Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Мебель в стиле Loft в Челябинске. Mы изготавливаем мебель в стиле лофт, а такжe другую мебель на заказ любой сложности. По готовому дизайн проекту или без него. Встроенную или отдельно стоящую. МИНИМАЛЬНЫЕ СРОКИ!
Mы изготавливаем мебель в стиле лофт, а такжe другую мебель на заказ любой сложности. По готовому дизайн проекту или без него. Встроенную или отдельно...
Декор в стиле лофт Divoart (Дивоарт) мастерская. Творческая мастерская Дивоарт представляет:- Подсвечники из бетона- Пепельницы из бетона- Шкатулки бетонные- Часы из бетона- Изделия для ресторанов и кафе (да, да... из бетона)
Творческая мастерская Дивоарт представляет: - Подсвечники из бетона - Пепельницы из бетона - Шкатулки бетонные - Часы из бетона - Изделия для ресторанов и...
Дизайнерские бочки в стиле лофт и индустреал. Необычные дизайнерские бочки- новый тренд в мире аксессуаров в стиле лофт и индустреал. Яркие цвета, известные бренды предают этому промышленному предмету новое значение.Наши бочки можно использовать как: столик, тумбу, бар, корзину для белья, ящик для игрушек.📞тел. 89526591016📃e-mail: yfl-irf@yandex.ru
Необычные дизайнерские бочки- новый тренд в мире аксессуаров в стиле лофт и индустреал. Яркие цвета, известные бренды предают этому промышленному предмету...
LOFT PORTAL. Вы в поиске оригинального и доступного украшения для своего дома или салона? Это к нам!😎Дизайнерская мебель в стиле Лофт добавит в любой интерьер уют и дух свободы!🤘🏻Изготовление дизайнерских интерьерных бочек 🛢и других предметов в стиле лофт🖤#loftportal📩: info.loft.portal@yandex.ru
Вы в поиске оригинального и доступного украшения для своего дома или салона? Это к нам!😎 Дизайнерская мебель в стиле Лофт добавит в любой интерьер уют и дух...
Светильники в стиле Лофт, мебель, предметы интер. Хотим предложить Вашему вниманию эксклюзивные светильники ручной работы в стиле Лофт из водопроводных труб. Любое исполнение возможно по желанию заказчика. Заменим, спроэктируем, доставим. Доставка по всей стране.
Хотим предложить Вашему вниманию эксклюзивные светильники ручной работы в стиле Лофт из водопроводных труб. Любое исполнение возможно по желанию...
Дома для пмж,гостевые дома,дачные дома,бани. 🏡✅Строим по доступным ценам дома и бани под ключ в Дубне и Московской области.📈Возводим деревянные дома для постоянного проживания, энергоэффективные коттеджи, практичные дуплексы,недорогие садовые и дачные домики.
🏡✅Строим по доступным ценам дома и бани под ключ в Дубне и Московской области. 📈Возводим деревянные дома для постоянного проживания, энергоэффективные...
Loft мебель. Изготовление мебели в стиле Лофт
Изготовление мебели в стиле Лофт
LoftFot мебель из металла в стиле лофт. Производство находиться в Санкт-Петербурге. Продукцию отправляем по всей России.Мы готовы предложить минимальные сроки изготовления и привлекательные цены. Мы уверены, что, обратившись к нам, вы также станете нашим постоянным клиентом.#лофт
Производство находиться в Санкт-Петербурге. Продукцию отправляем по всей России. Мы готовы предложить минимальные сроки изготовления и привлекательные цены....
Лофт-центр г.Снежинска. Лофт - это объединение определённой группы лиц, в основном, молодёжи, на определённой площадке для совместного развития, обмена опытом и просто продуктивного времяпрепровождения. Это многоплановый клуб по интересам, где все ветви неформального объединения могут находиться вместе, и в то же время по-отдельности.Лофтом также называют концептуальный стиль в архитектуре и дизайне, поэтому мы придерживаемся его формата.Присоединяйся, если надоело сидеть дома, если хочешь приносить пользу окружающим тебя людям, и в то же время иметь возможность для саморазвития. Если ты творческая и креативная личность, которая хочет делиться своими умениями, и получать новые навыки в различных сферах этой жизни.Мы будем рады видеть каждого человека в наших рядах!
Лофт - это объединение определённой группы лиц, в основном, молодёжи, на определённой площадке для совместного развития, обмена опытом и просто продуктивного...
Craft Loft |Мебель ЛОФТ| Киров. Производство мебели из металла, дерева, МДФ. Большой опыт работы. Реализация проектов любой сложности. ✔️Стеллажи✔️Подстолья✔️Столы✔️Стулья✔️Навесы✔️Скамейки✔️Кровати✔️Вешалки для одеждыТелефон для заказа 8 963 276 5553-Изготовление металлоизделий по чертежам заказчика;-Металлокаркасы для мебели;-Заказные Металлокаркасы;-Малогабаритные металлокаркасы;-Производство малобюджетных металлоконструкций;-Производство металлической мебели на заказ;-Изготовление торгового оборудования из металла на заказ;-Стойки для лодочных моторов-Порошковая покраска изделий;Сварка:1: Ручная дуговая сварка.2: Полуавтоматическая сварка.С этим товаром ищут: металлокаркас, металлическая мебель, мебель в стиле лофт, металлические конструкции, опора мебельная, опора для стола, ножки мебельные, металлоконструкции , железная мебель, металл мебель
Производство мебели из металла, дерева, МДФ. Большой опыт работы. Реализация проектов любой сложности. ✔️Стеллажи ✔️Подстолья ✔️Столы ✔️Стулья ✔️Навесы...
Мебель из метала в стиле Loft. Череповец. OSe. В мастерской OSe мы создаём мебель из металлических конструкций в стиле Loft и окрашиваем уже готовые изделия порошковой краской. 🔥 Мы воплотим вашу самую смелую задумку в реальность. 🔥 Мы поможем вам преобразить интерьер, создав уникальное пространство, которое будет отражать вашу индивидуальность. 🔥 В нашем ассортименте вы найдёте множество готовых работ, которые мы с радостью адаптируем под ваши пожелания. 🔥 Мебель из металлических конструкций — это стильное и современное решение для вашей квартиры, дома, кафе или магазина. 🔥 Услуги по замеру, подбору и консультации предоставляются абсолютно бесплатно. 🔥 Окрашиваем ваши изделия из металла, покрывая их ударопрочной и невосприимчивой к осадкам порошковой краской.Сделать заказ можно любым удобным способом:✅в сообщениях группы https://vk.com/osemebel✅ по номеру телефона +79210699294Мы гарантируем вам отличный результат💯
В мастерской OSe мы создаём мебель из металлических конструкций в стиле Loft и окрашиваем уже готовые изделия порошковой краской. 🔥 Мы воплотим вашу...
