Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Belief in a Better. Вы все еще сомневаетесь, какой строительной фирме или бригаде доверить ремонтные работы офиса, дома или квартиры? Хотите обратиться, но думаете, что вас обязательно поджидает какой-либо подвох? Наша компания Belief in a Better выполнит различные ремонтные работы любых помещений: от малогабаритных квартир до помещений с большой площадью. Цены на все виды ремонтных работ у нас самые демократичные, в чем вы можете убедиться лично, ознакомившись с прайс-листом. Естественно, что все это лишь средние цифры, наиболее точная цена рассчитывает индивидуально, но и она вас приятно удивит. Кроме этого, сотрудничая с клиентами, мы обязательно предложим гибкую систему оплат и систему скидок.Компания Belief in a Better - это слаженный коллектив высококвалифицированных специалистов в области ремонтно-строительных работ. Нельзя сказать, что мы равнодушны к заработку, нет, но в качестве основной цели нашей плодотворной работы мы видим полное воплощение в жизнь всех идей клиента. Именно поэтому, заказывая ремонтные работы в нашей компании, вы можете быть уверены в том, что наши сотрудники не только учтут все ваши пожелания и требования, но и качественно выполнят все виды работ.Работая на рынке строительных услуг уже довольно длительное время, наши специалисты знают обо всех нюансах того или иного строительного материала. Владея полезной информацией, мы выполняем свою работу не только качественно, но и точно в оговоренный срок. Если требуется произвести закупку, и доставить строительный материал на объект, то по предварительной договоренности, мы оказываем и эту услугу. Производя работы, мы гарантируем высокое качество, надежность и соблюдение всех технических норм. Убедиться в этом сможете и вы, мы всегда рады новому сотрудничеству!
Belief in a Better
Вы все еще сомневаетесь, какой строительной фирме или бригаде доверить ремонтные работы офиса, дома или квартиры? Хотите обратиться, но думаете, что вас...
Малогабаритные квартиры в Харькове. Гостинки / квартиры студии / 2х - уровневые квартиры от застройщиков. Без комиссии. Рассрочка. Площади от 10м2. Цены от 6300у.е. Официальный сайт: www.malogabaritki.infoДетальная информация по телефонам: (097)760-49-85
Малогабаритные квартиры в Харькове
Гостинки / квартиры студии / 2х - уровневые квартиры от застройщиков. Без комиссии. Рассрочка. Площади от 10м2. Цены от 6300у.е. Официальный сайт:...
Сауна в квартире Казань. Изготовление индивидуальных малогабаритных саун в квартирах! Встроенная сауна это модно, полезно и очень приятно в любое время года! Высшее качество, быстрые сроки изготовления, обязательный договор, первоклассные мастера - Все это наша работа! Монтаж и установка +79600310893 Рамиль+79625484443 Шамиль
Сауна в квартире Казань
Изготовление индивидуальных малогабаритных саун в квартирах! Встроенная сауна это модно, полезно и очень приятно в любое время года! Высшее качество, быстрые...
Мебель!Шкафы!Кухни!Нижнекамск!Казань!Альметьевск. Уважаемые участники и гости группы! Предлагаем вашему вниманиюкорпусную мебель от производителя по доступным ценам! У нас нет магазинов и салонов, поэтому у нас цены ниже!Мы предлагаем:- мебель высокого качества на заказ по доступным ценам- возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах- большой выбор фасадов,столешниц и фурнитуры- возможность встраивания любой купленной Вами техники;- нанесение пескоструйных рисунков на стекла и зеркала- нанесение рисунков на шкафы купе и фасады кухни+(917)868-10-11WA +7(917)930-29-49запись на замер https://vk.com/id426336646
Мебель!Шкафы!Кухни!Нижнекамск!Казань!Альметьевск
Уважаемые участники и гости группы! Предлагаем вашему вниманию корпусную мебель от производителя по доступным ценам! У нас нет магазинов и салонов, поэтому у...
АН Президент. АН «Президент» - лидер на рынке недвижимости Одессы. Если вы хотите купить квартиру, коттедж или участок в Одессе и области, мы готовы предоставить вам широкий выбор. В нашем каталоге Вы найдете подходящие варианты - участки и дачи, малогабаритные и двухуровневые квартиры.Продажа недвижимости в Одессе имеет высокую конкуренцию, но мы делаем все, что бы доказать, что мы лучшие. Мы предоставляем полный спектр услуг на рынке недвижимости Одессы.Каталог пополняется постоянно. Мы тщательно отбираем дома, квартиры, коммерческую недвижимость. Мы уверенны, что у нас только самые лучшие предложения в Одессе по продаже недвижимости.Мы предлагаем Вам: Большой выбор вторичной недвижимости по различным ценамКвартиры в сданных и строящихся домах, от строительных компаний и собственниковШирокий выбор домов и участков в городе и за его пределамиНедвижимость в приморской зоне — квартиры, дома, участкиПомещения для бизнеса под аренду или покупку(048) 785 30 65(048) 785 30 66
АН "Президент"
АН «Президент» - лидер на рынке недвижимости Одессы. Если вы хотите купить квартиру, коттедж или участок в Одессе и области, мы готовы предоставить вам...
+Химчистка-уборка квартир,офисов, салона авто+. ===================================Наши услуги Химчистка ковров и ковровых покрытий Химчистка салона автомобиля Химчистка мягкой мебели Уборка квартир и офисов после ремонта и строительства Генеральная уборка квартир и офисных помещений, мойка окон Химчистка матрацевКомплексная химчистка салона: Велюр, бел. руб. Кожа, бел. руб. Седан 490 000 510 000 Универсал 550 000 570 000 Минивен 650 000 6900 000 Внедорожник (малогабаритный) 620 000 630 000 Внедорожник (крупногабаритный) 750 000 800 000 Отдельные элементы: полы, потолок, багажник 120 000 Сиденья (одно посадочное место) 120 000 140 000 ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА Цена Генеральная уборка после ремонта цена договорная Генеральная уборка квартиры цена договорная Чистка плиты (газовая, электро) 65 000 Чистка духовки, печи СВЧ 75 000 Мойка холодильника внутри (с размораживанием) 100 000 Мойка холодильника внутри (без размораживания) 80 000 ХИМЧИСТКА КОВРОВ Цена Короткий ворс, м² 16 000 Длинный ворс, м² 18 000 Химчистка ковролина до 50 м.кв. 15 000 Химчистка ковролина от 50 до 100 м.кв 13 000 Химчистка ковролина от 100 до 300 м.кв. 10 000 Химчистка ковролина от 300 – 1500 м.кв. цена договорная ХИМЧИСТКА МЕБЕЛИ текстиль кожа Кресло 80 000 110 000 От 3-х 65 000 75 000 Пуфик 50 000 55 000 От 3-х 40 000 45 000 Диван 2-х местный 150 000 170 000 Диван 3-х местный 230 000 260 000 Диван угловой 4-х местный 260 000 290 000 Диван угловой 5-и местный 300 000 350 000 Кухонный уголок 165 000 Матрац, одна сторона 65 000телефон 8029 - 7668222 мтс Дмитрий
+Химчистка-уборка квартир,офисов, салона авто+
=================================== Наши услуги Химчистка ковров и ковровых покрытий Химчистка салона автомобиля Химчистка мягкой мебели Уборка квартир...
