Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Корпусная мебель на заказ в Вологде. Заказывайте корпусную мебель напрямую от производителя. Мы принимаем заказы без офиса и точки продаж ( продавцов и арендной платы), поэтому цены ниже, ДО 30%, чем в магазинах! Мы предлагаем:- мебель 100% качества на заказ по доступным ценам,- возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах,- большой выбор фасадов,столешниц и фурнитуры,- возможность встраивания любой купленной Вами техники.#мебель +для кухни вологда#кухонная мебель вологда#мебель вологда шкафы#корпусная мебель +на заказ вологда#вологда мебель #детская мебель вологда
Корпусная мебель на заказ в Вологде
Заказывайте корпусную мебель напрямую от производителя. Мы принимаем заказы без офиса и точки продаж ( продавцов и арендной платы), поэтому цены ниже, ДО...
БОЛЬШАЯ СТИРКА. Первая в Донецке прачечная самообслуживанияДля тех, кто не любит, не хочет или не может стирать руками и сушить постиранные вещи в квартире (комнате)! Дешево, быстро, качественно!Адрес: ул.Розы Люксембург ,11_а тел. 099 601 62 12режим работы: с 9-00 до 21-00, без перерыва и выходныхНаша прачеченая самообслуживания отличный вариант для студентов, пенсионеров, людей, проживающих в общежитиях и малогабаритных квартирах (где нет возможности установить стиральную машину).А также для всех тех, кому приходиться стирать руками и это им не приносит удовольствия! ;) НАШИ УСЛУГИ: 1. стирка белья 2. сушка белья 3. глажка белья НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА: 1. Низкие цены! Отличный сервис! Бережное отношение к вещам! 2. Оплачивается загрузка одной машины (до 6 кг белья), а не каждая вещь отдельно! 2. Ва сами можете видеть и контролировать весь процесс стирки и сушки своего белья! В то же время возможна стирка без Вашего присутствия. За вас все сделает администратор! 3. Вы получаете свои уже чистые вещи максимум через 2 часа! Время зависит от материала и степени загрезнненности белья! 4. За один раз (за одну загрузку стиральной/сушильной машины) Вы можете постирать и/или высушить до кг белья. 5. Возможна стирка крупногабаритных и объемных вещей, масса которых не превышает 6кг. 6. Стирка и сушка осуществляется на высокотехнологичном оборудовании.
БОЛЬШАЯ СТИРКА
Первая в Донецке прачечная самообслуживания Для тех, кто не любит, не хочет или не может стирать руками и сушить постиранные вещи в квартире (комнате)!...
Мебель на заказ в Кременчуге. Производство корпусной мебели. Работаем без посредников.Можете заказать любую мебель:кухни, спальни, шкафы и шкафы-купе, прихожие, кровати, мебель для детских комнат и т.дМы можем Вам предложить:* высокое качество мебели на заказ при разумных ценах* возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах* нанесение пескоструйных рисунков на стекла и зеркалаВыезд дизайнера на адрес, проектирование, профессиональная сборка и установкаОбращайтесь воплотим Ваши идеи и поможем своимиПО ВСЕМ ВОПРОСАМ ЗВОНИТЕ тел. 093 420 47 80(0536) 74-25-55
Мебель на заказ в Кременчуге
Производство корпусной мебели. Работаем без посредников. Можете заказать любую мебель: кухни, спальни, шкафы и шкафы-купе, прихожие, кровати, мебель для...
Утилизация Мирный-Плесецк. Вынос и вывоз ненужных вещей. Бесплатно вынесем из квартиры, дома, гаража, а затем вывезем на утилизацию: ванны, радиаторы, металлические трубы, стиральные машины, холодильники, газовые плиты, теле-радиоаппаратуру, металлические двери. Вам больше не придётся самим относить на помойку ненужные вещи. Достаточно вытащить вилку из розетки и отключить другие коммуникации — всё остальное сделаем мы!Предпродажное расхламление помещений. Вынос мусора и старой мебели за оплату. Послестроительная уборка помещений. Малогабаритные грузоперевозки ( доставка грузов малой массы и объёмов автомобилем УАЗ-Пикап (багаж, паёк, небольшая мебель и бытовая техника, строительные материалы, вывоз и вынос мусора и другое).
Утилизация Мирный-Плесецк
Вынос и вывоз ненужных вещей. Бесплатно вынесем из квартиры, дома, гаража, а затем вывезем на утилизацию: ванны, радиаторы, металлические трубы, стиральные...
МебельТекстиль Предметы интерьера Свет. Наши адреса:✔️Дмитровское шоссе, пос.Ермолино, ТЦ ЕрмолиноВозможность создать интерьер по вашему вкусу как в малогабаритной квартире, так и в большом доме.Стильная и качественная мебель на любой вкус от классики до модерна. - Мебель из массива- Мебель для прихожей - Детская мебель - Мебель для гостиной и спальни- Мягкая мебель- Обеденные группы
МебельТекстиль Предметы интерьера Свет
Наши адреса: ✔️Дмитровское шоссе, пос.Ермолино, ТЦ Ермолино Возможность создать интерьер по вашему вкусу как в малогабаритной квартире, так и в большом...
МЕБЕЛЬНЫЙ РАЙ. МЕБЕЛЬНОЕ ПРОИЗВОДСТВО Группа для ценителей прекрасного, которые понимают, что самые эксклюзивные вещи можно сделать только своими руками!Вся мебель по индивидуальным проектам.Великолепное качество, выполнение заказа в установленные сроки.Изготовление корпусной мебели на заказ, материалы любого уровня. дизайнерская мебель Выезд дизайнера на адрес, проектирование, профессиональная сборка и установкаМы можем Вам предложить:* высокое качество мебели на заказ при разумных ценах* возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах* бесплатный замер при заключении договора* возможность огромного количества фурнитуры* возможность встраивания любой купленной Вами техники или покупка у нас техники любых фирм на ваш выбор и т.д.Мы производим: *кухни на заказ эконом-класса, среднего класса, элитного класса с фасадами (фигурными, гнутыми, нестандартными, рамочными), столешницами (влагостойкие толщиной 27, 38, 60 м из ДСП или из искусственного камня, мойками (круглыми, квадратными, двухчашевыми, а также мойками из искуственного камня), любой фурнитурой на ваш выбор *шкафы-купе на заказ от эконом- до элит- класса встроенные и корпусные, с дверьми из ДСП, стекол, зеркал, МДФ * прихожие, гардеробные, детскую мебель и т.д.Обращайтесь, воплотим Ваши идеи и поможем 8-929-703-03-63 с 09-00 до 19-00 СУББОТА, ВОСКРЕСЕНЬЕ - ВЫХОДНЫЕ ДНИВСЮ ИНФОРМАЦИЮ ПИШИТЕ В КОНТАКТЕ.
МЕБЕЛЬНЫЙ РАЙ
МЕБЕЛЬНОЕ ПРОИЗВОДСТВО Группа для ценителей прекрасного, которые понимают, что самые эксклюзивные вещи можно сделать только своими руками! Вся мебель по...
СтройТрасНАО. Основными направлениеми деятельности фирмы «СтройТрансНАО» являются проектирование и строительство «под ключ» домов, коттеджей и малогабаритных сооружений (беседок, бань, гаражей), а также грузоперевозки по Нарьян-Мару и пригородам (Красное, Тельвиска), НАО, а также в Москву, Санкт-Петербург, Архангельск, Сыктывкар, Ухта и пр.Мы осуществляем все виды строительных и отделочных работ:•Подготовительные работы: планировка, проектирование;•Закладка фундамента;•Возведение стен, кровельные работы, утепление;•Фасадные работы;•Внутренние отделочные работы;•Косметический ремонт.Также наша фирма может предложить Вам услуги ландшафтного дизайнера, разработать индивидуальный дизайн интерьера и фасада Вашего дома.Работники нашей фирмы обладают нужным опытом и являются специалистами своего дела
СтройТрасНАО
Основными направлениеми деятельности фирмы «СтройТрансНАО» являются проектирование и строительство «под ключ» домов, коттеджей и малогабаритных сооружений...
