Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Студия дизайна интерьера SOLO Interior. Создаём интерьеры квартир и домов, в которых будет удобно и уютно!Работаем по всей РоссииСделаем планировочное решение вашего жилья за 2 дня!8-913-902-08-08г.Новосибирск, ул.Большевистская, 37 оф.506
Создаём интерьеры квартир и домов, в которых будет удобно и уютно! Работаем по всей России Сделаем планировочное решение вашего жилья за 2 дня!...
ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА - интересные решения для дома. Всем привет!Рада приветствовать всех, кто интересуется дизайном интерьера, мебели и прочим декором.В этой группе я буду выкладывать интересные на свой взгляд - портфолио дизайна интерьера квартир, частных домов и коммерческих помещений- 3D визуализацию дизайнерских проектов- красивые и необычные предметы декора- мебель- светильникиа также буду искать и выкладывать интересные статьи обо всем, что связано с ремонтом, дизайном интерьера и декором.Возможно я не оригинальна в создании такой группы, но в связи с тем, что я сама увлеклась данной темой, то я буду рада найти единомышленников.Также всегда буду рада вашим предложениям на счет открытия новой темы для обсуждения, интересным фото, проектам и т.п.
Всем привет! Рада приветствовать всех, кто интересуется дизайном интерьера, мебели и прочим декором. В этой группе я буду выкладывать интересные на свой...
Декоративный камень в Норильске.. Декоративный камень и всё, что с ним связано.Представляем вашему вниманию гипсовый декоративный камень (имитирующий натуральную горную породу) для дизайна интерьера квартиры, дома, офиса, кафе,...Принимаем заказы на изготовление декоративного камня. Образцы и некоторые цветовые решения камня представлены в магазине ТД Люкс (ясен перец ) в Норильске. В Талнахе в Стройградике и в Стройдоме.Сергей. тел.89029493394
Декоративный камень и всё, что с ним связано. Представляем вашему вниманию гипсовый декоративный камень (имитирующий натуральную горную породу) для дизайна...
Villa di Home Дизайн интерьеров в Екатеринбурге. Villa di home разрабатывает дизайн-проекты любой сложности и оказывает полный спектр услуг в сфере отделочных и строительных работ. Основная задача дизайнера — понять настроение, мировоззрение заказчика и выразить это в дизайне интерьера, гармонично соединив дизайнерские решения и ощущения человека.Наши контакты :+ 7 (343) 344 69 04
Villa di home разрабатывает дизайн-проекты любой сложности и оказывает полный спектр услуг в сфере отделочных и строительных работ. Основная задача дизайнера...
Железное решение| Подстолья | LOFT FURNITURE. Железное решение - это фабрика по производству мебельных каркасов из металла.Более 10 лет мы успешно работаем на рынке металлоконструкций Перми и Пермского края. С 2021 года география наших продаж расширилась благодаря маркетплейсам. К 2024 году бренд Железное решение вошел в топ лидеров по продажам в категориях подстолья и мебельные ножки на WB,OZON и Яндекс Маркет.Металлические каркасы для мебели от фабрики Железное решение можно купить в России, Казахстане, Белоруссии и других странах.Главный наш продукт - это подстолья, ножки для стола, основания для столешниц, мебельные опоры. Благодаря им вы можете изготовить уникальный стол или другой предмет интерьера, подходящий идеально под ваш интерьер, использовав продукцию с лучшим соотношением цена/качество.Также мы разрабатываем и создаем для вас мебель из металла в сочетании с другими материалами: ЛДСП, МДФ, дерево по вашим индивидуальным характеристикам.Фабрика Железное решение находится в г.Пермь, но мы отправляем надежно упакованную продукцию по всему миру🌏Наши изделия можно купить на маркетплейсах Wildberries, OZON, Яндекс Маркет, а также непосредственно на точках продаж в Перми.Мы - это команда профессионалов, знающих свое дело и относящихся к нему со всей душой ♥️Железное решение - это наш основной принцип работы. Мы верны слову, договоренностям, сроку изготовления и гарантируем заявленные свойства любого нашего изделия.Открыты к сотрудничеству с мебельными производствами и мастерскими, магазинами и дизайнерами, готовы помимо типовых проектов воплощать в жизнь и индивидуальные, в которых стараемся удовлетворить все ваши пожелания и учесть малейшие нюансы📝Более подробные условия оптового сотрудничества - на нашем сайте железное-решение.рф Благодаря нашему подходу и качеству выполненных работ мы получаем верных и довольных постоянных клиентов, а вы - действительно качественный продукт, отвечающий вашим запросам и служащий вам много лет.
"Железное решение" - это фабрика по производству мебельных каркасов из металла. Более 10 лет мы успешно работаем на рынке металлоконструкций Перми и...
Дизайн интерьера. Dmitrieva Daria design. Авторский дизайн интерьера квартир, коттеджей и общественных интерьеров от дизайнера-архитектора Дмитриевой ДарьиСостав дизайн-проекта1. 2-4 варианта перепланировки и зонирования квартиры с расстановкой мебели2. Рассчет ориентировочного бюджета квартиры. Представляется в виде таблицы в формате ecxel, где учтены все отделочные материалы (паркет, плитка, декоративная штукатурка, обои и т.д.) на имеющуюся площадь, двери, светильники, мебель, сантехника в необходимом количестве. При покупке той или иной позиции, в таблицу вносится ее фактическая стоимость. Таблица очень удобна для отслеживания бюджета ремонта, для принятия решений на чем можно сэкономить, а на чем необязательно.3. 3d-визуализация всех помещений квартиры по согласованному эскизному варианту. Тщательная проработка дизайна, стилевого и цветового решения, внимание к деталям. Проектировка мебели под заказ.4. Комплект рабочих чертежей • Обмерный план с привязкой инженерных коммуникаций • План демонтажа и монтажа перегородок и инженерных коммуникаций • Строительный план с изменёнными геометрическими размерами • План расстановки мебели и оборудования • План потолка с указанием высот, используемых материалов, пояснением отдельных узлов и сечений • План размещения осветительных приборов с привязкой геометрических размеров • План размещения электрических розеток и электровыводов с привязкой к стенам, теплых полов • План полов с указанием высотных отметок, типа напольного покрытия, размеров, рисунка покрытия (плитка) • План размещения санитарно-технического оборудования с привязкой выпусков • Развертки стен с привязкой декоративных элементов и оборудования, раскладкой плитки • Чертежи заказных изделий 5.Подбор отделочных материалов, осветительного оборудования, электрооборудования, предметов мебели, предметов интерьера и декора. 6. Авторский надзор
Авторский дизайн интерьера квартир, коттеджей и общественных интерьеров от дизайнера-архитектора Дмитриевой Дарьи Состав дизайн-проекта 1. 2-4 варианта...
Александра Шитова| Галерея Интерьерных Решений. Меня зовут Шитова Александра.Закончила Международную Школу дизайна и профессионально занимаюсь дизайном интерьера с 2011 года.Задача дизайнера, как профессионала, понять предпочтения заказчика (цветовые, стилистические, фобии и проч.), учесть его конкретные пожелания, психологический портрет, и отразить это в интерьере с точки зрения эргономики и функциональности. Создать такой стиль помещения, который будет вызывать ощущение комфорта и уюта.Дизайн абсолютно любого интерьера является отражением внутреннего мира и характера людей, в нём проживающих, «зеркалом души» конкретного хозяина. И я помогу Вам в решении вопросов, связанных с проектированием интерьеров квартиры, коттеджа и т.д., перепланировкой и комплектацией объекта.Ознакомиться с перечнем предлагаемых услуг, стоимостью работ, и другой полезной информацией можно ниже
Меня зовут Шитова Александра. Закончила Международную Школу дизайна и профессионально занимаюсь дизайном интерьера с 2011 года. Задача дизайнера, как...
