Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Дизайн интерьеров Ольга Карпач | Калининград. Дизайн-проект от чертежей до полной реализации в Калининграде и дистанционно:🔸 3D-визуализация проекта🔸 чертежи с планами розеток и выключателей, подогрева пола, потолка и освещения и т.д.🔸 перепланировка квартиры/дома🔸 подбор и расстановка мебели/декора🔸 эскизный дизайн-проект с коллажами🔸 комплектация включена в дизайн-проект📩 karpa4ka@mail.ru📲 +79114684778Телеграм-канал https://t.me/olgakarpach
Дизайн-проект от чертежей до полной реализации в Калининграде и дистанционно: 🔸 3D-визуализация проекта 🔸 чертежи с планами розеток и выключателей,...
Фотостудия Zapad│СПб Питер. Zapad - интерьерная фотостудия с уникальным естественным светом.Большие окна (19 кв. метров) позволяют снимать в любое время дня и в любом уголке залов без искусственного освещения.Окна обращены на zapad. Закаты в наших пространствах отражают всю красоту света.Мы рады поделиться с вами интерьерами, созданными своими руками и с большой любовью)Мы работаем только по записи, бронь подтверждается после предоплаты 100% от суммы.ЗАБРОНИРОВАТЬ: https://vk.com/app6234572_-138320876СТОИМОСТЬ НАШИХ УСЛУГ: https://vk.com/topic-138320876_40468879КАК НАС НАЙТИ: https://vk.com/@zapadstudiospb-kak-nas-naitiПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ: https://vk.com/@zapadstudiospb-pravila-posescheniya-fotostudii
Zapad - интерьерная фотостудия с уникальным естественным светом. Большие окна (19 кв. метров) позволяют снимать в любое время дня и в любом уголке залов без...
Стекло и зеркала на заказ в Абакане. Студия интерьерного дизайнаЗеркало на заказ любого размераИзготовление стекла и зеркалУстановкаНизкие ценыСрочное изготовлениеУдобная форма оплаты20 лет на рынке❤Собственное производство❤Обработка и резка стекол / зеркал❤ фотопечать на стекле❤Вы получите полноценное изделие по вашим размерам❤Выезд, профессиональный монтажМы занимаемся производством следующих видов зеркал:Зеркала с подсветкойПодсветка расширяет функционал зеркала и служит источником дополнительного освещения. Такие зеркала особенно популярны для ванных комнат, спален, гардеробных, прихожих.Зеркала для спортивных заловМы изготавливаем на заказ большие зеркала для тренажерных и хореографических залов. Они необходимы, чтобы посетители могли хорошо видеть движения тренера и контролировать свои собственные. Важное требование к таким зеркалам – высокая прочность.Зеркала для ванных комнатУ нас можно купить зеркало для ванной комнаты любой площади и планировки. Мы изготавливаем зеркала различных форм, размеров и стилистики, от самых простых дешевых моделей до эксклюзивных и функциональных, с подогревом и подсветкой.Гримерные зеркалаГримерные зеркала оснащаются подсветкой по периметру, которая создает комфортные условия для нанесения макияжа. Это не только функциональный аксессуар, но и стильное украшение интерьера. Поэтому изготовление гримерных зеркал на заказ – востребованная услуга.Зеркала в багетных рамахВ багетной раме зеркало приобретает благородный и элегантный вид. Теплая фактура резной древесины идеально дополнит классический интерьер или кантри, разбавит аскетичность некоторых современных направлений. С багетной рамой зеркало превращается в настоящее произведение искусства.Зеркальные панноПри производстве мы используем все современные технологии обработки зеркал, что позволяет изготавливать на заказ живописные зеркальные панно. Это уникальные композиции, которые визуально расширяют пространство и подчеркивают роскошь интерьера.Звоните – мы подробнее проконсультируем по нашим возможностям и сориентируем по ценам.
Студия интерьерного дизайна Зеркало на заказ любого размера Изготовление стекла и зеркал Установка Низкие цены Срочное изготовление Удобная форма оплаты 20...
Декоратор. Декоратор — специалист в области художественного оформления интерьеров с использованием живописи, графических средств, тканей, техники, освещения. Опыт декоратора необходим при оформлении частных домов, театров, банкетных залов, бизнес-центров.
Декоратор — специалист в области художественного оформления интерьеров с использованием живописи, графических средств, тканей, техники, освещения. Опыт...
DUXART: проектирование / визуализация / обучение. Интерьер, Экстерьер, Ландшафт, Мебель, Освещение, Предметы декора. ОБУЧЕНИЕ.
Интерьер, Экстерьер, Ландшафт, Мебель, Освещение, Предметы декора. ОБУЧЕНИЕ.
Курсы визуализации в 3D Max Воронеж. Мы не просто научим Вас делать фотореалистичные визуализации, мы поможем продать свой проект в 4 раза дороже.За 5 лет работы в сфере дизайна и 3D,мы создали идеальную систему быстрой и простой визуализации.Благодаря ей вы с легкостью сможете собирать интерьеры как конструктор и уделять больше времени дизайну, не забивая голову в поисках той или иной кнопки в 3dmax.ЧТО ВАС ЖДЕТ?1. МЫ РАССКАЖЕМ СЕКРЕТЫ УНИВЕРСАЛЬНЫХ НАСТРОЕК РЕНДЕРА VRAYКак избавиться от засветов и шума на рендере. И не ждать окончания просчета херову кучу часов.2. ПОКАЖЕМ ТИПЫ ОСВЕЩЕНИЯ НА ПРИМЕРЕ РЕАЛЬНЫХ РАБОТВы овладеете методикой дневного, вечернего, ночного и комбинированного освещения.3. НАСТРОИМ ОСНОВНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В ИНТЕРЬЕРАХМы детально рассмотрим создание всевозможных материалов. От простых до самых сложных, например, состаренное дерево, окисленный металл, потертая кожа и прочее.4. ОБЪЯСНИМ КАК БЫСТРО СОБРАТЬ НЕОБХОДИМУЮ СЦЕНУВы сможете без труда поднимать сцены в 3D, сооружать декорации, работать с библиотеками моделей и материалов.5. ОПТИМИЗИРУЕМ ТЯЖЕЛУЮ СЦЕНУНаучитесь разгружать сцену, эффективно использовать ресурсы компьютера и программы.6. НАУЧИМ ГРАМОТНО СТРОИТЬ КАДРРазберем основы композиции.7. ИЗУЧИМ ТЕХНОЛОГИЮ ПОСТ-ОБРАБОТКИ РЕНДЕРОВ В PHOTOSHOPРассмотрим несколько способов постобработки. Как быстро вытянуть бледный рендер. Работа с рендер пассами.А ТАКЖЕ НАУЧИМ МНОГИМ ФИШКАМ: 3D-панорамы, линз-эффект, свечение ламп.ПОМИМО БЕСЦЕННОГО ОПЫТА ВЫ ПОЛУЧИТЕ МАТЕРИАЛ СТОИМОСТЬЮ 2000$ ВЕСОМ 300 ГБ:- Текстуры и материалы- 3D модели- Пресеты настроек рендера- Модели освещенияЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ УЖЕ СЕЙЧАС И ПОЛУЧИТЕ 10 ГБ МАТЕРИАЛА БЕСПЛАТНО.Напишите организатору: https://vk.com/amisenИли позвоните по номеру: 229-06-38
Мы не просто научим Вас делать фотореалистичные визуализации, мы поможем продать свой проект в 4 раза дороже. За 5 лет работы в сфере дизайна и 3D, мы...
