Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Антицарапки для кошек и маленьких собак.. Антицарапки - защитные колпачки, которые одевают кошкам и собакам на когти, если животное царапается и портит мебель. Они безопасны для здоровья животного и являются лучшей альтернативой операции по удалению когтей. Антицарапки защитят от царапин взрослых и детей, а также мебель, стены и обои. С антицарапками для собак и кошек в квартиру придут уют и покой.
Антицарапки - защитные колпачки, которые одевают кошкам и собакам на когти, если животное царапается и портит мебель. Они безопасны для здоровья животного и...
Мебель для вас. Уважаемые посетители! Приветствуем Вас в интернет магазине мебели, компании «Альд-Дизайн». Откроем Вам маленький секрет. В нашем магазине, возможно не только подобрать мебель известных российских производителей на любой вкус, но также сделать заказ мебели или отделки интерьера по специально разработанному для Вас дизайну. Пусть покупка мебели станет приятным событием в вашем доме, а сотрудники нашей компании сделают всё, чтобы благоприятное впечатление от покупки оставалось с Вами как можно дольше.О компании:С первых дней существования компании «Альд-дизайн», наш девиз: «Забота о покупателе - на первом месте». Не тратьте ваши силы и время на хождение по торговым центрам, чтобы купить подходящую вам мебель. Мы уже сделали это за вас! Для нашего интернет магазина, мебель подобрана таким образом, что в нём найдётся мебель на любой, даже самый взыскательный вкус. Про мебель приведена подробнейшая информация, о производителе, материалах изготовления, габаритных размерах и другая полезная для покупателя информация. Но если всё таки у вас возник вопрос, на который вы не находите ответа на страницах нашего магазина, обращайтесь к нашим менеджерам. Они с радостью помогут вам и дадут ответы на все вопросы, связанные с выбором и покупкой мебели, её доставкой и установкой. http://furniture-market.ru/ Второе направление деятельности нашей компании – мы изготавливаем мебель и элементы интерьера на заказ. При этом используются как самые современные материалы, последнего поколения, так и традиционные. А именно массив и шпон натурального дерева. Мы дорожим нашей репутацией. А лучшие рекомендации для компании « Альд-Дизайн» - тёплые отзывы наших покупателей.ТАК ЖЕ ВСЮ ИНФОРМАЦИЮ ПО НАШЕМУ КАТОЛОГУ ВЫ МОЖЕТЕ УЗНАТЬ ПО Тел: 8 (916) 167-79-73Мы работаем с 9-00 до 19-00
Уважаемые посетители! Приветствуем Вас в интернет магазине мебели, компании «Альд-Дизайн». Откроем Вам маленький секрет. В нашем магазине, возможно не...
Детская одежда для маленьких модников. Заказ одежды , а так же Совместная закупка одежды из-за границы по доступным ценам.Как заказать: - в личку ссылки на товар из альбома,- или коммент под фото желаемого товара. - оплатить товар переводом на карту СбербанкаДоставка: На вашу почту бесплатно(оплачиваете только покупку на карту Сбербанка)Курьерская доставка по Москве до метро - 300 руб.,До квартиры-500рСтраница находится в разработке
Заказ одежды , а так же Совместная закупка одежды из-за границы по доступным ценам. Как заказать: - в личку ссылки на товар из альбома, - или коммент под...
Обстановка маленьких квартир. Делая перестановку в квартире или доме, мы часто сталкиваемся с малыми габаритами комнат. А если еще и приобрести очередной симпатичный шкафчик или детскую кроватку, то свободного пространства совсем не остается. И приходится часами перелистывать страницы сайтов, что бы найти хоть какое то решение. Эта галерея поможет с некоторыми решениями интерьера. Или для любителей делать все своими руками, для дома найдутся интересные советы и статьи
Делая перестановку в квартире или доме, мы часто сталкиваемся с малыми габаритами комнат. А если еще и приобрести очередной симпатичный шкафчик или детскую...
Аренда квартир посуточно Петрозаводск. Приветствую, дорогие гости!ТАКА - это маленькие, уютные квартиры для вашего отдыха.Предлагаю к бронированию жильё, находящееся по адресам:пр. Октябрьский, 4а,ул. Фридриха Энгельса, 23,ул. Андропова, 3.Забронировать можно, написав в сообщения сообщества или на WhatsApp/Telegram +79095683532 (Альбина).
Приветствую, дорогие гости! ТАКА - это маленькие, уютные квартиры для вашего отдыха. Предлагаю к бронированию жильё, находящееся по адресам: пр....
Магазин Мебель 47 г. Всеволожск. Дом - это наша крепость, наш маленький островок уединения, в который мы ежедневно спешим вернуться. А ни один дом не возможен без мебели.Мебель создает интерьер дома, квартиры, комнаты. Мебель показывает кем мы являемся, отражая стиль нашей жизни. В нашем магазине мы поможем Вам подобрать мебель отвечающую Вашему стилю, вкусу и представлениям об уютном доме.
Дом - это наша крепость, наш маленький островок уединения, в который мы ежедневно спешим вернуться. А ни один дом не возможен без мебели. Мебель создает...
MAGENZZO | МЕБЕЛЬ ДЛЯ СПАЛЬНИ. Мы рады приветствовать вас на официальной странице «MAGENZZO»Собственное производство в Москве 🇷🇺MAGENZZO – это крупный европейский luxury бренд, который был основан в маленьком итальянском городке Комо (Como) известным дизайнером Enzzo Arredi.Здесь вы можете узнать о работе на фабрике MAGENZZO, прочитать отзывы сотрудников или оставить свой отзыв о компании MAGENZZO. Каждый день мы стараемся для того, чтобы Ваша жизнь стала лучше!8 800 700 2345 - Единая справочная служба 8 965 126-26-78 - звоните или пишите в Whats app
Мы рады приветствовать вас на официальной странице «MAGENZZO» Собственное производство в Москве 🇷🇺 MAGENZZO – это крупный европейский luxury бренд, который...
