TROLVIRA
Поиск
tanya.gess | Эксперт по контенту | SMM
tanya.gess | Эксперт по контенту | SMM
Подписчики:
63 подписчиков
ID:
211622039
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
tanya.gess
Описание
▪️Качаю мозг и личный бренд ▪️Упакую профиль для продаж ▪️12 лет помогаю бизнесу зарабатывать ▪️Не знаешь, что делать? Начни с кнопки ПОДПИСАТЬСЯ
Спортивная студия TABATA ( Первомайская 70с )
WORKOUT CHALLENGE 21
Без_углеводов
КИСЛОРОДНЫЕ КОКТЕЙЛИ
Астазандра спорт
![WORKOUT CHALLENGE 21. WORKOUT CHALLENGE 21 - ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
КАЖДЫЙ ДЕНЬ, НОВЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ НА 21 день
ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ #УЗНАЙНАЧТОТЫСПОСОБЕН
О ПРОГРАММЕ WORKOUT CHALLENGE:
WORKOUT CHALLENGE- ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
О ПРОГРАММЕ WORKOUT CHALLENGE:
Это функциональная тренировка, направленная на развитие общей выносливости, силовых и скоростных показателей.
Сочетание кардио и силовых нагрузок с собственным весом, много повторный и интенсивный режим тренировок, направлен на укрепление и развитие основных групп мышц и максимальное сжигание калорий.
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК WORKOUTCHALLENGE 21
– тренировки по функциональной и общефизической подготовке для начинающих
- рекомендована для людей с лишним весом, кто готов получить ощутимый результат в короткие сроки.
– направлена на формирование навыков и привычек регулярных, ежедневных тренировок.
ОЖИДАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ:
• СНИЖЕНИЕ ВЕСА и УМЕНЬШЕНИЕ ЖИРОВОЙ ПРОСЛОЙКИ при снижении суточной нормы калорийности питания
• УКРЕПЛЕНИЕ И РАЗВИТИЕ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА
• ПОВЫШЕНИЕ ЖИЗНЕННОГО ТОНУСА, ЭНЕРГИЧНОСТИ, РАБОТОСПОСОБНОСТИ ЧТО ВХОДИТ В КУРС WORKOUT CHALLENGE 21
- 21 видео урок (видео задания с упражнениями)
- рекомендации по питанию
- дневник тренировок + БОНУС
БОНУС: видео урок СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
СТОИМОСТЬ:
59 рублей в день (1250 рублей за курс 21 день)
КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ:
1) ОПЛАТИ УЧАСТИЕ в размере 1250 рублей ( пройди по ссылке http://fitnesstestdrive.ru/support )
И
УКАЖИ СВОЙ ДЕЙСТВУЮЩИЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ АДРЕС
(в течении 3-х дней со дня оплаты, мы пришлем Вам программу WORKOUTCHALLENGE_21
2) ВЫПОЛНЯЙ ЗАДАНИЕ (КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ) ВМЕСТЕ С НАМИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
3) ВНОСИ СВОИ ПОКАЗАТЕЛИ В ДНЕВНИК ТРЕНИРОВОК WORKOUT CHALLENGE и СЛЕДИ ЗА СВОИМ ПРОГРЕССОМ
• Каждый день, на протяжении 21-го дня, Вам будет предложено выполнять тренировочную программу.
• Результат зависит от Ваших усилий, тренировок и режима питания.
Я похудел на 28 кг за 100 дней тренируясь по программе WORKOUT CHALLENGE,
ВЫ можете ознакомиться с моим результатом в Instagram по хештегу #фитнесслюбовью_до_после
ССЫЛКА https://www.instagram.com/explore/tags/#фитнесслюбовь..
Я УВЕРЕН У ТЕБЯ ТОЖЕ ПОЛУЧИТЬСЯ !!!
