Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

★ ∂изайн интерьера в ресторанах и отелях мира ★. Лучшие дизайнерские решения, а так же отели и рестораны модных дизайнеров со всего мира, и ещё много всего интересного об интерьере*
Лучшие дизайнерские решения, а так же отели и рестораны модных дизайнеров со всего мира, и ещё много всего интересного об...
Дизайн интерьеров Санкт-Петербург | Москва. Хотите не просто стильный дизайн, но и практичное решение для вашей квартиры или дома? Наши проекты сочетают в себе баланс стиля, функциональности и комфорта, отражают образ жизни наших клиентов.Поможем:•создать уникальный дизайн интерьера под ваш образ жизни;•реализовать любую задумку;•решить все вопросы, связанные с комплектацией и контролем строительного процесса. Возможна реализация проектов под полным авторским надзором — сотрудники студии проконтролируют все выполняемые работы по утвержденному проекту. Пишите, поможем добавить вашей квартире пару квадратных метров.Работаем в Санкт-Петербурге, Москве и по всему миру.
Хотите не просто стильный дизайн, но и практичное решение для вашей квартиры или дома? Наши проекты сочетают в себе баланс стиля, функциональности и...
Luxury Patchwork эксклюзивные ковры и мех. 🔥Luxury Patchwork эксклюзивные ковры и мех🔥В Наличии и под Заказг. ПятигорскТел/WhatsApp +7(918)758-58-06✅широкий ассортимент, более 300 дизайнов✅ любой размер✅ любая форма✅ любой цвет✅отправка по всей России✨Время добавить немного магии в свой интерьер!🔹Ковёр из натуральных шкур коровы станет восхитительным дополнением любого интерьерного решения.🔹Теплая цветовая гамма внесут частичку уюта и тепла в ваш дом🔹Насыщенная и нетривиальная поверхность ковра создаст модную и стильную обстановку.🔹Природное происхождение делает ковёр весьма практичным - он не накапливает пыль так как не имеет подшерстка.
🔥Luxury Patchwork эксклюзивные ковры и мех🔥 В Наличии и под Заказ г. Пятигорск Тел/WhatsApp +7(918)758-58-06 ✅широкий ассортимент, более 300 дизайнов ✅...
Cтикеры на стены в Хургаде CHAMELEON STICKERS. Желаете иметь эксклюзивный и яркий интерьер? Добро пожаловать к нам! Мы - это креативная команда дизайнеров, способная в считанные секунды преобразить Ваш дом с помощью виниловых наклеек.Виниловые наклейки - это современный способ украсить наскучивший интерьер, добавить оригинальности в новый, а так же это отличный способ для разделения комнаты на зоны. Они станут прекрасным решением для украшения детской комнаты. Разнообразие видов и цветовых решений наклеек дает возможность подобрать ту композицию, которая идеально подойдет именно Вашему жилищу. Это замечательная альтернатива обоям, покраске или росписи. Наклейки наносятся на любые поверхности: окрашенные стены, стекла, мебель, металл, кафель, обои и т.д. Наклейки являются простым, эффектным и экономичным решением для украшения интерьера и очень практичным способом отделки, так как их легко можно удалить, если Вам надоело изображение.Для получения доп.информации обращайтесь по телефону +2 0109475 5079
Желаете иметь эксклюзивный и яркий интерьер? Добро пожаловать к нам! Мы - это креативная команда дизайнеров, способная в считанные секунды преобразить Ваш...
Дизайн интерьера | Проектирование зданий. Arhitecturical design studio / студия архитектурного дизайна ARTESAN — авторский проект вашего дома, интерьера, участка.- Проектируем дизайн коттеджей, домов, ландшафта, общественных помещений, входных групп, фасадов зданий, частных интерьеров. Выполняем проект с полным комплектом чертежей - планами, развёртками и 3d-визуализациями.- Опытный практикующий архитектор-дизайнер поможет Вам с разработкой дизайн-проекта Вашей квартиры, подберет правильные цветовые и стилевые решения интерьера. - Дизайн-проект нашей мастерской - авторский продукт с учетом всех пожеланий и особенностей заказчика от идеи до воплощения.- С нами выгодно работать, потому что Вам предоставляются консультации с учётом Вашего бюджета, помощь в подборе отделочных материалов, мебели и оборудования, скидки от наших проверенных партнеров-производителей. - При заказе услуги Авторский Надзор Вам будет предоставлена помощь в подборе опытной бригады для качественной и точной реализации проекта, а наш дизайнер четко отследит исполнение проекта. Instagram: www.instagram.com/artesan_homeE-mail: artesan-home@mail.ruПортфолио: www.forumhouse.ru/exchange/contractors/2367272#user_profile_portfolios
Arhitecturical design studio / студия архитектурного дизайна ARTESAN — авторский проект вашего дома, интерьера, участка. - Проектируем дизайн коттеджей,...
ДИЗАЙНЕР ИНТЕРЬЕРА * МАГНИТОГОРСК И МИР. Я - Ирина Соболева, профессиональный дизайнер интерьера. Моя цель, как специалиста, заключается в том, чтобы создать для вас уникальное и гармоничное пространство, будь то ваш дом или коммерческое помещение. Я помогу вам на всех этапах ремонта, начиная с проектирования и заканчивая оформлением интерьера.Я верю, что дом должен быть не только функциональным, но и иметь положительное влияние на ваше эмоциональное состояние и жизненную энергию. Поэтому, моя задача - создать интерьер, который будет отражать вашу индивидуальность, поднимать настроение и вдохновлять на новые достижения.Процесс работы со мной будет логичным и последовательным. Мы вместе определим ваши предпочтения и потребности, а затем перейдем к разработке эскизов и выбору оптимального цветового решения. Я буду сопровождать вас на всех этапах ремонта, чтобы убедиться, что воплощение вашей мечты о идеальном интерьере будет выполнено с максимальной точностью и качеством.Доверьте создание вашего прекрасного и функционального пространства мне, и я обещаю, что ваш дом станет источником силы, радости и вдохновения!
Я - Ирина Соболева, профессиональный дизайнер интерьера. Моя цель, как специалиста, заключается в том, чтобы создать для вас уникальное и гармоничное...
Дизайн-студия Нота. Дизайн интерьеров в Воронеже. Ведущие дизайнеры студии, Елена Краснова и Екатерина Петрова, окончили Высшую школу средового дизайна МАрхИ в 2006 году. Занимаемся разработкой и созданием жилых и общественных интерьеров. Особое внимание уделяем детальному зонированию пространства и проектной документации, без навязывания лишних услуг, ведущих к удорожанию проекта и искусственному увеличению сроков реализации. Стремимся сделать проектирование не роскошью, а доступным и необходимым шагом на пути к созданию интерьера своей мечты. Разнообразие стилей, индивидуальный подход, полное сопровождение проекта, авторский надзор. Наши заказчики становятся нашими друзьями! Дизайн-студия Нота. Создай свою мелодию в интерьере.Предоставляемые услугиВизуализация интерьера, Дизайн жилых и общественных интерьеров, Авторский надзор, Комплектация, Сложные планировочные решенияГеография работМосква, ВоронежНаграды и дипломыДиплом Высшей школы средового дизайна МАрхИ. Членство в союзе дизайнеров г.Москвы. Членство в Международном союзе дизайнеров.Публикации в журналах : АСД/ADC архитектура строительство дизайн,Квартирный ответ, Идеи вашего дома.
Ведущие дизайнеры студии, Елена Краснова и Екатерина Петрова, окончили Высшую школу средового дизайна МАрхИ в 2006 году. Занимаемся разработкой и созданием...
