Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Жужа - Эксклюзивные аксессуары. Оригинальные авторские конвертики и открытки для любого праздника и повода! Свадебные аксессуары.Приглашения. Оригинальные и стильные бутоньерки для жениха, свидетелей и друзей! Украшения для невест в прическу и на ручки! Подвязки. Украшение бокалов. Подушечки для колец. Бомбоньерки. Праздничная и стильная сервировка стола. Рассадочные карточки. План рассадки гостей. Свадебные корзинки. Кулечки для лепестков. Альбомы для пожеланий. Свадебные рушники.Украшения залов, к любому празднику! Оригинальное украшение машин для встечи из роддома!Эксклюзивное украшение машин для свадьбы, выпускного, дня роджения и других праздников!Красивая упаковка подарков (индивидуальный поход).Создание оригинальных брошей!Интересные браслетики, эксклюзивные заколки, шпильки, повязки и резинки для волос!Оригинальные подушки для интерьера!Изготовление деталей для сервировки стола.Скатерти, салфетки, держатели для салфеток и др.Чехольчики для телефонов!Пошив оригинальных чехлов и подушечек для стульев!Вязание крючком!а также многое другое на все случаи жизни!
"Жужа" - Эксклюзивные аксессуары
Оригинальные авторские конвертики и открытки для любого праздника и повода! Свадебные аксессуары. Приглашения. Оригинальные и стильные бутоньерки для...
Лавочка. Интерьер, одежда, игрушки, аксессуары.. Необычные вещички, шкатулки, одежда, детская одежда, часы, аксессуары, товары для интерьера, сувениры, игрушки и многое другое по ооооочень демократичным ценам)
Лавочка. Интерьер, одежда, игрушки, аксессуары.
Необычные вещички, шкатулки, одежда, детская одежда, часы, аксессуары, товары для интерьера, сувениры, игрушки и многое другое по ооооочень демократичным...
Кухня idea (посуда и аксессуары). Большой выбор домашней утвари, ножевых изделий, посуды, изделий из стекла и керамики, полезных аксессуаров для дома и кухни, которые будут отлично гармонировать с Вашим интерьером. В магазине Кухня idea представлены такие фирмы, как Satoshi (Япония), Luminarc (Франция) и многие другие. Имеются сковороды и кастрюли для индукционных плит! В этой группе Вы сможете получить подробную информацию об ассортименте, найти идеальную посуду для приготовления и выбрать замечательные подарки для родных и близких!
Кухня idea (посуда и аксессуары)
Большой выбор домашней утвари, ножевых изделий, посуды, изделий из стекла и керамики, полезных аксессуаров для дома и кухни, которые будут отлично...
Asya - предметы интерьера и постельное белье. Добро пожаловать) Мы шьем постельное белье по Вашим размерам, только из 100% хлопка 💭, высокое качество ткани российского производства 🇷🇺. Также мы шьем и различные аксессуары для детишек и дома! 🍭 + бесплатная доставка по Туле и красивая упаковка!Проходите, располагайтесь!)
Asya - предметы интерьера и постельное белье
Добро пожаловать) Мы шьем постельное белье по Вашим размерам, только из 100% хлопка 💭, высокое качество ткани российского производства 🇷🇺. Также мы шьем...
Подарки и аксессуары салон Антураж. Продажа подарков, посуды, текстиля, игрушек, товаров для детей, канцтоваров, товаров для творчества, красоты и здоровья, интерьера, зоотоваров, хозтоваров с доставкой по всей РоссииОтправка заказов каждую средудоставка от 3 до 5 днейДорогие друзья, оплата товаров производится ПРИ ПОЛУЧЕНИИ ВАШИХ ПОКУПОК в салоне АНТУРАЖ по адресу ТЦ Девичье Поле ул.Гаврилова д.4, Коломна пав.38. Мы не просим перевести деньги на какие-либо банковские карты. Будьте бдительны и не ведитесь на уловки мошенников.По всем вопросам обращайтесь к администратору группы Борисовой Наталье https://vk.com/boisova
Подарки и аксессуары салон "Антураж"
Продажа подарков, посуды, текстиля, игрушек, товаров для детей, канцтоваров, товаров для творчества, красоты и здоровья, интерьера, зоотоваров, хозтоваров с...
