Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Istina lounge/Сокольники. Наш адрес: метро Сокольники, Сокольническая площадь 4А, 3 этаж (1 минута от метро)Istina lounge - уютное панорамное пространство с приятным приглушённым освещением, красивым интерьером с мягкими диванами, дружелюбной атмосферой, отзывчивой командой и большой палитрой кальянных вкусов
Istina lounge/Сокольники
Наш адрес: метро Сокольники, Сокольническая площадь 4А, 3 этаж (1 минута от метро) Istina lounge - уютное панорамное пространство с приятным приглушённым...
Гипсовые 3д панели в СПб. Студия Декора и Интерьера. Продажа монтаж декоративных материалов для внутренней отделки помещений.Производство установка монтаж натяжные потолки, 3D гипсовые панели, освещение светильники, люстры.Телефон:+7 (961) 800-999-1Instagram:https://www.instagram.com/mnogodekoraСайтhttps//potolki.mnogo-dekora.ru
Гипсовые 3д панели в СПб
Студия Декора и Интерьера. Продажа монтаж декоративных материалов для внутренней отделки помещений. Производство установка монтаж натяжные потолки, 3D...
ИСТОК НАТЯЖНЫЕ ПОТОЛКИ в САМАРЕ!. О компании ИСТОКСегодня наша компания «ИСТОК» представляет собой динамично развивающуюся организацию, обладает собственным мощным производством натяжных потолков, предлагает наиболее оптимальные цены на натяжной потолок как на наиболее престижный и практичный вариант отделки потолков в частных и общественных интерьерах.Мы постоянно работаем над улучшением качества обслуживания наших клиентов, повышением квалификации персонала, разрабатываем оптимальные схемы управления. Также мы постоянно внедряем новые технологические решения, ищем новые материалы для натяжных потолков.Сегодня наша компания обладает достаточными производственными мощностями, позволяющими обслуживать наши розничные продажи, а также дилерскую сеть. Мы стремимся стать надежными партнерами в бизнесе, компанией, к которой Вам захочется обратиться еще и еще.Что мы предлагаем?Классические Французские/Немецкие ПВХ потолкиБесшовные Бельгийские ПВХ потолкиЗвездное небоЦифровая фотопечатьОбслуживание наших заказчиков на домуПрофессиональный, качественный монтажНизкие реальные ценыГарантия на всю нашу продукциюСамые сжатые срокиНатяжные потолки в СамареБез преувеличения, мы можем сказать, что натяжные потолки произвели в интерьере помещений примерно такую же революцию, какую ранее принесли подвесные потолки. Сегодня французский потолок (как очень часто называют натяжные потолоки), устанавливают в квартирах, ресторанах, офисах, гостиницах и бассейнах. Высокая популярность натяжных потолков обусловлена многими факторами. Одни из основных:Натяжные потолки необычайно красивы и легко вписываются в любой дизайнШирокий выбор палитр обеспечивает тысячи вариантов потолочных решенийВозможность комбинировать не только оттенки, но и сами фактуры, выделяя таким образом зоны пространства интерьераНатяжные потолки очень просты в монтажеНатяжные потолки практически не требуют уходаИспользуя натяжные потолки можно создать в помещении любую атмосферу - успокаивающую и расслабляющую, деловую, поднимающую настроение и пробуждающую к действиям. Использование фотопечати на натяжном потолке поможет вам наполнить помещение яркими образами и погрузиться в мир созерцания.Создать уникальный интерьер с помощью потолка можно не только с помощью комбинирования цветов и фактур, но и создавая необычное потолочное освещение. Особые свойства натяжных потолков позволяют использовать не только избитое потолочное освещение с помощью потолочной люстры, но и точечные светильники всевозможных модификаций. Можно сделать натяжной потолок целиком светящимся, а при использовании оптоволоконной техники возможно создать даже световые картины или различные цветные узоры в любом месте натяжного потолка. Очень популярен эффект звездного неба, когда встроенные в натянутое полотно оптоволоконные светильники в совокупности со специальными фильтрами создают непередаваемые цветовые и световые эффекты. В широких пределах меняется и геометрия натяжного потолка, начиная от расположения его под произвольным углом до сложного многоуровневого натяжного потолка.Натяжной потолок можно сделать в форме конуса или кратера вулкана, получить плавные переходы других архитектурных элементов, например, колонн, в натяжной потолок, создать шатры, купола, Римские потолочные балки и многое, много другое.Достоинства натяжных потолковНатяжные потолки невероятно прочны. Высококачественный натяжной потолок способен выдержать большой вес (до 100 кг/м²) воды, при затоплении вашей квартиры соседом сверхуНатяжные потолки долговечны, не теряют своего внешнего вида на протяжении более 10 летНатяжные потолки легко и просто монтируются. Несколько часов - и вы любуетесь результатом.Натяжные потолки практичны. В процессе эксплуатации они не нуждаются в каком-либо специальном уходе.Натяжные потолки пожаробезопасны и по степени защиты соответствуют классу М1 и М2.Натяжные потолки высок
"ИСТОК" НАТЯЖНЫЕ ПОТОЛКИ в САМАРЕ!
О компании "ИСТОК" Сегодня наша компания «ИСТОК» представляет собой динамично развивающуюся организацию, обладает собственным мощным производством натяжных...
Шлюбны. Натяжные потолки в Беларуси. «Шлюбны» – это региональный бренд натяжных потолков в Беларуси, сочетающий лучшие традиции и двенадцатилетний опыт по разработке, производству и установке высокотехнологичных современных решений в сфере натяжных потолков и дизайна интерьера.Компании бренда «Шлюбны» предлагают самый широкий на территории Республики Беларусь ассортимент натяжных потолков, популярные и инновационные варианты по организации потолочного освещения, которые теперь доступны для заказа не только в столице, но и во всех регионах страны.Миссия «Шлюбны» заключается в производстве и установке натяжных потолков с учетом актуальных дизайнерских тенденций, и с соблюдением самых высоких стандартов качества. Мы повышаем уровень и задаем темп развитию сферы натяжных потолков в Республике Беларусь. Специалисты «Шлюбны» не только освоили стандартные способы установки натяжных потолков, но и предложили авторские разработки, которые высоко оценили уже более 1000 белорусских семей: усовершенствованные системы крепления и уникальные профили для изготовления потолков Double vision и регулируемых парящих линий «Белые ночи», доработанный парящий потолок и новинка – контурный потолок, различные типы профилей для установки резных потолков Apply, и другое. Качественных аналогов перечисленных разработок не может предложить ни одна компания в Беларуси.Собственное производство «Шлюбны» — это оснащенный лучшим оборудованием автоматизированный комплекс, обеспечивающий возможность проведения всех этапов по изготовлению любого вида натяжного потолка. Огромная складская система, собственный цех раскроя и подготовки полотен, раскройный комплекс по изготовлению резных потолков Apply, печатный цех с японским станком широкоформатной печати MIMAKI, слесарный цех — все это гарантирует постоянное наличие всего ассортимента «Шлюбны», непревзойденное качество и кратчайшие сроки изготовления вашего натяжного потолка.Мы уделяем большое внимание не только поддержанию высоких стандартов производства, но и строгому соблюдению технологии монтажа выпускаемых натяжных потолков. Именно поэтому представители компаний, предлагающих натяжные потолки «Шлюбны», проходят профессиональное обучение и подготовку в учебном центре компании Ferico в городе Минске, повышая качество производимого монтажа и клиентского сервиса во всех регионах страны.Натяжные потолки «Шлюбны» — это модные и функциональные решения по оформлению интерьера, которые уже украсили дома тысяч наших клиентов со всех регионов Беларуси.
Шлюбны. Натяжные потолки в Беларуси
«Шлюбны» – это региональный бренд натяжных потолков в Беларуси, сочетающий лучшие традиции и двенадцатилетний опыт по разработке, производству и установке...
