Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Услуги по дизайну и ремонту интерьеров в Брянске.. Мы предоставляем услуги по перепланировке помещений (3D), дизайну квартир и офисов, а также помощь в ремонте.
Мы предоставляем услуги по перепланировке помещений (3D), дизайну квартир и офисов, а также помощь в...
Уютный дом.76 - Ремонт и отделка любой сложности. НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ ПОМОГУТ ВАМ:- Найти идеальные решения для Вашего дома, квартиры, офиса...- Услуги по дизайн-интерьеру, примеры дизайн проектов, по Вашим желаниям и представлениям.- Услуги профессиональных рабочих в сфере перепланировки, ремонтно-отделочных работ, строительных, инженерных и мн.др.- Помощь и консультация по получению необходимых документов для реализации своей мечты.☎✉ +7-920-127-02-90, +7-905-132-71-34 (Viber)г. Ярославль
НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ ПОМОГУТ ВАМ: - Найти идеальные решения для Вашего дома, квартиры, офиса... - Услуги по дизайн-интерьеру, примеры дизайн проектов, по Вашим...
Перепланировка под ключ ПИНСК. Не устраивает существующая планировка вашей квартиры?У вас своё представление о функциональном зонировании квартиры? Пора выполнить ПЕРЕПЛАНИРОВКУ ! Условно можно выделить следующие этапы согласования перепланировки:- получение разрешения на перепланировку;- выполнение проектных работ и получение согласований;- выполнение строительных работ;- ввод в эксплуатацию перепланировки и получение нового технического паспорта БРТИ.Всё это предусматривает многочисленные хождения по кабинетам различных инстанций, поиск проектной организации, прохождение экспертизы проекта (при необходимости), получение согласований, поиск строительной организации или бригады, покупка и доставка стройматериалов, контроль за выполнением строительных работ, приглашение представителей БРТИ и, наконец, получение нового технического паспорта. Все этапы по перепланировке квартиры можно выполнить самостоятельно, но это отнимет много нервов и времени. А иногда приведёт к ненужным финансовым затратам.Поручите выполнение перепланировки специалисту!Каждый должен заниматься своим делом!Если вы уже выполнили перепланировку самостоятельно (самовольная перепланировка без получения разрешения), и возникла необходимость её узаконить – обращайтесь. В большинстве случаев это можно сделать!Звоните! Консультируйтесь! +375 29 557 07 72 (МТС)ВикторE-mail: 375295570772@yandex.byИП Колотуша В.И.УНП 291119307
Не устраивает существующая планировка вашей квартиры? У вас своё представление о функциональном зонировании квартиры? Пора выполнить ПЕРЕПЛАНИРОВКУ !...
Евро ремонт недорого. Выполним недорого все виды ремонтных работ.Перепланировку квартир,установка окон и дверей,откосы ,сантехники,работа с гипсокартоном,евровагонкой,ламинат,оклейка обоими,кафель,потолки любой сложности,обшивка балконов,
Выполним недорого все виды ремонтных работ.Перепланировку квартир,установка окон и дверей,откосы ,сантехники,работа с...
Перепланировка и согласование. Все о перепланировке и как это делается в Москве и согласование перепланировки в Московской области, недвижимость.Проектирование от А до ЯПроектная мастерская и согласование
Все о перепланировке и как это делается в Москве и согласование перепланировки в Московской области, недвижимость. Проектирование от А до Я Проектная...
АЛЬТЕР-ПРОЕКТ | ПЕРЕПЛАНИРОВКА | СОГЛАСОВАНИЕ. Архитектурное проектирование и согласование проектов строительства, реконструкции и капитального ремонта административных и общественных зданий, инженерных сетей, техническое обследование зданий и сооружений, разработка и согласование проектов перепланировок квартир и нежилых помещений. АЛЬТЕР-ПРОЕКТ успешно работает на рынке проектных организаций Санкт-Петербурга с 2011 года.
Архитектурное проектирование и согласование проектов строительства, реконструкции и капитального ремонта административных и общественных зданий, инженерных...
Эксклюзивный ремонт и строительство по дизайну. дизайн интерьера,дизайн экстерьера,ландшафтный дизайн,капитальный ремонт,люкс ремонт,ремонт под ключ,снабжение,демонтаж,перепланировка,укладка ламинированных полов,облицовка стен и пола кафелем,плиточные работы,установка,монтаж дверей,электромонтаж,сантехнические работы, установка фаянса,благоустройство,штукатурка стен по маякам,малярные работы,кровельный работы,фасадные работы, и т.д.опыт в ремонтах дизайнерских работ 13лет+7-986-917-63-73
дизайн интерьера,дизайн экстерьера,ландшафтный дизайн,капитальный ремонт,люкс ремонт, ремонт под ключ,снабжение,демонтаж,перепланировка,укладка...
Ремонт Мечты | Брянск. Мы не делаем “еще один красивый дизайн”. Мы творим пространство о вас и для вас🎯☑️Ремонтно-строительная компания РЕМОНТ МЕЧТЫ предлагает широкий спектр работ по ремонту, отделке, перепланировки жилых и нежилых помещений:📌монтаж натяжных потолков;📌электромонтажные работы;📌монтаж системы водоснабжения и канализации;📌демонтажные работы;📌строительные работы;📌утепление балконов и лоджий;📌устройство перегородок;📌гипсокартонные работы;📌установка фаянса;📌укладка напольных покрытий;📌плиточные работы;📌малярно-штукатурные работы;📌финишные отделочные работы;📌оригинальные идеи дизайна;📌изготовление предметов интерьера на заказ;📌индивидуальный подход;📌доставка материалов;📌вывоз мусора.Команда наших специалистов гарантирует грамотное планирование работы, составление сметы с учётом всех видов работ и материалов.Стоимость работ всегда диктуется вашими требованиями, предпочтениями и бюджетом. Использование современных методов работы позволяют экономить время и средства, одновременно заботясь о качестве выполняемой работы.Если Вы цените свое время и деньги - мы рады Вам помочь!
Мы не делаем “еще один красивый дизайн”. Мы творим пространство о вас и для вас🎯 ☑️Ремонтно-строительная компания "РЕМОНТ МЕЧТЫ" предлагает широкий...