РЕМОНТ | ОТДЕЛКА | СТРОИТЕЛЬСТВО | ПЕНЗА. Нужен ремонт? Звоните! 250-235.Бесплатный вызов мастера, замеры, консультация по ремонту, составление сметы.Бригада грамотных мастеров качественно выполнит ремонт квартир и офисов под Ключ а также по отдельности (комнаты, ванные), любой сложности.РАБОТАЕМ БЕЗ ПРЕДОПЛАТ, ТОЛЬКО ПО ФАКТУ ВЫПОЛНЕННЫХ РАБОТ!Преимущества работы с нами:* наиболее выгодное для Вас соотношение «цена – качество»* БЕСПЛАТНО:- выезд на объект и составление сметы - помощь в выборе материалов - закупка материала с клиентом а так же самостоятельно предоставляя чеки- доставка малогабаритных грузов* гарантия на выполненные работы* оплата производится по факту выполнения работ* мы гарантируем высокое качество работы, независимо от вида отделки Электромонтажные работы любой сложностиСантехникаОтоплениеВесь спектр отделочных работ:◾ремонт квартир под ключ любой сложности; ◾ремонт нежилых и коммерческих помещений; ◾ремонт офисов, ресторанов, салонов красоты; ◾ремонт комнат в Самаре; ◾ремонт ванных комнат, туалетов, сан.узлов.; ◾косметический, капитальный ремонт помещений; ◾все виды отделочных работ; ◾обшивка лоджий и балконов, утепление; ◾помощь в выборе, покупке и доставке любых видов строительного материала;◾Натяжные потолки;◾Демонтажные работы, вывоз мусора.
РЕМОНТ | ОТДЕЛКА | СТРОИТЕЛЬСТВО | ПЕНЗА
Нужен ремонт? Звоните! 250-235. Бесплатный вызов мастера, замеры, консультация по ремонту, составление сметы. Бригада грамотных мастеров качественно...
Натяжные потолки, люстры ПСКОВ. В настоящее время на рынке строительных материалов много достойных альтернативных вариантов тому или иному виду товаров. Также альтернативу можно найти в том или ином способе отделки помещений. Одной из них является применение метало-каркасных многофактурных плотно затянутых потолков.Натяжной потолок несет в себе несколько неоспоримых преимуществ. Во-первых, неоспоримым преимуществом является тот факт, что возможно использование потолка любого дизайна и любых размеров, выбор огромный, на любой вкус и цвет. Другими словами, потолок одинаково легко будет монтировать как в малогабаритной квартире, так и в огромном складском помещении. Кроме того конструкция натяжных потолков позволяет установку осветительных приборов любого диаметра и размеров; Во-вторых, при использовании натяжных потолков сверху остается небольшая воздушная подушка (шириной в 4 см). Ее можно использовать для проведения в этом пространстве большей части электропроводки, что позволит оставить стены в целости и сохранности; В-третьих, установить такой потолок к себе в квартиру можно даже после окончания стадии обработки стен и пола. Заказ может быть выполнен всего в течении 1–4 дней. Специалисты произведут все необходимые замеры, и как только металлоконструкция под ваше помещение будет готова, через несколько часов вы увидите готовый, натянутый потолок, причем не стоит беспокоиться за сохранность новых обоев. Монтаж производится «безболезненно».Наши специалисты работают на этом рынке уже 5 лет. Они быстро и качественно установят потолок любой сложности.
Натяжные потолки, люстры ПСКОВ
В настоящее время на рынке строительных материалов много достойных альтернативных вариантов тому или иному виду товаров. Также альтернативу можно найти в том...
Добрые Руки. Проект Добрые руки объединяет людей, желающих обмениваться любой информацией, уже бывшей в употреблении, но еще пользующейся интересом.Обмен старых и не очень журналов по искусству, фотографии, дизайну, архитектуре, книг, пластинок, малогабаритных вещей, фототехники и аксессуаров.
Добрые Руки
Проект "Добрые руки" объединяет людей, желающих обмениваться любой информацией, уже бывшей в употреблении, но еще пользующейся интересом. Обмен старых и не...
МОДНЫЙ УГОЛОК ТОВАРЫ ИЗ КИТАЯ. Модные товары из Китая на заказ.Работаем только по Тюмени. 100%предоплата.Заказ приходит Вам по почте.Срок доставки 15-60 рабочих дней.Во время праздников срок доставки может увеличиваться. Если желаете оформить заказ на свой адрес ТО:В ТЕМЕ http://vk.com/topic-55117319_28508844 Указать Фамилию Имя ОтчесвоАдрес ( Город, улицу, № дома, № квартиры)ИндексНомер телефонаУважаемые покупатели! Обратите внимание на то, что размерная таблица в Китае отличается от привычной для нас размерности т.к. жители этой страны, по своей физиологии, малогабаритны . В связи с этим уточняйте параметры вещей. Размер товара вы выбираете сами, мы можем вам только указать параметры в сантиметрах. Поэтому ответственность за то, что товар не подошел по размеру мы не несем. Еще просьба, обратить внимание на то, что разрешение мониторов разное и цвета могут искажаться ( быть более бледными, яркими чем они есть в реале).В случае если вам не подошел или не понравился товар, то мы можем только помочь вам пристроить его.
"МОДНЫЙ УГОЛОК" ТОВАРЫ ИЗ КИТАЯ
Модные товары из Китая на заказ.Работаем только по Тюмени. 100%предоплата.Заказ приходит Вам по почте.Срок доставки 15-60 рабочих дней.Во время праздников...
Кухни Миасс (закрыто). Интернет-магазин Кухни изготавливаются по индивидуальным размерам каждого заказчика! Цветовая гамма более 100 цветов! Выезд дизайнера на дом, индивидуальный подход! Срок изготовления от 3 дней!Мы можем Вам предложить:1. Бесплатный замер при заключении договора2. Высокое качество мебели на заказ при разумных ценах3. возможность встраивания любой купленной Вами техники 4. возможность обустроить любые кухни, в том числе и в малогабаритных квартирах5. возможность выбора из большого количества фасадов,100 цветов столешниц, огромного количества фурнитуры6. нанесение пескоструйных рисунков на стекла и зеркала7. фасады: Массив, мдф, пленочные, пластик, крашеные, акрилайн, алюминиевые, глянцевые и с патиной;8. столешницы: Скиф, Макмарт, Слотекс, PfleiderНа ваш выбор: *кухни на заказ эконом-класса, среднего класса, элитного класса с фасадами (фигурными, гнутыми, нестандартными, рамочными), столешницами (влагостойкие толщиной 27, 38, 60 м из ДСП или из искусственного камня, мойками (круглыми, квадратными, двухчашевыми, а также мойками из искуственного камня), любой фурнитурой на ваш выбортеги: #кухниМиасс, #кухниЧебаркуль, #кухниКыштым, #кухниЗлатоуст, #кухниКасли, #кухниКарабаш, #доступныецены, #недорого
Кухни Миасс (закрыто)
Интернет-магазин Кухни изготавливаются по индивидуальным размерам каждого заказчика! Цветовая гамма более 100 цветов! Выезд дизайнера на дом,...

Маркетинг и PR

SMM-менеджер, или как качать деньги из соцсетей. SMM-МЕНЕДЖЕР, ИЛИ КАК КАЧАТЬ ДЕНЬГИ ИЗ СОЦСЕТЕЙУже 27 июня стартует наш крутой онлайн-курс от практиков,после которого вы измените жизнь и кратно увеличите свой доход🔥! Выдаем сертификаты каждому участнику! Наша программа: 💬1 МОДУЛЬ Продвижение в INSTAGRAM💬2 МОДУЛЬПродвиженение в FACEBOOK, ОДНОКЛАССНИКАХ И TELEGRAM💬3 МОДУЛЬПродвижение во ВКОНТАКТЕ💬4 МОДУЛЬПродающий копирайтинг💬5 МОДУЛЬПродажи в соцсетях💬6 МОДУЛЬ Прокачиваем личный бренд и обходим конкурентов💬7 МОДУЛЬТаргетированная репклама во ВКОНТАКТЕ💬8 МОДУЛЬ Таргетированная репклама в INSTAGRAM, FACEBOOK И ОДНОКЛАССНИКАХНачинаем!
SMM-менеджер, или как качать деньги из соцсетей
SMM-МЕНЕДЖЕР, ИЛИ КАК КАЧАТЬ ДЕНЬГИ ИЗ СОЦСЕТЕЙ Уже 27 июня стартует наш крутой онлайн-курс от практиков,после которого вы измените жизнь и кратно увеличите...
Дизайн соцсетей | Валерия Тимонина. SMM-Дизайнер 👩‍💻Сделаю стильный дизайн для твоих социальных сетей, который зацепит и удержит внимание потенциальных клиентов за счёт продуманного визуала.✔️ Быстрое исполнение✔️ 10+ лет опыта работы✔️ 400+ крутых кейсов✔️ Адекватная и выгодная стоимостьЕсли ты готов к преображению твоего сообщества, можешь написать мне:→ в личные сообщения - vk.me/v_timonina→ через сообщения сообщества - https://vk.com/design_timonina
Дизайн соцсетей | Валерия Тимонина
SMM-Дизайнер 👩‍💻 Сделаю стильный дизайн для твоих социальных сетей, который зацепит и удержит внимание потенциальных клиентов за счёт продуманного визуала....