Зеркала на заказ в Новосибирске и области. Мы занимаемся производством следующих видов зеркал: Зеркала с подсветкой Подсветка расширяет функционал зеркала и служит источником дополнительного освещения.Студия интерьерного дизайнаЗеркало на заказ любого размераИзготовление стекла и зеркалУстановкаНизкие ценыСрочное изготовлениеУдобная форма оплаты20 лет на рынке❤Собственное производство❤Обработка и резка стекол / зеркал❤ фотопечать на стекле❤Вы получите полноценное изделие по вашим размерам❤Выезд, профессиональный монтажМы занимаемся производством следующих видов зеркал:Зеркала с подсветкойПодсветка расширяет функционал зеркала и служит источником дополнительного освещения. Такие зеркала особенно популярны для ванных комнат, спален, гардеробных, прихожих.Зеркала для спортивных заловМы изготавливаем на заказ большие зеркала для тренажерных и хореографических залов. Они необходимы, чтобы посетители могли хорошо видеть движения тренера и контролировать свои собственные. Важное требование к таким зеркалам – высокая прочность.Зеркала для ванных комнатУ нас можно купить зеркало для ванной комнаты любой площади и планировки. Мы изготавливаем зеркала различных форм, размеров и стилистики, от самых простых дешевых моделей до эксклюзивных и функциональных, с подогревом и подсветкой.Гримерные зеркалаГримерные зеркала оснащаются подсветкой по периметру, которая создает комфортные условия для нанесения макияжа. Это не только функциональный аксессуар, но и стильное украшение интерьера. Поэтому изготовление гримерных зеркал на заказ – востребованная услуга.Зеркала в багетных рамахВ багетной раме зеркало приобретает благородный и элегантный вид. Теплая фактура резной древесины идеально дополнит классический интерьер или кантри, разбавит аскетичность некоторых современных направлений. С багетной рамой зеркало превращается в настоящее произведение искусства.Зеркальные панноПри производстве мы используем все современные технологии обработки зеркал, что позволяет изготавливать на заказ живописные зеркальные панно. Это уникальные композиции, которые визуально расширяют пространство и подчеркивают роскошь интерьера.Звоните – мы подробнее проконсультируем по нашим возможностям и сориентируем по ценам.
Зеркала на заказ в Новосибирске и области
Мы занимаемся производством следующих видов зеркал: Зеркала с подсветкой Подсветка расширяет функционал зеркала и служит источником дополнительного...
Студия интерьерного дизайна Рубановой Екатерины. Мечтайте смелее...Над вашим проектом работает профессионал с 20-летним стажеми команда из 3-х специалистов с богатым опытом и чувством стиля.Я знаю, как создать дом с собственной энергией, Ваш дом!как сделать интерьер настоящим, живымкак удобно и незаметно разместить многочисленные вещикак уложиться в обозначенный бюджеткак избежать недостаточной освещенностикак защитить интерьер от животныхкак обыграть любимые предметы интерьеракак отразить свой характер в интерьерекак получить удовольствие от проекта и ремонтакак найти мебель,которая станет больше, чем вещью
Студия интерьерного дизайна Рубановой Екатерины
Мечтайте смелее... Над вашим проектом работает профессионал с 20-летним стажем и команда из 3-х специалистов с богатым опытом и чувством стиля. Я знаю, как...
ESKO. Ремонт в Нижнем Новгороде.. Дизайн интерьеров:• Экспликация чертежей проекта• Обмерный план• План сносимых стен и перегородок• План возводимых стен и перегородок• План расстановки мебели и сантехнических приборов• План открывания дверей• Экспликация помещений• План напольных покрытий• План потолков• Схема развёрток• Развёртки• Разрезы• План привязки светильников• План групп освещения и выключателей• План привязки розеток и электрооборудования• План «тёплых полов»• Схема разводки канализации и подводки воды• Сводная карта материалов• Визуализация помещений• 3D панорамы каждого помещения• Смета на отделочные работы• Надзор за правильной реализацией согласованного проекта.• Необходимое корректирование дополнение рабочей документации.• Подбор отделочных и декоративных материалов, мебели, освещения и т.д.Натяжные потолки:• Монтаж одноуровневых натяжных потолков;• Монтаж многоуровневых натяжных потолков;• Монтаж натяжных потолков в конструкции из ГКЛ;• Фотопечать на потолке;• Парящий натяжной потолок;• Спайка цветов;Перечень отделочных работ:• Демонтаж работы любой сложности;• Устройство стяжек;• Устройство фанерных и дощатых полов;• Устройство полов по технологии «Кнауф – Суперпол Элемент пола (ЭП)»• Устройство наливных полов;• Устройство полимерных, полиуретановых полов;• Укладка ламината, паркетной доски;• Шлифовка и восстановление паркета;• Настил линолеума и ковролина;• Монтаж плинтусов;• Гидроизоляционные работы;• Штукатурные работы;• Шпатлевка стен и потолков;• Возведение перегородок из ГКЛ/ГВЛ;• Монтаж стен из ГКЛ/ГВЛ;• Монтаж конструкций сложной формы из ГКЛ;• Возведение перегородок из кирпича, пеноблоков, газосиликата и т.д.• Монтаж панелей ПВХ и МДФ;• Укладка плитки;• Укладка мозаики;• Укладка декоративного камня;• Художественная роспись стен и потолков;• Оклейка стеклообоями (паутинка) стен и потолков;• Оклейка обоями стен и потолков;• Оклейка стен тканевыми обоями;• Окраска стен и потолков;• Нанесение декоративных штукатурок на стены и потолки;• Установка межкомнатных дверей;• Монтаж потолков из ГКЛ любой сложности;• Утепление стен;• Отделка помещений по технологии «Чистое помещение»;• Подбор и доставка материалов;• Вынос и вывоз мусора (Газель, Газон, КАМАЗ)Перечень сантехнических работ:• Разработка схем водоснабжения, отопления, водоотведения;• Согласования с Водоканалом;• Полное сантехническое обслуживание предприятий и домов;• Монтаж систем водоснабжения;• Монтаж систем отопления;• Монтаж систем канализации (водоотведение);• Монтаж тепловых узлов;• Монтаж водомерных узлов;• Монтаж труб в стенах и полах;• Установка внутридомовых счетчиков;• Монтаж водяных теплых полов;• Установка раковин, унитазов, писсуаров, ванн, душевых кабин;• Установка смесителей;• Установка радиаторов отопления;• Установка полотенцесушителей; Перечень электромонтажных работ:• Разработка схем электроснабжения;• Электротехническое обслуживание предприятий и домов;• Расчет и распределение нагрузок электрической сети;• Замена вводных кабелей;• Подключения в ВРУ;• Установка электрощитов наружных и скрытого монтажа;• Установка электросчетчиков;• Установка УЗО и Дифференциальных автоматов;• Монтаж светодиодной ленты;• Установка светильников, спотов, бра;• Установка розеток выключателей;• Прокладка кабеля;• Прокладка кабеля в гофре, в коробе;• Монтаж слаботочки;• Штробление стен под провода;• Устройство заземления;• Тестирование неисправностей;• Пуско-наладочные работы
ESKO. Ремонт в Нижнем Новгороде.
Дизайн интерьеров: • Экспликация чертежей проекта • Обмерный план • План сносимых стен и перегородок • План возводимых стен и перегородок • План расстановки...
Мебель из Китая. Мебельные туры в Китай. МЫ ПОДБЕРЕМ ДЛЯ ВАС И ДОСТАВИМ ЛУЧШУЮ МЕБЕЛЬ ИЗ КИТАЯ ДЛЯ ВАШЕГО ИНТЕРЬЕРА! ВЫ ЭКОНОМИТЕ 50-100% БЮДЖЕТА!Наши профессиональные дизайнеры помогут Вам подобрать мебель, освещение и отделочные материалы по каталогам фабрик!Осуществляем доставку товаров до объекта!Цены вдвое ниже мебельных салонов!Организуем Мебельные туры в Китай. Мы сделаем обустройство Вашего дома максимально комфортным!Звоните нам по любым вопросам +7 985 210 40 90 Или пишите в личку!
