Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Creative lights | Интерьерные решения. - Светильники ручной работы. - Декоративная отделка стен и потолков. - Составление дизайн-проектов. Хотите разнообразить свой интерьер? 🏠🏬Украсить свой дом интересными решениями?🌈Наша команда профессионалов поможет вам с этим.Для заказа пишите в личные сообщения или звоните (viber|whatsapp) ☎️ +7-910-629-25-68
Creative lights | Интерьерные решения
- Светильники ручной работы. - Декоративная отделка стен и потолков. - Составление дизайн-проектов. Хотите разнообразить свой интерьер? 🏠🏬 Украсить свой...
Мебель на заказ в Курске ООО Простые решения. В последнее время набирает популярность разработка мебели по индивидуальному проекту. Судите сами: предмет, созданный для конкретного интерьера, будет точно соответствовать всем необходимым параметрам. Тогда как среди заводских серийных предложений идеальную систему хранения или диван можно и вовсе не найти, потратив при этом силы и время. Учесть при заказе можно любые пожелания – размер буквально до миллиметра, цвет и материал отделки, конфигурацию и назначение модулей. При этом заказчик может выступить в роли дизайнера сам или довериться помощи профессионала.Компания «Простые Решения» – это команда молодых динамичных профессионалов, которые помогут Вам создать уникальную мебель «по мерке Вашего интерьера». Мы готовы разработать индивидуальный проект любой сложности: от отдельных предметов мебели на заказ до мебельных ансамблей и осуществить его комплексный дизайн.Мебель не меняет жизнь – она делает её удобнее.
Мебель на заказ в Курске ООО "Простые решения"
В последнее время набирает популярность разработка мебели по индивидуальному проекту. Судите сами: предмет, созданный для конкретного интерьера, будет точно...
Стекло в интерьере ЭДС Эксклюзив СПб. Подразделение компании «ЭДС Эксклюзив» поможет вам воплотить самые смелые и эксклюзивные дизайнерские решения из дерева, стекла, металла и камня. Профессиональный коллектив с многолетним опытом поможет Вам спроектировать и создать настоящий шедевр, который не по силам компаниям, предоставляющим типовые решения. Все работы выполняются на самом высоком уровне «под ключ» с гарантией. За 7 лет успешной работы воплощены в жизнь более эксклюзивных дизайнерских 100 проектов.
Стекло в интерьере "ЭДС Эксклюзив" СПб
Подразделение компании «ЭДС Эксклюзив» поможет вам воплотить самые смелые и эксклюзивные дизайнерские решения из дерева, стекла, металла и камня....
МЕБЕЛЬНАЯ КОМПАНИЯ “ИНТЕРЬЕР”. Спасибо, что нашли время зайти в наше сообщество 😉 ◽️Мы создаем уют более 9 лет!◽️Мы продаем мебель, в которой уверены, поэтому нам ̶м̶о̶ж̶н̶о̶ нужно доверять!◽️Поможем воплотить в жизнь мебель Вашей мечты!▪️Индивидуальный подход▪️Оптимальная рыночная цена▪️Нестандартные решения▪️Огромный выбор позиций в наличии и на заказ▪️Бесплатное хранение заказа▪️Бережная доставка и сборка▪️Гарантия▪️Изготовление мебели на заказ▪️Рассрочка и кредит, не выходя из домаСоздайте с нами стиль и уют в Вашем доме надолго😍Наш адрес:Складское наличие: г. Кострома, ул. Юбилейная, д. 24.Магазины:▫️Мебельный салон «Интерьер» п. Кадый, ул. Набережная, д. 1А.▫️Мебельный салон «Интерьер» п. Сусанино, ул. Карла Маркса, д. 32.📞Подробности и консультация:8920390901889108010050
МЕБЕЛЬНАЯ КОМПАНИЯ “ИНТЕРЬЕР”
Спасибо, что нашли время зайти в наше сообщество 😉 ◽️Мы создаем уют более 9 лет! ◽️Мы продаем мебель, в которой уверены, поэтому нам ̶м̶о̶ж̶н̶о̶ нужно...
Конструкция - Новый подход к кровельным решениям. В компании Конструкция собран коллектив с опытом работы в сфере поставки и устройства кровель, фасадов, на внешних и внутренних элементах зданий и сооружений более 15 лет. Вы можете рассчитывать на грамотную и добросовестную консультацию о продукции, размещенной на нашем сайте, о различных аспектах её применения. Мы расскажем о плюсах и минусах, поможем подобрать оптимальное решение под конкретную задачу.Мы можем разработать, при необходимости, проект кровли с нуля. Можем проверить и доработать Ваш проект. Мы разрабатываем отдельно разделы обогрев и молниезащита.Комплексное проектирование с использованием современных технических и программных средств у нас отлично получается. От съемки участка, до дизайна интерьера дома.
Конструкция - Новый подход к кровельным решениям
В компании "Конструкция" собран коллектив с опытом работы в сфере поставки и устройства кровель, фасадов, на внешних и внутренних элементах зданий и...
Интерьерные Решения ASCESA.
Интерьерные Решения "ASCESA"
Мягкая и корпусная мебель в городе Куса. - Мебель Куса реализует Мягкую и корпусную мебель по доступным ценам😉.- Широкий выбор цветовых решений и тканей под любой интерьер👍🏻.- Индивидуальный подход к каждому клиенту🤝🏻. - Наши цены Вас приятно удивят😃. - Гарантия качества👌🏻. - Кредит, рассрочка под 0%🤑. - Подпишись на группу, участвуй в наших акциях и получай скидку😍😍😍.#кусамебель #mebelvkuse #мебелькуса #куса #мебель
Мягкая и корпусная мебель в городе Куса
- Мебель Куса реализует Мягкую и корпусную мебель по доступным ценам😉. - Широкий выбор цветовых решений и тканей под любой интерьер👍🏻. - Индивидуальный...
Студия дизайна интерьера SOLO Interior. Создаём интерьеры квартир и домов, в которых будет удобно и уютно!Работаем по всей РоссииСделаем планировочное решение вашего жилья за 2 дня!8-913-902-08-08г.Новосибирск, ул.Большевистская, 37 оф.506
Студия дизайна интерьера SOLO Interior
Создаём интерьеры квартир и домов, в которых будет удобно и уютно! Работаем по всей России Сделаем планировочное решение вашего жилья за 2 дня!...
Дизайн интерьера / Энгельс, Саратов. ИЗГОТОВЛЕНИЕ ДИЗАЙН ПРОЕКТА ЛЮБОГО ПОМЕЩЕНИЯ,ПРЕДЛОЖЕНИЕПО ЦВЕТОВОМУ РЕШЕНИЮ,РАЗРЕЗЫ И СХЕМЫ СЛОЖНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ ИНТЕРЬЕРА ( чертежи для строителей)
Дизайн интерьера / Энгельс, Саратов
ИЗГОТОВЛЕНИЕ ДИЗАЙН ПРОЕКТА ЛЮБОГО ПОМЕЩЕНИЯ,ПРЕДЛОЖЕНИЕ ПО ЦВЕТОВОМУ РЕШЕНИЮ,РАЗРЕЗЫ И СХЕМЫ СЛОЖНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ ИНТЕРЬЕРА ( чертежи для...
