Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Читаем с Настей!. Привет дорогой друг! 👋Меня зовут Анастасия, тут я рассказываю о книгах, собираю свою домашнюю библиотеку!📚Заглядывай на мой YouTube канал. Подписывайся на канал! Видео выходят каждую субботу!
Привет дорогой друг! 👋 Меня зовут Анастасия, тут я рассказываю о книгах, собираю свою домашнюю библиотеку!📚 Заглядывай на мой YouTube канал. Подписывайся...
Талгат Нигматулин. Талга́т Кады́рович Нигмату́лин[1] (тат. Тәлгать Кадыйр улы Нигъмәтулин; 5 марта 1949, Кызыл-Кыя, Ошская область, Киргизская ССР — 11 февраля 1985, Вильнюс) — популярный советский киноактёр, наиболее известный по фильмам «Пираты XX века» и «Волчья ямаБиография[править | править вики-текст]Детские годы[править | править вики-текст]Родился в узбекско-татарской[2] семье в Киргизской ССР. Его детские годы прошли трудно. Отец Талгата был шахтёром. Он трагически погиб, когда мальчику не было и двух лет. Талгат начал зарабатывать деньги ещё подростком, работая в различных местах: на сахарном заводе, в сапожной мастерской. Его мать была директором школы, но, несмотря на это, семья жила очень бедно. Матери сложно было воспитывать двух сыновей, поэтому Талгата определили в детский дом.Рос он замкнутым, нелюдимым и застенчивым, плохо говорил по-русски. Здоровье у мальчика было слабое, в раннем детстве он переболел рахитом. Активные игры со сверстниками обычно заканчивались слезами, синяками и шишками, а порой и более серьёзными травмами. Однажды в пионерском лагере девочка отказалась танцевать с кривоногим сверстником. Обиженный Талгат убежал далеко в степь, чтобы никто не видел его слёз. Тогда он поклялся сделать своё тело красивым. С тех пор начались его занятия бальными танцами и лёгкой атлетикой. Отдушиной для нелюдимого Талгата были книги из обширной домашней библиотеки Нигматулиных. И через какое-то время все, кто его знал, удивлялись тому, как красиво, правильно и литературно Талгат говорил по-русски. Оказывается, чтобы лучше освоить язык, он от руки переписал два тома «Войны и мира».Образование[править | править вики-текст]Самой же большой его мечтой было — стать кинорежиссёром. Это предопределило его поступление во ВГИК на курс Сергея Герасимова и Тамары Макаровой.После окончания школы Талгат отправился в Москву поступать во ВГИК. Но туда его приняли не сразу. После первой неудачи Талгат не захотел уезжать из Москвы и поступил в училище циркового и эстрадного искусства, куда его охотно взяли. Учась в цирковом училище, Талгат серьёзно увлёкся борьбой и даже получил разряд. Уже тогда Талгат обладал колоритной внешностью и несомненным талантом. Вскоре его заметили на «Мосфильме», предложив в 1967 году роль белогвардейского офицера в фильме «Баллада о комиссаре».« Эта первая роль сыграла с ним злую шутку. Образ юного мерзавца в чёрных лакированных перчатках настолько удался Талгату, что впоследствии за ним закрепилось амплуа актёра, играющего негодяев. А он всю жизнь мечтал о другом…Алишер Хамдамов »Во ВГИКе Нигматулин учился вместе с другими будущими звёздами: Николаем Ерёменко-младшим, Вадимом Спиридоновым и четырьмя Натальями — Белохвостиковой, Гвоздиковой, Аринбасаровой и Бондарчук.Творчество[править | править вики-текст]В 1971 году, окончив ВГИК, Талгат Нигматулин поехал в Ташкент и стал актёром киностудии «Узбекфильм». Тогда появились его первые роли в фильмах «Седьмая пуля» (1972), «Встречи и расставания» (1973), «Сказание о Сиявуше» (1976).Другая грань творчества Нигматулина не так хорошо известна широкой публике — Талгат писал рассказы и стихи. Всё свободное время актёр проводил дома и писал. В Ташкенте были опубликованы некоторые рассказы Нигматулина и даже готовилась к изданию первая книга прозы. Именно он является автором слов известной песни «Русские берёзы». Кинодраматург Одельша Агишев, прочитав кое-какие вещи, посоветовал Талгату поступать на Высшие курсы сценаристов и режиссёров при Госкино СССР. В тот год курс набирал легендарный Витаутас Жалакявичюс. В одном из интервью Нигматулин сказал: «Этому замечательному режиссёру я многим обязан и в жизни, и в творчестве». В 1978 году Талгат успешно окончил эти курсы.Если первые роли Талгата Нигматулина были небольшими и незначительными, но постепенно, благодаря таланту и дружбе с Николаем Ерёменко, у него начали появляться и более значительные роли. Например, роль
Талга́т Кады́рович Нигмату́лин[1] (тат. Тәлгать Кадыйр улы Нигъмәтулин; 5 марта 1949, Кызыл-Кыя, Ошская область, Киргизская ССР — 11 февраля 1985, Вильнюс) —...
Библиотека школьника и студента. Самая необходимая и нужная информация в подготовке к урокам, лекциям и семинарам. Готовые домашние задания по всем предметам учебной программы. Сочинения, рефераты, биографии и многое другое!!!
Самая необходимая и нужная информация в подготовке к урокам, лекциям и семинарам. Готовые домашние задания по всем предметам учебной программы. Сочинения,...
[Hogwarts] | Библиотека.. Библиотека Хогвартса практически не отличается от любой другой библиотеки, находящейся в стенах иных учебных заведений. Разве что книги там хранятся несколько другие. В библиотеке есть читальный зал, где ученики готовят домашние задания, выписывая нужные цитаты из различных фолиантов.
Библиотека Хогвартса практически не отличается от любой другой библиотеки, находящейся в стенах иных учебных заведений. Разве что книги там хранятся...
ЛФК Феникс. Домашнее поле:Школа №31 (ост. Юношеская библиотека)Форма:Домашняя - КраснаяВыезд - Зеленая
Домашнее поле: Школа №31 (ост. Юношеская библиотека) Форма: Домашняя - Красная Выезд -...