Re:LOFT - СОВРЕМЕННАЯ МЕБЕЛЬ ЛОФТ. Re:LOFT — это мебель в стиле лофт. Мы воплотим в жизнь ваши идеи из Pinterest, поможем выбрать необходимую мебель, индивидуально подберём оптимальное сочетание цвета, размера и материала, доставим и установим мебель в помещении, дадим необходимые рекомендации по уходу за мебелью.Re:LOFT – индивидуальная работа с каждым заказчиком, много ручного труда и душевный подход.Re:LOFT - со дня основания придерживается принципа делать качественный продукт по честной цене.Мы находимся в Минске. Отсюда мы отправляем столы, шкафы и стулья по всей стране.​​▫Качественная мебель▫Любые формы и размеры▫Доставка по РБ▫Сайт www.reloft.by▫Почта reloft.by@gmail.com▫WhatsApp/Viber/Telegram📞+375(29)6542616
Re:LOFT — это мебель в стиле лофт. Мы воплотим в жизнь ваши идеи из Pinterest, поможем выбрать необходимую мебель, индивидуально подберём оптимальное...

Маркетинг и PR

Продвижение на Wildberries, Ткаченко Екатерина.. В мире онлайн-торговли успех зависит не только от качества товара, но и от грамотного продвижения. Wildberries — это огромная площадка с миллионами пользователей, и чтобы выделиться среди конкурентов, нужно знать все нюансы. Добро пожаловать на мою страничку. Подписывайтесь и пишите. Отвечу на все вопросы по вашему бренду.
В мире онлайн-торговли успех зависит не только от качества товара, но и от грамотного продвижения. Wildberries — это огромная площадка с миллионами...
SMM I Продвижение групп и реклама ВКонтакте. - Хотите заниматься любимым делом и получать стабильный доход, но постоянно приходиться думать о том, как привлечь новых клиентов?- Хотите классный дизайн, но рабочее пространство графического редактора вызывает у вас нервный тик?- Хотите видеть в своей группе интересный контент, но мучительно долго наблюдаете за мигающим курсором на чистой странице word?- Хотите создать собственный одностраничный сайт, но слова HTML и CSS вызывают у вас непреодолимое чувство безысходности?Тогда доверьте это профессионалу, а свое свободное время потратьте на себя!Я занимаюсь:- Созданием групп во Вконтакте.- Формированием индивидуального стиля и настройкой оформления группы.- Написанием контент-плана или написание статьи для вашей группы.- Сконструирую привлекательный одностраничный сайт.- Аудитом группы, покажу вектор движения и роста для вашего бизнеса.- Продвижением вашего бренда при помощи рекламы во Вконтакте.Если есть вопросы или предложения о сотрудничестве, пишите в личные сообщения https://vk.com/ahma_37 или в сообщения группы.
- Хотите заниматься любимым делом и получать стабильный доход, но постоянно приходиться думать о том, как привлечь новых клиентов? - Хотите классный дизайн,...
BAIKAL 2U™ | Бренд одежды | Байкал для тебя. «BAIKAL 2U» - российский бренд одежды и аксессуаров, вдохновленный грандиозным и уникальным местом на планете, озером Байкал! Качественные материалы и эксклюзивный дизайн, отличные цвета и принты в одежде «BAIKAL 2U» ориентированы, как на представителей молодежной культуры, так и на людей, просто неравнодушных к хорошим и интересным вещам.Наш бренд родился на самом сердце Сибири, с целью популяризации и продвижения нашего уникального места на планете - Байкал!Контакты:📱+79642263295 (Telegram, Viber, WhatsApp)🌊 Озеро 🌬️ Ветер 🏔️ Горы 🏞️ Тайга #baikal2u #b2u #носибайкал #байкал
«BAIKAL 2U» - российский бренд одежды и аксессуаров, вдохновленный грандиозным и уникальным местом на планете, озером Байкал! Качественные материалы и...
Sorokov продвижение ВКонтакте. Создание и наставничество личного бренда- Оформление групп- Переезд в разрешенные соц.сети- Ведение и администрирование сообществ и личных страниц- Поиск целевой аудитории и продажи- Таргет, реклама, пиар- Консультация БЕСПЛАТНАЯ - vk.me/Sorokov_Group
Создание и наставничество личного бренда - Оформление групп - Переезд в разрешенные соц.сети - Ведение и администрирование сообществ и личных страниц - Поиск...
Продвижение | КОНТЕНТ • REELS • TIK TOK • VK. Привет! Я рада видеть тебя в сообществе будущих звезд социальных сетей и успешных предпринимателейСоциальные сети - это не только охваты, возможность сотрудничества с брендами, компаниями и блогерами, это личный бренд, заработок и успешное окружение! 🔹БЕЖЕНЕЦ ИЗ ИНСТЫ? Научишься адаптироваться в ВК и Telegram🔹ЛЮБИТЕЛЬ ТИК ТОКА? Сможешь забрать свои 🍋 и залететь в реки🔹ФАНАТ REELS? Покоришь рекомендации, освоив все секреты и алгоритмы🔹ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ? Увеличишь продажи и построишь грамотный бренд компанииТак можно перечислять бесконечно, ведь у каждого из вас - свои цели.⚠️Но запомни ОДНО: социальные сети - это возможности и твое отражение. Порой достаточно взглянуть на страничку, чтобы всё понять о человеке. Так делают и друзья, и работодатели, и партнеры, и продюсеры...ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ ВЫЙТИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ, УВЕЛИЧИТЬ СВОИ ДОХОДЫ И ПРОКАЧАТЬ НАВЫКИ, то.. ПОДПИШИСЬ 💙 Я действую быстро, но качественноНе упускай свои возможности. Начни сегодня!
Привет! Я рада видеть тебя в сообществе будущих звезд социальных сетей и успешных предпринимателей Социальные сети - это не только охваты, возможность...
Написание текстов, оформление групп, продвижение. Основная цель этого сообщества - знакомство читателя с полезной информацией по всем вопросам интернет-таргетинга, оформлению групп, написанию текстов, а так же для решения общих задач в этих нишах.Если Вам нужна реклама в соцсетях, хотите получать качественный конверсионный трафик на сайт, а так же продвинуть свой бренд или товар в соцсетях, оформить или провести аудит вашего аккаунта, нужны тексты разной тематике, тогда Вам нужно обратиться к нам! Пишите нам в личные сообщения и мы расскажем, как это сделать!
Основная цель этого сообщества - знакомство читателя с полезной информацией по всем вопросам интернет-таргетинга, оформлению групп, написанию текстов, а так...
Keep Calm Production | Продвижение вашего бренда. 🔔Включите уведомления, чтобы первыми получать крутой контент 👉🏼Продвигаем компании и привлекаем новых клиентов.• Яндеск. Директ• Продвижение ВКонтакте• Развитие вашего Instagram• Facebook Продвижение• SEO оптимизация• Разработка сайтов• Управление репутацией бренда™
🔔Включите уведомления, чтобы первыми получать крутой контент 👉🏼 Продвигаем компании и привлекаем новых клиентов. • Яндеск. Директ • Продвижение ВКонтакте •...