Мебель в Перми. Мебель на заказ. Сто решений.. #сторешенийСтудия мебели «Сто решений» была создана в г.Перми в 2008 году. Основное направление деятельности компании - производство корпусной мебели в большом ассортименте и высокого качества, обеспечиваемой сертификатами производителя. Постоянно обновляя и совершенствуя свой ассортимент, мы предлагаем достаточно широкий выбор мебели для того, чтобы удовлетворить интересы клиента. Мы на рынке мебели уже не первый год и за этот промежуток времени компания наработала индивидуальные подходы к каждому клиенту при сохранении безупречной репутации. Своим клиентам мы гарантируем не только высокое качество выпускаемой продукции, но и свои надежность и профессионализм. Широкий спектр продукции: кухонные гарнитуры, шкафы-купе, гостиные, детские, спальные гарнитуры, кабинеты, офисная мебель, гардеробные, прихожие и торговая мебель наличием цветовой гаммы десятков оттенков позволяет нам пользоваться заслуженным доверием клиентов. Материалы, из которых изготавливается мебель, не опасны для здоровья, используется древесно-стружечная плита ДСП категории Е1, которая разрешена Минздравом РФ для изготовления мебели, в том числе детской. Фасады изготавливаются из МДФ, либо из массива древесины разных пород.Контактный телефон: 8-912-88-28-966.#мебельназаказ#мебельвперми#сторешений
Мебель в Перми. Мебель на заказ. Сто решений.
#сторешений Студия мебели «Сто решений» была создана в г.Перми в 2008 году. Основное направление деятельности компании - производство корпусной мебели в...
Студия уютных интерьеров. Вы знаете, что даже лофт можно сделать уютным? А что, если в вашем распоряжении всего 10 квадратных метров? Вы давно мечтаете о дизайнерском ремонте, но не знаете, где покупать всю ту красоту, которую нарисует дизайнер?Я готова взяться за самые сложные проекты - продумать места хранения, рабочую зону, детскую, которая растет вместе с ребенком, балкон-кабинет и многое другое.Мои проекты вы можете увидеть в альбоме группы.Я могу сделать:- Планировочное решение (расстановка мебели+монтаж/демонтаж стен),- Планировочное решение+подбор стиля и цветовой гаммы,- Планировочное решение+подбор стиля и цветовой гаммы+фотореалистичная 3D-визуализация помещения,- Планировочное решение+подбор стиля и цветовой гаммы+фотореалистичная 3D-визуализация помещения+подбор материалов и мебели.Оплата поэтапная после согласования - вы полностью уверены в том, за что платите.Позвоните и узнайте, как сделать ваш дом уютным!Алина Вахрушина 8(965)136 1330.
Студия уютных интерьеров
Вы знаете, что даже лофт можно сделать уютным? А что, если в вашем распоряжении всего 10 квадратных метров? Вы давно мечтаете о дизайнерском ремонте, но не...
Kanelur Design | Дизайн студия | Интерьеры. #Планировки#Цветовое_решение#ВизуализацииПо всем вопросам администратору сообщества В telegram/whatsapp - 89046377086
Kanelur Design | Дизайн студия | Интерьеры
#Планировки #Цветовое_решение #Визуализации По всем вопросам администратору сообщества В telegram/whatsapp -...

Маркетинг и PR

Фотоконтент для соцсетей. По всем вопросам можно обращаться в личные сообщения [id2825851|Пошвина Александра ]
Фотоконтент для соцсетей
По всем вопросам можно обращаться в личные сообщения [id2825851|Пошвина Александра ]
NΞW VISION | Монетизация соцсетей. XXI век — эра финансовой независимости. А тема монетизиации соцсетей становится одной из самых актуальных.#Платформа — это молодой и уникальный интернет-проект для социальных сетей. Это школа бизнеса и маркетинга, в которой каждый новичок получит:— личного менеджера;— опытного наставника — одного из лидеров проекта;— простое, пошаговое, понятное для человека любого возраста обучение;— многочисленные инструменты для развития как в данном проекте, так и в любом другом бизнесе;— увлекательные Марафоны для раскрутки страницы ВКонтакте, Instagram, Facebook, YouTube;— доброжелательное, растущее с каждым днем, сообщество в Telegram;— ежедневные прямые эфиры от лидеров проекта;— курсы по копирайтингу;— обучение вести диалоги по привлечению новых партнеров по бизнесу;— свободный график;— ежемесячные розыгрыши путевки на Бали за счет компании;— новые знакомства.А самое главное — источник дохода, в перспективе — во много превышающий среднестатистический доход в найме.Стресс на работе? Фиксированная зарплата? Постоянные придирки начальника? ХВАТИТ ЭТО ТЕРПЕТЬ! Пора открывать новую главу в своей жизни!
NΞW VISION | Монетизация соцсетей
XXI век — эра финансовой независимости. А тема монетизиации соцсетей становится одной из самых актуальных. #Платформа — это молодой и уникальный...
Храм в Раздолье. ♥️С любовью и каждому отвечаю на вопросы в личных сообщениях и на прямых эфирах.✔Здесь о том, как я начал служение вопреки прогнозам врачей https://vk.com/wall-49098087_148103✔Здесь коротко о нашем храме:https://vk.com/wall-49098087_214851СМИ о нас http://razdolye.cerkov.ru/smi-o-nas/Для вас работает АНОНИМНЫЙ БОТ ОБЩЕНИЯ СО СВЯЩЕННИКОМ.⠀Это очень удобно:1. Вопрос ваш конфиденциален. Можно спрашивать все, даже то, что кажется неприличным2. Я вижу все ваши вопросы в одном месте (а не в разных соцсетях), а значит чаще смогу быть полезным. Чаще отвечать смогу по понедельникам и средам. Вечер.3. В любой момент мы сможем возобновить наше общение, потому как переписка остается и вам не надо будет заново что-то рассказывать Передите по ссылке⬇️⬇️⬇️https://t.me/FatherBoris_bot⠀Мы очень стараемся быть полезными. Храни вас Бог.Телефон храма 8-931-576-40-06Наши реквизиты для пожертвований:номер банковской карты2202206147248897сбербанк Qiwi qiwi.com/n/QWISE079счет на яндекс 410011886641428 счет номера телефона Мегафон 8-931-235-69-02К этому номеру привязаны карты Тинькофф и ВТБPaypal b.n.ershov@gmail.com
Храм в Раздолье
♥️С любовью и каждому отвечаю на вопросы в личных сообщениях и на прямых эфирах. ✔Здесь о том, как я начал служение вопреки прогнозам врачей...
ВИЗУАЛ ДЛЯ СОЦСЕТЕЙ. ‌Приветствую!Меня зовут Мария,и я занимаюсь визуальной упаковкой соцсетей. Визуал-лицо вашего бренда.И у нас с вами есть всего несколько секунд,чтобы зацепить внимание потенциального подписчика.Со мной Ваш профиль станет не только визуально красивым,но и поможет привлечь именно Вашу целевую аудиторию
ВИЗУАЛ ДЛЯ СОЦСЕТЕЙ
‌Приветствую! Меня зовут Мария,и я занимаюсь визуальной упаковкой соцсетей. Визуал-лицо вашего бренда.И у нас с вами есть всего несколько секунд,чтобы...