Перепланировка квартир в Санкт-Петербурге. Официальная перепланировка кввартир в Санкт-Петербруге•Разработаем проект и согласуем в администрации•Узаконим сделанную перепланировкуДействуют скидки на услуги «под ключ» до 14.02.2022
Официальная перепланировка кввартир в Санкт-Петербруге •Разработаем проект и согласуем в администрации •Узаконим сделанную перепланировку Действуют скидки...
Добрый ремонт (квартир, офисов), Череповец. Добрый ремонт занимается качественным ремонтом любых помещений в сжатые сроки. В частности, мы предлагаем следующие услуги:Комплексный и частичный ремонт квартир и загородных домов.Демонтаж и перепланировка помещений.Все виды отделки, также косметический ремонт.Установка межкомнатных дверей и арок.Поклейка всех видов обоев.Выравнивание стен, монтаж натяжных потолков.Любые работы с кафелем и сантехника.Электромонтажные работы.Выезд, консультация, замеры - бесплатно. Работа по договору с гарантией.
"Добрый ремонт" занимается качественным ремонтом любых помещений в сжатые сроки. В частности, мы предлагаем следующие услуги: Комплексный и частичный ремонт...
РЕМОНТ и ДИЗАЙН КВАРТИР, КОТТЕДЖЕЙ, ОФИСОВ .... Универсальная строительная компания ОООПитер Плюсзанимается ремонтомквартир, офисов, коттеджей икоммерческих помещений с 2005г.ВСЕ РАБОТЫ ПРОВОДЯТСЯ ПО ДОГОВОРУ, С ПРИЛАГАЕМОЙ К НЕМУСМЕТОЙ НА ВСЕ ВИДЫ РАБОТ.ГАРАНТИЯ НА ВСЕ РАБОТЫ 2 ГОДА.Выезд специалиста на замер и составление сметы СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО.Работаем без предоплаты, оплата поэтапно, по факту выполненных работ.Основными преимуществами нашей компании являются:- многолетний опыт в области ремонтных и отделочных работ;- высокое качество;- широкий спектр услуг (мы делаем ремонт любой сложности: от мелкого косметического до перепланировки);- индивидуальный подход к каждому клиенту;- доскональная проработка будущего дизайна помещения перед началом работ;- высокая скорость ремонта, благодаря слаженной работе опытных специалистов;- помощь в выборе строительных и отделочных материалов;- Натяжные потолки;- ДИЗАЙН проект;- ПРОЕКТИРОВАНИЕ;- ПЕРЕПЛАНИРОВКА;- СОГЛАСОВАНИЕ;- ДЕМОНТАЖ;- ВЫНОС И ВЫВОЗ МУСОРА;- ВЫРЕЗ ПРОЕМОВ и СВЕРЛЕНИЕ ОТВЕРСТИЙ;Вентиляция, кондиционеры - продажа, монтаж, обслуживание.МУЖ на ЧАС:У вас потек кран на кухне, сломался бочек в туалете или ручка на двери, вспыхнула розетка, отвалился кафель, нужно подключить стиральную или посудомоечную машину, нужно повесить карниз или жалюзи, светильник, зеркало и т.д.Мы работаем, чтобы сделать вашу жизнь красивее и комфортнее!т.: 8(812)981-52-57
Универсальная строительная компания ООО"Питер Плюс" занимается ремонтом квартир, офисов, коттеджей и коммерческих помещений с 2005г. ВСЕ РАБОТЫ ПРОВОДЯТСЯ...

Маркетинг и PR

alenyys | продажи и продвижение. Клуб тех, кто не боится перевернуть жизнь на 180 !✈️Я Алёна - опытный smm-специалист, эксперт в области продаж и блогер с 2015 года. Несколько десятков довольных клиентов и непрерывное обучение в разных нишах📊 💓По душам о: стратегическом плане, личном бренде и упаковке себя, разных способах продвижения, экологичных продажах и увеличении дохода. Записывайся на бесплатную консультацию, где мы пропишем тебе стратегию для заработка и разберём твою стоп точку🎁
Клуб тех, кто не боится перевернуть жизнь на 180 !✈️ Я Алёна - опытный smm-специалист, эксперт в области продаж и блогер с 2015 года. Несколько десятков...
Создание и продвижение сайтов в Алматы. Создание | Разработка | Продвижение сайтов в Казахстане и Алматы.Создание и продвижение сайтов в интернете в частности в yandex.kz - наша узкая специализация, в которой мы показываем себя с лучшей стороны.Продвижение сайтов в Алматы - у Вас есть сайт? Но вы хотите сделать его реально работающим на Вас и на Ваш бизнес? Мы с радостью заставим (раскрутим) Ваш сайт приводить Вам клиентов. Если у Вас нет сайта то наша компания также с радостью предложит создание сайта в Алматы по шуточным ценам. Пишите в заказы Ваши координаты и Наш менеджер с Вами свяжется.Команда молодых, креативных и смелых профессионалов в области интернет разработок выражает Вам свое почтение и рада сообщить о беспрецедентной акции, устраиваемой в связи с ребрендингом нашей веб студии и запуском ряда проектов в рамках нового бренда Smart Web. Только сейчас и только у нас Вы сможете заказать создание собственного полноценного корпоративного сайта в сети ! При этом Вы получаете также возможность управлять собственной страницей в интернете благодаря удобной и простой в использовании административной панели. Кроме того, Вы всегда можете расширить функционал своего сайта, сделав из него интернет-блог или настоящую машину для бизнеса в сети – интернет-магазин.
Создание | Разработка | Продвижение сайтов в Казахстане и Алматы. Создание и продвижение сайтов в интернете в частности в yandex.kz - наша узкая...
проДВИЖЕНИЕ Вверх. 📌Оформление и дизайн аккаунтов;💎Поиск клиентов и целевой аудитоии;🔐Ведение и администрирование групп;📈Настройка таргетированной рекламы;💯Полное ведение соц.сетей, развитие личного бренда.
📌Оформление и дизайн аккаунтов; 💎Поиск клиентов и целевой аудитоии; 🔐Ведение и администрирование групп; 📈Настройка таргетированной рекламы; 💯Полное ведение...
