Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Архитектурные решения. Авторский дизайн интерьеров квартир, офисов, кафе, ресторанов, магазинов, бутиков в АЛТАЙСКОМ КРАЕ. Мы работаем как со студентами так и с частными заказчиками!- Архитектурные проекты- Дизайн интерьера- Ландшафтное проектирование.- Графический дизайн- Визуализации- Макетирование- Курсовые проектыВ своей работе мы ориентированы на клиента, на решение его проблем, готовы взять на себя часть его забот. При создании интерьера, мы следуем общемировым трендам, оставаясь верным стилю, профессионализму и желаниям заказчика, чтобы клиент мог гордиться результатом.Мы работаем над эстетикой и ее технологией, на всех этапах. Разработка проектов и реконструкции: общественных, коммерческих, жилых зданий и пространств; ландшафта; поселков. Эстетство (др.-греч. — «чувство, чувственное восприятие») - в широком смысле это признание красоты абсолютной, высшей ценностью, а наслаждение ею — смыслом жизни.
Авторский дизайн интерьеров квартир, офисов, кафе, ресторанов, магазинов, бутиков в АЛТАЙСКОМ КРАЕ. Мы работаем как со студентами так и с частными...
Шторы. Цветовая гармония интерьера. Оконный декор.. Предлагаю пошив дизайнерских штор любой сложности. Помогу проявить фантазию для создания уюта в вашем доме. Выезд дизайнера 500 руб. В стоимость включены замер, консультации по дизайну, составление нескольких эскизов, выбор тканей. Предоплата обязательна. Пошив от 3 до 10 дней.Подробности можно узнать по тел. 8 988 545 67 62 Ольга
Предлагаю пошив дизайнерских штор любой сложности. Помогу проявить фантазию для создания уюта в вашем доме. Выезд дизайнера 500 руб. В стоимость включены...
Интерьер / Простые и разумные решения. Группа для всех, кто любит свой дом и все в нем :) Выбираем мебель, украшаем, создаем всякие милые мелочи.
Группа для всех, кто любит свой дом и все в нем :) Выбираем мебель, украшаем, создаем всякие милые...
Светодиодная лента в интерьере , продажа комплектующих Челябинск. Светодиодная подсветка интерьера, экстерьера, фасада, ландшафта, дизайн.Основное направлений деятельности - установка светодиодного оборудования и продажа компонентов.Множество решений по применению светодиодов в интерьере: декоративная подсветка потолочных ниш, натяжного потолка, стен, стеклянных полок и витрин, мебели, лестниц, фасадов, ландшафта и др.
Светодиодная подсветка интерьера, экстерьера, фасада, ландшафта, дизайн. Основное направлений деятельности - установка светодиодного оборудования и продажа...
дизайн интерьеров,полиграфия. дизайн проект квартир, домов и других помещений . визуализация интерьера(3 d model) предложение интерьера в разных вариантах.А так же обмерочный план, план расстановки мебели, стилистическое и цветовое решение интерьера, 3 D визуализацию ; по желанию заказчика делаю развертку стен, план полов, план потолков, проектирование декоративных элементов, подбор аксессуаров, подборка материалов и элементов интерьера( мебели, светильников и т. д.) контактный телефон 89171165222 Анастасияполиграфический дизайн. разработка визиток, открыток, флаеров, приглашений и другой рекламной и полиграфической продукции
дизайн проект квартир, домов и других помещений . визуализация интерьера(3 d model) предложение интерьера в разных вариантах.А так же обмерочный план, план...
ДИЗАЙНЕР ИНТЕРЬЕРОВ/3D ВИЗУАЛИЗАТОР/СПб. Здравствуйте друзья, рада нашему знакомству. Я Наталья Урманцева--ДИЗАЙНЕР ИНТЕРЬЕРОВ/3D ВИЗУАЛИЗАТОРЗанимаюсь разработкой дизайн-проектовПроектирую, реализую, воплощаю мечты!И предлагаю Вам:* ОПЫТ И ОГРОМНУЮ ЛЮБОВЬ К СВОЕМУ ДЕЛУ* ТОЛЬКО ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД * ФОТОРЕАЛИСТИЧНЫЕ ВИЗУАЛИЗАЦИИ- ЭСКИЗЫ БУДУЩЕГО ИНТЕРЬЕРА. * ПОДРОБНЫЕ И ПОНЯТНЫЕ ЧЕРТЕЖИ ДЛЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА* МАКСИМАЛЬНОЕ ТЕРПЕНИЕ ДЛЯ САМЫХ ВЗЫСКАТЕЛЬНЫХ ЗАКАЗЧИКОВ. * РЕШЕНИЕ НА ЛЮБОЙ БЮДЖЕТПредлагаю услугиДИЗАЙНЕРА ИНТЕРЬЕРОВ/3D ВИЗУАЛИЗАТОРА ИНТЕРЬЕРАЗаинтересована в сотрудничестве с дизайнерами и архитекторами. Красиво презентую ваши идеи!т. +7(921)-589-93-74Email: 7506@list.ruМое портфолио дизайнера и визуализатора в этой группе и подробнее вhttps://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fdesigner_natalia_urmanceva%2F
Здравствуйте друзья, рада нашему знакомству. Я Наталья Урманцева- -ДИЗАЙНЕР ИНТЕРЬЕРОВ/3D ВИЗУАЛИЗАТОР Занимаюсь разработкой дизайн-проектов Проектирую,...
Студия дизайна интерьера в Киеве. Зачем нам дизайнер? – подобный вопрос все ещё можно услышать, - мы и сами со всем справимся. Вера в свои силы это всегда хорошо, особенно когда она подкрепленаопытом и практическими знаниями и навыками из этой сферы... Но часто получается так, что человек связывается с ремонтом впервые. И тогда ремонт тянется годами, стилистика и цветовое решение меняются кардинальным образом по мере появления новых идей. Да зачастую о стилистике и некой общей идее вообще никто не задумывается! Это и понятно, ведь тогда необходимо освоить большое количество литературы, практически получить новое образование, а времени и так катастрофически не хватает. В результате получается сумбур, с массой неучтенных деталей. Приходится либо смириться с неудобствами, либо переделывать. Не зря же ремонт сравнивают со стихийным бедствием... Почему-то пригласить репетитора ребенку, воспринимается как само собой разумеющаяся вещь, мы не делаем себе стрижки, а пользуемся услугами парикмахера, мы не чиним электророзетки, не устанавливаем унитазы, да много чего мы не делаем самостоятельно... Вот теперь постепенно вырисовывается роль дизайнера. Если вы хотите иметь гарантию, что ремонт закончится, что после ремонта ваш дом будет вас радовать, а не вызывать раздражение, что интересы всех членов семьи будут учтены (а правильный дизайн способен даже укрепить семью), тогда обратитесь к дизайнеру. Дизайнер это и художник, и инженер, и психолог. Мы знаем, какие в этой сфере бывают подводные камни, мы поможем вам понять ваши истинные желания, так часто скрывающиеся под навязанными извне образами. Дом, который станет вашим другом, опорой и гордостью - вот наша цель. Мы любим свое дело и хотим, чтобы ваш проект был взлелеянным, а не выстраданным. Если каждый будет заниматься тем, в чем он профессионал, мир станет лучше и счастливее. Так позвольте нам привнести в вашу жизнь счастье!
Зачем нам дизайнер? – подобный вопрос все ещё можно услышать, - мы и сами со всем справимся. Вера в свои силы это всегда хорошо, особенно когда она...
smolTery предметы интерьера из смолы. Меня зовут Тереза💖, создаю изделия из эпоксидной смолы, прям как в Pinterest✨Часы, подстаканники, тарелки, всё это создается по фото интерьера, в любой цветовой гамме 🤩Смола - это неповторимый стиль вашего дома! 💫🪄
Меня зовут Тереза💖, создаю изделия из эпоксидной смолы, прям как в Pinterest✨ Часы, подстаканники, тарелки, всё это создается по фото интерьера, в любой...
78Metrov.pro-студия дизайна интерьеров и ремонта. Мы команда опытных специалистов в сфере дизайна интерьеров в современном стиле. Поможем вам создать пространство для уютной и комфортной жизни по оптимальной цене! ВЫ ПОЛУЧИТЕ: ➖ Эргономичный и функциональный дизайн➖ Экономию сил, времени и денег в процессе ремонта➖ Качественную работу, выполненную в срок➖ Стильную и эстетичную обстановку в квартиреМЫ ЗАНИМАЕМСЯ НЕ ТОЛЬКО ДИЗАЙНОМ, НО И РЕМОНТОМ: ➖ Высококвалифицированная ремонтная бригада➖ Прозрачная финансовая отчётность➖ Оплата только по факту выполненных этапов работ➖ Соблюдение СНиПов и ГОСТов➖ Гарантия на все виды работ 2 года
Мы команда опытных специалистов в сфере дизайна интерьеров в современном стиле. Поможем вам создать пространство для уютной и комфортной жизни по оптимальной...