РЕМОНТ | ОТДЕЛКА | СТРОИТЕЛЬСТВО | ПЕНЗА. Нужен ремонт? Звоните! 250-235.Бесплатный вызов мастера, замеры, консультация по ремонту, составление сметы.Бригада грамотных мастеров качественно выполнит ремонт квартир и офисов под Ключ а также по отдельности (комнаты, ванные), любой сложности.РАБОТАЕМ БЕЗ ПРЕДОПЛАТ, ТОЛЬКО ПО ФАКТУ ВЫПОЛНЕННЫХ РАБОТ!Преимущества работы с нами:* наиболее выгодное для Вас соотношение «цена – качество»* БЕСПЛАТНО:- выезд на объект и составление сметы - помощь в выборе материалов - закупка материала с клиентом а так же самостоятельно предоставляя чеки- доставка малогабаритных грузов* гарантия на выполненные работы* оплата производится по факту выполнения работ* мы гарантируем высокое качество работы, независимо от вида отделки Электромонтажные работы любой сложностиСантехникаОтоплениеВесь спектр отделочных работ:◾ремонт квартир под ключ любой сложности; ◾ремонт нежилых и коммерческих помещений; ◾ремонт офисов, ресторанов, салонов красоты; ◾ремонт комнат в Самаре; ◾ремонт ванных комнат, туалетов, сан.узлов.; ◾косметический, капитальный ремонт помещений; ◾все виды отделочных работ; ◾обшивка лоджий и балконов, утепление; ◾помощь в выборе, покупке и доставке любых видов строительного материала;◾Натяжные потолки;◾Демонтажные работы, вывоз мусора.
РЕМОНТ | ОТДЕЛКА | СТРОИТЕЛЬСТВО | ПЕНЗА
Нужен ремонт? Звоните! 250-235. Бесплатный вызов мастера, замеры, консультация по ремонту, составление сметы. Бригада грамотных мастеров качественно...
Мебельный Уют. МЫ предлагаем самые новые и технологичные решения для всех жилых зон. В ассортименте нашего магазина Вы с легкостью подберете, а еще и выгодно сможете приобрести мебель для Вашего дома, не выходя из дома. Мы всегда следим за тенденциями развития в сфере дизайна мебели и новинок конструкторских инноваций. Выбирая наш магазин Вы можете быть уверенны в актуальности и современности приобретаемых моделей. В нашем каталоге представлены модели как классического, так и современного дизайна: кухни, обеденные столы и стулья, кухонные диваны, кухонные уголки, столы-трансформеры, модульные прихожие, гостиные, шкафы-купе, журнальные столики, комоды, мебель для малогабаритных квартир
Мебельный Уют
МЫ предлагаем самые новые и технологичные решения для всех жилых зон. В ассортименте нашего магазина Вы с легкостью подберете, а еще и выгодно сможете...
Киров мебельная компания шкафchik. В понятие “дом” каждый из нас вкладывает что-то своё, у каждого свои представления о том, каким должно быть идеальное жилище. Однако навряд ли найдётся хотя бы один человек, не желающий жить в максимально удобной и красивой обстановке. И немаловажную роль в создании такой обстановки играет правильный выбор мебели. На сегодняшний день огромной популярностью для организации пространства квартиры стали пользоваться шкафы-купе. И это понятно - многим нашим соотечественникам еще приходится высчитывать и задействовать каждый свободный метр в своих малогабаритных квартирах, а шкаф-купе - вещь в таком деле незаменимая. Но и в не типовом, элитном жилье шкаф-купе всегда уместен. Такой шкаф можно подстроить под архитектурные особенности квартиры, а раздвижные дверцы не требуют дополнительного места для открывания. Из-за своей универсальности шкаф-купе органично смотрится при любом типе планировки, применим везде: в спальне, прихожей, гостиной, детской, офисе.
Киров мебельная компания "шкафchik"
В понятие “дом” каждый из нас вкладывает что-то своё, у каждого свои представления о том, каким должно быть идеальное жилище. Однако навряд ли найдётся хотя...
Дом в городе. КАК ЖИТЬ В ЧАСТНОМ ДОМЕ С ЛУЖАЙКОЙ И АБСОЛЮТНЫМ КОМФОРТОМ НО, ПРИ ГОРОДСКОЙ ИНФРАСТРУКТУРЕ И ЗА ЦЕНУ МАЛОГАБАРИТНОЙ КВАРТИРЫ В СПАЛЬНИКЕ? КООПЕРАЦИЯ В МИКРО ЖСК, двумя или несколькими семьями. ГДЕ ВЫ САМИ ВЫСТУПАЕТЕ В РОЛИ ЗАСТРОЙЩИКА -ИНВЕСТОРА, ИСКЛЮЧАЯ ИЗ ПРОЦЕССА ИЗДЕРЖКИ И ПРИБЫЛЬ ЭТИХ ОРГАНИЗАЦИЙ... Кооперация и отсутствие посредников позволит реализовать строительство на добротном участке, эффективно, в кратчайшие сроки.Таким образом, участники кооператива,ОБРЕТАЮТ ВСЕ ДОСТОИНСТВА СОВРЕМЕННОГО ЧАСТНОГО ДОМОВЛАДЕНИЯ С КОМФОРТОМ ГОРОДСКОГО УРОВНЯ ПО ЦЕНЕ СТУДИИ В СПАЛЬНИКЕ, что не сопоставимо по затратам и срокам со строительством своими силами. Вступайте, участвуйте, знакомьтесь и сами выбирайте своих соседей. Кто знает? Может в скором будущем Вы станете счастливым обладателем настоящего камина и живой новогодней ёлки!Вопросы, комментарии и участие в обсуждениях приветствуются.ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
Дом в городе
КАК ЖИТЬ В ЧАСТНОМ ДОМЕ С ЛУЖАЙКОЙ И АБСОЛЮТНЫМ КОМФОРТОМ НО, ПРИ ГОРОДСКОЙ ИНФРАСТРУКТУРЕ И ЗА ЦЕНУ МАЛОГАБАРИТНОЙ КВАРТИРЫ В "СПАЛЬНИКЕ"? КООПЕРАЦИЯ В...