Ателье Мебели Байкал. Мы производим не просто корпусную мебель - мы дарим нашим Клиентам уют и комфорт!Наше ателье мебели Байкал выросло из желания мастеров своего дела создать компанию с человеческим, семейным отношением к Клиентам. Дизайнеры, инженеры, столяры и сборщики мебели - все мы ежедневно трудимся, чтобы дарить нашим Клиентам качество, комфорт и домашний уют.10 ФАКТОВ О НАС:1. У нас вы можете оформить интерьер всего дома в одном месте.2. За счет собственного производства мы предлагаем Клиенту широкий выбор материалов, быстрый и качественный результат и приятные цены.3. Мы работаем с широким спектром моделей корпусной мебели:- мебель в прихожую- кухни- мебель в гостиную- мебель в спальню и зоны отдыха- мебель в ванную- мебель в детскую- домашние библиотеки и кабинеты- шкафы-купе- гардеробные- офисная мебель- торговая мебель- мебельные аксессуары- а также поможем подобрать бытовую технику и зеркала.4. К каждому Клиенту у нас индивидуальный подход, а это значит, что мы можем подобрать мебель по любым размерам и под любой бюджет. 5. Мы работаем только с проверенными партнерами- Фурнитура - BLUM, HETTICH, BOYARD, GTV и др.- Техника: KRONA, LEX, Smeg, TOSHIBA, NEFF, BOSH и др.6. Мы работаем с широким выбором материалов: ЛДСП, МДФ, пластик, пленка ПВХ, мрамор, искусственный камень и т.д.7. Мы работаем прозрачно: у нас нет дополнительных приписок и доплат.8. Мы работаем чисто: наши мастера выносят за собой весь мусор после монтажа.9. Замер, проектирование, сборку и монтаж осуществляем одной бригадой, допущение ошибок сведено к нулю.10. Мы работаем гарантированно: - окончательный расчет по факту приезда мебели.- заключаем официальный договорИ бонусный 11 пункт: мы проведем вам бесплатный замер, а также создадим 3D дизайн-проект, чтобы у вас было полное представление о будущем изделии.А еще у нас есть приятные акции и спец. предложения. Так при заказе кухни у нас вы получаете ПОДАРОК на выбор:- вытяжка- каменная мойка- металлическая мойка- кофеварка.ДЛЯ ЗАКАЗА:- Звоните +7 929 155-92-55- Или напишите нам в директ!Ателье мебели Байкал - гарантия уюта в вашем доме!
Мы производим не просто корпусную мебель - мы дарим нашим Клиентам уют и комфорт! Наше ателье мебели "Байкал" выросло из желания мастеров своего дела...
В переплёте. Это книжный проект для моих друзей-костромичей, с кем наши читательские интересы совпадают. Даю читать свежие, модные, популярные книги из своей домашней библиотеки. О том как взять книгу, читайте в разделе Хочешь взять книгу?. Он рядом.
Это книжный проект для моих друзей-костромичей, с кем наши читательские интересы совпадают. Даю читать свежие, модные, популярные книги из своей домашней...
Библиотека Когтевран. Орлята, в обсуждениях группы будут появляться конспекты с уроков и ваше домашнее задание
Орлята, в обсуждениях группы будут появляться конспекты с уроков и ваше домашнее...
Электронщик. «Электронщик» – это уникальная площадка, которая освещает технологии и практики, связанные с домашней электрикой, общими вопросами электротехники, электроснабжением, освещением, учетом электроэнергии, автоматизацией производства, электрооборудованием, двигателями, электромонтажом, защитой сетей, заземлением, электроникой, релейной защитой, электробезопасностью, энергосбережением и многим другим.Если это ваш первый визит, и вы ищите ответы на любой из этих вопросов, вы пришли в нужное место! Сложнейшие для понимания вещи изложены живыми и простыми словами. Откройте для себя мир электротехники. Стать хорошим электриком требует, прежде всего, базовых знаний.Этот всеобъемлющий ресурс, представляющий собой библиотеку постоянно обновляющихся материалов, подготовлен как ресурс для частных лиц и профессионалов, заинтересованных в совершенствовании знаний и умений по электротехнике. Все статьи носят ознакомительный, познавательный и практический характер.Основными источниками получаемой информации являются традиционная пресса и сведения от бывалых электриков. Статейный раздел представлен коллекцией практических, справочных и прочих материалов. Такой информации в интернете практически нет.Наша миссия – стать ведущим поставщиком научной информации в области энергетики в целом. Мы публикуем и распространяем знания. Надеемся, что ваше время, проведенное на страницах нашего сайта, будет для вас полезным! И вы найдёте здесь множество интересной и нужной для вас информации.
«Электронщик» – это уникальная площадка, которая освещает технологии и практики, связанные с домашней электрикой, общими вопросами электротехники,...
ПШЕНИЧИЩЕНСКАЯ БИБЛИОТЕКА. Дорогие друзья !!! Библиотека - это очень важное место.Здесь царит особая книжная атмосфера:- В библиотеке можно почитать интересную книгу или взять ее домой.- Отыскать множество познавательных книг на любую тему.- Подобрать материал для реферата.- Подготовить домашнее задание.- Познакомиться с книжными выставками.- Научиться самостоятельно выбирать книги.- Познакомиться с литературными героями.- Принять участие в мероприятиях.- И просто пообщаться с друзьями.
Дорогие друзья !!! Библиотека - это очень важное место. Здесь царит особая "книжная" атмосфера: - В библиотеке можно почитать интересную книгу или взять...
Орхидеи Акварели. „Если у тебя есть сад и библиотека, то у тебя есть все, что тебе нужно.“ — Марк Туллий ЦицеронЭта группа создана для аккумулирования полезных и достоверных знаний по выращиванию орхидей. А так же для обмена опытом и творчеством и общения на эту тему. Материалы и фото, опубликованные в сообществе принадлежат мне или взяты из свободного доступа в сети. При копировании информации из сообщества просьба указывать источник. В разделе СТАТЬИ сообщества публикуются статьи моего авторства, основанные на моем личном опыте. Или перевод статей из открытых иностранных источников, которых нет на русском языке. Темы самые разные - от ухода и систематики растений до творчества.Здесь вы не найдете широко доступных материалов, которые отображаются в первых результатах поисковиков.В разделе ФОТО * ВЕНЕРИНЫ БАШМАЧКИ - видовые Paphiopedilum, Phragmipedium и уход за ними в домашней культуре* ВИДОВЫЕ ФАЛЕНОПСИСЫ - описание видов и вариететов с фото.* MITUO мериклоны - большой каталог растений MITUO с кодами и ссылкой на страницу родословной гибрида.* MITUO посевы - большой каталог растений MITUO, фото цветений посевов* Neofinetia ЦВЕТОК - описание всех зарегистрированных цветочных форм неофинетийNeofinetia ЛИСТ - описание всех зарегистрированных декоративнолиственных форм неофинетийРАЗДЕЛЫ В РАЗРАБОТКЕ
„Если у тебя есть сад и библиотека, то у тебя есть все, что тебе нужно.“ — Марк Туллий Цицерон Эта группа создана для аккумулирования полезных и...