Дизайн интерьера. ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА КВАРТИР, ДОМОВ, КОММЕРЧЕСКИХ ПОМЕЩЕНИЙ. Предлагаю услуги по дизайну жилых и общественных помещений. Все, начиная от создания Вашего неповторимого, индивидуального стиля, разработки всей необходимой проектной документации, подбора отделочных материалов, мебели, текстиля и аксессуаров. Елена тел: 8(920)467-85-82
Дизайн интерьера
ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА КВАРТИР, ДОМОВ, КОММЕРЧЕСКИХ ПОМЕЩЕНИЙ. Предлагаю услуги по дизайну жилых и общественных помещений. Все, начиная от создания Вашего...
Подарки, предметы интерьера. Ручная работа.. Приветствуем Вас! Предлагаем Вашему вниманию подарки на все случаи жизни, предметы интерьера, аксессуары, открытки, мыло и другие интересные штучки полностью ручной работы. Работаем в Москве, Ульяновске. Пересылаем товар по всей России. У нас отличное качество, гарантия, самые трудолюбивые ручки и доступные цены)
Подарки, предметы интерьера. Ручная работа.
Приветствуем Вас! Предлагаем Вашему вниманию подарки на все случаи жизни, предметы интерьера, аксессуары, открытки, мыло и другие интересные штучки полностью...
Sentiment.by - эксклюзивные подарки, свадебные аксессуары и многое другое!!!. Проект Sentiment.by предназначен для всех, кто хочет внести креатив и творчества в однообразные серые будни, ощутить фонтан положительных эмоций и окунуться в мир идей потрясающих своей уникальностью и позитивом.Всё, что вы найдёте на сайте, объединяет одно единственное слово - творчество. Для кого-то творчество это работа, для кого-то хобби, а для кого-то способ порадовать себя и близких. Но проект построен так, что все кому близка тема творчества может черпнуть для себя бесценную информацию. Более того на сайте представлен раздел, где вы не только можете посмотреть на уникальные идеи, воплощённые талантливыми мастерами Беларуси, но и приобрести их. Эксклюзивные изделия ручной работы от косметики до предметов интерьера станут прекрасным подарком для ваших друзей и близких. Приятные мелочи, в создание которых мастера вкладывают исключительно положительные эмоции, несомненно, наилучший подарок для тех, кого мы любим и кто нам дорог. Даже не обязательно иметь веский повод, что бы преподнести такой подарок, ведь ничего не может быть приятнее, чем просто дарить радость людям.С какой бы целью вы не посещали наш сайт, мы всеми средствами постараемся вселить в Вас желание творить и вдохновим на создание качественно новых идей. А главное подарим Вам яркость и колорит, которых так не хватает в нашей жизни. Искренне Ваша команда Sentiment.by!
Sentiment.by - эксклюзивные подарки, свадебные аксессуары и многое другое!!!
Проект Sentiment.by предназначен для всех, кто хочет внести креатив и творчества в однообразные серые будни, ощутить фонтан положительных эмоций и окунуться...
Именные аксессуары. Именные аксессуары для Вас и Ваших деток Мы создаём под заказ:* Именные булавочки от сглаза, которые украсят кроватку, коляску, интерьер комнаты или рюкзачок Вашего малыша* Именные браслеты для Вас, деток или вторых половинок* Именные брелки для ключей и тд.Заказ выполняем согласно вашим пожеланиям по цвету и дизайну.
Именные аксессуары
Именные аксессуары для Вас и Ваших деток Мы создаём под заказ: * Именные булавочки от сглаза, которые украсят кроватку, коляску, интерьер комнаты или...
ВЯЗУНЧИК..игрушки,одежда,предметы интерьера. Я вяжу крючком и спицами - игрушки, предметы интеръера, одежду взрослым и детям, аксессуары и многое другое.С удовольствием свяжу что-нибудь интересное для Вас и Ваших близких, друзей или знакомых.Практически все что Вы увидите, возможно выполнить на заказ, либо уже готово к продаже.
ВЯЗУНЧИК..игрушки,одежда,предметы интерьера
Я вяжу крючком и спицами - игрушки, предметы интеръера, одежду взрослым и детям, аксессуары и многое другое. С удовольствием свяжу что-нибудь интересное для...
Интерьерный декор и аксессуары из шерсти от Ирин. Продажа картин - коллажей, композиций из декоративных и природных материалов, подарков, сувениров.Вы можете выбрать и заказать композиции из различных декоративных материалов, искусственных цветов; коллажи, выполненные в разных техниках; предметы интерьер-декора.Флористический коллаж - очень эффектный и оригинальный элемент интерьера вашего дома, офиса, квартиры или другого помещения.Натуральные материалы, из которых изготавливаются флористические коллажи, привнесут в ваше помещение теплые природные нотки. Живописность таких работ сопоставима с художественными полотнами. В минуты усталости ваш глаз остановится на деталях данных работ и в вашу душу вернутся покой и умиротворение.Сегодня, как впрочем и всегда, человек стремится к прекрасному, красоте и гармонии не только в себе, но и вокруг себя. Мир красок, искусство декорирования, дизайн, различные формы и фактуры – одни из самых значимых факторов, которые влияют на восприятие мира и душевное состояние человека.Такая работа выполняется по индивидуальному заказу с учетом особенностей интерьера и назначения помещения.Автор работ: Борисова Ирина.
