Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов
Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!
Интерьер и домашний уют
Наша мастерская "EvilWood" в Волгограде.
Наши изделия в наличии и под заказ.
Если кто не знает, МЫ, это:
Балансборды, серфборды, аксессуары из дерева и...
Маленький и очень уютный домик, в котором царит запах чая с лимоном или кофе с молоком. Домик окружен белым деревянным заборчиком. Во дворе маленькое озеро с...
Друзья! Джещины!
Просто скопилось много вещей, которые пылятся на полках. А так как я эти полки сейчас освобождаю..может кому-то эти вещи больше нужны)...
Что такое bookcrossing? Это книжный клуб, стирающий границы пространства и времени. Это объединение людей, ломающих стереотипы. Ведь никогда в истории так не...
Тильды... Эти милые, нежные создания становятся талисманами, они приносят в жизнь людей сказку. Эти игрушки не могут оставить никого равнодушным – смешные и...
COCCODRILLO – магазин созданный специально для ценителей не только высокого качества и удобства, но и утонченного стиля. Полки нашего магазина предлагают...
Сеть ортопедических салонов «Линия Жизни» уже 14 лет заботиться о Вашем здоровье и красоте.
Мы выбираем только лучшие товары, соответствующие всем принятым...
Мы принимаем заказы на изготовление изделий из дерева, в том числе из ценных пород древесины.
► Создадим интерьер целиком или детально.
► Изготовим мебель по...
Артполка— это коллаборация дизайнеров, которые экспериментируют с натуральными материалами: деревом, металлами,тканями, керамикой и т.д.
Мы всегда открыты...
🔥 РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС В КСК «ПЕРЕМЕНА»🔥
⚜️🐎Приглашаем всех желающих на уроки верховой езды🐎⚜️
Мы с радостью поможем Вам сделать первые шаги в...
Вот уходит Старый год....Пусть с собой он заберет Все невзгоды и печали, Секс, в котором не кончали, И скрипучие кровати, Головную боль некстати, Бремя...
Природа стремится к равновесию. Интернет- ресурс совсем не природный, но все же.. Если на просторах данной социальной сети имеется гнездо неадеквата, то...
Маркетинг и PR
Здесь вы научитесь настройке таргетированной рекламы и заработку
Группа создала автором курса Дмитрием Мартыненко
В ней мы можете задать вопросы....
Настройка и ведение рекламных кампаний в социальных сетях. Реклама в сообществах.
Таргетированная реклама в социальной сети ВКонтакте.
НАПИШИ В ЛС СЛОВО "ШАГИ" И ПОЛУЧИ 10Т ПРОСТЫХ ШАГОВ ДЛЯ ПРИВЛЕЧЕНИЯ И ПОДПИСЧИКОВ В ВАШЕ СООБЩЕСТВО!...
Приветствую тебя, мой гость!
Предлагаю свои услуги по продвижению бизнеса ВК: - Аудит + рекомендации; - Дизайн и оформление групп; - Наполнение сообществ...
Меня зовут Бикбов Ильнур.
Привожу клиентов для бизнеса через соц.сети.
Какие проблемы решу?
- Нет времени на развитие страниц в соц.сетях;
- Нет продаж из...
Таргетированная реклама. Создание и раскрутка сообществ и сайтов.
С 2016 года занимаюсь рекламой в социальных сетях.
Дипломированный специалист по маркетингу.
Работаю с гарантией по договору | оплата на р/с.
За 5 лет работы...
Друзья, я настраиваю рекламу ВК
★
Прошёл обучение на Target Hunter
★
Честный подход. Разумные решения....
- ДОСКА БЕСПЛАТНЫХ ОБЪЯВЛЕНИЙ -
ПРАВИЛА:
▶Объявления (стена, обсуждения, альбомы) публикуются -
Б Е С П Л А Т Н О
⛔Запрещается Flood/Флуд! (одинаковые...
Кибербезопасность и защита данных
Продажа чехлов и аксессуаров для планшетов и смартфонов любых брендов(htc, samsung,nokia, sony)
- продажа мобильных телефонов б/у и новые(китайские), - гарнитура и аксесcуары: - зарядные устройства, батареи, наушники, -...
мы производим покрытия отличного качества из карбона для Ваших девайсов из материалов Американских и Европейских фабрик. Не КИТАЙ! производство находится в...
iExclusive Leather Cases. Эксклюзивные чехлы для мобильных телефонов из натуральной итальянской кожи
Мы предлагаем вам уникальную возможность, выделится из серой массы людей. У каждого сейчас есть мобильный телефон, и мы предлагаем украсить его оригинальными...
В этой группе вы найдете большое ассортимент аксессуаров для популярных моделей смартофонов и планшетов, в наличии и на...
