Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

- H U R M A - свитера и аксессуары ручной вязки. одежда и аксессуары, домашний текстиль и предметы интерьера из пряжи лучших российских и зарубежных производителей, связанные моими руками петелька к петельке;)только ручная работа
одежда и аксессуары, домашний текстиль и предметы интерьера из пряжи лучших российских и зарубежных производителей, связанные моими руками петелька к...
Пошив штор Уфа. Дизайн интерьера. Green House.. Пошив штор в Уфе. Салон ГринХаусг. Уфа, ул. Ленина 51тел.: (347) 276-11-39ул. Менделеева, 137. УХБК, 2 этаж, бутик 148.ШторыКарнизыСолнцезащитаАксессуарыПредметы интерьераОбоиПошив штор в УфеДизайн штор
Пошив штор в Уфе. Салон "ГринХаус" г. Уфа, ул. Ленина 51 тел.: (347) 276-11-39 ул. Менделеева, 137. УХБК, 2 этаж, бутик 148. Шторы Карнизы Солнцезащита...
Интерьерные аксессуары ZiMaDeco. ***ZiMaDeco***Самые разнообразные дизайнерские подушки и пуфы для интерьера ручной работы!Они находятся тут!Из кожи, замши, а также расписанные в технике батик!готовые и на заказ! Всегда есть возможность проконсультироваться со мной и мы подберем подушки именно под ваш интерьер, или сделаем новые!Плюс бонус - в новостях новые, необычные, креативные интерьеры со всего мира!---->--->-->Доставка по России!<--<---<----Все вопросы ко мне http://vk.com/id1958864 Мария Зимина
***ZiMaDeco*** Самые разнообразные дизайнерские подушки и пуфы для интерьера ручной работы!Они находятся тут!Из кожи, замши, а также расписанные в технике...
Art-Brut | Шторы на заказ.Ткани.Дизайн интерьера. Дизайн-студия ART-BRUT Предлагает Вам свои услуги в сфере текстильного оформления интерьеров. ART-BRUT - это:--- Шторы на заказ любой сложности. --- Крупнейший ассортимент тканей и аксессуаров для штор. --- Выезд дизайнера на дом.--- Пошив любой текстильной продукции (ламбрекенов, покрывал, подушек, аксессуаров и др.)--- Развешивание и драпировка портьер, гардин и тюля.--- Карнизы на заказ. --- Шторы и жалюзи в офис.--- Текстильный дизайн штор для баров, ресторанов и гостиниц.--- Возможность приобретения любой ткани метражом на отрез.--- Использование только качественных материалов.--- Кратчайшие сроки изготовления.--- Гибкие системы скидок.В нашей студии работают профессиональные дизайнеры по интерьеру, которые всегда с радостью помогут Вам подобрать подходящие шторы и другие декоративные элементы текстиля для оформления Вашего дома.А также у нас в студии:---- Услуги дизайнера по интерьеру (разработка индивидуального дизайн-проекта) ---- Роспись стен.---- Оформение и уникальные решения для Вашего дома.► ПЕРСОНАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ДИЗАЙНЕРА и ЗАКАЗ:Тел.: 8 (495) 923-85-08E-mail: art-brut-studio@ya.ruOn-line консультация дизайнера: http://vk.com/lilyalekseevaС уважением, design Studio ART-BRUT.
Дизайн-студия ART-BRUT Предлагает Вам свои услуги в сфере текстильного оформления интерьеров. ART-BRUT - это: --- Шторы на заказ любой сложности. ---...
Tumishop | Одежда, аксессуары и товары из Перу. Какой он, край света?..8 часовых поясов, 12 000 километров, 5 климатических зон. Это всё, что отделяет Вас от совершенно иного мира - богатства и культурного наследия древнейшей цивилизации инков. Щедрость океанских глубин, жаркое солнце пустыни, величие непокорных Анд и бесконечное изобилие тропических вечнозеленых лесов подарили щедрость, волю и трудолюбие населяющему их народу - перуанцам.Испокон веков лама была кормилицей этих на удивление благородных, кропотливых людей. Плодородные склоны даровали альпаке уникальную шерсть - настоящее чудо природы, способное регулировать температуру тела, в нее облаченного. одежда ручной работы, изготовленная из такого материала, великолепно носится в любое время года, не скатывается и не садится, согревая, но не перегревая человека.В нашей группе мы с удовольствием предлагаем Вам по достоинству оценить качество и уникальную красоту одежды, аксессуаров, предметов интерьера и других замечательных вещей, доставленных в Россию прямо из сердца перуанских просторов.
Какой он, край света?.. 8 часовых поясов, 12 000 километров, 5 климатических зон. Это всё, что отделяет Вас от совершенно иного мира - богатства и...
Быть Добру! подарки и предметы интерьера Орел. «БЫТЬ ДОБРУ!» –это магазин подарков и предметов интерьера в г. Орле. Более 3 000 наименований ассортимента. Что делает нашу жизнь счастливее? Внимание и забота о наших близких, любимых и друзьях. Когда мы дарим подарки, мы проявляем свою любовь и уважение к людям, которые нас окружают. Выбирая подарок или предмет интерьера в нашем магазине Вы можете быть уверены, что найдете интересный, особенный сувенир или аксессуар для дома, которые не оставят равнодушными никого. Все подарки и аксессуары для дома мы подбираем с тщательностью и любовью к вам, нашим покупателям. В нашем магазине Вы сможете выбрать уютные, трогательные, креативные подарки, всевозможные предметы декора для украшения интерьера для родных и близких, партнеров, коллег, а может заветный подарочек для себя любимого.Уметь подобрать подарок – это искусство. Так приятно его выбирать нашим близким, зная их увлечения и вкусы. В нашем магазине подарков и предметов интерьера Вы обязательно найдете что-то особенное, с индивидуальным характером, что позволит каждому создать свою неповторимую атмосферу уюта и тепла в доме. Зачастую приходится преподносить сюрприз и тому, с чьими вкусовыми предпочтениями мы плохо знакомы, или попросту кому сложно угодить. Такой подарок купить не всегда просто. Но и этот вопрос решается в нашем магазине подарков и предметов интерьера! Все товары, представленные в нашем магазине станут великолепным подарком для каждого и вызовут море положительных эмоций.КАКОЙ БЫ ПОВОД ВАС НЕ ЗАСТАЛ, ВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО СМОЖЕТЕ ПОДОБРАТЬ И КУПИТЬ ИДЕАЛЬНЫЙ ПОДАРОК В НАШЕМ МАГАЗИНЕ БЫТЬ ДОБРУ!