ESKO. Ремонт в Нижнем Новгороде.. Дизайн интерьеров:• Экспликация чертежей проекта• Обмерный план• План сносимых стен и перегородок• План возводимых стен и перегородок• План расстановки мебели и сантехнических приборов• План открывания дверей• Экспликация помещений• План напольных покрытий• План потолков• Схема развёрток• Развёртки• Разрезы• План привязки светильников• План групп освещения и выключателей• План привязки розеток и электрооборудования• План «тёплых полов»• Схема разводки канализации и подводки воды• Сводная карта материалов• Визуализация помещений• 3D панорамы каждого помещения• Смета на отделочные работы• Надзор за правильной реализацией согласованного проекта.• Необходимое корректирование дополнение рабочей документации.• Подбор отделочных и декоративных материалов, мебели, освещения и т.д.Натяжные потолки:• Монтаж одноуровневых натяжных потолков;• Монтаж многоуровневых натяжных потолков;• Монтаж натяжных потолков в конструкции из ГКЛ;• Фотопечать на потолке;• Парящий натяжной потолок;• Спайка цветов;Перечень отделочных работ:• Демонтаж работы любой сложности;• Устройство стяжек;• Устройство фанерных и дощатых полов;• Устройство полов по технологии «Кнауф – Суперпол Элемент пола (ЭП)»• Устройство наливных полов;• Устройство полимерных, полиуретановых полов;• Укладка ламината, паркетной доски;• Шлифовка и восстановление паркета;• Настил линолеума и ковролина;• Монтаж плинтусов;• Гидроизоляционные работы;• Штукатурные работы;• Шпатлевка стен и потолков;• Возведение перегородок из ГКЛ/ГВЛ;• Монтаж стен из ГКЛ/ГВЛ;• Монтаж конструкций сложной формы из ГКЛ;• Возведение перегородок из кирпича, пеноблоков, газосиликата и т.д.• Монтаж панелей ПВХ и МДФ;• Укладка плитки;• Укладка мозаики;• Укладка декоративного камня;• Художественная роспись стен и потолков;• Оклейка стеклообоями (паутинка) стен и потолков;• Оклейка обоями стен и потолков;• Оклейка стен тканевыми обоями;• Окраска стен и потолков;• Нанесение декоративных штукатурок на стены и потолки;• Установка межкомнатных дверей;• Монтаж потолков из ГКЛ любой сложности;• Утепление стен;• Отделка помещений по технологии «Чистое помещение»;• Подбор и доставка материалов;• Вынос и вывоз мусора (Газель, Газон, КАМАЗ)Перечень сантехнических работ:• Разработка схем водоснабжения, отопления, водоотведения;• Согласования с Водоканалом;• Полное сантехническое обслуживание предприятий и домов;• Монтаж систем водоснабжения;• Монтаж систем отопления;• Монтаж систем канализации (водоотведение);• Монтаж тепловых узлов;• Монтаж водомерных узлов;• Монтаж труб в стенах и полах;• Установка внутридомовых счетчиков;• Монтаж водяных теплых полов;• Установка раковин, унитазов, писсуаров, ванн, душевых кабин;• Установка смесителей;• Установка радиаторов отопления;• Установка полотенцесушителей; Перечень электромонтажных работ:• Разработка схем электроснабжения;• Электротехническое обслуживание предприятий и домов;• Расчет и распределение нагрузок электрической сети;• Замена вводных кабелей;• Подключения в ВРУ;• Установка электрощитов наружных и скрытого монтажа;• Установка электросчетчиков;• Установка УЗО и Дифференциальных автоматов;• Монтаж светодиодной ленты;• Установка светильников, спотов, бра;• Установка розеток выключателей;• Прокладка кабеля;• Прокладка кабеля в гофре, в коробе;• Монтаж слаботочки;• Штробление стен под провода;• Устройство заземления;• Тестирование неисправностей;• Пуско-наладочные работы
Дизайн интерьеров: • Экспликация чертежей проекта • Обмерный план • План сносимых стен и перегородок • План возводимых стен и перегородок • План расстановки...
Проект нового клуба в Екатеринбурге!. Дорогие гости в этой группе мы просим вас предлагать свои идеи по созданию клуба, который не будет похожим на все остальные, и в который будут приходить с радостью все желающие!!! Именно для этого мы и просим вас оставлять свои идеи и мысли, что должно быть в клубе, в который вы бы с удовольствием пошли бы клубиться!?!??! какой интерьер, какие дикорации, какое освещение!??!?! оставляйте пожалуйста свои идеи и мысли по поводу этого, и мы их учтем!!!
Дорогие гости в этой группе мы просим вас предлагать свои идеи по созданию клуба, который не будет похожим на все остальные, и в который будут приходить с...
ЭЛЕКТРОМОНТАЖ и Алмазное сверление в Кирове. Штробление коронкование под розетники 68 диаметр ЭЛЕКТРОМОНТАЖ и Алмазное сверление в Кирове . Также барахолка (отделка ремонт , стройка ,электромонтажа) инструменты .Размещайте на стене фото своих работ , услуг , продажи материалов .Электромонтаж и Алмазное сверление бурение отверстий в бетоне кирпиче с водой и без коронкование подрозетников штробление квартир офисов пром объектов , электротовары услуги электрика , кабель провод гофра сиз куплю продам Электрик электромонтажник электромонтер Киров и Кировская область 43 шабашки подработка студентам от прямых работодателей, электро барахолка ,свежие вакансии разный режим работы Алмазная установка коронки по бетону кирпичу .#отделка #ремонт #ремонтквартир #строительство #дизайн #интерьер #дизаи #дом #монтаж #ремонтподключ #натяжныепотолки #декор #стройка #потолки #новостройка #отделкаквартир #квартира #ремонтдома #фасад #ремонтванной #дизайнинтерьера #ремонтквартиры #строительстводомов #натяжнойпотолок #натяжныепотолкинедорого #отделкадома #потолок #ремонтквартирподключ #утепление#плитка #ремонт #керамогранит #дизаи #интерьер #сантехника #дизайн #кафель #декор #керамическаяплитка #отделка #design #строительство #интерьеры #плиткавванную #ремонтквартир #дизайнинтерьера #плиткадляванной #кухня #interior #ванная #обои #altacera #art #handmade #interiordesign #ламинат #мозаика #плитканакухню #укладкаплитки #электрика #ремонт #сантехника #электромонтаж #электрик #ремонтквартир #строительство #электромонтажныеработы #стройка #дизаи #дизайн #москва #деньстроителя #монтаж #освещение #отопление #ремонтходовои #отделка #проводка #дом #обои #интерьер #ремонтподключ #услугиэлектрика #электрикавдоме #klinkideasforinterior #текстильный #теплыйпол Чистые пруды в Чистых прудах Солнечный берег Нововятск Курочкины в Курочкиных шабашка в Нововятске Лянгасово Коминтерн в Коминтерне ФилейкаКирово-Чепецк Слободской в Слободском Вятские Поляны Котельнич Омутнинск Яранск Советск Сосновка Зуевка Белая Холуница Луза Уржум Нолинск Кирс Малмыж Орлов Мураши Оричи Дороничи
Штробление коронкование под розетники 68 диаметр ЭЛЕКТРОМОНТАЖ и Алмазное сверление в Кирове . Также барахолка (отделка ремонт , стройка ,электромонтажа)...
Студия ярких решений Апельсин. Интернет-магазин уютного освещения. Натяжные потолки. Художественная роспись, граффити в интерьере. Искусственный камень и кованые элементы в интерьере. Профессионально. Качественно. Доступно. Вызов замерщика и все консультации по телефону:(343) 200-77-07
Интернет-магазин уютного освещения. Натяжные потолки. Художественная роспись, граффити в интерьере. Искусственный камень и кованые элементы в интерьере....
Оформление свадьбы и мероприятий в Сочи.. Наши услуги:- Оформления свадеб, праздников и мероприятий - РЕТРО ГИРЛЯНДАМИ, светодиодными элементами.- Украшение насыпными и декоративными свечами.- Изготовление ретро гирлянд, ретро букв и светотехники по индивидуальным заказам.- Аренда насыпных свечей и колб.- Аренда светотехники. - Продажа светотехники и ретро гирлянд.- Продажа насыпных свечей и колб.Почему выбирают НАС:- Дизайнерский подход и монтаж- Бесплатная консультация- Сделаем даже то, чего ещё не указали- Всегда приятный подарок для ВасС ценами вы можете ознакомиться в разделе ТОВАРЫ.Праздничное украшение гирляндами и свечами ассоциируется со сказкой и волшебством. И, как известно, обычно люди оформляют гирляндами и свечами дома в Новый год и Рождество, но ведь существует много и других важных событий(день рождения, свадьба, юбилей, детский праздник или например оформление фото зоны и тд). А так иногда хочется сделать праздник особенным и запоминающимся!К многочисленным украшениям интерьера добавляют еще и специальное освещение-это освещение LED гирляндами и свечами. Эта подсветка всегда уникальна и неповторима. Колонны, лестницы, потолки, свадебные арки, деревья, шатры, столы - все можно преобразить с помощью светового оформления и превратить в мир волшебного, сказочного пространства.Наши контакты: 89884056558(Антон) 89284502041(Антон) 89890901087 (Юлия)WhatsApp/Viber -89284502041
Наши услуги: - Оформления свадеб, праздников и мероприятий - РЕТРО ГИРЛЯНДАМИ, светодиодными элементами. - Украшение насыпными и декоративными свечами. -...
