Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Ремонт и дизайн квартир в С-Пб anvspb.ru. Бригада русских мастеров выполнит ремонт квартир и поможет с выбором дизайна.От простого косметического до индийского стиля.Составим черчежи.Согласуем перепланировку. и многое другое
Бригада русских мастеров выполнит ремонт квартир и поможет с выбором дизайна. От простого косметического до индийского стиля. Составим черчежи. Согласуем...
Респект. Ремонт и отделка.. Часы работы: 9:00 - 18:00, без выходных Телефон: +7 921 574 06 36E-mail: sale@respect-remont.ru«Респект» работает во многих направлениях:ремонт под ключкосметический ремонтремонт в новостройкахкапитальный ремонтремонт в домах и коттеджахремонт в санузлахдизайнерский ремонтОпытный дизайнер поможет разработать дизайн проект, учитывая Ваши пожелания.Выполняем перепланировки любой сложности.Проводим все необходимые инженерные сети - водопровод, канализация, электрика, вентиляция, слаботочные линии, системы кондиционирования.Производим полный комплекс отделочных работ - штукатурные работы, малярные работы, облицовочные работы, столярные работы.Подключаем все электрические и сантехнические приборы.Предоставляем гарантию на все работы 2 года!Перед началом работ мы рассчитываем стоимость ремонта, бесплатно производим замер квартиры, составляем смету и договор, осуществляем ремонтные работы, в установленные сроки передаём Вам квартиру.Красиво, уютно, качественно обустроим Ваш быт, с удовольствием поделимся с Вами нашими знаниями и опытом, вместе воплотим Вашу мечту в реальность!
Часы работы: 9:00 - 18:00, без выходных Телефон: +7 921 574 06 36 E-mail: sale@respect-remont.ru «Респект» работает во многих направлениях: ремонт "под...
Ремонт и дизайн квартир.Харьков. Ремонт в Харькове.Качественный ремонт квартир (офисов, магазинов) под ключ. Электрика. Сантехника. Потолки. Дизайн. Демонтаж стен, перегородок, резка проемов. Работы по перепланировке.Стоимость наших услуг представляет оптимальное соотношение цена/качество.
Ремонт в Харькове.Качественный ремонт квартир (офисов, магазинов) "под ключ". Электрика. Сантехника. Потолки. Дизайн. Демонтаж стен, перегородок, резка...
Ремонт квартир, Москва, МО. Ремонт квартир под ключ от перепланировки до установки мебели и клининговых мероприятий. Консультации.Наш специалист выезжает на замер и составляет смету. Профессиональный плиточник. Выполняем отдельно: электромонтаж,сантехнические работы(замена водопровода,канализации).
Ремонт квартир под ключ от перепланировки до установки мебели и клининговых мероприятий. Консультации.Наш специалист выезжает на замер и составляет смету....
Загородное строительство в СПБ и ЛО. Ремонт.. ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ СТРОИТЕЛЬНАЯ КОМПАНИЯ ОСТ”. Мы рады предложить Вам наши услуги по ремонту квартир, отделке жилых и нежилых помещений, а также строительству загородных домов в Санкт-Петербурге и Ленинградской области любого ценового диапазона под ключ. Наши специалисты выполнят для Вас ремонтно-отделочные работы любой сложности. Все сроки оговариваются еще на этапе составления сметы, чтобы исключить простои и максимально оперативно завершить работы. Спектр услуг нашей компании:ЗАГОРОДНОЕ СТРОИТЕЛЬСТВО И БЛАГОУСТРОЙСТВО ТЕРРИТОРИИ:- демонтажные работы; - подготовка площадки для строительства загородных домов; - разработка котлованов, выполнение нулевого цикла строительства;- полный комплекс строительно-монтажных работ;- устройство крыши (устройство стропильной системы, гидроизоляция, утепление, монтаж металло/керамочерепицы); - монтаж инженерных коммуникаций для загородного дома; - комплекс работ по внутренней отделке дома;- облицовка фасада декоративным камнем / кирпичом;- реставрационные работы; - устройство заборов различного типа.Имея достаточный выбор типовых готовых решений мы также готовы построить дом по вашему проекту или создать проект будущего дома вместе с вами. РЕМОНТ И ОТДЕЛКА ЖИЛЫХ И НЕЖИЛЫХ ПОМЕЩЕНИЙ:- перепланировка квартир;- капитальный и косметический ремонт;- демонтаж элементов квартир;- штукатурные и малярные работы;- выравнивание стен по маякам;- отделка двухуровневых квартир;- стяжка, выравнивание полов, тёплые полы;- сантехнические работы;- электромонтажные работы;- установка окон и дверей;- устройство межкомнатных перегородок;- монтаж многоуровневых гипсокартонных потолков с подсветкой;- утепление квартир;- укладка кафельной плитки (в т.ч. художественная);- укладка линолеума, ламината, паркета;- ремонт и отделка балконов, лоджий; и другие виды работ.Мы даем самую объективную информацию о ценах, сроках и видах продукцииж.Мы гарантируем максимальное соответствие реальных расходов указанным в смете. Нам интересны любые виды работ, пусть это будет легкий косметический ремонт, высококачественная отделка под ключ, или строительство дома. Учитывая все детали, мы создадим полноценное жилое помещение, отвечающее всем современным требованиям, разработаем дизайн проект, проведем ремонтно-отделочные работы в полном соответствии с вашими пожеланиями.Все вопросы можно задавать по телефону: +7 911 235 88 88 (до 21:00)или на странице группы.
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ СТРОИТЕЛЬНАЯ КОМПАНИЯ "ОСТ”. Мы рады предложить Вам наши услуги по ремонту квартир, отделке жилых и нежилых помещений, а также...