YMV - мебель для кукол / интерьер в миниатюре. Добро пожаловать в Вашу Миниатюрную Долину - Your Miniature Valley или YMV!Мы создаём мебель и предметы интерьера в миниатюре. Куклам тоже хочется жить в комфорте))В основном мы работаем с форматом 1/6, но также можем изменить готовые модели мебели или создать с нуля желаемую Вам модель под любые необходимые габариты куколок от самых маленьких до формата 1/4 (и некоторые модели мебели 1/3). Также мы делаем текстиль для кукольного интерьера (коврики/подушки/сидушки на стулья,кресла,диваны/постельное бельё/матрасы и т.д.), огромный выбор цветов и тканей, включая экокожу. Ещё мы создаём различные интерьерные аксессуары для миниатюрных жилищ - горшочки с зеленью, вазоны с цветами, имитацию книг, новогодние веночки на стену, картины и т.п. Всё это по максимально демократичным ценам и выполняется штучными экземплярами по Вашим предпочтениям, поэтому стоимость каждой конкретной детали рассчитывается индивидуально (например, новогодний веночек диаметром 5-6 см стоит 100р - всё, что нужно, выбрать 3 желаемых цвета). По всем вопросам не стесняйтесь писать в сообщения - мы с удовольствием всё расскажем, покажем и максимально постараемся создать для вас идеальный миниатюрный интерьер!Ассортимент всё время пополняется (не всё успеваем выкладывать- поэтому не стесняйтесь писать, если не нашли то, что необходимо), цены остаются максимально демократичными! Приятных покупок))По всем вопросам обращаться к администраторам или в сообщения сообщества.
Добро пожаловать в Вашу Миниатюрную Долину - "Your Miniature Valley" или "YMV"! Мы создаём мебель и предметы интерьера в миниатюре. Куклам тоже хочется жить...
дизайн однокомнатных и маленьких квартир,. дизайн однокомнатных и маленьких квартир,варианты оформления,советы по экономию пространства,
дизайн однокомнатных и маленьких квартир,варианты оформления,советы по экономию...
Мебель Запорожье. Пожелания клиента - это главная составляющая в развитии мебельного производства. Используя эти принципы Partner-mebel изготовляет под заказ широкий диапазон продукции от маленькой незатейливой тумбочки до роскошной кухни или оборудования для бизнес центров. Специалисты нашей фирмы имеют опыт изготовления мебели не только для дома или офиса, но и оборудования магазинов, кафе, гостиниц, ресторанов, банков прочее. Наше производство построено с учетом самых современных экологических стандартов, принятых в Евросоюзе. Красивый дизайн и высокое качество продукции нашей компании успешно проходят многолетние практические испытания дома и на работе у наших постоянных клиентов.Услуги:-изготовление любого вида корпусной мебели под заказ;-порезка и поклейка;-продажа фурнитуры.Телефоны для справок: Kyivstar: 096-678-2315;MTS: 066-671-7930;Тел: 061-270-89-26, Алексей.email: partner@i.uaSkype: sanuaexp94
Пожелания клиента - это главная составляющая в развитии мебельного производства. Используя эти принципы Partner-mebel изготовляет под заказ широкий диапазон...

Маркетинг и PR

Реклама в Wi-Fi сетях. Размещение рекламы на бесплатных площадках Wi-Fi сетях города и РФ.По вопросам размещению рекламы обращайтесь по тел.(3412) 57-69-02сот. +7 (919) 909 26 19Бесплатный WIFI для ваших клиентов – маркетинг нового поколения!Как это работает? При входе в интернет в зоне действия бесплатной точки доступа WIFI, первым, что увидит пользователь, будет ваша реклама! Мы можем продемонстрировать посетителю любой формат рекламы: баннер, видеоролик, опросный лист, мини-сайт, в выбранное время в выбранном месте. Места размещения? Места с максимальным трафиком пользователей. Объекты, в которых внимание потенциальных покупателей будет захвачено максимально: Кафе, бары, рестораны, торговые и развлекательные центры, кинотеатры, залы ожидания, банки, салоны красоты, аэропорты, вокзалы и т.д. Почему это должно Вас заинтересовать? Рекламе гарантирован 100% просмотр! Пользователь попадает в «Приватную зону», и его ничего не отвлекает от просмотра информации! Реклама воздействует на платежеспособную аудиторию активных пользователей интернета. Средний CTR - 7-9%. Целевая аудитория, на которую ориентирован наш продукт – это, мужчины и женщины со средним доходом и выше. Основная возрастная группа: 18 – 54 лет.
Размещение рекламы на бесплатных площадках Wi-Fi сетях города и РФ. По вопросам размещению рекламы обращайтесь по тел.(3412) 57-69-02 сот. +7 (919) 909 26...
Социальная реклама в России. Производство и размещение самой актуальной социальной рекламы в России силами общественников. Мы не говорим – мы делаем.В данной группе: координация организаторов из разных городов, обмен опытом и идеями, взаимная помощь.Создавайте движение в своём городе! Тем более, что всё проще, чем может показаться!
Производство и размещение самой актуальной социальной рекламы в России силами общественников. Мы не говорим – мы делаем. В данной группе: координация...
качественная реклама в соц сетях. сделаю рекламу в соц сетях по вашему желанию рекламам в вк и ок -реклама по группам (на стену,по обсуждениям,предложить новость,по видеозаписям,по комментариям,) по пользователям из поиска по нужным критериям либо из нужной группы(на стену, в Личку,по видео,по комментариям)сбор групп(кол-во участников,открытая стена,страна -город,открытое обсуждение,кол-во фото и видео ,кол-во записей на стене,кол-во топиков,тип сообщества,тел группы,кол-во аудио записей)пользователей(имя,фамилия,пол,возраст,страна,город,онлайн с пк или с тел,открытая стена,открытые лс,открытые Комменты
сделаю рекламу в соц сетях по вашему желанию рекламам в вк и ок -реклама по группам (на стену,по обсуждениям,предложить новость,по видеозаписям,по...
Реклама в соц.сетях. Студия - InterMarinаот рекламы - к магазину
Студия - "InterMarinа" от рекламы - к магазину
Заработок на социальных сетях. Заработок на социальных сетях таких как:Вконтакте,Facebook,Twitter,Youtube,Одноклассники,Mail.ru,Google+ и другие.
Заработок на социальных сетях таких как: Вконтакте,Facebook,Twitter,Youtube,Одноклассники,Mail.ru,Google+ и...
«ForumVK» - Информация о социальных сетях.. «ForumVK.com» - официальный сайт, который посвящен социальной сети Вконтакте, Facebook, Одноклассники.
«ForumVK.com» - официальный сайт, который посвящен социальной сети Вконтакте, Facebook,...
Реклама в социальных ссетях. Размещение рекламы в социальных сетях Вконтакте, Facebook, Instagram и YouTube для компаний и брендов в Минске, Гродно, Бресте, Гомеле, Витебске и Могилеве.
Размещение рекламы в социальных сетях Вконтакте, Facebook, Instagram и YouTube для компаний и брендов в Минске, Гродно, Бресте, Гомеле, Витебске и...