Натяжные потолки_Гродно #Небо в твоём вкусе. Полный спектр услуг: от изготовления до установки и гарантийного обслуживания потолков!Возможно воплощение самых изысканных дизайнерских решений!Натяжные потолки обеспечивают прекрасные эффекты в интерьере помещений:-широкая гамма цветовых оттенков и фактур.-возможность выбора различных дизайнерских решений. -только качественные, экологически чистые, материалы от ведущих европейских производителей.-цветовые решения: совмещение цветов, нанесение фотопечати и игра с подсветкой.РЕМОНТ ЛЮБОЙ СЛОЖНОСТИ БЕСПЛАТНЫЙ выезд специалиста для проведения замера и консультации по Гродно и Гродненской областиГарантия 15 лет
Полный спектр услуг: от изготовления до установки и гарантийного обслуживания потолков! Возможно воплощение самых изысканных дизайнерских решений! Натяжные...
Ковка в интерьере & экстерьере. Кованые изделияКованые изделия сегодня все больше входят в моду. Желание сделать свой дом или сад неповторимым можно исполнить при помощи многих художественных решений, но именно ковка поможет Вам сделать Ваш дом по настоящему уникальным.Предлагаем услуги по изготовлению художественных кованых изделий любой сложности:кованые козырьки,кованые навесы, кованые заборы, кованые ограждения, кованые решетки, кованые фонари и светильники, кованые вертела и мангалы.Ажурные решетки, стильные кованые фонари или эксклюзивная кованая мебель придадут Вашему дому неповторимый стиль. Внести изюминку в Ваш интерьер помогут кованые предметы декора.Также мы предлагаем металлические конструкции из стали для квартир, коттеджей, деловых и торговых центров, кафе, баров и ресторанов:перила, навесы, лестницы, ограждения, элементы интерьера
Кованые изделия Кованые изделия сегодня все больше входят в моду. Желание сделать свой дом или сад неповторимым можно исполнить при помощи многих...
Архитектурные проекты, Санкт-Петербург. АРХИТЕКТУРАВыполняю архитектурные и строительные проекты (,дома, беседки, фасады, бани). - планировочные решения по этажам - меблировка помещений - план кровли - фасады здания с размерами - цветовые решения фасадов здания - 3D модель зданияИНТЕРЬЕРСоздаю интерьеры любого назначения, формируя пространство для жизни. - эскизы в 3D модели. (3DS-max) - вся необходимая техническая информация (чертежи проекта) AutoCad - авторский надзор (сопровождение) - подбор отделочных материалов и мебели, отслеживание правильного выполнения ремонтных работ. Цена договорная. 3D МОДЕЛИРОВАНИЕОказываю услуги по 3D моделированию интерьеров, мебели, архитектуры и ландшафта. Стоимость услуги договорная. 8-921-133-57-888-999-532-85-70 Анастасияloscunina@mail.ru
АРХИТЕКТУРА Выполняю архитектурные и строительные проекты (,дома, беседки, фасады, бани). - планировочные решения по этажам - меблировка помещений -...
Цветовой Круг. Цветовые Круги: диаметр 13 см.- 370 руб.(и ниже ) , диаметр 20см.- 530 руб.(и ниже)на русском языке.Доставка по всей России ,Украине, Казахстану и Белоруссии.У нас можно приобрести цветовой круг оптом или в розницу. Бесплатная доставка по России, при заказе от 900 рублей.Специальные условия для оптовиков.E-mail: info@cvetovoy-krug.com Тел. +7(499)112-32-17.-----------------------------------------------Название изделия : Цветовой Круг.Диаметр: 20 см. и 13 см.Язык: русскийПлотность картона: 300 г/м²_______________________________________Цветовой Круг Иттена - это уникальный универсальный инструмент для дизайнеров всех направлений, художников , стилистов , фотографов и др. Цветовой Круг состоит из трёх дисков с центром вращения . Полноцветная офсетная полиграфия (Матовая и Глянцевая ламинация ).ПЕРВАЯ СТОРОНА - СТОРОНА ХУДОЖНИКА.Гид по смешению цветов для художников - позволяет увидеть результат смешивания и состоит из 12 цветов ). К примеру ,при проведении ремонта - при отсутствии краски нужного цвета можно определить какие оттенки получатся при смешивании имеющихся красок , или какую из красок необходимо докупить, чтобы путём смешивания , получить тот или иной оттенок.Шкала насыщенности - оценивает яркость оттенка, который получен, и который мы хотим получить.ВТОРАЯ СТОРОНА - СТОРОНА ДИЗАЙНЕРА . Для дизайнеров (интерьера или одежды),фотографа ,стилиста,... Выбор комбинаций используемых оттенков.
Цветовые Круги: диаметр 13 см.- 370 руб.(и ниже ) , диаметр 20см.- 530 руб.(и ниже)на русском языке. Доставка по всей России ,Украине, Казахстану и...
Doski-Balki | Фабрика Красивых Интерьеров. Фабрика красивых интерьеров Doski-Balki производит изделия из дерева и МДФ с 2017 года. В перечень продукции Doski-Balki входят корпусная мебель, дизайнерские панели, декоративные рейки, воздушные перегородки, декоративные балки из МДФ в натуральном шпоне, из массива дерева и негорючих материалов.Мы предлагаем комплексные решения по производству мебели и декоративной отделки из идентичных по цвету и фактуре материалов. А собственные инновационные разработки и высокотехнологичное оборудование позволяют создавать эксклюзивные изделия высочайшего качества. Клиенты фабрики- архитектурные бюро, дизайнеры, строительные организации и частные заказчики.Мы развиваем дилерскую сеть в городах РФ и СНГ, присоединяйтесь!Принимаем заявки:vk.me/doski_balkisale@doski-balki.ruhttps://t.me/doski_balkiwww.doski-balki.ru (форма обратной связи)
Фабрика красивых интерьеров Doski-Balki производит изделия из дерева и МДФ с 2017 года. В перечень продукции Doski-Balki входят корпусная мебель,...

Маркетинг и PR

Копирайтинг 4. Мы здесь для того, чтобы научиться писать дорогие тексты!
Мы здесь для того, чтобы научиться писать дорогие тексты!
Простой копирайтинг. Группа для тех, кто хочет уметь писать хорошие продающие тексты и продавать их дорого
Группа для тех, кто хочет уметь писать хорошие продающие тексты и продавать их дорого
МГУПС МИИТ помощь студенту. Научный копирайтинг. Учишься в МИИТ МГУПС? Нужна помощь с курсовыми, расчетными заданиями, отчетом по практике? С дипломной? Обращайся к нам! Научим писать САМОСТОЯТЕЛЬНО!Опыт помощи студентам МГУПС МИИТ с 2008-го года!Рерайт и копирайт, научные работы№ 4966500358
Учишься в МИИТ МГУПС? Нужна помощь с курсовыми, расчетными заданиями, отчетом по практике? С дипломной? Обращайся к нам! Научим писать САМОСТОЯТЕЛЬНО! Опыт...
КОПИРАЙТИНГ 2.0 Материалы, обучение копирайтингу. подборка наиболее полезных и интересных материалов для тех, кого интересует Копирайтинг.Книги, статьи, технологии и примеры создания продающих текстов
подборка наиболее полезных и интересных материалов для тех, кого интересует Копирайтинг. Книги, статьи, технологии и примеры создания продающих...
TANINA I Живой Копирайтинг. Я не учу писать. Я помогаю сделать ваши тексты живыми и интересными.Это сообщество для тех, кто хочет писать ЛЕГКО.В каждом модуле мы будем прокачивать отдельный блок тем, связанных с копирайтингом.1* БыстротекстыКак научиться писать посты быстро. Прокачаем написание тестов за 15 минут.(февраль 2018)2* Сокровищница контентаГде брать идеи для контента и как из них делать интересные классные посты.Составление контент-плана.(июнь 2018)3* Пиши от души.Как начать писать талантливо и свободно.Техники фрирайтинга и вольного изложения..Для тех, кто хочет прокачать навык создания постов, которые цепляют.4* Тексты, которые вскрываютКак перестать бояться и начать писать на широкую аудиторию.Метод глубинных текстов, который позволит заглянуть в ваше подсознание.5* Текст vs ПродажиВсё о продажах через текст. Виды продающего контента. Фишки вовлечения через текст.6* Обратная сторона сторителлинга.В чем действительно сила историй.Почему доверие важнее продаж.Секретные техники влияния через текст.7* Статьи в ВККак писать посты для нового формата статьи в ВК. Основные ошибки и крутые фишки.8* ТекстозависимостьДля тех кто не может не писать.10 техник которые помогут не расплескивать писательский потенциал. а применить его на благо себе и своему делу.Все посты и полезности будут под единым хэштегом #Tanina_Живой_Копирайтинг
Я не учу писать. Я помогаю сделать ваши тексты живыми и интересными. Это сообщество для тех, кто хочет писать ЛЕГКО. В каждом модуле мы будем прокачивать...
