Найдите людей и сообщества ВКонтакте за несколько кликов

Наш сервис создан для тех, кто хочет легко находить людей и сообщества во ВКонтакте. С помощью удобных фильтров вы сможете быстро находить друзей, знакомых и популярные группы по товарам и услугам. Мы предлагаем простой интерфейс, который позволит вам сэкономить время и сразу получить нужные результаты. Поиск людей и сообществ ВКонтакте стал проще и быстрее – начните использовать наш сервис прямо сейчас!

Интерьер и домашний уют

DandyLand [+..••]. Добро пожаловать в магазин Dandyland! Наш адрес: Метро Бабушкинская.Ул. Менжинского д. 25 вход в подвал с левого торца дома.Открыто с 10.00 до 20.00Мы совмещаем в себе удобство интернет магазина, позволяющее совершать покупки не выходя из дома или через мобильный интернет, с доступностью розничного Шоу-Рума, где можно увидеть товар лицом и получить живую консультацию.Присоединяйтесь к нам, узнавайте свежие игровые новости и актуальные распродажные акции. А если у вас на полках завалялось несколько ненужных старых игр, то у нас вы сможете обновить свою коллекцию, обменяв их по системе Trade-In. Все вопросы, связанные с Обменом (либо Выкупом вашего товара за наличные) пишите нам в:Wats App 89265890400 либо на почту info@dandy-land.ru
Добро пожаловать в магазин Dandyland! Наш адрес: Метро Бабушкинская. Ул. Менжинского д. 25 вход в подвал с левого торца дома. Открыто с 10.00 до 20.00 Мы...
▌► Мы Лаптисты ◄ ▌. Группа основана 27 апреля 2011 года!Первые упоминания о русской лапте относятся к 14 веку. Русская лапта — увлекательная командная игра. При Петре 1 игру начали применять как средство физической подготовки солдат Семёновского, Преображенского и Шевардинского полков и далее для других воинских подразделений. Ещё в дореволюционной России игра в лапту применялась как средство активного досуга населения различных возрастных групп и как средство физического воспитания детей, подростков, юношей и девушек. При комиссаре просвещения Подвойском русская лапта была включена как средство физической подготовки в войсках Красной Армии. Официальные первенства по русской лапте начали проводится в России в конце 50-х, начале 60-х, затем на некоторое время проведение соревнований было прекращено. 11 ноября 1986 года вышло Постановление Госкомспорта СССР «О развитии бейсбола, софтбола и русской лапты», после чего проведение всероссийских турниров было продолжено. В 1996 году была создана межрегиональная федерация русской лапты, в 2003 году она была преобразована в общероссийскую общественную физкультурно-спортивную организацию — Федерацию русской лапты России объединяющую 46 региональных отделений в субъектах нашей страны. В настоящее время русская лапта получила своё развитие как официальный вид спорта, вошедший в Единую Всероссийскую Спортивную Классификацию и культивируется в более чем 45 регионах Российской Федерации. Проводятся официальные Чемпионаты, Кубки, Первенства России среди разных возрастных групп, всероссийских традиционные детско-юношеские турниры. Соревнования проводятся на открытых травяных и земляных спортивных площадках, так же в спортивных залах и манежах. Создана достаточно хорошая научно-методическая база, имеются официальные правила соревнований, различные методические пособия по технической, тактичес-кой, физической подготовке игроков, методике судейства, по организации проведения соревнований. Федеральным агентством по физической культуре и спорту и Федерацией русской лапты России разработана и утверждена примерная программа по русской лапте для ДЮСШ, готовится к изданию пособие «Технология тренировочного процесса по этапам спортивной подготовки». Русская лапта развивает многие жизненно важные физические качества человека-быстроту, силу, координационные способности, вырабатывает игровое мышление, развивает смекалку, чувство коллективизма и т. д. По техническим элементам это самый естественный и доступный вид спорта по сравнению с другими спортивными играми.Учащиеся 5-6 класса за одно занятие могут научится игре в русскую лапту, что не под силу в других игровых видах спорта. И самое главное, в русской лапте не требуется дорогостоящий инвентарь, оборудование и специальная экипировка. Достаточно иметь обычный теннисный мяч, деревянную (самодельную) биту, ровную площадку для игры и желание проявить себя в этом увлекательном российском национальном виде спорта. На сегодняшний день норматив «Мастер спорта России» выполнили более 300 спортсменов активно занимающихся русской лаптой в нашей стране.Во многих городах и районах сельской местности субъектов РФ открылись отделения по русской лапте в ДЮСШ: в республике Башкортостан, Воронежской, Новгородской, Томской, Челябинской, Тульской, Амурской, Свердловской областях и других регионах.
Группа основана 27 апреля 2011 года! Первые упоминания о русской лапте относятся к 14 веку. Русская лапта — увлекательная командная игра. При Петре 1 игру...
Помочь ДоброКофе. Ребята!Очень нужна ваша помощь!В сентябре очень хочу запустить историю с кофейней. Но ввиду ограниченности ресурсов и времени, мне очень нужна ваша помощь!Первое мероприятие - намечено на этот четверг, 13 августа. Нужно будет помочь сделать мебель. Красочка, шкурочка, лак - все в комплекте. Если есть у кого фрейзер для обработки боковых частей столешницы и прорезания отверстий - буду нереально признателен.Из того что нужно сделать по мебельной части:- зашить подоконники и трубы- сделать две столешницы и один стол.- сделать шкаф с подсветкой- сделать книжные полки/книжный шкаф- собрать табуретыВторая часть которая нужна - организация самого открытия, пиар и приглашение СМИ.Очень важная задача, буду также нереально обязан.Вкусный кофе всем гарантирую, а там - как договоримся))
Ребята! Очень нужна ваша помощь! В сентябре очень хочу запустить историю с кофейней. Но ввиду ограниченности ресурсов и времени, мне очень нужна ваша...
Лугский сельский клуб. История клуба началась 18 марта 1918 года, когда был организован молодежный кружок «Рассвет», открыта библиотека, начали проводиться вечерние занятия по обучению письму и грамоте.Современное здание клуба было построено примерно в 1959 году. Здесь проводились деревенские посиделки, вечера отдыха под гармонь Здесь молодежь ставила пьесы. До 1990 года в клубе действовала киноустановка. В выходные дни жители собирались целыми семьями на показ кинофильмов.С 1998 по 2017 год в клубе действовал хоровой коллектив «Сударушки» под руководством заведующей клуба Маршевой Лидии Адольфовны. Коллектив принимал участие в районных смотрах и фестивалях.В клубе проводятся культурно-массовые мероприятия, праздничные программы, детские утренники и спортивные эстафеты, молодежные и детские дискотеки, чаепития.С 2017 года проводится акция «Бессмертный полк», в которой принимают участие не только постоянные жители деревни, но и гости.Молодежь и дети проводят свой досуг, играя в настольный теннис и бильярд, а также аэрохоккей и настольные игры.Действует клубное формирование «Клуб выходного дня» - любительское объединение, в котором состоят в основном женщины элегантного возраста, которые являются инициаторами и участниками праздников, посиделок и вечеров отдыха.
