Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

ПЕРЕПЛАНИРОВКА онлайн. консультации, а также очная и онлайн разработка проектов перепланировки
консультации, а также очная и онлайн разработка проектов перепланировки
Ремонт квартир в Самаре. -Ремонт квартир своими руками-Электрика-Сантехника-Перепланировка-Штукатурка-Стяжка-Шпаклевка под покраску-Шпаклевка под обои-Обои-Ламинат-Настил линолеума-Панели-Плитка-Выравнивание стен-Установка дверей-Наливной пол-Откосы-Косметический ремонт-Звуко и шумоизоляция стен и потолков-Демонтаж-Возможно мелкий ремонтАккуратный.Ответственный.тел. 89277355104
-Ремонт квартир своими руками -Электрика -Сантехника -Перепланировка -Штукатурка -Стяжка -Шпаклевка под покраску -Шпаклевка под обои -Обои -Ламинат -Настил...
РЕМОНТ квартир и офисов в Калининграде. Доверьте ремонт профессионалам. Все ваши желания будут воплощены нашими руками.Наши основные преимущества:- РАЗУМНЫЕ цены и отличное качество работ;- большой опыт в области ремонта и отделки квартир и офисов;- предоставление гарантии на все виды работ;- широкий спектр услуг (ремонт любой сложности: от мелкого косметического до перепланировки);- гарантия на любые работы составляет 2 года;- Оплата осуществляется в 2-3 этапа.Главное в нашей работе - КАЧЕСТВО и ещё раз КАЧЕСТВО!Мы работаем, чтобы сделать вашу жизнь красивее и комфортнее!
Доверьте ремонт профессионалам. Все ваши желания будут воплощены нашими руками. Наши основные преимущества: - РАЗУМНЫЕ цены и отличное качество работ; -...
Проектирование загородных домов, коттеджей, общественного пространства не больших сооружений. Перепланировка квартир.. Специализируемся на проектировании малоэтажных жилых домов, коттеджей.Желаете ли вы стать обладателем загородного коттеджа, планируете, строительство дачи или хотите сделать перепланировку в городской квартире— мы воплотим ваши замыслы в реальность.Предлагаем широкий спектр услуг в сфере проектирования и дизайна:- индивидуальных жилых домов (загородных домов, коттеджей),- общественных зданий и сооружений до 200м2;- перепланировка квартир;Индивидуальный подход к каждому клиенту, любые пожелания заказчика по дизайну и проектирование с учетом личных пожеланий.АНТИКРИЗИСНЫЕ ЦЕНЫ!Контакты: т.8-916-285-14-32Дополнительно услуги в разделах:1. разработка комплекса инженерно-технических средств охраны и систем автоматизированной защиты согласно КИТСО и САЗ СТО ГАЗПРОМ РД 78.36.003-20022. смет, кс-2,33. графиков ведения строительных работ 4.ТЭО проектов строительства, оценка инвестиционных предложений (мини-бизнес-планы)
Специализируемся на проектировании малоэтажных жилых домов, коттеджей. Желаете ли вы стать обладателем загородного коттеджа, планируете, строительство дачи...
Респект. Ремонт и отделка.. Часы работы: 9:00 - 18:00, без выходных Телефон: +7 921 574 06 36E-mail: sale@respect-remont.ru«Респект» работает во многих направлениях:ремонт под ключкосметический ремонтремонт в новостройкахкапитальный ремонтремонт в домах и коттеджахремонт в санузлахдизайнерский ремонтОпытный дизайнер поможет разработать дизайн проект, учитывая Ваши пожелания.Выполняем перепланировки любой сложности.Проводим все необходимые инженерные сети - водопровод, канализация, электрика, вентиляция, слаботочные линии, системы кондиционирования.Производим полный комплекс отделочных работ - штукатурные работы, малярные работы, облицовочные работы, столярные работы.Подключаем все электрические и сантехнические приборы.Предоставляем гарантию на все работы 2 года!Перед началом работ мы рассчитываем стоимость ремонта, бесплатно производим замер квартиры, составляем смету и договор, осуществляем ремонтные работы, в установленные сроки передаём Вам квартиру.Красиво, уютно, качественно обустроим Ваш быт, с удовольствием поделимся с Вами нашими знаниями и опытом, вместе воплотим Вашу мечту в реальность!
Часы работы: 9:00 - 18:00, без выходных Телефон: +7 921 574 06 36 E-mail: sale@respect-remont.ru «Респект» работает во многих направлениях: ремонт "под...
Ремонт квартир аль- Бейт г. Казань. Внутренняя отделка квартиры дома офисаЧастичный, полный и косметический ремонтРеставрация старых помещенийПерепланировка помещений.
Внутренняя отделка квартиры дома офиса Частичный, полный и косметический ремонт Реставрация старых помещений Перепланировка...
Ремонт квартир и коттеджей под ключ!. *Ремонт любой сложности*Ремонт квартир под ключ*Ремонт коттеджей*Отделка квартир*Ремонт в новостройке*Перепланировка*Штукатурные работы*Полусухая стяжка полаРЕМОНТ ОТ А до Я!!!Квартиры,офисы,коттеджи!!!Заключаем договор+гарантия!
*Ремонт любой сложности *Ремонт квартир под ключ *Ремонт коттеджей *Отделка квартир *Ремонт в новостройке *Перепланировка *Штукатурные работы *Полусухая...
ProРемонт- ремонт и строительство в Уфе. Полезные советы и новые идеи по дизайну интерьера, ремонту и перепланировке.Ремонт и строительство любой сложности с гарантией от 5 лет!Основные правила нашей работы: - Все аспекты вашего ремонта мы берем на себя, избавляя Вас от ненужной траты нервов, времени и сил. Просто наблюдайте за тем, что мы делаем.- Выдаем гарантию на проведенный ремонт от 5 лет. - Не занимаемся шаблонной работойЗвоните: + 7(996)4-00-46-80WhatsApp +7(987)0-39-39-79Наши партнеры:Техническое обследование зданий и сооружений ПЭК Гарант +7 987 499 93 36 Василий Владимирович http://pek-garant.comМебель из (МДФ и ЛДСП) ООО Ветфарм +7 927 966 08 89 Андрей Боровиков https://vk.com/id13692872
Полезные советы и новые идеи по дизайну интерьера, ремонту и перепланировке. Ремонт и строительство любой сложности с гарантией от 5 лет! Основные правила...
Кадастровые услуги. Оценка. Перепланировка и тд. ГеоЛайнСити Кадастровые услуги в Москве и области.Оспаривание кадастровой стоимости.ПерепланировкаПредставительство в судеОценочная деятельность.
"ГеоЛайнСити" Кадастровые услуги в Москве и области. Оспаривание кадастровой стоимости. Перепланировка Представительство в суде Оценочная...