Ваш личный помощник| Алапаевск!. Здравствуйте! Меня зовут Елена КорнецкихЯ осуществляю ремонт и настройку компьютерной техники на дому у клиента.Я работаю в этой сфере более 10 лет! При работе со мной вы получаете:• Бесплатный выезд мастера от 30 минут• Бесплатная диагностика• Удаленное обслуживание компьютера• Гарантия • Высокое качество работ• Разумные цены на услугипо телефону или оставить заявку в группе .Начинаю работать в новых направлениях: Администрирование Соцсетей, Онлайн обучение, Онлайн консультации, Удаленное обслуживание Вашего компьютера. Буду несказанно признательна Вам за активное участие в жизни группы, Ваши отзывы и репосты!Вы можете оставить свою заявку или связаться со мной по WhatsApp: +7 901 201 84 04
Ваш личный помощник| Алапаевск!
Здравствуйте! Меня зовут Елена Корнецких Я осуществляю ремонт и настройку компьютерной техники на дому у клиента. Я работаю в этой сфере более 10 лет! При...
Татьяна Вечер-Майданюк - START UP в соцсетях. Подписавшись на страницу вы: - Освоите Facebook, Instagram, YouTube, ВКонтакте. - Изучите инструменты для развития и масштабирования сетевого бизнеса. - Научитесь привлекать партнёров и клиентов в первую линию. - Научитесь продавать не продавая. - Сможете быть на личных вебинарах и мастер-классах, и вебинарах команды MBMIBrand. - Сможете получать индивидуальные скайп-консультации и аудит страницы (первый раз - бесплатно).
Татьяна Вечер-Майданюк - START UP в соцсетях
Подписавшись на страницу вы: - Освоите Facebook, Instagram, YouTube, ВКонтакте. - Изучите инструменты для развития и масштабирования сетевого бизнеса. -...
ВИДЕО Соцсети THWGLOBAL | WAVESCORE. ВИДЕО Соцсети THWGLOBAL | WAVESCOREРегистрация - www.wavescore.com/bonus1 Еще одна Видеосоцсеть »»> https://bonus88.thwglobal.com «< Новая #Соцсеть #Wavescore #THWGLOBAL Смотри видео и зарабатывай 25$ в ЧАС! Строй команду и зарабатывай еще больше! #заработок_в_интернет #БезВложений #ЗаработокВИнтернет #WaveScore – это инновационный видеосервис, новая социальная сеть, которую можно использовать как страницу захвата, бесплатный сервис для эффективной рекламы любого Вашего бизнеса, продвижения любого проекта. Здесь Вы можете бесплатно выставлять свои видеоролики и получать миллионы просмотров. По сути #Wavescore – это собственный маркетинговый видео-сайт под ключ. Уникальность “новой социальной сети” в том, что она платит просто за Ваше пребывание в ней и приглашенных Вами друзей хотя бы 1 раз в неделю в течение 15 минут. Заработок начисляется каждую неделю и накапливается на внутреннем балансе. Инновационные технологии новой соц. сети WaveScore позволяют каждому отлично заработать абсолютно без вложений! Наступит время, когда все, кто начал развитие этой новой социальной сети Viewtrakr подойдут к этапу начислений на Ваш счет 1$ каждые 5 минут, 24 часа в сутки, 365 дней в году! Все, что Вам необходимо – это бесплатно зарегистрироваться, заходить в свой аккаунт не реже 1 раза в неделю на 15 минут и более, делиться видеороликами в соц сетях и приглашать друзей! Я даю Вам готовый инструмент, используя который Вы будете приглашать легко и быстро. Присоединяйтесь и начинайте зарабатывать без вложений! Откуда “новая социальная сеть” Wavescore берет деньги, чтобы делиться со своими участниками? В личном кабинете каждого партнера есть вкладка V-BANK, открыв которую мы увидим список компаний, покупающих здесь рекламу. Несмотря на то, что новая социальная сеть “Wavescore” существует всего 5 месяцев, в список рекламодателей входят крупные компании, самые крутые бренды, у которых очень большой бизнес в мире, имеющие миллиардные обороты. Многие из них Вам хорошо знакомы: Amazon, Apple, Nike, Microsoft, Walmart и многие другие. Я был изумлен, что даже Гугл, который имеет свою рекламную компанию Google AdSense также вкладывает сюда деньги и покупает здесь рекламу. В новой соц. сети есть рекламный баннер его интернет-магазина Google Play. Нужно задуматься, почему такие акулы бизнеса покупают рекламу у еще недавно никому не известной WaveScore. Крупнейшие менеджеры понимают, что новая социальная сеть очень скоро станет таким же узнаваемым брендом во все мире, как Фейсбук или Твиттер. Потому, что лучшего способа передачи информации, чем видео еще не придумали, а “WaveScore” как раз является видео-рекламной площадкой. Сюда Вы можете загружать как собственные видео, так и любые понравившиеся на Ютуб. Эти ролики Вы размещаете в ленте на Вашей стене и любой человек, которому Вы дадите ссылку на свою страницу #Viewtrakr может посмотреть Ваши видео. Также, прямо из своего аккаунта Вы можете делится своими видео в других соц. сетях. Масштабы и перспективы новой социальной сети просто огромны.
ВИДЕО Соцсети THWGLOBAL | WAVESCORE
ВИДЕО Соцсети THWGLOBAL | WAVESCORE Регистрация - www.wavescore.com/bonus1 Еще одна Видеосоцсеть »»> https://bonus88.thwglobal.com «< Новая #Соцсеть...
Фотоконтент для соцсетей. По всем вопросам можно обращаться в личные сообщения [id2825851|Пошвина Александра ]
Фотоконтент для соцсетей
По всем вопросам можно обращаться в личные сообщения [id2825851|Пошвина Александра ]
Обучение рекламе и ведению групп в соцсетях. Некоммерческий проект для обучения правильного рекламирования своих групп, услуг в соцсетях. Группа создана в основном для наших клиентов, но присоединиться может любой желающий.Мы не супер профессионалы в области рекламы, все советы основаны на личном опыте и наблюдениям за рекламой наших клиентов на протяжении последних лет.
Обучение рекламе и ведению групп в соцсетях
Некоммерческий проект для обучения правильного рекламирования своих групп, услуг в соцсетях. Группа создана в основном для наших клиентов, но присоединиться...
Валентина Богданова. Ваш личный онлайн помощник. Привет! Давайте знакомиться, меня зовут Валентина, я фрилансер. Основное мое направление оформление и ведение соцсетей в ВК и Телеграм.💥✅Что я ещё могу?— настроить рекламу в ВК— Закуп рекламы в Телеграм— Разовые дизайнерские работы: визитки, флаеры, буклеты, оформление КП, презентаций, слайд-шоу и др. Аудит и консультация БЕСПЛАТНО.Подпишись на мою группу, чтобы не пропустить интересную информацию.Пишите, звоните!E-mail: valuyra@mail.ruЛ.с.https://vk.com/valya_vashpomoshnik Тел: +7(921) 599-76-15
Валентина Богданова. Ваш личный онлайн помощник
Привет! Давайте знакомиться, меня зовут Валентина, я фрилансер. Основное мое направление оформление и ведение соцсетей в ВК и Телеграм.💥 ✅Что я ещё могу? —...
Контент фотограф Череповец. Профессионально создаю качественный контент. Помогаю вашему бренду обрести и поддерживать свой уникальный стиль в соцсетях, на сайтах и маркетплейсах. Череповец | Вологда | Москва- Контентная съемка- Бренд портрет- Контент для экспертов- Предметная съемка- Фото сотрудников компании- Каталожная съемка- Съемка для маркетплейсов
Контент фотограф Череповец
Профессионально создаю качественный контент. Помогаю вашему бренду обрести и поддерживать свой уникальный стиль в соцсетях, на сайтах и маркетплейсах....
бренды & медиа. Разбираем громкие кейсы и известные в узких кругах истории — о том, как компании и люди создают для себя медиа. Ведущая подкаста — директор по маркетинговым коммуникациям НИУ ВШЭ Анна ПодпрятоваПодписывайтесь на нас в соцсетях:Telegram — https://t.me/brandmediahseДзен — https://dzen.ru/brandmediahseБлог на VC.ru — https://vc.ru/u/1296337-brendy-media
бренды & медиа
Разбираем громкие кейсы и известные в узких кругах истории — о том, как компании и люди создают для себя медиа. Ведущая подкаста — директор по маркетинговым...
