Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

ДЕШЕВЫЕ ОБОИ 098-271-42-26 Игорь. ДЛЯ ЗАКАЗА ОБОЕВ ПИШИТЕ СООБЩЕНИЯ В ЛИЧКУ ИЛИ ЗВОНИТЕ 0675834124 НАТАША, 0982714226 ИГОРЬВЕСЬ КАТАЛОГ В РАЗДЕЛЕ ТОВАРЫ или на Фейсбук:https://www.facebook.com/pg/MagazinDeshovihOboev.0982714226/shop/?ref=page_internalНАЧИНАЙТЕ ПРОСМОТР ОБОЕВ С НАЖАТИЯ КНОПКИ ПОКАЗАТЬ ВСЕ ТОВАРЫПРИ ЗАКАЗЕ ТОВАРА УКАЗВАЙТЕ:1.кому и куда отправлять2.моб.телефон для связи3.название обоев + количество рулоновПродаем на регулярной основе:самые дешевые метровые обои виниловые на флизелиновой основесовременные и качественныеразмеры 9м*1,06м, разные цвета и оттенки, клеятся отлично с нанесением клея только на стену.В наличии обои:1. виниловые обои на флизелиновой основе - моющие, шелкография (размерами 9м*1,06м). ЦЕНА НА ТАКИЕ ОБОИ 150грн.2.виниловые обои на флизелиновой основе - моющие, шелкография (размерами 9м*1,06м). Вымазаны краской с одной стороны либо с двух сторон 1-2 мм. Обрезается методом подрезки:https://www.youtube.com/watch?v=eyGSvE-BQgkЦЕНА НА ТАКИЕ ОБОИ 110грн.3. виниловые обои на флизелиновой основе - моющие, шелкография (размерами 9м*1,04м). Имели дефекты с одной стороны либо с двух сторон 1-2 мм. Теперь дефект обрезан(1-2см) на специальном станке и уже без брака) ЦЕНА НА ТАКИЕ ОБОИ 130-140грн. 4. виниловые обои на флизелиновой основе - моющие, шелкография (размерами 9м*1,06м) в остатке по 2 рулона.ЦЕНА НА ТАКИЕ ОБОИ 110грн.5 .виниловые обои на флизелиновой основе - моющие, шелкография (размерами 9м*1,06м) в остатке по 1 рулону. Создан отдельный альбом.ЦЕНА НА ТАКИЕ ОБОИ 80-100грн.6.виниловые обои на флизелиновой основе - вспененный винил, не моющие в остатке (размерами 8м*1,00м)ЦЕНА НА ТАКИЕ ОБОИ 50-60грн.7. бумажные обои на флизелиновой основе - не моющие, легкие (размерами 9м*0,53м)ЦЕНА НА ТАКИЕ ОБОИ 20грн.В наличии также клей для обоев и бумажные бордюры(каемка, кантик).Отфильтровать тот или иной вид обоев можно выбрав соответствующую ПОДБОРКУ в группе.Дополнительно:метод поклейки обоев по кривым стенам для идеального стыка― метод подрезки:https://www.youtube.com/watch?v=eyGSvE-BQgkНа сегодняшний день асортимент составляет более 100 видов.Доставка по Украине Новой почтой, Интайм.При заказе товара до 14:00 отправка в день заказа.При заказе товара после 14:00 отправка на следующий день..При заказе берется предоплата минимум 15%, не менее 150грн на карту Приватбанка:)Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать ―склад (Проспект Мира в районе Медтехники).Оплата проводится на карту Приватбанка следующими вариантами:1) 100% предоплаты стоимости заказа2) предоплата в размере доставки в две стороны, остальная сумма идет наложенным платежомДоставка товаровОтправляем заказ следующими службами доставки:1) Новая почта2) Интайм3) Укрпочта
ДЕШЕВЫЕ ОБОИ 098-271-42-26 Игорь
ДЛЯ ЗАКАЗА ОБОЕВ ПИШИТЕ СООБЩЕНИЯ В ЛИЧКУ ИЛИ ЗВОНИТЕ 0675834124 НАТАША, 0982714226 ИГОРЬ ВЕСЬ КАТАЛОГ В РАЗДЕЛЕ "ТОВАРЫ" или на...
Натяжные потолки пластиковые окна г.Бузулук. тел. 8-922-804-60-75 97-212Декор-Интерьер - это комплексные услуги по дизайну и отделке помещений под ключ, а так же продажа самых современных отделочных материалов:- НАТЯЖНЫЕ ПОТОЛКИ- МУРАЛИ (стеновые панели с нанесением изображения)-ЖАЛЮЗИ (горизонтальные, вертикальные), ЖАЛЮЗИ ПЛИССЕ, РУЛОННЫЕ ШТОРЫ, ЖАЛЮЗИ ЗЕБРА, ЖАЛЮЗИ БРИЗ- ИНТЕРЬЕРНЫЙ БАГЕТ - ЛЕПНЫЕ ИЗДЕЛИЯ ИЗ ПОЛИУРЕТАНА фирмы DECOMASTER- ЖИДКИЕ ОБОИ - Декоративная штукатурка SILK PLASTER - ФРЕСКИ, ФОТООБОИ фирмы ОРТО (г.Самара)- АРТ мозаика - мозаика с нанесением любого изображения-Хрустальные люстры(г.Гусь Хрустальный)-актуально в любые времена и изящно всегда!
Натяжные потолки пластиковые окна г.Бузулук
тел. 8-922-804-60-75 97-212 Декор-Интерьер - это комплексные услуги по дизайну и отделке помещений под ключ, а так же продажа самых современных...
TARA JARMON. «Тара Жармон» - история встречи молодой привлекательной студентки Тары, приехавшей из Канады во Францию, со своим будущим мужем Дэвидом Жармоном, работавшим в то время для одной марки мужской одежды. Любовь соединила не только их сердца, но и призвание. Они решили создать собственный бренд, носящий их имя и олицетворяющий дорогие обоим качества : жизнерадостность, чистоту, свежесть и спонтанность.Она отвечает за дизайн. Она дает ей название. Она это ее дух, радость, чистота, свежесть, непосредственность. Так родился бренд , «Тара Жармон», модели которого имеют удобный крой, цветовые и сексуальные решения, не являющиеся провокационными, украшенные такими деталями, как вышивка, стразы, цветы, воплощены в мягких и шелковистых материалах: муслин, хлопок, атлас, бархатЭлегантную, удобную, яркую, дерзкую, но не провокационную одежду от «Тары Жармон» украшают привлекательные детали : узоры, бантики, клетка, а строгий покрой гармонично сочетается с мягкими, шелковистыми тканями : муслин, шёлк, хлопок, атлас, бархат. Одним словом, «Тара Жармон» - одежда для современной женщины, любящей шик, уверенной в себе, излучающей радость и энергию.. .. В общем, линия, которая прекрасно подходит для современных, элегантных, уверенных в себе, динамичных женщин. Тара Жармон является воплощением чистой женской простоты, в то же время владелицей уникального бренда.Ленинградское шоссе д. 16(А), ТК Метрополис Режим работы:10.00-23.00.(495) 721-90-81 пл. Киевского вокзала, 2, ТРЦ «Европейский»м. Киевская Режим работы: пн-чт, вс 10.00-22.00, пт-сб 10.00-23.00 (495) 229-61-53
TARA JARMON
«Тара Жармон» - история встречи молодой привлекательной студентки Тары, приехавшей из Канады во Францию, со своим будущим мужем Дэвидом Жармоном, работавшим...
