Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Лавка снов/ Постельное белье / Текстиль для дома. «…Что такое уют в доме… Яркое солнце через задернутые шторы, запах крепкого кофе, аромат ванили и шелест утренней газеты… Топот маленьких ножек по ковру, вязаный плед на диване, еще теплый, раскрытая книга… Свечи в будний вечер без всякого повода… Уют – это прежде всего состояние души! А еще это тактильные ощущения – ощущения от книг, ковров и ковриков, занавесок, салфеток, скатертей… Уют создается из мелочей…»
Лавка снов/ Постельное белье / Текстиль для дома
«…Что такое уют в доме… Яркое солнце через задернутые шторы, запах крепкого кофе, аромат ванили и шелест утренней газеты… Топот маленьких ножек по ковру,...
Химчистка и прачечная Рензачи №1 в г. Мурманск. Химчистка РЕНЗАЧИ - это самая крупная сеть химчисток в г. Мурманск и Мурманской области.Мы работаем на рынке с 1998 года.ЦЕНЫ НА УСЛУГИ — в разделе Услуги Адреса наших приемных пунктов г. Мурманск: • ГМ Окей, пр. Ленина, 34 тел. 909-558-88-88 , ежедневно с 10 до 20 • пр. Ленина, 76 , тел. 906-289-99-24, ежедневно с 10 до 20 • ТЦ Флагман ул. Г-Рыбачьего, д.51, тел. 909-564-60-28, ежедневно с 10 до 20, Мурманская область: • г. Апатиты, ул. Ферсмана, 27, 906-289-99-17 , вт.-сб. с 12 до 19, (вс.и пн - выходные дни) • г. Мончегорск, пр. Металлургов, 32, 906-289-99-23, вт.-сб. с 12 до 19, (вс.и пн - выходные дни) • г. Полярные Зори, ул. Ломоносова, д.26 , 909-560-09-09, вт-сб с 11 до 19, (вс, пн. выходной)
Химчистка и прачечная "Рензачи" №1 в г. Мурманск
Химчистка РЕНЗАЧИ - это самая крупная сеть химчисток в г. Мурманск и Мурманской области. Мы работаем на рынке с 1998 года. ЦЕНЫ НА УСЛУГИ — в разделе...
ХимЧистка 24/7 г. Тамбов. Добро пожаловать в сообщество мастера выездной химчистки.Меня зовут Евгений. 😉 Я занимаюсь профессиональной чисткой мягкой мебели, ковровых покрытий, матрасов и др. текстиля. 💧🧼 ⭐ Проходил профессиональные обучения у ведущих мастеров по химчистке мебели. Это позволило мне овладеть передовыми методами и техниками, которые обеспечивают высокое качество чистки и восстановления мебели. Использую только качественные, сертифицированные, эффективные и безопасные Европейские и Американские чистящие средства: Chemspec, TMF, Global, Exeelon, которые не вызывают аллергических реакций, не имеют резких запахов, безопасны для детей и домашних животных. Мой подход обеспечивает высокое качество и надежность услуг, делая процесс чистки максимально комфортным и безопасным для вас и вашей мебели. В моём арсенале всё необходимое профессиональное оборудование. Помогу вывести сильные загрязнения (моча, кофе, кровь, чернила и др.) и устранить неприятные запахи. Бесплатная консультация, подбор химических составов с учетом особенностей ткани. Гибкий график работы (вечернее и ночное время, выходные и праздники). 🚗 Работаю на территории Тамбова и Тамбовской области. Если у вас есть вопросы или вы хотите записаться на услугу, не стесняйтесь обратиться. Я с радостью помогу вернуть вашей мебели первозданный вид, учитывая все особенности и требования. Подписывайтесь!Химчистка мебели, город Тамбов.
ХимЧистка 24/7 г. Тамбов
Добро пожаловать в сообщество мастера выездной химчистки. Меня зовут Евгений. 😉 Я занимаюсь профессиональной чисткой мягкой мебели, ковровых покрытий,...
Химчистка Чайка, Нск. Химчистка Чайка- поистине проверенное временем предприятие, оказывающее свои услуги уже с 1939 года!Мы предлагаем жителям города Новосибирска самый широкий спектр услуг, а ведь это более 192 разновидностей,в их числе: -чистка всех видов текстиля-перо-пуховых изделий с заменой наперника-гардинно-тюлевых изделий-мягкой игрушки-ковров и ковровых покрытий-чистка и восстановление изделий из кожи, замши, дубленок-тонирование и полировка изделий из натуральных мехов-крашение натурального меха и кожи-стирка белья-чистка жалюзи-мелкий ремонт одежды,а так же многие другие услуги!Кроме того, существует возможность выезда к Вам на дом нашего менеджера для оформления заявки!!
Химчистка "Чайка", Нск
Химчистка "Чайка"- поистине проверенное временем предприятие, оказывающее свои услуги уже с 1939 года! Мы предлагаем жителям города Новосибирска самый...
Ковры, тестиль. Доставка текстиля, ковров из Москвы под заказ!Интернет магазин - лучшие ковры для Вашего дома. Создайте уют в своем доме...Наши телефоны: 89874223465
Ковры, тестиль
Доставка текстиля, ковров из Москвы под заказ! Интернет магазин - лучшие ковры для Вашего дома. Создайте уют в своем доме... Наши телефоны:...
Элегантные шторы. Наши хештеги : #шторы #текстильныефабрики #подушки #декор #текстиль #домашнийтекстиль #шторыназаказ #красивыешторы #гардины #карнизы #портьерныеткани #ткани #ковры #пошивштор
Элегантные шторы
Наши хештеги : #шторы #текстильныефабрики #подушки #декор #текстиль #домашнийтекстиль #шторыназаказ #красивыешторы #гардины #карнизы #портьерныеткани...
Студия детского интерьера Маленький мир. Всё для детских и не только!!! Мебель, обои, текстиль, ковры, матрасы, аксессуары и многое другое...ТЦ WOW HAUSE, ул.Металлургов 84, 1 этаж, тел.: 8 (343) 269 84 09
Студия детского интерьера Маленький мир
Всё для детских и не только!!! Мебель, обои, текстиль, ковры, матрасы, аксессуары и многое другое... ТЦ WOW HAUSE, ул.Металлургов 84, 1 этаж, тел.: 8 (343)...
Ателье У Дома (ателье в Красногорске). Ателье предлагает:-ремонт, реставрация и пошив одежды из любых видов ткани-дизайн и пошив штор, домашнего текстиля -все виды работ с изделиями из кожи и меха -мастер-классы - творческие и практические -услуги химчистки Макси-клин: http://mini-clean.ru/ и Итал-клин: http://ital-clean.ru/-чистка ковров-ВЫЕЗДНАЯ ХИМЧИСТКА КОВРОВ, МЕБЕЛИ, ШТОРНаши адреса:- Ул. Вилора Трифонова 1 (вход со стороны Водоканала)-Ул. Бульвар Космонавтов 1 (вход около СитиМаркета)
Ателье У Дома (ателье в Красногорске)
Ателье предлагает: -ремонт, реставрация и пошив одежды из любых видов ткани -дизайн и пошив штор, домашнего текстиля -все виды работ с изделиями из кожи и...
Водоочистка и водоподготовка. Устройство «под ключ» (обследование, проектирование и поставкаоборудования, монтаж и пуско-наладочные работы) систем для водоочисткипромышленных, хозяйственно-бытовых и ливневых стоков, насосных станций,водоподготовки, в том числе в блочно-модульном исполнении, водопонижения.