Корпусная мебель в Архангельске. https://www.avito.ru/mebelludmila 👈🏻 ссылка на наш интернет магазин АвитоМебельный салон Людмила - это возможность создать интерьер по вашему вкусу как в малогабаритной квартире, так и в большом доме. Современное европейское оборудование и 8-летний опыт позволяют держать цены на 20% ниже, а сроки - не более 21 рабочего дня. Мы производим: ⇒ Кухни с фасадами из МДФ пленки, акрила, массива дерева, эмали⇒ Шкафы-купе⇒ Прихожие⇒ Детские⇒ Офисная мебельДелая упор на качество оборудования и правильный подбор персонала мы добились 100% качественной мебели.- Собственное производство в г. Архангельск- Выполнили более 1500 заказов! - Любой дизайнерский изыск - Штат сотрудников - 6 человек - Опыт работы сборщиков более 16 лет - 3 бригады сборщиков - Сборка мебели происходит сразу в день доставки - Быстрая сборка - Исправление любых неточностей в кратчайшие сроки - Наличие всех известных материалов - Самые безопасные и сертифицированные материалы - Экологичность мебели, самые современные технологии и оборудование - Заключение договора- Грамотное общение и консультирование - Мы всегда называем честную стоимость за каждую деталь отдельно, как в сети, так и при встрече- Вся работа компании прозрачна - Гарантия на мебель – 1.5 года- Гарантия на фурнитуру – от 3 до 25 лет- Сроки на изготовление кухни всего 4 недели, на шкафы купе - 3 недели (с монтажом)- Распил и кромкование деталей по вашим эскизам. - Изготовление дверей,перегородок из алюминиевого профиля. - Выезд дизайнера в любое удобное для Вас время.
Корпусная мебель в Архангельске
https://www.avito.ru/mebelludmila 👈🏻 ссылка на наш интернет магазин Авито Мебельный салон "Людмила" - это возможность создать интерьер по вашему вкусу как в...
Курьерская служба ПРОЕКТ ФЕЛЬДЪЕГЕРЬ. - Отправка писем Фельдъегерской службой (в разработке)- Отправка писем Службой специальной связи РФ (в разработке)- Отправка писем Почтой России- Доставка грузов до транспортных компаний, оформление документов наотправку- Получение грузов в транспортных компаниях, оформление документов- Сопровождение и охрана ценных грузов и документов по территории РФ- Доставка документов (счета, счет-фактуры, накладные, акты выполненныхработ, акты сверки, повестки, уведомления и т.д.), ценных бумаг(доверенности, генеральные доверенности, документы на правособственности и т.д.), малогабаритного и ценного малогабаритного груза(печати, штампы).- Заказ, выкуп и доставка авио и ж/д билетов до заказчика- Доставка продуктов питания до квартиры в удобное для Вас время- Доставка верхней одежды, костюмов, ковров и другого до организацийосуществляющих химчистку, отслеживание сроков выполнения заказови доставка выполненного заказа клиенту на дом в удобное для Вас время.- Предоставление комфортабельного легкового автотранспорта для деловыхпоездок, поездок в аэропорт и ж/д вокзал- Сдача курьеров в аренду как на автомобилях организации так и наавтомобиле заказчикаЗаключаем договоры с предприятиями малого среднего и большого бизнеса, а так же с любыми государственными структурами.Информация по тел: 8-911-870-9144
Курьерская служба "ПРОЕКТ ФЕЛЬДЪЕГЕРЬ"
- Отправка писем Фельдъегерской службой (в разработке) - Отправка писем Службой специальной связи РФ (в разработке) - Отправка писем Почтой России - Доставка...

Маркетинг и PR

Target SP - секреты успешной рекламы ВК. Таргетированная реклама. Создание и раскрутка сообществ и сайтов.
Target SP - секреты успешной рекламы ВК
Таргетированная реклама. Создание и раскрутка сообществ и сайтов.
Target SMM | Реклама, оформление, консультация. SMM-услуги для малого бизнеса, мастеров и мастериц, инфобизнесменов.Предоставляем широкий спектр услуг.На регулярной основе:1) SMM-консультации2) Создание и наполнение групп с нуля3) Настройка и ведение таргетированной рекламыВозможно, решение, как отдельных задач, так и всего комплекса маркетинговых проблем. SMM-сопровождение проектов.Для предварительной консультации, и заказа услуг пишите в личные сообщения [id515523799|Анастасия]
Target SMM | Реклама, оформление, консультация
SMM-услуги для малого бизнеса, мастеров и мастериц, инфобизнесменов. Предоставляем широкий спектр услуг. На регулярной основе: 1) SMM-консультации 2)...
Таргетинг ВК. Специалист по рекламе вебинаров. Здравствуйте, рада приветствовать Вас в своей группе Таргетинг ВК.Специалист по рекламе вебинаровДавайте знакомится. Меня зовут Ирина, я таргетолог и специализируюсь на сборе аудитории на онлайн-мероприятия и вебинары. Я предлагаю свои услуги онлайн-предпринимателям, экспертам и коучам по настройке таргетированной рекламы вебинаров. Проведу для Вас :— аудит сообщества или создам его с нуля— консультацию— создание рекламных банеров— анализ ЦА— сбор базы аудиторий на основании анализа— настройка рассылки Senler— тестовая реклама на аудитории— настройка и ведение рекламы В итоге Вы получаете:— желаемое количество регистраций— клиентов в свой бизнес— базу подписчиков для дальнейшей работы— новых подписчиков в группу проекта.А также, Вы ознакомитесь с кейсами и отзывами о моей работе с клиентами.
Таргетинг ВК. Специалист по рекламе вебинаров
Здравствуйте, рада приветствовать Вас в своей группе " Таргетинг ВК.Специалист по рекламе вебинаров" Давайте знакомится. Меня зовут Ирина, я таргетолог и...
Реклама TikTok | Продвижение TikTok | Тагрет для. Услуги рекламы и продвижения вашего бизнеса с помощью самой популярной соцсети на сегодня. На сегодня TikTok является не только нашумевшим сервисом просмотра и создания коротких, динамичных роликов. Благодаря резкому росту количества как молодой, так и уже взрослой, платежеспособной аудитории, данная сеть резко превратилась в один из самых популярным и надежным инструментом в digital marketing.TikTok уже давно перестал быть просто соц. сетью для подростков. Ведь по статистике 41% пользователей от 18-24 лет, а 25% – от 25-34. И взрослой аудитории становится все больше. Предприниматели, понимающие перспективность этой платформы, уже сейчас запускают рекламу в TikTok. Начните и Вы – пока рекламная площадка не перегрета!Специалисты 4Limes предоставят профессиональную помощь при разработке стратегии и ведении аккаунта, а также настройке таргетированной рекламы в TikTok. (048) 734 05 440800 30 44 47sale@4limes.comУкраина, 65014,г. ОдессаМихайловская площадь 1, 5 этаж,кабинет 504Пн-Пт 10.00-19.00Сб-Вс выходныеДетально ознакомиться с нашими услугами Вы можете ниже 👇
Реклама TikTok | Продвижение TikTok | Тагрет для
Услуги рекламы и продвижения вашего бизнеса с помощью самой популярной соцсети на сегодня. На сегодня TikTok является не только нашумевшим сервисом...
