Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Мебель детская. Собираетесь купить детскую мебель ? Тогда мы рады вам предложить красивую и яркую мебель с огромным выбором оригинальных решений мебели, все наши модели очень красочные, веселые, забавные - они обязательно понравятся Вашему ребенку. У нас представлена мебель как для самых маленьких, так и уже для взрослых ребят. Очень удобно покупать мебель для детской комнаты сразу в комплекте, который будет выполнен в одном стиле и цветовой гамме.
Собираетесь купить детскую мебель ? Тогда мы рады вам предложить красивую и яркую мебель с огромным выбором оригинальных решений мебели, все наши модели...
Стильная мебель для кошек Dobrokot.by. Изготовление игровых комплексов, когтеточек и домиков ECO PREMIUM качества для крупных и маленьких кошек под заказ! Мы создаем авторские изделия для кошек ценителей подобного искусства и обожающих уют. Есть линия уже готовых изделий , но также можно реализовать любую вашу идею с учетом всех ваших пожеланий.Приглашаем посетить сайт ДОБРЫЙ КОТdobrokot.by Для того чтобы сделать заказ,вам необходимо указать в личное сообщение: 1. Модель комплекса (артикул по каталогу) 2. Цвета материалов.3. Ваш контактный телефон 4. Адрес доставки Идеи и эскизы комплексов принимаются на почту: site-zhenya@yandex.ru или на вайбер +375 (29) 983-27-71 Доставка есть по всей Беларуси, России, Казахстану, а также по всему миру. Город: Минск, Беларусь
Изготовление игровых комплексов, когтеточек и домиков ECO PREMIUM качества для крупных и маленьких кошек под заказ! Мы создаем авторские изделия для кошек...
ремонт квартир. Комплексный и частичный ремонт квартир.И маленьких индивидуальных заказов и воплощение идей заказчиков
Комплексный и частичный ремонт квартир. И маленьких индивидуальных заказов и воплощение идей...
Маленькие квартиры в Новосибирске. Маленькие квартиры:- Купить маленькую квартиру в Новосибирске- Организация пространства маленьких квартир- Психологические особенности проживания- Оптимизация жизненного пространства- Планировки маленьких квартир в современных домах, в старых домах- Перепланировки квартир- Интерьер и дизайн- Мебель-трансформер- Зарубежный опыт_____Квартиры от подрядчиков с дисконтомhttp://vk.com/invest_infoТел. 8-905-959-9296
Маленькие квартиры: - Купить маленькую квартиру в Новосибирске - Организация пространства маленьких квартир - Психологические особенности проживания -...
Econotka - эко мебель и игрушки для детей. Econotka - экологически чистая детская мебель для творчества и жизни. Наша мебель развивает мышление и фантазию ребенка, повышает его креативность и приучает к самостоятельности. В разобранном виде помещается в коробку из-под пиццы. В собранном виде это развивающая игрушка-раскраска, которая придется по душе любому начинающему художнику. При производстве мебели для самых маленьких мы делаем упор не только на экологичность, которая непременно очень важна, но и на прочность и устойчивость конструкций. Именно поэтому все опорные элементы нашей мебели сделаны из 8мм фанеры, что делает ее более долговечной. Фанера же, как и картон, является прекрасной площадкой для детского творчества - рисования!
Econotka - экологически чистая детская мебель для творчества и жизни. Наша мебель развивает мышление и фантазию ребенка, повышает его креативность и...
Продажа/Покупка/Аренда/Обмен,квартир,комнат,дома. ✨Добро Пожаловать в группу ЛИДЕР!!!✨ ✨Это группа для снятия жилья:Час-Сутки-Неделя!!!✨Услуги:Продажа-Обмен--Аренда-Купить-Сдача-квартир,комнат,дома,земельный участок!!! ✅Снятия жилья: Час-Сутки-Неделя!!! Писать в личное сообщения или звонить ☎89821279062 🏩Снятия жилья:Час-Сутки-Неделя!!! с.Юкаменское. ✅Для комфортного отдыха в этой маленькой и очень уютной квартире площадью 19 кв.м,Вы найдёте абсолютно всё! ✅Чистое постельное бельё. ✅ Бесплатно,сахар,чай,кофе. ✅Полотенца,Тапочки. ✅Холодильник. ✅ Плита. ✅Микроволновка. ✅Телевизор. ✅Душевая Кабинка,Санузел. ✅Стиральная машина. ✅Посуда. ✅Шампунь,Мыло,Гель для душа. ✅Пена для бритья,Гель после бритья,Станки. 👉При заселении иметь паспорт или водительское удостоверения!👈 👉Если желаете забронировать,пишем в личное сообщения или звоним.👈 👉Бронь 50% предоплаты,в случай отказа,деньги возврату не подлежат!!!👈 👉Залог 1000 рублей,возвращается после выселения!👈 👉КУРЕНИЯ ЗАПРЕЩЕНО⛔ШТРАФ 1000 рублей. 👉Оплата принимается:Тинькофф-Банк,Альфа-Банк,Сбербанк,Наличными!👈 👉Реквизиты оплаты скидываем всем в личное сообщения.❗Не предоставляется для проведения мероприятий и вечеринок!!!❗ ❗Цена указана за сутки проживания 600 рублей,Цена указана не более 2-х человек,От 3-х человек цена дороже!!!❗ ❗Скидки при проживание от 3-х суток!❗ ❗Час,часовая оплата,обговаривается индивидуально❗ ❗Недельная оплата,обговаривается индивидуально❗
✨Добро Пожаловать в группу "ЛИДЕР"!!!✨ ✨Это группа для снятия жилья:Час-Сутки-Неделя!!!...
Магазин для маленьких непосед Карпик. Добрый день, Уважаемые мамы и папы. вот и настало время нам расставаться с вещами нашего сынули Артёма. у него на данный момент огромный гардероб вещей, многие из них он не носил (не успели одеть, вырос). в нашей группе вы найдёте одежду, игрушки, коляски, ходунки, мебель и многое другое. А так же вы можете выкладывать детские товары для детей и игрушки, которые уже не нужны вашим деткам в альбомы ДЛЯ НЕГО и ДЛЯ НЕЕ. Мебель и всякое другое так же выкладывайте в альбом ИНТЕРЬЕР. С нами вы можете связаться по телефонам: +79210667926-Юлия, +79211232345-Сергей
Добрый день, Уважаемые мамы и папы. вот и настало время нам расставаться с вещами нашего сынули Артёма. у него на данный момент огромный гардероб вещей,...
Мастерская Страна маленьких чудес. Мастерская кукольной мебели, обуви и одежды.
Мастерская кукольной мебели, обуви и одежды.
Small.flat.ideas Интерьеры маленьких квартир. Идеи дизайна для маленьких квартир Маленькие кухни, ванные комнаты и квартиры, квартиры -студии и кухни-гостиные! Присоединяйтесь!
Идеи дизайна для маленьких квартир Маленькие кухни, ванные комнаты и квартиры, квартиры -студии и кухни-гостиные!...
Белорусская мебель «ЗОВ» в Нижнем Новгороде. Добро пожаловать, дорогие друзья!✅ Белорусская мебель оптом и в розницу✅ Индивидуальные проекты и нестандартные решения, а также готовая продукция👉🏻 Мебель в наличии и на заказ👉🏻 Кухни в наличии и на заказ👉🏻 Гардеробные в наличии и на заказ👉🏻 Бытовая техника📍 Ул. Горького, д.260, 10:00-20:00 +7 (987) 544-38-00📩 По всем вопросам: https://vk.com/im?sel=-137993803Теги для поиска: купить цена стоимость приобрести бесплатный бесплатно выезд специалиста монтаж установка мебели кухни в нн нижний новогород рф россия зов zov белорусская под ключ индивидуальный проект заказать дизайн фото онлайн маленькая большая для квартиры дома гарнитур белая цветная минимализм минималистическая недорого не дорого дешево дешевые акция бонус скидки столешницы стулья столы готоыве готов магазин адрес телефон улица контакты распродажа ликвидация черная пятница от производителя без посредников образец образцы образцов модуль модульные выставка выставочный кафе кофейни заведения офиса помещения область обл дешевую п образную угловую угол прямая квадратная с баром барной стойкой стойка каталог список фартук эконом люкс премиум класса встроенные встраиваемые доставка доставить интернет магазин контакты деревянную официально официальный поставщик табуретки раковины тумбы лучшие качество качественные отзывы
Добро пожаловать, дорогие друзья! ✅ Белорусская мебель оптом и в розницу ✅ Индивидуальные проекты и нестандартные решения, а также готовая продукция 👉🏻...
Корпусная мебель Bellamebel (Красивая мебель ваш. Мебель в квартире для каждого человека является важной частью интерьера. Как не крути, каждый человек это личность, у которого свои мысли, идеи, вкусы, предпочтения и интересы. Подбирая мебель под заказ, Вы создадите маленький мир, внося свои предпочтения стиль, цвет, оформление, которое будет идеально вписываться в габариты помещения и подарит вам комфорт, уют и позитивное настроение. Мы предлагаем Вам изготовление корпусной мебели на заказ в городе Гомель по доступной цене.Реализуем Ваши мечты о комфорте, изготавливая доступную мебель в современном дизайне, которая будет радовать Вас каждый день. Мы производим:-кухни-шкафы-купе-прихожие-офисную и детскую мебель-любую нестандартную мебель Поможем в разработке индивидуального дизайн-проекта. Мы ценим качество, удобство, комфорт и поэтому, предлагаем вам товары, которые не разочаруют даже самого взыскательного покупателя! Вам нужно лишь оформить заказ. Мы уверенны, что наша мебель прослужит вам на протяжении многих лет и создаст уют и тепло в Вашем доме!Звоните!!! +375 29 192 51 67 - velcom +375 29 574 80 89 - МТСПриходите!!!г.Гомель,ул. Шилова 12а, 3 этаж(база Облторгсоюза)
Мебель в квартире для каждого человека является важной частью интерьера. Как не крути, каждый человек это личность, у которого свои мысли, идеи, вкусы,...