Интерьерный декор и аксессуары из шерсти от Ирин
Продажа картин - коллажей, композиций из декоративных и природных материалов, подарков, сувениров. Вы можете выбрать и заказать композиции из различных...
Биокамины Горелки Аксессуары. Красота живого огня в Вашем интерьере!ГАРАНТИЯ НА ВСЕ КАМИНЫ И ГОРЕЛКИ 1 ГОДЭто стало возможно без дымохода! Никакого дыма, гари и запаха! Легкий монтаж и использование в любых помещениях: от квартир и офисов до ресторанов и SPA-центров. Работает на экологически чистом топливе. Самые доступные цены!КАМИНЫ и Горелки ОТ 7,5 ТЫС.РУБ.Возможна доставка в другие города!8 (812) 938 91 688 (821) 640-96-06Ежедневно с 9:00 до 21:00.fireplaces.agp@gmail.comНаши салоны: http://www.kaminbio.com/contacts
Биокамины Горелки Аксессуары
Красота живого огня в Вашем интерьере! ГАРАНТИЯ НА ВСЕ КАМИНЫ И ГОРЕЛКИ 1 ГОД Это стало возможно без дымохода! Никакого дыма, гари и запаха! Легкий монтаж и...

Маркетинг и PR

Копирайтинг-агентство Марии Литаровой. Копирайтинг, Seo-копирайтинг, рерайтинг, рекламный копирайтингТекст для landing page, главной, email-рассылок, разработка фирменного стиля ►►►Заказать текст: Телеграм: @marialitarova_copywriterВайбер: +380506041720 Емейл: litarovamaria@gmail.com
Копирайтинг-агентство Марии Литаровой
Копирайтинг, Seo-копирайтинг, рерайтинг, рекламный копирайтинг Текст для landing page, главной, email-рассылок, разработка фирменного стиля ►►►Заказать...
Марафон Копирайтинг для ВКонтакте.
Марафон "Копирайтинг для ВКонтакте"
Блог Алены | SMM, копирайтинг, дизайн.
Блог Алены | SMM, копирайтинг, дизайн
Реактивный копирайтинг в Минске и РБ. Белорусское комьюнити копирайтеров.✏️Объединяем акул пера и новичков.✏️Пишем о профессии как есть.✏️Обучаем копирайтингу на курсе «Реактивный старт». Авторы — сотрудники агенства https://mokretsov.byПолучите скидку или бесплатный урок здесь:https://mnlp.cc/mini?domain=mokretsov&id=2По вопросам сотрудничества пишите https://t.me/mishabel2020
Реактивный копирайтинг в Минске и РБ
Белорусское комьюнити копирайтеров. ✏️Объединяем акул пера и новичков. ✏️Пишем о профессии как есть. ✏️Обучаем копирайтингу на курсе «Реактивный старт»....
Студия копирайтинга и переводов Textler. За долгие годы работы для многих клиентов мы стали надежными партнерами в области эффективиного копирайтинга.Заказать текст в нашей студии очень просто. Для этого свяжитесь с нами любым удобным для Вас способом: E-mail: info@textler-studio.com Skype: textler_onlineТел.: +7 (926) 789-62-89
Студия копирайтинга и переводов "Textler"
За долгие годы работы для многих клиентов мы стали надежными партнерами в области эффективиного копирайтинга. Заказать текст в нашей студии очень просто....
Статьи / Копирайтинг / Креатив. Сайт Чернила - статьи и мастер-классы о том, как научиться писать: от текста в журнал до романа. Как придумывать темы для постов, как написать пост за 20 мин.
Статьи / Копирайтинг / Креатив
Сайт Чернила - статьи и мастер-классы о том, как научиться писать: от текста в журнал до романа. Как придумывать темы для постов, как написать пост за 20...
Копирайтинг / Дизайн / Фото. Создаем текстовый и графический контент.
Копирайтинг / Дизайн / Фото
Создаем текстовый и графический контент.
