Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

IVY Kids CZ. Лучшие проекты создаются для души, для самых любимых. Ivy Kids - способ помочь своему ребёнку и Вашим понять и полюбить русский язык и математику.IVY Kids – образовательный центр в Праге для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Наша задача - качественно и интересно научить Ваших детей чтению, письму и математике. Мы работаем по трем языковым направлениям: на русском, чешском и английском. Дети занимаются в мини-группах из 2-3 человек или индивидуально, что позволяет учителю подобрать задания по интересам и целям каждого ученика. IVY Kids – не замена школе, а дополнение. Это помощь Вашему ребенку полностью реальзовать свой потенциал в учебе и жизни, так как именно базовые навыки чтения, письма и математики являются фундаментом в построении качественного образования. Особое внимание мы уделяем билингвальным детям, так как они осваивают эти важные навыки сразу на двух языках, в следствие чего процесс часто усложняется.Кроме основных занятий, по субботам мы также проводим групповые чтения книг и играем в настольные игры. В нашем центре также есть библиотека русскоязычной литературы для домашнего развития навыков чтения
IVY Kids CZ
Лучшие проекты создаются для души, для самых любимых. Ivy Kids - способ помочь своему ребёнку и Вашим понять и полюбить русский язык и математику. IVY Kids –...
Лошади на холсте, Портрет, Пейзаж. Картина - лучший подарок,особенно если на ней изображен ваш друг, родственник,любимый пейзаж или ваша любимая лошадь!Сделайте подарок себе или близкому человеку! Искусство - то немногое, что продолжает привораживать...Принимаю заказы из любых городов России!!!для поиска:(лошади.волки.собаки.кошки.львы.леопарды.совы.орлы.ворон.акула. портреты домашних животных .Живопись, рисунок, рисую, рисовать, рисунку, рисовальшик, пишу, рисуем, рисования, рисование, изо, живописец, художник, живописный, композиция, офорт, компоновать, творить, работать, картина, набросок, карандаш, краска, краски, пишем, пишете, графика, гравюра, пластика, хочу, бумага, набросок, натюрморт, пейзаж, портрет, фигура, дизайн, постановка, модель, холст, автор работы, адрес, афиша, буклетов, бумага, верстка книг, визитка, выставок, главный художник, графика, интерьере, графики, грим, музеях, декоративным панно, декорация, купить, логотип, картину, директор, изданием, изданий, имиджа, компании, карточки, дизайн каталогов и книг, библиотека, печать, Москва , корпоративный, стиль, костюм, маска, натюрморты, натюрморт в интерьере, носитель, объект, ремонт, информации, оригинальное, начертание, пейзажи, объект, портрет заказать, портреты, приятное окружение, продажи товаров, журнал, реализованные проекты, реквизит, роспись детской, роспись ниши, роспись стен, цвет, свой, неповторимый стиль,сокращенного, наименования, станковая живопись, сюжетные композиции, творческая деятельность, узнаваемый образ, файл, художественная роспись, художественное творчество, художественным выставкам, художник оформитель,анимализм , лошади , волки , птицы , акулы , животные ...тигр.жираф.крокодил.газель.антилопа.бык.буйвол...)
"Лошади на холсте", Портрет, Пейзаж
Картина - лучший подарок,особенно если на ней изображен ваш друг, родственник,любимый пейзаж или ваша любимая лошадь!Сделайте подарок себе или близкому...
Clear English. 💡 Добрый день, приветствуем всех: 🧒👧детей (для повтора каких-либо правил/ просмотра сюжетов/ чтения); 👨‍👩‍👧родителей (для прочтения статей на тему языка/ повтора правил с детьми/ чтобы задать нам интересующий вопрос);👩‍🏫👨‍🏫преподавателей (чтобы, возможно, взять что-то полезное для себя). We can also help teachers to make grammar worksheets, presentations or tasks for videos..📑Используйте МЕНЮ и НАВИГАЦИЮ ПО СТЕНЕ..На стене регулярно разбираются некоторые темы, видео-материалы. В альбомы размещаются рабочие листы, лексика по темам, вырезки из накопившихся книг домашней библиотеки. Группа была создана главным образом для разбора перегруженных книгами полок :).❣The inscriptions on the wall of this society are started with the photo of the diploma as a proof of quality)..Если вы заметили неаккуратность написания или объяснения, не стесняйтесь сообщить о недочёте. Если какая-либо книга в электронном формате не открывается - сообщите, и она будет прислана вам в индивидуальном порядке.
Clear English
💡 Добрый день, приветствуем всех: 🧒👧детей (для повтора каких-либо правил/ просмотра сюжетов/ чтения); 👨‍👩‍👧родителей (для прочтения статей на тему языка/...
Антикафе ГРАММОФОН. Антикафе «ГРАММОФОН» - это место, где можно отдохнуть в приятной обстановке, заплатив только за проведённое время!Уютную атмосферу домашнего отдыха дополнят посиделки за чашечкой ароматного чая или бодрящего кофе, настольные игры как для одного игрока, так и для большой компании, чтение книг из нашей библиотеки в удобном кресле, просмотр любимого фильма.В распоряжение любителей более активного отдыха - теннисный стол, мини-хоккей и футбол.Для тружеников, предпочитающих работать вне скучного офиса, мы предлагаем зону коворкинга.Так же следите за нашей афишей! Ожидается проведение конкурсов, мастер-классов, семинаров, тематических вечеров, концертов и других интересных мероприятий!МЫ РАБОТАЕМ КРУГЛОСУТОЧНО!В антикафе «ГРАММОФОН» Вы можете провести различные встречи и торжества по предварительному согласованию с администратором.Итак, Вы оплачиваете только время:2 р./мин. (после 4х часов пребывания счёт времени останавливается!)Бесплатно в Вашем распоряжении:- чай, кофе, сладости- настольные игры из нашей коллекции- теннисный стол, мини-хоккей, мини-футбол- книги- проектор и аппаратуру для просмотра фильмов- wi-fiТак же Вы можете приобрести безалкогольные напитки и закуски за отдельную плату.У нас не разрешается:- приносить и распивать алкоголь- курить- всячески мешать отдыху другим гостямПо всем вопросам сотрудничества Вы можете обращаться к администратору группы или по телефону 8 (926) 042-28-58
Антикафе "ГРАММОФОН"
Антикафе «ГРАММОФОН» - это место, где можно отдохнуть в приятной обстановке, заплатив только за проведённое время! Уютную атмосферу домашнего отдыха дополнят...
Мебель на заказ в Петропавловске. Фабрика «Мебели на Заказ» изготовит мебель по Вашим эскизам и каталогам. Мы предлагаем нашим клиентам полный комплекс услуг - от создания эксклюзивного дизайна вашего дома или офиса, до производства мебели и предметов интерьера. Это может быть не дорогая, добротная мебель из ЛДСП или МДФ.При изготовлении мебели на заказ мы применяем высококачественные материалы и фурнитуру отечественных и зарубежных производителей.МЕБЕЛЬ на ЗАКАЗ - это не только удобство и комфорт места Вашего обитания, но еще и показатель вашего социального статуса. Каждый человек индивидуален и имеет собственное представление о моде и дизайне. Мебельный интерьер - это воплощение ваших взглядов выраженный в вашем интерьере. Изготовление мебели на заказ придает вашему домашнему очагу максимум комфорта за счет учета функциональных особенностей вашей квартиры или офиса.Перечень выпускаемой нами продукции разнообразен. Производство корпусной мебели, изготовление встроенной мебели, эксклюзивная мебель, мебель для детских комнат, кухни на заказ. Мебель для гостиниц, баров, кафе, ресторанов, деревянные лестницы на заказ, столярные изделия на заказ, мебельные интерьеры частных домов и коттеджей. изготовленная на заказ корпусная, и встроенная мебель.Элитные шкафы купе, прихожие,спальни, гостиные, кухни на заказ, библиотеки, детская мебель. Различного вида вешалки, шкафы для верхней одежды, полки для головных уборов, отсеки для обуви. Мебель для спальни, различного вида кровати, шкафы для постельного белья и одежды, полки разного назначения,прикроватные тумбочки.