Перепланировка квартир в Мурманске и области. Узаконивание уже выполненных, а также планируемых перепланировок квартир и коммерческих объектов.Разработаем и согласуем проект перепланировки, как в Мурманске, так и на территории всей Мурманской области.Мы предлагаем вам самую высокую скорость и минимальную стоимость при сохранении высочайшего качества выполняемых работ!Выезд на объект и консультации абсолютно бесплатно!Узнать стоимость проекта перепланировки можно связавшись с нами по телефону или отправив запрос на нашу электронную почту.По результатам 2015 г. ООО «Кольское Объединение Изыскателей и Проектировщиков» является крупнейшей организацией на территории Мурманской области по объему выполняемых и согласованных проектов перепланировок жилых и коммерческих помещений.Оплата предусматривается после выполнения проектных работ и получения разрешения на проведение перепланировки помещения.ООО«Кольское Объединение Изыскателей и Проектировщиков»г. Мурманск, ул. Генерала Журбы, д.5, оф.414телефоны: 8 (8152) 20-26-10 8 (8152) 20-25-10сайт: http://www.proektmurmansk.rue-mail: proektmurmansk@mail.ruРежим работы: с 09:30 до 18:30
Узаконивание уже выполненных, а также планируемых перепланировок квартир и коммерческих объектов. Разработаем и согласуем проект перепланировки, как в...
Кадастровый инженер. Перепланировка. Томск.. ПРЕДЛАГАЕМ ВСЕ ВИДЫ КАДАСТРОВЫХ РАБОТ!-----------------------------------------------------------------------Постановка на государственный кадастровый учет объектов недвижимости.Оформление домов и земли.Подготовка технических планов.Межевание земельных участков и т.д.Также предлагаем услуги по узакониванию перепланировки.Поможем в любом вопросе связанном с перепланировкой помещения. Согласуем во всех инстанциях без вашего участия.Также предлагаем перепланировку под ключ от строительных работ до узаконивания. Гарантируем профессионализм и ответственность.Звоните 577-099 КонстантинСтоимость работ от 1000 рублей.Можно задавать вопросы, с удовольствием Вам ответим!
ПРЕДЛАГАЕМ ВСЕ ВИДЫ КАДАСТРОВЫХ РАБОТ! ----------------------------------------------------------------------- Постановка на государственный кадастровый учет...
Согласование/Комплексный Ремонт/Перепланировка. Вы решили произвести перепланировку квартиры и не знаете с чего начать?Доверьтесь профессионалам!СДЕЛАЕМ ВАШУ КВАРТИРУ ТАКОЙ, КАК ВЫ МЕЧТАЕТЕ!Берем на себя: - Дизайн- Согасование- Ремонт от А до ЯУзаконим Перепланировку! - Согласование в пожарном надзоре СЭС- Получение технических заключений- Подготовка полного комплекта документов для МВК- Получение кадастрового паспорта на измененную квартируНужна консультация по согласованию перепланировки? Звони! (консультация абсолютно бесплатно)Елена: 8 (911)707-59-67.Почта: korop4enko@gmail.comВиды ремонта:- Ремонт коттеджей- Ремонт квартир- Ремонт коммерческих помещений (офисов, магазинов и т.д.)- Монтаж натяжных потолков любой сложности- Прокладка всех видов коммуникаций (электричества, отопления и т.д.) -Установка систем кондиционированияТел.8 (911)824-90-03 8 (952)357-37-86 #ремонт #ремонт_офиса #ремонт_дома #ремонт_квартиры #согласование #перепланировка #согласование
Вы решили произвести перепланировку квартиры и не знаете с чего начать? Доверьтесь профессионалам! СДЕЛАЕМ ВАШУ КВАРТИРУ ТАКОЙ, КАК ВЫ МЕЧТАЕТЕ! Берем на...
РЕМОНТ И ЕВРОРЕМОНТ В ЧЕЛЯБИНСКЕ!. Сфера нашей деятельности: ремонт квартир, ремонт офисов и других бытовых и общественных помещений. Делаем ремонт от простого эконом-класса до VIP. Мы учтём все ваши возможности и пожелания.Если вам нужен ремонт,евроремонт,перепланировка, отделка квартир и других помещений мы рады предложить вам свои услуги,расчет стоимости услуг.Наши специалисты выполнят для вас любой комплекс ремонтно-строительных и ремонтно-отделочных работ на самом высоком уровне качества.МЫ ПРЕДЛАГАЕМ:1) ОБЛИЦОВКА ПЛИТКОЙ2) ВЫПОЛНЕНИЕ ШТУКАТУРКИ3) ЗАЛИВКА СТЯЖКИ4) ПОКЛЕЙКА ОБОЕВ5) ПОКРАСКА6) УКЛАДКА ЛАМИНАТА7) НАСТИЛ ЛИНОЛЕУМА8) ОБЛИЦОВКА ГИПСОКАРТОНОМ СТЕН9) УСТАНОВКА ПЕРЕГОРОДОК10) МОНТАЖ ПОДВЕСНЫХ ПОТОЛКОВ (офисных и для жилых помещений)11) УСТАНОВКА МЕЖКОМНАТНЫХ ДВЕРЕЙ12) УСТАНОВКА ОТКОСОВ И многое другое…………………………………………Выезд специалиста на замер и составление сметы СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО !Цены обсуждаем индивидуально,подберем оптимальный вариант ремонта!С удовольствием ответим на Ваши вопрос
Сфера нашей деятельности: ремонт квартир, ремонт офисов и других бытовых и общественных помещений. Делаем ремонт от простого эконом-класса до VIP. Мы учтём...
Ремонт квартир и отделка в Кемерово.. Бесплатный выезд и составление сметы на ремонт, с учетом финансовых возможности наших клиентов.Имеется скидка на закуп материалов .Выполним ремонт любой сложности ;внутренняя отделка квартир, офисов, установка дверей, натяжных потолков, кафель, сантехника, электрика, перепланировка любым материалом, фасадные работы ( объём работы не имеет значения) короткие сроки, качество , низкие цены гарантируем.Работаем во всех районах города Кемерово и пригороде. Действуют Скидки !По вопросам обращаться по тел. 8 950 263 90 79 Юрий.
Бесплатный выезд и составление сметы на ремонт, с учетом финансовых возможности наших клиентов.Имеется скидка на закуп материалов . Выполним ремонт любой...
ЧЕТЫРЕ УГЛА_Дизайн. Ремонт. Перепланировка_НСК. Полный цикл услуг для вашего интерьера- Дизайн интерьеров- Ремонтные работы любой сложности- Согласование и узаконивание перепланировок- Проектирование коттеджейhttp://4ugla.proтел.: +7(963)946-42-44e-mail: 4_ugla@list.ru
Полный цикл услуг для вашего интерьера - Дизайн интерьеров - Ремонтные работы любой сложности - Согласование и узаконивание перепланировок - Проектирование...