Мебель из Китая. Мебельные туры в Китай
МЫ ПОДБЕРЕМ ДЛЯ ВАС И ДОСТАВИМ ЛУЧШУЮ МЕБЕЛЬ ИЗ КИТАЯ ДЛЯ ВАШЕГО ИНТЕРЬЕРА! ВЫ ЭКОНОМИТЕ 50-100% БЮДЖЕТА! Наши профессиональные дизайнеры помогут Вам...
Натяжные потолки в Москве. Установка натяжного потолка-отличное решение, как для Вашей квартиры, так и для офиса, и разного рода заведений. С помощью натяжного потолка вы сможете отойти от стандартной формулы «свет посередине». Эта традиционная концепция не всегда подходит для современного жилья или офисов. С помощью встраиваемого освещения вы можете разделить функциональные зоны, придать интерьеру особый шарм и даже более рационально использовать электричество! Многоуровневые проекты в свою очередь помогут подчеркнуть индивидуальность вашего интерьера и стать уникальным его уникальным атрибутом.
Натяжные потолки в Москве
Установка натяжного потолка-отличное решение, как для Вашей квартиры, так и для офиса, и разного рода заведений. С помощью натяжного потолка вы сможете...
Светильники в Москве. Акции и скидки!. Лампавдом.ру - интернет-магазин светильников с бесплатной доставкой по Москве.Чтобы создать уют в доме, нужно хорошо продумать систему освещения. В моменты отдыха человек предпочитает мягкий приглушенный свет. Причем желательно, чтобы он был теплым.Торшеры, бра, настольные светильники — вот без чего нельзя обойтись, создавая уютный интерьер. Возможность изменить интенсивность освещения должна быть предусмотрена в каждом помещении дома, а в особенности в прихожей, гостиной, столовой и спальне.
Светильники в Москве. Акции и скидки!
Лампавдом.ру - интернет-магазин светильников с бесплатной доставкой по Москве. Чтобы создать уют в доме, нужно хорошо продумать систему освещения. В моменты...
Натяжные потолки в Москве и МО. Мы более 12 лет занимаемся установкой натяжных потолков в Москве и МО. Поможем вам подобрать уникальное решение под дизайнерский интерьер и любые планировки.✔ полотна ПВХ MSD Premium,Evolution; Bauf, Teqtum, Lumfer и Ткань Descor, JM✔ алюминиевые профильные системыKRAAB systems (теневые, бесщелевые, вентилируемые) Lumfer, flexy. ✔ освещение SLOTT, Technolight, Arlight(треки, световые линии, световые окна, подсветка 3D панелей и карнизов для штор)✔ встроенные карнизы для штор, электрокарнизы, ниши для карнизов, ниши для реек и 3D панелей ✔ встроенные люки и чердачные лестницы✔ магнитные решётки доступа к датчикам, диффузоры вентиляции и кондиционирования
Натяжные потолки в Москве и МО
Мы более 12 лет занимаемся установкой натяжных потолков в Москве и МО. Поможем вам подобрать уникальное решение под дизайнерский интерьер и любые...
Ice Light в Нижнем Новгороде. Наша компания “Ice Light” занимается праздничным световым оформлением частных и коммерческих объектов, мы предлагаем вам: - Новогоднее и сезонное оформление интерьеров и фасадов зданий- Разработка концепций праздничного светового оформления- Праздничная иллюминация объектов- Контурное и декоративное освещения зданий- Создание дизайн- проектов- Изготовление эксклюзивных световых конструкций- Продажа материалов для оформления и 3D фигуры- Монтаж, демонтаж, хранение и обслуживание светового оборудованияМы предлагаем Вам рассмотреть предложение по оформлению к Новому Году и Рождеству 2017. До 15 октября мы готовы бесплатно разработать проекты и сметы по оформлению для Вас! Присылайте ответным письмом фотографии вашего объекта и в течении 2-3 дней мы сделаем макеты! В письме можно указать интересующий Вас вид оформления или бюджет.
Ice Light в Нижнем Новгороде
Наша компания “Ice Light” занимается праздничным световым оформлением частных и коммерческих объектов, мы предлагаем вам: - Новогоднее и сезонное...

Маркетинг и PR

Я ЖИВУ В СОЦСЕТИ. Ваша жизнь в соцсети, кто чем занимается, интересные новости, события, личный опыт.
Я ЖИВУ В СОЦСЕТИ
Ваша жизнь в соцсети, кто чем занимается, интересные новости, события, личный опыт.
Оксана Исаева. Дизайн бренда и создание контента. Оксана ИсаеваГрафический дизайнер▪ Фирменный стиль: логотип, полигрфаия▪ Сайт▪ Оформление соцсетей▪ Создание контента▪ Дизайн презентаций, гайдов, коммерческих предложений🕑Опыт работы более 10 лет✉Сотрудничествоisaevadesign@yandex.ru
Оксана Исаева. Дизайн бренда и создание контента
Оксана Исаева Графический дизайнер ▪ Фирменный стиль: логотип, полигрфаия ▪ Сайт ▪ Оформление соцсетей ▪ Создание контента ▪ Дизайн презентаций, гайдов,...
Фотоконтент для соцсетей. По всем вопросам можно обращаться в личные сообщения [id2825851|Пошвина Александра ]
Фотоконтент для соцсетей
По всем вопросам можно обращаться в личные сообщения [id2825851|Пошвина Александра ]
Антон Хабаров » Official Group. » Группу ведет АДМИНИСТРАТОР! Информация о том, в каких соцсетях зарегистрирован Антон, читайте здесь 👉 (Пункт 2 https://vk.com/topic-7817930_34186682 )» ПРАВИЛА ГРУППЫhttp://vk.com/page-7817930_43846409» Дата создания группы : 28 сентября 2009 года. Наша группа существует только Вконтакте.» По всем вопросам и предложениям обращайтесь в Личные Сообщения группы. ВНИМАНИЕ! Задаем существенные и важные вопросы!Прежде чем задать вопрос, сначала внимательно читаем FAQ (Ответы на часто задаваемые вопросы) https://vk.com/topic-7817930_34186682✔️ Инфо об Антоне на официальном сайте Московского Губернского Театра https://m-g-t.ru/people/habarov-anton/ На странице указана ссылка на нашу группу.❗️Убедительная просьба: не копировать информацию в группы, в паблики, на сайты и другие соцсети без соответствующих ссылок на первоисточник.© 2009 - 2025
Антон Хабаров » Official Group
» Группу ведет АДМИНИСТРАТОР! Информация о том, в каких соцсетях зарегистрирован Антон, читайте здесь 👉 (Пункт 2 https://vk.com/topic-7817930_34186682 ) »...
ВИЗУАЛ ДЛЯ СОЦСЕТЕЙ. ‌Приветствую!Меня зовут Мария,и я занимаюсь визуальной упаковкой соцсетей. Визуал-лицо вашего бренда.И у нас с вами есть всего несколько секунд,чтобы зацепить внимание потенциального подписчика.Со мной Ваш профиль станет не только визуально красивым,но и поможет привлечь именно Вашу целевую аудиторию
ВИЗУАЛ ДЛЯ СОЦСЕТЕЙ
‌Приветствую! Меня зовут Мария,и я занимаюсь визуальной упаковкой соцсетей. Визуал-лицо вашего бренда.И у нас с вами есть всего несколько секунд,чтобы...