Таргет спринтом | Дмитрий Карелин. — Запускаю таргет на 4 день работы— Привожу заявки в первые 24 часа— Прописываю гарантии в договоре— Работаю официально, в белую— Оплата по счетуТАРГЕТ | ТАРГЕТИРОВАННАЯ РЕКЛАМА | ТАРГЕТОЛОГ | РЕКЛАМА ВК | РЕКЛАМА ВКОНТАКТЕ | ВК БИЗНЕС | ВК РЕКЛАМА | ПРОДВИЖЕНИЕ
Таргет спринтом | Дмитрий Карелин
— Запускаю таргет на 4 день работы — Привожу заявки в первые 24 часа — Прописываю гарантии в договоре — Работаю официально, в белую — Оплата по счету ТАРГЕТ...
Жуков про маркетинг (и не только). 👉 Блог контент-маркетолога с опытом 5+ лет👉 Делаю SMM для Vitamin.tools👉 Пишу о маркетинге и жизни
Жуков про маркетинг (и не только)
👉 Блог контент-маркетолога с опытом 5+ лет 👉 Делаю SMM для Vitamin.tools 👉 Пишу о маркетинге и...
Таргет. Реклама. Продвижение.. Меня зовут Наталья. Занимаюсь таргетированной рекламой: настройка, оформление, сопровождение до первых результатов. Помогу перейти из других социальных сетей на платформу ВКонтакте.Напиши мне, чтобы записаться на бесплатную консультацию.
Таргет. Реклама. Продвижение.
Меня зовут Наталья. Занимаюсь таргетированной рекламой: настройка, оформление, сопровождение до первых результатов. Помогу перейти из других социальных...
Таргетолог Вконтакте | Алексей Зеленин. Привет! Я - Алексей Зеленин. Уже более 7 лет привожу клиентов через таргетированную рекламу.💸Принес > 170 млн. руб. клиентам💸40+ ниш💸Настроил >600 рекламных кампаний🛍Для интернет-магазинов, товарного бизнеса, сферы услуг> 8х лет опыта👉🏼Ссылка на личку: https://vk.com/write51834830Поисковые теги: таргетированная реклама, таргетолог, таргетолог Вконтакте, продвижение Вконтакте, реклама бизнеса, продвижение сайтов, директолог, настройка рекламы в яндекс, яндекс директологТаргетированная реклама в вконтактеНастройка рекламы в Яндекс.ДиректСоздание сайтов
Таргетолог Вконтакте | Алексей Зеленин
Привет! Я - Алексей Зеленин. Уже более 7 лет привожу клиентов через таргетированную рекламу. 💸Принес > 170 млн. руб. клиентам 💸40+ ниш 💸Настроил >600...
Продвижение сообществ ВК - упаковка, таргет. Оксана Бондаренко - практикующий маркетолог, SMM-специалист. Помогаю бизнесу привлекать клиентов с помощью соц. сетей.Веду сообщества ВКонтакте, настраиваю таргетированную рекламу.
Продвижение сообществ ВК - упаковка, таргет
Оксана Бондаренко - практикующий маркетолог, SMM-специалист. Помогаю бизнесу привлекать клиентов с помощью соц. сетей. Веду сообщества ВКонтакте,...
Работа Екатеринбург. Работа в Екатеринбурге – Найди сотрудников или работу легко!🔹 Работаем более 12 лет 🔹 Тысячи активных пользователей каждый день ищут и размещают вакансии.🔹 Только проверенные и свежие объявления – без спама и устаревших вакансий.🔹 Максимальный охват – таргетированная реклама и высокая активность участников дают вашим объявлениям больше просмотров.📌 Работодателям – быстро находите сотрудников.📌 Соискателям – находите работу без долгих поисков.Присоединяйтесь и находите то, что нужно! 🚀📊 Статистика группы: https://vk.com/stats?act=reach&gid=88428050
Работа Екатеринбург
Работа в Екатеринбурге – Найди сотрудников или работу легко! 🔹 Работаем более 12 лет 🔹 Тысячи активных пользователей каждый день ищут и размещают вакансии....
Каталог нишевых специалистов по рекламе. Мы создали каталог специалистов по контекстной, таргетированной рекламе и SMM для удобного поиска подрядчиков с опытом работы в вашей нише. Вы быстро найдете нужного специалиста, а специалист быстро и качественно запустит для вас рекламу, поскольку опыт в конкретной нише является чаще более важным, чем остальные качества специалиста. Это исключает ошибки, экономит ваш бюджет и время на разработку рекламной кампании. В анкете большей части специалистов вы увидите категории ниш и направления, ссылки на сайты клиентов, с которыми он работал, а также ссылки на кейсы и отзывы.
Каталог нишевых специалистов по рекламе
Мы создали каталог специалистов по контекстной, таргетированной рекламе и SMM для удобного поиска подрядчиков с опытом работы в вашей нише. Вы быстро найдете...
Реклама в интернете Дизайн групп. Настройка рекламы в Яндекс Директ, Google Ads и ВКонтакте. Оформление групп и пабликов под ключ. Подкл. приложения начинающее диалог от Вашего имени с каждым новым подписчиком(Рассказывает об акциях, оказываемых услугах и поздравляет с днём рождения. Повышает конверсию и лояльность подписчика к группе.)Создание видео обложек для группСоздание Gif баннеровПродвижение групп в топе по поискуПривлечение подписчиков в группы и пабликиТаргетированная реклама ВК на целевую аудиторию
Реклама в интернете Дизайн групп
Настройка рекламы в Яндекс Директ, Google Ads и ВКонтакте. Оформление групп и пабликов под ключ. Подкл. приложения...

Кибербезопасность и защита данных

Блок СМИ/АШ/МЗ | Mordor RP. 🧾Приветствую дорогой друг, ты попал в группу блока СМИ • АШ • МЗ. ⌨️Преимущество данного блока заключается в его ключевом расположение на все области Республики. 🖥Данная группа предназнается для урегулирования и стабильности проверки отчётности Заместителей организации. ☎Дополнение Для каждого Руководителя создан индивидуальный раздел, в котором фиксируется недельная отчётность, Отпуска - Отгулы. 👤У каждого Руководителя есть полномочия распоряжаться своим разделом как ему удобно, вносить дополнения в работу и прочее, в рамках разумного разумеется.
Блок СМИ/АШ/МЗ | Mordor RP
🧾Приветствую дорогой друг, ты попал в группу блока СМИ • АШ • МЗ. ⌨️Преимущество данного блока заключается в его ключевом расположение на все области...