Агентство Work Rapoport | Дизайн и копирайтинг. Создаем современный дизайн презентаций и осмысленные SEO тексты
Создаем современный дизайн презентаций и осмысленные SEO тексты
Копирайтинг. Мы предлагаем работу на дому в свободное для вас время. Нам требуются грамотные,трудолюбивые люди, хорошо владеющие компьютером, которые хотят заработать.Работа заключается в том, что бы редактировать и перепечатывать различные документы, придумывать рекламные слоганы или афиши, правильно составлять объявления.Документ состоит из 5-10 страниц ( 150 руб)Рекламные слоганы и их оформление (100-300 руб)Составление объявлений (20 руб)Для того что бы начать работать, вы должны заполнить анкету( смотреть документы) и прислать администратору ееhttps://vk.com/id255542218. Заявка будет принята в течение 12 часов.Для того чтобы анкета была принята вы должны внести пожертвование на развитие нашего сообщества в размере 50 рублей на наш QIWI-кошелёк 79967314809.
Мы предлагаем работу на дому в свободное для вас время. Нам требуются грамотные,трудолюбивые люди, хорошо владеющие компьютером, которые хотят заработать....
Рерайт Копирайтинг - Re.Text. Биржи рерайт, копирайт. Здесь исполнитель и заказчик бесплатно размещают объявления. Интересные предложения. Работа рерайт, копирайт. Ознакомьтесь с правилами публикации в обсуждениях.
Биржи рерайт, копирайт. Здесь исполнитель и заказчик бесплатно размещают объявления. Интересные предложения. Работа рерайт, копирайт. Ознакомьтесь с...
Remedis - Клуб Качественного Копирайтинга. Remedis: качественный контент по доступным ценамКлуб качественного копирайтинга Remedis — это целая команда профессионалов, которые быстро и на высочайшем уровне создают уникальный контент любой сложности и тематики.Что мы предлагаем?У нас можно заказать:• копирайтинг и рерайтинг статей любого объема, тематики и сложности;• наполнение сайтов уникальным контентом;• создание интересных постов для социальных сетей (ВКонтакте, Facebook, Instagram и др.);• услуги ньюсмейкинга;• тексты для одностраничных сайтов (Landing Page);• SEO-тексты;• уникальные отзывы с возможностью из размещения на сайтах и форумах;• переводы на иностранные языки и многие другие контент-услуги.Почему нужно обращаться именно в Remedis?1. Многолетний опыт.2. Доступные цены при высочайшем качестве исполнения работы.3. Комплексный подход к задачам (при необходимости перед написанием текстов наши специалисты составляют семантическое ядро и подбирают ключи, а готовые статьи, в свою очередь, проходят качественную редактуру).4. Гарантированное соблюдение установленных заказчиком сроков и требований.5. Качественное выполнение проектов любых объемов.6. Мультитематичность разрабатываемого контента.Каким бы не был ваш проект или техническое задание, мы будем рады выполнить его в кратчайшие сроки! Обращайтесь прямо сейчас, и мы моментально приступим к выполнению задания.КонтактыViber/WhatsApp: +380508484829Skype: inquisionTelegram: @Inquision
Remedis: качественный контент по доступным ценам Клуб качественного копирайтинга Remedis — это целая команда профессионалов, которые быстро и на высочайшем...

Кибербезопасность и защита данных

Cher Lloyd Daily. Шер Ллойд родилась 28 июля 1993 года. Свое детство она провела в Малверне (Великобритания) со своими родителями Дарреном и Диной, младшим братом Джошом, и сестрами Софи и Рози. Сейчас она живет в Лондоне со своим бойфрендом Крейгом Монком. Ллойд посещала Колледж Чейза и спортивный колледж Дисона Перринса, в котором она изучала исполнительские виды искусства в 2009. Помимо этого, в свободное от учебы время, она занималась в школе театрального искусства , который был расположен в корпусе спортивного колледжа. Перед тем как заявить о себе на телевизионном шоу X Factor, Шер Ллойд успела принять участие в отборочном конкурсе Text Factor, в финале которого она исполнила песню Lady Gaga Telephone и заняла второе место.В феврале 2012, Ллойд говорила в эфире радиостанции BBC о том, что в ее адрес поступали угрозы и что она переживает за свою безопасность, после того как она стала жертвой запугиваний в сети интернет. Я начала привлекать публичное внимание, и ничего с этим не поделаешь - таким стал образ моей жизни. В добавок Шер заявила: Все что я могу вам сказать, это то - что я всегда пыталась показывать свой твердый характер, таким образом я чувствовала защищенность. Но сейчас настало время, когда мне хотелось бы обратить внимание этих людей на то, что я не собираюсь далее бездействовать. Если я смогу решить проблему с этими людьми и их угрозами, то другие жертвы травли в интернете перестанут молчать и смогут бороться с этим. До этого момента, я плакала по ночам. Мне очень страшно, но я хочу чтобы люди воспринимали меня как сильную личность, если они не будут так думать, то никто не поверит в то что я смогу сделать это. В программе Newsbeat Ллойд добавила, что в предотвращении попыток кибер-угроз правительство должно принимать более решительные меры.
Шер Ллойд родилась 28 июля 1993 года. Свое детство она провела в Малверне (Великобритания) со своими родителями Дарреном и Диной, младшим братом Джошом, и...
МАССАЖ. “Массаж (massage) применяется для улучшения кровообращения, уменьшения отечности, предотвращения адгезии тканей после перенесенной травмы, уменьшения мышечных спазмов и улучшения тонуса мышц” Заняться собственным здоровьем никогда не поздно, а напротив, всегда уместно и своевременно! Часами сидим за компьютером, за учебниками. Устает спина, ноет шея, мышцы просят, чтобы их размяли, растерли. А ведь и головные боли – часто следствие перенапряжения мышц шейного отдела позвоночника. И не следует спешить принимать таблетки от головной боли. Попробуйте сначала безвредное, но такое приятное и полезное средство – массаж. Это средство многие века приносит пользу людям, укрепляет здоровье, поднимает жизненный тонус, делает мышцы сильными, кожу упругой. Одним оно продлевает молодость, другим возвращает бодрость, третьим придает цветущий внешний вид, четвертым гарантирует хорошее самочувствие. Умение руками сделать тело человека здоровым и красивым называют искусством массажа. Делать массаж может не каждый. Не всем по силам освоить технику массажа, не у всех есть способность выполнять манипуляции именно так, как надо. Это искусство передается из поколения в поколение. Грамотно выполненный массаж является могучим средством лечения и восстановления работоспособности, снятия утомления и поддержания общего тонуса организма, укрепления здоровья, предупреждения заболеваний. Технический прогресс слишком благоприятствует лености. Жители городов крайне мало занимаются физическим трудом. Характер выполняемой нами работы зачастую не требует, а то и не допускает, каких-либо мышечных усилий. В сочетании с нехваткой свежего воздуха, экологически чистых продуктов и солнечного света это неизбежно приводит к дисбалансу работы организма. Постоянные тревоги и стрессы способствуют накоплению в организме вредных веществ. Наилучшим, простейшим и наиболее естественным средством от всех этих проблем является массаж. Ежедневный массаж оказывает поистине благотворное воздействие на весь организм. Он усиливает приток в организм свежего кислорода и жизненной энергии в виде питательных веществ, благодаря чему все тело получает дополнительное тепло и заряд бодрости. Одновременно с этим из организма выводятся вредные вещества. Под действием массажа в организме человека активизируются различные биологические стимуляторы – гормоны, ферменты, витамины; массажное воздействие увеличивает приток крови к больному органу, улучшает обмен веществ, очищает ткани и, в конечном счете, обеспечивает желаемый лечебный эффект. Массаж оказывает положительное влияние на организм человека, улучшая функции мышц, суставов, нервной системы. Воздействуя путем массажа на поверхность тела, можно рефлекторно влиять на внутренние органы и организм, в целом. Массаж стоит на страже жизнедеятельности организма и укрепляет иммунную систему. Эффект массажа обусловлен рядом факторов: характера массажных приемов, их силы и продолжительности. Медленный, легкий ритмичный массаж успокаивает; быстрый, сильный, неритмичный – возбуждает нервную систему. Массаж является мощным средством воздействия как на весь организм, в целом, так и на отдельные его системы, в частности. При воздействии на нервные рецепторы импульсы доходят до коры головного мозга; отсюда трансформированная энергия направляется в органы и ткани. Изменяя направленность, силу и продолжительность массажного воздействия, можно активизировать газообмен и потребление кислорода тканями. Массаж исключительно благотворно воздействует на физиологическое состояние человека, обладает своеобразным психологическим и психотерапевтическим эффектом, положительно воздействует на эмоциональное состояние, способствует расслаблению и отдыху. Благодаря массажу, человек легче адаптируется к перепадам температур и атмосферного давления, прочим неблагоприятным факторам внешней среды.