Водоочистка и водоподготовка
Устройство «под ключ» (обследование, проектирование и поставка оборудования, монтаж и пуско-наладочные работы) систем для водоочистки промышленных,...
Keshtedesign by Mizrahi. Keshte design by Mizrahi Коротко о дизайне Mizrahi: - уникальный- всемирно известный - высокое качество - ручная работа (handmade) Искусство и дизайн, традиционный и современный; форма и цвет новый согласно новой коллекции Keshtedesign от Mizrahi. Мебель из коллекции Manotto, с их простым дизайном и чистыми геометрическими формами, отремонтирована под винтаж, а также ковры в различных ярких цветах. Стабильная поверхность Manotto элементов делает эту коллекцию не только привлекательной для частного использования, но также идеально подходит для гостиниц, магазинов и офисов.Среди известных австрийских клиентов Mizrahi, есть такие как Swarowski, Will Astor, Paul Smith, Theater Rabenhof, Alexander Schwarzenberg, Cafe Daniel Moser и многие другие. Наш специальный сервис:Выбирай и говори нам твои любимые материалы из текстиля: традиционные, винтажные, экстравагантные и мы создадим мебель твоей мечты. Сейчас дизайнер Mizrahi готовит специальную коллекцию к Рождеству. Более детальная информация о дизайнере и его коллекции:http://www.keshtedesign.com/ http://www.mizrahi.at/https://www.facebook.com/keshtedesign Instagram: keshtedesignСалон находится по адресу:Seilerstätte 28, A-1010 ViennaMobile: +43 676 33 87 146 Phone: +43 (1) 512 51 58Fax : +43 (1) 512 53 40Заказы можно делать по электронной почте: mizrahi@utanet.at
Keshtedesign by Mizrahi
Keshte design by Mizrahi Коротко о дизайне Mizrahi: - уникальный - всемирно известный - высокое качество - ручная работа (handmade) Искусство и дизайн,...
Химчистка мягкой мебели, штор, ковров Челябинск. Химчистка — это физико–химический процесс очистки текстиля отзагрязнений с использованием органических растворителей.🌱Профессиональная Эко чистка.🌿Удаление запахов.☘️Удаление пылевых клещей.🍃Быстро и качественно.☎️What’sApp +7-982-327-0831 Виталий
Химчистка мягкой мебели, штор, ковров Челябинск
Химчистка — это физико–химический процесс очистки текстиля от загрязнений с использованием органических растворителей. 🌱Профессиональная Эко чистка....
Суперстирка. Стирка и сушка крупногабаритных изделий! Здесь вы найдете:* Полезную информацию: * Советы по выбору моющих средств и режимов стирки для одеял, ковров, штор, подушек и других крупных вещей. * Рекомендации по сушке и уходу за крупногабаритными изделиями. * Ответы на ваши вопросы о стирке и сушке крупных вещей.* Обзоры: * Обзор стиральных машин, сушилок и других приспособлений, подходящих для стирки и сушки крупногабаритных вещей. * Обзор профессиональных служб по стирке и сушке.* Общение: * Делитесь своим опытом стирки и сушки крупных изделий. * Получайте советы и рекомендации от других участников. * Узнавайте о новых тенденциях в сфере стирки и ухода за текстилем.Мы поможем вам сделать стирку и сушку крупногабаритных вещей легкой и приятной!Присоединяйтесь к нашему сообществу!#стирка #сушка #крупногабаритныеизделия #одеяла #ковры #шторы #подушки #уходзавещами #стиркадома #советы #профессиональнаястирка
Суперстирка
Стирка и сушка крупногабаритных изделий! Здесь вы найдете: * Полезную информацию: * Советы по выбору моющих средств и режимов стирки для одеял,...

Маркетинг и PR

Голый копирайтинг. Пиши, обнимай..
Голый копирайтинг. Пиши, обнимай.
Копирайтинг. Продающие тексты. Конверсия. ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЕ,что текст - это часть вашего тела. Вы можете шевелить им, как рукой. Просто протягиваете слова - и мир вокруг вас меняется к лучшему. Вы пишете - и ваши слова открывают людям, как они могут стать счастливыми.Пишите тексты, от которых по коже бегут мурашки. Только тогда ваши слова будут продавать!
Копирайтинг. Продающие тексты. Конверсия
ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЕ, что текст - это часть вашего тела. Вы можете шевелить им, как рукой. Просто протягиваете слова - и мир вокруг вас меняется к лучшему. Вы...
Копирайтинг • Тексты на заказ. ✒️Я как гастарбайтер. Только копирайтер✒️Одной рукой пишу. Другой редактирую📍Нужен текст? Пиши в личку
Копирайтинг • Тексты на заказ
✒️Я как гастарбайтер. Только копирайтер ✒️Одной рукой пишу. Другой редактирую 📍Нужен текст? Пиши в...
Шаолиньский копирайтинг 5.
Шаолиньский копирайтинг 5
Копирайтинг 5. Мы здесь для того, чтобы научиться создавать дорогие тексты!
Копирайтинг 5
Мы здесь для того, чтобы научиться создавать дорогие тексты!
Заработок в Интернете. Freelance. Копирайтинг и Рерайтинг.. Итак, как видно из названия, группа посвящена заработку в Интернете, а именно - Freelance'у.Согласитесь, у многих когда-либо появлялась такая мысль в голове - Так... У меня есть Интернет, я его постоянно оплачиваю, но можно ли здесь заработать? Ответ очевиден - можно! Перейдите на вкладку Обсуждения, которая расположена в МЕНЮ, там я немного расскажу о Freelance.
Заработок в Интернете. Freelance. Копирайтинг и Рерайтинг.
Итак, как видно из названия, группа посвящена заработку в Интернете, а именно - Freelance'у. Согласитесь, у многих когда-либо появлялась такая мысль в голове...
Самый рыжий web-дизайн и копирайтинг. Создание сайтовТекстовое наполнениеКопирайтингВедение соцсетейРазработка фирменного стиля
Самый рыжий web-дизайн и копирайтинг
Создание сайтов Текстовое наполнение Копирайтинг Ведение соцсетей Разработка фирменного...
Копирайтинг ©. Копирайтинг (от англ. copywriting) — составление рекламных (в том числе продающих, имиджевых и презентационных) текстов. Специалистов, которые занимаются составлением рекламных текстов, называют копирайтерами.В круг обязанностей копирайтера часто входят: составление рекламных концепций разработка рекламных названий и слоганов, создание сценариев для рекламных роликов и.т.д.Другими словами копирайтинг - это деятельность связанная с написанием текстов различной направленности.Сегодня копирайтером можете стать и Вы!
Копирайтинг ©
Копирайтинг (от англ. copywriting) — составление рекламных (в том числе "продающих", имиджевых и презентационных) текстов. Специалистов, которые занимаются...
TRUнова - честный копирайтинг.
TRUнова - честный копирайтинг
CopyWriting studio. Копирайтинг, статьи, посты.. Здесь Вы можете заказать рекламный, продающий, или презентационный текст, статью, объявление, на любую тему!
CopyWriting studio. Копирайтинг, статьи, посты.
Здесь Вы можете заказать рекламный, продающий, или презентационный текст, статью, объявление, на любую...
Копирайтинг. Контент-поддержка для вашего бизнеса:- копирайтинг, рерайт, статьи, seo тексты, рекламные посты для Вконтакте, Instagram, Facebook, новости, пресс-релизы, обзоры, отзывы, одностраничники, рассылки; - расшифровка аудиозаписей, видеозаписей семинаров, интервью, тренингов, подкастов, радио и телепередач; - корректура, редактирование; - контент-менеджмент, заполнение интернет-магазинов, ведение новостных лент, контент под ключ.