Компания Трамплин (4852)555-777 - Компьютерная помощь в Ярославле, видеонаблюдение.. Вам требуется:- консультация?- ремонт?- установить интернет?- настроить программы?- защитить/восстановить данные?- установить видеонаблюдение?Наши возможности:- консалтинговые услуги в IT-сфере- выездной ремонт компьютерной техники любой сложности- настройка компьютерной техники- компьютерные курсы- внедрение офисных систем под ключ- восстановление данных- антивирусная защита- установка систем видеонаблюдения- монтаж локальных сетей- маркетинговые исследования в IT-сфереНаши преимущества: выезд и диагностика БЕСПЛАТНОназначение персонального менеджерареагирование в течение 1 часасистема скидок3 месяца гарантииНаши специалисты помогут Вам качественно, недорого и в кратчайшие сроки!Звоните 555 - 777
Компания "Трамплин" (4852)555-777 - Компьютерная помощь в Ярославле, видеонаблюдение.
Вам требуется: - консультация? - ремонт? - установить интернет? - настроить программы? - защитить/восстановить данные? - установить видеонаблюдение? Наши...
RolexxSS - интернет-магазин одежды. RolexxSS - интернет-магазин одеждыФутболки, толстовки, значки, сумки, кружки и пр. изделия с логотипами и картинками. Выбор дизайна, заказ онлайн.Финансовая безопасностьПри оплате ваших товаров на сайте, все операции проходят через защищенный шлюз сервиса ROBOKASSA (ЗАО «Центр Интернет платежей»), который гарантирует безопасность обработки интернет-платежей.Защита персональных данныхВся контактная информация, поступающая от наших покупателей, строго конфиденциальна. Вы можете быть уверены в надежной защите ваших персональных данных.Гарантия качестваСобственный отдел контроля качества просматривает и проверяет каждый произведенный предмет перед отправкой.Доставка: Россия, Казахстан, БелоруссияМы доставим ваш заказ в кратчайшие сроки. С нами работают только лучшие курьерские службы.
RolexxSS - интернет-магазин одежды
RolexxSS - интернет-магазин одежды Футболки, толстовки, значки, сумки, кружки и пр. изделия с логотипами и картинками. Выбор дизайна, заказ онлайн....
персональный защитный код. После нанесения кода,тату превращается в символ и предмет силы до самой смерти,закрепленный на теле его обладателя.Этот тотем нельзя потерять,снять,его невозможно украсть-он индивидуален.Став частью тела,код несет в себе определенную функцию.Это-функция тонкого порядка,это-уровень сакрального и божественного.Код должен использоваться как якорь,для концентрации внимания в истинном предназначении человека,он возвращает внимание от обыденного и запускает особое состояние сознания,направленное на истинное.Носящий защитный код формирует намерение,призывая себе в помощь внешние и пробуждая в себе внутренние силы,которые в последствии помогают найти свой истинный путь,свое божественное направляющее начало,защитить себя от недружественных сил и разрушающих энергий.Персональный защитный код-первый и стремительный шаг,в направлении ваших великих возможностей,ранее кажущихся недосягаемыми...
персональный защитный код
После нанесения кода,тату превращается в символ и предмет силы до самой смерти,закрепленный на теле его обладателя.Этот тотем нельзя потерять,снять,его...
ЯЖМАГ - Немирский | Получи помощь от практиков. Добрый день! Данная группа создана для того, чтобы Вы могли ознакомиться с примерами некоторых моих работ и проведённых диагностик ситуаций и персональностей.Квалифицированная помощь : практик Сергей (@sergnemirsky в Телеграме) или +7 992-298-2828
ЯЖМАГ - Немирский | Получи помощь от практиков
Добрый день! Данная группа создана для того, чтобы Вы могли ознакомиться с примерами некоторых моих работ и проведённых диагностик ситуаций и...
Моя профессия - воспитатель!. Персональное сообщество воспитателя ДОУ - Ларченковой Виктории Николаевны.Данное сообщество создано для взаимодействия с коллегами и родителями, а также, для повышения профессионального мастерства.
Моя профессия - воспитатель!
Персональное сообщество воспитателя ДОУ - Ларченковой Виктории Николаевны. Данное сообщество создано для взаимодействия с коллегами и родителями, а также,...
Новости 24/7 | Воронеж. 🔥 Присоединяйтесь к нашему сообществу, где мы делимся самыми свежими новостями, горячими как пирожки! Здесь вы найдете самые последние события, новости, происшествия, ЧП и ДТП, без жести! 📰🔥💬 Обсуждайте новости, выражайте свое мнение и получайте актуальную информацию, предоставляемую нами из главных источников. При этом, пожалуйста, имейте в виду, что мы не являемся официальными СМИ, а стараемся предоставлять вам достоверные и проверенные данные.📩 С любыми вопросами, новостями или предложениями о сотрудничестве обращайтесь в личные сообщения. Мы всегда готовы взаимодействовать с нашими участниками!
Новости 24/7 | Воронеж
🔥 Присоединяйтесь к нашему сообществу, где мы делимся самыми свежими новостями, горячими как пирожки! Здесь вы найдете самые последние события, новости,...
Творческое сообщество Вологданьские Волки. Творческое объединение Алекса и Эммы Вурхисс и их друзей.Все материалы Сообщества находятся под защитой законов об авторском праве. Этот коммюнике оповещает ВКонтакте о том, что разглашение, копирование, распространение информации, размещенной от имени сообщества и его Администраторов или любые другие противоправные действия по отношению к ней в социальной сети строго запрещен. Все персональные данные, тексты, фотографии, рисунки, переписка и так далее являются объектами моего авторского права. Для коммерческого использования всех вышеупомянутых объектов авторского права в каждом конкретном случае необходимо письменное разрешение с моей стороны.
Творческое сообщество Вологданьские Волки
Творческое объединение Алекса и Эммы Вурхисс и их друзей. Все материалы Сообщества находятся под защитой законов об авторском праве. Этот коммюнике...
Фобсово хранилище. Сообщество не является персональным пабликом Фобсо! Это сообщество поклонников творчества =)В данном сообществе встречаются материалы, включающие в себя демoнстрацию нетрадициционных сексуальных отношений среди совершеннолетних.Сообщество посвящено Phobs, одному из самых талантливых и популярных русскоязычных художников. Фобс выделяется оригинальным стилем рисования, прекрасным юмором, умением ярко отображать характеры персонажей и...О Боже, это всё больше походит на сочинение пятиклассника!.. Честное слово, мы, админы, не знаем, как написать, чтобы вышло солидно и не было затасканным. Фобс — нереально крутой художник. Нет, правда.P.S.Мы не сумасшедшие! То, что мы стараемся собирать её работы со всех уголков интернета, ещё ни о чём не говорит! ;)
Фобсово хранилище
Сообщество не является персональным пабликом Фобсо! Это сообщество поклонников творчества =) В данном сообществе встречаются материалы, включающие в себя...