Натяжные потолки и ремонт квартир. Натяжные потолки,замер,консультация, дизайн,установка натяжных потолков.Капитальный и частичный ремонт квартир домов.Работа с гипсокартоном любой сложности,настил линолеума и ламината,оклейка обоев,шпатлевка,штукатурка,замена электрики,установка межкомнатных дверей,перепланировка,установка теплого пола и т.д. Если Вам нужен правильный ремонт квартиры,обращайтесь к нам!
Натяжные потолки,замер,консультация, дизайн,установка натяжных потолков. Капитальный и частичный ремонт квартир домов.Работа с гипсокартоном любой...

Маркетинг и PR

ТОЧКА | Создание сайтов | Дизайн | SMM. Яндекс.ДиректGoogle.AdWordsSMMТаргетированная рекламаСЕО-продвижениеРазработка крутых продающих сайтов!
Яндекс.Директ Google.AdWords SMM Таргетированная реклама СЕО-продвижение Разработка крутых продающих...
Реклама ВКонтакте. SMM SMO SEO. Правильное продвижение вашего бизнеса в социальных сетях.
Правильное продвижение вашего бизнеса в социальных сетях.
InstaZoom - SMM / SEO продвижение в Омске. Продвижение в соцсетях и не только...Продвижение по основным направлениям!✔ SMM✔ SEO✔ Создание сайтов✔ Контекстная реклама► Сторонники комплексного продвижение► Индивидуально подходим к каждому, не конвеер► Помогаем бизнесу общаться с клиентами
Продвижение в соцсетях и не только... Продвижение по основным направлениям! ✔ SMM ✔ SEO ✔ Создание сайтов ✔ Контекстная реклама ► Сторонники комплексного...
SMM, PR, SEO. Ботан-пати. Буду собирать здесь полезную информацию для себя и своихВаша Реппи
Буду собирать здесь полезную информацию для себя и своих Ваша Реппи
SMM_SEO_NIK. SMM, SMO продвижение
SMM, SMO продвижение
Разработка сайтов и интернет-магазинов, SEO, SMM. - Создание сайтов. интернет-магазинов, включающего все необходимые функции, в т.ч. по доставке, оплате; - Продвижение сайта в поисковых системах;- Продвижение в социальных сетях;- Все виды рассылок (email, SMS, WhatsApp, Viber, Skype...);- Реклама;- Баннеры;- Визитные карточки;- Шаблоны всех ведущих производителей по доступным ценам;- Всегда в наличии готовые интернет-проекты и магазины с доработкой под конкретные задачи.
- Создание сайтов. интернет-магазинов, включающего все необходимые функции, в т.ч. по доставке, оплате; - Продвижение сайта в поисковых системах; -...
Продвижение сайтов : SEO | SMO | SMM. Создам сайт дешево ! Создать сайт. Создам сайт визитку. простенький для показа клиентам и переадресации их на что то более цивильное и красивое/удобное , чем разговоры.
Создам сайт дешево ! Создать сайт. Создам сайт визитку. простенький для показа клиентам и переадресации их на что то более цивильное и красивое/удобное , чем...
Ведение групп - администрирование. SMM. SEO. - Ежедневное обновление группы- Проведение конкурсов, интерактив- Наполнение группы интересной информацией- Увеличение числа подписчиков
- Ежедневное обновление группы - Проведение конкурсов, интерактив - Наполнение группы интересной информацией - Увеличение числа...
«Энигма» Seo, SMM, Продвижение сайтов, Контекст. Энигма — с греческого на русский | αἴνιγμα – загадка ***Интернет агентство полного цикла: - Создание страниц и сайтов, - Дизайн, - Юзабилити, - SMM, - SEO, - Интернет реклама, - Конверсия продаж. ***Анализируем все каналы продвижения и улучшаем общую эффективность интернет-рекламы.
Энигма — с греческого на русский | αἴνιγμα – загадка *** Интернет агентство полного цикла: - Создание страниц и сайтов, -...
Продвижение (SEO/SMM) сайтов, групп. Мы оказываем клиентам услуги SEO за счет уникальных оптимизированных для поисковиков статей для сайтов + комплексное SMM за счет уникальных постов и привлечения реальной аудитории в группы клиентов в социальных сетях.
Мы оказываем клиентам услуги SEO за счет уникальных оптимизированных для поисковиков статей для сайтов + комплексное SMM за счет уникальных постов и...

