Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

Террасная доска Тюмень | Купить | Цена | ДПК. Террасная доска в городе Тюмень от производителя. Купить террасную доску по низкой цене можно у нас по тел.: +79179197888, 88001018978.Мы предлагаем материалы собственного производства из ДПК:1) Террасная доска (декинг). Строительный материал, из которого возводятся жёсткие полы, предназначенные для эксплуатации на открытом воздухе.2) Заборные ограждения. Полнотелая заборная доска из ДПК изготавливается в разнообразной цветовой гамме, удовлетворяя запросы даже самого требовательного покупателя3) Фасадные панели. Основе древесно-полимерного композита это современный высокотехнологичный материал, предназначенный для внешней и внутренней облицовки архитектурных форм любой сложности.4) Столы и лавки. С успехом противостоит любым природным воздействиям на протяжении очень долгого времени, не меняя своего внешнего вида и потребительских свойств.5) Беседки. Комбинация преимуществ обоих материалов создают уникальные физико-механические свойства в террасных панелях высочайшего качества.6) Отделка бассейнов. Мы предлагаем вам очень практичный материал для внешней отделки бассейна — доску из ДПК.
Террасная доска Тюмень | Купить | Цена | ДПК
Террасная доска в городе Тюмень от производителя. Купить террасную доску по низкой цене можно у нас по тел.: +79179197888, 88001018978. Мы предлагаем...
Группа Хартыга. «HARTYGA» (читается как «Хартыга») – тувинская рок – группа, образованная в Кызыле в 2003 году.Первое выступление группы под названием «Хартыга» (в переводе с тувинского означает – «Сокол») состоялось на фестивале «Устуу-Хурээ» в 2008 году.С 2008 года группа принимает участие на Международном фестивале живой музыки и веры «Устуу-Хурээ» и становятся победителями в номинациях: 2008 г. – Энергия;2009 г. – За экспериментальность в музыке;2010 г. - Лучший эксперимент.С 2011 года и по сей день, они являются хедлайнерами фестиваля «Устуу-Хурээ»2012 - лауреат фестиваля «ЕниJazz (Красноярск) 2013 – хедлайнеры V Международного музыкального фестиваля «Голос кочевников» (г. Улан-Удэ)2013 – обладатели в номинации «Эксперимент» международного фестиваля «Мир Сибири» ( с. Шушенское)2013 – обладатели ежегодной премии Министерства культуры Республики Тыва в области культуры и искусства «Дебют» (г. Кызыл)2014 - хедлайнер международного фестиваля современной музыки Табык (г. Якутск) 2014 - Гран - при этно - фестиваля От Ыры ( г. Абакан) 2015 – «открытие» фестиваля «УралТерраДжаз» (Свердловская область, г. Камышлов). 2016 - участник фестиваля Tallinn Music Week (Эстония)2017 - хедлайнер фестиваля Дикая Мята (д. Бунырево, Тульская область) 2017 - хедлайнер фестиваля Сердце Евразии (г.Уфа) 2017 - фестиваль Ethnosoy (Хельсинки)2017 – фестиваль в г. Лахти (Финляндия)2017 – Арктический фестиваль «Притяжение Таймыра» (Дудинка)2018 – фестиваль «Путешествие в Рождество» (г. Москва)2018 – фестиваль «SIB WORDL MUSIK FEST» (г. Новосибирск)2018 – XIX Международный фестиваль живой музыки и веры «УСТУУ-ХУРЭЭ» (г. Чадан)2018 – фестиваль «Sziget» в г. Будапеште (Венгрия)С 2016 года начинается активная гастрольная деятельность группы. Сегодня «HARTYGA» завоевала сердца слушателей Москвы, Петербурга, Екатеринбурга, Новосибирска, Красноярска, Омска, Уфы, Твери, Перми и многих других городов России. А так же в 2020 году гастролировала по США(California, Oregon) Дискография2016 год первый полноформатный альбом Агитатор, в ноябре того же года вышедший на старейшем российском лэйбле Союз. В записи обоих альбомов принял участие легендарный вокалист и гитарист, основатель жанра Тува - рок Альберт КУВЕЗИН. 2017 г. «Фуга для степи с органом» со знаменитым органистом Андреем БАРДИНЫМ (Красноярск).2018 г. «Амыр-Санаа» - Новый альбом назван в честь великого героя тувинского эпоса и одновременно реально существующей исторической личности – Амыр-Санаа.Состав группы:Начын ЧОРЕВЕ (горловое пение, вокал, игил, дошпулуур) Найыс ДУЛУШ (вокал, ударные)Сергек САНДЫК (саксофон) Наиль САЛЧАК (гитара)Хулер Лопсан (бас-гитара)
Группа Хартыга
«HARTYGA» (читается как «Хартыга») – тувинская рок – группа, образованная в Кызыле в 2003 году. Первое выступление группы под названием «Хартыга» (в переводе...
Меловые обои- Йошкар-Ола. Меловые обои — это современный материал, который можно не только приклеить практически к любой поверхности, но и очень легко отклеить, при этом на поверхности Вашей стены или обоев не останется и следа. Теперь писать и рисовать можно везде: на стенах, столах, на полу и в любом месте, которое Вы только можете себе представить!По меловой плёнке пишут мелом. Стирайте мел сколько угодно, она не потеряет своих замечательных свойств. Меловая плёнка устойчива к влаге!Все вопросы здесь https://vk.com/id257267716
Меловые обои- Йошкар-Ола
Меловые обои — это современный материал, который можно не только приклеить практически к любой поверхности, но и очень легко отклеить, при этом на...
Магазин Турецкой одежды - Стамбул (г. Кулебаки). Турция – не только страна пляжей, исторических достопримечательностей, но «швейная и текстильная мастерская» Европы.Наличие сырья (кожи и хлопка),трудолюбие населения,близость рынков сбыта,наличие разветвленной турецкой диаспоры в Европе и активность турецких предпринимателей, обеспечили развитие в Турции текстильной и швейной промышленности.Эти отрасли в Турции представлены как современными предприятиями, имеющими собственные торговые брэнды, так и многочисленными мелкими фабриками и мастерскими, которые широко используют ручной труд.Поэтому мы в России в магазинах и на рынках сталкиваемся с продукцией обоих типов предприятий этих отраслей.Продукция фабрик-выше качеством и соответственно выше в цене.Продукция мастерских-ниже качеством,но ниже по стоимости.В большинстве своем эта продукция представлена на вещевых рынках российских городов и хорошо знакома потребителю.Значительно реже мы сталкиваемся с продукцией промышленного производства.Турецкая одежда широко представлена и в магазинах России.Турецкая одежда хорошо зарекомендовала себя в условиях Россиии.
Магазин Турецкой одежды - Стамбул (г. Кулебаки)
Турция – не только страна пляжей, исторических достопримечательностей, но «швейная и текстильная мастерская» Европы. Наличие сырья (кожи и...
Типография «Диамант» — цифровая, офсетная печать. Типография «Диамант» - современная типография в Набережных Челнах. Уже на протяжении более 15 лет компания радует своих заказчиков высоким качеством печатных услуг, минимальными сроками исполнения.Наша компания предлагает Вам:– офсетную печать (газеты, журналы, брошюры, плакаты, буклеты, листовки, визитки и т. д.);– цифровую печать (визитки, листовки, буклеты);– широкоформатную печать (натяжные потолки, флаги, обои, баннеры);– дизайн полиграфической продукции;– допечатную подготовку файлов;– постпечатную обработку (переплет, фальцовка, биговка, листоподбор,ламинация (матовая, глянцевая), тиснение фольгой, вырубка, нумерация, размотка и нарезка бумаги на форматы). Вы можете воспользоваться нашими услугами на любом этапе!Типография располагает современным оборудованием, на котором можно напечатать любую продукцию, в том числе, защищенную от подделок (водяные знаки, печать флуоресцентной краской).