Кухни, шкафы, на заказ в Ярославле и области.. Мы занимается производством корпусной мебели на заказ. Приоритетной целью компании является создание качественной мебели, отвечающей высоким эстетическим стандартам.Наша команда опытных дизайнеров постоянно следит за трендами в сфере дизайна мебели и интерьеров. Наша основная специализация - кухонная мебель, мебель для гостиных, гардеробных и ванных комнат по индивидуальным размерам.Мы поможем вам подобрать оптимальное соотношение цены и качественных материалов, составим дизайн проект с учетом всех особенностей и пожеланий, выберем лучшее цветовое решение и изготовим мебель в кратчайшие сроки.
Мы занимается производством корпусной мебели на заказ. Приоритетной целью компании является создание качественной мебели, отвечающей высоким эстетическим...
Окно в Париж|Салон мебели и интерьерных решений. Мы предлагаем вам приобрести мебель и аксессуары для дома премиум класса из Европы таких люксовых брендов как Relotti, Hulsta, Nolte Kuchen, Rolf Benz, Moll, Himolla, Camelgroup, Tempur, Gvinner, Wossner, Ahura, FOS, Bauer, Brinkhaus, Vegas.✔ Мебель и предметы интерьера от лучших европейских производителей✔ Услуги профессионального дизайнера по проектированию интерьера✔ Услуги профессионального дизайнера-декоратора по текстильному оформлениюМебель и аксессуары имеются в наличие и под заказ, учтем любой вкус и предпочтение самого требовательного клиента. Доставка по всей России.По всем интересующим Вас вопросам обращайтесь в салон мебели и интерьерных решений Окно в Париж или по телефону 8 (841-2) 68 64 64 мебель, элитная мебель, элитная мягкая мебель, купить элитную мебель, итальянская мебель, немецкая мебель, мебель Италии, дорого, качественно, эксклюзивная мебель, элитные кухни, салон мебели, элитные гостиные, мебель из массива, классическая мебель, мягкая мебель, каталог мебели, мебель цены, сайт мебели, мебель Пенза, элитная мебель, мягкая мебель, магазин мебели, купить мебель, детская мебель, мебельный магазин, кухни на заказ, диваны и кресла, каталог диванов, мебель каталог товаров, мебель для гостиной, мебель из дерева, дорогая мебель, магазин итальянской мебели, фабрика мебели, мебель из массива, элитная итальянская мебель, элитная мебель фото, салон элитной мебели, дорогая кухонная мебель, магазин качественной мебели Пенза, хорошая мебель на заказ, купить элитную мебель, угловые диваны, спальни, шкаф, гардеробная, кухня, доставка мебели, доставка мебели по всей России, мебель Тольятти, мебель Поволжбе, мебель Казань, мебель Самара, мебель Кузнецк
Мы предлагаем вам приобрести мебель и аксессуары для дома премиум класса из Европы таких люксовых брендов как Relotti, Hulsta, Nolte Kuchen, Rolf Benz, Moll,...
Ремонт квартир в Волгограде, дизайн интерьеров.. СК Рулетка - ремонт квартир в Волгограде, а так же офисов, частных домов, кафе, ресторанов и магазинов. Дизайн интерьеров, и отделочные работы любой сложности. Наша компания предлагает Вам готовые пакетные решения для всех типов помещений. Каждое пакетное предложение представляет собой набор услуг по подготовке полов, стен, потолка, сантехники и электрики. Т.е. все необходимое для того, чтобы заехать в квартиру. Работаем во всех районах Волгограда и в Волжском. Работаем по договору. Действует система скидок!
СК Рулетка - ремонт квартир в Волгограде, а так же офисов, частных домов, кафе, ресторанов и магазинов. Дизайн интерьеров, и отделочные работы любой...
бюро дизайна интерьера Laplandia-design. LAPLANDIA-DESIGN — один из самых красивых салонов и дизайн-студий в Перми.Наша команда профессионалов с более чем 30-летним стажем в дизайне интерьера страстно влюблена в своё дело и стремится воплотить самые смелые интерьерные идеи в жизнь.В ритейл-салоне вы найдете мебель, кухни, сантехнику и аксессуары от лучших поставщиков из Европы и России. Благодаря прямым импортным поставкам мы предлагаем цены на 5-10% ниже рыночных.• Подробный дизайн-проект• Планировочное решение• 3D-визуализация• Проект «под ключ»• Авторский контроль• Ремонт и отделка• Комплектация объектаС нами ваш дом станет отражением вашей индивидуальности и стиля!Поможем реализовать интерьерные идеи ➜ vk.me/designlaplandia
LAPLANDIA-DESIGN — один из самых красивых салонов и дизайн-студий в Перми. Наша команда профессионалов с более чем 30-летним стажем в дизайне интерьера...
Мебель Инталика в Москве и Московской области. Создание качественной корпусной мебели в Москве и Московской области по приятным ценам.Технические возможности компании позволяют создавать интерьеры гостиной, спальной, кухни, детской комнаты или прихожей с учетом пожеланий клиента.Разнообразие стилей, цветовых решений позволяют создать неповторимый уют Вашего дома.
Создание качественной корпусной мебели в Москве и Московской области по приятным ценам. Технические возможности компании позволяют создавать интерьеры...

Маркетинг и PR

Реклама ВК | SMM | Продвижение | Алиса Баталина. Добро пожаловать!–––––––––––––––––––––––––––––––––––📌 Настройка таргетированной рекламы📌 Оформление сообществ📌 Аудит группДля записи на консультацию: 1. Вступи в группу 2. Напиши в сообщения Хочу консультацию
Добро пожаловать! ––––––––––––––––––––––––––––––––––– 📌 Настройка таргетированной рекламы 📌 Оформление сообществ 📌 Аудит групп Для записи на консультацию:...
Эффективная таргетированная реклама. Всё самое полезное и интересное в области таргетированной рекламы. Поиск аудитории, продающие посты, увеличение охвата, привлечение подписчиков.➜ как настроить таргет вконтакте: так чтобы не сливать деньги в пустоту, а получать отдачу от рекламы➜ Клиентская база: Как собрать клиентскую базу и повысить доверие людей к вам через таргетированную рекламу➜ вк-рассылки: Обзоры легальных приложений для вк-рассылок, и построение цепочек касаний➜ Целевая Аудитория: Как и кому стоит показывать объявления, а кому не следует➜ Продающий пост: Все тонкости создания и офрмления таргетированных постов➜ Спам рассылка: Как отказаться от спама, не быть спамером в глазах вконтакте и избегать попадания в спам➜ Создание базы подписчиков: Как создавать и набирать свою базу подписчиков вконтакте с нуля➜ Боты для групп вконтакте: как автоматизировать свою рутину легальными способами, одобряемыми в вк
Всё самое полезное и интересное в области таргетированной рекламы. Поиск аудитории, продающие посты, увеличение охвата, привлечение подписчиков. ➜ как...
Трафик менеджер Неля. Я начинающий трафик - менеджер 👩‍💼 Продвигаю бизнес в интернете , привлекаю клиентов .Запускаю таргетированную рекламу.
Я начинающий трафик - менеджер 👩‍💼 Продвигаю бизнес в интернете , привлекаю клиентов . Запускаю таргетированную...
Алексей Нестеров | Таргет | Реклама. Привет,меня зовут Алексей,и я более 3х лет привлекаю клиентов в бизнес.🔥 Привлекаю заявки не сливая бюджет!🔥 Раскачиваю нулевые сообщества,Учу пилить контент.🔥 Помогаю закрывать клиентов, мониторю твои диалоги, создавая продажные скриптыОтзывы можно посмотреть здесь – https://vk.com/topic-18689052_50398693А получить БЕСПЛАТНУЮ консультацию в сообщениях группы 👇https://vk.me/reklama_v_tattoo
Привет,меня зовут Алексей,и я более 3х лет привлекаю клиентов в бизнес. 🔥 Привлекаю заявки не сливая бюджет! 🔥 Раскачиваю нулевые сообщества, Учу пилить...
