Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

ПРИЯТНЫЕ МЕЛОЧИ - СУВЕНИРЫ, ПОДАРКИ, КОСТЮМЫ, АКСЕССУАРЫ В ОРИГИНАЛЬНОМ ИСПОЛНЕНИИ. Хотите сделать своим родным, близким и любимым людям оригинальный подарок? Или вам нужно освежить интерьер квартиры, повесив оригинальную композицию на стену или поставив светильник из натуральных материалов, чтобы создать уют и интимную обстановку в доме? А, может быть, впереди у вас день рожденья, костюмированный бал или свадьба, и вам нужны костюмы и аксессуары, а вы не можете найти в магазинах то, что нужно, а сделать самим не под силу? Мы поможем вам в этом!!!Принимаем заказы или готовы продать имеющиеся в наличие изделия. Мы изготавливаем интересные технические тематические фигурки, картины (рисуем, делаем из бисера и яичной скорлупы, цветов и других материалов с вашим рисунком или с нашим), делаем светильники из бамбука, реквизиты на спектакли, свадьбы и другие торжества (короны, шпаги, плащи, маски и т.д.). Креативно, индивидуальный подход к каждому изделию.
"ПРИЯТНЫЕ МЕЛОЧИ" - СУВЕНИРЫ, ПОДАРКИ, КОСТЮМЫ, АКСЕССУАРЫ В ОРИГИНАЛЬНОМ ИСПОЛНЕНИИ
Хотите сделать своим родным, близким и любимым людям оригинальный подарок? Или вам нужно освежить интерьер квартиры, повесив оригинальную композицию на стену...
•·.·´¯`·.·• открытки ❇ свадебные аксессуары ❇ и. У всех нас переодически возникает вопрос Что подарить? Необходимо заботится о подарках для любимых, родителей, друзей, коллегам и т.д.Я создаю оригинальные подарки и аксессуары, для любых праздников и торжеств.Основные направления моего творчества- Декорирование бутылок с алкогольными напитками, тематическое оформление;- Роспись, декупаж и оформление бокалов ваз и бутылок для интерьера;- Свадебные аксессуары (бокалы, подушечки для колец, шампанское, семейный очаг, свадебная казна и д.р.)-Открытки ручной работы в технике квиллинга, апликации и декупаж;- Создание индивидуальных подарков (кофейные деревца, дерево счастья, ключницы, шкатулки и любые ваши идеи и пожелания)- Оригинальная упаковка и оформление подарков.При разработке дизайна и содержания подарка учитываются Ваши пожелания. Я постараюсь воплотить в жизнь Ваши самые смелые идеи.Дизайн и оформление Вы можете подобрать из представленных на фото образцов, изменив их по своему вкусу, или заказать эксклюзивные изделия, специально для Вашего праздника или торжества, будь то день рождение, свадьба, юбилей, новый год, 8 марта или 23 февраля!Работаю под заказ, срок изготовления зависит от сложности работы. Кое что имеется в наличии. Возможна доставка.
•·.·´¯`·.·• открытки ❇ свадебные аксессуары ❇ и
У всех нас переодически возникает вопрос "Что подарить?" Необходимо заботится о подарках для любимых, родителей, друзей, коллегам и т.д. Я создаю...
Ткани, товары для дома и интерьера (Корея). Здравствуйте. Здесь вы сможете заказать ТКАНИ корейского производства, отличающиеся своим качеством и модными яркими цветами, чехлы на мебель, шторы из нитей , шторы из бусин, оригинальные дизайнерские шторы, аксессуары для интерьера.Как заказать - http://vk.com/topic-26654892_32544176Получение и доставка - http://vk.com/topic-26654892_32544133***Доставка по СПб до метро/квартиры******Отправляю по всей России***Тел. для связи 8960-276-35-88, 8906-202-03-14. Самовывоз в 5 мин от м.Автово, Санкт-Петербург.
Ткани, товары для дома и интерьера (Корея)
Здравствуйте. Здесь вы сможете заказать ТКАНИ корейского производства, отличающиеся своим качеством и модными яркими цветами, чехлы на мебель, шторы из...
МастерскаяDekoretto|Свадебные аксессуары| Новогодние подарки|букеты из конфет| предметы интерьера. Изготовление Свадебных аксессуаров, букетов из конфет, предметов интерьера, новогодних сувениров
Мастерская"Dekoretto"|Свадебные аксессуары| Новогодние подарки|букеты из конфет| предметы интерьера
Изготовление Свадебных аксессуаров, букетов из конфет, предметов интерьера, новогодних...
Вязаные аксессуары для вас и вашего дома. Приветствую всех кто ценит индивидуальный подход и хочет сделать свой интерьер и свой образ не только функциональным, но и особенным. В этом сообшестве не будет заезженных фраз сделано с любовью. Изделия ручной работы всегда особенные, двух одинаковых никогда не будет и это факт! Я просто обожаю своё хобби и готва делится этим с вами!
Вязаные аксессуары для вас и вашего дома
Приветствую всех кто ценит индивидуальный подход и хочет сделать свой интерьер и свой образ не только функциональным, но и особенным. В этом сообшестве не...
Авторские декоры и аксессуары Semenova Elena. Керамическая флористика.Декор интерьера. Цветы из полимерной глины.
Авторские декоры и аксессуары Semenova Elena
Керамическая флористика. Декор интерьера. Цветы из полимерной глины.
Спб.Тосно.Топиарии.Свадебные аксессуары.Декор. ЛМ Для Вас с ЛЮБОВЬЮ!- ТОПИАРИЙ - Оригинальное украшение любого интерьера, а также прекрасный подарок – все это топиарий, декоративное фантазийное деревце с причудливой шаровидной «кроной». Топиарий еще называют ДЕРЕВЦЕМ СЧАСТЬЯ, он, и правда, способен стать неким оберегом.Топиарий послужит замечательным ДЕКОРОМ на любом торжестве.- Подарки РУЧНОЙ РАБОТЫ- ДЕКОР для фотосессий (гигантские цветы,гирлянды,помпоны...)- АКСЕССУАРЫ для вашего ПРАЗДНИКА!!!(приглашения,бонбоньерки,открытки,гирлянды ,шары ручной работы,вазончики...)- Композиции,букеты из КОНФЕТ- ДЕКОРАТИВНЫЕ ЁЛОЧКИ
Спб.Тосно.Топиарии.Свадебные аксессуары.Декор
"ЛМ" Для Вас с ЛЮБОВЬЮ! - ТОПИАРИЙ - Оригинальное украшение любого интерьера, а также прекрасный подарок – все это топиарий, декоративное фантазийное деревце...