СММ I ТАРГЕТ I ПРОДВИЖЕНИЕ I ОРЕНБУРГ. Наша компания оказывает услуги в сфере фото/видео съёмки а так же комплексной разработки и продвижения брендов.👣 графический дизайн 👣 фото/видео съёмка 👣 SMM продвижение 👣 таргет ✅ ведение вк/запрещеной сети/ют/тг✅ скидку до 50% при работе сразу с несколькими соц.сетями✅ настройку рекламы, которая будет приносить результат✅ никакой головной боли от самостоятельного создания контентаПРОСТО ДЕЛЕГИРУЙТЕ ВЕДЕНИЕ СОЦ.СЕТЕЙ НАМ
Наша компания оказывает услуги в сфере фото/видео съёмки а так же комплексной разработки и продвижения брендов. 👣 графический дизайн 👣 фото/видео съёмка 👣...
Продвижение групп|SMM|Реклама| Вологда Череповец. Делаем, как для себя!Поможем решить следующие задачи:- Привлечь новых клиентов через сайт или страницу в соц. сети- Увеличить узнаваемость бренда или компании- Сформировать положительное мнение о компании- Оптимизировать бюджеты в рекламных компаниях - Настроить маркетинговую стратегию и ее реализовать
Делаем, как для себя! Поможем решить следующие задачи: - Привлечь новых клиентов через сайт или страницу в соц. сети - Увеличить узнаваемость бренда или...
Таргетолог | Бренд менеджер. Ксения Муреева ▪️ Комплексное продвижение в социальных сетях▪️ Студентка [club210980603|@academy_5d]> Как Таргетолог я помогу найти целевую аудиторию для вашего бизнеса и продавать продукты/услуги в социальных сетях‌>‌ Как Фотограф снимаю для блога, ‌составлю контент план за счет эстетичного визуала
Ксения Муреева ▪️ Комплексное продвижение в социальных сетях ▪️ Студентка [club210980603|@academy_5d] > Как Таргетолог я помогу найти целевую аудиторию...
DesignCase | Дизайн | ОформлениеVK | Продвижение. Упакую Ваше сообщество и бизнес!Продвижение бизнеса связано с оформлением сообщества или страницы. Привлекательный дизайн производит положительное впечатление, увеличивает возможности удержания посетителей и подписок. Яркие элементы в оформлении акцента привлекают внимание к бренду, способствуя росту продаж. Грамотное оформление группы способствует поиску информации и повышению вовлеченности пользователей.-Оформлю визуал: неповторимый образ и фирменный стиль при помощи графики. -Приведу в порядок существующую группу или создам с нуля.-Составлю контент-план.-Напишу посты.-Создам макет печатной продукции.Хотите чтобы Вконтакте приносил деньги и новых клиентов? Напишите мне https://vk.me/dinacase и я помогу Вам.
Упакую Ваше сообщество и бизнес! Продвижение бизнеса связано с оформлением сообщества или страницы. Привлекательный дизайн производит положительное...

Кибербезопасность и защита данных

Vposter Cloud. Облачное хранилище сервиса vposter.ru для хранения файлов и безопасного предоставления доступа к ним.
Облачное хранилище сервиса vposter.ru для хранения файлов и безопасного предоставления доступа к...
ASM - Online Backup & Cloud Storage. Пакет 10 GB Бесплатно!- бесплатный Бэкап 10 GB данных;- неограниченный трансфер и трафик;- неограниченная скорость загрузки/восстановления файлов;- SSL соединение;- Европейские дата-центры;- доступны последние 30 версий каждого файла;- безопасный персональный Веб-Портал.www.asm-backup.com/client/cart.phpМощный облачный сервис для дома и бизнеса:- надежный Онлайн Бэкап, - быстрое и удобное восстановление файлов,- синхронизация файлов между несколькими компьютерами,- простой обмен файлами онлайн с друзьями, родными и коллегами,- просмотр и редактирование файлов онлайн с любого компьютера, браузера и из любой точки мира!
Пакет 10 GB Бесплатно! - бесплатный Бэкап 10 GB данных; - неограниченный трансфер и трафик; - неограниченная скорость загрузки/восстановления файлов; - SSL...
SUPER INSTA. Super Insta - лучший автоматизированный сервис по продвижению в Instagram.Сервис включает все известные способы раскрутки аккаунта и продвижения товаров и услуг в сети Instagram. Это облачный сервис, а значит вы не будете загружать свой компьютер! Сервис также оптимизирован для работы с любого мобильного устройства, что делает его более удобным и доступным. Вы можете работать одновременно до 10 аккаунтов.Функционал сервиса и основные преимущества:* Массфолловинг и Мультимассфолловинг. Способ привлечения к вашему аккаунту с помощью подписки на других пользователей в Instagram. Сервис позволяет работать как с одним, так и одновременно до 10 аккаунтов, что увеличивает конверсию в разы! Функция полностью автоматизирована: после подписки на 1000 пользователей происходит отписка от них, т.е. вам не нужно вручную ставить отписку.*Масслайкинг и Мультимасслайкинг. Аналогично с массфолловингом. Привлекаем внимание к аккаунту с помощью лайков.* Анфолловинг. Отписка от тех, на кого подписан ваш аккаунт. По умолчанию отписка от невзаимных * Сбор баз и фильтрация. Сбор базы осуществляется несколькими способами: по хештегам, по геолокации, подписки или подписчики пользователя, по телефонным номерам, по комментариям (тех, кто оставил комментарии у конкретного пользователя)После сбора базы есть возможность отфильтровать ее по следующим признакам:- по количеству подписок и подписчиков- по количеству публикаций- по количеству лайков на последнем посте- по количеству комментариев на последнем посте- по дате публикации последнего поста- по ключевым словам (которые должны присутствовать в описании пользователя)- по стоп словам ( которые не должны присутствовать в описании пользователя)- по полу* Работа с аккаунтами- Изменение информации в описании, изменение аватарки. - Создание групп аккаунтов, для удобства работы с ними- Аналитика* Отложенный постинг фото и видео.Очень удобная и полезная функция. Позволяет запланировать неограниченное количество постов наперед, теперь вам не придется вручную выкладывать пост - программа все сделает за вас! Также имеются: обрезка фотографии, применение фильтра, указание геопозиции.Сервис Super Insta работает через мобильную версию приложения и через приватные прокси (но можете использовать и собственные), установлены максимальные задержки для всех действий, что обеспечивает максимальную безопасность ваших аккаунтов. http://bit.ly/2tShqTw
Super Insta - лучший автоматизированный сервис по продвижению в Instagram. Сервис включает все известные способы раскрутки аккаунта и продвижения товаров и...
