Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Ganj Town (по свойски, просто - Ганджики) Краматорск.. Ganj Town!!! (Краматорск)Эта группа образовалась, не так давно и очень быстро собрался её основной состав! Master2, R Key, Zavodnoy, Karas’,Anny-n!Дебютный альбом молодой прогрессивной Краматорской группы Ganj Town не так давно появился на полках музыкальных магазинов и сразу же нашёл своих поклонников. Музыка этой команды отличается от других Краматорских команд не только смысловым наполнением, но и музыкой, качеством звучания. Запись альбома проходила на студии “Пирамида”.Самой яркой, хитовой темой альбома является Ganj Town (Мой приезд), мелодичный припев “Нас разделили с тобой города но в сердце моём только ты одна, Я уезжал но не навсегда, я вернулся, как обещал тогда” уже сейчас напивает Краматорская и Донецкой обл. молодежь.Агрессивные, лирические, заводные темы вряд ли оставят равнодушным ценителей rap. Более того, парни ушли от дворовых разборок и попахивающих дешевизной рассказов о себе в песнях. В их музыке – настроение и relax, они не грузят “пацанскими” понятиями школьников из подворотни. Альбом “Атака” состоит в основном из лирических композиций о любви, разлуке, о доле поэта и о жизни художника.“Подлей в огонь масла, брат чтобы не погасло”, перемежающейся с лозунгами “За Крамаху! За Донбасс! За Украину”, или песни о курении марихуаны, что, в общем – то, оправдано названием группы. В одной из тем “Интро” парни называют себя рифмоплётами сумасшедшего времени; оглянувшись по сторонам, видишь, что оно так и есть!!!P.SМы рифмоплёты сумасшедшего времени,Где выживают и живут по законам племени.Ууу, говорю в слух Ganj Town 4 брата, 4 тени, 4 душиНе напрягай свои уши первый альбом наш слушай!!!Не обделим ВНИМАНИЕМ и того человека, который нам очень помогал в написании альбома, его помощь была нам, очень нужна! Это наш продюсер Sher из группы OLD.T хотим, поблагодарить его за помощь, и за запись с ним темы под названием “Братцы” если б не он то может, альбом получился б не таким ярким, и не таким быстрым, ведь мы его записали за полтора месяца. А на второй, месяц мы уже заняли 3 место на восьмом открытом Донецком молодёжном фестивале искусств “Экоарт” в номинации Hip-Hop!!!ВСЕМ РЕСПЕКТОЗ ОТ GANJ TOWN!!!!Треки наши есть тут ---------------------- http://www.realmusic.ru/121287Контакты для проведения концертов и т.д --------------+3 8(066) 197 60 48 ЯрославMaster2-rap@mail.ruIcq 350-705-926
Ganj Town (по свойски, просто - Ганджики) Краматорск.
Ganj Town!!! (Краматорск) Эта группа образовалась, не так давно и очень быстро собрался её основной состав! Master2, R Key, Zavodnoy, Karas’,Anny-n! Дебютный...
Кинешма Союз десантников. Кинешемское районное отделение Ивановской областной общественной организации Союз десантников, занимающее 1 место в Общероссийской общественной организации Совет ветеранов воздушно-десантных войск России, на протяжении многих лет доказывает не словом, а делом как нужно любить, защищать свою Родину.Жизнь общества ставит серьезнейшие задачи в области воспитания молодого поколения - формирование и развитие патриотических чувств.Воспитать человека любящим свою землю, свой народ, быть готовым к защите своей Родины - главная задача, которую поставили перед собой ветераны ВДВ.Десантники посетили несколько общеобразовательных учреждений города Кинешма с открытыми уроками Мужества, пришли на помощь к тем, кто в ней остро нуждался, организовали новогодний праздник для детей и концерт для всех жителей города, создали музей, посвященный 217-му гвардейскому парашютно-десантному полку.И по сложившейся традиции каждое дело ветераны ВДВ заканчивали, заканчивают и будут заканчивать  словами легендарного командующего ВДВ Василия Маргелова: Никто кроме нас!
Кинешма "Союз десантников"
Кинешемское районное отделение Ивановской областной общественной организации "Союз десантников", занимающее 1 место в Общероссийской общественной организации...
платьишки. Друзья! Джещины!Просто скопилось много вещей, которые пылятся на полках. А так как я эти полки сейчас освобождаю..может кому-то эти вещи больше нужны)Безвоздмездно! (т.е. даром)Вы также можете выложить свое барахлишко на всеобщее обозрение! Открытый барахлиный change!
платьишки
Друзья! Джещины! Просто скопилось много вещей, которые пылятся на полках. А так как я эти полки сейчас освобождаю..может кому-то эти вещи больше нужны)...
Просторы Эквэстрийской Пустоши. Группа посвящена конфе с открытым миром пустошей Эквестрии.перед вами открыт огромный мир эквестрийского постапокалипсиса. В этом мире все как в реальной жизни. Вы путешествуете по миру как с друзьями так или в одиночку, встречаете новых друзей и врагов, находите обсалютно разный хлам в разных уголках пустоши. Пример:Вы: *захожу в дом*Бог: *В доме: Кухня, зал, ванная, балкон, чердак, 2 комнаты *Вы:*Захожу на кухню *Бог:*На кухне: Полки, раковина, холодильник, стол-шкафчик, окно, газовая плита*Вы: *осматриваю стол*Бог: *На столе: Кухонный нож, тарелки 5шт, кружка, салфетки, чай(заварка) **в столе 4 полки*Вы*забрал нож**смотрю 1ую полку*Бог: В первой полке... Это процесс игры. но далеко не весь. 😉В любой момент может полить дождь, стать холодно, наступить ночь, начаться гроза.. даде землятресение! от чего вам предстоит прятаться. Вы, можете получать травмы, болезни и даже решиться конечности! Чтобы залечить определенную болезнь /травму необходимы определенные предметы или навыки. Мы, можете страдать от голода или жажды. Здоровье пополняется как и со временем так и от приема пищи/медикоментов. АПТЕЧКИ И ЕДА МГНОВЕННО НЕ ИСПОЛЬЗЫВАЮТСЯ И МГНОВЕННО НЕ ВОССТАНАВЛИВАЮТ ХП!! Так что хилиться вотвремя боя, не получится. Кстати по поводу боя... Пустошь кишит изобилием врагов 😈Фуууххх... Если перечислять всё подрят-книги не хватит) скажу одно: Здесь все как в реальной жизни) Для того что бы попасть в пустоши(ролплей по беседе) необходимо :Запостить в группе Резюме своего персонажа :ИмяРаса:Пол:Возраст:История персонажа:(Фотография/картинка персонажа) Правила :В начале *игры* Вы обсолютно пустой по поводу инвентаря и в прямом смысле голый. Все что происходит вокруг вас, ваше состояние здоровья, что вы, находите, какой лут, ваш уровень, навык, болезни и тд озвучивают некие (боги) (живые люди работающие в конфе в качестве мира) Иногда боги могут быть офф так что.. уж извените писать без остановки часами и думать головой утомляет, мейте сочуствие) Мир ни какого отношения не имеет ко вселенным игр:Сталкер, фаллаут, метро, Раст и тд... из этих миров вам могут попасться нв пути вышего выживания лишь некоторые предметы или локации но не все. ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА НЕ ЛИНИТЬСЯ И ЗАПИСОВАТЬ ВСЕ ЧТО ВЫ ЛОЖИТЕ В ИНВЕНТАРЬ В РОЛКЕ ДОМА НА ЛИСТОЧЕК ДАБЫ НЕ ЗАБЫТЬ ТК АДМИНИСТРАЦИЯ И ТАК МУЧАЕТСЯ С ВАШИМИ СТАТАМИ А ЕСЛИ ЕЩЕ ЕЩЕ И ИНВЕНТАРИ ВАШИ ЗАПИСОВАТЬ-ЭТО СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП И СМЕРТЬ ОТ ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ МОЗГОВ. Есле жи вы не записали и ноете что не помните что у вас в инвентаре-администрация смело очищает ваш инвентарь от вещей и вы гол как сокол ибо нефиг лениться. Нус.. на этом пока все... удачи в пустоши!! 😁🍀🍀🍀
Просторы Эквэстрийской Пустоши
Группа посвящена конфе с открытым миром пустошей Эквестрии. перед вами открыт огромный мир эквестрийского постапокалипсиса. В этом мире все как в реальной...
