Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Честный и хороший ремонт Копейск и Челябинская о. Все виды работ от демонтажа до покраски либо оклейки обоев. Капитальный ремонт вторичного жилья. Ремонт новостроек. Ванна туалет под ключ. Стяжка пола. Малярные работы. Оклейка обоями. Укладка плитки. Укладка ламината. Штукатурка и шпаклевка стен. Установка входных и межкомнатных дверей. Ремонт комнат. Ремонт кухни. Ремонт офисов. Ремонт коттеджей под ключ. Сварочные работы. Демонтаж и изготовление заборов, ворот, калиток. Сантехнические работы с современными материалами: (замена труб, замена отопления, замена батарей, замена радиаторов, разводка труб, монтаж отопления, услуги сантехника). Электромонтажные работы: (услуги электрика, электротехнические работы, монтаж электропроводки и электрооборудования). Наши работы можно увидеть реально на наших законченных объектах. Работаем быстро, качественно, не дорого! ! ! Подробнее по телефону 89323044706
Честный и хороший ремонт Копейск и Челябинская о
Все виды работ от демонтажа до покраски либо оклейки обоев. Капитальный ремонт вторичного жилья. Ремонт новостроек. Ванна туалет под ключ. Стяжка пола....
Современные обои в каждый дом.
Современные обои в каждый дом
Дом Обоев Новосибирск. В нашем магазине «Дом обоев» :-В наличии более 900 наименований-Бесплатная доставка по Новосибирску от 10 000 рублей-Скидки до 70%-Возможность выбора обоев по каталогам и самовывоз.-Доставка по России.Желаете быстро и оригинально создать дизайн потолков и стен в частном или коммерческом заведении? Тогда разнообразный ассортимент современных обоев – для вас!Адрес: ​Гостинная, 39, ​левое крылоЮжный (Первомайский) м-н, Первомайский район, Новосибирск, 630068Режим работы: Будние дни с 9:00 до 19:00 Сб с 10:00 до 19:00 Вс с 10:00 до 18:00 ☎ 362-05-68
Дом Обоев Новосибирск
В нашем магазине «Дом обоев» : -В наличии более 900 наименований -Бесплатная доставка по Новосибирску от 10 000 рублей -Скидки до 70% -Возможность выбора...
~Стильный дом~. Обои из Европы в наличии и под заказ!!! Фотообои в современном стиле.
~Стильный дом~
Обои из Европы в наличии и под заказ!!! Фотообои в современном стиле.
FARIO - бригада строителей г.Егорьевск. -строительство домов,бань,пристроек под ключ;-внутренняя и наружная отделка;-ремонт квартир и офисов под ключ;-3D презентация будущих проектов;-выезд и расчет сметы бесплатно;-штатный юрист по земельный вопросам;-свой блог на YOUTUBE.Вряд ли найдется человек, который хотя бы раз в жизни не сталкивался с необходимостью ремонта квартиры. Не одно десятилетие в народе бытует мнение о том, что ремонт – дело хлопотное. И это действительно так, особенно если все работы приходится осуществлять своим силами. Люди старшего поколения еще помнят утомительные и часто безрезультатные поиски качественной краски и красивых обоев, а уж о капитальном ремонте и подумать было страшно. К счастью, жизнь не стоит на месте, и сейчас на рынке строительной индустрии нет проблем ни с материалами, ни со специалистами, предлагающими свои услуги в сфере ремонта и дизайна. Диапазон их деятельности достаточно широк и предполагает как отдельные ремонтно-строительные работы, так популярный сейчас ремонт квартир под ключ. Естественно, что успешно и быстро сделать такой ремонт своими силами будет достаточно сложно, да в этом и нет необходимости. Наша бригада строителей всегда готова осуществить все, даже самые смелые, желания заказчика. Другим, не менее важным и успешным, направлением деятельности нашей строительной бригады является ремонт офиса под ключ. И здесь все работы проводятся с применением самых передовых технологий, современных материалов и с неизменно высоким качеством. Мы прекрасно понимаем, как важно осуществить ремонт офиса в максимально сжатые сроки, и гарантируем оперативность и профессионализм. После ремонта Ваш офис станет не только современным и представительным, но и весьма удобным и функциональным.А кто из горожан не мечтает об уютном и комфортном домике за городом? Не случайно загородное строительство год от года уверенно набирает темпы. Мы рады сообщить, что строительство дачных домов также является сферой деятельности строительной бригады FARIO. Мы работаем в г. Егорьевске и Егорьевском районе и готовы реализовать любой Ваш проект: от скромного дачного домика до престижного коттеджа. Главное для нас – доверие наших заказчиков, а уж мы не подведём!
FARIO - бригада строителей г.Егорьевск
-строительство домов,бань,пристроек под ключ; -внутренняя и наружная отделка; -ремонт квартир и офисов под ключ; -3D презентация будущих проектов; -выезд и...
Первая Хастл-школа Краснодара EN-Dance. Вероятно, вы попали к нам впервые - поэтому позвольте нам познакомить вас с танцевальным направлением хастл, одним из наиболее распространенных и динамично-развивающихся современных танцев в России и во всем мире.Что такое хастл? Хастл - это парный импровизационный танец под современную музыку.«Парный» означает что для танцевания хастла необходимо минимум два человека, желательно мужчина и женщина, :) один из которых будет танцевать женскую партию, а другой - соответственно - мужскую.«Импровизационный» - хастл танцуют не на основании заученных схем, а по ведению, в соответствии со звучащей музыкой. Скорость, стилистика и последовательность фигур определяются обоими танцорами в паре непосредственно в момент исполнения.Поэтому основные навыки, которым обучают в хастле это:- умение слушать музыку- умение подстраивать под нее танец (импровизировать)- умение вести партнершу (для партнеров) или умение вестись (для партнерш) Современная музыка - достаточно гибкое понятие, которое как минимум включает в себя весь репертуар MTV, МузТВ, радиостанций Европа+, Love Radio, Radio 7, Energy FM. Справедливости ради надо бы сказать, что этой музыкой хастл не ограничевается - ритмика и навыки импровизации позволяют танцевать хастл под композиции практически любого стиля и скорости. :)Визуально хастл похож на смесь сальсы, рок-н-ролла и латиноамериканских бальных танцев. Основные фигуры танца - быстрые смены мест, вращения, раскрытия, эффектные поддеркжи. Если вам приходилось видеть фильм «Грязные танцы» - значит, вы уже представляете о чем речь. :)Наш зал находится в самом центре Краснодара, недалеко от ТЦ Галерея.Также мы зарегистрированы и являемся клубом Молодежного центра (https://vk.com/molclubkrd), и находимся по адресу Сормовская 12/11. В клуб ведется запись и приглашаются участники.