«БЫТЬ ДОБРУ!» –это магазин подарков и предметов интерьера в г. Орле. Более 3 000 наименований ассортимента. Что делает нашу жизнь счастливее? Внимание и...
Дизайн Интерьера. В нашей группе вы можете заказать: Дизайн интерьера. Визитки. Баннеры. Флаеры.Дизайн интерьера осуществляется в 5 этапов.I этап: «Обмеры»Выполняются после возведения капитальных стен, кровли и установки меж этажных перекрытий при наличии условий для работы людей (температурный режим). До выполнения обмеров работа по разработке проекта невозможна.Сроки: 1-2 дняРезультат: Обмерный чертеж с проставленными размерамиII этап: «Разработка планировочного решения»Изготовление плана перепланировки Объекта с расстановкой мебели и сантехприборов.Сроки: первое предложение не менее 2х недельРезультат: первое предложение - не менее трех вариантов плана реконструкции Объекта. В случае если ни один из представленных вариантов Заказчиком не согласован, работа по разработке плана реконструкции продолжается до получения результата согласованного Заказчиком.Окончательный результат: план с расстановкой мебели и сантехприборов.III этап: «Разработка эскизного проекта»Создание компьютерных моделей помещений с фотографической точностью (использование реальных материалов, мебели, аксессуаров, светильников и проч.).Сроки: не менее 1 месяцаРезультат: один вариант дизайна каждого помещения. В случае если представленные варианты Заказчиком не согласованы, в эскизный проект вносятся корректировки в соответствии с замечаниями Заказчика до получения результата согласованного последним.IV тап: «Разработка проекта»Сроки: не менее 1 месяцаРезультат:1) Архитектурно-строительная часть: * состав проекта, экспликации, примечания; * опорные планы и разрезы; * план стен и перегородок; * план пола; * план потолка; * план потолочных светильников; * схема включения; * план расположения электрооборудования; * план расположения оборудования; * необходимые разрезы, развертки, фрагменты и т.д.; * план расстановки мебели; * архитектурный план; * сводные спецификации (подсчет количества отделочных материалов);2) Конструктивный расчет выполняется при необходимости, которая определяется Исполнителем по окончании II этапа в зависимости от планировочного решения.3) Раздел электрика4) Раздел водоснабжение – канализация5) Раздел отопление-вентиляция (кондиционирование)Необходимость выполнения третьего, четвертого и пятого разделов рабочего проекта оговаривается c Заказчиком.V этап: «Осуществление авторского надзора»1) Подбор и резервирование в конкретных магазинах отделочных материалов (обои, плитка, светильники, паркет, мебель и т. п.) по графику, предоставленному строителями;2) Посещение Объекта в сроки, согласованные со строителями;
В нашей группе вы можете заказать: Дизайн интерьера. Визитки. Баннеры. Флаеры. Дизайн интерьера осуществляется в 5 этапов. I этап: «Обмеры» Выполняются...
☀☀☀๑۩۩ Аксессуары для фотосессии ۩۩๑☀☀☀. Слова из дерева можно использовать для украшения интерьера, для фотосессий и конечно же в качестве подарка.Можно изготовить в любом цвете по вашему желанию (синий, красный, желтый, голубой, розовый).
Слова из дерева можно использовать для украшения интерьера, для фотосессий и конечно же в качестве подарка. Можно изготовить в любом цвете по вашему желанию...
Аксессуары для дома из Испании. Предметы интерьера.. Аутентичные аксессуары для дома и предметы декора ручной работы из Испании:- Вазы- Статуэтки- Картины- Шкатулки- Посуда- Керамика- Фотоальбомы- Рамки- Текстиль и многое другое.Если вы хотите украсить свою квартиру оригинальными предметами, добавить ей шарма, расставить стилевые акценты - эти аксессуары будут как нельзя кстати!Мы предлагаем не штампованные сувениры и не однотипные украшения, которые продаются в большинстве магазинов города. Мы предлагаем только аутентичные вещи из Испании, изготовленные местными испанскими мастерами или антикварные испанские предметы, которые очаровывают духом своего времени.
Аутентичные аксессуары для дома и предметы декора ручной работы из Испании: - Вазы - Статуэтки - Картины - Шкатулки - Посуда - Керамика - Фотоальбомы -...