Копирайтинг
Контент-поддержка для вашего бизнеса: - копирайтинг, рерайт, статьи, seo тексты, рекламные посты для Вконтакте, Instagram, Facebook, новости, пресс-релизы,...
Вкусные тексты. Копирайтинг. Редактирование.. «ТЕКСТовая МАСТЕРская» предлагает услуги:Создание ТЕКСТов– написание статей, рассылок, «продающих» текстов, эссе и др.Ремонт ТЕКСТов - корректировка ваших готовых работ, редактирование и сопровождение сайтов/рассылок/страниц в социальных сетях.Огранка ТЕКСТов – литературное редактирование, стилистическая обработка.Для вас с любовью и самоотдачей работают Инна Топорова – создатель «ТЕКСТовой МАСТЕРской», автор текстов, корректор и редактор в одном лице и моя грамотная креативная команда.Тэги: копирайтинг, рерайтинг, лендинг, рассылка, редактирование, спич, сценарий, тематические стихотворения, продающие тексты, корректура, редактура.
"Вкусные" тексты. Копирайтинг. Редактирование.
«ТЕКСТовая МАСТЕРская» предлагает услуги: Создание ТЕКСТов– написание статей, рассылок, «продающих» текстов, эссе и др. Ремонт ТЕКСТов - корректировка...

Кибербезопасность и защита данных

Женская Безопасность. ДВУХДНЕВНЫЙ ТРЕНИНГ-СЕМИНАР ПО ЖЕНСКОЙ БЕЗОПАСНОСТИ28 февраля - 1 мартаПрограмма семинара:- страх насилия: психологическая адаптация к экстремальной ситуации - перестройка мышления: из «жертвы» в «умную самооборону» - как избежать сексуального домогательства и насилия. специальная тактика- вроде бы безобидное приставание: линия поведения на предотвращение домогательства - разговор на повышенных тонах, ненормативная лексика и истерика: воздействие на психику и контроль ситуации- скрытые сигналы агрессии: как заранее определить недобрые намерения - выбор средств для самообороны (нож, газовый баллон, явара, пистолет, шокер). простые приемы применения- наиболее уязвимые места человеческого тела. практическая отработка приемов воздействия. особенности ударов исходя из специфики женской конституции и одежды- самооборона в подъезде, лифте, машине- освобождение от прихватов за корпус, прическу, одежду- когда Вам к горлу приставили нож- самозащита на полу- самозащита от нескольких агрессоров- когда Вы с ребенком, когда пытаются начать драку с Вашим мужчиной- безопасность ребенка: поведение в детском саду, школе и на улице- cпособы снятия стресса. психологическая разгрузка и реабилитация- первая медицинская помощь, или как дожить до приезда «скорой»Что Вы получите на выходе? 1) Уверенность2) Контроль в опасных конфликтных ситуациях3) Спокойствие за свою безопасностьЭто не обычный тренинг по самообороне, где Вас учат бить, бросать и защищаться. Все отработки связаны с конкретными жизненными ситуациями. Собственно из тренировочного проигрывания типовых ситуаций и состоит значительная часть тренинга. Основной акцент сделан не на приемы рукопашного боя. Их успех зависит от Вашей физической формы и габаритов Вашего оппонента. Акцент этого тренинга сделан на психологическую закалку и умение «думать вперед», знание сильных и слабых сторон себя и противника и их использование.Тренинг проходит в двухдневном формате, по 8 часов в день с перерывом на обед.На тренинг рекомендуются 2 комплекта одежды: 1)спортивный, 2)юбка и каблуки.Синяки на теле ВОЗМОЖНЫ, на лице исключены.Тренинг проводит его Алексей Маматов (Москва), он же Гевара, специалист по рукопашному бою и выживанию, автор многочисленных статей и публикаций, участник цикла передач по самообороне на ОРТ и Рен-ТВ. Занимается боевыми исскуствами 15 , тренерский стаж 12 лет. Создатель Системы Активной Самообороны БУЛАТ.
Женская Безопасность
ДВУХДНЕВНЫЙ ТРЕНИНГ-СЕМИНАР ПО ЖЕНСКОЙ БЕЗОПАСНОСТИ 28 февраля - 1 марта Программа семинара: - страх насилия: психологическая адаптация к экстремальной...
Эко Бьюти. Холодная Плазма. Лазерное омоложение.. Процедура холодной плазмы, также известная как плазмолифтинг, является НЕИНЪЕКЦИОННОЙ косметической процедурой, которая использует низкотемпературную плазму для омоложения кожи лица, шеи и оздоровления тела.💧 Холодная плазма поможет улучшить уровень увлажнения кожи, сделает ее более упругой и сияющей.🌟 Процедура поможет подтянуть кожу шеи и декольте, укрепить мышцы и ткани, обеспечивая более подтянутый и молодой вид. 🌱 Холодная плазма стимулирует регенерацию клеток кожи, способствуя улучшению текстуры, уменьшению морщин и повышению упругости кожи.🌸 Омолаживающий эффект. Улучшает тонус и текстуру, делая вашу кожу свежей и сияющей. 🌸 Улучшение цвета кожи: Холодная плазма поможет выравнять тон кожи, убрать пигментацию и придать коже здоровое сияние.💼 Профилактика угревой сыпи. Это эффективным методом лечения и предотвращения акне и постакне. 💼 Плазмолифтинг с использованием холодной плазмы может помочь улучшить структуру волос, стимулировать рост и укрепить их.🌱 Дайте своему организму возможность насладиться пользой холодной плазмы, обрести здоровье и молодость! Записаться на процедуру и узнать больше об эффекте холодной плазмы можно по ☎ 89082700012 или оставив заявку в комментариях. Дарите вашему организму заботу и лучший уход с помощью холодной плазмы! 🌟🌬🌱 ВЫ ЭТОГО ДОСТОЙНЫ🌺ОНЛАЙН ЗАПИСЬ https://mst.link/bystryh_elena
Эко Бьюти. Холодная Плазма. Лазерное омоложение.
Процедура холодной плазмы, также известная как плазмолифтинг, является НЕИНЪЕКЦИОННОЙ косметической процедурой, которая использует низкотемпературную плазму...
Подгузники Sealer Prokids Нижний Новгород. Вы ищете подгузники, аналогичные по качеству японским и при этом стоили бы меньше?Если да, то Добро пожаловать !!!Эти подгузники - «SEALER», появились в России в конце 2006 года. Они пережили кризис, массовые продажи японского подгузника.С момента появления в России они позиционируются как, НИ в ЧЕМ НЕ УСТУПЯТ ЯПОНСКИМ. Имеется сертификат соответствия и санитарно-эпидемиологическое заключение.ЭТИХ МАМИНЫХ ПОМОЩНИКОВ знают и любят в России с октября 2006 года. Эти ПОДГУЗНИКИ прошли проверку временем. Это высококачественные изделия, способные удовлетворить запросы самого взыскательного потребителя. Все что должен обеспечить подгузник - индикация наполняемости, эластичный пояс, система предотвращения протечек, высокий уровень впитываемости, использование натуральных экологических материалов(хлопок) - все это Вы находите в подгузниках Sealer. Это качество, комфорт, безопасность, дизайн - одним словом воплощение всего того , что современные технологии производства средств гигиены способны дать потребителю.Предлагаемый товар нашел признание по всей России - от Калининграда до Дальнего Востока, от Восточной Сибири до Юга России и Северного Кавказа, в Поволжье, на Урале, в центральных областях России, в Москве и Санкт-Петербурге.С чем их можно сравнить? Поверьте, они не уступят ни полюбившимся Вам японским подгузникам, ни продукции лучших европейских производителей. Если главным для Вас является КАЧЕСТВО и разумная трата денег, Вы выберете их.Руководствуясь признанием многих и многих родителей, полюбивших эти подгузники, скажем - ЭТО ВЕРНЫЙ ВЫБОР.Подгузники Premium - Sealer.Натуральный хлопок: придает волшебную мягкость подгузнику;Многоразовая застёжка на липучке: не отклеивается, даже при контакте с детским маслом или присыпкой; Индикатор влажности: рисунки по мере наполнения подгузника постепенно исчезают, сообщая, что близится время смены подгузника; Широкий пояс: мягкий и широкий, эластичный пояс обеспечивает повышенный комфорт и повышенный уровень защиты от протекания; Система предотвращения протекания: конструктивные особенности подгузника эффективно предотвращают протекание с боков; Основа подгузника - слой, обеспечивающий, быструю, впитываемость жидкости (абсорбент ADL), что обеспечивает сухость внутреннего слоя подгузника.Мягкое воздухопроницаемое покрытие: хлопковая поверхность, способствует воздухообмену (кожа ребенка, нагретый воздух внутри подгузника и воздух внешней среды).Приятных Вам покупок!