kokao kraft. kokao kraft - это мы, КОмарова, КАрась и Осипова! Творческое объединение, возникшее из большой дружбы и большой любви к керамике и всяким необычным хенд мейд вещам. Наша работа приносит нам удовольствие, и очень хотим поделиться им с Вами. Наши стили очень разные, но их объединяет внимание к деталям, красота и функциональность. Не стоим на месте, развиваемся, ищем новые решения и направления.Если у вас есть какая-то идея, которая ну никак не может материализоваться на полках близлежайшего магазина, приглашаем вас к нам! Заказывайте из ассортимента, и там не нашли? Пишите нам! Может мы поймём Вашу тонкую душу? Сделаем индивидуально с фантазией и любовью. Открыты к вашим просьбам и пожеланиям, учимся воплощать мечты👍.
kokao kraft
kokao kraft - это мы, КОмарова, КАрась и Осипова! Творческое объединение, возникшее из большой дружбы и большой любви к керамике и всяким необычным хенд мейд...
Магазин Барахолка Твоя Полка. Наш магазин – это Ваша уникальная возможность быть как продавцом, так и покупателем!Мы сдаем Вам в аренду полки, Вы приносите товар.Цену на свой товар назначаете вы сами, мы берем плату только за аренду полки!Вся выручка – Ваша.Как быть продавцом ? Легко:У каждого дома лежат новые или почти новые вещи, которые мы покупали или нам дарили, но по разным причинам мы их не используем, а выбросить жалко. Наш магазин - это уникальная возможность продать все ненужное и освободить пространство для нового, при этом еще и заработать! Вы можете приносить свои украшения, сувениры, одежду, обувь, книги, музыку и т.д. и т.п. Ведь то, что не нужно вам, может быть так необходимо другому, особенно людям, не имеющим возможности купить это по цене новой вещи. Если Вы талантливы, делаете что-то своими руками, наш магазин - это отличное место для презентации и продажи вашего творчества! Всю организацию продажи мы берем на себя.Покупателям:Наши цены минимальные, потому что цену определяет продавец, нашей наценки нет. Более того, поскольку вещи «почти новые» Вы можете серьезно сэкономить на покупках!Если Вы любите и цените вещи хенд мейд, у нас Вы сможете всегда подобрать что-то оригинальное для себя. На полках постоянно происходит движение ! Мы открыты ежедневно:с 09:00 до 21:00 ( пн - вс )Наш контакт:068 2402713 Леся067 9452476 ТаняУсловия аренды:аренда полки (почти новые вещи) - 30 грн в неделюаренда полки (хендмейд) - 40 грн в неделюаренда полки (новые вещи) - 40 грн в неделюаренда вешалки (почти новые вещи) - 10 грн в неделюаренда места на стенке (25*25см) 5 грн в неделюАкция! До 31.01.2015 вся аренда дешевле:полки – 20 грн;вешалки - 7 грн;место на стенке - 3 грн.! запрещается выставлять на продажу: продукты питания, косметика, лекарственные средства, сильно поврежденные вещи, животные, растения, вещи не пригодные к применению.
Магазин Барахолка Твоя Полка
Наш магазин – это Ваша уникальная возможность быть как продавцом, так и покупателем! Мы сдаем Вам в аренду полки, Вы приносите товар. Цену на свой товар...
ДЕШЕВЫЕ! Необычные Новогодние Сувениры Свечи Ноч. Дорогие друзья! В преддверии праздников, хочу поделиться с Вами своим открытием. В поисках создания уюта в своем доме, я нашла потрясающие наборы светодиодных свечей. На этой странице вы можете посмотреть их на фотографиях в интерьере, оценить, насколько они дополняют ваш праздник и создают атмосферу романтики и, если пофантазировать, интима. Вы можете оформить ими торжественный ужин, новогодний стол, детскую комнату или романтический сюрприз в ванной комнате, бросив их в воду или расставив по краям ванной и полкам.Также, изучив весь ассортимент,я нашла необычные новогодние подарки для Ваших детей, родных и просто знакомых, к которым Вы, наверняка, зайдете в гости на новогодних праздниках. Итак, ни для кого не секрет, что чем ближе Новый Год, тем меньше привлекательных и оригинальных подарков за адекватную цену мы можем найти в магазинах.предлагаю нам объединиться и заранее подготовиться. Здесь мы собираем большие заказы и выкупаем их раз в неделю за меньшую цену.Согласитесь, очень приятно, когда необычные новогодние сувениры для многочисленных знакомых, обойдутся Вам не более 300 руб за штуку.Правила заказа:все вопросы обсуждаем прямо на странице,можно, также, в личку Доставка:каждый заказ в отдельном пакете будет ожидать Вас на станции метро Марксистская по воскресеньям (для каждой недели время будет согласовываться )Оплата:оплата наличными при получении заказа.
ДЕШЕВЫЕ! Необычные Новогодние Сувениры Свечи Ноч
Дорогие друзья! В преддверии праздников, хочу поделиться с Вами своим открытием. В поисках создания уюта в своем доме, я нашла потрясающие наборы...