А2 | ТОВАРЫ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА И ШИТЬЯ. Компания А2 представляет широкий ассортимент товаров для творчества и рукоделия, швейной фурнитуры, аксессуаров для флористики, декоративных украшений, подарочной и цветочной упаковки, сувениров и предметов интерьера.Вы можете ознакомиться и приобрести весь ассортимент товаров в нашем выставочном зале в г. Уфа. Также для Вашего удобства работает интернет-магазин www.a2ufa.ru с доставкой по всей России и онлайн-оплатой без комиссии.Адрес: г. Уфа, ул. Гагарина 60(перекресток улиц А.Королева и Ю.Гагарина, 13-ти этажный дом напротив ТЦ Звездный, рядом с офисом фирмы Окна Арка). Схема проезда и номера автобусов http://www.a2ufa.ru/contacts/Режим работы:Пн-Пт 10.00-18.00 без перерываСб 10.00-15.00Вс выходнойТелефон: (347) 292-93-42Карты к оплате не принимаем. В группе и на сайте представлен не весь ассортимент. Еще больше товаров представлено в нашем выставочном зале! Ассортимент постоянно расширяется!Фотографии выставочного зала https://vk.com/album-58055506_179826244Instagram: a2ufa
"А2" | ТОВАРЫ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА И ШИТЬЯ
Компания "А2" представляет широкий ассортимент товаров для творчества и рукоделия, швейной фурнитуры, аксессуаров для флористики, декоративных украшений,...
Alice Dreams подарки, предметы интерьера ручно. Предлагаю Вашему вниманию изделия ручной работы:- сувенирное мыло- гелевые свечи- сладкие букеты, композиции, корзины- интерьерные безконфетные композиции/букеты/кашпо- топиарии/парящие чашки- аксессуары из пластичной замши- украшение бокалов- оригинальное оформление алкоголя/чая/кофе или любого другого, привезённого Вами подарка.Срок изготовления от 1 дня.В группе представлен альбом с уже имеющимися работами, все они МОИ, так что у Вас есть РЕАЛЬНОЕ представление о том какой внешний вид будет иметь Ваш заказ!) Каждая работа индивидуальна и любима автором, 100% повторов быть не может, это не производство, это ручной труд!)Если Вы нашли на просторах Интернета интересующую работу, отправьте мне в лс /сообщения сообществу или в обсуждения картинку и мы все обговорим и обсчитаем. По всем вопросам обращайтесь, не стесняйтесь, мы найдем идеальное решение!)Я всегда рада Вам помочь!)
"Alice Dreams" подарки, предметы интерьера ручно
Предлагаю Вашему вниманию изделия ручной работы: - сувенирное мыло - гелевые свечи - сладкие букеты, композиции, корзины - интерьерные безконфетные...
Украшения и сувениры ручной работы, интерьерный дизайн, интерьерные аксессуары.. Изготовление сувениров и украшений из керамики, полимерных материалов и многого другого.Разработка проектов оформления интерьера дома, офиса, кафе и прочего. Воплощение разработаных проектов в материале. Декоративные шпаклёвки и лепные интерьерные элементы. Тематические оформления кафе, ресторанов, баров к праздникам и вечеринкам.Создание тематических эксклюзивных сувениров. Изготовление интерьерных кукол. Эксклюзивные интерьерные аксессуары на любой вкус(батик, панно, икебанницы и многое другое). Проведение мастер-классов по керамике, батику, декоративным шпаклёвкам, гипсу и работе с современными полимерными материалами.Проведение занятий по изготовлению авторской театральной куклы.тел +38 093 646 86 91 и 068-446-12-47
Украшения и сувениры ручной работы, интерьерный дизайн, интерьерные аксессуары.
Изготовление сувениров и украшений из керамики, полимерных материалов и многого другого.Разработка проектов оформления интерьера дома, офиса, кафе и прочего....
СВАДЕБНЫЕ АКСЕССУАРЫ. Нижний Новгород. Елена и моя Decor studiо ElenaNВоплощаю ваши мечты от эскиза до готовой работы*свадебные бокалы и аксессуары ручной работы*подарки ручной работы*оформление декора - свадебного, новогоднего, праздничного, интерьера, витрин и фотозон*DIY*Бережная доставка по мируДля заказа написать сообщение или WA/viber +7920-О76-23-58Вопросы можно задать в комментариях под последним постом или в личное сообщение
СВАДЕБНЫЕ АКСЕССУАРЫ. Нижний Новгород
Елена и моя Decor studiо ElenaN Воплощаю ваши мечты от эскиза до готовой работы *свадебные бокалы и аксессуары ручной работы *подарки ручной работы...
Спб.Шторы и другие аксессуары на заказ. Спб. Рыбацкое. Здравствуйте! Меня зовут Лена. Я занимаюсь тем, что шью на заказ. Если​ хотите красиво оформить окна в вашем доме, тогда вам к нам. Шторы-один из самых действенных и в то же время простых способов преобразить ваш интерьер. Качество работы и приемлимые цены будут радовать вас. Тел. для связи +7905-205-10-84Все работы представленные в этой группе, является моим трудом.Присылайте понравившиеся варианты фотографий или свои идеи. Всё обсудим
Спб.Шторы и другие аксессуары на заказ
Спб. Рыбацкое. Здравствуйте! Меня зовут Лена. Я занимаюсь тем, что шью на заказ. Если​ хотите красиво оформить окна в вашем доме, тогда вам к нам. Шторы-один...

Маркетинг и PR

Айдентика | Оформление ВК | Инфографика | Дизайн. Оформлю для Вас:- Создам фирменный стиль для вашего бизнеса, по запросу - Брендбук и Гайдлайн,- ЛОГО дизайн, по запросу Логобук,- Лендинг на Тильде,- оформлю сообщества ВКонтакте с нуля,- создаю карточки товаров для маркетплейсах,- генерации изображений в нейросетях,- любая Полиграфия (визитки, листовки, баннеры, сертификаты и т.д.),- презентации в Figma, Adobe Illustrator- коллажи. Работаю в программе Adobe Photoshop, Adobe Illustrator, Figma. Имею ДИПЛОМ государственного образца о профессиональной переподготовке на графического дизайнера. Со мной вам будет комфортно работать, потому что: 💡предоплата всего 50%. Остальную часть после согласования работы, 💡по запросу отдаю исходники, 💡открыта самозанятость, предоставлю чеки, 💡работаю быстро.