Копирайтинг для бизнеса. Как сделать так, чтобы ваши тексты продавали? Ответу на этот вопрос и посвящено наше сообщество
Копирайтинг для бизнеса
Как сделать так, чтобы ваши тексты продавали? Ответу на этот вопрос и посвящено наше...
Школа копирайтинга Ирины Гусамовой. ▪️Как писать тексты для сайтов и соцсетей?▪️Какие ошибки мы допускаем при создании текстов и как их избежать?▪️Как преодолеть синдром самозванца и перейти на фриланс?▪️Как зарабатывать на копирайтинге?▪️Где и как искать клиентов на тексты?Об этом и многом другом читайте в блоге 😉Канал на Яндекс дзен: https://dzen.ru/id/62a3273c15d2132e4d47a5e1
Школа копирайтинга Ирины Гусамовой
▪️Как писать тексты для сайтов и соцсетей? ▪️Какие ошибки мы допускаем при создании текстов и как их избежать? ▪️Как преодолеть синдром самозванца и...
Копирайтинг, технический писатель, рерайт. О себе: 📌Хорошо знакома с требованиями ЕСКД, НТД и тд📌Имею опыт создания и доработки, коррекции различных видов технической документации: эксплуатационной, проектной, конструкторской, исполнительной на Rus и Eng языках. 📌Умею быстро анализировать материалы и работать с большим объемом информации📌Быстро обучаюсь📌В работе ориентируюсь на ГОСТ серий предназначенных именно для определенной выпускаемой продукции (машиностроение, пищевая промышленность и тд)
Копирайтинг, технический писатель, рерайт
О себе: 📌Хорошо знакома с требованиями ЕСКД, НТД и тд 📌Имею опыт создания и доработки, коррекции различных видов технической документации:...
Закрытая группа - Копирайтинг.
Закрытая группа - "Копирайтинг"
Писака - статьи, копирайтинг, продажа.. В данной группе, вы, сможете найти и прочитать множество интересных статей, а так же заказать у нас статью для своего интернет ресурса.
Писака - статьи, копирайтинг, продажа.
В данной группе, вы, сможете найти и прочитать множество интересных статей, а так же заказать у нас статью для своего интернет...

Кибербезопасность и защита данных

信 ᴍɪᴛsᴜʜɪᴅᴇ 信. Данное сообщество создано исключительно в развлекательных целях и имеет возрастное ограничение 18+. Мы не пропагандируем такое как: Спам, Оружие, Наркотики, Проституцию, Мошенничество, Киберпреступность, Насилие над людьми и животными, Оскорбление, Склонение к самоубийству, Экстремизм, Призывы к травле, Враждебные высказывания, Детскую эротику или порнографию.
信 ᴍɪᴛsᴜʜɪᴅᴇ 信
Данное сообщество создано исключительно в развлекательных целях и имеет возрастное ограничение 18+. Мы не пропагандируем такое как: Спам, Оружие, Наркотики,...
Киберпонедельник 2016 в России. Киберпонедельник в России проходит прямо сейчас, 25 февраля 2016 годаhttp://couponchief.ru/cybermonday/ - список участников Киберпонедельника 2016 года в РоссииВ Киберпонедельник 2016, мы, простые пользователи, сможем приобретать технику и другие вещи со скидкой, причем размер скидки будет варьироваться от 10 до 95%. Киберпонедельник в России 2016 25 января должен заинтересовать пользователей, побудить их чаще совершать покупки по Сети, раскрыть для них прелесть онлайн-шопинга. Сегодня, согласно данным статистики, лишь 1/5 пользователей, регулярно отоваривается в интернет-магазинах.Список участников Киберпонедельника 2016 можно найти на странице – http://couponchief.ru/cybermonday/ Ожидается, что Киберпонедельник 2016 станет крупнейшей акций скидок в России!
Киберпонедельник 2016 в России
Киберпонедельник в России проходит прямо сейчас, 25 февраля 2016 года http://couponchief.ru/cybermonday/ - список участников Киберпонедельника 2016 года в...
Киберпанк по-русски.
Киберпанк по-русски
Киберпанк | Cyberpunk | Ставрополь. Группа создана, чтобы делиться мыслями, идеями и творчеством. Добро пожаловать всем, кому Киберпанк интересен и душевно близок!Киберпанк - это направление в искусстве и творчестве. Название образовано от слов кибернетика и мусор. В основе идеи киберпанка лежит стирание границы между материальный миром и виртуальной реальностью.Характерными чертами киберпанка в искусстве являются хакерство, виртуальные миры, корпорации-дзайбацу, упадок нравов, генные модификации, отрешённость от реального мира. Герои произведений в стиле киберпанк зачастую живут в киберпространстве, используют различные гаджеты, микрочипы и психотропные вещества для лучшего взаимодействия с миром компьютеров.Более подробно можно прочитать тут: http://ru.wikipedia.org/wiki/Киберпанк
Киберпанк | Cyberpunk | Ставрополь
Группа создана, чтобы делиться мыслями, идеями и творчеством. Добро пожаловать всем, кому Киберпанк интересен и душевно близок! Киберпанк - это направление...