Потомки Тувинских Добровольцев. ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ИНТЕРЕСУЮЩИХСЯ ЭТОЙ ТЕМОЙ К СОВМЕСТНОЙ РАБОТЕ.Добровольческие формирования ТНР ТанковыеТувинские добровольцы-танкисты. Кызыл, 194318 марта 1943 года заместитель председателя Совета Министров Салчак Сергей сообщил поверенному в делах СССР в ТНР М. Г. Сущевскому о готовности тувинских танкистов к отправке на фронт. Письмом от 11 мая 1943 года Сущевский уведомил А. М. Чимба о том, что ходатайство тувинского правительства о приёме тувинских добровольцев-танкистов в действующую армию удовлетворено.Перед отправкой на фронт кандидатам предстояло пройти ряд испытаний. Они боролись, скакали на конях, стреляли в картонную мишень. Первые добровольцы из ТНР — 11 человек — вступили в ряды РККА в мае 1943 года и, пройдя краткий курс обучения, были зачислены в 25-й отдельный танковый полк, с февраля 1944 года входивший в состав 52-й армии 2-го Украинского фронта и участвовавший в боях на территории Украины, Молдавии, Румынии, Венгрии и ЧехословакииКавалерийские1 сентября 1943 года в Кызыле состоялись проводы добровольческого эскадрона в составе 208 человек. Завершив краткий курс подготовки во 2-м запасном кавалерийском полку в Муроме и Коврове, 16 ноября эскадрон успешно выдержал экзамен на боевую готовность. Проводивший экзамен генерал-полковник О. И. Городовиков отозвался о тувинцах положительно, подчеркнув: «люди хорошо натренированы, а также подготовлены по боевой и политической подготовке и представляют собой вполне готовую боевую единицу»[13].После подготовки кавалеристы прибыли в распоряжение 6-го гвардейского казачьего кавкорпуса. 8 ноября личный состав 31-го гвардейского кавалерийского полка 8-й кавалерийской дивизии принял в свои ряды отряд тувинских добровольцев в количестве 177 человек под командованием капитана Тюлюша Кечил-оола. 15 декабря добровольцы приняли присягу в деревне Снегирёвка, а затем были переправлены на Украину.После освобождения большей части УССР 8-я кавалерийская дивизия, в составе которой сражался тувинский эскадрон, осуществляла глубокие конные рейды по тылам немцев и украинских националистов[15] на территории Западной Украины. Всего тувинцы приняли участие в освобождении 80 западноукраинских населённых пунктов..В ходе боёв в Галиции и Волыни тувинские кавалеристы производили на солдат противника устрашающее впечатление. Так, немецкий офицер Г. Ремке, пленённый в январе 1944 года в бою под Деражно (ныне Волынская область Украины) сообщил на допросе, что вверенные ему солдаты «подсознательно восприняли этих варваров [прим. — тувинцев] как полчища Аттилы» и потеряли всякую боеспособность. Известно, что в кругах немцев тувинские кавалеристы имели прозвище «Чёрная Смерть» (нем. «Der Schwarze Tod»). Это во многом объяснялось тем, что тувинцы, руководствуясь своими национальными представлениями о военной этике, принципиально не брали пленных.С боями, преследуя отступавших немцев, полк, в составе которого сражались тувинские добровольцы, пробился к Ровно. 1 февраля тувинцы заняли кирпичный завод и вырвались вперёд, на значительное расстояние от остальных сил. Развивая наступление открытыми флангами, эскадрон во главе с капитаном Кечил-оолом вышел к железной дороге и, использовав благоприятный момент, атаковал вражеских солдат. Ворвавшись на железнодорожную станцию, на путях которой стояли эшелоны с военной техникой, они дождались оставшуюся часть полка и ворвались в Ровно. За мужество и героизм 17 тувинцев были награждены орденами СлавыИз отправившихся на фронт тувинских добровольцев на родину вернулось только 165 человек. По состоянию на июль 2011 года из 206 членов добровольческой группы, влившейся в 8-ю кавалерийскую дивизию, жива только одна женщина — сестра милосердия Вера Чульдумовна Байлак, удостоенная ряда советских военных наград.=============================Эскадрон “шварце тод” решением советского командования в марте 1944 года было решено отправить на Родину.
Потомки Тувинских Добровольцев
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ИНТЕРЕСУЮЩИХСЯ ЭТОЙ ТЕМОЙ К СОВМЕСТНОЙ РАБОТЕ. Добровольческие формирования ТНР Танковые Тувинские добровольцы-танкисты. Кызыл, 1943 18...
> XZIBIT (Mister X-to-the-Z) <. 23-летний(Дата рождения:18 сентября 1974) темнокожий парень, скрывающийся под псевдонимом Xzibit (короче, Exhibit, т. е. экспонат, если не коверкать), родом из Детройта (штат Мичиган). В 9-летнем возрасте он потерял мать, и его отец привел домой мачеху. Пацана отправили сначала в Нью-Мехико, а потом он сам махнул на Средний Запад. В 10 лет он впервые зарифмовал несколько четверостиший (только потому что у него не было радио, а слушать музыку очень хотелось), а в 14 лет сделался совсем неуправляемым и два года не появлялся дома. А в 17 лет он почувствовал себя вполне взрослым человеком и не совсем законными путями получил в свое распоряжение джип, собрал деньжат и укатил на поиски приключений в Калифорнию. В Лос-Анджелесе благодаря новым знакомым из рэп-команды MADCAP Xzibit познакомился с уже известным вам по статье о THA 'LIKS Джеймсом Бродуэем из Loud Records, и тот стал продюсером проекта THE SHADY BUNCH, в который записались Xzibit и Ahlee Rocksta, помогавший MADCAP в записи их сингла Check It Out. Но ничего путного из этого не вышло, и все трое забыли, что когда-то работали вместе. Xzibit ушел в соло и скооперировался со своим лучшим другом Pen One, который стал сопродюсером его дебютного альбома At The Speed Of Light. Позже Бродуэй вспомнил о своем протеже и представил его таким же подающим надежды алкоголикам, а те поначалу переправили его к King Tee, который все еще дописывал свой третий альбом. Так никому не известный 18-летний рэппер своим открытым талантом усилил его композицию Freestyle Ghetto, а потом сделал то же самое с треком Hit And Run для первого диска THA ALKAHOLIKS. Loud Records незамедлительно подписал с ним контракт, а такие столпы рэпа, как DJ Muggs (из Cypress Hill), E-Swift и Damond D, стали его продюсерами. С первого появления на полках магазинов дебютный сольник Xzibit стал рассматриваться, как что-то свежее и новое в звучании западников. В его музыке не было ни дебильных сэмплов Роджера Троутмэна, ни G-Funk, которым в 1996 году занимались буквально все, вообще никакого намека на гангстеризм. И при всем при этом альбом смотрелся очень реальным и претендовал на то, чтобы задать свою моду. В нем было несколько песен, которые слушали все. В первую очередь это явный гвоздь программы Paparazzi, решительный протест против все большего превращения хип-хопа в подобие Голливуда. It's a shame, niggas in the rap game only for the money and the fame. Озабоченные только своей выгодой рэпперы сравниваются здесь с нахальными папарацци. Нападки пропадают уже во втором сингле Foundation, который Xzibit посвятил своему маленькому сыну. Люди должны были понять, что у жестоких рэпперов тоже есть сердце и что им тоже дороги общечеловеческие ценности. Альбом содержал также множество коллэборейтов. В частности, с ним работали THA 'LIKS над Bird's Eye View и Just Maintain, King T ответил любезностью на любезность в Positively Negative, а круче всех с Xzibit сработались Ras Kass и Saafir (трек Plastic Surgery). Позже эта тройка даже решила создать отдельный проект под названием Golden State Warriors, но под нажимом адвокатов известной баскетбольной команды с таким же именем им пришлось отступить и назваться GOLDEN STATE PROJECT. Все два года перед выходом второго альбома Xzibit трудился в поте лица. Он участвовал в записи музыки для нескольких саундтреков андерграундных фильмов, работал вместе с THA LIKWIT CREW и гастролировал с алкоголиками. Для записи своего второго альбома 40 Dayz And 40 Nightz он привлек очень нужного человека, который стал не только его деловым партнером, но и хорошим другом. После плодотворной работы с Ice Cube, Too Short, Yo Yo и KOOL G RAP знаменитый продюсер Sir Jinx поверил в счастливую звезду Xzibit. Своего нового подопечного и друга почтенный Jinx называет лирическим воином, и Xzibit очень напоминае
> XZIBIT (Mister X-to-the-Z) <
23-летний(Дата рождения: 18 сентября 1974) темнокожий парень, скрывающийся под псевдонимом Xzibit (короче, Exhibit, т. е. экспонат, если не коверкать), родом...