Типография «Диамант» — цифровая, офсетная печать
Типография «Диамант» - современная типография в Набережных Челнах. Уже на протяжении более 15 лет компания радует своих заказчиков высоким качеством печатных...
Интерьерный салон ДЕКО. Интерьерный салон и Дизайн студия ДЕКО предлагает комплекс услуг от разработки дизайн проекта до воплощения в жизнь стильного и современного интерьера!В нашем салоне в большом ассортименте представлены:- Обои по каталогам от известных фабрик: Seebrook, Wallquest, Marburg, Sirpi, KT-Exclusive и др.;- Эксклюзивно в Челябинске - Обои и Краски легендарных английских фабрик Farrow & Ball и Little Greene, плинтус W. Howard;- Фрески и обои «Аффреско»;- Портьерные ткани и карнизы, также у нас можно заказать пошив штор;- Керамика ручной работы FITZ and FLOYD.
Интерьерный салон "ДЕКО"
Интерьерный салон и Дизайн студия "ДЕКО" предлагает комплекс услуг от разработки дизайн проекта до воплощения в жизнь стильного и современного интерьера! В...
СТУДИЯ ДИЗАЙНА ИНТЕРЬЕРА А м п и Р . Студия дизайна А м п и Р Наши услуги: - 3D МОДЕЛИРОВАНИЕ - ПЛАНИРОВКА ПОМЕЩЕНИЙ - ДИЗАЙНЕРСКАЯ МЕБЕЛЬ - ДЕКОРАТИВНЫЕ ПРЕДМЕТЫ ИНТЕРЬЕРА - РЕМОНТ И ОТДЕЛКА - ДЕКОРАТИВНЫЕ ОТДЕЛОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ - КАЧЕСТВЕННЫЕ ДВЕРИ - РОЛЬСТАВНИ И ОКНАДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА: - квартир- комнат- коттеджей- ресторанов- офисов- магазинов ДИЗАЙН ЭКСТЕРЬЕРА:- домов- коттеджей- фасадов- усадеб - промышленных зданийДИЗАЙН - МОДЕЛИРОВАНИЕ:- мебели- оборудования- деталей автомобилей- элементов конструкций и т.д.ДЕКОРАТИВНЫЕ ОТДЕЛОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ- жидкие обои- декоративные штукатурки- декоративные обои- декоративные краски- лепнина для фасадов и интерьеров- современные ДСП стеновые панели- hi-tech материалы для отделки______________________________________ ______________________________________
СТУДИЯ ДИЗАЙНА ИНТЕРЬЕРА " А м п и Р "
Студия дизайна " А м п и Р " Наши услуги: - 3D МОДЕЛИРОВАНИЕ - ПЛАНИРОВКА ПОМЕЩЕНИЙ - ДИЗАЙНЕРСКАЯ МЕБЕЛЬ - ДЕКОРАТИВНЫЕ ПРЕДМЕТЫ ИНТЕРЬЕРА -...
Женский клуб Венец. Бог сотворил мужчину и женщину по образу и подобию Своему, назвав обоих человеком. Но факт остается фактом, что во многих странах мира женщина является все еще второсортным человеком. Апостол Павел учил, что во Христе Иисусе нет ни мужского пола, ни женского. Женщина равно как мужчина, драгоценна в глазах Божьих. А вот роль и назначение мужчины и женщины отличаются друг от друга. Женщина призвана быть женой и матерью, прежде всего, созидать и устроять дом, стать помощницей мужу в его деле. Это почетно для каждой замужней женщины. Семья - это наше первое поле служения. Мы не сможем полноценно служить в церкви или быть полезными в обществе, если не исполняем своего главного предназначения!ЦЕЛИ:- возрождение женственности;- донести до женщин города, церкви, что христианство и жизнь современной, красивой, успешной женщины - совместимы;- личное развитие;- женское единство.УСТАВ:- членом клуба может быть любая женщина, которая принимает, поддерживает и развивает задачи, цель и миссию клуба;- привлекать новых людей;- умение хранить секреты;- мы оставляем за собой право отказать вам в участии, если вы нарушаете правила клуба- изменения и дополнения к уставу допускаются по мере необходимости, принимаются на общем собрании и вносятся оргкомитетом.
Женский клуб "Венец"
Бог сотворил мужчину и женщину по образу и подобию Своему, назвав обоих человеком. Но факт остается фактом, что во многих странах мира женщина является все...
FoTo-BaTl=)*. Никогда не задумывались, как по-русски правильно пишется слово battle?battle ['bætl] - сущ. 1) битва, сражение, бой; 2) борьба; 3) устар. войско, армия; 4) поединок, схватка (между двумя участниками).В интернете по запросу поисковиков вы можете найти оба варианта написания этого слова: как батл, так и баттл.Википедия молчит. При чем по обоим вариантам. Отсылая либо на другие понятия (батл отсылает на Биф), либо на какие-то известные личности, имеющие созвучные фамилии, такие как Джеффри Баттл (по запросу баттл).Поисковики выдают разные варианты: Баттлы on-line, Лучший Каталог Баттлов, Батл-сайт, Фото Батл и т.д.Знакомые журналисты смеются и указывают только на одно правильное написание этого слова: батл с одной т!Владимир Образцов (Vobr) - кладезь знаний по современной танцевальной культуре - в своих статьях также использует написание через одну т!На помощь пришли лингвисты! На заданный вопрос они ответили практически сходу! Верны как нестранно оба варианта! Пояснили:- если транслитерировать (транслитерация — передача знаков одного языка знаками другого языка) слово battle, то получается баттл, - а если переводить с точки зрения транскрипции (фонетическая транскрипция — условная передача звучания слова, обычно встречается в словарях и разговорниках), тогда бэтл (battle ['bætl]), а с русским произношением батл!Вот и вся премудрость!Так что можете использовать оба варианта! Ошибки не будет! А если будут поправлять - это уже их дело! Но всегда нужно стремиться к грамотности, а в культуре, к которой ты относишься, тем болееВсем пис!
FoTo-BaTl=)*
Никогда не задумывались, как по-русски правильно пишется слово "battle"? battle ['bætl] - сущ. 1) битва, сражение, бой; 2) борьба; 3) устар. войско, армия;...
Механизированная штукатурка стен!!!. - Современный и доступный каждому вид штукатурки. - #Штукатурка_стен_и_потолков любой сложности под обои, #машинным_способом. - В 3 раза быстрее ручного труда. - Экономия времени, материала, а главное денежных средств! - Шпаклевка, окраска стен и потолков. - ВЫСШЕЕ КАЧЕСТВО и НАДЕЖНОСТЬ !!! - www.shtukatur-pnz.com#Машинная_штукатурка_в_Пензе_399-099
Механизированная штукатурка стен!!!
- Современный и доступный каждому вид штукатурки. - #Штукатурка_стен_и_потолков любой сложности под обои, #машинным_способом. - В 3 раза быстрее ручного...