SERM | Управление репутацией бренда. Сделайте репутацию источником продаж! Мы зарегистрируем, SEO оптимизируем и продвинем профиль вашей компании в Яндекс Картах, Google Maps и 2GIS. 💥 Повысим уровень продаж💥 Сформируем положительную репутацию💥 Возьмем репутационное поле компании под контроль- проводим мониторинг упоминаний о бренде- удаляем и вытесняем негатив из Яндекса и Google- повышаем рейтинги- наращиваем позитив на форумах, геосервисах, отзовиках и в соцсетях- защищаем деловую репутацию в судеСделайте репутацию источником прибыли! Вы получите постоянный поток клиентов, которые находят вас в картах и поиске Яндекса, Google и 2Gis
SERM | Управление репутацией бренда
Сделайте репутацию источником продаж! Мы зарегистрируем, SEO оптимизируем и продвинем профиль вашей компании в Яндекс Картах, Google Maps и 2GIS. 💥...
Sneaker.Omg | кроссовки | премиум бренды. ✔️ Оригинальная (!) продукция для наших Клиентов с доставкой в любую точку мира✔️ Продажа товаров из наличия и под заказ✔️ Нам доверяют оправданно >2000 пар уже нашли своих владельцевℹ️ Мы специализируемся на продаже лимитированных кроссовок, а также будем рады исполнить ваши индивидуальные заказы (классические модели брендовых кроссовок, премиум одежда, обувь и сумки)📱Телеграмм: https://t.me/sneaker_omg✖️Запрещенная в России соцсеть: https://instagram.com/sneaker.omg📞 +79636975041
Sneaker.Omg | кроссовки | премиум бренды
✔️ Оригинальная (!) продукция для наших Клиентов с доставкой в любую точку мира ✔️ Продажа товаров из наличия и под заказ ✔️ Нам доверяют оправданно...
Городская больница г.Салават. Официальные страницы Главного врача в соцсетях:https://vk.com/id767863368https://ok.ru/profile/599411436080Прием граждан по личным вопросам осуществляется главным врачом ГБУЗ РБ Городской больницы г. Салават Янышевым Аликом Рамилевичем еженедельно по пятницам с 16:00 часов.
Городская больница г.Салават
Официальные страницы Главного врача в соцсетях: https://vk.com/id767863368 https://ok.ru/profile/599411436080 Прием граждан по личным вопросам...
Администратор сообщества. Ваш личный помощник. Если Вы не хотите разбираться во всех тонкостях ВКонтакте и др. соцсетей , а хотите получать прибыль, то уж точно попали по адресу!Я могу предложить вам сделать ваш БИЗНЕС БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫМОпыт работы 5 лет.
Администратор сообщества. Ваш личный помощник
Если Вы не хотите разбираться во всех тонкостях ВКонтакте и др. соцсетей , а хотите получать прибыль, то уж точно попали по адресу! Я могу предложить вам...
МОЙ СОЛДАТ - МОЯ ГОРДОСТЬ. Роскомнадзор. Номер заявления5061775332.В связи с настройкой в соцсети ВК >Закрытый профиль<, огромная просьба, на время рассмотрения вашей заявки открывать профиль страницы а так же личные сообщения.ЗАЯВОК В ГРУППУ БЫВАЕТ ОЧЕНЬ МНОГО. БУДЬТЕ ТЕРПЕЛИВЫ, МЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО С ВАМИ СВЯЖЕМСЯ ❤️___АДМИНИСТРАЦИЯ ГРУППЫ ОСТАВЛЯЕТ ЗА СОБОЙ ПРАВО ОТКЛОНИТЬ ВАШУ ЗАЯВКУ БЕЗ ОБЪЯСНЕНИЯ ПРИЧИН.АДМИНИСТРАТОР МОЖЕТ ПОПРОСИТЬ ВАС В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ОТКРЫТЬ ПРОФИЛЬ ДЛЯ ПРОВЕРКИ СОСТАВА.Группа общения, помощи и взаимопомощи. Принимаем только реальных людей, имеющих отношение к армии. Поэтому просим открыть страницу, личные сообщения на момент приема, инаписать в сообщения сообщества.КАК ПОПАСТЬ В ГРУППУ: 1️⃣ Отправьте заявку на вступление.💥2️⃣ НАПИШИТЕ✍️ в сообщения сообщества, а так же откройте личные сообщения, для того, чтобы дежурный администратор мог с вами связаться. 3️⃣ Ответьте на вопрос. В группу не принимаются анонимы и страницы без аватарки 4️⃣ Откройте временно страницу и сообщения. Если вас не приняли - прочитайте описание группы ещё раз.
МОЙ СОЛДАТ - МОЯ ГОРДОСТЬ
Роскомнадзор. Номер заявления 5061775332. В связи с настройкой в соцсети "ВК" >Закрытый профиль<, огромная просьба, на время рассмотрения вашей заявки...
Таргетолог в соцсетях | ЮЛИЯ РЕВА. Сообщество, где Вы можете ознакомиться с моими услугами, задать вопрос и получить консультацию.- Настройка и ведение рекламы в ВК, Instagram, Fb; - Продвижение вашего бренда;- Увеличение продаж.Сейчас любому бизнесу без рекламы никуда! И я могу вам в этом помочь. Опыт 2 года;Работала в 2 рекламных агенствах Москвы и Санкт-Петербурга;Работала с 30 разными Нишами (товарный бизнес, одежда, услуги, мебель, модельная школа, риэлтор, туристическое агенство, юристы, личный блог и тд).Пишите, разработаю вам стратегию продвижения для вашего бизнеса!
Таргетолог в соцсетях | ЮЛИЯ РЕВА
Сообщество, где Вы можете ознакомиться с моими услугами, задать вопрос и получить консультацию. - Настройка и ведение рекламы в ВК, Instagram, Fb; -...
Мел в Краснодаре и по всей России от MCL. Всем привет и добро пожаловать👋Продаю Природный мел и глину по всей России! Возможен самовывози и доставка курьером по городу (г. Краснодар)По России отправка через Авито - почта россии, боксберри, сдек, 5post, dpd, авито, яндекс доставка.Бонусы в каждом заказе🎁Радую Вас вкусняшками уже много лет❤️Каждый заказ собран лично мной, гарантирована качественная упаковка, а вкусняшки без посторонних вкусов и запахов, так как все хранится на специально отведенном складе✨Моя гарантия - это сотни положительных отзывов от моих покупателей и большой стаж работы💎Для оформления заказа и по всем вопросам пишите в личные сообщения👉 https://vk.com/0holydevil0Товар обмену и возврату не подлежит!Мои соцсети👇Youtube➡️ https://youtube.com/@mycrunchyloveАвито➡️ https://www.avito.ru/user/760c3d224359793eaf35cd8e025f7fe5/profile?src=sharingТелеграмм➡️ https://t.me/mycrunchyloveWhat’s app➡️ 89892610455
Мел в Краснодаре и по всей России от MCL
Всем привет и добро пожаловать👋 Продаю Природный мел и глину по всей России! Возможен самовывози и доставка курьером по городу (г. Краснодар) По России...
Ваш личный онлайн помощник. Администратор группы ВК Группа тестовая и создана для обучения в соцсетях Моя миссия в моей голове звучит так «Стать полезной людям и своей семье, помогать им изменить их жизнь к лучшему.»Помогать людям закрыть их базовые потребности и перейти на уровень достатка, изобилия!Включите уведомления, чтобы первыми узнавать о полезном контенте 🔔👉
Ваш личный онлайн помощник
Администратор группы ВК Группа тестовая и создана для обучения в соцсетях Моя миссия в моей голове звучит так «Стать полезной людям и своей семье,...

