Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов
Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!
Интерьер и домашний уют
Занятия в группе закончились. Вы можете просматривать записи прошедших вебинаров и обмениваться...
Проект-монтаж выполнит:
Проекты домов и коттеджей
Проект на перепланировку квартир и нежилых помещений
Проект на строительства не жилых зданий и сооружений...
Полезные советы и новые идеи по дизайну интерьера, ремонту и перепланировке.
Ремонт и строительство любой сложности с гарантией от 5 лет!
Основные правила...
Замена роликов и направляющих, замена разбитого зеркала в шкафу. Перепланировка внутреннего наполнения, ящиков, полок. Изготовление встроенных шкафов, дверей...
Профессиональная помощь в ремонте и ремонт под ключ.
Установка входных и межкомнатных дверей.
Обшивка и выравнивание стен потолков полов..
Монтаж любых...
-Ремонт квартир своими руками
-Электрика
-Сантехника
-Перепланировка
-Штукатурка
-Стяжка
-Шпаклевка под покраску
-Шпаклевка под обои
-Обои
-Ламинат
-Настил...
Ремонт квартир от простого до сложного! Все виды работ по внутренней отделки квартир и лоджий. Стаж работы 15 лет- универсал: (кафель, электрика,...
Клуб по интересам. Помощь в создании дизайн проекта, концепции заведения, планировочного решения, чертежей для отделочников и строителей, рабочей...
Заказать ремонт в Брянске.
-ремонт квартир под ключ
-укладка кафельной плитки
-штукатурка, шпаклевка, малярные работы
-укладка ламината, линолеума,...
Согласование перепланировок жилых помещений
☑️ Опыт работы более 16 лет
Мы имеем все необходимые допуски СРО и оказываем следующие виды услуг:
-...
Ремонт квартиры под ключ представляет собой наиболее удобную для заказчика форму ремонта. Наша жизнь – это, прежде всего, место, где мы живем, квартира или...
"Агастрой" - одна из крупнейших ремонтно-строительных компаний г.Курска и области.
Мы предлагаем:
- Ремонт новостроек и вторичного жилья.
- Отделка...
Маркетинг и PR
Привет! Меня зовут Яна, я фотограф и педагог по фотографии для детей в Центре технического творчества "Новация" ( https://vk.com/dpsnovation ) • Контент...
Привет 👋
я Марина Елсукова - эксперт по привлечению клиентов для
бьюти мастеров 🔥
Почему я?
Потому что я начинала свою карьеру мастера у себя дома на...
Продажа iPhone 800 грн доставка 40 мен в Городе Белая Церковь!!!
I Phone I9+++
(клон)
Это новая модель телефона (предшественники I9 и I68+)
В этой...
Все материалы в сообществе взяты из открытых источников и публикуются с упоминанием автора (имя или никнейм (без ссылок)).
Материалы пользователей соц. сети...
Как продавать товары / услуги / знания в социальных сетях без лишних затрат времени, нервов и денег?
Знаю, практикую и объясняю мои клиентам, как найти...
Группа для оценки фигуры простых красивых девушек)
Оценивайте голые фото девушек лайками!
Нажимая на кнопку "Подписаться", Вы тем самым подтверждаете что...
«Бизнес — движение от продукта до клиентов с целью извлечения прибыли. Успешное движение гарантирует не только прибыль, но и лояльное отношение клиентов».
©...
Conten lab - это лаборатория, где мы создаём контент для бизнеса, который растит продажи💰
🎥Опыт в коммерческих съемках с 2021 года
Услуги:...
![Пресс-центр ППОО ПетрГУ. Мы — отдел [club38200854|Профкома обучающихся ПетрГУ]. Ведём социальные сети нашей профорганизации, рассказываем студентам об их правах и обязанностях через контент и освещаем профсоюзные мероприятия.У нас ты можешь научиться создавать:— фото— видео— дизайн— текстПресс-центр — креативные студенты, развитие в сфере медиа, большая дружная команда и один Жора.](https://sun1-54.userapi.com/s/v1/ig2/BxTOcDoIELRQsGa1_5F43r4qglwqrutUiVe7uxf7uWzhMDufobz3NmlsGx2ayb9jjCXHTCCm3uUQQeKUvDiFHJgD.jpg?quality=95&crop=0,0,1000,1000&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720&ava=1&cs=480x480 "Пресс-центр ППОО ПетрГУ. Мы — отдел [club38200854|Профкома обучающихся ПетрГУ]. Ведём социальные сети нашей профорганизации, рассказываем студентам об их правах и обязанностях через контент и освещаем профсоюзные мероприятия.У нас ты можешь научиться создавать:— фото— видео— дизайн— текстПресс-центр — креативные студенты, развитие в сфере медиа, большая дружная команда и один Жора.")