Айдентика | Оформление ВК | Инфографика | Дизайн
Оформлю для Вас: - Создам фирменный стиль для вашего бизнеса, по запросу - Брендбук и Гайдлайн, - ЛОГО дизайн, по запросу Логобук, - Лендинг на Тильде, -...
SMM-специалист/продвижение бизнеса в соцсетях. Продвижение вашего бизнеса в соцсетях, написание постов, аналитика, привлечение новых клиентов Я измерю, протестирую, составлю отчёты с использованием аналитических инструментов Разработаю контент план и его содержаниеВозьму на себя управление сообществом и общение с клиентамиПроведу опросы, анкетирование, обсужденияРасскажите мне о вашем бизнесе и мы вместе найдём способ увеличить число клиентов! Пишите в личные сообщения.
SMM-специалист/продвижение бизнеса в соцсетях
Продвижение вашего бизнеса в соцсетях, написание постов, аналитика, привлечение новых клиентов Я измерю, протестирую, составлю отчёты с использованием...
Сам Себе Бренд 6 поток. Персональный бренд для соцсетей
Сам Себе Бренд 6 поток
Персональный бренд для соцсетей
Я ЖИВУ В СОЦСЕТИ. Ваша жизнь в соцсети, кто чем занимается, интересные новости, события, личный опыт.
Я ЖИВУ В СОЦСЕТИ
Ваша жизнь в соцсети, кто чем занимается, интересные новости, события, личный опыт.
Троллинги на заказ | Лучший Хейтер в соцсетях. 🌪️ Вам нужен индивидуальный подход к выражению неприязни? Хотите оригинальные и острые высказывания? Тогда вам к нам! Мы предлагаем самые качественные услуги хейта в городе! 🌪️⠀💣 Наши специалисты разработают для вас злобные комментарии, ядовитые посты и жгучие отзывы - все, чтобы ваше недовольство звучало стильно и убедительно! 🌟 Забудьте об обыденных методах выражения негатива, доверьтесь профессионалам! Обращайтесь к нам и получите уникальный продукт, который привлечет внимание к вашему мнению!УСЛУГИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ТРОЛЛЯ – чморим Интернет-мошенников, злобных хамов, агрессивную и навязчивую школоту, спамеров, неадекватов всех мастей...Хейтер — это человек, который активно выражает негативное отношение или ненависть в интернете. Хейтер — это ненавистник, недоброжелатель, который активно транслирует ненависть к бренду или персоне. Его задача — вызвать негативные эмоции у аудитории, спровоцировать или усилить конфликт.Предоставляем услуги хейта на заказ в интернете, в любой соцсети, также блокировка групп, сообществ.
Троллинги на заказ | Лучший Хейтер в соцсетях
🌪️ Вам нужен индивидуальный подход к выражению неприязни? Хотите оригинальные и острые высказывания? Тогда вам к нам! Мы предлагаем самые качественные услуги...
Ваш личный помощник| Алапаевск!. Здравствуйте! Меня зовут Елена КорнецкихЯ осуществляю ремонт и настройку компьютерной техники на дому у клиента.Я работаю в этой сфере более 10 лет! При работе со мной вы получаете:• Бесплатный выезд мастера от 30 минут• Бесплатная диагностика• Удаленное обслуживание компьютера• Гарантия • Высокое качество работ• Разумные цены на услугипо телефону или оставить заявку в группе .Начинаю работать в новых направлениях: Администрирование Соцсетей, Онлайн обучение, Онлайн консультации, Удаленное обслуживание Вашего компьютера. Буду несказанно признательна Вам за активное участие в жизни группы, Ваши отзывы и репосты!Вы можете оставить свою заявку или связаться со мной по WhatsApp: +7 901 201 84 04
Ваш личный помощник| Алапаевск!
Здравствуйте! Меня зовут Елена Корнецких Я осуществляю ремонт и настройку компьютерной техники на дому у клиента. Я работаю в этой сфере более 10 лет! При...
Rutube / Дзен / ЯРус / Телеграмм / ВКонтакте. Группа по рекламе соцсетей - это сообщество людей, которые заинтересованы в продвижении своего бизнеса или личного бренда в социальных сетях. В группе обсуждаются различные аспекты рекламы в соцсетях, такие как выбор платформы для рекламы, настройка таргетированной рекламы, создание эффективных рекламных объявлений и многое другое.Участники группы делятся опытом и знаниями в области социальных медиа, помогают друг другу в создании рекламных кампаний и обсуждают последние новости в этой сфере. В группе также можно найти важные инсайты и рекомендации по работе социальных медиа-платформ от профессионалов, которые уже имеют опыт рекламы в соцсетях.Группа по рекламе соцсетей - это отличный ресурс для тех, кто хочет получить бесценный опыт и знания в области рекламы в социальных сетях, а также расширить свой круг общения и наладить полезные контакты в этой области.
Rutube / Дзен / ЯРус / Телеграмм / ВКонтакте
Группа по рекламе соцсетей - это сообщество людей, которые заинтересованы в продвижении своего бизнеса или личного бренда в социальных сетях. В группе...
ФОРМУЛА ДИЗАЙНА | ОФОРМЛЕНИЕ СОЦСЕТЕЙ | ГРАФИКА. ФОРМУЛА ДИЗАЙНА - дизайн мастерская, которая поможет решить все Ваши проблемы с оформлением любых соцсетей! Мы делаем креативные, мощные оформления, которые помогают нашим клиентам выделяться среди конкурентов, а так же повышает вовлечённость в проект, что положительно сказывается на Вашем заработке! Для заказа пишите в личные сообщения главному дизайнеру https://vk.com/n.levorn
ФОРМУЛА ДИЗАЙНА | ОФОРМЛЕНИЕ СОЦСЕТЕЙ | ГРАФИКА
ФОРМУЛА ДИЗАЙНА - дизайн мастерская, которая поможет решить все Ваши проблемы с оформлением любых соцсетей! Мы делаем креативные, мощные оформления,...
VK Дизайн | Таргетированная реклама. Приветствую, Вам нужно оформить группу с нуля? Создать сайт? Или сделать визитку? тогда вы по адресу. Что входит в мои услуги?▫️ КонсультацияВедение и настройка таргетированной рекламы▫️ Оформление соцсетей вконтакте, одноклассники, телеграмм▫️ Ведение ВК ОК ТГ▫️ Создание личного бренда (логотипа, шрифтов, цветовой концепции и тд)▫️ Логотипы, визитки, буклеты▫️ Создание лид форм▫️ Настройка чат- ботов📌 ОбучениеСоздание сайтов и полное сопровождение. Для связи WhatsApp, телеграмм:89823081529Мои работы: https://vk.com/album-119547376_304388003
VK Дизайн | Таргетированная реклама
Приветствую, Вам нужно оформить группу с нуля? Создать сайт? Или сделать визитку? тогда вы по адресу. Что входит в мои услуги? ▫️ Консультация Ведение и...