Кибербезопасность и защита данных

Доска бесплатных объявлений: Весь мир | DARAD. Любой коммент повысит вашу КАРМУ► Вступая в группу, Я соглашаюсь пригласить 20-ть друзей +👨👨👨👨👨В поисковой строке браузера, в верху, кликните на ★ или ❤, сохраните группу в закладках, кликнув на кнопку ГОТОВО ◄👨🚀🌏 ► ▬▬▬▬🎁🎁🎁▬▬▬▬▬▬ смотрите ниже ▬▬▬▬▬▬🎁🎁🎁▬▬▬▬◄👨🚀🌏 ► Доброго времени суток, дорогой подписчик! Приветствуем Вас, в нашем скромном сообществе рекламодателей, предпринимателей и бизнесменов: Доска бесплатных объявлений: Весь мир | DARADПравила группы:РАЗРЕШЕНО:1.В группе разрешается публиковать любую информацию не противоречащую закону2. Так же в группе разрешается публиковать свои реферальные ссылки на любые ваши проекты3. В группе разрешается публиковать фото, видео, аудио, гиф материалы а так же разрешена публикация ваших статейЗАПРЕЩЕНО:1. Оскорбление участников группы. Удаление из группы2. Размещать материалы порнографического характера. Удаление из группы3. Размещать материалы не соответствующие закону. Удаление из группыЗаключение:1. Мы лишь даём площадку для публикаций. Вся ответственность за содержание постов, ложится полностью на автора публикации 2. Мы искренне желаем всем участникам группы: Успеха и процветания!С Уважением! Администрация группы◄👨🚀🌏 ► Поделитесь этой ссылкой с вашими друзьями и знакомыми: ► https://vk.com/club199903592► Ссылка на эту группу. Читайте, комментируйте, узнавайте новые возможности из мира бизнеса. Ищи интересные идеи для своего дела, приятного времяпрепровождения!▬▬бонус▬▬🎁🎁🎁▬▬▬▬▬▬▬▬1. ◄👨🚀🌏 ► Если у вас нет ПАУЕЕР кошелька то получите его здесь ►Создать свой ПАУЕЕР кошелёк: https://payeer.com/08462672.◄👨🚀🌏 ► https://youtu.be/jRdp1dNWBOY Видео-инструкция регистрации PAYEER®3. ◄👨🚀🌏 ► Группа ВК PAYEER https://vk.com/club197193414▬▬бонус 2▬🎁🎁🎁▬▬▬▬▬▬▬▬1. Бесплатный ВПНhttps://vpn-free.pro/2. Укорачиватель ссылок от ВК:https://vk.com/cc
Доска бесплатных объявлений: Весь мир | DARAD
Любой коммент повысит вашу КАРМУ ► Вступая в группу, Я соглашаюсь пригласить 20-ть друзей +👨👨👨👨👨 В поисковой строке браузера, в верху, кликните на ★ или ❤,...
Seobonus Bot. Seobonus bot - полностью бесплатная лотерея ,в которой вы выполняете простые задания и за выполнения заданий вам дают шанс выигрыша в розыгрыше.Обычно за задания дают +1 или +2 к шансу (и часто с этим шансом выигрывают люди), розыгрыши проводят каждый день в 10:00 по МСК .SEOBonus Bot - ежедневный розыгрыш денежных призов в Telegram.Правила/Требования проекта:⛔️ Участие используя несколько аккаунтов на одном устройстве.⛔️ Использование эмуляторов/виртуальных машин.⛔️ Участие с аккаунтов, зарегистрированных на виртуальный номер.⛔️ Использование VPN.⛔️ Выполнение заданий в стране, отличающейся от страны регистрации телефона. Например ваш номер телефона зарегистрирован в Росссии, то и выполнение задания должно проходить на территории России.За нарушение правил ваш аккаунт будет заблокирован навсегда.❗️ На скриншотах должен быть отражён полный экран устройства. Панель задач (панель с кнопкой пуск) на Windows устройствах должна быть закреплена.Задания с неправильынми скриншотами будут отклонены.
Seobonus Bot
Seobonus bot - полностью бесплатная лотерея ,в которой вы выполняете простые задания и за выполнения заданий вам дают "шанс" выигрыша в розыгрыше.Обычно за...
Top Artery Network / Дополнительный заработок. КАК ЗДЕСЬ ЗАРАБОТАТЬ???Регистрируетесь (для регистрации писать в лс)Оформляете подписку =25$, покупать ARTR советую через ОФИЦИАЛЬНЫЙ телеграмм канал: @artr_official_botПОДПИСКА ОКУПАЕТСЯ + СВЕРХУ...МОЖНО заработать БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ на реферальной системе !!! Но это чуть сложнее.Далее:1.Вы делитесь памятью вашего устройства, где приложение будет размещать зашифрованные части файлов пользователей Artery Storage и выплачивать вознаграждение.2.Вы делитесь Интернет-соединением вашего устройства, через которое будет проходить трафик пользователей Artery VPN за что получаете вознаграждение. 3.Вы становитесь валидатором и подписываете блоки в Artery Blockchain. Для активации данного функционала необходимо скачать на ваш компьютер приложение Artery Network по ссылке на главной странице сайта и в разделе Artery Node активировать валидацию. С комбинированным консенсусом мы смогли добиться повышенной безопасности блокчейн за счет того, что помимо достижения определенного размера стейка, валидатору также требуется получить внутренний статус в системе, доказав свой авторитет (Proof of Authority).Здесь вы можете выйти на доход более 50000р. в месяц, не меньше так как первые два будут уже активны!!!За делегирование Вы будите получать 16 - 25%Делегирование - вы участвуете в эмиссии новых монет по принципу уже многим известного DPoS. Во время отправки ARTR на делегирование, вы просто переводите их с основного кошелька на кошелек делегирования. Вознаграждение выплачивается ежедневно на основной кошелек.После отправки на кошелек делегирования монеты становятся недоступны для переводов до момента, пока делегатор не выведет их обратно на основной кошелек, в любой момент времени!!!!РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ
Top Artery Network / Дополнительный заработок
КАК ЗДЕСЬ ЗАРАБОТАТЬ??? Регистрируетесь (для регистрации писать в лс) Оформляете подписку =25$, покупать ARTR советую через ОФИЦИАЛЬНЫЙ телеграмм канал:...
Ткани-Хлопок-Муслин Москва. В нашем онлайн-магазине тканей Катрин вы найдёте хлопок, батист, двухслойный муслин и вафельное полотно отличного качества фабричного производства (страна изготовления, Китай) из 100% натурального хлопка 🌿Из таких материалов можно шить:• Постельное белье• Платья и наряды• Детские бортики для кроватки• Одежду для новорождённых• Пледы, одеяла, полотенца• Конверты для выписки• И всё, что вам захочетсяАссортимент тканей находится в основном меню и альбомах нашего сообщества. Дополнительные расцветки можно посмотреть на нашей страничке в Инстаграм @tkani_moskva_katrin (соцсеть работает с включенным VPN)График работы магазина пн-пт с 9.00 до 21.00 по мскВ выходные и праздничные дни отвечаем по мере возможностиЗаказы принимаем через сообщение в группе и в WhatsApp +7 910 451-43-48 Мелкий опт и розница Доставка по всей России (СДЭК, Почта России, Курьер)Шоурума и OZON доставки нетДоступен самовывоз м.Котельники (5 минут от метро)С радостью ждём вас снова в нашем магазине, с любовью, Катя!