Дизайнер интерьера - Анна Лазарева. Проектирование жилых и коммерческих интерьеров в Санкт-Петербурге и удаленно в любой точке России.
Проектирование жилых и коммерческих интерьеров в Санкт-Петербурге и удаленно в любой точке...
Ремонт и Дизайн интерьера. г. Ялта, Симферополь. РЕМОНТ И ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА.📌 Дизайнерские решения и ребрендинг для готового бизнеса - это ключ к достижению выдающихся результатов, выведения на новый уровень и гарантия прибыли наших клиентов📌Ремонтно-строительные работы одна из сильных и приоритетных особенностей компании, что позволяет воплощать в жизнь самые смелые пожелания клиента📌Предоставляем кредит на ремонт и дизайн вашего жилья (бизнеса) на срок до трёх лет и на сумму не выше 500000 рубНАШЕ ПРИЗВАНИЕ ВДОХНАВЛЯЕТ НАС-Мы вносим вклад в прогресс удовлетворяя потребности клиентов.
РЕМОНТ И ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА. 📌 Дизайнерские решения и ребрендинг для готового бизнеса - это ключ к достижению выдающихся результатов, выведения на новый...
Аренда в Сорске. Самолет Плюс — сервис квартирных решений от сделки до отделки. Мы решаем разные вопросы с недвижимостью: от поиска и покупки, продажи и аренды до дизайна интерьера, ремонта и меблировки.
Самолет Плюс — сервис квартирных решений от сделки до отделки. Мы решаем разные вопросы с недвижимостью: от поиска и покупки, продажи и аренды до дизайна...

Маркетинг и PR

Наклейки/Этикетки/Бирки для вашего бизнеса. Привет! Меня зовут Ксения, и я занимаюсь созданием логотипов, этикеток и наклеек для вашего творчества.Я помогаю малым брендам и творческим людям придать их продуктам профессиональный и стильный вид, который выделит их среди других.В своей работе я использую различные материалы — глянцевую и матовую бумагу, крафт, кальку, прозрачную плёнку и даже текстурную бумагу.Все для того, чтобы упаковка вашего продукта выглядела именно так, как вы задумывали.Я всегда работаю индивидуально с каждым клиентом, уделяя внимание всем деталям. Высокое качество и оперативность выполнения заказов — мои приоритеты.Если вы хотите создать уникальный и запоминающийся стиль для вашего творчества, я буду рада вам помочь!
Привет! Меня зовут Ксения, и я занимаюсь созданием логотипов, этикеток и наклеек для вашего творчества. Я помогаю малым брендам и творческим людям придать...
Разработка свадебных сайтов. Разработка свадебных сайтов в лучших мировых трендах. Свадебный сайт - это современный формат свадебного приглашения, истории любви и подготовки к свадьбе, а так же красивая фотогалерея.
Разработка свадебных сайтов в лучших мировых трендах. Свадебный сайт - это современный формат свадебного приглашения, истории любви и подготовки к свадьбе,...
Создания сайтов для Вашего бизнеса. Разработаем для вас любой сайт: одностраничник, сайт визитку, сайт компании, интернет-магазин любого масштаба, веб-портал, информационный канал. Объясним, что для Вашего бизнеса будет лучше работать и принесет наилучший результат.
Разработаем для вас любой сайт: одностраничник, сайт визитку, сайт компании, интернет-магазин любого масштаба, веб-портал, информационный канал. Объясним,...
Kuznecov Creative studio - разработка сайтов. -Профессиональная разработка сайтов.- Интернет маркетинг.- Web- дизайн- Программирование
-Профессиональная разработка сайтов. - Интернет маркетинг. - Web- дизайн -...
Разработка сайтов. Разработка сайтов с использованием движков Wordpress и DataLife Engine и тд..Я изучаю новые движки сайтов и буду с ними работать помири их изучения.
Разработка сайтов с использованием движков Wordpress и DataLife Engine и тд.. Я изучаю новые движки сайтов и буду с ними работать помири их...
Разработка сайтов | SEO | SMM от ArtFox. Создание корпоративных и промо-сайтов, интернет-магазинов и торговых площадок. Разработка графического дизайна для сайтов.Классическое продвижение в ТОП.Продвижение в социальных сетях.Контекстная реклама.+7 (499) 346-67-07+38 (067) 438-07-77+38 (066) 435-37-77
Создание корпоративных и промо-сайтов, интернет-магазинов и торговых площадок. Разработка графического дизайна для сайтов. Классическое продвижение в ТОП....
Разработка сайтов для бизнеса. Упакуем ваш бизнес.Лучше всего мы делаем:✔ Конверсионные, современные сайты✔ Квиз-лендинги 2-го поколения✔ Реклама (ЯДирект, smm, AdWords)✔ Маркеинг✔ Скрипты продаж✔ Интеграция с платформами (crm, телефония..) Успешно продвигаем ✔ Мебельный бизнес✔ Оконный бизнес✔ Строительный бизнес✔ АвтосервисыНад сайтом работают 3 специалиста. Один - разрабатывает продающий текст, маркетолог рисует прототип, только после этого дизайнер приступает к работе, и заключительный этап - версткаИП Ткаченко С.В. ИНН 470419155417© 2024 CatCreative
Упакуем ваш бизнес. Лучше всего мы делаем: ✔ Конверсионные, современные сайты ✔ Квиз-лендинги 2-го поколения ✔ Реклама (ЯДирект, smm, AdWords) ✔ Маркеинг ✔...
Создание разработка сайтов Москва Фриланс 24. Создание разработка написание сайтов Москва, Балашиха, Химки, Подольск, Королёв, Люберцы, Мытищи, Электросталь, Железнодорожный, Коломна, Одинцово, Красногорск, Серпухов, Орехово-Зуево, Щёлково, Домодедово, Жуковский, Сергиев Посад, Пушкино, Раменское, НогинскВам нужен продающий лендинг? Или, может быть, красивый сайт-визитка для вашей компании? Или функциональный интернет-магазин? Тогда вы попали куда надо! Мы в этом профессионалы.Мы успешно занимаюсь созданием сайтов любых типов. К каждому заказу мы подходим с качеством и совестью, так что выбрав в качестве веб-студии нас, Вы останетесь исключительно довольны. Сколько это стоит? У каждого сайта своя стоимость и рассчитывается, исходя из технического задания. • лендинг пейдж • интернет-магазин • сайт-визитка (физ. лица, компании) • остальное — индивидуально + бонус — полная тех.поддержка в течение двух недель Сроки выполнения: От 3 дней в зависимости от сложности сайта. Звоните!!!. Если вы затрудняетесь с тех.заданием, то звоните всё равно — мы поможем Вам подобрать то, что нужно. создание сайтов цены разработка сайтов Москвасделать сайт Москвазаказать сайт Москва раскрутка сайта Москва продвижение сайтов Москвасоздавать сайт Москвасайт под ключ Москваseo продвижение Москвавеб студия Москвасоздание сайтов Москва создание сайта бесплатно создание партнерского сайта партнерская программа создание сайтов создание сайта бесплатно создание сайта +с нуля создание интернет сайтов программы +для создания сайтов создание +и продвижение сайтов создание веб сайтов создание сайта самостоятельно создание сайта цена работа создание сайтов создание сайта html создание сайта знакомств сайт +для создания семьи сайт знакомств +для создания семьи создание сайтов бесплатно самостоятельно создание сайта магазина создание хороших сайтов создание дизайна сайта создания сайта +с нуля бесплатно создание сайта +с нуля самостоятельно создание сайта ваше создание сайта онлайн разработка +и создание сайтов создание сайта интернет магазина сайт страница создание заказать создание сайта ключ создания сайта создание сайта самому создать сайт созданию сайтов создание сайтов под ключ создание сайтов +в стоимость создания сайта создание сайта визитки создание web сайтов создание обратной связи +на сайте создание сайта проект создание формы обратной связи +на сайте данные создания сайта создание сайта самостоятельно бесплатно +с нуля студия создания сайтов пошаговое создание сайта клиенты создание сайта курсы +по созданию сайтов создание сайтов недорого создание любых сайтов система создания сайтов создание сайтов ru время создания сайта создавать сайт сайт разработка сайт продвижение интернет магазин создание сайт конструктор сайт под ключ веб студия сайт раскрутка лендинг пейдж сайт дизайн сайт визитка seo продвижение бесплатный сайт конструктор landing page контекстный реклама создание продвижение веб дизайн Разработка сайтов разработка сайтов цены разработка сайтов +на битрикс разработка сайтов разработка дизайна сайта разработка веб сайтов в разработка сайтов цена в разработка интернет сайтов разработка +и создание сайтов в заказать сайт заказать официальный сайт сайт можно заказать заказать интернет сайт сделать сайт сделать сайт бесплатно сделать сайт цена сделать сайт +на заказ раскрутка сайта раскрутка +и продвижение сайтов раскрутка сайта бесплатно
Создание разработка написание сайтов Москва, Балашиха, Химки, Подольск, Королёв, Люберцы, Мытищи, Электросталь, Железнодорожный, Коломна, Одинцово,...
