.~Дизайн и проектирование гостевых домов и квартир под сдачу.~ Комплектация мягкой и корпусной мебелью готовой и под заказ ,освещением , дверями и межкомнатными перегородками в Севастополе и по Крыму.Для расчета дизайн-проекта ответьте на пять вопросов и получите скидку 3000рhttps://vk.com/app6013442_-223429763?form_id=1#form_i..
Дизайн интерьера с Крымскими нотками.
~ Дизайн жилых и коммерческих помещений. ~ Дизайн и проектирование корпусной мебели на разный бюджет. ~Дизайн и проектирование гостевых домов и квартир...
Потолки в Обнинске. Вы хотите заказать себе натяжные потолки, но не очень довольны их стоимостью? Ничего страшного, компания «Потолок-Sity», предлагает Вам решение этой проблемы: стоимость наших услуг с учетом высококачественного немецкого ПВХ-полотна и работы наших установщиков начинается всего от 500 рублей и больше никаких лишних затрат.Всё, что требуется от клиента — сделать звонок +7 910-511-25-00, а остальное возьмут на себя наши профессионалы.Почему натяжные потолки – это перспективно и выгодноМы используем такую технологию, которая на сегодня превосходит все существующие методы отделки по функциональным возможностям, своему внешнему виду, скорости установки и, что самое главное - цене.Устройство любого натяжного потолка для всей квартиры или офиса сегодня существенно дешевле ожидаемой нашими клиентами суммы. Допустим, что целевое помещение имеет размер 50 квадратных метров. В таком случае общая стоимость всей установки составит всего 25 000 рублей без учета дополнительных работ, что очень даже недорого для Нашего региона и соседних городов. За эту цену Вы получите прекрасную альтернативу очень долгим штукатурно-малярным работам, да и целый ряд других преимуществ и возможностей, таких как:Возможность создавать на потолке потрясающую композицию из двух и более уровней, разделить пространство помещения на зоны;Возможность встраивать любые осветительные приборы, местное или общее освещение. При установке натяжных потолков можно создать, например, впечатляющие эффекты огромного мерцающего звёздного неба. Скажем решительное «нет» потопам! Можете оставить свое беспокойство о своих нерадивых соседях сверху с некачественным трубопроводом или сантехникой: уникальность данной технологии в том, что натяжные потолки не пропускают воду. Мы предлагаем Вам услугу монтажа натяжных потолков с матовой или с глянцевой поверхностью. В первом случае Вы получаете весьма уютное помещение с домашней обстановкой, а во втором — комнату с впечатляющей зеркальной поверхностью, которая визуально увеличивает пространство и вызовет невыразимые чувства, когда включается дизайнерская подсветка!Преимущества компании «Потолок-Sity»:Вы достойны того, чтобы жить в самой красивой и комфортной квартире, а мы даём Вам такую возможность, занимаясь продажей самого современного средства моделирования интерьера.:Мы стремимся к снижению цен. Данная технология на сегодняшний день вполне доступна для любой семьи даже со средним достатком.Строим свой бизнес честно. Наша фирма ценит доверие и хорошее отношение своих клиентов, поэтому цена, которую Вы услышите по телефону, будет мало отличаться от цены, которая прописана в договоре после замеров. А возможно и не будет отличаться вовсе.Никогда не покупаем некачественное полотно для натяжных потолков, поскольку доверяем только проверенным брендам.
Потолки в Обнинске
Вы хотите заказать себе натяжные потолки, но не очень довольны их стоимостью? Ничего страшного, компания «Потолок-Sity», предлагает Вам решение этой...
ИНДЕКС Рекламная компания в г.Улан-Удэ. Рекламно-производственная компания ИНДЕКС - многопрофильная динамично развивающаяся компания. собственная производственная база, отвечающая самым современным технологическим требованиям, и высокий профессионализм сотрудников позволяют осуществлять самые разнообразные проекты и решать самые сложные задачи для наших клиентов. Основные направления деятельности:1. ФАСАДЫ: Полный цикл услуг по проектированию, разработке сметной документации и производству вентилируемых фасадов, входных групп с применением современных композитных материалов.2. РЕКЛАМА: Разработка дизайн-проекта. Изготовление рекламных вывесок, производство объемных световых букв, коробов для фасада и интерьера, крышные установки, стелы, информационные стенды, штендеры, таблички.3. ПЕЧАТЬ на баннере, на бэклите, на пленке, на обоях, на перфопленке. Изготавливаем штендеры, таблички, стенды, визитки, флаеры, буклеты. Разработка макетов.4. СВЕТ: Оптовая и розничная продажа светодиодной продукции. Архитектурно-фасадная и интерьерная подсветка зданий. Расчет и моделирование освещения. собственный монтаж.
ИНДЕКС Рекламная компания в г.Улан-Удэ
Рекламно-производственная компания "ИНДЕКС" - многопрофильная динамично развивающаяся компания. собственная производственная база, отвечающая самым...
Фото Интерьеров. Дизайн. Архитектура.. Фотографии дизайнерских решений в высоком качестве для вдохновения.Освещение способно коренным образом изменить атмосферу пространства, больше чем какой-либо другой элемент дизайна. Хотите, чтобы ваш дом отличался от всех других? Ищите индивидуальность интерьера в освещении.
Фото Интерьеров. Дизайн. Архитектура.
Фотографии дизайнерских решений в высоком качестве для вдохновения. Освещение способно коренным образом изменить атмосферу пространства, больше чем...
Кухни ЗОВ by Am-kuhni.ru. Ам-Кухни - официальный представитель ЗОВ в Санкт-Петербурге. У нас можно заказать белорусские кухни или гардеробные под ключ в любом цвете, стиле и материале, а также подобрать технику, фурнитуру, обеденный гарнитур или освещение для кухни. В нашем салоне можно получить бесплатный 3D-макет вашего будущего интерьера и пообщаться с опытным дизайнером, который поможет подобрать идеальный вариант кухни для вашего дома.Мебельный центр Гранд-Каньон, 6 этаж, 636 секция.
Кухни ЗОВ by Am-kuhni.ru
Ам-Кухни - официальный представитель ЗОВ в Санкт-Петербурге. У нас можно заказать белорусские кухни или гардеробные "под ключ" в любом цвете, стиле и...
Дизайнер интерьера Ольга Максимова. Создаю дизайн-проекты жилого помещений ( или комнат). Люблю свое дело. Для меня это скорее хобби , чем работа.Cтоимость услуг по разработке дизайн-проекта зависит от типа помещения и его площади и идет из расчета 1200-1500 руб./м.кв.Что входит в данную стоимость:- 3D визуализацию- отдаю комплект чертежей (план пола, потолка, освещения, развертки по стенам, план расстановки мебели..)Этого вполне достаточно, чтобы предоставить рабочим, и они точно по размерам все сделали в вашей квартире.Как проходит работа со мной ( все включено в озвученую ранее цену).Первая встреча обычно начинается со знакомства, совместного обсуждения плана работ, просмотра интересных решений. Составляется техническое задание, обсуждаются стилистика, потребности и возможные варианты планировки. Делаются обмеры и фотофиксация помещения.До встречи уже хотелось бы видеть фото интерьеров, которые вам нравятся. Предусмотрена поездка в магазины, для выявления нужных и интересных материалов , мебели и тд ( что есть в наличии, что нравится заказчику ).Работаю с доступными материалами из обычных магазинов. (Максидом, Икея, Хофф, Обойкин и тд.)Создаю квартиры комфортными и практичными, а не просто красивую картинку
Дизайнер интерьера Ольга Максимова
Создаю дизайн-проекты жилого помещений ( или комнат). Люблю свое дело. Для меня это скорее хобби , чем работа. Cтоимость услуг по разработке дизайн-проекта...
Подарки! Цветы в вакууме! Букеты из игрушек!. ВНИМАНИЕ!!! Доставка по районам: Ново-Переделкино, Солнцево, Внуково бесплатно. По Москве от 300 РБлижайшая доставка будет осуществляться: 11, 12, 13 февраля.Новинка! Цветы в вакууме!-Не вянут 5 лет;-Не требуют специального ухода;-Не нуждаются в поливе;-Не нуждаются в освещении;-Не боятся дыма;-Не поражаются болезнями;🌺КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЦВЕТЫ В ВАКУУМЕ:Это шикарный подарок:-На новый год;-На 14 февраля;💖-На 8 марта;-На день рождения;🍰-на свадьбу;-Как благодарность;-Как выражение чувств;💑-Как корпоративный подарок;Для праздничного интерьера:-Дома, квартиры;-офиса, учреждения;-отеля, ресторана, кафе;-салона красоты.Букеты из игрушек – отличный вариант подарка, что можно преподнести молодой девушке, девочке или женщине постарше, которая в душе осталась ребенком. Составлены такие необычные букеты из мягких плюшевых зайчиков, мишек, котяток или других мягких зверушек. В качестве материала для букета могут быть также использованы сердечки, ленточки, различные украшения (бусины, стразы и т.д.), лебяжий пух и т.д. Выглядят они просто роскошно и могут соперничать даже с огромным букетом роз или любых других традиционных цветов.
Подарки! Цветы в вакууме! Букеты из игрушек!
ВНИМАНИЕ!!! Доставка по районам: Ново-Переделкино, Солнцево, Внуково бесплатно. По Москве от 300 Р Ближайшая доставка будет осуществляться: 11, 12, 13...