РЕМОНТ И ОТДЕЛКА КВАРТИР г. ПЕТРОЗАВОДСК. 1. Все виды ремонтных и отделочных работ: от косметического ремонта до полной перепланировки, электрика, сантехника.2. Каркасные дома, срубы, фундаменты.3. Пластиковые окна, алюминиевые лоджии - замер, заказ, установка под ключ.4. Натяжные потолки.Индивидуальный подход к каждому!При комплексе работ скидки!
1. Все виды ремонтных и отделочных работ: от косметического ремонта до полной перепланировки, электрика, сантехника. 2. Каркасные дома, срубы, фундаменты. 3....
Ремонт и отделка помещений любого типа. Ремонт Квартир, Домов, Офисов, Магазинов и т.п. перепланировка. Комплексный (под ключ), частичный (поэтапный). Доступные цены.Выезд нашего специалиста к Вам на объект осуществляется совершенно бесплатно и в удобное для Вас время!Наш специалист составит сметную документацию (замер площади помещения, определение видов и объемов ремонтных работ, время выполнения ремонта), ответит на все интересующие Вас вопросы, поможет определиться с видом ремонта Вашей квартиры, дома или офиса, а также поможет определиться с количеством материала, необходимого для ремонтно-строительных работ.Если вас заинтересовало наше предложение, позвоните нам и мы будем рады видеть Вас в числе наших клиентов.Никита 8-963-7777-289
Ремонт Квартир, Домов, Офисов, Магазинов и т.п. перепланировка. Комплексный (под ключ), частичный (поэтапный). Доступные цены. Выезд нашего специалиста к...
Ремонт квартиры | Перепланировка | Дизайнерский ремонт | Ремонт офиса. Компания Академия ремонта — команда квалифицированных специалистов в области строительный и ремонтных работ.
Компания "Академия ремонта" — команда квалифицированных специалистов в области строительный и ремонтных...

Маркетинг и PR

КОНТЕНТ-ФОТОГРАФ| АРХЕТИПЫ| Тольятти Самара. фотограф Наталья Котова- разработка концепции через АРХЕТИПЫ- готовый ВИЗУАЛ на месяц за 7 дней
фотограф Наталья Котова - разработка концепции через АРХЕТИПЫ - готовый ВИЗУАЛ на месяц за 7...
CU контент-креатор | мобилограф Нижний Новгород. Привет! Меня зовут Аня и я снимаю контент для блогов и брендов на iPhone 13pro 🤳🏻CU content – читается, как see you, то есть это контент, через который видно тебя – твою индивидуальность, атмосферу и историю. Для меня важно, чтобы через нашу работу ты и сам влюбился в себя, свой стиль и продукт 🤍Вместе мы можем создать «вкусный» контент для твоего блога 🤌🏻• Про стоимость и условия можешь узнать во вкладке Товары💌 Запись в сообщения группы или в личные сообщения (Анна Черторогова)
Привет! Меня зовут Аня и я снимаю контент для блогов и брендов на iPhone 13pro 🤳🏻 CU content – читается, как "see you", то есть это контент, через который...
Наставник по продажам. Привет меня зовут Дарья.Я наставник по продажам и продвижению.Помогаю экспертам и смм- специалистам ▪️ Грамотно упаковать свой бизнес▪️ Создавать продающий контент в кризис▪️ Продвигаться и привлекать целевую аудиторию▪️ Прокачать личный бренд▪️ Повысить спрос на ваши услуги В этом сообществе я делюсь актуальной информацией о продвижение в социальных сетях и как делать продажи в антикризисных мерах в
Привет меня зовут Дарья. Я наставник по продажам и продвижению. Помогаю экспертам и смм- специалистам ▪️ Грамотно упаковать свой бизнес ▪️ Создавать...
Панда Пицца Москва. Панда Пицца - здесь много вкусных угощений и юмора🐼Мы собрали самые топовые рецепты для нашей пиццы и воков.Уверены, что попробовав раз - вы не остановитесь никогда!_____________________________________________________🌟Заказать через наше мобильное приложение - https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/53334998..🌟Заказать через наш сайт - Panda-pizza.ru 🌟Заказать через Яндекс.Еда - https://eda.yandex.ru/moscow/r/panda_picca 🌟Заказать через Delivery - https://market-delivery.yandex.ru/r/panda_piccaГрафик работы: С 10:00 до 22.30_____________________________________________________Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы не пропустить новые акции и интересный контент:TG - https://vk.cc/cyP3Sc
Панда Пицца - здесь много вкусных угощений и юмора🐼 Мы собрали самые топовые рецепты для нашей пиццы и воков. Уверены, что попробовав раз - вы не...
Авторские туры Милан & Дубаи | Content & Style. Наш Инстаграм-тур в Дубаи - это путешествие по самым красивым уголкам, во время которой фотограф будет ловить самые классные кадры. Через несколько дней после тура у вас будут великолепные кадры, а в багаже незабываемые впечатления!
Наш Инстаграм-тур в Дубаи - это путешествие по самым красивым уголкам, во время которой фотограф будет ловить самые классные кадры. Через несколько дней...
Перезагрузка Продаж Мебели 2022. 👌Создание и настройка продающей мебельной группы👌Упаковка и написание продающих постов👌Создание фото контента👌Запись приветственного видео👌Создание Лидмагнита👌Настройка и запуск продающей рассылкиЗа 14 дней полностью настроим мебельную группу ВконтактеВ результате у вас будет готовый инструмент для онлайн продаж мебели (тренд 2022 года)🤖Стоимость участия 7 900 рублейОплата переводом на карту Сбербанк по номеру 89201617778 Юрий Сергеевич Архипенков ( после оплаты прислать скрин перевода для допуска в закрытую группу тренинга)
👌Создание и настройка продающей мебельной группы 👌Упаковка и написание продающих постов 👌Создание фото контента 👌Запись приветственного видео 👌Создание...
Ольга | КОНТЕНТ-МЕНЕДЖЕР. Привет!Меня зовут Ольга, я занимаюсь продвижением интернет-магазинов и бьюти-мастеров во ВК. Желаете привлечь максимально большое количество клиентов к своим товарам и услугам, тогда нам по пути.Потому что я могу создать или изменить ваш контент, который сформирует потребность в вашем продукте и доверие к вам.Подписчики будут знать ваш продукт и понимать его ценность. В контенте они будут видеть то, что для них важно в вашем товаре или услуге. Ведь люди покупают не товар, а эмоции и состояния, которые испытываю в результате.Потенциальный клиент не будет читать вашего навязанного мнения о вашем продукте - «У меня есть шикарный пиджак!». Через контент он сам сделает вывод, что именно в вашем пиджаке у него будет возможность круто выглядеть.Ваш читатель будет уносить эти состояния с собой и испытывать потребность в добавке, с удовольствием возвращаясь к вам вновь и вновь.Таким образом ваша аудитория будет прогрета контентом и будет склонна ПОКУПАТЬ именно у вас.Для сотрудничества пишите в сообщения сообщества.