Евангелие в соцсетях. Всем привет! С 01.12.18 до 31.12.18 предлагаем провести Евангельский флешмоб в соцсетях.Цель - познакомить со Словом Божьим своих друзей в соцсетях.Выкладывать можно в любой соцсети, в которой тебе удобнее :) Можно чередовать соцсети и место размещения постов, чтобы охватить большую аудиторию и, при этом, оставить место в ленте для личных фото и видео.Например:Пн - Вконтакте постВт - Инстаграм историяСр - Фейсбук постЧт - Вк историяПт - Инстаграм постСб - Фейсбук историяВс - Инстаграм история
Евангелие в соцсетях
Всем привет! С 01.12.18 до 31.12.18 предлагаем провести Евангельский флешмоб в соцсетях. Цель - познакомить со Словом Божьим своих друзей в соцсетях....
Дизайнер: инфографика, соцсети, полиграфия. Меня зовут Мария. Я дипломированный графический дизайнер. Вы в поиске креативного и ответственного дизайнера? Рада предложить свои услуги:- Дизайн-оформление сообщества ВК- Инфографика товаров для маркетплейсов- Дизайн визиток, листовок, афиш, резюмеПрошла профессиональную переподготовку в Томском государственном университете по специальности графический дизайн. Являюсь партнером проекта InStart - обучающей площадки для фрилансеров, где изучила курсы: Web-дизайн в Figma, “Инфографика для маркетплейсов” и “Сайты на Tilda”.Дополнительно рассказываю о вариантах развития Вашего личного бренда. Какие курсы выбрать для продвижения себя, своих услуг и бизнеса. По вопросам разработки дизайна и обучения пишите в личные сообщения VK: https://vk.com/write-141365186 TG: https://t.me/MariYunusova
Дизайнер: инфографика, соцсети, полиграфия
Меня зовут Мария. Я дипломированный графический дизайнер. Вы в поиске креативного и ответственного дизайнера? Рада предложить свои услуги: -...
Barinov branding I Создание брендов. Привет.Меня зовут Антон Баринов. Более 10 лет работы в сфере дизайна.Создаю работающие на ваш бизнес логотипы, фирменные стили, оформление соцсетей.Подробности в описании услугhttps://vk.com/uslugi-89377184Портфолио здесь https://vk.com/albums-89377184Помогу составить маркетинговую стратегию для вашего бизнеса.
Barinov branding I Создание брендов
Привет. Меня зовут Антон Баринов. Более 10 лет работы в сфере дизайна. Создаю работающие на ваш бизнес логотипы, фирменные стили, оформление соцсетей....
Дизайн соцсетей | Валерия Тимонина. SMM-Дизайнер 👩‍💻Сделаю стильный дизайн для твоих социальных сетей, который зацепит и удержит внимание потенциальных клиентов за счёт продуманного визуала.✔️ Быстрое исполнение✔️ 10+ лет опыта работы✔️ 400+ крутых кейсов✔️ Адекватная и выгодная стоимостьЕсли ты готов к преображению твоего сообщества, можешь написать мне:→ в личные сообщения - vk.me/v_timonina→ через сообщения сообщества - https://vk.com/design_timonina
Дизайн соцсетей | Валерия Тимонина
SMM-Дизайнер 👩‍💻 Сделаю стильный дизайн для твоих социальных сетей, который зацепит и удержит внимание потенциальных клиентов за счёт продуманного визуала....
Детская обувь ddstep оптом и в розницу. Прямые поставки Венгерского бренда Ddstep. Продажа из наличия и под заказ. Оптом из наличия от 3 пар. Доставка транспортными компаниями Деловые линии. ПЭК и почтой России. Работаем по 100% предоплате на карты Сбербанка или Альфабанка. Цены в альбомах окончательные (+только доставка до Вашего города). Заказы принимаются через личные сообщения и почту.Работаем с СП и Группами в соцсетях!Мы в Инстаграме: @ddstepopt
Детская обувь ddstep оптом и в розницу
Прямые поставки Венгерского бренда Ddstep. Продажа из наличия и под заказ. Оптом из наличия от 3 пар. Доставка транспортными компаниями "Деловые линии"....
Валентина Богданова. Ваш личный онлайн помощник. Привет! Давайте знакомиться, меня зовут Валентина, я фрилансер. Основное мое направление оформление и ведение соцсетей в ВК и Телеграм.💥✅Что я ещё могу?— настроить рекламу в ВК— Закуп рекламы в Телеграм— Разовые дизайнерские работы: визитки, флаеры, буклеты, оформление КП, презентаций, слайд-шоу и др. Аудит и консультация БЕСПЛАТНО.Подпишись на мою группу, чтобы не пропустить интересную информацию.Пишите, звоните!E-mail: valuyra@mail.ruЛ.с.https://vk.com/valya_vashpomoshnik Тел: +7(921) 599-76-15
Валентина Богданова. Ваш личный онлайн помощник
Привет! Давайте знакомиться, меня зовут Валентина, я фрилансер. Основное мое направление оформление и ведение соцсетей в ВК и Телеграм.💥 ✅Что я ещё могу? —...
SMM на 100%: организация продаж в соцсетях. В группе вы найдете самые полезные материалы по продвижению сообществ и организации продаж в самой развитой социальной сети в России - ВКонтакте.Вы можете получить бесплатную личную консультацию SMM-маркетолога! Для этого нужно лишь прислать ссылку на вашу группу или страницу в сообщения группы. Мы проведем аудит и вышлем вам список рекомендаций!
SMM на 100%: организация продаж в соцсетях
В группе вы найдете самые полезные материалы по продвижению сообществ и организации продаж в самой развитой социальной сети в России - ВКонтакте. Вы можете...

Кибербезопасность и защита данных

облачное хранилище. Конфиденциальность в Интернете для всехВ MA конфиденциальность — это не выбор, а стандарт. Это потому, что мы считаем, что каждый должен иметь возможность хранить и общаться безопасно и конфиденциально в Интернете.
облачное хранилище
Конфиденциальность в Интернете для всех В MA конфиденциальность — это не выбор, а стандарт. Это потому, что мы считаем, что каждый должен иметь возможность...
Афрокосы, брейды, Зизи , Дредолоконы -Абакан. ✔️Афрокосы ✔️Брейды в хвост✔️Боксёрские косы✔️Водопад ✔️Де-косы, Де -дреды✔️Се-косы✔️Зизи✔️Афролоконы ✔️Дредолоконы ✔️Изготовление комплектов ( безопасные дреды, косы , дредолоконы разные техники , облачные дредолоконы) ✔️Изготовление: Съёмные 2Д , 3 Д косы Съёмные хвостыПровожу обучение офлайн, он-лайн, МК
Афрокосы, брейды, Зизи , Дредолоконы -Абакан
✔️Афрокосы ✔️Брейды в хвост ✔️Боксёрские косы ✔️Водопад ✔️Де-косы, Де -дреды ✔️Се-косы ✔️Зизи ✔️Афролоконы ✔️Дредолоконы ✔️Изготовление комплектов (...
CTI - Communications. Technology. Innovation. CTI — COMMUNICATIONS. TECHNOLOGY. INNOVATIONS. Компания CTI – ведущий системный интегратор, поставщик ИT-решений и облачных услуг на территории России и стран СНГ. Входит в ТОП-25 крупнейших ИТ-компаний по показателю эффективности ведения бизнеса по версии CNews и в 25 лучших системных интеграторов России по версии CRN/RE. Компания имеет более чем 21-летний опыт реализации и поддержки комплексных проектов различного масштаба и уровня сложности по таким направлениям как бизнес-коммуникации и контакт-центры, телекоммуникационные и сетевые решения, информационная безопасность, центры обработки и хранения данных, Интернет вещей, системы видеонаблюдения и аналитики, комплексный аутсорсинг. CTI ориентируется на эффективное решение бизнес-задач клиента. Инновационные сервисы и услуги, которые предлагает CTI, позволяют оптимизировать бизнес-процессы заказчика и повысить экономическую эффективность, а также способствуют решению задач, связанных с качеством обслуживания клиентов, повышением их удовлетворенности и лояльности. В CTI есть собственный Департамент R&D, эксперты которого реализуют сложные интеграционные проекты, а также разрабатывают инновационные программные продукты для решения задач заказчиков.