БИБЛИОТЕКА им. А.П. ЧЕХОВА. Историческая справка о библиотекеБиблиотека им. А.П. Чехова является одной из старейших в городе. По одной из версий, ранее она называлась Свердловской районной библиотекой им. Рочдельских пионеров. В тридцатые-сороковые годы библиотека считалась Центральной библиотекой Ждановского района города Горького. Ее коллектив проводил большую работу в школах для малограмотных домашних хозяек, помогая им в изучении Конституции, подготавливая антирелигиозные беседы и мн. др.В годы войны библиотека, продолжая обслуживать читателей, организовывала мероприятия на сборных пунктах Ждановского райвоенкомата, устраивала там передвижки; осуществляла дежурства в Ленинских комнатах воинских частей с привлечением военно-патриотической литературы. В госпиталях для раненых бойцов библиотекари проводили громкие читки. В 1941 году при библиотеке была организована учеба по подготовке к противовоздушной и противохимической защите. Обучение прошли 163 человека. Актив библиотеки помог собрать 260 подарков для фронта.Решением исполнительного комитета Горьковского городского Совета депутатов трудящихся от 27 июня 1944 года «О проведении 40-летия со дня смерти русского писателя А.П. Чехова» районной библиотеке Ждановского района было присвоено имя А.П. Чехова.После войны в библиотеке имелись два абонемента – старший и молодежный, летняя читальня, читальный зал, передвижки.В 1979 году филиал переехал в новое помещение на улицу М. Горького, дом 250, где и находится в настоящее время.
Историческая справка о библиотеке Библиотека им. А.П. Чехова является одной из старейших в городе. По одной из версий, ранее она называлась Свердловской...

Маркетинг и PR

Закрытый Бьюти-клуб. Рубрикатор по темам постов:#Вебинар@clubprobeauty - вебинары, которые проходят в рамках Клуба#Домашние_задания@clubprobeauty - групповые домашние практические задания с видео-инструкциями. Отрабатываем конкретные навыки.#Мозговые_штурмы@clubprobeauty - коллективные обсуждения проектов участниц, проблем, ситуаций, вопросов. Взгляд со стороны#Видео_ответы_на_вопросы@clubprobeauty - ответы на наиболее актуальные вопросы участников Клуба.#Вебинары_участников_клуба@clubprobeauty - вебинары, которые проводят участники Клуба#Планирование@clubprobeauty - статьи по планированию своего времени#Личное_планирование@clubprobeauty - ДЗ по планированию на предстоящую неделю.#Саморазвитие@clubprobeauty - статьи по саморазвития и здоровому образу жизни#Женская_психология@clubprobeauty - рубрика Елены Малиевой, психолога, астролога.#Инструменты@clubprobeauty - статьи по различным инструментам для продвижения.#Клиенты@clubprobeauty - статьи по работе с клиентами#Стратегия@clubprobeauty - статьи по общей стратегии развития#Маркетинг@clubprobeauty - статьи по маркетинговой стратегии#Реклама@clubprobeauty - статьи по рекламе
Рубрикатор по темам постов: #Вебинар@clubprobeauty - вебинары, которые проходят в рамках Клуба #Домашние_задания@clubprobeauty - групповые домашние...
Web Strategy. Web Strategy это команда профессионалов, специализирующихся на разработке эффективных web-проектов. В основе работы нашей студии лежит методика управления проектами Scrum, позволяющая эффективно выполнять проекты любого уровня сложности. Мы ведем интернет - проекты на всем пути производства - от создания концепции до аудита эффективности их маркетинговой поддержки
Web Strategy это команда профессионалов, специализирующихся на разработке эффективных web-проектов. В основе работы нашей студии лежит методика управления...
Minsk Shift. Minsk Shift — серия мероприятий 17-26 мая, для тех, кто определяет маркетинговую стратегию, разрабатывает тактические шаги, создает маркетинговые материалы и занимается анализом пользователей.
Minsk Shift — серия мероприятий 17-26 мая, для тех, кто определяет маркетинговую стратегию, разрабатывает тактические шаги, создает маркетинговые материалы и...
PDLK – продвижение бизнесов. Мы – Маркетинговое агентство из Анапы• Предоставляем услуги по СММ | СТРАТЕГИЯ | РЕКЛАМА | ТАРГЕТ | БРЕНДИНГ | ДИЗАЙН | КОНСУЛЬТАЦИИ ДЛЯ БИЗНЕСА• Скидка 10% при оплате в течение 3 дней после первого обращенияБЕСПЛАТНЫЕ • БЕСПЛАТНЫЕ продукты ищите в разделе меню• На рынке более 2 лет• Над проектами работают специалисты с опытом до 5 лет• Более 100 проектов в нишах: бьюти, инфобиз, товары, психология, фитнес, рестораны, мода, онлайн/оффлайн обучение, маркетплейсы и другие• Оффлайн офис в Анапе | работаем по всей России
Мы – Маркетинговое агентство из Анапы • Предоставляем услуги по СММ | СТРАТЕГИЯ | РЕКЛАМА | ТАРГЕТ | БРЕНДИНГ | ДИЗАЙН | КОНСУЛЬТАЦИИ ДЛЯ БИЗНЕСА • Скидка...
Neolix. Смелые решения с уверенностью в своём деле - да, мы руководствуемся этим принципом. 💡Совершенствуя проверенные подходы новыми взглядами, маркетинговое агентство “Neolix” способно решать задачи не только красочно, но и достойно, используя все навыки своей команды... и немного больше.Маркетинговые стратегии, продуктивная коммуникация и разносторонний пиар - всё это ярко, со вкусом и постоянным стремлением делать лучше и свободнее 🙌🏻
Смелые решения с уверенностью в своём деле - да, мы руководствуемся этим принципом. 💡 Совершенствуя проверенные подходы новыми взглядами, маркетинговое...
PRO TARGET | Блог Регины Разумной. - Создание и оформление страниц Вконтакте для бизнеса и не только.- Заполнение страниц актуальным контентом.- Разработка маркетинговой стратегии.- Поиск целевой аудитории, продвижение страниц с помощью рекламы ВК.- Ведение страниц - копирайтинг.
- Создание и оформление страниц Вконтакте для бизнеса и не только. - Заполнение страниц актуальным контентом. - Разработка маркетинговой стратегии. - Поиск...
Семинар по маркетингу Круглый Стол. Семинар по маркетингу нового формата. Обсуждение вопросов по продвижению товаров, продуктов услуг для малого и среднего бизнеса. Стратегии по привлечению клиентов. Системы стимулирования сбытом. Акции. Скидки. Промо и другие маркетинговые фишки в подробном описании от запроса аудитории. Живое общение. Консультации опытного маркетолога. Дружественная, позитивная атмосфера мероприятия. Высокие, качественные результаты.Стоимость 450 рублей.
Семинар по маркетингу нового формата. Обсуждение вопросов по продвижению товаров, продуктов услуг для малого и среднего бизнеса. Стратегии по привлечению...