Ткани-Хлопок-Муслин Москва
В нашем онлайн-магазине тканей Катрин вы найдёте хлопок, батист, двухслойный муслин и вафельное полотно отличного качества фабричного производства (страна...
KATKA ARENA DUST +16. ---------------------------------------------------------------Наша администрация рада приветствовать вас на нашем паблике , а так же и сервере. Этот паблик посвящен серверу CS 1.6 KATKA ARENA DUST +16. Это сервер для любителей карт de_dust2 и de_dust2x2. Всех ждем на нашем сервере.С уважением администрация паблика. ---------------------------------------------------------------KATKA ARENA DUST +16 IP: 178.124.130.38:27026ЗАХОДИМ!!---------------------------------------------------------------ГОЛОСУЕМ:)http://addcs.vpn.by/server-816 - помоги серверу. ---------------------------------------------------------------http://m.cs-world.by/serv-494/ - помоги серверу.---------------------------------------------------------------
KATKA ARENA DUST +16
--------------------------------------------------------------- Наша администрация рада приветствовать вас на нашем паблике , а так же и сервере. Этот паблик...
НОВЫЙ YOUTUBE. • Перезалив видео с YouTube в отличном качестве.• Подписывайся, чтобы смотреть любимые видео без зависаний и VPN.• Все видео взяты с открытых источников YouTube.
НОВЫЙ YOUTUBE
• Перезалив видео с YouTube в отличном качестве. • Подписывайся, чтобы смотреть любимые видео без зависаний и VPN. • Все видео взяты с открытых источников...
Ремонт компьютеров, ремонт ноутбуков Орёл. Ремонт компьютеров в Орле Имеется все необходимое оборудование для сложного ремонта и настройки компьютерной техники. Что мы предлагаем? + НИЗКИЕ ЦЕНЫ (договариваемся сразу по телефону) + Выезд и диагностика БЕСПЛАТНО в счёт ремонта! (Выезжаем даже ночью) + Гарантия на мои работы+Оплата только за РЕЗУЛЬТАТ. + Исправляем любую проблему и поломку! Работаем круглосуточно и без выходных! Выезжаем во все районы, как к юридическим, так и к физическим лицам (в течение 30 мин) Звоните нам, если при включённом состоянии: - Компьютер перезагружается с появлением синего экрана смерти - Не работает интернет, пропадает Wi-Fi, тормозит - Отсутствует звук или не воспроизводит видео - Не открываются программы или при открытии выскакивают ошибки - Выскакивают баннеры или открываются непонятные веб-сайты - Вообще не загружается Windows? - Компьютер виснет и невозможно работать + ИЛИ при выключенном состоянии: - Ноутбук не включается, не реагирует на кнопку включения, нет индикации заряда батареи - Ноутбук после удара или падения, попадания жидкости - Нет изображения на дисплее ноутбука, нет подсветки, полосы или трещины на дисплее - Ноутбук нагревается, сильно шумит, отключается - Не загружается операционная система на ноутбуке Краткий список моих услуг: -Установка, переустановка, восстановление Windows ХР, 7, 8.1, 10 -Установка, настройка, восстановление Macintosh OS -Установка Mac OS X на Windows-компьютеры -Установка Windows на Macbook-компьютеры -Установка антивируса -Удаление/Очистка от вирусов, блокирующих баннеров -Установка 2 и более операционных систем на компьютер -Настройка беспроводных сетей, настройка lan, VPN -Установка MS Office, Libre Office, Антивируса, драйверов, кодеков -Установка и настройка принтеров, сканеров, МФУ -Настройка сети, установка Wi-Fi
Ремонт компьютеров, ремонт ноутбуков Орёл
Ремонт компьютеров в Орле Имеется все необходимое оборудование для сложного ремонта и настройки компьютерной техники. Что мы предлагаем? + НИЗКИЕ ЦЕНЫ...
Бесплатные ключи HideMy.name (Hideme) VPN. 🔥Ежедневные раздачи бесплатных ключей от HideMy.name🔥Нет доступных ключей - можно купить личный👑• Онлайн-утилиты для защитываших данных в интернете. • Cмена страны и IP-адреса во всех программах • Обход блокировки сайтов. • Быстро скрыть свой IP адрес.• Незаметную прозрачную работу для всего компьютера
Бесплатные ключи HideMy.name (Hideme) VPN
🔥Ежедневные раздачи бесплатных ключей от HideMy.name🔥 Нет доступных ключей - можно купить личный👑 • Онлайн-утилиты для защиты ваших данных в интернете. •...
Spotify Premium 2024. Оформляем индивидуальную подписку Spotify Premium на Ваш аккаунт (если нет профиля, то создадим) ✅Самые лучшие цены на рынке!Оформление займёт всего пару минут и после Вы сможете погрузиться в мир музыки (регион - Турция)Работает без VPN 💯
Spotify Premium 2024
Оформляем индивидуальную подписку Spotify Premium на Ваш аккаунт (если нет профиля, то создадим) ✅ Самые лучшие цены на рынке! Оформление займёт всего пару...
Бесплатный впн Украина. Свободный доступ для украинцев к заблокированным ресурсам Вк, Ок и множеству других/ Наш ресурс https://vk.cc/6Efnon
Бесплатный впн Украина
Свободный доступ для украинцев к заблокированным ресурсам Вк, Ок и множеству других/ Наш ресурс...
Установка WINDOWS Николаев на дому, 0637085080. Оптимизация OC ускоряет работу как старых так и новых компьютеров, решает проблему с тормозами, зависаниями программ, значительно ускоряет открытие сайтов (настраивается на конкретном ПК в зависимости от интернет соединения:PPPOE,VPN,3G,EDGE- актуально также для не безлимитных тарифов Украины). ТАКЖЕ ОТКЛЮЧЕНИЕ РЕКЛАМЫ- поедающей лишний трафик, все это наряду с надежным антивирусом: залог Вашей комфортной работы и отдыха. Богатый опыт в IT.0637085080Установка WINDOWS Николаев, Украина + Настройка СМАРТФОНА в подарок: игры + программы + антивирус!!!!! + Выезд по Николаеву (Украина) бесплатно + Гарантия на работы и последующая телефонная поддержка при необходимости!Установка WINDOWS 8/7/XP, Linux Debian, Ubuntu -Украина.ПРОГРАММЫ: новейшие и лучшие.Ускорение работы системы, Ускорение открытия сайтов,ОТКЛЮЧЕНИЕ РЕКЛАМЫ в интернет,Надежный антивирус и Firewall + Мой БОГАТЫЙ ОПЫТ В СИСТЕМАХ ИНТЕРНЕТ БЕЗОПАСНОСТИ= залог Вашей комфортной работы и отдыха. РЕАЛЬНАЯ ГАРАНТИЯ НА ВСЕ ПРОИЗВЕДЕННЫЕ РАБОТЫ!УДАЛЕНИЕ SMS-ВЫМОГАТЕЛЕЙ ДЕНЕГ-БЛОКЕРОВ Сети и интернетНастройка роутера Wi-FiНастройка ANDROID Весь пакет: программы+игры+ Антивирус в подарок! Настройка APPLE iOS Бесплатные консультацииНастройка SMARTTV Украина Подключение к интернету и обновление прошивки.Ремонт компьютеров, ноутбуков и нетбуков.Чистка от пыли Замена термопасты Замена вентиляторовЗамена батареек. ЗАМЕНА КОМПЛЕКТУЮЩИХ И МОДЕРНИЗАЦИЯ КОМПЬЮТЕРА И НОУТБУКАЗвоните! Цены Вас приятно удивят) ЭКОНОМ-КЛАССВызов на дом бесплатно и своевременно!РЕАЛЬНАЯ ГАРАНТИЯ НА ВСЕ ВИДЫ РАБОТ! Страна Украина, ua
Установка WINDOWS Николаев на дому, 0637085080
Оптимизация OC ускоряет работу как старых так и новых компьютеров, решает проблему с тормозами, зависаниями программ, значительно ускоряет открытие сайтов...