История клуба началась 18 марта 1918 года, когда был организован молодежный кружок «Рассвет», открыта библиотека, начали проводиться вечерние занятия по...
写真イチゴユニコーン ~ Фоточки клубничного единорога ~. Настал тот день, когда я наконец могу создать свой ФБ ^^Сразу скажу, что я самоучка. Фото могут иметь достаточно большое количество ошибок, но комментарии открыты и вы можете высказать в них всё, что думаете. Я же в свою очередь, с помощью вашей критики (если конечно она будет конструктивной) буду улучшать качества фотографа :)______________________________________ЧТО ЗДЕСЬ МОЖНО УВИДЕТЬ.?Здесь будут размещены фотографии жителей моей полки. В основном фигурки :3. Помимо фигурок вы увидеть фотографии кукол pullip, monster high и j-doll.Иногда будут фото людей ^√^ Стена открыта, вы спокойно можете делиться своими фотографиями :)____________________________ПРАВИЛА.Запрещено рекламировать свои группы и ФБ!!! Каналы на ютюбе рекламировать можно.Ваши продажи выкладывать только в специальный альбом! За любое нарушенное правило - бан на неделю.Спасибо за внимание! Желаю хорошего времяпровождения в нашем фото блоге :)
Настал тот день, когда я наконец могу создать свой ФБ ^^ Сразу скажу, что я самоучка. Фото могут иметь достаточно большое количество ошибок, но комментарии...
Комикс Мастерская в Современнике. Комикс взять можно на Заневском 28, взрослый абонемент; почитать на Заневском пр. 32 ( коллекция Открытая полка)
Комикс взять можно на Заневском 28, взрослый абонемент; почитать на Заневском пр. 32 ( коллекция "Открытая...
Рота Почётного Караула г.Минск Беларусь. Сегодня роте почетного караула - 19 лет.…Карабин в положении на плечо, спина - как натянутая струна. Два десятка солдат, чеканя шаг, репетируют на огромном, размером с футбольное поле, плацу выход к трибуне.- Тверже шаг! Резче поворот головы! - зычным голосом командует кто-то из офицеров.Мы - на одном из занятий по строевой подготовке роты почетного караула (РПК) комендантского батальона Военной комендатуры Вооруженных сил, которая 23 февраля примет участие в общегосударственных праздничных мероприятиях. До Дня защитников Отечества и Вооруженных сил Республики Беларусь всего ничего - и воины сосредоточенны, понимают, что ответственность на них высочайшая. Даже во время короткой паузы разговоры об одном: четкий выход, интервалы и дистанция, которую нельзя нарушить.Все солдаты здесь как на подбор. Оно и неудивительно: РПК, без преувеличения, - лицо всей страны. Чтобы попасть сюда служить, необходимо пройти кастинг куда более строгий, чем на конкурс красоты. Ведь за их дефиле наблюдают не просто восхищенные поклонники, а VIP-зрители: главы иностранных государств, представители дипломатических и правительственных делегаций.Отсюда и особая тщательность в отборе: помимо обязательного гренадерского роста - от 185 сантиметров, приятной внешности и хорошего телосложения, у военнослужащего РПК должны быть идеальное здоровье - хиляки не выдержат и одного интенсивного занятия на плацу - и чистая биография: не был, не состоял, не привлекался….Эти парни должны быть во всех смыслах безукоризненными: ведь они - своего рода символ государства, идеальный образ его защитника.Накануне дня рождения РПК наши корреспонденты наблюдали обычную, непарадную жизнь самой почетной роты страны.Рота дворцовых гренадерИсторически так сложилось, что все парады и торжественные мероприятия не обходились без таких вот идеально откалиброванных солдат. Ритуалы с участием гвардейцев почетного караула были введены еще Петром I. И в сегодняшних церемониалах можно найти отголосок тех далеких времен - хотя белорусская рота почетного караула одна из самых молодых в странах СНГ: как самостоятельное подразделение она была создана лишь в 1995 году. Ранее обязанности нынешней РПК возлагались на курсантов двух минских военных училищ - высшего инженерного зенитного ракетного и высшего командного (на их базе позднее была создана Военная академия).Не стоит, впрочем, даже сомневаться: традиции у нас самые что ни на есть многовековые. Земляков наших еще в позапрошлом веке охотно брали на службу в роту дворцовых гренадер - элитное подразделение, несшее караул в Зимнем дворце в Санкт-Петербурге. Патрон гренадерской роты великий князь Михаил Павлович, брат Николая I, не раз отмечал, что жители западных окраин с лица чистые, взглядом открытые, ростом удалые. Так что в сфере почетного караула новобранцами нас никак не назовешь.Принципы ротногоПоднимаемся по лестнице и заходим в расположение роты. Пожалуй, это самое лучшее подразделение нашей армии. И не только потому, что здесь железная дисциплина и повсюду крепкие парни под два метра ростом. Идеальный порядок - и все продумано до мелочей. Добротная мебель, вместо табуреток - удобные мягкие стулья. Просторные шкафы для одежды, большие телевизоры, DVD-проигрыватели. Даже кровати нестандартные, несколько больших размеров, чем обычные армейские.- У нас ведь и рота не простая, - заметив мое удивление, говорит командир роты почетного караула старший лейтенант Павел Гурьянов. - Наши солдаты особенные, на стандартных койках не поместятся.Заходим в канцелярию ротного. На стенах висят в рамочках многочисленные грамоты, благодарности, фотографии. В углу на полке заметил еще необычную медаль.- Это орден 19 апреля, который в прошлом году нам вручили в Венесуэле после показательного выступления, - пояснил офицер.Тогда военнослужащие
Сегодня роте почетного караула - 19 лет. …Карабин в положении "на плечо", спина - как натянутая струна. Два десятка солдат, чеканя шаг, репетируют на...
Syndicate | Релиз: 21.02.12. Группа Syndicate▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬✔ Открытие группы: 11 октября 2011 года▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО НАВИГАЦИИ: http://vk.com/page-31029135_42151803▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬БАН-ЛИСТ:http://vk.com/page-31029135_42154172▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬СТАТИСТИКА:http://vk.com/stats?gid=31029135▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Ящик для предложений по улучшению группы: gurisman2@mail.ru▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Syndicate - Новый шутер от первого лица который должен появиться на полках магазинов на всех платформах в 2012 году 23 февраля.Теги: Syndicate,игра,2012,корпорация,агенты,синдикат,чип,прототип,syndicate,компьютер,интернет,Россия,кооператив,сетевая игра,вконтакте,группа,сайт,фан сайт,origin,предзаказ,убийство,трейлер.█║▌│█│║▌║││█║║██║▌│█│║▌║││█║║██║▌│█│║▌║││█║║█ Group Official®
Группа Syndicate ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✔ Открытие группы: 11 октября 2011 года ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО НАВИГАЦИИ:...