КОБИ-НН все для ремонта в одном месте. Мы, компания КОБИ, более 10 лет помогаем нашим клиентам создавать красивые интерьеры.Мы каждый месяц добавляем в наш и без того не маленький ассортимент новинки товаров для ремонтно-отделочных работ. И мы с удовольствием поделимся с Вами своими знаниями и опытом.👉Что у нас есть? ✔ двери межкомнатные и входные✔ ламинат, линолеум и кварц-винил✔ обои рулонные и жидкие✔ фото-панно и фрески✔ декоративный камень и лепнина✔ удобные модульные кухни и столешницы👉Чем мы можем вам помочь? Вы приходите к нам с размерами и планировкой вашей комнаты, квартиры или дома и рассказываете о своих предпочтениях по цвету и дизайну.Мы покажем вам все новинки, расскажем про тенденции и подводные камни современного ремонта.После этого вместе с вами подберем двери и полы, походящие по цвету, выберем обои и согласуем их выклейку с учетом расстановки мебели и, безусловно, учтем вкусовые потребности вашей семьи. Для воплощения самых смелых интерьерных решений Вы сможете найти в нашем каталоге огромный ассортимент отделочных материалов, дверей, обоев, линолеума и ламината. 👉Где мы находимся?Нижний Новгород, Автозаводский районул. Минеева 29, Строительная Ярмарка(розовое здание, 1 этаж)☎ 8 (831) 413-68-13✒ http://vk.com/write260385956
КОБИ-НН все для ремонта в одном месте
Мы, компания КОБИ, более 10 лет помогаем нашим клиентам создавать красивые интерьеры. Мы каждый месяц добавляем в наш и без того не маленький ассортимент...
Мебель на заказ | Иркутск | Интерьер-студия Арт. Вы можете ознакомиться с нашими проектами перейдя по #проекты_studia_art Направлением деятельности «Интерьер-студии Арт» являются: проектирование и производство встроенной мебели по индивидуальным заказам, изделий из искусственного камня, продажа встроенной бытовой техники и моек, гардеробных систем, настенных покрытий. Конкурентным преимуществом нашего производства служит наличие собственного цеха с современным оборудованием по производству крашенных и радиусных фасадов, позволяющие реализовать самые смелые дизайнерские решения. В нашем выставочном зале опытные дизайнеры спроектируют интерьер Вашего дома и помогут с выбором материалов и аксессуаров.«Интерьер-студия Арт» является официальным дилером производителей встроенной бытовой техники ТЕКА (Германия) и гардеробных систем ELFA (Швеция). Настенные покрытия представленны фресками Affresko и обоями из натуральных материалов Cosca. Предлагаемые нами настенные покрытия — это уникальная возможность приблизиться к природе и искусству, не выходя из своей квартиры или дома. Мы создадим интерьер Вашей мечты!
Мебель на заказ | Иркутск | Интерьер-студия Арт
Вы можете ознакомиться с нашими проектами перейдя по #проекты_studia_art Направлением деятельности «Интерьер-студии Арт» являются: проектирование и...
Downhill.. Скоростной спуск (даунхилл, англ. downhill — «вниз с холма») — экстремальная гоночная дисциплина горного велосипеда, суть которой заключается в прохождении трассы на время. Типичная трасса даунхилла содержит в себе различные участки — крутые спуски, резкие повороты (контроуклоны), неровности в виде ям и бугров, торчащие камни и корни деревьев, иногда строятся более сложные препятствия в виде биг-эйров и дропов. Средняя скорость спортсменов на трассе — около 50 км/ч, средний перепад высот — 500 метров на 1,5-2 км.IXS European Downhill Cup 2008 Ilmenau - Nick Beer 0881.JPGВелосипеды и снаряжение[править]Современные велосипеды для скоростного спуска весят от 15 до 20 кг. Они обладают системой амортизации обоих колес, а также особой геометрией рамы, отличной от обычных горных велосипедов: заваленные углы наклона вилки и подседельного штыря для повышения стабильности на высоких скоростях. Задняя подвеска чаще всего с рабочим ходом 180-250 мм. Вилка имеет двухкоронную конструкцию и ход 200 мм или однокоронную с ходом 180-190 мм. Тормоза используются максимально мощные (обычно 2-4 поршневые) и комплектуются тормозными дисками (роторами) увеличенного диаметра (180-220 мм). В скоростном спуске используется защита для тела, шлем с защитой лица (фулфейс), защита шеи, а также дополнительные защитные приспособления для отдельных частей тела (колено, голень, локоть, голеностоп, кисть, бедро и прочее), защищающие от серьезных травм при неожиданных падениях.
Downhill.
Скоростной спуск (даунхилл, англ. downhill — «вниз с холма») — экстремальная гоночная дисциплина горного велосипеда, суть которой заключается в прохождении...
Motul | PLDIP.RU. Моторные масла - масла, применяемые для смазывания поршневых и роторных двигателей внутреннего сгорания. В зависимости от назначения их подразделяют на масла для дизелей, масла для бензиновых двигателей и универсальные моторные масла, которые предназначены для смазывания двигателей обоих типов. Все современные моторные масла состоят из базовых масел и улучшающих их свойства присадок. По температурным пределам работоспособности моторные масла подразделяют на летние, зимние и всесезонные. В качестве базовых масел используют дистиллятные компоненты различной вязкости, остаточные компоненты, смеси остаточного и дистиллятных компонентов, а также синтетические продукты (поли-альфа-олефины, алкилбензолы, эфиры). Большинство всесезонных масел получают путем загущения маловязкой основы макрополимерными присадками. По составу базового масла моторные масла подразделяют на синтетические, минеральные (автол) и частично синтетические (полусинтетические, смеси минерального и синтетических компонентов).
Motul | PLDIP.RU
Моторные масла - масла, применяемые для смазывания поршневых и роторных двигателей внутреннего сгорания. В зависимости от назначения их подразделяют на масла...
ФОТОГРАФ /Балабанова Екатерина/Кстово. Добрый день!Рада приветствовать вас в галереи фотоснимковФотографа Екатерины Балабановой. . Самое главное в профессии фотографа – это чувствовать мгновение и пространство. В кадрах неизменно ищу интересные моменты, сочные цвета, настроения и оригинальные идеи. В своей работе я стараюсь объединять современное искусство фотографии с классическим подходом и дать вам лучшее из обоих направлений. В процессе съемки отсутствуют какие-либо ограничения по идеям и их воплощению. Я всегда стремлюсь создать позитивную атмосферу, проникнуть во внутренний мир портретируемого и помочь раскрыться ему перед камерой. Моя задача, как начинающего фотографа, в том, чтобы фотоснимки, сделанные мной радовали Вас, как можно дольше и дарили самые положительные эмоции изо дня в день.
ФОТОГРАФ /Балабанова Екатерина/Кстово
Добрый день! Рада приветствовать вас в галереи фотоснимков Фотографа Екатерины Балабановой. . Самое главное в профессии фотографа – это чувствовать...
Интернет магазин 3D ОБОИ. ФАБРИКА ФОТОПЕЧАТИ ИНТЕРЬЕРНЫХ МАТЕРИАЛОВМы в инстаграм https://www.instagram.com/3d_oboi_almetВ нашем магазине Вы можете заказать (приобрести) 3D фотообои, 3D фотошторы, 5D картины, 3D фотоподушки. Собственное производство, современные технологии и оборудование от мировых лидеров, а также строгие требования к себе позволяют добиться отличного качества нашей продукции, за которое мы гордимся.Каждый заказ мы изготавливаем отдельно по индивидуальным размерам, учитывая все пожелания клиента. У выбранной картинки можно изменить цвет, добавить или убрать детали. Реализуем любой нестандартный проект.Если нужного изображения не окажется в каталоге, то наши дизайнеры смогут найти его среди миллионов изображений в фотобанках, либо разработают альтернативный вариант.