Ижевский stand-up клуб | Стендап в Ижевске. № 5116155286Открытые микрофоны, концерты, импровизацияАфиша мероприятий: https://standupizh.ru/eventsЧтобы не пропустить ничего интересного можно подписаться на наши страницы в других соцсетях:instagram.com/standupizh_officialt.me/izhstandupПо всем вопросам писать Григорию +7 (912) 758-64-38 или в личные сообщения сообщества.
Ижевский stand-up клуб | Стендап в Ижевске
№ 5116155286 Открытые микрофоны, концерты, импровизация Афиша мероприятий: https://standupizh.ru/events Чтобы не пропустить ничего интересного можно...
Ваш личный онлайн помощник.. Привет! Будем знакомы! Я Мария Лаврентьева, админ соцсетей.Если вам нужна помощь в создании, оформлении и продвижении вашей группы - вы пришли именно сюда! И я к вашим услугам.Помогу вам в создании группы, сделаю её неповторимой. По вашему желанию создам живую обложку, шапку группы, меню и т д. Буду рада нашему сотрудничеству!Мои контакты для связиWhatsApp : +79191386957Skype : live:.cid.2baaa5c9ca168eefПочта : marialex61@mail.ruВКонтакте: https://vk.com/maria_lavrenteva
Ваш личный онлайн помощник.
Привет! Будем знакомы! Я Мария Лаврентьева, админ соцсетей. Если вам нужна помощь в создании, оформлении и продвижении вашей группы - вы пришли именно...
Бренд дизайнер | логотип | фирменный стиль. Здесь ты можешь заказать:дизайн карточек и инфографики #wildberries #ozon #yandexmarket▪️ дизайн логотипа▪️ айдентику▪️ оформление соцсетей▪️ иконки▪️ баннеры▪️ дизайн печатной продукции▪️и многое другое ⏰ Режим работы: ПН-ПТ с 10:00 до 19:00
Бренд дизайнер | логотип | фирменный стиль
Здесь ты можешь заказать: дизайн карточек и инфографики #wildberries #ozon #yandexmarket ▪️ дизайн логотипа ▪️ айдентику ▪️ оформление соцсетей ▪️ иконки ▪️...

Кибербезопасность и защита данных

Fashion-OK Интернет магазин одежды. МЫ РАДЫ ЧТО ВЫ ЗАШЛИ В НАШ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНFashion-OK У нас представлены модели лучших украинстких, турецких и китайских производителейСамые последние новинки моды — огромный ассортимент товаров не оставят вас равнодушнымиУ нас вы сможете найти все что вашей душе угодноБольшой ассортимент обуви женской, мужской, детскойСумкиОдежда для женщинОдежда для мужчинОдежда для детей ТОВАР ОТПРАВЛЯЕТСЯ ИЗ УКРАИНЫ — СРОК ОТПРАВКИ 3-7 ДНЕЙ С МОМЕНТА ОПЛАТЫ МИНИМАЛЬНЫЙ ЗАКАЗ В ДРУГИЕ СТРАНЫ СНГ — 5 ЕДИНИЦБОЛЕЕ ПОДРОБНО ВЫ МОЖЕТЕ ОЗНАКОМИТСЯ С ИНФОРМАЦИЕЙ НА СТАРНИЦЕ МИНИМАЛЬНЫЙ ЗАКАЗ НА САЙТЕ ОТ 1 ЕДТАК ЖЕ ВОЗМОЖНЫ ЗАКАЗЫ ОПТОМ ОТ 5-ТИ ЕДИНИЦ МОЖНО РАЗНЫХОПЛАТА ПРОИЗВОДИТЕЛЯ НА КАРТУ СБЕРБАНКА МЫ МОЖЕМ ОТПРАВЛЯТЬ ТОВАР ТОЛЬКО ПО 100% ПРЕДОПЛАТЕ Т.К. НАЛОЖЕННЫЙ ПЛАТЕЖ ИЗ УКРАИНЫ НЕВОЗМОЖЕНОТПРАВКА В ТЕЧЕНИИ 5-10 ДНЕЙ ПОЧТОЙ РОССИИ ИЗ БЕЛГОРОДАСТОИМОСТЬ ПОЧТЫ РОССИИ ОТ 250РУБОПЛАТА ПРОИЗВОДИТСЯ ЗА ТОВАР И ПОЧТУ РОССИИ ВМЕСТЕ С ЗАКАЗОМПРИ ЗАКАЗЕ НА 5000 РУБ И БОЛЕЕ - ПЕРЕСЫЛКА ПОЧТОЙ РОССИИ ПОЛНОСТЬЮ БЕСПЛАТНА
Fashion-OK Интернет магазин одежды
МЫ РАДЫ ЧТО ВЫ ЗАШЛИ В НАШ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН Fashion-OK У нас представлены модели лучших украинстких, турецких и китайских производителей Самые последние...
Домашний интернет КИЕВСТАР. Все новые абоненты, которые подключают услугу фиксированной связи «Домашний Интернет», должны выполнить обязательное условие для получения возможности пользования доступом в Интернет: пополнить лицевой счет на сумму не менее суммы ежемесячного обязательного платежа до конца суток, в течение которых было осуществлено подключение услуги «Домашний Интернет». В случае, если указанное пополнения лицевого счета не произошло до конца суток, предоставление доступа в Интернет приостанавливается до момента пополнения счета абонентом на необходимую сумму.Предел отключения услуги устанавливается в размере ежемесячного обязательного платежа/абонентской платы согласно действующему тарифному пакету. При превышении предела отключения услуги, услуга отключается, и начисление ежемесячного обязательного платежа или абонентской платы приостанавливается. Начисление ежемесячного обязательного платежа или абонентской платы будет продлено после пополнения лицевого счета. Предел подключения услуги после отключения составляет 10 (десять) грн.Изменение действующего тарифного плана и пакета на условия тарифных пакетов «Базовый», «Удобный», «Быстрый», «Свободный» осуществляется в течение суток с момента заказа. Плата за первое изменение тарифного плана в календарном месяце не взимается. Стоимость каждого последующего изменения в течение календарного месяца составляет 10 (десять) грн с учетом НДС.Следите за новостями на сайте.
Домашний интернет "КИЕВСТАР"
Все новые абоненты, которые подключают услугу фиксированной связи «Домашний Интернет», должны выполнить обязательное условие для получения возможности...