Разработка и создание сайтов. Профессиональное создание сайтов в Крыму и Севастополе и СНГ
Профессиональное создание сайтов в Крыму и Севастополе и СНГ
Разработка и продвижение сайтов -Вебразрабы. #Разработка #Продажа #сайтов #Гарант #сервис#Создание #сайтов, #интернет #магазин, #лендингподключ.Сайт визитка - от 5000 руб.Лендинг страница - от 5000 руб.Полноценный сайт - от 15000 руб.Интернет магазин - от 20000 руб.В сумму входит оплата хостинга и домен на выбор, если сумма заказа превышает 15000 руб.#продвижение #сео #seo #белое продвижение #сайтвтоп #топсайт #сайтвпоиске #вебразрабы
#Разработка #Продажа #сайтов #Гарант #сервис #Создание #сайтов, #интернет #магазин, #лендингподключ. Сайт визитка - от 5000 руб. Лендинг страница - от 5000...
IT PRO. Разработка сайтов. Тел.: 89090804109e-mail: info@itpro.suhttp: itpro.su==============- Разработка сайтов- Дизайн сайтов- Продвижение сайтов- Обслуживание сайтов
Тел.: 89090804109 e-mail: info@itpro.su http: itpro.su ============== - Разработка сайтов - Дизайн сайтов - Продвижение сайтов - Обслуживание...

Кибербезопасность и защита данных

Шопинг на диване!молодёжная одежда и аксесуары. ________ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ ________Рады что вы посетили нашу страничку стильных,модных,качественных вещей от производителя !!!! ... Прямые поставщики Россия, Украина, Китай,Турция !!!!САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ !!!!!!!!!!!!!!Отправляем товар в Украину и Россию !!!Быстрая доставка 3 - 4 дня , возможно и того меньше , зависит от отдаленности вашего населённого пункта ...Для заказа Украина !!!! - В личное сообщение скидываете ссылку на товар , размер, цвет...Ваше ФИО,Страна,город,область,район проживания,индекс,улица и номер дома,мобильный номер телефона, а так же № ближайщего к вам отделения Новой почты или Укр Почты....Для заказа Россия !!!!!- В личное сообщение скидываете ссылку на товар , размер, цвет...Ваше ФИО,Страна,город,область,район проживания,улица и номер дома,мобильный номер телефона Индекс ближайщей почты России ...ВНИМАНИЕ !!!!Теперь работаю только по 100%%% предоплате !!! , наложенным платежом больше Не отправляю !!!! ПОСЛЕ ОПЛАТЫ МНЕ СКИДЫВАЕМ СУММУ ПО ЧЕКУ И ТОЧНОЕ ВРЕМЯ ОПЛАТЫ , так же не забываем про комисию банка 1% - для вас это не значительная сумма 2-3 грн ( 5-10руб) ... После отправки всем высылаю номер посылки который вы можете отследить на сайте Почты России или Новой Почты !Пожалуйста Внимательно выбираем размер ,возврата НЕТ !!!!! По-этому если сомневаетесь, спрашиваем в личку , не стесняемся, я всегда всем помогу и подскажу ..Оплата Украина на карту Приват Банк ; Россия на карту Сбербанка РосСии ,оплачиваем через терминал либо перевод можно делать через онлайн банкинг Приват24 Сбербанк онлайн ...ПРИЯТНЫХ ВАМ ПОКУПОК , ШОПИНГ С НАМИ ВЫГОДЕН , НАДЁЖЕН , КАЧЕСТВЕНЕН !!!!Цель нашей работы ... радовать вас новыми покупками !!!!!!ведь ЛУЧШИЙ ДОПИНГ - ЭТО ШОППИНГ !!!!.......не так ли !))))))))))
________ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ ________ Рады что вы посетили нашу страничку стильных,модных,качественных вещей от производителя !!!! ... Прямые поставщики Россия,...
Адвокат в Одессе.. І. Выезд к клиенту (райотдел) круглосуточно.ІІ. Возможны On-Line консультации по телефону или скайпу, с предварительной оплатой в грн. через вебмани, платимо, Pay Pal, интернет-банкинг.ІІІ. Некоторые дела pro bonoІV. Представительство в суде. Гражданское, уголовное, хозяйственное, административное право. Защита подозреваемого, обвиненного, подсудимого. Все стадии процесса. Апелляционное, кассационное обжалование приговоров. Гражданское (семейное, жилищное, трудовое), хозяйственное (претензионно-исковая работа), административное право (споры с гос. органами, в т.ч. ДТП). Помощь в исполнении судебных решений в системе ДВС. Семейное право: развод, раздел имущества, взыскание алиментов и др., представительство в суде, опекунский совет, защита ребенка в учебных заведениях, признание без вести пропавшим. Трудовые споры. Жилищные споры. Защита прав потребителей. Оформление документов (оперативно) в БТИ и РОН, сопровождение сделок с недвижимостью. Представление Ваших интересов в госорганах, организациях, предприятиях, частными лицами по всем видам правоотношений. Защита прав жильцов в отношении с ЖЭКами, ОСМД, ЖСК, теплосетью, водоканалом, электросетью, газовщиками; арендаторов жилья; вкладчиков банков: кредитных союзов; фондов, страховщиков, акционеров. Помощь в нестандартных ситуациях, сбор фактов, доказательств, проверка образа жизни детей.
І. Выезд к клиенту (райотдел) круглосуточно. ІІ. Возможны On-Line консультации по телефону или скайпу, с предварительной оплатой в грн. через вебмани,...
Hotline CASINO ЗЕРКАЛО | Хотлайн КАЗИНО 2023. Hotline Casino (Хотлайн казино) - это онлайн-казино, которое предлагает увлекательный и захватывающий игровой опыт. Мы предлагаем широкий выбор игр от ведущих разработчиков, таких как NetEnt, Microgaming, Play'n GO, Quickspin, Yggdrasil и других, которые гарантируют высокое качество игрового процесса и честную игру.Hotline Casino (Хотлайн казино) команда профессионалов всегда готова помочь и ответить на любые вопросы, которые у вас могут возникнуть во время игры в нашем казино. Мы предлагаем безопасный и защищенный игровой опыт, обеспечивая конфиденциальность и защиту ваших личных данных.В Hotline Casino (Хотлайн казино) вы можете наслаждаться разнообразием игр, включая слоты, рулетку, блэкджек, баккару и многое другое. Мы постоянно добавляем новые игры, чтобы удовлетворить потребности наших игроков и предоставить им лучший выбор.Мы также предлагаем различные бонусы и приветственные предложения для новых игроков, а также регулярные акции и турниры для всех наших игроков. Мы уверены, что вы найдете что-то для себя в нашем казино и получите максимальное удовольствие от игры.Присоединяйтесь к нам и наслаждайтесь высококачественным игровым опытом в Hotline Casino (Хотлайн казино)!
Hotline Casino (Хотлайн казино) - это онлайн-казино, которое предлагает увлекательный и захватывающий игровой опыт. Мы предлагаем широкий выбор игр от...