1С:Фреш - Бухгалтерия в облаке. 👉 СОФТ ПРО рекомендует экономить деньги и время с облачным сервисом 1С:Фреш! 1. Надежность и безопасность работы в сервисе 2. Автоматическое обновление баз данных 3. Автоматическое резервное копирование баз 4. Круглосуточная техническая поддержка 24*7 5. 🎁 ПОДАРКИ - сдача отчетности с сервисом 1С-Отчетность и автозаполнение реквизитов контрагентов с 1С:Контрагент 🙌 1С:ФРЕШ доступен всегда и везде 👍 Легкое начало работы – протестируй 30 дней бесплатно Мы работаем удаленно, поэтому предоставляем услуги по всей России. Наши программисты подключатся удаленно и помогут настроить необходимые базы и приложения. Чтобы получить первый месяц бесплатного использования оставьте заявку здесь или на нашем сайте: https://www.softpro24.ru/1cfresh/ 🏢 г. Сыктывкар, ул. Ленина, д. 32 ☎ 8 (8212) 46-88-36, 8 (800) 101-21-20 - звонок бесплатный 📬1c@softpro24.ru 🌎 www.softpro24.ru
👉 "СОФТ ПРО" рекомендует экономить деньги и время с облачным сервисом 1С:Фреш! 1. Надежность и безопасность работы в сервисе 2. Автоматическое обновление...
Полёт на воздушном шаре над Смоленском | НЕБО67. Смоленская Федерация воздухоплавания предлагает увидеть мир с высоты птичьего полета, насладиться земной красотой, паря где-то в вышине и не думая ни о чём… Похоже на сказку? Мы рады воплотить Ваши мечты в жизнь, перенести Вас в облачный мир, полный грёз и невероятных по красоте пейзажей. Небо 67 – подарит Вам захватывающее дух приключение на воздушном шаре. Полёт на воздушном шаре над городом Смоленск в сопровождении опытных профессионалов – безопасно, незабываемо, потрясающе! Адреналин и небывалая нега, ветер перемен и умиротворяющая прелесть прогулки под облаками – откройте для себя новый сказочный мир и осуществите прогулку по небу!
Смоленская Федерация воздухоплавания предлагает увидеть мир с высоты птичьего полета, насладиться земной красотой, паря где-то в вышине и не думая ни о чём…...
Office 365 клуб. Microsoft 365 на 5 устройств - это значит, что вы сможете поделиться подпиской с Вашими друзьями или членами семьи!В составе пакета все приложения Office, 1 ТБ места в облачном хранилище на пользователя и расширенные функции безопасности для защиты почты и личных документов.Microsoft 365 на 5 ПК - новые возможности: • Рекомендации для текста и дизайна, а также тысячи шаблонов, стоковых фотографий, значков и шрифтов в Word, Excel и PowerPoint.• Доступ к файлам и фотографиям на разных устройствах и их совместное использование с помощью OneDrive.• Защита файлов с помощью встроенных средств обнаружения программ-шантажистов и восстановления данных, а также двухфакторная проверка подлинности для доступа к важным документам в личном сейфе в хранилище OneDrive.• Доступ к новым функциям и возможностям сразу после их выпуска.• Бесплатная поддержка специалистов в чате или по телефону на весь период действия подписки.* Доступность приложений зависит от устройства и языка. Набор функций и возможностей зависит от платформы.
Microsoft 365 на 5 устройств - это значит, что вы сможете поделиться подпиской с Вашими друзьями или членами семьи! В составе пакета все приложения Office,...
Отважная улитка. Я – отважная улитка Ольга (Серафима), я показываю рожки:Жизнь - это большой эксперимент.Однажды, с помощью небольшого упражнения на тренинге обнаружила, что слово ИЗОбретение – мое слово. Это то, что помогает мне и в сложном-трудном и в простом-желанном находить радость и драйв Жизни.Люблю ИЗОбретать новое своё (свои велосипеды): #отважнаяGулитка и #ИЗОтерРека (Пространство-поток для равных) – придумывать этому затейливые названия.Сейчас у моей ИЗОтерРеки есть притоки-истоки, и это: - ИЗОстудия (ИЗОтворчество-терапия и ИЗОпедагогика), - ИЗОдвижение (танцевально-двигательная практика и телесная терапия, соматика), - ИЗОпсихология (групповые и индивидуальные семинары, тренинги, консультации в том числе по ИЗОработам, терапия).ИЗОтерРека для меня это:ИЗО – «равный, одинаковый, подобный». Не «Эзотерика» - «Мистические знания не доступные для непосвященных». ИЗО! – равный! И это для меня о том, что в каждом существе есть все знания: и самые мистические и самые бытовые. Не про «уравниловку». Рост, вес, возраст, профессионализм, способности и навыки, опыт – все это может отличаться. Про Уважение, про то, что каждый выбирает свой способ жить-существовать, действовать или бездействовать, проявлятся. Я уважаю Выбор, свой выбор и выбор другого, Свободу выбора. Быть на равных – значит уважать себя и другого.терР – «земля, территория, почва, пространство». Пространство – место, там где.И Река – потому что всё течет и всё изменяется.Мне 56 лет. Я художник-керамист по образованию, 27 лет преподавала керамику в Чебоксарском художественном училище. Член СХ Росии и Заслуженный работник культуры Чувашии.Меня радует Творчество, я занимаюсь керамикой (с 1982года), графикой, сочиняю тексты (с шести лет), танцую, пеку пироги)))…Я постоянно учусь, открываю новое, мне интересна Психология, Искусство как творчество и как арт-терапия, мои ориентиры последнего года - программы Веры Щелкиной («Лаборатория восприятия»), Анны Титовой («Фасции. Живая матрица»), Облачный институт современного танца, Фестиваль контактной импровизации Танцующая деревня на Ладоге.Всегда был интерес к духовным практикам, с 2006 года основная для меня - медитация Випассана (как ее преподает С.Н. Гоенка).Истоки и притоки моей ИЗОтерРеки сходятся, расходятся, питают и на(до)полняют друг друга. У меня есть потребность делиться, обмениваться, в общении на равных я отдаю свое и получаю что-то новое для себя, новый ценный Опыт.Моя песенка:Я отважная улиткаЯ показываюЯ ползу-ползу-ползупо большой своей дорожкеЯ отважная улиткаочень быстро прячу рожкидомик у меня с собою,если страшно хоть немножкоТы (мы, вы, все, кто, вот) отважная(ые) улитка(и)…и еще:Уползатьв свою раковину.Забратьвсё своё нежное внутрьв свою темноту и безопасностьпочистить перышки.Чтобы однаждыне теряя нежностис упругостью и довериемвыставитьсимпатичные рожкии проползтисвои несколько сантиметровпо дороге Жизни.Я, отважная улитка, рада общению и сотрудничеству с тобой!!!ПРЕДЛОЖЕНИЯ И ВОПРОСЫ8 917 661 65 24 по телефону и в личкуС любовью и доверием 🐌#ИЗОтерРека #пространство_поток_для_равных #звуко_двигательная #контактныйДжем #джемвZонекомфорта21 #КИ #контактная_импровизация #ЧебоксарыКИ
Я – отважная улитка Ольга (Серафима), я показываю рожки: Жизнь - это большой эксперимент. Однажды, с помощью небольшого упражнения на тренинге обнаружила,...