Подгузники Sealer Prokids Нижний Новгород
Вы ищете подгузники, аналогичные по качеству японским и при этом стоили бы меньше?Если да, то Добро пожаловать !!!Эти подгузники - «SEALER», появились в...
Главная Дорога. «Главная дорога» — первая на российском телевидении информационная программа обо всем, что происходит на дорогах страны. Это полчаса полезной информации не только для автолюбителей, но и для пешеходов.В постоянной рубрике «Испытано на себе» зрителей ждут наглядные советы, как вести себя в сложных ситуациях на дорогах.Сложнейший курс контраварийной подготовки, адаптированный для массового зрителя, научит водителей уверенно держаться за рулем. Занятия проводит инструктор известного во всем мире Центра высшего водительского мастерства. И в каждом выпуске проекта — моделирование аварийных ситуаций: разбор и рекомендации по предотвращению происшествий, а также советы юристов.В рубрике «$еконд-тест» ведущие программы вместе с автоэкспертами выбирают подержанные автомобили, испытывают их на полигоне и проверяют в сервисе. А в «Федеральной трассе» рассказывается о дорогах нашей страны, их особенностях и достопримечательностях.Показать всю важность соблюдения ПДД и сделать российские дороги безопаснее — цель программы и ее ведущих — актеров Дениса Юченкова и Андрея Федорцова
Главная Дорога
«Главная дорога» — первая на российском телевидении информационная программа обо всем, что происходит на дорогах страны. Это полчаса полезной информации не...
ССК Лидер ГБПОУ КК ТСПК. Молодёжное общественное объединение “Студенческий спортивный клуб ” (ССК Лидер ГБПОУ КК ТСПК) – это группа активных студентов и преподавателей, которые пропагандируют ЗОЖ, стремятся сделать спорт доступным для каждого. Основными задачами деятельности ССКЛидер ТСПК являются: формирование у обучающихся мотивации и устойчивого интереса к ЗОЖ; развитие массового студенческого спорта; организация спортивной, физкультурной и оздоровительной работы. Деятельность ССК имеет важное общественно-социальное значение для формирования устойчивой мотивации обучающихся ТСПК к занятиям физической культурой и спортом, предотвращения возможности вовлечения их в антисоциальную деятельность. Достичь этих задач можно только одним путём – давая молодым людям возможность самим показать себя, показать, на что они способны.
ССК "Лидер" ГБПОУ КК ТСПК
Молодёжное общественное объединение “Студенческий спортивный клуб ” (ССК "Лидер" ГБПОУ КК ТСПК) – это группа активных студентов и преподавателей, которые...
Кампания «16 дней против гендерного насилия». 16 дней активизма против гендерного насилия16 Days of Activism Against Gender Violence CampaignДаты кампании «16 дней против гендерного насилия»:25 ноября - Международный день борьбы с насилием в отношении женщинВ этот день 50 лет назад Доминиканской диктатурой были убиты три сестры Мирабель – правозащитницы и феминистки Минерва, Патриа и Мария Тереза. Они стали знаменем движения против диктатуры, и затем, феминисток всей Латинской Америки. Их жестокое убийство инициировало дебаты против всех форм гендерного насилия. В 1999 году ООН официально признала 25 ноября Международным днём насилия в отношении женщин. На обелиске в Сан-Доминго, открытом в 1997 году, изображены сёстры Мирабель и написано: «Un Canto a la Libertad» («Песня свободе»).29 ноября - Международный день защитников прав человека женщинС 29 ноября 2004 года было признана необходимость защиты самих защитников прав человека. Целью кампании является информирование общественности о том, что женщины, борющиеся за признание своих прав и свобод, и все активисты, отстаивающие права человека, систематически сталкиваются с насилием в результате их деятельности или по причине их пола.1 декабря - Всемирный день борьбы со СПИДомВ этот день с 1988 года стартует ежегодная кампания, проводящаяся в целях актуализации проблемы и развития программ по предотвращению распространения ВИЧ//СПИД.2 декабря Международный день отмены рабстваСо 2 декабря 2004 года этот день признан днём борьбы с рабством, предотвращения торговли людьми, в частности сексуальной эксплуатации.3 декабря Международный день инвалидовТема этого дня – достижение равных прав для людей, имеющих психо-физические ограничения.5 декабря Международный день волонтёров и экономического развитияПризнание вклада деятельности волонтёров, привносящих огромный вклад в экономическое и социальное развитие на местных, национальных и международных уровнях.6 декабря Канадский день памяти Монреальской бойниНенависть к женщинам, выступающим за равные возможности, стала причиной убийства 14 студенток и ранений еще 9 женщин и 4 мужчин в Монреальской инженерной школе в 1989 году. Убийца-антифеминист написал в предсмертной записке, как он ненавидит женщин, которые стали учиться на инженеров и других выдающихся женщин своего времени. После этого шокирующего события группы женщин по всей стране начали организовывать марши, акции в поддержку образовательных программ организациям, борющимся за ликвидацию всех форм насилия над женщинами, были установлены мемориалы в честь погибших. В 1991 году Канадское правительство провозгласило 6 декабря Национальным днём поминовения жертв Монреальской бойни. Несколько матерей погибших девушек создали группы по лоббированию ограничения законов, разрешающих хранение оружия, и по повышению осведомлённости общества о проблеме насилия в отношении женщин. С 1991 года стартовала кампания «Белая лента», инициированная канадскими мужчинами. Сейчас она проводится в 57 странах, и ее основная задача состоит в поддержании усилий мужчин и юношей в борьбе против насилия над женщинами.10 декабря Международный день прав человека10 декабря 1948 года народы всего мира объединились для того, чтобы раз и навсегда уничтожить призрак геноцида, порождённый Второй мировой войной. Универсальная Декларация прав человека была одним из первых важнейших достижений Организации Объединённых Наций, провозгласившая философию борьбы с геноцидом при помощи международных законодательных механизмов. Резолюция 217А (III) Генеральной Ассамблеи ООН определяет Универсальную Декларацию прав человека «как всеобщий стандарт для всех людей и всех наций в сфере социальных отношений и соблюдения прав и свобод человека».
Кампания «16 дней против гендерного насилия»
16 дней активизма против гендерного насилия 16 Days of Activism Against Gender Violence Campaign Даты кампании «16 дней против гендерного насилия»: 25...