Кибербезопасность и защита данных

Shaiya Glory. ⭐Эпизод 5.4 PvPvE⭐🍗Множитель убийств х5🍗🚀Выбор уровня 15, 30, 70🚀📜Новые задания и боссы📜🏹Топовая экипировка 70 уровня🏹🔒Надежная защита учетных записей🔒🕵Активная администрация🕵
⭐Эпизод 5.4 PvPvE⭐ 🍗Множитель убийств х5🍗 🚀Выбор уровня 15, 30, 70🚀 📜Новые задания и боссы📜 🏹Топовая экипировка 70 уровня🏹 🔒Надежная защита учетных записей🔒...
Одноклассники регистрация. Одноклассники регистрация – это быстрый, удобный способ пополнить ряды пользователей данной социальной сети. Раздел Одноклассники регистрация это – создание индивидуальной учетной записи, неограниченная функциональность, общение, загрузка и оценивание фотографий, полное взаимодействие с различными сервисами в сети. Регистрация в одноклассниках совершенно бесплатная, а сам процесс не займет много времени и сил. Регистрация в «Одноклассниках» - начало пути в мир безграничного общения, познания и взаимодействия с различными людьми, группами, сообществами.
Одноклассники регистрация – это быстрый, удобный способ пополнить ряды пользователей данной социальной сети. Раздел Одноклассники регистрация это – создание...
Настрой Сам - Настройка роутеров, модемов и ONT.. № 4963504484NASTROISAM.RU - Помощь в настройке роутеров, модемов, STB-приставок и других сетевых устройств. Инструкции, руководства и рекомендации по подключению к различным провайдерам: Ростелеком, Билайн, ТТК, Дом.ру, МТС. Советы по настройке различного сетевого оборудования.Официальный сайт:https://nastroisam.ru/Дорогие друзья! Если у Вас есть вопросы по настройкам модемов и роутеров, или Вам нужна помощь или консультация по их настройке - создавайте тему в обсуждениях.Пользователям популярных социальных сетей Вконтакте, Одноклассники, маил.ру и Facebook регистрация не нужна - авторизоваться можно по учетной записи социальной сети.
№ 4963504484 NASTROISAM.RU - Помощь в настройке роутеров, модемов, STB-приставок и других сетевых устройств. Инструкции, руководства и рекомендации по...
Группа 23-08 СурГУ Факультет управления (Управле. Уважаемая группа 23-08!!!вы все знаете у нас есть почтовый ящик нашей группы: Yp2301@mail.ru пароль: 2301upravlenieтам вы можете скачать и прочитать нужную информацию по учёбе: различные работы, домашние задания и т.д.сайт нашего университета: http://www.surgu.ru/
Уважаемая группа 23-08!!! вы все знаете у нас есть почтовый ящик нашей группы: Yp2301@mail.ru пароль: 2301upravlenie там вы можете скачать и прочитать...
SittersGlobal.com. SittersGlobal.com является уникальным интернет ресурсом, который позволяет пользователям по всему миру воспользоваться бесплатными услугами по подбору персонала (няня, бейбиситер, воспитатель, гувернантка, учитель) для работы с детьми. Родители смогут найти подходящий персонал, а персонал сможет найти желаемую работу. Процесс коммуникации на портале осуществляется посредством специально разработанного модуля пользовательских сообщений. На портале представлен многоязычный блог непосредственно связанный с тематикой портала. Наша система использует уникальный подход при создании учетной записи. Одна учетная запись может иметь несколько профилей. Этот подход позволяет пользователю при однократной авторизации исполнять различные роли в системе. На данный момент, пользователь может быть одновременно родителем, провайдером услуг и блогером. Наш портал поддерживает 6 языков (английский, немецкий, русский, украинский, белорусский, польский) с возможностью расширения гаммы. Присоединяйтесь к нам и полноценно используйте все предоставляемые на данный момент услуги совершенно БЕСПЛАТНО.=========================#SittersGlobal, #nanny, #babysitter, #AuPare, #Sitters, #Global, #Work, #няня, #бейбиситер, #гувернантка, #воспитатель, #ситер, #ситтер, #работа, #глобально, #учитель, #ПоискРаботы
SittersGlobal.com является уникальным интернет ресурсом, который позволяет пользователям по всему миру воспользоваться бесплатными услугами по подбору...
Компьютерная помощь в Магнитогорске. Вызов мастера Тел. +7-999-535-34-34Здравствуйте! Я частный мастер, оказываю компьютерную помощь в Магнитогорске. Ремонтирую ( компьютеры, ноутбуки ). Компьютерная помощь:-----------------------------------------------------» Установка системы Windows XP/7/8.1/10 - 500р» Активация системы Windows - 350р» Установка пакета драйверов - от 500р» Настройка и оптимизация системы (Системные: библиотеки, утилиты, отключение служб) - от 500р-----------------------------------------------------» Удаление вирусов и рекламы - от 400р» Чистка ноутбука от пыли - от 900р» Чистка компьютера от пыли - от 600р» Нанесение охлаждающей пасты на чип - 100р» Установка и настройка браузера - от 150р» Установка антивируса - от 350р» Установка Office для дома и учебы - от 350р» Установка программ - от 150р» Настройка интернета и Wi-Fi - от 500р» Предлагаем подбор комплектующих - от 200р» Помощь в выборе железа для ПК и покупке ноутбука - от 500р» Замена матрицы на ноутбуке» Замена комплектующего в ПК или ноутбукепрочее......» Греется компьютер или ноутбук - остудим» Устраним зависание затормаживание» Устраним Синий экран» Забыли пароль от учетной записи - исправим_________________________________Мой Сервисный центер по ремонту:---------------------------------»Восстановим ноут, пк, телефон(уранили, залили, разбили)»Сложный ремонт на компонентном уровне(пайка, замено чипов, мостов)»Заказ деталий и компонентов с гарантией.Дорогие друзья, предлагаю воспользоваться пакетными программами! Каждый ПАКЕТ подобран для экономии денег.Пакет ОПТИМАЛ - Скидка 20%-Установка Windows XP / 7 / 8.1 / 10-Настройка и оптимизация системы (установка драйверов).-Установка и настройка Браузера ( + блокирование рекламы).-Установка Антивируса ( бессрочный ).-Установка Microsoft Office полный пакет.-Полная Диагностика системы в подарок.Пакет Эконом - Скидка 15%-Установка Windows XP / 7 / 8.1 / 10-Настройка и оптимизация системы (установка драйверов).-Установка и настройка Браузера ( + блокирование рекламы).-Установка Антивируса (бессрочный).Пакет Максимум - Скидка 25%-Установка Windows XP / 7 / 8.1 / 10-Настройка и оптимизация системы (установка драйверов).-Установка и настройка Браузера ( + блокирование рекламы).-Установка Антивируса (бессрочный).-Установка Microsoft Office полный пакет.-Чистка компьютера от пыли - от 590р или ноутбук - от 1000р-Полная Диагностика системы в подарок.Цены по пакетным предложением уточняйте по Телефону!------------------------------------------------------Выезд и диагностика бесплатна*Скидка от 30%
Вызов мастера Тел. +7-999-535-34-34 Здравствуйте! Я частный мастер, оказываю компьютерную помощь в Магнитогорске. Ремонтирую ( компьютеры, ноутбуки )....