Esprit Home постельное белье, полотенца, предмет. Стиль от ESPRIT — это синоним современного вкуса и стиля жизни, это молодой и динамичный международный брэнд качественных товаров по демократичным ценам. Непередаваемое ощущение, когда внутри тебя появляется новая жизнь — и всё только начинается!Лозунг компании: «твой возраст диктуется твоим отношением к жизни». Философия ESPRIT – это ощущение свободы и беззаботной радости жизни.За 43 года своего существования Esprit Holdings Limited стала одной из ведущих компаний в области дизайна, а также организации продаж качественных и практичных товаров под международной торговой маркой ESPRIT. Сегодня ESPRIT занимает 2-е место (после Adidas) по возвращаемости клиентов за покупкой.Компания возникла в Сан. Франциско в 1968 г. под именем Plain Jane Dress, а в 1971 г. была зарегистрирована как Esprit de Corp. Сегодня под контролем группы находится 3 миллиона кв. футов торговых площадей в более чем 40 странах на пяти континентах. Это более 500 розничных магазинов, а также около 2000 магазинов, открытых на основании франчайзинга.Компания ESPRIT первой привнесла в Соединенные Штаты Америки идею магазина в магазине: фирменного отдела в торговом центре, полностью отражающего имидж брэнда со своей отделкой, персоналом, музыкой, упаковкой. Простой, сильный и отличный от других стиль ESPRIT позволил разрушить возрастные стереотипы. Модели ESPRIT привлекательны как для тинэйджеров, так и для людей в возрасте.Основой для своего успеха ESPRIT видит стремление к совершенству в дизайне продукции и архитектуре торговых точек, визуальной подаче и рекламе — тем областям, благодаря которым ESPRIT стала одной из самых узнаваемых марок в мире.ESPRIT – всё для Вашего индивидуального стиля – не только в моде, но и в других сферах Вашей жизни, который великолепно представляет коллекция ESPRIT Home.ESPRIT Home – это стильное и практичное постельное бельё из мако-сатина, халаты, махровые полотенца, коврики для ванной, пледы, декоративные подушки, готовые шторы и аксессуары для вашего дома.ESPRIT Home – это коллекции и стилистические решения на любой вкус, как для яркого молодёжного, так и более сдержанного классического интерьера. Домашняя коллекция ESPRIT настолько разнообразна по цветовым и стилистическим решениям, что любой покупатель подберет под свое настроение, вкус и любые случаи жизни всё необходимое.Откройте для себя богатство вдохновения и радости от ESPRIT Home!
Стиль от ESPRIT — это синоним современного вкуса и стиля жизни, это молодой и динамичный международный брэнд качественных товаров по демократичным ценам....
Аксессуары из дерева bswood. Мы творческая мастерская, способная реализовать любую идею из дерева! Придумываем / Производим / Продаем.🎁 Украшения, подарки, детали интерьера, свадебные аксессуары, блокноты и многое другое.💬 Обращайтесь к администраторам за подробной информацией!
Мы творческая мастерская, способная реализовать любую идею из дерева! Придумываем / Производим / Продаем. 🎁 Украшения, подарки, детали интерьера, свадебные...
Подарки и сувениры ручной работы. Свадебные аксессуары, открытки.Работы для вашего интерьера.. Не знаете, какой сюрприз преподнести близкому человеку? Или просто хотите порадовать себя? А может у Вас скоро свадьба или юбилей? Тогда добро пожаловать в удивительный и неповторимый мир подарков и сувениров ручной работы! Здесь вы можете найти:-Эксклюзивные свадебные бокалы;-Пригласительные и открытки ручной работы;-Предметы интерьера;-Авторские игрушки;-и многие другие сувениры ручной работы.Все товары представленные здесь ручной работы, они выполнены с душой и любовью и самое главное - СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС! Подарите эксклюзивный , душевный подарок своим близким и друзьям!По вопросам оформления заказа, сроков изготовление и доставки обращаться к администраторам группы.
Не знаете, какой сюрприз преподнести близкому человеку? Или просто хотите порадовать себя? А может у Вас скоро свадьба или юбилей? Тогда добро пожаловать в...

Маркетинг и PR

Ваш личный онлайн помощник. Администратор группы ВК Группа тестовая и создана для обучения в соцсетях Моя миссия в моей голове звучит так «Стать полезной людям и своей семье, помогать им изменить их жизнь к лучшему.»Помогать людям закрыть их базовые потребности и перейти на уровень достатка, изобилия!Включите уведомления, чтобы первыми узнавать о полезном контенте 🔔👉
Администратор группы ВК Группа тестовая и создана для обучения в соцсетях Моя миссия в моей голове звучит так «Стать полезной людям и своей семье,...
SMM на 100%: организация продаж в соцсетях. В группе вы найдете самые полезные материалы по продвижению сообществ и организации продаж в самой развитой социальной сети в России - ВКонтакте.Вы можете получить бесплатную личную консультацию SMM-маркетолога! Для этого нужно лишь прислать ссылку на вашу группу или страницу в сообщения группы. Мы проведем аудит и вышлем вам список рекомендаций!
В группе вы найдете самые полезные материалы по продвижению сообществ и организации продаж в самой развитой социальной сети в России - ВКонтакте. Вы можете...
Сам Себе Бренд 6 поток. Персональный бренд для соцсетей
Персональный бренд для соцсетей
Евгения Гормаш | продажи в соцсетях. ✔️100 000+ подписчиков в инсте✔️Продала онлайн-продукт на 10млн за лето✔️Владелица собственной онлайн-школы по запускам и продажам❤️Запускаем совместный товарный бизнес с мужемВ этом блоге делюсь своим опытом в онлайн-продажах товаров и услуг+ как зарабатывать с нуля на фрилансе
✔️100 000+ подписчиков в инсте ✔️Продала онлайн-продукт на 10млн за лето ✔️Владелица собственной онлайн-школы по запускам и продажам ❤️Запускаем совместный...
Оформление соцсетей. Приветствую Вас на своей странице. Меня зовут Екатерина. Выполняю уникальный дизайн ( разработанный под ваши нужды) в Ps (Фотошопе) для ВК,Instagram,Facebook,YouTube, Одноклассники :- создание картинки к посту;- оформление соцсетей(обложка, аватар,вики -меню с подключением,новое меню,товар);- банер; - дизайн логотипа;- разработку фирменного стиля(шаблоны для постов)- презентации PowerPoint- дизайн полиграфии (листовки, буклеты, брошюры, постеры,визитки).Для вопросов и заказа пишите в личных сообщениях.
Приветствую Вас на своей странице. Меня зовут Екатерина. Выполняю уникальный дизайн ( разработанный под ваши нужды) в Ps (Фотошопе) для...