Первая Хастл-школа Краснодара EN-Dance
Вероятно, вы попали к нам впервые - поэтому позвольте нам познакомить вас с танцевальным направлением "хастл", одним из наиболее распространенных и...
Ультрафиолетовая печать Абакан ГК Проспект. Интерьерная печать УФ-красками – новое понятие в мире дизайна и полиграфии. Современные технологии позволяют обеспечить высокое качество нанесения изображения практически на любые виды гибких и твердых материалов, и достичь при этом насыщенных цветов и ярких оттенков. Доступная цена и полная экологичность процесса УФ печати делают возможным и обоснованным её использование как для производства наружной рекламы, так и для оформления интерьеров.Благодаря УФ-технологии стало возможным использование материалов, которые раньше не применялись для широкоформатной печати:-обои, кожа, текстиль, холст;-натяжные потолки, жалюзи, шторы;-стекло, оргстекло, зеркала;-линолеум, ковролин, ламинат;-различные виды пластика, пенокартон;-дерево, дверное полотно, стеновые панели (МДФ);-композитные панели;-керамическая плитка;и многое другое.
Ультрафиолетовая печать Абакан ГК Проспект
Интерьерная печать УФ-красками – новое понятие в мире дизайна и полиграфии. Современные технологии позволяют обеспечить высокое качество нанесения...
Механизированная штукатурка. ✔ Механизированная штукатурка - идеальный вариант для ремонта, который в результате дает ровные стены и сэкономленный ремонтный бюджет. ☝🏻 Для штукатурки используем современные штукатурные станции. Это ускоряет процесс, значительно сокращает траты на ремонт и при это повышает качество выполняемых работ. Заказать механизированную штукатурку стоит из-за ряда объективных преимуществ: ✔ лучшая адгезия (сцепление со стеной) - за счет нанесения раствора под давлением. ✔ ровное нанесение - нет перерывов, комочков и резких переходов; ✔ не требует финишной шпаклевки (если нужно поклеить обои); ✔ высокая производительность; ☝🏻 ВАЖНЫЙ МОМЕНТ: Вы можете заказать работу со своим материалом либо сэкономить и заказать все в комплексе у нас. Мы работаем напрямую с поставщиками стройматериалов, поэтому закупаем дешевле, без накруток. + это экономит время, потраченное Вами на поиск нужных материалов. Благодаря тому, что сокращается время выполняемых работ и снижаются затраты силы, мы можем снизить расценки на штукатурку. В этом и заключается наше главное преимущество - Мы умеем экономить ваши деньги!Задать вопрос или заказать можно: 📱 по тел. +7 (968)0020757 ✉ через сообщения: https://vk.com/im?sel=92280927
Механизированная штукатурка
✔ Механизированная штукатурка - идеальный вариант для ремонта, который в результате дает ровные стены и сэкономленный ремонтный бюджет. ☝🏻 Для штукатурки...
Фундаменталист | Фундаменты | Дома из газобетона. Строим современные дома из газобетона, монолита, кирпича, дерева любой сложности. Работаем в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. Выполняем как комплексное строительство, так и отдельные виды работ:- проектирование;- устройство фундамента; - гидроизоляция;- устройство монолитных конструкций;- кладка наружных стен и перегородок; - штукатурка и шпаклёвка стен;- покраска ;- поклейка обоев ;- укладка плитки;- монтаж системы отопления, водоснабжения и канализации;- монтаж электроснабжения;При реализации проекта у нас каждый специалист занимается своей зоной ответственности, непосредственно контактируя с заказчиком и со своими коллегами по смежному направлению работ благодаря этому мы избегаем множество спорных моментов решая их заблаговременно. Опыт работы более 10 лет. Все фото в описании - наши реализованные проекты, при желании возможен выезд на наши объекты которые сейчас находятся в работе либо уже введены в эксплуатацию. Звоните, проконсультируем по стоимости работ. Поможем с выбором расположения, планировки, технологии возведения дома.Контакты: телефон: +79111745719 Артёмe-mail: srub.doma@mail.ru
Фундаменталист | Фундаменты | Дома из газобетона
Строим современные дома из газобетона, монолита, кирпича, дерева любой сложности. Работаем в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. Выполняем как...
MARBURG (Марбург) флизелиновые обои купить. http://discountoboi.ru/katalog/brand/marburg/Marburg - фабрика лидер среди немецких производителей!Сногсшибательные современные коллекции Marburg явно отличаются от всего того, что вы видели ранее.ВСЕ КОЛЛЕКЦИИ В НАЛИЧИИ!ОДНИ ИЗ САМЫХ ЦЕН В МОСКВЕ!Отправляем во все города России.(495) 211 75 77
MARBURG (Марбург) флизелиновые обои купить
http://discountoboi.ru/katalog/brand/marburg/ Marburg - фабрика лидер среди немецких производителей! Сногсшибательные современные коллекции Marburg явно...
Психолог Киев Игорь Курчинский. Киевский Центр Целостной Психотерапии - Кабинет психологаМы готовы бросить вызов неизведанным территориям Вашего сознания. Какие бы трудности не пришли в Вашу жизнь – ситуация всегда будет под контролем. Индивидуальная психотерапия. Обучающие и личностные тренингиИнтернет консультации психологаПсихологический анализ перепискиПсихологическая адаптация печатных материалов-----------------------------------------------тел. (044) 384 34 85 моб. (066) 287 76 89info@kpsihologu.kiev.ua ------------------------------------------------В своей практике я комбинирую глубину и серьезность традиционной терапии с практичностью и творческим подходом современной психотерапевтической помощи, таким образом, предлагаю мощную альтернативу обоим направлениям. Основная цель нашей психотерапии – единство и гармония тела, сердца и ума. Профессиональный, дипломированный психологКЦЦП «Кабинет психолога»Психолог, коуч ООО «SideShow Nova»Психолог, бизнес – тренер, мотивационный тренер группы компаний «Le Bon Groupe»
Психолог Киев Игорь Курчинский
Киевский Центр Целостной Психотерапии - "Кабинет психолога" Мы готовы бросить вызов неизведанным территориям Вашего сознания. Какие бы трудности не пришли...
РСС-Элит Дизайн. Друзья! Спешим сообщить вам о запуске нового направления деятельности компании РСС-Элит. РСС-Элит Дизайн! Если Вам понадобится фотопечать на обоях, самоклеющейся пленке, баннере, жалюзи, а так же печать на кружках и футболках, мы будем рады вас видеть у нас в офисах! Наша цель - исполнение всех ваших идей в области фотопечати!Компания РСС-Элит - крупнейшая Астраханская компания, специализирующаяся на производстве и продаже, установке и постгарантийном обслуживании натяжных потолков под брендом «РСС-ЭЛИТ». Компания была образована в 2007 году и с тех пор значительно расширилась. РСС-Элит управляет 8 розничными консультативными салонами продаж, 1 дилерским центром и является крупнейшей розничной сетью по продаже натяжных потолков на территории Астраханской области. С 2012 года компания Рсс-Элит открыла новый цех, оборудованный современными станками для фотопечати. На данный момент их два. Широкоформатный плоттер Mimaki SWJ320S4 и интерьерный плоттер Mimaki JV34260. В 2014 года компания приобрела лазерный станок Rabbit HX-6090 SE и активно занимается развитием данного направления.В 2015 году ряды станков Рсс-Элит пополнил Режущий плоттер, или каттер, выполняющий контурную резку, перфорацию, прорезание до подложки самоклеящейся пленки, бумаги, виниловой пленки.