Hotmaps - продвижение вашего бизнеса в картах. Сервис Hotmaps помогает настроить коммуникацию бренда в гео-канале через актуализацию адресных данных, сбор отзывов с ресурсов и с клиентов, предоставление сводной статистики по целевым действиям, оценкам, обогащая данные по качеству работы филиалов и локальному конкурентному окружению.Hotmaps предоставляет следующий функционал:- Актуализация сведений о компании в карточках на популярных онлайн картах.- Сбор отзывов в единую ленту.- Сервис сбора отзывов с клиентов.- Автособытия (автоответы на отзывы, тегирование отзывов и другие).- Ежедневная статистика по просмотрам карточек, фото и целевым действиям (построенные маршруты звонки, переходы на сайт).- Отчеты по оценкам, отзывами и работе операторов.- Сравнительный анализ локальных и индустриальных конкурентов.- Медиа-менеджер для управления фотографиями, загруженными пользователями онлайн карт.- Интеграция по API с этикетными и BI системами.
Сервис Hotmaps помогает настроить коммуникацию бренда в гео-канале через актуализацию адресных данных, сбор отзывов с ресурсов и с клиентов, предоставление...
Positive SMM | Продвижение в соцсетях. Продвижение во Вконтакте наш профиль. Мы привлекаем только заинтересованных в ваших услугах клиентов.Создаём красивый запоминающийся дизайн с интуитивно понятным интерфейсом. Настраиваем сообщество и коммерчески оптимизируем его.Вовлекаем потенциальных клиентов в жизнь вашей компании. Стимулируем лояльность бренду. Продвигаем сообщества с учетом интересов аудитории. Привлекаем внимание к нужным товарам и услугам, администрируем, отвечаем, передаём заявки вам.
Продвижение во Вконтакте наш профиль. Мы привлекаем только заинтересованных в ваших услугах клиентов. Создаём красивый запоминающийся дизайн с интуитивно...
Матвеев и партнеры Теги: Матвеев и партнеры, кад. Матвеев и партнеры: обсуждение вопросов рынка труда, управления персоналом и маркетинга
Матвеев и партнеры: обсуждение вопросов рынка труда, управления персоналом и...
СММ продвижение. Эффективное SMM-продвижение и накрутка в соцсетях. Наши услуги помогут вашему бренду выделиться в социальных сетях.
Эффективное SMM-продвижение и накрутка в соцсетях. Наши услуги помогут вашему бренду выделиться в социальных...
SMM продвижение | Реклама | Ольга Ошмарина. Рада приветствовать вас. Меня зовут Ольга. Я настраиваю таргетированную рекламу и помогаю развивать бизнес в соцсетях: Вконтакте, Одноклассники. Даю рекомендации по продвижению бизнеса и делюсь знаниями. Чем могу быть полезна: ✔ Я разработаю стратегию продвижения вашего бизнеса в соцсетях✔ Приведу клиентов из соцсетей. Настрою рекламу только на тех людей, которым интересен ваш товар. Работаю по KPI, но только после тестовой рекламной кампании ✔ Разработаю контент-стратегию и контент-план для привлечения новых подписчиков, продвижения бренда и создания репутации ✔ Повышу уникальными текстами и игровыми механиками доверие к бизнесу, интерес подписчиков, вовлеченность и активность в группе ✔ Автоматизирую работу в соцсетях (прием заявок, часто задаваемые вопросы, сегментация целевой аудитории и т.д.)✔ Проконсультирую по продвижению тех, кто самостоятельно развивает свой бизнес в соцсетях ✔ Оформлю вашу группу, чтобы вашим клиентам было понятно, удобно и возникало желание купить ваш товар.Я полностью погружаюсь в проект, контролирую, анализирую и быстро принимаю нужные решения. Заключаю договор и выполняю свои обязательства. Высылаю подробный ежемесячный отчет о проделанной работе.Работаю с любым городом России.Оставить заявку здесь👇https://vk.com/app5619682_-180201570#494501_opisanieСвязаться со мной 👇
Рада приветствовать вас. Меня зовут Ольга. Я настраиваю таргетированную рекламу и помогаю развивать бизнес в соцсетях: Вконтакте, Одноклассники. Даю...
iTДжинн: Создание и Продвижение Любых Проектов. ✔️ Более 15 лет опыта ✔️ Создание сайтов любой сложности и мобильных приложений.✔️ Разработка logo и бренда ✔️ SEO-продвижение в топ3 Google и Yandex ✔️ Реклама в соц. сетях (ВК, Facebook, Instagram, YouTube)✔️ Контекстная реклама в Google и Yandex ☎ Донецк: +7 (949) 326-20-15☎ Краснодар и Москва: +7 938 407-30-84☎ Viber/WhatsApp: +79384073084🚀 Instagram: @itgeen_com🚀 Facebook: @itgeenltd🚀 Telegram: @itgeenltd🚀 Skype: itgeenltd
✔️ Более 15 лет опыта ✔️ Создание сайтов любой сложности и мобильных приложений. ✔️ Разработка logo и бренда ✔️ SEO-продвижение в топ3 Google и Yandex ✔️...