САМОКАТ ИЩЕТ КУРЬЕРОВ. Компания Самокат приглашает на работу Курьеров. Доход до 150 800Р/мес (даже если нет заказов).✅🚀Условия:- Совмещение с учебой или с работой;- Доход в день 5 380 руб;- Dark Store (склад) в пешей доступности от дома;- Доход не зависит от количества заказов, платим даже если их нет;- Доставка в радиусе 3 км в локации одного района;- Бесплатная страховка от несчастных случаев во время выполнения заказов;- Предоставляем велосипеды и самокаты.❗Убедительная просьба, отключайте VPN,при подачи заявки!И добро пожаловать к нам в компанию!🛴
САМОКАТ ИЩЕТ КУРЬЕРОВ
Компания Самокат приглашает на работу Курьеров. Доход до 150 800Р/мес (даже если нет заказов). ✅🚀Условия: - Совмещение с учебой или с работой; - Доход в...

Фитнес и бодибилдинг

LeaveYourMark | Бодибилдинг, Фитнес.. Приветствуем!Мы - ресурс созданный действующими атлетами-бодибилдерами для распространения информации о нашем виде спорта и образе жизни широкой общественности. Многие люди называют бодибилдинг конкурсом красоты и считают, что достижения в нем напрямую зависят от фармакологии. LYM создан, чтобы сломать эти стереотипы, и показать, что бодибилдинг - это тяжелый труд, требущий постоянных усилий, веры в свои силы и закаляющий характер, который не сломают никакие жизненные проблемы. Если Ваши глаза все еще горят при мысли о сцене, а сердца бьются в такт нашим - Добро пожаловать на LYM.
LeaveYourMark | Бодибилдинг, Фитнес.
Приветствуем! Мы - ресурс созданный действующими атлетами-бодибилдерами для распространения информации о нашем виде спорта и образе жизни широкой...
Hammer Strength. Hammer Strength – бренд компании Life Fitness, мирового лидера в производстве премиального фитнес-оборудования.Hammer Strength стали первыми тренажерами, использующими независимые движения рук и ног по нелинейным траекториям. Найденные решения оказались идеальными с точки зрения биомеханики и эффективности тренировок, получили повсеместное признание в среде атлетов и сделали марку Hammer Strength брендом №1 в мире среди силовых тренажеров со свободными весами. Эти тренажеры стали культовыми для нескольких поколений бодибилдеров и пауэрлифтеров.
Hammer Strength
Hammer Strength – бренд компании Life Fitness, мирового лидера в производстве премиального фитнес-оборудования. Hammer Strength стали первыми тренажерами,...
Pumping Iron- Мясистые тушки Тренинг.Мотивация.Спорт.. Бодибилдинг, как вид спорта, зародился в вечном стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Понятие совершенства человеческого тела появилось еще в древнем мире. Вы можете и сегодня увидеть великолепные образцы человеческого телосложения, запечатленные мастерами - скульпторами древнего средиземноморья. Но в своих произведениях мастера отражали не только внешнюю красоту, но и богатое внутреннее содержание героев своих творений, подтверждением чему служат описанные в литературе незабываемые образы Геркулеса, Антея, Ахила и других героев. В древних государствах таких как, например, Спарта, где самым важным считалось вырастить из человека настоящего воина, огромное внимание уделялось всестороннему развитию. Физическое воспитание неотъемлимо сочеталось с духовным и умственным развитием. Именно эта вечная идея гармонического развития личности и легла в основу современного бодибилдинга. Тут мы хотим сделать небольшое отступление и пояснить, что профессиональный спорт в любом своем виде (будь то бодибилдинг, футбол и т.д.) - это мир рекордов и максимального проявления возможностей человека. Зачастую спортсмен своим девизом ставит: результат любой ценой. Борьба человеческих характеров превращается в борьбу фармокологических фирм, но это уже тема для отдельного разговора. Любой из вас сталкивался в повседневной жизни или видел на телеэкране, рекламных плакатах, журналах спортсменов-бодибилдеров. Почему -то у большинства обывателей складывается неправильное отношение к этому виду спорта как к бесполезному занятию, пустой трате времени, бездумному наращиванию мускулатуры. Но на самом деле за этими огромными мышцами стоит титанический труд, регулярные тренировки, железная воля. Только человек, обладающий огромным стремлением, основательными знаниями по анатомии , физиологии, биохимии, диетологии, биомеханике и истинным желанием, сможет достигнуть высоких результатов в этом спорте.
Pumping Iron- "Мясистые тушки" Тренинг.Мотивация.Спорт.
Бодибилдинг, как вид спорта, зародился в вечном стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Понятие совершенства человеческого тела...
Стретчинг в СК Витязь. Стретчинг, а по-русски просто растяжка, уменьшает мышечное напряжение, улучшает эластичность мышц. Это снижает опасность травматизма и болей. Как известно, напряженные мышцы недостаточно обеспечиваются кислородом, дольше восстанавливаются, что может вызвать негативные последствия для здоровья.Растяжка показана не только спортсменам (как известно, с нее начинают любую тренировку), танцорам (улучшается координация движений), бодибилдерам (сокращается восстановительный период после тренировок), но обычным людям любого возраста, в том числе пожилым.Стретчинг позволяет повысить общую двигательную активность человека, что всегда благоприятно влияет на суставы и служит отличной профилактикой хрупкости костей. Растяжка укрепляет сердце, дыхательную систему, повышает температуру тела и мышц. Растяжки нужны и при релаксации – они притупляют боли, возникновение которых возможно после тренировки.
Стретчинг в СК Витязь
Стретчинг, а по-русски просто растяжка, уменьшает мышечное напряжение, улучшает эластичность мышц. Это снижает опасность травматизма и болей. Как известно,...
Группа для любителей bodybuildingа. Культуризм или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером.Соревновательный культуризм — спорт, в котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании объема, эстетичности пропорций, симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным, по их мнению, телом.
Группа для любителей bodybuildingа
Культуризм или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с...