Всероссийский кастинг-проект ЛИЦО БРЕНДА Спб. «В ЭТОЙ ЖИЗНИ ВОЗМОЖНО ВСЕ» - слоган кастинг-проекта «ЛИЦО БРЕНДА», в котором участвуют и женщины 30+, 40+, 50+, 60+Сегодня любая женщина может подать заявку на участие в проекте, пройти кастинг у бредов, стать победительницей и сняться в рекламной кампании!Проект для женщин всех возрастов. Участвовать может любая, независимо от роста, телосложения и статуса- МИРОВЫЕ И РОССИЙСКИЕ ЭКСПЕРТЫ КАСТИНГА;- ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ФОТОПОЗИРОВАНИЕ НА КАМЕРУ;- ПИАР В СОЦСЕТЯХ ПРОЕКТА И БРЕНДОВ;- ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ПРОДЮСИРОВАНИЕ;- РАЗМЕЩЕНИЕ В ГЛЯНЦЕВОМ ЖУРНАЛЕ ЗА ГРАНИЦЕЙ
Всероссийский кастинг-проект "ЛИЦО БРЕНДА" Спб
«В ЭТОЙ ЖИЗНИ ВОЗМОЖНО ВСЕ» - слоган кастинг-проекта «ЛИЦО БРЕНДА», в котором участвуют и женщины 30+, 40+, 50+, 60+ Сегодня любая женщина может подать...
Rutube / Дзен / ЯРус / Телеграмм / ВКонтакте. Группа по рекламе соцсетей - это сообщество людей, которые заинтересованы в продвижении своего бизнеса или личного бренда в социальных сетях. В группе обсуждаются различные аспекты рекламы в соцсетях, такие как выбор платформы для рекламы, настройка таргетированной рекламы, создание эффективных рекламных объявлений и многое другое.Участники группы делятся опытом и знаниями в области социальных медиа, помогают друг другу в создании рекламных кампаний и обсуждают последние новости в этой сфере. В группе также можно найти важные инсайты и рекомендации по работе социальных медиа-платформ от профессионалов, которые уже имеют опыт рекламы в соцсетях.Группа по рекламе соцсетей - это отличный ресурс для тех, кто хочет получить бесценный опыт и знания в области рекламы в социальных сетях, а также расширить свой круг общения и наладить полезные контакты в этой области.
Rutube / Дзен / ЯРус / Телеграмм / ВКонтакте
Группа по рекламе соцсетей - это сообщество людей, которые заинтересованы в продвижении своего бизнеса или личного бренда в социальных сетях. В группе...

Кибербезопасность и защита данных

Skillbox: практический мини-курс по Java. Java используют Сбербанк, Яндекс Маркет, Госуслуги. На мини-курсе вы узнаете о перспективах языка и напишете первые проекты: Telegram-бота, программу для обработки файлов и чат на фреймворке Spring. Получите советы для старта карьеры и поймёте, подходит ли вам профессия Java-разработчика.Стоимость: БесплатноЖмите по ссылке и регистрируйтесь!
Skillbox: практический мини-курс по Java
Java используют Сбербанк, Яндекс Маркет, Госуслуги. На мини-курсе вы узнаете о перспективах языка и напишете первые проекты: Telegram-бота, программу для...
Группа 6341( 4 - 6 курс) Отмечаем защиту!!!. Здесь будем выкладывать материалы, касающиеся нашей группы, полезные файлы, а также в меру эмоционально высказываться о нашей горькой доле, и о тех, кто этого мнения не разделяет и всегда будет рад добавить нам на сладкое.Всем удачи в Новом Уч. Году! #@?$
Группа 6341( 4 - 6 курс) Отмечаем защиту!!!
Здесь будем выкладывать материалы, касающиеся нашей группы, полезные файлы, а также в меру эмоционально высказываться о нашей горькой доле, и о тех, кто...
Всё самое Лучшее для Вас!. Фотографии, Аудиозаписи, Сериалы Онлайн, Обсуждения, Радио Онлайн, Мультфильмы Онлайн, Шрифты, Видеозаписи, Игры Онлайн, Фильмы Онлайн, Ссылки, PSD файлы, и все для Фотошопа и многое другое...Фотошоп Онлайн: http://online-photoshop.org/edit.htmlБесплатный конструктор обложек меню для VK - https://вкменю.рф/mySize — Экранная линейка: http://developer.roman.grinyov.name/blog/13GoodFon: https://www.goodfon.ru/Шрифты Онлайн: http://www.fonts-online.ru/flaticon: http://www.flaticon.com/packsDa Button Factory: http://dabuttonfactory.com/Радио Онлайн: http://radio-online.com.ua/Фильмы Онлайн: http://kino-na-xati.com/ https://uakino.club/Первая интернет-аптека, которой можно доверять - https://www.apteka24.ua/CPU-Z — официальная программа: https://cpuz.site/Антивирусные сканеры: https://spvcomp.com/soft/antivirus-skanner-skachat.phpSweet Clip Art - https://sweetclipart.com/Скачать WinRAR x64 (с официального сайта) - https://www.rarlab.com/download.htm
Всё самое Лучшее для Вас!
Фотографии, Аудиозаписи, Сериалы Онлайн, Обсуждения, Радио Онлайн, Мультфильмы Онлайн, Шрифты, Видеозаписи, Игры Онлайн, Фильмы Онлайн, Ссылки, PSD файлы,...
Скачайка!Скачай бесплатно игры,фильмы,мультфильмы,все для фотошоп,раскрасски для детей любого возраста,софт программы,музыка,видеоклипы БЕСПЛАТНО!. Скачивайте бесплатно все файлы - хотите что-то скачать - пишите на сайт что именно - мы находим , вы скачиваете ! Оставляйте свои файлы!
Скачайка!Скачай бесплатно игры,фильмы,мультфильмы,все для фотошоп,раскрасски для детей любого возраста,софт программы,музыка,видеоклипы БЕСПЛАТНО!
Скачивайте бесплатно все файлы - хотите что-то скачать - пишите на сайт что именно - мы находим , вы скачиваете ! Оставляйте свои...
Партия Защиты Российской Конституции Русь (Све. 19 августа 2006 года в Москве, в гостиничном комплексе «Измайлово», состоялся Учредительный съезд новой политической партии – Партии Защиты Российской Конституции «РУСЬ». Инициаторами создания партии выступил ряд общественных организаций, казачьих обществ, молодёжных, спортивных, военно-патриотических клубов, объединений научной интеллигенции, культуры и т.д. В работе съезда приняли участие 212 делегатов из 67 регионов (субъектов) Российской Федерации. На съезде приняты решения о создании политической партии - Партия Защиты Российской Конституции «РУСЬ» и формировании её региональных отделений. Принята программа Партии. Избраны руководящие и контрольно-ревизионные органы Партии. На съезде утверждён Устав партии, основой которого стал принцип разделения партийного руководства и формируемого партией депутатского корпуса. Руководство партии не должно быть отгорожено от народа проходными парламентских кабинетов и использовать партию для личной карьеры. Политическое руководство партией, согласно Уставу, осуществляет Центральный Политический Совет партии, а оперативное руководство – Центральный Исполнительный Комитет. В структуре органов партии предусмотрен также Комитет партийного контроля.В течение сентября – декабря 2006 года делегаты Съезда, активисты партии и общественных организаций, инициировавших создание ПЗРК «РУСЬ», вели работу по формированию региональных отделений партии. В результате этой работы к началу 2007 года региональные отделения партии были созданы в 63 субъектах Российской Федерации. При этом численность сформированных региональных отделений превышала необходимую по закону норму в 500 человек. В целом к началу 2007 года общая численность партии превысила 52 тысячи человек.В декабре 2006 и в январе 2007 года в различных регионах Российской Федерации, в которых были созданы региональные отделения, прошли учредительные конференции ПЗРК «РУСЬ» по процедуре, предусмотренной Федеральным Законом «О политических партиях». 8 февраля 2007 года полный пакет документов, необходимых для регистрации политической партии, был передан в федеральные регистрационные органы. Партия Защиты Российской Конституции «РУСЬ» родилась, теперь регистрирующие органы должны были выдать ей свидетельство о рождении. Но этого не произошло. В ответ на административный произвол регистрирующих органов Партия Защиты Российской Конституции «РУСЬ» провела целый ряд политических акций. С 18 по 30 апреля во всех регионах Российской Федерации, где созданы отделения ПЗРК «РУСЬ», прошли пикеты и манифестации в защиту конституционного права граждан избирать и быть избранными в органы власти. Апофеозом этих политических акций стал митинг в Москве, прошедший 21 апреля на Славянской площади, в котором приняли участие и ряд общественных организаций, поддерживавших ПЗРК «РУСЬ» в процессе партстроительства и видящих в этой партии подлинно народную политическую силу.25 апреля решение Росрегистрации РФ было обжаловано в суд.
Партия Защиты Российской Конституции "Русь" (Све
19 августа 2006 года в Москве, в гостиничном комплексе «Измайлово», состоялся Учредительный съезд новой политической партии – Партии Защиты Российской...