Маркетинг и PR

ЭВВИВА-МЕДИА | агентство рекламы. Приветствуем, уважаемые наши клиенты, коллеги и гости страницы! Наше агентство организовано с 2013 года к вашим услугам. За время работы мы получили успешный опыт в сфере:— организации рекламных кампаний (сфера услуг, продаж, общественного питания, гостеприимства) 🔓, — в наружной и indoor-рекламе (имеем собственные поверхности) 🌇, — интернет-рекламе (создание сайтов, интернет-магазинов, таргетированная реклама, создание и ведение групп в соц.сетях и пр.) ➿. Все это сопровождается маркетинговыми исследованиями ☝ с различной степенью погружения. 🙋 Сегодня конкуренция высока, а на фоне снижения покупательской способности тем более. С 2018 по 2021 года наша компания являлась официальным дилером и партнером 1С-Битрикс.В настоящее время мы ищем компании для совместного плодотворного и выгодного сотрудничества, которые хотят динамично развиваться, хотят увеличить сбыт, клиентский поток, улучшить работу (взаимодействие) с клиентами. Также занимаемся и другими проектами. Например, Проект по благоустройству придомовых территорий г.Новокуйбышевск, Проект Зелёный мир (сбор и переработка макулатуры) и др.Пожалуйста, изучите наши предложения здесь в группе или на нашем веб-сайте evviva-media.ru. Пишите нам и/или звоните, будем рады знакомству и сотрудничеству!=============================С уважением, Агентство РекламыeVViva-media✆ Телефон: единая справочная; 8 (903) 302-31-32Адрес: 446206, г.Новокуйбышевск, ул.Ударников, д.16, ТОЦ Проспект, цокольный этаж.Сайт: www.evviva-media.ruРежим работы:Пн-Пт - с 11:00-19:00 Сб-Вс - выходной
Приветствуем, уважаемые наши клиенты, коллеги и гости страницы! Наше агентство организовано с 2013 года к вашим услугам. За время работы мы получили...
PRoMe BaKery. Представляем вашему вниманию агентство PRoMe BaKery!PRoMe BaKery – профессиональное агентство полного цикла, предоставляющее услуги в сфере PR, маркетинга и рекламы. Мы специализируемся на ведении проектов в сфере ресторанного и клубного бизнеса.Спектр услуг, оказываемых агенством PRoMe BaKery включает в себя: создание концепции заведения, профессиональный консалтинг, организация и проведения специальных мероприятий «под ключ», работа со СМИ и партнерами, копирайтинг (подговка пресс-релизов, текстов для рекламной кампании и прессы), организация информационной поддержки, SMM, разработка и реализация уникальной рекламной кампании (в том числе Brain storming и создание УТП) и так далее. Все услуги оказываются агентством как по отдельности, так и в рамках комплексной PR-кампании.Агентство PRoMe BaKery работает на рынке с сентября 2011 года. Нашими клиентами уже успели стать такие успешные проекты, как: ресторан&бар «Облака», караоке Grammy’s, ресторан Hills, кафе Keks in the city, ресторан The Apartment, бар Joys, отель Joys, заведение Бульон Крутон и др. Помимо этого мы организовываем и проводим масштабные мероприятия, такие как: 5-летие Ресторана Cantinetta Antinori, показ Киры Пластининой в рамках мероприятия VOLVO Неделя моды 2010, показ в Soho Rooms, открытие веранды «Облака» и другие. Наши клиенты доверяют нам создание и управление своей репутацией, поэтому мы становимся их надежными и долговременными партнерами.Среди них как известные имена, так абсолютно новые проекты, созданные и продвигаемые агентством.PRoMe BaKery. Готовим бренды из имени клиента. Вкусно и по особым рецептам.Дата создания группы: 01.11.11
Представляем вашему вниманию агентство PRoMe BaKery! PRoMe BaKery – профессиональное агентство полного цикла, предоставляющее услуги в сфере PR, маркетинга...
За Комфортную Жилую Среду МО 39 Сосновая Поляна. ПРО БЛАГОУСТРОЙСТВО, освещение в парке, велодорожки и другие темы нашего округа МО 39 СОСНОВАЯ ПОЛЯНА, сложившейся застройки и новостроек: Солнечный город и Резиденции, Английская миля, Клёны, ЖК Аист, городок Ленино и других.Добрый день, уважаемые соседи!Как можно улучшить наш район и округ? Чего не хватает, а вы хотели бы добавить?Поговорим про благоустройство. Начнём с дорожек для самокатов и велосипедов до ж/д станций Сергиево, Сосновая Поляна и в перспективе до станции метро Проспект Ветеранов.Это важно для пешеходов, для велосипедистов и самокатчиков. Вот почему.Строительство метро задерживается, ближайшая станция Проспект Ветеранов вообще находится в другом районе города, почти в семи километрах, и добираться, согласитесь, долго.Станция метро «Юго-Западная» неизвестно когда откроется, и до неё тоже будет далеко и неудобно добираться в набитом битком транспорте в часы пик.Многие пользуются станцией пригородных электричек и добираются на велосипедах и самокатах.Но если ехать по проезжей части, запросто можно угодить под колёса автомобиля.Если ехать по тротуару — это мешает пешеходам.Поэтому важно построить обособленные велодорожки и дорожки для самокатов до метро, до станций пригородных электричек и связать в единую сеть с велодорожкой на территории ЖК Солнечный город.Согласитесь, было бы здорово?Одному без вашей помощи мне этого не добиться. Поэтому запускаю общественную кампанию и приглашаю вас в ней поучаствовать, если неравнодушны к жилой среде нашего округа. Подробнее в ролике и описании к нему.Считаю важным наконец-то провести освещение в парке Новознаменка дальше перекрёстка Петергофского шоссе и улицы Пионерстроя.Так будет безопаснее и интереснее ходить по парку в тёмное время суток.У нас красивый район, но вместе мы сделаем его лучше!Сформируем общественный запрос чиновникам и будем добиваться, чтобы нас услышали.В ролике обращаю внимание и на другие проблемы нашего округа Сосновая Поляна, которые будем решать поэтапно.Принимайте участие в обсуждении и голосовании, предлагайте, что можно улучшить ещё.Контакты для координации — это моя страница ВК [id979628|@belikrealty] и специальный Телеграм-канал https://t.me/MO39SPB, где будем продвигать наше общее дело, — комфортную жилую среду муниципального округа Сосновая Поляна, куда, в том числе, входят ЖК Солнечный город и ЖК Солнечный город. Резиденции, ЖК Английская миля, ЖК Клёны, ЖК Константиновский, Полководец и городок Ленино. То есть, все дома от ул. Здоровцева до Гипермаркета Лента до пр. Будёного. Подробнее на карте.Обзор общих проблем Крссносельского района и Муниципального округа 39. Приглашаю к просмотру и обсуждению в комментариях: https://youtu.be/dAfQZcUDbdc?si=H_SBcJDyFmffVOGZГотосуйте За Развитие и Благоустройство Красносельского района и Муниципального Округа 39 Сосновая Поляна: https://forms.gle/SCeHgRMurNAJr8rX6Уважаемые неравнодушные жители района и округа, чтобы нас услышали чиновники, нужно 500 подписей. Поэтому прошу вас поделиться этим постом у себя на странице и разослать его личным сообщением знакомым, которые прописаны в МО 39 Сосновая поляна.Так ЛИЧНО ВЫ сделаете свой вклад в развитие и благоустройство района и округа!С уважением, Леонид Белик.Общественный деятель, публицист, эксперт по недвижимости и городской среде, коренной житель Красносельского района, МО Сосновая Поляна.
ПРО БЛАГОУСТРОЙСТВО, освещение в парке, велодорожки и другие темы нашего округа МО 39 СОСНОВАЯ ПОЛЯНА, сложившейся застройки и новостроек: Солнечный город и...
Крапивины России - Урала. Если ты - Крапивин, это замечательно. Что дальше?Во-первых, кроме непринуждённого общения о том-о сём, смысл этой кампании вижу в попытке собрать СВОИХ предков - вглубь и вширь.Во-вторых, исходя из первого тезиса, обещаю:желающим дать МЕТОД поиска своих;рассказать о происхождении нашей фамилии;обещаю выдать исторических предков (времён Руси) и пр., пр., пр.ГЕНЕАЛОГИЯ - хорошее дело. Спроси своих предков, откуда их предки!
Если ты - Крапивин, это замечательно. Что дальше? Во-первых, кроме непринуждённого общения "о том-о сём", смысл этой кампании вижу в попытке собрать СВОИХ...
Поступай в СибГИУ. Абитуриент! Да-да, именно ты! Хочешь стать успешным? Тогда поступай в СибГИУ – первый вуз Кузбасса. Мы ждём именно тебя 🤩В нашей группе ты найдёшь:- всю важную информацию о наших институтах- ключевые даты приемной кампании- списки поступившихИ не только! Следи за новостями, чтобы ничего не пропустить😉Приемная комиссия: 📌г. Новокузнецк, пр. Бардина, 25, ауд. 111ГТ.☎️ (3843) 77-34-00 (многоканальный), (3843) 46-47-47☎️ (3843) 74-23-05, (3843) 77-40-17 – для иностранных граждан 📧 pr_com@sibsiu.ruОфициальная страница СибГИУ – https://vk.com/sibsiuИ не забудь подписаться на наш телеграм-канал – https://t.me/sibsiuЕсть вопросы? Пиши в личные сообщения группы 📥
Абитуриент! Да-да, именно ты! Хочешь стать успешным? Тогда поступай в СибГИУ – первый вуз Кузбасса. Мы ждём именно тебя 🤩 В нашей группе ты найдёшь: - всю...