Троллинги на заказ | Лучший Хейтер в соцсетях. 🌪️ Вам нужен индивидуальный подход к выражению неприязни? Хотите оригинальные и острые высказывания? Тогда вам к нам! Мы предлагаем самые качественные услуги хейта в городе! 🌪️⠀💣 Наши специалисты разработают для вас злобные комментарии, ядовитые посты и жгучие отзывы - все, чтобы ваше недовольство звучало стильно и убедительно! 🌟 Забудьте об обыденных методах выражения негатива, доверьтесь профессионалам! Обращайтесь к нам и получите уникальный продукт, который привлечет внимание к вашему мнению!УСЛУГИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ТРОЛЛЯ – чморим Интернет-мошенников, злобных хамов, агрессивную и навязчивую школоту, спамеров, неадекватов всех мастей...Хейтер — это человек, который активно выражает негативное отношение или ненависть в интернете. Хейтер — это ненавистник, недоброжелатель, который активно транслирует ненависть к бренду или персоне. Его задача — вызвать негативные эмоции у аудитории, спровоцировать или усилить конфликт.Предоставляем услуги хейта на заказ в интернете, в любой соцсети, также блокировка групп, сообществ.
🌪️ Вам нужен индивидуальный подход к выражению неприязни? Хотите оригинальные и острые высказывания? Тогда вам к нам! Мы предлагаем самые качественные услуги...
Онлайн - школа 50 оттенков бренда. Всем огромный привет!!!Нас зовут Алена Мигачева и Анна Христюк.Мы создатели онлайн-школы #50_оттенков_брендаВы сетевик? С НАМИ У ВАС БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ ВОПРОСОВ:⏩ Где брать людей?⏩ Как составить бизнес-предложение, чтобы человек захотел вступить в команду⏩ Как сделать свои соцсети притягательными для кандидата?⏩ Как раскрутить свою страничку бесплатными методами и привлечь первых кандидатовПодарок от нас - книга 7 шагов экосистемы рекрутинга, из которой вы узнаете о 7-шаговой модели рекрутинга. Благодаря этой модели рекрутинга наши партнеры и ученики ежемесячно получают бизнес-партнеров: https://vk.com/app5898182_-178810035#s=2320786Подпишитесь на наш Телеграм канал: https://t.me/ottenkov_
Всем огромный привет!!! Нас зовут Алена Мигачева и Анна Христюк. Мы создатели онлайн-школы #50_оттенков_бренда Вы сетевик? С НАМИ У ВАС БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ...
ФОРМУЛА ДИЗАЙНА | ОФОРМЛЕНИЕ СОЦСЕТЕЙ | ГРАФИКА. ФОРМУЛА ДИЗАЙНА - дизайн мастерская, которая поможет решить все Ваши проблемы с оформлением любых соцсетей! Мы делаем креативные, мощные оформления, которые помогают нашим клиентам выделяться среди конкурентов, а так же повышает вовлечённость в проект, что положительно сказывается на Вашем заработке! Для заказа пишите в личные сообщения главному дизайнеру https://vk.com/n.levorn
ФОРМУЛА ДИЗАЙНА - дизайн мастерская, которая поможет решить все Ваши проблемы с оформлением любых соцсетей! Мы делаем креативные, мощные оформления,...
Айдентика | Оформление ВК | Инфографика | Дизайн. Оформлю для Вас:- Создам фирменный стиль для вашего бизнеса, по запросу - Брендбук и Гайдлайн,- ЛОГО дизайн, по запросу Логобук,- Лендинг на Тильде,- оформлю сообщества ВКонтакте с нуля,- создаю карточки товаров для маркетплейсах,- генерации изображений в нейросетях,- любая Полиграфия (визитки, листовки, баннеры, сертификаты и т.д.),- презентации в Figma, Adobe Illustrator- коллажи. Работаю в программе Adobe Photoshop, Adobe Illustrator, Figma. Имею ДИПЛОМ государственного образца о профессиональной переподготовке на графического дизайнера. Со мной вам будет комфортно работать, потому что: 💡предоплата всего 50%. Остальную часть после согласования работы, 💡по запросу отдаю исходники, 💡открыта самозанятость, предоставлю чеки, 💡работаю быстро.
Оформлю для Вас: - Создам фирменный стиль для вашего бизнеса, по запросу - Брендбук и Гайдлайн, - ЛОГО дизайн, по запросу Логобук, - Лендинг на Тильде, -...
Forty Design | Разработка дизайна любой соцсети. Здравствуйте! Вы попали в сообщество Forty Design! Здесь вы можете заказать обложку для видео или что-нибудь ещё! Главное не забывайте читать отзывы(вы их найдете,как зайдёте в группу) и будьте вежливы! Forty Design-Графическая дизайн группа, где можно заказать различные интересные товары, для вашего видео-ролика, или баннер для любой вашей соцсети. 💖Мы не просто делаем продукт для наших заказчиков, а стараемся реализовать их так, как они представляли. 👥Мы стараемся выполнить заказ в тот момент, когда это необходимо заказчику, или в ближайшие сроки. ⌚Мы очень вежливо общаемся с нашими клиентами, и всегда стараемся понять, что они имели ввиду, и что они хотят видеть в работе.🤝За заказом обращайтесь, либо в личные сообщения нашего Сообщества, либо пишите мне в личное сообщение моего профиля. 👇https://vk.com/arsenka_ya
Здравствуйте! Вы попали в сообщество Forty Design! Здесь вы можете заказать обложку для видео или что-нибудь ещё! Главное не забывайте читать отзывы(вы их...
Обучение рекламе и ведению групп в соцсетях. Некоммерческий проект для обучения правильного рекламирования своих групп, услуг в соцсетях. Группа создана в основном для наших клиентов, но присоединиться может любой желающий.Мы не супер профессионалы в области рекламы, все советы основаны на личном опыте и наблюдениям за рекламой наших клиентов на протяжении последних лет.
Некоммерческий проект для обучения правильного рекламирования своих групп, услуг в соцсетях. Группа создана в основном для наших клиентов, но присоединиться...