CTI - Communications. Technology. Innovation
CTI — COMMUNICATIONS. TECHNOLOGY. INNOVATIONS. Компания CTI – ведущий системный интегратор, поставщик ИT-решений и облачных услуг на территории России и...
Профессиональное видеонаблюдение. - видеонаблюдение- облачные сервисы- системы контроля доступа- безопасность
Профессиональное видеонаблюдение
- видеонаблюдение - облачные сервисы - системы контроля доступа - безопасность
ТОО Кызылжар Инвест. ТОО «Кызылжар Инвест» основано в 2014 году, осуществляет установку и обслуживание систем: видеонаблюдения в т.ч. облачного, распределенных систем видеонаблюдения на базе систем TRASSIR и др., телефонию, охранно-пожарных сигнализаций, СКУД, оптоволоконные и радио магистральные линии. Также мы имеем опыт установки и настройки под ключ систем противопожарной и охранной автоматики, систем автоматического пожаротушения, диспетчерских пультов.На данный момент одним из приоритетных направлений ТОО «Кызылжар Инвест» является лабораторные испытания в области пожарной безопасности. Наша испытательная лаборатория аккредитована в системе аккредитации Республики Казахстан на соответствие требованием ГОСТ ИСО/МЭК 17025-2009 «Общие требования к компетентности испытательных и калибровочных лабораторий», благодаря чему наши квалифицированные специалисты могут произвести испытания любой сложности и в любом объеме в любой точке Республики Казахстан.Телефон: +7 (7152) 50-47-79 +7 (707) 626-58-33 +7 (747) 511-10-01E-mail: invest15too@mail.ru, kinvest@kinvest.kz
ТОО "Кызылжар Инвест"
ТОО «Кызылжар Инвест» основано в 2014 году, осуществляет установку и обслуживание систем: видеонаблюдения в т.ч. облачного, распределенных систем...
Видеонаблюдение Уфа и Башкортостан. Системы БЕЗОПАСНОСТИ в Уфе Установка видеонаблюдения.Бесплатное обследование и составление сметыТехническое обслуживание,ремонт.☎ +7(347) 266-64-99+7 (927) 236-64-99 whatsapp | telegramПроектирование систем видеонаблюдения.Гарантийное и пост-гарантийное обслуживание. Поставка, монтаж установка, обслуживание систем видеонаблюдения. Оборудование в наличии в Уфе на складе. Бесплатная техническая поддержка по телефону. (Удаленный доступ без статического адреса).Монтаж в день обращения. Беспроводное видеонаблюдение. Работа по всей территории Башкортостана.Работа по безналичному и наличному расчету.Бесплатный выезд специалиста.Бесплатное видеонаблюдение* Обслуживание систем безопасности.Видеодомофоны-видеоглазки. Возможность монтажа в любое время суток,время года. Удобное и современное ПО для любого устройства. Облачное хранение архива.Найти нас легко и просто! +7 (927) 236-64-99 whatsapp | telegramvrb102@ya.ru
Видеонаблюдение Уфа и Башкортостан
Системы БЕЗОПАСНОСТИ в Уфе Установка видеонаблюдения. Бесплатное обследование и составление сметы Техническое обслуживание,ремонт. ☎ +7(347) 266-64-99 +7...
Свадебный фотограф Новосибирск. Привет! Я - Алексей Гаврилов, фотограф из Новосибирска..Почему Вы должны доверить свой свадебный день именно мне?Потому что Я - это КОМАНДА!Я приезжаю на Вашу свадьбу вместе с ассистентом. Который не только помогает работать с дополнительными источниками света (вспышки, фонари, отражатели), но и снимает на вторую камеру важные моменты, например на выездной регистрации, чтобы охватить максимум моментов. Также ассистент снимает и монтирует мобильный фильм, который Вы сможете посмотреть уже в финале своего банкета!Потому что Я - это ОПЫТ! Я сохраняю ваши самые ценные эмоции и яркие моменты со свадеб с 2013 года! И у меня огромный опыт не только работы в самых сложных погодных условиях, но и в быстром решении непредвиденных ситуаций.Потому что Я - это БЕЗОПАСНОСТЬ!Я полностью контролирую процесс на площадке и никогда не подвергну вас и ваш праздник опасной ситуации, даже на съемках с огнём. Плюс я гарантирую сохранность ваших фото на всех этапах работы: это и запасной комплект оборудования, и запись при съемке всех фото сразу на 2 флешки, и сохранность фото, как на ПК и сменном диске, и облачное хранение. Потому что Я - это КРУТЫЕ ФОТО БЕЗ НАПРЯГА !Почитайте развернутые отзывы, которые оставляют не только невесты, но и женихи! Я знаю, как сделать так, чтобы на съемке вы кайфовали и чувствовали себя комфортно и естественно, а не задумывались как вам встать)
Свадебный фотограф Новосибирск
Привет! Я - Алексей Гаврилов, фотограф из Новосибирска. . Почему Вы должны доверить свой свадебный день именно мне? Потому что Я - это КОМАНДА! Я приезжаю...
Япония - фотообзоры fotomirapro 4K (3840×2160). Путешествуйте безопасно удалённо и... бесплатно.Известно, что порядка 90% информации человек получает при помощи зрения (лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать). Чем более опытным является человек, тем больше информации он способен извлечь из одного фото.Эта группа создана специально для публикации фотообзоров - при минимуме текстов описаний, которые легко можно найти в сети в огромном количестве.Источником всех фото является ФОТОБАНК БУДУЩЕГО сайта (миллионы фото разных стран в формате 4K) с хостингом в облачном хранилище. Данный сайт одновременно будет являться и фотогидом по тысячам видео, снятых, как правило, местными жителями, которые в теме более чем кто-либо.Все фотообзоры fotomirapro групп В контакте представлены всего лишь в качестве ОБРАЗЦОВ того, что будет на сайте.Фотообзоры групп В контакте - не только АНОНС БУДУЩЕГО сайта, но и возможность широкой публики увидеть другие страны в подробностях. Фотообзоры, как правило, будут представлены в виде последовательности фото, чтобы создавать эффект присутствия (прогулки на месте).
Япония - фотообзоры fotomirapro 4K (3840×2160)
Путешествуйте "безопасно удалённо" и... бесплатно. Известно, что порядка 90% информации человек получает при помощи зрения ("лучше один раз увидеть, чем сто...
Промокоды REG RU | РЕГ РУ. ⭐⭐⭐⭐⭐ Промокод REG RU поможет вам сэкономить на покупках любых доменов, хостинга, SSl сертификатов и других услуг компании.✅ REG RU - один из крупнейших в Европе хостинг-провайдер и регистратор доменных имен. Каждый третий домен в России регистрируется в Рег ру. Вы можете зарегистрировать здесь домен в более чем 215-ти международных и национальных доменных зонах Европы, Азии, Америки, СНГ, в том числе RU/РФ.Компания создала целый ряд уникальных сервисов и услуг, где каждый сможет реализовать свой проект любой сложности.УСЛУГИ REG RU:- Регистрация доменаов RU, РФ, COM, NET, BIZ, INFO, NAME, ORG и другие- Хостинг сайтов- SSL сертификаты- Конструктор сайтов - Готовые решения на CMS Wordpress/Joomla/1с-Битрикс- VPS или VDS хостинг- Аренда серверов- Почта Gmail на своем домене- Магазин доменов- Серверы и Дата-центры- Облачные сервисы- Безопасность, Почта для домена, Мониторинг, Продвижение и прочееСПОСОБЫ ОПЛАТЫ:- Карты Visa, MasterCard / EuroCard, МИР- Яндекс.Деньги- Samsung Pay- Apple Pay- Альфа-Клик- Сбербанк Онлайн- PayPal- WebMoney- QIWI-кошелёк- Пункты оплаты и терминалы- Оплатить наличными в РФ и СНГ- Безналичные переводыКомпания заботится о своих клиентах и постоянно проводит промо акции и распродажи. Все скидки Рег ру - https://vk.cc/9w44Jq-----------Промокод REG RU — 5% на любые домены и/или хостинг! 🔥Промокод: 3F94-0CF4-C14C-4D2FДанный промокод действует неограниченное количество времени! Делитесь промокодом с друзьями!-----------Используйте купоны REG RU для получения скидки при заказе хостинга или регистрации доменов.На страницах нашего сообщества мы будем делится промокодами, акциями и скидками Рег ру и других популярных хостинг-компаний.#хостинг #домен #бегет #джино #beget #таймвеб #vps #vds #joomla #wordpress #timeweb #reg #mysql #php #beget #cms #html #web #сайт #jino #windows #linux #fozzy #bitrix #SSL
Промокоды REG RU | РЕГ РУ
⭐⭐⭐⭐⭐ Промокод REG RU поможет вам сэкономить на покупках любых доменов, хостинга, SSl сертификатов и других услуг компании. ✅ REG RU - один из крупнейших в...