AdsBridge - ТРЕКЕР & TDS. Первоклассная трекинг система для акул арбитража! AdsBridge рекомендуют крупнейшие игроки аффилиейт индустрии, так как каждый клиент для нас VIP персона:- первоклассная поддержка - безопасный облачный хостинг- масштабируемая инфраструктура- простая в использовании платформа- огромный выбор функций- авто-оптимизация кампаний- супер-быстрые редиректы- гибкая система репортовAdsBridge - один из ведущих трекеров в мире!Присоединяйся к огромной семье арбитражников, выбирай премиум класс!
Первоклассная трекинг система для акул арбитража! AdsBridge рекомендуют крупнейшие игроки аффилиейт индустрии, так как каждый клиент для нас VIP персона:...
Афрокосы, брейды, Зизи , Дредолоконы -Абакан. ✔️Афрокосы ✔️Брейды в хвост✔️Боксёрские косы✔️Водопад ✔️Де-косы, Де -дреды✔️Се-косы✔️Зизи✔️Афролоконы ✔️Дредолоконы ✔️Изготовление комплектов ( безопасные дреды, косы , дредолоконы разные техники , облачные дредолоконы) ✔️Изготовление: Съёмные 2Д , 3 Д косы Съёмные хвостыПровожу обучение офлайн, он-лайн, МК
✔️Афрокосы ✔️Брейды в хвост ✔️Боксёрские косы ✔️Водопад ✔️Де-косы, Де -дреды ✔️Се-косы ✔️Зизи ✔️Афролоконы ✔️Дредолоконы ✔️Изготовление комплектов (...
Корея - фотообзоры fotomirapro 4K (3840×2160). Путешествуйте безопасно удалённо и... бесплатно.Известно, что порядка 90% информации человек получает при помощи зрения (лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать). Чем более опытным является человек, тем больше информации он способен извлечь из одного фото.Эта группа создана специально для публикации фотообзоров - при минимуме текстов описаний, которые легко можно найти в сети в огромном количестве. Планируется регулярное обновление фотоальбомов (сотни фото еженедельно). В итоге - десятки тысяч фото о той или иной стране...Источником всех фото является ФОТОБАНК БУДУЩЕГО сайта (миллионы фото разных стран в формате 4K) с хостингом в облачном хранилище. Данный сайт одновременно будет являться и фотогидом по тысячам видео, снятых, как правило, местными жителями, которые в теме более чем кто-либо.Все фотообзоры fotomirapro групп В контакте представлены всего лишь в качестве ОБРАЗЦОВ того, что будет на сайте. Фотообзоры групп В контакте - не только АНОНС БУДУЩЕГО сайта, но и возможность широкой публики увидеть другие страны в подробностях. Фотообзоры, как правило, будут представлены в виде последовательности фото, чтобы создавать эффект присутствия (прогулки на месте).
Путешествуйте "безопасно удалённо" и... бесплатно. Известно, что порядка 90% информации человек получает при помощи зрения ("лучше один раз увидеть, чем сто...
Открытые Системы. Мы предоставляем сервис облачного видеонаблюдения, который обеспечивает удаленный контроль и безопасность объектов любого масштаба.
Мы предоставляем сервис облачного видеонаблюдения, который обеспечивает удаленный контроль и безопасность объектов любого...
ООО ИЦ КАРГОН. Наша команда занимается системами безопасности с 2011 года. Спектр наших услуг: видео наблюдение, контроль доступа, охранная и пожарная сигнализация, системы автоматики, автоматические ворота и шлагбаумы, телефония.Так же мы занимаемся разработкой проектной документации и нормативных документов.Пультовая охрана. Облачные сервисы. С нами вы под надёжной защитой. Мы работаем:Пн-Вс с 09:00 до 16:00Контакты: email: oookargon74@mail.ru;телефоны: +7-982-330-38-22, +7-982-333-14-98
Наша команда занимается системами безопасности с 2011 года. Спектр наших услуг: видео наблюдение, контроль доступа, охранная и пожарная сигнализация, системы...

Фитнес и бодибилдинг

Худеть просто!!!. Специальное предложение только для ВАС!!!Устали сидеть на диетах?Не можете больше голодать?Физические нагрузки не приводят к желаемому результату?Теперь появился новый инновационный метод снижения жировых отложений.Мы предлагаем Вашему вниманию кольцо для похудания, запатентованное знаменитой американской компанией Santegra.Кольцо поможет Вам добраться до желаемой отметки на шкале весов. Достаточно лишь надеть его на любой из пальцев:- БОЛЬШОЙ палец - на лице;- УКАЗАТЕЛЬНЫЙ палец - на руках;- СРЕДНИЙ палец - на животе;- БЕЗЫМЯННЫЙ палец - на талии;- МИЗИНЕЦ - на бедрах.Почему же ДЕЙСТВУЕТ это кольцо?Китайская медицина утверждает, что ношение кольца-спирали стимулирует биологически активные точки на пальцах, которые соответствуют различным частям тела человека. Стимуляция точек улучшает обмен веществ, способствует сжиганию лишнего жира и предотвращает его отложение. Таким образом происходит уменьшение объемов тела.
Специальное предложение только для ВАС!!! Устали сидеть на диетах? Не можете больше голодать? Физические нагрузки не приводят к желаемому результату?...
Фитнес-студия FIT Life. НАШ АДРЕС: г. Сокол, ул. Советская, д. 77, ТЦ Арбат вход со стороны парковки.Тренер Кучумова Ольга📌 стаж работы тренером более 10 лет 📌 проходила множественные мастер-классы и тренинги.👩 Ольга найдет подход к любому, ободряя чувством юмора и грамотным ведением к поставленным целям! ✊ 📌Описание групповых программ:💜Power bodyКомплекс упражнений оказывающий максимальное влияние на мышцы верхнего плечевого пояса, живота, бедер и ягодиц. Достоинствами этого вида тренировок является то, что в результате силовых упражнений происходит значительное ускорение обмена веществ, а также присутствует нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Во время занятий происходит сжигание подкожного жира при помощи кардионагрузок. При поддержании пульсового контроля в определенной зоне-вы получите максимальную проработку всех мышц и укрепите стенки сосудов.💜90х60х90Первая часть занятий –это аэробная нагрузка. Сначала под динамичную музыку выполняется разминка и растяжка, подготовливая связки, мышцы, суставы, дыхательную и сердечно сосудистую системы к физической нагрузке. Далее выполняются упражнения на коррекцию фигуры, то есть идет работа над проблемными зонами. Упражнения выполняются в положении стоя и лежа, как с дополнительным оборудованием (гантели, бодибары, утяжелители), так и без него.90х60х90-сильное и выносливое тело,-узкая талия, плоский и красивый живот,-стройные ноги, подтянутые бедра и ягодицы,-никакой опасности для здоровья,-результат после первых тренировок,-общее оздоровление.💜HOT IRON- «горячее железо»Современная комплексная фитнес программа, направленная на приобретение силовой выносливости, сжигание жира, формирование красивого тела, решение проблем со здоровьем. В отличии от обычной аэробики, занятия приводят не просто к сжиганию жира, но благодаря своей силовой направленности, активно формируют фигуру. Технически, для HOT IRON, характерно выполнение большого количества повторов, вариация темпа упражнений, наращивание весов и корректировка тренировочных планов.💜StretchingОзначает «растяжка». Этот не агрессивный фитнес-стиль может подойти любому, независимо от возраста,пола,степени подготовки и комплекции. Занятия позволяют обрести пластичное и физически подготовленное тело, проходят под релаксирующую музыку. Регулярные упражнения на растяжку не дадут вашим мышцам и суставам утратить подвижность и тем самым предотвратят старение. Stretching:-проработка всех мышц тела, даже тех, которые во время обычных занятий в фитнес зале не работают,-устранение напряжения и болевых ощущений в различных частях тела путем снятия мышечных и нервных блоков,-стимуляция сердечно-сосудистой системы,-омоложение тела путем возвращения ему естественной гибкости,-прямая осанка и подтянутый, стройный вид.💜Belly Dance – Танец животаЭто арабский национальный танец. Своеобразие восточного танца –в его пластичности. Танец живота это символ женственности . Созданный женщинами и для женщин- он укрепляет тело изнутри и украшает снаружи.Танец живота:-устраняет умственное напряжение и расслабляет все тело,-быстрые тряски прекрасно тренируют сердечно-сосудистую систему,-усиление кровообращения в области малого таза служит профилактикой гинекологических заболеваний,-здоровые суставы и упругие мышцы сделают вашу осанку величественной, а походку грациозной.