Юрист Гладилов Иван Викторович. Решение юридических проблем требует не только профессионального и хладнокровного подхода, но и личного доверительного взаимодействия между клиентом и юристом.Меня зовут Иван Викторович Гладилов. Мне 34 года. Имею высшее юридическое образование и у меня за плечами большой опыт работы в бизнесе и юриспруденции (более 15 лет), поэтому я умею находить нестандартные решения даже самых сложных задач клиента. Теперь вы знаете обо мне немного больше, а дальнейшее знакомство продолжим при личной встрече.На первой консультации:✔ подготовлю полный разбор вашего дела✔ оценю шансы на успех✔ выработаю дальнейшую стратегию совместной работы✔ заранее обозначу окончательную цену за услуги.Ценю ваше время, поэтому многие задачи решаю дистанционно/удалённо.ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ:🚩Взыскание долгов по договорам займа, распискам, договорам подряда, купли-продажи, оказания услуг. Помогу привлечь к ответственности сторону договора, защитить ваши интересы в досудебном порядке и в суде.🚩Защита прав потребителей.Споры с магазином, продавцом, исполнителем, подрядчиком, застройщиком, страховщиком и т. д. Взыскание средств за некачественный товар, работы, ремонт, услугу. (помогаю как потребителям, так и исполнителям, продавцам, подрядчикам и т. д.). Неустойка по ДДУ. Некачественное оказание услуг/работ. Возврат товара.🚩Составление досудебной претензии и исковых заявлений, апелляционной и кассационной жалобы, представление интересов в суде и в службе судебных приставов. Полное ведение дела в суде первой инстанции (в т.ч. претензионная работа, составление иска и иных процессуальных документов, участие во всех судебных заседаниях), апелляционной и надзорной инстанций.🚩 Отмена заочного решения, возражение на судебный приказ, отмена приказа.🚩Арбитражные споры. Представление интересов в арбитражных судах всех уровней. Защита ответчиков, снижение штрафа, неустоек.🚩Абонентское обслуживание ИП и юридических лиц.🚩Разработка договора любой сложности с учетом всех необходимых тонкостей, а также актуальной судебной практики по данным правоотношениям. (договор оказания услуг, трудовой, подряда, купли-продажи, аренды, займа, поставки, дарения, инвестирования, агентский).У любой юридической проблемы есть решение и я помогу Вам найти его наиболее быстро и эффективно.Возможно вы искали: юрист, автоюрист, юридические услуги удаленно, дистанционно, консультация, сопровождение, представитель, представительство, помощь, суд, кассация, апелляция, арбитраж, арбитражный, судебное заседание, составить составление проверить проверка договор, smm, СММ, договор продвижения, договор с продюсером, онлайн курс, запуск курса, исполнитель, заказчик, субподрядчик, подрядчик, агент, стройка, ремонт, исковое заявление, иск, жалоба, подать в суд, обжалование постановления решения определения, дкп, договор купли-продажи, сделка с недвижимостью, расторжение расторгнуть, иск о выселении, снятие с регистрационного учета, расторжение брака, взыскание алиментов, уменьшение алиментов, раздел имущества, развод, алименты, договор поставки, продажи, соглашение, карта помощи на дороге, рат, эвакуатор, независимая гарантия, страховка, страховая премия, услуги, спор с автосалоном, автосалон, навязал услуги, оказание услуг, автоюрист, авто юрист, дтп, снятие с регистрации по месту жительства, изменения в уставе ООО. ИП, решение, договор ремонт отделка квартир, субподряда, договор с мастерами мастером, строительный подряд, страховщик, взыскать ущерб, независимый эксперт, юрист по семейным делам, продажа авто покупка, взыскать взыскание ущерб вернуть деньги, расторгнуть страховку жизни, страхование, кредитная история, nda, кт, положение, конфиденциальность, вернуть страховку, теледоктор, методика, рольф, возврат путëвки путевки, билета, спор с туроператор, турагент, вернуть путевку, снятие огранич
Решение юридических проблем требует не только профессионального и хладнокровного подхода, но и личного доверительного взаимодействия между клиентом и...
Игровой сервер DayZ: AggresssiveTV. AggresssiveTV Server| LOOTX3+ | C4 | Cars+ | Maps | Paty | PVP с элементами PVE | ToxicZone | GPS Compas | Banking | AntiRaid | AutoRun | Trader | New Money + Gold | Stamina+ | Convoy |Низкий пинг за счет гигабитного интернетаВысокий FPSНаш Discord: AggresssiveTV Server[discord.gg]Группа VK: AggresssiveTV Server[vk.com]🔥Address: 95.158.14.183:2302🔥Map: ChernarusplusОписание:✅ LOOTX3+ - На сервере собрано самое интересное оружие и обмундирование на платформе Day-Z.✅ С4 – Универсальная взрывчатка которая используется для рейов баз ( Зеленая и Белая).✅ Cars+ На сервере присутствуют как стандартный набор машин Day-Z, так и дополнительные набор модовских маших.✅ Map – В игре установлена карта которая активируется на букву М.✅ Paty – Вы можете теперь идеально видеть своего напарника или клан, в пати можно набирать более 5 чел., так же оно не распадается после перезахода в игру.✅ ToxicZone – Токсические зоны выделены зеленым облаком, они находятся в таких местах как (Военная база Тисы, Три креста и Троицкая). Что бы попасть в токсическую зону Вам требуется полный защитный химкостьюм + фильтр.✅ GPS Compas – При нажатии на кнопку “H”.✅ Banking – На рынке Кумырна установлены банкоматы и у каждого нового игрока присутствует депозит в районе 50 тыс.✅ Беруши - Что бы уменьшить шум и фоновые звуки в игре, используйте клавишу N✅ Конвой - Ивент, который подразумевает напасть на отряд зомби убить сильных зомби с которых падают ящики с хорошими вещами и отбиться от других играков.✅ AntiRaid – Базы можно разобрать только если попасть внутрь и разобрать ворота изнутри или же с использованием С4.✅ AutoRun – Автобег использование в игре “+”.✅ Trader – Рынок Кумырна - (машины, одежда, патроны, обвесы, медицина, еда, охотник).Черный торговец (улучшенное оружие, камуфляжные костюмы и комплекты хим. защиты).Охотник - (продается оружие и все что связанно с охотой, рыбалкой и приготовлением еды).✅ New Money + Gold – Новые деньги с разным номиналом : 1, 2, 10, 50, 100, 200, 500, 1000, 2000, 5000 руб.✅ Stamina+ Стамина при беге не заканчивается.P.S⮚Для изменения размера чата в игре используйте клавиши “[ ] ”.⮚Удалить Вашу метку клавиша Y.
AggresssiveTV Server | LOOTX3+ | C4 | Cars+ | Maps | Paty | PVP с элементами PVE | ToxicZone | GPS Compas | Banking | AntiRaid | AutoRun | Trader | New Money...
Piastrix wallet | Пиастрикс кошелек. Платежная система Piastrix имеет массу преимуществ. Одним из главных является то, что при пополнении счета и выводе средств с его помощью в онлайн казино вам не нужно сообщать оператору данные банковского счета или кредитной/дебетовой карты. Достаточно зайти в свой электронный кошелек, используя свои учетные данные, и совершить транзакцию в максимально безопасном режиме. ➡ https://piastrix.proВ связи с этим необходимо подчеркнуть, что этот кошелек отлично подходит для использования во всех онлайн казино, так как с его помощью можно как пополнять счет, так и снимать деньги. При этом Piastrix безопасность остается на стабильно высоком уровне благодаря действующим сертификатам защиты данных пользователей. Добавьте к этому тот факт, что она была разработана для российских пользователей, а у россиян часто возникают проблемы с поиском подходящего метода для использования в онлайн казино — плюсы Пиастрикс в таком случае более чем очевидны. ➡ https://piastrix.pro
Платежная система Piastrix имеет массу преимуществ. Одним из главных является то, что при пополнении счета и выводе средств с его помощью в онлайн казино вам...