Визуализация Экстерьеров, Интерьеров. Вы строите офисный центр, жилой квартал или коттеджный поселок? Закажите у нас визуализацию Вашего архитектурного проекта и мы предоставим Вам фотореалистичные 3d-изображения внешнего вида вашего объекта в дневном, вечернем освещении и с любого ракурса, что позволит выполнить отличную презентацию Вашего проекта и привлечь дополнительные инвестиции.Визуализация интерьера - это максимально приближенное к реальности изображения внутреннего вида помещения. Визуализация интерьера в 3D формате позволяет оценить полный вид будущего помещения с учетом расстановленной в нем мебели и других предметов интерьера. 3D визуализация интерьеров позволяет разрабатывать рекламные буклеты и презентации, которые в дальнейшем демонстрируются клиентам.
Визуализация Экстерьеров, Интерьеров
Вы строите офисный центр, жилой квартал или коттеджный поселок? Закажите у нас визуализацию Вашего архитектурного проекта и мы предоставим Вам...
FRAGILE9010. Итальянские светильники, лепнина.. В салоне FRAGILE9010 вам доступны лепнина, встраиваемые системы, интерьерные светильники из гипса, керамики, уличные светильники декоративного бетона производства Италия премиум-класса.Благодаря особому составу гипсовой смеси и фантазии мастеров 9010novantadieci появились на свет замечательные, неповторимые, экологически чистые лепнина, светильники и системы освещения.Гипсовые светильники продаются в чисто белом цвете. Вы можете покрывать светильники любыми водоэмульсионными красками, декоративной штукатуркой, прозрачным лаком под ваш интерьер или передать нам эту заботу.Наши дизайнеры дадут вам профессиональную консультацию, подберут вам освещение под ваш интерьер.Компания FRAGILE9010 - официальный представитель итальянской фабрики 9010novantadieci в России.Вы можете связаться с нами по тел. + 7 (812) 993-12-13Подписывайтесь на нас:🔸Инстаграмhttps://www.instagram.com/fragile9010/🔸Телеграмhttps://t.me/fragile9010_lightЗвоните и пишите на whatsapp: +7 (921) 993-12-13и Telegram: https://t.me/fragile9010
FRAGILE9010. Итальянские светильники, лепнина.
В салоне FRAGILE9010 вам доступны лепнина, встраиваемые системы, интерьерные светильники из гипса, керамики, уличные светильники декоративного бетона...
Art'VISION design. Студия дизайна интерьера▪️ Грамотная чертежная документация▪️ Функциональные планировочные решения▪️ Вариативный подбор элементов мебели, отделки, освещения ▪️ 3D-визуализация▪️ Дизайн-проект
Art'VISION design
Студия дизайна интерьера ▪️ Грамотная чертежная документация ▪️ Функциональные планировочные решения ▪️ Вариативный подбор элементов мебели, отделки,...

Маркетинг и PR

Бизнес в соцсетях • Светлана Веселова. • Фишки эффективного рекрутинга в соцсетях• Все про онлайн работу в Faberlic• Бесплатное пошаговое обучение• Личное наставничество• Как я работаю, показываю в Телеграм канале https://t.me/fab_dohod Регистрация в команду https://fabnabor.ru/733989765/sebe
Бизнес в соцсетях • Светлана Веселова
• Фишки эффективного рекрутинга в соцсетях • Все про онлайн работу в Faberlic • Бесплатное пошаговое обучение • Личное наставничество • Как я работаю,...
Специалист по дизайну соцсетей. 👋Привет! Меня зовут Галина Колесникова. При помощи современного дизайна,я помогаю владельцам бизнеса увеличить продажи, привлекая целевую аудиторию в группу/паблик ВКонтакте, Фейсбук, Одноклассники, Ютуб.Красивое оформление сообщества – это не прихоть, а важный элемент, который вызывает доверие пользователей к вам и вашей компании. Если страница оформлена небрежно, непрофессионально, то вполне логично, что могут сделать вывод о том, что вы и к своей работе относитесь так же халатно. Чтобы этого не происходило, позаботьтесь о том, чтобы ваша страница была красивой, аккуратной и удобной в использовании. Как это сделать? Чтобы получить бесплатную консультацию по Упаковке и дизайну вашего сообщества, подпишитесь на мой паблик Специалист по дизайну соцсетей ВК, ОК, FB. и напишите о своем желании в личные сообщения группы - https://vk.com/im?sel=-179296714
Специалист по дизайну соцсетей
👋Привет! Меня зовут Галина Колесникова. При помощи современного дизайна, я помогаю владельцам бизнеса увеличить продажи, привлекая целевую аудиторию в...
Всероссийский кастинг-проект ЛИЦО БРЕНДА Спб. «В ЭТОЙ ЖИЗНИ ВОЗМОЖНО ВСЕ» - слоган кастинг-проекта «ЛИЦО БРЕНДА», в котором участвуют и женщины 30+, 40+, 50+, 60+Сегодня любая женщина может подать заявку на участие в проекте, пройти кастинг у бредов, стать победительницей и сняться в рекламной кампании!Проект для женщин всех возрастов. Участвовать может любая, независимо от роста, телосложения и статуса- МИРОВЫЕ И РОССИЙСКИЕ ЭКСПЕРТЫ КАСТИНГА;- ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ФОТОПОЗИРОВАНИЕ НА КАМЕРУ;- ПИАР В СОЦСЕТЯХ ПРОЕКТА И БРЕНДОВ;- ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ПРОДЮСИРОВАНИЕ;- РАЗМЕЩЕНИЕ В ГЛЯНЦЕВОМ ЖУРНАЛЕ ЗА ГРАНИЦЕЙ
Всероссийский кастинг-проект "ЛИЦО БРЕНДА" Спб
«В ЭТОЙ ЖИЗНИ ВОЗМОЖНО ВСЕ» - слоган кастинг-проекта «ЛИЦО БРЕНДА», в котором участвуют и женщины 30+, 40+, 50+, 60+ Сегодня любая женщина может подать...
SMM-менеджер или как качать деньги из соцсетей. SMM-МЕНЕДЖЕР, ИЛИ КАК КАЧАТЬ ДЕНЬГИ ИЗ СОЦСЕТЕЙУже 20 мая стартует наш крутой онлайн-курс от практиков, после которого вы измените жизнь и кратно увеличите свой доход! Выдаем сертификаты каждому участнику! Наша программа: 1 МОДУЛЬПродвижение в INSTAGRAM2 МОДУЛЬПродвижение в FACEBOOK, ОДНОКЛАССНИКАХ И TELEGRAM3 МОДУЛЬПродвижение во ВКОНТАКТЕ4 МОДУЛЬПрокачиваем личный бренд и обходим конкурентов5 МОДУЛЬПродажи в соцсетях6 МОДУЛЬ Продающий копирайтинг7 МОДУЛЬТаргетированная реклама во ВКОНТАКТЕ8 МОДУЛЬ Таргетированная реклама в INSTAGRAM, FACEBOOK И ОДНОКЛАССНИКАХНачинаем!
SMM-менеджер или как качать деньги из соцсетей
SMM-МЕНЕДЖЕР, ИЛИ КАК КАЧАТЬ ДЕНЬГИ ИЗ СОЦСЕТЕЙ Уже 20 мая стартует наш крутой онлайн-курс от практиков, после которого вы измените жизнь и кратно увеличите...
Дизайн соцсетей | Валерия Тимонина. SMM-Дизайнер 👩‍💻Сделаю стильный дизайн для твоих социальных сетей, который зацепит и удержит внимание потенциальных клиентов за счёт продуманного визуала.✔️ Быстрое исполнение✔️ 10+ лет опыта работы✔️ 400+ крутых кейсов✔️ Адекватная и выгодная стоимостьЕсли ты готов к преображению твоего сообщества, можешь написать мне:→ в личные сообщения - vk.me/v_timonina→ через сообщения сообщества - https://vk.com/design_timonina
Дизайн соцсетей | Валерия Тимонина
SMM-Дизайнер 👩‍💻 Сделаю стильный дизайн для твоих социальных сетей, который зацепит и удержит внимание потенциальных клиентов за счёт продуманного визуала....
ВИЗУАЛ ДЛЯ СОЦСЕТЕЙ. ‌Приветствую!Меня зовут Мария,и я занимаюсь визуальной упаковкой соцсетей. Визуал-лицо вашего бренда.И у нас с вами есть всего несколько секунд,чтобы зацепить внимание потенциального подписчика.Со мной Ваш профиль станет не только визуально красивым,но и поможет привлечь именно Вашу целевую аудиторию
ВИЗУАЛ ДЛЯ СОЦСЕТЕЙ
‌Приветствую! Меня зовут Мария,и я занимаюсь визуальной упаковкой соцсетей. Визуал-лицо вашего бренда.И у нас с вами есть всего несколько секунд,чтобы...