Мебель на заказ в Петропавловске
Фабрика «Мебели на Заказ» изготовит мебель по Вашим эскизам и каталогам. Мы предлагаем нашим клиентам полный комплекс услуг - от создания эксклюзивного...
▪ ============================ N.A.K. ==========. Музыкант, продюсер, гитарист,dj.ШКОЛА SOUND PRODUCTION Если вы решили написать свой первый музыкальный шедевр, или узнать как сделать ремикс на самую любимую песню, если вам надоело бесполезно тратить свое время на изучение сложных музыкальных программ, тогда приходите к нам. Стоимость: 6000 руб. полный курс. Условия на сайте http://www.dance-impress.ru/music.html План курса 1. ВВедение а) История музыки, основные стили б) настройка оборудования и комплектация домашней студии 2. Основы музыкальной теории а) нотная грамота, интервалы, построение аккордов, б) построение басовых линий в) создание мелодии г) композиция 3. Работа в звуковых программах ФЛ Студио и Кубейс 3 а) Интерфейс программ Фрутти Лупс, кубейс 3 б) работа с библиотеками семплов (перкуссий) в) работа с лупами их редакция г) создание правильного ритмического рисунка д) Изучение Vst (Виды волн, фильтры, lfo) е) правильная подборка Vst инструментов по стилям з) эффекты (Delay, Reverb, EQ, Distortion и прочие) - их применение и грамотная настройка 4. Работа со звуком а) динамика звука (compressors, limiters), особенности и секреты применения б) особенности и правильная эквализация инструментов, панорамирование в) работа с синтезаторами, правильное сочетание синтезаторных звуков г) правильная и последовательная аранжировка 5. Основы сведения готовой композиции а) Панорамирование б) Эквализация в) Проверка на опредение конфликтов 6. Некоторые приемы при работе со звуков а) Automation 7) Общие принципы синтеза и модулирования звука б) FX (Сайдчейн и др) 7. Мастеринг
▪ ============================ N.A.K. ==========
Музыкант, продюсер, гитарист,dj. ШКОЛА SOUND PRODUCTION Если вы решили написать свой первый музыкальный шедевр, или узнать как сделать ремикс на самую...
ТАНДЕМ Учебники для школы. Наша компания 20 лет распространяет литературу для всех уровней российского образования: дошкольного, школьного, среднего профессионального и высшего от всех ведущих издательств России. За это время, приобретя определенный опыт и статус, компания выработало свою стратегию: главное — быть не первым, а лучшим.При подборе ассортимента учебной литературы «Тандем» опирается на государственную политику в сфере образования и учитывает индивидуальные интересы учителя, родителя и учащегося.Мы продаем качественную литературу для школы, подтверждение тому — Федеральный перечень учебников Министерства образования и науки Российской Федерации.Мы предлагаем издания просветительско-познавательного характера для внеклассного и семейного чтения, обеспечивая школьные и домашние библиотеки книгами в лучших традициях детской литературы о добре, любви к людям, своей стране, своему краю таких издательств, как Просвещение, Дрофа, Русское слово, Мнемозина, Вентана-Граф, Титул, Баласс, Академкнига, Ассоциация 21 век, Экзамен и др.Сегодня Наш коллектив с оптимизмом смотрит в будущее и убежден, что если вкладывать в дело любовь и не жалеть сил, то покорятся любые вершины и сбудутся мечты!В настоящий Момент мы осуществляем новый проект, направленный на подержку Семей с Особыми детьми (с ограниченными возможностями).Для этого мы предлагаем гибкую систему скидок как при розничной закупке, так и при опте (закупке для класса)Наши координаты(812) 339-09-40 (812) 412-64-37 adeino@mail.ru congurer@mail.ru
ТАНДЕМ Учебники для школы
Наша компания 20 лет распространяет литературу для всех уровней российского образования: дошкольного, школьного, среднего профессионального и высшего от всех...
Библиотека-филиал №7 ЦБС г.Стаханова. Наша библиотека органично вписалась в архитектуру Северо- восточного микрорайона, расположившись рядом с учебными заведениями ССШ№9 и СОШ№18. Из маленькой библиотеки она постепенно превратилась в образовательный, культурный и досуговый центр, цель которого - сделать книгу доступной каждому юному горожанину. Сегодня наше учреждение располагает многоотраслевым книжным фондом. В нем есть все необходимое для дружелюбных, творческих и познавательных встреч детей.Библиотека работает в новом формате, открывает свои фонды в режиме открытого доступа. На базе библиотеки успешно работают клуб встреч с интересными людьми Общение и читательское объединение Познайка. Радует, что за эти годы мы помогли не одному поколению читателей-детей стать умными, добрыми и талантливыми. Вместе с библиотекой растут и ее читатели. Они сегодня ведут сюда своих малышей. Среди наших читателей и воспитанники детских садов микрорайона: Улыбка, Колокольчик, Солнышкои Березка. Особую добрую, домашнюю атмосферу создают сотрудники, увлеченные своей профессией. В своей практике мы внедряем новые современные формы работы: флеш-моб, либ-моб, блиц-обзор, коктейль культурных идей, арт- обзор, выставка- эксклюзив и др. В наших планах - дальнейший поиск форм и методов работы с юными пользователями информации.
Библиотека-филиал №7 ЦБС г.Стаханова
Наша библиотека органично вписалась в архитектуру Северо- восточного микрорайона, расположившись рядом с учебными заведениями ССШ№9 и СОШ№18. Из маленькой...
Жудко висит камп. как разогнать комп,почему тормозит ноутбук,что делать если плохо работает ноут,как ускорить производительность ноутбукаЭкак почитстить камп своими силами,какой прогой лучше пользоваться для деграфемтации- Службы которые можно отключить:Windows CardSpaceWindows SearchАвтономные файлыАгент защиты сетевого доступаАдаптивная регулировка яркостиАрхивация WindowsВспомогательная служба IPВторичный вход в системуГруппировка сетевых участниковДефрагментация дискаДиспетчер автоматический подключений удаленного доступаДиспетчер печати — если не используете принтерДиспетчер сеансов диспетчера окон рабочего столаДиспетчер подключений удаленного доступа — если нету VPNДиспетчер удостоверения сетевых участниковЖурналы и оповещения производительностиЗащитник WindowsЗащищенное хранилищеНастройка сервера удаленных рабочих столовПолитика удаления смарт-картПрограммный поставщик теневого копирования (Microsoft)Прослушиватель домашней группыСборщик событий WindowsСетевой вход в системуСлужба ввода планшетного ПКСлужба загрузки изображений Windows (WIA) — если нет сканера и фото-аппаратаСлужба планировщика Windows Media CenterСмарт-картаТеневое копирование томаУзел системы диагностикиУзел службы диагностикиФаксХост библиотеки счетчика производительностиЦентр обеспечения безопасностиЦентр обновления Windows- Музыка из ролика:Alan Walker - SpectreDistrion & Electro-Light - RubikLarsM - LoversTobu - Candyland
Жудко висит камп
как разогнать комп, почему тормозит ноутбук, что делать если плохо работает ноут, как ускорить производительность ноутбукаЭкак почитстить камп своими...