Интернет-терминал ПЛАТЕЖ.РУ. Проект ПЛАТЕЖ.РУ - первый в России интернет-терминал, объединивший надежность банковских карт со скоростью и простотой платежей в Сети.ПЛАТЕЖ.РУ предоставляет своим пользователям широкий спектр услуг по переводу денежных средств в любых направлениях на территории РФ, а также пополнению электронных кошельков и перечислению средств на банковскую карту в онлайн-режиме.Проект ПЛАТЕЖ.РУ помогает легко осуществлять оплату мобильной связи, интернет-провайдинга, онлайновых и других сервисов, услуг ЖКХ в любое время дня и ночи.ПЛАТЕЖ.РУ предлагает своим партнерам комплексный сервис для работы с владельцами пластиковых карт, интернет-эквайринг, а также возможности ко-брендинга.ПРЕИМУЩЕСТВА СИСТЕМЫ:♥ Привычный интерфейс платежного терминала♥ Широкий, постоянно пополняемый выбор поставщиков услуг. Полный список находится здесь♥ Комиссия 0% для большинства операций в системе♥ Моментальная оплата услуг сотовой связи, ЖКХ, Интернет и много другого♥ Работа с большим выбором Интернет и Игровых денег. Перевод Интернет-денег на карту Океан Банка♥ Отправка платежей по всей России с комиссией всего 20 руб.♥ Безопасное использование пластиковых карт Visa и MasterCard в Интернет. Подробности здесь♥ Регистрация в системе неограниченного количества карт♥ Бесплатная доставка карт курьером по Москве. Возможна доставка Почтой России по регионам♥ Сохранность средств на карте до 700 000 рублей гарантирована государством♥ Возможность задать любой вопрос по системе Платеж.RU и получить на него ответ в режиме реального времени с помощью услуги Помощь On-lineСЛУЖБА КЛИЕНТСКОЙ ПОДДЕРЖКИ:+7 (495) 981-5500, 8-800-100-5511 (звонок по России бесплатный)E-mail: help@platezh.ruПонедельник-четверг: 8.00-20.00Пятница: 8.00-19.00Суббота-Воскресенье: выходные дни
Интернет-терминал ПЛАТЕЖ.РУ
Проект ПЛАТЕЖ.РУ - первый в России интернет-терминал, объединивший надежность банковских карт со скоростью и простотой платежей в Сети. ПЛАТЕЖ.РУ...
Домашний Интернет Билайн Дзержинск. Стартует акция на подключения IP телефония!!!Вы можите получить быстрый интернет в вашем доме!Эта группа создана для тех людей, которые еще не знают о самом выгодном проводном Интернете и самом удобном IP Телевидении от beeline!!! и конечно же, для тех кто уже пользуется этими услугами. А также помогает тем, кто отправил заявку на подключение, но до сих пор не получил ответа.==Преимущества услуги Домашний Интернет==∙ Бесплатное подключение;¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯∙ Отсутствие дополнительного оборудования;∙ Высокоскоростной интернет 100 Мбит/с;∙ Самые выгодные тарифы;∙ Бесплатный доступ к развлекательным ресурсам в локальной сети на скорости 100 МБит/с;∙ «Доверительный платеж» на 7 дней;∙ Круглосуточная техническая поддержка;∙ Добровольная блокировка до 90 дней бесплатно;∙ Бонусная программа∙ Бесплатное подключение WiFi роутеров∙ Множество различных способов оплаты.
Домашний Интернет "Билайн" Дзержинск
Стартует акция на подключения IP телефония!!! Вы можите получить быстрый интернет в вашем доме! Эта группа создана для тех людей, которые еще не знают о...
Интернет магазин. ✅ КАК ЗАКАЗАТЬ?Оформить заказ очень просто, для этого Вам необходимо:Прислать нашему менеджеру http://vk.com/id298295979 форму заказа:1. Фото товара, ссылку.2. Размер, цвет.3. Адрес (Область/город/улица/дом/квартира/индекс) 4. Фамилия, Имя, Отчество получателя посылки и мобильный номер (требование почты)5. Способ оплаты из предложенных ниже✅ Способы оплаты: 1. Банковская карта - Сбербанк России.2. QIWI-кошелек.3. Банковская карта - ВТБ 24Заказ оформляется после получения платежа. Через 3-7 рабочих дней после оформления заказа мы вышлем вам номер отслеживания Вашей покупки на сайте Почты России. Иногда отправка товара может занимать около 10 дней. Это связано с большой загруженностью склада.❗ ВНИМАНИЕ! НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ СВОИ ДАННЫЕ В КОММЕНТАРИЯХ! ВАМ МОГУТ ОТВЕТИТЬ МОШЕННИКИ!!! ❗ВСЕ ЗАКАЗЫ СОВЕРШАЮТСЯ ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ НАШЕГО МЕНЕДЖЕРА ✔ http://vk.com/id298295979 ✔ Доставка товара варьируется от 14 до 35 дней. В зависимости от работы Почты России.Удачных Вам покупок!
Интернет магазин
✅ КАК ЗАКАЗАТЬ? Оформить заказ очень просто, для этого Вам необходимо: Прислать нашему менеджеру http://vk.com/id298295979 форму заказа: 1. Фото товара,...