РСС-Элит Дизайн
Друзья! Спешим сообщить вам о запуске нового направления деятельности компании РСС-Элит. РСС-Элит Дизайн! Если Вам понадобится фотопечать на обоях,...

Маркетинг и PR

Дизайн сайтов | Оформление соцсетей. Рада всех приветствовать на моей дизайн-странице! Меня зовут Ольга - и я веб-дизайнер. Здесь я делюсь своим творчеством и просто полезным контентом. В наше время визуальное впечатление играет огромную роль в успехе любого онлайн-проекта. Именно поэтому важно иметь качественный дизайн, который не только привлечет внимание посетителей, но и сделает использование вашего продукта максимально удобным.Чем могу быть полезна? ✅ Создаю продуманный дизайн для соцсетей, маркетплейсов и сайтов;✅ Помогу с оформлением рекламных баннеров и презентаций;✅ Разработаю анимацию роликов. Я открыта для сотрудничества в различных проектах и инициативах. Пишите мне в личные сообщения или в Телеграм: t.me/olga33rom
Дизайн сайтов | Оформление соцсетей
Рада всех приветствовать на моей дизайн-странице! Меня зовут Ольга - и я веб-дизайнер. Здесь я делюсь своим творчеством и просто полезным контентом. В наше...
Специалист по дизайну соцсетей. 👋Привет! Меня зовут Галина Колесникова. При помощи современного дизайна,я помогаю владельцам бизнеса увеличить продажи, привлекая целевую аудиторию в группу/паблик ВКонтакте, Фейсбук, Одноклассники, Ютуб.Красивое оформление сообщества – это не прихоть, а важный элемент, который вызывает доверие пользователей к вам и вашей компании. Если страница оформлена небрежно, непрофессионально, то вполне логично, что могут сделать вывод о том, что вы и к своей работе относитесь так же халатно. Чтобы этого не происходило, позаботьтесь о том, чтобы ваша страница была красивой, аккуратной и удобной в использовании. Как это сделать? Чтобы получить бесплатную консультацию по Упаковке и дизайну вашего сообщества, подпишитесь на мой паблик Специалист по дизайну соцсетей ВК, ОК, FB. и напишите о своем желании в личные сообщения группы - https://vk.com/im?sel=-179296714
Специалист по дизайну соцсетей
👋Привет! Меня зовут Галина Колесникова. При помощи современного дизайна, я помогаю владельцам бизнеса увеличить продажи, привлекая целевую аудиторию в...
Онлайн - школа 50 оттенков бренда. Всем огромный привет!!!Нас зовут Алена Мигачева и Анна Христюк.Мы создатели онлайн-школы #50_оттенков_брендаВы сетевик? С НАМИ У ВАС БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ ВОПРОСОВ:⏩ Где брать людей?⏩ Как составить бизнес-предложение, чтобы человек захотел вступить в команду⏩ Как сделать свои соцсети притягательными для кандидата?⏩ Как раскрутить свою страничку бесплатными методами и привлечь первых кандидатовПодарок от нас - книга 7 шагов экосистемы рекрутинга, из которой вы узнаете о 7-шаговой модели рекрутинга. Благодаря этой модели рекрутинга наши партнеры и ученики ежемесячно получают бизнес-партнеров: https://vk.com/app5898182_-178810035#s=2320786Подпишитесь на наш Телеграм канал: https://t.me/ottenkov_
Онлайн - школа "50 оттенков бренда"
Всем огромный привет!!! Нас зовут Алена Мигачева и Анна Христюк. Мы создатели онлайн-школы #50_оттенков_бренда Вы сетевик? С НАМИ У ВАС БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ...
Дизайнер соцсетей. Ваш личный онлайн помощник.. Как, не зная правил маркетинга и не умея писать продающие тексты, все же привлечь внимание клиента к моему продукту и продать ему.Вы можете мне не верить,но первые мои тексты никто не читали.Вот это был полный провал!Я думала что все ,никто и читать не будет, и продавать текстом я не буду.Но мне это нужно!Никаких других заработков у меня нет. Хотелось научиться, помощи ждать неоткуда.И вот я прошла курс по коопирайтингу и писала много не читаемых текстов. Зато сейчас у меня есть схема продающего текста. И своя система написания продающего поста.И даже своя система быстрого и простого запуска через группу ВК.Я опробовала его сома и вас научу.Теперь я могу поделиться с вами этой простой схемой. И вы тоже настроите поток клиентов и денег из своей группы ВК.Так что эта простая схема работает. И приводит клиентов регулярно. Даже без технических сложностей.Если вы хотите встроить эту схему в свой онлайн проект пишите вот сюдаИ приходите на консультацию, и получите чек лист ПДФ отчеткак подготовить группу ВК к приему клиентов
Дизайнер соцсетей. Ваш личный онлайн помощник.
Как, не зная правил маркетинга и не умея писать продающие тексты, все же привлечь внимание клиента к моему продукту и продать ему. Вы можете мне не...
Фотострана - знакомства, развлекательная соцсеть. Фотострана - крупнейшая в рунете развлекательная соцсеть!ФотоСтрана — это:независимое государство со своим президентом, законами и Службой порядка;много общительных людей и их фоток — всегда есть что посмотреть и с кем поболтать;многопользовательские игры с другими жителями («Офисные Войны», «Раз-два-три», «Первое свидание», «Приключение в лифте» и другие);чат, коллажи, личный блог, конкурсы с призами и многое другое!Сервис удовлетворяет разнообразным потребностям пользователей: • Найти партнера для встречи; • Найти партнера для переписки; • Показать себя, получить внимание; • Развлечься просмотром фотографий; • Узнать, как оценивают твое фото; • Получить призы.• многое другое...
Фотострана - знакомства, развлекательная соцсеть
Фотострана - крупнейшая в рунете развлекательная соцсеть! ФотоСтрана — это: независимое государство со своим президентом, законами и Службой порядка; много...