Группа помощи подопечным Светланы Баевой.. Здравствуйте! Меня зовут Светлана. Как то, в 1993 году я спасла маленького чёрного котёнка,которого отобрала у мальчишек. Дети бросали его об забор. Когда подрос-отдала в хорошую семью. С этого случая началась моя помощь и целая работа с беспризорными животными-котятами,щенятами,голубями,а так же выхаживанием ёжиков,черепах и т.д. Всем тем,кому была нужна помощь человека. Интернета не было-теперь, как раритет храню свои рукописные толстые общие тетради. В них целая жизнь с записями из библиотек по уходу и лечению животных. Сейчас у меня проживают вместе со мной 27 собак,щенков и кошек. Есть другие клеточные и террариумные животные от которых отказались хозяева. Количество хвостиков всегда колеблется. Вот, я вкратце рассказала вам о себе,а на мой домашний мини-приют посмотрите в этой группе,на наши радости и трудности. Так же, присмотритесь повнимательнее ко всем питомцам приюта, может именно здесь вас ждёт ДРУГ ! ..Ваш ЛУЧШИЙ ДРУГ!...Нам всегда нужна Ваша помощь и поддержка! Приют существует только на благотворительные пожертвования людей!РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ ОКАЗАНИЯ ПОМОЩИ: Конт.тел: 8 961 089 9788 Голодный телефон 8 906 400 1286 РЕКВИЗИТЫ:карта СБ 63900211 9033869133 привязана к тел 89064001286
Группа помощи подопечным Светланы Баевой.
Здравствуйте! Меня зовут Светлана. Как то, в 1993 году я спасла маленького чёрного котёнка,которого отобрала у мальчишек. Дети бросали его об забор. Когда...
Распродажа домашней библиотеки: светского и христианского содержания, а также христианской видео и аудиотеки (Ирпень). Данная группа создана для распродажи домашней библиотеки: светского и христианского содержания, а также христианской видео и аудиотеки. Ноходимся в ИрпенеПеречень книг и аудио и видео продукции вместе с прайсами можете скачать в данной группе в разеделе документы оптовым покупателям в докуенте РЕКЛАМНЫЙ ЛИСТ... указываются размер процентной скидки до 30% на светскую литературу. Всего продукции более 350 единиц. Задать вопросы и заказать можно как по местному телефону 95-0-32 так и по мобильному 063-823-14-66 У местного после 20 секунд если я не подыму сразу спустя 20 секунд включается автоответчик, на который вы сможете оставить своё сообщение и номер телефона на который мне вам перезвонить.
Распродажа домашней библиотеки: светского и христианского содержания, а также христианской видео и аудиотеки (Ирпень)
Данная группа создана для распродажи домашней библиотеки: светского и христианского содержания, а также христианской видео и аудиотеки. Ноходимся в Ирпене...
Домашняя библиотека - купить книги,продать книги.
Домашняя библиотека - купить книги,продать книги

Маркетинг и PR

Атмосфера отдыха, ивент- компания. Организация загородных корпоративных мероприятий: - Туристический приключенческий корпоратив,- Корпоративы за городом (сплочение, позитивные коммуникации, командный креатив, раскрытие способностей),- Стратегические и креатив сессии на природе (2-3 дня), деловые мероприятия- Мероприятия для партнеров, событийный маркетинг- Семейные праздники на природе с элементами ЗОЖ, активного отдыха, с познавательными задачами
Атмосфера отдыха, ивент- компания
Организация загородных корпоративных мероприятий: - Туристический приключенческий корпоратив, - Корпоративы за городом (сплочение, позитивные коммуникации,...
Архив [Наруто Хроники ASK 18+]. Добро пожаловать в хорни аск по фандому Naruto! ▷ Подавая заявку в группу, откройте вашу страницу и возраст. Мы не принимаем в сообщество закрытые профили, где не указан возраст или он менее 18 лет.▷ Негативные комментарии и критика здесь запрещены ▷ Обязательно ознакомьтесь с правилами нашего аска, во избежание проблем:https://vk.com/topic-213083222_48663966▷ Пожалуйста, пишите в сообщения сообщества только если у вас появились вопросы или же вы желаете стать нашим отвечающим!▷ Часть слэшных ответов находится в ТГ канале, его можно найти в ссылках группы!▷ Будьте активны и задавайте вопросы нашим отвечающим! :3#новости@xponiki_ask - новости аска#ДеньРождения@xponiki_ask - поздравления наших отвечающих#опрос@xponiki_ask - голосование с новыми персонажами аска#результаты@xponiki_ask - результаты голосования#приветствие@xponiki_ask - приветки первых отвечающих/без опроса#уход@xponiki_ask - уходы отвечающих с ролей#имяперсонажа@xponiki_ask - ответы персонажей#флешмоб@xponiki_ask - флешмобы, челленджы, ивенты#активность@xponiki_ask - награды за активность подписчиков#знакомство@xponiki_ask - посты от имени наших отвечающих#СменаРоли@xponiki_ask#свободныйответ@xponiki_ask10.05.2022
Архив [Наруто Хроники ASK 18+]
Добро пожаловать в хорни аск по фандому Naruto! ▷ Подавая заявку в группу, откройте вашу страницу и возраст. Мы не принимаем в сообщество закрытые профили,...
Dayz Ivent Group. Командная игра, с элементами тактики, на закрытом сервере.Здесь вы сможете почувствовать настоящую атмосферу войны в DayzStandalone.Мы организовываем интересные сценарии, обеспечиваем необходимым для ивента, а это прежде всего хороший сервер, оружие, боеприпасы, продумываем саму битву.Вам же остается только зайти и играть.
Dayz Ivent Group
Командная игра, с элементами тактики, на закрытом сервере. Здесь вы сможете почувствовать настоящую атмосферу войны в DayzStandalone. Мы организовываем...