Кибербезопасность и защита данных

Battle от BOOYAA.RU RAP RADIO. Мастапис-Микстэйп самых качовых трэков 1-го МС БАТТЛА РЭП РАДИО BOOYAA a.k.a ДАЗА.Отобрал и смиксовал Маста Даза.скачать тут:http://booyaa.ru/1st_MC_BATTLE_BOOYAA_aka_DAZA.RU_v2.1.zipРекомендуется к прослушиванию:1. тем кто ищет таланты, например для фитов )2. ценителям качовой рэпчины.3. начинающим МС, как учебное пособие. )4. всем кто думает что русский рэп несуществует )5. фанатам нецензурной лексики, таким как я )))) шучу.ВНИМАНИЕ: Будьте осторожны в микстэйпе огромное количество нецензурной лексики!!!Впечатлительным людям со слабым сердцем настоятельно рекомендую от прослушивания воздержатся.Психически нездаровым людям давать слушать также несоветую )Микстэйп делался из трэков с разным качеством как по звуку так и по битрэйту, так что к звуку чурь не цепляца. (Треклист:01. (интро) 1-ый МС БАТТЛ РЭП РАДИО ДАЗА (джингл сделан by BA$$ Records)-- McPaul (Нижневартовск) round 302. Agent (Брянск) round 1-- Agent (Брянск) round 5-- Agent (Брянск) round 303. мс Ваг (Санкт - Петербург) round 104. хипхоп (Тольятти) round 105. fakeMacosa (Kurgan) round 1-- FAKIR и КОКС - РЕАКТОР (шоу из Тольятти на Рэп Радио Даза)-- G.S. (Киев) round 2 (snip)06. K-ReaL (Киев) round 3-- В.М. и Кристи - на проводе ТихоН-- В.М. и Кристи (джингл экс-шоу из Москвы на Рэп Радио Даза)07. SAYRUS (Бугуруслан) round 108. Gio (Кишинев) round 109. не_формат (Новосибирск) round 110. Haze (Екатеринбург) round 2-- Trash (Уфа) round 1 (skit)-- В.М. и Кристи - на проводе ТихоН11. BEAT-JUICE (Volgograd) round 2-- MC Pirya, K.Rain, MC Tab - Mic-On'n'Da Big City (экс-шоу из Новосиба на Рэп Радио Даза)12. Silver[Bad News] (Нижегородская обл_Шахунья) round 213. G.S. (Киев) round 1-- 13MC (Moscow) round 1 (skit)14. GuntanoMo (Томск) round 6-- ТихоН-- Fils (Уфа) round 2 (skit)15. EaZy (Киров) round 2-- NefeD (Белгород) round 1 (snip)-- Флип-- STILIAGAZ (Киров) round 2 (snip)16. Zedy (Брянск) round 317. l1lsan round 418. мс Ваг (Санкт - Петербург) round 2-- ТихоН - o слове СИРИУС19. StailMC (moscow) round 4-- J-K [Штри-Х] - Зеркало Звука (шоу из Тольятти на Рэп Радио Даза)20. Check Black Soul (Новосибирск) round 1 (snip)-- Lil'M (Химки) round 521. Дядя Ваня (Москва) round 5-- Черный (Ульяновск) round 1 (skit)22. GuntanoMo (Томск) round 5-- Элти (Псков) round 1 (skit)-- ТихоН - про дисс-- битбокс от Илья Мзт & MC Samurai - Playa Mens Shoow (экс-шоу из С.Питербурга на Рэп Радио Даза)23. AzK (Тольятти) round 224. adidas (Харьков) round 125. beeHI (Архангельск) round 3-- SIR_JAY a.k.a. Змей (Новосибирск) round 1-- Флип - про минуса-- В.М. и Кристи - на проводе ТихоН26. Fofan (Казахстан(Щучинск) - Россия(Омск)) round 127. Fofan (Казахстан(Щучинск) - Россия(Омск)) round 3-- Санта[Maped Show] (Москва) round 1 (snip)28. Trash (Уфа) round 229. Distant (Биробиджан) round 230. В.М. и Кристи - на проводе RИКО31. Rико (Курск) round 132. Lil'M (Химки) round 634. FilS (Уфа) round 4-- Hamut (Донецк) round 1 (skit)34. Azk (Тольятти) round 135. Силый (Донецк) round 4-- Korner (Байконур) (snip)36. Haze (Екатеринбург) round 337. Liberty (Ноябрьск) round 238. Silver[Bad News] (Нижегородская обл_Шахунья) round 139. Gnom aka Just Smile (Germany) round 140. Ace[ROC] (Сергиев-Посад) round 141. SONAR (Уфа) round 1-- Anjee (Almaty) skit Round 1-- ТихоН о спонсоре приза - музыкальном салоне СИРИУС42. Fofan (Казахстан(Щучинск) - Россия(Омск)) round 443. Saymon (Курск) round 244. Shmall [AnderSky] (Новосибирск) round 145. Lil'M (Химки) round 7-- Флип о ком-то )-- K-Real (Киев) round 1 (skit)46. Lmc (Тольятти) round 147.
Мастапис-Микстэйп самых качовых трэков 1-го МС БАТТЛА РЭП РАДИО BOOYAA a.k.a ДАЗА. Отобрал и смиксовал Маста Даза. скачать тут:...
Proxy6.net КУПОН на скидку (Промокод: bEtppwlz8w. Промокод: bEtppwlz8wproxy6 net КУПОН на скидку можно воспользоваться моим персональным купоном, сделанным специально для меня. Прокси от https://freeproxy.webpatriot.ru/proxy/best.php - это мои любимые прокси, которыми я пользуюсь очень давно. Поэтому если вы сомневаетесь, то можете смело ими пользоваться.Скидка от 5% при использовании купона на скидку при покупке на сайте Proxy6Друзья, все кто воспользовались купоном на скидку для https://freeproxy.webpatriot.ru/proxy/best.php, обязательно напишите об этом комментарий снизу, что бы я знал, что выложил его не зря )Как пользоваться КУПОНОМ на скидку в https://freeproxy.webpatriot.ru/proxy/best.php.Зайдите на сайт https://freeproxy.webpatriot.ru/proxy/best.php, затем перейдите в раздел «КУПИТЬ ПРОКСИ». В этом разделе выберете понравившейся вам прокси и нажмите кнопку «купить».В строке «Купон на скидку» нужно ввести мой персональный купон «bEtppwlz8w», без кавычек.Данный купон на скидку, действует только на сайте https://freeproxy.webpatriot.ru/proxy/best.phpпрокси сервер бесплатные прокси бесплатные прокси сервера проксим мобильные прокси купить прокси эрго прокси настройка прокси рабочие прокси скорость прокси рабочий прокси сервер бесплатные рабочие прокси прокси сервер скорость рабочие прокси сервера бесплатно бесплатные прокси сервера с скоростью список прокси прокси онлайн список прокси серверов список бесплатных прокси список прокси серверов бесплатно прокси адреса лучшие прокси через прокси адрес прокси сервера лучшие бесплатные прокси лучший прокси сервер настройки прокси сервера скачать прокси хороший прокси сервер бесплатный лучшие прокси с хорошей скоростью прокси бесплатно с хорошей скоростью анонимный прокси прокси сервер онлайн прокси сервера с хорошей скоростью бесплатные прокси сервера с хорошей скоростью прокси онлайн бесплатно мобильные прокси купить анонимный прокси сервер бесплатные анонимные прокси прокси сервер онлайн бесплатный анонимные прокси сервера бесплатные прокси адреса бесплатно прокси россия адреса прокси серверов бесплатные список рабочих прокси