Интернет магазин 3D ОБОИ
ФАБРИКА ФОТОПЕЧАТИ ИНТЕРЬЕРНЫХ МАТЕРИАЛОВ Мы в инстаграм https://www.instagram.com/3d_oboi_almet В нашем магазине Вы можете заказать (приобрести) 3D...
Натяжные потолки Фиалка. Натяжные потолки – идеальное решение для внутренней отделки квартир, коттеджей, офисов и торговых помещений.Вы задумали очередной ремонт? И самая большая головная боль – это потолок. Мы знаем, что в наших домах перепад плит бывает до 10 см и выровнять его очень сложно. Шпаклевка и гипсокартон – дорого, и большая вероятность появления трещин. Оклейка обоями или пенопластовыми плитками — устарело, к тому же, все эти методы имеют ограниченный срок эксплуатации и требуют обновления, а это опять вложения денежных средств.Мы Вам предлагаем современный метод отделки потолков, который имеет ряд преимуществ над традиционными: это – натяжные потолки.Натяжные потолки:— современные материалы— практичность— эффектность внешнего вида— простота в уходе— отсутствие провисания ( от времени )— возможность воплотить в жизнь самые сложные формы и цветовые решения.1. Красота и Эстетика.Потолок становится идеально ровным. Дизайнер помогает Вам воплотить в жизнь любые задумки по:— цвету— конфигурации— освещению.Использование материалов глянцевых, матовых и фотопечати позволяет сделать Ваш дизайн эксклюзивным.Огромная палитра цветов позволяет создать потолок, гармонирующий с цветовой гаммой всего помещения.На натяжных потолках удивительно красиво смотрятся люстры, светильники и другие виды подсветки. Игра света на глянцевых поверхностях выглядит очень эффектно.2. Функциональность.Под натяжным потолком можно эффективно спрятать электропроводку, систему вентиляции, сигнализации. Это безопасно и опять же экономия средств на штроблении стен для электропроводки.Натяжной потолок сочетается со всеми современными отделочными материалами (с деревом, фальшь – балками, камнем, гипсокартонном, штукатуркой), что предает интерьеру изысканность и неповторимость.3. Экономичность.Работу по монтажу натяжных потолков занимает не много времени. Натяжной потолок устанавливается быстро, легко, без лишней пыли, также и демонтируется (в случае необходимости).Он обладает свойствами:ЗвукопоглощенияТерморегуляцииНе статиченВлагостойкостьКроме того, натяжные потолки более экономичны, чем другие виды отделки, потому что не требует косметического ремонта, достаточнопериодически: протирать его влажной тряпкой с использованием обычных моющих средств.4. Практичность.Натяжные потолки – обладают великолепной прочностью, они не провисают, не выгорают на солнце, не разрушаются от времени, не желтеют.Натяжные потолки способны удерживать поток воды (100л на м.кв.). Это спасает Ваши вещи, мебель, технику, отделку помещения от потока сверху. Сливается вода легко, через отверстия люстры или мы обеспечиваем выезд наших монтажников и они демонтируют потолок (т.к. гарпунная система предусматривает многоразовый монтаж и демонтаж потолка, в отличие от других систем), помогая Вам справится с проблемой.Благодаря всем этим положительным качествам натяжные потолки стали очень популярным видом отделки в современном мире, не только в новых домах, но и в домах советской постройки, которых очень много в наших городах. Так же гигиенические сертификаты и сертификаты по пожарной безопасности позволяют использовать натяжные потолки в ресторанах, клубах, торговых помещениях, бассейнах, детских и медицинских учреждениях.Наша компания быстро и качественно установит для Вас натяжные потолки в Москве, Подмосковье и других городах нашей страны.
Натяжные потолки "Фиалка"
Натяжные потолки – идеальное решение для внутренней отделки квартир, коттеджей, офисов и торговых помещений. Вы задумали очередной ремонт? И самая большая...
West Coast Swing (WCS) в ТК Альтернатива!!!. West Coast Swing (WCS) (в русской транскрипции - Вест Кост Свинг или ВКС) - это парный танец, уходящий своими корнями в глубины линди-хопа. West Coast Swing отличается своей пластичностью и музыкальностью.WCS танцуют под разную музыку начиная от Blues, Jazz, Country и заканчивая Funk, Disco, R&B, Rap, Soul, Pop.Танцевать WCS можно в клубе, на домашней вечеринке, в кафе и на улице, т.к. у танца есть характерная черта - танцевать «в узком коридоре» (dancing in a slot), что не требует много места.WCS дает обоим партнерам свободу для самореализации и тем самым привлекает все больше и больше поклонников во всем мире.WCS адаптируется к современной музыке, моде, последним танцевальным тенденциям.Старт группы 9 ИЮЛЯРасписание:понедельник, среда с 20:00длительность занятия 1 часПреподаватели:Горлов Дмитрий и Колмогорова СветланаДлительность курса 2 мес.Стоимость курса - 3000 р.(за 2 месяца)+*СКИДКА 50% ВСЕМ имеющим действующий абонемент либо VIP карту ТК Альтернатива*СКИДКА 30% парам*СКИДКА 20% студентамоплачивать курс можно по месячноскидки не суммируютсяЗвоните 69-06-07 и записывайтесь!С нами вы легко сможете сказать «НЕТ!» привычным серым будням и с головой окунуться в новый мир, полный замечательных людей, интересных событий, красивой музыки и, конечно, ТАНЦЕВ!!!ТАНЦУЙТЕ ВМЕСТЕ С НАМИ :)Наши контакты: Телефон: 69-06-07E-mail: alternativa.barnaul@gmail.comАдрес: Площадь Свободы 6, ТЦ Поместье,вход с заднего двора, второй этаж.
West Coast Swing (WCS) в ТК Альтернатива!!!
West Coast Swing (WCS) (в русской транскрипции - Вест Кост Свинг или ВКС) - это парный танец, уходящий своими корнями в глубины линди-хопа. West Coast Swing...
ГипсДекор Чебоксары. Давно хотели обновить интерьер? Надоели скучные обои? Не знаете какой отделочный материал выбрать😴ЕСТЬ РЕШЕНИЕ!!! Декоративный кирпич и 3Д панели. Это изделия, создающие имитацию кирпича и природного камня. Ваш интерьер сразу заиграет новыми красками🌈Наш продукт сделан из высокопрочного материала, на основе гипса с добавлением лучших укрепляющих добавок и немецких красок. Прочный, экологически чистый материал, без запахов и токсинов. Не требует особого ухода и прослужит вам многие годы💯Собственное производство. Венеция 190*50*10мм Сланец 37.5*9*15Зд панели 50см*50смПреимущества наших 3d панелей:✅ Большой срок службы - от 15 лет.✅ Качественное сырье без хим. добавок✅ Цены ниже обоев ✅ Экологичность и гипоаллергенность✅ Тепло и звукоизоляция✅ Пожаробезопастность✅ Современный дизайн3Д - панели отличный регулятор влажности в вашем помещении. Гипс в мокрую погоду принимает на себя влагу, а в знойное время отдает влагу обратно. Монтаж панелей может быть вертикальным, горизонтальным, все зависит от ваших желаний. Декоративные гипсовые 3d панели — это огромная линейка разных рельефов и текстур. При перемене настроения, когда хочется что-то поменять в интерьере, вы всегда сможете перекрасить стены оформленные гипсом в любой другой цвет. Широкий диапазон идей для дизайнера. Интересное и новое направлении в отделке помещений, которые за короткий период времени изменит ваш интерьер до неузнаваемости.