НАШ АДРЕС: г. Сокол, ул. Советская, д. 77, ТЦ "Арбат" вход со стороны парковки. Тренер Кучумова Ольга 📌 стаж работы тренером более 10 лет 📌 проходила...
АКВААЕРОБИКА. Физическая активность в воде идеально подходит для тех, кто решил привести в порядок тело: укрепить мышцы и уменьшить объемы. А еще поднять жизненный тонус, улучшить настроение. Ведь движения в воде отлично снимают усталость и стресс. Занятия аквааэробикой незаметно «снимают» с тела лишние сантиметры. Результат вы в любом случае получите - тело станет стройным, подтянутым и гибким. Сопротивление воды оказывает массажное воздействие, что заставляет кровь и лимфу активно двигаться. Потому можно получить заметный антицеллюлитный эффект. Упражнения в умеренном темпе для новичков и скоростно-силовые для подготовленных непрерывно выполняют в течение 45 мин. Силовые упражнения помогают укрепить и подтянуть мышцы. Кардиоупражнения (бег, прыжки и др.) служат для сжигания калорий. Кроме того, в программу занятий включают бег, прыжки, махи, танцевальные шаги... Вода оказывает на тело выталкивание, сопротивление, гидростатическое давление. Первое ослабляет притяжение, что уменьшает вес и позволяет снять нагрузку с суставов и всего позвоночника. Это практически исключает травматизм, в отличие от занятий на суше. При движении в воде сопротивление в 12 раз превосходит сопротивление воздуха и требует от тела больших усилий, что способствует быстрому сжиганию калорий. Занятия аквааэробикой полезны и худеньким, и полным. После регулярных тренировок в воде, мы имеем достойный результат - красивая фигура, плюс упругая кожа. Поэтому действие воды можно сравнить с работой умелого скульптора, который отсекает все лишнее. Гидростатическое давление стимулирует возврат венозной крови в сердце. Это снижает риск застаивания крови в нижних конечностях, что важно для женщин, страдающих варикозным расширением вен или предрасположенных к нему. Потому для них физическая активность в воде - идеальное решение. К тому же нагрузка, которую получают при выполнении упражнений в воде, ощущается намного меньше - отсюда радость и бодрость после тренировки. Занятия в воде помогают расслабиться, снимают мышечное и нервное напряжение, укрепляют нервную систему. Во время тренировок присутствует и своеобразный массаж, который оказывает окружающая тело вода. Благодаря этому массажу кожа становится прекрасно увлажненной, упругой и эластичной. Водный массаж не дает накапливаться в тренируемых мышцах молочной кислоте, поэтому даже после самых интенсивных тренировок вы не почувствуете болевых ощущений. И это несмотря на то, что во время занятий аквааэробикой прорабатываются практически все группы мышц! Кроме того, занятия в воде позволяют разгрузить позвоночник и, добавив специальные упражнения, вы сможете исправить осанку.
Физическая активность в воде идеально подходит для тех, кто решил привести в порядок тело: укрепить мышцы и уменьшить объемы. А еще поднять жизненный тонус,...
Со спором по Жизни!!!!. Наша цель - научить пользоваться Вас инструментами коррекции фигуры, укрепления и восстановления здоровья - будь то сжигание жира или увеличение мышечной массы/веса, повышение иммунитета, восстановление после трамв - и научить правильному их применению с учетом особенностей вашей физиологии и состояния здоровья. Харьков, район ХТЗМои телефоны: (095) 406-56-46; (093) 581-10-42;
Наша цель - научить пользоваться Вас инструментами коррекции фигуры, укрепления и восстановления здоровья - будь то сжигание жира или увеличение мышечной...
Jumping FITNESS Казань (СКОРО). Jumping® Fitness базируется на аэробной нагрузке. Программы разработаны для людей разного возраста. Уникальные упражнения, драйвовый темп, мотивационная музыка, – невероятно эффективны как для формирования отличного настроения, так и для сжигания лишних каллорий. Главным преимуществом Jumping® Fitness является его безопасность и доступность. Батут амортизирует, создавая эффект воды, которая выталкивает. Именно эта особенность снимает напряжение с суставов и поясницы, которые чаще всего страдают во время занятий другими активными видами фитнеса. Jumping® Fitness -тренировка – это сочетание кардионагрузки (35 минут) с силовой нагрузкой (20 минут), а также с упражнениями на баланс и растяжку.
Jumping® Fitness базируется на аэробной нагрузке. Программы разработаны для людей разного возраста. Уникальные упражнения, драйвовый темп, мотивационная...