ASM - Online Backup & Cloud Storage. Пакет 10 GB Бесплатно!- бесплатный Бэкап 10 GB данных;- неограниченный трансфер и трафик;- неограниченная скорость загрузки/восстановления файлов;- SSL соединение;- Европейские дата-центры;- доступны последние 30 версий каждого файла;- безопасный персональный Веб-Портал.www.asm-backup.com/client/cart.phpМощный облачный сервис для дома и бизнеса:- надежный Онлайн Бэкап, - быстрое и удобное восстановление файлов,- синхронизация файлов между несколькими компьютерами,- простой обмен файлами онлайн с друзьями, родными и коллегами,- просмотр и редактирование файлов онлайн с любого компьютера, браузера и из любой точки мира!
ASM - Online Backup & Cloud Storage
Пакет 10 GB Бесплатно! - бесплатный Бэкап 10 GB данных; - неограниченный трансфер и трафик; - неограниченная скорость загрузки/восстановления файлов; - SSL...
Синергия (Synergy). *Сопровождение, настройка и продажа 1С; *Обслуживание торгового оборудования; *Комплексное обслуживание; *Серверные системы; *Облачные сервера; *Видеонаблюдение; *Лицензионное ПО; *IP-телефония; *Монтаж СКС;Компания «Синергия» предлагает полный комплекс услуг по информационному и техническому сопровождению Вашего предприятия. Мы осуществляем работы по установке, настройке, консультированию ПП компании 1С. Разработка индивидуальных конфигураций под нужды заказчика на базе платформы 1С.Информационно-техническое сопровождение, установка, настройка, и сопровождение программного обеспечения Вашей локальной сети и автоматизированных систем.Проектирование и монтаж СКС (структурированные кабельные системы), системы видеонаблюдения и контроля доступа.Сложные серверные системы, продажа, сборка, монтаж, сдача под «ключ».IT - аутсорсинг. Полное сопровождение парка компьютерной техники. Информационная безопасность, разграничение прав доступа, антивирусная защита.
Синергия (Synergy)
*Сопровождение, настройка и продажа 1С; *Обслуживание торгового оборудования; *Комплексное обслуживание; *Серверные...
СТУДИЯ СОВРЕМЕННОГО ЗАГАРА. Приглашаю на процедуру моментального загара в первую в Пскове студию современного моментального загара “SUN PREMIUM” ☀️ ✔️Безопасно❌Без пятенИдеальный голливудский загар за 15 минут💔🔹Экспертная техника наращивания цвета ▫️Экспертная техника облачного напыления▪️Работаю с витилиго🌿Английские лосьоны премиум сегмента без спирта и парабенов! На каждый лосьон есть СЕРТИФИКАТ КАЧЕСТВА!✔️В стоимость процедуры входит консультация, побор оттенка, биопилинг всего тела перед процедурой (специальный спрей-база под загар), нанесение лосьона на все тело и лицо в 2 слоя, локальное опудривание, одноразовые трусики, шапочка, стикини ☺️🔸Загар держится 7-10 дней 🌷🔺Время процедуры 20 минут 🔥🔻Успей записаться 🔥🔥🔥🔥📍Владимирская, 12|Псков
СТУДИЯ СОВРЕМЕННОГО ЗАГАРА
Приглашаю на процедуру моментального загара в первую в Пскове студию современного моментального загара “SUN PREMIUM” ☀️ ✔️Безопасно ❌Без пятен Идеальный...

Фитнес и бодибилдинг

Planet of bodibilding. -полезные статьи и видео-новости из мира бодибилдингаБодибилдинг (от англ. bodybuilding — телостроительство; рус. культуризм) — процесс модификации тела, преимущественно за счет гипертрофии мускулатуры и редукции подкожно-жировой клетчатки, путем поднятия тяжестей или силового тренинга, высококалорийного питания, спортивных диетических добавок, стероидных гормонов и других анаболических средств. Неотъемлемой частью бодибилдинга является формирование рельефности, для этого в тренировочную программу включаются аэробный тренинг, жиросжигатели, диуретики, антикатаболики, а также применяются специальные кремы, масла и лосьоны. Неотъемлемыми характеристиками современного бодибилдинга также являются эстетичность, гармоничность и сила духа.Человек занимающийся бодибилдингом именуется бодибилдер или культурист.
Planet of bodibilding
-полезные статьи и видео -новости из мира бодибилдинга Бодибилдинг (от англ. bodybuilding — телостроительство; рус. культуризм) — процесс модификации тела,...
Худеем вместе. В нашем сознании укрепилась мысль, что кратковременным ограничением в количестве пищи или перекосом в пользу каких-то одних продуктов ( монодиеты ) или ограничением какого-то вида макронутриентов ( например углеводов в диете Аткинса, Кремлёвке ), можно добиться реальных и устойчивых результатов в снижении веса. Это мягко говоря не так. Если бы результаты закреплялись, то и не нужно было бы выдумывать более 28000 диет, достаточно было бы 3- 5 на любой вкус и цвет. Но дело в том, что после успешного завершения диеты человек возвращается к нормальному питанию, а в вместе с этим возвращается его нормальный вес- адекватный этому рациону. Мало того, что вес возвращается он ещё и пленных приводит. А что мы делаем? Правильно. Ищем новую, более жесткую, более эффективную диету, последствия которой будут ещё более печальны. И так пока не перепробуем все и всё или не начнём обращать взор на правильное питание. Мы намеренно избегаем слов сбалансированное питание т.к. понятие сбалансированности для каждого достаточно субъективное. Более подходит слова адекватное, т.е. соответствующее вашим возрасту, полу, физической активности и тем целям, которые вы перед собой ставите. Совершенно очевидно, что худеющий человек должен питаться правильно , но не так как это делает тот, кто просто поддерживает вес или, наоборот, наращивает мускулатуру. А навязывать всем подряд сбалансированное питание это неверный подход. К тому же цифры этого баланса по белкам, жирам и углеводам почему- то у всех разнятся.Правильная диетаПравильная диета та, которой можно придерживаться всю жизнь-это утверждал Г.Шелтон. Мы с ним абсолютно согласны. А теперь вопрос. Можно ли придерживаться всю жизнь Кремлёвки? Ответ очевиден- вряд ли. Если только вы не собираетесь переехать на ПМЖ к чукчам. Они всю жизнь сидят на малоуглеводке. Но для них это нормальный режим питания, за тысячи лет их организм адаптировался к такому рациону. К тому же у чукчи куча секретов. Всё лето они собирают дикоросы- главный поставщик так необходимой для организма клетчатки. Пьют огромное количество чаев из трав, что способствует выводу из организма кетонов ( вредных продуктов распада жиров и белков). А главное потребляют- сырое мясо и рыбу (строганину) ,что обеспечивает организм необходимыми витаминами. Разве приверженцы Кремлёвки знают все секреты чукчи? Поэтому перестройка энергетического баланса на резервный жировой ( вместо углеводного ) путь потребления энергии вещь достаточно сложная и требующая специальных знаний. Придуманная журналистами Кремлёвка- это не секретное оружие обитателей Кремля, а исключительно вредная для организма диета с кучей всевозможных побочек включая гормональный сбой (не такое уж редкое явление при этом). В арсенале бодибилдеров есть белково- жировая диета, но она ничего общего с Кремлёвкой не имеет. Она вменяемая, обдуманная и краткосрочная. Результат- снижение жировой массы при минимальной потере мышечной. Конкретно как её проводить мы ответим в других разделах журнала. Но она не панацея и используется только внутри пожизненной диеты, именуемой правильное адекватное питание.