Дизайнер интерьера Иркутск. ♥Добрый день! Я профессиональный дизайнер -архитектор! Мария Мартынова .С радостью разработаю для вас, дизайн жилого или общественного помещения.Предлагаю услуги по разработке дизайн-проекта интерьера!-Разработка полного дизайн проекта помещения:- Планировочное решение- Разработка стилистического решения- 3D визуализация.- Полный пакет схем для реализации.- Подбор отделочных материалов, мебели, освещения, сантехнического оборудования.- Авторский контроль и комплектация(услуга дополнительная).Заключаю договор.Стоимость дизайн-проекта зависит от площади помещения !Представленные проекты, выполнены мною!Звоните в будни с 10-19 часов ! С радостью отвечу на все Ваши вопросы!
♥Добрый день! Я профессиональный дизайнер -архитектор! Мария Мартынова .С радостью разработаю для вас, дизайн жилого или общественного помещения. Предлагаю...

Маркетинг и PR

Контент - дело тонкое. Контент - креаторПомогаю экспертам, раскрыть личность в блоге через смыслы, создать своё уникальное позиционирование и получать заявки каждый день
Контент - креатор Помогаю экспертам, раскрыть личность в блоге через смыслы, создать своё уникальное позиционирование и получать заявки каждый...
Контент-мейкер. Блог автора видеоконтента, промт-инженера, полуфиналиста проекта TopBlog, эксперта в продажах с 25 летним стажем, самозанятого консультанта SMM.Снимаю полезные для продвижения бренда видеоклипы, видео, storis и пишу для этих целей тексты в различных стилях. Обо мне: https://vk.cc/crjqpgПодпишитесь, чтобы быть в тренде социальных сетей. Творческое пространство для творческих людей. Дата создания группы 10 июля 2020г.
Блог автора видеоконтента, промт-инженера, полуфиналиста проекта "TopBlog", эксперта в продажах с 25 летним стажем, самозанятого консультанта SMM. Снимаю...
Болгария.Аренда, Продажа, Консультации. Аренда и продажа недвижимости в Болгарии. Консультации по вопросам ВНЖ, ПМЖ. Трансфер. Строительные работы и многое другое. Более подробная информация на сайте КОМПАНИИ: С правилами сообщества нужно ознакомиться обязательно:1.1. Объявления и сообщения в разделе сниму и куплюнедвижимостьв Болгарии могут размещать все частные лица. С уточнением всех параметров и критерий поиска. (стоимость объекта или бюджет поиска, наличие обстановки, территориальная принадлежность, доп.параметры).1.2. Запрещено размещать объявления в разделатх сдам и продам посредникам.1.2. Запрещено размещать объявления в которых предполагается комиссионное вознаграждение.1.3. Запрещено размещать объявления и сообщения рекламного характера. Они будут удалены.1.4. Запрещено размещать объявления и сообщения касающиеся рекламы агентств недвижимости, а так же частных маклеров работающих в сфере недвижимости. Они будут удалены.1.5. Запрещено пользоваться информацией в сообщениях и объявлениях на стене и других рубриках агентствам недвижимости и частным маклерам работающим в недвижимости.1.6. Администрация оставляет за собой право регулярного редактирования группы и чистки от спама.1.7. Запрещено размещать объявления чаще двух раз в сутки.1.8. В группе запрещена реклама сторонних ресурсов, указание ресурсов сети интернет. С целью их продвижения, рекламы и т.д.1.9. Запрещается, размещая объявления без указания конкретных контактных данных, таких как номер телефона, закрывать доступ к написанию личных сообщений, в настройках приватности. Это будет расценено, как накрутка аккаунта подписчиков или друзей. Надеемся на понимание.1.10. Запрещена клевета. Если вы написали, что в группе агенты, вы обязаны указать кто именно.1.11. Запрещено оскорбление администрации и/или участников группы. Проявлять неуважение к Модераторам, ко всему контенту группы и ее участникам.В случае нарушения любого пункта правил, пользователь блокируется, все сообщения удаляется.ДОСТУП К ГРУППЕ БУДЕТ ПРЕКРАЩЕН
Аренда и продажа недвижимости в Болгарии. Консультации по вопросам ВНЖ, ПМЖ. Трансфер. Строительные работы и многое другое. Более подробная информация на...
СМЫСЛЫ В КОНТЕНТЕ | САМОЗАПУСК. Ирина - эксперт по донесению ценности услуг через контент Научу вытаскивать СМЫСЛЫ из повседневной рутины и набирать клиентов без замороченного контентаКейс: 17 продаж с одной истории
Ирина - эксперт по донесению ценности услуг через контент Научу вытаскивать СМЫСЛЫ из повседневной рутины и набирать клиентов без замороченного контента...
Елена Борисова / Продажи в digital. Привет, рада тебя видеть! Я Лена - эксперт по продажам в digitalРаботаю в этой сфере уже 3 года, а именно занимаюсь разработкой сайтов. У нас с мужем семейный бизнес - наша компания “Студия Борисовых”. С услугами и кейсами можно познакомиться на сайте https://stborisov.ru/В группе я публикую контент только из жизни и личной практики, поэтому он легкий и мотивирующий на свершенияЗдесь я проявляюсь и заявляю о себе как об эксперте, рассказываю все через призму 3-х летнего опыта в сфере услуг А самое главное - помогаю фрилансерам находить платежеспособных клиентов, выстраивать системные продажи и сформировать стратегию развития в сфере digital. Показываю, что все невозможное возможно, потому что сама прошла путь: - от страха брать заказ до первого заказа без отзывов и реального портфолио - от 10.000 до 300.000+ рублей за сайт - от страха и неумения продавать к системным продажам за 3 дня - от выгорания и вечного стресса к работе в удовольствиеОставайся здесь, чтобы ежедневно получать инструменты продаж, работающие способы поиска клиентов, огромную дозу мотивации и индивидуальные советы от меня, так как я постоянно тестирую гипотезы!А также обязательно подписывайся на мой Телеграм-канал, где я делюсь еще большим количеством полезной информации в виде постов, подкастов, интерактивов - https://t.me/borisovaa_elenaa
Привет, рада тебя видеть! Я Лена - эксперт по продажам в digital Работаю в этой сфере уже 3 года, а именно занимаюсь разработкой сайтов. У нас с мужем...
Бьютитрансформер. Помогаю мастерам увеличить доход ×2раза, стать финансово грамотными, привлекать клиетов из соцсети легко, продажи через контент на станице.
Помогаю мастерам увеличить доход ×2раза, стать финансово грамотными, привлекать клиетов из соцсети легко, продажи через контент на...
Фотограф Михаил Иванов. Отдаю фотографии через неделю+7-904-613-91-96
Отдаю фотографии через неделю +7-904-613-91-96
Ксения Римская | Эксперт по продажам. Привет, меня зовут Ксения Римская, я эксперт по продажам через контент 📲Я помогаю экспертам зарабатывать через раскрытие своей уникальной личности и экспертности в контенте и жизниМоя суперсила в том, что я за несколько минут разговора с людьми вижу их силу и аутентичность, а также считываю ограничивающие блоки мышления, которые мешают им проявляться, заявлять о себе. Я работаю с экспертами, которые хотят проявляться, продавать свои услуги стабильно и дорого, но они не знают, как именно донести ценность своих услуг и продуктов. Связь со мной [club210907331|@kseniarimskaya]Мой телеграм-канал https://t.me/rimskayaa#личныйбренд #распаковкаличности #продажи #продвижение #развитие #духовность
Привет, меня зовут Ксения Римская, я эксперт по продажам через контент 📲 Я помогаю экспертам зарабатывать через раскрытие своей уникальной личности и...