Интернет- магазин. Мы успешно выполнили множество заказов и всегда рады стараться для Вас! :)Только оригинальные товары от производителя!!!■ КАК ЗАКАЗАТЬ? Оформить заказ очень просто, для этого Вам необходимо:Подать заявку в друзья нашему консультанту и прислать форму заказа:1. Фото вещей 2. Размер(ы) 3. Адрес (Область/город/улица/дом/квартира/индекс) 4. Фамилия имя отчество получателя посылки и мобильный номер (требование почты)5. Способ оплаты из предложенных ниже■ ОПЛАТА 100 %Срок доставки:Менее 2 кг: 25-55 рабочих дней Более 2 кг: 15-35 рабочих дней Почему напрямую из Китая отправляются заказы только по полной 100 % оплате? Это обуславливается тем, что не полный платеж предполагает оплату заказа при его получении. Наши поставщики отправляют Вам заказы напрямую из Гонконга, Сингапура и Китая на указанный при заказе адрес, а между странами (Россия и Гонконг, Сингапур, Китай) наложенный платеж не работает. Следовательно, напрямую мы работаем по 100% предоплате! Способы оплаты:► Яндекс деньги ► Qiwi кошелёк ► Карта СбербанкаВсе данные для оплаты присылает консультант - https://vk.com/id313096957Оплатить заказ можно в течение 7 дней после подачи формы заказаМинимальная сумма заказа - 1000 рублей* ОБЯЗАТЕЛЬНО сохраняйте чек/скринДелая заказ, Вы обязательно должны ознакомиться со всеми условиями заказа.Отредактировал администратор, 11 мая 2015 в 15:05.Мне нравится42820 сен 2012 в 18:45|Это спамИнтернет магазин ■ Доставка у нас бесплатная :) Список стран, в которые мы отправляем заказы:Россия, Азербайджан, Армения, Беларусь, Казахстан, Кыргызская Республика, Молдова, Таджикистан, Узбекистан, УкраинаВсе заказы отправляются напрямую из Китая на ваш адресСроки доставки:Менее 2 кг: 25-55 рабочих дней Более 2 кг: 15-35 рабочих дней Отследить свой заказ можно здесь: vk.com/topic-43195721_30045477Срок хранения прибывшей посылки на почте - 30 дней ■ Экспресс-доставка (только для России) 1600 рублей за посылку до 4кгСроки доставки: 10-25 дней После того, как Ваша посылка покинула Китай - Вашей посылкой занимается Почта Вашей страны (Почта России на территории России и т.д.).Следовательно, претензии по работе Почты (не принесли извещение, посылка идет с задержкой) - к Почте! Вышеуказанные сроки доставки посылок могут варьироваться из-за праздничных дней, погодных условий, чрезвычайных происшествий.* Из-за плохой работы почтовых служб сроки доставки могут увеличится до 90 дней* Сроки доставки могут отличатся от поставленных, так как сроки зависят от работы почтовых служб, а не от нас* Поставка товара может задерживаться ввиду праздников* Мы не принимаем претензии по работе почтыЕсли по Вашей вине Вы не получили посылку (указали заведомо неверный адрес, не пришли за посылкой в течении месяца и ее отправили обратно) денежные средства возвращены не будут!
"Интернет- магазин"
Мы успешно выполнили множество заказов и всегда рады стараться для Вас! :) Только оригинальные товары от производителя!!! ■ КАК ЗАКАЗАТЬ? Оформить заказ...
Футбольная форма - интернет-магазин. Интернет-магазин футбольной экипировки (продолжение группы vk.com/fform)- Мы работаем без предоплаты- Бесплатная доставка по России- Оплата заказа при его получении на почте (наложенный платеж)
Футбольная форма - интернет-магазин
Интернет-магазин футбольной экипировки (продолжение группы vk.com/fform) - Мы работаем без предоплаты - Бесплатная доставка по России - Оплата заказа при...
Интернет-магазин домашнего текстиля Сатин. Рады предложить Вам только качественный домашний текстиль из Турции и России. В нашем ассортименте постельное белье из бязи, ранфорса, сатина, сатина-жаккарда; пледы, покрывала; полотенца - на каждый день и подарочные наборы полотенец, детское постельное белье из бязи и ранфорса серии Disney, Winx; одеяла, подушки. Мы предлагаем товары следующих марок: TAC, Kristal, Satin Delux, Спал Спалыч, Браво, Сорренто и т.д. Бесплатная доставка по Ижевску от 1000 руб. Доставка по России наложенным платежом.
Интернет-магазин домашнего текстиля "Сатин"
Рады предложить Вам только качественный домашний текстиль из Турции и России. В нашем ассортименте постельное белье из бязи, ранфорса, сатина,...
Интернет-каталог Магазин одежды. Интернет-каталог занимается поставками женской одежды из КНР. Мы экономим Ваше время и деньги, собрав в нашем каталоге интересные и эксклюзивные модели одежды для девушек от 25 и до 50 лет. Если вы предпочитаете деловую и повседневную одежду, в которой вы произведете впечатление всегда, ждем заказов!Мы работаем без посредников, напрямую с производителями, благодаря этому у нас демократичные цены. Мы работаем только с проверенными Китайскими производителями и по 100% предоплате, поскольку для доставки мы используем международную авиапочту, где наложенный платеж (оплата при получении) невозможен технически. Несем полную финансовую ответственность перед нашими покупателями.Осуществляем бесплатную доставку по всему миру.
Интернет-каталог "Магазин одежды"
Интернет-каталог занимается поставками женской одежды из КНР. Мы экономим Ваше время и деньги, собрав в нашем каталоге интересные и эксклюзивные модели...
Интернет-магазин женской одежды.. Добро пожаловать в интернет-магазин Сабрина .Преимущества покупок в Интернет-магазине «Сабрина»:-Выбор более чем из 7'500 наименований товаров, 2'000 из которых уже в наличии на нашем складе!- Оплатить можно при получении (наложенный платеж), предоплата на сайте по желанию клиента! -Гарантия возврата денег, если товар не подойдет или не понравится! -Бесплатная доставка Почтой России во все населенные пункты России при заказе от 1000 руб.- Возможность выбора более быстрой доставки курьерской службой СДЭК и EMS -Отслеживание доставки заказа - мы всегда высылаем трековый номер -Не понравится товар – вернем деньги (на карту Сбербанка, на моб. телефон, почтовым переводом) -Бесплатная горячая линия 8 (800) 100-2470 работает ежедневно с 10:00 до 20:00 (мск.) и будет рада вам помочь!
Интернет-магазин женской одежды.
Добро пожаловать в интернет-магазин "Сабрина" . Преимущества покупок в Интернет-магазине «Сабрина»: -Выбор более чем из 7'500 наименований товаров, 2'000 из...
Интернет-магазин НАСЛАЖДЕНИЕ. Здравствуйте!!!Рады приветствовать Вас в нашей группе, где вы найдете массу полезных и приятных вещей, которые позволят вам почувствовать себя уверенней, раскрепощенней, познать новые вершины наслаждений. Здесь и вибраторы, и фаллоимитаторы, и анальные стимуляторы, и различные насадки и кольца, и помпы, и, конечно же, препараты и смазки. Большая коллекция эротического белья не оставит никого равнодушным !!!Доставка почтой по всей территории России(по 50% предоплате на карту Сбербанк, остальное наложенным платежом). По желанию доставка курьером - только по Рыбинску. Вообщем пишите и договоримся!Для наших клиентов мы гарантируем полную анонимность. Все товары упаковываются в непрозрачную плотную упаковку без каких-либо надписей.
Интернет-магазин НАСЛАЖДЕНИЕ
Здравствуйте!!! Рады приветствовать Вас в нашей группе, где вы найдете массу полезных и приятных вещей, которые позволят вам почувствовать себя уверенней,...