Любовь, согретая лотосом. Эта группа посвящена новелле Любовь, согретая лотосом, киберпанк истории 2237: Призраки Фаэтона и другим работам автора - Инанна1.Дорогие участники и посетители группы! В связи со сложившейся на данный момент ситуацией и касательно возможного внесения изменений в ныне существующее законодательство, УБЕДИТЕЛЬНО просим Вас обратить внимание на следующие моменты:1. Данная группа посвящена литературному творчеству, которое целиком и полностью является художественным вымыслом, не связано с действительностью и реально существующими людьми.2. Данная группа не пропагандирует какие-либо взгляды, предпочтения, социально-нравственные нормы, не навязывает определенный стиль жизни и поведение.3. Данная группа создана исключительно в развлекательных целях. Контент – строго 18+. Все лица, задействованные в материалах, являются исключительно совершеннолетними.4. Просматривая контент данной группы, участники и посетители тем самым подтверждают, что им на момент подачи заявки на вступление в группу уже исполнилось 18 лет, они являются взрослыми людьми со сложившейся устойчивой психикой и критическим мышлением.5. За негативные эмоции, искаженные представления о действительности, возникшие у участников и посетителей группы, а равно за их дальнейшие действия, касающиеся собственного поведения и здоровья, администраторы и владелец группы ответственности не несут.6. Если контент каким-то образом задевает Ваши чувства, не соответствует вкусам и предпочтениям, морально-нравственным устоям и ценностям, посягают на Ваши права и законные интересы - УБЕДИТЕЛЬНАЯ просьба немедленно покинуть группу.7. В случае возникновения вопросов или спорных моментов – обращайтесь за разъяснениями к администраторам группы, либо к владельцу данного паблика.8. Любое распространение материалов группы в целях причинения вреда себе либо другим лицам строго запрещено.9. Давать ссылку на материалы группы можно исключительно в развлекательных и ознакомительных целях.10. По поводу заявок на вступление в данную группу:- заявки принимаются от лиц, достигших 18-летнего возраста, с открытым профилем, согласно которого можно установить реальный возраст участника, либо скриншота со страницы профиля с датой рождения.Тем самым Вы даёте согласие на обработку Ваших персональных данных и подтверждаете Ваш возраст.- категорически не принимаются заявки от лиц, не достигших 18-летнего возраста, лиц с закрытым профилем, лиц, не приславших администраторам скриншот своего профиля, лиц с недавно созданным профилем, лиц с фейковым профилем.Указанные мероприятия проводятся исключительно в рамках превентивных мер, соблюдения норм законодательства, защиты прав и законных интересов неограниченного круга лиц.В бесплатном доступе есть мои работы на площадках: ао3 - https://archiveofourown.org/users/Inanna1фанфикс - https://fanfics.me/user613731ваттпад - https://my.w.tt/0ZSenzFCI7фикбук - https://ficbook.net/authors/3198969AT: https://author.today/u/inanna1Создадим, чтобы вы не путались (список будет пополняться):+ Рубрики паблика:#релиз@lotuslove#ОтличныйОтзыв#подарки@lotuslove #gift@lotuslove#Похожести #СозданыДругДляДруга#NC17+ #NC21+#Настроение#ТвоюЖМать#НаСлучайВажныхПереговоров#ПрекрасныеМужчины#Пошалим#ЛюбовьЭто#Ассоциации#ПриятнаяВсячина+ Личные тэги Автора:#донат@lotuslove #lotuslove_donuts#спойлер@lotuslove#Inanna1 #Инанна1#ЛитАсс#СюжетФФ #фикрайтерам+ Тэги подписчиков:#творчество_читателей@lotuslove#творчествочитателей@lotuslove+ Тэги Важных персон:#БоЧжань #ВанИбо #WangYibo #СяоЧжань #XiaoZhan #bjyx#LanZhan #ЛаньЧжань #ЛаньВанцзи #LanWangji#ВанСянь #WangXian#WeiWuXian #WeiYing #ВэйУсянь #ВэйИн
Любовь, согретая лотосом
Эта группа посвящена новелле "Любовь, согретая лотосом", киберпанк истории "2237: Призраки Фаэтона" и другим работам автора - Инанна1. Дорогие участники и...
SiLock. Экранирующий чехол, купить который мы рекомендуем в интернет-магазине «SiLock», обладает массой преимуществ. К ним относятся:-Чехол глушилка имеет высокое качество.-Не смотря на близость базовых станций, экранировка очень надёжная.-Для изготовления изделия используются исключительно натуральные материалы.-Чехол блокиратор является результатом ручной работы высококлассных специалистов.-Приспособление выполнено из экранирующей ткани высочайшего качества.-Быстрая защита необходимого устройства, необходимо лишь положить его в чехол.-Возможность быстрой разблокировки устройства – достаточно вытащить его из чехла.-Не привлекает внимание посторонних лиц.-Является абсолютно безопасным изделием, как для человека, так и для окружающей среды.-Оригинальный внешний вид, который подчеркнёт стиль своего владельца.-Эргономичность и компактность.Купить чехол блокиратор от компании «SiLock» – это означает обеспечить себя безопасностью и полностью защитить свои персональные данные. Именно у нас вы можете заказать надёжное устройство высокого качества, которое отвечает всем установленным мировым стандартам безопасности. Наша компания предлагает лучший товар по самым оптимальным ценам.Компания SiLock изготавливает экранирующие чехлы высочайшего качества. Они эффективно блокируют электромагнитные поля. Вся продукция, выпускаемая нашей компанией, подлежит жёстким и тщательным испытаниям. Продукция SiLock, отвечает всем требованиям безопасности. Вы можете не переживать за своё здоровье и полностью защитить свои данные и своё транспортного средства от умышленных действий преступников.На текущий момент мы доставляем наши товары в такие страны: Азербайджан, Белоруссия, Эстония, Грузия, Казахстан, Латвия, Литва, Молдова, Российская Федерация.Список стран будет расширятся. Если вы хотите оформить доставку в другу страну - свяжитесь с нами для уточнения деталей.
SiLock
Экранирующий чехол, купить который мы рекомендуем в интернет-магазине «SiLock», обладает массой преимуществ. К ним относятся: -Чехол глушилка имеет высокое...
Родословие жителей г.Старица и уезда(генеалогия). Группа создана для общения старицких генеалогов-любителей и обмена информацией по родословию, а также для краеведов, желающих разместить свои исследования по истории Старицкого края. Важной частью деятельности группы является исполнение биографических и генеалогических запросов по изучению жизни и деятельности конкретных лиц, а также информации, необходимой для установления родства, родственных связей, истории семьи, рода.С целью сохранения конфиденциальности и защиты персональных данных, находящихся в родословных деревьях, просим Вас вести закрытую частную переписку с Вашими собеседниками из группы илипо эл.почте golf.nn@mail.ru
Родословие жителей г.Старица и уезда(генеалогия)
Группа создана для общения старицких генеалогов-любителей и обмена информацией по родословию, а также для краеведов, желающих разместить свои исследования по...