Лаптисты Каракулинского р-на УР. Первые упоминания о русской лапте относятся к 14 веку. Русская лапта — увлекательная командная игра. При Петре 1 игру начали применять как средство физической подготовки солдат Семёновского, Преображенского и Шевардинского полков и далее для других воинских подразделений. Ещё в дореволюционной России игра в лапту применялась как средство активного досуга населения различных возрастных групп и как средство физического воспитания детей, подростков, юношей и девушек. При комиссаре просвещения Подвойском русская лапта была включена как средство физической подготовки в войсках Красной Армии. Официальные первенства по русской лапте начали проводится в России в конце 50-х, начале 60-х, затем на некоторое время проведение соревнований было прекращено. 11 ноября 1986 года вышло Постановление Госкомспорта СССР «О развитии бейсбола, софтбола и русской лапты», после чего проведение всероссийских турниров было продолжено. В 1996 году была создана межрегиональная федерация русской лапты, в 2003 году она была преобразована в общероссийскую общественную физкультурно-спортивную организацию — Федерацию русской лапты России объединяющую 46 региональных отделений в субъектах нашей страны. В настоящее время русская лапта получила своё развитие как официальный вид спорта, вошедший в Единую Всероссийскую Спортивную Классификацию и культивируется в более чем 45 регионах Российской Федерации. Проводятся официальные Чемпионаты, Кубки, Первенства России среди разных возрастных групп, всероссийских традиционные детско-юношеские турниры. Соревнования проводятся на открытых травяных и земляных спортивных площадках, так же в спортивных залах и манежах. Создана достаточно хорошая научно-методическая база, имеются официальные правила соревнований, различные методические пособия по технической, тактичес-кой, физической подготовке игроков, методике судейства, по организации проведения соревнований. Федеральным агентством по физической культуре и спорту и Федерацией русской лапты России разработана и утверждена примерная программа по русской лапте для ДЮСШ, готовится к изданию пособие «Технология тренировочного процесса по этапам спортивной подготовки». Русская лапта развивает многие жизненно важные физические качества человека-быстроту, силу, координационные способности, вырабатывает игровое мышление, развивает смекалку, чувство коллективизма и т. д. По техническим элементам это самый естественный и доступный вид спорта по сравнению с другими спортивными играми.
Первые упоминания о русской лапте относятся к 14 веку. Русская лапта — увлекательная командная игра. При Петре 1 игру начали применять как средство...
Факел | Досуговый клуб | Тверь. Клуб «Факел» – центр досуга, общения и развития молодежи города Твери. Рабочая команда клуба - молодые и активные люди, которые не только ведут деятельность в клубных объединениях, но и занимаются организацией проектов, мероприятий, выставок, фестивалей, поездок. В клуб приглашаются все желающие от 10 до 23 лет с целью развития досуга и поиска новых друзей.Сейчас в клубе есть:*Свободная игровая зона - Шухина Ксения*Консультация у квалифицированного психолога - Прудаева Валерия*Открытая книжная полка (Bookcrossing) - Шухина Ксения*Кружок стендового моделизма и военной миниатюры Полигон - Смирнов Ярослав*Студия военно-исторической миниатюры и военной игры Эпоха битв - Прутенский Алексей*Открытый проект по созданию диорамы Битва при Гросс-Гершоне 1813 года - Смирнов ЯрославВРЕМЯ РАБОТЫ КЛУБА:Вторник - пятница с 10:00 до 19:00Суббота с 10:00 до 18:00Воскресенье и понедельник выходные дни.На территории клуба действует правила здорового образа жизни (ЗОЖ)Наш адрес: г. Тверь, б-р Гусева д. 47 корп. 1, кв. 292.
Клуб «Факел» – центр досуга, общения и развития молодежи города Твери. Рабочая команда клуба - молодые и активные люди, которые не только ведут...
Кавказские Казаки. Казаки Кавказа - Терцы, Кубанцы, Черноморцы, Гребенцы, Сунженцы.Кавказское линейное казачье войско было образовано в 1832 г. из 5 полков терских казаков (Кизлярского, Терско-семейного, Гребенского, Моздокского и Горского), размещавшихся от устья р. Терек до Моздока, и 5 казачьих полков Азовско-Моздокской линии (Волгского, Кавказского, Ставропольского, Хопёрского и Кубанского). К войску были также причислены Сунженский (образован в 1817) и 1-й и 2-й Владикавказские полки (образованы в 1831 г. под наименованием Малороссийских).В 1860 г. все войско было преобразовано в Терское казачье войско, кроме двух западных (правых) полков (Хопёрский и Кубанский), которых объединили с Черноморским в Кубанское казачье войско.Принимаются участники только с открытой страницей!
Казаки Кавказа - Терцы, Кубанцы, Черноморцы, Гребенцы, Сунженцы. Кавказское линейное казачье войско было образовано в 1832 г. из 5 полков терских казаков...
ТОПИАРИЙ - ДЕРЕВО СЧАСТЬЯ!. Привет всем! Меня зовут Ольга. Рада видеть вас в этой группе! Эти топиарии сделаны моими руками, при желании можно заказать похожий :) Новые деревца будут появляться по мере моих возможностей :) Все они сделаны с любовью и в прекрасном настроении :)Топиарий – это искусственное деревце в горшочке с длинным стволом и (обычно) круглой кроной. Эти волшебные деревца украшают различными материалами: лентами, камешками, зернами кофе и другими материалами. Топиарии не являются копией каких-либо конкретных деревьев, это чисто декоративная вещь. Следовательно, только от фантазии мастера зависит, как будет выглядеть крона его собственного деревца.Топиарий - хороший подарок для новоселья, свадьбы или годовщины.В зависимости от размера и внешнего вида деревца его можно поставить на пол, на открытую полку, камин, журнальный столик или прикроватную тумбочку.Шарообразная форма кроны деревца издавна считается своеобразным контейнером позитивной энергии, которая приносит счастье его обладателю. Поэтому, подарив топарий, можете считать, что вы подарили кусочек счастья дорогому человеку.ДОРОГИЕ УЧАСТНИКИ! ЕСЛИ ВАМ НРАВЯТСЯ МОИ РАБОТЫ, ПРИГЛАШАЙТЕ СВОИХ ДРУЗЕЙ В ЭТУ ГРУППУ! :)Поиск: дерево счастья, топиарий, handmade подарки, купить топиарий, топиарий цена, декоративное деревце, европейское дерево, hand made, хэнд мэйд, денежное дерево, топиарий на свадьбу, флористика, флористические изделия, подарок на день рождения, декор, интерьер, флористический декор, топиарий купить, эксклюзивные подарки, кусудама, уникальные подарки
Привет всем! Меня зовут Ольга. Рада видеть вас в этой группе! Эти топиарии сделаны моими руками, при желании можно заказать похожий :) Новые деревца...

Маркетинг и PR

Алдеран. Расцвет Новой Эпохи. ➢ Жанр: Фэнтези/Дарк-Фэнтези➢ Рейтинг: NC-21➢ Категория ролевой игры: Ориджинал➢ Игровое время:1215 год➣ Место отыгрыша: #Обсуждения➣ Руководство для новичков:https://vk.com/@rol.alderan-kak-nachat-igrat➣Хэштеги:#Алдеран_Ивенты#Алдеран_Праздники#Алдеран_События#Алдеран_Цитаты#Алдеран_Подарки#Алдеран_Обновление#Алдеран_Статья#Алдеран_Реклама #Алдеран_Партнеры #Алдеран_Рассказы#Алдеран_Мемы
➢ Жанр: Фэнтези/Дарк-Фэнтези ➢ Рейтинг: NC-21 ➢ Категория ролевой игры: Ориджинал ➢ Игровое время:1215 год ➣ Место отыгрыша: #Обсуждения ➣ Руководство для...