Фото встречи от Иштар и Tree Studio. Фото встречи и фото-ивенты на Tree Studio
Фото встречи от Иштар и Tree Studio
Фото встречи и фото-ивенты на Tree Studio
Ведущий Пермь | Макс Софьин. КТО Я ТАКОЙ ?Я простой и интересный парень с 6-и летним опытом работы в ивент-индустрииИстория моя началась в 2019-м году. С того времени портфолио насчитывает уже более 350 мероприятийЗа годы работы я понял, что сформировал о себе определенный портрет у заказчиков..«ИНТЕРЕСНЫЙ, КРЕАТИВНЫЙ, СВОЙ В ДОСКУ ПАРЕНЬ»… т.е. человек, с которым по-настоящему комфортноДа, наверное, одно из самых важных — это все-таки КОМФОРТ_______________________ВАМ ПОНАДОБИТСЯ МОЯ ПОМОЩЬ, ЕСЛИ..:- Если вы в хотите получить удовольствие абсолютно от всего, что происходит вокруг вас. Не просто посмеяться, а действительно испытать множество различных эмоций в моменте мероприятия- Если вы ждете лёгкой и непринужденной атмосферы. Если вас действительно раздражает вся эта наигранность и так не хватает искренности- Если вы планируете не просто очередное мероприятие, а нечто интересное, нечто wow, нечто такое, что в дальнейшем будет приятно вспоминать и обсуждать!- Если вы любите рисковать и выходить за рамки привычных шаблоновИ даже если вам просто захотелось потусоваться_______________________Я ПОМОГУ ВАМ:1. Провести— Разработаю сценарий, подходящий под все ваши потребности— Создам уютную атмосферу для каждого2. Организовать— Скоординирую гостей в день мероприятия— Подберу площадку и проведу необходимые переговоры— Подберу надежных подрядчиков и проконтролирую процессы их работы_______________________ПОЧЕМУ ИМЕННО Я?:ИмпровизацияСлучается, что мероприятие идет не по плану. В таких ситуациях важно не растеряться, прочувствовать гостей и грамотно действовать в моментеЮморЮмор можно проявлять по-разному: в момент подготовки или прямо на мероприятии, Но очень важно проявлять его уместно!ЭнергичностьВ моем понимании, большинство мероприятий должны проходить динамично, с драйвом и энергией. Для меня это одна из ключевых задачКреативЯ люблю генерировать идеи. Crazy идеи! Как правило они рождаются в моменте, при подготовке, согласовываются и далее реализовываютсяНу а после, с огромный кайфом можно смотреть на свое детище и получать от гостей классную обратную связь_______________________ДЛЯ КОГО Я:Для добрых, творческих и энергичных людей, способных видеть прекрасное и готовых отдыхать по-настоящему_______________________ИТОГО:Пишите и звоните! Будем знакомиться и создавать настоящее WOW!!!
Ведущий Пермь | Макс Софьин
КТО Я ТАКОЙ ? Я простой и интересный парень с 6-и летним опытом работы в ивент-индустрии История моя началась в 2019-м году. С того времени портфолио...
Ивент Агенство Diva. Diva Event Agensy является одной из ведущих компаний, занимающихся организацией корпоративных и частных мероприятий в Индии. В основу работы компании положены принципы точной, четкой организации мероприятий, слаженной работы с подрядчиками и ответственности перед заказчиками, что подтверждает долгосрочное сотрудничество с крупнейшими компаниями Индии. Обратившись к нам, Вы получите: полноценную консультацию по любому вопросу, связанную с нашими услугами, информацию о новинках event - индустрини, внимательное отношения к Вам и Вашим пожеланиям, креативные предложения и решение поставленных задач в короткие сроки.Мы предлагаем: Возможность найти интересную и легальную работу. Часто появляются - новые и интересные вакансии для работы в Индии (Дели, Гоа, Мумбаи,Ченнай, Калькута, Джайпур, Бангалор и другие города Индии ) постоянно требуются артисты, певицы, Dj, шоу-балеты, музыканты, танцовщицы, модели, хостес, жонглеры.Оформляется рабочая виза!Мы предлагаем высокооплачиваемую работу по контракту [договор].Медицинская страховка и гарантии безопасности, исключающие вовлечение в противоправную деятельность, обеспечиваемДорогие артисты, фотографии хорошего качества помогут Вам быстрее найти достойную работу. Работодатель в первую очередь оценивает Вас по фотографиям. Чем качественнее, тем больше шанс получить высокооплачиваемую работу!Анкету вы можете заполнить здесь http://vk.com/docs?oid=-41232410и отправить на divaevent@hotmail.com Писать свои предложения вы можете на http://vk.com/id13289884 http://vk.com/id90499994 http://vk.com/id16623014
Ивент Агенство Diva
Diva Event Agensy является одной из ведущих компаний, занимающихся организацией корпоративных и частных мероприятий в Индии. В основу работы компании...
РОТА K_UNI/ArchiPWNZ. ✅ Топ-1 зимнего ивента 2020 года✅ Топ-4 летнего ивента 2021 года✅ Топ-5 зимнего ивента 2022 года🏆 Топ8 весенней клановой потасовки 2020🏆 Топ 8 весенней клановой потасовки 2021🏆 Топ 8 осенней клановой поставки 2021Здесь вы сможете увидеть самые ТОПовые тактики от Роты K-UNI, лучшие бои и классные стримы!И не забываем вступать в нашу группу в ВК!
РОТА K_UNI/ArchiPWNZ
✅ Топ-1 зимнего ивента 2020 года ✅ Топ-4 летнего ивента 2021 года ✅ Топ-5 зимнего ивента 2022 года 🏆 Топ8 весенней клановой потасовки 2020 🏆 Топ 8 весенней...
EVENT ИВЕНТ АНИМАТОР АРТИСТ РАБОТА. Вы рекламное агентство или артист?!Нужна помощь в организации?!Ищите добросовестного подрядчика на свои мероприятия!?Тогда пишите в сообщения группы
EVENT ИВЕНТ АНИМАТОР АРТИСТ РАБОТА
Вы рекламное агентство или артист?! Нужна помощь в организации?! Ищите добросовестного подрядчика на свои мероприятия!? Тогда пишите в сообщения...
ВЕДУЩИЙ | ВЕДУЩАЯ МАРИЯ НИКУЛИНА САМАРА. Меня зовут Мария Никулина - профессиональная ведущая частных, светских, корпоративных, бизнес событийШОРТ-ЛИСТ Премии Wedding awards 2024 Лучшая свадебная ведущая Ведущая премьерных предпоказов фильмов крупнейшей в России сети Мягких кинотеатров,мероприятий масштабного женского клуба “Selfmade”,Премии глянцевого журнала «mel», бизнес- конференции Proдажи, международного творческого конкурса Грани Таланта, мастер- классов, ивентов, нетворкингов лучших экспертов и блогеров города, а также свадьбы молодоженов в реалити-шоу «Четыре свадьбы» 3 сезон на телеканале ПятницаИмею два профессиональных красных диплома, и являюсь экспертом в сфере ивент Эстетика, красота, юмор,креатив - мои главные друзья и моих заказчиков На мероприятии со мною классно даже без алкоголя и конкурсов, проверено и подтверждено отзывамиВыбирая меня вы получаете:▪️ Профессиональную ведущую с более чем 14 -летним опытом работы в ивент индустрии и более +500 проведенных мероприятий , но каждый год опыт обнуляется и приобретается вновь ▪️ На первой встрече до 15 вариантов идей, решений всех основных моментов программы ▪️Помощь в организации мероприятия и лайфхаки▪️Крутейшего Dj на все время проведения, начиная от Welcome▪️Полный комплект качественного звукового,светового, мультимедийного оборудования, согласно техническим требованиям площадки и вашим запросамПраздник, который вы никогда не видели, он будет создан с вами и про Вас!Энергетика и активность,юмор и креатив, уверенность и ответственность – составляющие, позволяющие мне провести действительно яркое и интересное мероприятие любого масштаба, добиться максимального результата, выраженного в улыбках и эмоциях гостей.Свадьба – это изящная атмосфера, яркие эмоции, классная музыка и свобода движений на танцполе, интересная программа, развлечения, довольные гости, счастливые молодожены и родители, и я – ваша ведущая, которая поможет вам воплотить праздничные мечты этого дня____________________________________________Встретиться и забронировать дату -уже сегодня, написав в мессенджер , забрать гайд по подбору площадок в 🎁 📲 What`s app 8927-757 8007📲 telegram @marianikulinawed📲 inst @maria.nikulina____________________
ВЕДУЩИЙ | ВЕДУЩАЯ МАРИЯ НИКУЛИНА САМАРА
Меня зовут Мария Никулина - профессиональная ведущая частных, светских, корпоративных, бизнес событий ШОРТ-ЛИСТ Премии Wedding awards 2024 Лучшая свадебная...