ЛОГОПЕД| Красноярск | Татьяна Александровна. Меня зовут Татьяна Александровна Морозова. Я логопед-дефектолог и практикующий психолог для взрослых и детей. Стаж более 13 лет.Я работала в детском саду, в школе и в вузе.1)В детском саду была управляющей. Знаю весь ход работы всех специалистов в доу, всю специфику работы с родителями и детьми.2)В школе работала учителем начальных классов. Умею организовывать работу больших групп детей в обучении. Знаю все нормативы, которые требуются от детей при подготовке к школе. Умею всем этим нормативам обучать и поправлять, корректировать то, что отстает в развитии у детей к 6-7 годам.3)В КГПУ им. В.П.Астафьева была старшим преподавателем кафедры Коррекционной педагогики. Длительное время обучаю и консультирую студентов и преподавателей по разным вопросам.Обращаю ваше внимание:Обширный опыт и мои личностные особенности, возможности, наработки и качества позволяют мне проводить разнообразную работу в подгруппах и больших группах как с детьми, так и со взрослыми.Я могу вам помочь по разным запросам. Более подробная информация по каждому пункту находится в разделе Товары в данной группе. Напоминаю!Провожу занятия в кабинете и онлайн по скайпу с детьми от 1,5 лет.Мои направления работы в 2022 г.:1.Первичная консультация логопеда-психолога.2.Логопедическое заключение с печатью.3.Запись в желтую карту в графе Логопед (с 3-х лет).4.Запуск речи у неговорящих детей от 1 года. 5.Исправление нарушений звукопроизношения от 3-4 лет детям и взрослым.6.Устранение заикания и запинок.7.Ручной логопедический массаж.8.Подготовка к школе по речевому развитию. 9.Коррекция почерка и техники чтения у школьников.9.Психологическая консультация для родителей по обучению и воспитанию детей.10.Нормализация эмоционального состояния и коррекция поведения детей (работаю как детский психолог).11.Подготовка ребенка и матери к посещению детского сада с 1,5-2-х лет.12.Обучение детей общению с детьми и взрослыми в коллективе (в парах, тройках, пятерках).13.Сопровождение детей до 18 лет и после как логопед-психолог.14.Супервизии для специалистов, которые обучают детей и консультируют их родителей (логопедов, психологов, учителей, репетиторов, воспитателей и др.)15.Оформление юридических документов, заключений и рекомендаций от логопеда-психолога для судов, опеки и других государственных и частных организацийИП Морозова Татьяна АлександровнаИНН 240802063895ОГРНИП 321246800073453 В 2015 году в КГПУ им. В.П. Астафьева защитила магистерскую диссертацию по работе с неговорящими детьми.Образование: В 2012 году окончила с отличием КГПУ им. В.П. Астафьева по специальности учитель-логопед, педагог-дефектолог, специальный детский психолог. В 2015 году окончила с отличием магистратуру КГПУ им. В.П. Астафьева : Специальное (дефектологическое) образование. В 2017 - получила диплом о переподготовке по квалификации психолог. (телесно-ориентированная психотерапия, краткосрочная психотерапия, групповая интегративная психотерапия).Я принимаю детей и взрослых в уютном кабинете, в котором все создано для раскрытия потенциала и новых возможностей! Время работы: Пн-Суб с 10.00 до 21.00☎Запись по тел.: 8(958)849-55-17 +7(923) 349-23-66 Татьяна АлександровнаЦентр Коррекции и Развития Татьяны Александровны Морозовойул. Шелковая,10, офис 410 (ост. Родина на ул.Красноярский рабочий, вход со двора в офисное здание в любую дверь, 4 этаж)Найти легко!Виртуальный тур на карте Googlehttps://goo.gl/maps/FqD9RHYtBSnWR6fR6
Меня зовут Татьяна Александровна Морозова. Я логопед-дефектолог и практикующий психолог для взрослых и детей. Стаж более 13 лет. Я работала в детском саду,...
I-Butler PRO (интернет-дворецкий) Ай батлер. Официальная группа i butler отзывы, Маркетинг план, Регистрация. Ай батлер это приложение для браузера Программа для удобного и быстрого поиска в сети интерне. Скачать #ibutler Мировая немецкая компания «World Style Media GmbH & Co» с успешной историей за долгие годы, которая зарегистрирована административным судом Мюнхена, номер рег: HRA 93899 Номер налогоплательщика: 148/245/00305 (это все есть на главной странице сайта компании) разработала уникальное приложение под названием «i-butler» что в переводе: Интернет Дворецкий, который предоставляет улсугу Интернет-серфинга на 5-звездочном уровне.i-butler - это плагин для всех популярных браузеров (Internet Explorer, Chrome и Firefox)Со своим личным i-butler интернет-серфинг превращается в 5 звездочном уровне, расслабляющее и беззаботное занятие. При этом твой «дворецкий» поддерживает Вас во всем, что является по-настоящему утомительным или вызывает раздражение: он помогает Вам в заполнении форм или при регистрации на веб-сайтах; Вам больше не придется запоминать имена пользователя и пароли, и он находит для Вас самые лучшие цены в интернет-магазинах. Вот так все просто, и всегда к Вашим услугам. Наряду с этим Ваш i-butler заботится о безопасности и защищает Ваши персональные данные. Без их накопления онлайн, а под защитой паролем на Вашем компьютере.На сегодняшнее время с компанией уже начали сотрудничество такие Мировые бренды как:Adidas - Lacoste - Miele - Lego - Tchibo -Logitech - Puma - Marc O’polo - Otto - Tom Tailor и ряд других компании уже подписывают соглашение о сотрудничестве, все это можете просмотреть на ниже указанном сайте:Официальный вэбсайт: www.i-butler.uz и там же есть возможность БЕСПЛАТНО загрузить приложение и наслаждайтесь услугой Дворецкого!!))
Официальная группа i butler отзывы, Маркетинг план, Регистрация. Ай батлер это приложение для браузера Программа для удобного и быстрого поиска в сети...
#Ходячие_Мертвецы #The_Walking_Dead. В 2010 на экраны вышел сериал «Ходячие мертвецы» (The Walking Dead), снятый телеканалом AMC, который вы можете смотреть онлайн на данном странице. Сериал был снят по мотивам одноименного комикса. Как можно догадаться, центральной темой фильма стала эпидемия, превратившая большинство людей в зомби, ходячих мертвецов. В США группа людей, не зараженных вирусом, пытается выжить в новых условиях. По жанру фильм можно отнести к драме о выживших, а не к ужастику, не смотря на обильное присутствие зомби.Не смотря на заезженность темы живых мертвецов и типичные ляпы, присутствующие в фильмах такого рода, сериал получил популярность. Если уж упомянуты ляпы, стоит обратить внимание на самые заметные из них. Например отсутствие оружия у большинства выживших, хотя это первое, чем стоит обзавестись в условиях катастрофы, при которой вашей жизни угрожают толпы ходячих мертвецов. Любой полицейский участок, а также многочисленная военная техника, тут и там попадающаяся в фильме, могли обеспечить основных действующих лиц сериала всем необходимым для защиты от ходячих мертвецов. Можно было бы подумать, что все оружие и боеприпасы были израсходованы в первые дни борьбы с эпидемией. Однако тот факт, что главный герой без труда вооружился сверх меры, указывает что остальные персонажи довольны глупы.Также на глупость всех героев указывает их безразличие к профилактике и защите от вируса. Они расстреливают ходячих мертвецов в упор, бьют их битами и холодным оружием, мажут собственную одежду зараженной плотью с целью маскировки - и все это без использования хоть каких либо средств индивидуальной защиты. Что удивительно, учитывая что в реальной жизни даже при банальных эпидемиях ОРЗ многие тут же напяливают на себя медицинские маски.В роли многочисленных ходячих мертвецов задействована массовка из числа обычных людей. За всеми событиями в жизни выживших в этом апокалипсисе вы можете следить онлайн в русской озвучке.Также на этой странице вы узнаете основную информацию о сериале «Ходячие мертвецы» (The Walking Dead), познакомитесь с главными героями, сможете скачать обои. Но самое главное вы можете посмотреть все уже вышедшие серии фильма онлайн, или скачать их.
В 2010 на экраны вышел сериал «Ходячие мертвецы» (The Walking Dead), снятый телеканалом AMC, который вы можете смотреть онлайн на данном странице. Сериал был...
