Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

TICIANA DELUXE Нижний Новгород. Шедевры, к которым можно прикоснуться...Если вы решили создать по-настоящему эксклюзивный дизайн, то традиционными обоями, штукатурками и красками, представленными в широком ассортименте в магазинах нашего города, вам не обойтись. В таком случае стоит навестить магазин декоративных материалов Ticiana Deluxe, где уже подготовлен большой выбор самой разнообразной продукции для оформления вашей квартиры, загородного дома, офиса или любого другого помещения.Что мы готовы предложить?На самом деле можно долго говорить о том, насколько богат и разнообразен наш каталог продукции, но гораздо убедительней, если вы сами познакомитесь с ним, тем более что сейчас это сделать можно прямо на нашем сайте. Все, начиная с грунтовок, декоративных материалов в Воронеже и заканчивая финишными покрытиями, продумано так, чтобы вы могли приобрести необходимые составляющие для вашего ремонта в одном месте.Почему Ticiana Deluxe?Предлагая нашим покупателям декоративные материалы под маркой Ticiana Deluxe, мы поставляем продукцию высокого качества, созданную в соответствии с современными технологиями и выдержанную в итальянском стиле. Помимо решений в традиционном стиле, имитирующих оформление древних античных замков, или же зданий в эпоху Ренессанса и Барокко, мы включили в наш каталог множество современных вариантов отделки. Среди таких декоративных материалов немало современных решений, вдохновленных пейзажами заснеженных вершин Альпийских гор, солнечных песчаных пляжей и искрящегося моря, которые превосходно передают удивительную харизму и красоту итальянского народа, их быта и культуры. Причем все это теперь представлено в доступном формате для каждого жителя нашего города.Наши услуги:-осуществление консультативной деятельности,-проведение обучающих семинаров и/или мастер-классов,-предоставление образцов (выкрасов) для апробирования в интерьере,-предоставление сертифицированного мастера,-возможность заказать выезд специалиста для контроля готовности поверхностей к нанесению декоративного материала.Ticiana Deluxe – надежно, выгодно, современноНи для кого не секрет, что планируя ремонт или другие отделочные работы порой цены в магазинах декоративных материалов вгоняют в уныние, ведь каждому из нас хочется сделать дом уютным и не на один год. Поэтому покупая такую продукцию, следует обратить внимание не только на ее стоимость, цвет и фактуру, но и принять во внимание ее качество и устойчивость, в противном случае исправление дефектов дешевой отделки позднее может обойтись гораздо дороже. Мир Ticiana Неповторимый дух Италии, ее многовековая история, культура и искусство послужили источником вдохновения при создании эксклюзивной премиум серии декоративных материалов Ticiana Deluxe. Гармонично сочетая в себе роскошный образ Италии, новейшие технологии и соответствие признанным стандартам качества, продукция Ticiana Deluxe обеспечивает безупречное воплощение современных интерьеров с итальянской душой. Каждая коллекция Ticiana Deluxe обладает собственным, уникальным характером, отражая ключевые ценности, присущие итальянской культуре. Древние античные замки, вечный Рим, эпоха Ренессанса, величественный Барокко, дворцовые интриги, фееричные балы и карнавалы, заснеженные вершины Альп, искрящееся море и солнечные пляжи в совокупности с темпераментностью и чувственности итальянского народа способны поистине вселиться в интерьер и сделать его неповторимым.
Шедевры, к которым можно прикоснуться... Если вы решили создать по-настоящему эксклюзивный дизайн, то традиционными обоями, штукатурками и красками,...
Ремонт и отделка квартир в Ульяновске/УлРемСтрой. Современный ремонт ванных комнат, квартир, домов и офисов под ключ.Работаем во всех районах города. Как с физическими так и с юридическими лицами.Предлагаем строительные материалы по оптовым ценам. Доставка и подъем.Официальный договор. Фиксированные цены и сроки.Гарантия и гарантийное обслуживание.Низкие цены, поэтапная оплата.Мы выполняем любые виды ремонтно-строительных работ от пола до потолка:Сантехнические и электромантажные работы.Установка приборов учета.Отопление. Монтаж теплого пола.Отделочно-малярные работы.Штукатурка, стяжка, шпатлевка, гкл, гвл, перегородки, покраска, обои, шумо и теплоизоляция, гидроизоляция.Плиточные работы. Мозаика, плитка, декоркамень, керамогранит, тротуарная плиткаУстройство полов и потолков.Обшивка и утепление балконов и множество других работ.Выезд мастера на замеры, консультации, составление сметы-бесплатно.Индивидуальный подход к каждому клиенту.Звоните, ответим на все вопросы.
Современный ремонт ванных комнат, квартир, домов и офисов под ключ. Работаем во всех районах города. Как с физическими так и с юридическими лицами....
Магазин сантехники и обоев Комфорт. Магазин сантехники и обоев Комфорт предлагает широкий выбор современных обоев, разнообразных по цветовой гамме и фактуре и ценовому диапазону. В демонстрационном зале представлена продукция более 300 российских и европейских производителей обоев.Мы поможем Вам сделать выбор, рассказать о том, как правильно наклеивать обои, как рассчитать нужное количество рулонов.Некоторые дополнительные товары, которые неизбежно сопутствуют проведению ремонта – обойный клей, валики для разглаживания обоев на стене и др. – все это также можно купить в нашем магазине.Мы работаем без выходных с 10.00 до 20.00.Приезжайте к нам, делайте свой выбор!
Магазин сантехники и обоев "Комфорт" предлагает широкий выбор современных обоев, разнообразных по цветовой гамме и фактуре и ценовому диапазону. В...
Криштиану Роналду или Леонель Месси?. Участники группы объединены общими интересами,а именно восхищением одним из,или обоими супер-бомбардирами современности.
Участники группы объединены общими интересами,а именно восхищением одним из,или обоими супер-бомбардирами...
РЕМОНТ в Севастополе. Бригада квалифицированных строителей предлагает услуги по внутренней отделке и дизайну квартир, домов и офисов. Выполняем все виды сантехнических, строительных и ремонтных работ.Виды услуг:1. КОСМЕТИЧЕСКИЙ РЕМОНТ (шпатлевка стен и потолка, отделка потолка, покраска или оклейка стен обоями, ремонт либо замена напольного покрытия, укладка керамической плитки, частичный ремонт либо реставрация оконных и дверных блоков и их окраска, а также замена сантехники.)2. КАПИТАЛЬНЫЙ РЕМОНТ (перепланировка квартиры, замена всех коммуникаций в доме, установка окон и дверей.)3. ЕВРОРЕМОНТ (отделка помещений по европейским стандартам с использованием современных материалов, натяжные потолки, дизайн интерьера, декоративная отделка.)Мы всегда рады воплотить в реальность любые идеи по ремонту, перепланировке и дизайну помощений, а также сделать ваш дом уютным и красивым.Обращайтесь к профессионалам и ремонт вашей квартиры будет радовать долгие годы!тел. 050 188 45 86тел. 099 222 50 90
Бригада квалифицированных строителей предлагает услуги по внутренней отделке и дизайну квартир, домов и офисов. Выполняем все виды сантехнических,...
Деревянные окна со стеклопакетами. Здравствуйте! Предлагаю производство окон, по самым низким ценам в Санкт-Петербурге. Вы можете быть уверены в качестве нашей продукции!!Наша компания предлагает современные, деревянные окна состеклопакетами.Окна мы изготавливаем из клееного бруса 78 мм. толщиной, можем выполнить заказна любые конфигурации.Устанавливаем поворотно-откидную фурнитуру MACO Австрия.Используем пропитки и лаки Zobel и TEKNOS с широким спектром цветов.Конструкции можем колеровать в любой цвет.Стеклопакеты кампании РСК 44 мм. толщиной могут быть противоударными,тонированными, энергосберегающими и т.д.Уплотнители DEVENTER Германия.Так же, для отделки проемов можем изготовить клееные щиты 18 мм. толщиной вцвет окна, паркета, обоев или мебели.После монтажа и отделки деревом оконных проемов наши окна смотрятся какэлемент интерьера, а не только как оконные конструкции.РЕМОНТ СТЕКЛОПАКЕТОВРегулировка, замена фурнитуры.Замена уплотнителей.Замена битых стекол.Если Вас беспокоят сквозняки, наледи и влага на стеклах, а так же, проблемы с фурнитурой,Мы устраним эти неполадки качественно и по адекватной стоимости.8921 5744215
Здравствуйте! Предлагаю производство окон, по самым низким ценам в Санкт-Петербурге. Вы можете быть уверены в качестве нашей продукции!! Наша компания...