О ПРОДВИЖЕНИИ В СОЦСЕТЯХ, МАРКЕТИНГЕ И СЕРВИСЕ. Меня зовут Стелла. Опыт работы в маркетинге и СМИ - более 3 лет! Знаю, как работает реклама, когда работает и когда не работает! Сейчас я действующий специалист по продвижению социальных медиа! * Как отследить эффективность рекламы на тех или иных площадках;* О встроенной статистике во ВКонтакте;* Насколько ВКонтакте эффективная площадка для продвижения;* С чего начать, если ничего нет;* Как писать посты;* Откуда брать идеи для постов;* Какие типы постов есть;* Бесплатные и платные способы продвижения;* В какие дни, какие посты нужно выкладывать;* Для чего нужно определять целевую аудиторию;* В какое время нужно выкладывать;* Сколько сторис надо выкладывать;* Нужны ли выходные в соцсетях;* Какая информация и где должна быть указана;* Нужно ли сообществоОб этом и о многом другом, читайте в этом сообществе! Чтобы быть в курсе основ продвижения, ПОДПИШИСЬ на мое сообщество!✔️ Провожу АУДИТ ваших страниц и сообществ!✔️ Предоставляю консультации не только по ведению соцсетей. Мыслю ГЛОБАЛЬНО, поэтому копаю глубже, вплоть до вашего сервиса!✔️ Веду ваши соцстраницы.
Меня зовут Стелла. Опыт работы в маркетинге и СМИ - более 3 лет! Знаю, как работает реклама, когда работает и когда не работает! Сейчас я действующий...

Кибербезопасность и защита данных

Ремонт компьютера Пионерский. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
Деловая сеть. Интернет-оператор для бизнеса. Подключаем высокоскоростной Интернет для дома, офиса и студенческих общежитий. Развиваем городскую сеть Free Wi-Fi Minsk. Телефон А1, МТС, life: 505-9-174Короткий номер 174.
Интернет-оператор для бизнеса. Подключаем высокоскоростной Интернет для дома, офиса и студенческих общежитий. Развиваем городскую сеть Free Wi-Fi Minsk....
Ремонт компьютера Навля. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
КОМПЬЮТЕРНЫЙ СЕРВИС. Ремонт компьютеров, ноутбуков, офисной и копировальной техники, планшетов, смартфонов, телефонов, КПК, навигаторов и прочей техники любой сложности, диагностика бесплатно. Заправка и расчиповка картриджей, ремонт и расчиповка принтеров, МФУ, сканеров, копировальной офисной техники. ГАРАНТИЯ, АДЕКВАТНЫЕ ЦЕНЫ, ВЫЕЗД НА ДОМ. Установка и восстановление операционных систем, программного обеспечения, антивирусной защиты, драйверов, настройка Wi-Fi роутеров, интернета и сетей, установка карт, прошивка и ремонт навигаторов, чистка компьютеров и ноутбуков от пыли и загрязнений. Помощь в настройке программного обеспечения и др. ПИШИТЕ - ПОМОЖЕМ!
Ремонт компьютеров, ноутбуков, офисной и копировальной техники, планшетов, смартфонов, телефонов, КПК, навигаторов и прочей техники любой сложности,...
Ремонт компьютера Красноперекопск. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
Сеть отелей Projeсt-i. Наши отели предлагают первоклассное обслуживание и самые современные номера для своих гостей. Отели расположены, как в центре Москвы, так и в спальных районах столицы. Интерьер, оформленный в стиле «Fusion», полностью лишен понятия ординарности, так как теплота и характер стиля несут уют в наши отели. Каждый отель имеет от 15 до18 номеров, которые оборудованы кондиционерами, душем, телефоном, Wi-Fi, интерактивным телевизором и мини-баром. Дизайнерская мебель, дружелюбный и вежливый персонал, демократичные цены и гибкая система оплаты позволяют нам воссоздать максимально удобную обстановку для отдыха.
Наши отели предлагают первоклассное обслуживание и самые современные номера для своих гостей. Отели расположены, как в центре Москвы, так и в спальных...
Обслуживание Компьютеров в г. Винница. Услуги:Ремонт и настройка компьютеровРемонт и настройка ноутбуковСборка компьютеров на заказВосстановление данныхМодернизация компьютера (Upgrade)Подключение периферийных и дополнительных устройствУстановка и настройка операционных системУстановка и настройка программного обеспеченияПодключение и настройка ИнтернетЛечение вирусовАнтивирусная защитаНастройка локальных сетейБеспроводные локальные сети (Wi-Fi)Настройка маршрутизацииКомпьютерная помощьКомпьютерный сервисПродажа компьютеровРемонт компьютеровСборка компьютера на заказМногое другое...
Услуги: Ремонт и настройка компьютеров Ремонт и настройка ноутбуков Сборка компьютеров на заказ Восстановление данных Модернизация компьютера (Upgrade)...
Video Cam г. Павловск. Видео-СЕРВИС⚡⚡⚡‼ ✅Монтаж Видеонаблюдение, ОПС, СКУД ✅-Установка систем видеонаблюдения и отдельных камер. ✅-Настройка онлайн просмотра на телефоне, планшете, компьютере. ✅-Монтаж видеонаблюдения в квартире, на даче, доме, кафе, ресторане, магазине, складе. ✅-Просмотр с любой точки мира. ✅-Установка Настройка Wi-Fi Сетей #clubvidiocam *Воронеж и Воронежская область! #Павловск #Бутурлиновка #Россошь #Богучар #Лосево
Видео-СЕРВИС⚡⚡⚡‼ ✅Монтаж Видеонаблюдение, ОПС, СКУД ✅-Установка систем видеонаблюдения и отдельных камер. ✅-Настройка онлайн просмотра на...
Ремонт компьютера Тейково. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...
Компьютеры | Видеонаблюдение | IT-Сети. Ремонт ноутбуков:>Чистка системы охлаждения с заменой термопасты.>Восстановление после попадания жидкости.>Настройка/установка программного обеспечения и драйверов.>Настройка internet, роутера, Wi-Fi, Wi-Max оборудования.Видеонаблюдение:>Помощь в подборе оборудования для системы видеонаблюдения.>Доукомплектация выбранного оборудования для его работы.>Монтаж и настройка видеосистемы.IT-Сети>Проектирование/ построение- UTP, Wi-Fi, Wi-Max сетейОбратившись к нам, Вы можете рассчитывать на скорейший выезд специалиста к Вам на дом, в офис.Адрес 423800г. Набережные Челны ул. Промышленная 45/1
Ремонт ноутбуков: >Чистка системы охлаждения с заменой термопасты. >Восстановление после попадания жидкости. >Настройка/установка программного обеспечения и...