Как создать сайт с нуля на Wordpress. Если вы решили создать сайт с нуля, вы можете сделать это с помощью Wordpress. Wordpress — это система управления контентом. Создать сайт на Wordpress не составит для вас труда. Система очень проста в освоении. Wordpress позволяет создать полноценный сайт в виде блога. При помощи данной CMS вы сможете самостоятельно добавлять информацию на сайт и редактировать ее.Как создать сайт на Wordpress?После того как вы выберете хостинг и зарегистрируете доменное имя для сайта, можно приступать к установке Wordpress.Шаг1: Установка CMS Wordpress.Обычно установка Wordpress занимает несколько секунд. Для этого вам необходимо зайти в панель управления на своем хостинге и выбрать вкладку «Установить приложения».Вы увидите список и описание нескольких приложений. Нам нужна CMS Wordpress. Находим ее и нажимаем «Установить». Поставьте галочку возле строки о соглашении с условиями лицензии и нажмите кнопку «Продолжить». Будьте внимательны при заполнении формы «Настройка установки».Шаг 2: «Настройка установки»:✔ В поле сайт вводим доменное имя своего сайта✔ Поле «Имя базы данных» не меняем✔ Поле «Установить в корень сайта» не изменяем✔ Поле «Название блога» вводите название своего сайта✔ В поле «Логин администратора» вводите имя латинскими буквами✔ В поле «Пароль администратора» вводите надежный пароль✔ В поле «E-mail администратора» вводите адрес своей электронной почтыШаг 3: Смените язык сайта с английского на русский.Шаг 4: Далее нажимаете кнопку «Установить» и ждете сообщения о том, что загрузка завершена.Теперь вы можете проверить работоспособность вашего сайта по доменному имени. Вам осталось выбрать подходящий шаблон для внешнего оформления сайта и установить необходимые плагины.
Если вы решили создать сайт с нуля, вы можете сделать это с помощью Wordpress. Wordpress — это система управления контентом. Создать сайт на Wordpress не...
LEON:STORE | Магазин электроники в Орске. Продажа, выкуп и обмен - лучшие цены на электронику! 👌🏻📱💻🛒Leon:Store - это магазин электроники в Орске, где цены всегда ниже, чем у конкурентов! Мы предлагаем технику популярных брендов со скидкой до 30% от рыночной цены. У нас вы найдете все необходимое: смартфоны, девайсы и аксессуары к ним. Покупая у нас, Вы экономите деньги, не теряя при этом в качестве, гарантии и сервисе. Мы знаем свое дело и гарантируем ваше удовлетворение! ✅💰💼🏢 О нашем магазине:Работаем по адресу: -Оренбургская область, г. Орск, пр-кт Ленина, д. 36;- Оренбургская область, г. Ясный, ул. Ленина, д.9, ТЦ «Горная Фантазия».- График работы: - будни с 10:00 - 20:00;- выходные с 10:00 - 17:00.- Принимаем все виды оплаты: наличные, карта, расчетный счет.- Также у нас есть услуга выкупа и обмена техники на новую по трейд-ин.- Предоставляем возможность приобретения в кредит по паспорту.🔧 Для наших покупателей мы предоставляем следующие удобные услуги:- Помощь в создании учетной записи и настройке купленной техники.- Перенос данных со старого устройства.- Восстановление банковских приложений (особенно актуально для iPhone).- Установка защиты и подбор необходимых аксессуаров.- Доставка заказа по вашему адресу в день обращения. 🚚🛠🏡📞Контакты Loen:Store:Контакт владельца: +790339336637Обращайтесь к нам в Loen:Store, и вы не пожалеете о вашей покупке! 💼💻📱
Продажа, выкуп и обмен - лучшие цены на электронику! 👌🏻 📱💻🛒Leon:Store - это магазин электроники в Орске, где цены всегда ниже, чем у конкурентов! Мы...
!!!Панк Форум!!!Нам нужны модераторы!!!. Наша группа для всех почитателей панк-культуры. У нас есть свой форум. Все, кто вступает в группу, регистрируйтесь на сайте http://punkportal.at.ua/ . Мы будем рады видеть вас на нашем сайте.Правила пользования форумомДанные правила действуют на всей конференции. В отдельных разделах и форумах конференции возможно наличие собственных правил, которые уточняют и детализируют правила поведения в них. При этом данные правила остаются обязательными в любом случае.Правила вводятся для создания комфортной и конструктивной атмосферы общения. Если Вас не устраивает установленная форма общения, воздержитесь от участия в данной конференции.I. Регистрация пользователей.1. Регистрируясь на форуме, пользователь соглашается выполнять данные Правила.2. Для регистрации на форуме пользователь должен предоставить действующий адрес электронной почты. Мы гарантируем конфиденциальность указанной информации.3. Выбор имени пользователя (nickname) является вашим исключительным правом. Администрация оставляет за собой право принять меры к прекращению использования nickname, если его использование нарушает общепринятые моральные и этические нормы или является оскорбительным для других пользователей форума. Запрещена регистрация nickname, схожих с уже существующими до степени, которые могут ввести в заблуждение других пользователей форума.4. Запрещена неоднократная регистрация одним пользователем, вне зависимости от целей, с которыми такая регистрация проводится. Данное нарушение является крайне серьезным и ведет к блокированию всех учетных записей.5. Если вы не проявляете активность на форуме в течение длительного времени, ваша учетная запись может быть удалена.II. Порядок поведения на форуме.1. Общение на форуме строится на принципах общепринятой морали и сетевого этикета.2. Строго запрещено использование нецензурных слов, брани, оскорбительных выражений, в независимости от того, в каком виде и кому они были адресованы. В том числе при подмене букв символами.3. Категорически запрещается любая реклама, в том числе реклама интернет-проектов (за исключением случаев предварительного согласования с администрацией).4. Ваша подпись на форуме не может быть длиннее 2-ух строк. К ней предъявляются те же требования, что и к сообщениям на форуме.III. Публикация сообщений.1. Название темы должно быть информативным, максимально четко отражая смысл проблемы.2. Перед созданием новой темы убедитесь, что вы создаете ее в форуме соответствующей тематики, а также постарайтесь убедиться в том, что данный вопрос не обсуждался ранее.3. Запрещено создание одинаковых тем в разных разделах и помещение одинаковых по смыслу сообщений в разные темы.4. Старайтесь не делать грамматических ошибок в сообщениях – это создаст негативное впечатление о вас.IV. Отношения между пользователями и администрацией.1. В своих действиях администрация форума руководствуется здравым смыслом и внутренними правилами управления форумом.2. Обсуждение действий администрации (администраторов и модераторов форума) категорически запрещается в любых форумах и темах, за исключением специализированного форума, предназначенного для обсуждения всех аспектов работы портала и всего форума.Администрация оставляет за собой право изменять правила с последующим уведомлением об этом пользователей форума. Все изменения и новации на форуме производятся с учетом мнений и интересов пользователей.