Денис Ситумиров | настройка рекламы в контакте. Я занимаюсь продвижением групп ВК, таргетированная реклама ВК, привлечением клиентов, упаковка и аудит продающих групп, написание продающих постов.
Я занимаюсь продвижением групп ВК, таргетированная реклама ВК, привлечением клиентов, упаковка и аудит продающих групп, написание продающих...
Таргетированная реклама | Таргетолог Бийск. Настрою таргетированную рекламу в ВКонтактеПродвигаю ваш бизнес в соцсетях
Настрою таргетированную рекламу в ВКонтакте Продвигаю ваш бизнес в соцсетях
SMgroup — мобильная таргетированная реклама. Отправка sms/mms рекламы с точностью до улицы, района, станции метро. Выбор абонентов по местонахождению, полу, возрасту, тратам на связь, модели телефонов, фиксации их в роуминге в нужных странах и городах.База 134 млн.абонентов, все города РФ.
Отправка sms/mms рекламы с точностью до улицы, района, станции метро. Выбор абонентов по местонахождению, полу, возрасту, тратам на связь, модели телефонов,...
MagicPro | Реклама для вашего бизнеса.. Всем привет! Добро пожаловать в нашу группу Magic Pro. Мы занимаемся продвижением в социальных сетях поисковым: - Настройка таргетированной рекламы - Оформление инстаграм аккаунта/ групп Вконтакте- Создание банеров - И многое другое.В группе будем выкладывать посты и видео в которых распишу как основные принципы интернет продвижения так и более углубленно затрону каждую тему.По любым вопросам пишите в сообщения сообщества или на [id210428807|личную страницу]
Всем привет! Добро пожаловать в нашу группу Magic Pro. Мы занимаемся продвижением в социальных сетях поисковым: - Настройка таргетированной рекламы -...
СММ и Маркировка рекламы | Анастасия Скирденко. Многие владельцы бизнеса часто не знают, как эффективно вести соцсети и не затрачивать много времени на контент. Но при этом понимают, что социальные сети могут стать основным источником продаж. Если вы: — не знаете, что постить в соцсетях,— не понимаете, как настроить и упаковать сообщество, — у вас нет времени и навыков графического дизайна, но при этом хотите, чтобы ваши соцсети приносили доход - все эти задачи я беру на себя.Меня зовут Анастасия и я квалифицированный SMM-специалист и таргетолог.Здесь рассказываю о ведении бизнеса в социальных сетях, делюсь лайфхаками и советами, своими мыслями и рассуждениями о работе маркетолога.Я помогу вам, если— у вас есть бизнес, но вы не ведете соцсети,— у вас есть аккаунты в соцсетях, но они не приносят доход,— вы бы хотели повысить узнаваемость бренда с помощью таргетированной рекламы.Мое основное направление - ведение и продвижение проектов с использованием бесплатных и платных методов продвижения. Беру в работу проекты как с нуля, где отсутствует сообщество, так и действующие группы. Я поэтапно выстраиваю систему, начиная с создания продающего оформления и заканчивая качественным контентом, что принесет вашему бизнесу значительные результаты. 🎁 БОНУС: каждому новому клиенту я дарю первичную консультацию БЕСПЛАТНО. Для записи пишите в сообщении сообщества слово КОНСУЛЬТАЦИЯ.
Многие владельцы бизнеса часто не знают, как эффективно вести соцсети и не затрачивать много времени на контент. Но при этом понимают, что социальные сети...
SMM продвижение 🔺 Таргетированная реклама. Привет! Меня зовут [id75551216|Гунель], я SMM специалист с большим количеством успешных проектов и дипломированный таргетолог!Опыт работы более 5 лет. Предоставлю примеры работ и отзывы клиентов. Успела поработать со множеством тематик в бизнесе.Я не пропадаю, работу свою люблю и делаю на высоком уровне, всегда в срок, всё прозрачно и с отчётностью.Если вам нужно качественное продвижение в социальных сетях, обращайтесь!
Привет! Меня зовут [id75551216|Гунель], я SMM специалист с большим количеством успешных проектов и дипломированный таргетолог! Опыт работы более 5 лет....
РЕКЛАМА | ПРОДВИЖЕНИЕ | ТАРГЕТ. Меня зовут Ольга, я специалист по настройке таргетированной рекламы в Instagram / Facebook / Вконтакте / TikTok- Подниму ваш бизнес на новый уровень - Увеличу поток потенциальных клиентов По всем вопросам пишите📩
Меня зовут Ольга, я специалист по настройке таргетированной рекламы в Instagram / Facebook / Вконтакте / TikTok - Подниму ваш бизнес на новый уровень -...
Продажи / Продвижение / Реклама / Тюмень. Мы команда специалистов по продвижению бизнеса и выстраиваю маркетинга и продаж компании. 📌Основные услуги:- Позиционирование компании на рынке- Выделение уникальности продукта- Формирование предложения продаж- Выстраивание каналов сбыта - Анализ конкурентов- Формирование системы отчетности📌Дополнительные услуги: - Оформление и упаковка - Комьюнити менеджемент - Личные консультации- Настройка рекламы- Аудит рекламных и продажных каналов - Разработка стратегии 📌Работая с нами Вы получите: 1. Работу с высококвалифицированными специалистами.2. Результат3. Положительные эмоции.
Мы команда специалистов по продвижению бизнеса и выстраиваю маркетинга и продаж компании. 📌Основные услуги: - Позиционирование компании на рынке -...

Кибербезопасность и защита данных

Stock Dubler | За нами финансовое будущее!. Фиксированный процентДанный проект предлагает фиксированный процент начисления прибыли который составляет 150% включая Ваш депозит. Срок инвестиционного периода 24 часа150% через 24 часаРеферальная комиссияРеферальная комиссия позволит Вам получить хороший доход без вложения собственных средств. Приглашайте новых инвесторов и получайте 5% от их депозитов5% от депозитаКомиссия при начисленииПри начислении процентов проект удерживает комиссию в размере 5%. Данная мера необходима для поддержания проекта. Так же комиссия при начислении является единственным доходом администрации от проекта5% от прибылиТехнические данныеПроект Stock Dubler размещен на хостинге от Ddos Guard, имеет выделенный IP адрес и абузоустойчивый домен. Весь обмен информации между пользователем и сервером осуществляется через SSL шифрование
Фиксированный процент Данный проект предлагает фиксированный процент начисления прибыли который составляет 150% включая Ваш депозит. Срок инвестиционного...
Информационная безопасность Социальная Инжинерия. Удаленная настройка ПК Ноутбуков, планшетов, Серверов, удаление вирусов, лечение сайтов, обнаружение шпионского софта в телефона и планшетах. Консультация по информационной безопасности. Разработка шифрования передачи данных под клиента. Помощь в поиске мошенников. как узнать айпи, мак, реальный адрес собеседника. Помощь в семейных проблемах. Родительский контроль
Удаленная настройка ПК Ноутбуков, планшетов, Серверов, удаление вирусов, лечение сайтов, обнаружение шпионского софта в телефона и планшетах. Консультация по...
Оплатить налог. Гарантия погашенияСведения об оплате автоматически передаются в базу данных Федеральной налоговой службыОфициальные данныеОфициальные данныеПоиск задолженностей проводится в базе данных Федеральной налоговой службыМгновенная оплатаМгновенная оплатаПлатежное поручение кредитной организации бесплатно отправляется Вам на адрес электронной почты сразу же по совершению оплатыБезопасные платежиБезопасные платежиБезопасность платежей обеспечивается сквозным TLS шифрованием и подтверждена сертификатом PCI DSS
Гарантия погашения Сведения об оплате автоматически передаются в базу данных Федеральной налоговой службы Официальные данные Официальные данные Поиск...