Ирина о продвижении и рекламе. • Таргетированная реклама • Посевы в вк и телеграм • Комплексное продвижение (создание маркетинговой стратегии+ реализация в ВК), Переходите по ссылке, чтобы записаться на консультацию https://vk.me/target_marketing_irinaтаргет / реклама / смм / продвижение вк / трафик вк / настройка рекламы / продажи из вк
• Таргетированная реклама • Посевы в вк и телеграм • Комплексное продвижение (создание маркетинговой стратегии+ реализация в ВК), Переходите по ссылке,...
Clever — агентство маркетинга (Клевер). Рекламное агентство полного цикла в Великом НовгородеМаркетинговые стратегии, брендинг, реклама, ивенты, интернет-маркетинг, продакшен, аналитика.
Рекламное агентство полного цикла в Великом Новгороде Маркетинговые стратегии, брендинг, реклама, ивенты, интернет-маркетинг, продакшен,...
Алёна Пологова | Маркетологиня. Маркетинг | Нейросети | ИИ | Стратегии. Вывела из стагнации сеть ресторанов и удвоила их товарооборот. Сделала Burger King в Екатеринбурге лидером по узнаваемости, опередив McDonald's и KFC.
Маркетинг | Нейросети | ИИ | Стратегии. Вывела из стагнации сеть ресторанов и удвоила их товарооборот. Сделала Burger King в Екатеринбурге лидером по...
Хакер Маркетинга. Используете инструменты интернет-маркетинга для бизнеса и ищете новые способы увеличения продаж?Эксперты «Хакера маркетинга» помогут повысить продажи ваших или клиентских продуктовИрина Максимова — стратегический маркетолог, бизнес-тренер и специалист по контекстной рекламе с 7-ми летним опытом работы в 150+ проектах различных направлений. Надежда Богданова — копирайтер-маркетолог, эксперт по созданию продающей упаковки для бизнеса, «богиня лендингов». Опыт работы более 7-ми лет в 200+ проектах из 120 ниш бизнеса.*****Обучаем прототипированию, копирайтингу, контекстной рекламе, маркетинговым стратегия и многому другому.А также разрабатываем и реализовываем комплексные стратегии интернет-продвижения для бизнеса.Мы в Telegram t.me/hakermarketingaМы в Дзен zen.yandex.ru/marketinghaker
Используете инструменты интернет-маркетинга для бизнеса и ищете новые способы увеличения продаж? Эксперты «Хакера маркетинга» помогут повысить продажи ваших...
Таргетолог | продвижение | SMM. Привет, меня зовут Оксана, я продвигаю бизнесы Вконтакте с помощью маркетинговых стратегийи воронок продаж. Я успешно окончила обучение по таргетированной рекламе вонлайн-школе “таргетируй и делай деньги” у одного из самых сильных спикеров на рынке таргета. Прошла курсы по SMM от Northwestern University, а также мастер-класс по созданию графических иллюстраций.Я влюблена в профессию таргетолога, поэтому я действительно заинтересована в том, чтобы показать вам достойный результат.
Привет, меня зовут Оксана, я продвигаю бизнесы Вконтакте с помощью маркетинговых стратегий и воронок продаж. Я успешно окончила обучение по таргетированной...

Кибербезопасность и защита данных

Навигация GPS трекер/GPS маяк Самара. Основное предназначение персонального трекера TK102-2 заключается в отслеживании местоположения транспорта или человека.Сфера использования трекера:- Скрытое наблюдение.- Управление персоналом.- Защита предпринимателей.- Защита стариков, детей, домашних животных или инвалидов.- Управление автопарком или аренда автомобильного транспорта.
Основное предназначение персонального трекера TK102-2 заключается в отслеживании местоположения транспорта или человека. Сфера использования трекера: -...
Социальный фонд России по Магаданской области. Добро пожаловать в официальную группу Социального фонда России по Магаданской области. Уважаемые подписчики!Здесь вы можете получить ответы, консультации по вашим вопросам общего, уточняющего характера, не требующим предоставления персональных данных.Мы работаем для вас (консультируем) по будним дням с 9:00 до 17:00 .Пожалуйста, помните, о необходимости защиты своих персональных данных во избежание их использования злоумышленниками.При инициативном направлении вами персональных данных объекта запроса администратору или участникам группы, вы несете личную ответственность за это решение.Для получения личной консультации по вопросу, требующему получения и обработки ваших персональных данных (ФИО, дата рождения, СНИЛС, паспортные данные), Вы всегда можете обратиться:- в Клиентскую службу СФР по месту Вашего проживания/нахождения (https://sfr.gov.ru/grazhdanam/social_fond~8333/);- в Электронную приемную на официальном сайте СФР, которая работает в режиме 24/7 (https://social-insurance.sfr.gov.ru/reception_desk/re..);- к оператору по номеру телефона Регионального колл-центра (8-800-10-000-01) с 9:00 до 17:00.Для защиты ваших интересов, ответ, содержащий ваши персональные данные, предоставляется Социальным фондом России только при подтверждении личности получателя (личный прием, личный кабинет, верифицированный адрес электронной почты, кодовое слово для Регионального колл-центра.
Добро пожаловать в официальную группу Социального фонда России по Магаданской области. Уважаемые подписчики! Здесь вы можете получить ответы, консультации...
Персональный Астролог. Приветствую всех посетителей!В данной группе вы сможете найти много полезной информации по астрологии, а так же заказать себе персональный гороскоп или назначить консультацию у астролога.Телефон для записи: 0687762963
Приветствую всех посетителей! В данной группе вы сможете найти много полезной информации по астрологии, а так же заказать себе персональный гороскоп или...
Персональный экраноплан. Собираю группу для сбора данных, проработки конструкции, проектирования и производства персональных экранопланов.
Собираю группу для сбора данных, проработки конструкции, проектирования и производства персональных...
Стройка. Ремонт. Солигорск. Всё о стройке и ремонте. Контакты специалистов. Отзывы. Вопрос/ответ. г. Солигорск! __________________________________________________________________Рекламу Представитель может размещать на стене не чаще 1раза/2неделии не чаще 1/20 постов на стене! *****************************************Информация в группе представлена исключительно из открытых источников (персональные данные сделаны общедоступными субъектом персональных данных или третьими лицами в открытых источниках) либо по персональному предоставлению от юр/физ лица.Сведения о субъекте персональных данных могут быть в любое время исключены из данной группы (как из общедоступного источника персональных данных) по требованию субъекта персональных данных.Данная группа (в лице создателей и администраторов) НЕ НЕСЁТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ за отношения, возникшие в ходе взаимодействия лиц, воспользовавшихся представленной в группе информацией.
Всё о стройке и ремонте. Контакты специалистов. Отзывы. Вопрос/ответ. г. Солигорск! _________________________________ _________________________________...
Творческое сообщество Вологданьские Волки. Творческое объединение Алекса и Эммы Вурхисс и их друзей.Все материалы Сообщества находятся под защитой законов об авторском праве. Этот коммюнике оповещает ВКонтакте о том, что разглашение, копирование, распространение информации, размещенной от имени сообщества и его Администраторов или любые другие противоправные действия по отношению к ней в социальной сети строго запрещен. Все персональные данные, тексты, фотографии, рисунки, переписка и так далее являются объектами моего авторского права. Для коммерческого использования всех вышеупомянутых объектов авторского права в каждом конкретном случае необходимо письменное разрешение с моей стороны.