Оформление групп, соцсетей, инфографики. Дизайнерская упаковка для Вашей группы, соцсетей, инфографика и Rich-контент для маркетплейсов! Создам грамотное проработанное оформление под ключ ваших соцсетей (личная страница и группа в ВК, Телеграм-канал, Ютуб-канал, Инстаграм, Фейсбук), привлекающее внимание целевой аудитории и способное подтолкнуть к изучению ваших товаров или услуг. Сделаю дизайн и инфографику ваших карточек на маркетплейсах, способных выделить ваш товар на фоне конкурентов, а также привлечь внимание покупателей. Грамотно презентую преимущества и характеристики вашего товара, чтобы покупатель остановился именно на вашем товаре. Так же сделаю классный Rich-контент для Озон.По ходу работы всегда согласовываю с клиентом каждый этап, консультирую и даю рекомендации по оптимизации оформления. Работаю вовлеченно, предлагаю новые идеи на основе ваших пожеланий.Я в дизайне с 2018 года, из них около 2 лет в SMM-дизайне. За плечами у меня не один курс по дизайну:- курсы в школе «Черничный паблик»;- курсы школы дизайна SmartUp (Дизайн Культура);- курсы в клубе /MCLUB (Артур Андрейко).Подробнее об этапах работы можно прочитать здесь: [https://vk.com/@49772505-etapy-raboty|Этапы работы]Об условиях сотрудничества можно узнать здесь: [https://vk.com/@49772505-usloviya-sotrudnichestva|Условия сотрудничества]Хотите получить готовый дизайн уже через несколько дней? Узнайте прямо сейчас, сколько будет стоить полное оформление группы, дизайн отдельных элементов или инфографики [https://vk.com/v.rybakova73?z=article_edit49772505_139500|стоимость дизайна]Пишите для консультации и заказа vk.me/v.rybakova73ДИЗАЙН СОЦСЕТЕЙДИЗАЙНЕР СОЦСЕТЕЙОФОРМЛЕНИЕ СООБЩЕСТВУСЛУГИ ГРАФИЧЕСКОГО ДИЗАЙНЕРАОФОРМЛЕНИЕ ОБЛОЖКИ ВКУПАКОВКА СООБЩЕСТВСММ ДИЗАЙНЕРЗАКАЗАТЬ ДИЗАЙН ВКГРАФИЧЕСКИЙ ДИЗАЙНЕРРИЧ КОНТЕНТ ДЛЯ ОЗОНАДИЗАЙН ИНФОГРАФИКИДИЗАЙН КАРТОЧЕК ДЛЯ МАРКЕТПЛЕЙСОВ
Оформление групп, соцсетей, инфографики
Дизайнерская упаковка для Вашей группы, соцсетей, инфографика и Rich-контент для маркетплейсов! Создам грамотное проработанное оформление под ключ ваших...
Продвижение бизнеса в СоцСетях. Нет времени, возможностей и знаний, чтобы оформить и продвигать Бизнес в СоцСетях 🤔🤔? Значит вы в нужном месте, в нужное время😃👍🏻!Давайте знакомится! Меня зовут Наталья и я выпускница школы Social Rocket School Тимура Бустаева. Личный опыт в Таргете и продвижении - 3 года. Автор онлайн-школы по вязанию, которую продвигала по всем Миру. Благодаря Тер.рекламе мои авторские изделия живут за океаном.После обучения в школе Social Rocket School приобрела коллосальный опыт от лучших Таргетологов и теперь готова помочь и вам в продвижении онлайн - бизнеса в СоцСетях.В моем Сообществе вы можете найти услуги:📌 - Полное или частичное оформление Продающего Сообщества:➤ оформление баннеров (в том числе для мобильной версии)➤ оформление меню в общем стиле ➤ обложки альбомов➤ карточки подборок и товаров/услуг в общем стиле➤ подключение виджетов (анкеты, опросы, заявки)➤ виджет Плитка с 3-мя вертикальными иконками➤ обсуждения: отзывы, оплата, доставка и т.д.➤ создание поста-закрепа с навигацией по Сообществу➤ подключение Сенлер с чат-ботом➤ помощник API-Бот📌 - составлю продающее описание, УТП, статьи, продающие заголовки и тексты📌 - Аудит вашего Сообщества. Выявлю слабые места, проанализирую конкурентов и дам рекомендации.📌 - Таргетированная реклама:➤ аудит Посадочной страницы (Сообщество, сайт)➤ анализ конкурентов➤ выявление целевой аудитории по сегментам➤ запуск рекламы в несколько этапов (тестирование, маштабирование)Т.е. в моем Сообществе можно вы найдете весь спектр услуг для Продвижения Вашего Бизнеса.
Продвижение бизнеса в СоцСетях
Нет времени, возможностей и знаний, чтобы оформить и продвигать Бизнес в СоцСетях 🤔🤔? Значит вы в нужном месте, в нужное время😃👍🏻! Давайте знакомится! Меня...
Ваш личный онлайн помощник. Администратор группы ВК Группа тестовая и создана для обучения в соцсетях Моя миссия в моей голове звучит так «Стать полезной людям и своей семье, помогать им изменить их жизнь к лучшему.»Помогать людям закрыть их базовые потребности и перейти на уровень достатка, изобилия!Включите уведомления, чтобы первыми узнавать о полезном контенте 🔔👉
Ваш личный онлайн помощник
Администратор группы ВК Группа тестовая и создана для обучения в соцсетях Моя миссия в моей голове звучит так «Стать полезной людям и своей семье,...
Личный блог интернет маркетолога, опыт с 2002г.. Я, Ереметова Галина - коуч и бизнес тренер, специалист в области создания и продвижения сайтов/лендингов, SMM маркетолог, SEO специалист, директолог и таргетолог, интернет маркетолог, практикующий психолог, мастер космоэнергетики 2-го поколения.В данном блоге, я буду делится с Вами, на профессиональные темы, о том как продвигать бизнес в интернете с помощью сайтов, соцсетей и разных рекламных компаний, а так же буду писать о коучинге, психологии, философии и том, где отдыхаю, бываю и чем живу...Одним словом Вы узнаете обо мне, чем я занимаюсь, чем я интересуюсь и чем могу быть полезна Вам или вашему бизнесу...P.S. Буду рада Ваши вопросам, комментариям и отзывам.
Личный блог интернет маркетолога, опыт с 2002г.
Я, Ереметова Галина - коуч и бизнес тренер, специалист в области создания и продвижения сайтов/лендингов, SMM маркетолог, SEO специалист, директолог и...
Оформление соцсетей | дизайнер | Златоуст. - Лендинг;- рекламные баннеры;- карточки для маркетплейсов;- оформление соцсетей;- разработка полиграфииУпакую ваш бизнес-проект или личный бренд в конверсионный стильный дизайн. Проект сочно расскажет о вашем продукте и вызовет доверие аудитории, которое приведет к увеличению продаж.Преимущества работы со мной:- создаю дизайн, который продает;- не срываю сроки и добросовестно отношусь к проекту;- всегда на связи, открыта к диалогу;- поддержка клиента в течении месяца после передачи проекта.Ссылка на мое портфолио: vk.com/albums-213094103Связаться со мной: vk.com/valetta77Открыта к новым заказам. Если у вас есть проект, то пишите!
Оформление соцсетей | дизайнер | Златоуст
- Лендинг; - рекламные баннеры; - карточки для маркетплейсов; - оформление соцсетей; - разработка полиграфии Упакую ваш бизнес-проект или личный бренд в...
ТрэвелПрайс ваш личный Тревел-Консьерж. Вас приветствует туристическое агентство ТрэвелПрайс 🗺К услугам туристов: - горящие туры и раннее бронирование - дистанционное бронирование (через соцсети, email и телефон)- беспроцентная рассрочка до 6 месяцев с первоначальным взносом от 0 рублей! - бронирование авиа и ж/д билетов- оформление виз- оформление страховок- выездной менеджер: услуга для клиентов которые ценят своё время. Мы работаем со всеми туроператорами напрямую, по выгодным контрактам, благодаря чему предлагаем лучшую цену на рынке!Среди них: Coral, Sunmar, Pegas, Anex, TUI, Tez, Библио Глобус, intourist и другие. Офис работает ежедневно с 10:00 до 21:00Вступая в наш ТрэвелПрайс Клуб Вы автоматически участвуете в розыгрыше призов, акциях компании и пользуетесь скидками на покупку туров!
"ТрэвелПрайс" ваш личный Тревел-Консьерж
Вас приветствует туристическое агентство "ТрэвелПрайс" 🗺 К услугам туристов: - горящие туры и раннее бронирование - дистанционное бронирование (через...