ВИНИЛОВЫЕ НАКЛЕЙКИ - ЛЬВОВ. Виниловые наклейки - это аппликации или изображения, сделанные на пленке и имеющие клейкую основу для фиксации на различных поверхностях. Изготовляемая из винила, эта пленка отличается долговечностью (средний срок службы виниловых наклеек составляет 3-7 лет). Наклейки для интерьера в считанные минуты преобразят дизайн квартиры, а так же решат некоторые ремонтные вопросы:* уберут неровности и дефекты стен* спрячут дыру в обоях или шаловливые художества Вашего чада на стене* замаскируют протертое и загрязненное место Вашим любимым питомцем* визуально увеличат высоту потолка наклейки с вертикальными объектами (деревья, колонны, Эйфелева башня...)* помогут визуально увеличить пространство с помощью больших объектов (абстракции, пейзажи, самолет, пустыня...)* украсят детскую любимыми героями мультфильмов, зверюшками, цветочками* отреставрируют холодильник или любую мебель в Вашем доме* преобразуют стеклянные и зеркальные поверхности (окна, зеркала, шкафы-купе)* помогут определиться с выбором оригинального подарка (на День Рожденья, Новый Год, День Влюбленных)Виниловые наклейки - идеальный вариант для современного человека, чтобы чувствовать себя в родном доме непринужденно, легко и счастливо!Подписывайтесь, чтобы следить за последними новостями, новинками и СУПЕР-АКЦИЯМИ нашего магазина!Ціни на вінілові наклейки і атермальні плівки можна дізнатися в адміністрації групи.Або за телефоном 0931032310
Виниловые наклейки - это аппликации или изображения, сделанные на пленке и имеющие клейкую основу для фиксации на различных поверхностях. Изготовляемая из...
Ремонт квартир в Иркутске. Качественный ремонт в Иркутске по современным технологиям!Срочно нужен ремонт в квартире, в доме или офисе? Ищете хороших монтажников в нашем городе? Профессионалы на вес золота?Хотите быстрый и качественный ремонт?Если Вы хотите, чтобы ремонт в Вашей квартире делалинастоящие профи с огромным опытом, тогдаобращайтесь в компанию “АБСОЛЮТНЫЙ РЕМОНТ”! Мы выполняем следующие работы:1) ремонт и отделка квартир, домов, офисов;2) сантехнические работы;3) электромонтажные работы;4) штукатурно-малярные работы;5) ремонт отдельных помещений;6) поклейка обоев;7) укладка плитки;8) укладка ламината и паркета; 9) установка натяжных потолков; 10) дизайн интерьеров. При заключении договора на ремонт в течение трех дней после замеров скидка 5%8-924-603-94-48Звоните!
Качественный ремонт в Иркутске по современным технологиям! Срочно нужен ремонт в квартире, в доме или офисе? Ищете хороших монтажников в нашем городе?...
Ремонт Отделка Строительство в Челябинске. Здесь вы найдёте фото готовых объектов от нас, а также полезную информацию.Мы предлагаем все виды строительных и ремонтно-отделочных работ квартир, офисных и др.общественных помещений, коттеджей и др.Профессиональный прораб, опытные мастера, профессиональные инструменты, многолетний опыт!Большое количество довольных клиентов, которые стали друзьями! Многие годы мы работаем по сарафанному радио, но стремясь следовать требованиям современности, открыли эту группу :)Делаем, как для себя!Вы можете заказать у нас ВСЕ виды работ любой сложности и высокого качества:>> Демонтаж.>> Электромонтажные работы.>> Сантехнические работы (отопление, водоснабжение, канализация, установка/замена труб, счетчиков, смесителей и пр.).>> Установка дверей, окон, подоконников, откосов и пр.>> Стяжка, заливка и пр.>> Монтаж конструкций и перегородок из гипсокартона.>> Штукатурные работы. Декоративная штукатурка.>> Плиточные работы.>> Укладка любых напольных покрытий.>> Малярные работы, поклейка обоев.>> Сборка и установка мебели и оборудования с подключением.А также:>> Возведение домов, коттеджей, пристроев, складов и пр. Забор, гараж, веранда, мангальная зона, камин, бассейн, колодец и прочее-прочее. Любые конструкции, начиная с фундамента. Декоративная кладка.>> Дизайн (включая надзор и помощь в подборе материалов). Декоративная штукатурка в исполнении отделочников или самого дизайнера.Осмотр, консультация, замеры, составление сметы бесплатно.Работаем дотошно и аккуратно!
Здесь вы найдёте фото готовых объектов от нас, а также полезную информацию. Мы предлагаем все виды строительных и ремонтно-отделочных работ квартир, офисных...
Ремонт Квартир|Домов|Офисов в Донецке. #Ремонт_квартир_В_Донецке_Ремонтные_и_отделочные_работы.Наши специалисты, являются квалифицированными профессионалами с опытом работы.Выполнят ремонтно-строительные работы по всем нормам и правилам.Мы предлагаем Ремонт квартир под ключ в Донецке и по области.Мы производим #Натяжные_потолки_Окна_ПВХ_Фотопечать_на_обоях.Стоимость ремонта квартиры зависитОт вида:– Косметический ремонт квартиры.от 1350 руб. за м.кв.Это, пожалуй, самый простой и не дорогой ремонт, он подходит для того, чтобы придать квартире свежий и обновленный вид с минимальной стоимостью.Косметический ремонт квартир обычно включает в себя: окрашивание потолков, поклейка обоев на стены, а также укладка ламината (линолеума) и полировка паркетного пола.Косметический ремонт подходит для людей, которые хотят продать квартиру в сжатые сроки или обновить недавно сделанный комплексный ремонт.– Капитальный ремонт квартир.от 2850руб. за м.кв.Чем отличается от косметического ремонта? Что он в себя включает?Капитальный ремонт включает в себя отделочные работы с использованием самых новейших материалов. Данный ремонт квартир может менять инженерные коммуникации, а также капитально обновляется отделка квартиры, при которой как стены так и потолки выравниваются. Выполнение ремонта нашими специалистами соответствует всем стандартам, поэтому Вы смело его можете нам доверить.-Евроремонт квартиры от 4500 руб. за м.квВпервые такое понятие, как евроремонт появилось в 90-х годах прошлого столетия. Он предполагал ремонтные работы высокого качества, с использованием отделочных материалов импортного производства. Сегодня представление о евроремонте несколько изменилось и включает в себя, прежде всего, участие в работах дизайнера, зонирование помещений с использованием европейских технологий, ну и конечно применение новейших материалов.В ходе евроремонта соблюдаются все самые современные тенденции во внутренней отделке помещений, как применение модульных систем, многоуровневых потолков, разного рода подсветок и декоративных покрытий. При проведении евроремонта огромную роль играет четкая и строгая отделка помещений, поверхности пола, потолка, стен должны иметь идеально ровную поверхность, именно поэтому практически во всех случаях евроремонт сопровождается перепланировкой квартиры. Это еще одна причина, почему не следует проводить евроремонт самостоятельно. Справиться с таким объемом сможет только специалист, в совершенстве владеющий множеством строительных специальностей. В итоге владелец получит оригинально устроенное помещение – комфортное, красивое, а главное, соответствующее самым высоким индивидуальным требованиям.Мы предлагаемКачественный,комплексный ремонт под ключ квартир,домов,офисов и других помещений.Как и внутреннюю так и наружную отделку.Гарантируем качество выполненных работ на протяжение трех лет.
#Ремонт_квартир_В_Донецке_Ремонтные_и_отделочные_работы. Наши специалисты, являются квалифицированными профессионалами с опытом работы.Выполнят...