ПОДРАБОТКА , ОБМЕН, ПРОДАЖА 03. РАБОТА БЕЗ ПОСРЕДНИКОВ- только проверенные биржей компании,- только нормальные условия.На нашем паблике ЗАПРЕЩЕНЫ:1. Мат (в комментариях фотоальбомов иобсуждений) - вечный бан.2. Спам в любых проявлениях - вечный бан.3. Проявление неуважения к администрации,участникам сообщества - бан.4. Выкладывание недопустимого контента.А также вы можете выкладывать объявление о продаже , обмене или покупки кого-либо тавара! Вступайте и приглашайте друзей!!!!
РАБОТА БЕЗ ПОСРЕДНИКОВ - только проверенные биржей компании, - только нормальные условия. На нашем паблике ЗАПРЕЩЕНЫ: 1. Мат (в комментариях фотоальбомов и...
ФОТОГРАФ Ижевск Татьяна. Создаю фото, которые продвинут не только продажи, но и чек!!!
Создаю фото, которые продвинут не только продажи, но и чек!!!
Спутниковое ТВ МТС Тула - Продажа/Установка. Команда профессионалов производит продажу/установку/настройку спутникового оборудования МТС. Подбираем оптимальные тарифы. Подключаем к сервису КИОН с уникальным контентом. Спасибо, что вы с нами!
Команда профессионалов производит продажу/установку/настройку спутникового оборудования МТС. Подбираем оптимальные тарифы. Подключаем к сервису КИОН с...
ВКУСПРАЙМ — доставка блинчиков и пиццы Конаково. 🍕 Служба доставки «ВКУСПРАЙМ» – это нежные блинчики, пицца, в которой всегда много начинки и мало теста, закуски и не только!👇 В нашем меню• Пицца• Блины• Закуски• Десерты• Напитки📲 Заказать через ВКvk.com/app52258160☎ Телефон доставки+7 (904) 013-05-05⏰ Время работыПН - ЧТ, ВС: с 11:00 до 21:00ПТ - СБ: с 11:00 до 23:00*заказы принимаются до 22:45 и до 21:00 соответственно🚗 Бесплатная доставка по городупри заказе от 888 ₽
🍕 Служба доставки «ВКУСПРАЙМ» – это нежные блинчики, пицца, в которой всегда много начинки и мало теста, закуски и не только! 👇 В нашем меню • Пицца •...

Кибербезопасность и защита данных

Доставка файлов почтой. С помощью данной услуги запрещено предлагать к записи на цифровой носитель материалы, противоречащие законодательству РФ; объекты интеллектуальной собственности, копирование которых запрещено владельцами оригинала; вредоносные программы.
С помощью данной услуги запрещено предлагать к записи на цифровой носитель материалы, противоречащие законодательству РФ; объекты интеллектуальной...
Группа для тех кто любит музыку! (слова песен). На некоторых страницах со словами песен Вы увидите ссылку на скачаивание слов песни - это в помощь учителю, в первую очередь, а так же всем тем, кто собирется разучивать ту или иную песню с несколькими людьми. В скачаном Вами файле, который откроется при помощи программы WORD, на одном листе формата А4 от 4 до 12 экземпляров слов одной и той же песни. Я такие листы в случае необходимости распечатывала для разучивания песен на уроках: разрезала предварительно на части по линиям, складывала в конверт и потом его подписывала (название песни, авторы). Очень удобный раздаточный вариант для уроков музыки. тем более, что каждая минута на счету - ведь так много хочется успеть! Позднее такой метод помогал мне и во внеклассной деятельности, и при различных поездках (в том числе паломнических) и в семейном кругу (вся наша родня очень любит петь, караоке даже не рассматриваем, оттого, что живой звук всегда лучше...) Кроме того, шрифт выбран почти везде не меньше 10, чтобы не напрягать зрение - опять же, как это стало важно сейчас, валеологический аспект, другими словами - здоровьесберегающий. Для удобства понимания учителя детьми - выделено курсивом, подчёркиванием, жирным шрифтом всё то, что поможет быстро найти указанное для особой проработки или запоминания, для быстрой ориентации на первых порах между куплетами и припевом.
На некоторых страницах со словами песен Вы увидите ссылку на скачаивание слов песни - это в помощь учителю, в первую очередь, а так же всем тем, кто...
Группа 6341( 4 - 6 курс) Отмечаем защиту!!!. Здесь будем выкладывать материалы, касающиеся нашей группы, полезные файлы, а также в меру эмоционально высказываться о нашей горькой доле, и о тех, кто этого мнения не разделяет и всегда будет рад добавить нам на сладкое.Всем удачи в Новом Уч. Году! #@?$
Здесь будем выкладывать материалы, касающиеся нашей группы, полезные файлы, а также в меру эмоционально высказываться о нашей горькой доле, и о тех, кто...
РЗА. Практика для бакалавров/магистров. Здесь выкладываются заявки на студентов от предприятий по образовательным программам 13.03.02:03 Релейная защита и автоматизация электроэнергетических систем, 13.04.02:03 Релейная защита и автоматизация электроэнергетических систем
Здесь выкладываются заявки на студентов от предприятий по образовательным программам 13.03.02:03 "Релейная защита и автоматизация электроэнергетических...
Торент файлы.. В этой группе вы можете переходить по разным ссылкам и скачивать фильмы, игры, музыку и программы.
В этой группе вы можете переходить по разным ссылкам и скачивать фильмы, игры, музыку и...
Лучшие программы и файлы ИНТЕРЕНА. В этой группе ссылки самых популярных программ просто для общения или Полезное программное обеспечение как и онлайнюА ПРОГРАММЫ ДЛЯ ВАШЕЙ ВИНДЫ ВЫ СКАЧАЕТЕ ПО ССЫЛКАМ УКАЗАННЫМ НИЖЕ
В этой группе ссылки самых популярных программ просто для общения или Полезное программное обеспечение как и онлайнюА ПРОГРАММЫ ДЛЯ ВАШЕЙ ВИНДЫ ВЫ СКАЧАЕТЕ...
abbyy finereader ключи. В нашей группе мы публикуем ключи для активации программы ABBYY FineReader БЕСПЛАТНО!ABBYY FineReader — программа для оптического распознавания символов, разработанная российской компанией ABBYY. Программа позволяет переводить изображения документов (фотографий, результатов сканирования, PDF-файлов) в электронные редактируемые форматы.
В нашей группе мы публикуем ключи для активации программы ABBYY FineReader БЕСПЛАТНО! ABBYY FineReader — программа для оптического распознавания символов,...
Все для защиты Вашего компьютера и другой полезный софт и программы.. В нашей группе Мы выкладываем ссылки на Антивирусы, фаерволы, пароли к ним, а так же другой полезный софт.
В нашей группе Мы выкладываем ссылки на Антивирусы, фаерволы, пароли к ним, а так же другой полезный...
НАЦИОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ВЕКСЕЛЬНОЕ ОБРАЩЕНИЕ. СОЦИАЛЬНАЯ ЦЕЛЕВАЯ ПРОГРАММА ВЕКСЕЛЬНОЕ ОБРАЩЕНИЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ПАЙЩИКОВ ПО НПО - ФИЗИЧЕСКИХ И ЮРИДИЧЕСКИХ ЛИЦ. ЧЕМ МЫ МОЖЕМ ПОМОЧЬ ВАМ ИЛИ ВАШЕЙ КОМПАНИИ ? + ВОСПОЛЬЗОВАВШИСЬ НАШИМ УНИКАЛЬНЫМ ФИНАНСОВО-ПРАВОВЫМ МЕХАНИЗМОМ, ВЫ ПОЛНОСТЬЮ ЗАКРОЕТЕ СВОЮ ЗАДОЛЖЕННОСТЬ/КРЕДИТ, УМЕНЬШИВ ЕЁ ПРИ ЭТОМ БОЛЕЕ ЧЕМ В 2 РАЗА.+ МЫ ДАЁМ ВАМ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЛНОСТЬЮ ПОГАСИТЬ ВСЕ ИМЕЮЩИЕСЯ У ВАС КРУПНЫЕ ЗАДОЛЖЕННОСТИ, ВКЛЮЧАЯ БЕЗЗАЛОГОВЫЕ БАНКОВСКИЕ КРЕДИТЫ.+ МЫ РАБОТАЕМ ЗАКОННО И ГАРАНТИРУЕМ РЕЗУЛЬТАТ, ОПИРАЯСЬ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО НА НОРМЫ ГОСУДАРСТВЕННОГО РОССИЙСКОГО ПРАВА. + МЫ РАБОТАЕМ С ДОЛГАМИ В БАНК, НАЛОГОВУЮ, КОММУНАЛЬНЫЕ СЛУЖБЫ, ПЕНСИОННЫЙ ФОНД, ДРУГОМУ ЮРИДИЧЕСКОМУ ИЛИ ФИЗИЧЕСКОМУ ЛИЦУ.+ НАШИ ЭКСПЕРТЫ ВКЛЮЧАЮТСЯ В ВАШУ СИТУАЦИЮ НА ЛЮБОМ ЭТАПЕ И ВЕДУТ ВАС ДО ЗАКРЫТИЯ ЗАДОЛЖЕННОСТИ. + МЫ ГАРАНТИРОВАННО ПОМОЖЕМ ЗАКРЫТЬ ДОЛГ ИЛИ КРЕДИТ ТЕМ, КТО :* Ищет пути легального снижения кредитного бремени* Доход стал нестабильным, нужно избавиться от ежемесячных выплат* Хочет закрыть кредит и сохранить право выезда за границу* Имеет задолженность и желает защитить имущество от взыскания* Находится на этапе суда с банком не знает, как действовать дальше НАШ ДЕПАРТАМЕНТ УЖЕ ЧЕТЫРЕ ГОДА УСПЕШНО РАБОТАЕТ С КРУПНЫМИ ДОЛГАМИ И КРЕДИТАМИ ФИЗИЧЕСКИХ И ЮРИДИЧЕСКИХ ЛИЦ. ЛУЧШЕ ВСЕГО О НАШЕЙ РАБОТЕ ГОВОРЯТ ЦИФРЫ : * мы сэкономили нашим клиентам свыше 93 млн. рублей* более 900 человек и 300 компаний полностью освободились от долгов и кредитов.* мы работаем с 41 регионом РоссииЗАПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ПО ТЕЛ. : 8-966-081-64-00
СОЦИАЛЬНАЯ ЦЕЛЕВАЯ ПРОГРАММА "ВЕКСЕЛЬНОЕ ОБРАЩЕНИЕ" ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ПАЙЩИКОВ ПО "НПО" - ФИЗИЧЕСКИХ И ЮРИДИЧЕСКИХ ЛИЦ. ЧЕМ МЫ МОЖЕМ ПОМОЧЬ ВАМ ИЛИ...
КОМПЬЮТЕРИНБУРГ. Скорая помощь для вашего компьютера. Решаем компьютерные проблемы, быстро и эффективно!Данная группа создана для того, чтобы помочь вам решить проблемы, касающиеся IT-сферы. Поможем вам избавиться от вирусов, настроить ту или иную программу, выявить неполадки самостоятельно. Также вы можете вызвать мастера на дом.- Антивирусная защита, удаление SMS-вымогателей.- Восстановление потерянных данных.- Настройка Wi-fi, роутеров, создание домашней сети.- Ремонт, модернизация, замена комплектующих ПК и ноутбуков.- Установка Windows, драйверов, программ.- Сборка ПК на заказ под ключ, с доставкой на дом.- Сопровождение начинающих пользователей, помощь в освоении компьютера, ноутбука.- Постоянным клиентам скидка. Гарантия на все услуги. Бесплатный выезд на дом.КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН:8-965-523-7213
Решаем компьютерные проблемы, быстро и эффективно!Данная группа создана для того, чтобы помочь вам решить проблемы, касающиеся IT-сферы. Поможем вам...
Лайтрумист, 1 ступень (не только для начинающих). Курс для начинающих, по побработке фотографий в программе LightroomПлан обучения.1. Введение. Принципы и идеология Lightroom, Обзор модулей Lightroom2. Импорт файлов в каталог Lightroom, Работа в модуле Library, сортировка, отбор, фильтрация3. Работа в модуле Develop, основные возможности, Экспорт фотографий из Lightroom4. Основы цветокоррекции, пейзаж5. Основы цветокоррекции и ретуши, портрет6. Структура, резкость, шумы, дисторсия, хроматические аберрации7. Анализ картинки, методы и алгоритмы, правила кадрирования, гармонизация, пресеты8. Скоростные приёмы в Lightroom, синхронизация, автосинхронизация.Обучение состоит из теории и практики во время урока + домашнее задание, материалы для практики предоставляются, так же можно использовать свои, индивидуальный разбор д.з. и консультация.Занятия проводятся в фото студии 181, в вечернее время, 1-2 раза в неделю, 2 часаобучение стартует как наберётся Группа 5-6 чел.Стоимость обучения 7т.рпрошедшие обучения получают скидку 1т.р на следующий курс Лайтрумист ПРОФИ!. по окончанию обучения вручается Сертификат,так же возможность трудоустройства.
Курс для начинающих, по побработке фотографий в программе Lightroom План обучения. 1. Введение. Принципы и идеология Lightroom, Обзор модулей Lightroom 2....
Центр Защиты Материнства СПб епархии (Дар жизни). Центр защиты материнства Отдела по церковной благотворительности и социальному служению Санкт-Петербургской епархии (мы же - программа Дар жизни Благотворительного фонда Детская Миссия имени преподобного Серафима Вырицкого) консолидирует усилия благочиний епархии в защите человеческой жизни до рождения, поддерживает беременных женщин в кризисной ситуации, а также занимается духовно-нравственным просвещением молодежи в области отношений между полами и традиционных семейных ценностей.Направления работы ЦЗМ:1. Помощь беременным, находящимся в трудной жизненной ситуации1.1. Работа телефона доверия для беременных, находящихся в ситуации репродуктивного выбора и граждан, желающих удержать близких от греха аборта. Доступна консультация психолога, юриста, беседа со священником, направление к врачу акушеру-гинекологу, гуманитарная помощь.Телефон доверия: 8(921)772-34-44.1.2. Работа кабинета консультирования. Духовные и психологические беседы с беременными, в ситуации репродуктивного выбора, психологическая помощь беременным и женщинам с постабортным синдромом, консультирование граждан, желающих удержать близких от греха аборта.1.3. Оказание гуманитарной помощи женщинам, находящимся в ситуации репродуктивного выбора, и женщин с младенцами: кроватки, коляски, детские вещи, памперсы, покупка продуктов, лекарств.⚡Обратиться за помощью можно, написав нам сообщение в ВК или в WhatsApp +7981-81-99-7541.4. Координация деятельности благочиний в вверенных ЦЗМ вопросах, проведение обучения и оказание им методической помощи.2. Работа с женскими консультациями и другими медицинскими учреждениями2.1. Окормление ЖК священником: проведение молебнов, бесед в школе для родителей, катехизаторских бесед с врачами и медицинским персоналом, семинаров по биоэтике, беседа с беременными в ситуации репродуктивного выбора2.2. Обеспечение ЖК методическими материалами, листовками, плакатами епархиального ЦЗМ.3. Просвещение3.1. Проведение уроков и лекций со старшеклассниками, студентами средних и высших учебных заведений на темы отношений между полами, семьи и защиты жизни. Занятия проходят на основе курса Уроки жизни (Духовные и нравственные основания крепкой семьи).3.2. Сотрудничество с СПб АППО и районными ИМЦ в подготовке методических материалов и обучения преподавателей школ для ведения курса «Уроки жизни».3.3. Печать и распространение листовок по учебным заведениям, храмам и общественным местам.3.4. Проведение уличных акций (11 января – День памяти Вифлеемских младенцев и 1 июня – День защиты детей).4. Церковная работа4.1. Проведение тематических молебнов в храмах города: Вифлеемским младенцам, о непраздных, о даровании детей, об умножении любви в семье и др.4.2. Распространение плакатов и листовок ЦЗМ по храмам епархии.Приглашаем к сотрудничеству священнослужителей, психологов, врачей, педагогов, соц. работников, волонтеров! Связаться с нами можно по тел.: 8(921)772-34-44.Наша работа осуществляется целиком на пожертвования неравнодушных людей. Если вы хотите оказать посильную помощь, позвоните нам по телефону горячей линии.Сотрудники Центра:Руководитель Центра: иерей Алексий Черников.Методист и психолог - Бондаревская Роксана Сергеевна, к.п.н., педагог-психолог высшей категории.Психолог - Сидоренко Марина ПавловнаКоординатор гуманитарной помощи - Веселова Ульяна ГеннадьевнаРуководитель просветительского направления - Сушкевич Людмила Юрьевна, педагог-психолог
Центр защиты материнства Отдела по церковной благотворительности и социальному служению Санкт-Петербургской епархии (мы же - программа "Дар жизни"...