Valeri agency (фото, видео, продвижение, сайты). Ростов-на-Дону - Краснодар - СочиО НАС: - занимаемся фото с 2004 года Ирина Валери- видеосьемка с 2017 года - занимаемся созданием сайтов с 2000 года - в Инстаграм и таргете с 2012 года - создание контента и продвижение Youtube каналов - опыт в продвижении сайтов и инстаграм - наши сайты были аккредетованы как СМИ на неделях моды в Париже, Лондоне - наш юридический сайт принес доход 1.5 🍋 с количеством посетителей более 6 000 человек в сутки Ирина Валери @irinavaletiделаю фото с 2004 года. ✅Факты: - 4 персональные выставки- аккредитация на мировых неделях моды Париж, Лондон, Москва- с 2017 жила в Париже, Монако, Лондоне - снимала селебритиз и известных персон- снимала Принца Монако для глянца- снимала обложки российских и Европейских журналов- сьемки Миссис Китай в Париже- обрабатываю свои фото авторским методом - автор курса по позированию- автор пресетов для ретуши фото- было 4 свои фотостудии.- художественное образование- свой бренд одежды- Сотрудничество  с  топовыми  фэшн  брендами  и  дизайнерами:  Зухар  Мурад,  Филипп  Плейн,  Alikaroui, Chaumet, Chopard. ✅снимаю: - фэшн- портреты- модели- бизнес контент- семейные сьемкиТелефон +7(928)104-55-64[id13121738|@tim_wasley]Фэшн видео с 2017 В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ: никогда не снимал свадьбы! А значит, взгляд не замылен шаблонами. Сразу пришёл в фэшн сьемки и сьемки для глянца. ✅Факты: - снимал для World fashion TV- снимал для Chopard в сердце Монако- сьемка для Миссис Китай - сьемки для селебритис- наша  работа помогла выиграть конкурс редактору журнала в Санкт-Петербурге - сьемки Принца Монако для ТВ каналов - авторские техники сьемки и монтажа видео- музыкальное образование отражается на монтаже видео- Сотрудничество  с  топовыми  фэшн  брендами  и  дизайнерами:  Зухар  Мурад,  Филипп  Плейн,  Alikaroui, Chaumet, Chopard.
Ростов-на-Дону - Краснодар - Сочи О НАС: - занимаемся фото с 2004 года Ирина Валери - видеосьемка с 2017 года - занимаемся созданием сайтов с 2000 года...
Advancetrain - продвижение сайтов. Advance Train — продвижение сайтов. Наша компания работает на рынке услуг с 2011 года. За это время в ТОП поисковых систем нами выведено более 150-ти сайтов компаний с различными сферами деятельности.Владелец бизнеса в любой сфере хочет представить свой товар или услугу в сети интернет, повысить доступность и узнаваемость своего бренда. Но после создания сайта возникает новый вопрос — как сделать его популярным? Наша команда поможет в его решении. Что мы предлагаем?Мы оказываем максимально широкий спектр услуг, начиная от SEO-продвижения, заканчивая диагностикой сайтов, для выявления их преимуществ и недостатков перед конкурентами.Краткий список услуг: - Технический и пользовательский аудит Вашего сайта (или сайта конкурентов). Благодаря этой услуге Вы получаете конкретную информацию о состоянии сайта, его сильных и слабых сторонах, технические показатели. После проведения аудита Вы сможете определиться с максимально продуктивной системой дальнейшего развития ресурса;- Продвижение сайтов в поисковых системах Google и Яндекс, на региональном, государственном, международном уровне;- Контекстная реклама в Google Adwards и Яндекс Директ позволит превратить новых посетителей сайта в клиентов;- Написание контента — статьи, обзоры, сценарии, описания товаров, продающий текст.- Продвижение в социальных сетях, проведение конкурсов, настройка и подбор рекламных площадок;Работы над каждым сайтом ведутся в индивидуальном режиме, в зависимости от его показателей.
Advance Train — продвижение сайтов. Наша компания работает на рынке услуг с 2011 года. За это время в ТОП поисковых систем нами выведено более 150-ти сайтов...

Кибербезопасность и защита данных

Мастерская Разноцветное детство. Индивидуальный подход к каждому клиентуВозможна отправка почтой по РоссииКопирование и распространение результатов моей деятельности для коммерческих целей Запрещено и преследуется законом РФ! Ст.152.1. ГК РФ Охрана изображения гражданина, ФЗ РФ №152 от 01.07.2011г. О защите персональных данных, ст.12 ГК РФ Способы защиты гражданских прав.
Индивидуальный подход к каждому клиенту Возможна отправка почтой по России Копирование и распространение результатов моей деятельности для коммерческих...
Детский сад №6 Светлячок / г. Гаджиево. Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 6 «Светлячок»Образовательная деятельность осуществляется по следующим адресам:184670, Мурманская область, г. Гаджиево, ул. Гаджиева, д.32184670, Мурманская область, город Гаджиево, улица Душенова, дом 96-аКонтактный телефон: (815-39) 52-306,55-561E-mail: mdou_svetlyachok@mail.ruРежим работы учреждения 07.15 до 19.15Заведующий: Волкова Ольга СергеевнаВсе персональные данные размещены с согласия субъекта(ов) на обработку персональных данных
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 6 «Светлячок» Образовательная деятельность осуществляется по следующим...
Социальный фонд России по Самарской области. Заявление № 4949021275 (для регистрации в РКН)Уважаемые подписчики!В официальном аккаунте Социального фонда России по Самарской области вы можете получить ответы, консультации по вашим вопросам общего, уточняющего характера, не требующим предоставления персональных данных.Мы работаем для вас: модераторы отвечают на вопросы и комментарии с понедельника по четверг с 8.00 до 17.00, в пятницу с 8.00 до 16.00.❗️Пожалуйста, помните, о необходимости защиты своих персональных данных во избежание их использования злоумышленниками.При инициативном направлении вами персональных данных объекта запроса администратору или участникам группы, вы несете личную ответственность за это решение.➡️ Для получения личной консультации по вопросу, требующему получения и обработки ваших персональных данных (ФИО, дата рождения, СНИЛС, паспортные данные), Вы всегда можете обратиться:✅- в Клиентскую службу СФР по месту Вашего проживания/нахождения https://sfr.gov.ru/branches/samara/info/~0/7862);✅- в Электронную приемную на официальном сайте СФР, которая работает в режиме 24/7 (https://social-insurance.sfr.gov.ru/reception_desk/request/)✅- к оператору по номеру телефона Регионального контакт-центра (8 (800) 100-00-01) круглосуточно.Для защиты ваших интересов, ответ, содержащий ваши персональные данные, предоставляется Социальным фондом России только при подтверждении личности получателя (личный прием, личный кабинет, верифицированный адрес электронной почты, кодовое слово для РКЦ).
Заявление № 4949021275 (для регистрации в РКН) Уважаемые подписчики! В официальном аккаунте Социального фонда России по Самарской области вы можете...