Новая Гиперборея. Допотопная цивилизация канула в лету. После себя она оставила только руины и мифы. Так ли это? Может быть атланты и гиперборейцы выжили и строят новую цивилизацию в ожидании следующего потопа?
Новая Гиперборея
Допотопная цивилизация канула в лету. После себя она оставила только руины и мифы. Так ли это? Может быть атланты и гиперборейцы выжили и строят новую...
Короли Серости\Эдем [Фантастика\Киберпанк]. Сообщество, посвящённое циклу Человек, который построил Эдем.Роман Короли серости (находится в написании), можете прочесть по ссылке:https://author.today/work/172212
Короли Серости\Эдем [Фантастика\Киберпанк]
Сообщество, посвящённое циклу "Человек, который построил Эдем". Роман "Короли серости" (находится в написании), можете прочесть по ссылке:...
WWF Земля тигра - страна Гиперборея. Продвигайтесь по карьерной лестнице, получайте свою толику экспы и начинайте бороться за место директора прямо сейчас!
WWF "Земля тигра" - страна Гиперборея
Продвигайтесь по карьерной лестнице, получайте свою толику экспы и начинайте бороться за место директора прямо...
Гарин и Гиперболоиды. Группа Кино была образована в 1981 году , как дуэт Алексея Рыбина и Виктора Цоя . Первоночальный вариант названия группы звучал как Гарин и Гиперболоиды , но Кино было сочтино более потходящим в силу своей краткости.
Гарин и Гиперболоиды
Группа Кино была образована в 1981 году , как дуэт Алексея Рыбина и Виктора Цоя . Первоночальный вариант названия группы звучал как Гарин и Гиперболоиды , но...
КиберПарк. Супер-аттракционы для взрослых и детей!
КиберПарк
Супер-аттракционы для взрослых и детей!
Спортивные прогнозы от KobraBet!. Прогнозы с высокой проходимостью,минимум проигрыша.С нами только вплюсе.
Спортивные прогнозы от KobraBet!
Прогнозы с высокой проходимостью,минимум проигрыша. С нами только вплюсе.
КИБЕРПАТРУЛЬ2.0 жалобы на группы и пользователей. наш чат:https://vk.me/join/4__HG9fefXLaKAXq/l5esfA_iNPLuMRKhiE=***мы сообщество волонтеров, добровольцев которые следят за чистотой интернета. наши люди повсюду. мы боремся с киберпреступностью, помогаем попавшим в беду, защищаем детей!
КИБЕРПАТРУЛЬ2.0 жалобы на группы и пользователей
наш чат: https://vk.me/join/4__HG9fefXLaKAXq/l5esfA_iNPLuMRKhiE= *** мы сообщество волонтеров, добровольцев которые следят за чистотой интернета. наши люди...
ГИПЕРПРИКОЛЫ.
ГИПЕРПРИКОЛЫ

Фитнес и бодибилдинг

[STRONG] Спортивное питание, протеин, гейнер. Спортивное питание по самым низким ценам в Киеве, для всех кто хочет быстро получить желаемый результат.Оптовые цены.#Powerlifting #Fitness_bikini #bodybuilding #спортпит #протеин #спортивноепитание #гейнер #бодибилдинг #фитнес #gym #train #strong #fitness #sport #sports #active #train #training #motivation #кросфит #фитнес_бикини #бодибилдер #аминокислоты #бикини #optium_nutrition #bsn
[STRONG] Спортивное питание, протеин, гейнер
Спортивное питание по самым низким ценам в Киеве, для всех кто хочет быстро получить желаемый результат. Оптовые цены. #Powerlifting #Fitness_bikini...
Спортивный клуб МЕДВЕДЬ . Тренажерный зал МЕДВЕДЬ предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для людей разных возрастов в современно оборудованном зале. Мы ставим своей целью как развитие мускулатуры у бодибилдеров, так и занятия для хорошего самочувствия, крепкого здоровья, и конечно же для поддержания красивой фигуры.