СМС РАССЫЛКА Самара. СМС РАССЫЛКА В Самаре и по всей России. Смс рассылка тот самый сервисдля мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших клиентов, партнёров и сотрудников, с помощью СМС сообщений. Мы предлагаем услуги по рассылке SMS-сообщений - это простой, быстрый и недорогой способ уведомления клиентов Вашего развлекательного комплекса о различных событиях и мероприятиях, таких как: -Анонс мероприятий (вечеринок, турниров и т.п.) -Расширение ассортимента услуг. - Новинки в меню. - Наличие специальных предложений и скидок (SMS-скидка и SMS-купон). - Открытие новых филиалов. - Поздравление с праздниками (День Рождения, Новый Год и т.п.) - Проведение лотерей и розыгрышей призов. Нашими ключевыми конкурентными преимуществами являются:- Гарантированный результат. - Отправки SMS-сообщений в сети ВСЕХ мобильных операторов стандарта GSM в РФ и странах СНГ. - Честные цены. - Бесплатное подключение и отсутствие ежемесячной абонентской платы. - Статистика и отчёты в режиме реального времени. - Отсутствие срока использования приобретенных SMS-пакетов. - Название Вашей компании вместо номера отправителя SMS-сообщения. - Шифрование и конфиденциальность передаваемых данных являются неотъемлемыми договорнымиобязательствами. - Квалифицированная служба технической поддержки.РАССЫЛКА СМС/rassylka smsSMS РАССЫЛКА/sms rassylkarassylka sms/рассылка смс
СМС РАССЫЛКА В Самаре и по всей России. Смс рассылка тот самый сервис для мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших...
«Чайная Роза» ЦВЕТЫ 24/7 КУНГУР. 🌺 Добро пожаловать в нашу цветочную сеть — самую крупную в Кунгуре! Мы гордимся тем, что предлагаем своим клиентам лучшие условия для покупки цветов и подарков. У нас вы найдете самые выгодные цены, а также широкий ассортимент цветов, игрушек и фейерверков. Почему выбирают нас? - Круглосуточная работа и доставка - Широкий ассортимент - Эксклюзивные предложения - Бонусная программа для наших клиентов - Регулярные акции и специальные предложения 📍 Наши адреса:- ул. Свободы, 49а- ул. Ленина, 68а- ул. Карла-Маркса, 17- ул. Газеты-Искра, 19 - ул. Блюхера, 7- ул. Голованова, 50в📍Круглосуточные:- ул. Свободы, 61а- ул. Ленина, 52б- ул. Бачурина, 4 - ул. Гагарина, 51 📞 Контакты: Телефон: 8 (902) 635-28-78 🚚 Доставка: Мы осуществляем доставку по Кунгурскому, Суксунскому, Берёзовскому и Ординскому районам. Стоимость доставки рассчитывается индивидуально. 💳 Оплата: Вы можете оплатить заказ любым удобным способом: переводом, наличными, картой, QR-кодом или через приложение UDS. 📦 Как сделать заказ: - Позвоните нам по телефону - Напишите личное сообщение в группе ВК - Посетите наш магазин - Закажите через приложение UDS 🎁 Бонусная программа: У нас есть уникальная бонусная программа! Получите приветственные 500 баллов на покупки, кешбэк после каждой оплаты, сертификаты к праздникам и эксклюзивные предложения для постоянных клиентов. Также вы можете рекомендовать нас друзьям и получать за это вознаграждения. С нами выгодно! По всем вопросам обращайтесь по телефону 89026352878. Мы всегда рады помочь вам! 🌷
🌺 Добро пожаловать в нашу цветочную сеть — самую крупную в Кунгуре! Мы гордимся тем, что предлагаем своим клиентам лучшие условия для покупки цветов и...
skype сообщества. Skype — самый настоящий интернет-телефон, построенный по принципу все тех же интернет-пейджеров. Пользователь устанавливает программу на свой компьютер, надевает наушники, подключает микрофон и: начинает обычный телефонный разговор.Зачем это нужно? Только для того, чтобы сэкономить деньги. Если ваш собеседник находится в другом городе, стране или вовсе живет за океаном, то обычный телефонный разговор с ним влетит в копеечку. Если же использовать Skype, то ни вам, ни вашему собеседнику не придется оплачивать ничего кроме интернет-соединения по тарифам ваших провайдеров.С кем можно разговаривать? С другими пользователями Skype, число которых по всему миру стремительно увеличивается. Нужно только составить свой контакт-лист, подобно тому, как это делается в аське.На что похож Skype-разговор? От обычного телефонного общения он отличается только некоторой металлизированностью голоса собеседника. И еще один момент. Если для выхода в Интернет используется модем, скажем, 33 600, то разговор состоится, но он будет сопровождаться некоторыми паузами. Почему так происходит? Чтобы это понять, нужно уяснить общие принципы интернет-телефонии.При передаче голоса через Интернет, он оцифровывается, то есть, колебания микрофонной мембраны выражаются в виде цифр. Полученный цифровой поток сжимается с помощью специального кодека и через Интернет отправляется на компьютер собеседника. Там происходит обратный процесс: тем же кодеком данные распаковываются, и из цифр превращаются в колебания мембран наушников. Вот это сжатие и распаковывание кодеком приводит к тому, что в голосе появляются металлические нотки.Кроме того, чем интенсивнее разговор, тем большее количество цифровой информации требуется передать по каналам связи. Соответственно, при низкой скорости подключения могут возникать упомянутые выше задержки в разговоре.Но вернемся к программе Skype. Использование ее по назначению не требует никаких умственных усилий. Все просто и понятно. Поэтому я остановлюсь только на нескольких особых возможностях этого чуда-телефона.Во-первых, с помощью Skype можно проводить полноценные конференции. Другими словами, в разговоре могут одновременно участвовать до пяти человек. Во-вторых, в программу встроен собственный интернет-пейджер, некое подобие ICQ Lite. Его возможности не слишком велики, однако вполне достаточны для нормального пейджингового диалога. В-третьих, Skype обеспечивает шифрование переговоров, что в наше неспокойное время излишней функцией не назовешь. Причем, собеседники не испытывают никакого дискомфорта от такой заботы: процесс шифрования/дешифрования происходит абсолютно незаметно для них.Кроме того, в Skype реализован достаточно гибкий механизм соблюдения приватности. Здесь разработчики не придумывали велосипед, а взяли за основу концепцию приватности все тех же интернет-пейджеров. Пользователь может в любой момент выбрать один из статусов: Не в сети, В сети, Нет на месте, Отсутствует, Не беспокоить, Невидимый. Любого навязчивого пользователя можно заблокировать, внести в своеобразный игнор-лист.Наконец, программа распространяется абсолютно бесплатно, в ее окне не показывается реклама. Разработчики даже не просят добровольных пожертвований: Стоп! — воскликнет бдительный читатель. — А в чем подвох? Бесплатный сыр-то: Известно, где он бывает. Спокойно. Никакого подвоха здесь нет. Skype — абсолютно коммерческий проект. Разработчики намерены зарабатывать деньги на тех, кто захочет с помощью Skype позвонить на обычный телефон. Для того чтобы это сделать, придется приобрести кредитов SkypeOut. Если же в ваши планы входит только созвон с интернет-пользователями, устанавливайте Skype.Конечно, у кого дорогой и медленный интернет, общение по Скайпу будет затруднено и связано с финансовыми расходами за передачу аудиоданных, которые конечно же в разы превышают по обьемам ту же информацию в текстовом виде.
Skype — самый настоящий интернет-телефон, построенный по принципу все тех же интернет-пейджеров. Пользователь устанавливает программу на свой компьютер,...