ГипсДекор Чебоксары
Давно хотели обновить интерьер? Надоели скучные обои? Не знаете какой отделочный материал выбрать😴 ЕСТЬ РЕШЕНИЕ!!! Декоративный кирпич и 3Д панели. Это...

Маркетинг и PR

BrandMonkey! Разработка сайтов на Tilda..
BrandMonkey! Разработка сайтов на Tilda.
Разработка и продвижение сайтов. Москва | Минск. Основная задача, которую мы ставим перед началом разработки нового веб-сайта — это решение проблемы клиента. В этом заключается суть индивидуального подхода: не просто создать красивый дизайн и наполнить сайт материалом заказчика, а именно вникнуть в суть задачи и найти ее максимально эффективное решение. Задачи могут быть разными — от повышения имиджа компании до открытия нового канала привлечения клиентов. Мы способны предложить оптимальное решение в зависимости от масштаба, сложности, требуемой индивидуальности, бюджета и сроков Вашего проекта.
Разработка и продвижение сайтов. Москва | Минск
Основная задача, которую мы ставим перед началом разработки нового веб-сайта — это решение проблемы клиента. В этом заключается суть индивидуального...
Разработка продающих сайтов. Не плати за сайты, которые не продают Получи первый экран и прототип продающего сайта в ПОДАРОК
Разработка продающих сайтов
Не плати за сайты, которые не продают Получи первый экран и прототип продающего сайта в...
Разработка и продвижение сайтов, ведение групп,. Наша компания ООО ИнфоГид - работает в сети Интернет - продвигает и продает Ваш товар и услуги. Занимаемся всем спектром интернет-поддержки:- разработка и ведение сайтов;- ведение и продвижение групп вконтакте, аккаунтов в Instagram и других соц.сетях;- создание и ведение контекстной рекламы Вашего сайта;- размещение рекламы на наших сайтах;- размещение рекламных статей на наших сайтах.8(987)944-63-02
Разработка и продвижение сайтов, ведение групп,
Наша компания ООО ИнфоГид - работает в сети Интернет - продвигает и продает Ваш товар и услуги. Занимаемся всем спектром интернет-поддержки: - разработка и...
РАЗРАБОТКА / СОЗДАНИЕ / ПРОДВИЖЕНИЕ САЙТОВ |КРЫМ. Веб-студия ROCKET IN THE FUTURE, мы занимаемся профессиональным созданием и продвижением сайтов. Вы можете заказать у нас:* Сайт-визитку.* Корпоративный сайт.* Интернет-магазин.* Комплексное продвижение* Сопровождение (Техническая и административная поддержка)
РАЗРАБОТКА / СОЗДАНИЕ / ПРОДВИЖЕНИЕ САЙТОВ |КРЫМ
Веб-студия "ROCKET IN THE FUTURE", мы занимаемся профессиональным созданием и продвижением сайтов. Вы можете заказать у нас: * Сайт-визитку. *...
Создание (Разработка) и Продвижение Сайтов. Создание (Разработка), Продвижение, Поддержка Сайтов и страниц в социальных медиа в ИнтернетеВсем вступившим - скидка 30% на услуги!
Создание (Разработка) и Продвижение Сайтов
Создание (Разработка), Продвижение, Поддержка Сайтов и страниц в социальных медиа в Интернете Всем вступившим - скидка 30% на...
РАЗРАБОТКА|СОЗДАНИЕ|САЙТОВ|МАГАЗИНА|ЛЕНДИНГА. разработка сайтов любой сложности: интернет-магазины, сайты визитки, лендинги
РАЗРАБОТКА|СОЗДАНИЕ|САЙТОВ|МАГАЗИНА|ЛЕНДИНГА
разработка сайтов любой сложности: интернет-магазины, сайты визитки, лендинги
ADS Profy - PPC, SEO, SMM, Разработка сайтов. 👉Специализируемся на продвижении B2C, B2B бизнеса, используя инструменты digital маркетинга.✅ PPC (yandex, google, bing)✅ Таргетированная реклама Fb, Inst, Vk✅ SMM✅ Разработка сайтов
ADS Profy - PPC, SEO, SMM, Разработка сайтов
👉Специализируемся на продвижении B2C, B2B бизнеса, используя инструменты digital маркетинга. ✅ PPC (yandex, google, bing) ✅ Таргетированная реклама Fb,...
Разработка сайтов | VitArts.ru. • Разработка сайтов;• Администрирование сайтов;• Графический дизайн.Более 300 выполненных проектов.10 лет на рынке.
Разработка сайтов | VitArts.ru
• Разработка сайтов; • Администрирование сайтов; • Графический дизайн. Более 300 выполненных проектов. 10 лет на...
UP Studio - Разработка и продвижение сайтов. Cоздаём надёжную платформу для Вашего бизнеса в интернет.
UP Studio - Разработка и продвижение сайтов
Cоздаём надёжную платформу для Вашего бизнеса в интернет.
Sergeev digital - создание сайтов под ключ. Проектируем и разрабатываем современные интерфейсы для ваших сайтов. Наш подход — это стремление сочетать в каждом проекте творчество и маркетинговые стратегии наших клиентов.
Sergeev digital - создание сайтов под ключ
Проектируем и разрабатываем современные интерфейсы для ваших сайтов. Наш подход — это стремление сочетать в каждом проекте творчество и маркетинговые...
Создаю дизайн и сайты | Алексей Жуков. Привет!Меня зовут Алексей Жуков. Я UX/UI-дизайнер Более 7 лет в сфере разработки сайтов из них более 2 лет в сфере ux/ui-дизайна. Разработал 100+ сайтов под ключ и 15+ дизайн макетов для сайтов. Которые успешно работают во благо бизнеса и по сей день.В дизайне как и в общей работе вижу невидимое и делаю это видимым плюсом для вашего бизнеса. Проведу аналитику вашего действующего сайта, расскажу о сильных и слабых сторонах.Пишите! Я всегда на связи.
Создаю дизайн и сайты | Алексей Жуков
Привет! Меня зовут Алексей Жуков. Я UX/UI-дизайнер Более 7 лет в сфере разработки сайтов из них более 2 лет в сфере ux/ui-дизайна. Разработал 100+ сайтов...

Кибербезопасность и защита данных

Радио Сахаров. «Радио Сахаров» — новый проект команды Сахаровского центра. Это онлайн-радио и подкаст-платформа, где мы стараемся создать такое же гостеприимное и прогрессивное пространство, только теперь — в онлайн-формате. «Радио Сахаров» можно слушать на сайте (для этого в России нужен VPN) и в приложении (работает без VPN). И на сайте, и в приложении доступен прямой эфир и каталог подкастов. Для каталога мы выбираем лучшие подкасты на русском языке, которые поддерживают наши ценности — мир, прогресс и права человека. На эту страницу попадают некоторые новости, но в основном мы пользуемся пользоваться другими площадками: каналом в Telegram и e-mail рассылкой.
Радио Сахаров
«Радио Сахаров» — новый проект команды Сахаровского центра. Это онлайн-радио и подкаст-платформа, где мы стараемся создать такое же гостеприимное...
Olymp Trade - Лучший заработок в интернете.. Ищете дополнительный доход в интернете?Тогда вы по адресу!Доллар растет, рубль обесценивается..Самое время научиться зарабатывать в валюте. Один из самых эффективных методов - прогнозирование курсов валют.Лучшая и интуитивно понятная электронная площадка для заработка $, это Olymp Trade. Но к сожалению с территории РФ свободный доступ к Olymp Trade не доступен.Для регистрации необходимо воспользоваться VPN (Инструкция входа через VPN ниже).Для входа Olymp Trade переходите по ссылке https://vk.cc/arwTRH
Olymp Trade - Лучший заработок в интернете.