Интересные события Москвы и Петербурга. Группа об интересных и необычных событиях разных направлений Санкт-Петербурга и Москвы. Будь то афиши концертов, фестивалей, вечеринок, анонсы городских праздников и акций, выставок и арт-ивентов.
Интересные события Москвы и Петербурга
Группа об интересных и необычных событиях разных направлений Санкт-Петербурга и Москвы. Будь то афиши концертов, фестивалей, вечеринок, анонсы городских...
Panzer War,Mods,Ivent,и Оливье.
Panzer War,Mods,Ivent,и Оливье
Гефест Ивент. ⚡Организуем мероприятия для бизнеса⚡Используем интерактивные решения⚡Колдуем на ваших глазахНаш сайт ⬇️gefestevent.ru
Гефест Ивент
⚡Организуем мероприятия для бизнеса ⚡Используем интерактивные решения ⚡Колдуем на ваших глазах Наш сайт ⬇️...

Кибербезопасность и защита данных

Пресеты для Lightroom | Лайтрум. Добро пожаловать в группу пресеты для Lightroom, Лайтрума! PRESET – файл с настройками определенных параметров изображения, т.е. набор заранее сохраненных, готовых эффектов, коррекция, тонирование, виньетирование и т.д..В данной группе будут представлены наиболее редкие авторские работы с примерами фотографий до обработки и после обработки в программе Lightroom. Так же вы можете приобрести у нас так сказать, экшеновые пресеты серьёзных фотографов таких как Scott Robert Lim, Kevin Kubota, Marcus Bell, Bohemian Secret, Jessica Paige, Nathan Holritz, Craig Minielly, Leah Zavadsky для Lightroom, стоимость одного сета может идти за 80-100 долл. Пресеты от авторов с мировыми именами - это плод долгого труда и многолетнего опыта, поэтому цена и соответствующая. Естественно сейчас в сети можно найти тысячи бесплатных работ, поэтому для начала мы советуем выбрать, что нибудь из этого, прежде чем платить деньги. Для новичков будет очень полезно покопаться в этих пресетах хотя бы потому, что они смогут посмотреть кучу вариантов обработки за достаточно быстрое время. По всем вопросам обращаться в л.с.Ключевые слова: Presets, Пресеты, Lightroom, Обработка, Цветокоррекция, Preset, Пресет, Лайтрум, Обработка фото, Цветокоррекция фото, Пресеты Лайтрум, Lightroom Presets
Пресеты для Lightroom | Лайтрум
Добро пожаловать в группу пресеты для Lightroom, Лайтрума! "PRESET" – файл с настройками определенных параметров изображения, т.е. набор заранее...
Всё для vkontakte.ru!Самые нужные файлы и програ. Буду вылаживать все самые нужны программы для контакта!! если есть какието пожелания по развитию группы писать в личку
Всё для vkontakte.ru!Самые нужные файлы и програ
Буду вылаживать все самые нужны программы для контакта!! если есть какието пожелания по развитию группы писать в...
РЗА. Практика для бакалавров/магистров. Здесь выкладываются заявки на студентов от предприятий по образовательным программам 13.03.02:03 Релейная защита и автоматизация электроэнергетических систем, 13.04.02:03 Релейная защита и автоматизация электроэнергетических систем
РЗА. Практика для бакалавров/магистров
Здесь выкладываются заявки на студентов от предприятий по образовательным программам 13.03.02:03 "Релейная защита и автоматизация электроэнергетических...
Ресурсы для фотошопа. Добро пожаловать в группу Ресурсы для фотошопа╫Best resources here╫♥. Мы являемся сообществом, созданным для обучения по пользованию программой Adobe Photoshop.---------------------------------------------------------У нас вы найдете:» Множество различных полезных ресурсов (исходники, текстуры и многое другое)» PSD файлы» Много полезной информации» Приятную атмосферу» Общение---------------------------------------------------------• Также у нас должны соблюдаться простые правила: » Не оскорблять ни участников, ни админов » Мат лишь в случае переизбытка эмоций (положительных)» Свои работы выкладываются лишь в отведенные для того альбомы» За рекламу своих работ, групп, страниц, посторонних ссылок на стене группы - БАН.---------------------------------------------------------Группа создана 1.02.2014 г.
Ресурсы для фотошопа
Добро пожаловать в группу Ресурсы для фотошопа╫Best resources here╫♥. Мы являемся сообществом, созданным для обучения по пользованию программой Adobe...
ДК д.Чемодурово МУ ВКМЦК и Т Истоки. Дом культуры деревни Чемодурово открыл свои двери в 2001 году и является культурно-досуговым и информационным центром где созданы благоприятные условия для развития творческого потенциала и организации досуга и отдыха жителей деревни. Для детей работают кружки раннего развития и эстрадного вокала, участники которого не раз становились победителями различных конкурсов. Ежегодно Дом культуры проводит культурно-массовые мероприятия, концертные и игровые программы. Наиболее полюбившимися стали «День деревни» и «День защиты детей». Дом культуры принимает участие в реализации программы Министерства Культуры Московской области «Мамы онлайн».
ДК д.Чемодурово МУ "ВКМЦК и Т "Истоки"
Дом культуры деревни Чемодурово открыл свои двери в 2001 году и является культурно-досуговым и информационным центром где созданы благоприятные условия для...
Все про Сибирское здоровье для Квадротеки. Все для сотрудников Квадротеки о здоровье, красоте, молодости, спорте и активном образе жизни.Ваши корпоративные кураторы: - Наталья Торшина и Анна Зуй (от Siberian Welness);- Наталья Мжельская (от АН Квадротека)В этом аккаунте вы узнаете все про эко-продукты компании, получите полезные готовые программы, познакомитесь с отзывами, подберете продукты индивидуально с врачами компании. ⠀🛍️Чтобы познакомиться с продукцией поближе предлагаем вашему вниманию полный каталог в файлах сообщества)Ваши корпоративные кураторы: - Наталья Торшина и Анна Зуй (от Siberian Welness);- Наталья Мжельская (от АН Квадротека)✍️Если вы захотите приобрести продукт или узнать о нем больше, напишите администратору сообщества - Anna Zui , мы расскажем вам о стоимости, ответим на вопросы и поможем вам сделать заказ выгодно и с кэшбэком.
Все про Сибирское здоровье для Квадротеки
Все для сотрудников Квадротеки о здоровье, красоте, молодости, спорте и активном образе жизни. Ваши корпоративные кураторы: - Наталья Торшина и Анна Зуй...