Поисковый отряд «БУМЕРАНГ - ДОСААФ» Наро-Фоминск. Поисковый отряд «БУМЕРАНГ-ДОСААФ» г. Наро-Фоминск - является первичным отделением местного Наро-Фоминского отделения ДОСААФ РОССИИ. Основная деятельность поискового отряда БУМЕРАНГ-ДОСААФ г. Наро-Фоминск - это проведение поисковых и исследовательских работ на местах боевых действий времен Второй мировой войны, в целях увековечения памяти погибших при защите Отечества, изучение архивных документов, установление судеб погибших и пропавших без вести воинов, поиск их родственников ,проведение военно-патриотических мероприятий и выставок с молодежью, международное сотрудничество с коллегами из других стран. Поисковый отряд «БУМЕРАНГ-ДОСААФ» г. Наро-Фоминск был создан 11 декабря 2017 года по инициативе активистов и бывших участников ВИПО «Бумеранг» (руководитель Алексеев М.В.) . Поисковый отряд «БУМЕРАНГ-ДОСААФ» является самостоятельной организацией и никакого отношения к ВИПО «Бумеранг» не имеет. Руководитель отряда Пущин Федор Вадимович, заместитель руководителя Чистяков Алексей Алексеевич.Основными задачами Поискового отряда «БУМЕРАНГ-ДОСААФ» г. Наро-Фоминск являются:Поиск незахороненных солдат Великой Отечественной войны 1941-1945 гг., захоронение их с гражданскими почестями;Объединение историков, энтузиастов для ведения всех видов поисковой и исследовательской деятельности, направленной на установление имен и судеб без вести пропавших воинов, розыск их родственников, информирование об обстоятельствах гибели на месте захоронения погибших;Установление памятных знаков;Работа с Книгами памяти;Историко-архивная работа;Международное сотрудничество с коллегами из других стран;Воспитание культуры почитания павших при защите Отечества, предотвращение осквернения мест братских захоронений и останков погибших в годы Великой Отечественной войны;Организация выставок и музеев;Воспитание у молодёжи гражданственности и патриотизма, уважительного отношения к истории своего государства;Основным приоритетным направлением поискового отряда «БУМЕРАНГ-ДОСААФ» г. Наро-Фоминск является работа на территории Наро-Фоминского района, исследование местности в полосе боевых действий 33-й, 43-й, 5-й армий, а так же авиационный поиск.Поисковый отряд «БУМЕРАНГ-ДОСААФ» г. Наро-Фоминск с благодарностью примет любую информацию, о неучтенных воинских захоронениях (времен ВОВ), местах падения авиационной техники и местах гибели военной техники, о захоронениях, (которые могут находиться как в лесных массивах - воронках и блиндажах ), так и на территории города, населенных пунктах, огородах и садовых участках.Для связи, обмена информацией, оказания помощи в розыске павших бойцов на территории Наро-Фоминского городского округа просьба обращаться по электронной почте: boomerang.dosaaf.nf@gmail.comили по телефону +79067065146 Пущин Федор Вадимович
Поисковый отряд «БУМЕРАНГ - ДОСААФ» Наро-Фоминск
Поисковый отряд «БУМЕРАНГ-ДОСААФ» г. Наро-Фоминск - является первичным отделением местного Наро-Фоминского отделения ДОСААФ РОССИИ. Основная деятельность...
Азербайджанцы Харькова и их друзья!!!. ██████۩۞۩ АЗЕРБАЙДЖАН ۩۞۩██████если вы азер или любите и уважаете азеров ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!если вы азер или любите и уважаете азеров Харькова ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!Знакомьтесь,общайтесь!!!!* 1 и 2 января Новый год* 8 марта Женский день* 20 марта, 21 марта Новруз, отмечается 5 дней* 9 мая День победы над фашизмом (годовщина победы над фашистской Германией, 1945)* 28 мая День Республики (в память об основании Демократической Республики Азербайджан 28 мая 1918)* 15 июня День Национального спасения азербайджанского народа (в память о предотвращении гражданской войны в Гяндже, 1993)* 26 июня День Вооруженных сил Азербайджанской Республики (в память о создании вооруженных сил Демократической Республики Азербайджан в 1918)* 18 октября День государственной независимости (1991)* подвижная дата в конце октября - начале ноября - Рамазан, или Оруджлуг, отмечается 2 дня (ид-ал-фитр или ураза-байрам, праздник разговения, завершающий священный месяц рамазан)* 12 ноября День Конституции (1995)* 17 ноября День Национального возрождения (в память о многодневной демонстрации сторонников независимости Азербайджана от СССР, начавшейся 17 ноября 1989 в Баку)* подвижная дата между концом декабря и началом февраля.____________В Н И М А Н И Е ! ! !___________________________В Н И М А Н И Е ! ! !___________________________В Н И М А Н И Е ! ! !_______________П Р А В И Л А П О В Е Д Е Н И Я У Ч А С Т Н И К О В Г Р У П П Ы:1.НЕТ любому проявлению неуважения к другим участникам группы(сквернословие, угрозы и т.п)2. НЕТ МАТА !!!!!!!3.НЕТ видео, аудио, фото материалам, оскорбляющим чувства остальных участников группы(материалы, содержащие порнографию; разжигающие рознь и т.п.)4.НЕТ выкладыванию видеороликов, содержащих проявления насилия. ОБЯЗАТЕЛЬНО выкладывая выдео ролик помечайте его как ролик только для участников группы если ролик не будет отмечен то будет удалён, а автор отправлен в бан лист за преднамеренное разжигание межнациональной розни!!!!!!!!!!!5.Запрещается размещение любых ссылок и рекламных текстов на другие группы с призывом вступления в них.При желании сотрудничать и пополнить списокГруппы-друзья,пишите администраторам с предложениями.6.Не разрешается создавать новые альбомы, только по заявке об этом администрации! Убедительная просьба, размещайте фотографии по тематике, мы же с вами все цивилизованные люди!!!7. ЗА ФЛУД следует моментальный БАН.Не надо на целую страницу писать одно и то же.ПРАВИЛА ЭЛЕМЕНТАРНЫЕ И ПРЕДСТАВЛЯЮТ СОБОЙ НОРМЫ ПОВЕДЕНИЯ В ОБЩЕСТВЕ!За нарушение правил немедленно последует наказание!!!! Право делать или не делать предупреждение администрация оставляет за собой._____________________________________________Если возникнут вопросы,пишите в приват сообщение одному из админов!Если будут нарушители правил,написанных выше,напишите в приват!Приятного общения.И хранит вас Allah!!!ЗОВИТЕ ДРУЗЕЙ НЕ СЛОЖНО КОПИРОВАТЬ ССЫЛКУ И КИНУТЬ СЕБЕ НА СТЕНУ ИЛИ ЗНАКОМЫМ И ДРУЗЬЯМ.Скоро будут конкурсы .Мисс группы.Мистер группыМЫ ЖДЁМ ВАС!
Азербайджанцы Харькова и их друзья!!!
██████۩۞۩ АЗЕРБАЙДЖАН ۩۞۩██████ если вы азер или любите и уважаете азеров ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!! если вы азер или любите и уважаете азеров Харькова ДОБРО...