Творческое объединение Алекса и Эммы Вурхисс и их друзей. Все материалы Сообщества находятся под защитой законов об авторском праве. Этот коммюнике...
Соседи Спортивного микрорайона Ива. Группа УПРАВЛЯЮЩЕЙ КОМПАНИИ ИВА для участников долевого строительства Спортивного микрорайона Ива.Во избежание распространения сторонними лицами недостоверной информации, касающейся объектов строительства, и в целях ограничения доступа к персональной информации, касающейся участия юридических и физических лиц в долевом строительстве созданная группа является «закрытой».Для того чтобы стать участником закрытой группы в подтверждении статуса участника долевого строительства Вам необходимо предоставить администратору группы https://vk.com/iva_perm данные о номере договора долевого участия, ФИО на кого оформлен договор, номер дома и квартиру. Также необходимо отправить заявку на вступление в группу. После прохождения модерации вы станете участником группы.Давайте строить наше дружное соседство вместе!
Группа УПРАВЛЯЮЩЕЙ КОМПАНИИ ИВА для участников долевого строительства Спортивного микрорайона "Ива". Во избежание распространения сторонними лицами...
СНТ Родничок, массив Поги. Сообщество «СНТ Родничок» (далее сообщество) является официальным сообществом в сети ВКонтактеДеятельность сообщества будет направлена на информирование владельцев участков и членов СНТ о работе правления, обсуждения вопросов, событиях и жизни нашего СНТ.Официальный статус сообщества утвержден решением правления СНТ Родничок Сообщество СНТ Родничок является закрытым и модерируемым.За соблюдением правил следят администраторы.Участниками сообщества могут быть собственники участков, расположенных на территории СНТ Родничок, массив Поги и члены СНТ Родничок, а так же близкие родственники (супруг /супруга, дети собственников и членов СНТ).Общие правила для сообщества СНТ РодничокЗАПРЕЩЕНО:1. Использование нецензурной лексики и брани;2. Оскорбление любого участника(ов) сообщества или третьего лица (третьих лиц) в любой форме по любой причине;3. Спам, флуд и прочее необоснованное дублирование сообщений и комментариев;4. Сообщения и комментарии, пропагандирующие религиозные секты и общества, разжигание расовой, национальной и религиозной ненависти;5. Размещение ссылок на вирусные и другие вредоносные программы.6. Размещение любого контента, нарушающего законодательство Российской Федерации.Администрация сообщества СНТ Родничок оставляют за собой право:1. Без предупреждения удалять и редактировать любые сообщения и комментарии, которые не соответствуют правилам сообщества.2. Без предупреждения закрывать доступ к сообществу за нарушение правил сообщества.Участие в сообществе подразумевает принятие настоящих правил сообщества.Нарушение правил сообщества СНТ Родничок влечет за собой применение следующих мер:1. Предупреждение участника.2. Блокировка доступа к сообществу. (Срок устанавливается на усмотрение администрации).Все вопросы и предложения по содержанию правил нашего сообщества направляйте в сообщения сообщества.Информируем Вас, что согласно ч.1 ст. 9 152 ФЗ О персональных данных субъект принимает решение о предоставлении его персональных данных и даёт согласие на их обработку свободно, своей волей и в своём интересе. Таким образом, при подаче заявки в закрытую группу ВКонтакте СНТ Родничок предоставление вами ФИО, номера участка и телефона для связи, будет являться предоставлением согласия на их обработку.С уважением, администрация сообщества СНТ Родничок
Сообщество «СНТ Родничок» (далее сообщество) является официальным сообществом в сети ВКонтакте Деятельность сообщества будет направлена на информирование...
Сценарии ,авторские блоки от Елены Мартыновой. Я,Марытнова Е .А. , настоящим объявляю, что все мои персональные данные, фотографии, рисунки, музыка, переписка и так далее являются объектами моего авторского права (согласно Бернской Конвенции). Для коммерческого использования всех вышеупомянутых объектов авторского права в каждом конкретном случае необходимо моё письменное разрешение. ВКонтакте теперь является публичной компанией. Именно поэтому всем пользователям данной социальной сети рекомендуется разместить на своих страницах подобное «уведомление приватности», в противном случае (если уведомление не опубликовано на странице хотя бы однажды), вы автоматически разрешаете любое использование данных с вашей страницы, ваших фотографий и информации, опубликованной в сообщениях на стене вашей страницы. Каждый, кто читает этот текст, может скопировать его на свою стену в ВКонтакте. После этого вы будете находиться под защитой законов об авторском праве. Этот коммюнике оповещает ВКонтакте о том, что разглашение, копирование, распространение моей личной информации или любые другие противоправные действия по отношению к моему профилю в социальной сети строго запрещены
Я,Марытнова Е .А. , настоящим объявляю, что все мои персональные данные, фотографии, рисунки, музыка, переписка и так далее являются объектами моего...
Кредит Онлайн 24. Бывают ситуации когда срочно нужны деньги. В данной группе собраны все самые актуальные кредитные предложения. Здесь Вы можете в любое время суток оформить займ и получить деньги на свою карту, счет или онлайн кошелёк. Все операции происходят в онлайн режиме. Вам не обязательно посещать кредитные учреждения. Достаточно просто заполнить анкету и ожидать решение. В случае положительного решения вы моментально получаете деньги на свой счёт, карту или онлайн кошелёк. Вам не стоит беспокоиться о конфиденциальности предоставленной информации. Все персональные данные зашифрованы и используются исключительно в соответствии с действующим законодательством РФ. Быстроразвивающаяся сфера онлайн займов предлагает еще один оперативный способ получения денег — на электронный кошелёк. Воспользуйтесь этой услугой, если с займом на карту возникли трудности (нет именной карты, или она не активна, заблокирована). Все, что нужно сделать — зарегистрироваться в одной из систем: Яндекс.Деньги или Qiwi. НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА: - мы оказываем реальную помощь в подборе и оформлении онлайн займа или кредита абсолютно бесплатно;- гарантируем защиту персональных данных;- удобная сортировка предложений по нескольким критериям (сумма, срок, ставка, отзывы клиентов) для выбора наиболее выгодных условий;- нет скрытых комиссий и сборов – процедура проста и понятна.- Как видите, занять деньги через наш сервис просто и безопасно! Публикуем все онлайн микрозаймы и банковские кредитные предложения к вниманию заемщиков. Остается выбрать понравившуюся МФО или банк, заполнить анкету-заявку, дождаться одобрения и получить деньги.Взять микрозайм онлайн могут: - граждане России; - лица 18+; - при наличии доступа к интернету, паспорта и действующего номера мобильного телефона. Персональные данные пользователей не собираются и не хранятся.Все рекомендуемые на сайте кредитные учреждения имеют соответствующие лицензии.Условия неуплаты можно уточнить на сайте МФО.Группа НЕ является представительством МФО или банком, не выдает займов и кредитов.Кроме этого, Вы найдете очень много предложений по различным видам страхования и еще много полезного...