Интернет магазин | ПОПУЛЯРНЫХ ТОВАРОВ. ДоставкаМы отправляем заказы Почтой России или курьерской службой EMS.Гарантия:Предоставляем гарантию на брак в течении 14 дней после получения посылки на почте.Внимание: Все заказы являются индивидуальными, и не зависят от других заказов! (мы не собираем неделями заказы,а отправляем товар сразу после принятия заказа.)Оплата наложным платежем на почте или переводом на карту. Тарифы доставки:Сумма наложенного платежа влияет на стоимость доставки Почтой России.Отправка 1-ым классом 0 - 2499р---------->390р2500 - 4499р---->440р4500 - 5499р---->540р5500 - 6999р---->590р7000р+------------->790рОтправка EMSСумма наложенного платежа Отправка курьерской службой EMS0 - 2499р---------->650р2500 - 4499р---->750р4500 - 5499р---->800р5500 - 6999р---->900р7000+------------->1000рСроки доставкиОтправляем в течение 24 часов после подтверждения заказа.
Интернет магазин | ПОПУЛЯРНЫХ ТОВАРОВ
Доставка Мы отправляем заказы Почтой России или курьерской службой EMS. Гарантия: Предоставляем гарантию на брак в течении 14 дней после получения посылки...

Фитнес и бодибилдинг

Фитнес Ишимбай Hot Iron. Hot Iron (горячее железо) – так называется вид силовых тренировок, в которых применяются мини-штанги. Система подходит для занимающихся с разным уровнем подготовки. Авторы-разработчики тренировочных программ Hot Iron – инструкторы компании Reebok, специалисты в области медицины и психологии Дюссельдорфского медицинского университета.Разработками программ занимаются только специалисты из Германии. План тренировок изменяется один раз в квартал, что позволяет избежать адаптации мышц и раннего «плато» в снижении веса.Как уже было сказано, система Hot Iron рассчитана на людей с разноуровневой подготовкой. Специалисты советуют начинать с Hot Iron 1. Это тренировка для начинающих, не имеющих предварительной подготовки. Однако заниматься по этому комплексу смогут и те, чей уровень подготовки выше нуля: система предусматривает подходящую нагрузку и для них. Кроме Hot Iron 1, в систему также входят:Hot Iron 2 – комплекс для тех, кто в течение 3-5 месяцев занимался по Hot Iron 1.Главное достоинство данной линейки фитнес-тренировок – научный подход в сочетании с учетом специфики развития организма человека. Таким образом, когда вы посещаете занятия Hot Iron, происходит следующее:метаболизм ускоряется на 30%, что позволяет стабильно снижать вес, при этом не пользуясь жесткими диетами,мышечная ткань уплотняется;уменьшается целлюлит и убирается дряблость кожи;костная ткань укрепляется, суставы становятся более гибкими, повышается функционал мышц;за 60 минут тренинга вы тратите до 900 калорий;улучшается общее психическое состояние, в частности деятельность нервной системы. Вы становитесь более жизнерадостным, получаете новые незабываемые эмоции.Результат наступает, если заниматься в течение одного часа трижды в неделю: день занятий – день отдыха.При этом соблюдать какую-то особую диету, чтобы снизить вес, нет необходимости.Употребляйте в пищу побольше белка, натуральные продукты с низкой жирностью, не налегайте на сладкое – тогда ваша фигура быстро станет подтянутой.Распространенный страх женщин – наращивание мускулатуры. С Hot Iron эти страхи безосновательны: следуя этому комплексу, вы будете, скорее, похожи на балерину, нежели на бодибилдера, поскольку тренировки не рассчитаны на огромную мышечную гипертрофию.Hot Iron,как любой вид тренировок имеет противопоказания. Не рекомендуется тренироваться людям -с заболеваниями сердечно-сосудистой системы;-гипертонией;-язвой желудка;-тромбами;- психическими расстройствами;У Hot Iron есть только один минус: попробовав этот вид фитнеса, вы уже вряд ли захотите опять заниматься традиционной силовой аэробикой с легкими гантелями и бодибарами.
Фитнес Ишимбай Hot Iron
Hot Iron (горячее железо) – так называется вид силовых тренировок, в которых применяются мини-штанги. Система подходит для занимающихся с разным уровнем...
♔ MR.OLYMPIA.//Бодибилдинг,пауэрлифтинг,турникмэ. Группа для всех любителей вышеперечисленного спорта,а также специалистов по спортивному питанию(не рекламы!)Бодибилдеры,пауэрлифтеры,стронгмены,турникмены,фитнесисты
♔ MR.OLYMPIA.//Бодибилдинг,пауэрлифтинг,турникмэ
Группа для всех любителей вышеперечисленного спорта,а также специалистов по спортивному питанию(не...
Казахстанский онлайн-клуб бодибилдинга и фитнеса. Мы приветствуем и приглашаем в группу всех любителей спорта и активного отдыха! Если Вы ведете активный образ жизни и неравнодушны к своей фигуре – эта страничка для Вас!Здесь Вы найдете много полезной информации и свежих новостей из мира здоровья и спорта!К Вашим услугам интересные фото и видео, а также полезные советы, которые непременно помогут Вам обрести красивое и здоровое тело, правильно питаться и оставаться всегда в отличной форме!Регулярные занятия спортом не только день за днем совершенствуют Ваше тело, но и укрепляют здоровье! К тому же спорт дарит массу положительной энергии, возможность всегда быть в тонусе и даже повышает самооценку!Иметь совершенное тело сегодня гораздо легче, чем принято думать! От природы мы наделены мускулатурой с колоссальным потенциалом роста. И у Вас такие же мышцы, как и у известнейших бодибилдеров и атлетов! Разница только в том, что они уже выявить свой потенциал – а, значит, при правильном подборе упражнений и занятий, можете и Вы!
Казахстанский онлайн-клуб бодибилдинга и фитнеса
Мы приветствуем и приглашаем в группу всех любителей спорта и активного отдыха! Если Вы ведете активный образ жизни и неравнодушны к своей фигуре – эта...
КАЧАЛКА. КРАСИВОЕ ТЕЛО - ЭТО ПРОСТО.. Привет, это группа Качалка. Красивое тело - это просто. Меня зовут Иван, я администратор и один из тренеров для начинающих.6 месяцев назад я принял решение заняться своим телом. Записался в зал, и начал изучать методики тренировок и диеты бодибилдеров, пауэрлифтеров и атлетов, и поэтому прекрасно понимаю, и уже знаю ответ на все вопросы, которые ты можешь задать.-ДА, мне не все-равно как я выгляжу;-ДА, я прекрасно себя чувствую;-ДА, мне не все равно, как я буду выглядеть через 10-20-40 лет;-ДА, я знаю как тренироваться;-ДА, я знаю как нужно правильно питаться;Мы готовы и словом, и делом помочь тебе так же уверено ответить ДА на все эти вопросы.Мы с радостью поможем тебе сделать первые шаги, определить приоритеты, подобрать правильную программу тренировок, диету и оптимальное спортивное питание.