ОПЛАТИ УЧАСТИЕ И ПРОЙДИ ПРОГРАММУ WORKOUT CHALLENGE 21
ДЛЯ ОПЛАТЫ пройди по ссылке http://fitnesstestdrive.ru/support
Все вопросы в Direct в VKONTAKTE [id1482029|@anagibin]ter_goa](https://sun1-91.userapi.com/s/v1/ig1/uIoOZPhfoMc_RhRuXItiqPxL03BspvT1FToqp8EYRh7R3ElFu3M8Bi5PiVdo7sT3Mcv1Kz41.jpg?quality=96&crop=0,0,2140,2140&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720,1080x1080,1280x1280,1440x1440&ava=1&cs=480x480 "WORKOUT CHALLENGE 21. WORKOUT CHALLENGE 21 - ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
КАЖДЫЙ ДЕНЬ, НОВЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ НА 21 день
ТРЕНИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ #УЗНАЙНАЧТОТЫСПОСОБЕН
О ПРОГРАММЕ WORKOUT CHALLENGE:
WORKOUT CHALLENGE- ЭФФЕКТИВНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
О ПРОГРАММЕ WORKOUT CHALLENGE:
Это функциональная тренировка, направленная на развитие общей выносливости, силовых и скоростных показателей.
Сочетание кардио и силовых нагрузок с собственным весом, много повторный и интенсивный режим тренировок, направлен на укрепление и развитие основных групп мышц и максимальное сжигание калорий.
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК WORKOUTCHALLENGE 21
– тренировки по функциональной и общефизической подготовке для начинающих
- рекомендована для людей с лишним весом, кто готов получить ощутимый результат в короткие сроки.
– направлена на формирование навыков и привычек регулярных, ежедневных тренировок.
ОЖИДАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ:
• СНИЖЕНИЕ ВЕСА и УМЕНЬШЕНИЕ ЖИРОВОЙ ПРОСЛОЙКИ при снижении суточной нормы калорийности питания
• УКРЕПЛЕНИЕ И РАЗВИТИЕ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА
• ПОВЫШЕНИЕ ЖИЗНЕННОГО ТОНУСА, ЭНЕРГИЧНОСТИ, РАБОТОСПОСОБНОСТИ ЧТО ВХОДИТ В КУРС WORKOUT CHALLENGE 21
- 21 видео урок (видео задания с упражнениями)
- рекомендации по питанию
- дневник тренировок + БОНУС
БОНУС: видео урок СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
СТОИМОСТЬ:
59 рублей в день (1250 рублей за курс 21 день)
КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ:
1) ОПЛАТИ УЧАСТИЕ в размере 1250 рублей ( пройди по ссылке http://fitnesstestdrive.ru/support )
И
УКАЖИ СВОЙ ДЕЙСТВУЮЩИЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ АДРЕС
(в течении 3-х дней со дня оплаты, мы пришлем Вам программу WORKOUTCHALLENGE_21
2) ВЫПОЛНЯЙ ЗАДАНИЕ (КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ) ВМЕСТЕ С НАМИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
3) ВНОСИ СВОИ ПОКАЗАТЕЛИ В ДНЕВНИК ТРЕНИРОВОК WORKOUT CHALLENGE и СЛЕДИ ЗА СВОИМ ПРОГРЕССОМ
• Каждый день, на протяжении 21-го дня, Вам будет предложено выполнять тренировочную программу.
• Результат зависит от Ваших усилий, тренировок и режима питания.
Я похудел на 28 кг за 100 дней тренируясь по программе WORKOUT CHALLENGE,
ВЫ можете ознакомиться с моим результатом в Instagram по хештегу #фитнесслюбовью_до_после
ССЫЛКА https://www.instagram.com/explore/tags/#фитнесслюбовь..
Я УВЕРЕН У ТЕБЯ ТОЖЕ ПОЛУЧИТЬСЯ !!!
ОПЛАТИ УЧАСТИЕ И ПРОЙДИ ПРОГРАММУ WORKOUT CHALLENGE 21
ДЛЯ ОПЛАТЫ пройди по ссылке http://fitnesstestdrive.ru/support
Все вопросы в Direct в VKONTAKTE [id1482029|@anagibin]ter_goa")