Кибербезопасность и защита данных

Водородинг Рязань Водородная очистка двигателя. ♻️Водородинг🚘Шиномонтаж❄Кондиционеры💨Сухой туман Приветствуем в подписчиках Водородинг Рязань!Чем мы полезны?🚘 лучше заводится, работает тише на 5-7 пунктов.🚘 разгоняется как будто 200 кг выгрузили из машины.🚘 нет необходимости вырезать катализатор, потому как в большинстве случаев при удалении катализатор целый, просто нуждался в очистке.🚘 экономия на ремонте двигателя и выхлопных систем🚘 предотвращение и во многих случаях лишение масложоров, вибраций, потери мощностей.ВОДОРОДИНГ не использует химию!Процедура очистки происходит за счет сгорания подаваемого нами в двигатель в рабочем режиме газа ННО (водород+кислород).🚗Делая процедуру водородинга вы обеспечиваете более качественную и долговечную работу двигателя.Водородинг- это эффективный и недорогой способ проведения внутренней очистки двигателя от нагара и вредных отложений без разбора, без химии и в короткое время. Процедура проводится в Вашем присутствии и занимает от 30 минут.ОЧИСТКА ДВС ИЗНУТРИ ОТ НАГАРА: Поршни, поршневые кольца. ✔ Клапаны. ✔Свечи зажигания. ✔ Форсунки. ✔Клапан EGR. ✔Выпускной коллектор. ✔Катализатор, сажевый фильтр. ✔Лямбда зонд и другие детали. Раскройте истинный потенциал мощности вашего автомобиля, который был изначально заложен производителем!РЕЗУЛЬТАТ:♻️Увеличение срока службы двигателя.♻️Возвращение динамики.♻️Нормализация расхода топлива и масла.♻️Нормализация компрессии.♻️Устойчивая работа двигателя и снижение шумности двигателя.♻️Снижение копоти из выхлопной трубы.♻️Снижение вредных выбросов в атмосферу.Если Вам где-то предлагают производительность ниже , а времени на процедуру водородной очистки двигателя больше, знайте - едете НЕ на ВОДОРОДИНГ. ♻Водородинг-лидер в производстве водородных реакторов для очистки всех типов ДВС от углеродных отложений и закоксованности.⠀💢Процедура очистки двигателя на данных реакторах абсолютно безопасна и отвечает всем мировым требованиям.⠀🔖Реакторы имеют сертификацию ЕАС.⠀❇Реакторы Водородинга самые высокопроизводительные (6000л/ч ННО).⠀⚡Качество оказываемых услуг на данном оборудовании намного выше и полезнее, как для автотранспорта, так и для его владельца (экономия средств).Многие продавцы некачественного раскоксовки для очистки двигателей водородом используют малопроизводительное оборудование, и убеждают в том, что их оборудование не смотря на низкую в несколько эффективность является ничем не хуже профессионального. Остерегайтесь подражателей.Качество очистки двигателя водородом может быть достигнуто только количеством единовременной подачи газа в двигатель, так как только единовременный объем сгорания газа влияет на последующую его работу над сажевыми отложениями.ЗАРЯЖЕНО ВОДОРОДОМПроцедура проводится в Вашем присутствии и занимает от 30 минут.Водородинг не требует замены масла и других расходников.Процедуру Водородинга можно проходить в качестве профилактики не дожидаясь признаков умирания и приговора КАП-Ремонт. Если автомобиль еще не имеет механических повреждений связанных с запущениями, и Вы чувствуете что былая производительность и правильные расходы уже не те, приезжайте на водородинг. Водородинг, водородная очистка двигателя, раскоксовка#водороднаяочисткадвигателя #водородинг #раскоксовка #vodorod62 #раскоксовкарязань #водородингрязань #водороднаяочисткарязань
Водородинг Рязань Водородная очистка двигателя
♻️Водородинг 🚘Шиномонтаж ❄Кондиционеры 💨Сухой туман Приветствуем в подписчиках Водородинг Рязань! Чем мы полезны? 🚘 лучше заводится, работает тише на 5-7...
Одежда для модняшек. Совместные покупки – это прекрасная возможность, не выходя из дома, заказывать и приобретать любые вещи за их реальную стоимость, минуя бесконечные наценки оптовых и розничных продавцов. Совместные покупки – это выгодно, удобно и увлекательно!Уважаемые участники!Предоплата 100 % на карточку ПриватБанк!!!!Для наиболее выгодного сотрудничества с организаторами, с целью предотвращения различных конфликтных ситуаций, пожалуйста, рассчитывайте свои финансовые возможности при заказе. Помните, что невозможностью оплатить заказ вы подводите других участников !ПРИЯТНЫХ ВАМ ПОКУПОК!
Одежда для модняшек
Совместные покупки – это прекрасная возможность, не выходя из дома, заказывать и приобретать любые вещи за их реальную стоимость, минуя бесконечные наценки...
470 лицей 2009-2020 б. Группа для детей и их родителей.Добрый день! Очень приятно, что идея создания страницы не прошла незамеченной. Спасибо!Добро пожаловать в нашу маленькую группу по интересам. А они у нас общие - наши дети, их учеба и развитие.Присоединяйтесь к нам, выкладывайте фотографии, фильмы.Ждем предложений по поводу проведения детского досуга и наших праздников.У всех участников есть возможность добавлять фотографии в общий альбом, делать свои альбомы, добавлять видео- и аудиозаписи.P.S. При добавлении новых участников (для предотвращения попадания спама) желательно написать письмо руководителям группы.
470 лицей 2009-2020 "б"
Группа для детей и их родителей. Добрый день! Очень приятно, что идея создания страницы не прошла незамеченной. Спасибо! Добро пожаловать в нашу маленькую...
.•°*”˜˜”*°• •● Ваш Косметолог ● • •°*”˜˜*°•.. Идеальная внешность - это мечта или реальность? В условиях современного ритма жизни поддерживать красоту и безупречный вид – это нелегкая задача, самостоятельно с которой справиться практически невозможно. Вашим союзником в борьбе за здоровье и привлекательность выступает Ваш Косметолог. Косметологией называют область эстетической медицины, занимающуюся изучением всевозможных кожных проблем, их предотвращением и устранением.Для Вас я предлагаю широкий спектр косметологических услуг по уходу за лицом и телом:1. Чистка лица: атравматичная, механическая, вакуумная.2. Уход за кожей лица:- уход за обезвоженной кожей,- уход за проблемой кожей и постакне,- обновление и осветление кожи,- профилактика старения и увядания кожи,- программа по борьбе с куперозом3. Уход за кожей век и губ.4.Пилинги5.Массаж лица, шеи декольте6. Аппаратная косметология:- Д`арсонвализация,- УЗ фонофорез,- микромассаж кожи,- броссаж,- вакуумный массаж лица,- вакуум-спрей7.Эстетическая косметология:- борьба со вторым подбородком,- антикуперозная программа,- лимфодренаж,- удаление нежелательного волосяного покрова8.Парафинотерапия9.Люкс процедура Экспресс красота10. Восковая депиляция зон:- ноги до колена,- бёдра,- подмышки,- руки,- животик,- бикини,- глубокое бикини11. Бикини-дизайн (БИОТАТУ).12. Антицеллюлитная программа: аппаратный вакуумный+ ручной массаж, обёртывание.13. Общий массаж тела.14. Коррекция, покраска бровей.15. Маникюр, педикюр.16. Подбор косметики для домашнего ухода.Использую профессиональную косметику: GiGi, Christina, Janssen, Premium, Аркадия.Принимаю в центре города на дому (оборудованный кабинет), цены приятно удивят !!!Связь: 063 046 04 08 Наташа
.•°*”˜˜”*°• •● Ваш Косметолог ● • •°*”˜˜*°•.
Идеальная внешность - это мечта или реальность? В условиях современного ритма жизни поддерживать красоту и безупречный вид – это нелегкая задача,...
Картотека мошенников в сфере зоозащиты. Цели группы: 1. Выявление мошенников, желающих заработать в сфере защиты животных. 2. Предотвращение действий мошенников в разных регионах посредством быстрого оповещения коллег-зоозащитников. Всё больше не чистых на руку людей, пытается войти в круг зоозащиты, преследуя материальную выгоду. Они зарабатывают на контрактах по отлову, на частных приютах и зоогостиницах. Животные там погибают, умерщвляются, муниципальные контракты не исполняются в соответствии с законом. Есть доказательства, но привлечь к ответственности трудно, а порой нереально. Сказываются и дыры в законе, и большие связи мошенников с нужными людьми. Проверить таких зообизнесменов очень сложно, ведь их защищает закон о защите юридических лиц и на частную территорию просто порой невозможно попасть. Одним регионом они не ограничиваются и ведут деятельность сразу в нескольких регионах. Эта группа создана для взаимодействия зоозащитников всех регионов и быстрого и упорядоченного поиска информации о мошенниках
Картотека мошенников в сфере зоозащиты
Цели группы: 1. Выявление мошенников, желающих заработать в сфере защиты животных. 2. Предотвращение действий мошенников в разных регионах посредством...
ССК Лидер ГБПОУ КК ТСПК. Молодёжное общественное объединение “Студенческий спортивный клуб ” (ССК Лидер ГБПОУ КК ТСПК) – это группа активных студентов и преподавателей, которые пропагандируют ЗОЖ, стремятся сделать спорт доступным для каждого. Основными задачами деятельности ССКЛидер ТСПК являются: формирование у обучающихся мотивации и устойчивого интереса к ЗОЖ; развитие массового студенческого спорта; организация спортивной, физкультурной и оздоровительной работы. Деятельность ССК имеет важное общественно-социальное значение для формирования устойчивой мотивации обучающихся ТСПК к занятиям физической культурой и спортом, предотвращения возможности вовлечения их в антисоциальную деятельность. Достичь этих задач можно только одним путём – давая молодым людям возможность самим показать себя, показать, на что они способны.
ССК "Лидер" ГБПОУ КК ТСПК
Молодёжное общественное объединение “Студенческий спортивный клуб ” (ССК "Лидер" ГБПОУ КК ТСПК) – это группа активных студентов и преподавателей, которые...