КАЧАЛКА. КРАСИВОЕ ТЕЛО - ЭТО ПРОСТО.
Привет, это группа "Качалка. Красивое тело - это просто". Меня зовут Иван, я администратор и один из тренеров для начинающих. 6 месяцев назад я принял...
Фитнес-Ежедневник Global Pump. Главное в достижении спортивных целей – это дисциплина. Фитнес ежедневник поможет каждому из вас держать ее под контролем и прогрессировать ежедневно.GP Фитнес-Ежедневник — это простое и универсальное средство для достижения своих целей для любого человека: от девушки, желающей привести себя в форму к лету, до профессионального бодибилдера, готовящегося к соревнованиям.Мы сделали цену максимально низкой, чтобы абсолютно каждый человек мог за малые деньги позволить себе легко достигнуть своей цели – будь то набор мышечной массы, или сжигание жира.
Фитнес-Ежедневник Global Pump
Главное в достижении спортивных целей – это дисциплина. Фитнес ежедневник поможет каждому из вас держать ее под контролем и прогрессировать ежедневно. GP...
Remi Gaillard. Реми Гайард (Remi Gaillard; род. 7 февраля 1975в Монпелье, Франция)Начинает свою деятельность во Франции, откуда он сам родом. В начале в родном городе Монпелье, затем начинает снимать свои документально-развлекательные ролики в Париже. Гайярд объясняет свои неординарные поступки тем, что всё это у него пошло с той даты, когда его не согласились принять на работу в обувном магазине. «С тех пор» — как говорит Реми, «я стал всё время посвящать тому, чтобы веселиться и веселить окружающих». В самом начале свою популярность он обретает благодаря своей страничке на сайте youtube.com, где он выкладывал свои ролики, затем это начинает привлекать всевозможные средства массовой информации и большое количество журналистов. Спустя некоторое время случился яркий случай в жизни Гайярд, когда экс-президент Франции Жак Ширак похвалил его за отличную игру на матче, игроком которого Гайярд никогда не являлся, но чудным образом подстроил этот розыгрыш и выбежал на поле в роли одного из футболистов знаменитого французского футбольного клуба Лорьян (во время празднования победы в Кубке Франции)Гайяр всегда каким-то образом обходит охрану и выбегает в те места, где вход посторонним категорически запрещен. Примеры таких мест следующие: студия передачи «С Добрым Утром» (французское утреннее шоу, снимающееся в прямом эфире), футбольное поле, поле для регби, теннисный корт, волейбольное поле, мототрасса, где берут интервью у мотоциклистов, шоу бодибилдеров.
Remi Gaillard
Реми Гайард (Remi Gaillard; род. 7 февраля 1975 в Монпелье, Франция) Начинает свою деятельность во Франции, откуда он сам родом. В начале в родном городе...
Спортивная одежда NEBBIA в Украине. В нашей группе вы сможете купить спортивную одежду по самым низким ценам nebbia!Один из лучших брендов удобной и стильной мужской и женской одежды для фитнеса и бодибилдинга в мире. Крутая одежда для любой физической активности, которую предпочитают лучшие бодибилдеры и фитнесисты мира! Будь в числе лучших - одевайся в NEBBIA!
Спортивная одежда NEBBIA в Украине
В нашей группе вы сможете купить спортивную одежду по самым низким ценам nebbia!Один из лучших брендов удобной и стильной мужской и женской одежды для...
FRANK MEDRANO | ФРЭНК МЕДРАНО. Легендарный атлет современности, эксперт в области калистеники и веган-бодибилдер.Френк Медрано не признает применение анаболических стероидов и других гормональных средств для роста мышц. Этот спортсмен является ярким примером того, что можно быть сильным и развивать мышцы на растительной, веганской диете.Питанию Фрэнк вообще отводит очень важную роль и предпочитает есть домашнюю еду, так как только в этом случае может контролировать и понимать, что именно он ест. Основу его рациона составляют: миндальное молоко, арахисовое масло, овсяные хлопья, цельнозерновой хлеб, макаронные изделия, орехи, чечевица, киноа, фасоль, грибы, шпинат, оливковое и кокосовое масло, коричневый рис, овощи и фрукты.
FRANK MEDRANO | ФРЭНК МЕДРАНО
Легендарный атлет современности, эксперт в области калистеники и веган-бодибилдер. Френк Медрано не признает применение анаболических стероидов и других...
Бодибилдинг на ДВ(г.Хабаровск). Это клуб для Бодибилдеров,живущих на Дальнем Востоке.Обсуждаем тренинг,диеты,достижения и многое другое.А так же обмениваемся Опытом!
Бодибилдинг на ДВ(г.Хабаровск)
Это клуб для Бодибилдеров,живущих на Дальнем Востоке.Обсуждаем тренинг,диеты,достижения и многое другое.А так же обмениваемся...
Качки, турникмены, бодибилдеры ЗДЕСЬ!!!. Всё для качков
Качки, турникмены, бодибилдеры ЗДЕСЬ!!!
Всё для качков
S&B. sweat and blood-Сообщество любителей бодибилдинга, создан фанатами спорта для фанатов.Бодибилдинг – великий спорт великих людей. Один из самых доступных, и, одновременно, один из самых дорогих видов спорта в мире. Бодибилдинг спорт всех полов и возрастов. Правильный бодибилдинг приносит здоровье, дарит уверенность, делает дисциплинированным. Чтобы стать бодибилдером, необходимо пройти длинный тяжелый путь, но начать надо с одного шага – покупки абонемента в тренажерный зал. Бодибилдинг заставляет человека стать умнее, собственно для этого и был создан наш сайт! Читайте, узнавайте, анализируйте, спрашивайте, практикуйте и вы несомненно добьетесь успеха в этом не простом, но очень интересном спорте.
S&B
sweat and blood-Сообщество любителей бодибилдинга, создан фанатами спорта для фанатов. Бодибилдинг – великий спорт великих людей. Один из самых доступных,...
бодибилдеры города Кумертау. Группа для тех у кого есть желание изменить своё тело .
бодибилдеры города Кумертау
Группа для тех у кого есть желание изменить своё тело .
© 2020-2024, trolvira.com