ГБПГ+ сообщество МГПУ. Приветствуем всех радужных и толерантных! Просим внимательно всё прочитать, особенно некоторые пункты 👁 👁Шутки про четверги существуют не зря. С каждым годом становится всё более заметной тенденция современного поколения студентов к принятию нового (а всё новое — хорошо забытое старое) в социальной природе человека, к уважению индивидуальных начал каждого члена общества. Люди современности с дружелюбием (если, конечно, не напрямую) относятся к различным меньшинствам и помогают в предотвращении всевозможного рода дискриминаций.Во многом это и вдохновило нас на создание нашего лампового уголка :)Наши цели:🔆 создание безопасного сообщества для людей, уставших от постоянного страха и гонений и ищущих возможность лишь спокойно быть самими собой✨ образование площадки для общения людей со схожими проблемами и интересами, для их знакомства и возможности в дальнейшем подружиться ⛅ совместные посиделки за просмотром тематических фильмов, сериалов и шоу⭐ проведение разного рода мирных сходок🔥 веселье, радость и сотня других позитивных эмоций!📌Для вступления в группу лучше всего честно заполнить следующую анкету — именно благодаря ей мы можем обеспечивать безопасность в сообществе (всё ради вас 💞):https://forms.gle/pVjXkyt6mP5Zb6hx9(пишите Оле, когда заполните, чтобы вас быстрее добавили)🌧 Даже если тебе страшно открыться, всегда есть вариант сидеть в группе с ф е й к а (админы могут подсказать, как его создать ❗) ⚠️ P.S. Мы не являемся официальным сообществом МГПУ, наша группа никак не аффилирована с этим вузом. Мы лишь команда неравнодушных студентов и выпускников.
ГБПГ+ сообщество МГПУ
Приветствуем всех радужных и толерантных! Просим внимательно всё прочитать, особенно некоторые пункты 👁 👁 Шутки про четверги существуют не зря. С каждым...
ღღஐ Группа ЗАЩИТЫ животныхஐღღ. Защита животных подразумевает собой общественные выступления и практическую деятельность по предотвращению жестокого обращения с животными в том виде в каком оно предоставляется самим защитниками животных, либо определяется законодательством. Лица, выступающие в защиту животных, называются защитниками животных, или зоозащитниками, их объединения носят название зоозащитных организаций.Среди современных концпеций обращения с животными, которые проводятся зоозащитными организациями, — благополучие животных, идея о моральной неприемлемости для людей использовать животных для определенных целей, например, в качестве продовольствия, о необходимости избежания страданий животных и предотвращения жестокого обращения с ними в ходе хозяйственной деятельности
ღღஐ Группа ЗАЩИТЫ животныхஐღღ
Защита животных подразумевает собой общественные выступления и практическую деятельность по предотвращению жестокого обращения с животными в том виде в каком...
НейроПрактика||Нутрициология||Ольга Шадрина. *Приветствую вас в своей группе!*Меня зовут Ольга Шадрина - я эксперт в сфере здоровья: практикующий невролог-реабилитолог, интегративный нутрициолог//нейронутрициолог* Приём взрослых в Клинике Здраваки и МЦ Айболит -2, в г.Йошкар-Ола* Провожу информационные онлайн-консультации по нутрициологии.*Вам сюда:*если вы хотите избавиться от чувства бессилия, потери энергии (хр усталости), нервного истощения и раздражения, депрессии.*если вы хотите разобраться, что с организмом НЕ ТАК ? (диагностика по сигналам тела: почему возникают головные боли/мигрени/мышечные боли, боли в спине, лишний вес/инсулинорезистентность, проблемы с кожей, с пищеварением, и др хр состояния и заболевания (все болезни от нервов с позиции невролога и нездоровья ЖКТ с позиции нутрициолога)*Как восполнить дефициты? Ведь их нужно искать! (провожу разбор анализов по чек-апу!)*Узнаете, как снижать стрессовую и токсическую нагрузку на организм.**Составляю персональную книгу здоровья, так как использую в своей деятельности превентивный (профилактический), целостный, интегративный (комплексный), персонализированный, предиктивный (прогностический) подход, так как все это медицина образа жизни - научно-обоснованное медицинское направление по лечению, предотвращению и разврату вспять хронических неинфекционных заболеваний и в целом улучшению здоровья и качества жизни человека!
НейроПрактика||Нутрициология||Ольга Шадрина
*Приветствую вас в своей группе! *Меня зовут Ольга Шадрина - я эксперт в сфере здоровья: практикующий невролог-реабилитолог, интегративный...
Первая Высотная. В нашей компании в штате и на подряде работают промышленные альпинисты с многолетним стажем, опытом и организация труда специалистов – наша спецификация и Ваше облегчение.Руководители «Первой высотной» компании, сами являются специалистами – промышленными альпинистами.Мы самостоятельно заботимся о безопасности выполнения работ и несем всю ответственность самостоятельно по соблюдению ТБ и ОТ. (Это очень важно, потому как, промышленный альпинизм относится к разряду особо опасных работ) и уголовная ответственность за несчастные случаи и их предотвращение – нашим клиентам ни к чему.Для действующих Клиентов, время реагирования на запрос 1-3 часа.Практически для любых работ мы предоставляем гарантийный период«Шабашники-альпинисты» часто имеют свойство, не окончив до конца работу пропадать или изменять стоимость работ в большую сторону – «Первая высотная» компания дорожит своей репутацией и заботится о Вашей, сохраняя договоренности.Наша компания Первая Высотная готова Вам предложить следующие услуги:1. Услуги по клиннингу (Мойка окон, мытье фасада,мытье различных конструкций, очистка крыш от мусора, очистка крыш от снега,)2. Ремонт зданий и сооружений (фасадные работы,стекольные работы,работы по герметизации межпанельных швов и окон, монтажные работы, работы на железобетонных и кирпичных трубах, работы на металоконструкциях, сервис рекламных конструкций, мойка рекламных конструкций)3.Другие работы с применением специальной техники (подъем грузов,вскрытие дверей и т.д.)Установка/монтаж/демонтаж конструкций на высоте - Ремонтные/отделочные/штукатурно-малярные работы на высотеКонсультация с выездом специалиста на объект для Вас бесплатно. Звоните по тел. 89600303762
Первая Высотная
В нашей компании в штате и на подряде работают промышленные альпинисты с многолетним стажем, опытом и организация труда специалистов – наша спецификация и...

Фитнес и бодибилдинг

HOT IRON | ХОТ АЙРОН | ЛЕБЕДЯНЬ. HOT IRON (англ.) — горячее железо — современная комплексная фитнес программа, направленная на приобретение силовой выносливости, сжигание жира, формирование красивого тела, решение проблем со здоровьем (особенно эффективно при заболеваниях спины). Программа разработана и поддерживается немецкими специалистами: инструкторами совместно с медиками и психологами Медицинского университета Дюссельдорфа. Занятия Hot Iron являются групповыми и проводятся под ритмичную зажигательную музыку. В основе тренировки лежат базовые силовые упражнения. Система упражнений с мини-штангой выстроена так, что всего за час удается проработать все главные мышцы, не нанося при этом вред суставам и позвоночнику.Система Хот Айрон имеет глубоко проработанную научную основу, которая базируется на многолетних исследованиях учёных из Медицинского университета Дюссельдорфа. Вот некоторые из ёё положений:- Силовые занятия Hot Iron способствуют быстрому расщеплению жиров. Такие тренировки ускоряют ежедневный обмен веществ (расход энергии без применения нагрузок) – возникает эффект сжигания жира после тренировки (достигает 24-48 часов). Таким образом, силовая тренировка гораздо эффективнее для сжигания жира, нежели тренировка на выносливость;- В отличие от обычной аэробики, занятия Хот Айрон приводят не просто к сжиганию жира, но благодаря своей силовой направленности, активно формируют фигуру.- Наряду с укреплением тела силовая тренировка способствует усилению и активизации иммунной системы, увеличивает сопротивляемость организма заболеваниям;- Другие преимущества силовой тренировки: повышение плотности костной ткани и гибкости суставов, стимулирование пищеварения, снижение артериального давления в состоянии покоя, укрепление осанки, улучшение состояния нервной системы, эффективная ликвидация дряблости и целлюлита и т.д.Технически для Хот Айрон характерно выполнение большого количества повторов, вариация темпа упражнений, наращивание весов и корректировка тренировочных планов. В результате у мышц не появляется эффект привыкания к однообразной нагрузке, а происходит активное уплотнение мышечной ткани.Для занятий по системе Хот Айрон пол, возраст, а также степень физической подготовки не имеют абсолютно никакого значения, ведь вес мини-штанг можно легко регулировать в зависимости от уровня подготовленности человека. При этом женщины могут не бояться, что их фигура приобретёт мужеподобные черты, так как Хот Айрон — идеальная программа для женщин, которые хотят обладать стройным и рельефным телом, а не большим и накаченным.В заключении нужно ещё раз отметить, что Хот Айрон является не только эффективной силовой системой тренировки, но и прекрасным времяпрепровождением, замечательным способом для поднятия настроения. Учитывая, что данная программа находится под постоянным пристальным контролем её разработчиков, независимо от того, в какой стране и городе расположен спортивный клуб, проводящий Хот Айрон, — данная программа представляет идеальные возможности для безопасной, приятной и полезной заботы о физическом состоянии своего тела.