BE HAPPY. Отели и туризм в РФ: Vazuza Country Club https://vazuza-club.ru More Spa Alushta https://more-spahotel.com Спорт Инн (Сочи) https://sportinnhotel.ru Приморье Гранд Отель https://www.primore.ru Mayer Veda (Кисловодск) www.mayerveda.comОтели и туризм по Миру: Mövenpick Resort Kuredhivaru Maldives https://www.movenpick.com/en/ SPA и Салоны красоты:Collagen Live https://collagen-live.ruСахар https://салонсахар.рфБионика https://bionika.clinicТовары и услуги для дома:Декоративная штукатурка и жидкие обои SILK PLASTER https://www.plasters.ru/Магазин мебели ASKONA https://www.askona.ru/Химчистка Moroni https://moroni.ruLaparet (керамическая плитка и керамогранит) www.laparet.ruBeyosa https://beyosa.ruНедвижимость:Мой Гектар (земля в собственность) https://moigektar.ru Кинотеатр, Театры и шоу:Театр Школа Современной Пьесы https://neglinka29.ru/РАЗВИТИЕ И РЕАЛИЗАЦИЯ ТВОРЧЕСКОГО и ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОГО ПОТЕНЦИАЛА🤓:ОБУЧЕНИЕ:Онлайн образование Skillbox. Со скидкой от 30 до 50%.Более 600 курсов и профессий. Маркетинг, it и др.www.skillbox.ruОБУЧЕНИЕ В УНИВЕРСИТЕТЕ И БИЗНЕС-ШКОЛЕ СИНЕРГИЯ#организация #покупки #товары #услуги #женщины #мужчины #дети #скидки #реклама #бартер #депозит #ПОДАРКИ #ДНИРОЖДЕНИЯ#ТОВАРЫДЛЯЗДОРОВЬЯ#КРАСОТА #сон #ЗДОРОВЬЕ#женскиевещи#женскиетовары#детскиевещи #товарыдляженщин#детскиетовары#товарыдлядетей #товарыдлядетеймосква #женскиймагазин #игрыналипучках#развивающиепособия#книги#фотокниги#фотография#оцифровка#интернет#музыка#консультация#обучение#развитиетворческогопотенциала#развитиеженскогоначала#детскиевыступления#специальныепредложения#мужчины#женщины#дети#обучение#талант#творчество#семья #ОНЛАЙН #РЕСУРС #ИНОСТРАННЫЙЯЗЫК #УНИВЕРСИТЕТ #БИЗНЕСШКОЛА #СИНЕРГИЯ
Отели и туризм в РФ: Vazuza Country Club https://vazuza-club.ru More Spa Alushta https://more-spahotel.com Спорт Инн (Сочи)...
Ремонт Квартир и Загородной Недвижимости. Выполним ремонт Вашего помещения частично и под ключ. Все виды работ, от демонтажа до....... любой фантазии заказчика. Даем скидку до 30%. Сейчас свободны, поэтому чтобы не простаивать даем скидку. Скажу вам точную цену вашего ремонта +-10% по телефону в течении 5 мин, так как имею большой опыт в ремонтах. Позвоните прямо сейчас! 904-33-13Всю работу делаем быстро и качественно! РАБОТАЯ С НАМИ БЕЗ НЕРВОВ И ХЛОПОТ ВЫ ПОЛУЧИТЕ: 1. Высокое качество, разумные цены, честность и доброжелательность, всем нашим заказчикам мы идем на встречу. 2. Наши консультации всегда помогут Вам сэкономить ваши деньги и время. 3. Выезд на замер бесплатно! 4. Гарантия. 5. Реализация проектов любой сложности. 6. Имеем профессиональные инструменты. 7. Поможем с доставкой строительных материалов 8. Без предоплаты и накруток по ходу работ. 9.Только Высокое качество. 10.Официальный договор. 11. Индивидуальный подход к каждому заказчику. МЫ ДЕЛАЕМ: Капитальный ремонт (квартир домов офисов) Ремонт новостроек. Ремонт ванной. Стяжка пола. Малярные работы. Работа с гипсокартоном.(многоуровневые потолки и тд.) Поклейка обоев. Укладка плитки. Укладка ламината. Штукатурка стен. Шпаклевка стен Покраска. Ремонт комнат. Ремонт кухни. Ремонт офисов. Ремонт коттеджей под ключ Сантехнические работы с современными материалами: (Замена труб, замена отопления, замена батарей, замена радиаторов, разводка труб, монтаж отопления, услуги сантехники). Электро монтажные работы: (Услуги электрики, электрические работы, монтаж электропроводки, монтаж электрики.НАШ ТЕЛЕФОН: 904-33-13
Выполним ремонт Вашего помещения частично и под ключ. Все виды работ, от демонтажа до....... любой фантазии заказчика. Даем скидку до 30%. Сейчас свободны,...

Маркетинг и PR

SMM SMART I реклама ВКонтакте. Оформление и ведение групп вконтакте. Разработка дизайна. Качественный контент.Привлечение клиентов.Таргетированная реклама.
Оформление и ведение групп вконтакте. Разработка дизайна. Качественный контент.Привлечение клиентов.Таргетированная...
Таргетолог • Юлия Санникова. Привет! Меня зовут Юля)И ко мне можно на ты Я сертифицированный таргетолог.Помогаю своим заказчикам закрывать проблему с поиском клиентов с помощью таргетированной рекламы.Здесь вы можете узнать готово ли ваше сообщество к ней https://vk.com/app5898182_-222701397#s=3026062- Привела 200 целевых подписчиков в нишу тимбилдинг и 7 заявок по 300 рублей на проведение мероприятий на сумму 34 000 рублей при затратах на рекламный бюджет 13 000 рублей. Окупили рекламу в 2 раза 🔥- За неделю работы при бюджете 5000 рублей привела 57 подписчиков в нишу Электромонтажные работы по 85 рублей.Если у вас нестабильный доход и вы хотите привлечь новых клиентов, но не знаете как это сделать - приходите ко мне на бесплатную консультацию, на которой мы обсудим ваш проект и я составлю полноценную стратегию продвижения вашего бизнеса, а также дам пошаговый план, как в кратчайшие сроки получить максимальный результат.Жмите кнопку написать , пишите консультация и я свяжусь с вами - выберем удобное время.
Привет! Меня зовут Юля) И ко мне можно на "ты" Я сертифицированный таргетолог. Помогаю своим заказчикам закрывать проблему с поиском клиентов с помощью...
REKLAMA 35 Рекламное агентство. Волнуетесь об успехе продвижения вашего бизнеса? Перестаньте беспокоиться — работают профессионалы от Reklama35!Наши услуги : Распространение дорхенгеров (на ручки дверей);Расклейка объявлений (возле подъездов/на остановочных комплексах);Раскладка рекламы (в почтовые ящики/под дворники авто); Реклама на асфальте (трафаретная);Магниты, наклейки, штампы (лифты/двери/подъезды/столбы); Введение страниц в социальных сетях , Настройка Яндекс Директ , таргетированная реклама , Создание сайтов и мобильных приложений под ключ .Все виды полиграфии:Визитки, листовки, буклеты, брошюры, наклейки, фотографии, стикеры, фирменные бланки, меню, календари, флаеры,ламинирование.Сувенирная продукция : Печать на футболках,Печать на кружках.Почему так удобно заказывать у нас ?1.Оплачивайте заказ любыми способами, которые вас устраивают.2.Наш представитель встретится с вами в удобное для вас время .3.Станьте нашим постоянным клиентом и получайте весомые скидки при заказе услуг.4.Распространение ваших рекламных листовок — дело рук нашего опытного промо-персонала.Вы экономите время — не тратя его на звонки в разные рекламные фирмы, и получаете отличные услуги за меньшие деньги — с нашими ценами и скидками.С нами — комфортное сотрудничество!ВЫЕЗД В РЕГИОНЫ!!*(Выезд в другие города для распространения рекламы ,с полным промо-персоналом).__________________Контакты:+7(911)-511-00-28 Приём заказов.+7 (8202) 61-00-28-------------------------------При звонке по номерам в нашу компанию ,при любых целяхМы предупреждаем вас(ст. 32 ФЗ О связи) о том, что все разговоры записываются в целях контроля качества обслуживанияДоставку товаров и документов оказывает служба доставки Express35-Дата основания компании считается то число когда мы официально прошли регистрацию и перешли на новый уровень 11 Июля 2017 года.-2017 ©Рекламное агентство REKLAMA35 ИП: Попов Константин ДмитриевичОГРН : 321352500041192ИНН: 352823493242-
Волнуетесь об успехе продвижения вашего бизнеса? Перестаньте беспокоиться — работают профессионалы от Reklama35! Наши услуги : Распространение дорхенгеров...