Невероятно,питание творит чудеса! Минус 14 кг. вес держу 15 лет.. Название.Клуб правильного питания.Категория: Общие интересы - Здоровье Описание: Приходите к нам и Вы узнаете КАК:- быть здоровым- хорошо себя чувствовать- прекрасно выглядетьИндивидуальная консультацияСоставление персонального рациона питанияНаша 12-недельная программа обучает:как правильно питаться, эффективно похудеть и улучшить самочувствие.Встречи проходят раз в неделю в вечернее время и длятся 1,5 часа.Каждый участник получает личного тренера.Каждый участник получает печатные материалы по каждой пройденной теме.Каждый участник получает варианты правильного меню и уникальный путеводитель по выбору продуктов.Каждому участнику предоставляются диагностические анализаторы для определения точного веса,% жира, обмена веществ и др.Темы еженедельныхвстреч группы поддержки- Белок: Важность, роль, индивидуальная норма.- Правильный завтрак: Основа правильного питания и контроля веса. Критерии правильного завтрака.- Вода: Важность, роль, индивидуальная норма.Мифы о воде.- Почему мы толстеем: Распространенные заблуждения.Механизм набора жира._Несбывшиеся мечты, или почему диеты не работают.-Обмен веществ:Определение личного обмена веществ. Факторы ускорения и замедления обмена веществ.-Снижение веса:3 уровня программы снижения веса.- Углеводы, сахар, гликемический индекс:Простые и сложные углеводы.- Покупка еды: Индекс питательной ценности - новое понятие выбора пищи.9 продуктов, которые нельзя давать детям.- Еда вне дома: Сходить в ресторан и не поправиться.- Правда о жирах:Хороший и плохой жир. Омега 3.- Очистка организма:Ворсинки, усвоение пищи. Аутоинтоксикация и очистка.- Внешнее питание:Правильный уход и питание кожи.- Физические упражнения. Энергия.-Стресс.Антиоксиданты:Чем кормить иммунитет. Десятка самых ценных овощей и фруктов.- Здоровье костей и суставов.Кальций:Норма, источники.Шесть причин, почему организму нужно больше кальция.- Здоровье сердца и сосудов. Оксид азота.- Контроль веса и хорошее самочувствие на всю жизнь:Десять заповедей
Название.Клуб правильного питания. Категория: Общие интересы - Здоровье Описание: Приходите к нам и Вы узнаете КАК: - быть здоровым - хорошо себя...
Кто хочет похудеть?Я знаю как!. Капсулы Skinny Fiber – 100% натуральный продукт,мощный жиросжигатель,который Благодаря своему натуральному составу расщепляет жир,выводит его и препятствует его повторному накоплению! Позволяет быстро и комфортно похудеть без вреда для здоровья и каких-либо побочных эффектов.Skinny Fiber включает в себя компоненты, которые не только расщепляют жир и выводит его из организма, но также предотвращает повторное накопление жира в организме.Снижение веса 2-7 кг в месяц без каких либо побочных эфектов. Принимают Skinny Fiber по 2 капсулы перед обедом и ужином, за 30 минут, запивая стаканом воды. В 1 упаковке содержится 120 капсул в расчете на 1 месяц приема. Для сбрасывания веса в 10 кг и более нужно ориентироваться на более длительный прием. Отсутствие побочных эффектов и натуральный состав делает употребление Skinny Fiber безопасным для здоровья.Состав Skinny Fiber:1. Glucomannan – диетическое волокно, добываемое из клубней одноименного растения.Одна частица Глюкоманнан состоит из очень длинных нитеподобных молекул. При контакте с водой, молекулы воды проникают в них, увеличиваясь в объем от 50 до 100 раз и быстро вызывая чувство насыщения. Он также поглощает холестерин и чистит стенки кишечника. Глюкоманнан известен и применяется в практике похудения уже очень давно.2. Cha De Bugre – низкорослое деревце, произрастающее в Бразилии в тропических лесах Амазонки. Экстракт листьев Cha De Bugre содержит кофеин, калий и аллантоин. Средство давно используется в Бразилии для похудения. Оно обладает мочегонным эффектом, подавляет аппетит и помогает уменьшить жировые отложения.3. Caralluma - растение из кактусов, произрастает в Африке, местные жители называют пища голода и принимают его в период отказа от еды. Экстракт Караллумы богат различными биологически активными веществами, которые подавляют аппетит, усиливают сжигание жиров, повышают иммунитет, поддерживают низкий уровень сахара в крови.4. Bromeline – природный фермент, расщепляющий белки, содержится в папайе, ананасах и других тропических растениях. Усиливает активность кишечника и выводит из организма продукты обмена и токсичные вещества, поддерживат состав микрофлоры толстого кишечника, стимулируя тем самым, процесс обмена веществ.5. Papain – фермент, осуществляющий функцию разложения белков до того состояния, в котором они могут быть легко усвоены. Он одинаково эффективен при усвоении и белков, и жиров, и углеводов. Папаин также применяется при лечении остеохондроза.6. Lipase – фермент, который помогает переваривать и растворять жиры. Липаза вместе с желчью переваривает жиры и жирные кислоты, а также жирорастворимые витамины A, D, E, K, обращая их в тепло и энергию.7. Protease – ферменты, которые расщепляют пептидную связь между аминокислотами в белках. Улучшает расщепление и усвоение белков. Нормализует микрофлору желудочно-кишечного тракта. Оказывает противоотечное действие.Принимают Skinny Fiber по 2 капсулы перед обедом и ужином, за 30 минут, запивая стаканом воды. В 1 упаковке содержится 120 капсул в расчете на 1 месяц приема. Для сбрасывания веса в 10 кг и более нужно ориентироваться на более длительный прием. Отсутствие побочных эффектов и натуральный состав делает употребление Skinny Fiber безопасным для здоровья.http://fatdiva2skinnydiva.com/about-me/ Это реальный результат похудения в Америке,можно сказать,что в этой сфере национальный герой. У нас так же люди принимая Skinny Fiber достигают результатов,только к сожалению преподносить пока не умеют,но мы над этим работаем.По всем вопросам приобретения,употребления и сотрудничества-пишите,звоните.Буду рад вам помочь!!!
Капсулы Skinny Fiber – 100% натуральный продукт,мощный жиросжигатель,который Благодаря своему натуральному составу расщепляет жир,выводит его и препятствует...
ШЕЙПИНГ-ЦЕНТР ВОЛШЕБНАЯ ЛИНИЯ. Группа для желающих наконец привести свою фигуру в порядок!!!!Шейпинг – это методика целенаправленного изменения фигуры и оздоровления организма женщины, включающая в себя специальную программу физических упражнений и соответствующую систему питания. Для женщин любого возраста, с различной спортивной подготовкой, шейпинг позволяет комплексно реализовывать все направления пластического трансформирования тела: увеличение или уменьшение объема мышечной ткани; снижение содержания жира в организме. Система шейпинг-упражнений последовательно и повсеместно нагружает все мышечные группы, в том числе и те, которые слабо задействованы в “повседневной жизни”. Варьируя нагрузку для конкретных областей тела и управляя обменными процессами в период восстановления (путем правильной организации питания и отдыха) можно решать различные задачи формирования телосложения.Тренировка в шейпинге представляет собой комплекс упражнений, последовательно нагружающих мышцы на различных участках тела. Каждая выбранная мышечная группа “прорабатывается” путем многократного повторения циклического упражнения. Повторение целесообразно продолжать до утомления (30-200 раз или по времени 60-240 с), после чего меняется нагружаемая конечность или группа мышц. Иногда мышечная группа прорабатывается несколькими упражнениями, или к ней возвращаются повторно в течение занятия. Характерным для шейпинг - тренировки является то, что нагружаемые в ней мышцы, слабо задействованы в повседневной жизни. Выбор именно таких мышц, как раз и целесообразен методически, так как в отличие от “закаленных” мышечных групп, они открывают широкий простор для значительных энергетических и морфологических сдвигов.