Данил Павлов - персональный тренер. О себе: мастер спорта по бодибилдингу IFBB,член Федерации бодибилдинга и фитнеса России,с отличием закончил курсы Колледжа бодибилдинга и фитнеса, многократный призёр России и Восточной Европы по юношам и юниорам ; 3-х кратный чемпион Волгоградской области по юниорам, Чемпион России и Восточной Европы 2010 классический бодибилдинг юниоры; Призёр Чемпионата Мира среди юниоров и ветеранов 2013 IFBB в Монголии.Подбор индивидуальных программ тренировок и питания,проведение консультаций по бадам, спортивному питанию с помощью средств связи и интернета.
О себе: мастер спорта по бодибилдингу IFBB,член Федерации бодибилдинга и фитнеса России,с отличием закончил курсы Колледжа бодибилдинга и фитнеса,...
ЖАЛОБА Коми. На всех уровнях исполнительной власти руководители, администрации, министерства обязаны отвечать на ваши жалобы, на ваши претензии, на ваши вопросы. Но иногда они об этом «забывают». В нашем сообществе они будут отвечать на ваши жалобы. Не заметить или не услышать о нас им будет очень проблематично. Присылайте ваши жалобы в личные сообщения группы, и они не останутся без ответа. Возможно, ваше обращение, на которое никто в течение долгого времени не обращал внимания или не предпринимал никаких действий, станет первым шагом в решении давно назревшей проблемы. Как минимум, мы поднимем общественное мнение на всю Республику Коми.Жалобу можно оставить как анонимно, так и указывая автора. Об этом нужно предупредить админа в личном сообщении. НО!!! ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Если информация, переданная админам, несет в себе некое подтверждение в виде фото, аудио и видео, в этом случаи админы могут выложить присланный материал анонимно. В случае, если подлинность информации нельзя подтвердить никаким источником кроме жалобы самого респондента, админы будут публиковать присланную информацию с указанием автора.ВНИМАНИЕ 1 !!! В группе КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНЫ проявления буйного поведения – мат, оскорбление достоинства и личности респондентов.ВНИМАНИЕ 2 !!! Админы группы НЕ НЕСУТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ за последствия высказываний респондентов и возможное использование персональных данных!ВНИМАНИЕ 3 - РЕШАЮЩЕЕ!!! За игнорирование правил группы респондент получает пожизненный бан!!!Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц:https://knd.gov.ru/license?id=67593e9c9d804a279b2fccc8&registryType=bloggersPermission
На всех уровнях исполнительной власти руководители, администрации, министерства обязаны отвечать на ваши жалобы, на ваши претензии, на ваши вопросы. Но...
Учебка 30632. Правила группы: 1. Участники сообщества - бывшие военнослужащие (части) и их родственники. Одновременно с заявкой о вступлении в группу прошу сообщать номер вашего заказа и номер почтового идентификатора на полученном Вами конверте ( например с12/241-249 и 6800548265340). Заявки на вступление в группу без указанного сообщения не рассматриваются. Вступая в группу , Вы соглашаетесь на получение заказанного Вашим родственником комплекта и приобретаете право пользоваться размещаемыми в группе фото и видеоматериалами на условиях , оговоренных в п.3, п.42 Фейковые страницы не приветствуются...3. Представленные в группе фото и видеоматериалы предназначены исключительно для частного личного просмотра и(или) копирования.4. Распространение или демонстрация в социальных сетях представленных в группе фото(видео)материалов влечет исключение из группы и ответственность , предусмотренную Законом РФ от 09.07.1993 N 5351-1 (ред. от 20.07.2004) Об авторском праве и смежных правах5. Передача персональных идентификационных данных ,в том числе треков почтовых идентификаторов, номеров заказов другим лицам влечет исключение из группы с прекращением права пользования фото-видеоальбомами .
Правила группы: 1. Участники сообщества - бывшие военнослужащие (части) и их родственники. Одновременно с заявкой о вступлении в группу прошу сообщать...
Персональный стилист.. Оказываю услуги по подбору имиджа, коррекции внешних данных, а также любые эстетические услуги.
Оказываю услуги по подбору имиджа, коррекции внешних данных, а также любые эстетические...
Социальный фонд по Архангельской области и НАО. Уважаемые подписчики!В официальном аккаунте Отделения Социального фонда России по Архангельской области и НАО вы можете получить ответы, консультации по вашим вопросам общего, уточняющего характера, не требующим предоставления персональных данных: с понедельника по четверг с 08:30 до 16.45; в пятницу с 08:30 до 16:30.Регистрация в РКН: https://knd.gov.ru/license?id=676f64564e740947becd9ca5&registryType=bloggersPermissionПожалуйста, помните, о необходимости защиты своих персональных данных во избежание их использования злоумышленниками.При инициативном направлении вами персональных данных объекта запроса администратору или участникам группы, вы несете личную ответственность за это решение.Для получения личной консультации по вопросу, требующему получения и обработки ваших персональных данных (ФИО, дата рождения, СНИЛС, паспортные данные), Вы всегда можете обратиться:- в Клиентскую службу СФР по месту Вашего проживания/нахождения (https://sfr.gov.ru/grazhdanam/social_fond~8333/);- в Электронную приемную на официальном сайте СФР, которая работает в режиме 24/7 (https://social-insurance.sfr.gov.ru/reception_desk/re..)- к оператору по номеру телефона Регионального контакт-центра (88001000001).Для защиты ваших интересов, ответ, содержащий ваши персональные данные, предоставляется Социальным фондом России только при подтверждении личности получателя (личный прием, личный кабинет, верифицированный адрес электронной почты, кодовое слово для Регионального контакт-центра).
Уважаемые подписчики! В официальном аккаунте Отделения Социального фонда России по Архангельской области и НАО вы можете получить ответы, консультации по...
Бюро Банкротства Граждан. Приветствуем Вас в сообществе ООО «Бюро Банкротства Граждан».Мы – лидеры на рынке юридических услуг.Что мы делаем?✔ банкротство физических лиц;✔ арбитражные споры;✔ законное списание долгов, займов, ЖКХ, кредитов;✔ бесплатное банкротство через МФЦ;✔ защита от коллекторов;✔ отмена суд. приказов;✔ снижение процента удержания.Почему мы?✔ Персональный подход; ✔ Конфиденциальность;✔ Все наши специалисты имеют опыт юридической практики не менее 5 лет.✔ 100% гарантия, прописанная в договоре.Работаем в городах: Брянск, СмоленскЗащитим ваши законные интересы!Остались вопросы? Напишите нам!