Таргетолог | Авитолог | Реклама. Меня зовут Елена Гусева. Я таргетолог с опытом работы более 1,5 лет. Занимаюсь продвижением в социальных сетях ВКонтакте, Фейсбук, Инстаграм и на платформе Авито.Я успешно запустила более 10 проектов, начиная от бьюти и заканчивая крупными онлайн-школами.Один из моих лучших кейсов: работа со школой рукоделия.За один месяц работы привлекла 3000 целевых заявок по 150р.В этом проекте ежедневно я откручивала по 20 тыс. руб.Хочешь такие результаты для своего бизнеса? Приходи на бесплатную консультацию или закажи услугу по настройке таргетированной рекламы.Напиши мне любым удобным способом: в сообществе ВКонтакте, в WhatsApp или в Telegram.Контакты для связи по ссылке: https://taplink.cc/elenagusewa
Меня зовут Елена Гусева. Я таргетолог с опытом работы более 1,5 лет. Занимаюсь продвижением в социальных сетях ВКонтакте, Фейсбук, Инстаграм и на платформе...
Евгения Шинкарева | Таргетолог Вконтакте. Привет, я Евгения Шинкарева. С 2022 года занимаюсь таргетированной рекламой. Сэкономлю ваше время и помогу продавать услуги и товары, используя понятный контент и рабочие стратегии.Реализовала успешные проекты в следующих нишах: - спа-студия - входные двери - натяжные потолки - товарка - ремонт квартир - бьюти сфера - детский центр - магазин меховых изделий -совместные покупкиЧтобы узнать подробнее о сотрудничестве, переходите по ссылке https://vk.me/targetolog_shinkareva
Привет, я Евгения Шинкарева. С 2022 года занимаюсь таргетированной рекламой. Сэкономлю ваше время и помогу продавать услуги и товары, используя понятный...
SMM Продвижение|Таргетированная реклама. Здравствуйте, меня зовут Лев! Я занимаюсь SMM продвижением в самой посещаемой социальной сети ВКонтакте. Если у вас есть Бизнес, но нет клиентов,то вы находитесь в нужном месте, здесь вы можете:1) Получить бесплатную консультацию по ведению сообщества.2) Заказать Создание, Дизайн, Наполнение контентом, Настройку и Ведение Рекламной компании вашего сообщества с Нуля.По всем вопросам пишите в личные сообщения!
Здравствуйте, меня зовут Лев! Я занимаюсь SMM продвижением в самой посещаемой социальной сети ВКонтакте. Если у вас есть Бизнес, но нет клиентов,то вы...
LEAD TARGET TEAM ( Таргетированная реклама ). Таргет (таргетинг) ВКонтакте — это поиск аудитории под конкретную рекламную кампанию. Название происходит от английского target — мишень, цель. Таргетинг — это механизм выбора аудитории, для которых формируется определенное рекламное объявление.Нет никакого смысла в рекламе, если она показывается не тем людям, не в то время. Вы можете увидеть прирост посетителей на сайт, который никак не скажется на продажах. А все из-за того, что женщинам будут показывать объявления о пенках для бритья, а мужчинам — гель-скраб для душа с оливковым маслом. Чтобы избежать таких ситуаций, существует специальный механизм отбора целевой аудитории. Он называется таргетинг.Правильно организовав таргетинг рекламы, вы достигнете следующих целей:· Практически полностью исключите показы рекламы людям, которые в ней не заинтересованы.· Обеспечите рост конверсии — увеличение переходов, кликов и покупок.· Снизите цены за привлечение одного клиента.· Исключите плохую реакцию аудитории на рекламу, которая им неинтересна.· Продемонстрируете рекламу клиентам ваших конкурентов.
Таргет (таргетинг) ВКонтакте — это поиск аудитории под конкретную рекламную кампанию. Название происходит от английского target — мишень, цель. Таргетинг —...
Таргетированная реклама| Алена Громова. Таргетированная реклама во ВКонтакте🔥Немного расскажу о себе. Меня зовут Алена и я занимаюсь привлечением клиентов в Ваш бизнес с 2017 года. Всю информацию по моей работе вы можете найти на просторах сообщества. Буду рада сотрудничеству!
Таргетированная реклама во ВКонтакте🔥 Немного расскажу о себе. Меня зовут Алена и я занимаюсь привлечением клиентов в Ваш бизнес с 2017 года. Всю информацию...
Ростов-на-Дону. Реклама. Объявления.. ДОСКА БЕСПАТНЫХ ОБЪЯВЛЕНИЙ ПРАВИЛА:▶Объявления (стена, обсуждения, альбомы) публикуются -Б Е С П Л А Т Н О⛔Запрещается Flood/Флуд! (одинаковые сообщения подряд или очень часто).⚠ВАЖНО! Формат и содержание объявления не должны нарушать требований сайта ВКонтакте и закон о рекламе ! ! !‼Допускается размещение сообщенийТОЛЬКО от участников группы.
ДОСКА БЕСПАТНЫХ ОБЪЯВЛЕНИЙ ПРАВИЛА: ▶Объявления (стена, обсуждения, альбомы) публикуются - Б Е С П Л А Т Н О ⛔Запрещается Flood/Флуд! (одинаковые...
Таргетированная реклама в ВК. Для роста продаж. Настройка и ведение рекламы ВКонтакте. Для заказа пишите в сообщения сообщества.Подписывайтесь на сообщество. И читайте полезный контент, благодаря которому ваш бизнес получит больше прибыли
Настройка и ведение рекламы ВКонтакте. Для заказа пишите в сообщения сообщества. Подписывайтесь на сообщество. И читайте полезный контент, благодаря...
Таргетированная реклама Вконтакте. Без комиссии!. Мы предоставляем следующие профессиональные услуги:- таргетированная, офферная, баннерная реклама- создание, дизайн, оптимизация, ведение групп
Мы предоставляем следующие профессиональные услуги: - таргетированная, офферная, баннерная реклама - создание, дизайн, оптимизация, ведение...
Таргетированная реклама во ВКонтакте. Практикующий таргетолог во ВКонтакте.Запущу эффективную рекламу, которая повысит не только узнаваемость но и прибыль вашего бизнеса.
Практикующий таргетолог во ВКонтакте. Запущу эффективную рекламу, которая повысит не только узнаваемость но и прибыль вашего...

Кибербезопасность и защита данных

Магазин Охранных систем. Интернет-магазин 24ops.ruУ нас можно приобрести современные [https://vk.com/market-181779620?screen=group&section=album_11|проводные] и [https://vk.com/market-181779620?screen=group&section=album_12|радиоканальные] охранные системы и комплексы, для централизованной или автономной защиты: квартир, жилых домов, учреждений, магазинов и других объектов, от несанкционированного проникновения и пожара, , с передачей извещений на пульт охраны по каналам: Ethernet, Wi-Fi, GSM: GPRS, SMS, дозвон без соединения, и/или отправки SMS сообщений на телефон пользователя. Выгодные цены! [https://vk.com/topic-181779620_53796762|Доставка] по всей России. У нас можно заказать [https://vk.com/topic-181779620_53796768|МОНТАЖ] ОПС высококвалифицированными, лицензированными специалистами.
Интернет-магазин "24ops.ru" У нас можно приобрести современные [https://vk.com/market-181779620?screen=group§ion=album_11|проводные] и...
Marlin.ufa | Рыболовный интернет-магазин в Уфе. Торговая компания «Марлин» приглашает Вас в лучший рыболовный интернет-магазин в Уфе.Мы являемся дилерами по Уфе и республике многих ведущих мировых компаний, занимающихся производством товаров для рыбалки - Дунаев, Momoi Fishing, DexShell и других.Торговая компания «Марлин» – команда профессионалов и единомышленников. Мы активно участвуем и выступаем спонсорами различных соревнований по рыбалке. Зная не понаслышке, что от любой детали может зависеть настроение рыбака и успех всего мероприятия, мы выработали свои фирменные принципы работы: качество продукции, индивидуальный подход и уважение к клиенту.Все мы стараемся вести активный образ жизни: очень любим сплавы, походы, покорение вершин, исследование пещер, катание на горных лыжах и еще много всего интересного. Поэтому в ассортимент нашего интернет-магазина включены не только товары для рыбалки, но и необходимые предметы для туризма или активного отдыха.
Торговая компания «Марлин» приглашает Вас в лучший рыболовный интернет-магазин в Уфе. Мы являемся дилерами по Уфе и республике многих ведущих мировых...