Рекламные кампании. Разрабатываем рекламные кампанииКонтекстная реклама (Яндекс Директ, Google Adwords, Begun).Находимся здесь - VK.COM/WEWI_GROUPSMM (Вконтакте, Facebook, Twitter, Одноклассники, Instagram, Мой Мир)PR ( Разработка и реализация стратегии PR-продвижения)
Разрабатываем рекламные кампании Контекстная реклама (Яндекс Директ, Google Adwords, Begun). Находимся здесь - VK.COM/WEWI_GROUP SMM (Вконтакте, Facebook,...
 A V O N - Ш О П И Н Г . Дорогие и самые прекрасные создания человечества, а также сильные и мужественные хранители и защитники этих прекраснейших созданий! Если Вы желаете окунуться в красочный, яркий и завораживающий мир с вековой историей создания и дарения Красоты, Здоровья и Радости миллионам женщинам, то ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в Интернет-Магазин косметики AVON в Казани!!!В альбомах группы выложены несколько каталогов на 3 кампании вперёд, чтобы можно было сравнивать в каком каталоге выгоднее купить ту или иную продукцию.Сот.: 8-904-766-81-90В Контакте: vkontakte.ru/id=3384082Адрес: пр. ЯМАШЕВА, 65.Удачных покупок!!! И ... заходите снова! =)
Дорогие и самые прекрасные создания человечества, а также сильные и мужественные хранители и защитники этих прекраснейших созданий! Если Вы желаете окунуться...
GLOBAL GROUP - Реклама и PR. Global Group - PR и рекламное агентство полного цикла, команда единомышленников, которую не испугаешь нестандартными заданиями и сжатыми сроками. Ведь успех клиента - это наш успех!PR и рекламное агентство полного цикла «Global Group» поможет Вам с наибольшим эффектом использовать все возможности рекламы и найти лучший путь к потребителю. Мы обеспечиваем проведение рекламных кампаний любого масштаба и сложности: ТВ, радио, пресса, наружная реклама, сувениры, брендинг, BTL, интернет и многое другое.Вам не придется общаться со множеством различных рекламных агентств и менеджеров. С Global Group с Вами будет работать персональный менеджер, который профессионально не только составит, но и проведет рекламную кампанию от начала до конца без лишних, совершенно ненужных, хлопот.Нас отличает не только всеобъёмность рекламы, но и оперативное реагирование на потребности наших Клиентов. Буквально в считанные дни перед Вами будет лежать готовый рекламный план. А индивидуалльный подход к каждому клиенту поможет решить любой вопрос.При необходимости Global Group не только разработает наиболее эффективную рекламную кампанию, но и проведет любое маркетинговое исследование, а также мониторинг конкурентов.Наши креативные рекламные проекты, будь то мультимедийные презентации, реклама на ТВ, радио, в прессе , разработка сайта или проведение рекламных кампаний в интернете, разработка бренда, слогана, дизайна, размещение наружней рекламы действительно работают и превращаются для Вас в прибыль. Если вы сотрудничаете с PR и рекламным агентством «Global Group», то для Вас открыты любые возможности!Услуги:Систематизированная пресс-поддержкаРадио и ТВ promoИнтернет promoОрганизация и проведение мероприятийРекламаPR-кампанииФормирование корпоративного имиджаРекламная кампания от Global Group - это:•Комплексное продвижение товара (услуг) на рынке;•Креативные проекты, не имеющие аналогов;•Профессиональный дизайн и безукоризненное исполнение;•Использование возможностей интернета: разработка и проведение рекламных кампаний в интернете;•Разработка эффективной стратегии и медиаплана;•Индивидуальный подход к каждому клиенту;•Максимум возможностей для достижения результата.По всем вопросам обращаться по телефону: 8 (8342) 35 66 34г.Саранск. ул Осипенко 79
"Global Group" - PR и рекламное агентство полного цикла, команда единомышленников, которую не испугаешь нестандартными заданиями и сжатыми сроками. Ведь...
РЕВОЛЮЦИЯ ЧЕРЕЗ СОЦИАЛЬНУЮ СЕТЬ-УКРАИНА. ЕСТЬ ТЕ,КОМУ НЕ ВСЕ РАВНО.И НА ЭТОМ ВСЕ СТРОИТСЯ!Революция Через Социальную Сеть(РЧСС)-гражданская кампания неповиновения.Наша цель-вернуть государство под общественный контроль и заставить власть неукоснительно и безисключительно уважать наши права и чтить Конституцию.Пока власть игнорирует Конституцию и топчет наши права мы не признаем ее легитимность!Мы не признаем за властью уголовников и жулья права нами править!Мы не верим,что они уйдут сами!Мы не верим в то,что они изменятся!Мы им поможем уйти!Наш враг-партия воров и уголовников(ПР) и гражданин Янукович В.Ф.Мы правоприемники Оранжевой Революции и отстаиваем ее идеалы:-БАНДИТАМ ТЮРЬМЫ!И мы победим!ЕСЛИ ТЫ,ТОТ,КОМУ НЕ ВСЕ РАВНО-ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!
ЕСТЬ ТЕ,КОМУ НЕ ВСЕ РАВНО.И НА ЭТОМ ВСЕ СТРОИТСЯ! Революция Через Социальную Сеть(РЧСС)-гражданская кампания неповиновения.Наша цель-вернуть государство под...
PR|Добавь|Лайки. ╚► Не забудь вступить в группу и пригласить друзей! Нам важен каждый!ТЕГИ: пиар вк, пиар группы вк, пиар компания, пиар лайк, пиар менеджер, пиар кампания, пиар серверов майнкрафт, пиар агентство, пиар менеджер, пиар аска, пиар акции, пиар агент, пиар бесплатно, пиар бот, пиар бит, пиар бизнеса, пиар бренда, пиар бот вконтакте, пиар групп, пиар википедия, пиар в интернете, пиар в социальных сетях, пиар в инстаграм, пиар видео, пиар в политике, пиар в россии, пиар в бизнесе, пиар вики, пиар в контакте, пиар в вк, пиар в инстаграме, пиар в тюряге, пиар в твиттере, пиар групп вк бесплатно, добавь, добавь в друзья, добавь меня
╚► Не забудь вступить в группу и пригласить друзей! Нам важен каждый! ТЕГИ: пиар вк, пиар группы вк, пиар компания, пиар лайк, пиар менеджер, пиар кампания,...
OGANOV DIGITAL. Маркетинговое агентство. t.me/oganov_blogМы ー digital-агентство полного цикла, основанное в Санкт-Петербурге. Производим видеопродакшн, занимаемся веб-разработкой, дизайном и SMM. А ещё запускаем рекламные кампании и работаем с предпринимателями по всему миру.Основатель команды - [id11336612|Максим Оганов]: — ex. sales-manager Avito, SberBank;— Сертифицированный авитолог 🥇— Спикер на мероприятиях от Авито, eLama, Синергия, Деловая среда (Сбер), Точка банк, МинЭкономРазвития и др.;— Эксперт и преподаватель в бизнес-школе Авито; — Маркетолог с опытом более восьми лет;— Участник акселераторов ФРИИ и СтартХаб.Мы сотрудничали с Авито, Винзавод, ТрансНефть, eLama, Baggins Coffee, МинЭкономРазвития, Деловая среда (Сбер), Вертикальный город, Haier, Wrace, Синергия и др.Вся команда неравномерно распределена по миру. На данный момент в агентстве команда 35+ человек и несколько десятков крупных проектов.Бесплатно проконсультируем тебя в сообщениях сообщества по вопросам продвижения: https://vk.me/oganov.digitalОбсудить вашу задачу с нами:📧 sales@oganov.digitalРезюме и портфолио присылать почту:📧 job@oganov.digitalДля СМИ и партнёров:📧 pr@oganov.digital
t.me/oganov_blog Мы ー digital-агентство полного цикла, основанное в Санкт-Петербурге. Производим видеопродакшн, занимаемся веб-разработкой, дизайном и...
Приглашаем к сотрудничеству дизайнеров одежды. Приглашаем к сотрудничеству оптовых покупателей!Приглашаем к сотрудничеству российских дизайнеровООО «Компания РЯС » является солидной и уважаемой компанией в области ритейла и представляет Сеть оптовых складов модной одежды для детей, женщин и мужчин с огромной клиентской базой. Сегодня компания предлагаем Вам выгодные условия сотрудничества и помощь в реализации продукции.Мы предлагаем Вам:Одновременное представление Вашей продукции в 7 оптовых складов. Продвижение с использованием современных технологий:· Интернет сайт· SMS и E-mail рассылки по собственной клиентской базе · Организация и проведение рекламных кампаний и PR-акций Мы ждем от Вас: Интересных предложений на условиях реализации продукции.Эксклюзивного представления бренда или определенной коллекции в нашей филиальной сети.
Приглашаем к сотрудничеству оптовых покупателей! Приглашаем к сотрудничеству российских дизайнеров ООО «Компания РЯС » является солидной и уважаемой...