Botox Ресниц. Набережные Челны. Милые девушки!!!👠Предлагаю Вам новейшую процедуру для ресниц 🎀BOTOX LASHES!🎀Цена данной процедуры всего 800 рублей, принимаю на дому в 23 комплексе Для записи пишем мне в личные сообщения : https://vk.com/id240113529Либо пишем в whatsapp по номеру: +79046651434☝ С помощью процедуры «BOTOX LASHES» можно обеспечить ресницам блеск, силу, рост и поддержать их природную красоту.✅Главное отличие в том, что кроме кератина(что используется в проц. ламинирования) здесь в состав входят еще и :❤ Гиалуроновая кислота. Особенно важна для сухих и ломких ресниц. Стимулирует рост ресниц;💙• Гидролизованный кератин. Играет важную роль в восстановлении структуры ресниц. Лечит ресницы как снаружи, так и внутри;💛• Коллаген делает ресницы гладкими.Отлично влияет на поврежденные ресницы и защищает их от агрессивного влияния окружающей среды;💜• ПАНТЕНОЛ – относится к витаминам группы В, которые обеспечивают ресницам увлажнение, оказывает смягчающее действие;💚• Токоферол. Так как ботокс для ресниц – это, прежде всего, процедура предотвращения старения, то этот компонент в составе комплекса играет важную роль. Именно он предотвращает процессы старения, являясь антиоксидантом;💗• Органовое масло - обладает поистине чудотворным свойством для омоложения, укрепление ресниц и стимуляции их роста.✅Так же после процедуры BOTOX LASHES вы можете умываться и красить ресницы СРАЗУ(не нужно выжидать 24часа)!
Botox Ресниц. Набережные Челны
Милые девушки!!!👠Предлагаю Вам новейшую процедуру для ресниц 🎀BOTOX LASHES!🎀 Цена данной процедуры всего 800 рублей, принимаю на дому в 23 комплексе Для...
Мануальная терапия. Здесь собраны наиболее простые методики массажа, которые вы можете применять самостоятельно. Если у вас есть две руки, то «инструментом» для самомассажа вы обеспечены. И можете помочь себе избавиться от боли.Однако тут нужно быть осторожными и дальновидными. Практически любая болезнь сопровождается болью, но не всякую боль возможно и безопасно для жизни снимать массажем. Потому что каждая боль имеет конкретный источник. Некоторые виды боли требуют неотложной медицинской помощи. Таковы, например, сердечные боли, которые не устраняются сердечными препаратами, или желудочные и кишечные боли (при аппендиците, прободении язвы, возникновении перитонита, боли от полученных тяжелых травм и т. п.). Поэтому, научившись в процессе освоения информации нехитрым приемам разных методик массажа, не стоит считать массаж панацеей от всех болезней. Запомните это крепко-накрепко, иначе вместо исцеления вы получите ухудшение своего состояния, и иногда такой степени, когда врачи в бессилии разводят руками и произносят справедливые слова о вреде самолечения.__________________________________________________________________________________________ВНИМАНИЕВнимание! Боли в груди и области шеи могут быть связаны совсем не с легкими, бронхами и горлом, а с сердцем, поэтому нужно быть точно уверенным, что это боли не сердечного происхождения! Это главное правило: не уверен, не занимайся массажем.****Существует золотое правило: во избежание опасности у страдающих сердечными и сосудистыми болезнями воздействие на спину и грудь в области сердца должно быть сведено к минимуму.****Болевые ощущения в области живота могут быть вызваны разными причинами – от достаточно безобидных до весьма серьезных, требующих неотложной медицинской помощи. Поэтому сначала следует выяснить причину боли и исключить возможность острого заболевания, перитонита.Внимание! Массаж запрещен при приступах аппендицита или обострении язвенной болезни, потому что любое воздействие в остром периоде может вызвать внутреннее кровотечение. Особое внимание следует обращать на массаж при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта: во время обострения недопустимы все сильные давящие движения в области желудка; а в периоды ремиссии действия нужно направлять на общий массаж системы пищеварения.****Заболевания почек вызывают болевые ощущения (нередко сильные) в тазовой области со стороны спины и в районе поясницы. Массаж почек в целом направлен как на снятие болевых ощущений, так и на активацию работы надпочечников, а сами действия носят рефлекторный характер, то есть непосредственно почки не затрагивают, но улучшают их работу, активизируя энергообмен в тазовой области....Внимание! При массаже почек не рекомендуются действия, которые могут затруднить выход камней при мочекаменной болезни (что нередко и является причиной боли), то есть все чрезмерные по силе воздействия.В остальном же массаж может проводиться с активным давлением в области крестца и малого таза. Он «разогревает почки» и значительно облегчает состояние при воспалительных процессах и способствует повышению эластичности мочевыводящих путей (это снимает боли при движении камней). Массаж можно использовать и как профилактическое мероприятие для предотвращения образования крупных камней.
Мануальная терапия
Здесь собраны наиболее простые методики массажа, которые вы можете применять самостоятельно. Если у вас есть две руки, то «инструментом» для самомассажа вы...
Проект «Свидетели». О ПРОЕКТЕ«Свидетели» – это кинообразовательный проект, посвящённый памяти жертв Холокоста, состоящий из одноименного полнометражного фильма режиссёра Константина Фама, короткометражных новелл «Туфельки», «Брут» и «Скрипка», а также сетевой кинообразовательной программы «Свидетели: Памяти Холокоста».Идея создания проекта возникла в мемориальном комплексе Освенцима около известной всему миру витрины с тысячами пар обуви погибших в концлагере узников. Съемки проекта велись на протяжении пяти лет на территории девяти стран — России, Белоруссии, Чехии, Польши, Франции, США, Израиля, Румынии и Украины. Фильм посвящен памяти Второй Мировой Войны и Холокоста. Его цель — напоминание молодому поколению о случившейся Катастрофе и предотвращение подобного в будущем.Проект релизуется при поддержке фонда Президентких грантов.«СВИДЕТЕЛИ»Действие фильма «Свидетели» разворачивается в середине ХХ века в Восточной Европе. Военно-историческая драма рассказывает историю Холокоста глазами невольных немых свидетелей тех событий. Через историю женской обуви, которая начинается в витрине магазина и заканчивается в витрине мемориального комплекса Освенцима. Через историю щенка немецкой овчарки, ставшего концлагерным зверем-убийцей в процессе дрессуры и манипуляций. Через историю скрипки, которая вместе со своими владельцами проходит через все ужасы войны.Главные роли в картине исполнили: Оксана Фандера, Филипп Янковский, Владимир Кошевой, Ленн Кудрявицки, Михаил Горевой, Маруся Зыкова, Вячеслав Чепурченко, Маша Кинг, Алим Кандур, Анна Чурина и другие.Фильм «Свидетели» был создан силами кинокомпаний «Арк Пикчерс» и Корпорация «Русская Фильм Группа» при финансовой поддержке Министерства Культуры РФ. Фильм вышел в прокат в июле 2018 года.«ТУФЕЛЬКИ»Первая новелла рассказывает историю пары женской обуви, которая начинается в витрине обувного магазина и заканчивается в витрине концлагеря Освенцим. Фильм уже успел стать победителем множества российских и международных кинофестивалей. Был выдвинут на соискание премии «Оскар» от России в 2013 году. «БРУТ»Продолжая концепцию фильма, вторая новелла рассказывает о Катастрофе глазами немецкой овчарки по имени Брут. Нюрнбергские законы разлучают пса с любимой хозяйкой. В процессе дрессуры и манипуляций Брут становится концлагерным зверем-убийцей. В основу фильма лёг одноимённый рассказ чешского писателя Людвика Ашкенази. Главные роли исполнили знаменитые российские актёры - Оксана Фандера, Филипп Янковский, Владимир Кошевой и Марта Дроздова. Премьера фильма состоялась в рамках конкурсной программы ММКФ в июне 2016 года. Фильм «Брут» - победитель международных кинофестивалей, претендент на премию «Оскар» за 2016 год. Номинант на национальную кинопремию «Золотой орёл».«СКРИПКА»Завершающая новелла. История начинается в скрипичной мастерской, где в начале XX века создается скрипка, предназначенная в подарок еврейскому мальчику. Инструмент оказывается в эпицентре трагических событий, становясь их невольным свидетелем. Его история заканчивается спустя сто лет после создания - концертом у Стены Плача. Съёмки фильма прошли в Москве, Нью-Йорке, Праге и Бресте. Главные роли исполнили Михаил Горевой, Владимир Кошевой, Вячеслав Чепурченко и Алим Кандур. Премьера фильма состоялась в рамках Конкурсной программы 39-го ММКФ. На сегодня новелла «Скрипка» также является претендентом на премию «Оскар» в категории «Лучший игровой короткометражный фильм».СЕТЕВОЙ КИНООБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ПРОЕКТ «СВИДЕТЕЛИ: ПАМЯТИ ХОЛОКОСТА»На протяжении последних лет мы постоянно получаем запросы – как от самых разных образовательных организаций, так и от педагогов лично – на использование новелл альманаха в качестве медиапособия для проведения занятий на тему Холокоста. Также поступают запросы на использование фильмов в образовательных инициативах из США и европейских стран.
Проект «Свидетели»
О ПРОЕКТЕ «Свидетели» – это кинообразовательный проект, посвящённый памяти жертв Холокоста, состоящий из одноименного полнометражного фильма режиссёра...
НейроПрактика||Нутрициология||Ольга Шадрина. *Приветствую вас в своей группе!*Меня зовут Ольга Шадрина - я эксперт в сфере здоровья: практикующий невролог-реабилитолог, интегративный нутрициолог//нейронутрициолог* Приём взрослых в Клинике Здраваки и МЦ Айболит -2, в г.Йошкар-Ола* Провожу информационные онлайн-консультации по нутрициологии.*Вам сюда:*если вы хотите избавиться от чувства бессилия, потери энергии (хр усталости), нервного истощения и раздражения, депрессии.*если вы хотите разобраться, что с организмом НЕ ТАК ? (диагностика по сигналам тела: почему возникают головные боли/мигрени/мышечные боли, боли в спине, лишний вес/инсулинорезистентность, проблемы с кожей, с пищеварением, и др хр состояния и заболевания (все болезни от нервов с позиции невролога и нездоровья ЖКТ с позиции нутрициолога)*Как восполнить дефициты? Ведь их нужно искать! (провожу разбор анализов по чек-апу!)*Узнаете, как снижать стрессовую и токсическую нагрузку на организм.**Составляю персональную книгу здоровья, так как использую в своей деятельности превентивный (профилактический), целостный, интегративный (комплексный), персонализированный, предиктивный (прогностический) подход, так как все это медицина образа жизни - научно-обоснованное медицинское направление по лечению, предотвращению и разврату вспять хронических неинфекционных заболеваний и в целом улучшению здоровья и качества жизни человека!