Мы — отдел [club38200854|Профкома обучающихся ПетрГУ]. Ведём социальные сети нашей профорганизации, рассказываем студентам об их правах и обязанностях через...
Фотограф для маркетплейсов СПБ
ЗАПИСЬ НА СБОРНУЮ СЪЕМКУ 7 ОКТЯБРЯ
Территория истинно красивого контента❤️
✨сборные съемки для топовых продаж...
План курса:
- Как создать свою страницу – название, оформление, логотип;
- Как настроить бизнес акаунт и отслеживать статистику;
- Урок мобильной фотографии,...
Проникаем в души, через Ваши уши🎶🎧
Кибербезопасность и защита данных
Smart fishing - производитель силиконовых приманок. От новичка до спортсмена - профессионала. В нашей продукции представлены только рабочие силиконовые...
Группа посвящена ловле рыбы японским стилем - Танаго.
Рыбалка Танаго иногда называется микро-фишингом, причина этому в минимальных размерах трофеев, на...
Наш успех зависит от вас, а ваш комфорт может зависеть от нас. 15 лет на рынке. Консультация спортсменов и профессионалов по любому виду ловли. Оптимальная...
Манга, манга и ещё раз манга, множество томов манги от самых популярных до самых новых.
— Не оскорблять администрацию.
— Не оскорблять других участников.
—...
Проект "Соул-Фишинг" объединяет в себе портал о душевной рыбалке http://soul-fishing.ru/ для любителей и профессионалов рыбной ловли, а также первый...
Есть некая чистота как в воспоминаниях, так и в предвкушении посещения того или иного места — именно в воспоминаниях и ожиданиях это место обретает свою...
Рады приветствовать вас в рыболовном интернет-магазине Fishing-Trend!
Успешная рыбалка напрямую зависит от правильно подобранных снастей и снаряжения. В...
Рыбалка с Дивана.
Street fishing(уличная рыбалка) - очень интересное, направление рыбалки, где можно хорошо отдохнуть, пообщаться, набраться опыта, минимум...
Окунись в сияющую голубизну моря и испытай ни с чем не сравнимую рыбалку в 3D!
1. Рыбачить стало еще проще
- Лови рыбу с простым управлением в одно...
Наш магазин занимается продажей рыболовных грузов из свинца. Также в продаже появилась зимняя прикормка для рыб.
Минимальный заказ 1000руб.
Доставка по...
В магазине ПЕТРОКАНАТ вы найдете:
- плетеные шнуры, нитки и канаты от одноименного российского производителя;
- высококачественную японскую рыболовную...
Рыбк🐟 - это концепция.
Родилась больше десяти лет назад. Вместо последней буквы "А", используется видоизмененный Ихтис. (от греч.) - рыба. Древняя...
Фитнес и бодибилдинг
Бодибилдинг, как вид спорта, зародился в вечном стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Понятие совершенства человеческого тела...
Дорогие друзья! Вам представлен широкий ассортимент одежды!
🔥 Футболки / толстовки / свитшоты на любой вкус. Мы уверены, что Вы найдете то, что так давно...
Всё для качков
Серия защитных наколенников Smalets для спортсменов и любителей силовых тренировок.
- анатомический крой: 100% принимает форму сустава и мышц;
- увеличенная...
Бодибилдеры и пауэрлифтеры, профессионалы и просто любители - добро пожаловать к нам! Для сторонников как высокоинтенсивного (ВИТ), так и классического...
Не знаете что подарить человеку у которого и так все есть? Предлагаем Вашему вниманию новинку 2014 года! Мы изготавливаем миниатюрные фигурки людей с...
Продукты для увеличения тестостерона - Эврикома, Экдистерон, Карнитин тартрат, Д-аспарагиновая кислота, Трибулус террестрис..
В первую очередь наш ресурс и...