Смс рассылка Москва. СМС РАССЫЛКА В Москве и по всей России. Смс рассылка тот самый сервисдля мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших клиентов, партнёров и сотрудников, с помощью СМС сообщений. Мы предлагаем услуги по рассылке SMS-сообщений - это простой, быстрый и недорогой способ уведомления клиентов Вашего развлекательного комплекса о различных событиях и мероприятиях, таких как: -Анонс мероприятий (вечеринок, турниров и т.п.) -Расширение ассортимента услуг. - Новинки в меню. - Наличие специальных предложений и скидок (SMS-скидка и SMS-купон). - Открытие новых филиалов. - Поздравление с праздниками (День Рождения, Новый Год и т.п.) - Проведение лотерей и розыгрышей призов. Нашими ключевыми конкурентными преимуществами являются:- Гарантированный результат. - Отправки SMS-сообщений в сети ВСЕХ мобильных операторов стандарта GSM в РФ и странах СНГ. - Честные цены. - Бесплатное подключение и отсутствие ежемесячной абонентской платы. - Статистика и отчёты в режиме реального времени. - Отсутствие срока использования приобретенных SMS-пакетов. - Название Вашей компании вместо номера отправителя SMS-сообщения. - Шифрование и конфиденциальность передаваемых данных являются неотъемлемыми договорнымиобязательствами. - Квалифицированная служба технической поддержки.РАССЫЛКА СМС
СМС РАССЫЛКА В Москве и по всей России. Смс рассылка тот самый сервис для мгновенного SMS оповещения: P1SMS.RU Мы занимаемся мгновенным информированием Ваших...
PC DOCTOR PRO. Защита и оптимизация Вашего компьютера.. Ваши друзья получают СПАМ ОТ ВАС? Вам надоело, что Ваши аккаунты в одноклассниках, вконтакте или icq постоянно используются для рассылки спама? Здесь вы найдете простые пошаговые описания самых эффективных методов защиты от взлома вашего компьютера, а также научитесь быстро удалять любые вирусы. Благодаря этому, ваша личная информация будет защищена на все 100%.Воспользуйтесь нашим сервисом и получите полный пакет по защите и безопасности компьютера. Узнайте как легко оптимизировать скорость работы ПК и удалить лишние файлы. Защитите личную информацию с помощью шифрования данных и ограничения доступа!
Ваши друзья получают СПАМ ОТ ВАС? Вам надоело, что Ваши аккаунты в одноклассниках, вконтакте или icq постоянно используются для рассылки спама? Здесь вы...
Товары из Финляндии | Finzakaz | СПб, Выборг, РФ. Мы рады представить Вам интернет-магазин FINZAKAZ, специализирующийся на доставке финских товаров по всей России. Более 14 лет мы успешно работаем в этой нише и наращиваем свою клиентскую базу, которая превышает 32 000 тысяч удовлетворенных покупателей.Наш магазин предлагает широкий ассортимент продукции, от средств личной гигиены и бытовой химии до продуктов питания. Мы работаем с надежными поставщиками из Финляндии, что гарантирует высокое качество товаров и актуальность моделей. Одним из наших преимуществ является надежная и быстрая доставка по всей территории России. Мы используем различные транспортные компании, чтобы обеспечить минимальное время ожидания и сохранить качество товаров при доставке. Вам не нужно беспокоиться о безопасности ваших покупок. Мы используем современные технологии защиты данных и шифрования, чтобы гарантировать безопасность вашей информации и финансовых транзакций.С нами Вы получите много выгодных предложений и скидок, а также возможность пользоваться лояльной программой, которая позволит вам получать бонусы и скидки на будущие покупки.Выберите FINZAKAZ и откройте для себя мир качественных финских товаров! Мы надеемся стать вашим надежным партнером в поиске и покупке идеальных товаров для вас и вашей семьи. Посетите наш интернет-магазин и осуществите заказ сегодня, чтобы стать еще одним удовлетворенным клиентом FINZAKAZ! .Заказы принимаются круглосуточно 24/7, без выходных и праздников.Офис работает с понедельника по пятницу с 09:00 до 17:00.Мы с радостью ответим на все Ваши вопросы.
Мы рады представить Вам интернет-магазин FINZAKAZ, специализирующийся на доставке финских товаров по всей России. Более 14 лет мы успешно работаем в этой...
автосигнализации StarLine в наличии. Обезопасте свою машину надежной охранной системой Starline A91 DIALOG.гарантия 3 года.имеется в наличии обходчики иммобилайзеров и сирены!!! StarLine A91 Dialog - современная автомобильная система охраны с диалоговым кодом радиоуправления «Быстрый диалог» и функцией автозапуска двигателя. «Быстрый диалог» - код управления с индивидуальными ключами шифрования исключает интеллектуальный электронный взлом. Устойчив ко всем кодграбберам. Для защиты кода использован наиболее совершенный на данном этапе алгоритм диалогового кода. А также дополнительно инновационный метод прыгающих частот. В этом методе во время передачи команд специализированный запатентованный OEM - трансивер многократно меняет частоты по специальной программе в периоде каждой посылки.
Обезопасте свою машину надежной охранной системой Starline A91 DIALOG.гарантия 3 года.имеется в наличии обходчики иммобилайзеров и сирены!!!...
СОЗДАНИЕ САЙТА ПОД КЛЮЧ. Заказав создание сайта под ключ у нас, Вы получаете современный адаптивный сайт, с соблюдением всех последних правил разработки с учетом всех требований со стороны поисковых систем. И неважно, будет ли это большой интернет магазин или простой сайт визитка — он всегда будет смотреться идеально на любых устройствах и прекрасно индексироваться, а также позволяет удобно управлять Вашими товарами и выгодно представляет Ваши интересы в сети.Регистрация домена и хостинга, разработка дизайна, программная реализация функционала сайта, SEO оптимизация, реклама и последующее продвижение... полный комплекс веб услуг для вашего сайта в одном месте. Закажите создание сайта под ключ нашей командой подразумевает передачу заказчику полностью готовый к работе ресурс, который может с первого дня привлечь Вам посетителей или потенциальных клиентов.Используемые в разработке сайта под ключ системы управления, несут в себе все необходимые инструменты SEO оптимизации. А отлаженный и чистый код делает сайт не только быстрым в загрузке, но и безопасным. А установка SSL сертификата значительно повышает защиту данных и к тому же, проекты, использующие шифрование, по заявлению Google, имеют преимущества в получении позиций.Структура заказанного сайта созданного под ключ соответствует всем проверенным правилам конверсии и рекомендаций для порталов предоставляющих услуги и товары. За счет этого повышается процент продаж и заказов, а каждый элемент дизайна выполняет свои функции.Мы поддерживаем все выполненные пректы на протяжении всего срока работы сайта, благодаря технической поддержке, консультациям по администрированию, помощи в развитии и продвижении.Пишите или звоните нам и получите сайт своей мечты.
Заказав создание сайта под ключ у нас, Вы получаете современный адаптивный сайт, с соблюдением всех последних правил разработки с учетом всех требований со...