Pro Evolution Soccer ★★★★★. Група любителей Pro Evolution Soccer (PES)Pro Evolution Soccer (Winning Eleven 5 в Японии) был выпущен в октябре 2001 года и был хорошо встречен прессой — 9/10 баллов от Official UK PlayStation 2 magazine. Было создано множество новых стадионов, значительно улучшилась графика, обновилась анимация бега и дриблинга. В качестве комментаторов значились Крис Джеймс и Терри Батчер. Игра обладала лицензиями FIFPro и Umbro, но большое количество игроков оставалось нелицензированным, также отсутствовали лицензии на клубы, хотя была возможность редактирования фамилий игроков. Версия для PlayStation была выпущена, но она отличалась от ISS PE2 всего лишь обновлённым списком игроков.Последняя на данный момент игра серии - Pro Evolution Soccer 2008 - была официально выпущена 26 октября 2007 года на PC, Xbox 360, Playstation 2, Playstation 3; 25 ноября на PSP и Nintendo DS. Также запланированы релизы игры на PSP и DS в США (весна 2008) и на Nintendo Wii (первый квартал 2008). Главная особенность игры - новая система AI, названная Teamvision. Teamvision — это сложный AI, способный приспосабливаться к индивидуальному стилю игры человека. Например, искусственный интеллект будет способен учить новые способы атаки, он будет способен предотвращать в будущем те ошибки, которые допускал по ходу матча. Всё это заставляет игрока искать новые тактические построения и вносит больше реализма в игру.У версии игры на Playstation 3 есть проблемы с частотой кадров, которые ведут к дёрганому геймплею. Konami заявила, что подобные проблемы возникают только на обычных телевизорах без поддержки HDTV. Но игроки с HDTV-телевизорами также имели подобные проблемы. Konami признала наличие проблем, воздействующих на качество геймплея, и 27 ноября был выпущен бесплатный официальный патч, исправляющий проблемы мультиплеера и замедления в игре в онлайн- и оффлайн-игре в версиях на Xbox 360 и Playstation 3. На последней также исправлена проблема, связанная со скачиванием игры на жёсткий диск консоли. Компания также решила активировать региональную защиту на Xbox 360.На всех обложках игры для разных регионов присутствует Криштиану Роналду. Кроме него, на разных обложках присутствует ещё один футболист, в соответствии с регионом. Например, на обложке для выпуска игры в Англии это Майкл Оуэн, во Франции - Дидье Дрогба, в Германии - Ян Шлаудрафф, в Италии - Джанлуиджи Буффон, в Австралии - Лукас Нейл.
Група любителей Pro Evolution Soccer (PES) Pro Evolution Soccer (Winning Eleven 5 в Японии) был выпущен в октябре 2001 года и был хорошо встречен прессой —...
Попутчики в Европу Калининград. В нашем магазине, Вы можете приобрести, купить верифицированный/идентифицированный кошелек, аккаунт, sim-карту, комплект с картой, платёжную систему, криптобиржу, торговую биржу, мерчант, онлайн-банкинг, дебетовую карту - стран Рф ↔ EU ↔ LV ↔ US ↔ UK ↔ СНГ и др.Telegram: JewStor ↔ Прямая ссылка https://t.me/JewStorПочта: jew.commerce@gmail.comВНИМАНИЕ!!! Обязательно переходите по прямой ссылке в телеграмм, очень много фейков!!!! Канал, бот и др у нас НЕТ!!!ССЫЛКА НА ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН ➤ https://jew-commerce.com
В нашем магазине, Вы можете приобрести, купить верифицированный/идентифицированный кошелек, аккаунт, sim-карту, комплект с картой, платёжную систему,...
BABYMAG.BY. Интернет магазин Babymag.byМы рады приветствовать Вас в Гомельском интернет-магазине BabyMag.by! Здесь Вы всегда сможете найти все необходимое для Вашего малыша, а также товары для себя и для дома (а именно подгузники, трусики и пеленки для детей и взрослых, влажные салфетки, средства личной гигиены, косметические товары, игрушки, колготки детские и женские, бытовая химия, хозяйственные товары и многое другое). Мы работаем с 9.00 до 22.00. Работаем без выходных. За исключением праздничных дней. При заказе до 15:00, доставка осуществляется в тот же день с 15:00 до 22:00. При заказе после 15:00, заказ доставляется на следующий день.Минимальный заказ 10 рублей.Контактные телефоны и email:8 (0232) 27-66-22;MTC 8 (029) 735-50-07;Velcom 8 (044) 735-50-07;Life 8 (025) 735-50-07;Телефон курьера: 8 (029) 348-53-37;Email: babymag@bk.ruГрафик доставки товаров в населенные пунты: Понедельник - Поколюбичи Вторник - Победа, Берёзки, Улуковье и Юбилейный Среда - Поляна, Севруки, Чёнки Четверг - Брилево, Еремино и Костюковка Пятница - Красное, Новая Мильча, Залипье, Урицкое Минимальная сумма заказа в данные населённые пункты 30 руб.Оплата заказа производиться только в белорусских рублях. При оплате вместе с товаром Вы получаете кассовый чек, подтверждающий факт приобретения товара и, при необходимости, копию чека.Наш Интернет-магазин включен в систему «Расчет» (ЕРИП), что позволяет нашим клиентам выбрать подходящий для себя способ оплаты. На данный момент система «Расчет» насчитывает более 11 000 пунктов приема платежей по все республике. Это системы интернет-банкинга, банкоматы, инфокиоски, терминалы по приему наличных. Внимание! При оплате через систему «Расчет» взимается комиссия в размере 3%. Товары, представленные в магазине Babymag.by, Вы также можете приобрести по ценам сайта и забрать сами на рынке Заводском в роллете № 45. Рынок расположен между крытым рынком ТЦ Ассорти и АЗС Лукойл по адресу: г. Гомель, ул. Б. Царикова, 1 (остановка ДК Гомсельмаш). С 09.00 до 18.00, кроме понедельника. Для этого требуется оформить заказ с пометкой САМОВЫВОЗ, либо заранее уточнить о наличии товара на рынке по телефону 8-029-629-67-39 (Елена).Будем рады видеть Вас в нашем интернет-магазине.
Интернет магазин Babymag.by Мы рады приветствовать Вас в Гомельском интернет-магазине BabyMag.by! Здесь Вы всегда сможете найти все необходимое для Вашего...

Фитнес и бодибилдинг

Подпольная качалка ™. Правильное питание как для набора мышечной массы, так и диета на сушку. Правильное выполнение упражнений и режим дня для бодибилдера! Всё это вы найдёте в Подпольной качалке.
Правильное питание как для набора мышечной массы, так и диета на сушку. Правильное выполнение упражнений и режим дня для бодибилдера! Всё это вы найдёте в...
Спортивное питание в Белгороде. Важные спортивные добавки в бодибилдинге.1. Рыбий жирСейчас уже многие производители стали выпускать отдельные добавки с рыбьим жиром, в котором полно полезных омега-3 кислот. Кроме того, такая продукция может похвастаться приличным количеством витамина D. В общем и целом, без витаминов этой группы довольно сложно добиться значимых спортивных результатов. Дело в том, что они активно участвуют в синтезе белка. Что касается омега-3 жирных кислот, то они в организме превращаются в просталгландины, которые заметно ускоряют мышечное восстановление. И еще одним плюсом рыбьего жира является активация жировых хранилищ. В обычной ситуации жиры с боков, талии и других проблемных зон горят очень неохотно. Дополнительный прием омега-3 исправляет эту проблему на корню.В сутки следует принимать несколько грамм рыбьего жира, сразу после еды, запивая небольшим количеством воды.2. Витаминно-минеральные комплексыКаких-то 10 лет назад считалось, что витамины и минералы в виде добавок являются абсолютно ненужной продукцией для любого бодибилдера. Причин полагать так было действительно много. Всем известно, что силовой атлет, решивший набрать несколько десятков килограммов мышечной массы не должен ограничивать себя в белковом питании. Это в свою очередь ведет к высокой калорийности рациона, а там где много калорий всегда много витаминов и минералов. Именно поэтому считалось, что бодибилдеры никогда не познакомятся с дефицитом этих веществ.К сожалению, исследования последних лет доказали заметное понижение пищевой ценности подавляющего большинства продуктов, которые мы можем приобрести в гипермаркете. В итоге мы видим, как многие жители нашей планеты испытывают острую нехватку витаминов и минералов, что уж говорить о бодибилдерах.Прежде всего, вам необходимо уделить внимание витаминам группы B, так как они наряду с D группой активно участвуют в белковом синтезе организма. Также они в сумме играют довольно важную роль в производстве тестостерона и гормона роста. Второстепенная важность отдана витаминам C и E, они нужны нам для восстановительных процессов. Их главное свойство – уничтожение свободных радикалов, которые оказывают сильнейшее негативное воздействие на весь организм.Никогда не принимайте витаминно-минеральные добавки на пустой желудок. Только после еды, или во время ее приема.3. КарнитинМногие годы считалось, что карнитин играет роль лишь транспортировщика жирных кислот. Действительно, множество зарубежных исследований не раз доказывали его пользу в процессах жиросжигания. Если отбросить всю научную терминологию, то можно сказать что главная задача карнитина – перевозка жирных кислот в клеточные митохондрии, где они впоследствии разрушаются, давая нам энергию. Все это верно, однако лишь недавно были обнаружены второстепенные свойства этого перевозчика.Институт спортивной медицины штата Массачусетс сделал уникально открытие. Оказалось, что дополнительный прием карнитина способствует повышенному накоплению гликогена в мышцах. Напомним, уровень мышечного гликогена относительно низок, вследствие чего мы можем выполнять предельную физическую работу лишь небольшой промежуток времени.Прием карнитина может исправить этот недостаток. Кроме того, эта аминокислота способствует дополнительному синтезу окиси азота в крови. В итоге принятая перед тренировкой соответствующая добавка позволит вам заметно увеличить пампинг. Результативность тренинга заметно повысится. Наиболее рационально принимать 2-3 грамма за завтраком и до тренировки.4. АргининАргинин является условно-незаменимой аминокислотой, это значит, что организм производит ее в ничтожных количествах, что в свою очередь не хватает даже среднестатистическому человеку, что уж говорить об атлете.Так вот производится она с одной большой целью – расширить кровеносные сосуды и тем самым расслабить мускулатуру человека. То есть аргинин всецел
Важные спортивные добавки в бодибилдинге. 1. Рыбий жир Сейчас уже многие производители стали выпускать отдельные добавки с рыбьим жиром, в котором полно...