Тренируй тело - от души!
Строй тело - для души!
Открытая группа для тех, кто хочет тренироваться для здоровья, красоты, хорошего настроения и ощущения...
Группа для Бодибилдеров и тех кто желает или уже ведет активный развивающий образ жизни для поддержания красивой формы...
![Арнольд Шварценеггер. Арнольд Шварценеггер начал свою карьеру в бодибилдинге в возрасте 15 лет. Как он упоминает в автобиографии, после своей самой первой тренировки он так устал, что не мог даже поднять чашку чая. Основной проблемой начального этапа своей спортивной карьеры он называет недостаток опыта и знаний о таком относительно новом тогда виде спорта, как бодибилдинг, «оглядываясь назад, я понимаю, как мало тогда все мы знали». Рассказывая о своей первой победе на конкурсе бодибилдеров, он замечает: «у меня не было ни плавок, ни масла для тела, ни представления о том, как позировать, только фотографии Рега Парка».Вместе с тем, он добивается впечатляющего прогресса; в «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет, что его руки тогда увеличивались на полдюйма за два месяца тренировок, а общая мускульная масса — на двадцать фунтов за год. Для получения своего первого титула «Мистер Олимпия» у Шварценеггера ушло всего пять лет, тогда как у других на это требуется до 10 лет. Отчасти он объясняет это генетической предрасположенностью («Бодибилдинг напоминает порой соревнование между зайцем и черепахой»), замечая, впрочем, что «судьи на соревнованиях, оценивая атлетов, не говорят — этот участник тренируется всего восемь лет, но тот — лучше, поскольку тренируется всего три года!». При этом, Шварценегер не отрицает, что употреблял в тот период анаболические стероиды: «Это было глупо, но в конце шестидесятых годов мы не знали ничего лучшего. А ведь если ты хочешь стать чемпионом, то пихаешь в себя все подряд. Позже я узнал, что стероиды наносят серьёзный вред здоровью, и сразу прекратил их принимать. Я и сейчас объясняю школьникам: ни в коем случае не употребляйте стероиды, вы сделаетесь сильнее только на небольшое время, а потом можете запросто превратиться в инвалида»[10].В 1967 году Арнольд стал самым молодым в истории «Мистером Вселенная». В то время рост Шварценеггера был 188 см,[11] объём груди — 145 см, талии — 79 см, бицепса — 58 см. К 1968 году, выиграв все проводившиеся в Европе первенства культуристов, Арнольд Шварценеггер решил продолжить карьеру культуриста в США. Уезжая, он пообещал своим австрийским друзьям: «Я их там, в Америке, сожру!»Своей главной задачей как культуриста после переезда в США он называет цель «обтесать привезённую из Европы мускульную массу, придать ей нужную форму». В «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет: «Я был способным учеником. Я подходил к судьям, и спрашивал, что, по их мнению, я сделал неправильно». Многому он научился у своих «коллег по цеху», в том числе, у своего кумира Юрия Власова после личного знакомства[12].Напряжённая работа принесла многочисленные победы; особое место в его карьере занимает победа на конкурсе «Мистер Олимпия» в 1980 году; она стала неожиданным возвращением после пятилетнего перерыва. Арнольд замечает, что в это время он обнаружил, что за время его отсутствия благодаря росту популярности бодибилдинга конкуренция на соревнованиях существенно возросла; Венди Лей в «Неофициальной биографии Арнольда Шварценеггера» отмечает, что, если раньше к уровню Арнольда приближались три — четыре человека, в 1980 году их уже было десятки. Кроме того, в 1980 году ему уже было больше тридцати; как он пишет в «Энциклопедии современного бодибилдинга», в период подготовки ему пришлось более тщательно следить за своим питанием, чем при подготовке к предыдущим конкурсам.После 1980 года Шварценеггер окончательно завершил свою спортивную карьеру. Вместе с тем он внёс значительный вклад в популяризацию бодибилдинга, распространяя свой огромный опыт в книгах и в журналах по культуризму.В 1988 году организовал собственный конкурс Арнольд Классик.](https://sun9-16.userapi.com/impf/c5976/g28159835/d_7eac32a9.