Coins Of Anarchy - криптовалютное коммьюнити. Wiki:КриптовалютаМатериал из Википедии — свободной энциклопедииКриптовалюта (англ. Cryptocurrency) — вид цифровой валюты, эмиссия и учёт которой основаны на криптографических методах, например методе защиты Proof-of-work[note 1][1] и асимметричному шифрованию, а функционирование системы происходит децентрализовано в распределённой компьютерной сети[2]. По состоянию на июнь 2013 года программное обеспечение всех криптовалют базировалось на открытом исходном коде системы Bitcoin. У криптовалют по умолчанию не предусмотрен принудительный возврат платежей, однако имеются возможности сделок с участием посредника, когда для завершения или отмены сделки требуется согласие всех трёх или произвольных двух сторон[3], средства не могут быть принудительно заморожены или изъяты без доступа к приватному ключу владельца[4][5], однако участники сделки могут добровольно временно взаимно блокировать свои средства в качестве залога[6][7]. Как правило, имеется верхний предел общего объёма эмиссии[1][4][8]. Однако у некоторых криптовалют, таких как PPCoin, Novacoin, Sifcoin и других отсутствует фиксированный верхний предел общего объёма эмиссии[9] и возможна как эмиссия за счёт имеющихся накоплений[9], так и демиссия путем обязательного уничтожения небольшой фиксированной суммы в каждой транзакции. Все существующие на данный момент криптовалюты используются псевдонимно — все транзакции публичны, но привязки к конкретному человеку по умолчанию нет, однако личность пользователя может быть установлена, если известна необходимая дополнительная информация. Ведётся разработка Zerocoin, где планируется заменить псевдонимность на анонимность[10][11][12][13].Содержание 1 История 2 Список 3 Основные рынки 4 Критика 5 См. также 6 Примечания 7 СсылкиИсторияКриптография с целью конфиденциальных платежей начала использоваться с 1990 года в системе DigiCash Дэвида Чома, компания которого обанкротилась в 1998 году[14]. Однако, его платёжная система была централизованной, а впервые термин «криптовалюта» начал использоваться после появления пиринговой платёжной системы Bitcoin, которая была разработана в 2009 году человеком или группой лиц под псевдонимом Сатоси Накамото[15] и использует хеширование SHA-256 и систему proof-of-work[16]. Позже появились другие независимые от Bitcoin криптовалюты, используемые форками Bitcoin: Namecoin (децентрализованная DNS, использующая одноимённую криптовалюту[17][18] для регистрации внутренних доменов .bit), Litecoin (использует хеширование Scrypt, увеличен верхний предел общей эмиссии, уменьшено время подтверждения транзакций), PPCoin (использует гибридный механизм proof-of-work/proof-of-stake, не имеет верхнего предела на общий объём эмиссии), Novacoin (аналогична PPCoin, но использует scrypt и уменьшены коэффициенты, связанные с эмиссией). Также было создано множество других форков, но большинство из них не несут в себе ничего нового (либо являются точной копией Bitcoin, либо отличия ограничиваются только значениями предела и скорости эмиссии и/или алгоритмом хеш-функции)[1] и не получили широкого распространения. Большинство таких форков появилось на фоне двух крупных, сопровождающихся повышенным вниманием со стороны СМИ, пузырей на рынке Bitcoin в 2011 и 2013 годах.СписокСписок наиболее популярных криптовалют[19]. Общее их число в конце ноября 2013 года превышало 80[20].Валюта Код Год появления Автор Активность Сайт Рыночная капитализация (Февраль 2014) Хеш ПримечаниеBitcoin BTC, XBT[21] 2009 Satoshi Nakamoto Да[22] bitcoin.org ~7 миллиардов USD SHA-256 Первая и самая популярная криптовалюта, proof-of-workLitecoin LTC 2011 Coblee Да[23] litecoin.org ~350 миллионов USD[24] Scrypt proof-of-workNamecoin NMC 2011 Vinced Да dot-bit.org ~27 миллиона USD[25] SHA-256 proof-of-work. Создана для использования в качестве децентрализованное DNS для затруднения интернет-цензуры.PPCoi
Wiki: Криптовалюта Материал из Википедии — свободной энциклопедии Криптовалюта (англ. Cryptocurrency) — вид цифровой валюты, эмиссия и учёт которой основаны...

Фитнес и бодибилдинг

Muscles Design Lab MD Lab (город Ижевск). Если вы спортсмен, владелец спортклуба или фитнес центра, персональный тренер, собственник спортивного магазина или просто активный человек и давно искали качественного поставщика спортивного питания, вы попали по адресу!Мы Оффициальные представители компани Muscle Disign Lab в Удмуртской Республике. Розничная и оптовая продажа самого вкусного спортивного питания от Маэстро Боли и Садизма, Дизайнера Мышечных волокон Александра Щукина.Производство спортивного питания Muscles Design Lab основано в Санкт-Петербурге Александром Щукиным – бодибилдером, финалистом Чемпионата России, вице-чемпионом Московской области и абсолютным чемпион Псковской области по бодибилдингу. Сегодня Александр не только управляет своей компанией, но и ведет канал на YouTube, который является популярным среди пользователей.В команду Muscles Design Lab также входит соревнующийся бодибилдер и обладатель профессиональной карты IFBB - Игорь Гостюхин, по совместительству автор популярного канала на YouTube Мясо по ГОСТу.🍠🍠🍠У нас вы можете приобрестиБольшой ассортимент оригинальных продуктов спортивного питания Muscles Design Lab.Всегда в наличии все позиции спортивного питания, СКИДКИ, АКЦИИ!!! Интересные предложения для оптовиков, так же персональным тренерам.💪💪💪💪По всем интересующим вопросам обращайтесь пишите звоните по номеру 📲89124462769 WhatsApp, Viber, Telegram
Если вы спортсмен, владелец спортклуба или фитнес центра, персональный тренер, собственник спортивного магазина или просто активный человек и давно искали...
Александр Невский бодибилдер (Alexander Nevsky). Это не фан клуб Невского, здесь мы обсуждаем его персону,все были мальчишками в 90-е, и смотрели передачи по тв с его участием.П.С. К сожалению, предыдущий клуб про Невского был не мой, и его автор удалил,здесь будем собирать наиболее полную информацию и видео. Вступайте в группу,приглашайте друзей,добавляйте фотки и видео,пишите новости на стене с ссылками!Просьба соблюдать культурное общение, и уважать друг-друга.Я приветствую развитие группы, а не банальный троллинг и оскорбления друг-друга.Биография:Алекса́ндр Алекса́ндрович Не́вский - бодибилдер, сценарист, продюсер, писатель и актёр. Живёт в Лос-Анджелесе. Имеет высшее образование.Невский начал заниматься спортом в 1986 году — вначале боксом и кикбоксингом, участвовал в семинарах Чака Норриса и Жан-Клода Ван Дамма, а позднее занимался и бодибилдингом, награждён Ассоциацией натурального бодибилдинга за борьбу против стероидов и являлся судьей чемпионата мира по натуральному бодибилдингу «Natural Olympia» (1999)INBA.Трехкратный победитель чемпионата Мира Mr. Universe международной федерации WBBF-WFF (2010,2011,2012) , также победитель в категории пар WFF. В 2012 году,Александр Невский организовал собственный конкурс по бодибилдингу и фитнесу в статусе кубок Мира WFF-WBBF Nevsky Classic.Автор статей и книг по бодибилдингу и фитнесу.В 1998—1999 годах был автором и одним из ведущих телевизионных программ «До 16 и старше», «Доброе утро», «Партийная зона». В 2000 году дебютировал в кино в фильме Эльдара Рязанова «Тихие омуты».В сентябре 1999 года переехал из Москвы в Лос-Анджелес (штат Калифорния, США).В 2002 году дебютировал в боевике Уолтера Хилла «Undisputеd», также снялся в триллере «Красный змей»В период с 2003 по 20014 годы спродюсировал и сыграл роли в 7 голливудских фильмах, самые известные из которых «Московская жара» , «Форсаж да Винчи»(Охотники за сокровищами), Убийство в Вегасе (Фокусник), Черная РозаКНИГИ: «Как стать Шварценеггером в России» (1997) «Кикбоксер» (1998) «Качалка для детей» (1998) «Все проблемные зоны: упражнения для женщин» (2000) «Большая энциклопедия фитнеса» (2006) «Фитнес в Голливуде» (2007) «Идеальное тело для женщин» (2009)Большая энциклопедия Фитнеса 2011,Идеальная Фигура за 15 минут в день2011 и др.ФИЛЬМЫ: 2000 — «Тихие омуты» — телохранитель 2002 — «Красный Змей» (Red Serpent) 2002 — «Обсуждению не подлежит» (Undisputed) 2004 — «Московская жара» (Moscow Heat) — Влад Степанов 2005 — «Время перемен» (Time of Change) 2006 — «Путешествие из Санта-Барбары в Москву» (City of the future) 2007 — «Форсаж да Винчи» (Treasure Raiders) — «Волк» 2009 — «Убийство в Вегасе» (Magic Man) — Юрий Орлов 2010 — «Фокусник» (Magic Man) — Юрий Орлов 2013 -Черная Роза -Влад Казатов 2016 - Разборка в МанилеЛичное состояние Александра Невского оценивается в 15 000 000$Официальный сайт Александра Невского: www.nevsky.ru его твиттер: https://twitter.com/NevskyAlexandr
Это не фан клуб Невского, здесь мы обсуждаем его персону,все были мальчишками в 90-е, и смотрели передачи по тв с его участием. П.С. К сожалению, предыдущий...