3D моделирование для ЧПУ | 3D модели STL | CNC. В данной группе можно #заказать #модели для #ЧПУ,✔#Продажа_готовых_моделей✔#3D_модели_под_заказ✔#Короткие_сроки✔#Выгодная_цена✔✔✔Работаем с 2016года#3D_models_cnc #3d_3д_модели_памятников #купить_модель_памятника #3d_3д_модели_надгробий #3d_3д_модели_надгробий #3d_3д_модели_памятника #3d_модели_чпу #stl_модели #3D #stl #заказать_3д_модель #купить_3д_модель #3d_моделирование_на_заказ #3D_портрет #3D_programs #3D_орнамент #3D_stl #3D_art#3D_барельеф_stl #3D_чпу #3D_artcam #3D_art #3Ds_Max #Photoshop :#3D_models_cnc #3d_модели_чпу #stl_модели #3D #stl#заказать_3д_модель #купить_3д_модель #3d_моделирование_на_заказ #3D_портрет#3D_stl #3D_art #3D_барельеф_stl #3D_чпу #3D_artcam #3D_орнамент #3D_programs#3D_JDPaint #3D_Autodesk_Mudbox #3D_ZBrush #3D_Blender #3D_Silo#3D_Sculptris #3D_CB_model_pro #3D_SharpConstruct #3D_Freeform #3D_topoGun #3D_3D_Coat#3D_Modo#3D_models_cnc #3d_модели_чпу #stl_модели #3D #stl#заказать_3д_модель #купить_3д_модель #3d_моделирование_на_заказ #3D_портрет#3D_stl #3D_art #3D_барельеф_stl #3D_чпу #3D_artcam #3D_орнамент #3D_programs#3D_JDPaint #3D_Autodesk_Mudbox #3D_ZBrush #3D_Blender #3D_Silo#3D_Sculptris #3D_CB_model_pro #3D_SharpConstruct #3D_Freeform #3D_topoGun #3D_3DCoat#3D_Modo#3D_3ds_Max #3D_Art_of_Illusion #3D_Blender #3D_Bryce#3D_Cinema_4D #3D_Form-Z #3D_Houdini #3D_Lightwave_3D #3D_Maya #3D_Modo#3D_Poser #3D_POV_Ray#3D_Rhinoceros#3D_SketchUp #3D_Strata #3D_TrueSpace #программы_для_чпу #модели_для_чпу #3d_модели_чпу #3дмодели_для_станков_чпу_скачать_бесплатно #stl_модели #stl_модели_скачать #stl_модели_бесплатно #3d_модели_stl #stl_модели_скачать_бесплатно #файлы_stl #ArtCAM #арткам #cnc_модели_dxf #cnc_модели_stl #cnc_models_dxf #cnc_models_stl #3D_модельщик #CNC #3d #3dmodel #zbrush #design #3dmax #designer #stl #wood #3D_моделлер #ZBrush #ЧПУ #CNC #3dprint #artcam #modeling #Maya #rhino #Solidworks #3D #stl #заказать_3д_модель #купить_3д_модель #3д_моделирование_на_заказ #заказать_3d_модель #купить_3d_модель #3d_моделирование_на_заказ #3DМоделлер #3DМодельер #3DМодельщик #3D_model_without_intermediarieswithout_intermediaries #программы_для_чпу #модели_для_чпу #3d_модели_чпу #3дмодели_для_станков_чпу_скачать_бесплатно #stl_модели #stl_модели_скачать #stl_модели_бесплатно #3d_модели_stl #stl_модели_скачать_бесплатно #файлы_stl
3D моделирование для ЧПУ | 3D модели STL | CNC
В данной группе можно #заказать #модели для #ЧПУ, ✔#Продажа_готовых_моделей ✔#3D_модели_под_заказ ✔#Короткие_сроки ✔#Выгодная_цена ✔ ✔ ✔ Работаем с 2016года...
Центр финансового просвещения и защиты СПб и ЛО. Наш центр - это волонтерский проект, созданный для координации всех программ и мероприятий, реализуемых в рамках Проекта по повышению финансовой грамотности населения и финансового просвещения граждан* Мы не обещаем золотых гор и тысячи процентов доходности* Мы не стремимся сделать из вас миллионеров за несколько месяцев* Мы не продаем под видом повышения финансовой грамотности другие финансовые услугиМы просто занимаемся финансовым просвещением и хотим помочь всем желающим разобраться в сложностях финансов и научиться защищать свои права.Проводим бесплатные образовательные мероприятия, семинары, мастер-классы, игры, фестивали для всех: от школьников до старшего возраста Основные задачи центра*Информационная поддержка и консультирование в финансовой сфере*Повышение финансовой грамотности населения *Проведение образовательных мероприятий по вопросам финансового просвещения и защиты прав граждан Следите за анонсами наших мероприятий!С удовольствием проведем мероприятие для вас!
Центр финансового просвещения и защиты СПб и ЛО
Наш центр - это волонтерский проект, созданный для координации всех программ и мероприятий, реализуемых в рамках Проекта по повышению финансовой грамотности...
Полезные программы ДЛЯ ПК. Здесь вы можете скачать много чего полезного. Все абсолютно бесплатно!!!А также если вы желаете заработать на скачивании ваших файлов просто перейдите по ссылке, там вы увидите расценку за скачивание ваших файлов вот ссылка http://goo.gl/E3CPZUЖЕЛАЮ ВАМ УДАЧИ и БОЛЬШОЙ ПРИБЫЛИ!!!!
Полезные программы ДЛЯ ПК
Здесь вы можете скачать много чего полезного. Все абсолютно бесплатно!!! А также если вы желаете заработать на скачивании ваших файлов просто перейдите по...
→ ОБМЕН ФАЙЛАМИ ТУТ! ←. Обмен файлами!!!Здесь вы можете найти картинки, обои на рабочий стол, программы, темы, экраны загрузки и приветствия Windows, видео, музыку, ключи для программ и сборки операционных систем Windows.Выкладывайте свои ссылки для скачивания с файлообменников и зарабатывайте!Принимаются ссылки с любых файлообменников, допускающих бесплатное скачивание (letitbit.net, depositfiles.net, turbobit.net и другие).Просьба не распространять файлы, нарушающие авторские права или правила морали. Любые ссылки на файлы, не соответствующие этому, будут удаляться, а люди, выложившие их - забанены.
→ ОБМЕН ФАЙЛАМИ ТУТ! ←
Обмен файлами!!! Здесь вы можете найти картинки, обои на рабочий стол, программы, темы, экраны загрузки и приветствия Windows, видео, музыку, ключи для...
Защита. это тренинг, обучающий самообороне, но не простой, а «умной». То есть помимо «мордобоя» в тренинг включены такие важные и нужные навыки, как умение распознать заранее признаки будущей (начинающейся) драки и грамотно успокоить оппонента, в том числе психологически.-------------------------------------------------------------------Для КОГО?Все приемы рассчитаны на человека «с нуля» без всякого предварительного опыта занятий единоборствами и спортом. И что самое интересное, их реально прочно освоить и научиться применять во всех конфликтных ситуациях всего за 1 тренинговых дня (по крайней мере 98,5% твоих предшественников это удалось). Такое возможно за счет отработки нескольких базовых движений в ситуации защиты от нападения или упреждающей атаки, в стойке или лежа на полу, в подворотне, лифте или коридоре клуба, против одного или нескольких нападающих, трезвых, пьяных и укуренных – все равно! Такой метод (так называемая УНИВЕРСАЛИЗАЦИЯ приема) используется при рукопашной подготовке подразделений специального назначения.-------------------------------------------------------------------Могут ли девушки принять участие в тренинге?Могут, при условии, что будут полностью выполнять все упражнения. Скромно посидеть-поглазеть в уголке не удастся, или участвует наравне со всеми, или нах-------------------------------------------------------------------Что вы получаете?Но самое интересное - это то, что за два дня тренинг меняет внутреннее состояние человека! Появляется особая уверенность в своих силах и спокойствие в любой ситуации. Это чувствуют и гопники и девушки. В то время, как первые предпочитают поискать кого-нибудь больше подходящего на роль жертвы, вторые чувствуют себя удивительно комфортно в вашем присутствии.-------------------------------------------------------------------Что может взять от тренинга опытный боец?То, о чем молчат на секциях спортивных единоборств – уличные «подлые» приемы, «темная» сторона боевого искусства. Многие уличные бойцы не имеют богатого опыта занятий единоборствами, а некоторые и вовсе не бывали в спортивных залах никогда, и, тем не менее, они вполне успешно «рубают» спортсменов, зачастую более здоровых, крепких и тренированных… Все дело в том, что спорт готовит к схватке на татами, сам вид противника в перчатках и с поднятыми вверх кулаками формирует неправильный стереотип и образ врага. На улице нет татами, перчаток и «запрещенных приемов», да и сам бой начинается не с принятия стойки, а зачастую с совершенно невинной классической фразы «Дай закурить», с окрика, взгляда в глаза, проверки на «измену».--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------В программе• Психологическое давление и противодействие• Снятие блока на проявление агрессии к человеку• Отражение внезапного нападения• Концепция безопасности• Невидимые удары• Шокирующие воздействия на уязвимые точки тела• Самозащита при нападении группы• Что делать, если Вас сбили с ног, бой на полу• Самозащита с подручными предметами• Явара – легальный кастет• Недобрые «приколы», что делать• Юридические аспекты самообороныЭтот тренинг изменит твою жизнь!Ведь этот тренинг обучает не только и не столько самообороне, сколько совершенно особому, но опьяняюще приятному и чертовски необходимому каждому чувству Уверенности в себе… Ты станешь не только уверен вечером, возвращаясь домой из театра, клуба, кино, но и ощутишь в себе Внутреннюю Силу. Ту самую Силу, что есть в каждом, но заглушена социальными запретами и многочисленными «нельзя» и «надо»… И что самое интересное, эту Силу ощутят окружающие, близкие… Люди, которые рядом с тобой, начнут чувствовать себя в твоем присутствии спокойно и защищено. Это ни с чем непередаваемое Чувство: быть Защитником… И эта Уверенность совершенно заме
"Защита"
это тренинг, обучающий самообороне, но не простой, а «умной». То есть помимо «мордобоя» в тренинг включены такие важные и нужные навыки, как умение...