Спортивный клуб " МЕДВЕДЬ "
Тренажерный зал "МЕДВЕДЬ" предлагает для Вас индивидуальные программы занятий для людей разных возрастов в современно оборудованном зале. Мы ставим своей...
Девочкам это нравится). 50 фактов о девушках. 1. Ни одна девушка не будет готовить сложное блюдо для себя одной.2. 90% девушек не довольны своей фигурой.3. Большинство девушек младше 25 лет могут отказаться от серьезных отношений с парнем, если они старше парня больше, чем на 2 года.4. Девушки никогда не завидуют уму соперницы, более важным показателем для них считаются внешние данные.5. Любая девушка будет переживать из-за разрыва долгих отношений больше года, даже в том случае, если она не испытывала никаких чувств к партнеру.6. Когда трое и более девушек собираются вместе, они говорят о мужчинах7. Практически все девушки изредка курят, но предпочитают не признаваться в этом своему партнеру.7. Девушки способны купить себе джинсы на пару размеров меньше, тем самым приобретая стимул похудеть.8. Нет девушек равнодушных к косметике. Даже если девушка не красится, у нее в любом случае дома имеется огромное количество «баночек и скляночек».9. Иногда девушек больше привлекает оригинальная коробочка, чем подарок, лежащий в ней. Бантики, ленточки, красивые обертки от подарка девушка хранит годами.10. Большинство девушек хранит смски, открытки, записки от любимых парней.11. Лет в 10-14 девочки стайками влюбляются в одного и того же мальчика, причем оповещают друг друга об этом, и ревность здесь не имеет места.12. Если вы думаете, что девушка, возможно, влюблена в вас, спросите об этом ее подруг. Причем, чем больше у нее подруг, тем больше вероятность узнать правду. Девушки не умеют держать язык за зубами13. Девушки любят тетради, блокноты с красивыми обложками и скупают их, даже если они им не нужны.14. Бойтесь, если у девушки плохое настроение! Если вы попытаетесь заговорить с ней, то она найдет на что обидеться, если не обратите на нее внимания – обидится еще больше!15. Все девушки комплексуют по поводу своей внешности.16. Большинство девушек не любят бодибилдеров.17. Девушка может заплакать просто так. Без повода.18. Девушку может расстроить брошенная вами ей фраза с недовольным или обиженным тоном. Причем тон может быть и нейтральным. Просто ей так показалось19. Если у девушки возникла проблема, ей обязательно нужно обсудить ее с подругами. Неважно, за бутылкой пива или чашкой чая. Главное – обсудить!20. Девушки не любят молодых людей, плохо относящихся к животным.21. Девушкам нравятся агрессивные парни, но начинать серьезные отношения они предпочитают с добрыми22. Почините проводку или электроприбор по просьбе девушки и вырастете в ее глазах до уровня божества. Практически все девушки бояться техники23. Девушки никогда не хранят контакты бывших парней. Чтобы не было соблазна позвонить24. Поправиться на 1 килограмм для девушки фатально! По крайней мере, плохое настроение в течение недели обеспечено!25. Девушки способны наедаться мюслями, фруктами, овсяной кашей, то есть тем, что парни вообще не считают едой26. Если вы просто так написали смс девушке, будьте уверены, что она уже не просто «знает» что вы ей нравитесь, она практически уверена в том, что вы ее любите!27. Если вы пригласили девушку на свидание к 9 вечера, знайте, что она начала собираться еще в 5,но все равно опоздает, потому что в последний момент какой-то непослушный локон не захотел укладываться28. Вы можете несколько месяцев встречаться с девушкой, но так и не увидеть ее ненакрашенной. Если все - таки она показалась вам без макияжа – знайте, что теперь она вам доверяет!30. Девушку трудно оторвать от витрины магазина в котором много всяких ярких безделушек. Внутри каждой девушки живет сорока!31. Девушки долго хранят подаренные вами цветы. Они их засушивают!32. Одеваясь, девушки чаще всего одевают кофту, и только потом брюки. А парни сначала оденут штаны.33. Девушка может в -30 носить тонкую кофточку. Толстый свитер, визуально делающий ее полнее, она не оденет даже под страхом смертной казни34. Каждая девушка считает
Девочкам это нравится)
50 фактов о девушках. 1. Ни одна девушка не будет готовить сложное блюдо для себя одной. 2. 90% девушек не довольны своей фигурой. 3. Большинство девушек...
Ронни Коулмен - лучший бодибилдер планеты!!!. Для тех, кто признает только Ронни, а остальных считает сухариками!
Ронни Коулмен - лучший бодибилдер планеты!!!
Для тех, кто признает только Ронни, а остальных считает "сухариками"!