*-*-*-*-* ОБОИ ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ ULTIMATUM wallpaper *-*-*-*-*-*. Вы когда-нибудь задумывались, на фоне чего протекает Ваша повседневная, а зачастую и праздничная жизнь?Создайте неповториый образ Вашему дому или офису!////////////////////////////////////////////////////////////Хотите, чтобы отпуск был незабываемым? Нет проблем! Обои на стенах Вашей комнаты снова окунут Вас в ту страну тепла, солнца и моря эмоций...////////////////////////////////////////////////////////////Дети - цветы жизни, превратите их жизнь в сказку! Модные герои мультсериалов, любимые киногерои и многое другое - всегда радуют малыша на стенах его комнаты!////////////////////////////////////////////////////////////Хотите выучить иностранный язык? Потратили много времени и никаких результатов? Выбирите способ постоянного контакта... На стенах Вашего дома Вы будете все время сталкиваться с иностранными словами. Хочешь - не хочешь выучишь! )))))////////////////////////////////////////////////////////////Работаете в офисе? Обстановка не позволяет сосредоточиться? Закажите обои в корпоративном стиле! Такой заряд энергии подарит серьезные результаты в Вашей деятельности.////////////////////////////////////////////////////////////Вам просто хочется выделится из толпы? Дерзайте! Любая Ваша фантазия на Ваших стенах!/////////////////////////////////////////////////////////Сумасшедший ритм современного города иногда не позволяет вам выбираться на природу так часто, как бы вам хотелось. И даже казалось бы такой простой и близкий нам животный мир, как птицы и насекомые, змеи и лягушки станет ближе и доступнее через картинки и фото животных, изображенных на Ваших стенах .,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,Подробнее по телефонам:+7 701 910 14 40e-mail: ch-regina@mail.ru или ultimatum-pk@mail.ru
*-*-*-*-* ОБОИ ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ ULTIMATUM wallpaper *-*-*-*-*-*
Вы когда-нибудь задумывались, на фоне чего протекает Ваша повседневная, а зачастую и праздничная жизнь? Создайте неповториый образ Вашему дому или офису!...
Фабрика Mebelino - мебель на заказ в Москве. Мы одни из лидеров среди мебельных компаний по Москве и области.✔ Изготовление мебели на заказ✔ От эконом до премиум класса✔ Беремся даже за безумные задачи✔ Производство на юге МосквыНапишите, какую мебель сделать для вас? Проконсультируем, сделаем расчет стоимости и сроков.
Фабрика Mebelino - мебель на заказ в Москве
Мы одни из лидеров среди мебельных компаний по Москве и области. ✔ Изготовление мебели на заказ ✔ От эконом до премиум класса ✔ Беремся даже за безумные...

Маркетинг и PR

Контент для продвижения. Здесь мы соберем материалы, которые помогут вам в продвижении продукции Таёжные сладости через Вк и Инстаграм.
Контент для продвижения
Здесь мы соберем материалы, которые помогут вам в продвижении продукции Таёжные сладости через Вк и...
Милота🥰Доброта. В жизни итак много поводов для стресса, поэтому мы стремимся создать спокойную, приятную атмосферу в сообществе, через милый контент о детях, животных, природе😌.Здесь вы сможете разгрузиться от тяжелых мыслей и наполнится добром и светом🥰🤗
Милота🥰Доброта
В жизни итак много поводов для стресса, поэтому мы стремимся создать спокойную, приятную атмосферу в сообществе, через милый контент о детях, животных,...
Легкий контент-план. Продажи с 1 поста..
Легкий контент-план. Продажи с 1 поста.
Виталий Морозов | КОНТЕНТ ФОТОГРАФ | Абакан. Снимаю контент, который увеличивает ваши продажи.◦ Food фотосъемка ◦ Предметная фотосъемка◦ Фотосъемка для маркет плейсов◦ Семейная фотосъемка◦ Свадебная фотосъемка
Виталий Морозов | КОНТЕНТ ФОТОГРАФ | Абакан
Снимаю контент, который увеличивает ваши продажи. ◦ Food фотосъемка ◦ Предметная фотосъемка ◦ Фотосъемка для маркет плейсов ◦ Семейная фотосъемка ◦...
Jorry Tank | Официальные Конкурсы и Продажи. Jorry Tank - Официальная группа по продаже и конкурсов игры Танки Онлайн. Сдесь качественный контент, отзывчевая администрация и многое другое...
Jorry Tank | Официальные Конкурсы и Продажи
Jorry Tank - Официальная группа по продаже и конкурсов игры Танки Онлайн. Сдесь качественный контент, отзывчевая администрация и многое...
Генерации контента с ИИ продвижение VK. Здесь вы узнаете, как с нуля создать и раскрутить свою страницу или сообщество VK начнём с азов: Курс построен c по прицепу искусство маленьких шагов. Каждый урок будет занимать не больше 15 минут, и на домашнее задание, тоже 15 минут. Таким способом, мы пройдём от начала до продаж.1 Что такое контент и какой он бывает?2 Что такое контент продающий?3 Что такое вирусный контент, созданный с помощью ИИ?4 Как создавать яркий цепляющий, вирусный контент, продающим?5 На чем основано продвижение в соцсетях?6 Какие есть способы продвижения?7 С чего начать ведения профиля в VK?8 Как определится с целями?9 Как выбрать ключевую цель?10 Какая целевая аудитория для конкретной цели?11 Как с помощью ИИ продвигаться в VK12 Что такое Автоворонка продаж?13 Как создаётся Автоворонка-поток входящих заявок для МЛМ, из соцсетей?14 Как продавать через в VK?15 Как выбрать технику продаж? 16 Как автоматизировать продажи?
Генерации контента с ИИ продвижение VK
Здесь вы узнаете, как с нуля создать и раскрутить свою страницу или сообщество VK начнём с азов: Курс построен c по прицепу искусство маленьких шагов....
Жесть по-Архангельски. Каждый участник нашей группы может разместить свою новость на стене!- Происшествия на дорогах- Экстренные новости, ЧП/ДТП- Онлайн чат архангелогородцев- Красивые фото и истории Архангельска- Юмор, конкурсы, ночной чат!Правила группы:На стене группы запрещено размещать информацию о потерянных и найденных вещах и животных, поисках свидетелей и очевидцах происшествий, продаже товаров и предоставлении различных услуг. Запрещено размещение любых ссылок. Любая благотворительная деятельность и сборы средст на благотворительные и иные нужды на стене группы не разрешены! Строго запрещено оскорблять и негативно высказываться в адрес других участников группы. Использование в сообщениях и комментариях ненормативной лексики, жаргоных слов, обсценной лексики или просто неуважительное обращение к другим пользователям группы! Продвижение своих убеждение, навязывание своих политических, религиозных и иных взглядов аудитории сообщества, а также размещение контента на стене сообщества способствующего достижению этой цели! Размещение политических постов и новостей, или имеющих косвенное к ним отношение, в группе не приветствуется и по возможности модерируется администратором! Администрация группы не несет ответственности за посты и комментарии размещенные участниками группы! Полную ответственность за любой размещенный материл (текст, фото, видео, аудио и любой другой контент) несет только автор, который его разместил! Вступая и являясь участником группы Вы полность соглашаетесь со всеми правилами в данном описании группы. Если Вы не согласны с любым из пунктов правил - просьба покинуть сообщество!Ps. Администратор оставляет за собой право удалять любые посты и комментари со стены сообщества и добавлять участников группы в черный список без объяснения причин!