Меланотан 2 Спрей Пермь Загар купить в. МЕЛАНОТАН 2 ПЕРМЬ MELANOTAN 2Продам Меланотан 2 в перми, для глубокого стойкого загара!☎ 8-906-888-93-95 ☎-Viber-WhatsApp-Telegram-InstagramМеланотан 2 (МТ2) - инновационный способ стимуляции загара и предотвращения вредных последствий УФ-излучений. МТ2 это синтетический пептид, аналог натурального гормона меланокортина, который является основным фактором стимулирующим клетки кожи к производству меланина, пигмента окрашивающего кожу и защищающего кожу от вредных УФ-лучей. Melanotan 2 обладает рядом «побочных» эффектов, которые так привлекают людей разных возрастов и полов: стимуляция и повышение сексуального влечения (усиление либидо функций), а также анорексическим эффектом - снижает аппетита, за счет которого можно значительно избавится от лишнего веса. Существует два вида этого пептида - Меланотан 1 и Меланотан 2. Первый Меланотан - очень мягкий, по воздействия планомерный, в силу чего его уже одобрили к применению в Европе (Италии). Меланотан 2 превосходит Меланотан 1 по силе воздействия на меланокортиновые рецепторы в несколько раз, что делает его более эффективным для быстрого загара, но загар от Меланотана 2 более «жесткий», например у людей с большим количеством проявленных и не проявленных пигментных пятен на теле (родинок) в первую очередь темнеют именно они, что воспринимается многими людьми ошибочно как «высыпание родинок». Если Вы боитесь подобного эффекта, то лучше применять МТ1, который будет мягче и равномернее стимулировать загар. Суммируя все вышесказанное, Меланотан 2 эффективен для: 1. Cтимуляции пигментации (загара), при этом вовсе не обязательно контактировать с солнечными лучами;2. Профилактики ряда кожных заболеваний индуцируемых вредными УФ-лучами;3. Усиления сексуального влечения (увеличение либидо, );4. Избавления от лишнего веса (путем контроля над аппетитом). Меланотан 2 уже приобрел огромную популярность в Европе и Америке, и теперь России. Melanotan II 10mgДозировка меланотанаНа один пузырек Меланотана 2 (10мг) используется 2мл стерильной воды(вода для инъекций). При такой пропорции раствора дневная доза следующая: * 50кг (масса тела) – 250 мкг в день («5» на инсулиновом шприце объем которого 1 мл) * выше 50 кг (масса тела) – 500 мкг в день («10» на инсулиновом шприце или 0.15мл раствора) Начать лучше с дозы в два-три раза меньшей (некоторые бодибилдеры и участницы фитнес-бикини рекомендуют в первый день не более 100-200 мкг), чтобы оценить индивидуальную переносимость пептида, а затем постепенно увеличивать дозировку.Запомните ― чем чаще вы подвергаете кожу UV-излучениям (солярий, солнце) при приеме Меланотана 2, тем глубже и темнее будет ваш загар (МТ2 стимулирует выработку меланина телом, и, таким образом, кожа темнеет в ответ на UV-излучения вместо сгорания).Мelanotan 2 дает хороший загар только при контакте кожи с UV-излучением или солнечным светом. Если исключить загар на солнце или в солярии, ограничившись только приемом М2, то эффект будет не столь выраженным.Как хранить Melanotan II ?В порошковой форме (в флаконе) Melanotan II должен хранится при температуре холодильника (2-8 градусов С). Соблюдая такие условия он будет храниться по меньшей мере 12 месяцев.После смешивания (растворения) со стерильной водой Melanotan II должен хранится в холодильнике. Возможно также приготовить разовые шприцы с инъекцией и заморозить их в морозильной камере. Когда вам нужно будет сделать инъекцию, просто достаньте шприц и дайте ему разморозиться при комнатной температуре (займет всего несколько минут).Не подвергайте раствор меланотана 2 частой заморозке/разморозке ― это понизит качество раствора (лучше хранить раствор Melanotan II в холодильной камере при температуре 2-8 градусов С)Не взбалтывайте пузырек ни при хранении ни при перемешивании, так как это может ухудшить качество продукта. Также, при взбалтывании могут образоваться пузырь
Меланотан 2 Спрей Пермь Загар купить в
МЕЛАНОТАН 2 ПЕРМЬ MELANOTAN 2 Продам Меланотан 2 в перми, для глубокого стойкого загара! ☎ 8-906-888-93-95 ☎ -Viber -WhatsApp -Telegram -Instagram...
Качалка. Это группа для фанатов бодибилдинга 60х-80х годов.Когда бодибилдеры были в основном своем числе не химики, а естественно накачаными. Когда ценилась не масса, а рельеф и пропорции. Так же группа для тех кто занимается тренировкой мышц, кто хочет быть в хорошей форме.
Качалка
Это группа для фанатов бодибилдинга 60х-80х годов.Когда бодибилдеры были в основном своем числе не "химики", а естественно накачаными. Когда ценилась не...
Фитнес-Центр Титан. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — качо́к (мн. число — качки́)Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ и, в частности, белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.
Фитнес-Центр "Титан"
Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — качо́к (мн....
Умные тренинги. Группа создана для организации и проведения тренингов и семинаров на спортивные и бизнес-тематики в различных форматах, как online, так и в классе.Руководитель и тренер проекта: Альберт Аюпов.Альберт занимается фитнесом более 5 лет, за это время:1. Прошел путь от новичка, впервые пришедшего в зал, до консультанта, составляющего фитнес-программы, как для себя, так и для друзей, коллег и т.д.2. Учился на персональных занятиях и тренингах у одних из лучших тренеров фитнес-клубов г. Уфы: Дмитрия Рыжих (лучший персональный тренер 2012 г. по версии фитнес-парка Чемпион), Айрата Куватова (директора центра адаптивной и восстановительной физической культуры имени Куватова http://kuvatovcenter.ru/, Александра Рясных (мастер-тренера фитнес-парка Чемпион), Александра Дубкова (основатель Первой Школы фитнеса Республики Башкортостан, вице-чемпион России и бронзовый призер Чемпионата Европы по фитнесу, http://dubkoff.com/).3. Прошел 5-дневное обучение на сертифицированном тренинге Инструктор тренажерного зала и Персональный тренер от Первой школы фитнеса РБ.4. Прошел обучение на мастер-классе от Дмитрия Яшанькина (один из самых титулованных российских бодибилдеров, победитель мирового конкурса «Arnold Amateur Bodybuilding Competition» в 2012 году) по программе Принципы гипертрофии и жиросжигания. 5. Также увлекается танцами, боксом, сочетанием силовых тренировок и других видов спорта.6. Более 9 лет проводит тренинги и семинары в компании Microsoft.Считает, что спортивный образ жизни способствует успехам в жизни и танцах!
Умные тренинги
Группа создана для организации и проведения тренингов и семинаров на спортивные и бизнес-тематики в различных форматах, как online, так и в классе....
Тренер/Киров. Приветствую! Я персональный тренер Ончуров Александр.Мастер спорта в тяжелой атлетике и пауэрлифтинге.Ныне выступающий бодибилдер в номинации Мужчины-мастера.Провожу индивидуальные тренировки для ребят и девушек, желающих наростить мышцы, избавиться от лишнего жира и просто держать тело в тонусе.Возможна подготовка к соревнованиям по силовому троеборью и бодибилдингу.
Тренер/Киров
Приветствую! Я персональный тренер Ончуров Александр. Мастер спорта в тяжелой атлетике и пауэрлифтинге. Ныне выступающий бодибилдер в номинации...