Ремонт компьютеров и бытовой техники. Ремонт, диагностика и обслуживание компьютеров, ноутбуков. Установка драйверов, настройка Windows, и программ, удаление вирусов. Прокладка и настройка сети. Настройка Wi-Fi точек доступа и прочего сетевого оборудования.
Ремонт, диагностика и обслуживание компьютеров, ноутбуков. Установка драйверов, настройка Windows, и программ, удаление вирусов. Прокладка и настройка сети....
Ремонт компьютера Лахденпохья. В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт компьютера – от диагностики, до настройки или установки необходимых программ. И совершенно не важно, где именно вы находитесь, главное, наличие подключения к сети интернет!- лечение от компьютерных вирусов- установка антивируса- удаление всплывающих баннеров- чистка операционной системы- настройка безопасности WI-FI- настройка производительности компьютера- установка программ для повседневных нужд- ...и многое-многое другое
В случае, если ваш компьютер корректно включается и загружается операционная система, гораздо дешевле и быстрее обойдется компьютерная помощь онлайн, ремонт...

Фитнес и бодибилдинг

Wrestling Boutique | Экипировка для единоборств. Wrestling Boutique – это надежный поставщик экипировки для единоборств , которому доверяют тысячи россиян. Мы предлагаем широкий выбор снаряжения для борьбы, дзюдо, бокса, самбо и и смешанных единоборств: спортивные костюмы, борцовские трико, шорты, борцовки, футболки, комплекты, кроссовки и головные уборы.Почему стоит выбрать RUBOSPORT?- более 16000 довольных клиентов;- доставка по всей России;- официальный представитель Asics- широкий ассортимент;- самые доступные цены;- товары подходят для новичков и профессионалов.Спортивным школам и тренерам предлагаем выгодные условия сотрудничества, оптовые поставки по всем регионам.Tags:спорт | спортивная одежда | интернет-магазин | спорт-товары | спортивный зал | костюм asics | wrestling | спортивные костюмы asics | костюм asics russia | костюм asics wrestling team | купить костюм | мужские костюмы асикс | russia wrestling team | asics wrestling | спортивный костюм асикс мужской | asics world | термобелье | трико | wrstling team russia | борьба | карате | бег | бокс | шорты | борцовки | трико | спортивный костюм | экипировка | здоровье | силовые тренировки | спортзал | продажа | скидки | акции | sport | crossfit
Wrestling Boutique – это надежный поставщик экипировки для единоборств , которому доверяют тысячи россиян. Мы предлагаем широкий выбор снаряжения для борьбы,...
Фитнес. Симферополь. Москольцо. Фитнес-тренер. Приглашаю на ТРЕНИРОВКИ ПО ФИТНЕСУ (силовой тренинг, интервальный и функциональный тренинг, Step, circle training, crossfit, тайбо ).Адрес: Москольцо, ул. Кечкеметская 29, 3й этаж, спортклуб KACHALKAРАСПИСАНИЕ МОИХ ТРЕНИРОВОК:пн,ср, пт 18-00пн,ср,пт 19-00ВСЕ тренировки ЭФФЕКТИВНЫЕ, интенсивные, тяжелые, абсолютно разные! Что не даст вам скучать (все время что-то новое и интересное), а ваше тело каждый раз будет получать новую нагрузку - что еще эффективней!Тренировки РЕАЛЬНО дают результаты!НОВИЧКАМ:Не волнуйтесь, даже если вы ни разу не занимались фитнесом - я вас всему научу, все покажу, а группы у нас дружные - новичкам поддержка и советы. Каждому клиенту я уделяю внимание как на тренировке, так и за ее пределами, отвечу на любые вопросы касательно тренировок и питания.НЕЗАВИСИМО от:-вашей физической подготовки,-вашего возраста-вашего весаКАЖДОМУ:-лекции по правильному питанию-ошибки в похудении-как быстрее без вреда для здоровья достичь результата-внимание ВСЕМ и каждому отдельно во время тренировки-разбор вашего рациона-меню правильного питания для похудения-регулярные ИЗМЕРЕНИЯ ваших объемов и веса, его контроль и анализ результатовЧем МЫ ЛУЧШЕ:-каждому клиенту индивидуальный подход - подбираем нагрузку и питание,-много инвентаря для силовой работы, что делает ее более эффективной.-не имеет значения ваш возраст и физическая подготовка - мы предложим занятия, на которых вы будите чувствовать себя комфортно.-комфортный НОВЫЙ просторный зал групповых программУ нас вы сможете почувствовать по настоящему ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ! Наши квалифицированные тренера ответят на все интересующие вас вопросы, подскажут и помогут в достижении заветной цели. Каждый месяц мы следим и анализируем результаты клиента.Вашему вниманию:-новый уютный зал, новый спорт-инвентарь,-профессиональные тренера,-дружественная атмосфера,-приветливый персонал.ТЕЛЕФОН: +7 (978) 745 82 64 Инструктор Елена Звоните! Приходите! Мы рады видеть всех!Совершенствуйся вместе с нами!
Приглашаю на ТРЕНИРОВКИ ПО ФИТНЕСУ (силовой тренинг, интервальный и функциональный тренинг, Step, circle training, crossfit, тайбо ). Адрес: Москольцо, ул....
Лучно-стрелковый клуб Наследники Ветров. Учимся стрелять из традиционного лука, реконструируем техники стрельбы Скандинавии и Англии времен Средневековья. Набор закрыт.Расписание занятий:ВТОРНИК(18:00-21:30) - новичкиСРЕДА (18:00-21:30) - продолжающиеЧЕТВЕРГ(18:00-21:30) - новичкиПЯТНИЦА(18:00-21:30) - продолжающие.ВОСКРЕСЕНЬЕ с 12:00 до 18:00 - клубный день (починка снаряжения)Каждое последнее воскресенье месяца проводится внутриклубный ТУРНИР с чаепитием.ВЗНОС за первую тренировку: 150 руб, за каждую последующую тренировку 50 руб.Для посещения наших занятий необходимо отправить сообщение лично Инге: http://vk.com/id7863516)Дата основания клуба: 27.09.2013
Учимся стрелять из традиционного лука, реконструируем техники стрельбы Скандинавии и Англии времен Средневековья. Набор закрыт. Расписание занятий:...