Бывают ситуации когда срочно нужны деньги. В данной группе собраны все самые актуальные кредитные предложения. Здесь Вы можете в любое время суток оформить...
NL Store. NL Store - магазин классных продуктов для здоровья и качества жизниВ активе компании: ● спортивное питание● еда● красота● здоровье● домПроизводящихся партнерами:● Франция● Германия● Австрия● Италия● РоссияОфициальные гарантии качества • продукция сертифицирована• гарантия подлинности продукции • соблюдение условий хранения • контроль сроков годности • возможность возврата и обмена • обеспечение сохранности заказов при доставке • защита персональных данных Круглосуточная горячая линия 8-800-2-500-800 (звонок по России бесплатный) В любое время вы можете: • получить квалифицированную консультацию, • если вы менеджер, быстро и просто оформить заказ по телефону. https://vk.cc/8vfPwB - Запустить свой бизнес с NL International
NL Store - магазин классных продуктов для здоровья и качества жизни В активе компании: ● спортивное питание ● еда ● красота ● здоровье ● дом...
Персональный тренер Ижевск. Индивидуальные занятия, персональные тренировки в тренажёрном зале с Забавиным Денисом, составление комплексов, диет, работа с вашими анатомическими данными и многое другое...
Индивидуальные занятия, персональные тренировки в тренажёрном зале с Забавиным Денисом, составление комплексов, диет, работа с вашими анатомическими данными...

Фитнес и бодибилдинг

Большой Сэм--Одежда Бодибилдера-дилер Ренат.. BIG SAM шьется на крупнейшей фабрике Турции с наименованием более 2500 моделей!!!Ассортимент состоит как из мужских так и женских вещей!Покрой и расцветки поистине потрясают!:) Такую одежду атлет не купит в обычных магазинах, только специализированных качковских магазинчиках, коих мало...С каждым месяцем все больше атлетов узнают и становятся постоянными покупателями этого брэнда!Дабы закрыть нишу нехватки подобной одежды--создается дилерская сеть по всей стране.Как сделать заказ:Cкачиваем прайс в .rar в 3 томах.....далее следует разархиировать и сопоставить артикул, который прописан на каждой картинке с наличием на складе на территории России и Вашим размером!НО ДАЖЕ ЕСЛИ В НАЛИЧИИ ВЫ НЕ НАШЛИ ТО ЧТО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ--ОСТАВЛЯЙТЕ ЗАЯВКУ-- в личку! Ваш заказ будет импортирован специально для Вас!
"BIG SAM" шьется на крупнейшей фабрике Турции с наименованием более 2500 моделей!!! Ассортимент состоит как из мужских так и женских вещей! Покрой и...
Street Workout (Турник+Брусья,Бодибилдинг.). Группа для людей, которые занимаются на турнике и брусьях, а так же для тех кто уважает силовые упражнения!!!(здесь вы найдёте всё про ТурникМенов и Бодибилдеров)
Группа для людей, которые занимаются на турнике и брусьях, а так же для тех кто уважает силовые упражнения!!!(здесь вы найдёте всё про ТурникМенов и...
Арнольд Шварценеггер. Арнольд Шварценеггер начал свою карьеру в бодибилдинге в возрасте 15 лет. Как он упоминает в автобиографии, после своей самой первой тренировки он так устал, что не мог даже поднять чашку чая. Основной проблемой начального этапа своей спортивной карьеры он называет недостаток опыта и знаний о таком относительно новом тогда виде спорта, как бодибилдинг, «оглядываясь назад, я понимаю, как мало тогда все мы знали». Рассказывая о своей первой победе на конкурсе бодибилдеров, он замечает: «у меня не было ни плавок, ни масла для тела, ни представления о том, как позировать, только фотографии Рега Парка».Вместе с тем, он добивается впечатляющего прогресса; в «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет, что его руки тогда увеличивались на полдюйма за два месяца тренировок, а общая мускульная масса — на двадцать фунтов за год. Для получения своего первого титула «Мистер Олимпия» у Шварценеггера ушло всего пять лет, тогда как у других на это требуется до 10 лет. Отчасти он объясняет это генетической предрасположенностью («Бодибилдинг напоминает порой соревнование между зайцем и черепахой»), замечая, впрочем, что «судьи на соревнованиях, оценивая атлетов, не говорят — этот участник тренируется всего восемь лет, но тот — лучше, поскольку тренируется всего три года!». При этом, Шварценегер не отрицает, что употреблял в тот период анаболические стероиды: «Это было глупо, но в конце шестидесятых годов мы не знали ничего лучшего. А ведь если ты хочешь стать чемпионом, то пихаешь в себя все подряд. Позже я узнал, что стероиды наносят серьёзный вред здоровью, и сразу прекратил их принимать. Я и сейчас объясняю школьникам: ни в коем случае не употребляйте стероиды, вы сделаетесь сильнее только на небольшое время, а потом можете запросто превратиться в инвалида»[10].В 1967 году Арнольд стал самым молодым в истории «Мистером Вселенная». В то время рост Шварценеггера был 188 см,[11] объём груди — 145 см, талии — 79 см, бицепса — 58 см. К 1968 году, выиграв все проводившиеся в Европе первенства культуристов, Арнольд Шварценеггер решил продолжить карьеру культуриста в США. Уезжая, он пообещал своим австрийским друзьям: «Я их там, в Америке, сожру!»Своей главной задачей как культуриста после переезда в США он называет цель «обтесать привезённую из Европы мускульную массу, придать ей нужную форму». В «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет: «Я был способным учеником. Я подходил к судьям, и спрашивал, что, по их мнению, я сделал неправильно». Многому он научился у своих «коллег по цеху», в том числе, у своего кумира Юрия Власова после личного знакомства[12].Напряжённая работа принесла многочисленные победы; особое место в его карьере занимает победа на конкурсе «Мистер Олимпия» в 1980 году; она стала неожиданным возвращением после пятилетнего перерыва. Арнольд замечает, что в это время он обнаружил, что за время его отсутствия благодаря росту популярности бодибилдинга конкуренция на соревнованиях существенно возросла; Венди Лей в «Неофициальной биографии Арнольда Шварценеггера» отмечает, что, если раньше к уровню Арнольда приближались три — четыре человека, в 1980 году их уже было десятки. Кроме того, в 1980 году ему уже было больше тридцати; как он пишет в «Энциклопедии современного бодибилдинга», в период подготовки ему пришлось более тщательно следить за своим питанием, чем при подготовке к предыдущим конкурсам.После 1980 года Шварценеггер окончательно завершил свою спортивную карьеру. Вместе с тем он внёс значительный вклад в популяризацию бодибилдинга, распространяя свой огромный опыт в книгах и в журналах по культуризму.В 1988 году организовал собственный конкурс Арнольд Классик.