MultiBar - революционная панель для твоего ПК. Когда вы активно пользуетесь компьютером, возникают серьезные проблемы с накопившимися файлами, ярлычками и папками на рабочем столе и в других директориях. «Захламленность», безусловно, влияет на скорость обнаружения того или иного файла или документа. Мультибар наведет идеальный порядок на вашем компьютере, систематизировав имеющиеся данные. Быстрый доступ к файлам и папкам, запуск приложений в 1 клик, прогноз погоды - это лишь малая часть возможностей программы. Кроме того, возможности мультибара могут быть расширены за счет дополнений! Интерфейс Мультибара удобен и красив, а управиться с программой сможет даже ребенок.Мультибар позволяет контролировать практически все этапы работы на компьютере, а также оперативно находить необходимую вам информацию на компьютере или в интернете. Скачайте программу «Мультибар» и убедитесь, что теперь вместе с вами работает настоящий помощник, с которым любое дело будет по плечу.
MultiBar - революционная панель для твоего ПК
Когда вы активно пользуетесь компьютером, возникают серьезные проблемы с накопившимися файлами, ярлычками и папками на рабочем столе и в других директориях....
Заработок в интернете с помощью программы MyBin. БИНАР - это компьютерная программа-администратор, позволяющая создавать собственный сетевой бизнес легко, быстро, без каких-либо ощутимых затрат, не выходя из собственного дома. При разработке этой программы были проанализированы лучшие проекты многоуровневого сетевого маркетинга, что позволило создать простую и намного более эффективную модель, в которой достигается очень высокая скорость денежного потока.Программа была создана нашими разработчиками еще в июне 2006 года, но официальный запуск в сеть состоялся 1 сентября 2006 г. С того момента прошел уже достаточный срок, для тестирования проекта. Это время показало, что БИНАР - безусловный лидер среди всех млм-проектов и достоин корпоративного бизнес-центра.Программа представляет собой exe-файл и имеет уникальное приложение – Ваш личный ключ к уровню. Программа локализуется на Вашем персональном компьютере и ее работа ни от кого не зависит, не зависит даже от этого сайта, т.к. сайт используется лишь как маркетинговая платформа. Программа имеет оригинальный внешний вид, защищена от подделок и бесконфликтно работает с любыми версиями Windows. Все уровни базируются на одной платформе и открываются, по мере их прохождения и покупки ключей к ним.Программа состоит из шести частей. Когда клиент окажется готов вступить в бизнес и стать полноправным участником проекта, Вы заносите в программу контактную информацию клиента и регистрируете его в проекте программно, сформировав для него личный ключ. Далее Вы продаете этот ключ клиенту по цене, равной стоимости уровня (части):Уровень 1 – 300 руб.Уровень 2 – 500 руб.Уровень 3 – 1.500 руб.Уровень 4 – 5.000 руб.Уровень 5 – 10.000 руб.Уровень 6 – 15.000 руб.В реальности Вам нужно будет сформировать только первый уровень, состоящий из двух человек и в последующем только отвечать на приходящие письма и продавать ключи.Денежная машина будет запущена, и Ваш доход начнет увеличиваться с каждым днем!Итак, заплатив 300 рублей Вашему куратору, Вы получаете программу с Вашим личным ключом к первому уровню. Ваша задача - найти всего лишь двух клиентов (если они у вас уже не найдены), которые зарегистрируются в Вашей сети, купив у Вас 2 ключа первого уровня. Тогда Вы переходите на второй уровень. Стоимость второй части – 500 рублей, но Вы уже имеете доход 2х300=600 рублей! Программа сама укажет Вашего куратора 2-го уровня.В это время Ваши клиенты первого уровня найдут по два своих клиента каждый, которые для Вас станут клиентами второго уровня - значит Вы получите 4 заказа на вторую часть 4х500=2.000 рублей, из которых 1.500 рублей тратите на приобретение 3 части.Третью часть у Вас уже купят 4х2 = 8 клиентов по 1.500 рублей. Это составит 12.000 рублей дохода, из которых 5.000 рублей Вы заплатите за 4 часть. По той же схеме посчитаем доходы от продажи остальных частей и занесем их в таблицу:ур-нь \ число клиентов \ ст-ть ур-ня, р.\ сумм. доход с ур-ня, р. \ чист. доход1 2 300 600 1002 4 500 2.000 5003 8 1500 12.000 7.0004 16 5.000 80.000 70.0005 32 10.000 320.000 305.0006 64 15.000 960.000 960.000Ваш суммарный доход от проекта: 1.342.600 руб.В действительности цифры будут больше, если Вы найдете более 2-х клиентов на первый уровень, а это уже дело техники.-УВАЖАЕМЫЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ!!!КОТОРЫЕ ВСТУПИЛИ В ГРУППУИ ТАК НЕ НАЧАЛИ РАБОТОТАТЬПРОСЬБА УДАЛИТЬ СЕБЯ ИЗ ГРУППЫНАМ НЕ НУЖНЫ МЕРТВЫЕ ДУШИНАМ НУЖНЫ ЛЮДИ КОТОРЫЕ БУДУТ РАБОТАТЬИ ПОЛУЧАТЬ ЗА СВОЮ РАБОТУДОСТОЙНУЮ ОПЛАТУ ЗА ТАКУЮПРОСТУЮ И МАЛО ОТНИМАЮЩУЮВАШЕГО ЛИЧНОГО ВРЕМЕНИ РАБОТУ
Заработок в интернете с помощью программы MyBin
"БИНАР" - это компьютерная программа-администратор, позволяющая создавать собственный сетевой бизнес легко, быстро, без каких-либо ощутимых затрат, не...

Фитнес и бодибилдинг

๑۩۩๑ ЖЕЛЕЗНЫЙ СПОРТ๑۩۩๑. Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют бодибилдером (или культуристом).С чего начинается бодибилдинг? С признания простого факта, что природа дает человеку строительный материал, из которого он строит свое совершенное тело. У вас есть цель добиться совершенства и нужный настрой, а «Мускулы» помогут вам со всем остальным.Итак, быть лучшим – это ваша цель. Становится лучшим – это трудный процесс, во время которого вам понадобится действительно полезная информация. Даже те, кто сегодня носит титул «Мистер Олимпия», тоже когда-то были новичками. И уже добившись многого, они снова обращались к азам или упорно искали новые методики преодоления возникших препятствий. А вам не надо долго искать, потому что есть «Мускулы».Эта группа подробно расскажет вам, как накачать мышцы, сбросить лишний вес, обрести уверенность в себе.Здесь вы найдете эффективные комплексы упражнений, которые помогут не просто накачать мышцы, а гармонично развить свое тело. Много информации о правильном спортивном питании!
๑۩۩๑ ЖЕЛЕЗНЫЙ СПОРТ๑۩۩๑
Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) или культуризм фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) - процесс наращивания и развития...
Джо Вейдер-Золотая Эпоха Бодибилдинга. Джо Вейдер-этот человек образец удачного сочетания беспримерного трудолюбия и предпринимательского таланта.Когда в те годы (30 годы прошлого века) никто толком не слышал о физическом развитии именуемом бодибилдинге, молодой Джо в возрасте 17 лет начинает издавать первый свой журнал о своих тренировках, где описывает принципы тренировочного процесса.Вместе со своим братом Беном он активно занимается пропагандой бодибилдинга и организовывает профессиональную федерацию по бодибилдингу (IFBB International Federation of BodyBuilding & Fitness) и проводит в 1965 году первые соревнования (конкурс), который назвал «Мистер Олимпия».Конечно, братьями Вейдерами двигали не только денежные и тщеславные мотивы, хотя безусловно и это было, но помимо этого, они старались привить любовь к занятиям силовыми физическими упражнениями и показали миру к чему это может привести.В то время стероиды всеми воспринимались как лекарство, например, против мышечной дистрофии, но они так и позиционировались. Никому и в голову не могло прийти их использование на здоровых людях.Поэтому те физические формы, которых достигали атлеты, были относительны чисты и были получены исключительно в тренировочном процессе. И они были красивы, гармоничны, не было выпирающих животов и ног-окорочков, которыми сейчас так «блистают» современные бодибилдеры.Самой большой удачей для Вейдера был Арнольд Шварценеггер в качестве живого примера для демонстрации на деле методик, который Вейдер пропагандировал и развивал. Кстати, для Арнольда это было тоже большой удачей. Именно в конкурсах, которые проводил Вейдер, он становился победителем семь раз подряд. Как говорится «они нашли друг друга».Кроме тренировок Арнольда Вейдер «прикладывался» к таким именам как Серджио Олива, Фрэнк Зейн.Нужно отдать должное Вейдеру, помимо продвижения своих идей он также хотел, чтобы спортсмены получали нормальные призовые от участия в его конкурсах.