Память о В. Турчинском. В нашей жизни мы встречаем много людей с добрым сердцем.И как правило мы к ним превязываемся, и нам не важно звезда он или бедняк.А Владимир был и не звездой и не бедняком.Он просто жил...Но когда в утренних новостях заговорили о таком человеке всем стало интересно почему его показывают.И когда прозвучала фраза ведущего:Владимир Турчинский сканчался в своей квартире от сердечного приступа...Мы наконец начинаем понимать кого мы потеряли...И это группа для тех кто Ценил,ценит и будет ценить Владимира,,,На 47 году жизни скончался известный российский шоумен, бодибилдер и телеведущий Владимир Турчинский, известный по кличке Динамит.Турчинский скончался ночью,16.12.09, в своем загородном доме в Подмосковье. Об этой трагической новости сообщил в своей программе на радиостанции Эхо Москвы Владимир Соловьев.По информации газеты Аргументы и факты, смерть наступила в результате остановки сердца.Издание со ссылкой на мать шоумена Нину Николаевну сообщает, что перед смертью Турчинский в одном из медицинских центров сделал омолаживающую процедуру по очистке крови - плазмаферез.Как известно, в начале 1990-х Владимир Турчинский работал телохранителем и охранником. В середине десятилетия он прославился как Динамит в телешоу Бои гладиаторов. Принимал участие в мировых первенствах среди самых сильных атлетов планеты.Актер Владимир Турчинский обычно исполнял роли настоящих русских мужчин, брутальных и сильных. Он сыграл в таких фильмах как Спецназ по-русски, Грозовые ворота, Антидурь, Воротилы, Самый лучший фильм, Непобедимый, а так же поучаствовал в съемках телесериалов Люба, дети и завод, Счастливы вместе и Папины дочки.Кроме съемок в кино Владимир активно занимался карьерой ведущего. Он работал на телеканале ТНТ в юмористических программах Смех без правил и Убойная лига. Его партнером по этим телепроектам был резидент Comedy Club Павел Воля.Кроме этого, Владимир Турчинский при жизни проявил себя как певец, писатель, бизнесмен, рекордсмен в силовых видах спорта, а так же он стал президентом Всероссийской федерации силового экстрима, которая подтвердила его смерть.
Память о В. Турчинском
В нашей жизни мы встречаем много людей с добрым сердцем.И как правило мы к ним превязываемся, и нам не важно звезда он или бедняк.А Владимир был и не...
Игра ПЕСОЧНИЦА на ПЛЯЖНИКЕ!!Это весело и интересно))). Мы знаем, что вы сделаете этим летом…Итак, «Песочница». Веселая игра для взрослых детей! Каждый четверг вечером на «ПляжНике» - принципиально новое развлечение для тех, кто родом из детства. Для тех, кто, несмотря на положения и статусы, не разлюбил хорошее настроение и не разучился отдыхать весело! Мы придумали эту игру вспомнив тысячу и одну старую добрую школьную забаву. «ЧУ», «Резиночки», «Вкладыши», «Камень-Ножницы-Бумага»… Названия-то какие! Мы вспомнили, дополнили, адаптировали, придумали – вот как в итоге родилась «Песочница»! Очень творческая задумка, по которой, надеемся, потомки и будут вспоминать жаркое лето 2012-го. Сложно вот так в трех предложениях объяснить, что же это за игра такая - «Песочница»… Лучше приходите на «ПляжНик» в этот четверг и смотрите. А еще лучше – собирайте команду и принимайте участие. Мы - только за!Призы «Песочницы».Первый и главный вопрос – зачем оно вам надо? Ответим просто. Помимо возможности весело проводить время каждый четверг, у «Песочницы» есть главный приз сезона: ПУТЕВКА ДЛЯ КОМАНДЫ-ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЫ В ЕВРОПУ от нашего туристического партнера – компании «ВИВАЛ ТУР» (http://vivaltour.com/). Перечитайте еще раз предыдущее предложение. Да-да, это правда. Путевка на пятерых!Суть игры.Каждый четверг на «ПляжНике» в рамках «Песочницы» мы наблюдаем за красивым противостоянием ЧЕТЫРЕХ команд. Участники команд проявляют себя в тех состязаниях, к которым они готовились заранее (см. Правила формирования команд) и в тех конкурсах, о которых никто (кроме Создателей Игры) не знал заранее. В результате каждой Игры команды набирают некое количество баллов – Песо (официальная валюта «Песочницы)», которое выявляет победителя Игры. Конкурсы как творческие, так и интеллектуальные, так и физкультурные…А судьи кто?Судят каждую Игру, выносят решения в спорных ситуациях, начисляют Песо и просто веселятся на «Песочнице» со всеми – ТРИ ПЕСКАРЯ. Три Пескаря, три известнейших персонажа играют важную роль в «Песочнице».Правила формирования команд?Все очень просто. В каждой команде-участнице игры «Песочница» - ПЯТЬ человек. Создателям игры неважно, кто эти пять участников (бодибилдеры, продавцы драгоценностей, студенты, фермеры, Мисс Вселенные…). Команда должна быть такой, чтобы Игра с ее участием была интересной. Команда должна хотеть выиграть. Все, что делает команда в рамках «Песочницы», должно быть максимально весело и не посягать на честь членов команд-соперниц.У каждой команды к моменту старта Игры должны быть:- капитан- название и девиз- фирменный внешний видКаждая команда к игре обязательно готовит следующее:- презентацию команды (максимальный хронометраж презентации - три с половиной минуты). Презентация может быть представлена в каком-угодно виде при участии одного или всех членов команды. Презентация оценивается ТРЕМЯ ПЕСКАРЯМИ наибольшим количеством Песо из возможных.- Команда готовит участника в состязании БЕСПОЛЕЗНЫХ ТАЛАНТОВ. Бесполезный талант от команды демонстрируется в рамках состязательной программы «Песочницы» и оценивается ТРЕМЯ ПЕСКАРЯМИ с занесением Песо в таблицу результатов Игры.- ПОДЛЯНА. Элемент внеконкурсной программы, но в то же время учитывающийся и оценивающийся ТРЕМЯ ПЕСКАРЯМИ. ПОДЛЯНА может быть заранее приготовлена и быть осуществлена в отношении других команд, если это не ставит под угрозу жизнь и здоровье участником команды. ПОДЛЯНА – это безопасно, весело, неожиданно и креативно. Примеры ПОДЛЯН родом из детства – дымучка, подложить кнопку, «потолок падает», бомбочка… Максимальная оценка за ПОДЛЯНУ – 50 Песо.Создатели Игры могут отказать в участии команде без объяснения причин.Как предложить свою команду для участия в «Песочнице»?Сделать это можно личным сообщением для Нонны Кадыровой (Nonna Kadyrova) в FB. Можно подойти и рассказать о своем желании ТРЕМ ПЕСКАРЯМ на любой из Игр. Можно связаться лично с любым из известных Вам Создателей «Песо
Игра "ПЕСОЧНИЦА" на ПЛЯЖНИКЕ!!Это весело и интересно)))
Мы знаем, что вы сделаете этим летом… Итак, «Песочница». Веселая игра для взрослых детей! Каждый четверг вечером на «ПляжНике» - принципиально новое...
© 2020-2024, trolvira.com