HOT IRON | ХОТ АЙРОН | ЛЕБЕДЯНЬ
HOT IRON (англ.) — "горячее железо" — современная комплексная фитнес программа, направленная на приобретение силовой выносливости, сжигание жира,...
Массаж B-FLEXY Миостимуляция Магнитогорск. 1. Вакуумно-роликовый LPG массаж на аппарате B-flexy 800руб/30мин.2. Миостимуляция на аппарате B-333 (20 электродов) 500руб/30мин.3. LED маска Sennix (светотерапия для лица и шеи) 400руб/30мин. B-Flexy массаж - это технология аппаратного вакуумно-роликового массажа, которая применяется как в медицине, так и в эстетической косметологии.⠀⠀Этот вид массажа в несколько раз усиливает кровообращение, за счёт чего улучшается обмен веществ, ускоряется сжигание жира, разглаживается целлюлит, устраняются отёчности, укрепляется и подтягивается кожа, формируются более плавные контуры фигуры.Также выводится молочная кислота из мышц, что способствует более быстрому восстановлению после занятий спортом.⠀⠀⠀Очень важно, чтобы процедура вакуумно-роликового массажа проводилась по специальному капроновому костюму. Он защищает кожу от растягивания и механической травматизации, а сосуды - от повреждения. Также костюм обеспечивает гигиеничность и безболезненность процедуры.
Массаж B-FLEXY Миостимуляция Магнитогорск
1. Вакуумно-роликовый LPG массаж на аппарате B-flexy 800руб/30мин. 2. Миостимуляция на аппарате B-333 (20 электродов) 500руб/30мин. 3. LED маска Sennix...
Фитнес клуб Олимп,, | Клуб единоборствОлимп,,. Бокс и фитбокс.=)Фитбокс – это аэробно-силовой тренинг, специально разработанный для прекрасного пола, с элементами фитнеса и короткими, но активными походами ударов👊. Аэробная часть тренировки повышает выносливость, улучшает работу сердца, легких и способствует нормализации давления, а интенсивные удары руками и постоянное движение на ногах сжигает до 1100 ккал в час😍. В процессе тренировок разучиваются основные боксерские удары,а также связки с шагами, блоки, уходы, передвижения на ногах. В Боксерском клубе Олимп будет специальный комплекс упражнений направленный на увеличение физической выносливости . 😉Тренировка у юношей включает в себя Тщательную разминку с отработкой ударов в движении,работу на скакалках ,👊 отработку на снарядах(боксерских мешках) отработку в паре с партнером , отработку на Специальных лапах , Легкие спарринги и ОФП (общую физическую подготовку). 💪😏Тренировка у девушек включает в себя Тщательную разминку ,объединение в боксерской тренировке аэробных нагрузок, отработку в парах и на снарядах , прыжки на скакалках ,Все это помогает сбросить лишней вес , побороть проблемы с фигурой уже с первых занятий начнет сжигаться лишний вес и тренировка становиться увлекательным и интересным процессом😈 . Есть несколько видов тренировок для оттачивания боксерских навыков : кардио тренировка и силовая тренировка .Результат тренировок для Юношей - укрепление всех мышц тела , увеличивает скорость удара , силу всего тела ,улучшает реакцию ,увеличивает силу духа , вырабатывает дисциплину , способность постоять за себя за родных за девушку и за друзей 🔥🔥🔥.Результат тренировок для девушек - эффективное сжигание подкожного жира, крепкие мышцы в тонусе и красивый рельеф без увеличения мышечной массы. Способность постоять за себя=), дать отпор хулиганам=) 👌В персональную тренировку входит часовое или полтора часовое занятие один на один с тренером.Тренировка проходит под музыку =), в зале есть необходимые снаряды , лапы скакалки , гантельки 0.5 кг 1 кг для отработки ,коврики . Цель- самооборона и поддержка организма в тонусе .
Фитнес клуб "Олимп,, | Клуб единоборств"Олимп,,
Бокс и фитбокс.=) Фитбокс – это аэробно-силовой тренинг, специально разработанный для прекрасного пола, с элементами фитнеса и короткими, но активными...
7 поток Марафон Стройность - образ жизни. Марафон Стройности начнется 26 ноября. УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНОЕ!1 модуль марафона - 5 занятий. За это время вы:► Вы легко сможете различать голод и аппетит, а значит съедать на порядок меньше еды, чем сейчас. ► Еда во время стресса, каким образом, вы можете избавиться от этой пагубной привычки? ► Вы овладеете простыми дыхательными упражнениями, усиливающими ваш метаболизм и запускающие процессы сжигания жира на автомате, без ваших усилий. ►Почему ваш лишний вес, выгоден вашему организму и почему, на сознательном уровне самостоятельно, вы никогда не сможете с этим разобраться? ►Что управляет вашими привычками в еде? Из-за чего, вы не можете с ними справиться? ►Вы узнаете «Умеет ли ваше тело сжигать жир?», и если нет, то каким образом запустить этот процесс? ►Сколько надо есть углеводов, чтобы вес не набирался и при этом, вы могли бы есть свои вкусности и сладости? ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ СТАТЬ УЧАСТНИКОМ МАРАФОНА ПОДАЙТЕ ЗАЯВКУ В ГРУППУ!
7 поток Марафон Стройность - образ жизни
Марафон Стройности начнется 26 ноября. УЧАСТИЕ БЕСПЛАТНОЕ! 1 модуль марафона - 5 занятий. За это время вы: ► Вы легко сможете различать голод и аппетит, а...
Косметический кабинет АЛИСА. КОСМЕТОЛОГИЯШУГАРИНГКоррекция фигуры LPGмассаж, антицеллюлитный ручной, скрабирование и обёртывание. SPA- Массажи· Обертывание Тела· Программы коррекции фигурыУничтожаем объемы и целлюлит.Результаты работы:· сжигание подкожного жира;· устранение целлюлита;· подтянутость кожи;· улучшение притока крови;· уменьшение объемов тела.
Косметический кабинет "АЛИСА"
КОСМЕТОЛОГИЯ ШУГАРИНГ Коррекция фигуры LPGмассаж, антицеллюлитный ручной, скрабирование и обёртывание. SPA- Массажи · Обертывание Тела · Программы...