Арнольд Шварценеггер начал свою карьеру в бодибилдинге в возрасте 15 лет. Как он упоминает в автобиографии, после своей самой первой тренировки он так устал,...
Бодибилдеры, и пауэрлифтеры всех стран объединяйтесь!ПРИНИМАЕМ УЧАСТИЕ В ГОЛОСОВАНИИ.. Девушкам вход разрешен.Бодибилдинг, фитнес,культуризм,спортивное питание, диета, пауэрлифтинг, сила, здоровье, красота.ПРИГЛАШАЙТЕ СВОИХ ДРУЗЕЙ,общайтесь!!!! и развивайтесь!!!ХВАСТАЙТЕСЬ СВОИМИ РЕЗУЛЬТАТАМИ!!ПРАВИЛА1.Вы МОЖЕТЕ: 1.1 - участвовать в обсуждении тем нашего клуба; 1.2 - предлагать свои темы обсуждения; 1.3 - знакомиться с единомышленниками 1.4 - загружать свое видео,фото и аудиозаписи. 2. Вам ЗАПРЕЩАЕТСЯ: 2.1 - ОСКОРБЛЯТЬ участников и администрацию группы; 2.2 - ЗАГРУЖАТЬ порно, сцены насилия и другую информацию,которая не выдерживает критики; 2.3 - ИСПОЛЬЗОВАТЬ клуб ДЛЯ ПРОПАГАНДЫ насилия, национализма, крайне экстремальных политических сил; 2.4 - ОСТАВЛЯТЬ НАДПИСИ на стене, НЕ имеющие смысловой нагрузки; 2.5 - УСТАНАВЛИВАТЬ НЕЦЕНЗУРНЫЕ ТЕМЫ ОБСУЖДЕНИЯ 2.6 - Оставлять в группе спам,флуд или ссылки на спам страницы 2.7 - Без разрешения администрации выкладывать рекламы.(если вы хотите разместить рекламу в нашей группе то обязательно спросите разрешение у администрации группы.
Девушкам вход разрешен. Бодибилдинг, фитнес,культуризм,спортивное питание, диета, пауэрлифтинг, сила, здоровье, красота. ПРИГЛАШАЙТЕ СВОИХ...
Phillip Rhee ★★★ Филлип Ри. Группа посвящена легендарному мастеру боевых искусств, кинорежиссеру, философу и просто Прекрасному Человеку- Филиппу Ри!Филипп Ри родился 7 сентября 1960 года в Сеуле, Южная Корея. Являясь сыном известного мастера восточных единоборств в Азии, Филипп начал изучать боевые искусства в возрасте 4 лет. У него есть старший брат Саймон, который, перенеся в довольно раннем возрасте тяжелую форму менингита, тоже начал усердно заниматься боевыми искусствами, в результате чего болезнь отступила. Будучи еще ребенком, Филипп вместе с семьей переехал в США, где они продолжили практикование боевых искусств. С самого раннего детства Филипп мечтал пойти по стопам своего родного дяди, который был весьма известной личностью в корейском кинематографе. Это не могло не повлиять на его дальнейшую судьбу, так как юный Филипп все время интересовался кинематографией, в то же время понимая, что для большинства иностранцев Голливуд так и остается непокоримой вершиной. Но Филиппа это не остановило. Итак, вооруженный кинокамерой и собственным сценарием, Филипп стал искать средства для съемок своего первого малобюджетного фильма. Затем в киноиндустрии Голливуда состоялось знакомство с известным продюсером Питером Штраусом, вместе с которым Филипп начал продюсировать свой первый широкомасштабный кинопроект Лучшие из лучших, где сам мастер Ри исполнил одну из главных ролей в одном строю с такими мэтрами американского кино, как Эрик Робертс и Джеймс Эрл Джонс. Фильм сразу же получил статус классики по всему миру и большое количество поклонников. Однако, Ри не собирался останавливаться на достигнутом, и через два года было снято продолжение этого фильма под названием Лучшие из лучших 2: битва в Колизее. В съемках принял участие один из самых известных бодибилдеров Америки Ральф Мюллер. Фильм также произвел фурор в кинопрокате США, а сам Филипп Ри получил всемирную известность. Затем были сняты еще два продолжения: Лучшие из лучших 3: возврата нет и Лучшие из лучших 4: без предупреждения. После своего блестящего появления на киноэкранах Филипп все же принял для себя решение отойти от главных ролей в художественных фильмах и посвятить себя благотворительности и съемкам собственных документальных фильмов, которые учат культуре, нравственности и духовной стабильности. Сейчас его фильмы распространяются по всему миру под марками таких кинокомпаний, как Sony Pictures, 20th Century Fox, ВВС и Miramax/Dimension Films и имеют широкую популярность. Ри верит, что киноиндустрия сможет сыграть важную роль в положительном влиянии на молодежь через культурные истории, которые учат морали и внутренней стабильности. Наряду с производством собственных кинофильмов, Филипп Ри также является инструктором собственной школы боевых искусств, которую они открыли вместе со своим братом Саймоном. Школа является открытой, и в ней может заниматься любой желающий, независимо от возраста и социального положения. Сам Филипп является обладателем 6 дана по тэйквондо, 3 дана по хапкидо и 1 дана по кендо. Также Мастер Ри является заслуженным мастером спорта по тэйквондо ITF и чемпионом мира по тэйквондо WTF. Супруга Филиппа, Эмми Ри, является художником по костюмам в Голливуде. У них есть сын. Филипп уверен, что главное в жизни человека- это вера, надежда, любовь к людям и стремление к своим мечтам, а все жизненные препятствия даются только для того, чтобы стать более сильными и мудрыми. Нужно всегда стремиться к своим целям и не останавливаться ни перед чем, что бы ни случилось, не теряя при этом своей веры, чести и благородства, защищая слабых и тех, кто оказался в беде и нуждается в помощи. Этому Сэнсэй Ри и учит своих учеников.
Группа посвящена легендарному мастеру боевых искусств, кинорежиссеру, философу и просто Прекрасному Человеку- Филиппу Ри! Филипп Ри родился 7 сентября 1960...