Rutube / Дзен / ЯРус / Телеграмм / ВКонтакте. Группа по рекламе соцсетей - это сообщество людей, которые заинтересованы в продвижении своего бизнеса или личного бренда в социальных сетях. В группе обсуждаются различные аспекты рекламы в соцсетях, такие как выбор платформы для рекламы, настройка таргетированной рекламы, создание эффективных рекламных объявлений и многое другое.Участники группы делятся опытом и знаниями в области социальных медиа, помогают друг другу в создании рекламных кампаний и обсуждают последние новости в этой сфере. В группе также можно найти важные инсайты и рекомендации по работе социальных медиа-платформ от профессионалов, которые уже имеют опыт рекламы в соцсетях.Группа по рекламе соцсетей - это отличный ресурс для тех, кто хочет получить бесценный опыт и знания в области рекламы в социальных сетях, а также расширить свой круг общения и наладить полезные контакты в этой области.
Rutube / Дзен / ЯРус / Телеграмм / ВКонтакте
Группа по рекламе соцсетей - это сообщество людей, которые заинтересованы в продвижении своего бизнеса или личного бренда в социальных сетях. В группе...
Айдентика | Оформление ВК | Инфографика | Дизайн. Оформлю для Вас:- Создам фирменный стиль для вашего бизнеса, по запросу - Брендбук и Гайдлайн,- ЛОГО дизайн, по запросу Логобук,- Лендинг на Тильде,- оформлю сообщества ВКонтакте с нуля,- создаю карточки товаров для маркетплейсах,- генерации изображений в нейросетях,- любая Полиграфия (визитки, листовки, баннеры, сертификаты и т.д.),- презентации в Figma, Adobe Illustrator- коллажи. Работаю в программе Adobe Photoshop, Adobe Illustrator, Figma. Имею ДИПЛОМ государственного образца о профессиональной переподготовке на графического дизайнера. Со мной вам будет комфортно работать, потому что: 💡предоплата всего 50%. Остальную часть после согласования работы, 💡по запросу отдаю исходники, 💡открыта самозанятость, предоставлю чеки, 💡работаю быстро.
Айдентика | Оформление ВК | Инфографика | Дизайн
Оформлю для Вас: - Создам фирменный стиль для вашего бизнеса, по запросу - Брендбук и Гайдлайн, - ЛОГО дизайн, по запросу Логобук, - Лендинг на Тильде, -...
Администратор группы в VK. Получи бесплатную аналитику твоих социальных аккаунтов и персональный план действий при заказе любого комплексного продвижения. Это обеспечит рост твоей аудитории в течении месяцаПодробнее тут https://vk.cc/cqLUfSВ группе я объединила информацию по стратегии соцсетей и компьютерные технологии.📱💼 SMM и Маркетинг: Это будет полезно тем, кто продвигает бизнес в ВК:- создания контента, - оформление сообщества,- управление сообществом и повышение видимости вашего бренда в цифровой среде.🖥️🚀 Учебные материалы: Здесь вы найдете полезные уроки, статьи и ресурсы, помогающие развивать ваши компьютерные навыки. Независимо от того, новичок вы или опытный пользователь, у меня есть что-то для каждого. Получайте новые публикации прямо к себе в личку - подпишитесь на рассылку https://vk.cc/cqLUfS
Администратор группы в VK
Получи бесплатную аналитику твоих социальных аккаунтов и персональный план действий при заказе любого комплексного продвижения. Это обеспечит рост твоей...
Бизнес в соцсетях. Если Вы:- Имеете 1-2 часа свободного времени в день и доступ в интернет;- Хотите зарабатывать в социальных сетях от 30 000 рублей ежемесячно;- Хотите зарабатывать на своем любимом деле или хобби;- Предприниматель и хотите привлекать клиентов через социальные сети;- Руководитель компании и хотите понять, как можно дополнительно заработать с помощью соцсетей;- Начинающий инфобизнесмен и желаете набирать подписную базу в соцсетях;- Планируете продвигать свой личный бренд в социальных сетях;- Студент ищущий дополнительный заработок со свободным графиком;- Не можете найти работу, с достойной оплатой, по месту жительства;- Мама и хотите зарабатывать из дома, чтобы проводить больше времени с детьми;- Пенсионер, который не хочет зависеть от пенсииТогда Вам к нам!Будем вместе учиться, общаться и дружить!
Бизнес в соцсетях
Если Вы: - Имеете 1-2 часа свободного времени в день и доступ в интернет; - Хотите зарабатывать в социальных сетях от 30 000 рублей ежемесячно; -...
МОЙ СОЛДАТ - МОЯ ГОРДОСТЬ. Роскомнадзор. Номер заявления5061775332.В связи с настройкой в соцсети ВК >Закрытый профиль<, огромная просьба, на время рассмотрения вашей заявки открывать профиль страницы а так же личные сообщения.ЗАЯВОК В ГРУППУ БЫВАЕТ ОЧЕНЬ МНОГО. БУДЬТЕ ТЕРПЕЛИВЫ, МЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО С ВАМИ СВЯЖЕМСЯ ❤️___АДМИНИСТРАЦИЯ ГРУППЫ ОСТАВЛЯЕТ ЗА СОБОЙ ПРАВО ОТКЛОНИТЬ ВАШУ ЗАЯВКУ БЕЗ ОБЪЯСНЕНИЯ ПРИЧИН.АДМИНИСТРАТОР МОЖЕТ ПОПРОСИТЬ ВАС В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ОТКРЫТЬ ПРОФИЛЬ ДЛЯ ПРОВЕРКИ СОСТАВА.Группа общения, помощи и взаимопомощи. Принимаем только реальных людей, имеющих отношение к армии. Поэтому просим открыть страницу, личные сообщения на момент приема, инаписать в сообщения сообщества.КАК ПОПАСТЬ В ГРУППУ: 1️⃣ Отправьте заявку на вступление.💥2️⃣ НАПИШИТЕ✍️ в сообщения сообщества, а так же откройте личные сообщения, для того, чтобы дежурный администратор мог с вами связаться. 3️⃣ Ответьте на вопрос. В группу не принимаются анонимы и страницы без аватарки 4️⃣ Откройте временно страницу и сообщения. Если вас не приняли - прочитайте описание группы ещё раз.
МОЙ СОЛДАТ - МОЯ ГОРДОСТЬ
Роскомнадзор. Номер заявления 5061775332. В связи с настройкой в соцсети "ВК" >Закрытый профиль<, огромная просьба, на время рассмотрения вашей заявки...
Валентина Богданова. Ваш личный онлайн помощник. Привет! Давайте знакомиться, меня зовут Валентина, я фрилансер. Основное мое направление оформление и ведение соцсетей в ВК и Телеграм.💥✅Что я ещё могу?— настроить рекламу в ВК— Закуп рекламы в Телеграм— Разовые дизайнерские работы: визитки, флаеры, буклеты, оформление КП, презентаций, слайд-шоу и др. Аудит и консультация БЕСПЛАТНО.Подпишись на мою группу, чтобы не пропустить интересную информацию.Пишите, звоните!E-mail: valuyra@mail.ruЛ.с.https://vk.com/valya_vashpomoshnik Тел: +7(921) 599-76-15
Валентина Богданова. Ваш личный онлайн помощник
Привет! Давайте знакомиться, меня зовут Валентина, я фрилансер. Основное мое направление оформление и ведение соцсетей в ВК и Телеграм.💥 ✅Что я ещё могу? —...