список рабочих прокси серверов бесплатные рабочие прокси список? список рабочих прокси серверов бесплатно прокси браузер проверенные прокси проверить прокси прокси сайт интернет прокси прокси россия бесплатно прокси аниме прокси 10 эрго прокси аниме прокси подключение скачать прокси бесплатно прокси сервер россия бесплатные прокси сервера россии фильм проксим проверенные прокси серверы прокси смотреть где прокси настрою прокси сервер прокси на андроид эрго прокси смотреть vpn прокси впн прокси интернет прокси сервера прокси соединение прокси ipv4 проверьте настройки прокси прокси сервер скачать ли прокси прокси 7 прокси 6 прокси windows 10 ошибка прокси прокси брандмауэр прокси для торрента прокси мультсериал эрго прокси мультсериал порт прокси прокси сервер скачать бесплатно приватные прокси брандмауэры прокси серверы прокси пейдж? прокси для авито прокси ip прокси для телеграмма прокси лист сеть прокси серверов настройки прокси и брандмауэра настройки прокси сервера и брандмауэра дешевые прокси как настроить прокси сервер прокси чекер рабочие прокси россия параметры прокси прокси сервер 10 бесплатные рабочие прокси россия? рабочие прокси сервера россии прокси сервера бесплатные россия рабочие прокси на компьютер проверить прокси сервер и брандмауэр подключение к прокси серверу проверить настройки прокси сервера и брандмауэра прокси socks5 http прокси обнаружен прокси прокси автоматически пароль прокси скачать рабочие прокси прокси доступ бесплатные рабочие прокси скачать мобильный прокси сервер прокси сервера бесплатные рабочие скачать? через прокси сервер веб прокси прокси https прокси для инстаграм открытые прокси открыть прокси? настройка прокси сети прокси на телефон прокси опера зачем прокси прокси объекты прокси порно прокси приложение прокси изменять windows настройка прокси прокси windows 7 проверка прокси прокси карта прокси сервер купить
Промокод: bEtppwlz8w proxy6 net КУПОН на скидку можно воспользоваться моим персональным купоном, сделанным специально для меня. Прокси от...
Black Desert [Евро]. В игре стоит блок на IP адреса из России, Белоруссии, Украины, Молдовы, Казахстана и др. стран СНГ и не только. Подробнее тут: http://vk.cc/53u7OcIP блок распространяется на некоторые страницы сайта и лаунчер. Все это недоразумение легко обходится использованием VPN ( например VPN Gate ). 1) Включаете VPN, выбираете любой европейский сервер;2) Запускаете лаунчер -> вводите пароль -> кнопка [Login] -> кнопка [Play];3) Как только появляется черный экран игры выключаете VPN и продолжаете привычный вход в игру.Со всеми тонкостями регистрации, покупки, установки и заупска игры, при желании, легко сможете найти не один гайд на Ютубе.
В игре стоит блок на IP адреса из России, Белоруссии, Украины, Молдовы, Казахстана и др. стран СНГ и не только. Подробнее тут: http://vk.cc/53u7Oc IP блок...
**•̩̩͙✩•̩̩͙*˚глазами фотографа ˚*•̩̩͙✩•̩̩͙*˚*. Без причины создал, от скуки. Буду кидать туда фотографии свои и музыку. Качество фотографии. - говно. Я знаю и не надо об этом мне говорить,я фотографирую все на телефон обычный(андроид). Может быть появиться когда-нибудь фотоаппарат или норм. телефон. Но не факт, я надеюсь на это.А еще кому надо, то вот:Мой Инстаграм: gegay_theai_Ссылка на Инстаграм: https://www.instagram.com/gegay_theia_/Канал телеграм: https://t.me/wonderful_Photo_15Я тоже иногда как там выкладываю работы ( чаще я это делаю тут, в группе вк чем в инсте, телеграмме )Связи всей этой ситуации. Инста у меня не работает и всякие разные взломки и впн и т.д- скачать не могу. Памяти нет
Без причины создал, от скуки. Буду кидать туда фотографии свои и музыку. Качество фотографии. - говно. Я знаю и не надо об этом мне говорить,я фотографирую...
#ProByhlo. Всем привет, подкаст о алкоголе. Все что связано с ним. История, интересные факты, новости и конечно изучение. Мы учимся вмести с вами пить , наслаждаться алкоголем. Прививам культуру питья!Актуальные ссылки для прослушивания:https://music.yandex.ru/album/28087729 ссылка на яндекс музыке. не бойтесь если вы открываете с компьютера то можно закрыть страницу с оплатой яндекс плюс и слушать.https://podcasters.spotify.com/pod/dashboard/episode/.. прослушивание на споти, только помните, что споти ушел из РФ и нужен впнhttps://andyboth14.podbean.com/ просто заходите и слушайте, англоязычный сайт, но слушать можно сразу!
Всем привет, подкаст о алкоголе. Все что связано с ним. История, интересные факты, новости и конечно изучение. Мы учимся вмести с вами пить , наслаждаться...
krot.io. Самый быстрый и простой VPN сервис
Самый быстрый и простой VPN сервис
ByLive.Info Живи вместе с нами.... www.bylive.info/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - _-_-Мы новейший гостевой портал!-_-_ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - \/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/ByLive - это ежедневный обзор:Новых софт программ для ОСФильмов и новейших игрКниг и современной музыкиJava приложений И прочего необходимого контента. ! У нас есть ByLive.Info СS:1.6 SERVERIP 93.84.115.214:27150 Заходи и играй!На сервере установлен Античит sXe 8.8 У НАС БЕСПЛАТНОVPN , Proxy By Peering, Кино- VIP!ByLive.Info Живи вместе с нами...
www.bylive.info /\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -...
Апартаменты в Ярославле. Дорогие друзья, коллеги и любимые гости. Наш привычный мир слегка изменился - booking и Airbnb временно не работают в России, а нельзяграм недоступен без ВПН. Но наши апартаменты в центре Ярославля по-прежнему работают и мы очень рады нашим постоянным и Новым гостям. Чтобы не потеряться и всегда быть на связи создаю этот канал и приглашаю присоединиться к общению и сотрудничеству 🌸
Дорогие друзья, коллеги и любимые гости. Наш привычный мир слегка изменился - booking и Airbnb временно не работают в России, а нельзяграм недоступен без...