Фитнес и бодибилдинг

Фитнес клуб Studio One. Фитнес Studio One поможет вам всегда выглядеть на все 100%. Для вас подобранны лучшие программы тренировок и новейшие методики массажа для коррекция фигуры. Пробная тренировка с вашим личным тренером 1000р Акция на пробный массаж http://studio-one.moscow/massage ✔ Лучшая программа FIT ONE направленная на качественное и безопасное сжигание жировой массы в кротчайшие сроки. (тренировка + массаж)👍Новейшие методики массажа для коррекции фигуры. ✔Тренировки проходят в том числе и на тренажёре Power Plate. ✔Состовление и коррекция питания, диетологическое сопровождение. ✔Фитнес тестирование.Телефон для записи: 8936-7770714
Фитнес клуб Studio One
Фитнес Studio One поможет вам всегда выглядеть на все 100%. Для вас подобранны лучшие программы тренировок и новейшие методики массажа для коррекция...
Фитнес клуб FitCurves Кировоград4. ФИТНЕС ДЛЯ ЖЕНЩИН! Наша тренировка включает в себя все 5 элементов фитнеса.ТРЕНИРУЙ все основные группы мышц.ЭФФЕКТИВНО- тренировка сжигает до 500 ккал.ИНДИВИДУАЛЬНО - тренер всегда рядом.ПИТАНИЕ - узнай об эффективной и безопасной системе сжигания веса.Живи Танцуя - дико эффективная тренировка в виде танца.
Фитнес клуб FitCurves Кировоград4
ФИТНЕС ДЛЯ ЖЕНЩИН! Наша тренировка включает в себя все 5 элементов фитнеса. ТРЕНИРУЙ все основные группы мышц. ЭФФЕКТИВНО- тренировка сжигает до 500 ккал....
Студия коррекции фигуры Железногорск. GODDESS-студия аппаратной косметологии в г. Железногорске для Вашего стройного и подтянутого тела.Мы работаем на аппарате EMSZERO. Этот аппарат поможет Вам, если у вас нет сил и времени на интенсивные тренировки, но Вы хотите:- сжечь лишний жир;- увеличить мышечную массу;- улучшить качество кожи, убрать целлюлит🔥 Только у нас! Интимная реабилитация (после беременности, операций и пр.)
Студия коррекции фигуры Железногорск
GODDESS-студия аппаратной косметологии в г. Железногорске для Вашего стройного и подтянутого тела. Мы работаем на аппарате EMSZERO. Этот аппарат поможет...
Пробежки по утрам и вечерам, ОФП на турниках. Бег - легкодоступный, эффективный и простой способ сохранять свой организм в тонусе, а фигуру в форме. Хорошая нагрузка, укрепит мышцы, сожжёт лишний жир, оздоровит сердце, предотвратит целлюлит, и, несомненно, справится с депрессией.Бег, ОФП на брусьях и турниках. тренировки в любую погоду..Что для этого надо? - а ничего!,только ваше желание и ничего более! (ну, и хорошие кроссовки по размеру xD )
Пробежки по утрам и вечерам, ОФП на турниках
Бег - легкодоступный, эффективный и простой способ сохранять свой организм в тонусе, а фигуру в форме. Хорошая нагрузка, укрепит мышцы, сожжёт лишний жир,...
Фигура мечты без лишнего жира 1.0. Закрытое группа для проведения тренинга Евгения Паньшина «Фигура мечты без лишнего жира за 10 часов»!Как это выглядит и что это такое? Это серия практических вебинаров из 10 занятий! Формат: 2-3 занятия в неделю.Что вы получите от тренинга? 1. За месяц обучения у вас будет свой реально рабочий индивидуально составленный вами под моим контролем план питания! Я вас научу этому!2. Вы получите от меня программу тренировок для тренажерного зала, и я научу вас как эти программы составляются! Персональный тренер вам больше не понадобиться - вы сами большинство горе-тренеров учить будете! 3. Если вы тренируетесь дома - домашние тренировки так же будут рассмотрены и программа предложена!
Фигура мечты без лишнего жира 1.0
Закрытое группа для проведения тренинга Евгения Паньшина «Фигура мечты без лишнего жира за 10 часов»! Как это выглядит и что это такое? Это серия...
FitCurves Одесса-7 Балковская- 31. Женщины выбирают FitCurves, потому что это уникальный 30-минутный фитнес, разработан с учетом всех особенностей женского организма и оказывает тонизирующее общеоздоровительное влияние на женский организм а так же:- Самое эффективное, комплексное решение проблемы лишнего веса!- Укрепление сердечно-сосудистой, иммунной, нервной, костно-мышечной систем!- 3-х фазная програма управления весом!- Тренировка всех основных групп мышц!- Сжигание более 500 калорий во время каждой тренировки!- Восстановление энергии, жизненной активности и позитивного настроения!
FitCurves Одесса-7 Балковская- 31
Женщины выбирают FitCurves, потому что это уникальный 30-минутный фитнес, разработан с учетом всех особенностей женского организма и оказывает тонизирующее...
Марафон #2 ТОПИМ ЖИР худеем к весне!. ☀КТО ХОЧЕТ ВСТРЕТИТЬ ВЕСНУ СТРОЙНОЙ?))) 💥ДЕВОЧКИ, ОТКРЫТ НАБОР В МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ ТОПИМ ЖИР!💥🔥🔥🔥🔥📅СТАРТ 25 февраля. 🔥По 17 марта!⏳ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 3 НЕДЕЛИ. 💳СТОИМОСТЬ МАРАФОНА - ВСЕГО 350 Р. ИНДИВИДУАЛЬНОЙ И ГРУППОВОЙ РАБОТЫ.⚠Это последняя группа по этой цене, с марта будет повышение. Что входит в стоимость: 📌1. Вкусное меню из простых доступных продуктов.📌2. Комфортное похудение без голодовок и волшебных препаратов👌 📌3. 📚ОБУЧЕНИЕ основам здорового питания (рекомендации)📌4. Поддержку единомышленниц, обмен опытом! 📌5. Регулярные тренировки, которые помогут снизить вес без вреда для организма. 📌6. Сопровождение и поддержка лично от меня; 🆘 🎯ПРОВЕРЕНО: у девочек замечательные результаты!!3 недели соблюдения рекомендаций не только сделают вас на пару размеров стройнее, но и полностью изменят ваши вкусовые пристрастия!✌ ⚠Хватит откладывать! Хватит завидовать тем, кто уже прошел этот путь и всем своим стройным подругам - ВЫ ТОЖЕ МОЖЕТЕ СТАТЬ СТРОЙНОЙ И УВЕРЕННОЙ!
Марафон #2 "ТОПИМ ЖИР" худеем к весне!