SMM-менеджер или как качать деньги из соцсетей. SMM-МЕНЕДЖЕР, ИЛИ КАК КАЧАТЬ ДЕНЬГИ ИЗ СОЦСЕТЕЙУже 20 мая стартует наш крутой онлайн-курс от практиков, после которого вы измените жизнь и кратно увеличите свой доход! Выдаем сертификаты каждому участнику! Наша программа: 1 МОДУЛЬПродвижение в INSTAGRAM2 МОДУЛЬПродвижение в FACEBOOK, ОДНОКЛАССНИКАХ И TELEGRAM3 МОДУЛЬПродвижение во ВКОНТАКТЕ4 МОДУЛЬПрокачиваем личный бренд и обходим конкурентов5 МОДУЛЬПродажи в соцсетях6 МОДУЛЬ Продающий копирайтинг7 МОДУЛЬТаргетированная реклама во ВКОНТАКТЕ8 МОДУЛЬ Таргетированная реклама в INSTAGRAM, FACEBOOK И ОДНОКЛАССНИКАХНачинаем!
SMM-менеджер или как качать деньги из соцсетей
SMM-МЕНЕДЖЕР, ИЛИ КАК КАЧАТЬ ДЕНЬГИ ИЗ СОЦСЕТЕЙ Уже 20 мая стартует наш крутой онлайн-курс от практиков, после которого вы измените жизнь и кратно увеличите...

Кибербезопасность и защита данных

Hot-WiFi Вологда. Мы занимаемся установкой Wi-Fi зон, при подключении к которым, гости заведения получают доступ в интернет после ввода пароля или прорекламировав заведение, авторизовавшись через социальную сеть.После авторизации у гостя заведения автоматически размещается рекламный пост в социальной сети, шаблон которого создает заведение и постоянно может редактировать в своем личном кабинете.Всю информацию о количестве рекламных постов размещенных посетителями, мы предоставляем в личном кабинет, вместе с ссылками на личные страницы гостей, информацию о гостях можно выгружать по необходимым параметрам и в удобном виде. Установив Hot-WiFi, вы начинаете собирать базу ваших гостей и получаете возможность дальнейшего диалога.
Hot-WiFi Вологда
Мы занимаемся установкой Wi-Fi зон, при подключении к которым, гости заведения получают доступ в интернет после ввода пароля или прорекламировав заведение,...
Ремонт компьютера Новый Оскол. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
Ремонт компьютера Новый Оскол
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
Компьютерная помощь Новосибирск, переустановка Windows, Ubuntu, установка и настройка Wi-Fi/WiFi, удаление баннера и очистка ПК от вирусов.. ==============================WELCOME!!! СПАСИБО ЧТО ВЫБРАЛИ НАШУ ГРУППУ!==============================Все вопросы о компьютерах, вызов мастера на дом и прочее в г. Новосибирске.-низкие цены-обучение-консультации-настройка\переустановка ОС-антивирусная защита (Kaspersky Internet Security 2010, NOD32, DrWeb, Microsoft Security Essentials, Avast! Internet Security)-помощь по телефону или ICQ.-разблокировка, снятие банов-восстановление забытых паролей-восстановление удаленной, поврежденной информации-программный ремонт USB Flash -ну и т.д.ВНИМАНИЕ!!! Я ПОКА ЧТО РАБОТАЮ(устанавливаю) ТОЛЬКО С WINDOWS XP x32 (x86) х64 и Linux==============================ВНИМАНИЕ!!! На стене (и вообще в группе) запрещена любая реклама. Можно размещать объявления только по теме (т.е. компьютерная техника и все что с ней связано) и только по г. Северодвинску, а также отзывы. Если предложения админам то пишите админам в личку, а не здесь!===============================ПИШИТЕ ЛУЧШЕ В ГРУППЕ ВСЕ ВОПРОСЫ, НЕ НАДО В ЛИЧКУ ПО ТЕХ.ВОПРОСАМ, ГРУППА КАК БЫ ДЛЯ ЭТОГО И СУЩЕСТВУЕТ, ЕСЛИ ВЫЗВАТЬ ХОТИТЕ ТО ТОГДА В ЛИЧКУ ИЛИ ПО УКАЗАННЫМ КОНТАКТАМ СВЯЖИТЕСЬ================================================================Слово «хакер» привычно ассоциируется с образом киберпреступника — интеллектуального ворюги, взламывающего лицензионные программы и банковские счета, или же наоборот, эдакого Робин-Гуда, борца разоблачающего злонамеренные замыслы корпораций. Но так было не всегда. Хакеры в изначальном понимании этого слова — идеалисты киберпространства, чьими основными ценностями являются бескорыстное любопытство, творчество и свобода информации. Именно хакеры стоят у истоков свободного ПО.
Компьютерная помощь Новосибирск, переустановка Windows, Ubuntu, установка и настройка Wi-Fi/WiFi, удаление баннера и очистка ПК от вирусов.
============================== WELCOME!!! СПАСИБО ЧТО ВЫБРАЛИ НАШУ ГРУППУ! ============================== Все вопросы о компьютерах, вызов мастера на дом и...
Hot-WiFi | Киров. Подключите Hot-WiFi и ваши клиенты будут рекламировать вас своим друзьям в социальных сетях!Шаг 1: клиент Вашего заведений подключается к wi-fiШаг 2: нажимает Рассказать друзьям в ВК или Рассказать друзьям в FBШаг 3: рекламный пост, созданный Вами, автоматически размещается у него на страницеШаг 4: клиент заходит в интернетВопросы и заказ:(8332) 75-53-35
Hot-WiFi | Киров
Подключите Hot-WiFi и ваши клиенты будут рекламировать вас своим друзьям в социальных сетях! Шаг 1: клиент Вашего заведений подключается к wi-fi Шаг 2:...
Курсор - ремонт компьютеров, создание сайтов. Курсор - ремонт компьютеров, телефонов в Муроме.Мы предлагаем:- аппаратный и программный ремонт ЛЮБОЙ сложности компьютеров, ноутбуков, смартфонов, планшетов;- выезд специалиста на дом;- удаление вирусов, установка антивирусной защиты;- установка и настройка WI-FI;- обновление GPS-навигаторов, установка навигационного ПО.
Курсор - ремонт компьютеров, создание сайтов
Курсор - ремонт компьютеров, телефонов в Муроме. Мы предлагаем: - аппаратный и программный ремонт ЛЮБОЙ сложности компьютеров, ноутбуков, смартфонов,...