Гвардия. Группа новичков.. Добро пожаловать в группу тренировок по фехтованию для новичков Гвардии Золотых Лесов 2019 года! Здесь будет вывешиваться вся актуальная информация о наших тренировках. Тренировки проходят по вторникам и пятницам с 19:00 до 21:00 на спортплощадке недалеко от ст. метро Проспект Вернадского. Традиционно мы собираемся возле выхода из метро (последний вагон из центра, ориентир - рядом Бургер Кинг) и идем до места тренировок все вместе. Собираемся заранее, выдвигаемся с места сбора в 18.45, поэтому не опаздывайте!Про одежду. Тренировки проходят на улице, при любых погодных условиях, поэтому позаботьтесь о том, чтобы вам было:1)удобно, чтобы одежда не сковывала движений и не мешала активно двигаться. 2)тепло, чтобы вы не переохладились, поскольку тренировки чаще всего приходятся на прохладную сырую погоду.3)не жалко вашу одежду. Мы тренируемся на улице, поэтому если вы боитесь что-то испачкать - не надо это надевать. Также нужно обязательно иметь с собой удобную спортивную обувь и перчатки.Подойдут старые кожаные, краги или, на крайний случай, строительные.О Гвардии.Гвардия – фехтовальная команда. Основное время мы посвящаем тренировкам, учимся одиночному и командному бою, готовимся к турнирам и маневрам, выходим на них в составе армии Золотых Лесов. Наш идеал – решительный и волевой боец, готовый к любым неожиданностям. На занятиях мы работаем над физической подготовкой, техникой фехтования каждого участника и боевым духом команды - учимся преодолевать себя и эффективно взаимодействовать во время боя. На тренировках раскрывается сила и потенциал каждого из нас.Кроме того, мы участвуем в клубных мероприятиях (балах, ролевых играх) и помогаем их организовывать – это даже увлекательнее, чем быть просто участникамиО Золотых Лесах.Золотые Леса (ЗЛ) - это творческий клуб, когда-то он зародился при МГУ, ныне в ЗЛ рады школьникам, студентам всех московских ВУЗов и всем-всем заинтересованным. Помимо Гвардии, в клубе есть еще несколько боевых команд - Мутанты (фехтование, стрельба из лука), Новые рейнджеры (стрельба из лука), а также мастерские ролевого моделирования, мастера полигонных и кабинетных ролевых игр, проводятся танцклассы и многое другое.Подать звявку в Золотые леса можно здесь https://rpgdb.goldenforests.ru/auth/users.php?new
Добро пожаловать в группу тренировок по фехтованию для новичков Гвардии Золотых Лесов 2019 года! Здесь будет вывешиваться вся актуальная информация о наших...
Федерация дартс ДНР. Место встречи любителей игры в дартс: - организуем тренировки и турниры;- приглашаем новичков с любым уровнем игры;- помогаем выбрать и приобрести профессиональный инвентарь.
Место встречи любителей игры в дартс: - организуем тренировки и турниры; - приглашаем новичков с любым уровнем игры; - помогаем выбрать и приобрести...
[Сверхъестественное] Полигон (новички-IIранг). Здесь проводятся тренировки для ежедневных викторин в Cверхъестественное, дабы заработать нашей стороне как можно больше душ.А так же все игры,которые вы пожелаете.Как только вы захотите провести игру или тренировку для викторин в Сверхъестественное, пишите здесь объявление и делайте репост на сторону добра,чтоб все бойцы знали. Всем желаю веселого времяпровождения и плодотворных результатов.
Здесь проводятся тренировки для ежедневных викторин в Cверхъестественное, дабы заработать нашей стороне как можно больше душ. А так же все игры,которые вы...
Клуб спортивного бального танца Престиж. Мы приглашаем Вас присоединиться к прекрасному миру бального танца!Миссия клуба ПрестижФормирование элиты спортивного бального танца.Цель клуба ПрестижВоспитание нового поколения чемпионов Блэкпула!Преимущества клуба Престиж Уникальная методика преподавания Поэтапный подход в тренировках: от Новичка к Чемпиону - с индивидуальной программой развития пары и каждого спортсмена в отдельности Возможность участия в соревнованиях и турнирах еженедельно Для спортсменов - усиленные тренировки, индивидуальные занятия в удобное время, возможность участия в мастер-классах ведущих тренеров мира Придание совершенства и пластики телу в танце,развитие координации и укрепление мышц Развитие чувства ритма и музыкальности Развитие творческого мышления, навыков хореографии, эстетики, артистизма Укрепление здоровья
Мы приглашаем Вас присоединиться к прекрасному миру бального танца! Миссия клуба "Престиж" Формирование элиты спортивного бального танца. Цель клуба...
Тренировки •●AIKIDO●• Запорожье. Кто мы и чем занимаемся? Мы - запорожцы, любящие восточную мудрость и эффективность АЙКИДО! Под руководством лучшего тренера - Преподобного Виктора Антоновича наша дружная группа айкидок практикует и постоянно совершенствуется в любимом боевом искусстве! Тренируем тело и ум, учимся управлять своей энергией и мыслями... Мы работаем над собой каждый вторник и четверг в городе, а в субботу встречаемся на о.Хортица и постигаем искусство боя на восточных мечах - бакенах!Как проходят тренировки?Обязательными этапами каждой тренировки являются: +приветствие с короткой медитацией (успокоение ума и настрой на учение)+разминка и суставная гимнастика, работа с дыханием, обкатывание спины и др. (разогрев, энергетизация и подготовка тела к нагрузкам)+демонстрация и практика страховок, позиций и приемов. Работа без партнера, в парах и группах (индивидуальный подход к обучению каждого ученика:)завершение тренировки: благодарение основателя айкидо, тренера и друг друга а также короткая медитация Всегда рады пополнению в нашем коллективе: как новичкам так и опытным айкидокам!!! Главное - не останавливайте себя мыслью Я полный ноль или У меня ничего не получится преждевременно! Дайте себе возможность прийти и попробовать...По всем вопросам и записи на бесплатную тренировку обращайтесь:0971579747 Дарья0965987616 Виктор
Кто мы и чем занимаемся? Мы - запорожцы, любящие восточную мудрость и эффективность АЙКИДО! Под руководством лучшего тренера - Преподобного Виктора...