6 Pack Bags Сумки для Еды 6 Pack Fitness Украина. 6 Pack Fitness™ была основана с миссией создания инновационной системы контроля питания для спортсменов, бодибилдеров, фитнес энтузиастов и любителей здорового образа жизни во всем мире. Благодаря разработке уникальной по своей функциональности линейки туристических сумок 6 Pack Bags, 6 Pack Fitness™ делает правильное питание проще, чем когда-либо прежде!
6 Pack Bags Сумки для Еды 6 Pack Fitness Украина
6 Pack Fitness™ была основана с миссией создания инновационной системы контроля питания для спортсменов, бодибилдеров, фитнес энтузиастов и любителей...
Любые добавки для бодибилдеров!!!. Любые добавки для качков!!!!обращатся к руководству!!!
Любые добавки для бодибилдеров!!!
Любые добавки для качков!!!! обращатся к руководству!!!
Natural бодибилдинг / HIT / Eccentric training. МЕТОДОЛОГИЯ натурального бодибилдинга: высокоинтенсивный, эксцентрический (негативный) тренинг______________________________Внимательно выслушай советы профессионального бодибилдера и сделай всё наоборот.© Артур Джонс______________________________Тренируйся интенсивно, тренируйся кратко и тренируйся нечасто - это эффективно и работает для всех.© Майк Ментцер
Natural бодибилдинг / HIT / Eccentric training
МЕТОДОЛОГИЯ натурального бодибилдинга: высокоинтенсивный, эксцентрический (негативный) тренинг ______________________________ Внимательно выслушай советы...
Sonia Isaza. Фан группа колумбийской фитнес модели Сони Исаза!Сексуальная девушка-бодибилдер, которая демонстрирует свои шесть кубиков пресса и выступающие и достойные восхищения ягодицы в инстаграме, набрала уже полмиллиона подписчиковКогда большинство девушек наблюдают за сексуальными фотками другой девушки с накаченным торсом, это скорее вызывает у них рвотный позыв, чем мотивирует к тренировкам. Но, несмотря на свои «горячие» снимки, колумбийской девушке-бодибилдеру удалось вдохновить сотни тысяч своих подписчиков — и девушек в том числе — на плодотворные тренировки в спортзале.Соня Исаза достигла отметки в 500 000 тыс. подписчиков в инстаграме на этой неделе, просто выставляя фотографии своего подтянутого тела.Её шесть кубиков пресса, накачанная спина и мускулистые бицепсы вдохновили других женщин начать тягать железо в зале.В ответ на один из постов Сони её фанат написал: «Твоя тяжелая работа, посвящение себя тренировкам и полное самопожертвование в зале и в выборе еды принесли тебе соответствующие результаты. Спасибо за то, что вдохновляешь всех нас! Продолжай в том же духе!»Другой фан написал: «Ты вдохновляешь меня на тренировки. Я хочу такое же красивое тело, как у тебя, и для выполнения этой цели завтра я буду тренироваться ещё больше и тяжелее!»2000 выставленных фотографий Sonia набрали уже более пяти миллионов лайков в инстаграме.Благодаря своему тренировочному слогану «Живи и будь живой» и её красивым выпуклостям, которые она охотно демонстрирует, Соня прививает культуру фитнеса женщинам со всей планеты. Сама Sonia Isaza родилась в городке Пелейра, который расположен в предгорьях Анд, но в 2006 сногсшибательная блондинка решила переехать в Кали, что на юго-западе Колумбии. Сделала она это, чтобы иметь возможность соревноваться по бодибилдингу, а финансовую поддержку девушке оказала компания по производству спортивного питания «Muscleology». Достигнув отметки в 500 000 инстаграм подписчиков, Соня отправила своим фанам письмо через страницу в facebook.Гордая за свои достижения, зависимая от зала бодибилдерша Соня описывает себя как «колумбийская женщина с телом, достойным восхищения».Когда она набрала вышеупомянутое количество подписчиков, то написала на родном испанском: «Ура! Вы даже представить себе не можете, как я счастлива! Спасибо всем тем, кто всегда со мной, я благодарю вас от всей души!» Немного позже она запостила: «Спасибо всем за поддержку. Я восхищена!». Соня также снимает видео для YouTube, в которых она тягает железо и делает основные укрепляющие упражнения, такие как отжимания на брусьях, пресс и боковая планка.