Ярослав Хостел Великий Новгород гостиница. Хостел «Ярослав» - это комфортный вариант экономного проживания.Наш хостел расположен в самом историческом центре города.Цены от 750 рублей.Бесплатный чай/кофе. Wi-FiРаботаем 24/7КОНТАКТЫ:book@yahostel.ru - Почта для бронированияНаши социальные сети:Instagram: instagram.com/yaroslav_hostelTelegram: https://t.me/yaroslavhostel
Ярослав Хостел Великий Новгород гостиница
Хостел «Ярослав» - это комфортный вариант экономного проживания. Наш хостел расположен в самом историческом центре города. Цены от 750 рублей. Бесплатный...
Ремонт компьютера Сегежа. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
Ремонт компьютера Сегежа
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ НА ДОМУ. 📌Установка и настройка Windows 900р📌Настройка и установка драйверов, программного обеспечения 400р📌Восстановление нормальной работы Windows 500р📌Настройка интернета и Web сетей (Wi-Fi, модемы, роутеры)400р📌Подключение и настройка оборудования (принтер,плоттер,сканер)200р.📌Оптимизация работы компьютера 300р📌Чистка компьютера от пыли и замена термопасты (защита от перенагреваний) 500р📌Очистка от вирусов 300р📌Настройка SMART TV Android TV IPTV 900р.📌Настройка смартфонов (обход санкций Google Play) 500р📲+7 978 715 24 56📲Whatsapp | Viber | Telegram
КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ НА ДОМУ
📌Установка и настройка Windows 900р 📌Настройка и установка драйверов, программного обеспечения 400р 📌Восстановление нормальной работы Windows 500р...
Dukat Apart Зеленоград - Квартиры посуточно. Dukat Apart— это сеть квартир посуточной аренды в Зеленограде. Наша компания работает с 2020 года и предлагает 20 объектов для посуточной аренды в Зеленограде.Преимущества Dukat Apart:⭐️Заселение круглосуточно.⭐️Собственная клининговая служба для идеальной чистоты.⭐️Бесплатный Wi-Fi и парковка на территории каждой квартиры.⭐️Отчётные документы.⭐️Безналичный и наличный расчёт.⭐️100 % соответствие фотографий.⭐️Сотрудничество с компаниями для размещения командированных сотрудников с предоставлением отчётных документов.⭐️Квартиры полностью меблированы для комфортного проживания от 1 до 6 человек.Забронировать квартиру можно по телефону +79269461222 или в сообщения группы#посуточнозеленоград #апартаментызеленоград #гдепереночеватьвзеленограде #квартирапосуточно #квартира #квартиранасутки #гдеостановитсявзеленограде #нужнаквартира #снятьквартиру #квартиразеленоград #туристызеленоград #гдеможноостановитьсязеленоград #остановиться #снятьквартиру
Dukat Apart Зеленоград - Квартиры посуточно
"Dukat Apart"— это сеть квартир посуточной аренды в Зеленограде. Наша компания работает с 2020 года и предлагает 20 объектов для посуточной аренды в...
Клиника Доктора Пономарева. Стоматология в Уфе. Вас приветствует «Клиника Доктора Пономарева»: инновационная, молодая, активно развивающаяся стоматология города Уфы. Миссия нашей клиники - сохранение и поддержание здоровья, мотивации пациента к бережному уходу за полостью рта. Мы предлагаем нашим пациентам широкий спектр услуг по профилактике заболеваний, ну и, конечно же, по их выявлению и адекватному лечению. Наши услуги: - Терапия (лечение зубов, эстетическая стоматология)- Ортопедия(протезирование зубов, протезирование на имплантах)- Хирургия(удаление зубов, лоскутные операции, остеоплатика, синуслифтинг, имплантация) - Детская стоматология(единственная в мкр. Дема)- Ортодонтия(исправление прикуса)- Рентгенология (RVG, ОПТГ, дентальный томограф 3D)- Анестезиология (ксеноновый, ингаляционный наркоз Севоран возраст 0+)Адреса:г.Уфа, ул.Дагестанская, д.14/1г. Уфа, ул. Правды, д.8Запись по номеру: +7(347)246-47-92В клиниках есть бесплатный доступ к сети Wi-Fi.
Клиника Доктора Пономарева. Стоматология в Уфе
Вас приветствует «Клиника Доктора Пономарева»: инновационная, молодая, активно развивающаяся стоматология города Уфы. Миссия нашей клиники - сохранение и...
Ремонт компьютера Брянск. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
Ремонт компьютера Брянск
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
Ремонт компьютеров. ФЕДЕРАЛЬНАЯ КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ предлагает следующий спектр услуг:► БЕСПЛАТНЫЙ выезд и диагностика*► удаление вирусов, защита информации;► настройка WI-FI (локальных сетей);► настройка операционных систем, офисных приложений;► устранение неполадок доступа в сеть интернет;► чистка системы охлаждения.
Ремонт компьютеров
ФЕДЕРАЛЬНАЯ КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ предлагает следующий спектр услуг: ► БЕСПЛАТНЫЙ выезд и диагностика* ► удаление вирусов, защита информации; ► настройка WI-FI...

Фитнес и бодибилдинг

[ [ [ Танцюють всі-3 на СТБ. Фан-клуб (г.Чернигов. Марта ЖирОткуда: ДнепропетровскВозраст: 18Голосуй за любимого участника!!!Родилась и проживает в Днепропетровске.Образование: студентка ІІІ курса Днепропетровского училища культуры, хореограф-балетмейстер. Деятельность: проходит практику на подтанцовке у артистов цирка.Танцевальный стаж: с 6 лет посещала школьный танцевальный кружок. Последние два года занимается танцами профессионально.Интересы: плаванье, тренировки, цирк, шопинг. Также любит смотреть ТВ-шоу и сериалы.Материальные/физические вещи, без которых не может обойтись в танце: отличная музыка, комфортная одежда и много места для движения тела.Материальные/физические вещи, которые всегда с ней: тренировочная форма, кроссовки, газовый баллончик, сумка, йогурт.Самая устоявшаяся привычка: громко смеяться.Самое большое влияние в жизни оказали: семья (мама, папа, сестра Лиза, брат Николай)Марта принимает участие в национальном талант-шоу «Танцуют все!-3», для того чтобы ею гордились родные, друзья и знакомые танцоры.Если Марта победит в проекте и получит денежное вознаграждение в размере 350 000 грн., она обрадуется :)Марта о себе:Я простая и общительная девушка. На сцене меня часто переполняют эмоции :) Честно говоря, я часто комплексую по поводу своей фигуры, но это мне не мешает находить общий язык с людьми. От себя хочу добавить - нужно верить в свои силы.Следить за её творчеством вы сможете в этой группе,а так же на телеканале СТБ по пятницам в 20:00.г. Чернигов и dance-studio Premier-ballet болеет за Марту!!!