Кибербезопасность и защита данных

Purpura Tenebrae / Тень Карааши. Ordo Irritatory: «У нас демократия, но бить будут!..»...Давным-давно, когда ВК и прочие социальные сети только набирали свою популярность, на одном забытом богами ресурсе зародилась идея создания небольшой ламповой тусовки вахалюбов для проведения словесных ролевок, треша и угара, обсуждения новостей о любимой вселенной, да и просто дружеского общения.С тех пор прошло много лет, тусовка со временем развалилась, но идея ее не умерла.Группа, в которой Вы находитесь - это попытка возродить, обновить и продолжить дела давно минувших дней.Со временем благодаря труду и творчеству основного состава наша безымянная, затерянная в варпе боевая баржа обрела название, свою историю и постоянных обитателей.Поэтому, если Вы не ярый фанат ТОЛЬКО официального бэка Warhammer 40.000, не боитесь допускать некоторые вольности в трактовке тех или иных событий вселенной, если Вы не прочь пофантазировать на тему а что было бы, если..., если Вы не боитесь дружить с хаоситами и если Вам не западло пить пиво с лоялистами, если Вас не пугает слово фанфик и Вы - не адепт Священной Инквизиции, то добро пожаловать на борт боевой баржи Тень Карааши! 😉__________________________________________СВЯЩЕННАЯ ИНКВИЗИЦИЯ ИМПЕРИУМА ЧЕЛОВЕЧЕСТВАОРДО СКРИПТОРУМВЫПИСКА ИЗ АРХИВА: 6754:3327:FB:9jh (879.М30)КЛАССИФИКАЦИЯ: Сведения высшего уровняДОПУСК: АнтрацитСОСТАВИТЕЛЬ: <ДАННЫЕ ИЗЪЯТЫ>ТЕМА: <ДАННЫЕ ИЗЪЯТЫ>…как было сказано ранее, одной из отличительных особенностей примарха II легиона Астартес <ДАННЫЕ ИЗЪЯТЫ> была способность мимикрировать и частично перенимать внешние черты и свойства характера других людей, из-за чего некоторые <ДАННЫЕ ИЗЪЯТЫ> называли его «невидимым». Эта особенность передается и легионерам <ДАННЫЕ ИЗЪЯТЫ>, несущим в себе его геносемя.В связи с этой и рядом других причин, таких как <ДАННЫЕ ИЗЪЯТЫ>, в соответствии с приказом Его Наисвятейшества Императора Человечества установлено поместить примарха II легиона Астартес <ДАННЫЕ ИЗЪЯТЫ> в <ДАННЫЕ ИЗЪЯТЫ> на спутнике Сатурна Титане (сегментум Солар) под юрисдикцию Ордо Маллеус под личным контролем Регента Терры.Легионес Астартес, несущие геносемя <ДАННЫЕ ИЗЪЯТЫ>, должны быть расформированы и подвергнуты псионической и психической обработке с полной или частичной потерей воспоминаний и/или их заменой с целью предотвращения возможного неповиновения и зарождения ереси. После этого боевые братья, успешно прошедшие переподготовку и признанные пригодными для дальнейшей службы, будут переведены в другие легионы Космодесанта под новыми именами, а все данные об II легионе Астартес <ДАННЫЕ ИЗЪЯТЫ> и их примархе – изъяты из архивов Империума и уничтожены.----------------------------------------------------------
Ordo Irritatory: «У нас демократия, но бить будут!..» ...Давным-давно, когда ВК и прочие социальные сети только набирали свою популярность, на одном забытом...
Хохлы правят миром). Прочитав эту статью, я надеюсь, киевляне по другому взглянут на вещи ставшие для нас обыденными в водовороте дней. Дыши! Официантка в киевском кафе берет меня за руку и наклоняется ко мне так близко, словно хочет поцеловать. Очень красивая девушка, каковых красивых девушек на улицах города столько, что кажется, будто приехал в музей красивых девушек под открытым небом. Она спрашивает: – Вы из Москвы? Что вам принести? – А вы откуда знаете, что я из Москвы? – Так у вас паспорт в кармане рубашки. С паспортом в Киеве ходят только москвичи. О господи! Я уж и забыл, как ходить без паспорта. А регистрацию что, не надо? А прописку что, не проверяют? А борьбы с терроризмом нету, что ли? Когда выходишь из поезда, никакой металлический голос из громкоговорителя не предостерегает ни от чего «с целью предотвращения террористических актов». Таксисты, если спрашивать их о приближающихся президентских выборах, не хихикают испуганно, а прямо говорят, что Януковича (кличка Хам) назначили донецкие. В Москве уже такие вещи шепчут. Осень теплая, цены низкие, все знают русский язык. Вот, к примеру, не могу я больше жить в Москве без независимых телеканалов. Предположим, это повод для эмиграции. Либерально настроенные москвичи сидят в кафе и говорят об эмиграции. Куда? Америка? Австралия? Бог с вами — вот же Киев! Ночь на поезде, час на самолете. Виза не нужна. Не можете видеть «Идущих вместе»? Так вот же Киев! На майдане Незалежности молодые люди играют на гитарах и поют «Дальше действовать будем мы» и «Перемен требуют наши сердца». Это же как десять лет назад в Москве — молодость. По Крещатику гуляет толпа народу. Если слышишь в толпе хороший украинский язык, то это не деревенские, как было раньше, это студенты, трепетно относящиеся к родному языку, но не считающие (как националисты в начале девяностых), будто всякий прохожий обязан знать, что «галстук» по-украински «краватка». Весь город заклеен плакатами с рекламой Януковича — действующего премьера, кандидата от власти. Но здесь же рядом оранжевые флаги с надписью «ТАК» — реклама Виктора Ющенко, кандидата от оппозиции. Работа коммерческих офисов парализована. Все клерки играют в новую компьютерную игру «Хамское яйцо» по мотивам того случая в Ивано-Франковске, когда в премьер-министра Януковича швырнули яйцо, попали ему в плечо, а он упал, отброшенный взрывной волной яйца. Киев — территория свободы. В парламенте оппозиционных депутатов — 40%. В телевизоре есть оппозиционный канал, всего один, очень бедный, но есть. И есть оппозиционные газеты, и есть кафе, бары, рестораны, где за каждым столиком говорят о выборах, и о свободе (если кто-нибудь помнит, что это такое), и о независимости. И если громко сказать: «Янукович!», то кафе затихает, и смотрит на тебя, и интересуется, не тот ли ты самый Марат Гельман, пролиттехнолог из Москвы, которого Москва послала душить на Украине свободу. Впрочем, точно так же затихает кафе, если скажешь, что не обедал еще сегодня. Как не обедал? Что случилось? Что должно случиться, чтоб человек не пообедал? Свобода, мир, ничего не взрывают, тихие радости. И есть ведь уже люди, которые из Москвы в Киев уехали. Московская девушка Надя говорит, что поехала в Киев два года назад отпраздновать с друзьями Новый год — да и осталась на месяц, а потом еще на месяц, а там уж наступила весна и зацвели каштаны, и ни один нормальный человек вообще не может уехать из Киева весной. А потом Надя нашла работу. Она снимает рекламу. Денег получается, конечно, поменьше, чем в Москве, и даже раза в два поменьше, но ведь и цены ниже раза в два. И в придачу прогулки, посиделки на площадях, знакомства в кафе — просто потому, что официанты имеют обыкновение подсаживать одиноких людей друг к другу. – А прописка, регистрация, вид на жительство? — спрашиваю я по московской своей привычке. – Ну во-первых, на регистрацию тут дается не три дня, а три месяца, и за это время можно что-нибудь придумать. Например, купить паспорт, или если у тебя есть работ
Прочитав эту статью, я надеюсь, киевляне по другому взглянут на вещи ставшие для нас обыденными в водовороте дней. Дыши! Официантка в киевском кафе берет...
Ботекс,Ламинирование ресниц,коррекция бровей,окр. Процедура Ботокс для ресниц - это восстанавливающая, увлажняющая, питающая процедура ухода для ресниц.Ботокс для ресниц стал возможен благодаря технологической революции, совершившей прорыв в разработке и производстве инновационных косметических линий для ухода за волосами и ресницами компанией ТАЭ. С помощью ботокса для ресниц «Magic Efecto BOTOX» без инъекций и лишний вмешательств можно обеспечить ресницам блеск, силу, рост и поддержать их природную красоту. Данный комплекс прекрасно подходит как универсальное средство в уходе за ресницами .Активные компоненты ботокса для ресниц:• Гиалуроновая кислота. Особенно важна для сухих и ломких ресниц. Стимулирует рост ресниц;• Гидролизованный кератин. Играет важную роль в восстановлении структуры ресниц. Лечит ресницы как снаружи, так и внутри;• Коллаген делает ресницы гладкими, упругими и эластичными. Отлично влияет на поврежденные ресницы. Защищает от агрессивного влияния окружающей среды;• ПАНТЕНОЛ – относится к витаминам группы В, которые обеспечивают ресницам увлажнение, оказывает смягчающее действие;• Токоферол. Так как ботокс для ресниц – это, прежде всего, процедуры предотвращения старения, то этот компонент в составе комплекса играет важную роль. Именно он предотвращает процессы старения, являясь антиоксидантом;• Лимонная кислота регулирует кислотно-щелочной баланс кожи век, которые играет свою значимую роль в здоровье ресниц;Данная процедура по оздоровлению и омоложению ресниц уже заслужила свою популярность в Америке и Европе. Наконец-то инновационная технология появилась и на беларуском рынке. «Magic Efecto BOTOX» поможет в омоложении и укреплении ресниц. Это не просто способ ухода за ресницами, а обеспечение ресницам лечения. Говорят, что в погоне за красотой все средства хороши. «Magic Efecto BOTOX» - это не только полезная для укрепления ресниц процедура, но также и приятное действие, которое поднимает настроение, и добавит еще больше позитивной энергии в повседневную жизнь. Красивые и здоровые реснички – залог прекрасного самочувствия.Уже с первой процедурой у большинства клиенток отмечен, более активный рост и объем ресниц.Наиболее распространенные вопросы:Наряду с кератинированием, ламинированием и химической завивкойресниц появился еще один способ сделать реснички красивыми, яркими ипри этом не требующими ежедневных усилий. Это процедура Botox Lashes,которая во многом напоминает две предыдущие, но имеет существенныеотличия.Что такое Botox Lashes? Это салонная процедура по восстановлению иуходу за ресницами, включающая в себя одновременно завивку,окрашивание, восстановление, лечение, омоложение и питание ресниц.Чем BotoxLashes отличается от кератирования ресниц? Тем, что состав длякератирования содержит в себе только сам кератин, Botox Lashes же помимокератина содержит аргановое масло для питания ресниц, гиалуроновуюкислоту, которые увлажняют ресницы, гидрализованный кератин которыйзаполняет пустоты внутри волоска ресницы, коллаген омолаживает иделают их шелковистыми и держатся намного дольше благодаряуникальной техники.Более долговременный эффект достигается тем, что последовательностьнанесения средств на реснички в Botox Lashes немного другая. Если прикератировании сначала делают полную биозавивку, а поверх нееокрашивание и питание, то в Botox Lashes окрашивание и питание ресницкак бы вкрапляется в процесс завивки. То есть, процедура начинается сзавивающего состава, потом окрашивание и питание, и завершаетсяфиксатором, который при этом фиксирует не только изгиб, но и всѐостальное.