JAN TANA - грим для соревнований JANTANA профеес. В нашем магазине Вы можете приобрести оригинальный грим Jan Tana - единственный грим, официально разрешенный Федерацией Бодибилдинга(IFBB).Мы отпрвляем по всей России и странам СНГ!Грим Jan Tana на сегодняшний день лидер в своей категории. Им регулярно пользуются самые известные бодибилдеры, как среди мужчин, так и среди женщин. Он завоевал такую огромную популярность не только потому, что им просто пользоваться, но и потому, что это действительно качественный и безопасный продукт. Уже несколько лет Джантана применяют участники Мистера Олимпия, Арнольд Классик и других соревнований по фитнесу и бодибилдингу.
В нашем магазине Вы можете приобрести оригинальный грим Jan Tana - единственный грим, официально разрешенный Федерацией Бодибилдинга(IFBB). Мы отпрвляем по...
๑۩۩๑ ЖЕЛЕЗНЫЙ СПОРТ๑۩۩๑. Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У вас есть цель добиться совершенства и нужный настрой, а «Мускулы» помогут вам со всем остальным.Итак, быть лучшим – это ваша цель. Становится лучшим – это трудный процесс, во время которого вам понадобится действительно полезная информация. Даже те, кто сегодня носит титул «Мистер Олимпия», тоже когда-то были новичками. И уже добившись многого, они снова обращались к азам или упорно искали новые методики преодоления возникших препятствий. А вам не надо долго искать, потому что есть «Мускулы».Эта группа подробно расскажет вам, как накачать мышцы, сбросить лишний вес, обрести уверенность в себе.Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании!
Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития...
Sports Society ❤. ТУРНИКИ И БРУСЬЯ — ЧТО ОНИ ДАДУТ?Многие бодибилдеры игнорируют упражнения на брусьях и турнике, мотивируя это или недостатком времени тренировки, либо мнимой бессмысленностью выполнения упражнений, где максимальный вес равен собственному. На самом деле ошибочны оба постулата. Времени может не хватить на вспомогательные и изолирующие упражнения, те, которые выполняются под занавес тренировки. Подтягивания на турнике, равно как и отжимания на брусьях вовлекают в работу большое количество мышц групп, а потому всегда должны выполняться одними из первых, и не могут быть изолирующими. Они хороши в наборе массы, повышении силы и выносливости.К тому же делать эти упражнения вовсе не обязательно только с собственным весом – достаточно повесить на пояс несколько дисков. На турнике можно прорабатывать следующие мышцы: трапециевидные, широчайшие, круглые мышцы спины, бицепсы и мышцы предплечья, дельтовидные. Это одно из лучших упражнения на развитие плеч, визуального их уширения. На брусьях – трицепс, грудь, трапециевидные, мышцы спины.Комбинация отжиманий на брусьях и подтягиваний в суперсетах укрепляет сухожилия локтевых суставов. Если использовать подтягивания в качестве базового упражнения на широчайшие мышцы спины (крылья), то в совокупности с тягой штанги и гантелей в наклоне, тяги верхнего/нижнего блока, всего одного упражнения в неделю, минут по 40-50, становится достаточно для хорошего укрепления мышц верха спины. Причем, если от подтягиваний отказаться, то для достижения аналогичного результата придется увеличить тренировочное время в два, а то и три раза.Отжимания на брусьях рекомендуется использовать совместно с жимом лежа для ускорения роста грудных мышц. Чтобы акцентировать нагрузку именно на них, а не на трицепсах – корпус подается немного вперед, а сами брусья расставляются по возможности шире. Так же отжимания на брусьях, но в вертикальной «стойке» и на близко поставленных брусьях хорошо кооперируется с французским жимом. Как показывает практика, использование вышеописанных схем работы с турником и брусьями ускоряет процесс роста мышечной массы, а так же сил ы выносливости мускул на 15-35% по сравнению с традиционными способами.Для начинающих бодибилдеров – работа на брусьях и турнике даст необходимую «базу» - комплекс силы, выносливости и объема мышц, необходимых для эффективной работы с дополнительным отягощением. Такие занятия не отнимут много времени – всего 40 минут 3 в неделю, но скорость набора мышечной массы при переходе на тренировку по «настоящим» программам будет изначально выше, по сравнению со спортсменами, не прошедшими такую предварительную подготовку, отсутствовать усталость и утомление. Так же эти упражнения рекомендованы к выполнению после некоторых травм, когда работа со штангой наоборот запрещена. Таким образом, подтягивания и отжимания на брусьях дают спортсмену возможность возвращения к нормальной тренировке.Для любителей бодибилдинга, а так же всех тех, кто предпочитает заниматься физкультурой – ежедневные занятия на турнике и брусьях дадут силу и выносливость. Замечено, что ежедневные подтягивания – всего по 50-70 раз, можно «лесенкой», равными или случайными по количеству повторов подходами уже через 2-3 месяца оборачиваются формирование крепких и выносливых мышц рук (бицепсов и предплечий), при том, что на их объеме почти никак не сказываются.Так же работа на турнике и брусьях может стать отличным методом разогреться перед тренировкой, если речь идет о предсоревновательной подготовке к выступлениям по бодибилдингу, когда спортсмен выполняет только изолирующие упражнения, для большей детализации мышц. На самих соревнования, непосредственно перед выступлением служат цели накачки крови в отдельные группы мышц. В пауэрлифтинге подтягивания всеми видами хвата позволяют задействовать не затрагиваемые стандартной тренировочной программой группы мышц, в первую очередь бицепсы.
ТУРНИКИ И БРУСЬЯ — ЧТО ОНИ ДАДУТ? Многие бодибилдеры игнорируют упражнения на брусьях и турнике, мотивируя это или недостатком времени тренировки, либо...
Спортсмены, комсмолы и просто красавцы!!!!. Для тех мужчин, кто соблюдает отлчиную физическую форму, крепкое телосложение, и всегда выглядит сногшибательным и не побоюсь этого слова- СЕКСУАЛЬНЫМ))) Кто сводит наповал всех девчонок, и кто идет к своей спортивной цели. Респект вам!!!Тениссисты, футболисты, бодибилдеры, чемпионы по боксу, легкой и тяжелой атлетике, пловцы, спортсмены греко-римской борьбы, каратисты, и.т.д. очень вас жду!!! В группу может вступить любой желающий- ХУДЫХ И КОСТЛЯВЫХ УБЕДИДЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА НЕ БЕСПОКОИТЬ!!!!
Для тех мужчин, кто соблюдает отлчиную физическую форму, крепкое телосложение, и всегда выглядит сногшибательным и не побоюсь этого слова- СЕКСУАЛЬНЫМ))) Кто...