“Массаж (massage) применяется для улучшения кровообращения, уменьшения отечности, предотвращения адгезии тканей после перенесенной травмы, уменьшения...
Добрые Ручки. Это сообщество создано как площадка для помощи бездомным животным. Волонтером может стать каждый, кто хочет помочь!Мы не приют.Наша основная задача - это помощь передержкам, а также помощь в лечении попавших в беду бездомных животных, их вакцинации и стерилизации.Мы пытаемся вести социальную рекламу для предотвращения случаев жестокого обращения с животными, а также для воспитания у общества гуманного отношения к животным и стерилизации!Кроме того, мы размещяем объявления на пристрой бездомных животных.👉Реквизиты для помощи: ⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕⭕РЕКВИЗИТЫ ГРУППЫ:Карта Сбербанка: 2202 2020 5326 2535Галина Александровна К.☎️8 958 626-74-11МЫ В ОТВЕТЕ ЗА ТЕХ, КОГО ПРИРУЧИЛИ!
Это сообщество создано как площадка для помощи бездомным животным. Волонтером может стать каждый, кто хочет помочь! Мы не приют. Наша основная задача - это...
ПОИСКОВЫЙ ОТРЯД СЕВАСТОПОЛЬ ДОСААФ России. Поисковый отряд «Севастополь» - является первичным отделением Регионального отделения ДОСААФ РОССИИ г. Севастополя. Основная деятельность поискового отряда Севастополь - это проведение поисковых и исследовательских работ на местах боевых действий времен Великой Отечественной войны, в целях увековечения памяти погибших при защите Отечества, изучение архивных документов, установление судеб погибших и пропавших без вести воинов, поиск их родственников ,проведение военно-патриотических мероприятий и выставок с молодежью, международное сотрудничество с коллегами из других стран. Поисковый отряд «Севастополь» был создан 10 мая 2014 г. года по инициативе Севастопольского комитета обороны при активном участии РО ДОСААФ России г. Севастополя.Основными задачами Поискового отряда «Севастополь» являются:* поиск не захороненных солдат Великой Отечественной войны 1941-1945 гг., захоронение их с гражданскими почестями;* объединение историков, энтузиастов для ведения всех видов поисковой и исследовательской деятельности, направленной на установление имен и судеб без вести пропавших воинов, розыск их родственников, информирование об обстоятельствах гибели и месте захоронения погибших;* установление памятных знаков;* историко-архивная работа;* воспитание культуры почитания павших при защите Отечества, предотвращение осквернения мест братских захоронений и останков погибших в годы Великой Отечественной войны;* организация выставок и музеев;* воспитание у молодёжи гражданственности и патриотизма, уважительного отношения к истории своего государства;Поисковый отряд «Севастополь» с благодарностью примет любую информацию, о неучтенных воинских захоронениях (времен ВОВ), местах падения авиационной техники и местах гибели военной техники, о захоронениях, (которые могут находиться как в лесных массивах - воронках и блиндажах ), так и на территории города, населенных пунктах, огородах и садовых участках.Контакты:+7 978 022 4107+7 978 852 5506E-mail: esaul15@mail.ru
Поисковый отряд «Севастополь» - является первичным отделением Регионального отделения ДОСААФ РОССИИ г. Севастополя. Основная деятельность поискового отряда...
Xerxes Break ● Зарксис Брейк ● Fan Group. Спойлеры!!Зарксис Брейк| Xerxes BreakВозраст — 39 лет (+ 30 лет в Бездне).Рост - 177.5 смВпервые появляется в аниме как слуга дома Рэйнсвортов, приехавший со своей госпожой Шерон на церемонию совершеннолетия Оза. После возвращения Оза из Бездны представляется как слуга Рэйнсвортов и участник организации Пандора. Предлагает Озу и Алисе работать на него, за что обещает скрывать их от Пандоры. У него красные глаза. Левый отсутствует, а пустая глазница закрыта чёлкой. У Зарксиса белые волосы.До того, как попал в семью Рэйнсвортов, Брейк был слугой богатой дворянской семьи. Его настоящее имя — Кевин Регнард. Кевин не смог защитить семью СенКлер (Син-Клер), которой служил, так как был в отъезде с младшей дочерью семьи. Его хозяева и все дорогие ему люди были убиты, осталась в живых лишь маленькая девочка, ездившая с ним. Кевин не мог себе этого простить. Когда к нему явился Белый Рыцарь Альбус, цепь из Бездны, и предложил заключить незаконный контракт, чтобы изменить прошлое, он согласился. Чтобы прокормить свою цепь, Кевин убил 116 человек. Попав в Бездну, встретился с Волей Бездны, которая вырвала его левый глаз (позже мы видим его у Чеширского Кота). Заключил с ней договор, по которому она переписывала его прошлое и возвращала к жизни его хозяев, а он должен был прекратить её существование как Воли Бездны и спасти Алису. Вернувшись из Бездны, он обнаружил, что прошло 30 лет, и хотя его хозяева не умерли так, как раньше, их всё равно убили спустя 4 года после предотвращённой им резни. На этот раз погибла даже маленькая дочь хозяина, которая, при старом раскладе событий, должна была остаться жива. Узнав это, Кевин замыкается в себе. Вскоре он просит Шелли Рэйнсворт (мать Шерон) дать ему смысл жить дальше и служить Рэйнсвортам.Заключает уже законный контракт с цепью — Безумным Шляпником, однако оставшаяся на его груди печать дает о себе знать и сокращает его жизнь. С каждым новым вызовом Шляпника телу наносятся сильные повреждения. Сам говорит о том, что жить ему осталось меньше года. Также у Брейка стремительно падает зрение. Впоследствии он слепнет окончательно. Носит с собой катану (японский длинный меч), которая скрыта в трости. Часто ест сладкое и постоянно имеет при себе немыслимое количество конфет. Имеет привычку ставить какие-либо предметы себе на голову, будь то тарелки, чайник или подсвечник. Зарксис владеет чревовещанием: на его левом плече почти всегда сидит длинноволосая кукла Эмили, за которую он и говорит. Повсюду ходит со своей госпожой Шерон Рэйнсворт, защищает её. Сама девушка в детстве называла его «Заркс-нии» — в переводе братик Зарксис. Лиам говорил, что Шерон относилась к нему, как к старшему брату.Часто дурачится и достаёт других: постоянно шутит над Алисой, чем каждый раз доводит её до бешенства, издевается над Гилом, профессионально выставляя его идиотом перед всеми, доводит и членов Пандоры, за что они на него жалуются, даже его близкий друг Лиам (Рейм) и Шерон порой попадают под удар. Искренне ненавидит Винсента Найтрея и не особо жалует герцога Барму. Он всегда всё старается сделать в одиночку. Оз присоединяется к нему после возвращения из Бездны. Известно, что именно Брейк подкинул Гилу идею начать курить. Гилберт же в отместку учился стрелять, представляя перед собой его лицо, чем, по его собственному мнению, улучшил результаты попаданий.Умер в 92 главе.Прекрасный фехтовальщик и сильный контрактор. Сила его цепи, Безумного Шляпника — отрицать и уничтожать всё, связанное с бездной, из-за чего его боялся Чеширский кот (впоследствии им же и убитый) и Баскервили.