Процедура "Ботокс для ресниц" - это восстанавливающая, увлажняющая, питающая процедура ухода для ресниц. Ботокс для ресниц стал возможен благодаря...
Засветись, моя республика!. Проект Засветись, моя республика направлен на предотвращение несчастных случаев на дороге, в первую очередь, с участием детей. Позаботиться об их безопасности - обязанность родителей. Забота о детях вознаграждается!КУПИ НАБОР И ВЫИГРАЙ ВЕЛОСИПЕД!1. С 1 июня по 31 декабря 2016 года купи в аптеках сети Фармленд набор световозвращающих элементов.2. Найди в наборе скретч-карту, сотри верхний защитный слой и прочти наименование своего приза.3. Узнай в аптеке, по телефону горячей линии 8 800 200 89 59 или на сайте засветисьреспублика.рф, где и когда ты сможешь получить свой приз.
Проект "Засветись, моя республика" направлен на предотвращение несчастных случаев на дороге, в первую очередь, с участием детей. Позаботиться об их...
Оцифровка VHS видео в DVD, фотографий. ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ЗАКАЗАТЬ ОТЦИФРОВКУ ВИДЕО, ФОТО И ЗАПИСЬ НА DVD ВАМ НЕОБХОДИМО ПОЗВОНИТЬ ПО ТЕЛЕФОНУ.+7-965-027-21-17 Санкт-Петербургс 10 00 до 20 00или пишите на http://vkontakte.ru/id82379748Ждем Ваших звонков.Сохраните свои любимые видео записи: свадьб, юбилеев, встреч, пикников, дней рождения на долгие годы !!!Приглашайте и ваших друзей может и им это надо !!! ??? УЧАСТНИКАМ ГРУППЫ СКИДКА - 5 %Не все знают, что срок хранения записи на видеокассетах VHS ограничен и через 5-10 лет Ваши старые записи уже не выглядят такими четкими, появляются шумы, помехи.У них появляются такие дефекты как потеря синхронизации, растягивание ленты, осыпание магнитного слоя и.т.д. Это происходит из-за размагничивания и механических деформаций ленты. Изготовители видеокассет настойчиво рекомендуют хранить их в вертикальном положении и раз в год перематывать кассету от начала до конца и обратно для предотвращения залипания плёнки.Чтобы избежать потери качества при долгом хранении, необходимо делать оцифровку видеокассет VHS на долговечные цифровые носители, среди которых наиболее популярен формат DVD.Достоинство DVD - это интерактивное меню, мгновенный доступ к любой сцене фильма, многоуровневый стиль, анимация, возможность включения дополнительных материалов, например фотографий, возможность наложения звука и, гарантия сохранности информации.Самый лучший подарок себе и друзьям это видео с ними или с вами!!!Как можно дольше радуйтесь наилучшими минутами вашей жизни!!!Мы гарантируем конфиденциальность информации на ваших кассетах!!!По поводу записи видеокассет, фотографий на DVD звоните: +7-965-027-21-17 с 10 00 до 20 00 или пишите на http://vkontakte.ru/id82379748(( Оцифровка видео кассет )): 1. Оцифровка видео носителей: VHS, (в цену входит запись на DVD носитель без оформления бокса(коробки)) 1 час (или менее) – 190 руб., Свыше часа 4 рубля / минута (( Видеомонтаж )): 1. Удаление испорченных кадров 1 час (или менее) 200 руб.2.Удаление испорченных кадров + вставка красивых переходов между ними 1 (или менее) час 400 руб.3.Музыкальное сопровождение видеосюжета (без детальной подстановки звука под видеоряд) 60 мин. (или менее) - 450 руб., Свыше часа - 7 руб. / минута !!!!! Дополнительные услуги !!!!! ((Оформление бокса(коробки)))1.Стандартное (простое)1 шт.- 100 рублей2. С оформлением надписи и фотографий1 шт. – 200 рублей ((Оцифровка, сканирование фотографий)):1.Захват кадра с видеозаписи для печати фотографий (не включая стоимость оцифровки материала). 1 шт. -12 рублей 2. Сканирование фото и картинок до 30 шт. за единицу - 17 рублей, Свыше 30 шт. за единицу 15 рублей 3. Создание слайд-шоу из цифровых фотографий + музыкальное сопровождение (не включая стоимость оцифровки отсканированного материала). до 30 шт.(или меньше) – 350 рублей, Свыше - 10 рублей за единицу
ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ЗАКАЗАТЬ ОТЦИФРОВКУ ВИДЕО, ФОТО И ЗАПИСЬ НА DVD ВАМ НЕОБХОДИМО ПОЗВОНИТЬ ПО ТЕЛЕФОНУ. +7-965-027-21-17 Санкт-Петербург с 10 00 до 20 00 или...
Азербайджанцы Харькова и их друзья!!!. ██████۩۞۩ АЗЕРБАЙДЖАН ۩۞۩██████если вы азер или любите и уважаете азеров ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!если вы азер или любите и уважаете азеров Харькова ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!Знакомьтесь,общайтесь!!!!* 1 и 2 января Новый год* 8 марта Женский день* 20 марта, 21 марта Новруз, отмечается 5 дней* 9 мая День победы над фашизмом (годовщина победы над фашистской Германией, 1945)* 28 мая День Республики (в память об основании Демократической Республики Азербайджан 28 мая 1918)* 15 июня День Национального спасения азербайджанского народа (в память о предотвращении гражданской войны в Гяндже, 1993)* 26 июня День Вооруженных сил Азербайджанской Республики (в память о создании вооруженных сил Демократической Республики Азербайджан в 1918)* 18 октября День государственной независимости (1991)* подвижная дата в конце октября - начале ноября - Рамазан, или Оруджлуг, отмечается 2 дня (ид-ал-фитр или ураза-байрам, праздник разговения, завершающий священный месяц рамазан)* 12 ноября День Конституции (1995)* 17 ноября День Национального возрождения (в память о многодневной демонстрации сторонников независимости Азербайджана от СССР, начавшейся 17 ноября 1989 в Баку)* подвижная дата между концом декабря и началом февраля.____________В Н И М А Н И Е ! ! !___________________________В Н И М А Н И Е ! ! !___________________________В Н И М А Н И Е ! ! !_______________П Р А В И Л А П О В Е Д Е Н И Я У Ч А С Т Н И К О В Г Р У П П Ы:1.НЕТ любому проявлению неуважения к другим участникам группы(сквернословие, угрозы и т.п)2. НЕТ МАТА !!!!!!!3.НЕТ видео, аудио, фото материалам, оскорбляющим чувства остальных участников группы(материалы, содержащие порнографию; разжигающие рознь и т.п.)4.НЕТ выкладыванию видеороликов, содержащих проявления насилия. ОБЯЗАТЕЛЬНО выкладывая выдео ролик помечайте его как ролик только для участников группы если ролик не будет отмечен то будет удалён, а автор отправлен в бан лист за преднамеренное разжигание межнациональной розни!!!!!!!!!!!5.Запрещается размещение любых ссылок и рекламных текстов на другие группы с призывом вступления в них.При желании сотрудничать и пополнить списокГруппы-друзья,пишите администраторам с предложениями.6.Не разрешается создавать новые альбомы, только по заявке об этом администрации! Убедительная просьба, размещайте фотографии по тематике, мы же с вами все цивилизованные люди!!!7. ЗА ФЛУД следует моментальный БАН.Не надо на целую страницу писать одно и то же.ПРАВИЛА ЭЛЕМЕНТАРНЫЕ И ПРЕДСТАВЛЯЮТ СОБОЙ НОРМЫ ПОВЕДЕНИЯ В ОБЩЕСТВЕ!За нарушение правил немедленно последует наказание!!!! Право делать или не делать предупреждение администрация оставляет за собой._____________________________________________Если возникнут вопросы,пишите в приват сообщение одному из админов!Если будут нарушители правил,написанных выше,напишите в приват!Приятного общения.И хранит вас Allah!!!ЗОВИТЕ ДРУЗЕЙ НЕ СЛОЖНО КОПИРОВАТЬ ССЫЛКУ И КИНУТЬ СЕБЕ НА СТЕНУ ИЛИ ЗНАКОМЫМ И ДРУЗЬЯМ.Скоро будут конкурсы .Мисс группы.Мистер группыМЫ ЖДЁМ ВАС!