Ищете дополнительный доход в интернете? Тогда вы по адресу! Доллар растет, рубль обесценивается.. Самое время научиться зарабатывать в валюте. Один из самых...
Ремонт ПК Волгоград. Настройка и ремонт компьютерной техники. Ваш компьютер стал долго соображать или ещё хуже не включается, быть может нет доступа в интернет? Предлагаю услуги по восстановлению здоровья вашему Любимцу недорого. Районы Советский, Кировский, Ворошиловский, Дзержинский, Центральный!Краткий перечень услуг по компьютерам:• Установка предустановка операционных систем (Windows ХР, 7, 8.0, 8,1; MacOS; Linux)• Предустановка антивирусов, офисных программ.• Установка специализированного программного обеспечения.• Удаление вирусов, блокирующих баннеров.• Восстановление данных.• Монтаж и настройка локальной сети.• Настройка интернета, Wi-Fi.• Модернизация и сборка компьютеров на заказ.• Установка драйверов.• Установка и настройка различных программ(Office, Почтовые клиенты, интернет браузеры, аудио-видео плееры, кодеки, Антивирусы)• Настройка беспроводных сетей, настройка lan, VPN.• Установка и настройка различных устройств(принтеры, сканеры, МФУ, Web камеры и др.)• Оптимизация и увеличение скорости работы компьютера;• Восстановление удаленных данных• Чистка от пыли системы охлаждения компьютеров и ноутбуков• Замена термопасты на видеокартах и на процессорах• Замена комплектующихИ многое другое.Звоните с 9:00 до 19:00. Цены от 300 руб.Подход индивидуальныйНа работы действуют гарантии в течении месяца.
Ремонт ПК Волгоград
Настройка и ремонт компьютерной техники. Ваш компьютер стал долго "соображать" или ещё хуже не включается, быть может нет доступа в интернет? Предлагаю...
dedicated server раздача продажа дедиков. Купить дедик онлайн за 30 руб http://ded.shopsu.ruраздача дедиков, продажа дешевых дедиков.Купить,куплю,покупаю,покупка,дедик,дедики,сервер,с ервак,серверы,выделенный,выделенные,dedicated,serv er,продам,продажа,продаю,продано,2014,2013,актуаль но,спектр,диапазон,качество,качественно,дешего,не дорого,отзывы,комментарии,комменты,деды ,ЮСА,США,страны,страна,брут,хак,взлом,америка,росс сия,росия,раша,ру,адвордс,купить дедик онлайн,мануал по бруту дедиков,дешевые дедики онлайн,cheap dedic,cheap dedicated servers,buy server,chep servers, бесплатные дедикидедик бесплатнокупить дедикдедики раздачадедики +как подключиться+к дедикудедики бесплатнобесплатные дедики+как создать дедикдешевые дедикисервер дедикдедик получитькупить дедик онлайн+как пользоваться дедиком+как сделать дедикскачать дедик+как брутить дедики+как зайти +на дедикхалява дедиккупить дедик дешеводешевые дедики купитьдедик бруттестовый дедикхалявные дедикидедик +и палкадедик windowsподключение +к дедикусвежие дедикиvpn дедикамазон дедикдедик тестовый периодпродам дедиксоздать учетную запись +на дедикерабочие дедики+как создать учетку +на дедикесоздать дедик +на вейстмейссерегде взять дедикидедики раздачаполучить дедик бесплатнодедик скачать бесплатноDedicatedКупить,куплю,покупаю,покупка,дедик,дедики,сервер,с ервак,серверы,выделенный,выделенные,dedicated,serv er,продам,продажа,продаю,продано,2014,2013,актуаль но,спектр,диапазон,качество,качественно,дешего,не дорого,отзывы,комментарии,комменты,деды ,ЮСА,США,страны,страна,брут,хак,взлом,америка,росс сия,росия,раша,ру,адвордс,купить дедик онлайн,мануал по бруту дедиков,дешевые дедики онлайн,cheap dedic,cheap dedicated servers,buy server,chep servers.оплата онлайн работаем 24/7/365 качественные дедики по низким ценам,работаем более 4х лет,адекватный продавец дедиков,покупаю дедики,kupit dedic online deshego,prodam dediki,2015,usa dedic,ru dedic uk dedic de dedic,horoshee kashestvo.Serversdedic
dedicated server раздача продажа дедиков
Купить дедик онлайн за 30 руб http://ded.shopsu.ru раздача дедиков, продажа дешевых дедиков. Купить,куплю,покупаю,покупка,дедик,дедики,сервер,с...
Настройка Oculus Quest 2/3 Pro VR. Полная помощь в настройке Meta Oculus Quest.Ты живешь в Рoсcии и у тeбя появились проблемы c твоим любимым шлeмом Осulus Quеst 2/3 ?Мы решим твою проблемы уже сегодня 💪 🎮
Настройка Oculus Quest 2/3 Pro VR
Полная помощь в настройке Meta Oculus Quest. Ты живешь в Рoсcии и у тeбя появились проблемы c твоим любимым шлeмом Осulus Quеst 2/3 ? Мы решим твою...
Ворота, заборы ,калитки ,навесы для авто. Полный комплекс услуг в сфере сварочных работ и изготовлении различных металлоизделий и металлоконструкций. Наши сотрудники обладают высокой квалификацией и готовы осуществлять сварочные работы любой сложности:-заборы профнастильные и евроштакет-лестничные и балконные ограждения-ворота , калитки, двери входные-козырьки, навесы для авто,терассы-гаражные ворота- сварочные работыРаботаем по всему ДНР
Ворота, заборы ,калитки ,навесы для авто
Полный комплекс услуг в сфере сварочных работ и изготовлении различных металлоизделий и металлоконструкций. Наши сотрудники обладают высокой квалификацией и...
Alvarez Dragon Nest. https://alvarezdn.weebly.comПриветствуем всех! Мы - русское комьюнити проекта Alvarez DN, освещаем всю нужную информацию по серверу и помогаем новичкам.[Мой ник на сервере - Mikret. Обращайтесь, если я в игре.]На сайте есть подробнейший гайд, обзор сервера, ссылки на скачивание, всё прочее, но нет регистрации (может потребоваться впн для быстрой загрузки сайта, встроенного в оперу хватит).Для регистрации аккаунта либо свяжитесь с контактами нашей группы, либо перейдите в дискорд сервер проекта и напишите любому админу в лс/в канал регистрации.
Alvarez Dragon Nest
https://alvarezdn.weebly.com Приветствуем всех! Мы - русское комьюнити проекта Alvarez DN, освещаем всю нужную информацию по серверу и помогаем новичкам....
TECHSHOP. Добро пожаловать в наш магазин! Мы рады приветствовать вас и благодарим за выбор наших товаров/услуг.Мы стремимся предоставить вам лучший опыт покупок, и наша команда готова сделать все возможное, чтобы удовлетворить ваши потребности. Наши товары/услуги отличаются высоким качеством, и мы уверены, что они принесут вам удовольствие и удовлетворение.Если у вас возникнут вопросы или затруднения, не стесняйтесь обращаться к нашей службе поддержки. Мы всегда готовы помочь и обеспечить вас необходимой информацией.Благодарим вас за доверие, которое вы оказываете нам, и надеемся на долгосрочное взаимовыгодное сотрудничество.В нашем магазине вы можете найти подписку на ВПН сервис, а также голоса ВКонтакте ниже рыночной.
TECHSHOP
Добро пожаловать в наш магазин! Мы рады приветствовать вас и благодарим за выбор наших товаров/услуг. Мы стремимся предоставить вам лучший опыт покупок, и...