Спойлеры!! Зарксис Брейк| Xerxes Break Возраст — 39 лет (+ 30 лет в Бездне). Рост - 177.5 см Впервые появляется в аниме как слуга дома Рэйнсвортов,...
Ремонт частотных преобразователей. Ремонт частотных преобразователей (ЧП) - это услуга, направленная на восстановление работоспособности этих устройств, которые широко используются в промышленности для регулирования скорости электродвигателей.Частотный преобразователь - это электронное устройство, которое преобразует частоту сети в частоту, необходимую для работы электродвигателя. Это позволяет плавно регулировать скорость вращения вала электродвигателя, что особенно важно для работы насосов, вентиляторов, конвейеров и других механизмов.С течением времени частотные преобразователи могут выходить из строя из-за различных причин, таких как перегрузки, коротких замыканий, перегрева, попадания влаги и пыли и других факторов. В этом случае необходимо проводить ремонт ЧП, чтобы восстановить их работоспособность.Ремонт частотных преобразователей включает в себя несколько этапов. Сначала проводится диагностика устройства для выявления неисправностей. Затем проводится разборка устройства и замена неисправных компонентов. После замены компонентов проводится настройка ЧП и проверка его работоспособности.Наш сервисный центр осуществляет ремонт частотных преобразователей любых моделей и производителей. Все работы выполняются высококвалифицированными специалистами, которые имеют большой опыт работы с ЧП. Мы используем только оригинальные запчасти и комплектующие, что гарантирует надежную работу устройства после ремонта.Ремонт частотных преобразователей в нашем сервисном центре - это экономически выгодное решение для вашего бизнеса. Замена ЧП новым устройством может обойтись дорого, в то время как ремонт позволяет значительно сэкономить средства. Кроме того, ремонт ЧП позволяет сократить простои оборудования и минимизировать риски прерывания производственного процесса.Мы гарантируем высокое качество выполненных работ и предоставляем гарантию на ремонт. При необходимости мы также оказываем услуги по техническому обслуживанию и предотвращению появления неисправностей в будущем.Закажите ремонт частотных преобразователей у нас и вы получите профессиональную помощь от высококвалифицированных специалистов. Мы гарантируем надежную и долговременную работу вашего оборудования после ремонта.
Ремонт частотных преобразователей (ЧП) - это услуга, направленная на восстановление работоспособности этих устройств, которые широко используются в...
I HateYou! _ Я Ненавижу Тебя! 16+. Я ненавижу тебя - роман о вечном поиске человека в чудовище. На этой страничке вы можете ознакомиться с цитатами до выхода произведения.!ВАЖНО!В романе Я ненавижу тебя! раскрывается тема физического, сексуального и морального насилия. В связи с чем группа может содержать цитаты, выдержки или другую информацию на данную тему.В современном мире мы часто сталкиваемся с тяжелыми ситуациями и нет ничего постыдного в том что бы попросить помощи у близких или окружающих нас людей. Иногда быть сильным означает не побояться обратиться к ближнему. Национальная «горячая линия» по вопросам предотвращения насилия и защиты прав детей386 (бесплатно для абонентов MTC и Киевстар)0 800 500 33 50 (бесплатно в пределах Украины)+38 044 205 36 94 (для звонков по Киеву и из-за заграницы)Киевский городской центр работы с женщинамиул. Мельникова, 20тел. 489−44−48 (психологическая консультация)Также в Украине действуют 21 центр социально-психологической помощи и 8 центров медико-социальной реабилитации жертв насилия в семье. Их адреса и контакты вы можете узнать по телефону «горячей линии» или в местных администрациях.Важные ссылки:www.kmu.gov.ua/sport/control/uk — Министерство Украины по делам семьи, молодежи и спорта.www.vsirivni.com.ua — Проект ЕС «Права детей и женщин в Украине».www.lastrada.org.ua — Международный женский правозащитный центр «Ла Страда — Украина».
Я ненавижу тебя - роман о вечном поиске человека в чудовище. На этой страничке вы можете ознакомиться с цитатами до выхода произведения. !ВАЖНО! В романе...
Акацуки - Akatsuki. Изначально отрядсопротивления Акацки былоснован для предотвращениявоенных конфликтов натерритории Страны ДождяНагато Узумаки, Яхико и Конан.Троица желала мира исобирала единомышленников,стремясь усмирить агрессию исделать мир лучше. Кюске,Монджин и Дайбуцу были врядах первых сподвижниковмолодой группировки. Послених организация постояннопополнялась, превращаясь внебольшой локальныйбатальон. За стремительнымростом Акацки наблюдалииностранные интервенты влице Корня АНБУ и Данзо.Именно он уговариваетудерживающего на тот моментрежим Ханзо обманомзаманить лидеров организациисопротивления в ловушку,пока большую их часть уже вовсю косили отвергнутые УчихаОбито и Зецу, которыепытались заключить союз сАкацки, чтобы в дальнейшемиспользовать их в своих целях,однако Яхико будто виделнамерения непрошенныхгостей насквозь, потому иотказал. Так или иначе, планыобеих сторон увенчалисьуспехом: Ханзо добиваетсягибели Яхико, захватив Конани наблюдая за тем, какрыжеволосый главарьсепаратистов бросается накунай Нагато, который в яростипризывает Гедо Мазо, а Обитополучает долгожданный союз состатками Акацки, передаваяим собственную идеалогию ипичкая мечтами о лучшеммире, тем самым управляяорганизацией из тени.Начинается активный наборпрославленных в своих кругахотступников, которые в своюочередь должны будутзахватить всех Хвостатых и,запечатав их в Гедо, исполнитьплан Учихи Мадары ГлазЛуны, воскресивДесятихвостого и повергнувмир в вечную иллюзию.Работают члены новой, теперьуже преступной организацииАкацки, в парах, составкоторых по ряду причинпостоянно меняется. Когдачисло членов группировкиначинает идти на спад (витоговой формации на моментначала сериала их былодесять), Обито, прикрываясьличиной Мадары, заключаетсоюз сначала с Така, а потоми с Кабуто, благодаря имзаполняя пробел в составеорганизации и объявляяЧетвёртую Мировую. Состороны Обито это былдовольно таки смелый ход,учитывая риск воскрешенияистинного Мадары, но другихспособов захватитьоставшихся Гьюки и Кураму неоставалось. В конечном счёте,результат войны привёл ктому, что от идей Акацки еёбывшие члены либо отреклись,либо попросту погибли, изизначальной формацииосталась лишь чёрнаяполовина Зецу, да и та вернослужит лишь Мадаре, так чтоможно считать, что на данномэтапе организация как таковаяпрекратила своёсуществование.В спин-офф манге НарутоГайден находятся те, ктожелает продолжить делоАкацки и воссоздатьорганизацию. Тактаинственный Шин загораетсяидеей генетическогопревосходства и решаетвозвыситься над человеческимвидом. В итоге его планырушатся усилиямиповзрослевшей Команды №7.Этимология и символикаДословно Акацкипереводится как Рассвет -такое название было выбранонеспроста, ведь изначальноцелью организации былопринести мир в страны,закончить ночь войны иввести окрестные земли в фазурассвета. Прослеживаетсятакже игра слов:произношение Akatsukiсозвучно с японским КраснаяЛуна, что является отсылкой кболее поздней целиорганизации, то есть ГлазуЛуны.Символом группировки сталоалое облако, появившееся наплащах после гибели Яхико исмены политики Акацки.Данный символ таит в себеисторию Скрытого Дождя, аименно нескончаемую войну,реки крови, которые,испаряясь, вновь проливалисьна землю. Впоследствиинекоторые члены организацииносят широкие шляпы,
Изначально отряд сопротивления "Акацки" был основан для предотвращения военных конфликтов на территории Страны Дождя Нагато Узумаки, Яхико и Конан. Троица...