◄-Ремонтирую-►
►Компьютеры
►Ноутбуки
►Мобильные телефоны
►Мониторы Компьютеров
►Прошивка принтеров
►Прочие электронные...
Помогаем в использование opera mini на мобильных устройствах
Цинкор-Авто
ZZZ представляет собой походный комплект для локального удаления ржавчины и последующей оцинковки поверхности кузова автомобиля гальваническим...
любые аксессуары, от батареек до чехлов за не высокую цену! а так же зарядные устройства (по 100 рублей) и флэш карты,...
Скачайте фильмы и сериалы для мобильных устройств в формате 3gp и mp4 через торрент и наслаждайтесь просмотром в любое...
http://technocrash.ru- это первая специализированная лаборатория краш-тестов мобильных устройств.
Ви би хотели увидеть как трощат ваш телефон или собираетесь...
"ПК46" - это торгово-сервисная организация, которая включает в себя два сервисных центра с полным циклом восстановления и ремонта цифровой техники. Штат...
Фитнес и бодибилдинг
Бодибилдинг - система физических упражнений с гантелями, гирями, штангой и другими нагрузками для развития мускулатуры. Culturisme…
Бодибилдинг...
Мы предлагаем эксклюзивную одежду от:
1. Пола Тейтула старшего - "Американский чоппер".
2. Уилла Хэйдена - "Парни с пушками".
3. Компаний House of Pain и...
Это группа для тех,кто таская железо,потея в залах наращивая силу,добиваясь результатов и создавая свое тело сохранил чувство юмора.Кто может пошутить над...
Группа для тех кто ценит вклад Брюса в развитие кунг фу по всему миру. Бодибилдера пожалуй с самой лучшей фигурой в мире. Брюс считался самым сильным...
![Клуб любителей Бодибилдинга!!!. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.Наука и бодибилдинг:Бодибилдинг, как и медицина, вмешивается в физиологию человека. В обоих случаях человеческое тело является объектом изучения. Бодибилдинг — это наука о тренинге мышц, которая вышла из медицины. Бодибилдинг обладает свойствами и качествами любой науки, то есть является точной и непреложной дисциплиной. «Отличительное свойство любой науки — точность», пишет Майк Ментцер, один из лучших бодибилдеров 20 столетия в книге «Супертренинг».ТренингОднако точность, как некоторые другие качества науки, в бодибилдинге имеют свойство игнорировать. Самый распространённый, практически «классический» подход: «Поскольку все люди разные, каждый бодибилдер нуждается в собственной методике тренировок, которую ему необходимо искать методом множества проб и ошибок».Медицина признаёт, что все люди одинаковы в анатомическом и физиологическом смысле. В отношении культуризма физиология людей не меняется. Принципы эффективных методик тренинга неизменны и научно точны для всех. Плюрализм по поводу множественности методов наращивания мускулатуры не всегда обоснован и может быть вреден для здоровья.Все-таки, несмотря на то, что люди одинаковые в физиологическом и анатомическом смысле, тем не менее, известно, что в состав мышц входят «красные» и «белые» мышечные волокна (мышечные клетки). Первые отвечают за возможность длительной работы (стайеры), вторые — за кратковременную мощную работу (спринтеры). Поскольку в состав мышцы входят и те, и другие волокна, мышцы разных людей отличаются по соотношению этих волокон. Одновременно и общее количество волокон в одной мышце разных людей неодинаково[источник?]. Известны и конституциональные типы: гиперстеник (с рождения много жира и много мышц), астеник (от рождения мало мышц), нормостеник (все оптимально). Отсюда и разные спортивные таланты людей — один высоко прыгает, другой долго бегает, третий много поднимает. Поэтому методики тренировок могут и должны быть разными, ведь человек, захотев стать звездой культуризма, не знает, сколько у него тех или иных мышечных волокон. Именно методом проб, ошибок и самонаблюдений он выявляет подходящие для себя варианты нагрузок для роста мышечной массы. И уже не важно, белые или красные у него волокна преобладают, главное, чтобы эти преобладающие волокна нагружались и росли. Хотя, конечно, с белыми волокнами наращивать массу легче и быстрее, ведь эффективность их работы зависит от их толщины (по-другому, числа сократительных белков), а у красных волокон — от других, более тонких факторов (например, количество митохондрий в клетке)Торгуйте с Компанией Альпари!!!http://www.alpari.ru/ru/?partner_id=65044Становитесь нашим партнером! Зарабатывайте...](https://sun9-14.userapi.com/impf/c258/g4596118/b_0249e8f6.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=a9370c80326a1c7cb95bda1ea77882cd&u=Ixosy4Ce5idKpsHMuDCAyTpB7kcg84R3Qk5dIWGJjtU&cs=480x480 "Клуб любителей Бодибилдинга!!!. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полу-профессиональные турниры.