~{B}odyBilding~. Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Люди часто не находят мотивации, чтобы начать заниматься или просто продолжать, если не видят результатов. Довольно частая картина, правда? Множество людей постоянно находят себе причины, по которым им кажется, что их жизнь настолько нагружена событиями – дом, семья, работа – что места спорту в ней нет. Чтобы они не говорили, это всего-навсего обычные отговорки. Нехватка желания, мотивации, отсутствие веры в себя.
Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным...
Сообщество Бодибилдинга. Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Мистер Олимпия — самое значимое международное соревнование по культуризму , проводимое под эгидой Международной федерации бодибилдеров (англ. International Federaion of BodyBuilders, IFBB).Конкурс был организован Джо Уайдером с целью помочь победителям конкурса Мистер Вселенная продолжить тренировки, и зарабатывать деньги.Первый конкурс состоялся 18 сентября 1965 года в Нью-Йорке.
Бодибилдинг — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным...
Бегуны. Группа Бегуны создана для любителей бега всех типов, от free run до спринта. Хотелось бы, что-бы люди нашли здесь ответы на вопросы и вопросы для ответов, о таких проблемах как: одежда, питание, моральная поддержка... да и просто вместе радовались достижениям друг-друга, ведь бег - это не спорт, бег - это прогулка особого, медитативного типа. Его польза неизмеримо велика при минимальных затратах. Мы - бгуны, мы не мутанты-бодибилдеры у которых проблемы с гормонами, мы не футболисты с больными ногами и потерянными возможностями. Для нас не существует правил и преград, мы сильны и свободы!Я желаю каждому воздушные кросовки, невыпадающие наушники и всегда зелёный свет светофора.:)
Группа "Бегуны" создана для любителей бега всех типов, от "free run" до спринта. Хотелось бы, что-бы люди нашли здесь ответы на вопросы и вопросы для...
Железный спорт. Группа длы тех кто очень тесно связан с железом!!!вчастности ШТАНГИСТЫ!Пауэрлифтеры!Бодибилдеры!Для всех профессионалов и начинающих культуристов!Парней и девченок поддерживающих фигуру!!!
Группа длы тех кто очень тесно связан с железом!!!вчастности ШТАНГИСТЫ!Пауэрлифтеры!Бодибилдеры!Для всех профессионалов и начинающих культуристов!Парней и...
Арнольд Шварценеггер. Арнольд Шварценеггер начал свою карьеру в бодибилдинге в возрасте 15 лет. Как он упоминает в автобиографии, после своей самой первой тренировки он так устал, что не мог даже поднять чашку чая. Основной проблемой начального этапа своей спортивной карьеры он называет недостаток опыта и знаний о таком относительно новом тогда виде спорта, как бодибилдинг, «оглядываясь назад, я понимаю, как мало тогда все мы знали». Рассказывая о своей первой победе на конкурсе бодибилдеров, он замечает: «у меня не было ни плавок, ни масла для тела, ни представления о том, как позировать, только фотографии Рега Парка».Вместе с тем, он добивается впечатляющего прогресса; в «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет, что его руки тогда увеличивались на полдюйма за два месяца тренировок, а общая мускульная масса — на двадцать фунтов за год. Для получения своего первого титула «Мистер Олимпия» у Шварценеггера ушло всего пять лет, тогда как у других на это требуется до 10 лет. Отчасти он объясняет это генетической предрасположенностью («Бодибилдинг напоминает порой соревнование между зайцем и черепахой»), замечая, впрочем, что «судьи на соревнованиях, оценивая атлетов, не говорят — этот участник тренируется всего восемь лет, но тот — лучше, поскольку тренируется всего три года!». При этом, Шварценегер не отрицает, что употреблял в тот период анаболические стероиды: «Это было глупо, но в конце шестидесятых годов мы не знали ничего лучшего. А ведь если ты хочешь стать чемпионом, то пихаешь в себя все подряд. Позже я узнал, что стероиды наносят серьёзный вред здоровью, и сразу прекратил их принимать. Я и сейчас объясняю школьникам: ни в коем случае не употребляйте стероиды, вы сделаетесь сильнее только на небольшое время, а потом можете запросто превратиться в инвалида»[10].В 1967 году Арнольд стал самым молодым в истории «Мистером Вселенная». В то время рост Шварценеггера был 188 см,[11] объём груди — 145 см, талии — 79 см, бицепса — 58 см. К 1968 году, выиграв все проводившиеся в Европе первенства культуристов, Арнольд Шварценеггер решил продолжить карьеру культуриста в США. Уезжая, он пообещал своим австрийским друзьям: «Я их там, в Америке, сожру!»Своей главной задачей как культуриста после переезда в США он называет цель «обтесать привезённую из Европы мускульную массу, придать ей нужную форму». В «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет: «Я был способным учеником. Я подходил к судьям, и спрашивал, что, по их мнению, я сделал неправильно». Многому он научился у своих «коллег по цеху», в том числе, у своего кумира Юрия Власова после личного знакомства[12].Напряжённая работа принесла многочисленные победы; особое место в его карьере занимает победа на конкурсе «Мистер Олимпия» в 1980 году; она стала неожиданным возвращением после пятилетнего перерыва. Арнольд замечает, что в это время он обнаружил, что за время его отсутствия благодаря росту популярности бодибилдинга конкуренция на соревнованиях существенно возросла; Венди Лей в «Неофициальной биографии Арнольда Шварценеггера» отмечает, что, если раньше к уровню Арнольда приближались три — четыре человека, в 1980 году их уже было десятки. Кроме того, в 1980 году ему уже было больше тридцати; как он пишет в «Энциклопедии современного бодибилдинга», в период подготовки ему пришлось более тщательно следить за своим питанием, чем при подготовке к предыдущим конкурсам.После 1980 года Шварценеггер окончательно завершил свою спортивную карьеру. Вместе с тем он внёс значительный вклад в популяризацию бодибилдинга, распространяя свой огромный опыт в книгах и в журналах по культуризму.В 1988 году организовал собственный конкурс Арнольд Классик.
Арнольд Шварценеггер начал свою карьеру в бодибилдинге в возрасте 15 лет. Как он упоминает в автобиографии, после своей самой первой тренировки он так устал,...
Мы против спорта!. Что же такое спорт?Для огромного количества интеллектуального большинства (быдла), спорт - нечто святое, то, чем обязан заниматься каждый человек. Но более-менее просвещенные люди в курсе, что спорт - ничто иное как болезнь, ужасное явление социума заставляющее человека деградировать во всех смыслах. Стремление быть первым неизменно влечет за собой нарушение психики, работы головного мозга, и как следствие тупизну и деградацию.Польза спорта - миф. Профессиональный спорт-это работа организма на износ. Как следствие - болезни сердца, мозга и скорая смерть.Спорт повышает агрессивность людей, заставляя их соревноваться и стараться превзойти других, развивает смертный грех - гордыню.Спорт изнашивает организм, оскопляя его в прямом и переносном смысле.Турникмены, бодибилдеры, борцы - все, как один омерзительные персонажи, быдловатые и потные, само их существование есть оскорбление всего разумного и светлого. Если ты с нами - присоединяйся! Вместе мы одолеем эту заразу!