Привет! Меня зовут Ольга, я занимаюсь продвижением интернет-магазинов и бьюти-мастеров во ВК. Желаете привлечь максимально большое количество клиентов к...
продажа аккаунтов Origin. Originпредоставит вам доступ к великолепным играм, эксклюзивному контенту и предложениям,которых вы не получите нигде больше.В нашей группе вы можете купить аккаунт Origin с 20% скидкой.Как рассчитывается стоимость аккаунта :1) количество игр ( если на аккаунты имеется несколько игр )2) стоимость игр складывается с учетом 20% скидки на каждую игру .
Origin предоставит вам доступ к великолепным играм, эксклюзивному контенту и предложениям, которых вы не получите нигде больше. В нашей группе вы можете...
Фотограф Москва | Юлия Береговая. Я Юля, приятно познакомиться 🫶Переехала из деревни Сибири в Москву, чтобы стать Фотографом 📷Как у меня получается? Рассказываю в блоге 🫶Хочу отметить, я делаю для вас такой контент, который понравится всем и будет вызывать восхищение. Со мной перестанешь стесняться камеры, почувствуешь себя увереннее и получишь только положительные эмоции после съемки! Специализируюсь на женских портретах, в стиле fashion ‼️ Обработанные фотографии уже через 6 дней▫️ Всю организацию съемки беру на себяЗабирайте гайд «50 идей для фото» https://vk.com/narrative-225177714_94463 или пишите в сообщения сообщества кодовое слово «идея» и я вам сразу отправлю🫶💌 Запись на фотосессии принимаю в сообщении сообщества https://vk.com/im?sel=-225177714
Я Юля, приятно познакомиться 🫶 Переехала из деревни Сибири в Москву, чтобы стать Фотографом 📷 Как у меня получается? Рассказываю в блоге 🫶 Хочу отметить,...
Алина Culifox | Фриланс, продвижение, продажи. Привет, меня зовут Алина, мне 27 годиков.• 4 года назад я сбежала с госслужбы и начала развиваться как фрилансер. Сначала работала как копирайтер и визуальщик, потом как контент-менеджер• Сейчас я работаю СММ и таргетологом, помогаю бизнесу и личным блогам расти в соцсетях расти и получать больше• Решила, что пора бы и своим блогом заняться, так что вот я здесь. Добро пожаловать в мой блог :)Пысы. Говорят, здорово мотивирую выходить на фриланс :)
Привет, меня зовут Алина, мне 27 годиков. • 4 года назад я сбежала с госслужбы и начала развиваться как фрилансер. Сначала работала как копирайтер и...
Обучение | Прогревы | Контент. Привет👋 Меня зовут Алевтина Колмыкова. Я-сценарист прогревов и наставник. Более 5 лет занимаюсь написанием сценариев продаж для товаров и услуг в социальных сетях.🔥Мои ученики умеют грамотно составлять сторителлинги и прогревы для развития личного бренда и продаж. 🔥А клиенты увеличивают свой доход. За один запуск с помощью прогрева они зарабатывают 5-6 млн. За год сумма выходит более 40млн.🔥 Мое портфолио https://t.me/case_alevtinaЗдесь я буду делаться кейсами, полезной информацией и жизнью в целом.🎁За подписку дарю методичку «Прогревай и продавай». Чтобы ее получить, напишите мне в личные сообщения.
Привет👋 Меня зовут Алевтина Колмыкова. Я-сценарист прогревов и наставник. Более 5 лет занимаюсь написанием сценариев продаж для товаров и услуг в социальных...
Зеркало R7 casino. Зеркало R7 casino по ссылке в группе! Промокод для регистрации через R7 casino зеркало ❗ 1BON1 (ПРОМОКОД НУЖНО ВВОДИТЬ ТОЛЬКО БОЛЬШИМИ БУКВАМИ)Зеркало. R7 казино. Онлайн казино Р7. Перейти в казино R7. ... R7 казино — это отличное онлайн-казино, которое предлагает своим игрокам качественный игровой контент, щедрые бонусы и высокий уровень обслуживания. Удобный интерфейс, широкий выбор игр, выгодные акции и круглосуточная поддержка делают R7 Casino привлекательным выбором для любителей азартных игр.
Зеркало R7 casino по ссылке в группе! Промокод для регистрации через R7 casino зеркало ❗ 1BON1 (ПРОМОКОД НУЖНО ВВОДИТЬ ТОЛЬКО БОЛЬШИМИ БУКВАМИ) Зеркало. R7...

Кибербезопасность и защита данных

AllVision. Компания AllVision занимается системой облачного видеонаблюдения, т.е. Вы сможете в любом месте видеть с телефона или планшета Ваш объект и что на нем происходит. При этом Вы будете иметь доступ не только к видео в режиме онлайн, но и к любому моменту записи архива, который хранится в облаке по защитой.Оградите себя от неприятных сюрпризов на работе и дома!- бизнес под контролем- дети под присмотром- ремонт без обмана- недвижимость в безопасности!По вопросам сотрудничества звоните нам по контактным номерам: 8 925 091 52 39 Орехово-Зуево и Ногинск 8 926 096 03 04 Павловский Посад
Компания "AllVision" занимается системой облачного видеонаблюдения, т.е. Вы сможете в любом месте видеть с телефона или планшета Ваш объект и что на нем...
Видеонаблюдение Уфа и Башкортостан. Системы БЕЗОПАСНОСТИ в Уфе Установка видеонаблюдения.Бесплатное обследование и составление сметыТехническое обслуживание,ремонт.☎ +7(347) 266-64-99+7 (927) 236-64-99 whatsapp | telegramПроектирование систем видеонаблюдения.Гарантийное и пост-гарантийное обслуживание. Поставка, монтаж установка, обслуживание систем видеонаблюдения. Оборудование в наличии в Уфе на складе. Бесплатная техническая поддержка по телефону. (Удаленный доступ без статического адреса).Монтаж в день обращения. Беспроводное видеонаблюдение. Работа по всей территории Башкортостана.Работа по безналичному и наличному расчету.Бесплатный выезд специалиста.Бесплатное видеонаблюдение* Обслуживание систем безопасности.Видеодомофоны-видеоглазки. Возможность монтажа в любое время суток,время года. Удобное и современное ПО для любого устройства. Облачное хранение архива.Найти нас легко и просто! +7 (927) 236-64-99 whatsapp | telegramvrb102@ya.ru
Системы БЕЗОПАСНОСТИ в Уфе Установка видеонаблюдения. Бесплатное обследование и составление сметы Техническое обслуживание,ремонт. ☎ +7(347) 266-64-99 +7...