Натуральные масла.. Почему Вам стоит попробовать наши масла:-нерафинированные масла первого холодного отжима-без консервантов, без химической обработки, без добавок-100% натуральные масла (возможно выпадение натурального осадка)-СВЕЖИЕ масла отжимаются под заказ (поступают в продажу, постояв не больше недели после отжима)-мы единственные, кто предоставляет отжимки орехов бесплатно как гарантия качества и натуральности (натуральные отжимки можно использовать для приготовления нежного скраба для тела, для обертывания)-все масла имеют приятные естественные природные ароматы, ароматизаторы не добавляются-отжим происходит из сертифицированного пищевого сырья, все масла можно использовать в пищу-для сохранения свежести масел их нужно хранить в холодильнике-мы имеем собственное оборудование (шнековые прессы), мы сами следим за качеством нашего масла, а также можем отжимать любые масла под заказ, имея сырье-приемлемая цена за качественное сыродавленное масло.Нерафинированное масло кокоса укрепляет, питает и стимулирует рост волос. Оно придает пышность и блеск сухим и истощенным волосам, которые были подвержены воздействию ветра, солнца, моряКокосовое масло легко отстирывается, не въедается в ткань. Оно прекрасно показывает себя как средство для улучшения качества загара, для предотвращения от ожогов и долгого сохранения загара и его закрепления (прекрасно подходит для солярия!!!)
Почему Вам стоит попробовать наши масла: -нерафинированные масла первого холодного отжима -без консервантов, без химической обработки, без добавок -100%...
Безопасные каникулы. В современных реалиях государство всё чаще поднимает вопросы безопасности детей. К сожалению, согласно данным статистических исследований, за последние годы возросло количество преступлений и несчастных случаи с участием несовершеннолетних. Дети теряются в экстренных ситуациях и становятся жертвами дорожно-транспортных происшествий, пожаров. Они поддаются на провокации в сети и, сами того не понимая, становятся нарушителями закона. Несовершеннолетние безответственно подходят к найденным вещам, часто принимая их за игрушку, а также, в силу возрастных особенностей, дети очень доверчивы и безотказны, чем, к сожалению, пользуются некоторые взрослые. За безопасность детей отвечает несколько социальных институтов – это семья, школа и центры дополнительного образования. Со стороны образовательной организации, главной задачей в предотвращении несчастных случаев и иных происшествий с учениками является формирование у детей развитого самосознания, критического мышления и ответственности за свою жизнь и здоровье. В условиях учебного процесса дети регулярно получают информацию о безопасности поведении в различных ситуациях. Данные элементы плавно включаются не только в воспитательную работу, но и в основной образовательный процесс, что запоминается детям.Однако, когда наступают каникулы, обучающиеся склонны забывать то, чему их учили в школе и какие разговоры по технике безопасности с ними были. Для того, чтобы напомнить детям об особенностях взаимодействия в социуме, разработана данная программа дополнительного образования. В доступной и игровой форме, на каникулах дети смогут вспоминать важные моменты из уже известного материала. Также, данная программа поможет содействовать организации летнего досуга обучающихся. Именно поэтому возникает необходимость в реализации программы дополнительного образования «Безопасные каникулы».
В современных реалиях государство всё чаще поднимает вопросы безопасности детей. К сожалению, согласно данным статистических исследований, за последние годы...
Hitomi no Kagami/瞳の鏡. Зеркало глаз - артель независимых художников, профессионалов и любителей. Нас объединило стремление изменить этот мир силой нашего искусства, исходящей из наших душ.Говорят, глаза - зеркало души. Хотя на самом деле то, что отражают глаза каждого человека - это окружающий его мир. Не значит ли это, что душа человека и мир, который он видит - одно и то же?Мы хотим, чтобы каждый, увидевший наши работы, получил хотя бы небольшое душевное облегчение. Мы стремимся к тому, чтобы они стали понятны и доступны человеку любой культуры и склада ума, дабы открыть перед людьми путь к всеобщему взаимопониманию.Поэтому главное наше правило - быть толерантными и чуткими по отношению друг к другу. Всякое выражение неприязни, как личной, так и идейной, неприемлемо, и мы предпримем все меры для его предупреждения предотвращения.Спасибо всем за то, что вы с нами. Надеемся, что сможем вдохновить каждого своими идеями и дадим еще один повод творить и жить. У нашей группы есть правила, соблюдение которых обязательно.1. Не оскорблять участников группы и их администраторов, атакже их работы. Критика приветствуется, но вы должны отличать ее отнеобоснованной критики и ругани. Никаких комментариев и сообщений, несущихвраждебный характер. За этим мы будем следить и строго наказывать. Давайте все будем дружелюбными.2. Никакой рекламы без разрешения на то администраторов. Онабудет сразу же удалятся.3. Никакого плагиата. Если вы взяли что-то у кого-то, пожалуйста,подпишите автора. В данном случае наказание.Разрешается:- творить;- делится своим творчеством;- обсуждать.
Зеркало глаз - артель независимых художников, профессионалов и любителей. Нас объединило стремление изменить этот мир силой нашего искусства, исходящей из...
470 лицей 2009-2020 б. Группа для детей и их родителей.Добрый день! Очень приятно, что идея создания страницы не прошла незамеченной. Спасибо!Добро пожаловать в нашу маленькую группу по интересам. А они у нас общие - наши дети, их учеба и развитие.Присоединяйтесь к нам, выкладывайте фотографии, фильмы.Ждем предложений по поводу проведения детского досуга и наших праздников.У всех участников есть возможность добавлять фотографии в общий альбом, делать свои альбомы, добавлять видео- и аудиозаписи.P.S. При добавлении новых участников (для предотвращения попадания спама) желательно написать письмо руководителям группы.
Группа для детей и их родителей. Добрый день! Очень приятно, что идея создания страницы не прошла незамеченной. Спасибо! Добро пожаловать в нашу маленькую...

Фитнес и бодибилдинг

Сообщество Бодибилдинга. Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Мистер Олимпия — самое значимое международное соревнование по культуризму , проводимое под эгидой Международной федерации бодибилдеров (англ. International Federaion of BodyBuilders, IFBB).Конкурс был организован Джо Уайдером с целью помочь победителям конкурса Мистер Вселенная продолжить тренировки, и зарабатывать деньги.Первый конкурс состоялся 18 сентября 1965 года в Нью-Йорке.
Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным...