Hotel Rajamaja. Отдых в Финляндии!Мини-отель RAJAMAJA – небольшой уютный семейный отель, расположен на берегу живописного озера Вякевянярви в 20-ти км от пограничного пункта Vaalimaa.Отель работает по системе «Bed and breakfast» и предлагает размещение в двухместных номерах и двухкомнатных апартаментах. Прекрасно подойдёт как тем, кто устал от долгой дороги и хочет отдохнуть, так и тем, кто желает провести несколько дней на лоне природы в комфортной обстановке.Красивая природа, живописное озеро, свежий воздух, рыбалка, ягоды и грибы с одной стороны и бесплатный WI-FI, телевидение, завтраки и возможность заказать ужин с другой стороны всего в двадцати минутах езды от границы.К услугам гостей отеля бесплатная парковка, домик для гриля, беседка для гриля на берегу озера. Обслуживание на русском языке.Близость к границе, наличие кухни в апартаментах и возможность воспользоваться кухней отеля, если вы забронировали номер эконом класса, делают отель особенно удобным при путешествии с маленькими детьми.Если вы путешествуете без автомобиля, возможен трансфер от пограничного пункта Ваалимаа или от железнодорожной станции Вайниккала.Отель предлагает размещение в двухместных номерах и двухкомнатных апартаментах.Все гости отеля могут бесплатно воспользоваться сауной и лодкой ( по предварительному заказу).Если у Вас возникают вопросы, Вы можете позвонить по телефонам:+358 44 777 27 00 +358 40 679 35 62 Виктория+358 46 920 43 03+7 921 942 13 40Валерийили же написать на наш e-mail адрес: e-mail: hotel@rajamaja.comHotel RajamajaMini-hotel Raja Maja is a small and cozy family-run hotel which situated on the shores of picturesque Lake Väkevänjärvi 20 km from the border point Vaalimaa.The hotel works by the system “Bed and Breacfast” and offers placement in double rooms (from 69 euro per night) and two bedroom apartments (from 105 euro per night). It is perfect as for those who are tired from a long road and want to relax, and to those who wish to spend a few days surrounded by nature in a comfortable conditions.Beautiful nature, picturesque lake, fresh air, fishing and mushrooms, on one side, and free Wi-Fi, TV, breacfast and a possibility to order dinner, from other side just twenty minutes drive from the border.The hotel offers to the guests free parking, house grill, grill on the lake. Service in Russian.Proximity to the border, the presence of the kitchen in the apartment and ability to use the hotel kitchen, if you booked economy class, make the hotel especially convinient when you travel with the small children.If you travel withot car there is an ability to transfer from the Vaalimaa border crossing or from the railway station VainiKkala.The hotel offers accomodation in double rooms and two bedrooms apartments.All guests can have free use of sauna and boat (on request).If you have any question you can call us by the numbers:+358 44 777 27 00 +358 40 679 35 62Viktoriia+358 46 920 43 03+7 921 942 13 40Valeryor you can write by the email: hotel@rajamaja.com
Отдых в Финляндии! Мини-отель RAJAMAJA – небольшой уютный семейный отель, расположен на берегу живописного озера Вякевянярви в 20-ти км от пограничного...
Fishing time 64. Здравствуйте,рыбаки!Предлагаем Вам силиконовые приманки от Fishing time 64.У нас Вы можете приобрести различные формы приманок,а также заказать ваш любимый и рабочий цвет приманки.В ассортименте имеются кормушки «пуля» вес 40-110 грамм.Свинцовые груза «Чебурашка» вес 6-78 грамм.Отправим в любую точку России «Почтой,СДЭК а так же есть доставка по г.Саратов.
Здравствуйте,рыбаки! Предлагаем Вам силиконовые приманки от Fishing time 64. У нас Вы можете приобрести различные формы приманок,а также заказать ваш любимый...
<<EFC>>Рыболовный клубELABUGA FISHING CLUB. Группа ELABUGA FISHING CLUB создана для тех кто ведёт активный образ жизни, кому интересны развития рыбацкого сообщества, активное участия в конкурсах, соревнованиях,и в жизни группы,вместе мы сможем многое!!1. ЗАПРЕЩЕНО: 1.1 Использование нецензурной лексики и брани; 1.2 Оскорбление любого участника(ов) группы или третьего лица (третьих лиц) в любой форме по любой причине; 1.3 Спам, флуд, оверквотинг и прочее необоснованное дублирование сообщений и комментариев;1.4 Сообщения и комментарии, пропагандирующие религиозные секты и общества; 1.5 Разжигание расовой, национальной и религиозной ненависти; 1.6 Умышленное и неумышленное провоцирование оппонентов на оскорбление и ругань. (Любой конфликт можно уладить рациональным разговором - используйте Личные сообщения для личных разговоров. Если Вы считаете какое-либо сообщение или комментарий оскорбительным для себя, сообщите об этом одному из администраторов - он предупредит его автора, либо объяснит Вам, почему сообщение или комментарий не является оскорблением) 1.7 Дублирование сообщений/тем в обсуждениях. 1.8 Размещение просьб/вопросов личного характера, направленных к определённому участнику группы. Для личных разговоров есть Личные сообщения. 1.9 Размещение информации рекламного характера. 1.10 Размещение ссылок на вирусные, троянские и другие вредоносные программы. II. Общие правила создания новой темы в обсуждениях1. Перед созданием новой темы убедитесь, что такой темы ещё нет. Если аналогичная тема существует, создание новой запрещено - лучше продолжите уже существующую тему. 2. Используйте такое название темы, чтобы оно полностью отображало её суть. Темы с названиями типа ПОМОГИТЕ!!!, Ищу или Вопрос будут закрываться или удаляться без предупреждения. III. АдминистрацияАдминистрация группы оставляет за собой право: 1. Без предупреждения удалять и редактировать любые сообщения и комментарии, которые не соответствуют правилам группы. 2. Без предупреждения закрывать доступ в группу за нарушение правил группы. 3. Не объяснять участникам дискуссии мотивы, по которым совершаются те или иные действия в группе. Группа является модерируемой. За соблюдением правил следят администраторы. Администрация осуществляет только текущий контроль группы без предварительной цензуры и, в силу этого, не несет ответственности за форму и содержание конкретных сообщений и комментариев. В случае, если Вы не согласны с действиями администратора, не устраивайте публичных дискуссий по этому поводу. Все вопросы можно решить через Личные сообщения. IV. Ответственность1. Администрация группы не несёт ни гражданской, ни уголовной ответственности за информацию, опубликованную её авторами, а также за возможный ущерб от этой информации. Вся информация публикуется исключительно для ознакомления и ни в коем случае не может быть использована в противозаконных целях. 2. Администрация оставляет за собой право изменять данные правила группы по собственному усмотрению, без предварительного уведомления участников группы. 3. Участие в группе подразумевает принятие настоящих правил группы, поэтому любое нарушение этих правил будет считаться умышленным. Нарушение правил группы влечет за собой применение следующих мер: 1. Редактирование и удаление сообщений и комментариев, нарушающих правила. 2. Предупреждение участника. 3. Бан - блокировка доступа в группу. Срок бана устанавливается в зависимости от тяжести нарушений, либо их количества, на усмотрение администраторов. Пользователь, получивший бан, по всем вопросам должен обращаться к администрации группы. 4.Удаление ВСЕХ сообщений и комментариев участника V. Примечания1. Всё то, что по каким-либо причинам не было указано в данных правилах, остается на усмотрение администрации группы. С уважением, администрация группы ELABUGA FISHING CLUB
Группа ELABUGA FISHING CLUB создана для тех кто ведёт активный образ жизни, кому интересны развития рыбацкого сообщества, активное участия в конкурсах,...
Танаго タナゴ | Tanago. Группа посвящена ловле рыбы японским стилем - Танаго.Рыбалка Танаго иногда называется микро-фишингом, причина этому в минимальных размерах трофеев, на который рассчитывают рыбаки. Принимая во внимание тот факт, что максимальный размер особи при ловле способом Танаго не превышает 5 сантиметров, удилища, используемые рыбаками, также небольших размеров. При ловле Танаго просто смысла нет использовать стандартные удочки, к тому же – это было бы крайне неудобно.Так же приветствуются отчёты от рыболовов по ловле Уклеечной снастью.В группе не приветствуются фото рыбы в ванне, раковине и т.д. Было бы приятно видеть в ваших отчетах, помимо улова, красивые фото природы, что окружает рыболова.
Группа посвящена ловле рыбы японским стилем - Танаго. Рыбалка Танаго иногда называется микро-фишингом, причина этому в минимальных размерах трофеев, на...