Бесплатные программы для Counter-Strike 1.6. )_______________________________________■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■*”˜˜”*°•. ˜”*°•˜”*°••°*”˜ •°*”˜.•°*”˜˜”*°•..•°*” .•°*”˜ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! ˜”*°•.”*°•..•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜ ˜”*°•.˜”*°•.˜”*°•.˜”*°•°*”˜˜”*°•. ˜”*°•˜”*°••°*”˜ •°*”˜.•°*”˜˜”*°•..•°*”˜ .•°*”˜ ПРИГЛАШАЕМ ДРУЗЕЙ ˜”*°•. ˜”*°•..•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜ ˜”*°•.˜”*°•.˜”*°•.˜”*■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■Так же здесь вы найдёте - cs 1.6, Counter Strike 1.6, css, Counter strike 1.6 скачать, cs 1.6 скачать, контра, скачать кс, css, cs 1.6, Counter strike, скачать кс бесплатно, всё для cs, steam, контра online, сайт counter strike v1.6, модели counter strike 1.6, NonSteam cs, карты, моды, патчи, модели игроков, модели оружия, Программы для cs, Античиты, Логотипы, Руссификация cs, Спрайты, Читы cs 1.6, Готовые серверы cs, Боты, Редакторы карт, Меню игры, Обои cs, Плагины amxx, Counter Strike 1.5, Source, Готовые сервера Cs 1.6, Готовые сервера, плагины для cs 1.6, моды, карты, читы, патчи, скачать cs 1.6, всё для cs 1.6, cs 1.6, countre strike, сервера cs, cs 1.6 сервера, читы cs 1.6, cs source, читы для cs source, cs 1.6 карти, cs 1.6 мониторинг, карты для cs source, модели для cs 1.6, модели для css, модели оружия для cs 1.6, модели оружия для cs source, плагины для cs 1.6, скачать карты для cs source, скрипты для cs 1.6, карты для css, темы для cs source, cs, для кс, в кс, кс 1.6, скачать кс, counter strike, counterstrike, counter strike, counter strike 1.6, cs online, models cs 1.6, бесплатно скачать, контра, файлы, модели
Бесплатные программы для Counter-Strike 1.6
)_______________________________________ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ *”˜˜”*°•. ˜”*°•˜”*°••°*”˜ •°*”˜.•°*”˜˜”*°•. .•°*” .•°*”˜ДОБРО...
Море музыки для молодёжи, программы, софт, mp3 welcometomy.ucoz.ru возможен 100% заработок. Простая и удобная схема размещения материалов практически любого типа, позволяющая организовать интерактивную базу данных со всевозможными файлами на любой вкус, при этом все добавляемые Вами материалы попадают в общий каталог с оплатой за каждое скачивание.Рост рейтинга и популярности ресурса ежедневно увеличивается за счет введения нового принципа файло-обмена с оплатой, что являетя огромным преимуществом и дает стабильный планомерный прирост трафика, обеспечивающий рост популярности и спроса на все размещаемые Вами материалы.Участие в системе является бесплатным, но требует от Вас соблюдения установленных правил, с которыми Вы можете ознакомиться в специальном разделе !!!Правила!!! присутствует некоторая информация в форумах. ВСЁ ГЕНИАЛЬНО - ПРОСТО!
Море музыки для молодёжи, программы, софт, mp3 welcometomy.ucoz.ru возможен 100% заработок
Простая и удобная схема размещения материалов практически любого типа, позволяющая организовать интерактивную базу данных со всевозможными файлами на любой...
В защиту Хопра / Save Khoper / Stop Nickel. Официальная группа движения «В защиту Хопра»Предмет нашей деятельности:- осуществление программ по защите Прав Человека на благоприятную окружающую среду;- осуществление программ по охране Хоперского государственного природного заповедника и окружающей его природной экосистемы; - создание условий для развития гражданских инициатив в области охраны окружающей среды и прав человека на благоприятную окружающую среду;- продвижение идей гражданского общества и правового государства;- привлечение максимального числа волонтеров к работе по расширению некоммерческого сектора и деятельности по защите окружающей среды;- формирование общественного мнения в духе идей эко-гуманизма и сотрудничества;- участие в подготовке и обсуждении законов и иных нормативных актов, касающихся защиты прав граждан на благоприятную окружающую среду и защиты окружающей среды; - участие в соответствующих международных программах.
В защиту Хопра / Save Khoper / Stop Nickel
Официальная группа движения «В защиту Хопра» Предмет нашей деятельности: - осуществление программ по защите Прав Человека на благоприятную...
♂Всё для Web-мастера и не только!♫. На нашем сайте вы найдёте всё для Web-мастера и не только: программы, скрипты,шаблоны для uCoz, , всё для фотошопа.Основной тематикой сайта является web помощь. Цель данного проекта заключается в том, что бы научить пользователей создавать хорошие сайты и отлично их оформлять. Сайт сейчас находится в разработке, так что если вы не видите некоторых файлов или статей то не волнуйтесь, подайте запрос и она будет добавлена.
♂Всё для Web-мастера и не только!♫
На нашем сайте вы найдёте всё для Web-мастера и не только: программы, скрипты,шаблоны для uCoz, , всё для фотошопа. Основной тематикой сайта является web...
Заработайте на программе AviLock!3500 рублей на вебмани за 1000 регистраций спешите!. Ещё один способ заработка в Интернете!Зайдите на сайт по ссылке http://www.avilock.com/p/?part=22687,зарегистрируйтесь,и войдите с помощью своего логина и пароля!Скачайте конвертер!(Конвертер конвертирует только avi формат!)Конвертируете какой нибудь файл,а лучше несколько,что будут хорошо скачивать,и заливаете на любой трекер,а лучше на несколько!Когда человек скачивает файл он проходит регистрацию на сайте программы!Автоматически регистрация будет под Вашим ником!Так как именно вы конвертировали этот файл!За 1000 регистраций компания плотит 3500 рублей на вебмани!У кого есть вопросы по вебмани,пишите на damaskus1@meta.uaВся статистика о регистрациях находиться на сайте!Удачи!
Заработайте на программе AviLock!3500 рублей на вебмани за 1000 регистраций спешите!
Ещё один способ заработка в Интернете! Зайдите на сайт по ссылке http://www.avilock.com/p/?part=22687, зарегистрируйтесь,и войдите с помощью своего логина и...
==== *** ПОИСК ФАЙЛОВ *** ====. Любые файлы на ваш заказ.Фильмы, игры, программы и изображения.
==== *** ПОИСК ФАЙЛОВ *** ====
Любые файлы на ваш заказ. Фильмы, игры, программы и изображения.

Фитнес и бодибилдинг

ФИТНЕС,МИНСК,БАТУТЫ LETOFITNESS. Jumping® – Новая революционная фитнес-программа. Настоящее ноу-хау в фитнесе.Это упражнения на круглых батутах со специальными ручками.Jumping® базируется на аэробной нагрузке. Программы разработаны для людей разного возраста. Уникальные упражнения, драйвовый темп, мотивационная музыка, – невероятно эффективны как для формирования отличного настроения, так и для сжигания лишних каллорий.Главным преимуществом Jumping® является его безопасность и доступность. Батут амортизирует, создавая эффект воды, которая выталкивает. Именно эта особенность снимает напряжение с суставов и поясницы, которые чаще всего страдают во время занятий другими активными видами фитнеса.Jumping® -тренировка – это сочетание кардионагрузки (35 минут) с силовой нагрузкой (20 минут), а также с упражнениями на баланс и растяжку.Сегодня Jumping® – это более 250 официальных центров в Європе и США, курсы подготовки профессиональных инструкторов по всему миру и эксклюзивная коллекция одежды ТМ Jumping®.Наша миссияПодарить ощущение свободы, динамики и эйфории Jumping® большему количеству людей посредством увеличения количества официальных Jumping®-центров. Обеспечить профессиональную подготовку инструкторов. Только квалифицированные инструкторы могут профессинально и качественно проводить тренировки, обеспечивая эффективность и безопасность.Jumping® – это не только фитнес, это стиль жизни, которым мы хотим поделиться с другими.