Наша группа для всех почитателей панк-культуры. У нас есть свой форум. Все, кто вступает в группу, регистрируйтесь на сайте http://punkportal.at.ua/ . Мы...
Статус Skype Premium! Продажа и раздача кодов!. Теперь собраться вместе стало еще проще – вы можете посплетничать, отпраздновать какое-либо событие или обсудить важные дела, воспользовавшись функцией группового видеозвонка. Данная функция доступна только для учетной записи Skype Premium
Теперь собраться вместе стало еще проще – вы можете посплетничать, отпраздновать какое-либо событие или обсудить важные дела, воспользовавшись функцией...
Создание,криптография,продажа паролей.. Мы создаем уникальные пароли.ВзломостойкиеЛегко запоминающиеся для вас.Пароли для серверов.Учетных записей в соц.сетях.Для Iphone.Мы не используем генератор случайных слов и чисел,каждый пароль уникален,вся работа происходит вручную,с привлечением психолога и специалиста по it безопасности.Через заявку или по тел.+7 950 040 64 13.С 9:00 до 22:00
Мы создаем уникальные пароли. Взломостойкие Легко запоминающиеся для вас. Пароли для серверов. Учетных записей в соц.сетях. Для Iphone. Мы не используем...
M&K Ремонт Apple айфон (iPhone, iPad, ноутбуков). Мы выполняем ремонт:- iPhone 3G, 3GS, 4, 4S, 5!- iPad, iPad2, iPad3!- iMac, Mac Pro, Mac mini- ноутбуки любых брендовА также:- джейлбрейк- анлок- установка ПО- активация устройств Apple- создание учетной записи в iTunes- сборка компьютеров под заказ vvvvv ПРАЙС ЛИСТ vvvvvНИЗКИЕ ЦЕНЫВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО ВЫПОЛНЯЕМЫХ РАБОТРЕМОНТ НЕ БОЛЕЕ СУТОКГАРАНТИЯ?Замена передней части на новую 4S - 4200 руб.............................................4 - 3800 pуб.............................................5 - 12000 рубЗамена задней части на новую........- 1200 руб Замена кнопки HOME на новую.......- 1000 рубЗамена модуля Микрофон+динамик..- 1000 рубЗамена Батарейки на новую............- 1000 рубЗамена шлейфа кнопок громкости +вибро +разъем для наушников.............................- 1200 рубЗамена стальной рамки телефона.....- 2500 руб Замена кнопок (+ - / вибро / вкл ).....- 1000 рубЗамена задней камеры...................- 1200 рубЗамена передней камеры................- 1200 руб--------и другие виды ремонта---------- ЦЕНЫ УКАЗАНЫ С УЧЕТОМ СТОИМОСТИ ЗАП. ЧАСТЕЙ!!!!!!
Мы выполняем ремонт: - iPhone 3G, 3GS, 4, 4S, 5! - iPad, iPad2, iPad3! - iMac, Mac Pro, Mac mini - ноутбуки любых брендов А также: - джейлбрейк - анлок -...

Фитнес и бодибилдинг

Рай для качков:). Наша группа создана для бодибилдеров, паурлифтеров и просто качков. Мы обсуждаем все темы которые касаются тренеровок. У нас очень интересно!
Наша группа создана для бодибилдеров, паурлифтеров и просто качков. Мы обсуждаем все темы которые касаются тренеровок. У нас очень...
StreeTworKout. По широко распространенному мнению, качки – это монстроподобные личности, чьи раздутые мышцы перекручены канатами вен, а печень посажена тоннами анаболиков и прочей химии. Фото качков (смотрите в нашей галлерее) украшают страницы журналов, книг и Интернет-сайтов. Но даже несмотря на негатив, в каждом спортивном зале найдутся качки, желающие стать «такими, как эти, с обложки». Им тоже хочется иметь бицепсы в 56 см и объем груди 140 см. И чтоб количества жира в теле при этом составляло не более 6%! Такие качки регулярно занимаются по супер-схемам экстра-профессионалов, они питаются по часам, их рацион жестко регламентирован. Но тело реагирует слишком медленно – мышцы становятся больше и сильнее, но до желанных объемов еще далеко. И вот, спустя год, а может и больше, после n-го количества тренировок, наступает момент, когда развитие останавливается. Тогда качки понимают, что для продолжения движения к застывшей цели необходимо нечто большее, чем изнурительные тренировки и жесткая диета. Но что же дальше? Качки меняют супер-методику, рацион, образ жизни. А что делают профессиональные качки, фото которых так завораживает своими размерами? Как обычные люди создают ТАКОЕ тело? Не хочется верить, что секрет огромных мышц в использовании анаболических стероидов. И тем более, не хочется их принимать – ведь гормоны роста и их химические аналоги отрицательно влияют на весь организм. Качки тоже люди, и не всякий решится посадить печень, чтобы выглядеть монстром. И это правильно. Да, в большинстве случаев, знаменитые качки и их мышцы – достижение, скорее, химической промышленности, нежели человеческого упорства. Но есть и естественный способ накачивания объемной мускулатуры. Конечно, качки натуралы качаются больше, интенсивнее, но и полученные без химии мышцы крепче, сильнее и «не сдуваются» J.Естественный пауэрлифтинг – явление отнюдь не новое. Его истоки теряются где-то в 70-х годах прошлого столетия, а основными идеологами были такие культовые личности, как Артур Джоунс, Майк Ментцер, Стюарт МакРоберт, Брукс Кубик и другие. Именно их советы качки всего мира используют при проведении тренировок.Но зачем же тогда профессиональные качки химики? Прежде всего, монстрозные качки, фото их используются как приманка, способ заставить раскошелиться начинающих бодибилдеров. На «химические» формы и заманчивые обещания обычно реагируют те качки, которые хотят достичь максимального результата с минимальными затратами времени и сил. Естественно, о результатах воздействия на организм стероидных препаратов такие качки узнают редко – ведь об этом производители предпочитают молчать или писать мелким шрифтом на обратной стороне этикетки.