Приветствуем Вас в сообществе ООО «Бюро Банкротства Граждан». Мы – лидеры на рынке юридических услуг. Что мы делаем? ✔ банкротство физических лиц; ✔...
OnCloud.ru - облачный сервис. OnCloud.ru – облачный сервис. Простой. Надежный. Для бизнеса.
OnCloud.ru – облачный сервис. Простой. Надежный. Для бизнеса.
ВАШ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПАРИКМАХЕР В КОЛПИНО. Внимание!!!Группа на данный момент не работает и услуги не оказываются.Персональный парикмахер предлагает своим,пока еще потенциальным,клиентам различные виды парикмахерских услуг
Внимание!!! Группа на данный момент не работает и услуги не оказываются. Персональный парикмахер предлагает своим,пока еще потенциальным,клиентам различные...
Людмила Лыпа клерк ОПТ Банк ПОИСК ПОСТРАДАВШИХ. ОПП Банк Россия. Разыскиваем пострадавших клиентов банка от действий сотрудника банка Людмилы Лыпы. Разыскиваем клиентов банка пострадавших от утечки персональных данных.Разыскиваем клиентов банка, имеющих претензии к работе банка.
ОПП Банк Россия. Разыскиваем пострадавших клиентов банка от действий сотрудника банка Людмилы Лыпы. Разыскиваем клиентов банка пострадавших от утечки...

Фитнес и бодибилдинг

★__Street Workout in Sumy__★__Official Group__ ★. STRONG____LIFE____STYLEСодействие здорового развития молодёжи через физические дисциплины, это поможет находить применения в любом жизненном аспекте..и в любом виде деятельности.достижение физического совершенства, развитие мотивации и вдохновения, исправление физических недостатков с помощью упражнений...Самоусовершенствование,крепкое телосложение, здоровье, сила и выносливость! Это то на что ориентирован данный уличный вид спорта!Упражнения на турнике и брусьях - дело непростое: во-первых, вам приходится иметь дело с собственным весом, а во-вторых, всю работу надо проделывать исключительно силой мышц. Если вы будете полагаться на инерцию и другие законы физики, то можете легко травмировать свой охочий до экстремальной нагрузки организм. В США такие тренировки называются ghetto workout - из названия понятно, что турник и брусья использовали для своих нужд жители черных кварталов, которых бодибилдеры-расисты не пускали тренироваться в зал. И афроамериканцы, в сущности, правы - штанг, гирь и гантелей может не оказаться рядом в нужную минуту. А турник и брусья всегда под рукой.было бы только желание, и сила воли...которое не у каждого на первом месте. Это выбор, и выбирать предстоит тебе...я свой выбор сделал, я доволен...остается немножко терпения, как говорят Если долго мучится что нибудь получится....терзайте, всё в ваших руках.. ;)Вступайте! Это нужно вам а не кому-то!!!НЕТ алкоголю и наркотикам!!Мы за здоровый образ жизни!!!_______________________________________```______/```\__//```\__/____\``_/```\_/``:```````````//____\\`/|``````:``:``..``````/````````\|`|`````::`````::``````\````````/|`|`````:|`````||`````\`\______/|`|`````||`````||``````|\``/``|`\|`````||`````||``````|```/`|`\``|`````||`````||``````|``/`/_\`\``|`___`||`___`||``````|`/``/````\```\_-_/``\_-_/`|`____`|/__/``````\````````````````_\_--_/````\`````/```````````````/____```````````/``````````````/`````\`````````/``````````````\______\_______/А ТЫ ПРИГЛАСИЛ СЮДА ДРУЗЕЙ?!!?_______________________________________
STRONG____LIFE____STYLE Содействие здорового развития молодёжи через физические дисциплины, это поможет находить применения в любом жизненном аспекте..и в...
Клуб Ставропольских бодибилдеров. Если ты занимаешься силовым тренингом и живешь в городе Ставрополе, то тебе сюда! Эта группа призвана объединить всех ставропольских атлетов для обмена опытом, советами, встреч и прочего. Обсужаются самые различные аспекты построения тела: методики тренировок и техника выполнения упражнений, отдых и восстановление, питание и спортивные добавки, травмы и реабилитация после них, и многое другое. Приветствуется информация о залах, магазинах спорт. инвентаря и спорт. пита в нашем городе (координаты, время работы, цены, выбор, отзывы), а также информация о различных праздниках силы и других мероприятиях. В дальнейшем, при успешном развитии группы, надеюсь, будут проводиться встречи качков . Группа больше бодибилдерская, но лифтерам тоже будем рады!В группе не приветствуется и НАКАЗЫВАЕТСЯ: Ругань и оскорбления, выкладывание заведомо ложной информации (советов в частности) с целью нанесения какого-либо ущерба, а также опубликование результатов (своих в том числе) не соответствующих действительности. Особо непонятливых будем исключать из группы.-------------------------------------------------------------------Адреса магазинов спортивного питания и оборудования (кто знает еще кидайте в комменты):1) Атлетикаскидки по дисконтным картам до 10%розницанал. расчет1. ул. л. толстого, 90/бтел. 32-01-01, 32-44-44режим работы: с 10.00 до 20.00без перерыва и выходных2. ул. ленина, 472/1тел. 56-44-39режим работы: с 10.00 до 19.00без перерыва и выходных2) S-Vita (помоему так называется), остановка 9 школа, магазин Вершина, 2 этаж. Адрес точно не знаю, вниз по ул. Ленина.3) Сила+, пересечение улиц Юности и Кулакова, на территории рынка. (!!!переезжает на Ленина, возле магазина Ижевские ружья)
Если ты занимаешься силовым тренингом и живешь в городе Ставрополе, то тебе сюда! Эта группа призвана объединить всех ставропольских атлетов для обмена...