██████۩۞۩ АЗЕРБАЙДЖАН ۩۞۩██████ если вы азер или любите и уважаете азеров ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!! если вы азер или любите и уважаете азеров Харькова ДОБРО...
Уничтожение клопов, тараканов. Екатеринбург. Дезинсекция – это набор мероприятий, нацеленных на ликвидацию в квартирах, помещениях различного назначения тараканов, блох, муравьев, клопов, моли, чешуйниц, мух и других насекомых. Главная опасность, исходящая от многочисленных насекомых, заключается в том, что они являются переносчиками всевозможных инфекций. В первую очередь, от вредителей страдают люди и животные, получают ущерб промышленные объекты и находящаяся там продукция. Компания Хлоп Клоппредоставляет услуги по истреблению насекомых и предотвращению их повторного появления.
Дезинсекция – это набор мероприятий, нацеленных на ликвидацию в квартирах, помещениях различного назначения тараканов, блох, муравьев, клопов, моли,...
S.T.A.L.K.E.R Призыв монолита. Монолит - экстремистская военизированная группировка, образовавшаяся из остатков военизированной охраны ЧАЭС.Осуществляют охрану объекта «Радар» от посягательств любых живых существ. В силу долгого пребывания в эпицентре Зоны на них не действуют аномалии.Основные задачи группировки:-Защита исполнителя желаний;-Поддержание работыРадара и подчинить себе военные склады как стратегический форпост для предотвращения проникновения к центру Зоны;-Борьба с неверными Монолиту;-Уничтожение всех посягнувших на территорию Монолита;-Предотвращать любые попытки к проходу к центру Зоны;-Осуществление ударно-штурмовых вылазок для вытеснения противника за территорию Зоны.Обязанности: охрана Зоны от посягательств, противодействие сбору артефактов.Униформа:BDU расцветки «Урбан». Обязательны респиратор/противогаз и черная балаклава, разгрузочная система зеленого цвета.Нас не интересует сбор артефактов, мы холодны, беспощадны ко всем. Мы фанаты своего дела, но фанаты профессиональные! Высокоорганизованные, с четкой иерархией и подчиненностью по вертикали. Монолитовец не улыбается. Слышит и видит за версту даже ночью. Он собран как спартанец. Он – сторож Зоны.Он уже получеловек. Мы работаем и днем и ночью. «Монолит» стережет «Саркофаг». У нас четкая система патрулирования и караулов. У нас есть грозная и беспощадная штурмовая группа, отобранная из самых выносливых, профессионально подготовленных бойцов. Они будут выносить всех неверных «Монолиту» раз за разом. Они неустанно пойдут по их следу, если неверные проникнут на нашу территорию и похитят у нас что-либо. Мы неумолимы! Наш девиз - «Сила в единстве!». Наш клич - «Размолотим неверных!». Если вы на своем пути встретили соединение «Монолита» — бегите! Нас не волнует ваш поднятый белый флаг! Вас нужно либо обернуть в свою веру, либо уничтожить!!!
Монолит" - экстремистская военизированная группировка, образовавшаяся из остатков военизированной охраны ЧАЭС. Осуществляют охрану объекта «Радар» от...
ШШЛК. Группа создана с целью обсуждения, и, главное, предотвращения в дальнейшем несчастных случаев, в основном, связанных с поражением электрическим током на железной дороге. Будем выкладывать произошедшие в реальности несчастные случаи и разбирать их, с целью предотвращения в дальнейшем.Берегите себя! Соблюдайте технику безопасности при нахождении на объектах железнодорожного транспорта и пользовании электроприборами.
Группа создана с целью обсуждения, и, главное, предотвращения в дальнейшем несчастных случаев, в основном, связанных с поражением электрическим током на...
Lara Croft - Tomb Raider. Расхитительница гробниц (англ. Tomb Raider) — первая в серии Tomb Raider компьютерная и видеоигра, повествующая о похождениях женщины-археолога Лары Крофт. С небольшой разницей во времени Tomb Raider вышла в 1996 году на платформах Sega Saturn, PlayStation, Macintosh и PC. Существует версия игры для мобильной игровой консоли N-Gage.множество подражателей и в целом оказала значительное влияние на развитие данной ветви игровой индустрии. До сих пор Tomb Raider и Лара Крофт остаются одними из самых узнаваемых символов культуры компьютерных и видеоигр.Лара Крофт - молодая, дерзкая и сексапильная авантюристка, постоянно пропадающая в поисках различных артефактов. Эта девушка озарила своим пришествием мир компьютерных развлечений еще в далеком 1996 году. А заодно и совершила маленький переворот в жанре экшн, навсегда изменив его составляющие и оттенки. Все эти годы дочь миллиардера-археолога Крофта носилась по нашим экранам, встревая все в новые и новые неприятности и сражаясь со Злом.С момента релиза первой части вышло еще порядка десяти продолжений (включая аддонны). Студия Core Design (создатель сериала Tomb Raider) недолго руководствовалась принципом качества и постепенно перешла к количеству. От эпизода к эпизоду похождения Лары становились все хуже и хуже. Tomb Raider: Chronicles и Tomb Raider: The Angel of Darkness стали апофеозом скуки и никчемности, а студия-разработчик в итоге отошла от дел.Так бы сериал и умер в руинах собственного былого величия, если бы не Crystal Dynamics. Эти ребята быстро вытащили расхитительницу гробниц из могилы, вдохнув в нее новую жизнь и даже изменив облик - Tomb Raider: Legend воскресила Лару. И критики, и фанаты восприняли проект на ура!. Далее последовала реинкарнация самой первой игры серии - Tomb Raider: Anniversary. Она еще больше закрепила позиции разработчиков на рынке и повысила их репутацию среди поклонников мисс Крофт.Кто бы сомневался, что за премьерой Anniversary последует анонс продолжения. Имя ему - Tomb Raider: Underworld. По заверениям сотрудников Eidos Interactive, нас ждет совершенно иная Лара. Она в очередной раз заметно преобразилась и приготовилась решить намного более опасную задачу, чем обычно - предотвратить Армагеддон. Древние предсказанияНовые приключения стартуют оттуда, где закончилась Tomb Raider: Legend. Мисс Крофт отправляется в Южную Мексику, город Чьяпас (Chiapas). Там она обнаруживает древние порталы между нашей реальностью и Адом, описанным индейцами Майя (у них он называется Шибальба). Врата держатся открытыми на протяжении шести дней. За это время Лара успеет посетить не только останки древней империи, но и Австралию, остров Пасхи, Рим, Ватикан, Месопотамию и Золотой Треугольник (Азия). Все это она проделает ради предотвращения конца света, описанного в календаре Майя. По древним пророчествам, он должен состояться 21 декабря 2012 года. В этот день закончится цикл длинного счета, стартовавший 5120 лет назад, и начнется новая Эра. Ну и, естественно, сценаристы преподнесут нам приятные сюрпризы, ведь в конце Легенды Лара собиралась отыскать свою маму… Пожелаем ей удачи и перейдем к обсуждению нововведений, благо, здесь есть, о чем поговорить.Изменения коснулись внешнего вида главной героини. Забудьте о фирменных шортиках цвета хаки, голубом топике и вечной косе. Им на смену пришли черные шорты, темная майка и хвостик. Да и сама Лара немного изменилась - черты лица и фигура были подкорректированы и улучшены. К тому же, авторы используют технологию motion capture, что придает движениям девушки плавность и легкость, словно в рекламе йогурта. Гардероб мисс Крофт также претерпел изменения, а графика стала на порядок лучше.Что касается геймплея, то здесь ставка делается на нелинейность. Отныне окружение будет практически полностью интерактивным, причем Лара сможет воздействовать на него совершенно по-разному. Она будет толкать преграды одной и двумя руками (в зависимости от того, есть ли пистолет), научится упираться в
Расхитительница гробниц (англ. Tomb Raider) — первая в серии Tomb Raider компьютерная и видеоигра, повествующая о похождениях женщины-археолога Лары Крофт. С...