Рыболовные товары и ножи DREAM FISHING. В нашем магазине вы можете найти товары для ловли хищной рыбы от лучших мировых производителей!Большой выбор складных НОЖЕЙ!● BREADEN, Nissin, Legame, Thirty Four,Graphiteleader, Major Craft, Zetrix, и др.● Rodio Craft, DaySprout, Valkein, Forest, Nories, Keitech, Zman, Sawamura,Lunker City, Fish arrow, Thirty Four, Breaden, Narval, Fanatik и др.● Zipbaits, Megabass, Pantoon21, Major Craft● Shimano, Daiwa● Meiho Versus, Flambeauи многие другие ведущие бренды!Мы публикуем новинки, акции и розыгрыши нашего магазина!Также у нас можно выбрать любые товары на заказ, если их нет в наличии!
В нашем магазине вы можете найти товары для ловли хищной рыбы от лучших мировых производителей! Большой выбор складных НОЖЕЙ! ● BREADEN, Nissin, Legame,...
Fishing Strike | Помощь в игре. Техническая база ответов на любой вопрос по игре от Netmarble: Fishing Strikehttps://play.google.com/store/apps/details?id=com.netmarble.fishingstg&hl=en&referrer=utm_source%3Dgoogle%26utm_medium%3Dorganic%26utm_term%3Dfishing+strike+google+play
Техническая база ответов на любой вопрос по игре от Netmarble: Fishing Strike...
Fishing-Trade Рыболовные товары. Компания Fishing-Trade представляет на российском рынке бренды:Ice TITAN Титановый бур - 240 модификаций ледобуров из самого легкого и надежного металла. Цены Вас приятно удивят! Есть модели под шуруповёрт и телескопы для бурения льда до 2 метров. Изготовление под заказ за 2-3 рабочих дня.Советская блесна - Блесны по мотивам прошедших лет, сделанные со всей душой из чистого металла медь, латунь и нержавеющая сталь. Cara Fishing - Корейские удилища с завода N-S для разных направлений рыбалки высочайшего качества. Современный дизайн, новейшие технологии и низкая оптовая цена, делают удилища Cara Fishing самыми востребованными на рынке.HURRICANE - проверенные на турнире PAL тейл-спиннеры Российского производства с безупречным качеством. Универсальная приманка для ловли хищной рыбы. Стала одной из самых популярных приманок 2020 года! SHINDIN - воблеры сделанные полностью в России. Ручная работа, дизайнерские расцветки и отличное качество.TRAVEL FISHING GEAR - Шнуры нового поколения из самого крепкого материала в мире.Свинец FT - огромный ассортимент свинцовых грузил. У нас самая выгодная цена на рынке за счет того, что мы отпускаем товар от завода производителя с доставкой сразу в Ваш магазин.Вы не знакомы с брендами?Вы не работали с нашими брендами или рыболовный бизнес для Вас только открывается. Не беда! Наши профессиональные специалисты подберут для Вашего бизнеса самый ходовой товар исходя из особенностей Вашего региона, статистики запросов в вашем городе и самыми продаваемыми товарами ваших конкурентов.Мы еще не заключили договор поставки?Пришлите вашу карту клиента на почту:opt@fishing-trade.ru
Компания Fishing-Trade представляет на российском рынке бренды: Ice TITAN Титановый бур - 240 модификаций ледобуров из самого легкого и надежного металла....
VOLGODONSK FISHING. Наше сообщество VOLGODONSK fishing создано для любителей, профессионалов и просто фанатиков рыбалки! Ну и конечно просто для людей которые любят реку, море, воду, природу отдых на ней. Тут вы можете встретить знатаков снасей, приманок, наживок и всяких рыболовецких хитростей. Задав вопрос в предложку группы можно получить ответ от спецов по многим снастям и прикормкам. Можно поделится своими трефеями и просто весело провести время в кругу единомышлеников. Самое важное, что администрация группы Категорически против всех браконьерских видов ловли и загрязнения окружающей среды, поэтому призываем и даже агитируем других соблюдать чистоту и порядок на водоёмах и не браконьерничать!!! Всех рады видеть в рядах нашей дружной группы!
Наше сообщество VOLGODONSK fishing создано для любителей, профессионалов и просто фанатиков рыбалки! Ну и конечно просто для людей которые любят реку, море,...
Street Fishing in Belarus. StreetFishing in BelarusОт мормо до хэви джига! Группа для людей, которых объединяет общее хобби - РЫБАЛКА. В группе можно и нужно делиться отчетами, итогами и мыслями о рыбалке. Здесь находят ответы на вопросы, делятся опытом!Мы всем рады не важно кто ты: новичок или любитель, профи или спортсмен.Будем на одной волне!#streetfishingby
StreetFishing in Belarus От мормо до хэви джига! Группа для людей, которых объединяет общее хобби - РЫБАЛКА. В группе можно и нужно делиться отчетами,...
Fishing line 33. Ты заядлый рыбак и любитель природы? Готов поехать в тайгу за сотни километров от городов за желанным трофеем? Тогда тебе к нам! У нас ты можешь приобрести товары для рыбалки и отдыха по низкой цене! В группе разрешена продажа ТОЛЬКО рыболовной тематики и охоты! За рекламу чего-либо другого - предупреждение за первый раз, за повторное нарушение - бан! Уважайте своего собеседника и других участников сообщества.Для заказа пишите в сообщения группы или администратору.
Ты заядлый рыбак и любитель природы? Готов поехать в тайгу за сотни километров от городов за желанным трофеем? Тогда тебе к нам! У нас ты можешь приобрести...

Фитнес и бодибилдинг

Питание-диета для бодибилдера-бодибилдеров. НАША ГРУППА ПЕРЕЕХАЛА НА НОВЫЙ АДРЕС: http://vk.com/club68666713 присоединяйтесь к нам
НАША ГРУППА ПЕРЕЕХАЛА НА НОВЫЙ АДРЕС: http://vk.com/club68666713 присоединяйтесь к нам
Cпортивное питание Украина Киев|PowMilk. Этот молочный продукт очень ценится спортсменами, ведь он является хорошим источником белка, необходимого для быстрого набора мышечной массы. Еще не так давно, до появления специального спортивного питания, основным незаменимым источником белка для бодибилдеров было сухое молоко. Оно и сейчас входит в состав спортивного питания. Многие спортсмены, чтобы не переплачивать, употребляют цельное сухое молоко вместо протеина. Соотношение белка в нашем продукте состоит из 80% долгого белка казеина и 20% белка молочной сыворотки. Атлеты золотой эры использовали сухое молоко для набора массы, развития своих функциональных показателей и поднятия калорийности рациона.Всем метаболизма и приятного аппетита❗
Этот молочный продукт очень ценится спортсменами, ведь он является хорошим источником белка, необходимого для быстрого набора мышечной массы. Еще не так...