[ [ [ "Танцюють всі-3 " на СТБ. Фан-клуб (г.Чернигов
Марта Жир Откуда: Днепропетровск Возраст: 18 Голосуй за любимого участника!!! Родилась и проживает в Днепропетровске. Образование: студентка ІІІ курса...
Ретро-торты на заказ. Ретро торты без растительных жиров и синтетических улучшителей, по рецептам 70-х и 80-х годов. Оформление тортов натуральными ингредиентами осуществляется с учётом ваших пожеланий и заботясь о вашем здоровом питании и диете. Изготовим как по классическим рецептам для сладкоежек, так и облегчённые, фруктовые и творожные торты, на основе итальянских десертов, которые не навредят Вашей фигуре и тренировкам.
"Ретро-торты на заказ"
Ретро торты без растительных жиров и синтетических улучшителей, по рецептам 70-х и 80-х годов. Оформление тортов натуральными ингредиентами осуществляется с...
Цель 8%. Цель 8% - задача согнать % подкожного жира до 8%. В сообществе будет выкладываться - видео, фотографии моих тренировок, питание. Мотивирующий и позванивающий материал разных людей, и ресурсов.Группа создана для того что бы, наблюдать мой прогресс в тренировках. Главная цель - согнать подкожный жир до 8%. Так же есть и другие цели - улучшить показатели в тренировках(CrossFit).Группа открыта для всех желающих всем кому интересен прогресс спортивные методики мотивация для тренировок и просто для всех не безразличных людей :) Жду Ваши коментарии по поводу моих тренировок и питания.
Цель 8%
Цель 8% - задача согнать % подкожного жира до 8%. В сообществе будет выкладываться - видео, фотографии моих тренировок, питание. Мотивирующий и позванивающий...
Фитнес клуб Studio One. Фитнес Studio One поможет вам всегда выглядеть на все 100%. Для вас подобранны лучшие программы тренировок и новейшие методики массажа для коррекция фигуры. Пробная тренировка с вашим личным тренером 1000р Акция на пробный массаж http://studio-one.moscow/massage ✔ Лучшая программа FIT ONE направленная на качественное и безопасное сжигание жировой массы в кротчайшие сроки. (тренировка + массаж)👍Новейшие методики массажа для коррекции фигуры. ✔Тренировки проходят в том числе и на тренажёре Power Plate. ✔Состовление и коррекция питания, диетологическое сопровождение. ✔Фитнес тестирование.Телефон для записи: 8936-7770714
Фитнес клуб Studio One
Фитнес Studio One поможет вам всегда выглядеть на все 100%. Для вас подобранны лучшие программы тренировок и новейшие методики массажа для коррекция...
XS-Body from Poly. В марафон входит: ➡ тренировки для зала/для дома; ➡ меню питания; ➡ индивидуальный расчет калорий, БЖУ(белки, жиры, углеводы); ➡ провожу анализ вашего организма; ➡ лекционный курс по питанию и тренировкам на протяжении месяца. Абсолютно любые города и страны! Участие - 500 рублей или 250 грн. Контроль и поддержка 24/7. Всегда с Вами на связи. За марафон без всяких диет, голода и прочего, вы сможете потерять от 3 до 10 кг. Чтобы тренироваться дома, вам нужны только бутылки с водой, при желании можно заниматься в зале. В конце КАЖДОГО марафона будет выбран победитель и подарены призы.
XS-Body from Poly
В марафон входит: ➡ тренировки для зала/для дома; ➡ меню питания; ➡ индивидуальный расчет калорий, БЖУ(белки, жиры, углеводы); ➡ провожу анализ вашего...
ЖироГон. Эта группа создана для того, чтобы поддерживать всех,кто решил сбросить лишний вес или уже скинутый!В группе проходят СОВМЕСТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, суть которых - В первую очередь: * работа в команде с опытными тренерами! * программа питания * план тренировок * постановка техникиИ конечно же коллективная мотивация и помощь друг другу в процессе похудения или подержания тела в хорошей форме.+ Общение в чате для участников МарафонаБерегите своё здоровье!Любите свое тело, а с нами в команде полюбите ещё больше!_______________________ГРАФИК НАЧАЛА МАРАФОНА:1. Проект ЖИРО ГОН - !!! НАБОР в течении недели с 11.04.22!!! СТАРТ - 18.04.2022! Длительность - 4 недели.ЦЕНА:2. За участие в Марафоне ЖИРО ГОН. Понедельник - Среда - 990₽. Четверг - Пятница - 1490₽. Суббота - Воскресение 1990₽.Марафон будет проходить в закрытом чате, (зачисление в чат после оплаты) в котором тебя ждут!
ЖироГон
Эта группа создана для того, чтобы поддерживать всех, кто решил сбросить лишний вес или уже скинутый! В группе проходят СОВМЕСТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, суть которых...
Дружба Vs Жир. Дорогие, девочки! Хотим немного рассказать о нашей деятельности и о себе в целом. Чтобы вы понимали о ком идет речь, немного расскажем о себе. Мы дружим уже 10 лет. У нас обеих есть маленькие детки…мужья…домашние обязанности. Это сразу к тому, чтобы многие не жаловались на отсутствие свободного времени… Мы также, как и многие другие, встаем рано, уходим на работу и поздно возвращаемся домой. Сейчас нас разделяют тысячи километров, но это не мешает нашей дружбе и нашему похудению! Кто участвовал в нашем первом экспериментальном марафоне были в восторге. К сожалению, на то время мы не создавали никаких групп, а проводили марафон в узком кругу. Но, если кому-то нужны будут отзывы участниц, комментарии или фотографии – без проблем))). Таких проектов, наверняка много, но уникальность нашего проекта заключается в том, что к каждому участнику свой индивидуальный подход! После того, как участник утвержден, мы для каждого составляем программу питания, тренировки, определенные бьюти-процедуры. Очень много людей боятся. Нет, боятся люди не того, что мы пропадем, после оплаты, а боятся именно того, что они не смогут справиться с самим собой. Дорогие мои, мы, конечно же можем сказать: «ХВАТИТ! Девочки, хватит придумывать миллион отговорок, чтобы похудеть! Пора меняться, пора менять свой образ жизни, пора менять свой рацион!», но не будем. Никто, слышите? НИКТО не сможет заставить вас, кроме вас самих!!! Вы должны сами настроить себя на то, что пора что-то изменить. Мы, всеми силами будем помогать вам. Но, мы не можем вас ЗАСТАВИТЬ. Но, радует, что раз вы в этой группе, значит вы на половину переступили свои страхи! Не вздумайте отчаиваться, поворачиваться назад! ДВИГАЙТЕСЬ ТОЛЬКО ВПЕРЕД!!!Подводя итоги, хочется отметить, что жизнь измениться только после того, как вы возьмете на себя ответственность за свою жизнь! Изменения могут быть потрясающими! Не только в изменении тела, но и в качестве жизни!В наших марафонах вы получите очень много информации, которая проверена и работает. Питание, тренировки, бьюти-процедуры – всё проверено и уникально. Это программа создана специально для таких, как мы. Мы в своё время тоже смотрели в зеркало и с горестью вздыхали. Да что говорить, мы до сих пор «лепим» себя. Сейчас, уже совершенно другие показатели, нежели были «ДО». Мы очень хотим помочь каждому из вас!!!И мы поможем!!!Большим стимулом для участия в марафоне будут призовые места!!! Денежные вознаграждения!!!