РОННИ КОЛЕМАН. Ронни Диан Колеман родился в небольшом американском городе Монро (Луизиана). Будучи двенадцатилетним подростком, Ронни вёл активный образ жизни: он увлекался баскетболом, бейсболом и футболом. Уже тогда давала о себе знать генетика будущего чемпиона: в свои юные годы он отличался крепким телосложением и высокой спортивной результативностью. Многие взрослые советовали отказаться ему от тренировок в тренажёрном зале, но вот незадача! В 12 лет Ронни слыхом не слыхивал, что это такое, и никогда там не был. Колеман заинтересовался, что же это за спорт, и направился в ближайший зал, быстро влившись в ряды местных пауэрлифтеров. Тренировки продолжались недолго: поступив в колледж, Рон увлёкся футболом. Уже добившись немалых успехов в этой стезе, Колеман осознал, что футбол не для него. Окончив колледж с дипломом бухгалтера и отработав 2 года менеджером в пиццерии, Ронни вновь приходит к выводу, что выбранное направление неверно. Он поступает в полицейскую школу. Там пригодились его “качковые” навыки: полицейским необходимо поддерживать форму. 1990 год обернулся для новоиспечённого служителя закона первой победой в среде бодибилдеров: хозяин зала, где занимался Ронни, уговорил того принять участие в соревнованиях “Мистер Техас”. Проходит ещё один год – и Ронни Колеман может похвастаться картой профессионала, одержав победу на чемпионате мира среди любителей. Далее Рон стремительно преодолевает расстояние, отделяющее любителя от профессионала. Спустя 4 года появились результаты: Колеман становится первым в турнире “Кубок Канады-95”, спустя год – вторым на элитных соревнованиях “Ночь чемпионов”. Что примечательно, в 1997 году Рон выиграл “Гран-При России”. В своих интервью Колеман отмечает, что он никогда не мечтал о славе бодибилдера. Рон хранит верность избранному делу, а его внушительные габариты сводят на нет любые конфликты, нередко встречающиеся в работу полисмена. Свободного времени у Ронни практически нет – утренняя тренировка, затем патрульная работа, после – кардио-тренировка, направленная на сжигание жира, и сон. Как говорит сам Ронни: “Одна только проблема – с питанием. Нехорошо, когда народ видит полицейского в патрульной машине, который жрет цыпленка.” С личной жизнью проблем нет – Вики Гейтс, его подружка, также является профессиональной культуристкой. А потому они отлично понимают друг друга и живут в согласии. Вообще в своей “мирской” жизни Рон очень спокойный, уравновешенный и весёлый человек. Рон верит в Бога, одна из любимейших книг – Библия. Ронни впервые принял участие в Олимпии в 1997 году, и первый опыт стал не слишком удачным – лишь 9 место. Но это не тот человек, который опустит руки после неудачи. Сейчас Ронни Колеман – восьмикратный чемпион “Олимпии”. Лишь Ли Хейни десятью годами ранее мог похвастаться такой результативностью. В 2006 году постоянный соперник Рона – Джей Катлер – наконец смог сломить великана Колемана, заняв высшую ступень пьедестала. «Каждый хотел бы иметь формы бодибилдера, но рвать ради этого задницу не хочет никто» Ронни Колеман
Ронни Диан Колеман родился в небольшом американском городе Монро (Луизиана). Будучи двенадцатилетним подростком, Ронни вёл активный образ жизни: он увлекался...
Powerlifting , Bodybuilding , Fitness. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине, жим штанги лежа на горизонтальной скамье двумя руками, и становая тяга штанги от пола — которые в сумме и определяют профессионализм спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO).IPF Украина http://powerlifting-upf.org.uaWPO Украина http://www.wpo.com.uaВсеукраинская Организация Пауэрлифтинга http://www.powerlifting.org.uaУкраинская Бездопинговая Федерация Пауэрлифтинга http://www.udfpf.org.ua/==============================Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
ВИКИНГ | Тренажерные Залы. Рады приветствовать в официальном сообществе сети Тренажерных Залов ВИКИНГ!Мы формируем философию доступного спорта с настоящими действенными результатами.ВИКИНГ – это сеть клубов, в которых есть все для хорошего настроения, силы и энергии! К Вашим услугам- -комфортный тренажерный зал с полным спектром кардио( беговые дорожки, вело тренажер, элипс) и грузоблочных тренажеров. Большой набор свободных весов, хамер, «силовые рамы». Силовики, бодибилдеры и просто люди следящие за своим здоровьем не останутся равнодушными к грамотной комплектации и внимательному персоналу тренажерных залов Викинг. Приходите, будем рады всех видеть в зале!ВИКИНГ – это атмосфера своих людей. Присоединяйтесь к нам! Вместе мы – сила!
Рады приветствовать в официальном сообществе сети Тренажерных Залов ВИКИНГ! Мы формируем философию доступного спорта с настоящими действенными...
Стретчинг в СК Витязь. Стретчинг, а по-русски просто растяжка, уменьшает мышечное напряжение, улучшает эластичность мышц. Это снижает опасность травматизма и болей. Как известно, напряженные мышцы недостаточно обеспечиваются кислородом, дольше восстанавливаются, что может вызвать негативные последствия для здоровья.Растяжка показана не только спортсменам (как известно, с нее начинают любую тренировку), танцорам (улучшается координация движений), бодибилдерам (сокращается восстановительный период после тренировок), но обычным людям любого возраста, в том числе пожилым.Стретчинг позволяет повысить общую двигательную активность человека, что всегда благоприятно влияет на суставы и служит отличной профилактикой хрупкости костей. Растяжка укрепляет сердце, дыхательную систему, повышает температуру тела и мышц. Растяжки нужны и при релаксации – они притупляют боли, возникновение которых возможно после тренировки.
Стретчинг, а по-русски просто растяжка, уменьшает мышечное напряжение, улучшает эластичность мышц. Это снижает опасность травматизма и болей. Как известно,...
Бодибилдинг для каждого.. Чем наша группа лучше других?ответ прост здесь есть многократные чемпионы и знающие люди, как я=)прстите за ,,скромность,,Вы обязательно найдете решение своей проблемы или же мудрый совет, пообщаетесь с интересными, умными и знающими людьми и прсто отвлечетесь от домашних забот=)Всех приветствую, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ К НАМ=)сообщество бодибилдеров и паурлифтеров. Идет набор в админы в эту группу, вас будут уважать, а вы будите следить за порядком и отдыхать=)Правило простое-не спамить. без предупреждения сразу бан навсегда.)))Хамло идет в бан на вечность.
Чем наша группа лучше других? ответ прост здесь есть многократные чемпионы и знающие люди, как я=)прстите за ,,скромность,, Вы обязательно найдете решение...
StreeTworKout. По широко распространенному мнению, качки – это монстроподобные личности, чьи раздутые мышцы перекручены канатами вен, а печень посажена тоннами анаболиков и прочей химии. Фото качков (смотрите в нашей галлерее) украшают страницы журналов, книг и Интернет-сайтов. Но даже несмотря на негатив, в каждом спортивном зале найдутся качки, желающие стать «такими, как эти, с обложки». Им тоже хочется иметь бицепсы в 56 см и объем груди 140 см. И чтоб количества жира в теле при этом составляло не более 6%! Такие качки регулярно занимаются по супер-схемам экстра-профессионалов, они питаются по часам, их рацион жестко регламентирован. Но тело реагирует слишком медленно – мышцы становятся больше и сильнее, но до желанных объемов еще далеко. И вот, спустя год, а может и больше, после n-го количества тренировок, наступает момент, когда развитие останавливается. Тогда качки понимают, что для продолжения движения к застывшей цели необходимо нечто большее, чем изнурительные тренировки и жесткая диета. Но что же дальше? Качки меняют супер-методику, рацион, образ жизни. А что делают профессиональные качки, фото которых так завораживает своими размерами? Как обычные люди создают ТАКОЕ тело? Не хочется верить, что секрет огромных мышц в использовании анаболических стероидов. И тем более, не хочется их принимать – ведь гормоны роста и их химические аналоги отрицательно влияют на весь организм. Качки тоже люди, и не всякий решится посадить печень, чтобы выглядеть монстром. И это правильно. Да, в большинстве случаев, знаменитые качки и их мышцы – достижение, скорее, химической промышленности, нежели человеческого упорства. Но есть и естественный способ накачивания объемной мускулатуры. Конечно, качки натуралы качаются больше, интенсивнее, но и полученные без химии мышцы крепче, сильнее и «не сдуваются» J.Естественный пауэрлифтинг – явление отнюдь не новое. Его истоки теряются где-то в 70-х годах прошлого столетия, а основными идеологами были такие культовые личности, как Артур Джоунс, Майк Ментцер, Стюарт МакРоберт, Брукс Кубик и другие. Именно их советы качки всего мира используют при проведении тренировок.Но зачем же тогда профессиональные качки химики? Прежде всего, монстрозные качки, фото их используются как приманка, способ заставить раскошелиться начинающих бодибилдеров. На «химические» формы и заманчивые обещания обычно реагируют те качки, которые хотят достичь максимального результата с минимальными затратами времени и сил. Естественно, о результатах воздействия на организм стероидных препаратов такие качки узнают редко – ведь об этом производители предпочитают молчать или писать мелким шрифтом на обратной стороне этикетки.
По широко распространенному мнению, качки – это монстроподобные личности, чьи раздутые мышцы перекручены канатами вен, а печень посажена тоннами анаболиков и...