Джо Вейдер-Золотая Эпоха Бодибилдинга
Джо Вейдер-этот человек образец удачного сочетания беспримерного трудолюбия и предпринимательского таланта.Когда в те годы (30 годы прошлого века) никто...
Pumping Iron- Мясистые тушки Тренинг.Мотивация.Спорт.. Бодибилдинг, как вид спорта, зародился в вечном стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Понятие совершенства человеческого тела появилось еще в древнем мире. Вы можете и сегодня увидеть великолепные образцы человеческого телосложения, запечатленные мастерами - скульпторами древнего средиземноморья. Но в своих произведениях мастера отражали не только внешнюю красоту, но и богатое внутреннее содержание героев своих творений, подтверждением чему служат описанные в литературе незабываемые образы Геркулеса, Антея, Ахила и других героев. В древних государствах таких как, например, Спарта, где самым важным считалось вырастить из человека настоящего воина, огромное внимание уделялось всестороннему развитию. Физическое воспитание неотъемлимо сочеталось с духовным и умственным развитием. Именно эта вечная идея гармонического развития личности и легла в основу современного бодибилдинга. Тут мы хотим сделать небольшое отступление и пояснить, что профессиональный спорт в любом своем виде (будь то бодибилдинг, футбол и т.д.) - это мир рекордов и максимального проявления возможностей человека. Зачастую спортсмен своим девизом ставит: результат любой ценой. Борьба человеческих характеров превращается в борьбу фармокологических фирм, но это уже тема для отдельного разговора. Любой из вас сталкивался в повседневной жизни или видел на телеэкране, рекламных плакатах, журналах спортсменов-бодибилдеров. Почему -то у большинства обывателей складывается неправильное отношение к этому виду спорта как к бесполезному занятию, пустой трате времени, бездумному наращиванию мускулатуры. Но на самом деле за этими огромными мышцами стоит титанический труд, регулярные тренировки, железная воля. Только человек, обладающий огромным стремлением, основательными знаниями по анатомии , физиологии, биохимии, диетологии, биомеханике и истинным желанием, сможет достигнуть высоких результатов в этом спорте.
Pumping Iron- "Мясистые тушки" Тренинг.Мотивация.Спорт.
Бодибилдинг, как вид спорта, зародился в вечном стремлении человечества к физическому и духовному совершенству. Понятие совершенства человеческого тела...
Мужская одежда || UN LABLE. Мечтаете о стильной и качественной одежде, которая подчеркнет вашу силу и энергию? Тогда Un lable - ваш идеальный выбор! Наши высококачественные изделия изготовлены из первоклассных тканей, специально для спортсменов, бодибилдеров и фитнес-тренеров. Наша миссия - Ваш стильный внешний вид и комфорт на тренировках!С нами вы будете выглядеть не только стильно, но и уверенно, ведь наша одежда подчеркнет ваше хорошее телосложение и поможет достичь новых высот в тренировках. Выбирайте качество и стиль с Un lable - вашим верным партнером на пути к успеху
Мужская одежда || UN LABLE
Мечтаете о стильной и качественной одежде, которая подчеркнет вашу силу и энергию? Тогда Un lable - ваш идеальный выбор! Наши высококачественные изделия...
Любители Боди -илдинга. Культури́зм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями, высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белков и достаточного для гипертрофии мышечных волокон. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объема или качества мышц, называют культуристом (или бодибилдером).Соревновательный культуризм — спорт, где судьи на основании эстетичности, объема и качества физического развития культуристов, демонстрирующих их путём позирования, определяют лучшего культуриста.В культуризме в качестве отягощений используются гири, штанги, гантели, эспандеры, тренажёры различных типов, а также собственный вес тела (например в подтягиваниях).Участием в соревнованиях и позированием занимается относительно небольшой процент культуристов, в основном, профессиональные спортсмены. Также устраиваются любительские непрофессиональные или полупрофессиональные турниры.Основы и терминология современного культуризма разработаны в Европе конца XIX века выходцем из России Евгением Сандовым (автор книги «Строительство тела»).В 50-е годы в США братьями Джо и Беном Вейдерами была создана первая научно обоснованная система культуризма, объединившая множество существовавших систем тренировок, основан ряд специализированных изданий (Muscle & Fitness, Flex и др.), а также самый престижный международный турнир «Мистер Олимпия».В 1946 году Вейдеры основали Международную Федерацию Бодибилдинга (IFBB), объединившую атлетов разных стран. На сегодняшний день это крупнейшая организация культуристов с представительствами в 179 странах мира, признана МОКом.
Любители Боди -илдинга
Культури́зм (фр. culturisme — культура тела), также известный как бодиби́лдинг (англ. body building — строительство тела) — процесс наращивания и развития...
NewPower -III-----III-. NewPowerСтраничка от том, как стать сильнее.Не важно пауэрлифтер или бодибилдер, тут ты сможешь найти полезную информацию для тренировок. Книги, статья, информация по питанию, всё что нужно, чтобы стать сильнее.Так же в группе будут представлены статьи спортсменов. Вы сможете узнать о том, какие поставлены цели и как они достигаются.Участники:*Татьяна Вебер - выступающая фитнес-бикини*Дмитрий Хоптюк - начинающий бодибилдер*Дмитрий Башкиров - МС по пауэрлифтингу в экипировке и без экипировки*Сергей Афанасьев - МС по жиму лежа без экипировки
NewPower -III-----III-
NewPower Страничка от том, как стать сильнее. Не важно пауэрлифтер или бодибилдер, тут ты сможешь найти полезную информацию для тренировок. Книги, статья,...
A.Drake - мужская спорт одежда больших размеров. Мужская спортивная одежда больших размеров. Для бодибилдеров, пауерлифтеров и других силовых видов спорта и просто для больших мужчин.Майки, футболки, штаны, шорты, куртки, ветровки. Размеры одежды от 48-го до 76-го на любой ростОчень внимательно создаем вещи и думаем о том, чтобы вам было удобно и ничто не отвлекало от процесса тренировок. Прочные ткани на основе хлопка, не выцветают, не теряют форму. Срок службы вещей - от 1.5 до 3 лет. Сами тренируемся в том, что изготовляем и продаем.Малосерийное производство. Можно подъехать и примерить, предварительно позвонив.Изготовление на заказ по запросу.Доставка по России.Хотите скидку? Напишите, обсудим.
A.Drake - мужская спорт одежда больших размеров
Мужская спортивная одежда больших размеров. Для бодибилдеров, пауерлифтеров и других силовых видов спорта и просто для больших мужчин. Майки, футболки,...
Клуб посвящается Брюсу Ли. Группа для тех кто ценит вклад Брюса в развитие кунг фу по всему миру. Бодибилдера пожалуй с самой лучшей фигурой в мире. Брюс считался самым сильным человеком в мире...
Клуб посвящается Брюсу Ли
Группа для тех кто ценит вклад Брюса в развитие кунг фу по всему миру. Бодибилдера пожалуй с самой лучшей фигурой в мире. Брюс считался самым сильным...
Natural бодибилдинг / HIT / Eccentric training. МЕТОДОЛОГИЯ натурального бодибилдинга: высокоинтенсивный, эксцентрический (негативный) тренинг______________________________Внимательно выслушай советы профессионального бодибилдера и сделай всё наоборот.© Артур Джонс______________________________Тренируйся интенсивно, тренируйся кратко и тренируйся нечасто - это эффективно и работает для всех.© Майк Ментцер
Natural бодибилдинг / HIT / Eccentric training
МЕТОДОЛОГИЯ натурального бодибилдинга: высокоинтенсивный, эксцентрический (негативный) тренинг ______________________________ Внимательно выслушай советы...