Детская одежда Донецк. ☝Шьём для детей от 0 до 7 лет Дорогие наши девочки и мальчики, в связи с тем что работать в Инстаграм с каждым днем работать всё сложнее, без vpn уже никак 😌 будем развивать группу вк! ☝️Внимание ! Все новинки будут на стене группы (не в альбомах) Будем очень благодарны за репост любого поста с одеждой, подарим повязку бантик, или % скидку при заказе любого комплекта! 💌Связь вайбер +380502246146или https://m.vk.com/id58021425🚅Возможна доставка в РФ
Детская одежда Донецк
☝Шьём для детей от 0 до 7 лет Дорогие наши девочки и мальчики, в связи с тем что работать в Инстаграм с каждым днем работать всё сложнее, без vpn уже...
АСЦ ZHDANOV.INDUSTRIES | Ремонт цифровой техники. 🔥Чиним вашу технику максимально бережно и по доступным ценам🔧🛠РЕМОНТПК, ноутбуков, телефонов, планшетов, ТВ, игровых приставок🤖НАСТРОЙКАоперационных систем и других программ🗝️ОПТИМИЗАЦИЯУстранение вирусов, тормозов, замена термопасты, чистка от пыли🪛СБОРКА, АПГРЕЙДвашей текущей сборки или с полного нуля, замена комплектующих🔑БЕЗОПАСНОСТЬУстановим антивирусы, VPN👇Полный перечень услуг и цены на них уточняйте у менеджера!Почему выбирают нас? На это есть 3 непрошибаемых как Nokia 3310 причины:🔸 ЗАНИМАЕМСЯ РЕМОНТОМ 11 ЛЕТ. Такой опыт - залог того, что даже самыйсложные заказы мы выполняем качественно.🔸 3000+ ОТРЕМОНТИРОВАННЫХ УСТРОЙСТВ отправились обратно в руки своих довольных владельцев.🔸 800+ КЛИЕНТОВ, которые при необходимости обращаются к нам снова и снова.ПОЧЕМУ ТАК❓Потому что экспертность, вежливость и пунктуальность для нас - не пустой звук. Это не просто работа. Это своеобразная религия. И главная притча в ней - “делай работу с огнём в глазах, как будто делаешь её для себя”👏📢Именно поэтому нас советуют друзьям и знакомым.👌Обращайтесь к нам, мы всегда поможем!Адрес: Б-р Энтузиастов, д. 1М, 3 Этаж (В одном здании с Вкусно и точка и магазином DNS).📞+7 (999) 770-75-55 - Telegram, Whatsapp#ремонтпк#ремонтсмартфонов#ремонттелевизоров#сборкапквтамбов#компонентныйреионтвтамбове#гарантиянаремонт
АСЦ ZHDANOV.INDUSTRIES | Ремонт цифровой техники
🔥Чиним вашу технику максимально бережно и по доступным ценам🔧 🛠РЕМОНТ ПК, ноутбуков, телефонов, планшетов, ТВ, игровых приставок 🤖НАСТРОЙКА операционных...
OPTI VPN ВПН. Безопасный сервис, который поможет вам все время быть на связи.
OPTI VPN ВПН
Безопасный сервис, который поможет вам все время быть на связи.
Перманентный макияж•Татуировка | Тюмень. Я Darya, сертифицированный 🔝 Мастер с опытом более 7 лет по Перманентному макияжу, татуажу и татуировке в г.Тюмень Мои услуги 👇✔️Перманентный макияж ✔️Татуировки✔️ Осветление татуажа ✔️ Ламинирование ресниц ✔️ Оформление бровей (коррекция и окрашивание)✔️ Ламинирование Бровей Тюмень👄EDeO Beuty roomЗапись в ЛС 💎 либо WhatsApp 👉 89227717026Принимаю в салоне ул.Широтная 118 Все расходники одноразовые, стерильные, имеется кушетка для вашего удобства!Описание услуг:- перманентный макияж (татуаж) бровей, век, губ, мушка; - моделирование, оформление, коррекция формы бровей, окрашивание;- Не большие татуировки- Осветление старого татуажа - Ламинирование ресниц - Долговременная укладка бровей
Перманентный макияж•Татуировка | Тюмень
Я Darya, сертифицированный 🔝 Мастер с опытом более 7 лет по Перманентному макияжу, татуажу и татуировке в г.Тюмень Мои услуги 👇 ✔️Перманентный макияж...

Фитнес и бодибилдинг

Алтай ЭКО. Частым поводом перехода к активному образу жизни является желание избавиться от лишнего веса.При этом полезны не только диеты и тренировки, но и специальные добавки.Представляем вашему вниманию Body-Drain - инновационный продукт разработанный на Алтае.Body-Drain создан для максимально безопасного процесса похудения и профилактики ожирения. Действие которого основано на снижении чувства голода и аппетита, за счет использования природных анорексигенных компонентов. Специально подобранная растительная формула препарата комплексно воздействует на все звенья обмена веществ, способствуя:• снижению аппетита• ускорению сжигания жиров• быстрой адаптации организма к физическим нагрузкам• обладает дренажными свойствами и выводит лишнюю жидкость из организма, являясь эффективным природным жиросжигателем без побочных эффектов. Что может быть лучше, чем вернуться в форму и приобрести уверенность в себе?Не откладывайте начало своего преображения на потом – начните сегодня и достигните желаемых результатов!
Алтай ЭКО
Частым поводом перехода к активному образу жизни является желание избавиться от лишнего веса. При этом полезны не только диеты и тренировки, но и специальные...
PALESTRA52|Фитнес клуб Выкса ул.Степана Разина 8. Режим работы клуба:Пн-пт с 8:00 до 20:008:00-13:00 групповые занятия с тренером13:00-15:00 свободное посещение без тренера15:00-20:00 групповые занятия с тренеромСуб, вос. с 9:00 до 15:009:00-13:00 групповые занятия с тренером13:00-15:00 свободное посещение без тренера
PALESTRA52|Фитнес клуб Выкса ул.Степана Разина 8
Режим работы клуба: Пн-пт с 8:00 до 20:00 8:00-13:00 групповые занятия с тренером 13:00-15:00 свободное посещение без тренера 15:00-20:00 групповые занятия с...
♛Студия CATS stretch(растяжка), pole dance♛. Студия Cats располагается по адресу г.Кемерово, Октябрьский, 28 (издательство Кузбасс). Вход ближе к областной больнице.4 этаж ( указатели имеются).Приглашаем всех, кто любит танцевать и ведет активный образ жизни! Нам не важно сколько вам лет и уровень вашей подготовки.Наша танцевальная школа специализируется на занятиях stretching (растяжка). Тренировка состоит : 30 мин.фитнеса + 30 мин.самой динамичной растяжки на все группы мышц, на суставы. Если вы ведете сидячий образ жизни, вам срочно нужно на данное направление.Pole dance, у нас Вы найдете акробатическое направление (Pole Sport). Данное направление раскроет в вас уверенность в себе. Ваше тело станет превосходным, так как на тренировках по Pole dance идет равномерная нагрузка на все группы мышц. Силовая аэробика, для тех,кто мечтает похудеть, интенсивные тренировки для сжигания подкожного жира. Акробатика от специалиста в данной области, преподает Мастер спорта по спортивной гимнастики. Уже через месяц вы заметите видимый результат,а мы вам в этом поможем).Вас ждем дружный коллектив, теплая атмосфера, отчетные концерты и веселые, полезные и эффективные тренировки))По всем вопросам обращаться по телефону 8-960-907-97-71.
♛Студия "CATS" stretch(растяжка), pole dance♛
Студия "Cats" располагается по адресу г.Кемерово, Октябрьский, 28 (издательство Кузбасс). Вход ближе к областной больнице. 4 этаж ( указатели имеются)....
