Поиск
Флора

Флора

Подписчики: 36 подписчиков
ID: 226124074

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

west_flora

Lendel Sasha💀Лендел Александр. ℹ Перед тем как подать заявку о вступлении в группу, просьба внимательно ознакомиться о целях и правилах группы!
⚠ Группа закрытая и быть в ней сможет тот, кто активно участвует в развитии (репост, лайк, комменты).
Каждую неделю буду фильтровать участников. Пусть будет 10 человек, но это буду единомышленники!
✔ Это будет мой публичный тренировочный дневник.
✔ дневник сугубо для меня и для тех кто следит за моим прогрессом и спортивными успехами.
✔ Я подробно буду показывать и рассказывать про кардио тренировки и тренировки в зале с железом, буду на себе пробовать новшества и с вами делиться. Так-же касается и питания, спорт питания и фарм поддержки.
✔ Вы сможете следить за этим, за прогрессом и за ошибками так-же, что бы самим не повторять их.

Lendel Sasha💀Лендел Александр

× Academy of Altruists ×АA | Pony Town |. - ` Здравия желаю ` - - Добро пожаловать в а
Академию Альтруистов где тебя научат многому - ` Мы небольшая РП , каждый день мы стараемся помогать друг другу и почти что главная наша цель это тренировки и выполнение заданий ` - Что это и для чего они нужны ? Мы стараемся стать самыми лучшими летунами , кроме того лучшими помощниками , такова наша маленькая суть , чтобы развится вовремя и поступать уже в большие и сложные академии ! Кроме тренировок и тому подобных физических нагрузок у нас есть и другие мероприятия и сборы которые вы можете найти в обсуждениях ! Еще больше о них вы найдете чуть ниже - Мы это одна большая семья , которая имеет все самое нужное для вас ! Не важно какие мы - мы все едины и собрались вместе для всего , что нам по душе . Стало интересно ? Чего же ты сидишь ! Пиши анкету и одевай форму ! Стой , стой , вот некоторые правила которые вы должны запомнить , они как и в режиме рп , так и в группе
- ' Слушатся старших
- 'Иметь правильную внешность , также анкету
- 'Вести себя адекватно
- ' Не разводить срачи И так далее ....
- ` По другим вопросам вы можете обратится к главе или к личному сообщению группы `
- Также советуем , и также все остальное вы можете найти в обсжудениях , где есть разная важная информация для вас и дополнение к описанию ! - Также у нас есть разные должности как работники и ученики ! Но не все так сразу
` У нас есть система - Отборы `
- Что это ? Отборы это гонка , у разных учеников - разные маршруты , по которым они должны пролететь без срезов за ведущим - Если вас не приняли то вот все возможные причины по которым вас не приняли или исключили - 'Не правильная внешность
- ' Неадекватность
- 'Не соблюдение правил
- ' Хамство и не уважение - 'И это все относится к правилам , так что прошу их соблюдать или вы попадете на чёрную стену
' Надеюсь вам все понятно ! - `Рады всем и берем всех ! Мы только развиваемся , так что да , мы совершаем ошибки , но в будущем все будет пополнятся , и мы стараемся чтобы все было хорошо ;)
- ` Также прошу прочитать закреп ` - ` Ваш директор `
( Дата создания 7 марта 2020 )

× Academy of Altruists ×АA | Pony Town |

Deadline. Тренируемся здесь!
Наши правила:
1. Задача тренировки - подготовиться к игре. Поэтому не гуглить, и не искать ответ в интернете - смысл тренировки дойти до ответа самому. Не хотите - дайте другим подумать.
2. Можно спрашивать ответ у умных друзей. Но сначала попробуйте сами подумать, вдруг вы знаете или догадаетесь.
3. Кидайте даже самые абсурдные версии. На играх мы отмели много абсурдных на чей-то взгляд версий, которые потом оказывались правильными ответами. Ляпайте первое, что приходит вам в голову, после того, как прочитали вопрос. Это лучше, чем сразу прочитать вопрос, найти ответ в интернете или спросить у мамы.
4. Большая просьба давать ответы с пояснениями.
5. Проверяйте информацию, которую получили в вопросах или в фактах, если нашли ошибку или получили дополнительные сведения, желательно поделиться с ними в группе

VIDEO Grupo Capoeira Topazio Moscow. Братья и Сестры! Давайте вместе смотреть насколько мы ужасны) в Роде со стороны и исправлять свою технику на благо себе, окружающим и высшему разуму! Аминь.
А теперь - серьезно.....
Видео мы с Димой вывешиваем для того, чтобы Вы могли увидеть себя со стороны, понять, что когда я Вас критикую, я делаю это объективно и не напрасно. Мне бы хотелось, чтобы Вы комментировали видео и старались проводить работу над ошибками на последующих тренировках и родах.

VIDEO Grupo Capoeira Topazio Moscow

Офиц. группа сборной команды УФЭКа по волейболу™. 10 заповедей волейболиста:
1. Старайся победить, не бойся проиграть.
2. Борись за победу до последней секунды.
3. Не кори товарища за ошибку, он не хотел ошибиться.
4. Не спорь с судьёй - судья всегда прав.
5. Будь опрятен - ты всё время на виду.
6. Забудь ХОЧУ, помни НЕЛЬЗЯ и НАДО.
7. Чем труднее тебе на тренировке, тем легче будет на игре.
8. Никогда не считай, что твой соперник слабее тебя.
9. Ошибиться не страшно. Хуже, если ты не заметил ошибки.
10. Не хвались, сыграв хорошо. Как бы ты хорошо не сыграл, побеждает команда, а не ты один.

Офиц. группа сборной команды УФЭКа по волейболу™