Наука и бодибилдинг:Бодибилдинг, как и медицина, вмешивается в физиологию человека. В обоих случаях человеческое тело является объектом изучения. Бодибилдинг — это наука о тренинге мышц, которая вышла из медицины. Бодибилдинг обладает свойствами и качествами любой науки, то есть является точной и непреложной дисциплиной. «Отличительное свойство любой науки — точность», пишет Майк Ментцер, один из лучших бодибилдеров 20 столетия в книге «Супертренинг».ТренингОднако точность, как некоторые другие качества науки, в бодибилдинге имеют свойство игнорировать. Самый распространённый, практически «классический» подход: «Поскольку все люди разные, каждый бодибилдер нуждается в собственной методике тренировок, которую ему необходимо искать методом множества проб и ошибок».Медицина признаёт, что все люди одинаковы в анатомическом и физиологическом смысле. В отношении культуризма физиология людей не меняется. Принципы эффективных методик тренинга неизменны и научно точны для всех. Плюрализм по поводу множественности методов наращивания мускулатуры не всегда обоснован и может быть вреден для здоровья.Все-таки, несмотря на то, что люди одинаковые в физиологическом и анатомическом смысле, тем не менее, известно, что в состав мышц входят «красные» и «белые» мышечные волокна (мышечные клетки). Первые отвечают за возможность длительной работы (стайеры), вторые — за кратковременную мощную работу (спринтеры). Поскольку в состав мышцы входят и те, и другие волокна, мышцы разных людей отличаются по соотношению этих волокон. Одновременно и общее количество волокон в одной мышце разных людей неодинаково[источник?]. Известны и конституциональные типы: гиперстеник (с рождения много жира и много мышц), астеник (от рождения мало мышц), нормостеник (все оптимально). Отсюда и разные спортивные таланты людей — один высоко прыгает, другой долго бегает, третий много поднимает. Поэтому методики тренировок могут и должны быть разными, ведь человек, захотев стать звездой культуризма, не знает, сколько у него тех или иных мышечных волокон. Именно методом проб, ошибок и самонаблюдений он выявляет подходящие для себя варианты нагрузок для роста мышечной массы. И уже не важно, белые или красные у него волокна преобладают, главное, чтобы эти преобладающие волокна нагружались и росли. Хотя, конечно, с белыми волокнами наращивать массу легче и быстрее, ведь эффективность их работы зависит от их толщины (по-другому, числа сократительных белков), а у красных волокон — от других, более тонких факторов (например, количество митохондрий в клетке)Торгуйте с Компанией Альпари!!!http://www.alpari.ru/ru/?partner_id=65044Становитесь нашим партнером! Зарабатывайте...")
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
Это клуб для Бодибилдеров,живущих на Дальнем Востоке.Обсуждаем тренинг,диеты,достижения и многое другое.А так же обмениваемся...
Фитнес для похудения, силовые тренировки)
Мы не ставим своей целью развитие мускулатуры, как у бодибилдеров на обложках журналов. Целью наших занятий...
В нашей группе вы сможете купить спортивную одежду по самым низким ценам nebbia!Один из лучших брендов удобной и стильной мужской и женской одежды для...
Хороший протеин!По хорошей цкне!
Концентрат сывороточный белковый КСБ-УФ – 80% производства ОАО «Щучинский МСЗ», Республика Беларусь. Органолептические...
![[][][]=КАЧКИ=[][][]. Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон.Отцом бодибилдинга является Евгений Сандов.Sandow ca1894.ogvВоспроизвести видеоЕвгений Сандов в 1894 году.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Геракл, один из главных героев древнегреческой мифологии и символ мужесвенности для многих поколений, может считаться образцом античного совершенства для современных культуристов [1].Соревновательный культуризм — спорт, где судьи на основании эстетичности, объёма и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего культуриста.](https://sun9-36.userapi.com/impf/c10151/g6169103/b_aadf01b6.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=71b63822b6203d68a97d5ffd2dcc0329&u=ZMHytuNIdFmmP491u-kHxOVKKxhSry-nOb6i2_Q3gQs&cs=480x480 "[][][]=КАЧКИ=[][][]. Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон.Отцом бодибилдинга является Евгений Сандов.Sandow ca1894.ogvВоспроизвести видеоЕвгений Сандов в 1894 году.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Геракл, один из главных героев древнегреческой мифологии и символ мужесвенности для многих поколений, может считаться образцом античного совершенства для современных культуристов [1].Соревновательный культуризм — спорт, где судьи на основании эстетичности, объёма и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего культуриста.")
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития...
Наша группа для тех, кто интересуется спортом и здоровым образом жизни, и сам поддерживает себя в форме!
Для тех, кто занимается бодибилдингом,...
Стремись к успеху, старайся превзойти себя, люби своих друзей, говори правду, будь уверен, уважай родителей.
Эти жизненные принципы помогут тебе достичь...