Что же такое спорт? Для огромного количества интеллектуального большинства (быдла), спорт - нечто святое, то, чем обязан заниматься каждый человек. Но...
Фитнес-Центр СПАЙКЕР.. Добро пожаловать самую лучшую группу о бодибилдинге и фитнесе.Эта группа для тех, кто решил всерьез заняться спортом с отягощением, накачать груду мышц, сделать свою фигуру красивой, или же для тех, кто уже давно «болеет» железом. Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании, статьи из компетентных источников, и мои личны наработки. Реально действующие программы для бодибилдеров. Конечно, у разных людей есть много разных причин для занятий бодибилдингом. Некоторые хотят укрепить свое тело, чтобы хорошо выглядеть и лучше себя чувствовать. Другие хотят улучшить свои показатели в различных видах спорта. И, наконец, третьи заинтересованы в развитии пропорциональной, рельефной и внушительной мускулатуры для соревнований по бодибилдингу.Ул.Виннеченка,51, Тел. 8(03322) 4-57-72, Моб. 8(050) 888-5-999
Добро пожаловать самую лучшую группу о бодибилдинге и фитнесе. Эта группа для тех, кто решил всерьез заняться спортом с отягощением, накачать груду мышц,...
Идеальное тело легко и просто! СУПЕР-МЕТОДИКА!. Впервые в Казахстане! Индивидуальная методика подбора питания и упражнений для создания тела твоей мечты. С нами сотрудничают три специалиста из США - опытный тренер, спортивный диетолог и эндокринолог. Наш индивидуальный подход предназначен для людей всех возрастных категорий и видов спорта (воркаутеров, бодибилдеров, бойцов единоборств, пауэрлифтеров, фитнес леди, бегунов, хоккеистов, танцующих и пр) Вы никогда не задумывались, почему в интернете, спортивных журналах, на youtube сотни различных методик и каждая утверждает, что именно занимаясь по ней Вы добьетесь успеха - это ОБМАН. К сожалению данная сфера спорта сейчас как и здравоохранение служат для зарабатывания на людях (в первом случае люди месяцами занимаются не видя достойного прогресса, во втором - сейчас даже при лечении обычной простуды нам выписывают лекарств на 10 тыс тг, ведь все это было бы невыгодно - спортивная, здоровая нация) Вся проблема кроется в том, что в действительности уровень и тип нагрузок, график и состав питания нужно подбирать под каждого человека индивидуально - один худощавый, другая полная, третий подвержен заболеванию со стороны эндокринной системы. Разве может одна тренировочная программа подходить для всех этих людей? Ответ очевиден: Нет. Вы когда нибудь видели в спортзале программу тройной сплит? Пример: Понедельник грудь/ трицепс, среда спина/бицепс, пятница - ноги. На самом деле эта программа действует лишь на новичков у которых будет краткий результат от любых тренировок и на генетически одаренных, а также для химиков, у которых не наступит фазы перетренированности и они будут расти по этой программе. Вторая проблема - это то, что люди не особо уделяют внимания планированию своего отдыха и питания, а ведь формула прогресса следующая 20% - результат тренировок и 80% результат от восстановления и питания. Третья проблема. Если Вы когда нибудь были в спорт. магазине, наверняка видели сотни наименований спортпита, на самом деле из этого разнообразия продуктов действенные либо хорошее соотношение цены/качества лишь 10-30%. Эффект многих компонентов не доказан и не имеет под собой фундамента и является - плацебо. Также нужно учитывать в составе продукта количество действующего вещества, ведь его там может оказаться в 1-20% от необходимого нам потребления. Мы поможем Вам подобрать спортивное питание только ДЕЙСТВУЮЩЕЕ и МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНОЕ для здоровья, если же Вы хотите ускорить достижения результатов, можем подобрать немного вредные спортивные добавки если у Вас нет противопоказаний (их вред условно наравне с кофе, редбулом и пр).Спорт дает не только красивое тело, но и ровную осанку, ясность ума и улучшенный обмен веществ, все это напрямую отражается в Вашей жизни.================================== Для того, чтобы стать участником нашего проекта, Вам необходимо проделать следующее: 1)Вы заполняете анкету указывая необходимые данные, можно нарочно либо в электронном виде:- антропометрические данные - рост, вес и тд.- указываете проблемы со здоровьем (ведь безграмотные занятия спортом могут ухудшать здоровье, причем человек этого не будет чувствовать).- к анкете также желательно приложить фотографии: в юности 16-18 лет и в текущем возрасте, чтобы были видны пропорции тела для анализа изменений.- прочие данные. 2)закупить у нас рекомендованное спорт. питание на сумму не менее 9000 тыс тенге. Цены сопоставимы с другими магазинами.После этого Вы становитесь участником нашей программы. Через 2-5 дней Вы получаете разработанную для Вас программу тренировок и питания или только питания, если Вы являетесь посетителем определенной группы или секции. Ежемесячно будем следить за Вашим прогрессом и отвечать на вопросы.==================================Ощути результаты уже через 1-2 месяца!!! 300%-500% по сравнению с твоими тренировками в прошлом.Проект стартует ориентировочно 1 декабря 2012г.
Впервые в Казахстане! Индивидуальная методика подбора питания и упражнений для создания тела твоей мечты. С нами сотрудничают три специалиста из США -...
Менс-физик(MEN'S PHYSIQUE). КАТЕГОРИЯ ПЛЯЖНОГО ФИТНЕСА НА МР.ОЛИМПИИ СО СЛЕДУЮЩЕГО ГОДА!Стартом для данной категории в бодибилдинге послужил конкурс, который проводился на Олимпии 2010 года. Тогда он назывался «Поиск моделей для журналов Flex и Muscle and Fitness» и в том году никто к нему не относился серьёзно. Однако в 2011 соревновательная категория «Men Physique» была официально включена в профессиональную лигу IFBB (International Federation of Bodybuilding).Спортсмены в данной категории мало похожи на современных культуристов, их можно отнести скорее к категории фитнес. Хотя от фитнеса они тоже отличаются, так как в категории «Мужское телосложение нет привычных для бодибилиднга обязательных поз (двойной бицепс спереди, широчайшие спереди и т.д.). В данном конкурсе конкурсанты оцениваются по другим параметрам, похожим больше на уже успевшим вызвать массу негативных отзывов от представителей профессионального бодибилдинга — бикини.В данном конкурсе судьи оценивают конкурсантов по следующим параметрам:Мускулатура и общее состояние организма. Судьи оценивают форму тела и симметрию в сочетании с мускулистостью, однако это не категория бодибилдинг и излишняя мускулистость тут не нужна.Поведение на сцене и личные качества. Конкурсанты будут выходить на сцену в шортах чуть выше колена (что уже отличается от стандартных норм бодибилдинга, где все спортсмены выходят в плавках) без какой-либо одежды и босиком.Пока официально существует 2 категории в данном конкурсе до 172 сантиметров и свыше 172 сантиметров.Сам конкурс будет проходить в два этапа: представление и сравнение.Пока сложно сказать какое будущее будет у данной категории бодибилдинга, но могу точно сказать, что прекрасному полу такие атлеты будут очень нравится, да и пляжникам теперь есть к чему стремиться :)В завершении статьи предлагаю посмотреть как выглядят эти соревнования в США, то что данное шоу нравится девушкам можно сразу определить по крикам из зала. Конечно, к таким «культуристам» не очень хорошо будут относится современные профессиональные бодибилдеры, но для меня это вполне приличная форма, к которой стоит стремиться.
КАТЕГОРИЯ ПЛЯЖНОГО ФИТНЕСА НА МР.ОЛИМПИИ СО СЛЕДУЮЩЕГО ГОДА! Стартом для данной категории в бодибилдинге послужил конкурс, который проводился на Олимпии...