AdsBridge - ТРЕКЕР & TDS. Первоклассная трекинг система для акул арбитража! AdsBridge рекомендуют крупнейшие игроки аффилиейт индустрии, так как каждый клиент для нас VIP персона:- первоклассная поддержка - безопасный облачный хостинг- масштабируемая инфраструктура- простая в использовании платформа- огромный выбор функций- авто-оптимизация кампаний- супер-быстрые редиректы- гибкая система репортовAdsBridge - один из ведущих трекеров в мире!Присоединяйся к огромной семье арбитражников, выбирай премиум класс!
Первоклассная трекинг система для акул арбитража! AdsBridge рекомендуют крупнейшие игроки аффилиейт индустрии, так как каждый клиент для нас VIP персона:...
Корпоративный портал Stafcom.com. Быстрый и удобный доступ к вашей внутрикорпоративной информации.Вы и ваши сотрудники всегда будете в курсе событий внутри вашей компании.КомфортДоступность. Доступ к вашему корпоротивному порталу 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.Высокая скорость. Вам не надо думать о проблемах работоспособности ваших серверов. Теперь ваш портал располагается на новом, периодически обновляемом оборудовании.Независимость от IT. Вам не надо задумываться об IT-системе в целом, с нашим облачным сервисом все эти заботы мы берем на себя.Индивидуальная настройка. Возможность индивидуальной настройки набора данных для карточек сотрудников.БезопасностьБезопасность ваших данных является одним из приоритетных направлений нашей компании.Конфиденциальность.- Отдельная база данных для каждой компании. Это позволяет исключить возможность доступа к вашим данным из соседнего портала другой компании.- Все персональные данные пользователей хранятся в обезличенном(зашифрованном) виде.Надежные дата-центры. Ваши данные располагаются в надежных и крупных российских дата-центрах, отвечающих строгим требованиям безопасности и защиты от взлома.Резервное копирование. Периодическое резервное копирование и архивирование данных.ЭкономияНикаких финансовых вложений. После регистрации вам сразу доступны все функции вашего портала. Вы можете пользоваться им бесплатно в течении 30 дней.Никаких затрат на оборудование и его поддержку. Вам не нужно теперь содержать специалиста, который будет обслуживать это оборудование.Линейка тарифных планов. Удобная линейка тарифных планов, где вы с легкостью подберете тариф для вашей компании.
Быстрый и удобный доступ к вашей внутрикорпоративной информации. Вы и ваши сотрудники всегда будете в курсе событий внутри вашей компании. Комфорт...
Видеонаблюдение в Уфе. Облачное видеонаблюдение. Телефоны для заказа:+7-917-387-00-07+7-917-340-64-42Профессиональный запуск качественных систем видеонаблюдения, облачных систем видеонаблюдения, систем контроля и управления доступом, автоматики, шлагбаумов, секционных ворот в Уфе и городах республики Башкортостан. Клиенту мы предлагаем только протестированные качественные решения, которые мы тестируем на удобство использования, стабильную работу в условиях нестабильного электропитания, в условиях очень плохой освещенности, в условиях сильных морозов и плохих погодных факторах. Мы разбираемся в характеристиках и учитываем их при подборе и тестировании, которые другие компании даже не принимают во внимание. В нашем штате работают профессионалы, которые принимали ключевое участие в разработках собственных систем безопасности. Поэтому наши сотрудники прекрасно знают принцип работы всех устройств систем безопасности. Знают преимущества или недостатки брендов популярных производителей и умело эти знания применяют на практике. Так же мы рады Вам предложить сервис облачного видеонаблюдения. Для условий, где не нужно устанавливать дополнительное оборудование: видеорегистраторы, серверы, коммутаторы.
Телефоны для заказа: +7-917-387-00-07 +7-917-340-64-42 Профессиональный запуск качественных систем видеонаблюдения, облачных систем видеонаблюдения, систем...
Отважная улитка. Я – отважная улитка Ольга (Серафима), я показываю рожки:Жизнь - это большой эксперимент.Однажды, с помощью небольшого упражнения на тренинге обнаружила, что слово ИЗОбретение – мое слово. Это то, что помогает мне и в сложном-трудном и в простом-желанном находить радость и драйв Жизни.Люблю ИЗОбретать новое своё (свои велосипеды): #отважнаяGулитка и #ИЗОтерРека (Пространство-поток для равных) – придумывать этому затейливые названия.Сейчас у моей ИЗОтерРеки есть притоки-истоки, и это: - ИЗОстудия (ИЗОтворчество-терапия и ИЗОпедагогика), - ИЗОдвижение (танцевально-двигательная практика и телесная терапия, соматика), - ИЗОпсихология (групповые и индивидуальные семинары, тренинги, консультации в том числе по ИЗОработам, терапия).ИЗОтерРека для меня это:ИЗО – «равный, одинаковый, подобный». Не «Эзотерика» - «Мистические знания не доступные для непосвященных». ИЗО! – равный! И это для меня о том, что в каждом существе есть все знания: и самые мистические и самые бытовые. Не про «уравниловку». Рост, вес, возраст, профессионализм, способности и навыки, опыт – все это может отличаться. Про Уважение, про то, что каждый выбирает свой способ жить-существовать, действовать или бездействовать, проявлятся. Я уважаю Выбор, свой выбор и выбор другого, Свободу выбора. Быть на равных – значит уважать себя и другого.терР – «земля, территория, почва, пространство». Пространство – место, там где.И Река – потому что всё течет и всё изменяется.Мне 56 лет. Я художник-керамист по образованию, 27 лет преподавала керамику в Чебоксарском художественном училище. Член СХ Росии и Заслуженный работник культуры Чувашии.Меня радует Творчество, я занимаюсь керамикой (с 1982года), графикой, сочиняю тексты (с шести лет), танцую, пеку пироги)))…Я постоянно учусь, открываю новое, мне интересна Психология, Искусство как творчество и как арт-терапия, мои ориентиры последнего года - программы Веры Щелкиной («Лаборатория восприятия»), Анны Титовой («Фасции. Живая матрица»), Облачный институт современного танца, Фестиваль контактной импровизации Танцующая деревня на Ладоге.Всегда был интерес к духовным практикам, с 2006 года основная для меня - медитация Випассана (как ее преподает С.Н. Гоенка).Истоки и притоки моей ИЗОтерРеки сходятся, расходятся, питают и на(до)полняют друг друга. У меня есть потребность делиться, обмениваться, в общении на равных я отдаю свое и получаю что-то новое для себя, новый ценный Опыт.Моя песенка:Я отважная улиткаЯ показываюЯ ползу-ползу-ползупо большой своей дорожкеЯ отважная улиткаочень быстро прячу рожкидомик у меня с собою,если страшно хоть немножкоТы (мы, вы, все, кто, вот) отважная(ые) улитка(и)…и еще:Уползатьв свою раковину.Забратьвсё своё нежное внутрьв свою темноту и безопасностьпочистить перышки.Чтобы однаждыне теряя нежностис упругостью и довериемвыставитьсимпатичные рожкии проползтисвои несколько сантиметровпо дороге Жизни.Я, отважная улитка, рада общению и сотрудничеству с тобой!!!ПРЕДЛОЖЕНИЯ И ВОПРОСЫ8 917 661 65 24 по телефону и в личкуС любовью и доверием 🐌#ИЗОтерРека #пространство_поток_для_равных #звуко_двигательная #контактныйДжем #джемвZонекомфорта21 #КИ #контактная_импровизация #ЧебоксарыКИ
Я – отважная улитка Ольга (Серафима), я показываю рожки: Жизнь - это большой эксперимент. Однажды, с помощью небольшого упражнения на тренинге обнаружила,...