Все ивенты и флешмобы ВТФ! (корн.Танцы). Во избежание казусов просьба добавлять к персонажам краткое описание характера и рост!Группа создана 24.08.2018
Во избежание казусов просьба добавлять к персонажам краткое описание характера и рост! Группа создана...
ИВЕНТЫ | КОНЦЕРТЫ | СВАДЬБЫ | #SERBUNBY. _____________________________________________ПО КОММЕРЧЕСКИМ И ОРГАНИЗАЦИОННЫМ ВОПРОСАМ: serbunbybusiness@gmail.com
_____________________________________________ ПО КОММЕРЧЕСКИМ И ОРГАНИЗАЦИОННЫМ ВОПРОСАМ: serbunbybusiness@gmail.com
Аренда для Ивента. Компания «Аренда для Ивента» - уникальная компания, которая предоставляет в аренду все (или почти все) для организации мероприятия! Теперь не нужно просиживать часы в интернете и обзванивать сотни подрядчиков. Все есть в арсенале компании «Аренда для Ивента». От набора для открытия до аренды сцены со звуком и светом!Мы занимаемся:•арендой света и звука, сцены и бэк-лайна;•арендой дополнительного оборудования, которое точно станет необходимым на вашем событи;•развлекательное оборудование для праздников.Наше оборудование пригодятся при организации:•Свадьбы•Детского праздника•Тимбилдинга•Корпоративной вечеринки•Конференции•Дня рождения или юбилеяМы каждый раз внимательно подходим к Вашему событию и обеспечиваем яркими эмоциями и незабываемыми впечатлениями всех наших клиентов!
Компания «Аренда для Ивента» - уникальная компания, которая предоставляет в аренду все (или почти все) для организации мероприятия! Теперь не нужно...
Интересные события Москвы и Петербурга. Группа об интересных и необычных событиях разных направлений Санкт-Петербурга и Москвы. Будь то афиши концертов, фестивалей, вечеринок, анонсы городских праздников и акций, выставок и арт-ивентов.
Группа об интересных и необычных событиях разных направлений Санкт-Петербурга и Москвы. Будь то афиши концертов, фестивалей, вечеринок, анонсы городских...
Summoners War: Общение и помощь. Summoners' War - очень интересная и многогранная игра, которая завоевала сердца многих милионов людей во всём мире. Недавно открылся Европейский сервер, так что теперь и для нас доступно удобное время ивентов и событий в игре.В игре присутствиет как PvE (локации, подземелия) так и PvP (Арена, битвы гильдий). Игра насчитывает огромную коллекция монстров, до 800 монстров из 5 стихий - вода, земля, воздух, свет, тьма.Ещё в игре очень радует что можно комфортно играть и без доната - все можно купить за кристаллы которые также можно добывать в самой игре особенно во время ивентов которыми очень часто радуют разработчики, и выполнении квестов . Донат только немного ускорит этот процесс.Игра доступна на платформах:Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.com2us.smon.normal.freefull.google.kr.android.commoniOS: https://itunes.apple.com/us/app/summoners-war/id852912420?mt=8
Summoners' War - очень интересная и многогранная игра, которая завоевала сердца многих милионов людей во всём мире. Недавно открылся Европейский сервер, так...
CATCRAFT | Vanilla+ RP 1.21.1. Лучший. Кошачий. Навсегда...IP: play.catcraftmc.ruЭто Кошкокрафт! Лучший ванилла+ РП сервер во всём РуМайне!Наша Телега: t.me/catcraftmc_tgНаш Дискорд: discord.gg/catcraftmcНаша Вики: wiki.catcraftmc.ruНаш Ютуб: youtube.com/@catcraftminecraftХештеги:#сервер@catcraftmc - основные сообщения по серверу#обновление@catcraftmc - обновления сервера#правительство@catcraftmc - уведомления от правительства сервера#щитпост@catcraftmc - мемы и подобное#ивент@catcraftmc - всё про ивенты - их объявление, их итоги, информация по ним и т.д.Теги:Ролеплей, ванилла, ролплей, roleplay, RP, РП, сервер, майнкрафт, minecraft vanilla roleplay, vanilla+, майнкрафт сервер, приватный сервер, сервер по заявкам, ванилла+
Лучший. Кошачий. Навсегда... IP: play.catcraftmc.ru Это Кошкокрафт! Лучший ванилла+ РП сервер во всём РуМайне! Наша Телега: t.me/catcraftmc_tg Наш...
Курсы координатора и ивент-менеджера. Вас привлекает сфера event-мероприятий? Хотите работать в праздничном агентстве или открыть свое? Нравится творческая и активная работа?Ивент-рынок, с каждым годом растет и развивается. Вместе с тем растет и спрос на специалистов этой индустрии. Базовое образование - это первый шаг в закулисье всех праздничных мероприятий.Чтобы этот шаг был осознанным и уверенным, мы приглашаем Вас пройти обучение в нашем агентстве и стать частью нашей команды. Предварительная запись и справки по тел: 029-313-70-70, 033-313-70-70
Вас привлекает сфера event-мероприятий? Хотите работать в праздничном агентстве или открыть свое? Нравится творческая и активная работа? Ивент-рынок, с...
Креативное агенство Fishka|Дизайн|Ивент|Промо. Мы сделаем для вас:- любые мероприятий под ключ- дизайн и разработку рекламных материалов. продающий дизайн- промо-акции- креативное производство- создание и ведение профиля в соц.сетяхПортфолио смотрите в альбомахуслуги по разработке и доработке макетов рекламной продукции. Мы разрабатываем печатные материалы и дизайн рекламной полиграфии, дизайн логотипа и фирменного стиля Уровень сложности и стоимости разработки дизайн-макетов определяется индивидуально в зависимости от особенностей заказа и пожеланий клиента.
Мы сделаем для вас: - любые мероприятий "под ключ" - дизайн и разработку рекламных материалов. продающий дизайн - промо-акции - креативное производство...
ИВЕНТ-СТУДИЯ НАТАЛЬИ ХУДЯКОВОЙ. Наша команда занимается созданием ярких мероприятий любого формата и масштаба 🚀Частные праздники с душой: 🔶 Детские праздники🔷 Дни рождения и юбилеи🔶 Романтические свидания🔷 Свадьбы (мальчишник\девичник)🔶 Организация Розыгрышей 🔷 Корпоративы и тимбилдингиОформление и декор:🔴 Оформление воздушными шарами🔵 Сезонное и тематическое оформление 🔴 Оформление креативных подарков🔵 Авторские фотозоны🔴 Декор свадебных кортежей и банкетных площадокГромкие городские события:🔷 Открытие магазинов 🔶 Промо-акции🔷 Городские фестивали 🔶 Массовые мероприятия🔷 Воркшопы и Мастер-классыУслуги скоростной полиграфии:🔴 Печать на воздушных шарах, футболках, кружках🔵 Брендированная продукция🔴 Визитки🔵 Афиши🔴 Листовки и буклеты ✨Мы реализуем Ваши самые смелые фантазии!!!