Худеем вместе
В нашем сознании укрепилась мысль, что кратковременным ограничением в количестве пищи или перекосом в пользу каких-то одних продуктов ( монодиеты ) или...
КСБ (Концентрат сывороточного белка). Сертифицированный высококачественный концентрат сывороточного белка 82% (производство Швейцария)для приверженцев сбалансированного и здорового питания; для людей в чьей жизни присутствуют силовые тренировки;для увеличения эффективности тренировок;для коррекции веса.Чистый концентрат сывороточного белка:не содержит фруктозы, которая способствует набору лишнего веса;не содержит красителей;не содержит вкусовых пищевых добавок и консервантов.Вы сможете сами решить какой вкус придать вашему белковому коктейлю, добавляя в него любимые фрукты и ягоды, соки и сиропы.Вам не нужно переплачивать за красивую банку и яркую этикетку. Продукт реализуется на развес, что позволяет приобрести именно то количество белка, которое вам необходимо.Заявленное производителем количество белка на 100 грамм продукта составляет 82%Достоверность этих цифр подтверждается сертификатом качества. Также количество белка в данном продукте сможет подтвердить любая сан.эпидемическая или гигиеническая лаборатория.Вы можете купить большую банку с яркой этикеткой, на которой изображен торс бодибилдера, но находящийся в ней белок ни чем не отличается от продающегося на развес. Упаковка не сделает вас здоровее, равно как не сделает качественнее продукт, в ней находящийся.Стоимость 1 кг. концентрата сывороточного белка 270 000 бел. руб. ( 100 гр. - 27 000 бел. руб.)Скидки от приобретаемых объемов.
КСБ (Концентрат сывороточного белка)
Сертифицированный высококачественный концентрат сывороточного белка 82% (производство Швейцария) для приверженцев сбалансированного и здорового питания;...
Audio Coach. Audio Coach - это новый вид тренировочной программы для занятий в тренажерном зале. Рабочие сплиты легендарных культуристов и популярных бодибилдеров просто звучат в твоих наушниках. На этих тренировках ты не будешь косячить, потому что трек будет задавать твой темп и режим тренировки. Теперь музыка твой тренер. Я твой тренер. Я - это Audio Coach. Го в зал!
Audio Coach
Audio Coach - это новый вид тренировочной программы для занятий в тренажерном зале. Рабочие сплиты легендарных культуристов и популярных бодибилдеров просто...
No PAIN NO GAIN (творческая мастерская). Ультра спортивная одежда и аксессуары для бодибилдеров. Стильно, модно, аху@*:о.
No PAIN NO GAIN (творческая мастерская)
Ультра спортивная одежда и аксессуары для бодибилдеров. Стильно, модно, аху@*:о.
Спортивное питание на развес. Мы индивидуально подходим к работе с каждым клиентом. Вы в любой момент можете получить всю информацию по товарам и их доставке. Вы платите за товар и доставку ровно столько - сколько видите на сайтеНемаловажным является тот факт, что заказывая товар у нас, Вы гарантированно получаете именно его, а не какую-нибудь подделку или просроченное, бракованное питание. К тому же, Вам не надо ехать в магазин за питанием через весь город - Вы можете получить его как непосредственно из рук нашего курьера, так и в соответствующем отделении службы доставки в любое удобное для Вас время! И Вы всегда можете обратиться к нам за консультацией и мы поможем подобрать питание нужное именно Вам! Спортивное питание и аксессуары, представленные в нашем магазине предназначено не только бодибилдерам, но и всем, занимающимся активными видами спорта и живущим полной, активной жизнью
Спортивное питание на развес
Мы индивидуально подходим к работе с каждым клиентом. Вы в любой момент можете получить всю информацию по товарам и их доставке. Вы платите за товар и...
>>Антэй<<. С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У вас есть цель добиться совершенства и нужный настрой, а «Мускулы» помогут вам со всем остальным. Итак, быть лучшим – это ваша цель. Становится лучшим – это трудный процесс, во время которого вам понадобится действительно полезная информация. Даже те, кто сегодня носит титул «Мистер Олимпия», тоже когда-то были новичками. И уже добившись многого, они снова обращались к азам или упорно искали новые методики преодоления возникших препятствий. А вам не надо долго искать, потому что есть «Мускулы». Этот сайт подробно расскажем вам, как накачать мышцы, сбросить лишний вес, обрести уверенность в себе. Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании. Переведенные статьи из компетентных источников, а также отечественные наработки. Реально действующие программы для бодибилдеров. На форуме вы получите советы профессионалов и сможете найти единомышленников. Новости бодибилдинга будут интересны тем, кто регулярно следит за событиями в «железном» спорте. Есть возможность скачивать видео и книги о бодибилдинге, просматривать самые полные галереи атлетов. Совершенствуйтесь, работайте над собой вместе с «Мускулами». Успех придет!
>>Антэй<<
С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У...
6 Pack Bags Сумки для Еды 6 Pack Fitness Украина. 6 Pack Fitness™ была основана с миссией создания инновационной системы контроля питания для спортсменов, бодибилдеров, фитнес энтузиастов и любителей здорового образа жизни во всем мире. Благодаря разработке уникальной по своей функциональности линейки туристических сумок 6 Pack Bags, 6 Pack Fitness™ делает правильное питание проще, чем когда-либо прежде!
6 Pack Bags Сумки для Еды 6 Pack Fitness Украина
6 Pack Fitness™ была основана с миссией создания инновационной системы контроля питания для спортсменов, бодибилдеров, фитнес энтузиастов и любителей...