КулЬтурист (Библия домашнего БОДИБИЛДИНГА). Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).К ранним годам бодибилдинга обычно относят период с 1880 по 1953 годыОтцом современного бодибилдинга во всем мире принято считать Евгения СандоваВ 1936 году хитом сезона стал музыкальный фильм Великий Зигфелд, который изображал этакое начало современного бодибилдинга. Роль Сандова сыграл актёр Нэт Пэндлтон.Сандов стал настолько успешным, что позднее с помощью своей славы создал несколько бизнесов, и стал одним из первых выпускать продукты для бодибилдинга. Ему приписывают изобретения и продажи первых тренажёров для развития мускулатуры, и даже его образ был продан в «Cabinet Cards». Сандов организовал первый конкурс по бодибилдингу 14 сентября 1901 года, который был назван «Великая конкуренция» и состоялся в Альберт-холле в Лондоне. Конкурс получил огромный успех. Победителем стал Уильям Л. Мюррей из города Ноттингем (Великобритания) ему была вручена бронзовая статуэтка самого Сандова скульптора Фредерика Померой. Копию именно этой статуэтки сейчас вручают победителям самых престижных конкурсов по бодибилдингу - Мистер и Мисс Олимпия.
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития...
Spors side of life | сила спорта. Это сообщество созданно для той части население нашей планеты, которая нашла свою цель в спорте. Бодибилдера и тяжелоатлеты, да любые виды спорсменов или даже те кто хочет заниматься спортом, подписывайтесь✅️
Это сообщество созданно для той части население нашей планеты, которая нашла свою цель в спорте. Бодибилдера и тяжелоатлеты, да любые виды спорсменов или...
Phillip Rhee ★★★ Филлип Ри. Группа посвящена легендарному мастеру боевых искусств, кинорежиссеру, философу и просто Прекрасному Человеку- Филиппу Ри!Филипп Ри родился 7 сентября 1960 года в Сеуле, Южная Корея. Являясь сыном известного мастера восточных единоборств в Азии, Филипп начал изучать боевые искусства в возрасте 4 лет. У него есть старший брат Саймон, который, перенеся в довольно раннем возрасте тяжелую форму менингита, тоже начал усердно заниматься боевыми искусствами, в результате чего болезнь отступила. Будучи еще ребенком, Филипп вместе с семьей переехал в США, где они продолжили практикование боевых искусств. С самого раннего детства Филипп мечтал пойти по стопам своего родного дяди, который был весьма известной личностью в корейском кинематографе. Это не могло не повлиять на его дальнейшую судьбу, так как юный Филипп все время интересовался кинематографией, в то же время понимая, что для большинства иностранцев Голливуд так и остается непокоримой вершиной. Но Филиппа это не остановило. Итак, вооруженный кинокамерой и собственным сценарием, Филипп стал искать средства для съемок своего первого малобюджетного фильма. Затем в киноиндустрии Голливуда состоялось знакомство с известным продюсером Питером Штраусом, вместе с которым Филипп начал продюсировать свой первый широкомасштабный кинопроект Лучшие из лучших, где сам мастер Ри исполнил одну из главных ролей в одном строю с такими мэтрами американского кино, как Эрик Робертс и Джеймс Эрл Джонс. Фильм сразу же получил статус классики по всему миру и большое количество поклонников. Однако, Ри не собирался останавливаться на достигнутом, и через два года было снято продолжение этого фильма под названием Лучшие из лучших 2: битва в Колизее. В съемках принял участие один из самых известных бодибилдеров Америки Ральф Мюллер. Фильм также произвел фурор в кинопрокате США, а сам Филипп Ри получил всемирную известность. Затем были сняты еще два продолжения: Лучшие из лучших 3: возврата нет и Лучшие из лучших 4: без предупреждения. После своего блестящего появления на киноэкранах Филипп все же принял для себя решение отойти от главных ролей в художественных фильмах и посвятить себя благотворительности и съемкам собственных документальных фильмов, которые учат культуре, нравственности и духовной стабильности. Сейчас его фильмы распространяются по всему миру под марками таких кинокомпаний, как Sony Pictures, 20th Century Fox, ВВС и Miramax/Dimension Films и имеют широкую популярность. Ри верит, что киноиндустрия сможет сыграть важную роль в положительном влиянии на молодежь через культурные истории, которые учат морали и внутренней стабильности. Наряду с производством собственных кинофильмов, Филипп Ри также является инструктором собственной школы боевых искусств, которую они открыли вместе со своим братом Саймоном. Школа является открытой, и в ней может заниматься любой желающий, независимо от возраста и социального положения. Сам Филипп является обладателем 6 дана по тэйквондо, 3 дана по хапкидо и 1 дана по кендо. Также Мастер Ри является заслуженным мастером спорта по тэйквондо ITF и чемпионом мира по тэйквондо WTF. Супруга Филиппа, Эмми Ри, является художником по костюмам в Голливуде. У них есть сын. Филипп уверен, что главное в жизни человека- это вера, надежда, любовь к людям и стремление к своим мечтам, а все жизненные препятствия даются только для того, чтобы стать более сильными и мудрыми. Нужно всегда стремиться к своим целям и не останавливаться ни перед чем, что бы ни случилось, не теряя при этом своей веры, чести и благородства, защищая слабых и тех, кто оказался в беде и нуждается в помощи. Этому Сэнсэй Ри и учит своих учеников.
Группа посвящена легендарному мастеру боевых искусств, кинорежиссеру, философу и просто Прекрасному Человеку- Филиппу Ри! Филипп Ри родился 7 сентября 1960...
Мы против спорта!. Что же такое спорт?Для огромного количества интеллектуального большинства (быдла), спорт - нечто святое, то, чем обязан заниматься каждый человек. Но более-менее просвещенные люди в курсе, что спорт - ничто иное как болезнь, ужасное явление социума заставляющее человека деградировать во всех смыслах. Стремление быть первым неизменно влечет за собой нарушение психики, работы головного мозга, и как следствие тупизну и деградацию.Польза спорта - миф. Профессиональный спорт-это работа организма на износ. Как следствие - болезни сердца, мозга и скорая смерть.Спорт повышает агрессивность людей, заставляя их соревноваться и стараться превзойти других, развивает смертный грех - гордыню.Спорт изнашивает организм, оскопляя его в прямом и переносном смысле.Турникмены, бодибилдеры, борцы - все, как один омерзительные персонажи, быдловатые и потные, само их существование есть оскорбление всего разумного и светлого. Если ты с нами - присоединяйся! Вместе мы одолеем эту заразу!