Фитнес и бодибилдинг

Протиен КСБ 80% Щучинский(Беларусь). Хороший протеин!По хорошей цкне!Концентрат сывороточный белковый КСБ-УФ – 80% производства ОАО «Щучинский МСЗ», Республика Беларусь. Органолептические показатели: сухой мелкораспыленный порошок, вкус и запах сывороточный, сладковатый, без посторонних привкусов и запахов, цвет от белого до кремового. Физико-химический состав: массовая доля белка – 80%, жира- 7%, влаги – 3.6%, золы – 2%. Отлично растворяется: достаточно в шейкере пару раз взболтнуть. Становится очень популярным среди бодибилдеров ввиду меньшей цены и высокого качества чистого продукта по сравнению с зарубежными протеинами, вернее на основе такого КСБ делаются протеины )). Помимо этого сыворотка молочная сама по себе содержит ряд аминокислот. Технологии сывороточного белка такие, как, например, ионный обмен, позволяют осуществить изоляцию функциональных сывороточных белковых фракций (например, чистого сывороточного белкового изолята), с ничтожно малым содержанием жиров, лактозы и зольности. Сывороточный белковый концентрат уникален тем, что даёт как функциональные, так и оздоровляющие преимущества, так как его биологическая ценность выше, чем у других белков. Продукт обладает высоким содержанием серосодержащих аминокислот, важных для боисинтеза глютатина, трипептида с антиоксидантом, антиканцерогенного и иммуностимулирующего эффекта. Также, это самый высокосодержащий естественный источник незаменимых аминокислот, способствующих синтезу мышечного белка. На базе ОАО «Щучинский МСЗ» в декабрь 2007 по подпрограмме «Детское питание» президентской Программы «Дети Беларуси» введено новое прогрессивное технологическое оборудование для производства концентрата сывороточного белкового; освоено производство КСБ-УФ-80.Строительство данного цеха является инвестиционным импортозамещающим проектом в рамках раздела «Детское питание» программы «Дети Беларуси».Современное автоматизированное оборудование компании «TETRA PAK» позволяет получать концентрат сывороточный белковый с массовой долей белка не менее 80%, который используется для производства продуктов детского питания.
Хороший протеин!По хорошей цкне! Концентрат сывороточный белковый КСБ-УФ – 80% производства ОАО «Щучинский МСЗ», Республика Беларусь. Органолептические...
Спортсмены, комсмолы и просто красавцы!!!!. Для тех мужчин, кто соблюдает отлчиную физическую форму, крепкое телосложение, и всегда выглядит сногшибательным и не побоюсь этого слова- СЕКСУАЛЬНЫМ))) Кто сводит наповал всех девчонок, и кто идет к своей спортивной цели. Респект вам!!!Тениссисты, футболисты, бодибилдеры, чемпионы по боксу, легкой и тяжелой атлетике, пловцы, спортсмены греко-римской борьбы, каратисты, и.т.д. очень вас жду!!! В группу может вступить любой желающий- ХУДЫХ И КОСТЛЯВЫХ УБЕДИДЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА НЕ БЕСПОКОИТЬ!!!!
Для тех мужчин, кто соблюдает отлчиную физическую форму, крепкое телосложение, и всегда выглядит сногшибательным и не побоюсь этого слова- СЕКСУАЛЬНЫМ))) Кто...
ЗДОРОВЬЕ(x69club). Витамины и минералы в СПОРТЕ :Практика показывает, что в бодибилдинге, фитнесе, пауэрлифтинге или других видах спорта невозможно добиться хороших результатов, если не употреблять дополнительно витаминно-минеральные комплексы. Спортсмены часто сталкиваются с проблемой тренировочного плато (как при наборе мышечной массы, так и при снижении жировой), даже при условии правильного питания и систематических тренировках, и причиной тому может служить недостаточность витаминов и минералов.Проблема заключается в том, что потребности организма не всегда удовлетворяются полностью из пищевых источников, особенно это актуально в бодибилдинге, где требуется большое количество высококалорийной пищи, которая зачастую содержит мало витаминов и минералов. Бодибилдеры просто не в состоянии включить в диету достаточное количество фруктов и других источников витаминов, так как это приведет к расстройству пищеварения. В тоже время, потребности организма в витаминах и минералах у атлетов гораздо выше, чем у обычных людей. Это диктует необходимость приема витаминных комплексов.Зная это, начинающие бодибилдеры сталкиваются со следующей проблемой - выбор оптимального комплекса. На рынке представлены сотни мультивитаминов, которые по описанию производителя являются самыми лучшими, однако в действительности хороших комплексов не так много. Как уже говорилось выше, качество витаминно-минерального комплекса определяется его матрицами, которые позволяют высвобождать вещества с определенной скоростью и в определенных комбинациях, дающие наилучший эффект усвоения. Кроме того, при занятиях спортом (в частности бодибилдингом) изменяются потребности организма: одних витаминов требуется на 20% больше, других на 100%. Именно поэтому, атлетам рекомендуется приобретать специализированные витаминно-минеральные комплексы, которые разработаны с учетом специфических потребностей организма в условиях тренинга. В довершение всего, спортивные витаминно-минеральные комплексы делятся по половому назначению: на мужские и женские, где учитываются физиологические особенности обоих полов.Внимание Следует обратить внимание на то, что витаминно-минеральные комплексы нужно принимать как при наборе мышечной массы и увеличении силовых показателей, так и при работе на рельеф, и при похудении.
Витамины и минералы в СПОРТЕ : Практика показывает, что в бодибилдинге, фитнесе, пауэрлифтинге или других видах спорта невозможно добиться хороших...