г.Днепропетровск ул.Чичерина 43 В/ч-3021. Все кто служит, служыл или вообще каким то образом связан с нашей часьтью добро пожаловать ВВ МВД УКР (ОВО)!!!ЛЮДИ!!! ПОДАВАЯ ЗАЯВКИ НА ВСТУПЛЕНИЕ В ГРУППУ ОСТАВЛЯЙТЕ СВОЮ СТРАНИЦУ ОТКРЫТОЙ, ТОЕСТЬ ДЛЯ ОБЩЕГО ПРОСМОТРА ДАБЫ ПОТОМ НЕ УГАДЫВАТЬ СЛУЖИЛ ТЫ ИЛИ НЕТ В ЭТОМ ПОЛКУ, В ПРОТИВНОМ СЛУЧАЕ СКРЫТЫЕ ЗАЯВКИ БУДУТ ОТВЕРГАТСЯ!!!
г.Днепропетровск ул.Чичерина 43 В/ч-3021
Все кто служит, служыл или вообще каким то образом связан с нашей часьтью добро пожаловать ВВ МВД УКР (ОВО)!!! ЛЮДИ!!! ПОДАВАЯ ЗАЯВКИ НА ВСТУПЛЕНИЕ В ГРУППУ...
Gnolls Cave. Прривет, друг! Ты как раз вовремя :) Мы готовимся открыть нашу магическую лавку. Красим стены, укладываем посохи в угол, раскладываем тотемы по полкам, выгоняем гоблинов из щелей. Совсем скоро мы пригласим путников на наше открытие! А пока можешь посмотреть как работает наш мастер тотемов. Он уже закончил вырезать мана-тотем и исцеляющий тотем, и сейчас оживляет их. Только стены не трогай! Ещё не высохла краска...
Gnolls Cave
Прривет, друг! Ты как раз вовремя :) Мы готовимся открыть нашу магическую лавку. Красим стены, укладываем посохи в угол, раскладываем тотемы по полкам,...
50 cent. Биография Во многих смыслах 50 Cent можно назвать идеальным рэппером Восточного Побережья – за свою довольно короткую, но весьма насыщенную событиями жизнь, он прошел через огромное количество трудностей, прежде чем в начале 2003 года стал самой неоднозначной фигурой мейнстримового рэпа, если не всей поп-музыки в целом. После его безуспешных попыток добиться широкой известности в конце 90-х (кульминацией которых стало покушение на его жизнь в 2000 году) и серии весьма успешных работ в среде андеграундных рэпперов Нью-Йорка, 50 Cent подписал контракт с Эминемом (по слухам, в контракте стояла семизначная цифра), который лично занялся продвижением свого молодого протеже. Появившись на свет в неблагополучной семье в известном своими крутыми нравами ямайском квартале в Квинсе, Нью-Йорк, 50 Cent вырос на улицах среди всего того, о чем большинство рэпперов рассказывают в своих текстах, но вряд ли испытывали на собственной шкуре – наркотики, преступления, тюремные заключения и перестрелки. Все это было в его жизни еще задолго до того, как он выпустил свой дебютный альбом. Разумеется, весь этот опыт стал своего рода товарным знаком текстов 50 Cent. Он наслаждался тем, что его богатое прошлое регулярно попадает в заголовки газет и журналов, и открыто высмеивал позеров, прикидывающихся настоящими «гангста». Даже внешне он казался воплощением имиджа крутого рэппера из Нью-Йорка – с охотно демонстрируемыми мускулами, татуировками, а также фирменным пуленепробиваемым жилетом, пушкой за поясом и огромным серебряным распятием. Урожденный Кертис Джексон, 50 (или Фидди, как его называют в Америке) вырос в Южной Ямайке - ямайской части нью-йоркского района Квинс. Его мать, зарабатывавшая на жизнь продажей наркотиков, умерла, когда ему было восемь; отец покинул семью вскоре после этого, и юный Кертис остался на попечении бабушки. В подростковом возрасте он смекнул, что мама неплохо зарабатывала на торговле наркотиками, и сам принялся за дело. Дело стало приносить ощутимую прибыль – до тех пор, пока закон не добрался до юного предпринимателя и 50 не стал регулярно наведываться в тюрьму. Примерно в это же время ему пришло в голову, что посвятить свою жизнь рэпу будет куда более безопасно, нежели продолжать заниматься криминалом. В 1996 году ему довелось познакомиться с Джем Мастер Джеем, участником группы Run D.M.C., и тот вручил ему кассету с записанными на ней битами с просьбой почитать свои тексты на эти биты. Читка 50 произвела на него весьма сильное впечатление, и Джей подписал с 50 контракт. Из этого сотрудничества, однако, ничего не вышло, и 50 закорешился с успешным нью-йоркским дуэтом Trackmasters, прославившимся своей продюсерской работой для таких артистов, как Nas и Jay-Z. Trackmasters организовали для 50 контракт с Columbia Records, и работа над дебютным альбомом, получившим название “Power of the Dollar” («Власть доллара»), закипела вовсю. До выпуска альбома в свет вышли три сингла – “Your Life’s on the Line”, “Thug Love” (в записи которого приняли участие девушки из Destiny’s Child) и “How to Rob”. Последняя вещь привлекла к 50 наибольшее внимание, благодаря своему тексту – в нем молодой выскочка в деталях рассказывал, как бы он ограбил многих известных рэпперов. Такая готовность к открытому хулиганству и внимание, которое она привлекла, сказались, однако, на 50 не самым лучшим образом. Сначала в студии “Hit Factory” на Манхэттене его ударили ножом; а вскоре после этого, 24 мая 2000 года, перед самым выходом в продажу альбома “Power of the Dollar”, неизвестный выпустил в 50 Cent 9 пуль, когда тот сидел в машине . Одна пуля попала в щеку, еще одна в руку, а остальные семь в ноги. 50 едва выжил; однако представители Columbia, услышав об инциденте, предпочли не иметь никаких дел со столь скандальным исполнителем. Альбом “Power of the Dollar” был положен на полку; контракт с 50 был разорван. Следующие два года 50 времени даром не терял – он активно тусовался с представителями андеграундной рэп-сцены Нью-Йорка и и даж
50 cent
Биография Во многих смыслах 50 Cent можно назвать идеальным рэппером Восточного Побережья – за свою довольно короткую, но весьма насыщенную событиями...

Маркетинг и PR

DAYNES - Всё о социальных сетях..
DAYNES - Всё о социальных сетях.
Socialforum-Узнайте все о социальных сетях!.
Socialforum-Узнайте все о социальных сетях!
Заработок на социальных сетях.
Заработок на социальных сетях
РЕКЛАМА РАСКРУТКА В СОЦ СЕТЯХ.
РЕКЛАМА РАСКРУТКА В СОЦ СЕТЯХ
Заработок в сети(реклама). Здесь вы можете оставлять бесплатно(на стене) посты о видах заработка в сети. Оставлять ВАШИ реф. ссылки. Общаться и узнавать новые способы заработка.
Заработок в сети(реклама)
Здесь вы можете оставлять бесплатно(на стене) посты о видах заработка в сети. Оставлять ВАШИ реф. ссылки. Общаться и узнавать новые способы...
Социальная реклама в России. Производство и размещение самой актуальной социальной рекламы в России силами общественников. Мы не говорим – мы делаем.В данной группе: координация организаторов из разных городов, обмен опытом и идеями, взаимная помощь.Создавайте движение в своём городе! Тем более, что всё проще, чем может показаться!