Группа для желающих наконец привести свою фигуру в порядок!!!! Шейпинг – это методика целенаправленного изменения фигуры и оздоровления организма женщины,...
Школа коррекции фигуры в Виннице. Лишний вес – ваша проблема с детства? Или сидячая работа в сочетании с неправильным питанием и посиделках в баре с друзьями вдруг обнаружилась неприятным животиком? А может, вы недавно стали мамой, но счастье материнства омрачают лишние килограммы, которые почему-то никак не хотят исчезать? Привычная одежда обидно не застегивается, выпирающий живот портит настроение... Пора садиться на очередную диету…Перепробовали все способы похудеть?Кремлевская диета, японская диета, диета Протасова… Некоторые даже помогают, но результаты кратковременны. Ненавистный жир возвращается снова и снова? Это неудивительно, большинство чудо-диет сжигает отнюдь не жир: очистка кишечника, обезвоживание, потеря мышечной массы (мышцы требуют энергозатрат, а следовательно, убираются в первую очередь в целях экономии). Весы каждый день радуют, показывая снижение веса, а зеркало... зеркало показывает правду: целлюлит никуда не делся, кожа дряблая, волосы тусклые, цвет кожи – нездоровый... Организм недополучает необходимые вещества – и бесследно это не проходит. Режим жесткого ограничения имеет и обратную сторону: после трудных времен необходимо сделать запасы на будущее. И... после диеты вес набирается еще быстрее, чем снижался. Снова не удается влезть в любимые джинсы, пора на новую диету... Замкнутый круг? Результат – вот чего вам не хватает!Не стремитесь быстро похудеть, не поддавайтесь рекламе, не глушите свой организм модными таблетками, от которых в лучшем случае – никакой пользы, а в худшем – проблемы со здоровьем. Мы предлагаем комплексное решение вашей проблемы, новую систему сжигания жира. Как быстро вы будете продвигаться – зависит от вас. Но если вы готовы – результаты будут, и что важнее, они будут стабильными. Никаких откатов с набором лишнего веса. Боитесь, что придется от многого отказаться? Напрасно. Рацион не будет экзотическим, и, хотя придется отказаться от вкусных вредностей, в целом вы сможете придерживаться привычного набора продуктов, но сбалансированного в соответствии с вашими потребностями. Вы сможете гордиться своим телом!Это достижимо, но придется приложить усилия. Чудес не бывает, от лежания на диване перед телевизором с бутылочкой пива жир не рассосется сам собой. Не можете удержаться, чтобы не поесть после шести? Не переживайте! Иногда это просто необходимо. Волевые отказы от еды и сильный голод – это сигнал организму: все плохо, а дальше может быть и еще хуже, при первой возможности надо запасать… правильно, жир! Не нужно морить себя голодом, нужно питаться правильно!Лишний жир – это следствиеХотите с ним справиться? Найдите причину и устраните ее! С системой сжигания жира придется изменить образ жизни: сбалансировать питание, стать более активным. И никакой химии. Не ждите сенсаций – 20 килограмм в месяц без ущерба для здоровья сбросить не удастся. Жир уйдет постепенно, у кожи будет время адаптироваться к изменениям, физические нагрузки будут способствовать хорошему тонусу.Мы поможем Вам:подобрать рекомендуемый рацион и узнать о полезных свойствах продуктов;подобрать упражнения для сжигания жира и укрепления мышц;заказать индивидуальную программу похудения с возможностью ежедневных консультаций;Мы научим Вас сбрасывать лишний вес с удовольствием с пользой для здоровья и без изнуряющих диет и дорогостоящих диетических добавокМы поможем подобрать Вам упражнения для того, чтобы быть в отличной физической форме, иметь здоровое и красивое тело!Не худейте – хорошейте!Избавьтесь от лишнего жира, будьте активны и радуйтесь жизни!Школа коррекции фигуры:Силовые и аэробные тренировкиИнтервальные тренировки Консультации по диетологииФизиологические и психологические аспекты похуденияОбщее оздоровление организма
Лишний вес – ваша проблема с детства? Или сидячая работа в сочетании с неправильным питанием и посиделках в баре с друзьями вдруг обнаружилась неприятным...
Хорошие рецепты. Здесь собираются/предлагаются/обсуждаются хорошие рецепты из доступных продуктов, быстрые и простые в приготовлении :) приоритет отдаётся рецептам здоровой кухни!Для удобства мы стараемся указывать кол-во белков, жиров и углеводов того или иного блюда!Вы также можете найти здесь полезные советы по совершенствованию своего тела и видео с комплексами упражнений! Всё в Ваших руках!
Здесь собираются/предлагаются/обсуждаются хорошие рецепты из доступных продуктов, быстрые и простые в приготовлении :) приоритет отдаётся рецептам здоровой...
МАССАЖ STARVAC МОСКВА. Хотите стать стройной и привлекательной без изнурительных диет и постоянных тренировок? Вакуумно-роликовый массаж на аппарате STARVAC – лучший метод моделирования идеального тела! Он борется с лишними жировыми отложениями, корректирует фигуру, избавляя от избыточного веса и ненужных объемов. Эффективно помогает в лечении дряблой кожи, придает ей упругость и эластичность!Аппаратный массаж позволяет эффективно бороться с местными отложениями в областях рук, ягодиц, живота, бедер. Прямое воздействие на подкожно-жировую клетчатку позволяет запустить процессы сжигания жира, нормализовать микроциркуляцию и обменные процессы.Мы находимся по адресу г.Москва, ул. 5-ая Кабельная, д. 2, стр. 1М. Авиамоторная / М. НижегородскаяФитнес клуб FitEX, 6 этаж Работаем ПН-ВС с 9:00 до 22:00
Хотите стать стройной и привлекательной без изнурительных диет и постоянных тренировок? Вакуумно-роликовый массаж на аппарате STARVAC – лучший метод...
ОКСИСАЙЗ в Петрозаводске. Оксисайз - Это инновационный комплекс упражнений для похудения борьбы с лишним весом, который основан на правильном дыхании. Oxycise в Фитнес Клубе ПоззиФит Петрозаводск. При занятиях Оксисайзом в большей степени задействованы мышцы, а жир служит источником энергии для них. Oxycise упражнения идеальны для имеющих некоторый опыт физических тренировок, он, можно сказать, следующий уровень по работе над собой. Оксисайз сжигает калории за рекордно короткое время по сравнению с обычными программами потери веса!. Также для Вас – Бодифлекс, Йога (Yoga), Хатха-йога , Йога Айенгара, Пилатес, Бодифлекс, Оксисайз, Зумба, Стретчинг, Танец живота, Джаз модерн, Мама + Малыш и много всего интересного.Тел. +7 900 455 66 33 email: fit@pozzi.ru PozziFit - зарядись позитивом!
Оксисайз - Это инновационный комплекс упражнений для похудения борьбы с лишним весом, который основан на правильном дыхании. Oxycise в Фитнес Клубе ПоззиФит...