Меланотан 2 Спрей Пермь Загар купить в. МЕЛАНОТАН 2 ПЕРМЬ MELANOTAN 2Продам Меланотан 2 в перми, для глубокого стойкого загара!☎ 8-906-888-93-95 ☎-Viber-WhatsApp-Telegram-InstagramМеланотан 2 (МТ2) - инновационный способ стимуляции загара и предотвращения вредных последствий УФ-излучений. МТ2 это синтетический пептид, аналог натурального гормона меланокортина, который является основным фактором стимулирующим клетки кожи к производству меланина, пигмента окрашивающего кожу и защищающего кожу от вредных УФ-лучей. Melanotan 2 обладает рядом «побочных» эффектов, которые так привлекают людей разных возрастов и полов: стимуляция и повышение сексуального влечения (усиление либидо функций), а также анорексическим эффектом - снижает аппетита, за счет которого можно значительно избавится от лишнего веса. Существует два вида этого пептида - Меланотан 1 и Меланотан 2. Первый Меланотан - очень мягкий, по воздействия планомерный, в силу чего его уже одобрили к применению в Европе (Италии). Меланотан 2 превосходит Меланотан 1 по силе воздействия на меланокортиновые рецепторы в несколько раз, что делает его более эффективным для быстрого загара, но загар от Меланотана 2 более «жесткий», например у людей с большим количеством проявленных и не проявленных пигментных пятен на теле (родинок) в первую очередь темнеют именно они, что воспринимается многими людьми ошибочно как «высыпание родинок». Если Вы боитесь подобного эффекта, то лучше применять МТ1, который будет мягче и равномернее стимулировать загар. Суммируя все вышесказанное, Меланотан 2 эффективен для: 1. Cтимуляции пигментации (загара), при этом вовсе не обязательно контактировать с солнечными лучами;2. Профилактики ряда кожных заболеваний индуцируемых вредными УФ-лучами;3. Усиления сексуального влечения (увеличение либидо, );4. Избавления от лишнего веса (путем контроля над аппетитом). Меланотан 2 уже приобрел огромную популярность в Европе и Америке, и теперь России. Melanotan II 10mgДозировка меланотанаНа один пузырек Меланотана 2 (10мг) используется 2мл стерильной воды(вода для инъекций). При такой пропорции раствора дневная доза следующая: * 50кг (масса тела) – 250 мкг в день («5» на инсулиновом шприце объем которого 1 мл) * выше 50 кг (масса тела) – 500 мкг в день («10» на инсулиновом шприце или 0.15мл раствора) Начать лучше с дозы в два-три раза меньшей (некоторые бодибилдеры и участницы фитнес-бикини рекомендуют в первый день не более 100-200 мкг), чтобы оценить индивидуальную переносимость пептида, а затем постепенно увеличивать дозировку.Запомните ― чем чаще вы подвергаете кожу UV-излучениям (солярий, солнце) при приеме Меланотана 2, тем глубже и темнее будет ваш загар (МТ2 стимулирует выработку меланина телом, и, таким образом, кожа темнеет в ответ на UV-излучения вместо сгорания).Мelanotan 2 дает хороший загар только при контакте кожи с UV-излучением или солнечным светом. Если исключить загар на солнце или в солярии, ограничившись только приемом М2, то эффект будет не столь выраженным.Как хранить Melanotan II ?В порошковой форме (в флаконе) Melanotan II должен хранится при температуре холодильника (2-8 градусов С). Соблюдая такие условия он будет храниться по меньшей мере 12 месяцев.После смешивания (растворения) со стерильной водой Melanotan II должен хранится в холодильнике. Возможно также приготовить разовые шприцы с инъекцией и заморозить их в морозильной камере. Когда вам нужно будет сделать инъекцию, просто достаньте шприц и дайте ему разморозиться при комнатной температуре (займет всего несколько минут).Не подвергайте раствор меланотана 2 частой заморозке/разморозке ― это понизит качество раствора (лучше хранить раствор Melanotan II в холодильной камере при температуре 2-8 градусов С)Не взбалтывайте пузырек ни при хранении ни при перемешивании, так как это может ухудшить качество продукта. Также, при взбалтывании могут образоваться пузырь
МЕЛАНОТАН 2 ПЕРМЬ MELANOTAN 2 Продам Меланотан 2 в перми, для глубокого стойкого загара! ☎ 8-906-888-93-95 ☎ -Viber -WhatsApp -Telegram -Instagram...
©†Dawn Black and White Dawn†©. Первый мир – Давным-давно, когда люди ещё со страхом выходили из своих пещер, миром правили оборотнями и люди считали их богами. Основная власть была сосредоточенна в лапах драконов, сильнейших представителей этой расы. Оборотни правили около десяти тысяч лет, после чего племя ведьм, возглавляемых Гекатой, подняло востание. Не имея возможности уничтожить драконов, ведьмы стали погружать их в вечный сон. Предчувствуя свое поражение, драконы попытались разбудить вулканы и уничтожить мир, лишь бы не уступать его ведьмам. К счастью, их план потерпел поражение, ведьмы усыпили всех драконов, кроме их принцессы, которая в ту пору была ребенком. Её вырастили среди колдуний, в последствии она стала прародительнецей семейства Драке – правящей династии оборотней. Но, помня о жестокости оборотней в эпоху их правления, большинство обитателей Царства ночи сделали все, что могли, чтобы принизить эту расу.Второй мир – Эпоха правления ведьм. Они правили лучше всех, на протяжении десяти тысяч лет, пока одна из дочерей Гекаты, Майя, не пожелала обрести бессмертие. Вместе со своей сестрой, Элвайзой, она узнала секрет вечной молодости, но ритуал был столь ужасен, что Элвайза запретила Майе проводить его. Майя не подчинилась и, под покровом ночи, похитила из племени всех младенцев и выпила их кровь. Так Майя стала первым вампиром на Земле. Вскоре у неё родился сын, Ред Ферн, вместе с которым она обращала людей и колдунов в себе подобных. Элвайза победила в битве Майю и изгнала её род на многие годы, но сама погибла от ран. После начала ледникового периода, вампиры, под предводительством Майи, вновь попытались свергнуть ведьм и на сей раз им это удалось.Третий мир – Правление вампиров, образование семейств ламий. Главным семейством по праву стали Редферны – прямые потомки Майи. Правление вампиров длилось около десяти тысяч лет. С началом великого потопа вампиры были вынуждены уйти в тень, так как править миром стали люди.Четвертый мир – Правление людей. Поскольку их в скором времени стало гораздо больше, чем представителей других рас, люди стали предствавлять опастность для ночных обитателей. Чтобы спастись, они обьединились в Царство ночи, скрывшись от людских глаз. Вскоре вампиры, оборотни и ведьмы стали мифом. Предсказываемый конец света ознаменует конец десятитысячелетнего правления людей. Старейшины Царства ночи надеются вернуть власть ночным обитателям, в то время как приверженцы Рассветного круга борятся за предотвращение конца света.. Продолжение в Фан Партии: http://fanparty.ru/fanclubs/tsarstvo-nochi-lizy-smit/tribune/153368
Первый мир – Давным-давно, когда люди ещё со страхом выходили из своих пещер, миром правили оборотнями и люди считали их богами. Основная власть была...

Фитнес и бодибилдинг

100 - клуб Сотка спорт зал!!!. |Эй спортсмен давай к нам, нам такие нужны|●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●¯¯\/¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯☻//▌/ \Данная группа создана , для любителей бодибилдинга и активнных занятий спортом!!! Бодибилдер вы , просто подкаченный ,любите турники или просто занимаетесь активным спортом- эта группа для вас! Здесь мы делимся опытом,достижениями и даем самое ценное советы,поддержку;)
|Эй спортсмен давай к нам, нам такие нужны| ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● ¯¯\/¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ ☻/ /▌ / \ Данная группа создана , для...
Худеем вместе. В нашем сознании укрепилась мысль, что кратковременным ограничением в количестве пищи или перекосом в пользу каких-то одних продуктов ( монодиеты ) или ограничением какого-то вида макронутриентов ( например углеводов в диете Аткинса, Кремлёвке ), можно добиться реальных и устойчивых результатов в снижении веса. Это мягко говоря не так. Если бы результаты закреплялись, то и не нужно было бы выдумывать более 28000 диет, достаточно было бы 3- 5 на любой вкус и цвет. Но дело в том, что после успешного завершения диеты человек возвращается к нормальному питанию, а в вместе с этим возвращается его нормальный вес- адекватный этому рациону. Мало того, что вес возвращается он ещё и пленных приводит. А что мы делаем? Правильно. Ищем новую, более жесткую, более эффективную диету, последствия которой будут ещё более печальны. И так пока не перепробуем все и всё или не начнём обращать взор на правильное питание. Мы намеренно избегаем слов сбалансированное питание т.к. понятие сбалансированности для каждого достаточно субъективное. Более подходит слова адекватное, т.е. соответствующее вашим возрасту, полу, физической активности и тем целям, которые вы перед собой ставите. Совершенно очевидно, что худеющий человек должен питаться правильно , но не так как это делает тот, кто просто поддерживает вес или, наоборот, наращивает мускулатуру. А навязывать всем подряд сбалансированное питание это неверный подход. К тому же цифры этого баланса по белкам, жирам и углеводам почему- то у всех разнятся.Правильная диетаПравильная диета та, которой можно придерживаться всю жизнь-это утверждал Г.Шелтон. Мы с ним абсолютно согласны. А теперь вопрос. Можно ли придерживаться всю жизнь Кремлёвки? Ответ очевиден- вряд ли. Если только вы не собираетесь переехать на ПМЖ к чукчам. Они всю жизнь сидят на малоуглеводке. Но для них это нормальный режим питания, за тысячи лет их организм адаптировался к такому рациону. К тому же у чукчи куча секретов. Всё лето они собирают дикоросы- главный поставщик так необходимой для организма клетчатки. Пьют огромное количество чаев из трав, что способствует выводу из организма кетонов ( вредных продуктов распада жиров и белков). А главное потребляют- сырое мясо и рыбу (строганину) ,что обеспечивает организм необходимыми витаминами. Разве приверженцы Кремлёвки знают все секреты чукчи? Поэтому перестройка энергетического баланса на резервный жировой ( вместо углеводного ) путь потребления энергии вещь достаточно сложная и требующая специальных знаний. Придуманная журналистами Кремлёвка- это не секретное оружие обитателей Кремля, а исключительно вредная для организма диета с кучей всевозможных побочек включая гормональный сбой (не такое уж редкое явление при этом). В арсенале бодибилдеров есть белково- жировая диета, но она ничего общего с Кремлёвкой не имеет. Она вменяемая, обдуманная и краткосрочная. Результат- снижение жировой массы при минимальной потере мышечной. Конкретно как её проводить мы ответим в других разделах журнала. Но она не панацея и используется только внутри пожизненной диеты, именуемой правильное адекватное питание.
В нашем сознании укрепилась мысль, что кратковременным ограничением в количестве пищи или перекосом в пользу каких-то одних продуктов ( монодиеты ) или...