По широко распространенному мнению, качки – это монстроподобные личности, чьи раздутые мышцы перекручены канатами вен, а печень посажена тоннами анаболиков и...
Эксклюзивные спортивные футболки и майки Devil`s Gym. Эксклюзивные дизайнерские майки и футболки для бодибилдеров! Впервые в России! DEVIL`S GYMБудьте внимательны - каждая модель выпускается ограниченным тиражом!
Эксклюзивные дизайнерские майки и футболки для бодибилдеров! Впервые в России! DEVIL`S GYM Будьте внимательны - каждая модель выпускается ограниченным...
Dorian Yates (Дориан Ятc). Полное имя:Дориан Эндрю Мендес ЯтcДата рождения:19 апреля 1962 года( 52 лет ) ОвенМесто жительства:Бирмингем, АнглияАнтропометрия:Рост 178 см Бицеп 54см Бедро 81 см Соревновательный вес 121 кг Грудная клетка 148 см Голень 56 см Вес в межсезонье 131 кг Талия 86 смОн рос в Хели (поселок Стаффордшир) неподалеку от города Бирмингема в Англии. Его мать была инструктором по конному спорту. В 13 лет Дориан потерял своего отца, который умер от сердечного приступа в 42 года. Когда Ятсу исполнилось 14 лет, они с матерью и сестрой переехали в Бирмингем. Его мать встретила другого мужчину, но тот скончался до того, как они успели пожениться. После второй трагедии, его мама решила вернуться в Хели, но Дориан остался в городе (на 16 лет). Он был в банде скин-хедов, бритоголовый, в джинсах и ботинках с подтяжками. В городе ему приходилось много работать, чтобы оплачивать свои счета, притом на достаточно интересных местах, например, некоторое время он работал на бойне. Дориана арестовали в 19 лет из-за участия в массовых беспорядках. В Англии лица, не достигшие 21 года, считаются молодежью, поэтому его приговорили к шести месяцам содержания под стражей в исправительном Молодежном центре Уоттон. Как и многие заключенные, в тюрьме Дориан занялся спортом, и мгновенно заработал репутацию сильного и приспособленного парня среди 300 заключенных. Будущий чемпион задумался, что если он не сделает что-нибудь, то в конечном итоге так и проведет всю свою жизнь, мотаясь по тюрьмам. Когда Дориан освободился из-под стражи, он решил, что больше не вернется на нары. Атлет начал ходить в небольшой подвальный тренажерный зал, а в 21 год уже выступил на первых соревнованиях. В 1986 Дориан выиграл Чемпионат Британии в супертяжелом дивизионе. Через год он приобрел свой спортзал в Англии. В 1987 году Дориан порвал бедренную мышцу, и ему пришлось делать операцию. Но это не остановило бойца. Ятс уехал в Нью-Йорк, чтобы участвовать в Ночи чемпионов 1990. Затем, получив статус профессионала, он занял второе место после Ли Хейни на конкурсе Мистер Олимпия в 1991 году. На следующий год он вернулся, чтобы выиграть конкурс. Дориан Ятс – шестикратный победитель Олимпии с 1992 по 1997. В 1997 году он одержал наиболее доблестную победу, когда разорвал трехглавую мышцу плеча за три недели до конкурса, но все равно боролся за победу. Из-за травмы, Ятс был вынужден уйти в отставку, и его умопомрачительная карьера в 15 побед и два вторых места закончилась. Сейчас он живет в Вомли, Саттон Колдфилд в Англии вместе с женой Дебби и двумя детьми – Льюисом и Тании. Дебби и Дориан поженились 2 ноября 1991 года. У Дориана есть сестра Лиза (на пять лет моложе), она занимается конным спортом и купле-продажей лошадей. Еще у Дориана две собаки-боксера - Конан и Самсон. В свое время Дориан был самым большим из профессиональных бодибилдеров. У него есть прозвище Тень. Это прозвище придумал Питер Мак Гоуч, в настоящее время редактор журнала Flex, но тогда (в 1988 году) он работал на британское издание. Совместно с Питером Дориан написал книгу История Бойца. Пожалуй, лучшего названия для описания жизни этого великолепного спортсмена не найти.
Полное имя: Дориан Эндрю Мендес Ятc Дата рождения: 19 апреля 1962 года( 52 лет ) Овен Место жительства: Бирмингем, Англия Антропометрия: Рост 178 см...
↨ ↨ ↨ Група обсуждений химии для спорта + до6авляйте фото свои ↨ ↨ ↨. В групе о6сждаются достяжения людей связвных со спортом,обсуждения химии и много другого.☺ Бодибилдинг - в массы! Бицепс рожу не исправит. Бицепс хорошо, а голова все равно надо. Блин со штанги, качку легче. Бодибилдинг превратил обезьяну в человека. Блин от штанги на ногу падает. Большому качку – большая штанга. Будет и на нашей улице качалка. Без разряда и лифтер дрыщ. Будет тренировка - будут и дрыщи. Была бы экипа, а лифтер под нее найдется. Был бы зал, а дрыщи найдутся. Бог любит трицепс. Блинчик от блинчика не далеко падает. Большинство качков просто притворяются бодибилдерами. Большая грудь хорошо, а большой жим ещё лучше. Большая грудь не роскошь а средство жима. Бабочка она и в Африке, не жим. Будешь ты здоров как слон, коль пожмёшь ты целый дом. Будешь ноги разгибать, будешь кости собирать. Будешь много баб @бать, будешь мало ты тягать. Будешь мало баб @бать, будешь мало ты тягать. «Barbell gym» это вам не бордель. Будешь кушать манку – не пожмёшь ты штангу. Бицепс качай а Родину не забывай. Будет и в нашем зале штанга. Были бы кости, а мясо нарастет. Была бы штанга, а качёк найдется. Будет день - будет тренировка. NEW. Билдер должен быть большим, а пауэрлифтер ещё больше. NEW. Большие мышцы отлично заменяет хорошие манерыкачалку не ходить. Штангу поднимать – это вам не на тренажере баловаться. Штанга от качка недалеко падает. Широчайшие - они и в Африке не дельты. Штанга сделала из обезьяны – накаченную обезьяну. Штанга это вам не палка. Штанга хорошо, а на жену блины не повесишь. Штанга сама по себе подстрекает к тренировкам. NEW. Штанга портит людей. Потрогал ее и уже считаешь себя терминатором. NEW. Штанга решает всё. NEW. Штангист без штанги подобен штангисту со штангой, только без штанги
В групе о6сждаются достяжения людей связвных со спортом,обсуждения химии и много другого. ☺ Бодибилдинг - в массы! Бицепс рожу не исправит. Бицепс хорошо, а...