"Дружба Vs Жир"
Дорогие, девочки! Хотим немного рассказать о нашей деятельности и о себе в целом. Чтобы вы понимали о ком идет речь, немного расскажем о себе. Мы дружим уже...
Шейпинг Псков. - Помогаем женщинам избавиться от лишних килограммов;- Занимаемся коррекцией фигуры с 2011 года;- Тренер с медицинским образованием, стаж более 20 лет;- Более 3000 постройневших девушек- Минус -3-4 кг. жира за 1 месяц ГАРАНТИРОВАНО- Для каждого клиента составляем индивидуальный тренировочный план- Подбираем рацион питания и меню из любимых продуктов в необходимом количестве, исходя из поставленных целей- Наши тренировки помогают похудет, сделать точёнуюю фигурку и поддерживать её.- Спортзал ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИНЗаписывайтесь на тренировки сообщения группы или по телефону +7 (911) 881-00-91
Шейпинг Псков
- Помогаем женщинам избавиться от лишних килограммов; - Занимаемся коррекцией фигуры с 2011 года; - Тренер с медицинским образованием, стаж более 20 лет;...
Фитнес тренер | Милада Петрова | Надым. Я - Милада Петрова, и я здесь, чтобы предложить вам нечто уникальное.Нет, это не обещания пустых результатов, а явные факты, подкрепленные моим 7-летним опытом тренировок, среди которых 3 года в мире пауэрлифтинга.Я не ищу волшебных таблеток – я строю путь к идеальному телу для каждого.Вас ждут 5 лет тренерского стажа, пройденных в тщательном освоении всех аспектов фитнеса и бодибилдинга, включая образование в высшей школе Москвы.Мои достижения - это мои заслуженные медали. 1 место на чемпионате России по строгому подъему на бицепс, а также победы в троеборье пауэрлифтинга, усиленные званием КМС по становой тяге, говорят об уровне моей преданности и профессионализма.Наша работа над твоим телом – это не обещание, а обязательство. Уберем жир в проблемных зонах, стремительный набор или эффективное снижение веса – я создаю индивидуальные программы, гарантирующие реальные результаты.Подписывайтесь и записывайтесь, что бы получить доступ к этому уровню экспертизы и опыта. Это ваша возможность построить фундамент крепкого здоровья и создать красивое тело💪🌟
Фитнес тренер | Милада Петрова | Надым
Я - Милада Петрова, и я здесь, чтобы предложить вам нечто уникальное. Нет, это не обещания пустых результатов, а явные факты, подкрепленные моим 7-летним...
Женский клуб EVA•Тольятти•Фитнес•Косметолог•SPA. Круговая система тренировок по 6-ти направлениям фитнеса для женщин (12-80 лет).✅ Время тренировки 45 минут(сжигается 500 Ккал); ✅ Заменяет 1,5 ч тренировку в любом спортивном клубе;✅ Гидравлическое оборудование разработаны с учетом всех особенностей женского организма.Преимущества:📌 Поддержание себя в отличной форме и прекрасном настроении;📌 Сжигание жировых отложений;📌 Увеличение мышечной массы; 📌 Укрепление иммунитета;📌 Восстановление уровня метаболизма в организме; 📌 Укрепление сердечно-сосудистой системы;📌 Укрепление позвоночника и мышцы спины; 📌 Максимальный эффект с минимальным количеством времени;Будучи клиентом нашего клуба Вам не нужно будет дополнительно искать варианты диет или консультироваться с разными специалистами.🎁 С первого дня Вы будете иметь эти две составляющие Б Е С П Л А Т Н О .Запись и вопросы по телефону 66-43-68. Запись и вопросы онлайн в сообщениях группы.
Женский клуб EVA•Тольятти•Фитнес•Косметолог•SPA
Круговая система тренировок по 6-ти направлениям фитнеса для женщин (12-80 лет). ✅ Время тренировки 45 минут(сжигается 500 Ккал); ✅ Заменяет 1,5 ч...
ФИТНЕС in Dance Studio 8 beat. Вы решили начать вести здоровый образ жизни вместе с фитнесом, но раздумываете с чего начать? Начните с тренировки в Dance studio 8 Beat!)Фитнес – это особенный вид спорта, который включает в себя разновидность физических нагрузок. Фитнес помогает увеличить выносливость организма, развить пластику, придать подтянутость и стройность вашему телу. Также фитнес способен стимулировать такой немаловажный процесс в нашем организме, как анаболизм, который улучшает строение жиров, белков и других полезных веществ, обеспечивающих нам активную жизнедеятельность бодрость и энергичность. Если вы хотите быть жизнерадостными, стройными и наконец, просто здоровыми – фитнес именно для вас!)Расписание занятий: Понедельник, Среда, Пятница - 18:00.Длительность тренировки : 1 час.Понедельник, Среда, Пятница - 19:00.Длительность тренировки : 1 час.Детальная информация по тел.: (093) 164 73 54, (099) 545 64 55(0512) 72 44 24
ФИТНЕС in Dance Studio "8 beat"
Вы решили начать вести здоровый образ жизни вместе с фитнесом, но раздумываете с чего начать? Начните с тренировки в Dance studio "8 Beat"!) Фитнес – это...
Задержка дыхания - основа здоровья и молодости. Научившись правильно задерживать дыхание, вы приобретете неоценимый инструмент для поддержания здоровья, продления молодости, повышения спортивных результатов.Польза от тренировки задержки дыхания охватывает все системы организма, и позволяет избавиться от подавляющего большинства болезней, прямо или косвенно связанных с нарушением обмена – астма, гипертония, болезни кожи, язва, сахарный диабет, неврозы, астении. При нормализации клеточного дыхания происходит целый комплекс положительных изменений в биохимии – уменьшается количество свободных радикалов, нормализуется усвоение углеводов и жиров, в целом улучшается иммунитет и состояние психики, ускоряется регенерация и отступает старение. Значительно повышается общая выносливость и спортивные результаты.
Задержка дыхания - основа здоровья и молодости
Научившись правильно задерживать дыхание, вы приобретете неоценимый инструмент для поддержания здоровья, продления молодости, повышения спортивных...
© 2020-2024, trolvira.com