Жесть по-Архангельски
Каждый участник нашей группы может разместить свою новость на стене! - Происшествия на дорогах - Экстренные новости, ЧП/ДТП - Онлайн чат архангелогородцев -...
ОБЪЯВЛЕНИЯ МУРМАНСК. Для подачи объявления необходимо БЫТЬ УЧАСТНИКОМ ГРУППЫ.В объявлении желательно чтобы были:1. Фотография.2. Текстовая часть.3. Ссылка на Ваш контент.Объявления о купли продаже личных вещей можно размещать здесь: https://vk.com/board174144068Размещение поста на стене в порядке очереди:Разовое размещение поста 10р.Автоматическое ежедневное размещение поста 10р. в день.Подробности в ЛС: Дмитрию Северному (https://vk.com/id517448342)Закрепление поста или кнопка в меню с ссылкой на Ваш контент:День 50р.Месяц 1500р.По поводу закрепления поста или ссылки в ЛС: Дмитрию Северному (https://vk.com/id517448342)
ОБЪЯВЛЕНИЯ МУРМАНСК
Для подачи объявления необходимо БЫТЬ УЧАСТНИКОМ ГРУППЫ. В объявлении желательно чтобы были: 1. Фотография. 2. Текстовая часть. 3. Ссылка на Ваш контент....
Content lab | Лаборатория контента. Conten lab - это лаборатория, где мы создаём контент для бизнеса, который растит продажи💰 🎥Опыт в коммерческих съемках с 2021 года Услуги:▪️Контент-съёмка для коммерческих аккаунтов ▪️Видео для бизнеса▪️Создание визуальной концепции
Content lab | Лаборатория контента
Conten lab - это лаборатория, где мы создаём контент для бизнеса, который растит продажи💰 🎥Опыт в коммерческих съемках с 2021 года Услуги:...
НОМБ: книги и люди в контакте. Молодежная на Красном – библиотека в центре города.Помимо книжных новинок вас ждут:• 500+ настольных игр• Комиксы, манга и манхва• Кинозал и коллекция винила• Мастер-классы и курсы по рисованию и созданию мультфильмов• Молодежная школа журналистики• Концерты, квартирники и арт-встречи• Встречи с известными людьми• Книжный клуб• Возможность провести свое мероприятиеНовосибирская областная молодежная библиотека (НОМБ) работает с 1976 г.До 2022 года библиотека носила другое название — Новосибирская областная юношеская библиотека (НОЮБ).Официальные запросы и предложения о сотрудничестве принимаем через почту: noub@nso.ru.__________________Данная страница является единственным официальным представительством НОМБ в социальной сети «ВКонтакте». Библиотека не несет ответственности за высказывания и контент, размещаемые от её имени в других группах и на персональных страницах пользователей.
НОМБ: книги и люди в контакте
Молодежная на Красном – библиотека в центре города. Помимо книжных новинок вас ждут: • 500+ настольных игр • Комиксы, манга и манхва • Кинозал и коллекция...
Троллятник. Мёртвое море. Может, станет живым океаном. Когда-нибудь...
Троллятник
Мёртвое море. Может, станет живым океаном. Когда-нибудь...
Продажи на стиле 1.0. ПРАВИЛА)))1. Не вздумай оскорблять участинков! Это карается моментальным отчислением с чата и блокировкой . 2. Если что-то не нравится пишем в лс и я всегда с Вами с радостью поболтаю. 3. 2- проваленных дз и лишение доп. контента. Вы должны понимать что все ДЗ во благо ВАМ! 4. Правила могут придумываться на ходу, и дополнятся по ходу действия. Мое любимое)
Продажи на стиле 1.0
ПРАВИЛА))) 1. Не вздумай оскорблять участинков! Это карается моментальным отчислением с чата и блокировкой . 2. Если что-то не нравится пишем в лс и я...

Кибербезопасность и защита данных

Мошенники, аферисты, СНГ. Для предупреждения от мошенничества населения, можно выкладывать данные о людях склонных к мошенничеству и если имеются такие данные о людях пишите и выкладывайте фото сюда, просьба выкладывать настоящих мошенников, а не ради мести что бы запятнать честь порядочных людей . Предупреждение: автор несет персональную ответственность за выложенную недостоверную информацию . С уважением админ.
Мошенники, аферисты, СНГ
Для предупреждения от мошенничества населения, можно выкладывать данные о людях склонных к мошенничеству и если имеются такие данные о людях пишите и...
СПРИНГ-ЭЛАСТИКА в г.Колпино/нейрогимнастика. 🔺Уникальная нейрогимнастика для женщин М.Г. Трибурта.🔺Запатентованный метод движения.🔺Здоровье, стройность, гибкость, подвижность и красота в любом возрасте. Спринг-Эластика (от англ. Spring — пружина — способ движения, Elastics — область воздействия — эластические волокна, придание свойств связкам и мышцам эластичных свойств) Патент на изобретение № 2333015С 1994г. помогает женщинам создавать великолепные формы и корректировать фигуру!*В ответ на новую политику ВКонтакте я настоящим объявляю, что все мои персональные данные, фотографии, рисунки, переписка и так далее являются объектами авторского права Трибурта М.Г. (согласно Бернской Конвенции). Для коммерческого использования всех вышеупомянутых объектов авторского права в каждом конкретном случае необходимо письменное разрешение автора методики Трибурта М.Г.__________________________________________________________________________#спрингэластикаколпино#спрингэластикавколпиноЭластичность, гимнастика, йога, растяжка, bellydance, танец живота, здоровье, суставы, лимфодренаж, пилатес, аэробика, тело, спорт, развитие, позвоночник, кровообращение, лимфа, кровь, танцы, шпагат, спортивная гимнастика, свобода тела
СПРИНГ-ЭЛАСТИКА в г.Колпино/нейрогимнастика
🔺Уникальная нейрогимнастика для женщин М.Г. Трибурта. 🔺Запатентованный метод движения. 🔺Здоровье, стройность, гибкость, подвижность и красота в любом...
Персональные талисманы на заказ. Добро пожаловать в группу по созданию персональных талисманов из натуральных камней, стекла, пластмассы и других материалов, способных передать и сохранить настроечки, необходимые Вам на данный период для выбранной цели. Все представленное создается с уважением к людям, любовью к Богу и с большим удовольствием.
Персональные талисманы на заказ
Добро пожаловать в группу по созданию персональных талисманов из натуральных камней, стекла, пластмассы и других материалов, способных передать и сохранить...
RolexxSS - интернет-магазин одежды. RolexxSS - интернет-магазин одеждыФутболки, толстовки, значки, сумки, кружки и пр. изделия с логотипами и картинками. Выбор дизайна, заказ онлайн.Финансовая безопасностьПри оплате ваших товаров на сайте, все операции проходят через защищенный шлюз сервиса ROBOKASSA (ЗАО «Центр Интернет платежей»), который гарантирует безопасность обработки интернет-платежей.Защита персональных данныхВся контактная информация, поступающая от наших покупателей, строго конфиденциальна. Вы можете быть уверены в надежной защите ваших персональных данных.Гарантия качестваСобственный отдел контроля качества просматривает и проверяет каждый произведенный предмет перед отправкой.Доставка: Россия, Казахстан, БелоруссияМы доставим ваш заказ в кратчайшие сроки. С нами работают только лучшие курьерские службы.