LiliTun VPN - тестовые ключи, тестовые сервера. Мы - молодой, интенсивно развивающийся VPN проект, использующий собственный движок и протокол, не основанный на каких либо других проектах. Основной упор делается на маскировку передаваемого трафика от систем контроля и фильтрации.Клиенты реализованы для Android, Windows, Linux, macOS.Мы предлагаем подключение к нашим облачным узлам. Если вам нужен персональный сервер VPN - мы готовы помочь.Суточный демо ключ доступен на сайте. Дополнительные тестовые ключи будут раздаваться в личку по запросам в комментариях. Если работа VPN вас удовлетворила, вы можете приобрести ключи на месяц, полгода и год на сайте (специальные цены в рублях).
Мы - молодой, интенсивно развивающийся VPN проект, использующий собственный движок и протокол, не основанный на каких либо других проектах. Основной упор...
VPN.ZIP. Безопасный, быстрый и надежный сервис, который никогда не заблокируют. позволит вам сохранить ваши данные в безопасности, при этом не потеряв в качестве!
Безопасный, быстрый и надежный сервис, который никогда не заблокируют. позволит вам сохранить ваши данные в безопасности, при этом не потеряв в...
VPNMonster.ru. VPN используют для анонимной и безопасной работы в сети интернет. С VPN Вы сможете: Сменить IP на IP одного из наших анонимных VPN серверов; Разблокировать запрещенные в вашей стране веб-ресурсы и другие сервисы; Разблокировать любой порт заблокированный вашим интернет провайдером; Шифровать весь трафика (сайты, skype, viber, icq, ftp, почта и т.д.) надежным алгоритмом; Безопасный обмен файлами и данными без возможности перехвата и взлома.
VPN используют для анонимной и безопасной работы в сети интернет. С VPN Вы сможете: Сменить IP на IP одного из наших анонимных VPN серверов; Разблокировать...

Фитнес и бодибилдинг

ОСС Организованное Спортивное Сообщество. Кроссфит – спорт будущегоЧто же такое кроссфит?КроссФит можно описать как программу силовых упражнений состоящую из «постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности», с конечной целью улучшения общей физической формы, реакции, выносливости и готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий. Упражнения обычно длятся не более 20 минут, отличаются повышенной интенсивностью.В программе комбинируются такие действия как: бег (спринтерские забеги), прыжки (со скакалкой или на препятствия), лазание по канатам, работа с «железом» (гантели, гири, штанга), перенос вещей (медбол), переворачивание покрышек (огромных) ,тренеровки в лесус(бревнами)и многие другие.
Кроссфит – спорт будущего Что же такое кроссфит? КроссФит можно описать как программу силовых упражнений состоящую из «постоянно меняющихся функциональных...
Фитнес-студия ACTION. Адрес:г.Ирпень,СКСпорт для всех,ул.Зои Алиевой,64Тел.09346604890636417299Фитнес-уроки проводят инструкторы высокой квалификации.В фитнес зале есть абсолютно все для разнообразной и эффективной тренировки:гантели,амортизаторы,бодибары,степ платформы и коврики.Гарантирум Вам персональный подход и индивидуальное решение проблем.Все консультации у нас-бесплатные.Приходя к Нам Вы обретаете новых друзей в лице клиентов и персонала,ведь мы заботимся о теплой,почти семейной атмосфере,и ценим пожелание каждого клиента.Если Вы хотите изменить свою жизнь,проводить свободное время с пользой для здоровья,приходите к Нам,мы всегда Вам рады!!!
Адрес:г.Ирпень,СК"Спорт для всех",ул.Зои Алиевой,64 Тел.0934660489 0636417299 Фитнес-уроки проводят инструкторы высокой квалификации. В фитнес зале есть...
MB BARBELL ATLET ● Купить гантели в Челябинске. Купить разборные гантели «MB Barbell ATLET» в Челябинске и задать интересующие вопросы можно через форму «Отправить сообщение» под аватаром сообщества, а так же в разделе товары.Разборные гантели «MB Barbell ATLET» изготовлены из высококачественных материалов, удобны в эксплуатации, не имеют запаха и практически бесшумны.Гриф гантелей изготовлен из стали (марка 45), с комплексным гальваническим покрытием никель-хром.Ручка обрезиненная. Замок — гайка Вейдера (обрезиненная).Диски «Атлет» стальные, цельнометаллические, обрезиненные, с обрезиненной втулкой.О компании:Компания «MB Barbell» представляет собой комплекс современных, высокотехнологичных и высокопроизводительных предприятий и производств, выпускающих широкий спектр изделий спортивного назначения.Предприятия имеют большой, современный станочный парк, что позволяет выпускать широкий ассортимент продукции и оперативно реагировать на изменения рынка. Высококвалифицированный персонал обеспечивает стабильно-высокое качество выпускаемой продукции.Гальванический, полностью автоматизированный цех, в производстве которого применяется экологически чистый трехвалентный хром, обеспечивает высокое качество хромированных изделий.Термический цех, на базе последних достижений науки о металлах, позволяет выпускать грифы для штанг высочайшего, мирового уровня.Предприятия располагают современной промышленной базой по производству сырых резиновых смесей различных цветов, что позволяет выпускать широкий спектр высококачественных обрезиненных изделий. Собственное высокопроизводительное литейное производство позволяет не зависеть от поставщиков и иметь стабильные цены на продукцию.Железнодорожные подъездные пути и большие складские площади дают возможность своевременно закупать и накапливать сырье для производства, а также складировать готовую продукцию и оперативно отгружать ее потребителям. На предприятиях успешно внедрена и поддерживается программа «всеобщего контроля качества» – TQM (Total Quality Management). Каждый работник предприятия – на своем рабочем месте - принимает участие в этой программе. Постоянный контроль качества обеспечивает выпуск продукции, отвечающей мировым стандартам.Продукция торговой марки «MB Barbell» широко известна как в России, так и за рубежом. Спортивный инвентарь поставляется в Финляндию, США, Швецию, Германию, Голландию, Великобританию, в другие страны западной и восточной Европы и СНГ.
Купить разборные гантели «MB Barbell ATLET» в Челябинске и задать интересующие вопросы можно через форму «Отправить сообщение» под аватаром сообщества, а так...