лида купить харьков. Капсулы ЛиДа уникальное средство в сфере похудения. Эффективность 96%. Более пол года испытаний доказали эффективность даного препарата. Таблетки для похудения LiDa воздействует на кору головного мозга, стимулируют выработку гормонов, отвечающих за своевременное сжигание жира в организме и подавление аппетита. В результате ежедневного применения препарата постепенно пациенты чувствовали улучшение самочуствия и планомерно скидывали вес. Капсулы прошли клинические испытания, проведенные специалистами Всемирной организации здравоохранения в 14 странах мира. Тысячи женщин убедились в эффективности Капсул для похудения. Для заказа или консультации заходите сюда http://medplus.in.ua/
лида купить харьков
Капсулы ЛиДа уникальное средство в сфере похудения. Эффективность 96%. Более пол года испытаний доказали эффективность даного препарата. Таблетки для...
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ ЕКАТЕРИНБУРГ. Эта группа для тех, кто любит и уважает себя, свое тело, для тех, кто заботится о своем здоровье и красоте! Массаж - лучший подарок вашему телу. Массаж - это не просто удовольствие. Сегодня целлюлит рассматривается как эстетическая проблема, однако причина его далеко не эстетическая и кроется в нарушении крово и лимфообращения, а также в отеке стенок мелких сосудов в местах его образования.Методика антицеллюлитного массажа направлена на комплексное улучшение состояния стенок кровеносных сосудов, стимуляцию притока и оттока крови лимфы и межклеточной жидкости в определённых частях организма с помощью специальных массажных техник. Это приводит к быстрому, мощному и стабильному результату: устранение целлюлита и излишков жировых отложений, и, как следствие, — избавление от лишних килограммов.Так же антицеллюлитный массаж способствует выведению шлаков и улучшает обменные процессы в организме, что также способствует сжиганию подкожного жира. Для вас уютная атмосфера, музыка, теплые руки мастера...Стаж моей работы – 4 года, мои знания подтверждены дипломами. Являюсь членом ассоциации Массажисты Урала. Все вопросы в личном сообщении, либо по тел. 8-912-29-84-263Я предпочитаю всегда работать у себя на дому и этому есть объяснение. Во-первых, чтобы качественно выполнить массаж, должны соблюдаться следующие требования: определенная температура, освещение, проветриваемость помещения и др. Во-вторых, качество массажа также зависит от наличия профессионального массажного стола, технические характеристики которого подбираются под конкретного массажиста.И, в-третьих, выезд «на дом» всегда увеличивает стоимость массажа и требует много свободного времени – у меня его нет.
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ ЕКАТЕРИНБУРГ
Эта группа для тех, кто любит и уважает себя, свое тело, для тех, кто заботится о своем здоровье и красоте! Массаж - лучший подарок вашему телу. Массаж -...
ВЕНЕРА ФИТНЕС КЛUБ. ВЕНЕРА ФИТНЕС КЛUБ - это занятия спортом на эксклюзивном итальянском оборудовании под руководством опытных тренеров. Новейшие и популярные фитнес-программы создаются индивидуально для членов клуба. Тренажерный зал с 4-х кратным обменом воздуха для стимуляции сжигания жиров, инфракрасная сауна, солярий и отменное качество обслуживания! ВЕНЕРА ФИТНЕС КЛUБ - это то место, где занятие фитнесом не только помогает поддерживать себя в форме, но и доставляет эстетическое удовольствие!
ВЕНЕРА ФИТНЕС КЛUБ
"ВЕНЕРА ФИТНЕС КЛUБ" - это занятия спортом на эксклюзивном итальянском оборудовании под руководством опытных тренеров. Новейшие и популярные фитнес-программы...
Эндоморф. ЭндоморфБольшинство людей, которые постоянно трудятся для того, чтобы сбросить жир, являются Эндоморфами. Эндоморф, это тот у кого медленный метаболизм, у кого наследственная склонность к накоплению лишнего жира. Зачастую, но не всегда, эндоморфы тучные, с большими суставами люди.У разных эндоморфов встречаются разные степени чувствительности к углеводам и инсулину. Поэтому высокоуглеводные диеты для сброса жира им не подходят. Сложные и обработанные углеводы, которые содержат сахар, белую муку, особенно вредны для них, потому что усиливают тенденцию к складированию излишков жира. Низгоуглеводное питание с высоким уровнем белка работает в этом случае намного лучше.В то время как эктоморф и мезоморф могут есть, что хотят и не беспокоиться о излишках жира, эндоморф должен питаться натуральными и правильными продуктами почти постоянно. Это требует развития высокого уровня пищевой дисциплины. Эндоморфы – это тот тип людей, который будет накапливать телесный жир при любом удобном случае: если они переели или поели «неправильных» продуктов.Эндоморфам непозволительно часто «жульничать» и не иметь последствий. Их метаболизм этого не прощает. Один или два раза в неделю, это предел для того, чтобы поесть вредного. Плохая дисциплина и частые дни «расслабона» сильно затрудняют процесс сгонки лишнего жира.Эндоморфам вообще очень трудно согнать жир одним только питанием. Даже идеально сбалансированное и правильное питание не будет работать само по себе, потому что эндоморфу просто необходимо разгонять метаболизм, что доступно только с помощью упражнений.Большое количество кардионагрузок – это почти обязательное условие для эндоморфа при сгонке жира. Кто-то, у кого от эндоморфа только небольшая доля, может оставаться худым и без кардио или с минимальным их количеством. Ярко выраженные эндоморфы часто должны заниматься ежедневными кардио нагрузками, прежде чем жир начнет сгорать.Зачастую, чистый эндоморф (7 по шкале) будет испытывать трудность с избавлением от жира даже при правильно построенном графике упражнений и программе питании. Чистые эндоморфы иногда должны здорово ограничивать количество углеводов в своем рационе (100 грамм/день для женщин и 175 грамм/день для мужчин), прежде чем начнется хоть какой-то существенный сброс жира. Также они могут использовать подход ротации углеводов, то есть чередование высокоуглеводных и низкоуглеводных дней, чтобы разгонять метаболизм, не позволяя организму входить в режим голодания.Санта Клаус – архетип эндоморфа!!!Особенности эндоморфаЕстественный высокий уровень содержания жира в организме (часто избыточный вес)Обычно крупная кость, большие суставы, крупный скелет (но не всегда)Короткие конические руки и ногиГладкие, круглые контуры тела (форма тела шар или груша)Широкая талия, которая выдается дальше грудной клетки.Склонность к сохранению лишний калорий в виде жира (неприятности от переедания).Проблемы с удержанием нужного уровня жира в организмеСклонность быть вялым и неторопливымМедленные тироидный или другой гормональный дисбаланс (иногда)Довольно высокий уровень силыЧувствительность к углеводам (легко сохраняются в виде жира)Лучше работает с низкоуглеводными диетами с высоким содержанием белкаОт природы медленный метаболизмХороший и глубокий сонНеобходимость в большом количестве кардионагрузок для сжигания жираОчень трудно похудетьПриступы утомления
Эндоморф
Эндоморф Большинство людей, которые постоянно трудятся для того, чтобы сбросить жир, являются Эндоморфами. Эндоморф, это тот у кого медленный метаболизм, у...