Sonia Isaza
Фан группа колумбийской фитнес модели Сони Исаза! Сексуальная девушка-бодибилдер, которая демонстрирует свои шесть кубиков пресса и выступающие и достойные...
$$$World Economy$$$ ALSR. Закрытая VIP группа для мажоров, трейдеров, бодибилдеров и хэджеров. Детям вход запрещен.
$$$World Economy$$$ ALSR
Закрытая VIP группа для мажоров, трейдеров, бодибилдеров и хэджеров. Детям вход запрещен.
Ghetto/Street Workout. ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ СВОИМИ РУКАМИ!Итак, сегодня вы узнаете один из рецептов приготовления протеинового коктейля. Для увеличения массовой доли белка в ежедневном рационе уже более полувека спортсмены используют различные протеиновые смеси, использование которых позволяет успешно решить первопричинную задачу, а также попутно сэкономить массу времени и сил на готовку сложных блюд. Учитывая то обстоятельство, что средний бодибилдер вынужден питаться от 4 до 6 раз в день, приверженность к употреблению протеиновых коктейлей приобретает особое значение. Главный критерий при приготовлении протеинового коктейля собственными руками – это, конечно, обилие белка в нем. Все остальное в принципе не исключено, правда, если у вас на сегодняшний день нет жестких ограничений в выборе тех или иных продуктов питания. За основу коктейля возьмем молоко. Сколько? Решайте сами. В одном литре содержится в среднем 28 грамм молочного белка, а также простой углевод – лактоза, плюс жир – его процент обычно указан на этикетке крупными цифрами. При ограничениях в потреблении жира, можно выбрать и обезжиренное молоко. Далее возьмите пачку тоже обезжиренного творога – в двухсотграммовой пачке содержится 32-38 грамм белка, несколько грамм углеводов и жиров. Итого минимум у нас вышло – 28+32=60 грамм молочного белка. Для еще большего обогащения приготавливаемого коктейля необходимым протеином возьмите сухие пивные дрожжи – их можно без труда найти в продуктовом супермаркете. По мимо их основного преимущества – высокого процента белка и не менее высокой концентрации биологически активных витаминов группы В – сухие пивные дрожжи в герметичной упаковке могут долго храниться на полке, что делает их удобным ингредиентом в питании культуристов. Добавьте одну-две чайные ложки пивных дрожжей в высокую емкость, куда ранее уже были отправлены молоко и творог. И не забудьте приплюсовать еще 8-10 грамм белка. Итого выходит – 70 грамм. Для улучшения вкусовых качеств будущего протеинового коктейля добавьте горсть ягоды, любой -клубники, малины, смородины, вишни и даже черноплодной рябины. Можете отправить туда же столовую ложку проверенного меда, на худой конец, ложку сахара – если это для вас позволительно. В свою очередь, вместо ягоды можно взять кусок шоколада или, что еще лучше, порошка чистого какао – он тоже без особых проблем продается во всех продуктовых магазинах. И теперь самое главное – взбейте полученное месиво блендером или миксером – обычным венчиком здесь не справиться. Все! Протеиновый коктейль готов!
Ghetto/Street Workout
ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ СВОИМИ РУКАМИ! Итак, сегодня вы узнаете один из рецептов приготовления протеинового коктейля. Для увеличения массовой доли белка в...
Сообщество двухметровых амбалов. Группа создана специально для высоких экто-мезоморфов, целью которых, прежде всего, является здоровое, гармоничное телосложение без выпяченных шарообразных животов как у нынешних бодибилдеров.В этой группе состоят как и просто большие дяди, так и люди желающие стать большими дядями.
Сообщество двухметровых амбалов
Группа создана специально для высоких экто-мезоморфов, целью которых, прежде всего, является здоровое, гармоничное телосложение без выпяченных шарообразных...
Спортивное Питание Подольск. Не стоит придерживаться ошибочного мнения, что спортивное питание– это специализированные добавки, предназначенные только для подготовленных спортсменов, атлетов и бодибилдеров. Изначально, создавая данную категорию добавок, никто не предполагал, что они войдут в образ жизни почти каждого человека, кто заботится о своем здоровье, красоте и физической культуре собственного тела. Ведь спортивное питание – это в первую очередь средство на пути к совершенствованию нашего тела, посредством его трансформации. При этом решаемые задачи различные. Одним спортивное питание помогает набрать мышечную массу, другим – сбросить лишний вес. Но надо понимать, что специальные пищевые добавки лишь дополняют основной рацион, а не являются таковым. Они помогают достичь цели, но не являются самой целью.
Спортивное Питание Подольск
Не стоит придерживаться ошибочного мнения, что спортивное питание – это специализированные добавки, предназначенные только для подготовленных спортсменов,...
© 2020-2024, trolvira.com