СТУДИЯ СОВРЕМЕННОГО ЗАГАРА. Приглашаю на процедуру моментального загара в первую в Пскове студию современного моментального загара “SUN PREMIUM” ☀️ ✔️Безопасно❌Без пятенИдеальный голливудский загар за 15 минут💔🔹Экспертная техника наращивания цвета ▫️Экспертная техника облачного напыления▪️Работаю с витилиго🌿Английские лосьоны премиум сегмента без спирта и парабенов! На каждый лосьон есть СЕРТИФИКАТ КАЧЕСТВА!✔️В стоимость процедуры входит консультация, побор оттенка, биопилинг всего тела перед процедурой (специальный спрей-база под загар), нанесение лосьона на все тело и лицо в 2 слоя, локальное опудривание, одноразовые трусики, шапочка, стикини ☺️🔸Загар держится 7-10 дней 🌷🔺Время процедуры 20 минут 🔥🔻Успей записаться 🔥🔥🔥🔥📍Владимирская, 12|Псков
Приглашаю на процедуру моментального загара в первую в Пскове студию современного моментального загара “SUN PREMIUM” ☀️ ✔️Безопасно ❌Без пятен Идеальный...
GRAMBET современные it продукты для бизнеса.. Продвигай свой Instagram аккаунт только активной целевой аудитории24 часа в сутки 7 дней в неделюв облачном сервисе Grambet.ruПолучи преимущество в Instagram:Используйте Grambet.ru чтобы получить больше подписчиков Наша система поможет вам сделать ваш Instagram аккаунт более популярным и интересным для других людей.Публикуйте фото через удобный интерфейс на сайте Загружайте фото с вашего компьютера, и они будут опубликованы в ваш Instagram аккаунт точно по расписанию.Массово отправляйте сообщения в ДиректС помощью этой функции вы сможете напомнить о себе своим новым подписчикам, разослать актуальную информацию о своих товарах или услугах подписчикам или по собственному списку пользователей.Пользуйтесь сервисом с любого устройстваДля доступа в сервис Вам достаточно устройство с браузером и доступ в интернетМы за безопасность!Grambet использует шифрованное интернет-соединение и не хранит ваши данные от входа в аккаунтыМультизадачностьИспользуйте Grambet для привлечения подписчиков у ваших конкурентов или у любых популярных аккаунтов, по хеш-тегам и геолокации, а так же по собственному списку пользователейВы отдыхаете, мы работаемСервис сам ставит лайки, подписывается, комментирует и рассылает сообщения в Директ другим пользователям, не нарушая лимиты InstagramАнализируй продвижение своих аккаунтовGrambet собирает статистику по вашим аккаунтам и предоставляет полный отчет о проделанной работеОбщение в Директ(в разработке)Отвечайте на сообщения ваших клиентов и подписчиков, которые пишут вам в Директ, прямо через сервис GrambetКоммент Трекинг(в разработке)Отслеживайте комментарии ваших подписчиков и клиентов и отвечайте на них, прямо через сервис GrambetПостинг Видео(в разработке)Публикуйте видео в свои Instagram аккаунты, прямо через сервис GrambetОпробуй весь функционал сервиса Grambet.ru БЕСПЛАТНО в течении 3 дней!Рассылка в Директ:Рассылка всем своим подписчикамОтправляйте сообщения своим существующим подписчикам и работайте со своей собранной аудиториейРассылка новым подписчикамСоздавайте рассылки для приветственных сообщений своим новым подписчикамРассылка по собственному спискуОтправляйте рассылки в Директ по собственному списку пользователейФильтр по полуОдин из любых фильтров наших клиентов. Этот фильтр позволяет вам отправлять сообщения только тем людям, которые вас интересуютМаксимум ПодписокОтправить сообщение только если у аккаунта количество подписок не превышает указанное значение. Если человек подписан на большое количество аккаунтов, он может быть ботом - автоматически продвигаемым аккаунтом. Но вы же хотите отсылать сообщение реальным людям, правда?Максимум ПодписчиковОтправить сообщение только если у аккаунта количество подписчиков не превышает указанное значение. Если у человека много подписчиков, то он может не обратить внимание на ваше сообщение, так как он получает сотни сообщений каждый день и может просто их не читатьМинимум фотоОтправлять сообщения только если у аккаунта на странице количество фото не меньше указанного числа. Если в аккаунте мало фото или нет вообще, это может означать, что хозяин аккаунта не очень активный пользователь и может просто не увидеть вашего сообщенияВремя последнего постаОтправлять сообщения только если последнее фото было размещено в аккаунте не позднее указанного здесь времени. Если последнее размещенное фото в аккаунте - старое, это может означать, что хозяин аккаунта не очень активный пользователь или вообще не пользуется Instagram в настоящее времяЖМИ👇
Продвигай свой Instagram аккаунт только активной целевой аудитории 24 часа в сутки 7 дней в неделю в облачном сервисе Grambet.ru Получи преимущество в...
Старк. Сегодня все больше людей задумывается о безопасности и сохранности своих жилищ, офисов, магазинов и пр объектов недвижимости (гаражи, дачи, коттеджи и т.д.) Однако стандартные предложения на рынке начинаются от 20 тыс руб, т.к. требуют выезда специальной бригады, сложности монтажа, километров дополнительных проводов и пр. Помимо дороговизны самих работ вам нужно приобрести декодер и сервер хранения информации. Все это сложно и дорого, особенно для мелкого бизнеса и уж тем более для обычных домовладельцев.Компания Старк предлагает уникальное решение: беспроводные камеры, подключаемые через беспроводной интернет к облачному серверу. Доступ к которому можно получить в любом время через компьютер или смартфон. Такое решение обойдется клиенту от 7 тыс руб (1 камера) и не потребует сложностей, связанных с длительным и далеко не опрятным монтажом.
Сегодня все больше людей задумывается о безопасности и сохранности своих жилищ, офисов, магазинов и пр объектов недвижимости (гаражи, дачи, коттеджи и т.д.)...