Наша команда занимается созданием ярких мероприятий любого формата и масштаба 🚀 Частные праздники с душой: 🔶 Детские праздники 🔷 Дни рождения и юбилеи 🔶...
⠀    ⠀  ⸙ୖ teyvat's ballade. ੈ✩‧₊˚ Вперёд к звёздам и безднам!Я приветствую тебя в текстово-ролевой игре, созданной по мотивам китайской игры ❝Genshin Impact❞.⠀    ⠀    ⠀    ⠀    ⠀   ੈ✩ нᴀɯ ᴄюжᴇᴛСюжет нас не отличается от событий, проходящих в игре. ❝⸙ୖ teyvat's ballade❞ - ролевая со свободным миром, где сюжет следует за событиями игры. По этой причине у нас запрещено создавать персонажей, которые официально мертвы, например, Гуй Чжун, Синьора, Макото.
ੈ✩‧₊˚ Вперёд к звёздам и безднам! Я приветствую тебя в текстово-ролевой игре, созданной по мотивам китайской игры ❝Genshin Impact❞. ⠀    ⠀    ⠀    ⠀    ⠀  ...
Beatume | Photos. Портфолио репортажного фотографа из МосквыПривет! Я Рита, снимаю масштабные мероприятия и камерные ивенты. Здесь буду публиковать небольшие серии со съемок :)
Портфолио репортажного фотографа из Москвы Привет! Я Рита, снимаю масштабные мероприятия и камерные ивенты. Здесь буду публиковать небольшие серии со съемок...

Кибербезопасность и защита данных

Деньги, работа, новости, партнеры. РЕГИСТРАЦИЯ.для начала работы на сайте CLASSNOVOST Вам необходимо пройти простую Регистрацию в разделе Регистрация Введите Ваш настоящий e-mail и придумайте достаточно сложный пароль во избежание утери доступа учетной записи в будущем.РЕКВИЗИТЫУкажите в учетной записи пользователя Ваши личные: Имя, Фамилия. Также Вам необходимо заполнить реквизиты для получения платежей.В настоящее время мы работаем со следующими платежными системами Webmoney. Яндекс-деньги, QIWI-кошелек.ВЫПЛАТЫ.Выплаты производится в индивидуальном порядке по запросу от отдельного пользователя в течении 14 календарных дней при достижений минимальной суммы в размере ( 1500 рублей ) Перед запросам на вывод Вам должны убедиться в правильности введенных платежных данных и удостовериться, что минимальная сумма для вывода набрана. МИНИМАЛЬНАЯ СУММА ВЫВОДА( 1500 рублей)ВОЗНАГРАЖДЕНИЯ.В разделе Чтение новостей выберете интересующую Вам новость, прочтите ее и получите вознаграждение в размере суммы, указанной в соответствующем столбце.ПАРТНЕРСКАЯ ПРОГРАММА.Для получения дополнительного дохода в проекте, привлекайте новых пользователей по Вашей индивидуальной партнерской ссылке. За каждого приглашенного партнер Вы получите вознаграждение в размере 400 рублей плюс 10% от его ежедневного доходаВАЖНО ИНФОРМАЦИЯ !!!!Обратите внимание, когда нажмете на ссылку www.classnovost.com/p3252 высветится 2 сайта один будет (class) другой СПАМОВСКИЙ (plus) правильный сайт *class*
РЕГИСТРАЦИЯ. для начала работы на сайте CLASSNOVOST Вам необходимо пройти простую Регистрацию в разделе "Регистрация" Введите Ваш настоящий e-mail и...
Компьютерная помощь в Тюмени. Обслуживание КОМПЬЮТЕРНОЙ техникиУстановка Windows и драйверовУстановка основных программ для работы с видео, аудио, просмотра изображений.Установка программ для работы с текстами и таблицами.Программы для записи дисковАнтивирусСоздание учетной записи Skype, ICQ, QIP и пр.Установка дополнительных устройств (принтер, сканер и пр.)Чистка системы охлажденияСборка системных блоковБыстро, качественно и по низким ценам
Обслуживание КОМПЬЮТЕРНОЙ техники Установка Windows и драйверов Установка основных программ для работы с видео, аудио, просмотра изображений. Установка...
Perfect World: Сервер мира..)). Perfect World (кит. 完美世界, с англ. Идеальный мир) — китайская многопользовательская ролевая онлайн-игра, созданная компанией Beijing Perfect World. На данный момент она запущена во многих странах мира и имеет несколько различных версий.Малазийская версия игры распространена во всём мире как англоязычная. 2 сентября 2008 года запущена open-beta версия международного сервера игры.[1] Русской локализацией и поддержкой официальных российских серверов занимается компания Astrum Nival (бывшее подразделение компании Nival Interactive[2]). Регистрация учётной записи бесплатна, абонентская плата за игру не взымается. 31 марта 2009 года компания Astrum Nival объявила о завершении бета-тестирования и релизе русской версии игры [3].Игра Perfect World в некоторой степени основана на китайской мифологии. Действие происходит в мифическом мире Пангу. В игре реализованы смены дня и ночи, полёты в воздухе и плавание под водой.
Perfect World (кит. 完美世界, с англ. Идеальный мир) — китайская многопользовательская ролевая онлайн-игра, созданная компанией Beijing Perfect World. На данный...
MxRev$hare.. Молодая программа , в которой мы можем хорошо заработать !начал : 11/01/2015, Рекламная платформа MXRevShare его , перевел его кильки языки, где мы покупаем услуги Реклама , г-н возможность продвижения своего бизнеса , партнерства и т.д. Сторон. Мы можем продвигать ваш сайт , но не обязательно . Мы можем купить только пакеты Реклама и таким образом зарабатывать деньги , беря долю в прибыли Общества .вы можете заработать без инвестиций , для бесплатной учетной записинам необходимо иметь учетную запись на Payza.com - процессор оплатыКак заработать?Мы покупаем adpack ( $ 5 / $ 25 или $ 50 )Каждый зарабатывает 110%$ 5 - $ 5,50$ 25 - $ 27,50$ 50 - $ 55 !Все, что вам нужно сделать , смотреть 10 объявлений в день !
Молодая программа , в которой мы можем хорошо заработать ! начал : 11/01/2015, Рекламная платформа MXRevShare его , перевел его кильки языки, где мы...