☀КТО ХОЧЕТ ВСТРЕТИТЬ ВЕСНУ СТРОЙНОЙ?))) 💥ДЕВОЧКИ, ОТКРЫТ НАБОР В МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ "ТОПИМ ЖИР"!💥🔥🔥🔥🔥 📅СТАРТ 25 февраля. 🔥По 17 марта! ⏳ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 3...
Клуб Бокса | АТЛАНТ |. Зал оснащен рингом, боксерскими грушами, боксерскими мешками, а также всем необходимым современным оборудованием для занятий.Мы предлагаем:-Услуги Тренера по боксу -Индивидуальный подход к каждому спортсмену-Функциональные тренировки-Сжигание лишнего весаНаш Тренер: Титов Евгений Станиславович.Мастер Спорта по боксу,Образование: Высшее педагогическое , ЧГПУ имени И.Я. Яковлева специальность педагог по ФК и спорту ,Училище Олимпийского Резерва специализация БОКС Опыт работы в спортивной школе тренером-преподавателем более 10 лет,персональным тренером более 5 лет.Действующий тренер-преподаватель ДЮСШ.Адрес: Город Чебоксары. ул.Текстильщиков 14
Клуб Бокса | АТЛАНТ |
Зал оснащен рингом, боксерскими грушами, боксерскими мешками, а также всем необходимым современным оборудованием для занятий. Мы предлагаем: -Услуги Тренера...
Аквастудия на ВИДАНСКОЙ. Преимущества занятий АКВАФИТНЕСОМОсновные из них:- Улучшение состояния здоровья. Регулярные тренировки помогают ускорить обмен веществ. Из организма выводятся вредные вещества, шлаки и токсины. Также налаживается нормальная работа сердечно-сосудистой системы. - Аквафитнесом можно и нужно заниматься для профилактики инфаркта миокарда. Тренировки в воде помогают успокоить нервную систему. Тем, кого мучает бессонница, рекомендовано заняться аквафитнесом.- Обретение красивого внешнего вида. Кожа тела становиться эластичнее. Фигура становиться заметно стройнее, объемы уменьшаются. Ягодицы становятся упругими, жир сжигается даже в самых проблемных местах. Можно забыть о целлюлите. Мелкие морщины на лице пропадают, а глубокие становятся менее заметными.- Отсутствие болевых ощущений. Вода снимает усталость, нагрузки менее чувствительны. Обычно после занятий аквафитнесом не проявляется крепатура, даже у тех, кто имеет низкий уровень физической подготовки.
Аквастудия на ВИДАНСКОЙ
Преимущества занятий АКВАФИТНЕСОМ Основные из них: - Улучшение состояния здоровья. Регулярные тренировки помогают ускорить обмен веществ. Из организма...
Фитнес и спорт - это жизнь!. Без занятий спортом в наш век обойтись просто нельзя, и самый распространённый его вид – это фитнес. В само понятие фитнеса включено очень многое. Туда входят не только постоянные силовые и аэробные тренировки, но и сбалансированное питание, способное дать организму необходимую для занятий энергию. Главный секрет фитнеса не в достижении высочайших результате в спорте, а в стимулированию к здоровому образу жизни. Все тренировки строятся так, чтобы принести максимальную пользу организму. Основная задача фитнеса — сделать вашу жизнь энергичной и радостной, придать сил и научить открывать новые горизонты. Регулярные занятия фитнесом помогут вам в реализации планов, дадут возможность жить полноценной жизнью и почувствовать счастье от собственных достижений. Кроме того, они способствуют снятию стрессовых воздействий. Такие занятия уменьшают нервное напряжение, а значит, продлевают жизнь. И основное, ради чего многие женщины занимаются фитнесом, – это стройная, красивая фигура. Занятия фитнесом помогают улучшить осанку, укрепить мышцы, сделать талию тонкой и убрать лишний жир. Кроме того, тренировки улучшат метаболизм.
Фитнес и спорт - это жизнь!
Без занятий спортом в наш век обойтись просто нельзя, и самый распространённый его вид – это фитнес. В само понятие фитнеса включено очень многое. Туда...
⋘Персональный тренер⋙Постановка свадебного танца. Добро пожаловать!⇜▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬⇝Персональный фитнес в любом удобном для Вас месте!  Хотите красивое и сексуальное тело? Упругую кожу и крепкие мышцы? Сжечь лишний жир и улучшить рельеф тела? Изменить пропорции и улучшить очертания тела? Хотите просто начать правильно питаться и тренироваться улучшая своё здоровье, настроение и внешний вид?Если вы не знаете с чего вам начать, как подобрать программу тренировок и вид тренинга, если вы совсем запутались в терминах: метаболизм, белки, жиры и углеводы, что кушать в течении дня, до/после тренировки, а также вы совсем не представляете как всё это интегрировать в вашу привычную жизнь, рекомендую вам воспользоваться сервисами:ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ДОМАПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ОН-ЛАЙН или ПЕРСОНАЛЬНАЯ ФИТНЕС ПРОГРАММА.(Подробности ниже в МЕНЮ)  ღღღღღღღღღღღღღღღღღღღღХотите, чтобы Ваша Свадьба стала незабываемой? Мы ставим стильные свадебные танцы для самых искушённых и ярких! Индивидуальное обучение, подбор музыки, Профессиональные педагоги с большим опытом в постановке свадебного танца! Самые доступные цены!(Подробности ниже в МЕНЮ)ღღღღღღღღღღღღღღღღღღღღ
⋘Персональный тренер⋙Постановка свадебного танца
Добро пожаловать! ⇜▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬⇝ Персональный фитнес в любом удобном для Вас месте!   ...
Женский Фитнес | EMS | Красноярск | Lady Fit. LADY FIT - женская фитнес-студия персональных тренировок, направленных на коррекцию фигуры.✅Тренажерный зал (исключительно для женщин!)✅ЕМС тренировки✅Мини-сауна✅Персональные тренировки в тренажерном залеEMS:✅Быстрый результат✅ Улучшение эластичности кожи, избавление от дряблости✅ Устранение лишней воды из организма✅ Уменьшение объемов тела✅ Поддержание тонуса мышц✅ Улучшение самочувствия и уменьшение усталости________________________________❗ Тренировка длится 30 мин (30 минут = 3м часам занятий в зале)❗ С собой не понадобится форма, мы все выдадим❗ Индивидуальное занятие один на один с тренером❗ Любой уровень подготовкиА так же, Вы узнаете состав своего тела! Мы проведем процедуру Биоимпеданс - это (измерение % подкожного жира, % мышц, воды, и даже биологический возраст).__________________________________👉 Задать вопросы и записаться на пробное: https://vk.me/fitness_ems
Женский Фитнес | EMS | Красноярск | Lady Fit
LADY FIT - женская фитнес-студия персональных тренировок, направленных на коррекцию фигуры. ✅Тренажерный зал (исключительно для женщин!) ✅ЕМС тренировки...
© 2020-2024, trolvira.com