BugsBand GTA 6 НОВОСТИ и УТЕЧКИ I GTAVI I PS5. Игровое сообщество по GTA VIПланы к релизу:- Новости и утечки- Гайды, прохождение и обзоры- Стримы и розыгрыши- Ведение топовой банды в будущем онлайне (в прошлом RUSD)- Производство тематического мерча вселенной GTA (смотри раздел ТОВАРЫ)ассортимент будет пополняться😉✌️
Игровое сообщество по GTA VI Планы к релизу: - Новости и утечки - Гайды, прохождение и обзоры - Стримы и розыгрыши - Ведение топовой банды в будущем онлайне...
STREET WORKOUT KAZAKHSTAN [MIXTEAM]. MIXTEAM - Команда стремительно развивающая STREET WORKOUT в Алматы.🎂 Дата основания команды: 10/08/2011 г. 📱 Instagram: www.instagram.com/mixteam24/💻 YouTube: 1)www.youtube.com/BodroInfo2)www.youtube.com/AlexMIXTEAM_______________________________________🏆 _______________________________________Как и у практически любой команды у нас есть свой логотип, который несет в себе смысл нашего движения.Наша команда за 6 лет добилась многих результатов. Мы съездили на всевозможные соревнования и мероприятия посвященные здоровому образу жизни, как городского так и международного плана, принимали участия в мастер классах, где переняли большой опыт от спортсменов из других стран мира. А также наша команда поспособствовала в развитии воркаут площадок в нашем родном городе Алматы. Можно с гордостью заявить, что первые специализированные площадки для занятия воркаутом в Казахстане стали ставить именно в г.Алматы. И по сей день мы активно развиваем WORKOUT в г.Алматы, тренируем, участвуем и организовываем мероприятия, мастер классы и соревнования. ________________________________________📣_______________________________________ Мы будем рады помочь тебе в достижении целей по совершенствованию своего духа и тела. Ждём всех и каждого, не стесняйся приходи, ведь в первую очередь это воспитание самого себя как морально, так и физически, ты тренируешься для себя, а не для кого то, мы с радостью принимаем новичков. Подумай сам, что для тебя будет лучше, Только ты сам в силах изменить сегодняшний день, не жди понедельника что бы начать. Мы всегда рады видеть тебя на тренировках!
MIXTEAM - Команда стремительно развивающая STREET WORKOUT в Алматы. 🎂 Дата основания команды: 10/08/2011 г. 📱 Instagram: www.instagram.com/mixteam24/ 💻...
💪Пластилята💪. групповые и персональные тренировкиИспользуя этот вид тренировок вы развиваете : • Баланс • Координацию • Ловкость • Точность • Силу • Гибкость • работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной систем • Выносливость •быстрота адаптации к смене нагрузок•мощь!!!ОСТОРОЖНО!!! Вероятны побочные эффекты: СЖИГАНИЕ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ, МЫШЕЧНЫЙ ТОНУС ИЛИ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ!!! ВЫПОЛНЯЯ ПЕРСОНАЛЬНО АДАПТИРОВАННЫЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ КОМПЛЕКСЫ • Отслеживая прогресс в результатах • Постепенно увеличивая нагрузку • ПРАВИЛЬНО ПИТАЯСЬ Вы получаете: повышение работоспособности в любом временном диапазоне и любой физической деятельности!!!а это и есть то, что должен приносить реальный фитнес – прекрасная ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ФОРМА РУТИНА И ОДНООБРАЗИЕ – ВРАГ!!!ТРЕНИРОВКИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ КОРОТКИМИ И ИНТЕНСИВНЫМИ!!РЕГУЛЯРНО ПРОБУЙТЕ НОВЫЕ ВИДЫ СПОРТА!!! 💪 тренировки проходят: понедельник, среда, пятница в 19.00 и 20.00💪 вторник, четверг в 20.00ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ ПОД ПЕРСОНАЛЬНЫМ КОНТРОЛЕМ КАЖДОГО ИЗ КЛИЕНТА!!!ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ СТАТЬ ЛУЧШЕ, МЫ ВАМ В ЭТОМ ПОМОЖЕМ!!!ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ЛЕГКО ПОДВОДИТСЯ КАК ДЛЯ НОВИЧКА, ТАК И ДЛЯ СПОРТСМЕНА!!!
групповые и персональные тренировки Используя этот вид тренировок вы развиваете : • Баланс • Координацию • Ловкость • Точность • Силу • Гибкость •...
Череповец,тренировки по боксу (экипировка). Проводится набор в группу по боксу спортивный клуб Fitness Hall, Молодежня 19 б . Уровень вашей подготовки не имеет значения , к каждому индивидуальный подход . От новичка до подготовленного спортсмена! Правильная техника нанесения ударов , защиты , уклонов , передвижений, что полностью формирует у вас навыки САМОЗАЩИТЫ.Современные технологии развиваются настолько стремительно, что неосознанно уводят человека все далее от его естественных движений. Вместе с этим технологии сделали огромный скачек и в исследовании спортивной физиологии человека. Упражнения на отдельные группы мышц – это прошлый век. Сегодня на пике популярности функциональные тренировки, которые развивают не только выносливость и силу, но и ловкость и грацию. Одна польза!
Проводится набор в группу по боксу спортивный клуб Fitness Hall, Молодежня 19 б . Уровень вашей подготовки не имеет значения , к каждому индивидуальный...