RolexxSS - интернет-магазин одежды
RolexxSS - интернет-магазин одежды Футболки, толстовки, значки, сумки, кружки и пр. изделия с логотипами и картинками. Выбор дизайна, заказ онлайн....
Фонд капитального ремонта Вологодской области. Телефон для справок: 8(8172) 23-94-05E-mail: info@фкрмкд35.рф Тел.: 239-401Адрес: 160025, г. Вологда, ул. Маршала Конева, д. 15, 2 этаж (бизнес центр Деловой Квартал)Доп. офис:. г. Череповец, ул. Металлургов, д.42, каб. 104сайт: www.фкрмкд35.рфПрием граждан осуществляется:Понедельник - с 8.30 до 16.00, вторник - с 8.30 до 16.00, среда - с 8.30 до 16.00, четверг - с 8.30 до 16.00, пятница - НЕПРИЁМНЫЙ ДЕНЬОбеденный перерыв с 12.30 до 13.30Информация о защите персональных данных по ссылке https://xn--35-jlcxal1a4a.xn--p1ai/o-fonde/personalnye-dannye.php
Фонд капитального ремонта Вологодской области
Телефон для справок: 8(8172) 23-94-05 E-mail: info@фкрмкд35.рф Тел.: 239-401 Адрес: 160025, г. Вологда, ул. Маршала Конева, д. 15, 2 этаж (бизнес центр...
Добро.Центр | Ассоциация волонтеров Уфы. Местная молодежная общественная организация Ассоциация волонтеров Уфы Республики Башкортостан является добровольным объединением граждан, объединившихся в установленном законном порядке на основе общности их интересов для удовлетворения духовных или иных нематериальных потребностей.Миссией Ассоциации является развитие добровольчества на территории городского округа город Уфа Республики Башкортостан, распространение ценностей добровольчества и культуры конструктивной гражданской активности населения.Для того чтобы стать волонтером, принимать участие в мероприятиях Ассоциации волонтеров Уфы необходимо:1. Зарегистрироваться на сайте Добро.ru по ссылке: https://dobro.ru/2. Нажать Готов помогать по ссылке: https://dobro.ru/organizations/1198957/info3. Пройти курс Основы волонтерства для начинающих на платформе Добро.Университет по ссылке: https://edu.dobro.ru/courses/28/4. Заполнить:- заявление на вступление в ММОО «Ассоциация волонтеров Уфы РБ» https://vk.com/doc-39024664_678126172- согласие на обработку персональных данных https://vk.com/doc-39024664_6785981815. Принести пакет документов по адресу: г. Уфа, ул. Комсомольская, д. 12, каб. 15.Оказание консультаций по оформлению электронной волонтерской книжки, созданию профиля организации на сайте Добро.ru и другим вопросам по добровольческой деятельности осуществляется по четвергам с 15.00 до 17.00 ч.Почта: volonter.ufa@mail.ruТелефон: +7 (347) 279-06-35Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=678e4718acea5b74c40e7b0c&registryType=bloggersPermission
Добро.Центр | Ассоциация волонтеров Уфы
Местная молодежная общественная организация "Ассоциация волонтеров Уфы Республики Башкортостан" является добровольным объединением граждан, объединившихся в...
Служба семьи в Зилаирском районе. Учреждение является некоммерческой организацией, созданной для выполнения работ, оказания услуг в целях обеспечения реализации предусмотренных законодательством Российской Федерации полномочий Министерства семьи, труда и социальной защиты населения Республики Башкортостан.Специалисты в своей профессиональной деятельности руководствуются требованиями действующего законодательства, нормативно -правовыми актами в сфере защиты и обработки персональных данных обратившихся граждан.
Служба семьи в Зилаирском районе
Учреждение является некоммерческой организацией, созданной для выполнения работ, оказания услуг в целях обеспечения реализации предусмотренных...
ДИРЕКТ Direct | Юридические услуги |IT Ижевск РФ. Юридические услуги для бизнеса и частных лиц:________________________________________📌Решение вопросов правового характера для бизнесов в сферах IT, пользователей и владельцев веб-сайтов📌Обработка персональных данных, GDPR📌Сопровождение деятельности онлайн-школ, дизайнеров, авторов📌Договоры, соглашения в сфере IT и авторского права (авторский заказ, лицензионные договоры, пользовательские соглашения, оферты и т.д.)_________________________________________📌Арбитражные споры, представление интересов в суде📌Работа с дебиторской задолженностью📌Споры по защите прав потребителей со стороны потребителя / со стороны бизнеса;📌Представление интересов в государственных органах, органах следствия📌Договоры, соглашения;📌Разъяснение применения российского законодательства для иностранных компаний;____________________________________________📌абонентское юридическое сопровождение юридических лиц
ДИРЕКТ Direct | Юридические услуги |IT Ижевск РФ
Юридические услуги для бизнеса и частных лиц: ________________________________________ 📌Решение вопросов правового характера для бизнесов в сферах IT,...
★ Комрунет. Информационная безопасность.★. ★ Компания занимается проектированием, созданием, обслуживанием защищенных сетей на базе технологий ViPNEt, OpenVPN и д.р. ★ Подготовкой организационно-распорядительной документации по защите персональных. ★Внедрением средств защиты от несанкционированного доступа (НСД): Электронный замок Sobol, ПО DallasLock и др. ★Подключением к государственным информационным системам (ГИС): ФГИС Росаккредитация, АИС ОМС, ЕГИСМ и д.р. ★Оказывает помощью в подготовке документов по самооценке и прохождению проверок.Дата основания: 12 сентября 2012 г.
★ Комрунет. Информационная безопасность.★
★ Компания занимается проектированием, созданием, обслуживанием защищенных сетей на базе технологий ViPNEt, OpenVPN и д.р. ★ Подготовкой...
Персональный инструктор по Pole Dance. Pole dance часто ошибочно ассоциируют исключительно со стриптизом, хотя данное направление является самостоятельно танцевальной дисциплиной Представление о танцах на шесте в современном обществе неоднозначное. Некоторое с укором утверждают, что это недостойное занятие, разновидность стриптиза. А другие – доказывают, что это вид искусства, имеющий право на существование и уважение. Тем же кто с данным видом танца еще не знаком, предлагаем в первую очередь узнать, что же на самом деле представляет из себя pole dance, чем он отличается от эротических танцев и почему считается полноценным самостоятельным направлением, имеющим миллионы поклонников по всему миру. Дисциплина pole dance представляет собой сочетание танцевальных элементов и акробатики. Главная особенность данного танцевального направления заключается в том, что танцуется pole dance «по вертикали». Это означает, что все элементы танца построены вокруг шеста, а не по горизонтали танцпола. Выполняется танец на трех основных уровнях:Верхний уровень (танцор выполняет трюки «под потолком» на верхней части шеста)Средний уровень (предполагает выполнение разнообразных вращений вокруг шеста - обычно более 360 градусов, облеты, и различные элементы, демонстрирующие пластику и гибкость)Нижний уровень (танец на полу вокруг шеста, партер)Несмотря на кажущуюся легкость, танец на шесте развивает большую группу мышц. У танцора выробатывается высокий уровень выносливости, гибкости и пластики. Также,хорошая координация и ловкость. Развиваются как мышцы верхней части тела, на которые приходится нагрузка во время удержания собственного тела на шесте, так и спины, пресса и ног.