Клуб ЛЮБИТЕЛЕЙ ПОТЯГАТЬ ЖЕЛЕЗО. Группа для тех ,кто любит качаться ,отжиматься ,бегать ,прыгать .Для тех кому небезразлично своё здоровье .Для тех кто любит спорт...Для качков и недокачков...Для любого пола ...Для тех кто качается до посинения и отжимается пока рожа красная как помидор нестанет)))) Каждый человек желает быть в отличной физической форме.Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь.Именно для этого и создана моя группа.Моя группа поможет Вам познать и изучить железный спорт как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса.В моей группе Вы найдете: Методические материалы, собрание советов и статей о культуризме, бодибилдинге и пауэрлифтинге: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет. Рассказы об известных спортсменах-культуристах, фотографии. Описание фармакологических препаратов, применяемых спортсменами. И многое другое.
""""""Клуб ЛЮБИТЕЛЕЙ ПОТЯГАТЬ ЖЕЛЕЗО"""
Группа для тех ,кто любит качаться ,отжиматься ,бегать ,прыгать .Для тех кому небезразлично своё здоровье .Для тех кто любит спорт...Для качков и...
DANCE & SportFit | Калач. Студия танцев и фитнеса «DANCE&SportFit» - это женское пространство в г. Калач, где вы, работая над своим телом, отдыхаете и душой 💓🙌- Центр города;- Множество направлений тренировок;- Единый абонемент;- Просторный и комфортный зал;- Для всех возрастов и уровней подготовки;- Мини-группы до 7 человек;- Индивидуальные занятия.Время работы Пн-пт с 17:00 до 21:00, сб и вс с 10:00 до 21:00 Записывайтесь на пробное занятие:Ватсап: 8-951-861-62-68 Один абонемент на все направления:Pole Dance - вид спорта, объединяющий в себе элементы акробатики, хореографии, гимнастики. Занятия pole dance — один из эффективных путей к красивой и стройной фигуреExotic Pole Dance - это танцевальное направление, где упор делают на хореографию, пластику и музыкальность. Экзотик танцуют в специальной обуви — стрипах, у них высокая платформа и каблук. Это самое женственное направление. Если сравнить с другими, можно сказать, что экзотик — это стрип-пластика с пилоном, где есть трюковая часть. Strip-plastica – это особый вид танца для женщин, который помогает укрепить свое тело, стать более раскрепощенной и уверенной в себе это пластичный танец под музыку, также способствует:снижению веса;приобретение гибкости тела;повышение притягательности;отличное настроение;повышение уровня жизни;особая походка.Стретчинг — комплекс упражнений направленных на улучшение гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц.Танцевальный фитнес -высокоинтенсивные танцевальные тренировки, которые сжигают жир и повышают выносливость. Состоят из движений и элементов большинства популярных латиноамериканских танцев — самбы, мамбы, румбы, ча-ча-ча, джайва, меренге и, конечно, сальсы. Музыка, используемая в тренировках, также латиноамериканская.
DANCE & SportFit | Калач
Студия танцев и фитнеса «DANCE&SportFit» - это женское пространство в г. Калач, где вы, работая над своим телом, отдыхаете и душой 💓🙌 - Центр города; -...
Fitness *СПОРТ*Борский КСК*. Лучшие упражнения для женщин,которые сочетают в себе работу на силу, баланс, выносливость сердечно-сосудистой системы. Мы научим сжигать жир и ускорять метаболизм, и тогда тренировка для похудения будет эффективной. В программу занятий входит аэробика, силовые упражнения на все группы мышц, консультации в вопросах здорового питания. Вас ждет хорошее настроение и здоровое общение. У нас остаются:СтрессЛишние килограммыПлохие эмоцииВредные привычки Ты получаешь:Привлекательную фигуруВеликолепное настроениеОтличное самочувствие
Fitness *СПОРТ*Борский КСК*
Лучшие упражнения для женщин,которые сочетают в себе работу на силу, баланс, выносливость сердечно-сосудистой системы. Мы научим сжигать жир и ускорять...
Спортивный интерес, фарма, спортивное питание,ви. В нашей группе вы можете узнать многое о нас.Мы создаем различные курсы, за активные участия(узнавать в личке)Продаем товары для набора массы, сжигание жиров и много чего еще..
Спортивный интерес, фарма, спортивное питание,ви
В нашей группе вы можете узнать многое о нас. Мы создаем различные курсы, за активные участия(узнавать в личке) Продаем товары для набора массы, сжигание...
Таблетки Бомба для сжигания жира.За и Против.Худеем без труда.. Кто-нибудь пил такие?Как эффект?
Таблетки "Бомба для сжигания жира".За и Против.Худеем без труда.
Кто-нибудь пил такие?Как эффект?
BSX5 - 5 недельная программа по сжиганию жира.
BSX5 - 5 недельная программа по сжиганию жира
СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ! Жизнь-Радость=ЖИР. Группа для тех кто хочет снизить, стабилизировать свой вес и НИКОГДА больше его не набирать, а так же улучшить самочувствие и приобрести фигуру своей мечты.Уже пробовали снизить и стабилизировать вес? Не вышло? Давайте СТРОЙНЕТЬ ВМЕСТЕ!Стройнеем, Молодеем, Хорошеем с удовольствием без голода и мучений.Индивидуальная программа коррекции и поддержания веса в Любом Возрасте чтоб поСтройнеть нужно: 1.Понимание. 2 Дыхание. 3.Движение. 4.Питание.- Разве это не есть привычные и обычные действия в нашей жизни?Для того, чтоб направить все эти привычные действия на снижение веса, нужно просто разобраться, чуть-чуть подкорректировать то, что мы ежедневно делаем, чтоб наши усилия не были зря!1. ПОНИМАТЬ как происходит снижение веса, как работает наш завод Обмен Веществ2. ДЫШАТЬ так ,чтоб активизировать сжигание жира.При этом, чтоб не создать кризов давления и прочих обострений.3. ДВИЖЕНИЕ - кроме привычного ритма жизни добавить 15-20 минутные упражнения 3-4 раза в неделю- НЕ БОЛЕЕ!,чтоб гармон удовольствия Дофамин сопутствовал намеченным планам!4. ПИТАНИЕ- кушаем вдоволь,с удовольствием!Не вжариваем себя низкокалорийными диетами.При этом, кушаем то, что разжигает нашу печку по сжиганию жира, создаем ритмичный процесс горения в печи,а не дым и копоть вместо огня!Есть еще небольшое Но, которое влияет!!!- это ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ каждого из нас!И это нужно учитывать! Поэтому - СТРоЙНЕЕМ ВМЕСТЕ! с поддержкой опытных профессионалов.С корректировкой индивидуального процесса снижения веса от MAX до MIN килограммов в любом возрасте!С чего начать?1.Написать в личку три слова: Я хочу похудеть! http://vk.com/queen_drop или http://vk.com/id194413711.2. Стать членом клуба.2. Пройти курс занятий в клубе.В ИТОГЕ- вы получите необходимые знания и помощь для самостоятельного составления персонального меню. Примените все это на практике- Сможете без голодовок, досыта и разнообразно питаться и при этом стройнеть. - Уйдет усталость сонливость- Станете активны, бодры, энергичны, подтянуты- Будете радоваться своему отражению в зеркале- Будете выглядеть моложе на 5 -15 лет.- Больше никогда не будете покупать одежду из разряда XXXL- получать поддержку и консультации Клуба до полного достижения поставленной цели .
СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ! Жизнь-Радость=ЖИР
Группа для тех кто хочет снизить, стабилизировать свой вес и НИКОГДА больше его не набирать, а так же улучшить самочувствие и приобрести фигуру своей...
© 2020-2024, trolvira.com