Sheamus. Реальное имя: Стефен Фаррелли Имена на ринге: King Sheamus, Sheamus , Sheamus O’Shaunessy, Steven Farrelly Объявляемый рост: 193 см Объявляемый вес: 121 кг Дата рождения: 28 января 1978 (35 лет) Место рождения: Кабра, Дублин, Ирландия Место проживания: Сент-Огастин, Флорида, США Объявляемое место проживания: Дублин, Ирландия Тренер: Jim Molineaux Дебют: 2002 год Биография Фаррелли родился в Кабра, Дублин. Вырос на North Great George’s Street, Дублин. Отец Фаррелла был бодибилдером. Когда ему было тринадцать лет он пел в церковном хоре. Играл в гэльский футбол за команду «Erin’s Isle», где был назван «Игроком месяца». Играл в регби за Национальный колледж Ирландии. До вступления в WWE работал охранником в ночном клубе и однажды охранял Боно и Ларри Маллена из U2. Карьера в World Wrestling EntertainmentЧемпион США и WWE (2009 -2011) Дебют Шимуса в WWE состоялся на бренде ECW, осенью 2009 года, где он начал враждовать с Голдастом. Но вскоре руководство WWE решило перевести его на RAW. Появление Шимуса на арене RAW началось с его победы над Джимми Ноублем. Неделю спустя, после повторной победы Шимус вынудил Джимми уйти в отставку. После этого Шимус появлялся во время ппв шоу Survivor Series, как член команды Миза, в традиционном командном матче 5 на 5. На следующий день на арене RAW Шимус, победив в королевской битве среди рестлеров, которые никогда не выигрывали титул Чемпиона WWE (единственное исключение было сделано для Рэнди Ортона), стал претендентом номер один на чемпионский титул. Сразу после боя состоялось подписание контракта на чемпионский бой, во время которого Шимус проломил Синой стол, так как специально приглашенный ведущий Джесси Вентура анонсировал, что чемпионский бой будет проходить со столами и победителем станет тот рестлер, который сможет проломить стол соперником. 13 декабря 2009 года во время ппв шоу TLC Шимус победил Джона Сину в матче со столами и завоевал титул Чемпиона WWE. Впоследствии Шимус защитил титул Чемпиона WWE в боях против Джона Сины и Рэнди Ортона. В 2010 году на PPV Elimination Chamber 2010, Шимус в клетке RAW в бою против Трипл Эйча, Ортона, ДиБиаси, Кофи Кингстона и Джона Сины, где проиграл титул WWE последнему. 28 марта 2010 года на Wrestlemania XXVI проиграл Трипл Эйчу. Но Extreme Rules 2010 победил его, предварительно травмировав Игрока вне ринга. 21 июня 2010 года, на Fatal 4 Way, победил Джона Сину, Рэнди Ортона и Эджа в 4-х стороннем матче без дисквалификации, став чемпионом WWE второй раз. После чего успашно защитил титул от Джона Сины. 19 сентября 2010 года проиграл в 6-и стороннем матче против Джона Сины, Криса Джерико, Уэйда Баррета, Эджа и Рэнди Ортонa, в котором победу одержал последний. 29 ноября 2010 года выиграл турнир King of the Ring, победив Кофи Кингстона и Джона Моррисона. После этой победы Шимус стал называть себя «Король Шимус». 14 марта 2011 года на Raw выиграл пояс Чемпиона США WWE, отняв титул у Дэниэла Брайана. В случае поражения, Шимус должен был бы покинуть WWE. Во время дополнительного драфта перешёл на SmackDown! и забрал туда с собой титул чемпиона США. На ППВ-Шоу WWE Extreme Rules (2011) Шимус проиграл пояс Чемпиона США WWE Кофи Кингстону, после чего началась неудачная погоня за титул чемпиона мира в тяжёлом весе. Чемпион Мира в тяжёлом весе; Фьюд против Биг Шоу (2012-наст.время) После Money in the Bank совершил фейс-тёрн, начав фьюд против Марка Генри. На Summer Slam проиграл матч против Марка Генри по отчёту, но в матче-реванше выиграл у Марка Генри по отсчёту. 29 января 2012 года выиграл Royal Rumble выкинув за ринг Криса Джерико и отправился в матч за титул чемпиона мира в тяжёлом весе Wrestlemania XXVIII. На Wrestlemania XXVIII состоялся матч против Дэниэла Брайана за титул чемпиона мира в тяжёлом весе. Шимус победил за 18 секунд и стал новым чемпион мира в тяжёлом весе. После чего у Шимуса начался стрик успешных побед на PPV.
Sheamus
Реальное имя: Стефен Фаррелли Имена на ринге: King Sheamus, Sheamus , Sheamus O’Shaunessy, Steven Farrelly Объявляемый рост: 193 см Объявляемый вес: 121...
РОННИ КОЛЕМАН. Ронни Диан Колеман родился в небольшом американском городе Монро (Луизиана). Будучи двенадцатилетним подростком, Ронни вёл активный образ жизни: он увлекался баскетболом, бейсболом и футболом. Уже тогда давала о себе знать генетика будущего чемпиона: в свои юные годы он отличался крепким телосложением и высокой спортивной результативностью. Многие взрослые советовали отказаться ему от тренировок в тренажёрном зале, но вот незадача! В 12 лет Ронни слыхом не слыхивал, что это такое, и никогда там не был. Колеман заинтересовался, что же это за спорт, и направился в ближайший зал, быстро влившись в ряды местных пауэрлифтеров. Тренировки продолжались недолго: поступив в колледж, Рон увлёкся футболом. Уже добившись немалых успехов в этой стезе, Колеман осознал, что футбол не для него. Окончив колледж с дипломом бухгалтера и отработав 2 года менеджером в пиццерии, Ронни вновь приходит к выводу, что выбранное направление неверно. Он поступает в полицейскую школу. Там пригодились его “качковые” навыки: полицейским необходимо поддерживать форму. 1990 год обернулся для новоиспечённого служителя закона первой победой в среде бодибилдеров: хозяин зала, где занимался Ронни, уговорил того принять участие в соревнованиях “Мистер Техас”. Проходит ещё один год – и Ронни Колеман может похвастаться картой профессионала, одержав победу на чемпионате мира среди любителей. Далее Рон стремительно преодолевает расстояние, отделяющее любителя от профессионала. Спустя 4 года появились результаты: Колеман становится первым в турнире “Кубок Канады-95”, спустя год – вторым на элитных соревнованиях “Ночь чемпионов”. Что примечательно, в 1997 году Рон выиграл “Гран-При России”. В своих интервью Колеман отмечает, что он никогда не мечтал о славе бодибилдера. Рон хранит верность избранному делу, а его внушительные габариты сводят на нет любые конфликты, нередко встречающиеся в работу полисмена. Свободного времени у Ронни практически нет – утренняя тренировка, затем патрульная работа, после – кардио-тренировка, направленная на сжигание жира, и сон. Как говорит сам Ронни: “Одна только проблема – с питанием. Нехорошо, когда народ видит полицейского в патрульной машине, который жрет цыпленка.” С личной жизнью проблем нет – Вики Гейтс, его подружка, также является профессиональной культуристкой. А потому они отлично понимают друг друга и живут в согласии. Вообще в своей “мирской” жизни Рон очень спокойный, уравновешенный и весёлый человек. Рон верит в Бога, одна из любимейших книг – Библия. Ронни впервые принял участие в Олимпии в 1997 году, и первый опыт стал не слишком удачным – лишь 9 место. Но это не тот человек, который опустит руки после неудачи. Сейчас Ронни Колеман – восьмикратный чемпион “Олимпии”. Лишь Ли Хейни десятью годами ранее мог похвастаться такой результативностью. В 2006 году постоянный соперник Рона – Джей Катлер – наконец смог сломить великана Колемана, заняв высшую ступень пьедестала. «Каждый хотел бы иметь формы бодибилдера, но рвать ради этого задницу не хочет никто» Ронни Колеман
РОННИ КОЛЕМАН
Ронни Диан Колеман родился в небольшом американском городе Монро (Луизиана). Будучи двенадцатилетним подростком, Ронни вёл активный образ жизни: он увлекался...
Бодибилдеры, пауэрлифтеры и все самые здоровые. Только вместе мы сможем продвигать эти виды спорта. Вступайте все те кому они не безразличны, будем общаться, делиться советами и навыками и просто хорошо проводить время. Также здесь вы получите квалифицированную помощь по составлению курсов, и их прохождению ( ПЛЮС В ТОМ, ЧТО СОБЛЮДАЮ ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА И ТРЕБОВАНИЯ ВЫ СОХРАНИТЕ НАБРАННУЮ ВАМИ МАССУ НА КУРСЕ, ПОСЛЕ ЕГО ОКОНЧАНИЯ). Ничего сложного! Вместе мы поможем друг другу, не оставим никого в обиде и поможем нормальным парням стать на верный путь. Жду ваших заявок, всем удачи!
Бодибилдеры, пауэрлифтеры и все самые здоровые
Только вместе мы сможем продвигать эти виды спорта. Вступайте все те кому они не безразличны, будем общаться, делиться советами и навыками и просто хорошо...
© 2020-2024, trolvira.com