Ивановка Street Workout!. Ивановские любители турников и брусьев,объединяемся для общих тренировок на спортивных площадках!★ Группа создана для объединения людей с общими интересами.★ Дорогие друзья, эта группа для тех, кто стремится стать сильнее телом и духом. Неважно кто ты: человек, только решивший заняться собой или опытный спортсмен, эта группа для тебя и про тебя! Я считаю, что спорт - это гарантия высокого качества жизни.Перебори свои вредные превычки! Не стоит пить, курить, сидеть часами за компом. Ведь в это время ты можешь пойти с друзьями на спорт площадку, и провести время с пользой для себя! Не знаешь с чегоначать? тебе нужен совет? Поверь, мы тебе поможем! Именно для этого и существует наша группа! Займись спортом, и увидишь, твоя жизнь изменится к лучшему.! Займись спортом, и увидишь, твоя жизнь изменится к лучшему!★ Турник, брусья, штанги, гантели - все это не железо, и даже не вещи, как считают многие люди, это всё жизнь!Давайте вести здоровый способ жизни, скажем алкоголю, наркотикам и сигаретам - НЕТ!!!★ Street Workout - уличные тренировки на брусьях, турнике, всевозможных спортивных снарядах. на свежем воздухе, которые развивают силу, ловкость, гибкость, придают рельефность и красоту телу!Street Workout - Движение молодежи против алкоголя и наркотиков!Мы против стероидов и биодобавок!!!Спорт - Наша ЖИЗНЬ!!!
Ивановские любители турников и брусьев, объединяемся для общих тренировок на спортивных площадках! ★ Группа создана для объединения людей с общими...
Фитнес-студия DMFitness Минск.Гомель. DMFitness - групповые функциональные тренировки (Body Rod), которые содержат в себе жимы, наклоны и приседания с использованием специальных мини-штанг весом от 3 кг до 15 кг, бодибаров, гантелей и гирь.Программа тренировок Body Rod направлена на снижение веса, проработку всех групп мышц за одну тренировку и формирование стройного мышечного корсета.Продолжительность занятий 60 минут.Тренировки проводятся под руководством чемпионов и призеров мира и Европы, мастеров спорта международного класса, рекордсменов Республики Беларусь, обладателей высшего спортивного образования. Если Вы еще не нашли свой фитнес-клуб, или не выбрали своё фитнес-направление, приходите в DMFitness и Вам определенно захочется у нас остаться!Предварительная запись +375(29)134-05-06 С уважением, фитнес-студия DMFitness!
DMFitness - групповые функциональные тренировки (Body Rod), которые содержат в себе жимы, наклоны и приседания с использованием специальных мини-штанг...
ГРЕЙС. Наш клуб существует с 1992г. Это был первый в Волгограде шейпинг клуб, стены которого ломились от желающих подкорректировать свои формы. Шло время. Менялись представления о культуре тела. Развивались стили и направления занятий. Такое понятие как фитнес постепенно вошло в нашу жизнь.Накапливая опыт, росли и совершенствовались в профессиональном плане наши тренеры. Мы были участниками первых семинаров и фитнес- конвенций и до сих пор продолжаем посещать как профессиональные тусовки, так и более серьезные мероприятия направленные на обучение новейшим стилям и направлениям. Анализируя и выбирая самое лучшее и эффективное мы продумали СИСТЕМУ ТРЕНИРОВОК при которой Вы посещая занятия по расписанию получаете нагрузку РАЗЛИЧНОЙ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ, а именно:1. 1 раз в неделю - КАРДИОТРЕНИРОВКА -(СТЕПАЭРОБИКА, танцкласс) + СИЛОВОЙ БЛОК направленный на проработку нескольких мышечных групп.2. 1 раз в неделю - ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ или СИЛОВОЙ КЛАСС с использованием фитнес оборудования: Фитбол Бодибар резиновые амортизаторы гантели и т.д.3. 1 раз в неделю - программы направления РАЗУМНОЕ ТЕЛО : Боди Балет Силовой стретчинг Суставная гимнастика иога фьюжнВсе это позволит Вам развиваться гармонично и всесторонне добиваясь наилучших результатов!!!ПРИХОДИТЕ!!! ПОПРОБУЙТЕ!!! ОЦЕНИТЕ!!!
Наш клуб существует с 1992г. Это был первый в Волгограде шейпинг клуб, стены которого ломились от желающих подкорректировать свои формы. Шло время. Менялись...
арнольд шварц негер. Родилсь: 30.07.1947Место рождения: посёлок Таль, недалеко от города Граца , Австрия.У Арнольда сейчас всё просто – его состояние превышает 100 млн. долларов, за роль он получает не менее 20 млн. баксов, ходит в отлично пошитом смокинге и добродушно улыбается в экран. А раньше…В детстве Арнольд выглядел довольно хрупким мальчиком, учился в школе, помогал родителям на ферме. Отсюда и неудержимое желание накачать стальные мускулы. Без тренеров и помощников Арнольд начал качаться, имея перед собой только журнал по культуризму и несколько тяжёлых предметов вместо штанги и гантели. Во время занятий он разработал собственную диету и разнообразные комплексы упражнений, которые сейчас популярны во всем мире. Эти занятия не прошли даром. Благодаря огромной силе воли Арнольд добился всего, что можно добиться в культуризме. Многократный чемпион Европы и Мира, обладатель престижных титулов Mr. Universe и Mr. Olimpia.Покорив спортивные вершины, Арнольд ринулся в голливудские горы. Усиленно занимался английским языком, но немецкий акцент так и не исчез. Первые успехи пришли к начинающему актёру в начале 80-х и связаны они с красочными сказками в стиле фэнтэзи о богатыре Конане . До того Арнольд неплохо поработал мускулами в документальном кино, выпустил несколько книг по искусству строительства тела(bodybuilding). Закончил австриец и Висконсинский университет по специальности Бизнес и международная экономика. И звездой Голливуда Шварценеггер стал наконец, когда снялся в фильме Терминатор, а вскоре после этого он женился на одной из самых известных американских тележурналисток Марии Шрайвер . Сейчас, есть у Арнольда и политический опыт – он был советником президента США Джорджа Буша старшего по делам физкультуры и спорта.После этого Арнольд перенёс операцию на сердце, в результате которой ему был заменён старый сердечный клапан на новый.Симпатии миллионов зрителей австрийский актёр завоевал не слащавыми речами, не головокружительными прыжками, а тем, что на экране он, как правило, играет самого себя. Герой-одиночка, побеждающий в трудной борьбе своих врагов с непременной демонстрацией выдающейся мускулатуры и силы.Его открытое, симпатичное лицо с предельно мужественной внешностью как нельзя лучше подходит положительным героям боевиков. Немало популярности выходцу из Австрии добавляет и безупречная личная жизнь – моногамия вообще редкость в Голливуде, а тут ещё и многодетная счастливая семья – никакой работы для репортёров скандальной хроники.Особенностью всего жизненного пути Арнольда является то, что в какой бы сфере деятельности он ни пробовал свои силы, он всегда становился лучшим. Общепризнано, что он является лучшим культуристом в истории культуризма. Его актёрские гонорары являются крупнейшими в Голливуде. И вот Арнольд решил попробовать себя ещё и в политике… И в 2003 году уверенно победил на выборах губернатора Калифорнии - крупнейшего штата США.