X-Form Studio. Мы разрабатываем, поддерживаем и развиваем сайты. Внедряем и настраиваем «Битрикс24».Разработка сайтов.Делаем эффективные, эргономичные и симпатичные сайты, одинаково хорошо работающие на любых устройствах без потери функциональности.Работаем с проектами для малого и среднего бизнеса, некоммерческими организациями, СМИ, городскими порталами и сервисами.Подходим к делу с умом и ответственностью. Особое внимание уделяем проектированию интерфейсов – основным инструментом взаимодействия пользователя с сайтом.Нам важно, чтобы выпускаемые нами продукты корректно и бесперебойно работали и приносили пользу. Мы дорожим своей репутацией и отвечаем ей за качество работы. Постоянно развиваемся, охватываем новые отрасли. С каждым новым проектом убеждаемся, что невыполнимых задач нет, просто они могут занять чуть больше времени. Результат сотрудничества с нами – рабочий инструмент, который помогает бизнесу развиваться, дифференцироваться от конкурентов и увеличивать прибыль.Комплексная поддержка и развитие сайтов.- Устраняем технические проблемы. Анализируем работоспособность и скорость, устраняем ошибки, предупреждаем угрозы безопасности. Недоступность ресурса и потери данных не украдут прибыль компании.- Дорабатываем дизайн, оптимизируем структуру и расширяем функционал. Устаревший дизайн и небрежная проработка элементов оформления наносит ущерб имиджу компании и отпугивает потенциальных клиентов.- Следим за корректностью контента, работаем с текстом, помогаем сделать сайт «живым». Не допускаем ситуаций, когда неполное и сухое описание услуг или продуктов мешает клиентам составить объективное мнение о компании.Внедрение и настройка «Битрикс24»/- Мы помогаем клиентам внедрять и настраивать облачные и коробочные версии под конкретные задачи. У нас можно купить «Битрикс24», пройти обучение, заказать внедрение и поддержку.- Настраиваем синхронизацию с 1С, телефонией, почтой и сайтом.- Оптимизируем бизнес-процессы и воронку продаж, адаптируем инструменты под конкретные задачи.- Настраиваем права доступа и импорт данных.- Оптимизируем и настраиваем интерфейс под нужды и требования компании.- Берем на себя рутинную работу по технической поддержке. Проводим тренинги работы с CRM.
Мы разрабатываем, поддерживаем и развиваем сайты. Внедряем и настраиваем «Битрикс24». Разработка сайтов. Делаем эффективные, эргономичные и симпатичные...
Vposter Cloud. Облачное хранилище сервиса vposter.ru для хранения файлов и безопасного предоставления доступа к ним.
Облачное хранилище сервиса vposter.ru для хранения файлов и безопасного предоставления доступа к...
Свадебный фотограф Новосибирск. Привет! Я - Алексей Гаврилов, фотограф из Новосибирска..Почему Вы должны доверить свой свадебный день именно мне?Потому что Я - это КОМАНДА!Я приезжаю на Вашу свадьбу вместе с ассистентом. Который не только помогает работать с дополнительными источниками света (вспышки, фонари, отражатели), но и снимает на вторую камеру важные моменты, например на выездной регистрации, чтобы охватить максимум моментов. Также ассистент снимает и монтирует мобильный фильм, который Вы сможете посмотреть уже в финале своего банкета!Потому что Я - это ОПЫТ! Я сохраняю ваши самые ценные эмоции и яркие моменты со свадеб с 2013 года! И у меня огромный опыт не только работы в самых сложных погодных условиях, но и в быстром решении непредвиденных ситуаций.Потому что Я - это БЕЗОПАСНОСТЬ!Я полностью контролирую процесс на площадке и никогда не подвергну вас и ваш праздник опасной ситуации, даже на съемках с огнём. Плюс я гарантирую сохранность ваших фото на всех этапах работы: это и запасной комплект оборудования, и запись при съемке всех фото сразу на 2 флешки, и сохранность фото, как на ПК и сменном диске, и облачное хранение. Потому что Я - это КРУТЫЕ ФОТО БЕЗ НАПРЯГА !Почитайте развернутые отзывы, которые оставляют не только невесты, но и женихи! Я знаю, как сделать так, чтобы на съемке вы кайфовали и чувствовали себя комфортно и естественно, а не задумывались как вам встать)
Привет! Я - Алексей Гаврилов, фотограф из Новосибирска. . Почему Вы должны доверить свой свадебный день именно мне? Потому что Я - это КОМАНДА! Я приезжаю...

Фитнес и бодибилдинг

Занимайся спортом или жиром обрастай. Мотивация в спорте - вот что нужно для продолжительных тренировок! Очень вдохновляет «дневник мотивации», а групповой дневник вдохновляет в 10 раз больше!Все необходимые спорт приложения для телефона - www.endomondo.com/downloadСвои мысли и советы по тренировкам выкладываем в обсуждениях, а на стену кидаем планы и отчеты о тренировках.
Мотивация в спорте - вот что нужно для продолжительных тренировок! Очень вдохновляет «дневник мотивации», а "групповой дневник" вдохновляет в 10 раз больше!...
Марафон life style или пните для похудения. Всем привет!А слабо за месяц похудеть и сбросить 3 кг жира, а вставать в выходные на пробежку, а делать зарядку каждое утро? Если нет, то добро пожаловать на мою страничку и приглашаю присоединится и приглашаю вас на марафон, который поможет вам похудеть, заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и заряжаться позитивом!Часто, что бы добиться своей цели, например похудеть не хватает толчка, а проще говоря пинка, который выкинет на магистраль, ведущую к успеху. И перелистывание фотографий с красивыми стройными девушками лишь больше загоняет в мрачное настроение, нежелание что-то делать и рука сама тянется к шоколадному капкейку.Если вы готовы к жесткой критике, раздаванию мотивирующих тумаков и тренировке дисциплины - присоединяйтесь!
Всем привет! А слабо за месяц похудеть и сбросить 3 кг жира, а вставать в выходные на пробежку, а делать зарядку каждое утро? Если нет, то добро...
Проект экспресс похудения СБРОСЬ ЛИШНЕЕ. Танцевальный клуб Dance Cafe объявляет о принципиально новом проекте экспресс похудения СБРОСЬ ЛИШНЕЕ.Это не просто тренировки! Это полноценный обучающий курс, который поможет Вам изменится как внешне, так и внутренне.В процессе обучения мы затронем очень важные темы:- Одежда и обувь для тренировок-Сбалансированное питание-Полезные углеводы (пищевые волокна)-Функции жиров в организме-Протеины и протеиды-Витамины и как их правильно принимать-Кальций, фосфор и другие минеральные вещества-Баланс воды-Завтрак – самая важная часть дня.-Средства восстановления после интенсивной тренировки-Тренировки – отличная защита от стресса-От чего зависит гибкость-Как появилась зумба-Чем полезен шпагат-Гимнастика для усталых стоп
Танцевальный клуб Dance Cafe объявляет о принципиально новом проекте экспресс похудения "СБРОСЬ ЛИШНЕЕ". Это не просто тренировки! Это полноценный обучающий...
