Twerk-fit

Описание

Если Вы хотите прийти в форму максимально быстро после новогодних праздников, тогда ждем Вас на тренировках! В программе занятия: Интенсивные круговые тренировки для максимального сжигания отложенных за праздники "запасов". Они приведут мышцы в тонус и увеличат выносливость. Twerk. Худоба - это, конечно, хорошо. Но красивая подкачанная попа не менее важна. Поэтому помимо похудения мы должны уделить ей немало внимания. Stretching. После усиленной тренировки самое время заняться нашими разогретыми мышцами. Растяжка Вас ждет в конце каждого занятия. Помимо основной тренировки каждое утро Вы будете записывать свои параметры, а также рацион за день. Думаете, это будет нелегко? Ещё бы:) Но путь к фигуре мечты всегда нелегок. Двухнедельный курс начинается 8 января. Занятия будут проходить во вторник и четверг на 19:00, суббота и воскресенье на 16:00. Попасть на занятия можно исключительно по предварительной записи, а все вопросы Вы можете задать, написав в личку.