Персональный инструктор по Pole Dance
Pole dance часто ошибочно ассоциируют исключительно со стриптизом, хотя данное направление является самостоятельно танцевальной дисциплиной...
Поисковый отряд имени Ирины Бухановой. Пермская региональная общественная организация по поиску пропавших людей «Поисковый отряд имени Ирины Бухановой» Дежурный ☎️: +7(342)204-49-04 Поисковый отряд образован в мае 2015г. и на безвозмездной основе оказывает содействие гражданам и госструктурам в поиске пропавших без вести людей на территории Перми и Пермского края. Важнейшие факторы, влияющие на положительный результат поиска: ✅ своевременность получения информации о пропавшем; ✅ скорость разворачивания поисковой операции; ✅ слаженность действий всех участников операции (МВД, СУ СК, МЧС, добровольцев и других государственных структур). ⚠️ Подать заявку на поиск без вести пропавшего человека можно любым удобным для вас способом: ✅ позвонить на горячую линию отряда +7 (342)204-49-04 ✅ заполнить заявку поиск без вести пропавшего на нашей странице Отряд оставляет за собой право отказать в приеме заявки, если вы не являетесь родственником или близким человеком. ❗ Мы не разглашаем информацию, попадающую под ФЗ-152 О защите персональных данных, составляющую служебную тайну, тайну следствия, оперативную информацию, информацию о частной жизни граждан. Мы публикуем только информацию о необходимой помощи в розыскных мероприятиях. Это наша принципиальная позиция. За получением комментариев и официальных заявлений просьба обращаться в пресс-службу соответствующей структуры ( ГУ МВД, СУ СК, МЧС). ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: 🚫 В группе запрещены любые обсуждения и осуждения пропавших, их родных и близких. 🚫 В группе запрещены любые обсуждения и осуждения друг друга. 🚫 В группе запрещены любые обсуждения и осуждения действий волонтёров, правоохранительных органов и администрации группы. 🚫 В группе запрещены обсуждения экстрасенсов и их видений. Принципы Поискового отряда имени Ирины Бухановой: 1️⃣. Мы объединены целью поиска пропавших без вести детей и взрослых. 2️⃣. Каждый из нас участвует в общем деле по мере своих сил и возможностей. 3️⃣. Мы ценим каждого волонтёра, независимо от вклада в общее дело. 4️⃣. Каждый пропавший должен быть найден, жив он или погиб. 5️⃣. Мы не сотрудничаем с экстрасенсами.
Поисковый отряд имени Ирины Бухановой
Пермская региональная общественная организация по поиску пропавших людей «Поисковый отряд имени Ирины Бухановой» Дежурный ☎️: +7(342)204-49-04 Поисковый...
Т.О.Т 2.0. Данная группа создана исключительно в развлекательных целях.Вступая в группу, вы автоматически даете свое согласие на обработку персональных данных по закону 152 ФЗ персональные данные.При желании удалить запись с ВАМИ мы можете написать в Личные Сообщения группы.
Т.О.Т 2.0
Данная группа создана исключительно в развлекательных целях. Вступая в группу, вы автоматически даете свое согласие на обработку персональных данных по...

Фитнес и бодибилдинг

ХОТИТЕ ФИГУРУ СВОЕЙ МЕЧТЫ? #БУДЬВФОРМЕ. Хотите себе красивую фигуру, о которой так давно мечтали? Или есть желание попробовать себя в спорте, выйти на сцену и, под аплодисменты зала, достойно выступить как фитнес-модель в бикини или менсфизик?---------------------------------------------ВРЕМЯ ПРИШЛО!Первый сезон фитнес-проекта #БУДЬВФОРМЕ от компании PureProtein доказал, что каждый из Вас сможет обрести идеальную фигуру! Ту, о которой Вы так долго мечтали и всего за 3 месяца!--------------------------------------------Уже на этой неделе мы запускаем ВТОРОЙ СЕЗОН ФИТНЕС-ПРОЕКТА #БУДЬВФОРМЕ!--------------------------------------------КОМУ ПОДХОДИТ ЭТОТ ПРОЕКТ?1) Тем, кто хочет похудеть2) Тем, кто хочет нарастить мышечную массу3) Тем, кто планирует выступать на сцене в категориях MEN'S PHYSIQUE И FITNESS BIKINI--------------------------------------------ЧТО БУДЕТ?1) Прохождение 3-х месячного спортивного тренинга, за время которого Вы, как минимум, получите фундаментальные знания о дальнейшем развитии своего тела, станете выглядеть на порядок лучше, а некоторые из вас смогут построить тело своей мечты!2) Во время прохождения тренинга с участниками будут работать профессиональные спортсмены бодибилдеры, диетологи, косметологи, стилисты.3) Вас ждут постоянные фотосессии, новые знакомства, огромное количество новых знаний, встречи со знаменитостями спорта и хорошее настроение!4) В октябре 2016 (точная дата будет позже) окончание тренинга и проведение финального отбора среди участников по двум категориям:Парни - MEN'S PHYSIQUEДевушки - FITNESS BIKINIПо его итогам мы определим лучших участников, которые будут награждены ценными призами и подарками.***************************Требования для вас:Желание КоммуникабельностьСтремление развивать бренд Pureprotein***************************ВНИМАНИЕОграничения для соревнующихся спортсменов: стаж тренировок не важен, но к участию в проекте НЕ ДОПУСКАЮТСЯ спортсмены, выступающие на областных, городских и других соревнованиях по данным направлениям и ЗАНИМАВШИЕ ПРИЗОВЫЕ МЕСТА.***************************Для тренеров, которые хотят участвовать в проекте - @spartacop
ХОТИТЕ ФИГУРУ СВОЕЙ МЕЧТЫ? #БУДЬВФОРМЕ
Хотите себе красивую фигуру, о которой так давно мечтали? Или есть желание попробовать себя в спорте, выйти на сцену и, под аплодисменты зала, достойно...
Любые добавки для бодибилдеров!!!. Любые добавки для качков!!!!обращатся к руководству!!!
Любые добавки для бодибилдеров!!!
Любые добавки для качков!!!! обращатся к руководству!!!
Фитнес-Центр Титан. Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — качо́к (мн. число — качки́)Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ и, в частности, белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.
Фитнес-Центр "Титан"
Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — качо́к (мн....
Профессиональный макияж, визажист Альметьевск. Макияж на профессиональной косметике (Mac, Make-up Atelier, Inglot, и др.): - дневной - вечерний - свадебный - для фотосессии - лифтингМоделирование/окраска бровей стойкой полуперманентной краской, подбор формы бровей индивидуально к Вашим чертам лица☝🏻Тел. для записи: 8-927-404-1000Диплом визажиста школы Make-up Atelier г. Казань от 2014 г. Повышающие квалификацию семинары и мастер-классы Семинар по теме: Колористика для визажистов известного мастера Дмитрия Ряшина, г.Казань 2016 г.Мастер-класс Эльвиры Петровой по теме: Особенности макияжа бодибилдеров , г. Казань, 2016 г.Мастер класс по архитектуре бровей Варвары Табутаровой : Брови - твой характер, г. Казань, 2016 г.
Профессиональный макияж, визажист Альметьевск
Макияж на профессиональной косметике (Mac, Make-up Atelier, Inglot, и др.): - дневной - вечерний - свадебный - для фотосессии - лифтинг...