Социальная реклама в России
Производство и размещение самой актуальной социальной рекламы в России силами общественников. Мы не говорим – мы делаем. В данной группе: координация...
Расклейка обьявлений и реклама в соц. сетях!!!. Плюсы размещения рекламы:- ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОСТЬ! Реклама настраивается на ВАШУ целевую аудиторию (есть возможность выбрать город проживания, пол, возраст, статус, профессию и интересы)!- МИНИМУМ КОНКУРЕНТОВ! На данный момент социальная сеть довольно мало освоена рекламными агентствами, что позволяет Вам «захватить» свою аудиторию, обойдя при этом конкурентов!- МАСШТАБНОСТЬ! 44 000 000 уникальных посетителей в месяц в VK. Самый посещаемый сайт России. По посещаемости обогнал Яндекс и Гугл. В VK зарегистрировано свыше 200 миллионов пользователей всего.- БЮДЖЕТНОСТЬ! Бюджет рекламной кампании выбираете Вы сами! Все внесенные Вами средства будут потрачены на показ рекламы ИМЕННО ВАШЕЙ ЦЕЛЕВОЙ АУДИТОРИИ! После этого стоимость рекламы на радио или телевидении покажется Вам заоблачной!- Низкие цены - от 3 руб. за листовку.- Мы клеим только в разрешенных местах. Ваш телефон не поставят на дозвон из-за расклейки листовок в несанкционированных местах. Вам будут звонить только клиенты.Расклейку можно проводить по отдельным улицам и номерам домов.- Сроки исполнения. Реализуем постоянную расклейку по индивидуальному графику, а также срочные заказы - в течение 72ч- Макет листовки. Для удобства изготовление макета и печать Вы можете заказать у нас. Тогда не придется тратить время на поиск дизайнера.- Быстро, качественно, не дорого!!!- Постоянным клиентам скидки!!!
Расклейка обьявлений и реклама в соц. сетях!!!
Плюсы размещения рекламы: - ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОСТЬ! Реклама настраивается на ВАШУ целевую аудиторию (есть возможность выбрать город проживания, пол, возраст,...
Daynes - Всё о социальных сетях.
Daynes - Всё о социальных сетях
реклама во всемирных сетях. нужна реклама вам сюда
реклама во всемирных сетях
нужна реклама вам сюда
Дизайнер социальных сетей. Создам индивидуального дизайна для вашей группы (сообщества). Сделаю для вас: обложку для группы, аватарку, кнопки меню, постеры для продающих и рекламных постов.Выполню макеты: визиток, бирок, листовок, логотипов, баннеров и прочей рекламной продукции.
Дизайнер социальных сетей
Создам индивидуального дизайна для вашей группы (сообщества). Сделаю для вас: обложку для группы, аватарку, кнопки меню, постеры для продающих и рекламных...
Кафе «Лагуна».
Кафе «Лагуна»
smmwow.ru – сервис продвижения социальных сетей. smmwow.ru – сервис автоматического продвижения для ваших социальных сетей. Широкий ассортимент услуг для Telegram, Tiktok, VK, YouTube и других.
smmwow.ru – сервис продвижения социальных сетей
smmwow.ru – сервис автоматического продвижения для ваших социальных сетей. Широкий ассортимент услуг для Telegram, Tiktok, VK, YouTube и...

Кибербезопасность и защита данных

Кооператив Яна. Ремонт мобильных устройств +7 (921) 151-12-41Копицентр +7 (921) 034-64-04Ключная мастерская +7 (921) 155-37-07
Кооператив Яна
Ремонт мобильных устройств +7 (921) 151-12-41 Копицентр +7 (921) 034-64-04 Ключная мастерская +7 (921)...
Срочный ремонт сотовых (мобильных) телефонов// Р. Качественно, быстро, недорого ремонтируем: - сотовые (мобильные) телефоны: - продажа сим-карт (ТЕЛЕ2, Мегафон, МТС и Билайн); - продажа зарядных устройств для сотовых телефонов: - продажа аккумуляторов для сотовых телефонов; - продажа наушников для сотовых телефонов; - руссификация, разблокировка, обновление ПО (прошивка) мобильных телефонов; - восстановление телефонов после падений. Установка WINDOWS xp, WINDOWS 7 и WINDOWS зверь 1700 рублей. Ремонт ноутбуков.А ТАКЖЕ: КУПЛЮ на зап. части сотовые телефоны.принимаем заказы на оригинальные и китайские запчасти к сотовым. НАС МОЖНО НАЙТИ ПО АДРЕСУ:ст. метро Дыбенко пр. Большевиков,24 ТЦ УЮТ (в переходе)РЕЖИМ РАБОТЫ: с 10-00 до 21-00 без перерыва и выходныхЗВОНКИ ПРИНИМАЮТСЯ ТОЛЬКО В РАБОЧЕЕ ВРЕМЯ 980-86-77
Срочный ремонт сотовых (мобильных) телефонов// Р
Качественно, быстро, недорого ремонтируем: - сотовые (мобильные) телефоны: - продажа сим-карт (ТЕЛЕ2, Мегафон, МТС и Билайн); -...
Smart Vision продажа мобильных устройств из Европы. Продажа новейших моделей мобильных телефонов от ведущих мировых производителей из Европы по низким ценам. Большой ассортимент устройств.Мы ориентированы прежде всего на качественный сервис и короткие сроки доставки.Будем рады помочь Вам в выборе устройства себе и близким. Оплата производится наличными в момент получения.Наши контакты:e-mail: spb.smart.vision@gmail.comТелефоны: +7 (911) 230-34-22; +7 (911) 200-15-94
"Smart Vision" продажа мобильных устройств из Европы
Продажа новейших моделей мобильных телефонов от ведущих мировых производителей из Европы по низким ценам. Большой ассортимент устройств. Мы ориентированы...
Республиканский центр семейного устройства. Уважаемые посетители нашей группы!Наш Центр является подведомственным учреждением Министерства семьи, труда и социальной защиты населения Республики Башкортостан.Мы, в пределах своей компетенции, обеспечиваем реализацию единой государственной политики в области социального обслуживания населения на подведомственной территории.Надеемся на эффективное сотрудничество и достижение желаемых результатов.Желаем вам благополучия и удачи!
Республиканский центр семейного устройства
Уважаемые посетители нашей группы! Наш Центр является подведомственным учреждением Министерства семьи, труда и социальной защиты населения Республики...