СуперСетКрым - питание, одежда, аксессуары.. ООО «СуперСет» организована в 1994 году и все это время является официальным представителем Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России. Наша компания награждена двумя медалями ФБФР «За выдающиеся заслуги».Качество всей представленной продукции подтверждается соответствующими лицензиями и сертификатами. https://vk.com/album-164782944_251980289Ассортимент спортивного питания от компании SuperSet невероятно огромен. В большом списке препаратов выделяются гейнеры, позволяющие ускорить набор мышечной массы. Удачная комбинация компонентов делает их флагманом компании. Необходимо отметить, что употребление спортивного питания SuperSet рекомендовано Федерацией Бодибилдинга и Фитнеса России, что является большой редкостью. Многочисленные отзывы бодибилдеров свидетельствуют об отличном качестве данного спортивного питания. В линейке продукции нашлось место и для женских препаратов. Занимаясь фитнесом, женщины стремятся сбросить лишний вес, что достигается за счёт уменьшения количества жировых тканей. Эффективные сжигатели жира быстро справятся с излишками, нормализуют обмен веществ, заставят организм работать на должном уровне. Специально для вегетарианцев были разработаны препараты, содержащие исключительно растительные компоненты. Аналогов такой продукции в мире практически не существует. Белково-углеводные смеси для приготовления напитков. Для широкого круга лиц, желающих увеличить ежедневное потребление белков и углеводов.🔴 Протеины https://vk.com/album-164782944_251988472🔴 Гейнеры https://vk.com/album-164782944_251988704🔴 Аминокислоты https://vk.com/album-164782944_251989144🔴 Креатин https://vk.com/album-164782944_251990896🔴 Энергетики https://vk.com/album-164782944_251988901🔴 Жиросжигатели https://vk.com/album-164782944_251990828🔴 Одежда https://vk.com/album-164782944_251993497🔴 Аксессуары https://vk.com/album-164782944_251991071+79787277369
ООО «СуперСет» организована в 1994 году и все это время является официальным представителем Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России. Наша компания награждена...
[][][]=КАЧКИ=[][][]. Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон.Отцом бодибилдинга является Евгений Сандов.Sandow ca1894.ogvВоспроизвести видеоЕвгений Сандов в 1894 году.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Геракл, один из главных героев древнегреческой мифологии и символ мужесвенности для многих поколений, может считаться образцом античного совершенства для современных культуристов [1].Соревновательный культуризм — спорт, где судьи на основании эстетичности, объёма и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего культуриста.
Культуризм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития...
Спортивное питание Myprotein в Казани. Эта группа создана для всех, кто решил заниматься спортом, для того, чтобы сделать свое тело. Неважно, новичок ты или продвинутый бодибилдер, у нас ты найдешь много качественных товаров по привлекательным ценам. так же приветствуется общение с целью обмена опытом и знакомств)). в общем, добро пожаловать к нам!Правила группы довольно просты: минимум мата, никаких оскорблений. Только позитив и здоровое общение!
Эта группа создана для всех, кто решил заниматься спортом, для того, чтобы "сделать свое тело". Неважно, новичок ты или продвинутый бодибилдер, у нас ты...
Идеальное тело легко и просто! СУПЕР-МЕТОДИКА!. Впервые в Казахстане! Индивидуальная методика подбора питания и упражнений для создания тела твоей мечты. С нами сотрудничают три специалиста из США - опытный тренер, спортивный диетолог и эндокринолог. Наш индивидуальный подход предназначен для людей всех возрастных категорий и видов спорта (воркаутеров, бодибилдеров, бойцов единоборств, пауэрлифтеров, фитнес леди, бегунов, хоккеистов, танцующих и пр) Вы никогда не задумывались, почему в интернете, спортивных журналах, на youtube сотни различных методик и каждая утверждает, что именно занимаясь по ней Вы добьетесь успеха - это ОБМАН. К сожалению данная сфера спорта сейчас как и здравоохранение служат для зарабатывания на людях (в первом случае люди месяцами занимаются не видя достойного прогресса, во втором - сейчас даже при лечении обычной простуды нам выписывают лекарств на 10 тыс тг, ведь все это было бы невыгодно - спортивная, здоровая нация) Вся проблема кроется в том, что в действительности уровень и тип нагрузок, график и состав питания нужно подбирать под каждого человека индивидуально - один худощавый, другая полная, третий подвержен заболеванию со стороны эндокринной системы. Разве может одна тренировочная программа подходить для всех этих людей? Ответ очевиден: Нет. Вы когда нибудь видели в спортзале программу тройной сплит? Пример: Понедельник грудь/ трицепс, среда спина/бицепс, пятница - ноги. На самом деле эта программа действует лишь на новичков у которых будет краткий результат от любых тренировок и на генетически одаренных, а также для химиков, у которых не наступит фазы перетренированности и они будут расти по этой программе. Вторая проблема - это то, что люди не особо уделяют внимания планированию своего отдыха и питания, а ведь формула прогресса следующая 20% - результат тренировок и 80% результат от восстановления и питания. Третья проблема. Если Вы когда нибудь были в спорт. магазине, наверняка видели сотни наименований спортпита, на самом деле из этого разнообразия продуктов действенные либо хорошее соотношение цены/качества лишь 10-30%. Эффект многих компонентов не доказан и не имеет под собой фундамента и является - плацебо. Также нужно учитывать в составе продукта количество действующего вещества, ведь его там может оказаться в 1-20% от необходимого нам потребления. Мы поможем Вам подобрать спортивное питание только ДЕЙСТВУЮЩЕЕ и МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНОЕ для здоровья, если же Вы хотите ускорить достижения результатов, можем подобрать немного вредные спортивные добавки если у Вас нет противопоказаний (их вред условно наравне с кофе, редбулом и пр).Спорт дает не только красивое тело, но и ровную осанку, ясность ума и улучшенный обмен веществ, все это напрямую отражается в Вашей жизни.================================== Для того, чтобы стать участником нашего проекта, Вам необходимо проделать следующее: 1)Вы заполняете анкету указывая необходимые данные, можно нарочно либо в электронном виде:- антропометрические данные - рост, вес и тд.- указываете проблемы со здоровьем (ведь безграмотные занятия спортом могут ухудшать здоровье, причем человек этого не будет чувствовать).- к анкете также желательно приложить фотографии: в юности 16-18 лет и в текущем возрасте, чтобы были видны пропорции тела для анализа изменений.- прочие данные. 2)закупить у нас рекомендованное спорт. питание на сумму не менее 9000 тыс тенге. Цены сопоставимы с другими магазинами.После этого Вы становитесь участником нашей программы. Через 2-5 дней Вы получаете разработанную для Вас программу тренировок и питания или только питания, если Вы являетесь посетителем определенной группы или секции. Ежемесячно будем следить за Вашим прогрессом и отвечать на вопросы.==================================Ощути результаты уже через 1-2 месяца!!! 300%-500% по сравнению с твоими тренировками в прошлом.Проект стартует ориентировочно 1 декабря 2012г.