КСБ (Концентрат сывороточного белка). Сертифицированный высококачественный концентрат сывороточного белка 82% (производство Швейцария)для приверженцев сбалансированного и здорового питания; для людей в чьей жизни присутствуют силовые тренировки;для увеличения эффективности тренировок;для коррекции веса.Чистый концентрат сывороточного белка:не содержит фруктозы, которая способствует набору лишнего веса;не содержит красителей;не содержит вкусовых пищевых добавок и консервантов.Вы сможете сами решить какой вкус придать вашему белковому коктейлю, добавляя в него любимые фрукты и ягоды, соки и сиропы.Вам не нужно переплачивать за красивую банку и яркую этикетку. Продукт реализуется на развес, что позволяет приобрести именно то количество белка, которое вам необходимо.Заявленное производителем количество белка на 100 грамм продукта составляет 82%Достоверность этих цифр подтверждается сертификатом качества. Также количество белка в данном продукте сможет подтвердить любая сан.эпидемическая или гигиеническая лаборатория.Вы можете купить большую банку с яркой этикеткой, на которой изображен торс бодибилдера, но находящийся в ней белок ни чем не отличается от продающегося на развес. Упаковка не сделает вас здоровее, равно как не сделает качественнее продукт, в ней находящийся.Стоимость 1 кг. концентрата сывороточного белка 270 000 бел. руб. ( 100 гр. - 27 000 бел. руб.)Скидки от приобретаемых объемов.
КСБ (Концентрат сывороточного белка)
Сертифицированный высококачественный концентрат сывороточного белка 82% (производство Швейцария) для приверженцев сбалансированного и здорового питания;...
Мы Все Силачи кРоме Орхана xD. Если вы хотите нарастить мускулы, упражнение с весами – самый простой способ. Но есть проблема: вам нужны эти веса (например, гантели и штанга). Но не каждый может позволить себе записаться в тренажерный зал (например, нет на это денег или просто-напросто не хватает времени, чтобы туда ходить) или купить инвентарь домой (мой друг-одногруппник откладывал два месяца, чтобы купить себе гантели ;-) ). Возможно, у вас нет желания набрать огромную мышечную массу (как, например, у того самого моего друга-одногруппника, который хочет иметь фигура атлета, а не бодибилдера). Вы просто хотите выглядеть стройно или вам нужно укрепить уже имеющиеся мышцы. К счастью, существует несколько простых, но эффективных упражнений, благодаря которым вы сможете сделать из своего тела конфетку.Подтягивание. Развивает мышцы спины, рук и плеч. Турники можно приобрести в специализированных магазинах. А лучше всего – ходите на ближайший стадион. Там наверняка окажется перекладина. К тому же, подышите свежим воздухом. Вдвойне свежим – если пойдете часов так в пять утра. С техников подтягивания можете ознакомиться в этом видеоролике (но мне, честно говоря, всегда казалось, что подтягиваться нужно очень плавно и медленно; кстати, а вы что думаете по этому поводу?).Отжимание. Развивает мышцы груди, рук и плеч. Делайте все виды этого упражнения. На этом видео представлено несколько видов отжиманий. Меняйте вид отжимания на другой, как только он становится для вас легким.Приседы. Развивают мышцы ног. Положите руки за голову и согните свои колени. Не отрывайте пятки от пола.Тренировочная программаСайт SimpleFit.org предлагает базовую тренировочную программу, которая займет всего полтора часа в неделю. Очень легко внедрить ее в свой день, насыщенный работой, бизнесом, отношениями и хобби. Посмотрите программу и FAQ (на англ.).
Мы Все Силачи кРоме Орхана xD
Если вы хотите нарастить мускулы, упражнение с весами – самый простой способ. Но есть проблема: вам нужны эти веса (например, гантели и штанга). Но не каждый...
Арнольд Шварценеггер - лучшие фото в лучшей спор. Обладатель самого красивого тела XX века представлен во всей красе и великолепии.Посмотрев его фото и видео, одни получают стимул к тренировкам-другие восхищаются.Арнольд Шварценеггер начал свой путь в бодибилдинге в возрасте 14 лет. Как он упоминает в автобиографии, после своей самой первой тренировки он так устал, что не мог даже поднять чашку кофе. Основной проблемой начального этапа своей спортивной карьеры он называет недостаток опыта и знаний о таком относительно новом тогда виде спорта, как бодибилдинг, «оглядываясь назад, я понимаю, как мало тогда все мы знали». Рассказывая о своей первой победе на конкурсе бодибилдеров, он замечает: «у меня не было ни плавок, ни масла для тела, ни представления о том, как позировать, только фотографии Рега Парка».Вместе с тем, он добивается впечатляющего прогресса; в «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет, что его руки тогда увеличивались на полдюйма за два месяца тренировок, а общая мускульная масса — на двадцать фунтов за год. Для получения своего первого титула «Мистер Олимпия» у Шварценеггера ушло всего пять лет, тогда как у других на это требуется до 10 лет. Отчасти он объясняет это генетической предрасположенностью.Своей главной задачей как культуриста после переезда в США он называет цель «обтесать привезённую из Европы мускульную массу, придать ей нужную форму». В «Энциклопедии современного бодибилдинга» Арнольд пишет: «Я был способным учеником. Я подходил к судьям, и спрашивал, что, по их мнению, я сделал неправильно». Многому он научился у своих «коллег по цеху», в том числе, у своего идола Рега Парка после личного знакомства.Спортивные Достижения1965 - Юный мистер Европа1970 - Мистер Мир1966-1970 - Мистер Вселенная (пятикратно)1970 - Мистер Олимпия1971 - Мистер Олимпия1972 - Мистер Олимпия1973 - Мистер Олимпия1974 - Мистер Олимпия1975 - Мистер Олимпия1980 - Мистер ОлимпияСиловые показателиЖим лежа — 226кг.Приседание — 250кг.Становая тяга — 340кгРост-188 см.Вес-105 кг- 115 кг.Бицепс-56,7Грудь-145 см.Талия-82 см.Бедро-72,4 см.Голень-54 см.```````````__________```____````______/```\__//```\__/____\``_/```\_/``:```````````//____\\`/|``````:``:``..``````/````````\|`|`````::`````::``````\````````/|`|`````:|`````||`````\`\______/|`|`````||`````||``````|\``/``|`\|`````||`````||``````|```/`|`\``|`````||`````||``````|``/`/_\`\``|`___`||`___`||``````|`/``/````\```\_-_/``\_-_/`|`____`|/__/``````\````````````````_\_--_/````\`````/```````````````/____```````````/``````````````/`````\`````````/``````````````\______\_______/А ТЫ ПРИГЛАСИЛ В ЭТУ ГРУППУ СВОИХ ДРУЗЕЙ ???░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░
Арнольд Шварценеггер - лучшие фото в лучшей спор
Обладатель самого красивого тела XX века представлен во всей красе и великолепии.Посмотрев его фото и видео, одни получают стимул к тренировкам-другие...