Родилсь: 30.07.1947 Место рождения: посёлок Таль, недалеко от города Граца , Австрия. У Арнольда сейчас всё просто – его состояние превышает 100 млн....
•••••Качалка У Шамиля•••••. РУСИНКА КОРПУС № 2 ДЮЦ МОУСпорт,качалка,гири,штанга,гантели,аэробика, фитнес,силовой экстрим!Мы рады встретить Вас в нашей группе.Здесь представленны фотографии с соревнований,фотографии участников,свежие новости!
РУСИНКА КОРПУС № 2 ДЮЦ МОУ Спорт,качалка,гири,штанга,гантели,аэробика, фитнес,силовой экстрим! Мы рады встретить Вас в нашей группе.Здесь представленны...
Продажа гантелей. Мы занимаемся продажей атлетического оборудования, в частности - гантелей (в ассортименте гантели как для дома так и для залов). Для того что бы сделать заказ - необходимо определится с весом и видом предлагаемых гантелей. После чего заказ можно оформить либо через ЛС:https://vk.com/jele3oИли по телефону: +38(067)514-55-16.Делайте свой выбор и заказывайте.
Мы занимаемся продажей атлетического оборудования, в частности - гантелей (в ассортименте гантели как для дома так и для залов). Для того что бы сделать...
джд. В начале 1950-х годов Белоруссия ещё не успела оправиться от послевоенной разрухи, но, тем не менее, руководство республики уже уделяло особое внимание воспитательной работе среди молодёжи. Одним из направлений этой работы была детская железная дорога. Но восстанавливать детскую железную дорогу, работавшую до войны в Гомеле, видимо, сочли нецелесообразным. И тогда было принято решение построить новую, в столице республики – Минске. 30 сентября 1954 года Постановлением Совета министров БССР на эти цели были выделены ассигнования в размере почти пяти миллионов рублей. Уже осенью 1954 года началось строительство Минской детской железной дороги. В строительстве дороги принимали участие минские школьники. Они выполняли земляные работы, красили служебные помещения, разбивали клумбы, сажали цветы, устанавливали на дороге путевые знаки. Тем временем, в кружках шла теоретическая подготовка ребят к работе на детской железной дороге.В распоряжение детской дороги были переданы присланный из Эстонии паровоз 159-232 Подольского завода, шесть четырёхосных пассажирских вагонов постройки Столбцовского вагонного депо и один грузовой вагон. Паровоз 159-232 ведёт поезд Минской ДЖД. Фото М. Минкович. 14 августа 1955 года. (из фондов РГАКФД)В воскресенье 9 июля 1955 года сотни минчан с детьми пришли на открытие детской дороги. У перрона станции Парк культуры стоял в ожидании отправления поезд из шести зелёных вагонов с паровозом во главе. Первый заместитель министра просвещения БССР Ф.Н. Казаков разрезал алую ленточку. Так началось движение поездов на Минской детской железной дороге.На момент открытия дороги имелось две станции: Парк культуры и Сосновый бор. Главной, с самым красивым вокзалом, стала станция Парк культуры, здесь юные железнодорожники учились, проводили торжественные мероприятия, принимали гостей. На ней была сооружена высокая посадочная платформа. На станции Сосновый бор был построен красивый деревянный вокзал (к сожалению, он полностью сгорел в 1980-е годы). Чуть позже была построена ещё одна станция – Пионерская, а в момент открытия дороги на её месте был лишь небольшой деревянный домик.Протяжённость главных путей дороги составила 3,79 км, а полная эксплуатационная длина после завершения строительства станции Пионерская – около 4,5 км.В плане дорога напоминает гантель – на обоих её концах сооружены разворотные петли. Такое решение было принято, видимо, с целью избежать строительства разворотных треугольников или кругов для паровозов. С одной стороны подобная конфигурация снижает время оборота состава, а с другой – лишает ребят возможности производить манёвры для обгона локомотива на конечных станциях.
В начале 1950-х годов Белоруссия ещё не успела оправиться от послевоенной разрухи, но, тем не менее, руководство республики уже уделяло особое внимание...
♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ВиДы __ ♥__ СпОрТ@ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥. Когда берёт меня любовьВ свои натруженные пальцы,И давит мозг, и гонит кровь,Летят к чертям кастрюльки, пяльца,Вся жизнь летит ко всем чертямС её налаженным режимом...Гантели вынимаю яИ резво занимаюсь жимом!О, спорт! Спасение моё!Для ран душевных мумиё!
Когда берёт меня любовь В свои натруженные пальцы, И давит мозг, и гонит кровь, Летят к чертям кастрюльки, пяльца, Вся жизнь летит ко всем чертям С её...
Sport Music. Для тех кто в поиске свежей музыки для занятий спортом и фитнесом !!!Постоянно новые, бодрящие композиции на любой вкус.Скучать с гантелями не придется )))#music #sport #fitness
Для тех кто в поиске свежей музыки для занятий спортом и фитнесом !!! Постоянно новые, бодрящие композиции на любой вкус. Скучать с гантелями не придется...