Бодибилдеры Костомукши!!!. Качаемся без химии!!!!Тех кто ноги прокачал узнаю я, а по походке.Все что нужно для качка, уже придумано, а что не придумано, значит не нужно!Тренажер он и в Африке не штанга.Не родись красивым, а родись качком!Жизнь без спортзала - деньги выброшены на водку.Я на тебе никогда не женюсь... - Плакал качок обращаясь к штанге.В спортзале хорошо, а дома тренажеров нет.Легкую гантелю только пылесосом поднимать!Мышца не гриб - сама не нарастет.Накачать фигуру - не два пальца обоссать.Кто рано встает, тот плохо тренировался.Чтобы кончить, лучше не начинай принимать стероиды.Сила есть - ума еще больше надо.У него такой вид, просто закачаешься.Штанга не трактор, придавит не сдохнешь.Качать мускулы - это вам не мешки таскать, тут голову надо!Накачаные ноги - не роскошь, а средство передвижения.Режим дня: 7 раз поешь, 1 раз прокачайся.Сколько качка не корми, а ему все равно мало. Качай железо, пока не ушел с тренировки.Рожденный бегать бодибилдингом не занимается.Делу время, а качу - жизнь.Голова хорошо, а бицепс лучше!За качком погонишься - по морде получишь.Готовь тело зимой, чтоб летом не стыдно было.Не откладывай на завтра то, что можно прокачать сегодня.Качайся в зале, чтоб ветром не качало.Все мы качки и ничто металлическое нам не чуждо.Идет качок, бычается...В здоровом теле - здоровый дух. Сделай свое тело достойным своего духа!Чем люди больше и сильней, тем они лучше и добрей. Мое тело - мое дело!__o8o_______o8BBB8o_________oBBBBB8o___oBBBBBBB8_____o8BBBBBBBBBBB__BBBBBBBBB8________o88o___o8BBBBBB**8BBBB__BBBBBBBBBB_____oBBBBBBBo__oBBBBBBB*___***___BBBBBBBBBB_____BBBBBBBBBBo_8BBBBBBBBBBooooo___*BBBBBBB8______*BB*_8BBBBBBo_8BBBBBBBBBBBBBBBB8ooBBBBBBB8___________8BBBBBBB8__*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8_o88BB88BBBBBBBBBBBB____*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8______**8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*___________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8*____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8888**_____________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*_____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*______________*BBBBBBBBBBBBBBBBBB8_______________*BBBBBBBBBBBBBBBB*________________8BBBBBBBBBBBBBBB8_________________8BBBBBBBBBBBBBBBo__________________BBBBBBBBBBBBBBB8__________________BBBBBBBBBBBBBBBB__________________8BBBBBBBBBBBBBBB8__________________*BBBBBBBBBBBBBBBB__________________8BBBBBBBBBBBBBBBB8_________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBB________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBBB________________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBB_______________8BBBBBBBBBBBBBBBBBBB8______________oBBBBBBBBB88BBBBBBBBB8______________8BBBBBBBBB*8BBBBBBBBB*______________BBBBBBBBB*_BBBBBBBBB8______________BBBBBBBB8_oBBBBBBBBB*______________8BBBBBBB__oBBBBBBBB*______________BBBBBBB*__8BBBBBBB*_____________8BBBBBB*___BBBBBBB*____________8BBBBBB8___oBBBBBB8___________8BBBBBB8____8BBBBBB*__________oBBBBBB8____BBBBBBB8__________BBBBBBB8___BBBBBBBB*_________oBBBBBBB8___BBBBBBBB_________8BBBBBB
Качаемся без химии!!!! Тех кто ноги прокачал узнаю я, а по походке. Все что нужно для качка, уже придумано, а что не придумано, значит не нужно! Тренажер...
всё для друзей. Клуб любителей БОДИБИЛДИНГА и ФИТНЕСАТип: КлубКатегория: Спорт и отдых - Упражнения и фитнессОписание: Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела и сам поддерживает себя в форме, любит бодибилдинг, фитнес и лифтинг !★ ★ ★ ★ ★P.S.: ВАЖНО ! Прочитайте правила группы .P.S.2:Анастан (и подобные ему вещи)АБСОЛЮТНО нерабочие !P.S.3: Не стоит вступать в группу, если вам не нравятся тела бодибилдеров и кричать:Фу-у-у,урод...перкаченное тело...это слишком и т.п. За такие высказывания автоматически последует банP.S.4:Просьба не выкладывать в видеозаписи группы различные фильмы.Если люди захотят посмотреть-они скачают их и посмотрят в более лучшем качестве.*********ЗАПРЕЩАЕТСЯ НЕГАТИВНО ВЫСКАЗЫВАТЬСЯ ПО ПОВОДУ ДОСТИЖЕНИЙ ДРУГОГО УЧАСТНИКА (критика разумная - исключение).ЕСЛИ ТЫ НА ПАРУ КГ ТЯЖЕЛЕЕ ЕГО, ТО ТЫ РАЗВЕ ИМЕЕШЬ ПРАВО СМЕЯТСЯ НАД НИМ?! ТЫ БЫЛ ТАКИМ ЖЕ, ТАК ЧТО НЕФИГ СЕБЯ ПРЕВОЗНОСИТЬ НАД ДРУГИМ УЧАСТНИКОМ, КОТОРЫЙ ТОЛЬКО НАЧАЛ СВОИ СПОРТИВНЫЙ ПУТЬ И ДОВОЛЕН ТЕМ РЕЗУЛЬТАТОМ, КОТОРЫЙ У НЕГО НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ЕСТЬ.
Клуб любителей БОДИБИЛДИНГА и ФИТНЕСА Тип: Клуб Категория: Спорт и отдых - Упражнения и фитнесс Описание: Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела...
Клуб поддержки начинающих бодибилдеров. Эта группа созданна для того чтобы собрать вместе новичков и профессионалов бодибилдинга. Чтобы новечки могли узнать у профессионалов тонкости этого искуства. Да, да именно искуства, искуства красиво и гармонично построить своё тело!
Эта группа созданна для того чтобы собрать вместе новичков и профессионалов бодибилдинга. Чтобы новечки могли узнать у профессионалов тонкости этого...
Бодибилдинг это искуство. Всё самое интересное и нужное для бодибилдеров
Всё самое интересное и нужное для бодибилдеров
Пауэрлифтинг,Бодибилдинг(Волгоград). Лифтёры и бодибилдеры г Волгограда,подписывайтесь,полезные советы,общение,продажа протеина,астеройды,каметы и многое другое.
Лифтёры и бодибилдеры г Волгограда,подписывайтесь,полезные советы,общение,продажа протеина,астеройды,каметы и многое...
100 - клуб Сотка спорт зал!!!. |Эй спортсмен давай к нам, нам такие нужны|●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●¯¯\/¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯☻//▌/ \Данная группа создана , для любителей бодибилдинга и активнных занятий спортом!!! Бодибилдер вы , просто подкаченный ,любите турники или просто занимаетесь активным спортом- эта группа для вас! Здесь мы делимся опытом,достижениями и даем самое ценное советы,поддержку;)
|Эй спортсмен давай к нам, нам такие нужны| ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● ¯¯\/¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ ☻/ /▌ / \ Данная группа создана , для...