Впервые в Казахстане! Индивидуальная методика подбора питания и упражнений для создания тела твоей мечты. С нами сотрудничают три специалиста из США -...
Американский Булли || A&A SHOWLINE BULLYS. Добро Пожаловать в официальную группу питомника “A&A SHOWLINE BULLYS”Здесь Вы можете познакомиться с нашими собаками, присмотреть щенка Булли,а также почитать стандарт породы Все наши собаки зарегистрированы в АВКС (American Bully Kennel Club)Булли появились совсем недавно, порода пока малоизвестная. Не стоит путать их с питбулями, потому, что различия в характере и размерах довольно существенны.Американские булли - массивные собаки. Их мышечной массе позавидует бывалый бодибилдер. Они вполне сносно поддаются дрессировке и могут выступать в нескольких дисциплинах. К сожалению, бицуха не пророчит питомцам головокружительную спортивную карьеру, с таким тяжелым телом булли не способны составить конкуренцию питбультерьерам или стаффам.Данную породу выводили исключительно как компаньонов для большой и дружной семьи. Американские Булли очень терпимо относятся к детям, выдерживая тычки в нос и таскания за уши. Высокая толерантность к боли делает из Булли лучшего товарища для игр, способного исполнять роль послушной лошадки.В целом Булли не доставляют проблем, они спокойные и сдержанные. Это человекориентированная порода, которая всегда счастлива угодить людям.Питомники Американских Булли с некоторых пор существуют и в России, поэтому желающие могут выбрать себе собаку, не выезжая в Штаты. Средний ценник на щенка высокий, 150-300 т.р.
Добро Пожаловать в официальную группу питомника “A&A SHOWLINE BULLYS” Здесь Вы можете познакомиться с нашими собаками, присмотреть щенка Булли,а также...
Арнольд Шварценеггер - лучшие фото в лучшей спор. Обладатель самого красивого тела XX века представлен во всей красе и великолепии.Посмотрев его фото и видео, одни получают стимул к тренировкам-другие восхищаются.Арнольд Шварценеггер начал свой путь в бодибилдинге в возрасте 14 лет. Как он упоминает в автобиографии, после своей самой первой тренировки он так устал, что не мог даже поднять чашку кофе. Основной проблемой начального этапа своей спортивной карьеры он называет недостаток опыта и знаний о таком относительно новом тогда виде спорта, как бодибилдинг, «оглядываясь назад, я понимаю, как мало тогда все мы знали». Рассказывая о своей первой победе на конкурсе бодибилдеров, он замечает: «у меня не было ни плавок, ни масла для тела, ни представления о том, как позировать, только фотографии Рега Парка».Вместе с тем, он добивается впечатляющего прогресса; в «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет, что его руки тогда увеличивались на полдюйма за два месяца тренировок, а общая мускульная масса — на двадцать фунтов за год. Для получения своего первого титула «Мистер Олимпия» у Шварценеггера ушло всего пять лет, тогда как у других на это требуется до 10 лет. Отчасти он объясняет это генетической предрасположенностью.Своей главной задачей как культуриста после переезда в США он называет цель «обтесать привезённую из Европы мускульную массу, придать ей нужную форму». В «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет: «Я был способным учеником. Я подходил к судьям, и спрашивал, что, по их мнению, я сделал неправильно». Многому он научился у своих «коллег по цеху», в том числе, у своего идола Рега Парка после личного знакомства.Спортивные Достижения1965 - Юный мистер Европа1970 - Мистер Мир1966-1970 - Мистер Вселенная (пятикратно)1970 - Мистер Олимпия1971 - Мистер Олимпия1972 - Мистер Олимпия1973 - Мистер Олимпия1974 - Мистер Олимпия1975 - Мистер Олимпия1980 - Мистер ОлимпияСиловые показателиЖим лежа — 226кг.Приседание — 250кг.Становая тяга — 340кгРост-188 см.Вес-105 кг- 115 кг.Бицепс-56,7Грудь-145 см.Талия-82 см.Бедро-72,4 см.Голень-54 см.```````````__________```____````______/```\__//```\__/____\``_/```\_/``:```````````//____\\`/|``````:``:``..``````/````````\|`|`````::`````::``````\````````/|`|`````:|`````||`````\`\______/|`|`````||`````||``````|\``/``|`\|`````||`````||``````|```/`|`\``|`````||`````||``````|``/`/_\`\``|`___`||`___`||``````|`/``/````\```\_-_/``\_-_/`|`____`|/__/``````\````````````````_\_--_/````\`````/```````````````/____```````````/``````````````/`````\`````````/``````````````\______\_______/А ТЫ ПРИГЛАСИЛ В ЭТУ ГРУППУ СВОИХ ДРУЗЕЙ ???░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
Обладатель самого красивого тела XX века представлен во всей красе и великолепии.Посмотрев его фото и видео, одни получают стимул к тренировкам-другие...
Рыболовный бутик. Если вы живете в Калининском районе недалеко от Пискаревки или Кондрашки - то это ваш магазин. Можно сказать, в шаговой доступности. Ближайший конкурент - Кондратьевский рынок, но там не всегда есть то, что нужно. Да и закрывается он рано. А мы ждем вас до 20 часов. С нетерпением. У нас большой выбор товаров для рыбалки: снасти, приманки и прочие прибамбасы. Магазин рассчитан на людей со средним и низким уровнем дохода. Пусть вас не пугает название. Есть дешевые товары для начинающих и юных рыболовов. Всегда в продаже живая наживка: шустрый, как боец кунфу, навозный червь и мускулистый, как бодибилдер, опарыш. Продавцы хорошо разбираются в рыбалке, обаятельны и привлекательны. Наш лозунг: Кто в Бутик зайти готов - Ждет того большой улов. Транспорт ходит от Финляндского вокзала, станций метро Лесная, Черная речка и др. Мы вас ждем. Через главный вход и направо.
Если вы живете в Калининском районе недалеко от Пискаревки или Кондрашки - то это ваш магазин. Можно сказать, в шаговой доступности. Ближайший конкурент -...