ФИТНЕС,МИНСК,БАТУТЫ "LETOFITNESS"
Jumping® – Новая революционная фитнес-программа. Настоящее ноу-хау в фитнесе. Это упражнения на круглых батутах со специальными ручками. Jumping® базируется...
Клуб Здорового Образа Жизни Омск. Приветствуем любителей активного образа жизни! Мы объединяем тех, кто не сидит на одном месте и хочет быть в хорошей форме.С нами сможете:■ получить информацию о сбалансированном питании, чтобы применять ее с пользой на протяжении всей жизни■ улучшить самочувствие, быть более бодрым и энергичным■ улучшить качество «состава тела» и кожи■ снизить или набрать вес, научиться его контролировать■ сохранить свою молодость и фигуруДля того чтобы получить результат, необходимо менять привычки питания и образ жизни, в одиночку это трудно выполнимо, а в Клубе очень легко.■ Люди встречаются, общаются, обмениваются опытом, результатами. Все это поддерживает мотивацию и желание добиться результата. ■ У каждого члена Клуба есть персональный Консультант, который помогает улучшить привычки питания и оказывает поддержку.■ Есть специальные проекты:– Утренний Клуб (возможность ежедневно видеть Консультанта, персонализировать программу питания, проводить измерения)– Занятия по питанию– Тренировки (с белковым восстановлением для лучшего сохранения мышечной массы и сжигания жира)- Мастер-классы по приготовлению конфет, пуддингов, десертов, правильных блюд...- Мастер-классы по внешнему питанию- Тематические дниОбратите внимание на результаты, которые получают люди в нашем Клубе в альбоме РЕЗУЛЬТАТЫ (https://vk.com/album-119610025_230718999)Если Вы хотите при поддержке единомышленников, персонального консультанта и сбалансированной еды, иметь такие результаты, обратитесь к человеку, который вас пригласил или к администраторам группы!
Клуб Здорового Образа Жизни Омск
Приветствуем любителей активного образа жизни! Мы объединяем тех, кто не сидит на одном месте и хочет быть в хорошей форме. С нами сможете: ■ получить...
НАУКА СЖИГАНИЯ ЖИРА __________ ZEN BODI. Новейшая технология JEUNESSE система ZEN BODI открывает путь к здоровью и восстанавливает естественные механизмы обмена организма.На самом деле это не программа Потеря веса. Это программа Потеря жира - наращивания мышечной массы
НАУКА СЖИГАНИЯ ЖИРА __________ ZEN BODI
Новейшая технология JEUNESSE система ZEN BODI открывает путь к здоровью и восстанавливает естественные механизмы обмена организма. На самом деле это не...
МАССАЖ В САМАРЕ. КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖВосстанавливает обменные процессы в организме, улучшает мышечный тонус, делает кожу упругой и эластичной, сжигание жиров оказывает положительное влияние на связочно-суставной аппарат, дыхательную и нервную системы.АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖэто массаж, воздействующий на соответствующие ткани на проблемных участках. Уникальный метод, способный помочь даже при III степени целлюлита.Массаж делает мышцы бедер и ягодиц более упругими, заставляя их выглядеть молодо и привлекательно. Абсолютно независимо от сезона следить за собой, за своей фигурой, здоровьем и внешностью необходимо всегда! Рекомендуемый курс – 10 сеансов.
МАССАЖ В САМАРЕ
КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ Восстанавливает обменные процессы в организме, улучшает мышечный тонус, делает кожу упругой и эластичной, сжигание жиров оказывает...
Рагузин Максим personal trainer. Каждая тренировка носит целевой характер. Вместе с клиентом мы не только ставим вполне конкретную задачу – развить определенные мышцы, похудеть, но и гарантированное ее достижение. Моя программа даёт возможность:- похудеть без вреда для здоровья, сбросив от 2 до 5 кг;-укрепить мышцы;- качественно изменить состав тела за счет сжигания именно жира, а не воды и мышц;- освоить принципы рационального, сбалансированного питания без стресса для организма и срывов;- встроить в свой режим ежедневную физическую активность без обязательного посещения фитнес-клуба и большого количества оборудования;Немного о себе:Образование ГАФК им.П.Ф.ЛесгафтаКафедра бокса и единоборствТренерский стаж 5 лет.
Рагузин Максим personal trainer
Каждая тренировка носит целевой характер. Вместе с клиентом мы не только ставим вполне конкретную задачу – развить определенные мышцы, похудеть, но и...
Худеем легко и вкусно!г.Абакан. Эта ГРУППА для тех:- кто хочет научиться как правильно питаться чтобы жить долго и качественно;- кто хочет сохранить свое здоровье, не смотря на напряженный ритм и ухудшающуюся экологию; - кто хочет избавиться от лишнего веса, приведя состав тела (мышцы/жир) в норму; - кому надоели диеты, но не может закрепить достигнутый результат; - кто хочет набрать недостающий вес, мышечную ткань; - кто хочет стать грамотным потребителем и не быть жертвой пищевой и фармацевтической индустрии.-------------------------------------------------------ВНИМАНИЕ: Все ссылки на результаты по контролю веса относятся к программе Herbalife, которая включает, помимо прочего, следование сбалансированной диете, регулярные физические упражнения, достаточное потребление жидкости и необходимый отдых. Все результаты индивидуальны и могут отличаться.-------------------------------------------------------Запись на тестирование и консультацию потелефону 8-983-054-55-77 Ксения! Мы рады каждому!
Худеем легко и вкусно!г.Абакан
Эта ГРУППА для тех: - кто хочет научиться как правильно питаться чтобы жить долго и качественно; - кто хочет сохранить свое здоровье, не смотря на...
Фитнес83. Аэробика относится к такому виду физической нагрузки, при котором организму необходим кислород в течение продолжительного времени. В результате происходят благоприятные изменения в легких, сердце и сосудистой системе. Регулярные занятия аэробикой повышают способность организма пропускать воздух через легкие, увеличивают общий кровоток, причем кровь эффективнее осуществляет одну из своих основных функций - транспорт кислорода. У человека, занимающегося аэробными упражнениями, сердце работает ритмично и экономно. Мощность сокращении его сердечной мышцы намного больше, чем у ведущих малоподвижный образ жизни, более развиты сосуды сердца, а в результате лучше питается сердечная мышца.КОНКРЕТНАЯ ПОЛЬЗАУвеличивается объем легких (а некоторые исследования связывают возрастание объема легких с более высокой продолжительностью жизни);укрепляется сердечная мышца;повышается содержание липопротеинов высокой плотности, отношение общего количества холестерина к ЛВП снижается, что уменьшает риск развития атеросклероза;укрепляется костная система;аэробика помогает справиться с физическими и эмоциональными стрессами;повышается работоспособность;аэробика - реальный путь к похудению или поддержанию веса в норме (за время занятия сжигается 400-450 ккал), правда, при соблюдении режима питания.ДЕЛАЕМ ВЫБОРРазные виды аэробики позволяют занимающимся совершенствовать разные качества: силу, гибкость, выносливость, координацию.Занятия базовой аэробикой проходят без каких-либо приспособлений. На них развиваются координация, тренируется выносливость, снижается жировая прослойка. Степ - аэробика - занятие с использованием специальных степ-платформ. За счет подъема и спуска с такой платформы, а также за счет специальной хореографии достигается высокая интенсивность. Это один из самых популярных во всем мире видов.Вообще тренеры клубов рекомендуют чередовать разные виды аэробики, что позволяет быстрее достичь желаемых результатов, и напоследок напоминают: сжигание жира начинается через 20 минут занятий и продолжается какое-то время после тренировки. Так что не торопитесь восстанавливать силы булкой, лучше примите душ и выпейте чашку тонизирующего чая.