Женский Фитнес | EMS | Красноярск | Lady Fit. LADY FIT - женская фитнес-студия персональных тренировок, направленных на коррекцию фигуры.✅Тренажерный зал (исключительно для женщин!)✅ЕМС тренировки✅Мини-сауна✅Персональные тренировки в тренажерном залеEMS:✅Быстрый результат✅ Улучшение эластичности кожи, избавление от дряблости✅ Устранение лишней воды из организма✅ Уменьшение объемов тела✅ Поддержание тонуса мышц✅ Улучшение самочувствия и уменьшение усталости________________________________❗ Тренировка длится 30 мин (30 минут = 3м часам занятий в зале)❗ С собой не понадобится форма, мы все выдадим❗ Индивидуальное занятие один на один с тренером❗ Любой уровень подготовкиА так же, Вы узнаете состав своего тела! Мы проведем процедуру Биоимпеданс - это (измерение % подкожного жира, % мышц, воды, и даже биологический возраст).__________________________________👉 Задать вопросы и записаться на пробное: https://vk.me/fitness_ems
LADY FIT - женская фитнес-студия персональных тренировок, направленных на коррекцию фигуры. ✅Тренажерный зал (исключительно для женщин!) ✅ЕМС тренировки...
EASY FITNESS / клуб только для девушек /. Ни кого не удивит что проблемные места образуются в результате сжатия сосудов из-за не проходимости кровотока, что приводит к неправильно сформированному подкожному жиру, избавление от которого это отдельная история жизни. Способом самым эффективным являются физические нагрузки. В облегчение этой работы над собой клуб Легкий фитнес (EASY FITNESS) предлагает аппараты по выгонки, вы давки, топки, и разбивки надоевших мест!!!ВАКУУМ СТЕП ПЕР!!! На вас одевается условно названная юбка для возможности работы вакуума. Вы заходите по пояс в тренажер, в котором установлены две степ платформы, работающие по принципу хождения на лыжах. После того как зафиксировали юбку аппарат включается и вы начинаете ходить плавно переходя на шаг все более интенсивный. Благодаря движению и вакуума, тренажер способствует значительному уменьшению объемов живота, ног, ягодиц. При курсе в 20 занятий целлюлит уходит вместе с дряблостью на коже, делая ваши беды упругими и стройными! 25 мин. занятия на Степ пере заменяют 2 часа бега! Исчезает эффект холодных ног!РОЛИКОВЫЙ МАССАЖЕР!!! Очень приятный аппарат! Область его применения обширна, это: бока, живот, ягодицы, бедра, внутренняя часть бедер, руки. При этом придает коже эластичность, подтягивая ее. Жировые отложения подвергаются в прямом смысле разбивке, что устраняет целлюлит!ВИБРОПЛАТФОРМА!!! Одно занятие направлено на работу зоны рук, живота и нижней части тела. Организм реагирует на вибрацию сокращением мышечной системы, а самые мельчайшие сосуды-расширением! За счет одновременной активации около 97 % мышц происходит процесс похудения. Стоит отметить, что виброплатформа по сравнению с остальными тренажерами не просто способствуют избавлению и предупреждению целлюлита, но и разглаживанию морщины, в результате чего кожа становится эластичной и упругой. Помимо всего прочего, виброплатформа содействует выработке коллагена и выведению токсинов.ИНФРАКРАСНЫЕ ШТАНЫ И ОДЕЯЛО!!! В данных аппаратах происходит прогрев организма и вытопка шлаков и токсинов. Уходит лишняя вода, отечность! Тепловые лучи, с помощью регулировки температуры на аппарате, прогревают жировые отложения до 4 см., что позволяет восстановить кровоток в т.н. холодных местах. Вы улучшаете кровообращение, и отдачу от обычных тренировок и диет. Нагревание в ИК-штанах и одеяле, кроме того, лучше переносится, чем обычная баня. Используются после силовой тренировки, и направлены на ускорение метаболизма. Они позволяют быстро вывести молочную кислоту из поработавших мускулов, и потратить больше энергии на восстановительные процессы, за счет чего увеличивают расход калорий. Кроме того, ИК-воздействие избавляет от отеков, которые часто портят весь эффект от спортивных занятий, и способствуют повышению тонуса кожи, что немаловажно в процессе снижения веса. Кожа становится гладкой и более упругой! Эффект от ИК процедур сохраняется в течении 48 часов, поэтому рекомендуется один раз в 2-3 дня. Его применение очень хорошо в применение с ВАКУУМ СТЕП ПЕРОМ, ВИБРОПЛАТФОРМОЙ И РОЛИКОВЫМ МАССАЖЕРОМ!ПРЕССОТЕРОПИЯ!!! Вы ложитесь в штаны. В них расположены мешочки по которым поступает сжатый воздух, начиная цикличными массажными движениями разминать вас от кончиков ног до основания тела!!! Приятно до безумия!!! Но при этом у вас снимается отечность ног, усталость, устраняется целлюлит, снижается вес и повышается тонус!!! Рекомендован при варикозе и при его профилактике.Первое ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!!!Вы записываетесь по тел.: 8 (937) 338-66-98 на удобное для вас время. Мы работаем: в будние дни с 08:00 до 22:00; сб., вс. с 10:00 до 19:00.С собой берете майку, шорты (ткань должна быть легкой), носочки и кроссовки, И ДУШЕВЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ (гель, шампун
Ни кого не удивит что проблемные места образуются в результате сжатия сосудов из-за не проходимости кровотока, что приводит к неправильно сформированному...
***Fitness Gang***. Добро пожаловать в группу * Fitness Gang* Группа для тех, кто любит спорт:бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес и.т.д. Лучшие фотографии, видео, тренировки, мотивация, рецепты, правильное питание, полезная информацияОсторожно!!! Здесь крадут твой жир!
Добро пожаловать в группу * Fitness Gang* Группа для тех, кто любит спорт: бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес и.т.д. Лучшие фотографии, видео, тренировки,...