Память о В. Турчинском. В нашей жизни мы встречаем много людей с добрым сердцем.И как правило мы к ним превязываемся, и нам не важно звезда он или бедняк.А Владимир был и не звездой и не бедняком.Он просто жил...Но когда в утренних новостях заговорили о таком человеке всем стало интересно почему его показывают.И когда прозвучала фраза ведущего:Владимир Турчинский сканчался в своей квартире от сердечного приступа...Мы наконец начинаем понимать кого мы потеряли...И это группа для тех кто Ценил,ценит и будет ценить Владимира,,,На 47 году жизни скончался известный российский шоумен, бодибилдер и телеведущий Владимир Турчинский, известный по кличке Динамит.Турчинский скончался ночью,16.12.09, в своем загородном доме в Подмосковье. Об этой трагической новости сообщил в своей программе на радиостанции Эхо Москвы Владимир Соловьев.По информации газеты Аргументы и факты, смерть наступила в результате остановки сердца.Издание со ссылкой на мать шоумена Нину Николаевну сообщает, что перед смертью Турчинский в одном из медицинских центров сделал омолаживающую процедуру по очистке крови - плазмаферез.Как известно, в начале 1990-х Владимир Турчинский работал телохранителем и охранником. В середине десятилетия он прославился как Динамит в телешоу Бои гладиаторов. Принимал участие в мировых первенствах среди самых сильных атлетов планеты.Актер Владимир Турчинский обычно исполнял роли настоящих русских мужчин, брутальных и сильных. Он сыграл в таких фильмах как Спецназ по-русски, Грозовые ворота, Антидурь, Воротилы, Самый лучший фильм, Непобедимый, а так же поучаствовал в съемках телесериалов Люба, дети и завод, Счастливы вместе и Папины дочки.Кроме съемок в кино Владимир активно занимался карьерой ведущего. Он работал на телеканале ТНТ в юмористических программах Смех без правил и Убойная лига. Его партнером по этим телепроектам был резидент Comedy Club Павел Воля.Кроме этого, Владимир Турчинский при жизни проявил себя как певец, писатель, бизнесмен, рекордсмен в силовых видах спорта, а так же он стал президентом Всероссийской федерации силового экстрима, которая подтвердила его смерть.
В нашей жизни мы встречаем много людей с добрым сердцем.И как правило мы к ним превязываемся, и нам не важно звезда он или бедняк.А Владимир был и не...
Andreas Munzer Андреас Мюнцер. Родился 25 октября 1964 годаУмер 14 марта 1996 года в возрасте 31 годаРост 176 смСоревновательный вес 89 кгАндреас Мюнцер родился 25 октября 1964 года в Австрии в простой крестьянской семье. У его родителей была молочная ферма, которая приносила неплохой доход. Андреас рос работящим, беспроблемным (по словам его отца) ребенком. Он частенько помогал родителям в поле, а в свободное время играл на трубе в местном музыкальном клубе. Но была и другая страсть, которой Андреас старался отводить максимум времени - спорт. Летом - футбол, зимой - лыжи. Когда горные склоны приелись, Андреас сам построил для себя трамплин. С бодибилдингом юноша столкнулся волей случая. Он начал учиться на слесаря и был вынужден после работы по два часа ждать автобуса. Просто слоняться и пить пиво Андреасу было скучно и он записался в фитнесс-центр. Вскоре партнеры по тренингу заметили, что мышечная масса у юноши растет быстрее всех, и уговорили его принять участие в соревнованиях. 2-е место среди юниоров стало неожиданностью даже для самого Мюнцера. После этого увлечение превратилось в страсть. В 1986 году Андреас вместе с другом открывает собственный фитнесс-клуб, отчасти и для того чтобы обеспечить себе возможность полностью погрузиться в тренировки. Сами выступления на подиуме не особенно прельщали бодибилдера, но успех оказался непреодолимым искушением. В 1987 году он занимает 3-е место на Чемпионате мира, а годом позже, снова завоевав бронзу, попадает в поле зрения Альберта Бусека. Когда Бусек поместил фотографию Андреаса на обложку журнала FLEX, юный спортсмен заявил, что это для него важнее, чем золото на Чемпионате Мира. Вскоре Бусек предлагает Мюнцеру место управляющего и тренера в мюнхенском спорт-центре. Андреас воспринял Мюнхен как своеобразный трамплин для будущей карьеры. Ему казалось, что он все ближе к своему идеалу - Арнольду Шварценеггеру. В 1989 году, став победителем World Games, Андреас получил статус профессионала IFBB. На пути к своей цели Мюнцер начинает совмещать продолжительные изнуряющие тренировки (по 6 - 8 часов в день) с жесткими диетами. За 10 дней до соревнований он ограничивал потребление воды до 0,5 литра в день, удаляя жидкость из организма. Процент жира в его теле на соревнованиях составлял 4%. Многие эксперты бодибилдинга говорили, что еще ни один спортсмен никогда не был настолько рельефен как Мюнцер. Андреас получает прозвище человек без кожи - из-за минимального количества жира и вправду создается впечатление, что зритель смотрит на голые мышцы. И тем не менее, судьи снижали ему оценки за слишком деревянные выступления на сцене. И все же секретом успеха Андреаса стали не только тренировки и диеты. Не довольствуясь естественными результатами, спортсмен начинает употреблять медикаменты. И чем дальше, тем меньше реагирует привыкающий организм и тем большие дозы требуются бодибилдеру. В результате, Мюнцеру приходилось давать по 40 выступлений в год, чтобы хотя бы окупить стоимость всех препаратов. Андреас не обращал внимания на проблемы со здоровьем, пока дело не обернулось трагедией. 13 марта 1996 года он почувствовал боли в желудке. Доктора диагностировали кровотечение в брюшной полости (стремительно начала разрушаться печень). Мюнцера оперировали в течение 19 часов, но жизнь спортсмена так и не удалось спасти. Ночью Андреас умер от множественного отказа органов.История выступленийСоревнование МестоСан-Франциско Про 1996 7Арнольд классик 1996 6Арнольд классик 1995 4Гран При Франция 1994 8Арнольд классик 1994 5Гран При Германия 1994 5Мистер Олимпия 1994 9Мистер Олимпия 1993 9Гран При Германия 1993 4Ночь чемпионов 1993 2Арнольд классик 1993 7Гран При Германия 1993 2Мистер Олимпия 1991 Питсбург Про 1991 4Арнольд классик 1991 9Айронмен Про 1991 3Арнольд классик 1990 3Гран При Германия 1990 3Мистер Олимпия.
Родился 25 октября 1964 года Умер 14 марта 1996 года в возрасте 31 года Рост 176 см Соревновательный вес 89 кг Андреас Мюнцер родился 25 октября 1964 года в...
БОДИБИЛДИНГ. ОФФИЦИАЛЬНАЯ РЯЗАНСКАЯ ГРУППАПОСВЯЩЁННАЯ БОДИБИЛДИНГУ,ФИТНЕСУ,ПАУЭРЛИФТИНГУ, КАРДИО-ТРЕНИРОВКАМ,САМООБОРОНЕ.ВНИМАНИЕ!Работникам СМИ и других информационных структур по вопросам и организационным моментам,обращаться непосредственно к администраторам группы.А---ТЫ---ПРИГЛАСИЛ---СЮДА---ДРУЗЕЙ---?```````````___ ____ ____````______/```\__//```\__/____\ : - )))))``_/```\_/``:```````````//____\\`/|``````:``:``..``````/````````\|`|`````::`````::``````\````````/|`|`````:|`````||`````\`\______/|`|`````||`````||``````|\``/``|`\|`````||`````||``````|```/`|`\``|`````||`````||``````|``/`/_\`\``|`___`||`___`||``````|`/``/````\```\_-_/``\_-_/`|`____`|/__/``````\````````````````_\_--_/````\`````/```````````````/____```````````/``````````````/`````\`````````/``````````````\______\_______/ 10.06.2011 Нас уже 791 человек! ТЭГИ ДЛЯ ПОИСКА.спорт,качёк,качки,тяжёлоатлет,тяжёлая атлетика,спортсмены,бодибилдеры,кач,турникмэн,подборка диеты,создаем сплит программы,создаю сплит программы,создам сплит-программу,GHEETO WORKOUT,STREET WORKUOT,BODYBUILDING,SELF-DEFENSE,гетто воркаут,стрит воркаут,бодибилдинг,самооборона
ОФФИЦИАЛЬНАЯ РЯЗАНСКАЯ ГРУППА ПОСВЯЩЁННАЯ БОДИБИЛДИНГУ,ФИТНЕСУ,ПАУЭРЛИФТИНГУ, КАРДИО-ТРЕНИРОВКАМ,САМООБОРОНЕ. ВНИМАНИЕ!Работникам СМИ и других...