CRIP'Z. Маленькая комната для свидетелей в тюрьме«Сан-Квентин»набита битком:журналисты,адвокаты,пятеро друзей осужденного и родственники его жертв.За минуту до полуночи Стенли Уильямса(Туки)вводят в камеру смертников.Пока его привязывают к кушетке,он торопливо произносит слова молитвы.Ему еще раз зачитывают смертный приговор,вынесенный четверть века назад.Смертник поднимает глаза,чтобы в последний раз взглянуть на своих друзей,и получает смертельную инъекцию.Однако стандартная доза«техасского коктейля»действует не сразу:заключенный С29300-настоящая гора мышц.Когда врач наконец констатирует смерть,в комнате для свидетелей раздается крик:«Штат Калифорния убил невиновного!»Накануне губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер отклонил прошение о помиловании осужденного Стенли Туки Уильямса-после того как Верховный суд отказался отсрочить исполнение приговора.Но Уильямс,один из основателей знаменитой лос-анджелесской банды«Крипс»и так уже провел в камере смертников почти четверть века.Его осудили в 1981 г за убийство четырех человек-продавца магазина и семьи тайских иммигрантов,Ограбив и убив их,Туки«заработал»примерно $100.На суде он так и не признал себя виновным.Зато раскаялся в другом:ему не давало покоя,что он стал одним из создателей«гангстерской культуры»поэтому всю свою жизнь за решеткой Уильямс посвятил борьбе«с этой заразой»Он даже написал несколько книг,в которых призывал молодежь не повторять его ошибок. Шварценеггеру предстояло решить,кто же такой Туки Уильямс - хладнокровный убийца или раскаявшийся преступник,которому можно заменить смертную казнь пожизненным заключением.В официальном заявлении губернатора говорится«Без признания вины в этих жестоких убийствах помилования не будет.Для сохранения своей жизни он должен был сделать одно-раскаяться»Сердце Терминатора не смягчило даже то,что с приговоренным он знаком лично.Если верить мемуарам Уильямса,написанным в тюрьме,они встретились с Арни еще в 1976 г.на калифорнийском пляже Venice Beach-излюбленном месте тусовки бодибилдеров.Уильямс уже тогда активно«качался»а«мистер Олимпия»был совершенно поражен его видом и уважительно сказал ему«Ваши бицепсы такой же толщины,как мои бедра». Журналисты,следившие за казнью,смешивались у стен тюрьмы со сторонниками Туки.Борьба за Туки велась отчаянно,а ее накал напоминал разве что кампанию в защиту террориста Тимоти Маквея,устроившего взрыв в Оклахома-сити и убившего более 160 человек.За заключенного номер С29300 боролись сами американцы,причем знаменитости:рэпер Снуп Догг (в прошлом член банды «Crip'z»)оскароносец Джеми Фокс (сыгравший «Туки»в популярном фильме«Искупление»)и патриарх борьбы за права афроамериканцев Джесси Джексон.Не остались в стороне и белые сограждане:кинозвезды Рассел Кроу и Ричард Дрейфус.Бывшая жена Нельсона Манделы-Винни Мадикизела-Мандела-специально приехала в «Сан-Квентин»,чтобы Туки дал ей совет,как бороться с бандами в Южной Африке.Да Туки Уильямс и сам был знаменитостью.Противники смертной казни несколько раз номинировали его на Нобелевскую премию мира(в последний раз-на позапрошлой неделе)а покаянные рассказы Туки о собственном прошлом раздают в школах.И оставалась надежда,что все и закончится,как в кино:герой «Искупления» получает Нобелевскую премию за свои литературные труды и остается в живых. Родственники убитых требовали,чтобы губернатор отклонил прошение убийцы.Тюремные власти и прокуратура тоже не верили,что он действительно раскаялся:ведь он так и не стал сотрудничать со следствием и отказался выдать имена остальных членов банды «Crips». «Если бы мой подзащитный стал обычным стукачом - парирует адвокат Барбара Бэкнел - он моментально потерял бы доверие молодых людей,чьи жизни спасал,сидя в тюрьме. Ведь для них слово“стукач”синоним слова“лжец”».
Маленькая комната для свидетелей в тюрьме«Сан-Квентин»набита битком:журналисты,адвокаты,пятеро друзей осужденного и родственники его жертв.За минуту до...
г.Курган.★✪✪✪★ ▪ Все все люди контакта. Боксер - это человек, у которого правая срабатывает быстрее, чем мысль...Я из нормальной семьи: я не мажор и не бедствую, мои родители сделали ВСЁ для моего счастливого детства... Живу по своим правилам, заповедям и понятиям, стараясь иногда в себе что-то менять.Мало друзей, много знакомых.....Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость.....Все хотят выглядеть как бодибилдеры, но никто не хочет рвать ради этого жопу.....Уважение-это порой,лиш страх...Тот кто не хочет-ищет причины,тот,кто хочет-ищет возможности...Тебя оскорбили-закапай)))Власть это сила ;Сила это деньги ;Деньги это всё...Ты должен быть сильным, иначе зачем тебе быть...Не сторайся быть тем,кем ты не являешся...Хочеш жить умей вертется...Не важно, что говорят у тебя за спиной... Важно то, что когда ты оборачиваешься, все молчат...
Боксер - это человек, у которого правая срабатывает быстрее, чем мысль... Я из нормальной семьи: я не мажор и не бедствую, мои родители сделали ВСЁ для моего...
 В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ ЗДОРОВЫЙ ДУХ БОЛЬШОЕ ГРЫЗЛОВО + Пущино. Культуризм (фр. culturisme — культура тела), ъ — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ и, в частности, белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — кач́ок (мн. число — качќи).Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), ъ — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и...
Музыка для тренировок.. Многие ругают нынешнюю музыку, мол она безвкусна, а ученые выяснили, что еще она не безопасна для здоровья и психики человека. Но в случае с бодибилдингом все не так, воздействие акустики очень хорош влияет на культуристов во время тренинга. Музыка для тренировок по бодибилдингу полезна. Исследования только начались, но это уже и так понятно. Например воздействие музыки на растения и животных изучается уже давно, многим коровам, чтобы молоко вкуснее было дают прослушивать классическую музыку. Но какое это отношение имеет к бодибилдингу? Музыка повышает уровень тестостерона в крови. Получается ли, что рок музыка стимулирует рост мышечной массы? Но музыка музыке рознь, например дискотечная музыка приводит к мини спазмам мышц и во время работы с большими массами это может привести к трагедии. Быстрые ритмы часто используются в аэробике и исследования показали, что в некоторых травмах все-таки виновны низкочастотные ритмы. Тихая сентиментальная музыка тоже не очень хорошо влияет на реакцию, но в то же время отлична при этапе восстановления. Но вернемся все-таки к року. Бодибилдеры не сделали для себя открытие, узнав, что рок положительно влияет на мышцы, они и до этого крутили его у себя в тренажерных залах. И это не только в культуризме, во многих видах спорта рок считается стимулятором, вспомните хотя бы хоккей, при каждом перерыве крутят именно такую музыку. Но все же там музыка считается стимулятором психики, а в бодибилдинге склонны предполагать, что она напрямую стимулирует мышцы, разница принципиальная. Так что и подбор музыки в бодибилдинге куда более тщательней, чем где-либо еще. Иначе музыка останется всего лишь музыкой, с ней хорошо, с ней приятно, но не более того. Самым эффективным для атлетов стилем рока является хард-рок. А для интенсивных тренировок с большими массами подходит тяжелый металл. Но это не значит, что можно крутить все треки с диска, все мелодии должны быть однотонными, не допускается резкая перемена ритма и настроения.
Многие ругают нынешнюю музыку, мол она безвкусна, а ученые выяснили, что еще она не безопасна для здоровья и психики человека. Но в случае с бодибилдингом...
Spors side of life | сила спорта. Это сообщество созданно для той части население нашей планеты, которая нашла свою цель в спорте. Бодибилдера и тяжелоатлеты, да любые виды спорсменов или даже те кто хочет заниматься спортом, подписывайтесь✅️
Это сообщество созданно для той части население нашей планеты, которая нашла свою цель в спорте. Бодибилдера и тяжелоатлеты, да любые виды спорсменов или...