Ваш личный тренер Александр Дунаев. Персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу, тяжелой атлетике и пауэрлифтингу. Спортивный стаж с 1992 года, тренерский с 1997. Высшее физкультурное образование (РГАФК). Вице-чемпион Muscle Beach International Classic-2015 по бодибилдингу; Чемпион LA Fit Expo и Olympia Cup по тяжелой атлетике (2015); неоднократный призер соревнований по бодибилдингу, кикбоксингу и пауэрлифтингу в России. Предлагаю следующие виды услуг: - составление и коррекция тренировочных программ (лично и онлайн) - индивидуальные занятия (у вас дома или в тренажерном зале) - обучение правильной технике классических т/а упражнений для тяжелой атлетики и кроссфита - растяжка - тренировки по боксу и кикбоксингу, постановка техники - EMS (electrical muscle stimulation) и реабилитация - анализ и составление рациона питания для сжигания жира, набора мышечной массы - консультации по применению продуктов спортивного питания - любые консультации по тренировкам и питанию - диет-шопинг - подготовка к соревнованиям.
Ваш личный тренер Александр Дунаев
Персональный тренер по фитнесу, бодибилдингу, тяжелой атлетике и пауэрлифтингу. Спортивный стаж с 1992 года, тренерский с 1997. Высшее физкультурное...
НОРДИТРОПИН. здесь вы можете заказать гормон роста.=====ПРЕДОПЛАТЫ НЕТУ ЗАКАЗ ОТДАЕТСЯ НА РУКИ =========мы можем себе это позволить тк не торгуем стероидами.эффекты от его приема: сжигание жира, омоложение организма, заживление связок и суставов, а также любых травм, рост сухой мышечной массы и силы. для заказа звонить по тел +79153034317.антонНордитропин. Раствор для п/к введения 1, 5 мл (1 картридж) соматропин - 15 мг. прочие ингридиенты: маннитол, гистидин, полоксамер 188, фенол, вода д/и. Цена в аптеках города колеблется от 7990 до 15678 руб. за 30 единиц. препарат разведен в картридже. картридж находиться под давлением. тряска не страшна. срок годности 3 года. если есть сомнения в качестве препарата, можете заказать один - два картриджа для отправки на экспертизу. многие делают так. есть официальное заключение мед. экспертизы. при желании можно ознакомиться Введение гормона роста может замедлять старение и улучшать физическое состояние Эффекты гормона роста * Анаболическое действие - вызывает рост мышц * Антикатаболическое действие - тормозит разрушение мышц * Сжигает жир * Вызывает рост костей и увеличивает рост у молодых людей до 26 лет (до закрытия зон роста), укрепляет кости * Повышает уровень глюкозы в крови * Укрепляет иммунитет
НОРДИТРОПИН
здесь вы можете заказать гормон роста. =====ПРЕДОПЛАТЫ НЕТУ ЗАКАЗ ОТДАЕТСЯ НА РУКИ ========= мы можем себе это позволить тк не торгуем стероидами. эффекты от...
MUSCLEMAN. Естественное наращивание мышечной массыКоктейль обогащает и удерживает высокий уровень белков в организме, за счет чего происходит активное наращивание именно мышц, а не подкожного жираПитание организма витаминами и микроэлементамиБлагодаря натуральному составу и полезным ингредиентам, концентрат абсолютно безопасен для человека и является богатейшим источником витаминов и полезных микроэлементов для организмаИсточник энергииОчищенный белок, который усилен натуральными поливитаминами, заряжает человека энергией на весь деньУвеличение выносливостиБлагодаря экстрактам зародышей пшеницы, калины, элеутерококка организм естественным образом борется с повседневными стрессами, иммунитет становится сильным, человек долгое время не ощущает усталостиСжигание лишнего весаКоктейль является натуральным жиросжигателем. При его регулярном употреблении и тренировках, жировая масса заменяется мышечной
MUSCLEMAN
Естественное наращивание мышечной массы Коктейль обогащает и удерживает высокий уровень белков в организме, за счет чего происходит активное наращивание...
Новая Я, новое тело. ----------Зачем вам эта группа?--------------Цель группы - тем, кто решил похудеть раз и навсегда. Тем кто устал от неэффективных диет и изнурительных упражнений, кто уже перепробовал разные чудодейственные средства и убедился в их бесполезности.Это группа о методике перестройке не только своей внешности, но и своего внутреннего мира, активации внутренних ресурсов поддержания нормальной массы тела на долгие годы. ----------Об авторе методики-------------Елена Барабаш - клинический психолог, сертифицированный НЛП-практик, сертифицированный гипнолог по методу классического гипноза. Сама 3 раза в жизни сидела на диетах в борьбе за красоту. И только разрешение внутренних конфликтов и выявление первопричины патологического набора лишних килограмм помогли решить эту проблему.Теперь с помощью моих соратников и друзей в сфере диетологии, физической культуры, психологии и имиджа я создала новую программу снижения веса Новая Я, новое тело----Основные преимущества программы----1.Влияние на все звенья в процессе снижения массы тела2. Решение внутренних противоречий и конфликтов, которые выливаются в лишние килограммы3. Перестройка организма на процесс сжигания жира и поддержания необходимой здоровой массы тела4. Пролонгированный эффект5. Сохранение хорошего настроения и самочувствия6. Консультации специалистов в сфере похудения7. 100 % результат при выполнении рекомендаций
Новая Я, новое тело
----------Зачем вам эта группа?-------------- Цель группы - тем, кто решил похудеть раз и навсегда. Тем кто устал от неэффективных диет и изнурительных...
Центр снижения веса доктора Пасюкова. ❗Бесплатные консультации по питанию❗👆Очно и по телефону!🔼Оценим тип пищевого нарушения🔼Психо-эмоциональное состояние🔼Причины набора веса❗❗❗БЕСПЛАТНО для все, кто готов начать стройную жизнь!!!!Снижение веса по авторской методике доктора Пасюкова💫Живые групповые занятия для тех, кто хочет начать стройную жизнь в Томске и Красноярске.👍Занятия проводят только опытные психотерапевты, психологи и консультанты по питанию.🤝Результаты наших клиентов - избавление от 3 до 12 кг в месяц лишнего веса.👆Пожизненная бесплатная программа поддержки клиентов.И Вы будете худеть!❗Даже если если у вас гормональные изменения в организме или имеются сопутствующие заболевания - Вы будете худеть!❗В любом возрасте, даже при малоподвижном образе жизни - Вы будете худеть! Вы узнаете:- как сократить объем желудка и наедаться четвертью своей привычной порции досыта!- как самостоятельно «запустить» процесс сжигания жира в организме!- как ускорить обменные процессы в 15 раз!- к чему приводят любые диеты и ультрамодные способы снижения веса!- как сохранять вес в период постов и после них!- как худеть в период кормления грудью!- как худеть при сахарном диабете!- как худеть при климаксе!!!!Лечение любых психосоматических расстройств, психоаналитическая психотерапия.!!!Работа с лицом и телом: -все виды массажа-косметология-тейпирование-естественное омоложениеКандидат в Европейское Психоаналитическое сообщество врач-психиатр, психоаналитический психотерапевт, действительный член всероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, эксперт по снижению веса ПАСЮКОВ МАКСИМ СЕРГЕЕВИЧ! ✅20 летний опыт!✅более 600 групп снижения веса!✅более 300 тысяч сброшенных кг жира!✅свыше 20 тысяч человек изменили свою жизнь к лучшему!Томске, ул.Кулагина, 6д.☎ 33-78-70.+7 913 853 78 70Красноярск, ул Железнодорожников 17,оы 402☎ 214-23-23+7 923 354 23 23
Центр снижения веса доктора Пасюкова
❗Бесплатные консультации по питанию❗ 👆Очно и по телефону! 🔼Оценим тип пищевого нарушения 🔼Психо-эмоциональное состояние 🔼Причины набора веса ❗❗❗БЕСПЛАТНО...
© 2020-2024, trolvira.com