Менеджмент 2011-2015, РГПУ им. А. И. Герцена. Группа замечательных студентов 2-го курса факультета управления, направления - менеджмент (управление человеческими ресурсами, управление проектами, управление малым бизнесом)НАША ПОЧТА, ВСЕ ЗАДАНИЯ БУДУТ ПРИСЫЛАТЬ ТУДАkurs.2@mail.ruпароль4kurs2015мыло преподователей1) Экономика nvasilenko@mail.ru2) правоведение yast_e@mail.ru3) матан asas70@rambler.ru4) коновалов Bard23@yandex.ru5) информатика vlasova_4@mail.ru6) рубашов rubashov@list.ruПочта Спициной 1) tatiana.spitsyna@mail.ru2) tatianaspitsyna@yandex.ru
Группа замечательных студентов 2-го курса факультета управления, направления - менеджмент (управление человеческими ресурсами, управление проектами,...
brawl Rus. 1) Категорически запрещается делиться, продавать, покупать или иным образом делиться информацией о Вашей личной учетной записи. Пожалуйста, обратите пристальное внимание на публикуемую информацию, так как она может подвергнуть ваш аккаунт риску.2) Для того чтобы группа была приятной и динамичной, мы должны уважать это место и держать его организованным. По этой причине повторная отправка одного и того же сообщения или содержания запрещена.3) Только Бравл Старс! Эта группа предназначена для нашего русскоязычного сообщества Бравл Старс. По этой причине мы будем держать другие вопросы, не связанные с Бравлом, за пределами группы.* Субъекты, не связанные с Бравл Старс, будут отклонены или исключены. *
1) Категорически запрещается делиться, продавать, покупать или иным образом делиться информацией о Вашей личной учетной записи. Пожалуйста, обратите...
ИВТ-11. Группа для студентов 1 курса института микроприборов и систем управления (Институт МПСУ) 2019-2020 года.ОРИОКС - информационная система вуза, в которой отражается успеваемость студента.СТУДЕНЧЕСКИЙ ОФИС - ауд. 1124, тел. 84997102253. Обращаться по всем возникшим вопросам.ВУС - военно-учетный стол, ауд. 3239б - постановка на учет.Мед.пунк - ауд. 3137.Психолог - Сафонова. Г.Н. ауд. 4233
Группа для студентов 1 курса института микроприборов и систем управления (Институт МПСУ) 2019-2020 года. ОРИОКС - информационная система вуза, в которой...
Заочное и очно-заочное обучение кафедры 512. Кафедра Управление персоналом приглашает на заочное обучение всех желающих получить знания в области HR. Интересные программы, индивидуальный подход к каждому, помощь в обучении, консультации с преподавателями (если понадобится) гарантированы!!! Мы ждем именно тебя! По всем вопросам можно обращаться к куратору от кафедры.Почта заочного обучения кафедры: zaochka512kaf@mail.ruЛичный кабинет студента МАИ: https://my.mai.ruПолучить доступ к системам МАИ (в случае, если забыли пароль): https://mai.ru/getpass/Основная группа кафедры - https://vk.com/hr_maiuniversity
Кафедра "Управление персоналом" приглашает на заочное обучение всех желающих получить знания в области HR. Интересные программы, индивидуальный подход к...
Avakin life | Fan group. Hello!Welcome to Avakin life fan group!Facebook page - https://m.facebook.com/groups/avakinplayersgroup/Avakin life website - http://www.avakin.comTwitter - https://mobile.twitter.com/avakinofficialGoogle play - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.lockwoodpublishing.avakinlifeОбщайтесь, исследуйте и соревнуйтесь в потрясающем 3D-мире Avakin LIfe.Встретьтесь со старыми друзьями и познакомьтесь с новыми в превосходной 3D-среде. Свободно перемещаясь по роскошным локациям, исследуйте постоянно развивающийся и обновляющийся мир. Обставьте вашу квартиру по своему вкусу - проявите индивидуальность. Превратите ее в место приватных встреч для вас и ваших друзей или пригласите в гости весь мир: пусть везде суют свой нос, зато оценят вас как дизайнера интерьера. Получить высокий рейтинг можно только упорным трудом, верхние строчки занимают самые лучшие квартиры.Постоянно обновляемая Avakin Life поможет вам начать новую жизнь... Жизнь в Avakin Life!Avakin Life предлагает:• БЕСПЛАТНЫЙ 3D-чат• СВОБОДУ передвижения, исследования и эмоций в 3D-мире• ВЕСЕЛО провести время с новыми и старыми друзьями• ОБСТАВИТЬ квартиру по своему вкусу• ОБЩЕНИЕ с друзьями у вас или у них дома• РЕЙТИНГИ и ЛАДДЕР для лучших квартир• РЕГУЛЯРНЫЕ обновления, добавляющие элементы среды, мебели и анимацииА ТАКЖЕ поддерживает ваши любимые сервисы Avakin:• Простой и интуитивный интерфейс• Единую учетную запись для нескольких приложений• Встроенный обмен сообщениями, профили, доступ к друзьям и вызовам из панели управления
Hello! Welcome to Avakin life fan group! Facebook page - https://m.facebook.com/groups/avakinplayersgroup/ Avakin life website - http://www.avakin.com...
Product Hunt. We are a product hunters community and we can add voices for the project we have chosen. It’s absolutely legit, because the upvotes comes from real and active people from different countries. We use real computers and unique ID and IP addresses. You can choose different options of service from people who leave comments, watch videos, follow the links and have active accounts that were registered a long time ago.____________________________________________________Мы являемся сообществом критиков, и мы можем добавить голоса для проекта на сайте Product Hunt. Это абсолютно законно, потому что голоса исходят от реальных и активных людей из разных стран. Мы используем реальные компьютеры и уникальные ID и IP-адреса. Вы можете выбрать различные варианты обслуживания от людей, которые оставляют комментарии, смотрят видео, переходят по ссылкам и имеют активные учетные записи, которые были зарегистрированы некоторое время назад.
We are a product hunters community and we can add voices for the project we have chosen. It’s absolutely legit, because the upvotes comes from real and...
Интернет - территория безопасности. - Способы защиты личных данных в сети- Актуальные новости по теме- Родительский контроль- Безопасность интернет-платежей- О хакерах- Автомобилистам“Каждый кусочек вашего виртуального имущества, может быть продан, начиная от почты и учетной записи в социальных сетях и до банковского счета включительно”, — говорит Sean Townsend.
- Способы защиты личных данных в сети - Актуальные новости по теме - Родительский контроль - Безопасность интернет-платежей - О хакерах - Автомобилистам...
Chemax Rus. CheMax Rus www.CheMax.ru CHEats MAXimal Rus одна из лучших чит баз для компьютерных игр на русском языке. В ней вы найдете множество чит кодов и паролей для большинства игр На текущий момент база насчитывает 9403 записей Если вы не можете найти чит коды к вашей игре в CheMax Rus попробуйте поискать их в программе CheMax, вы наверняка найдете их там. Новую версию программы CheMax всегда можно скачать с нашего сайта. Программирование: T-ReX и AlphaM Спасибо за помощь: Артур Политыко
CheMax Rus www.CheMax.ru CHEats MAXimal Rus одна из лучших чит баз для компьютерных игр на русском языке. В...