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ:ЧИСТЫЙ БЕЛОК - ПРОТЕИН. Сывороточный, Казеин, Соевый,И ДРУГОЕ!. ПРОДАЖА СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯИ ВИТАМИНОК*!!!!!НИЧЕГО ЗАПРЕЩЕННОГО НЕ ПРОДАЕМ!!!!НАБИРАЕШЬ МАССУ? СУШИШЬСЯ? ХОДИШЬ В ЗАЛ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?РАЗНЫЕ ЦЕЛИ – РАЗНОЕ ПИТАНИЕ!!!И ТОЛЬКО ТЫ ЗНАЕШЬ, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО!!!В этой группе можно КУПИТЬ качественное спортивное питание, подобранное для тебя ИНДИВИДУАЛЬНО:- ЛЮБОЙ ПРОТЕИН- ВСЕ для ГЕЙНЕРА- ВСАА, креатин, глютамин, L-карнитин- Это качественное питание! Все сырье покупаем у ИЗВЕСТНЫХ заводов-производителей ингредиентов для спортивного питания Германии, Китая, Голландии и России.- Это питание для разных ситуаций! – например, день, когда тренируешься и день, когда восстанавливаешься; сразу после тренировки или на ночь... А многие из нас могут похвастаться, что покупают разные протеины, когда приходят затариваться в магазины? Думаю, не все:) - Здесь ты можешь купить несколько позиций и компоновать их в зависимости от ситуации.- Это питание для твоего настроения! – Все сталкивались с проблемой – купил 5 кг шоколадного прота – тошнит уже от этого вкуса, а надо доедать! Наш протеин без вкусовых добавок и ароматизаторов. Пей без вкуса, добавляй натуральные вкусовые добавки (в группе есть рецепты). Мы также предлагаем вкусовые ароматизаторы в маленьких пакетиках – купи разных и меняй вкус хоть каждый день в зависимости от настроения!!!- Это питание может служить хорошей добавкой к твоему любимому протеину. Добавляй к каждой порции – увеличишь количество белка и растянешь свой протеин на более долгий срок!- Это питание подходит для аллергиков – никаких ароматизаторов, никаких добавок!Короче, СОСТАВЛЯЙ СВОЙ ПРОТЕИН или СВОЙ ГЕЙНЕР - в конце концов - это просто интересно!!!тэги:бодибилдинг, бодифитнес, фитнес, классический бодибилдинг, фитнесс, соревнования, кубок, чемпионат, турнир, музыка, восточные единоборства, интернет, качалка, спорт, штанга, гантели, компьютеры, борьба, дзюдо, самбо, бодибилдеры, культуризм, атлетизм, хардгейнер, масса, качка, жим лежа, приседания, становая тяга, пауэрлифтинг, шварценеггер, ментцер, макроберт, стероиды, натурал, натуральный, powerlifting, лифтинг, билдинг, протеин, химия, здоровье, сплит, амины, креатин, анаболические, анаболики, протеины, аминокислоты, анатомия, сжигатели жира, сжигатели, диуретики, anabolic, fitness, тренажер, медицина, штанги, гиря, гири, гантеля, тренировка, культурист, sport, физическая культура, тренер, специалист, профессионал, культуристы, тренировки, консультации, консультации по питанию, диета, диеты, низкоуглеводка, безуглеводка, белок, белковая диета, похудеть, похудать, похудение, коррекция веса тела, как похудать, как похудеть, тренинг, рельеф, сушка, масса, мышечная масса, спортсмен, бодибилдинг фото, бодибилдинг видео, бодибилдинг питание, бодибилдинг упражнения, мышцы, мыскулатура, бодибилдинг программы, бодибилдинг женщины, боди, тренировка мышц, упражнения для пресса, упражнения для ягодиц, упражнения для рук, упражнения для ног, упражнения для спины, методика занятий, методика бодибилдинг, fitneslife.ru, упражнения, фитнес дома, набрать вес, идеальный вес, идеальная фигура, качалка, спортзал, железо, железный мир, фитнес видео, фитнес клуб, фитнес зал, фитнес упражнения, женский фитнес, мужской фитнес, фитнес онлайн, онлайн тренировки, онлайн советы, онлайн рекомендации, онлайн консультации, рельефный пресс, рельефный пресс, косые мышцы живота, накачать пресс, накачать прес, пресс, тренировки, гормон роста, нордитропин, джинтропин, ансомон, гетропин, динатроп, хайджинтропин, хиджинтропин
ПРОДАЖА СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ И ВИТАМИНОК* !!!!!НИЧЕГО ЗАПРЕЩЕННОГО НЕ ПРОДАЕМ!!!! НАБИРАЕШЬ МАССУ? СУШИШЬСЯ? ХОДИШЬ В ЗАЛ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ? РАЗНЫЕ ЦЕЛИ –...
Бодибилдеры Костомукши!!!. Качаемся без химии!!!!Тех кто ноги прокачал узнаю я, а по походке.Все что нужно для качка, уже придумано, а что не придумано, значит не нужно!Тренажер он и в Африке не штанга.Не родись красивым, а родись качком!Жизнь без спортзала - деньги выброшены на водку.Я на тебе никогда не женюсь... - Плакал качок обращаясь к штанге.В спортзале хорошо, а дома тренажеров нет.Легкую гантелю только пылесосом поднимать!Мышца не гриб - сама не нарастет.Накачать фигуру - не два пальца обоссать.Кто рано встает, тот плохо тренировался.Чтобы кончить, лучше не начинай принимать стероиды.Сила есть - ума еще больше надо.У него такой вид, просто закачаешься.Штанга не трактор, придавит не сдохнешь.Качать мускулы - это вам не мешки таскать, тут голову надо!Накачаные ноги - не роскошь, а средство передвижения.Режим дня: 7 раз поешь, 1 раз прокачайся.Сколько качка не корми, а ему все равно мало. Качай железо, пока не ушел с тренировки.Рожденный бегать бодибилдингом не занимается.Делу время, а качу - жизнь.Голова хорошо, а бицепс лучше!За качком погонишься - по морде получишь.Готовь тело зимой, чтоб летом не стыдно было.Не откладывай на завтра то, что можно прокачать сегодня.Качайся в зале, чтоб ветром не качало.Все мы качки и ничто металлическое нам не чуждо.Идет качок, бычается...В здоровом теле - здоровый дух. Сделай свое тело достойным своего духа!Чем люди больше и сильней, тем они лучше и добрей. Мое тело - мое дело!__o8o_______o8BBB8o_________oBBBBB8o___oBBBBBBB8_____o8BBBBBBBBBBB__BBBBBBBBB8________o88o___o8BBBBBB**8BBBB__BBBBBBBBBB_____oBBBBBBBo__oBBBBBBB*___***___BBBBBBBBBB_____BBBBBBBBBBo_8BBBBBBBBBBooooo___*BBBBBBB8______*BB*_8BBBBBBo_8BBBBBBBBBBBBBBBB8ooBBBBBBB8___________8BBBBBBB8__*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8_o88BB88BBBBBBBBBBBB____*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8______**8BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*___________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8*____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB8888**_____________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*_____________*BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBB*______________*BBBBBBBBBBBBBBBBBB8_______________*BBBBBBBBBBBBBBBB*________________8BBBBBBBBBBBBBBB8_________________8BBBBBBBBBBBBBBBo__________________BBBBBBBBBBBBBBB8__________________BBBBBBBBBBBBBBBB__________________8BBBBBBBBBBBBBBB8__________________*BBBBBBBBBBBBBBBB__________________8BBBBBBBBBBBBBBBB8_________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBB________________oBBBBBBBBBBBBBBBBBBB________________BBBBBBBBBBBBBBBBBBBB_______________8BBBBBBBBBBBBBBBBBBB8______________oBBBBBBBBB88BBBBBBBBB8______________8BBBBBBBBB*8BBBBBBBBB*______________BBBBBBBBB*_BBBBBBBBB8______________BBBBBBBB8_oBBBBBBBBB*______________8BBBBBBB__oBBBBBBBB*______________BBBBBBB*__8BBBBBBB*_____________8BBBBBB*___BBBBBBB*____________8BBBBBB8___oBBBBBB8___________8BBBBBB8____8BBBBBB*__________oBBBBBB8____BBBBBBB8__________BBBBBBB8___BBBBBBBB*_________oBBBBBBB8___BBBBBBBB_________8BBBBBB
Качаемся без химии!!!! Тех кто ноги прокачал узнаю я, а по походке. Все что нужно для качка, уже придумано, а что не придумано, значит не нужно! Тренажер...
Hammer Strength. Hammer Strength – бренд компании Life Fitness, мирового лидера в производстве премиального фитнес-оборудования.Hammer Strength стали первыми тренажерами, использующими независимые движения рук и ног по нелинейным траекториям. Найденные решения оказались идеальными с точки зрения биомеханики и эффективности тренировок, получили повсеместное признание в среде атлетов и сделали марку Hammer Strength брендом №1 в мире среди силовых тренажеров со свободными весами. Эти тренажеры стали культовыми для нескольких поколений бодибилдеров и пауэрлифтеров.
Hammer Strength – бренд компании Life Fitness, мирового лидера в производстве премиального фитнес-оборудования. Hammer Strength стали первыми тренажерами,...
Мужская одежда || UN LABLE. Мечтаете о стильной и качественной одежде, которая подчеркнет вашу силу и энергию? Тогда Un lable - ваш идеальный выбор! Наши высококачественные изделия изготовлены из первоклассных тканей, специально для спортсменов, бодибилдеров и фитнес-тренеров. Наша миссия - Ваш стильный внешний вид и комфорт на тренировках!С нами вы будете выглядеть не только стильно, но и уверенно, ведь наша одежда подчеркнет ваше хорошее телосложение и поможет достичь новых высот в тренировках. Выбирайте качество и стиль с Un lable - вашим верным партнером на пути к успеху
Мечтаете о стильной и качественной одежде, которая подчеркнет вашу силу и энергию? Тогда Un lable - ваш идеальный выбор! Наши высококачественные изделия...