Арнольд Шварценеггер - лучшие фото в лучшей спор. Обладатель самого красивого тела XX века представлен во всей красе и великолепии.Посмотрев его фото и видео, одни получают стимул к тренировкам-другие восхищаются.Арнольд Шварценеггер начал свой путь в бодибилдинге в возрасте 14 лет. Как он упоминает в автобиографии, после своей самой первой тренировки он так устал, что не мог даже поднять чашку кофе. Основной проблемой начального этапа своей спортивной карьеры он называет недостаток опыта и знаний о таком относительно новом тогда виде спорта, как бодибилдинг, «оглядываясь назад, я понимаю, как мало тогда все мы знали». Рассказывая о своей первой победе на конкурсе бодибилдеров, он замечает: «у меня не было ни плавок, ни масла для тела, ни представления о том, как позировать, только фотографии Рега Парка».Вместе с тем, он добивается впечатляющего прогресса; в «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет, что его руки тогда увеличивались на полдюйма за два месяца тренировок, а общая мускульная масса — на двадцать фунтов за год. Для получения своего первого титула «Мистер Олимпия» у Шварценеггера ушло всего пять лет, тогда как у других на это требуется до 10 лет. Отчасти он объясняет это генетической предрасположенностью.Своей главной задачей как культуриста после переезда в США он называет цель «обтесать привезённую из Европы мускульную массу, придать ей нужную форму». В «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет: «Я был способным учеником. Я подходил к судьям, и спрашивал, что, по их мнению, я сделал неправильно». Многому он научился у своих «коллег по цеху», в том числе, у своего идола Рега Парка после личного знакомства.Спортивные Достижения1965 - Юный мистер Европа1970 - Мистер Мир1966-1970 - Мистер Вселенная (пятикратно)1970 - Мистер Олимпия1971 - Мистер Олимпия1972 - Мистер Олимпия1973 - Мистер Олимпия1974 - Мистер Олимпия1975 - Мистер Олимпия1980 - Мистер ОлимпияСиловые показателиЖим лежа — 226кг.Приседание — 250кг.Становая тяга — 340кгРост-188 см.Вес-105 кг- 115 кг.Бицепс-56,7Грудь-145 см.Талия-82 см.Бедро-72,4 см.Голень-54 см.```````````__________```____````______/```\__//```\__/____\``_/```\_/``:```````````//____\\`/|``````:``:``..``````/````````\|`|`````::`````::``````\````````/|`|`````:|`````||`````\`\______/|`|`````||`````||``````|\``/``|`\|`````||`````||``````|```/`|`\``|`````||`````||``````|``/`/_\`\``|`___`||`___`||``````|`/``/````\```\_-_/``\_-_/`|`____`|/__/``````\````````````````_\_--_/````\`````/```````````````/____```````````/``````````````/`````\`````````/``````````````\______\_______/А ТЫ ПРИГЛАСИЛ В ЭТУ ГРУППУ СВОИХ ДРУЗЕЙ ???░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
Арнольд Шварценеггер - лучшие фото в лучшей спор
Обладатель самого красивого тела XX века представлен во всей красе и великолепии.Посмотрев его фото и видео, одни получают стимул к тренировкам-другие...
Al dente Fitness. Спортивное питание - это специальная группа пищевых продуктов, которая выпускается преимущественно для людей, ведущих активный образ жизни, спортсменов: бодибилдеров, пауэрлифтеров.https://www.instagram.com/all_dente/
Al dente Fitness
Спортивное питание - это специальная группа пищевых продуктов, которая выпускается преимущественно для людей, ведущих активный образ жизни, спортсменов:...
Шеймус/Stephen Farrelly. Шеймус (англ. Sheamus) — профессиональный ирландский рестлер, настоящее имя Стефен Фаррелли (англ. Stephen Farrelly). В настоящее время работает в World Wrestling Entertainment на бренде SmackDown!.БиографияФаррелли родился в Кабра, Дублин. Вырос на North Great George's Street, Дублин. Отец Фаррелла был бодибилдером. Когда ему было тринадцать лет он пел в церковном хоре. Играл в гэльский футбол за команду «Erin's Isle», где был назван «Игроком месяца». Играл в регби за Национальный колледж Ирландии. До вступления в WWE работал охранником в ночном клубе и однажды охранял Боно и Ларри Маллена из U2.World Wrestling EntertainmentПоявление Шеймуса на арене RAW началось с его победы над Джимми Ноублем. Неделю спустя, после повторной победы Шеймус вынудил Джимми уйти в отставку. После этого Шеймус появлялся во время ппв шоу Survivor Series, как член команды Миза, в традиционном командном матче 5 на 5. На следующий день на арене RAW Шеймус, победив в королевской битве среди рестлеров, которые никогда не выигрывали титул Чемпиона WWE (единственное исключение было сделано для Рэнди Ортона), стал претендентом номер один на чемпионский титул. Сразу после боя состоялось подписание контракта на чемпионский бой, во время которого Шеймус проломил Синой стол, так как специально приглашенный ведущий Джесси Вентура анонсировал, что чемпионский бой будет проходить со столами и победителем станет тот рестлер, который сможет проломить стол соперником.13 декабря 2009 года во время ппв шоу TLC Шеймус победил Джона Сину в матче со столами и завоевал титул Чемпиона WWE в тяжёлом весе. Впоследствии Шеймус защитил титул Чемпиона WWE в боях против против Джона Сины и Рэнди Ортона.В 2010 году на PPV Elimination Chamber 2010, Шеймус в клетке RAW в бою против Трипл Эйча, Ортона, ДиБиасе, Кофи Кингстона и Джона Сины, проиграл титул WWE последнему.28 марта 2010 года на Wrestlemania XXVI проиграл рестлеру Трипл Эйч23 мая 2010 года, на Extreme Rules 2010 выиграл у рестлера Трипл Эйча, предварительно травмировав его вне ринга.21 июня 2010 года, на празднике Fatal 4 Way, победил Джона Сину, Рэнди Ортона и Эджа в 4-х стороннем матче без дисквалификации, став чемпионом WWE второй раз.18 июля 2010 года на Money in the Bank Шеймус выигрывает бой в клетке у Джона Сины, защищая свой пояс.19 сентября 2010 года проиграл в 6-и стороннем матче против Джона Сины, Криса Джерико, Уэйда Баррета, Эджа и Рэнди Ортонa, в котором победу одержал последний.29 ноября 2010 года выиграл турнир King of the Ring, победив Кофи Кингстона и Джона Моррисона.14 марта 2011 года на Raw выиграл пояс Чемпиона США WWE, отняв титул у Дэниэла Брайана. В случае поражения, Шеймус должен был бы покинуть WWE.Во время дополнительного драфта, перешел на SmackDown! и забрал туда с собой титул чемпиона США. На ППВ-Шоу WWE Extreme Rules (2011) Шеймус проиграл пояс Чемпиона США WWE Кофи Кингстону.На SmackDown! от 27.05.2011 выиграл в трёхстороннем матче против Марка Генри и Кристиана и завоевал право биться с Рэнди Ортоном за титул Чемпиона мира в тяжёлом весе.03.06.2011 проиграл Рэнди Ортону, в матче со специальным судьей Кристианом10.06.2011 победил Рэнди Ортона в матче без дисквалификаций. Во время боя выбежал Кристиан и вырубил Ортона поясом Чемпиона мира в тяжёлом весе.01.07.2011 Кристиан и Рэнди Ортон подписывали договор на проведение матча за титул Чемпиона Мира в Тяжелом Весе. Шеймус выбежал на ринг, избил обоих и разорвал договор.________________Коронные приемы________________Велосипедный УдарБомба РаспятияИрландское ПроклятьеБросок Кельтов от недавно Кельтский КрестЯростная Красная РукаЯростьКороткий КлоуслайнГарпунКрутящийся НекбрейкерВертикальный Суплекс в Мощный Бросок с удержаниемВоенный МечСОС Бомба_________Прозвища_________«S.O.S.» (независимые промоушены)«The I
Шеймус/Stephen Farrelly
Шеймус (англ. Sheamus) — профессиональный ирландский рестлер, настоящее имя Стефен Фаррелли (англ. Stephen Farrelly). В настоящее время работает в World...
JAN TANA - грим для соревнований JANTANA профеес. В нашем магазине Вы можете приобрести оригинальный грим Jan Tana - единственный грим, официально разрешенный Федерацией Бодибилдинга(IFBB).Мы отпрвляем по всей России и странам СНГ!Грим Jan Tana на сегодняшний день лидер в своей категории. Им регулярно пользуются самые известные бодибилдеры, как среди мужчин, так и среди женщин. Он завоевал такую огромную популярность не только потому, что им просто пользоваться, но и потому, что это действительно качественный и безопасный продукт. Уже несколько лет Джантана применяют участники Мистера Олимпия, Арнольд Классик и других соревнований по фитнесу и бодибилдингу.
JAN TANA - грим для соревнований JANTANA профеес
В нашем магазине Вы можете приобрести оригинальный грим Jan Tana - единственный грим, официально разрешенный Федерацией Бодибилдинга(IFBB). Мы отпрвляем по...
© 2020-2024, trolvira.com