Блог Дениса Борисова видео, тренировки, программ. http://fit4life.ru/partner/andstaedur/katechisis - КАТЕХИЗИС КУЛЬТУРИСТА СБОРНИК ОСНОВЭтот сборник ОСНОВ поможет тебе избежать большинства ошибок на пути РАЗВИТИЯ своего тела. В каждом деле можно прогрессировать быстро или медленно, а можно, что к сожалению, бывает в большинстве случаев, стоять годами на одном и том же месте. Для того, чтоб присутствовал ПРОГРЕСС в твоих тренировках, нужно знать основные ПРАВИЛА, которые ЕГО РЕГУЛИРУЮТ. Вот именно такие правила я и постарался включить в это обучающее пособие.http://fit4life.ru/partner/andstaedur/giperplazia - ГИПЕРПЛАЗИЯ: Как Победить ГеныК сожалению, очень много из того, что я знаю сейчас было мне не ведомо раньше. Я часто смотрел на то как тренируются профессионалы и не мог понять почему у них такая интенсивность и такая длительность тренировки. Самое обидное, что никто толком не мог мне все это объяснить. В том числе и профессионалы, потому что они тренируются либо интуитивно, либо копируя других более успешных атлетов. Теперь у вас есть возможность узнать суть! Вы не только узнаете КАК НУЖНО тренироваться чтоб достигнуть деления своих мышечных волокон, но так же узнаете ПОЧЕМУ так происходит. А значит сможете делать это гораздо эффективнее чем те, кто не владеет этой информацией. http://fit4life.ru/partner/andstaedur/ripped - ТУШКУ НА ПРОСУШКУПРО ТО, КАК мужчине или женщине ПРОСУШИТЬ свое тело, сделав его более поджарым, атлетичным и сексуальным.http://fit4life.ru/partner/andstaedur/anabolicum1 - АНАБОЛИКУМ: Темная Сторона СилыГубят людей не стероиды, а отсутствие мозга в черепе.ЗДЕСЬ Я ПОДРОБНО рассматриваю ВАРИАНТЫ 6-ти курсов: от самого первого (если бы я был новичком) до продвинутых курсов современных бодибилдеров-любителей (с одновременным использованием разных препаратов). Описываю когда и почему я бы начал использовать тот или иной курс в зависимости от своего стажа и цели. Причем все это с использованием самых рабочих и проверенных препаратов (тестостеронов, нандролонов, метана, винстрола, болденона, тренболона). Никакой экзотики в виде Анавара или Оксиметанола. Только проверенные миллионами атлетов решения на базе самых ходовых препаратов. http://fit4life.ru/partner/andstaedur/podpolie100 - ПОДПОЛЬЕ 100Было сделано ровно СТО выпусков подполья, которые вы получаете на почту по воскресеньям. А ведь дата весьма даже КРУГЛЕНЬКАЯ. Значит этим нужно воспользоваться, - подумал я. И воспользовался. Выпуски ПОДПОЛЬЯ - вещь своеобразная. С одной стороны, эти материалы раньше или позже становятся доступны многим. А с другой стороны, приятно получать все самое интересное раньше остальных.http://fit4life.ru/partner/andstaedur/patience - ВЕРНОСТЬ И ТЕРПЕНИЕ! МУЖСКАЯ СХЕМА! ВЫШЕ СКАЗОК. БЛИЖЕ К ЦЕЛИ!О РЕЖИМЕ НУЖНОМ ДЛЯ ПОБЕДЫ! Практическая схема с ПОШАГОВЫМ алгоритмом действий на каждый день для эффективного набора мышечной силы, массы и здоровья. Минимум ТЕОРИИ, Максимум ПРАКТИЧЕСКИХ наборов действий! Не нужно тратить свое время, сомневаться, анализировать, и выбирать лучшее. Я все это уже сделал за вас и составил оптимальную схему.http://fit4life.ru/partner/andstaedur/homo - КАТЕХИЗИС ЧЕЛОВЕКАПеред тем как карабкаться на лестницу успеха, убедитесь, что она прислонена к стене того здания, которое вам нужно. Любите анализировать происходящие события? Ищите интересные совпадения и закономерности в окружающем мире? Пытаетесь найти смысл окружающего мира и свое место в нем? Если так, что я очень рад за вас, потому что этим занимались во все временна лучшие умы человечества. Предлагаю вам заняться этим увлекательным процессом вместе.
http://fit4life.ru/partner/andstaedur/katechisis - "КАТЕХИЗИС КУЛЬТУРИСТА" СБОРНИК ОСНОВ Этот сборник ОСНОВ поможет тебе избежать большинства ошибок на пути...
всё для друзей. Клуб любителей БОДИБИЛДИНГА и ФИТНЕСАТип: КлубКатегория: Спорт и отдых - Упражнения и фитнессОписание: Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела и сам поддерживает себя в форме, любит бодибилдинг, фитнес и лифтинг !★ ★ ★ ★ ★P.S.: ВАЖНО ! Прочитайте правила группы .P.S.2:Анастан (и подобные ему вещи)АБСОЛЮТНО нерабочие !P.S.3: Не стоит вступать в группу, если вам не нравятся тела бодибилдеров и кричать:Фу-у-у,урод...перкаченное тело...это слишком и т.п. За такие высказывания автоматически последует банP.S.4:Просьба не выкладывать в видеозаписи группы различные фильмы.Если люди захотят посмотреть-они скачают их и посмотрят в более лучшем качестве.*********ЗАПРЕЩАЕТСЯ НЕГАТИВНО ВЫСКАЗЫВАТЬСЯ ПО ПОВОДУ ДОСТИЖЕНИЙ ДРУГОГО УЧАСТНИКА (критика разумная - исключение).ЕСЛИ ТЫ НА ПАРУ КГ ТЯЖЕЛЕЕ ЕГО, ТО ТЫ РАЗВЕ ИМЕЕШЬ ПРАВО СМЕЯТСЯ НАД НИМ?! ТЫ БЫЛ ТАКИМ ЖЕ, ТАК ЧТО НЕФИГ СЕБЯ ПРЕВОЗНОСИТЬ НАД ДРУГИМ УЧАСТНИКОМ, КОТОРЫЙ ТОЛЬКО НАЧАЛ СВОИ СПОРТИВНЫЙ ПУТЬ И ДОВОЛЕН ТЕМ РЕЗУЛЬТАТОМ, КОТОРЫЙ У НЕГО НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ЕСТЬ.
Клуб любителей БОДИБИЛДИНГА и ФИТНЕСА Тип: Клуб Категория: Спорт и отдых - Упражнения и фитнесс Описание: Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела...
Upndo. Приложения сервиса Upndo.ru. Фиксируй свои результаты, отмечай выполнение упражнений и модифицируй свою программу тренировок прямо в спортзале.Upndo.ru - онлайн дневник тренировок для бодибилдеров, тяжелоатлетов и пауэрлифтеров, который позволяет вести учет всех тренировок и видеть результат физического развития.Каждый из нас хочется быть здоровым и красивым. Сайт Upndo.ru создан для обмена опытом и информацией о том, как добиться победы над собой и своим телом. Тренировки, мотивации, питание, диеты, фотографии участников, обзоры спортзалов и их работников, а так же много сопутствующей информации для достижения результата. Мы будем вместе наблюдать за своим телом и научимся понимать, что нужно нашему организму. Выжимать максимум из каждого повтора и упражнения. Нам нужен четкий результат в килограммах и сантиметрах! Самое главное, что все это мы будем делать вместе. Здесь нет главных. Строить этот сайт мы будем вместе, как и наши тела. Вперед к победе!Upndo (старое название Trainme) перезагружается, и скоро нашим пользователям будут доступны:— дневник с весами и программами;— возможность делиться программами тренировок друг с другом в один клик;— графики и статистика прогресса по группам мышц;— профиль. статистика развития;— база упражнений;— возможность создания базы спортзалов;— база добавок;— фотографии прогресса;
Приложения сервиса Upndo.ru. Фиксируй свои результаты, отмечай выполнение упражнений и модифицируй свою программу тренировок прямо в спортзале. Upndo.ru -...
ПСП Продажа Спорт Питания Киев. Продажа спортивного питания в Киеве, по самим низким ценам, любой марки и качества,на любого покупателя, для новичков и бодибилдеров и так дальше,все что интерисует у нас есть! Узнать информацию можна по номеру 0931678344 ,заказ больше 500 грн доставка по Киеву бесплатно. При покупке нескольких товаров вы получете скидку в качестве бонуса!
Продажа спортивного питания в Киеве, по самим низким ценам, любой марки и качества,на любого покупателя, для новичков и бодибилдеров и так дальше,все что...