Фитнес и бодибилдинг

LeaveYourMark | Бодибилдинг, Фитнес.. Приветствуем!Мы - ресурс созданный действующими атлетами-бодибилдерами для распространения информации о нашем виде спорта и образе жизни широкой общественности. Многие люди называют бодибилдинг конкурсом красоты и считают, что достижения в нем напрямую зависят от фармакологии. LYM создан, чтобы сломать эти стереотипы, и показать, что бодибилдинг - это тяжелый труд, требущий постоянных усилий, веры в свои силы и закаляющий характер, который не сломают никакие жизненные проблемы. Если Ваши глаза все еще горят при мысли о сцене, а сердца бьются в такт нашим - Добро пожаловать на LYM.
Приветствуем! Мы - ресурс созданный действующими атлетами-бодибилдерами для распространения информации о нашем виде спорта и образе жизни широкой...
всё для друзей. Клуб любителей БОДИБИЛДИНГА и ФИТНЕСАТип: КлубКатегория: Спорт и отдых - Упражнения и фитнессОписание: Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела и сам поддерживает себя в форме, любит бодибилдинг, фитнес и лифтинг !★ ★ ★ ★ ★P.S.: ВАЖНО ! Прочитайте правила группы .P.S.2:Анастан (и подобные ему вещи)АБСОЛЮТНО нерабочие !P.S.3: Не стоит вступать в группу, если вам не нравятся тела бодибилдеров и кричать:Фу-у-у,урод...перкаченное тело...это слишком и т.п. За такие высказывания автоматически последует банP.S.4:Просьба не выкладывать в видеозаписи группы различные фильмы.Если люди захотят посмотреть-они скачают их и посмотрят в более лучшем качестве.*********ЗАПРЕЩАЕТСЯ НЕГАТИВНО ВЫСКАЗЫВАТЬСЯ ПО ПОВОДУ ДОСТИЖЕНИЙ ДРУГОГО УЧАСТНИКА (критика разумная - исключение).ЕСЛИ ТЫ НА ПАРУ КГ ТЯЖЕЛЕЕ ЕГО, ТО ТЫ РАЗВЕ ИМЕЕШЬ ПРАВО СМЕЯТСЯ НАД НИМ?! ТЫ БЫЛ ТАКИМ ЖЕ, ТАК ЧТО НЕФИГ СЕБЯ ПРЕВОЗНОСИТЬ НАД ДРУГИМ УЧАСТНИКОМ, КОТОРЫЙ ТОЛЬКО НАЧАЛ СВОИ СПОРТИВНЫЙ ПУТЬ И ДОВОЛЕН ТЕМ РЕЗУЛЬТАТОМ, КОТОРЫЙ У НЕГО НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ЕСТЬ.
Клуб любителей БОДИБИЛДИНГА и ФИТНЕСА Тип: Клуб Категория: Спорт и отдых - Упражнения и фитнесс Описание: Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела...
Группа для тех , кто любит тягать железо.. Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела и сам поддерживает себя в форме, любит бодибилдинг, фитнес и лифтинг !★ ★ ★ ★ ★P.S.: ВАЖНО ! Прочитайте правила группы .P.S.2:Анастан (и подобные ему вещи)АБСОЛЮТНО нерабочие !P.S.3: Не стоит вступать в группу, если вам не нравятся тела бодибилдеров и кричать:Фу-у-у,урод...перкаченное тело...это слишком и т.п. За такие высказывания автоматически последует банP.S.4:Просьба не выкладывать в видеозаписи группы различные фильмы.Если люди захотят посмотреть-они скачают их и посмотрят в более лучшем качестве.*********
Для тех, кто приветствует красивые ухоженные тела и сам поддерживает себя в форме, любит бодибилдинг, фитнес и лифтинг ! ★ ★ ★ ★ ★ P.S.: ВАЖНО ! Прочитайте...
Спорт Аптека - магазин спортивного питания. Наш сайт Sportapteka.com.ua был создан для того, чтобы обеспечить наших клиентов качественным и самым востребованным спортивным питанием. Ассортимент товаров в интернет-магазине Sportapteka.com.ua формируется из расчета потребностей наших клиентов и имеет самые необходимые и проверенные спортивные добавки. Именно такой продукцией в своей практике пользуются многие именитые бодибилдеры, пауэрлифтеры и другие спортсмены.Мы предлагаем нашим клиентам только качественную продукцию, которая неоднократно проверена, как нашими клиентами, так и непосредственно нами! Продукция имеет всю необходимую документацию. Персонал Sportapteka.com.ua - это специалисты, которые имеют достижения в спорте, тренерском ремесле и конечно же в подборе спортивного питания. Работая с нами, Вы получаете не только качественную продукцию, мы предлагаем качественный сервис, адекватные цены. Но сверх этого всего мы предлагаем личные отношения и личное уважение. Мы предлагаем это каждому клиенту, потому что настроены на долгосрочное сотрудничество. Для нас важнее всего – это клиент, который получит больше, чем рассчитывает! Сегодня репутация – это самое важное наше достижение и том, чем мы дорожим!На нашем сайте также публикуются интересные статьи и видео, которые имеют цель: помочь нашим посетителям в выборе спортивного питания, улучшения методики тренировок. Также наши клиенты могут связаться с нашими специалистами и получить консультацию по выбору и приему спортивного питания.Мы работаем по городу Днепропетровску, Днепродзержинску и по всей территории Украины (путем отправки товара через «Новую Почту»).
Наш сайт Sportapteka.com.ua был создан для того, чтобы обеспечить наших клиентов качественным и самым востребованным спортивным питанием. Ассортимент товаров...
Спорт. Бодибилдинг в Мордовии. Саранск.. Ходишь в тренажерный или только собираешься пойти? Присоединяйся! Ищешь тренировку под свою цель? Ты найдешь ее в группе. Доступно о тренировках и спортивном питании. Эта группа для всех, кто увлечен бодибилдингом. Неважно кто ты – новичок или профессионал, – для тебя здесь найдется много новой и полезной информации.Есть вопросы? Задавайте в обсуждениях... На них ответят профессиональные бодибилдеры Саранска.
Ходишь в тренажерный или только собираешься пойти? Присоединяйся! Ищешь тренировку под свою цель? Ты найдешь ее в группе. Доступно о тренировках и...
JAN TANA - грим для соревнований JANTANA. В нашем магазине Вы можете приобрести оригинальный грим Jan Tana - единственный грим, официально разрешенный Федерацией Бодибилдинга(IFBB).Мы отпрвляем по всей России и странам СНГ!Грим Jan Tana на сегодняшний день лидер в своей категории. Им регулярно пользуются самые известные бодибилдеры, как среди мужчин, так и среди женщин. Он завоевал такую огромную популярность не только потому, что им просто пользоваться, но и потому, что это действительно качественный и безопасный продукт. Уже несколько лет Джантана применяют участники Мистера Олимпия, Арнольд Классик и других соревнований по фитнесу и бодибилдингу.
В нашем магазине Вы можете приобрести оригинальный грим Jan Tana - единственный грим, официально разрешенный Федерацией Бодибилдинга(IFBB). Мы отпрвляем по...