Клуб коррекции фигуры и правильного питания. Меня зовут Оксана, консультант по правильному питанию.Помогу пройти путь к намеченной цели! Худеем, правильно вместе! Или поправляемся в одиночку...Если вы хотите стать успешным,Выглядеть здорово и красиво,Научиться вести правильный образ жизни,Очистить и омолодить свой организм,Похудеть или нарастить мышечную массу,И исполнить свою мечту...МОЯ ГРУППА ПОДДЕРЖКИ — ЭТО:•консультация по правильному питанию•поддержка на протяжении всего пути•еженедельные взвешивания и измерения•марафон стройности•кукинг туры•фитнес тренировки•1 раз в неделю тематические встречиЧем отличаются способы похудеть без Гербалайфа и худение с Гербалайфом? Любые средства для похудения нацелены на использование внутренних резервов организма и сжигание жира. Гербалайф то же использует этот принцип. Любые диеты и способы похудеть ограничивают не просто количество калорий, поступающих в организм, но и резко сокращают разнообразие поступающей в организм пищи, а это значит, что человек будет недополучать тех или иных макро и микро элементов, витаминов, минералов и других полезных веществ. Идеология Гербалайфа состоит в том, что бы то, что человеку необходимо для полноценного питания он мог бы получать ежедневно в самой доступной форме. Кроме этого, мы не требуем перестать есть то, что вам нравится, мы лишь настаиваем на том, что бы вы употребляли в основном ту пищу, которая позволит вашему организму правильно питаться, и лишь изредка позволяли бы себе «вкусную» и привычную раньше еду. При этом вы должны понимать, что чем чаще будет это «изредка», тем медленнее вы будете приводить свой организм в «почти идеальное состояние». Поскольку процесс похудения (если вы находитесь на стадии ожирения, или близкой к ней) довольно длительный (в среднем вы будете худеть на 3-5 кг в месяц), то к моменту достижения вашего «идеального» веса вы уже успеете изменить привычки питания настолько, чтобы не сорваться и не начать «жрать всё подряд». Этот метод и плюс к нему получение практически всех необходимых организму питательных веществ на протяжении длительного времени приводит к потрясающим результатам.
Меня зовут Оксана, консультант по правильному питанию. Помогу пройти путь к намеченной цели! Худеем, правильно вместе! Или поправляемся в одиночку... Если...
No Limits on-line 💪🏻. 📍#NoLimits- это большой курс, который позволит не только прийти в форму, но и насладиться этим процессом на все 100%.NoLimits on-line- фитнес-проект, который позволяет заниматься дома.Участие от 1 900 руб.🍔3 раза в неделю тебе на почту будут приходить тренировки для выполнения с видео-обзором и полным описанием техники. Для этого напиши свой сотовый и почту;🍔Мы даем тебе план питания который содержит несколько вариантов питания ( мультименю). 😋Меню написана из расчета получения необходимых нутриентов: Жиров, Белков и Углеводов из обычной повседневной пищи.🍔Помимо тренировок мы выкладываем полезные статьи о спорте/тренировках и питании;🍔В закрытом чате ты сможешь задавать любые вопросы тренерам, они будут с вами 24/7;🍔Получаешь доступ к вебинару по нутирициологии, который позволит вам научиться кушать правильно шоколадки и не полнеть;🍔Возможность выиграть 🔥🔥🔥20000₽🔥🔥🔥
📍#NoLimits- это большой курс, который позволит не только прийти в форму, но и насладиться этим процессом на все 100%. NoLimits on-line- фитнес-проект,...
Спорт питание (Оскемен, Алмата) по низким ценам. Спортивное питание немецкого качества - PureProtein!В наличии:Гейнер (прирост мышечной массы)Протеин (прирост сухой мышечной массы)L-креатин (избавление от подкожного жира)Креатин (сила и выносливость)L-аргинин (стимулирует пампинг и разгон гормонального роста)ВСАА (защита мышц от разрушения при длительных тренировках)Для учеников СДУ и КТЛ скидка 10%!
Спортивное питание немецкого качества - PureProtein! В наличии: Гейнер (прирост мышечной массы) Протеин (прирост сухой мышечной массы) L-креатин (избавление...
Пробежки по утрам и вечерам, ОФП на турниках. Бег - легкодоступный, эффективный и простой способ сохранять свой организм в тонусе, а фигуру в форме. Хорошая нагрузка, укрепит мышцы, сожжёт лишний жир, оздоровит сердце, предотвратит целлюлит, и, несомненно, справится с депрессией.Бег, ОФП на брусьях и турниках. тренировки в любую погоду..Что для этого надо? - а ничего!,только ваше желание и ничего более! (ну, и хорошие кроссовки по размеру xD )
Бег - легкодоступный, эффективный и простой способ сохранять свой организм в тонусе, а фигуру в форме. Хорошая нагрузка, укрепит мышцы, сожжёт лишний жир,...
ШКОЛА ПОХУДЕНИЯ «KILL-ЖИР». 🔥ПРОЕКТ KILL- ЖИР - это то место, в котором ты обретёшь: ключевые знания в сфере похудения, новые полезные привычки по уходу за своим телом без ограничений и стресса для организма😎☝🏻Это не марафон, мы не соревнуемся друг с другом, кто лучше похудеет, главный участник с кем придётся соревноваться - это ты сам, попробуй стать лучше, чем была вчера👊🏻👌🏻У нас нет никаких ограничений! Если ты хочешь питаться только брокколи и грудкой, вычеркнуть из своего меню вкусняшки - то проходи мимо и мучайся с лишним весом дальше, не понимая структуру похудения! А лучше не делай этого и приходи в проект разбираться👇🏻✅На нашем обучении все включено:👉🏻Индивидуально-выстроенная программа лично под ваш запрос; 👉🏻Поддержка в чате 24/7, где такие же девчата как и ты, от 18 до 80 лет;👉🏻Персональные тренировки ( по желанию, можно худеть и без них) ;👉🏻Полный разбор питания;👉🏻Чек-листы и трекеры дисциплины;👉🏻Обучение в прямых эфирах, а не по урокам в записи; 👉🏻Выступления спикеров: психолог, стилист, сексолог, астролог и многие другие;👉🏻Челенджи и игры внутри проекта , которые будут держать тебя в тонусе, и за которые получишь классные подарки и бонусы по итогу💪🏻ИП Боровинских К.С. ИНН 741304593408
🔥ПРОЕКТ "KILL- ЖИР - это то место, в котором ты обретёшь: ключевые знания в сфере похудения, новые полезные привычки по уходу за своим телом без ограничений...
#DЕЛАЙTЕЛО. Массаж - это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения и самочувствия. Улучшите тонус мышц, разгоните лимфу или молочную кислоту, снимите спазмы, выведите соли, токсины, шлаки и лишнюю жидкость, избавьтесь от спазмов, отёков, уплотнений, улучшите гибкость связок.Мы предлагаем: классический массаж, лимфодренажный, антицеллютный, скульптор тела, структурный массаж лица.Готовьтесь! Каждая проблемная зона будет проработана. Мы разберемся с вашими упрямыми жирами.Будете себя чувствовать, как после хорошей тренировки, на следующий день бонусом приятная «мышечная» радость;)После 2-3 сеансов организм привыкнет к нагрузке. Будет происходить: регенерация жирового обмена, расщепление и выведение имеющихся жиров, улучшение лимфодренажа, укрепление венозной стенки, избавление от отёков, выведение токсинов и шлаков, антицеллюлитный эффект, противодействие избыточному накоплению жиров в будущем.Делать свое тело немаловажное для вас дело!
Массаж - это лучше средство для хорошего настроения, позитивного мироощущения и самочувствия. Улучшите тонус мышц, разгоните лимфу или молочную кислоту,...