••••••••Bodybulding-sport of God's••••••••. С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У вас есть цель добиться совершенства и нужный настрой, а «Мускулы» помогут вам со всем остальным.Итак, быть лучшим – это ваша цель. Становится лучшим – это трудный процесс, во время которого вам понадобится действительно полезная информация. Даже те, кто сегодня носит титул «Мистер Олимпия», тоже когда-то были новичками. И уже добившись многого, они снова обращались к азам или упорно искали новые методики преодоления возникших препятствий. А вам не надо долго искать, потому что есть «Мускулы». Этот сайт подробно расскажем вам, как накачать мышцы, сбросить лишний вес, обрести уверенность в себе.Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании. Переведенные статьи из компетентных источников, а также отечественные наработки. Реально действующие программы для бодибилдеров. На форуме вы получите советы профессионалов и сможете найти единомышленников. Новости бодибилдинга будут интересны тем, кто регулярно следит за событиями в «железном» спорте. Есть возможность скачивать видео и книги о бодибилдинге, просматривать самые полные галереи атлетов.Совершенствуйтесь, работайте над собой вместе с «Мускулами». Успех придет!
С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У...
Sportlife51.ru Спортивное питание в Мурманске. Интернет-магазин спортивного питания http://sportlife51.ru/тел.: 8(8152) 20-40-84 !!! НИЗКИЕ ЦЕНЫ !!! !!! ШИРОКИЙ АССОРТИМЕНТ !!! !!! БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА !!!«Sportlife»: лучшие цены, лучшее качество спортпитаОнлайн-маркет «Sportlife» – это отличная возможность приобрести спортивное питание в Мурманске на выгодных условиях. Магазин предлагает большой выбор продукции, качество которой подтверждено специальными сертификатами. У нас могут найти подходящие добавки не только начинающие атлеты, но и профессиональные бодибилдеры.Спортивные препараты и комплексы – это продукция, способная повысить результативность ваших тренировок. Правильный выбор таких добавок поможет добиться высоких результатов на спортивной арене. Жиросжигающие и предтренировочные комплексы, витаминные и протеиновые смеси помогут нарастить мышечную массу, укрепить иммунитет, привести спортивные показатели в норму, а также сжечь подкожную жировую прослойку.Купить спортивное питание в Мурманске дешево можно, в этом уже убедились клиенты нашего Интернет-магазина. Правда, это не все преимущества, которые мы можем вам предложить. На страницах нашего сайта вы также найдете много полезной и актуальной информации из мира спорта:- схемы эффективных тренировок;- азы правильного питания;- обзоры новинок спортивной фармацевтики.ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ:http://sportlife51.ru/
Интернет-магазин спортивного питания http://sportlife51.ru/ тел.: 8(8152) 20-40-84 !!! НИЗКИЕ ЦЕНЫ !!! !!! ШИРОКИЙ АССОРТИМЕНТ !!! !!! БЕСПЛАТНАЯ...
Профессиональный макияж, визажист Альметьевск. Макияж на профессиональной косметике (Mac, Make-up Atelier, Inglot, и др.): - дневной - вечерний - свадебный - для фотосессии - лифтингМоделирование/окраска бровей стойкой полуперманентной краской, подбор формы бровей индивидуально к Вашим чертам лица☝🏻Тел. для записи: 8-927-404-1000Диплом визажиста школы Make-up Atelier г. Казань от 2014 г. Повышающие квалификацию семинары и мастер-классы Семинар по теме: Колористика для визажистов известного мастера Дмитрия Ряшина, г.Казань 2016 г.Мастер-класс Эльвиры Петровой по теме: Особенности макияжа бодибилдеров , г. Казань, 2016 г.Мастер класс по архитектуре бровей Варвары Табутаровой : Брови - твой характер, г. Казань, 2016 г.
Макияж на профессиональной косметике (Mac, Make-up Atelier, Inglot, и др.): - дневной - вечерний - свадебный - для фотосессии - лифтинг...
[][][]=КАЧКИ=[][][]. Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон.Отцом бодибилдинга является Евгений Сандов.Sandow ca1894.ogvВоспроизвести видеоЕвгений Сандов в 1894 году.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Геракл, один из главных героев древнегреческой мифологии и символ мужесвенности для многих поколений, может считаться образцом античного совершенства для современных культуристов [1].Соревновательный культуризм — спорт, где судьи на основании эстетичности, объёма и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего культуриста.
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития...
★★★ К а Ч к И ★★★. Мы не профессиональные бодибилдеры и не паурлифтеры, не чемпионы мира, мы качаемся не потому что это модно, у каждого из нас своя цель: ЗДОРОВЬЕ, сила, красота. Для нас это хобби, без фанатизма, без огромных затрат на красивую форму и дорогие спортзалы, мы просто - КАЧАЕМСЯ и нам это нравится.Цель группы - обмен опытом, помощь новичкам, и раскрытие всяких мифовХИМИКИ, большая просьба: не нравится - не вступайте, наша цель не запредельные веса с последствиями для здоровья (сердце, печень, почки,), а нормальная здоровая качка!!!
Мы не профессиональные бодибилдеры и не паурлифтеры, не чемпионы мира, мы качаемся не потому что это модно, у каждого из нас своя цель: ЗДОРОВЬЕ, сила,...
FRANK MEDRANO | ФРЭНК МЕДРАНО. Легендарный атлет современности, эксперт в области калистеники и веган-бодибилдер.Френк Медрано не признает применение анаболических стероидов и других гормональных средств для роста мышц. Этот спортсмен является ярким примером того, что можно быть сильным и развивать мышцы на растительной, веганской диете.Питанию Фрэнк вообще отводит очень важную роль и предпочитает есть домашнюю еду, так как только в этом случае может контролировать и понимать, что именно он ест. Основу его рациона составляют: миндальное молоко, арахисовое масло, овсяные хлопья, цельнозерновой хлеб, макаронные изделия, орехи, чечевица, киноа, фасоль, грибы, шпинат, оливковое и кокосовое масло, коричневый рис, овощи и фрукты.
Легендарный атлет современности, эксперт в области калистеники и веган-бодибилдер. Френк Медрано не признает применение анаболических стероидов и других...
Бодибилдинг - это стиль жизни. В группе Вы найдете очень много полезной и познавательной информации о бодибилдинге и фитнесе, а в частносте: упражнения, программы тренировок, советы для похудения, диеты, советы новичкам, фото и видео галерею бодибилдеров и фитнес моделей
В группе Вы найдете очень много полезной и познавательной информации о бодибилдинге и фитнесе, а в частносте: упражнения, программы тренировок, советы для...
Natural бодибилдинг / HIT / Eccentric training. МЕТОДОЛОГИЯ натурального бодибилдинга: высокоинтенсивный, эксцентрический (негативный) тренинг______________________________Внимательно выслушай советы профессионального бодибилдера и сделай всё наоборот.© Артур Джонс______________________________Тренируйся интенсивно, тренируйся кратко и тренируйся нечасто - это эффективно и работает для всех.© Майк Ментцер
МЕТОДОЛОГИЯ натурального бодибилдинга: высокоинтенсивный, эксцентрический (негативный) тренинг ______________________________ Внимательно выслушай советы...
Street Workout (Турник+Брусья,Бодибилдинг.). Группа для людей, которые занимаются на турнике и брусьях, а так же для тех кто уважает силовые упражнения!!!(здесь вы найдёте всё про ТурникМенов и Бодибилдеров)
Группа для людей, которые занимаются на турнике и брусьях, а так же для тех кто уважает силовые упражнения!!!(здесь вы найдёте всё про ТурникМенов и...
PowerLifting и BodyBuilding. Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела и сам поддерживает себя в форме, любит бодибилдинг и пауэлифтинг !★ ★ ★ ★ ★P.S.: ВАЖНО ! Прочитайте правила группы .P.S.2:Анастан (и подобные ему вещи)АБСОЛЮТНО нерабочие !P.S.3: Не стоит вступать в группу, если вам не нравятся тела бодибилдеров и кричать:Фу-у-у,урод...перкаченное тело...это слишком и т.п. За такие высказывания автоматически последует банP.S.4:Просьба не выкладывать в видеозаписи группы различные фильмы.Если люди захотят посмотреть-они скачают их и посмотрят в более лучшем качестве.*********ЕСЛИ ХОТЬ ОДИН УЧАСТНИК ГРУППЫ БУДЕТ НЕГАТИВНО ВЫСКАЗЫВАТЬСЯ ПО ПОВОДУ ДОСТИЖЕНИЙ ДРУГОГО УЧАСТНИКА (критика разумная - исключение) - БУДЕТ БАН!В НАШЕЙ ГРУППЕ, ЧТО, ВСЕ РАСИСТЫ, ЕСЛИ ТАК МОЖНО НАЗВАТЬ?! ЕСЛИ ТЫ НА ПАРУ КГ ТЯЖЕЛЕЕ ЕГО, ТО ТЫ РАЗВЕ ИМЕЕШЬ ПРАВО ПОЛИВАТЬ ЕГО ГРЯЗЬЮ?! СМЕЯТСЯ НАД НИМ?! ТЫ БЫЛ ТАКИМ ЖЕ, ТАК ЧТО НЕФИГ СЕБЯ ПРЕВОЗНОСИТЬ НАД ДРУГИМ УЧАСТНИКОМ, КОТОРЫЙ ТОЛЬКО НАЧАЛ СВОИ СПОРТИВНЫЙ ПУТЬ И ДОВОЛЕН ТЕМ РЕЗУЛЬТАТОМ, КОТОРЫЙ У НЕГО НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ЕСТЬ, ДАЖЕ, ЕСЛИ ТЕБЕ ЭТОТ РЕЗУЛЬТАТ НЕ НРАВИТСЯ!
Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела и сам поддерживает себя в форме, любит бодибилдинг и пауэлифтинг ! ★ ★ ★ ★ ★ P.S.: ВАЖНО ! Прочитайте...