Упражнения для мышц плеч. Плечи- та часть тела, которую все начинающие бодибилдеры пытаются сделать шире, но далеко не всем это удается. Самая главная причина неудач кроется, как правило, в неправильной системе тренинга. Плечи сами по себе не вырастут, я имею в виду если выполнять только упражнения для плечей и еще на нескольких мышечных групп.Основной «локомотив» для роста этих мышц- это спина. Будет расти спина, будут расти и плечи и бицепс. Не будет расти спина- ни о каком росте мышц «дельт» даже не мечтайте. Еще к группе «локомотивов» относятся ноги. Это 2 основные мышечные группы, которые обеспечивают рост всех мышц.Что касается изолированной тренировки этой группы, то есть выполнения именно упражнений для плечей- это нужно, естественно, но в комплексе с основными группами, по правильной программе тренировок.
Плечи- та часть тела, которую все начинающие бодибилдеры пытаются сделать шире, но далеко не всем это удается. Самая главная причина неудач кроется, как...
Магазин СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ. Сатка. Спортивное питание – эффективные добавки, способствующие улучшению результатов в спорте. Широко распространены среди тяжеловесов, атлетов, бодибилдеров и всех тех, кто активно занимается физическими нагрузками. Интернет магазин спортивного питания предлагает вашему вниманию широкий выбор протеинов, гейнеров, аминокислот, ВСАА, L-карнитина, креатина, жиросжигателей, витаминов и других препаратов, оказывающих положительное воздействие на рост мышечной массы и похудения. Без спортивного питания довольно сложно добиться продуктивных результатов в спорте. Особенно, если вы постоянно занимаетесь в спортзале, работаете с большими весами и хотите добиться положительных результатов в скором времени. Другими словами, спортивное питание позволяет насытить организм важными для мышечного роста компонентами, восстановиться после тяжелых нагрузок и избавиться от лишнего жира. Кроме того, такой спортпит помогает быстрее побороть стресс, который может быть вызван колоссальными ежедневными нагрузками. А это особенно важно для атлетов, привыкших ставить перед собой цели и добиваться их. Одной из главных составляющих спортивного питания считается протеин. В нашем интернет магазине вы можете купить несколько видов протеина: изолят, казеин, сывороточный и многокомпонентный протеин. Такое спортивное питание является богатейшим источником белка, который, как известно, необходим для наращивания мышечной ткани. Добавка также укрепляет иммунитет и улучшает силовые показатели атлета. Но наряду с протеином существует и другие спортивные смеси, без которых также довольно сложно добиться эффективных результатов. Прежде всего, речь идет о гейнерах, аминокислотах и анаболических комплексах, которые помогут вам добиться быстрого увеличения мускулатуры. Вместе с тем, интернет магазин спортивного питания предлагает широкий выбор лучших  смесей, обеспечивающих качественный набор массы без вреда для здоровья. Немаловажную роль в этом смысле выполняет креатин – добавка, позволяющая увеличить работоспособность атлета. Это в свою очередь помогает получать от тренировки максимальные результаты. Помимо этого, у нас вы можете купить спортивное питание, способствующее восполнению энергии, а также солей и жидкостей, важных для нормального функционирования организма. В том числе в нашем каталоге представлены препараты, защищающие суставы и связки от растяжений и травм. Большой раздел посвящен товарам для похудения, а именно, жиросжигателям. У нас вы можете купить липотропики, термогеники и CLA. Мало того, наш каталог всегда пополняется спортпитом на основе гуараны и кофеина. У нас вы найдете лучшие витаминные комплексы, полезные жиры и специальные препараты для приема во время, после тренировки и перед сном. И, конечно же, для тех, кто ведет активный образ жизни, мы подготовили целый раздел аксессуаров, где каждый сможет приобрести для себя и в подарок футболки, кроссовки, сумки, шейкеры, подарочные наборы и сертификаты. 
Спортивное питание – эффективные добавки, способствующие улучшению результатов в спорте. Широко распространены среди тяжеловесов, атлетов, бодибилдеров и...
Спортсмены, комсмолы и просто красавцы!!!!. Для тех мужчин, кто соблюдает отлчиную физическую форму, крепкое телосложение, и всегда выглядит сногшибательным и не побоюсь этого слова- СЕКСУАЛЬНЫМ))) Кто сводит наповал всех девчонок, и кто идет к своей спортивной цели. Респект вам!!!Тениссисты, футболисты, бодибилдеры, чемпионы по боксу, легкой и тяжелой атлетике, пловцы, спортсмены греко-римской борьбы, каратисты, и.т.д. очень вас жду!!! В группу может вступить любой желающий- ХУДЫХ И КОСТЛЯВЫХ УБЕДИДЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА НЕ БЕСПОКОИТЬ!!!!
Для тех мужчин, кто соблюдает отлчиную физическую форму, крепкое телосложение, и всегда выглядит сногшибательным и не побоюсь этого слова- СЕКСУАЛЬНЫМ))) Кто...
КаЧки в Кургане. Добро Пожаловать в нашу группу!Эта группа создана для Бодибилдеров, Лифтеров, Новичков и для тех кто бы хотел начать заниматься. В этой группе вы найдете полезную инфу, сможете посоветоваться с более опытными,дать советы новичкам и просто пообщаться.----------------------------------------------------------Будьте уважительны друг к другу и к администрации!------------------------------------------------------------Большая просьба, тк наша группа очень молода приглашайте своих друзей кто занимаеться и тех кто хотел бы заниматься.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Дрыщ - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг)Дохлик - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...Донор - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтёром. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)Хряк(Боров, в зависимости от веса) - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованияхКрепенький - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетаетБольшой - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждаетКрасавчик - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале.Вейдер - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВСЁ. Жим и размер руки не имеет значения.Упырь - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитирую широчайшие. раздает советы направо и налевоБолтун - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....Cиловик -вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИКОГДА не разбирает!ТолстоЖопик - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек...Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и Крепыша...Фитнессист - в межсезонье не отличишь от Хряка или Крепыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.Черепаха - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.Однопалчанин - как правило, качок, прозанимавшийся год-два. Вес 80-90, начинающий химик. Почему однопалчанин? Потому, что крайне жестко следит за массой вплоть до того, что больше одной палки не ставит. Считает, что это повредит его огромной массе.Мутант - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. В зале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. Если нужен станок для жима, а он занят, ничего не говоря, просто отодвинет мелкоту и начнет свои чудовищные жимы. Вызыва
Добро Пожаловать в нашу группу! Эта группа создана для Бодибилдеров, Лифтеров, Новичков и для тех кто бы хотел начать заниматься. В этой группе вы...
Спорт. Бодибилдинг в Мордовии. Саранск.. Ходишь в тренажерный или только собираешься пойти? Присоединяйся! Ищешь тренировку под свою цель? Ты найдешь ее в группе. Доступно о тренировках и спортивном питании. Эта группа для всех, кто увлечен бодибилдингом. Неважно кто ты – новичок или профессионал, – для тебя здесь найдется много новой и полезной информации.Есть вопросы? Задавайте в обсуждениях... На них ответят профессиональные бодибилдеры Саранска.
Ходишь в тренажерный или только собираешься пойти? Присоединяйся! Ищешь тренировку под свою цель? Ты найдешь ее в группе. Доступно о тренировках и...
AliExpress для бодибилдеров. AliExpress для бодибилдеров
AliExpress для бодибилдеров
М и Ж становятся качками. :). Мы - начинающие бодибилдеры Миша и Женя. :)На протяжении 1 года мы будем еженедельно (каждое воскресение) выкладывать по одной нашей фотографии, которые позволят пронаблюдать изменения строения наших тел с течение времени.ЭТО в какой-то степени ЭКСПЕРИМЕНТ, он поможет нам и всем желающим определить можно ли достичь каких-либо результатов, если заниматься спортом для себя, на не профессиональном уровне.Поддержите нас! ВСТУПАЙТЕ!Мы будем рады всем и каждому.
Мы - начинающие бодибилдеры Миша и Женя. :) На протяжении 1 года мы будем еженедельно (каждое воскресение) выкладывать по одной нашей фотографии, которые...