Казахстанский онлайн-клуб бодибилдинга и фитнеса. Мы приветствуем и приглашаем в группу всех любителей спорта и активного отдыха! Если Вы ведете активный образ жизни и неравнодушны к своей фигуре – эта страничка для Вас!Здесь Вы найдете много полезной информации и свежих новостей из мира здоровья и спорта!К Вашим услугам интересные фото и видео, а также полезные советы, которые непременно помогут Вам обрести красивое и здоровое тело, правильно питаться и оставаться всегда в отличной форме!Регулярные занятия спортом не только день за днем совершенствуют Ваше тело, но и укрепляют здоровье! К тому же спорт дарит массу положительной энергии, возможность всегда быть в тонусе и даже повышает самооценку!Иметь совершенное тело сегодня гораздо легче, чем принято думать! От природы мы наделены мускулатурой с колоссальным потенциалом роста. И у Вас такие же мышцы, как и у известнейших бодибилдеров и атлетов! Разница только в том, что они уже выявить свой потенциал – а, значит, при правильном подборе упражнений и занятий, можете и Вы!
Казахстанский онлайн-клуб бодибилдинга и фитнеса
Мы приветствуем и приглашаем в группу всех любителей спорта и активного отдыха! Если Вы ведете активный образ жизни и неравнодушны к своей фигуре – эта...
Наколенники Smalets. Серия защитных наколенников Smalets для спортсменов и любителей силовых тренировок. - анатомический крой: 100% принимает форму сустава и мышц;- увеличенная размерная сетка позволяет максимально точно подобрать идеальный размер;- женская серия разработана с учетом анатомических особенностей женской фигуры.Протестированные несколько лет на тяжелоатлетах, сегодня наколенники Smalets стали доступны всем любителям спорта, кто серьезно относится к здоровью.Избавьтесь и вы от скованности движений, отеков и болевых ощущений во время тренировок благодаря Smalets, которые для вас разработала спортивный врач. Инга Добельтс - врач Центра спортивной медицины Швеции. Разработала свои анатомические наколенники, когда 10 лет назад получила травму, катаясь на горных лыжах. «Стоило надеть любой наколенник, - вспоминает Инга, - как возникало ощущение скованности, дискомфорта и усиливалась боль в колене. Выход был один либо навсегда забыть о лыжах, либо разработать новый удобный наколенник.» Вот что говорит Инга Добельтс о своем детище: «Мой бренд родился из мечты о том, что каждый травмированный спортсмен имеет право вернуться в спорт и добиться выдающихся результатов. В течении 5 лет я пробовала, экспериментировала, тестировала свои бандажи в Центре спортивной медицины. Искала решение, которое позволило бы бодибилдерам надевая бандажи Smalets исключать боль и травмы.»➕ Выгодная покупка: цена указана за 2 наколенника➕ Гарантия 15 месяцев
Наколенники Smalets
Серия защитных наколенников Smalets для спортсменов и любителей силовых тренировок. - анатомический крой: 100% принимает форму сустава и мышц; - увеличенная...
Футболки|Толстовки|Свитшоты Омска. Дорогие друзья! Вам представлен широкий ассортимент одежды!🔥 Футболки / толстовки / свитшоты на любой вкус. Мы уверены, что Вы найдете то, что так давно искали!!! Мы предлагаем Вам футболки/ толстовки/ свитшоты с различными принтами: 📌 Дизайнерские 📌 Праздничные ( 8 марта, 23 февраля, ВДВ, 14 февраля )📌 Для спортсменов 📌 Для бодибилдеров 💪💪📌 Для студентов ВУЗа ОмГМУ Мы стараемся максимально угодить нашим клиентам, поэтому учитываем пожелания каждого.Все интересующие вопросы Вы можете задать в сообщениях сообщества, ЛС https://vk.com/id448656671и по тел. 8 -953-392-33-76
Футболки|Толстовки|Свитшоты Омска
Дорогие друзья! Вам представлен широкий ассортимент одежды! 🔥 Футболки / толстовки / свитшоты на любой вкус. Мы уверены, что Вы найдете то, что так давно...
Бодибилдинг - постройка идеального тела. Спорт это характер ,он поможет тебе достичь мастерства не только в спорте,но и во многом другом!Труд облагараживает докажем что мы круче пивных бурдяков!!!!!Если ты хочешь быть здоровым, сильным,красивым душой и телом, ты хочешь быть выносливым и НЕ хочешь выслушивать насмешек от окружающих о том что у тебя пивной живот и нету пресса?! Тогда тебе пора заняться спортом всерьез, а мы поможем тебе в этом! Турник, качалка это лучше чем сидеть в пьяной компании или сидеть дома и тупо смотреть в комп!иди на турник, ведь если ты хочешь что изменить начни с себя!И ЗАПОМНИ:АЛКОГОЛЬ,СИГАРЕТЫИ НАРКОТИКИНЕ СДЕЛАЮТ ТЕБЯ СИЛЬНЫМ!Бодибилдинг (англ. bodybuilding — строительство тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ и, в частности, белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц, называют культуристом, или бодибилдером. В просторечии — качо́к (мн. число — качки́).
Бодибилдинг - постройка идеального тела
Спорт это характер ,он поможет тебе достичь мастерства не только в спорте,но и во многом другом!Труд облагараживает докажем что мы круче пивных...
Спортивное питание Харьков. Продажа спортивного питания. Не стоит придерживаться ошибочного мнения, что спортивное питание – это специализированные добавки, предназначенные только для подготовленных спортсменов, атлетов и бодибилдеров. Изначально, создавая данную категорию добавок, никто не предполагал, что они войдут в образ жизни почти каждого человека, кто заботится о своем здоровье, красоте и физической культуре собственного тела. Ведь спортивное питание – это в первую очередь средство на пути к совершенствованию нашего тела, посредством его трансформации. При этом решаемые задачи различные. Одним спортивное питание помогает набрать мышечную массу, другим – сбросить лишний вес. Но надо понимать, что специальные пищевые добавки лишь дополняют основной рацион, а не являются таковым. Они помогают достичь цели, но не являются самой целью. Спортивное питание решает разнообразные задачи, и с этим сопряжено разнообразие его ассортимента. Поэтому перед покупкой какой-нибудь добавки рекомендуется прислушаться к квалифицированному совету. Для этого и существуем мы – магазин http://vk.com/supersportpitanie. Мы всегда рады помочь вам выбрать оптимальный вариант. Спортивное питание разделяют на две основных категории: Добавки, способствующие набору мышечной массы, повышающие выносливость. Сюда относятся гейнеры или белково-углеводные смеси, протеины или высокобелковые смеси, аминокислоты, в том числе креатин, BCAA и другие. Добавки, способствующие снижению лишнего веса. В данную категорию входят сжигатели жира, карнитин, блокираторы аппетита. К спортивному питанию также можно причислить витаминно-минеральные комплексы, антиоксиданты, полезные жирные кислоты. Эти добавки улучшают здоровье, повышают активность, сохраняют красоту. В нашем магазине представлен широкий ассортимент спортивного питания. Мы, конечно, не сможем предложить вам ВСЕ, что выпускается в данной индустрии на сегодняшний день. Но мы собрали лучшую продукцию мировых производителей спортивного питания, завоевавшую признание среди потребителей и прошедшую сертификацию в Украине. Работа только с официальными и эксклюзивными дистрибьюторами мировых брендов, таких как: Optimum Nutrition, Ultimate Nutrition, Dymatize Nutrition, BSN, MHP, SAN, MuscleTech, Universal Nutrition, Gaspari Nutrition, Syntrax, Weider и др., дает нам право гарантировать качество продаваемого товара и ее подлинность
Спортивное питание Харьков
Продажа спортивного питания. Не стоит придерживаться ошибочного мнения, что спортивное питание – это специализированные добавки, предназначенные только для...
© 2020-2024, trolvira.com