ООО Экран -Защита от вредного воздействия электромагнитного излучения сотовых (мобильных) телефонов. Знаете ли вы, что удар по организму излучение сотового телефона наносит не только во время пользования телефоном, но и во время его ношения, и особенно во время приема сигнала-звонка? По данным специалистов, в этот момент мощность и без того опасного уровня электромагнитного излучения мобильника увеличивается в 1500 раз. Согласитесь, весьма существенный показатель, несмотря на то, что в сегодняшней жизни волны излучения окружают нас со всех сторон: микроволновка, компьютеры, телевизоры, - все это влияет на наше здоровье. Однако если остальные воздействия можно в жизни постараться свести к минимуму, то по мобильному телефону люди, как правило, разговаривают до нескольких часов в день. Для организма это колоссальная нагрузка. Кстати, излучение действует как бомба замедленного действия. По мнению некоторых ученых, признаки поражения клеток мозга из-за воздействия электромагнитного излучения могут проявиться через 15-20 лет. Так что же делать? Отказаться от использования сотовых телефонов при современных ритмах жизни, согласитесь, просто невозможно. Можно, конечно, махнуть рукой на предостережения медиков, тем более, что до сих пор нет однозначного мнения по поводу воздействия сотовых телефонов на организм. Но есть и другой выход из положения. Специалисты ООО «Экран» из города Геленджика совместно с российскими учеными, в частности, кандидатом химических наук Анатолием Васильевичем Мареичевым, создали специальный защитный чехол для защиты от электромагнитного излучения. Чехол выполнен из натуральной кожи и имеет в лицевой, обращенной к человеку, стороне защитный экран из металлизированной никелем, электропроводящей ткани «Метакрон» российского производства. Согласно данным лабораторных испытаний, чудо-ткань обеспечивает ослабление электромагнитного излучения в 100 тыс. раз в частотном диапазоне от 100 Килогерц до 16 Гигагерц.
ООО "Экран" -Защита от вредного воздействия электромагнитного излучения сотовых (мобильных) телефонов
Знаете ли вы, что удар по организму излучение сотового телефона наносит не только во время пользования телефоном, но и во время его ношения, и особенно во...
Ремонт и продажа мобильных телефонов.. Все что касается мобильных устройств.
Ремонт и продажа мобильных телефонов.
Все что касается мобильных устройств.
Аксессуары для мобильних устройств!!.
Аксессуары для мобильних устройств!!
Акcессуары для мобильных устройств. Всем доброго времени суток и сегодня я хочу представить вам магазин аксессуаров для мобильных устройств (телефонов,планшетов и т.д)Распространяем по всей РБТак же скоро в группе будут защитные пленки, наушники и многое другое. Следите за новостями. И пишите в обсуждения, чего бы вам хотелось увидеть в нашей группе.
Акcессуары для мобильных устройств
Всем доброго времени суток и сегодня я хочу представить вам магазин аксессуаров для мобильных устройств (телефонов,планшетов и т.д) Распространяем по всей...
РЕМОНТ IPHONE|АЙФОН|СОТОВЫХ|МОБИЛЬНЫХ ТЕЛЕФОНОВ. Ремонт сотовых телефонов и планшетов любой сложности. Ремонт IPHONE, APPLE, HTC, SONY, SAMSUNG, LG, NOKIA, ALCATEL, HUAWEI И ДР.• Большой выбор аксессуаров и чехлов iPhone, iPad, Sony, HTC, Samsung, LG, Nokia. USB-кабели, карты памяти, аккумуляторы, переходники, зарядные устройства, наушники, защитные пленки и др.
РЕМОНТ IPHONE|АЙФОН|СОТОВЫХ|МОБИЛЬНЫХ ТЕЛЕФОНОВ
Ремонт сотовых телефонов и планшетов любой сложности. Ремонт IPHONE, APPLE, HTC, SONY, SAMSUNG, LG, NOKIA, ALCATEL, HUAWEI И ДР. • Большой выбор аксессуаров...
МОБИЛЬНЫЙ РЕМОНТ МОБИЛЬНЫХ УСТРОЙСТВ. РЕМОНТ СМАРТФОНОВ , ПЛАНШЕТОВ , НОУТБУКОВ , ФОТО-ВИДЕО АППАРАТУРЫ .ПРИЕМ И ДОСТАВКА КУРЬЕРОМ БЕСПЛАТНО МЫ ДОСТАВЛЯЕМ УСЛУГУ ВАМ НА ДОМ
МОБИЛЬНЫЙ РЕМОНТ МОБИЛЬНЫХ УСТРОЙСТВ
РЕМОНТ СМАРТФОНОВ , ПЛАНШЕТОВ , НОУТБУКОВ , ФОТО-ВИДЕО АППАРАТУРЫ . ПРИЕМ И ДОСТАВКА КУРЬЕРОМ БЕСПЛАТНО МЫ ДОСТАВЛЯЕМ УСЛУГУ ВАМ НА...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SaveCase |Защита девайсов| ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬. Установив защитный комплект SaveCase на свой телефон, плеер, ноутбук или игровую консоль, Вы получаете 100% невидимую защиту от износа, царапин и трещин на протяжении всего срока использования.Полный каталог устройств, на которые имеются комплекты SaveCase вы можете посмотреть на сайте http://savecase.ru/Пожизненная гарантия: http://www.savecase.ru/garant/Контакты:- (812) 927-05-88, 33-111-42;- support@savecase.ru;
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SaveCase |Защита девайсов| ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Установив защитный комплект SaveCase на свой телефон, плеер, ноутбук или игровую консоль, Вы получаете 100% невидимую защиту от износа, царапин и трещин на...
Sonic.exe для мобильных устройств!. Здесь я буду выкладывать новости в процессе разработки игры, выкладывать беты версии и т.дА так же не забудьте подписаться на мою группу:https://vk.com/tails_romer
Sonic.exe для мобильных устройств!
Здесь я буду выкладывать новости в процессе разработки игры, выкладывать беты версии и т.д А так же не забудьте подписаться на мою...

Фитнес и бодибилдинг

Пептиды в Беларуси. Всем известно, что для построения красивого, гармонично развитого тела необходим комплексный подход. Это не только правильные тренировки и сбалансированное питание, но и особые добавки, оказывающие гормональную поддержку спортсмена-бодибилдера. Гормоны занимают главное место в увеличении мышечной массы и повешении выносливости организма, однако их прием не всегда безопасен. При поступлении гормонов в организм извне, собственные железы, вырабатывающие соответственное вещество, могут прекращать свою работу и атрофироваться.Пептиды в бодибилдинге являются приемлемым и эффективным аналогом гормональных анаболиков. Определенная последовательность аминокислот, закодированная в пептиде, способствует восстановлению клеток и тканей организма, в том числе и мышечных. Вот некоторые примеры данных препаратов:Тестаген – пептидный комплекс, регулирующий уровень тестостерона и сохраняющий нормальную функциональность семенников. С его помощью количество тестостерона в крови держится на необходимом уровне даже во время тяжелых физических нагрузок или острого стресса, причем делает это максимально естественным путем.Соматокринин (также известный, как ГРФ или GHRF) – способствует естественному вырабатыванию гормона роста, а также целого спектра других биологически активных веществ, контролируемых гипофизом. Прием его в составе различных препаратов позволяет не только увеличить энергию организма, но и улучшить сон, ускорить метаболизм и тем самым потерять жир, улучшить состояние кожи и тонус мышц.Таким образом, мы видим реальные примеры того, как способны помочь пептиды в бодибилдинге, при этом сохранив здоровье и привлекательность.
Пептиды в Беларуси
Всем известно, что для построения красивого, гармонично развитого тела необходим комплексный подход. Это не только правильные тренировки и сбалансированное...