НейроПрактика||Нутрициология||Ольга Шадрина
*Приветствую вас в своей группе! *Меня зовут Ольга Шадрина - я эксперт в сфере здоровья: практикующий невролог-реабилитолог, интегративный...
Бесплатная фотосессия - TFP. Time for Print (англ. Время за распечатки) - это термин, используемый во многих сообществах в Интернет фотографии с описанием соглашения между моделью и фотографом. Очень часто сокращенно TFP. Вместо того, чтобы платить друг другу за услуги, фотограф согласен предоставить модели определенное количество отпечатков лучших фотографий с сессии и ограниченную лицензию на использование этих снимков в обмен на подписание релиза модели.Вариантом этого соглашения является Время за CD (TFCD). Т.е. подбор изображений предоставляется на CD вместо отпечатков.Не существует стандартных условий для TFP / TFCD съемки. У каждого фотографа и модели могут быть свои предпочтения относительно того, как организовывать и осуществлять съемку. Тем не менее, следующие соглашения являются общепринятыми: * Модель отвечает за гардероб и макияж. * Фотограф несет ответственность за место съемки или студию и прокат оборудования. * Фотограф несет ответственность за печать снимков, запись CD и стоимость доставки. * Каждый участник отвечает за свое собственное передвижение. * Фотограф получает подписанный релиз модели на использование фотографий для портфолио, печати или коммерческих целей. * Модель получает разрешение на использование фотографий для своего портфолио. * Фотограф выбирает лучшие фотографии для ретуши и отправляет модели. * Объем ретуширования также зависит от фотографа. * Общее время для отбора, ретуши и передачи фотографий модели может варьироваться от одной недели до двух месяцев. * Визажист может потребовать небольшую оплату от фотографа или модели для восстановления израсходованных материалов. * Темы и требования к гардеробу оговариваются до съемки по телефону, лично или через электронную почту. * Некоторые фотографы предоставляют изображения только в низком разрешении (для размещения в Интернете), другие обеспечивают высококачественные изображения для печати. * Фотограф может потребовать, чтобы все фотографии, размещенные в сети, содержали водяной знак (для предотвращения кражи изображений) и ссылку на автора. * Модель не может продавать фотографии какому-либо веб-сайту или отправлять их в журналы / Интернет конкурсы и т.д. без разрешения. * Если модель младше 18 лет, родители, как правило, обязаны посещать фото-сессию и подписать детский релиз. * Фотограф может устанавливать правила о том, может ли модель привести гостя для участия в фото-сессии.Некоторые профессиональные фотографы и модели используют принцип TFP / TFCD фото-сессий для личных проектов, однако эти термины в основном встречаются среди участников Интернета и фотографических сообществ. Вместо этого коммерческие и модельные агентства, фотографы и модели участвуют в пробных фото-сессиях (также называемых кастинг моделей или просто кастинг). Кастинги отличаются от TFP / TFCD и имеют несколько важных различий: * Как правило, они организованы через модельные агентства. * Модель не подписывает релиз модели, но и фотограф, и модель могут использовать фотографии для своих портфолио. * Для съемок портфолио модели (model's book), модель, как правило, компенсирует фотографу, визажисту и стилисту потраченное время по специальному тарифу. * В некоторых случаях модельное агентство может заплатить за фото-сессию в счет будущего заработка модели. * Для съемок задуманной фотографом идеи агентство может предоставить модель на безвозмездной основе в обмен на некоторые кадры для портфолио модели и/или отзыва о модели и её способностях. * Фотографии выполняются в основном в коммерческом стиле или как для редакционной печати - в том же жанре, который используется участниками для клиентов.
Бесплатная фотосессия - TFP
Time for Print (англ. Время за распечатки) - это термин, используемый во многих сообществах в Интернет фотографии с описанием соглашения между моделью и...
АСП Кипчак-Аскаровский сельсовет. В целях повышения качества взаимодействия в группе и предотвращения засорения ленты сообщения, не соответствующие Правилам группы могут быть удалены по усмотрению администраторов группы.В группе запрещена публикация информации, противоречащей следующим правилам.1. Запрещено оставлять в группе сообщения, содержащие обсценную лексику, оскорбительные, националистические, хамские, непристойные и любые другие высказывания и информацию, которые нарушают морально-этические нормы и законодательство Российской Федерации. Запрещено разжигание религиозной, национальной, социальной, идеологической розни.2. В группе запрещены перечисленные ниже действия. Их совершение влечёт применение адекватных мер со стороны администраторов группы, вплоть до бана.2.1. ФлудРазмещение бесполезных для группы сообщений, в том числе:- очень короткие сообщения, засоряющие тему;- очень длинные сообщения, затрудняющие прочтение темы;- сообщения, не несущие подобающей смысловой нагрузки;- размещение нескольких сообщений подряд, если хотя бы одно из них может быть классифицировано как флуд;- повторная публикация вопроса, если с момента первой публикации прошло менее суток.2.2. ФлеймСкандализм и склоки в группе:- оскорбления, угрозы, клевета, намеки, бездоказательные обвинения в адрес конкретного человека, группы людей или организаций и учреждений;- попытки вызвать негатив в свой адрес, адрес другого пользователя или группы пользователей;- хамство, сарказм, создание негатива в группе;- переход к обсуждению личностных качеств собеседника.Запрещено распространение приватной информации о пользователе, его личности, деятельности без его согласия.2.3. ОффтопСообщения, не соответствующие теме обсуждения и увлекающие обсуждение в сторону от темы, в том числе обращения к пользователям группы с вопросами и предложениями.2.4. Провокации в адрес пользователейВ том числе:- разжигание розни между пользователями на почве различия вероисповеданий, расовой или национальной принадлежности, несогласия с точкой зрения пользователя в каком-либо вопросе;- провокации с целью разжечь новый конфликт или возобновить старый, эскалация конфликтов;- провокации, направленные на совершение пользователями каких-либо действий, противоречащих законодательству РФ, а также настоящим правилам;- создание сообщений, провоцирующих нарушение настоящих Правил.2.5. Провокации в адрес администраторов группыВ том числе:- попытки разжигания скандала из-за каких-либо действий администраторов группы;- обсуждение решений или действий администраторов группы;- попытки уточнения причин решений или действий администраторов группы;Кроме того, также провокацией в адрес администраторов группы считается восстановление исправленных или удалённых администраторами комментариев.Если участник группы не согласен с решением администраторов, он может задать вопрос через форму сообщений вверху страницы.2.6. РекламаПод рекламой понимается привлечение внимания пользователей к другим ресурсам, компаниям, их действиям или продукции и услугам.В том числе запрещено размещение рекламной информации в имени пользователя или его аватаре/фотографии. Комментарии таких пользователей будут удаляться, им может быть ограничен доступ в группу.Также запрещены действия, попадающие под определение рекламы в соответствии с законодательством Российской Федерации, в том числе размещение ссылок в публичной части группы, размещение информации о других ресурсах и намёки на них.2.7. Запрещено размещение информации на политические и религиозные темы в комментариях, в имени пользователя или его аватаре/фотографии. Комментарии таких пользователей будут удаляться, им может быть ограничен доступ в группу.
АСП Кипчак-Аскаровский сельсовет
В целях повышения качества взаимодействия в группе и предотвращения засорения ленты сообщения, не соответствующие Правилам группы могут быть удалены по...

Фитнес и бодибилдинг

ЖироГон. Эта группа создана для того, чтобы поддерживать всех,кто решил сбросить лишний вес или уже скинутый!В группе проходят СОВМЕСТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, суть которых - В первую очередь: * работа в команде с опытными тренерами! * программа питания * план тренировок * постановка техникиИ конечно же коллективная мотивация и помощь друг другу в процессе похудения или подержания тела в хорошей форме.+ Общение в чате для участников МарафонаБерегите своё здоровье!Любите свое тело, а с нами в команде полюбите ещё больше!_______________________ГРАФИК НАЧАЛА МАРАФОНА:1. Проект ЖИРО ГОН - !!! НАБОР в течении недели с 11.04.22!!! СТАРТ - 18.04.2022! Длительность - 4 недели.ЦЕНА:2. За участие в Марафоне ЖИРО ГОН. Понедельник - Среда - 990₽. Четверг - Пятница - 1490₽. Суббота - Воскресение 1990₽.Марафон будет проходить в закрытом чате, (зачисление в чат после оплаты) в котором тебя ждут!
ЖироГон
Эта группа создана для того, чтобы поддерживать всех, кто решил сбросить лишний вес или уже скинутый! В группе проходят СОВМЕСТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, суть которых...