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=79713fbe93b96c7388e77b08e9680f53&u=7POXxAwKYT2QUPglUzAMSTUCinkFDtmE6TYPy4AlQkQ&cs=480x480 "Арнольд Шварценеггер. Арнольд Шварценеггер начал свою карьеру в бодибилдинге в возрасте 15 лет. Как он упоминает в автобиографии, после своей самой первой тренировки он так устал, что не мог даже поднять чашку чая. Основной проблемой начального этапа своей спортивной карьеры он называет недостаток опыта и знаний о таком относительно новом тогда виде спорта, как бодибилдинг, «оглядываясь назад, я понимаю, как мало тогда все мы знали». Рассказывая о своей первой победе на конкурсе бодибилдеров, он замечает: «у меня не было ни плавок, ни масла для тела, ни представления о том, как позировать, только фотографии Рега Парка».Вместе с тем, он добивается впечатляющего прогресса; в «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет, что его руки тогда увеличивались на полдюйма за два месяца тренировок, а общая мускульная масса — на двадцать фунтов за год. Для получения своего первого титула «Мистер Олимпия» у Шварценеггера ушло всего пять лет, тогда как у других на это требуется до 10 лет. Отчасти он объясняет это генетической предрасположенностью («Бодибилдинг напоминает порой соревнование между зайцем и черепахой»), замечая, впрочем, что «судьи на соревнованиях, оценивая атлетов, не говорят — этот участник тренируется всего восемь лет, но тот — лучше, поскольку тренируется всего три года!». При этом, Шварценегер не отрицает, что употреблял в тот период анаболические стероиды: «Это было глупо, но в конце шестидесятых годов мы не знали ничего лучшего. А ведь если ты хочешь стать чемпионом, то пихаешь в себя все подряд. Позже я узнал, что стероиды наносят серьёзный вред здоровью, и сразу прекратил их принимать. Я и сейчас объясняю школьникам: ни в коем случае не употребляйте стероиды, вы сделаетесь сильнее только на небольшое время, а потом можете запросто превратиться в инвалида»[10].В 1967 году Арнольд стал самым молодым в истории «Мистером Вселенная». В то время рост Шварценеггера был 188 см,[11] объём груди — 145 см, талии — 79 см, бицепса — 58 см. К 1968 году, выиграв все проводившиеся в Европе первенства культуристов, Арнольд Шварценеггер решил продолжить карьеру культуриста в США. Уезжая, он пообещал своим австрийским друзьям: «Я их там, в Америке, сожру!»Своей главной задачей как культуриста после переезда в США он называет цель «обтесать привезённую из Европы мускульную массу, придать ей нужную форму». В «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет: «Я был способным учеником. Я подходил к судьям, и спрашивал, что, по их мнению, я сделал неправильно». Многому он научился у своих «коллег по цеху», в том числе, у своего кумира Юрия Власова после личного знакомства[12].Напряжённая работа принесла многочисленные победы; особое место в его карьере занимает победа на конкурсе «Мистер Олимпия» в 1980 году; она стала неожиданным возвращением после пятилетнего перерыва. Арнольд замечает, что в это время он обнаружил, что за время его отсутствия благодаря росту популярности бодибилдинга конкуренция на соревнованиях существенно возросла; Венди Лей в «Неофициальной биографии Арнольда Шварценеггера» отмечает, что, если раньше к уровню Арнольда приближались три — четыре человека, в 1980 году их уже было десятки. Кроме того, в 1980 году ему уже было больше тридцати; как он пишет в «Энциклопедии современного бодибилдинга», в период подготовки ему пришлось более тщательно следить за своим питанием, чем при подготовке к предыдущим конкурсам.После 1980 года Шварценеггер окончательно завершил свою спортивную карьеру. Вместе с тем он внёс значительный вклад в популяризацию бодибилдинга, распространяя свой огромный опыт в книгах и в журналах по культуризму.В 1988 году организовал собственный конкурс Арнольд Классик.")
Арнольд Шварценеггер начал свою карьеру в бодибилдинге в возрасте 15 лет. Как он упоминает в автобиографии, после своей самой первой тренировки он так устал,...
Бодибилдеры, пауэрлифтеры люди работающие над культурой своего тела. Эта группа для...
Мы рады приветствовать Вас в сообществе представителя торговой марки BigSam в Украине. Наш интернет-магазин спортивной одежды BigSam предлагает широкий выбор...