Dorian Yates (Дориан Ятc). Полное имя:Дориан Эндрю Мендес ЯтcДата рождения:19 апреля 1962 года( 52 лет ) ОвенМесто жительства:Бирмингем, АнглияАнтропометрия:Рост 178 см Бицеп 54см Бедро 81 см Соревновательный вес 121 кг Грудная клетка 148 см Голень 56 см Вес в межсезонье 131 кг Талия 86 смОн рос в Хели (поселок Стаффордшир) неподалеку от города Бирмингема в Англии. Его мать была инструктором по конному спорту. В 13 лет Дориан потерял своего отца, который умер от сердечного приступа в 42 года. Когда Ятсу исполнилось 14 лет, они с матерью и сестрой переехали в Бирмингем. Его мать встретила другого мужчину, но тот скончался до того, как они успели пожениться. После второй трагедии, его мама решила вернуться в Хели, но Дориан остался в городе (на 16 лет). Он был в банде скин-хедов, бритоголовый, в джинсах и ботинках с подтяжками. В городе ему приходилось много работать, чтобы оплачивать свои счета, притом на достаточно интересных местах, например, некоторое время он работал на бойне. Дориана арестовали в 19 лет из-за участия в массовых беспорядках. В Англии лица, не достигшие 21 года, считаются молодежью, поэтому его приговорили к шести месяцам содержания под стражей в исправительном Молодежном центре Уоттон. Как и многие заключенные, в тюрьме Дориан занялся спортом, и мгновенно заработал репутацию сильного и приспособленного парня среди 300 заключенных. Будущий чемпион задумался, что если он не сделает что-нибудь, то в конечном итоге так и проведет всю свою жизнь, мотаясь по тюрьмам. Когда Дориан освободился из-под стражи, он решил, что больше не вернется на нары. Атлет начал ходить в небольшой подвальный тренажерный зал, а в 21 год уже выступил на первых соревнованиях. В 1986 Дориан выиграл Чемпионат Британии в супертяжелом дивизионе. Через год он приобрел свой спортзал в Англии. В 1987 году Дориан порвал бедренную мышцу, и ему пришлось делать операцию. Но это не остановило бойца. Ятс уехал в Нью-Йорк, чтобы участвовать в Ночи чемпионов 1990. Затем, получив статус профессионала, он занял второе место после Ли Хейни на конкурсе Мистер Олимпия в 1991 году. На следующий год он вернулся, чтобы выиграть конкурс. Дориан Ятс – шестикратный победитель Олимпии с 1992 по 1997. В 1997 году он одержал наиболее доблестную победу, когда разорвал трехглавую мышцу плеча за три недели до конкурса, но все равно боролся за победу. Из-за травмы, Ятс был вынужден уйти в отставку, и его умопомрачительная карьера в 15 побед и два вторых места закончилась. Сейчас он живет в Вомли, Саттон Колдфилд в Англии вместе с женой Дебби и двумя детьми – Льюисом и Тании. Дебби и Дориан поженились 2 ноября 1991 года. У Дориана есть сестра Лиза (на пять лет моложе), она занимается конным спортом и купле-продажей лошадей. Еще у Дориана две собаки-боксера - Конан и Самсон. В свое время Дориан был самым большим из профессиональных бодибилдеров. У него есть прозвище Тень. Это прозвище придумал Питер Мак Гоуч, в настоящее время редактор журнала Flex, но тогда (в 1988 году) он работал на британское издание. Совместно с Питером Дориан написал книгу История Бойца. Пожалуй, лучшего названия для описания жизни этого великолепного спортсмена не найти.
Dorian Yates (Дориан Ятc)
Полное имя: Дориан Эндрю Мендес Ятc Дата рождения: 19 апреля 1962 года( 52 лет ) Овен Место жительства: Бирмингем, Англия Антропометрия: Рост 178 см...
Худеем вместе. В нашем сознании укрепилась мысль, что кратковременным ограничением в количестве пищи или перекосом в пользу каких-то одних продуктов ( монодиеты ) или ограничением какого-то вида макронутриентов ( например углеводов в диете Аткинса, Кремлёвке ), можно добиться реальных и устойчивых результатов в снижении веса. Это мягко говоря не так. Если бы результаты закреплялись, то и не нужно было бы выдумывать более 28000 диет, достаточно было бы 3- 5 на любой вкус и цвет. Но дело в том, что после успешного завершения диеты человек возвращается к нормальному питанию, а в вместе с этим возвращается его нормальный вес- адекватный этому рациону. Мало того, что вес возвращается он ещё и пленных приводит. А что мы делаем? Правильно. Ищем новую, более жесткую, более эффективную диету, последствия которой будут ещё более печальны. И так пока не перепробуем все и всё или не начнём обращать взор на правильное питание. Мы намеренно избегаем слов сбалансированное питание т.к. понятие сбалансированности для каждого достаточно субъективное. Более подходит слова адекватное, т.е. соответствующее вашим возрасту, полу, физической активности и тем целям, которые вы перед собой ставите. Совершенно очевидно, что худеющий человек должен питаться правильно , но не так как это делает тот, кто просто поддерживает вес или, наоборот, наращивает мускулатуру. А навязывать всем подряд сбалансированное питание это неверный подход. К тому же цифры этого баланса по белкам, жирам и углеводам почему- то у всех разнятся.Правильная диетаПравильная диета та, которой можно придерживаться всю жизнь-это утверждал Г.Шелтон. Мы с ним абсолютно согласны. А теперь вопрос. Можно ли придерживаться всю жизнь Кремлёвки? Ответ очевиден- вряд ли. Если только вы не собираетесь переехать на ПМЖ к чукчам. Они всю жизнь сидят на малоуглеводке. Но для них это нормальный режим питания, за тысячи лет их организм адаптировался к такому рациону. К тому же у чукчи куча секретов. Всё лето они собирают дикоросы- главный поставщик так необходимой для организма клетчатки. Пьют огромное количество чаев из трав, что способствует выводу из организма кетонов ( вредных продуктов распада жиров и белков). А главное потребляют- сырое мясо и рыбу (строганину) ,что обеспечивает организм необходимыми витаминами. Разве приверженцы Кремлёвки знают все секреты чукчи? Поэтому перестройка энергетического баланса на резервный жировой ( вместо углеводного ) путь потребления энергии вещь достаточно сложная и требующая специальных знаний. Придуманная журналистами Кремлёвка- это не секретное оружие обитателей Кремля, а исключительно вредная для организма диета с кучей всевозможных побочек включая гормональный сбой (не такое уж редкое явление при этом). В арсенале бодибилдеров есть белково- жировая диета, но она ничего общего с Кремлёвкой не имеет. Она вменяемая, обдуманная и краткосрочная. Результат- снижение жировой массы при минимальной потере мышечной. Конкретно как её проводить мы ответим в других разделах журнала. Но она не панацея и используется только внутри пожизненной диеты, именуемой правильное адекватное питание.
Худеем вместе
В нашем сознании укрепилась мысль, что кратковременным ограничением в количестве пищи или перекосом в пользу каких-то одних продуктов ( монодиеты ) или...
Bodybuilding-высшая степень. Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).Соревновательный бодибилдинг — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего бодибилдера.В бодибилдинге в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажеры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент бодибилдеров, в основном, профессиональные спортсмены.
"Bodybuilding"-высшая степень
Бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) или культури́зм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и...
Сообщество двухметровых амбалов. Группа создана специально для высоких экто-мезоморфов, целью которых, прежде всего, является здоровое, гармоничное телосложение без выпяченных шарообразных животов как у нынешних бодибилдеров.В этой группе состоят как и просто большие дяди, так и люди желающие стать большими дядями.
Сообщество двухметровых амбалов
Группа создана специально для высоких экто-мезоморфов, целью которых, прежде всего, является здоровое, гармоничное телосложение без выпяченных шарообразных...