XS-Body from Poly. В марафон входит: ➡ тренировки для зала/для дома; ➡ меню питания; ➡ индивидуальный расчет калорий, БЖУ(белки, жиры, углеводы); ➡ провожу анализ вашего организма; ➡ лекционный курс по питанию и тренировкам на протяжении месяца. Абсолютно любые города и страны! Участие - 500 рублей или 250 грн. Контроль и поддержка 24/7. Всегда с Вами на связи. За марафон без всяких диет, голода и прочего, вы сможете потерять от 3 до 10 кг. Чтобы тренироваться дома, вам нужны только бутылки с водой, при желании можно заниматься в зале. В конце КАЖДОГО марафона будет выбран победитель и подарены призы.
XS-Body from Poly
В марафон входит: ➡ тренировки для зала/для дома; ➡ меню питания; ➡ индивидуальный расчет калорий, БЖУ(белки, жиры, углеводы); ➡ провожу анализ вашего...
Фитнес тренер Владимир Кушнир | Иркутск, онлайн. Тренировки онлайн и офлайн в Иркутске.Меня зовут Кушнир Владимир.Более 30 лет я занимаюсь в тренажёрном зале. И более 20 лет я тренирую. За это время более 700 человек приобрели подтянутые и красивые тела, скинули тонну жира и стали увереннее в себе! Сам являюсь: мсмк, рекордсмен и чемпион мира, Европы, Азии, России по армлифтингу и строгому подьему на бицепс.Я работаю:- с теми, кто мечтает похудеть, в моем опыте ученики скидывали до 50 кг- с теми, кто хочет более накачанное спортивное тело, но не знает с чего начать - с теми, кто мечтает связать жизнь со спортивной карьерой, стать рекордсменами и чемпионами мира - со школьниками, которые в следствие завоевывали награды и получают доп баллы к поступлению- с всеми, кто неравнодушен к своей жизни Для записи на бесплатную консультацию и первую тренировку пишите в чат группы
Фитнес тренер Владимир Кушнир | Иркутск, онлайн
Тренировки онлайн и офлайн в Иркутске. Меня зовут Кушнир Владимир. Более 30 лет я занимаюсь в тренажёрном зале. И более 20 лет я тренирую. За это время...
Energetix - Высококачественные магнитные украшения и аксессуары для взрослых и детей.. КАЖДЫЙ ИЗ ВАС МОЖЕТ ПОКУПАТЬ СО СКИДКОЙ ОТ 20 ДО 40 %Магнитотерапия – это воздействие на организм человека магнитными полями в лечебных и профилактических целях.При этом магнитотерапия обладает огромными преимуществами по сравнению со многими другими методами и способами лечения и профилактики: * магнитотерапия является естественной терапией, простой в применении и не требующей сложной аппаратуры * это недорогой метод оздоровления, не связанный с особыми затратами * магнитотерапия абсолютно безболезненна * магнитотерапия совершенно безопасна. Она не предполагает применения химических препаратов, угнетающих внутренние органы. Единственный используемый инструмент – магнит. * магнитотерапия не имеет никаких побочных эффектов * магнитотерапия стимулирует собственные иммунные силы организма.Неодимовые магниты являются наиболее мощными. Изготавливаются из сплава редкоземельного элемента неодима с железом и бором. Это очень дорогой металл и поэтому используется только в небольших объемах. Неодимовые магниты чаще всего используются при изготовлении украшений, т.к. сохраняют свой магнетизм длительное время. Их магнитная индукция уменьшается за сто лет всего на 1%. Именно неодимовые магниты используются в украшениях Энергетикс.ЧТОБЫ НЕ ЗАВИСЕТЬ ОТ ВОЗМОЖНОСТЕЙ, ОШИБОК И КАПРИЗОВ МЕДИЦИНЫВо многих странах магнитотерапия стала неотъемлемым атрибутом культуры здоровья. Ее цель - создание средств для здоровых людей, которые делают здорового человека еще здоровее, еще работоспособнее. Не помогая организму, невозможно справляться с плотным рабочим графиком, порой задерживаясь на службе до поздна, успевать на тренировку в спортзал, где ждут серьезные физические нагрузки, ежедневно успевать делать домашние дела, эффективно восстанавливаться к утру, бороться со стрессами и процессами старения и т.д. и т.п.. И при этом не испытывать дефицита энергии! А ещё надо остаться здоровым и красивым, не заплыть жиром, быть всегда бодрым и приветливым. Такого темпа жизни вынести невозможно! Но и отказаться от него никто не может, потому что в затылок дышат желающие занять твое место. Более сильный заставит тебя уступить дорогу. Жизнь превратилась в спорт, если ты проиграл, тебя, вряд ли, кто-то пожалеет.Но не отчаивайтесь: теперь у вас есть хорошие помощники – это магнитные украшения немецкой компании ENERGETIX. Они сделают вас сильными, выносливыми, хладнокровными, живучими, помогут вам справиться со всеми проблемами цивилизации и выстоять в нелегкой борьбе под солнцем в мегаполисе. Испытайте незабываемые ощущения: сдержанности и спокойствия, неиссякаемой выносливости, фантастической трудоспособности. Убедитесь, что вековая мечта человечества об эликсире жизни вовсе не является утопией. Почувствуйте, как время теряет власть над вами. Удивляйтесь и восхищайтесь магнитными украшениями ENERGETIX сами и восхищайте других появившимися у вас возможностями! Чтобы убедиться в правдивости этих слов, вы должны начать там, где находитесь, т.е. начать носить магнитные украшения именно сейчас, не откладывая на потом. Не все ли равно, где вы войдете в бурный поток, который вынесет вас в открытый океан. Рано или поздно, но это придется сделать, тем более, что вам для этого не требуются ни огромные средства, ни огромные усилия. Компания ENERGETIX продумалa и, по возможности, сделалa все, чтобы человеку было легко, удобно, доступно и эффективно.2003 г. были получены сертификаты Всемирной Организации Здравоохранения, подтверждающие терапевтические свойства магнитных украшений и другой магнитной бужетерии.Магнитные украшения и магнитные браслеты Energetix пользуются заслуженным успехом более, чем в 20 странах мира.
Energetix - Высококачественные магнитные украшения и аксессуары для взрослых и детей.
КАЖДЫЙ ИЗ ВАС МОЖЕТ ПОКУПАТЬ СО СКИДКОЙ ОТ 20 ДО 40 % Магнитотерапия – это воздействие на организм человека магнитными полями в лечебных и профилактических...
Спортклуб Движение. Шейпинг - это современная система тренировок, основанная на научных исследованиях и подтвержденная патентом. Наш спортклуб предлагает три направления: классик, терапию и для детей и подростков.Шейпинг-классик включает два вида тренировок: катаболическую – на снижение жировой массы и анаболическую, направленную на увеличение мышечной массы, формирование красивых форм тела. Проводятся ежемесячные тестирования, позволяющие определить процент жира и мышц, выявить проблемные зоны, отследить динамику изменений. Занятия проходят с использованием видео-программ, которые меняются каждые два месяца. Даются рекомендации по питанию, расчет индивидуального меню. Полученный результат – стройная подтянутая фигура
Спортклуб "Движение"
Шейпинг - это современная система тренировок, основанная на научных исследованиях и подтвержденная патентом. Наш спортклуб предлагает три направления:...
Массаж для отличной фигуры,расслабления. Выполненяю различные виды массажа и обёртываний.Делаю массаж: Старославянский массаж живота,общий классический,расслабляющий в 4 руки(массажист и массажистка 28 лет), медовый, лимфодренажный, испанский, гавайский, спортивный, точечный, оздоровительный массаж и стоунтерапия камнями Жадеит, Антицеллютный бамбуковыми палочками «Бразильская попка»пенный, спа массаж скрабом, тайский антицеллюлитный слим-массаж,от пациента требуется некоторое терпение. Готовьтесь! С каждой проблемной зоной будет произведена подробная работа. Сильных болевых ощущений не будет. Как и после хорошей тренировки, на следующий день ощущается приятная «мышечная» радость. После 2-3 таких «занятий» организм привыкнет к нагрузке. Регенерация жирового обмена, расщепление и выведение имеющихся жиров; улучшение лимфодренажа; укрепление венозной стенки; избавление от отёков; выведение токсинов и шлаков; антицеллюлитный эффект; противодействие избыточному накоплению жиров в будущем. Слим массаж делается с 3-4 дневным интервалом, а в перерывах, для закрепления результата, можно делать общий классический массаж, особенно если стоит задача быстро. Количество процедур зависит от индивидуальных особенностей организма, обычно от 5 до 12. Причём вес, в отличие от последствий применения таблеток для похудания, теряется естественно и назад не набирается (если, конечно, специально не есть в 2 раза больше). За счёт интенсивной нагрузки при слим-массаже, после уменьшения объёмов тела, кожа не обвиснет, а обретёт упругость. Для усиления эффекта массажа делаю различные обёртывания. Опыт 25 лет.Высокое качество и эффективность массажа. Приём на Щёлковской и выезд по Москве.89296794377 и 89060558722 Игорь.Бамбуковые палочки 1600 рублей(30-45см) за набор 2шт с наполнителем рис,от 2 наборов цена 1500 рублей ,от 3 наборов 1300 рублей,от 5 наборов 1200 рублей за набор 2 шт.Изготовление бамбуковых палочек для массажа и для других целей,любых размеров, разного использования и назначения,выполнение заказа и доставка за 1 день.Наборы бамбуковых палочек -3000 за набор,в набор входит две палочки для Антицеллюлитного и Креольского массажа , одна для лимфодренажа и отжимания, два бамбуковых веника.Или можно составить свой индивидуальный набор.Обучаю всем видам массажа. Опыт 26 лет.Бамбуковые палочки жёлтый и шоколадный обжиг,очень гладкие, тщательно отшлифованы,закрытые с одного и двух концов.Массаж и стоунтерапия Камнями Жадеита,Нефрита, пластиной из нефрита показан при проблемах с печенью, желудком, почками, кровеносной системой и сердцем, лёгкими. Камень помогает снизить давление и унять головную боль, укрепить зрение и слух, обеспечить омолаживающий эффект, поднять уровень энергии в организме.Массаж пластиной из нефрита показан при проблемах с печенью, желудком, почками, кровеносной системой и сердцем, лёгкими. Камень помогает снизить давление и унять головную боль, укрепить зрение и слух, обеспечить омолаживающий эффект, поднять уровень энергии в организме.Камни Жадеит Нефрит, Мрамор шлифованные и полированные от 100 рублей за шт.Наборы камней для стунтерапии и массажа. Пластины Гуаша Рыбка,Домик,Корона 400 рублей за шт.Бамбуковый веник 300 рублей за шт., оптом от 20 шт. цена за веник 250 рублей.Самовывоз метро Щёлковская бесплатно.Доставка по Москве 300 рублей,доставка по России транспортной кампанией dpd 250 рублей 1-3 дня.