Powerlifting , Bodybuilding , Fitness. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на спине, жим штанги лежа на горизонтальной скамье двумя руками, и становая тяга штанги от пола — которые в сумме и определяют профессионализм спортсмена.В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.При выступлении сравниваются показатели спортсменов одной весовой и возрастной категории. Оценка идёт по суммарному весу во всех трёх упражнениях. При одинаковых показателях победа присуждается спортсмену, обладающему меньшим весом. При сравнении спортсменов разных весовых категорий может использоваться формула Вилкса или формула Глоссбреннера (чаще всего используется в федерации WPC-WPO).IPF Украина http://powerlifting-upf.org.uaWPO Украина http://www.wpo.com.uaВсеукраинская Организация Пауэрлифтинга http://www.powerlifting.org.uaУкраинская Бездопинговая Федерация Пауэрлифтинга http://www.udfpf.org.ua/==============================Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
▬▬▬▬▬▬▬▬ЛЮБИТЕЛІ СПОРТА▬▬▬▬▬▬▬▬. Автор: Роман Гнатенко , бодибилдер и атлетПосле опубликования моей статьи о спецподразделении Морские Котики, я получил огромное количество писем с вопросами, благодарностями и просто с сообщениями о том, что кто-то собирается попробовать эту тренировочную программу. Я и не подозревал, что желающих выбить душу из своего тела окажется так много. Но, как сказал философ: Гранды судьбы убивают лентяев. Движимый естественным желанием помочь людям в их стремлении к физическому совершенству, я нашел еще одну подобную программу. Мой друг, тот самый, который предоставил мне программу Морских Котиков, прислал мне Программу подготовки десантно-диверсионных частей США. Я спросил его, каким образом он получает эти военные тренировочные программы, но он уклонился от ответа. Мне оставалось лишь пожать плечами и сесть за компьютер…Эта статья описывает программу, специально разработанную для подготовки рекрутов в школе рейнджеров. Многие утверждают, что она даже тяжелее программы Морских Котиков. Так же, как и предыдущая, она рассчитана на общее развитие, увеличение силы и выносливости. Тем, кто ищет сугубо бодибилдерские программы, вряд ли эта статья будет интересна. Здесь вы найдете только простые, основные упражнения, а еще почувствуете запах казармы и дух полевого лагеря...Ну, чё стоим, духи? Вперед!!!Неделя 1День1 A. Плавание 100 метров (без перерыва, любым стилем, на спину не переворачиваться, дна и стенок не касаться). B. Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела); 3 мили за 45 минут по ровной дороге или за 1 час по пересеченной местности. День 2A. Велотренажер; 20 минут 70% от максимальной нагрузки. B. Боковые прыжки через низкую скамью или прыжки со скакалкой 10 минут (без перерыва). День 3A. Отжимания. Максимальное количество повторений за 30 секунд. 3 подхода. B. Бег 3 мили (в умеренном темпе, за 8-9 минут). C. Лазание по канату или 3 подхода подтягиваний на перекладине (до отказа); Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела); 5 миль за 1 час 15 минут по ровной дороге или за 1 час 40 минут по пересеченной местности. День 4A. Велотренажер; 20 минут, 70% от максимальной нагрузки. B. Спринт 40 ярдов (10 раз, с 30-секундными паузами). C. Плавание 15 метров. День 5A. Марш-бросок с рюкзаком (1/4 веса тела), 5 миль за 1 час 15 минут по ровной дороге или за 1 час 40 минут по пересеченной местности. День 6A. Отжимания 3 подхода и подъемы туловища (пресс), за 30 секунд максимальное количество повторений. B. Подтягивания на перекладине 3 подхода (до отказа). C. Плавание 200 метров. День 7ОТДЫХ Неделя 2День 1A. Марш-бросок с рюкзаком (1/3 веса тела); 8 миль за 2 часа по ровной дороге или за 2 часа 40 минут по пересеченной местности. День 2A. Велотренажер; 20 минут, 70% от максимальной нагрузки. День 3A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 35 секунд. 3 подхода. B. Бег 5 миль (в умеренном темпе, за 8-9 минут). C. Приседания с рюкзаком (1/4 веса тела), 3 подхода по 30-50 повторений. Выполнять чисто, до конца, ноги сгибать в коленях до угла не менее 90 градусов. День 4A. Плавание 300 метров, без перерыва; любым стилем, но не на спине. День 5A. Марш-бросок с рюкзаком (1/3 веса тела); 10 миль за 3 часа по ровной дороге, или за 4 часа по пересеченной местности. День 6A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 35 секунд. 3 подхода. B. Велотренажер; 20 минут, 80% от максимальной нагрузки. C. Плавание 15 метров. День 7ОТДЫХ Неделя 3День 1A. Отжимания, подтягивания, подъемы туловища. Максимальное количество повторений за 40 секунд. 4 подхода. B. Бег 4 мили (в умеренном темпе, за 7-8 минут). C. Приседания с рюкзаком (1/3 веса тела), 4 подхода по 50 повторени
Автор: Роман Гнатенко , бодибилдер и атлет После опубликования моей статьи о спецподразделении "Морские Котики", я получил огромное количество писем с...
Спортивная одежда BIG SAM. Мы рады приветствовать Вас на сайте официального представителя торговой марки BigSam и Stilya в Казахстане. Наш интернет-магазин спортивной одежды BigSam предлагает широкий выбор качественной продукции для профессиональных спортсменов, бодибилдеров, любителей фитнеса и активного отдыха, а также людей с богатырским размером. Спортивная одежда BigSam это качественная продукция по разумной цене.
Мы рады приветствовать Вас на сайте официального представителя торговой марки BigSam и Stilya в Казахстане. Наш интернет-магазин спортивной одежды BigSam...
БОДИБИЛДЕРЫ МАЙКОПА. Для тех кто любит и занимается БОДИБИЛДИНГОМ )))))))
Для тех кто любит и занимается БОДИБИЛДИНГОМ )))))))
Терминатор и губернатор Арнольд Шварцнеггер. Эта группа созлана 12 ноября 2010 года./---------------------------------------------------------------Арнольд Шварценеггер родился 30 июля 1947 года в деревне Таль вблизи столицы Штирии, города Грац. Его родителями были Густав Шварценеггер (1907—1972) и Аурелия Шварценеггер, урождённая Ядрни (1922—1998). Они поженились 20 октября 1945 года, Густаву было 38 лет, Аурелии было 23. Старший брат Мейнхард родился 17 июля 1946 года.Семья была католического вероисповедания и каждое воскресенье посещала церковь. После аншлюса Австрии в 1938 году Густав Шварценеггер вступил в НСДАП и СА. Во время войны он служил в военной полиции (фельджандармерии), где получил чин гауптфельдфебеля (старшего сержанта).После войны ему было разрешено работать шефом местной полиции, так как не было доказательств совершения им военных преступлений. Семья жила бедно; одним из самых ярких воспоминаний молодости Арнольд называет покупку холодильника. Мои родители были очень бедными, и в доме не было ни центрального отопления, ни телевизора и даже туалета — это заведение располагалось на заднем дворе. Под влиянием своего отца Арнольд начал заниматься футболом, но в возрасте 14 лет предпочёл карьеру культуриста. Он был вдохновлён такими известными бодибилдерами, как Рег Парк, Стив Ривз, и спортсменом-пловцом Джонни Вайсмюллером, которых часто видел в кино.Он ежедневно занимался в тренажёрном зале «Либенауэр» в Граце; хотя клуб не работал по субботам и воскресеньям, Арнольд всё равно занимался и по выходным; он залезал через окно по стремянке[2]. Во время занятий в зале «Либенауэр» Арнольд практиковал приём анаболических стероидов. Арнольд Шварценеггер в детствеВ 1971 году брат Арнольда Мейнхард погиб в автокатастрофе; в момент аварии он был пьян. Мейнхард был женат на Эрике Кнапп и оставил 3-летнего сына Патрика. Арнольд на похоронах не появился.Годом позже Густав Шварценеггер умер от удара; Арнольд не появился и на его похоронах. Вот что впоследствии рассказывал сам Арнольд: Система воспитания детей в Австрии и Германии сильно отличалась от американской — главным в ней было воспитание дисциплины. Я всегда был нонконформистом, и подвергался наказаниям; меня пороли ремнём, ставили в угол. То, как со мной обращался отец, можно назвать плохим обращением с детьми. [править]Служба в армииВ 1965 году Арнольда в возрасте 18 лет призвали в австрийскую армию на 1 год, где он получил воинскую специальность механика-водителя танка[3][4]. Будущий губернатор Калифорнии получил эту должность, несмотря на то, что в австрийской армии на неё обычно назначали лиц в возрасте от 21 года. Только в армии впервые Арнольд начал каждый день есть мясо.Он принял участие в конкурсе «Мистер Европа» среди юниоров и выиграл его; ради конкурса он ушёл в «самоволку», после чего на два месяца попадает в военную тюрьму (по другим данным — на две недели на гауптвахту). Вопреки распространённому мнению, это выступление не было дебютом; дебют состоялся двумя годами ранее на менее известном состязании в Граце, где Арнольд занял второе место.Как впоследствии рассказывал будущий губернатор Калифорнии, он смог найти время и место для тренировок даже во время тактических учений, когда несколько недель жил в полевых условиях. Он оборудовал штангу из подручных материалов и хранил её в танке[5]. Я добился большого прогресса на начальном этапе своих тренировок, когда служил в австрийской армии и имел много всяких дел. Когда мы в течение шести недель участвовали в маневрах вдоль чехословацкой границы, мне приходилось водить танк по пятнадцать часов в день, закачивать топливо при помощи ручного насоса, «бороться» с огромными топливными бочками и заниматься ремонтом. Мы спали в окопах или под танками и должны были вставать в шесть часов утра. Однако мы с приятелем вставали в пять, залезали в отсек для танковых инструментов, в котором хранили свои штанги, и до общего подъёма тренировались целый час. После окончан
Эта группа созлана 12 ноября 2010 года. /--------------------------------------------------------------- Арнольд Шварценеггер родился 30 июля 1947 года в...