100 - клуб Сотка спорт зал!!!. |Эй спортсмен давай к нам, нам такие нужны|●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●¯¯\/¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯☻//▌/ \Данная группа создана , для любителей бодибилдинга и активнных занятий спортом!!! Бодибилдер вы , просто подкаченный ,любите турники или просто занимаетесь активным спортом- эта группа для вас! Здесь мы делимся опытом,достижениями и даем самое ценное советы,поддержку;)
100 - клуб " Сотка " спорт зал!!!
|Эй спортсмен давай к нам, нам такие нужны| ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● ¯¯\/¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ ☻/ /▌ / \ Данная группа создана , для...
Красивое тело своими руками навсегда. Приветствую всех👋 любителей здорового образа жизни и стремления к идеальной фигуре! Меня зовут Иван Олгоблев, я — профессиональный атлет по бодибилдингу, судья соревнований по этому виду спорта и тренер-наставник, готовый поделиться своим опытом и знаниями.За годы выступлений я достиг немалых высот, стал вице-чемпионом России среди юниоров и завоевал титул абсолютного чемпиона Москвы по бодибилдингу.Мой опыт судейства и участия в соревнованиях позволяет мне безошибочно определять, за счет каких мышечных групп можно улучшить фигуру каждому человеку, подчеркивая достоинства и умело скрывая недостатки.Я готов поделиться с вами своими знаниями и навыками, приобретенными за годы тренировок и наставничества. Тенировки со мной будут полезны тем, кто:- Мечтает о красивой и спортивной фигуре- Желает достичь желаемых результатов в кратчайшие сроки- Хочет избежать ошибок и травм- Ищет профессионального тренера, который поможет пройти все этапы подготовкиБлагодаря личному спортивному и тренерскому опыту я знаю, как составить индивидуальный план тренировок и питания, который позволит добиться впечатляющих результатов с минимальными усилиями. Я помогу вам грамотно пройти сушку, не навредив здоровью, а также расскажу, как правильно выходить из этого непростого периода, не набирая вес.Три факта обо мне1. Тренируюсь с 14 лет, и за всю мою карьеру у меня не было ни одной травмы.2. Люблю тренроваться так, что и работу нашел себе в зале, тренером)))3. Когда собирался ограничить тренерскую практику, то ученики стали мне больше платить)Роль наставника в моей жизниДля меня в роли наставника всегда выступал мой отец, который сам был бодибилдером и хорошо знал эту культуру. Позже моим тренером и наставником стал Алексей Киреев (Доктор Любер), известный тренер чемпионов. Его богатый опыт и поддержка помогают мне преодолевать трудности и достигать новых вершин.Если вы хотите добиться своей фитнес-цели и покорить мир бодибилдинга, обращайтесь ко мне. Я готов поделиться своими секретами и помочь вам достичь впечатляющих результатов. Вместе мы сделаем вашу мечту о красивом и здоровом теле реальностью!
Красивое тело своими руками навсегда
Приветствую всех👋 любителей здорового образа жизни и стремления к идеальной фигуре! Меня зовут Иван Олгоблев, я — профессиональный атлет по бодибилдингу,...
Бодибилдинг (культуризм). Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — качо́к (мн. число — качки́).
Бодибилдинг (культуризм)
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), или бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем...
Бодибилдинг для начинающих. Здесь Вы сможите подобрать себе программу тренировок, познакомиться с тренировками известных бодибилдеров, узнать, как следует правильно питаться. В разделе ВИДЕО Вы сможете посмотреть видео уроки выполнения упражнений по бодибилдингу. Также Мы ждем Вас на нашем форуме, будем рады ответить на Ваши вопросы и узнать Ваше мнение о нашем ресурсе. Надеемся, Ваше пребывание на ресурсе будет полезным и увлекательным.
Бодибилдинг для начинающих
Здесь Вы сможите подобрать себе программу тренировок, познакомиться с тренировками известных бодибилдеров, узнать, как следует правильно питаться. В разделе...
Бодибилдинг - это стиль жизни. В группе Вы найдете очень много полезной и познавательной информации о бодибилдинге и фитнесе, а в частносте: упражнения, программы тренировок, советы для похудения, диеты, советы новичкам, фото и видео галерею бодибилдеров и фитнес моделей
Бодибилдинг - это стиль жизни
В группе Вы найдете очень много полезной и познавательной информации о бодибилдинге и фитнесе, а в частносте: упражнения, программы тренировок, советы для...
Sonia Isaza. Фан группа колумбийской фитнес модели Сони Исаза!Сексуальная девушка-бодибилдер, которая демонстрирует свои шесть кубиков пресса и выступающие и достойные восхищения ягодицы в инстаграме, набрала уже полмиллиона подписчиковКогда большинство девушек наблюдают за сексуальными фотками другой девушки с накаченным торсом, это скорее вызывает у них рвотный позыв, чем мотивирует к тренировкам. Но, несмотря на свои «горячие» снимки, колумбийской девушке-бодибилдеру удалось вдохновить сотни тысяч своих подписчиков — и девушек в том числе — на плодотворные тренировки в спортзале.Соня Исаза достигла отметки в 500 000 тыс. подписчиков в инстаграме на этой неделе, просто выставляя фотографии своего подтянутого тела.Её шесть кубиков пресса, накачанная спина и мускулистые бицепсы вдохновили других женщин начать тягать железо в зале.В ответ на один из постов Сони её фанат написал: «Твоя тяжелая работа, посвящение себя тренировкам и полное самопожертвование в зале и в выборе еды принесли тебе соответствующие результаты. Спасибо за то, что вдохновляешь всех нас! Продолжай в том же духе!»Другой фан написал: «Ты вдохновляешь меня на тренировки. Я хочу такое же красивое тело, как у тебя, и для выполнения этой цели завтра я буду тренироваться ещё больше и тяжелее!»2000 выставленных фотографий Sonia набрали уже более пяти миллионов лайков в инстаграме.Благодаря своему тренировочному слогану «Живи и будь живой» и её красивым выпуклостям, которые она охотно демонстрирует, Соня прививает культуру фитнеса женщинам со всей планеты. Сама Sonia Isaza родилась в городке Пелейра, который расположен в предгорьях Анд, но в 2006 сногсшибательная блондинка решила переехать в Кали, что на юго-западе Колумбии. Сделала она это, чтобы иметь возможность соревноваться по бодибилдингу, а финансовую поддержку девушке оказала компания по производству спортивного питания «Muscleology». Достигнув отметки в 500 000 инстаграм подписчиков, Соня отправила своим фанам письмо через страницу в facebook.Гордая за свои достижения, зависимая от зала бодибилдерша Соня описывает себя как «колумбийская женщина с телом, достойным восхищения».Когда она набрала вышеупомянутое количество подписчиков, то написала на родном испанском: «Ура! Вы даже представить себе не можете, как я счастлива! Спасибо всем тем, кто всегда со мной, я благодарю вас от всей души!» Немного позже она запостила: «Спасибо всем за поддержку. Я восхищена!». Соня также снимает видео для YouTube, в которых она тягает железо и делает основные укрепляющие упражнения, такие как отжимания на брусьях, пресс и боковая планка.
Sonia Isaza
Фан группа колумбийской фитнес модели Сони Исаза! Сексуальная девушка-бодибилдер, которая демонстрирует свои шесть кубиков пресса и выступающие и достойные...
Бодибилдинг. Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).
Бодибилдинг
Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития...
© 2020-2024, trolvira.com