ONY CHAMPIONS - Истории спортивных побед. Команда магазина ONY SPORT не просто увлечена своим делом. Мы любим спорт и ценим людей, которые живут спортом. Проект ONY CHAMPIONS был создан для того, чтобы рассказывать истории профессиональных спортсменов, которые стремятся покорять новые высоты! Наш первый участник - бодибилдер из Омска Тарас Лаврентьев, который переехал в Москву и будет бороться за титул лучшего бодибилдера столицы.В этой группе Вы сможете следить за его историей.
Команда магазина ONY SPORT не просто увлечена своим делом. Мы любим спорт и ценим людей, которые живут спортом. Проект ONY CHAMPIONS был создан для того,...
Спортивное питание | Ярославль. Спортивное питание – эффективные добавки, способствующие улучшению результатов в спорте. Широко распространены среди тяжеловесов, атлетов, бодибилдеров и всех тех, кто активно занимается физическими нагрузками. Без спортивного питания довольно сложно добиться продуктивных результатов в спорте. Особенно, если вы постоянно занимаетесь в спортзале, работаете с большими весами и хотите добиться положительных результатов в скором времени. Другими словами, спортивное питание позволяет насытить организм важными для мышечного роста компонентами, восстановиться после тяжелых нагрузок и избавиться от лишнего жира. Кроме того, такой спортпит помогает быстрее побороть стресс, который может быть вызван колоссальными ежедневными нагрузками. А это особенно важно для атлетов, привыкших ставить перед собой цели и добиваться их. Одной из главных составляющих спортивного питания считается протеин. В нашем интернет-магазине вы можете купить несколько видов протеина: изолят, казеин, сывороточный и многокомпонентный протеин. Такое спортивное питание является богатейшим источником белка, который, как известно, необходим для наращивания мышечной ткани. Добавка также укрепляет иммунитет и улучшает силовые показатели атлета. Но наряду с протеином существует и другие спортивные смеси, без которых также довольно сложно добиться эффективных результатов. Прежде всего, речь идет о гейнерах, аминокислотах и анаболических комплексах, которые помогут вам добиться быстрого увеличения мускулатуры. Заказать спортивное питание можно у нас в любое время по Ярославль.
Спортивное питание – эффективные добавки, способствующие улучшению результатов в спорте. Широко распространены среди тяжеловесов, атлетов, бодибилдеров и...
Группа поклонников Романа Гаврищука. Група посвящена бодибилдеру, настоящему мужчине и просто красавцу - Роману Гаврищуку.Роман Гаврищук - многократный чемпион Украины, чемпион Европы и мира, а также призер различных международных турниров на днях стал обладателем еще одного крупного турнира «Мистер Вселенная».Традиционный чемпионат «Мистер Вселенная», который проводится в конце ноября в Гамбурге (Германия) в этом году завершился победой для украинского бодибилдера Романа Гаврищука.В 2012 году принимал участие в 5 сезоне шоу Танцюють всі.В группе КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНЫ оскорбления в адрес Романа!За нарущения правил, попадания в БАН-ЛИСТ НАВСЕГДА!!!
Група посвящена бодибилдеру, настоящему мужчине и просто красавцу - Роману Гаврищуку. Роман Гаврищук - многократный чемпион Украины, чемпион Европы и мира,...
Gymon | Спортивное питание, все о спорт питании. Друзья! Если вы занимаетесь бодибилдингом или фитнесом, ищите интересную статью о спортивном питании, тренировках, диетах, здоровом питании, добро пожаловать в Gymon. Почему мы?Все статьи уникальны и берутся от западных мировых спортсменов-бодибилдеров, а также из иностранных журналов, которые дают свои советы, как тренироваться, по какой методике, что нужно, а что не нужно делать.Здесь вы найдете для себя что-то полезное, что поможет улучшить Ваши результаты.Вступайте в нашу группу и не пожалеете, мы станем для вас новостной лентой с новыми идеями и свежими решениями для развития вашего телаУважаемые участники, уважайте наш труд и себя, в группе не должно быть спама, оскорблений и ругательств, за нарушение, нам придется принимать меры.Копирование статей, без согласования с администраторами gymon, будет сопровождаться жесткими санкциями. Не будите лихо, пока тихо).При копировании статьи, обязательно должна стоять ссылка:Статья была написана командойvk.com/gymonСпасибо за понимание.С уважением Gymon
Друзья! Если вы занимаетесь бодибилдингом или фитнесом, ищите интересную статью о спортивном питании, тренировках, диетах, здоровом питании, добро...
ЗДОРОВЬЕ(x69club). Витамины и минералы в СПОРТЕ :Практика показывает, что в бодибилдинге, фитнесе, пауэрлифтинге или других видах спорта невозможно добиться хороших результатов, если не употреблять дополнительно витаминно-минеральные комплексы. Спортсмены часто сталкиваются с проблемой тренировочного плато (как при наборе мышечной массы, так и при снижении жировой), даже при условии правильного питания и систематических тренировках, и причиной тому может служить недостаточность витаминов и минералов.Проблема заключается в том, что потребности организма не всегда удовлетворяются полностью из пищевых источников, особенно это актуально в бодибилдинге, где требуется большое количество высококалорийной пищи, которая зачастую содержит мало витаминов и минералов. Бодибилдеры просто не в состоянии включить в диету достаточное количество фруктов и других источников витаминов, так как это приведет к расстройству пищеварения. В тоже время, потребности организма в витаминах и минералах у атлетов гораздо выше, чем у обычных людей. Это диктует необходимость приема витаминных комплексов.Зная это, начинающие бодибилдеры сталкиваются со следующей проблемой - выбор оптимального комплекса. На рынке представлены сотни мультивитаминов, которые по описанию производителя являются самыми лучшими, однако в действительности хороших комплексов не так много. Как уже говорилось выше, качество витаминно-минерального комплекса определяется его матрицами, которые позволяют высвобождать вещества с определенной скоростью и в определенных комбинациях, дающие наилучший эффект усвоения. Кроме того, при занятиях спортом (в частности бодибилдингом) изменяются потребности организма: одних витаминов требуется на 20% больше, других на 100%. Именно поэтому, атлетам рекомендуется приобретать специализированные витаминно-минеральные комплексы, которые разработаны с учетом специфических потребностей организма в условиях тренинга. В довершение всего, спортивные витаминно-минеральные комплексы делятся по половому назначению: на мужские и женские, где учитываются физиологические особенности обоих полов.Внимание Следует обратить внимание на то, что витаминно-минеральные комплексы нужно принимать как при наборе мышечной массы и увеличении силовых показателей, так и при работе на рельеф, и при похудении.
Витамины и минералы в СПОРТЕ : Практика показывает, что в бодибилдинге, фитнесе, пауэрлифтинге или других видах спорта невозможно добиться хороших...
-=Бодибилдинг и Фитнес=- питание, статьи, программы тренировок, Тренировки от Арнольда Шварценеггера. - Диеты, статьи, программы тренировок, как сбросить вес, как набрать мышечную массу и другое.Группа создана для того чтоб помочь вам в спортивной жизни, очень много информации которая поможет как Новичкам так и Опытным бодибилдерам.
- Диеты, статьи, программы тренировок, как сбросить вес, как набрать мышечную массу и другое. Группа создана для того чтоб помочь вам в спортивной жизни,...