Фитнес83
Аэробика относится к такому виду физической нагрузки, при котором организму необходим кислород в течение продолжительного времени. В результате происходят...
Персональный Тренер Костюкевич Александр. Тренирую в Tank Gym Коллонтай 30Здесь вы найдёте полезную для себя информацию по теме фитнеса и здоровья-Специалист в области спортивного питания -Метаболические жиросжигающие тренировки-Построение функциональной мышечной массы -Индивидуальные программы тренировок и диеты -Повышение силовых и выносливых показателей -Устранение мышечного плоскостного дисбаланса -Реабилитационный тренинг (ЛФК) -миофасциальный релиз -табата-TrxℹНемного о себеℹ ✅С детства тянуло к спорту. Изначально спорт был для меня-хобби. Начал я, с усовершенствования своего тела, постепенно изучая программы питания и тренировок. Спорт стал для меня частью жизни. ✅Позже решил почему бы не превратить его в нечто большее. Оттягивал момент обучения на фитнес-тренера и работал в разных сферах пока, так сказать, не вышел из зоны комфорта, чему несказанно рад. ✅Занимаюсь разработкой индивидуальных программ тренировок и питания с целью: набор мышечной массы, поддержание физической формы, сжигание жира, слежу за правильностью выполнения упражнений.✅Консультации по режиму питания, по приему спортивного питания.✅Умение грамотно составить план тренировок и питания для спортсменов разного возраста.✅Помощь и страховка в процессе тренировок. В персональных тренировках главным приоритетом для меня является не навредить.
Персональный Тренер Костюкевич Александр
Тренирую в Tank Gym Коллонтай 30 Здесь вы найдёте полезную для себя информацию по теме фитнеса и здоровья -Специалист в области спортивного питания...
Клуб ЛЮБИТЕЛЕЙ ПОТЯГАТЬ ЖЕЛЕЗО. Группа для тех ,кто любит качаться ,отжиматься ,бегать ,прыгать .Для тех кому небезразлично своё здоровье .Для тех кто любит спорт...Для качков и недокачков...Для любого пола ...Для тех кто качается до посинения и отжимается пока рожа красная как помидор нестанет)))) Каждый человек желает быть в отличной физической форме.Кто-то мечтает поднабрать мышечной массы и стать сильнее, кто-то - сбросить лишний жир, но все хотят иметь здоровое и красивое тело, являющееся общим признаком здоровья всего организма.Сегодня быть здоровым в моде! Но не каждый может воплотить свою мечту в жизнь.Именно для этого и создана моя группа.Моя группа поможет Вам познать и изучить железный спорт как великую науку, способную творить с человеческим телом чудеса.В моей группе Вы найдете: Методические материалы, собрание советов и статей о культуризме, бодибилдинге и пауэрлифтинге: подборки упражнений и тренировок, описание спортивных диет. Рассказы об известных спортсменах-культуристах, фотографии. Описание фармакологических препаратов, применяемых спортсменами. И многое другое.
""""""Клуб ЛЮБИТЕЛЕЙ ПОТЯГАТЬ ЖЕЛЕЗО"""
Группа для тех ,кто любит качаться ,отжиматься ,бегать ,прыгать .Для тех кому небезразлично своё здоровье .Для тех кто любит спорт...Для качков и...
Худеем вместе!. Хотите похудеть без диет, быстро и не изнуряя себя физическими упражнениями? Думаете это невозможно? Поверьте, возможно все! Средства для похудения представленные в этом разделе помогут Вам сбросить лишние килограммы раз и навсегда.Я вам помогу приобрести оригинальные и самые мощные препараты для сжигания жира. С ними вы расстанетесь с 5-15кг лишнего веса за месяц.Капсулы для похудения требуют определенной подготовки организма. Перед началом курса рекомендовано очищение печени и желчного пузыря. Это достаточно эффективная процедура выполняется так: в выходной день натощак или через 1,5 часа после первого завтрака необходимо выпить дозу активированного угля. Количество здесь строго индивидуально и рассчитывается по формуле 1 таблетка на 10 кг веса. Например, при массе в 105 кг вам необходимо выпить 11 таблеток, а при весе 87 кг – 9 штук. Далее через 2 часа развести в одном стакане воды (150 г) заранее купленный в аптеке порошок магнезии в количестве 25 г. Магнезию необходимо выпить и до конца дня принимать только легкую пищу. Для достижения максимального эффекта от пищи необходимо вообще отказаться и употреблять только натуральные соки, разведенные водой в соотношении 1:1. Количество сока не ограничено.(Магнезию можно заменить таблетками сенаде или любым другим слабительным)Нельзя капсулы совмещать с кофе, крепкими чаями, алкоголем, кофеном, другими лекарствами, лекарственными чаями, витаминами, даже не пить пиво нулёвку и квас, газированные напитки исключить. Пить побольше и есть кисломолочных продуктов и белковой пищи.Пить за час до первого приёма пищи, запивая большим стаканом тёплой кипячёной воды
Худеем вместе!
Хотите похудеть без диет, быстро и не изнуряя себя физическими упражнениями? Думаете это невозможно? Поверьте, возможно все! Средства для похудения...
Увеличение губ Уфа. Увеличение губ. Ботокс . Заполнение носогубок. Мезотерапия. Биоревитализация. Локальное сжигание жира. Запись и вопросы по тел.89373006656
Увеличение губ Уфа
Увеличение губ. Ботокс . Заполнение носогубок. Мезотерапия. Биоревитализация. Локальное сжигание жира. Запись и вопросы по...
Персональный фитнес тренер. Давно хотели начать заниматься в фитнес-клубе, но все время откладывали? Начните уже сейчас!Каждая тренировка носит целевой характер. Вместе с клиентом мы не только ставим вполне конкретную задачу – развить определенные мышцы, похудеть, но и гарантированное ее достижение. Моя программа даёт возможность:- похудеть без вреда для здоровья;-укрепить мышцы;- качественно изменить состав тела за счет сжигания именно жира, а не воды и мышц;- освоить принципы рационального, сбалансированного питания без стресса для организма и срывов;- встроить в свой режим ежедневную физическую активность;Тренировки проходят в фитнес-клубе НОН СТОП ПутевкаДля записи на тренировки пишите в сообщения!
Персональный фитнес тренер
Давно хотели начать заниматься в фитнес-клубе, но все время откладывали? Начните уже сейчас! Каждая тренировка носит целевой характер. Вместе с клиентом мы...
© 2020-2024, trolvira.com