Что же такое спорт? Для огромного количества интеллектуального большинства (быдла), спорт - нечто святое, то, чем обязан заниматься каждый человек. Но...
Моментальный загар. Если вы заботитесь о своем здоровье, то МОМЕНТАЛЬНЫЙ ЗАГАР – это то, что вам нужно. Это единственный загар, который не вызывает ожогов, а также онкологических заболеваний и не провоцирует фотостарение кожи.Эффект загорелого тела, кроме солнечного загара, до недавних пор, получали в солярии. Но отзывы о солярии, вернее его последствиях, просто устрашающие. Здоровье обходится дороже.Процедура моментального загара вытеснила солярий и косметические средства с эффектом загара.Моментальный загар или голливудский загар становится популярным не только среди актеров, бодибилдеров и известных людей, но и среди простой прослойки населения, которой не безразличен их внешний вид.Чтобы нанести моментальный загар, нужно воспользоваться услугами грамотного косметолога, который не только распрыскает лосьон для моментального загара, но и проконсультирует, что нужно делать после этой процедуры.Советы косметолога по процедуре — бронзирование, именно так грамотно называется моментальный загар, нужны как до, так и после.Нужно знать, как провести пилинг лица и тела (за 1 сутки до). Какое белье надеть на бронзирование, а какую одежду носить после? Когда можно уже принимать душ, и как вообще можно смыть моментальный загар?На все эти и другие вопросы ответит грамотный косметолог. Он же подберет оттенок моментального загара, чтобы он был естественным, а не делал из Вас афроамериканца .При соблюдении советов и при правильном уходе за телом, моментальный загар продержится 1-2 недели. После чего процедуру можно повторить.Сколько стоит моментальный загар? В косметическом салоне или в специализированной студии загара эта процедура (для всего тела) стоит до 30у.е. Часто мастер по загару работает на дому, что удобно для многих клиентов, тогда прибавьте еще 10 у.е. за выезд.Что касается вопроса безопасности, то косметологи кричат в один голос, что лосьон для моментального загара сделан на растительных компонентах и абсолютно безвреден. Утверждать не буду, не знаю!Моментальный загар тела — это удобно, быстро, красиво и недорого! Хотя делать ли бронзирование, решать Вам!
Если вы заботитесь о своем здоровье, то МОМЕНТАЛЬНЫЙ ЗАГАР – это то, что вам нужно. Это единственный загар, который не вызывает ожогов, а также...
[[[[[[[СПОРТЗАЛ]]]]]] Качалка,боевые искуст. Мы создали группу для начинающих и уже знающих бодибилдеров.Сдесь вы найдете советы,а также ответы на вопросы :как накачать мышцы,как правильно питаться,какое выбрать спортивное питание,про тренажеры,программы занятий,методики,сброс ,а также набор массы.
Мы создали группу для начинающих и уже знающих бодибилдеров.Сдесь вы найдете советы,а также ответы на вопросы :как накачать мышцы,как правильно...
Фитнес-Ежедневник Global Pump. Главное в достижении спортивных целей – это дисциплина. Фитнес ежедневник поможет каждому из вас держать ее под контролем и прогрессировать ежедневно.GP Фитнес-Ежедневник — это простое и универсальное средство для достижения своих целей для любого человека: от девушки, желающей привести себя в форму к лету, до профессионального бодибилдера, готовящегося к соревнованиям.Мы сделали цену максимально низкой, чтобы абсолютно каждый человек мог за малые деньги позволить себе легко достигнуть своей цели – будь то набор мышечной массы, или сжигание жира.
Главное в достижении спортивных целей – это дисциплина. Фитнес ежедневник поможет каждому из вас держать ее под контролем и прогрессировать ежедневно. GP...
БОДИБИЛДЕРЫ И ТУРНЕКМЕНЫ ВАМ СЮДА. группа для тех кто любит бодибилдинг
группа для тех кто любит бодибилдинг
House of Pain магазин одежды для бодибилдинга. Быть здоровым - модный современный тренд! Быть здоровым не только экономно, но и чрезвычайно модно, и мы приветствуем такую моду!Для тех, кто хочет воплотить свою мечту в жизнь - быть здоровым, сильным, красивым, для тех, кто работает над собой, создавая свой образ здорового, сильного, красивого человека - создан наш сайт.У нас Вы можно купить лучшие американские и европейские (турецкие, польские) бренды спортивной одежды, созданной как для массовых занятий в фитнес клубах, спортзалах, так и для профессионалов, которые за одну тренировку могут поднять не одну тонну железа.Одежда для бодибилдера, атлета, качка должна удовлетворять двум требованиям:Для того чтобы спортсмен достиг заданного результата, его внимание не должно отвлекать ничегоодежда должна быть удобной и комфортной.Хорошо, когда одежда подчеркивает формы тела, ведь красивое тело так привлекательно, обольщающе притягательно!Спортсмены с большой мышечной массой и нестандартными формами не хотят, чтобы вся красота терялась в мешковатых балахонах.С целью удовлетворения этих противоречивых требований были разработаны бренды спортивной одежды для бодибилдинга и фитнеса:Power House, Monstа, PITBULL GYM, WORLD GYM, GOLDS GYM, OTOMIX, Big Sam.
Быть здоровым - модный современный тренд! Быть здоровым не только экономно, но и чрезвычайно модно, и мы приветствуем такую моду! Для тех, кто хочет...
ПСП Продажа Спорт Питания Киев. Продажа спортивного питания в Киеве, по самим низким ценам, любой марки и качества,на любого покупателя, для новичков и бодибилдеров и так дальше,все что интерисует у нас есть! Узнать информацию можна по номеру 0931678344 ,заказ больше 500 грн доставка по Киеву бесплатно. При покупке нескольких товаров вы получете скидку в качестве бонуса!
Продажа спортивного питания в Киеве, по самим низким ценам, любой марки и качества,на любого покупателя, для новичков и бодибилдеров и так дальше,все что...