Массаж для отличной фигуры,расслабления
Выполненяю различные виды массажа и обёртываний.Делаю массаж: Старославянский массаж живота,общий классический,расслабляющий в 4 руки(массажист и массажистка...
Аквастудия на ВИДАНСКОЙ. Преимущества занятий АКВАФИТНЕСОМОсновные из них:- Улучшение состояния здоровья. Регулярные тренировки помогают ускорить обмен веществ. Из организма выводятся вредные вещества, шлаки и токсины. Также налаживается нормальная работа сердечно-сосудистой системы. - Аквафитнесом можно и нужно заниматься для профилактики инфаркта миокарда. Тренировки в воде помогают успокоить нервную систему. Тем, кого мучает бессонница, рекомендовано заняться аквафитнесом.- Обретение красивого внешнего вида. Кожа тела становиться эластичнее. Фигура становиться заметно стройнее, объемы уменьшаются. Ягодицы становятся упругими, жир сжигается даже в самых проблемных местах. Можно забыть о целлюлите. Мелкие морщины на лице пропадают, а глубокие становятся менее заметными.- Отсутствие болевых ощущений. Вода снимает усталость, нагрузки менее чувствительны. Обычно после занятий аквафитнесом не проявляется крепатура, даже у тех, кто имеет низкий уровень физической подготовки.
Аквастудия на ВИДАНСКОЙ
Преимущества занятий АКВАФИТНЕСОМ Основные из них: - Улучшение состояния здоровья. Регулярные тренировки помогают ускорить обмен веществ. Из организма...
Сеть фитнес-клубов Летай | Химмаш и Арамиль. Торговая, 2 (Химмаш) Арамиль, Текстильщиков, 3 А8 (982) 742 44 48 ЛЕТАЙ - это не только фитнес-пространство, это состояние, это общество женщин, которые связали свою жизнь с фитнесом, создавая себя и свою новую реальность. Реальность бодрости, красоты и здоровьяСжигаем жир,качаем мышцы,тянемся, учимся осознанно питаться,становимся увереннее в себе и достигаем результатов во всех сферах жизни! ▪ 13 филиалов в 3-х городах▪ тренируются ТОЛЬКО ДЕВУШКИ и это очень комфортно для тех, кто не любит косых взглядов и очередей на тренажёры.⠀▪ все тренировки проходят только с тренерами и только в мини-группах. ⠀▪ наши абонементы включает в себя ведение по питанию и контроль прогресса⠀▪ у нас гибкое и разнообразное расписание, которое подойдёт для самой занятой леди▪ наши дУшки-тренера все заинтересованы в твоём прогрессе, ты точно оценишь подход )ТРЕНИРУЕМ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ: с 8:30 до 21:30
Сеть фитнес-клубов Летай | Химмаш и Арамиль
Торговая, 2 (Химмаш) Арамиль, Текстильщиков, 3 А 8 (982) 742 44 48 ЛЕТАЙ - это не только фитнес-пространство, это состояние, это общество женщин, которые...
Спорт питание (Оскемен, Алмата) по низким ценам. Спортивное питание немецкого качества - PureProtein!В наличии:Гейнер (прирост мышечной массы)Протеин (прирост сухой мышечной массы)L-креатин (избавление от подкожного жира)Креатин (сила и выносливость)L-аргинин (стимулирует пампинг и разгон гормонального роста)ВСАА (защита мышц от разрушения при длительных тренировках)Для учеников СДУ и КТЛ скидка 10%!
Спорт питание (Оскемен, Алмата) по низким ценам
Спортивное питание немецкого качества - PureProtein! В наличии: Гейнер (прирост мышечной массы) Протеин (прирост сухой мышечной массы) L-креатин (избавление...
Клуб коррекции фигуры и правильного питания. Меня зовут Оксана, консультант по правильному питанию.Помогу пройти путь к намеченной цели! Худеем, правильно вместе! Или поправляемся в одиночку...Если вы хотите стать успешным,Выглядеть здорово и красиво,Научиться вести правильный образ жизни,Очистить и омолодить свой организм,Похудеть или нарастить мышечную массу,И исполнить свою мечту...МОЯ ГРУППА ПОДДЕРЖКИ — ЭТО:•консультация по правильному питанию•поддержка на протяжении всего пути•еженедельные взвешивания и измерения•марафон стройности•кукинг туры•фитнес тренировки•1 раз в неделю тематические встречиЧем отличаются способы похудеть без Гербалайфа и худение с Гербалайфом? Любые средства для похудения нацелены на использование внутренних резервов организма и сжигание жира. Гербалайф то же использует этот принцип. Любые диеты и способы похудеть ограничивают не просто количество калорий, поступающих в организм, но и резко сокращают разнообразие поступающей в организм пищи, а это значит, что человек будет недополучать тех или иных макро и микро элементов, витаминов, минералов и других полезных веществ. Идеология Гербалайфа состоит в том, что бы то, что человеку необходимо для полноценного питания он мог бы получать ежедневно в самой доступной форме. Кроме этого, мы не требуем перестать есть то, что вам нравится, мы лишь настаиваем на том, что бы вы употребляли в основном ту пищу, которая позволит вашему организму правильно питаться, и лишь изредка позволяли бы себе «вкусную» и привычную раньше еду. При этом вы должны понимать, что чем чаще будет это «изредка», тем медленнее вы будете приводить свой организм в «почти идеальное состояние». Поскольку процесс похудения (если вы находитесь на стадии ожирения, или близкой к ней) довольно длительный (в среднем вы будете худеть на 3-5 кг в месяц), то к моменту достижения вашего «идеального» веса вы уже успеете изменить привычки питания настолько, чтобы не сорваться и не начать «жрать всё подряд». Этот метод и плюс к нему получение практически всех необходимых организму питательных веществ на протяжении длительного времени приводит к потрясающим результатам.
Клуб коррекции фигуры и правильного питания
Меня зовут Оксана, консультант по правильному питанию. Помогу пройти путь к намеченной цели! Худеем, правильно вместе! Или поправляемся в одиночку... Если...
JUMPING - новое направление в фитнесе!!!. Джампинг (от англ. jump - прыгать) - новое слово в мире фитнеса. Его отличительная особенность заключается в том, что тренировка проводится на специальном батуте, что позволяет активизировать работу всех групп мышц, ускорить процессы сжигания лишних килограммов и получить заряд положительных эмоций!
JUMPING - новое направление в фитнесе!!!
Джампинг (от англ. jump - прыгать) - новое слово в мире фитнеса. Его отличительная особенность заключается в том, что тренировка проводится на специальном...
Лазерная эпиляция | ЕМС | Массаж | Ногинск. Мы Вам поможем сделать тело идеальным!#EMSтренировки:20 минут вместо 3 часов в зале.С помощью них вы:- укрепите мышцы,- повысите тонус,- избавитесь от целлюлита,- сбросите лишний вес,- нарастите мышечную массу?- сделаете фигуру более рельефной.#Эпиляция на комфортном новейшем аппарате:Система последнего поколения, самый мощный гибридный лазер с 4-х волновой охлаждающей манипулой Keylaser K 18.Эффективная система охлаждения, которая защищает кожу от перегрева и делает процедуру максимально комфортной. Подходит для всех фото типов кожи. #Роликовый аппарат. для лица и тела:За счёт гибридной начинки справляется с самой сложной задачей в короткое время;роликовый массажер «Вибросфера». Лучший аппарат, который:- разгоняет лимфу,- избавляет от отеков,- нормализует кровообращение,- улучшает качество кожи,- выравнивает рельеф,- разбивает жир. Насадка для лица подтягивает кожу и запускает синтез коллагена;аппарат электромагнитной стимуляции мышц.Работает на глубокие слои мышц , увеличивая их массу .PF-лучи уменьшают жировую массу, тело становится более рельефное. Поможем обрести красивое и здоровое тело тем, кто не хочет или не может ходить в спортивный зал.г. Ногинск, ул. Лебедевой, 10
Лазерная эпиляция | ЕМС | Массаж | Ногинск
Мы Вам поможем сделать тело идеальным! #EMSтренировки: 20 минут вместо 3 часов в зале. С помощью них вы: - укрепите мышцы, - повысите тонус, - избавитесь...
© 2020-2024, trolvira.com